健康生活语句

导读：　健康生活语句(共7篇)健康生活的句子关于健康的话语身体健康是最大的财富！1 快乐与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！2 事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就...

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健康生活的句子
健康生活语句 第一篇

关于健康的话语

身体健康是最大的财富！

1. 快乐与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！

2. 事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

3. 没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

4. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

5. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

6. 什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！

7. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

8. 官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

9. 人生极为重要的三件事：用宽容的心待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

10. 人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

11. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！

12. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱！

13.健康歌

早醒躺坐三十秒，腿垂床沿半分好。血流畅通利心脏，缺血中风避免掉。

晨起饮水六里跑，午睡半时养神妙。傍晚散步闲逍遥，心梗血压自减少。

梳头搓脸转眼好，揉鼻擦耳叩齿牢。鼓腮吐舌三咽唾，捶身踢腿搓脚腰。

适量运动病不找，有序有恒才有效。贵在坚持有规律，身健无恙乐陶陶。

合理膳食特重要，粗细搭配甜咸少。八两蔬菜一水果，三餐

莫忘八分饱。

三分蛋白要补到，禽蛋鱼菇少不了。二两瘦肉奶和豆，营养确保体苗条。

心态平和容颜俏，凡事想开人不老。糊涂一点潇洒点，知足常乐寿命高。篇二：有关于健康的妙语 健康的句子 健康格言

有关于健康的妙语 健康的句子 健康格言

2010-08-17 15:01

1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

2、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

3、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

4、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

5、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命

归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

6、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

8、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

9、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

10、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

11、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

12、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。

健康妙语分 健康长寿

●没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

●有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切！

●高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早！

●什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉,健身不能忘掉！

●快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

●事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

●选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

●官不在大小,能干就好；钱不在多少,够花就好；朋友不在多少,知己就好；子女不在多少,孝顺就好；年龄不在多老,健康就好!

●人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

●人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！ ●养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

●起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

●善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！ ●人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱! ●房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记:不妄求则心宽,不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

●人生最大的错误,是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦！

●人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是,家未富人先亡；人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!

●当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会

体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!

●爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事,过度便是败身散德之媒，择言则无祸,节食则无疾！

●聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！ ●最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑

容,最好的运动是步行!

●欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

●金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

●饮食贵在节，读书贵在精,锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！ ●身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

●人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

●给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

●锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

●瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

●养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

●财富名利不会均等,时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

●三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

●生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！ ●养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

●花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

●生命由天赋，寿命靠人为,生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！

●积千累万，不如有个好习惯,人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！

一、 房子修的再大也是临时住 所，只的那个小子

才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

二、 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，

是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自已制造的麻烦！

三、 人生最大的哀痛是，子欲孝而不在！人生最大的悲哀是，家未富人先亡，人生最

大的可怜是，觅留之际才明白什么是自己应该做的！ 四、 当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

五、 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

六、 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

七、 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健康的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！ 八、 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！ 九、 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延年！

十、 身冷的人和衣裳亲近，有的病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系治病，不如平时找场地运动！

十一、 人生不在于活的长短，而在于顿悟的早晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

十二、 养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

十三、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴！

十四、事业无需惊天地，有成就行，金钱无需取不尽，够花就行，朋友无需形不离，想着就行，儿女无需多与少，孝顺就行，寿命无需过百岁，健康就行！

十五、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其疾病暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

十六、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

十七、高官不如高知，高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低度，就怕命归西，不怕争钱少，就怕走的早！篇三：英语作文健康生活,好句子

healty living

对于我们来说保持健康很重要。我们健康了，才能做我们喜欢做的事。现在，让我介绍一下我保持健康的方式。

i often eat fruit and vegetables. i like apples and tomatoes best, because they are nutritious. i don’t like eating the hamburgers. they are bad for my health. i have a balanced diet. all kinds of foods are important, such as rice, meat, fish, eggs, vegetables and fruit.i like to eat apples.

我饮食均衡。各种各样的食物是重要的，例如米饭，肉，鱼，鸡蛋，蔬菜和水果。我最喜欢吃水果

as the saying goes，an apple a day keeps the doctor away. 正如俗语所说，一天一苹果，疾病远离我。

i never eat junk food ，because it’s unhealthy and i don’t want to be fat. 我从不吃垃圾食物因为它不健康并且我不想变胖。

过渡句

besides having healthy eating habits, i also like doing sports to keep fit. 除了有健康的饮食习惯，我也喜欢做运动来保持健康。

playing sports brings me a lot. i’m crazy about doing sports.

做运动带给我很多东西。我爱运动。

all in all, if we want to be healthy, having healthy eating habits and doing sports are very important.【健康生活语句】

总之，如果我们想健康，有着健康的饮食习惯和做运动是很重要的。

有关健康的优美语句
健康生活语句 第二篇

有关于健康的妙语 健康的句子 健康格言

2010-08-17 15:01

1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

2、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

3、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

4、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。【健康生活语句】

5、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

6、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

8、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

9、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

11、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

12、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。

健康妙语分 健康长寿

●没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

●有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切！

●高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早！

●什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉,健身不能忘掉！

●快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

●事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

●选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

●官不在大小,能干就好；钱不在多少,够花就好；朋友不在多少,知己就好；子女不在多少,孝顺就好；年龄不在多老,健康就好!

●人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

●人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！ ●养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

●起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈

善而有福，不求寿而自延！

●善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！ ●人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱! ●房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记:不妄求则心宽,不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

●人生最大的错误,是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦！

●人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是,家未富人先亡；人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!

●当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!

●爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事,过度便是败身散德之媒，择言则无祸,节食则无疾！

●聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！ ●最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑

容,最好的运动是步行!

●欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

●金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

●饮食贵在节，读书贵在精,锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！ ●身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

●人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

●给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

●锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

●瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

●养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

●财富名利不会均等,时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

●三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

●生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！ ●养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

●花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，

就有一切！

●生命由天赋，寿命靠人为,生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！

●积千累万，不如有个好习惯,人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！

一、 房子修的再大也是临时住 所，只的那个小子

才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

二、 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，

是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自已制造的麻烦！

三、 人生最大的哀痛是，子欲孝而不在！人生最大的悲哀是，家未富人先亡，人生最大的可怜是，觅留之际才明白什么是自己应该做的！ 四、 当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

五、 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

六、 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

七、 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健康的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！ 八、 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！ 九、 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延年！

十、 身冷的人和衣裳亲近，有的病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系治病，不如平时找场地运动！

十一、 人生不在于活的长短，而在于顿悟的早晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

十二、 养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

十三、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴！

十四、事业无需惊天地，有成就行，金钱无需取不尽，够花就行，朋友无需形不离，想着就行，儿女无需多与少，孝顺就行，寿命无需过百岁，健康就行！

十五、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其疾病暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

十六、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

十七、高官不如高知，高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低度，就怕命归西，不怕争钱少，就怕走的早！篇二：关于对健康问题看法的句子(检测板+答案)

1. 在我看来，没有什么比保持健康更重要了。

2. 每个人都知道健康是我们生活中最重要的事。

3. 没有健康的身体我们就不能很好的学习和工作

4. 好习惯对保持健康起重要作用【健康生活语句】

关于保持健康的建议：

1. 首先，我们应该经常锻炼身体。它可以让我们身体健壮并远离疾病。

2. 其次，健康的饮食非常有必要。我们应该多吃蔬菜水果而不是很多垃圾食品。

3. 此外，足够的睡眠对我们的健康也很重要。

4. //我们最好早睡早起,以便我们第二天有足够的精神。

5. //不要熬夜。//早睡早起身体好

6. 还有，我们最好每天保持健康的心情。快乐是最好的良药。

关于今后的打算(将来时)：

1. 我会为自己制定一个健康计划

2. 我会坚持每天做运动吃健康食品。

3. 我不仅自己关注健康，也会建议、鼓励同学家人过健康的生活。

4. 总之，我希望越来越多的人能享受健康快乐的生活。

关于健康的名言：

1. 幸福首先在于健康。

2. 自己饮食有节, 胜过上门求医。

3. 一天一苹果，医生远离我。

4. 早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林. b.)

5. 健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生. r. w.)

衔接句：

1. 以下是保持健康的一些想法。

2. 以下是帮助你保持健康的一些建议。

3. 有很多方式可以帮你保持健康

4. 以下建议很有必要。

5. 我想给告诉你一些我保持健康的方式。

1. in my opinion, nothing is more important than health/ than to keep fit. 在我看来，没有什么比保持健康更重要了。

2. everyone knows that health is the most important thing for our life. 每个人都知道健康是我们生活中最重要的事。

3. we can’t study or work well without a healthy body.

没有健康的身体我们就不能很好的学习和工作

4. 好习惯对保持健康起重要作用

关于保持健康的建议：

1. first of all, we should take exercise regularly every day. //doing sports every day is a good way to keep health.//it can

not only help us to build a strong body but also keep us away from diseases. 首先，我们应该经常锻炼身体。它可以让我们身体健壮并远离疾病。

2. second, it’s also very necessary to have a healthy/balanced diet.// we’d better eat more fruit and vegetables instead of

too much junk food. //we should eat more fruit and vegetables and keep away from junk food.

其次，健康的饮食非常有必要。我们应该多吃蔬菜水果而不是很多垃圾食品。

3. besides, having enough sleep is very important for our health. // //we’d better go to bed early and get up early so that

we can have enough energy the next day. //don’ early to bed, early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.

此外，足够的睡眠对我们的健康也很重要。//我们最好早睡早起,以便我们第二天有足够的精神。//不要熬夜。//早睡早起身体好

4. what’s more, we’d better keep a happy mood every day. happiness is the best medicine for all diseases.

还有，我们最好每天保持健康的心情。快乐是最好的良药。

关于今后的打算(将来时)：

1. i’ll make a health timetable/plan for myself. 我会为自己制定一个健康计划

2. i’ll keep doing sports every day and eating healthy food. 我会坚持每天做运动吃健康食品。

3. i’ll not only pay attention to my own health, but also advise/encourage my classmates and my family to live a healthy

life. 我不仅自己关注健康，也会建议、鼓励同学家人过健康的生活。

4. in a word, i hope more and more people will enjoy a healthy and happy life. 总之，我希望越来越多的人能享受健康快乐的生活。

关于健康的名言：

happiness lies first of all in health. 幸福首先在于健康。

diet cures more than doctors. 自己饮食有节, 胜过上门求医。

an apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，医生远离我。

early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(benjamin franklin , american president )早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林. b.)

the first wealth is health. ( ralph waldo emerson , american thinker ) 健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生. r. w.)

衔接句：

6. 以下是保持健康的一些想法。

7. 以下是帮助你保持健康的一些建议。

8. there are many ways to help you keep healthy. 有很多方式可以帮你保持健康

9. the following suggestions/ ideas/ are very necessary. 以下建议很有必要。

10. 我想给告诉你一些我保持健康的方式。

60句经典的养生语句
健康生活语句 第三篇

60句经典的养生语句，让你拥有一个健康的好心态

引导语：日常生活中我们在养生中老是吃着吃哪，结果效果甚微，可是大家殊不知养生更重要的是需要有一个良好的心态，这样互补才能做到有效的养生保养。然而我们怎么才能做到心态养生保健呢？

1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

6、体弱病欺人，体强人欺病。

7、房宽地宽，不如心宽。

8、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。

9、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

10、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

11、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

15、健康不是一切，没有健康没有一切。

16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

17、健康凭健商，锻炼靠毅力。

18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

26、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

36、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

41、人无泰然之习性，必无健康之身体。

42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

51、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

52、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

54、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

55、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

56、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

57、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

58、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

59、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

60、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

编后语：面对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。由此可见，保持一个良好的心态极为重要。

描写健康的句子
健康生活语句 第四篇

1、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

2、对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。描写健康的句子。

3、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!

4、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

5、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

6、健康是成功的命脉，是成功的本钱。

7、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

8、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，9、健康，是我一直以来的好伙伴。描写健康的句子。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

10、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，()不断让我在成功的道路上奋勇前进。

11、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

12、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

13、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福!

14、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

15、健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

16、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生!所以我们要养成良好的行为习惯!始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生!让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧!

17、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

18、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

19、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!

20、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

21、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!

希望家人健康的句子
健康生活语句 第五篇

1、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记:不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!

2、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比!

3、当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到:平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿。

4、金钱难买健康，5、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取蚌人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

6、好久不见，十分想念。在这温馨的日子里，常常忆起共处的岁月。希望家人健康的句子。祝新年快乐，心想事成。

7、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

8、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

9、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

10、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

11、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!

12、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好!

13、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。

14、祝你在新的一年里:事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。希望家人健康的句子。

15、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

16、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

17、有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。()在新年到来之际，恭祝好友平安幸福。

18、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

19、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活!

20、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

21、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

22、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

23、相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，总时时付出关和爱，愿好友平安、幸福。

24、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。

25、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

26、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

心理健康的句子
健康生活语句 第六篇

1、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。

2、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

3、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。心理健康的句子。

4、心理学的应用非常广泛，5、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到“制怒”二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

7、为别人做些事。心理健康的句子。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。

8、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

9、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提，是完善中学生个性的主要促进因素。

10、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。

11、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?

12、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法，娱乐的方式和内容并不重要，最重要的是要达到心情舒畅。()

13、在一段时间内只做一件事。心理学家发现，心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担，不要同时进行几件事情，以免弄得筋疲力尽而效果不好。

14、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

15、若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。

16、人的心灵只能承担一定数量的痛苦。如果痛苦达到无法承受的程度，就会逃逸到思想的深处，给埋了起来。

17、找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。

有关健康的优美语句
健康生活语句 第七篇

1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

2、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

3、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，4、当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到:平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!

5、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年!

6、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记:不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!

7、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!

8、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

9、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!

10、官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好!

11、花美，美在绚丽；人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切!

12、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好!

13、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

14、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

15、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!

16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

17、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!

18、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。有关健康的优美语句。

19、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

20、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活!

21、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

22、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的!

23、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

24、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

25、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比!

26、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

27、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命!

28、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造!

29、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，()快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

30、事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行!

31、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

32、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

33、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!

34、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

35、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

36、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

37、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行!

38、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!

39、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

40、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行!

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