导读: 瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己。以下是中国招生考试网www chinazhaokao com 分享的练瑜伽感悟生活的句子,希望能帮助到大家 ...
练瑜伽感悟生活的句子一
每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样,身体的精微网络系统便会与体式相适应。
伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。
身体的运动与大脑的智性应该同步发生,同速前进。
如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。
去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。
当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。
放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。
如果无法与心联结,再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
大脑必须平静,身体才能活跃。
有规律,持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
练瑜伽感悟生活的句子二
瑜伽修行者的大脑是延伸的,从足底一直到头顶。
体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。
身体是你的庙宇,保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。
体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断的琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。
有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。
你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。
通过有辨别地,觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
练瑜伽感悟生活的句子三
1、要习惯不发短信,少打电话的生活。
2、等待,本身就是一个错误,那就更不要让别人去等你。
3、请你记住看的开一点,伤的就会少一点。
4、许多事情,总是在经历以后才会懂得,一如感情:错过了,遗憾了,才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。
5、毕业是个残忍的季节,成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝,唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动…
6、珍惜手边的幸福,不要等到失去以后才悔不当初,也许,你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。
7、人生就像一列车,车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人,但是车也会有停下来的时候,总会有人从人生这列车上上下下,当你下去的时候你挥挥手,一转身你能记住的只有回家的路。
8、有的人你看了一辈子,却忽视了一辈子。有的人你看了一眼,却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐,却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心,却得到你思绪的连锁。
9、不要欠朋友太多东西,因为你可能永远都没有机会还他。
10、曾经青涩的感受,曾经单纯的表达,曾经真诚的体会,曾经无法割舍的留恋…正在经历的幸福,正在憧憬的美好,正在成长的兴奋与惶恐...走过的年轻,渐渐地长大,在你我共同的记忆里,有那些在校园中传唱着的动听的歌。
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