表达辛福的句子

导读：　表达辛福的句子(共5篇)表达爱的句子想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到我的真情留言！一句问候填满青春，别人的话都听不见，岁月凝结在你的视线。鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪...

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《表达爱的句子》
表达辛福的句子 第一篇

想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到我的真情留言！

一句问候填满青春，别人的话都听不见，岁月凝结在你的视线。

鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

女人是本书，当你看了里面的内容就会心中一颤，想要探究的明明白白。你在多次翻阅后又能咋样？其实女人是一本永远也让你读不懂的书！

青梅竹马的心有灵犀，两小无猜的天真烂漫，红颜知己的温柔呵护，痴心恋人的蜜语甜言，亲密爱人的无悔付出，所有的爱情保证，都是我想给你的前世今生。

世上最遥远的距离不是生与死 而是我站在你面前你不知道我爱你。

等你，在寂寞的夜里，想你的微笑，望你的莲香，念你的呼吸，虽然只能在梦中邂逅，不敢正视你的眼神还是让我不离放弃。

感动天，感动地，你可知道我的情意。郎有情，妾有意，我俩一起拜天地。你织布，我耕地，今后的日子甜如蜜！

光看到了阳光明媚鲜花怒放，寒风来临却无力为你遮挡。是我把你迷惑让你迷茫，如果你能忘记那就将我遗弃。千言万语只能说对不起！

我希望我是一阵风，那样我就能轻温你的酒窝。

我希望用我的手来抹平你的忧伤，我希望用我的柔情来温暖你的心房，我希望能牵着你的手去欣赏田园风光，我希望梦想的脚步能带着我腾跃飞翔！

我想时刻都清楚你在干什么，想什么。因为，我只对你感兴趣。

我知道寒流来到，你遭遇风霜。我知道如今的日子，你有太多的苦恼。我知道所有的语言，都无法安慰你的悲伤。只轻轻的告诉你，生活中会有美好！

有种思念叫、只能意会，不能言传。

不要等到失去了才知道可贵；不要等到伤害了才来乞求原谅；有些东西失去了永远不会再回来。

窗外雪花纷飞，向你敞开心扉，试问如此爱你，世上舍我其谁！

如果我爱上你的笑容，要怎么收藏要怎么拥有。

是你让我呼吸，决定我的心跳。

天黑了陪你走回家。

我不知道我是否真的爱，但是我知道我不能没有你，如果地球将要毁灭，那么我要告诉你“你是我唯一想见的人”。

我喜欢和你在一起的感觉。

我知道你最喜欢这首歌，我也知道你的心思，我想你。【表达辛福的句子】

希望世界因你而美丽！

喜欢安静和你并肩地走着，有种抛开尘庸从容不迫。

不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。

常常想起曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。很想你，很想你……

那些未曾说出的想念，多么希望这种感觉，闭上双眼瞬间凝结，冷藏保鲜没有期限，只愿到下一个世纪再溶解。有种感动记忆都是关于你，这种爱不可代替。

你在时你是一切，你不在时一切是你！

你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。

你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福

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文章类型：情感 文章来源：天诺时空

第一部份：

1.爱是人生一场特别的考试，在这个考场上，绝对不允许任何人作弊，一旦作弊败露，轻则影响考试成绩，重则取消考试资格。

2.有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。

3.你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

4.痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空

5.我终生的等候，换不来你刹那的凝眸

6.你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。

7.我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我！

8.宁愿笑这流泪 也不哭着说后悔

9.我的翅膀 被一滴泪烫伤 飞不到天堂

10.只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

11.爱一个人不是要拥有他，只要在远方默默地注视他，也就心满意足

12.该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割

13.我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？？

14.我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

15.让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。

16.我本将心向明月，奈何明月照沟渠

17.我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛

18.此情可待成追忆，只是当时以惘然

19.自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默

20.我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你我重新认识

21.有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

22.孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

23.如果没有了眼泪，心是一片干涸的湖

24.至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。

25.无数次的擦身而过 装做不经意

26.世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。

27. 我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人

28.因为爱过，所以不会成为敌人，因为伤过，所以不会做朋友。

29.擦身而过，也是一种很深的缘分。

30.可以用1天时间爱上一个人，但却要用1辈子去忘记一个人。

31.没有爱，你注定挤不进他生命。

32.请不要在他面前泪留满面，他无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。

33.你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的

34.他失去的是一个爱他的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

35.爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。

36.关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

37.明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲。

38.对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃、祝福。

39.把最美的微笑留给伤你最深的人。

40.最深最重的爱，必须和时日一起成长。

41.有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

42.时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。

43.没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

44.一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

45.暗恋是一种自毁，也是一种牺牲。

46.最凄美的是遗憾。

47.因为有所期待，才会失望。

48.女生伪装幸福，只是害怕被最心爱的男生发现她伤心。

49. 因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。

50. 爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。

51.懂爱的女生通常输得很惨。爱情胜者为王。

52.愈害怕失去的人，愈容易失去。

53. 不可挽回的东西很多，譬如对一个人的感觉。

54.得到是一种幸福，付出也同样是一种幸福。

55.恨早或恨晚的爱情，都是一种遗憾，都只能错过。

56.能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。

57.爱的反面不是恨，而是漠然

《关于幸福的句子名言》
表达辛福的句子 第二篇

关于幸福的句子

1、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。感情的戏，我没演技。一个人，一座城，一生心疼。 2、一场雨季，破碎了谁的梦，泪湿了谁的心？也许终究是雨太大，伞太小，容不下你我，幸福就在这凄凉的雨季里冲刷而去，徒留一地悲伤和寂寞。也许，幸福就像雨季时的云彩，伤了，哭一场，就消失在湛蓝的天空，谁也不知道她来过。

3、幸福，是两个人找遍地图上所有想去的地方，然后一起去。 4、世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市，并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。 5、幸福就是：我饿了，看见别人手里拿着肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想了茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。 6、所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，和一帮值得信赖的朋友。 7、小时候，幸福——是件很简单的事；长大后，简单——是件很幸福的事。

8、我爱你，与你无关。夜晚无尽的思念，也只属于我自己，不会带到天明。我爱你，与你无关。就算我此刻站在你的身边，依然背着我的双眼，不想让你看见。我爱你，与你无关。为何我记不起你的笑脸，却无限地看见，你的心烦。我爱你，与你无关。它只属于我的心，只要你能幸福，我的悲伤，你不需要管。

9、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微笑生活愿望的达成，当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。爱情句子

10、时光飞逝，就如流水一般永往前进而不会回头。回首，我们的曾经，我们那些已逝的岁月，仿佛还在昨天，而一切已经走远，时光我们留不住，唯一留在我们心里的是那最美丽的回忆。快乐的，痛苦的，幸福的，刻骨铭心的这一切的一切，有欢笑，有泪水，有甜蜜。当然还有属于我们自己的幸福。

11、彼此相爱就是幸福。如此简单，如此难。

12、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。富可敌国的人，未必找到了快乐；权倾一方的人，未必寻觅到了幸福。快乐和幸福，说到底，不是金钱和权力，只是心底里的一种安闲与宁静。（经典语句 ）我们绝不要错过眼前的美景和手头的幸福。

13、每天见不同的人，每个人几乎在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人，遇到的却说不合适，幸福相足球一样踢来踢去，烦恼相奖杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的幸福，争取的既是希望，失去的只是记忆，而快乐是源自内心。 14、在爱情里，总是彼此伤害，彷佛这样才能证明自己爱得轰轰烈烈。可是，爱情里没有孰对孰错。你爱她，她爱你，就已足够。不要试图让彼此脆弱悲伤。彼此相爱，需要的是温暖幸福甜蜜快乐。不要用沉默宣战，不要互不相让，更不要什么话都不讲就离去。要知道，你离去的时候，你的眼睛起了雾，她的眼角泛着泪。

15、我在楼上想你时，你突然出现在楼下，然后鞋带开了，感谢那鞋带，让你在我的眼眸中，多停留了几十秒，这样真好，我想也许在未来的某一天，哪怕是我们都老的弯不下腰那一天，你可以把腿翘到床上，我坐在一个小板凳上，为你系好鞋带，那就是我今生最想要要的幸福。

16、很多时候，我们总是很天真，总是驰骋于未来的追逐，遐想于远方的幸福。天真过后，

我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。

17、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。人生有无限的可能。

关于幸福的名言

幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。 —— 列夫·托尔斯泰

坏记性是变得幸福的一大法宝。 —— 丽塔·梅·布朗

幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。 —— 修西得底斯

生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。 —— 佚名

一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。 —— 夏洛特·凯瑟琳

意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。 —— 乔治·桑塔耶那

一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。 —— 德西得乌·伊拉斯谟

真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。 —— 威廉·考伯

幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。 —— 佚名

不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。 —— 罗杰·莱斯特兰奇

幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。 —— 富兰克林·D·罗斯福

笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。 —— 詹姆斯·奥本汉

知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。 —— 孔子

真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。 —— 道格拉斯·斐杰斯

幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。 —— 欧内斯特·蒂姆尼特

野心终止了，幸福就开始了。 —— 佚名

幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。 —— 拉尔夫·沃尔多·爱默生 如果你希望别人快乐，那么请你学会同情。如果你希望自己快乐，那么也请你学会同情。 —— 达赖喇嘛

让别人过得舒服些，自己没有幸福不要紧，看见别人得到幸福生活也是舒服的——鲁迅

惟独革命家，无论他生或死，都能给大家以幸福。——鲁迅

一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美

真正的幸福，双目难见。真正的幸福存在于不可见事物之中。——杨格

我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋

我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福的。——雷锋

我们每个人的幸福也依赖于祖国的繁荣，如果损害了祖国的利益，我们每个人就得不到幸福。——雷锋

我觉得一个革命者就得应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献自己的一切，这才是最幸福的。——雷锋

一个人吃好、穿好，不算幸福，只有天下穷苦的人都过上美好的生活，才是真正的幸福。——王杰

一个人的生命是短暂的，而我的事业却无限的长久，个人尽管遭到不幸和许多痛苦，但是我们的劳动融合在集体的胜利里，这幸福有我的一份。只要我活一天，我一定为党为人民工作一天。什么是最大的幸福？毫不利己，专门利人。——艾润生

如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉地欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。——张志新

人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。——马克思

在选择职业时，我们应该遵循的主要方针是人类的幸福和我们自身的完美。——马克思

那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟人；那些为最大多数人们带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。——马克思

如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。——马克思

当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。——恩格斯

在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。——列夫·托尔斯泰

幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。——列夫·托尔斯泰

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。——列夫·托尔斯泰

幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——列夫·托尔斯泰

幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。照我看来，它在这一方面可以最为简明地表达为：幸福在于勿恶、宽恕和热爱他人。——列夫·托尔斯泰

不错，达到生活中真实幸福的最好手段，是像蜘蛛那样，漫无限制地从自身向四面八方撒放有粘力的爱的蛛网，从中随便捕捉落到网上的一切。——列夫·托尔斯泰

爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和惟一可能的幸福。——列夫·托尔斯泰

为了要活得幸福，我们应当相信幸福的可能。——列夫·托尔斯泰

被人爱和爱别人是同样的幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。——列夫·托尔斯泰

应该多行善事，为了做一个幸福的人。——列夫·托尔斯泰

《关于幸福的句子》
表达辛福的句子 第三篇

幸福唯美句子

有关幸福的优美句子

1、思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福，我的世界你来过，我很幸福，已满足。

2、爱是一种享受即使痛苦也觉得幸福爱是一种体会即使心碎也觉得甜蜜爱是一种经历即使破碎也觉得美丽爱是一种感悟即使失去也值得珍惜雨说天空也会流泪玫瑰说爱情总会枯萎别离说寂寞无滋无味咖啡说活得习惯苦味路一走就累酒一喝就醉雨一碰就碎，只有自己最珍贵。

3、有一种路程叫万水千山，有一种情意叫海枯石烂你的幸福，常常在别人眼里

幸福的多少，来自有幸福感知事件的多少。

幸福的大小，来自所做有幸福感之事的大小【表达辛福的句子】

幸福的长短，来自有幸福感知事持续时间的长短

幸福的深浅，来自该事在你心中地位的深浅

4、

什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。

幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那【表达辛福的句子】

就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。 幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼，幸福是患难中心心相印的一个眼神。

幸福是幸福是母亲一声温柔的叮咛，幸福是父亲一次粗糙的抚摸。

幸福是朋友一个温馨的字条，幸福是幸福是老师一次亲切的问候。

有关幸福的句子

其实，每一种恋情，都可以很健康。是人与人之间的误解，才会让彼此的关系变得不健康。幸好，我们有「谅解」当作最好的解药，让大家常保健康。

人没有完美，幸福也没有一拐分。知道自己没有能力一次拥有那麽多，也没有权利要求那麽多，是一种成熟。否则，不但苦了自己，也为难了对方。

人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。

如果说：幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴的流逝着？还是一点一滴的累积呢？就好比时间，一分一秒的进行着，我们常常会忘记了它的存在；已经过去的美好，藏在记忆里的是幸福，对于未来的期盼，勾勒出的画面是幸福，然而最重要的现在呢？或许，幸福真的需要时间来证明，或者，幸福正在等待时间来完成，但我更宁愿相信，在一分一秒进行的时间里，幸福也在一点一滴的持续经历着。

我正在体会：此刻的幸福！

若你这般温柔地握住我的手，是因为我掌中所有茧的记忆，你能懂。

生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。

失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

世界上总是有一些很怪的事有时当你爱上一人，你会无时无刻的想到他的身影，当你孤单时，会盼望陪在你身边的也是他。如果是单恋的话，胆小一些的人，会偷偷的躲起来看着他，等啊等??一直到最后才会放弃，这种人说真的，很傻。也许痴痴等待换来的不过是失望

思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

所有的痛苦都来自选择，所谓幸福，就是没有选择。 我把我的一切都给了你，你笑了，就是幸福！

我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。

我总是质疑幸福到底在哪里？你说：幸福是一点一滴的渗透，转个身，幸福就在拐角处等你。幸福其实很简单，你只要笑着就可以。

曾经有人跟我说，我的快乐是他快乐的理由，可是第二天却让我发现，原来他快乐的理由有很多。于是，放手，一小时用来哭泣，一小时用来遗忘。然后坚强，高傲地告诉他，我只为自己而快乐。

无论太酸或太咸，而好的高汤都会失去甘美的原味。煲汤，就跟做人一样，只要用的是真材实料，哪里需要加油添醋。做人只要够坦诚，双方又何来猜忌心呢？

希望父母管得少，首先自己要做得好。要让父母不担心，自己要先让人放心。试着从一些小事情，做对的决餐、学会负责任，不论结果是成功、或失败，都坦然和父母分享。

相爱的人，总要求对方坦诚。有趣的是，虽然恋人间「实不相瞒」的事情很，但偏偏理财态度及性爱满意程度，却理所当地地成为个人的隐私的一部分。

与幸福有关的语句

1、金钱

金钱可以买来吃的、喝的，金钱可以买漂亮的裙子，金钱可以买生活用品，金钱可以买很多很多日常生活中必备的物品。但是，金钱买不来幸福。从另一个角度来说，没有金钱，你就无法在社会中生活下去，没有吃的没有喝的，更谈什么是幸福。有了金钱，不一定会幸福，但是没有金钱，就没有基本的生活来源，更无法去谈幸福。进一步说，一旦吃穿住的事情解决了，再多赚的金钱的边际效用会递减。

2、美貌

天生美貌固然很好，如果不漂亮也不要自卑，从内沉淀自己的气

质，从外做运动让自己更加漂亮。漂亮的人更容易感到幸福，因而也会更幸福。但是，只是有漂亮的外表，也不一定就会幸福。

3、友谊

有朋友的人，会更加快乐，因而更容易获得幸福。幸福需要友谊，友谊离不开幸福。友谊的存在会让你更加幸福，没有友谊没有朋友的人不可能获得幸福。友谊是幸福的源泉，幸福感在很大程度上是因为友谊的存在。

4、信仰

信仰是构成幸福的一个积极因素，有信仰的人与没有信仰的人是不一样的，没有信仰的人，会失去信心和力量，有信仰的人，会集中精力，调动自身的一切力量，让知识能力得到最大程度的充实和提高，从而让自己向前发展。有信仰的人更容易获得幸福，而没有信仰人会远离幸福。

5、大爱

大爱就是博爱。大爱就是指爱世界、爱人类、爱这个地球。有大爱的人，往往心胸开阔、容易交往，有大爱的人更容易获得幸福。博爱，是无私的是宽广的。博爱的人，既能把爱给予亲人，给予朋友，也能把这爱给予周围不认识的人，博爱是一种崇高的爱，博爱的人更容易获得幸福。

6、才能

比较聪明的人更容易获得更高的成就，但是，有才能的人不代表有能力处理好人际关系，也不一定代表更容易获得幸福。才能对幸福

《关于幸福的句子经典》
表达辛福的句子 第四篇

1、幸福总是在不经意间降临，你需要静静地以一颗平常心去感受。

2、做个真正长久拥有幸福的人很难，但做幸福边上的人却很容易，我们不渴望天天幸福，只求幸福经常会光顾自己就不错了。

3、认识自我的镜子，是社会形态的缩影。幸福啊幸福，为什么总让人欢乐让人忧!

4、幸福是什么?幸福有时是一种拥有，有时是一种等待，有时是一种感动。关于幸福的句子经典。收获是一种幸福，付出也是一种幸福；功成名就是幸福，淡泊宁静也是幸福……其实幸福就在我们身边，在我们点点滴滴的生活中，在我们成长道路上的每一个脚印里。

5、幸福是一份比较，更是一份比较后的满足；幸福是一串汗滴，更是擦干汗滴后的惬意；幸福是一种奉献，6、幸福常常是一幅烟雨图，清幽宁静，朦朦胧胧。雨滴淅淅沥沥才能显出烟雨的朦胧感——倾盆大雨就会打破这张烟雨图的宁静。

7、幸福是什么?有人说，幸福是在饥肠辘辘的情况下，能够美美地饱餐一顿；有人说，幸福是在完成没完没了的作业后，躺在家里的沙发上静静地看一部电影；还有人说，幸福是索取、幸福是富有、幸福是荣耀……其实，幸福不在惊天动地中体现，它就在“小狈的尾巴上”，只要抬起头向前走，幸福就会跟在后头。

8、幸福无限，只存心间。让我们携手自爱，自尊，自强，自信，我们就会常常体验幸福。关于幸福的句子经典。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。

9、幸福是什么?幸福就是不善言辞的爸爸聆听着我的话语的深沉的爱；幸福就是妈妈唠唠叨叨的浓厚的爱；幸福就是姐姐谦虚忍让时的甜甜的爱。

10、幸福是什么?幸福就是回家后吃着妈妈为自己精心准备的佳肴，幸福就是听着妈妈关爱的唠叨，幸福就是我每次返校时温馨的送别。

11、我真幸福，因为我有爱我的父母；我真幸福，因为我有照顾我的老师。然而，令我最幸福的是那最纯洁、最可爱、最普通的友谊。

12、幸福是什么?幸福就是妈妈对女儿沉甸甸的疼爱，幸福就是老师对同学的关爱，幸福就是同学之间纯洁的友爱。只有用心去品味、去珍惜，方能品尝出幸福的香甜。

13、幸福是什么?幸福就是在我颓丧无助时路人的一个微笑、一句问候；幸福就是在我口渴难耐时一捧甘甜的泉水；幸福就是我筋疲力尽时一张松软的大床；幸福就是在我孤寂时一封远方的素笺。

14、幸福是什么?幸福就是在学校接到在外打工的父亲关爱的电话，幸福就是课堂上回答问题后老师一个充满爱意的眼神，幸福就是生活中朋友能够聆听我心中的苦恼。

15、世界上没有绝对的幸福，只有不肯快乐的心，许多时候我们总是太过固执，执着于自己那颗任性的玻璃心，总是抱怨别人的不理解，却忽视了自身的要素，不去用心发现生活中的美好东西，以至于丧失了快乐的机会，也就感觉不到幸福的光芒。

16、有人认为，幸福是茶，清淡醇香的味道；是鲜奶，纯正可口的味道；是咖啡，香酥浓滑的味道；是橙汁，酸中带甜的味道；是可乐，充满激情的味道。也有人认为，幸福是花，香气弥漫的味道，是春土，芬芳怡人的味道；是甘雨，甜润多汁的味道……

17、更多的人是无法认识自己拥有幸福。往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。有人甚至把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，那样的幸福是不能长久的。幸福也会让人会忽视未来的危机，多少人在幸福中死亡。

18、幸福是什么?幸福就是听一首自己喜爱的歌曲后精神的愉悦，幸福就是阅读诗文名篇后心灵感悟。

19、幸福让人高兴和无奈，让人喜忧难顾。“塞翁失马，焉知祸福”，也许是对幸福最好的处理态度和方式，也许这样我们可以拥有更多幸福的心灵和更长的幸福光阴。

20、幸福就在我们的身边，在我们点点滴滴的生活中。幸福也没有十全十美，只要我们心存真善美，至少我们可以靠近幸福。

21、也许当我能静坐家居，尽情书写文章就是一种幸福，它让我快乐，让我心情舒放。也许当我全家安康团圆，和睦生活就是一种幸福，让我拥有一个普通的家园。()也许当我帮助别人，解救他人危难就是一种幸福，只知奉献，不求回报。

22、幸福是一杯白开水，既平淡又必须，幸福不是高贵的玫瑰，它是万花丛中的那一点嫩白色，是一朵朵纯洁的茉莉花，微风轻轻拂过，满园都会散发出醉人的香气。

23、用心感受幸福，用心品味幸福的味道，即使是一杯水，也洋溢着爱与关怀，我为这杯简单而又清纯的水而感动不已!一杯水带着爱与幸福流入我的心田。手中拿着水杯，杯中装着水，水中载着幸福，这水有多重，父母的关心与期望全部融于其中，心中的痛苦与烦恼被幸福取代。

24、一千个人对幸福就有一千种理解，在我眼中一颗自信、乐观、向上的心是幸福，一张面带微笑的脸是幸福，懂得感动是幸福，对人间真、善、美的发现与体语也是一中幸福。

25、幸福是什么?幸福就是话语中流露出的关心，幸福就是一个甜甜的鼓励的微笑，幸福就是一个微小的友爱的动作。生活中只有用心去品味，去珍惜，方能体会出幸福的滋味。

26、幸福并不是靠自来布施，而是要自己去赢却别人对你的需求与喜爱。选择幸福是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到幸福的频道。

《大学计划书》
表达辛福的句子 第五篇

[篇一:大学学习生活计划书]

走过血腥风雨般的高三，终修成正果，跨进了大学校门。回眸高中生涯，追忆那消逝的岁月，才知一路走来是多么的不容易。虽然没取有得想象的那么辉煌的战绩，但还算马马虎虎。走进大学，进入了新环境，这里与高中是有所差别的，怎样度过三年的大学生活在我心中萦绕。大学计划书。

作为学生，学业是第一要务。无论什么时候，既便是进了大学，也不能放松学习，学生的主要任务是学习。生活，就是一个学习的过程，人常说活到老学到老，他人，人常说送人玫瑰手留余香，就是这样啊。君子之交淡如水，要像君子那样相交相处。君子交于义，小人交于利，不能为一己私利而陷别人于危难之地，以一颗博爱的心去关爱他人，爱他人就是爱自己。

朋友之交要有道，不能讲哥们义气，有错为你指出的是诤友，当面指责你的朋友并不见得不是好朋友，当面夸奖你的朋友并不都是好朋友。朋友相交，就要真诚相待，坦诚相对，有难同当，有福同享，只能共患难不能共富贵的人不交也罢。

良好的人际关系有利于我们工作学习生活。交往为我们提供了良好的人脉，人要生存就要交往，交往沟通了人与人之间的心灵，使人们彼此了解。陌生人，我们也要以礼相待，真心对待身边的每一个人，用我们的真心换来他人的尊重。人际交往要恰当适当，不能粗暴无礼，你爱别人别人也会以爱人之心爱你，所以，要善待身旁的每一个人，无论富贵贫贱，都应平等对待。

人际交往使人与人的联系更加亲密，大方得体的体贴人，温柔可亲的对待人，赢得他人的好感信任，得到他人的认同，那么你的人际交往已成功了。

在我们生活中，常常有人无私的关心帮助我们，这些人，我们要感谢他们。他们在我们困难时伸出手来帮助我们，我们的父母，我们的老师，我们的同学，还有那些陌生人，他们都帮助过我们，因此，我门要感谢他们，学会感恩，以感恩的心去为人处事，把感恩之行延续下去。

父母，是他们含辛茹苦把我们养大，供我们吃穿，供我们上学读书，没有他们就没有我们，而不懂事的我们还常惹他们生气流泪，这是多么的不应该啊!感谢父母，他们以那无私博大的胸怀包容了我们的一切，他们把所有的爱都给了我们，为了我们，他们早出晚归，辛勤劳动，用血汗换来的钱呀，被我们挥霍一空。不知父母艰辛，我们愧对父母。

学会感恩，以感激只心对待万事万物，我们能来到这个世界上是多么的不容易，感谢上苍!我们生活无忧无虑，衣食丰足，这些是多么辛福，感谢父母!我们面临困难有朋友帮助，这是多么美好，感谢朋友!我们吃的用的住的，都是农民工人等各行各业的劳动者生产的，这是多么可敬，感谢陌生人!

生活中，我们需要感谢的人太多太多了。受人滴水之恩当以涌泉相报，古训告诉我们知恩莫忘相报。感谢社会，感谢国家，感谢所有应该感谢的人。学会感恩，感激人生，生活的美好是社会上所有人共同创造的，感谢他们。以感恩的心去把感恩之行继续到底。生活中需要感恩，生活中需要关爱。用我们的双手，去帮助那些应该帮助的人，用我们的行动去感谢那些应该感谢的人，人人都应该有一颗感恩的心，去感谢生命中所遇到的好心人。

感谢他们，我的父母兄弟，朋友亲人，老师同学，感谢生活，感谢磨难让我们更坚强，感谢对手，让我们变的更强大。总之，感恩之行长行，感恩之心长在，感恩之心永在我们心中，让我们以感恩之心去面对生活。

用一颗感恩的心去体验生活，去面对生活，是多么美好，我们应有感恩之心，乌鸦尚知反哺，难道我们连乌雀还不如吗?如果没有感恩之心，那他连禽兽都不如了。感恩是快乐的，你快乐受感谢的人也快乐，多做些善事来感谢社会吧。生命中需要感恩，生命之中不能没有感恩，感恩长在!

从小父母就教育我们要做一个诚实的好孩子。人无信不立，诚实守信是作为人最起码的要求。我们是中国人，是炎黄子孙，要忠于国家忠于党，忠诚于我们伟大的祖国，不做违法乱纪之事，对国家我们要绝对忠诚。

我们将来要走向社会，走进公司，这需要我们忠诚于所在公司单位，忠于领导的正确领导，做一名合格的员工是要忠诚于公司，时刻为本公司利益着想，不能朝三暮四，更不能损害集体利益。我们要做事，要工作，对工作要认真，以忠诚之心投入工作学习中去。只有对工作忠诚，才能全身心的工作。

只有对国家忠诚，对人民忠诚，才能人尽其才，物尽其用。忠诚，是有目的的忠诚并不是愚忠，如果公司领导干了违法事让你保密，你本着对领导忠诚的思想而隐瞒真象，这不是忠诚而是包庇了。古代官员面对帝王的昏庸无道而一味忠心，这就是愚忠，这会导致国破家亡。我们要正确看待忠诚，认真对待忠诚，人人都说自己忠心，这是不行的，忠诚不能表现在口上，而应表现实际在行动上。忠诚要像革命战士面对敌人的严刑拷打而不泄漏我党机密那样，不能经不起诱惑考验，被敌人的糖衣炮弹打倒，时刻想着对国家人民的忠诚。

忠诚，这是一个十分高尚的词语，我们对朋友要忠诚。不要欺骗朋友，忠诚对待，就是忠心诚实的对待，不欺骗不隐瞒，不虚假，以忠心鉴明月，明月分外明。忠诚于父母，父母是我们最亲的人，我们要忠于父母，不能对不起他们，忠诚于同学，同学之间应互相关爱，诚恳对待同学。忠诚使我们人与人之间变得更加和谐。忠诚，少了一份怀疑多了一份信任，忠诚，少了一份虚伪多了一份真诚，忠诚，少了一份冷漠多了一份温暖。是忠诚，让我们变得更友善!

忠诚，大的来说忠于国家忠于党，小的来说忠于单位亲朋好友，我们谈论忠诚，是希望人人都能够忠诚，人人都能心中有一份忠诚。

关于我个人，我是一个农村的孩子，从小生活在农村，能来到大城市读书是很不容易了，我应该认真学习，完成学业，找一份好工作，这才对得起父母。我们能来到大学都不是傻子，我们都明白自身的任务，来到大学不是逍遥快活的，我们为了有一个好前途而继续学习，就不能浪费三年的大学时光。努力提高自身素质，提高科学文化水平，把自己培养成一个有用的人才。克服自身缺点，搞好人际关系，恰当的和同学老师相处，关爱他人，关爱健康，爱护还自己的身体，身体是革命的本钱，只有身体强壮了才能更好的工作学习，注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，饮食有规律。

合理利用钱物，节约财产，父母挣钱不容易，我们无权浪费。正确认识自我，不仅要看到自己的长处，更要看到自己的短处，人无完人，金无足赤，只有不断的完善自我才能充分的利用自身优势，适应社会生存发展。尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的长处，要向他人学习，学习他人的长处，补取自己的短处，也就不是我们常说的取长补短。生活并不是一帆风顺的，当遇到困难挫折时，不能灰心失望，要迎难而上，勇敢面对生活的挑战，直面惨淡的人生!

对自己要狠一些，不要对自己太仁慈，野蛮其体魄，文明其精神。要时刻反省自我，做到一事一反省，一事一总结。深入的反省能避免在一个地方犯同一个错，只有长思过才能少犯错。相信自我，对生活充满信心，要有舍我其谁，独霸天下，笑傲江湖的英雄气概，豪气满腔，自信满怀。勇敢面对，持之一恒，坚持不懈，无怨无悔。

[篇二:大学校园活动计划书]

一:大学生科技节开幕式暨科普游园嘉年华活动

活动内容:

为了更好的普及科技教育，展示工大科技成果和各学院在科研方面的风采，在第二届校园科技节开幕之际，特举办科普游园嘉年华活动，以此促进校园科技文化建设，激发广大同学学习和钻研科学技术的热情

活动宗旨:在展示我校各学院在科学技术开发和研制方面的成果，以各学院的国家、省、市级科研项目为主要展示物，突出展示我校在工业发展、日常生活等实践领域的科技产品成果，以及在科研理论方面的优秀成绩。

活动时间:10月31日

活动形式:

1活动以科技展台为主要载体，以图片结合实物为主要方式，展现各学院的各科研成功项目；

2同时邀请it产业或一些科技宣传单位参加本次活动；

3由活动赞助方提供产品展示。

活动要求:

1各学院预备本学院科技成果展示物的图片和实物，设计展台，制作展板

2各学院展出物的具体资料须以文字和电子版两种形式在活动前一周交与校科协

3各学院选派1—2名工作人员在活动当天在各自展台负责展板和实物的讲解

4各学院负责各自展台的布置，以及展台展板和实物的治理和搬运工作

5各学院结合校科协整体宣传方案同时做好本次活动的宣传工作

6各学院选送一个文艺节目参与活动当天的学院风采大赛

活动场地设置(附图)

活动宣传及赞助:

1由电台负责活动介绍(包括活动介绍、赞助商必要宣传)以及所有科技展示物的总体介绍，并随时播报活动进展

2由团委宣传部负责各方面的采访、图片收集、新闻报道工作

3科协外事部联系各主体媒介(各电台、电视台和报刊杂志)一同参加本次活动，扩大活动影响面

4活动赞助商在指定地点设置产品展台，由其自己负责布置和治理工作

可开发资源:

1．活动冠名:活动可以以企业名为主题。例如:第**届“****”杯沈阳工业大学科技节开幕式

2．有关奖项冠名。(组织奖、竞赛奖等)

3．为商家提供展台

4．由商家提供给予的奖品。

5．在比赛和会场发放商家宣传资料。

6．浮球、条幅、海报等宣传

项目说明:

项目预算:3千元

预算明细:场地费用相关礼品奖品费用

布置场地费用相关杂费宣传品制作费用

资源项目二:科技辩论赛

活动内容:

科技辩论赛作为沈阳工业大学最具影响的传统赛事之一，以其独特的魅力深受广大师生的普遍欢迎，从比赛的诞生之日起就成为是我校规模最高影响力最大辩论赛。比赛共20余场，观众场场爆满，比赛气氛激烈而紧张，总观众人数近万人。

参赛对象:

沈阳工业大学各学院(校本部)组队参加。

参赛程序:

各学院接到通知后，要高度重视，加强领导，认真组织学习辩论赛规则和细则(见<沈阳工业大学科技辨论赛方案>)。

各学院要及时成立辩论赛队伍，设领队一名，参加领队会议，将进行抽签分组。

奖项设置:

本次辩论赛设一等奖、二等奖各一名，三等奖两名。每场设最佳辩手奖一个。最佳台风一个。根据各学院组织情况，评出优秀组织奖若干个。

可开发资源:

1．活动冠名:活动可以以企业名为主题。例如:第**届“****”杯工大校科技辩论赛。

2．有关奖项冠名。(优秀组织奖、最佳辩手等)

3．由商家提供给予各代表队的奖品。

4．在每场(约20场)发放商家宣传资料。

成功案例:“恩波考研”杯工业大学校级辩论赛

项目说明:

1．项目预算:3千元

2．预算明细:场地费用相关礼品、奖品费用布置场地费用相关杂费宣传品制作费用。

[篇三:大学四年计划书]

不想浑浑噩噩的过完我的大学生活，不想无所事事，不想浪费我自己的青春。于是，我为我大学定下了初步的目标。

一、在大学的日子里我一定要锻炼一个强健的体魄。无论以后是穷是富，一个健康的身体是谁也买不到的，更何况以后出去工作了，不一定有锻炼的机会，就算有也很少。所以还是趁早练好自己的身体吧。

二、我要学会独立。我不可能永远生活在我父母的羽翼之下，我一定要学会独自成长，要一个人面对问题，解决问题。更何况你都这么大个人的，难道还要父母为你操心吗?以我们现在的年纪也是时候独立了。想一想，这么久以来都是父母照顾你，你也得开始学会照顾你的父母了吧。独立就是我的第一步。

三、增长见识，充实自己的脑袋。我个人认为能靠读书或社会见闻来达到目的。我觉得我个人情况而言，现在我只能以读书为主，社会实践为辅。

四、练就坚强的意志。逆境出天才，这是我一贯的看法。因此，我希望挑战难度，不断的挑战我的极限。可惜的是，在现实中我并不能抓住每一次机会，甚至眼看着机会从我手中溜走，而却不敢去把握。这一点我会在这学期努力改进，发扬不怕死精神，反正的丢脸的事也做得够多了，也不在乎再多几件。

[篇四:大学新生计划书]

高中的时候，总渴望着上大学，因为在我们眼中，大学生活是如此的精彩，是多么的自由，对比起苦闷的高中生活简直就是天堂!

终于，我上到了大学。踏入大学的第一天，心里有一种莫名的激动，又带有些许兴奋与担忧。兴奋的是终于来到了梦寐以求的大学；担忧的是该怎样在大学生活与学习，将会面临什么，是否能适应大学生活。

一开学我们就开始了军训。军训很辛苦，行程也很密。那时我们都期盼着军训快快结束，然后好好享受大学生活…终于，军训完了。刚开始几天，的确觉得很自由，想干什么就干什么。然而，这样的生活过了一个星期后，却慢慢觉得无聊了…嗯。真的是很无聊，每天除了上课，吃饭，睡觉，基本上没什么可做了。尤其是星期六，日，简直就是无聊透了。觉得无所事事，生活很颓废…

为了摆脱这颓废的生活，我计划我的大学生活要这样度过．--

(一)。要学会“学”

学习有3种境界，苦学，好学和会学。苦学，顾名思义，就是对学习有一种恐惧感，有厌学情绪。因此会学得会苦；好学，这时候，对学习产生了兴趣，会去主动去学，什么都想学；最后是会学，这时候，不会去滥学，而是有计划有目标的去学，按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。而我们在大学就是要学会“会学”。

(二)。培养好的学习习惯。

学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。学习的重点就是学会如何思考。

(三)自觉，主动，独立地学习。

当学习是一种自觉的行为时才更有效，特别是大学生的学习，主要依靠自觉来完成。如果把学习变成一种被别人压迫的行为，学习的动力就会减弱，久而久之就会产生厌倦感，失去学习兴趣。做任何事情，积极主动是取得成功的必要条件，学习也不例外。独立性要求中学生做事有主见，不轻信，不盲从，不人云亦云，能独立完成学习任务，不轻易受群体因素的影响。这要我们做好这三点，那么学习必定事半功倍。

我不但能够学到很多知识，更能够结识了一些知心的挚友，收获 了纯洁真挚的友情。我在与同学们在一起相处的日子，感受到每个人都有他自己的个性与优势，每个人都有值得自己学习的地方。我在与同学间的交往通常都是不带有功利性的，更多的是像兄弟姐妹那样，大家相聚在同一班级，互相关心、患难与共，将心比心。在班级里，我结识了性格各异的同学，虽然别人有些观点、态度我不怎么认同，但并不妨碍我的交往，求同存异，我会尽量地取彼之长，补己之不足。三年来，我与同学和睦共处，结交了很多朋友，有的更成为挚友，无所不谈。那种纯洁真挚的友谊是我在大学里收获的宝贵的财富。

[篇五:大学学习计划书范文]

一、目的:为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成。使自已不要在毕业后从这里走出而后悔。充分利用自已的时间过好人生最关键的三年，

二、目标:让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉广告设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。

能够实现现代审美欣赏能力的广告专业人才和广告设计师，要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品(大学学习计划书范文)

三、需掌握的知识体系:

主体知识层:

素描、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、vi策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、

辅助知识层:

photoshop和coreldraw。autocad和3dmax。制作技术主要是:掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。

四、要取得的证书:

<中华人民共和国设计师职业资格证>和<高等学院毕业证>英语四级以上

五、实现方法:采用课外学习除正常教学以外的内容

六、实现步骤:分四个阶段实现

第一阶段:

时间:____年__月__日到__年___月___日

目标:_______________

学习内容:______________

学习的具体方案

具体计划:早上__点___分到___点__分学习_________

晚上__点__分到__点__分学习_________

计划检验与修整___年__月__日对学习_____进行评估

aaa-评估结果:__好__良__坏__

[篇六:大学学习计划书]

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题:(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4。学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1。sq3r法

罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(question):即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(read):阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(recite):读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(review):在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介绍的sq3r法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著<马丁．伊登>，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

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