睡觉，阳光一点的语句

导读：　睡觉，阳光一点的语句篇一《好睡眠》 ...

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睡觉，阳光一点的语句篇一
《好睡眠》

好睡眠

睡得好是身心健康的标志，睡不好是苦恼和疾病的征兆。人们爱从衣、食、住、行等方面来衡量生活质量，其实还应加上一个"睡"字。睡眠质量与衣、食、住、行质量一样，是生活质量不可缺少的一部分。 人人都渴望健康。西方有句谚语："健康不是一切，但没有健康就没有一切。"1948年世界卫生组织宪章给健康下的定义是："健康是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。"

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是三个鼎足而立的健康法宝。古人以"眠食二者为养生之要务"。在日常生活中，人们比较注意饮食和运动，但常常忽略了睡眠这个重要因素。其实，睡眠与健康的关系是十分密切的。

睡眠的功用包括：消除疲劳，恢复体力；释放关节压力，舒展脊椎；保护大脑，促进发育；增强肌体免疫力，延缓衰老，养颜护肤，促进身心健康。

睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的"营养"。人的身体好坏与睡眠质量是如此的密切，我们要像注重饮食和运动一样重视睡眠。

好睡眠的五大标准

1、白天头脑清醒，工作效率高，不困倦；

2、睡眠深，呼吸深长，不易惊醒；

3、起床快，早晨起床后精神好；

4、无起夜，很少起夜，无惊梦现象，醒后很快忘记梦境；

5、入睡快，在10~20min左右入睡；

【功用】益心安神，通经活络。(1)神门。神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。

防止失眠的神门穴

神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。

通常都说“睡眠充足孩子才能长得高”、“孩子在睡觉中长个”，这是有科学依据的。

第一，睡眠有促进少年儿童生长发育的作用。人的脑垂体前叶所分泌的生长激素，直接作用于机体的组织细胞，促进机体生长。生长激素尤其能加速软骨的生长，使人长高。科学研究表明，一天中，生长激素主要在夜间分泌，人的一生中，少年儿童时期是生长激素分泌的高峰期。

生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，这个时候血液中的生长激素的浓度达到最高值。如果有睡眠呼吸暂停综合征（睡眠时经常会因呼吸不畅而多次憋醒）而不停的中断睡眠，不仅睡眠质量低还减少了真正睡眠的时间，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也就必然受到影响。

第二，睡眠有利于骨骼的生长。晚上，人平卧在床，下半身从纵向的重力作用中得到解脱，骨骼也能得到充分的休息，有利于生长。

第三，人体合成身体中所需要的各种营养素，只有在睡眠和休息的时候才能很好地完成。少年儿童的成长发育需要充足的营养做后盾，有的父母虽然给孩子吃了很多有营养的食品，但是睡眠不足，营养素不能很好地合成，身体也不能有效地吸收，也起不到促进生长的作用。

第四，儿童的生长发育需要大量的氧，有睡眠呼吸暂停综合征的儿童的大脑则长期处于一种缺氧状态，在睡眠时缺氧会影响生长激素的分泌，长时间缺氧也会影响大脑细胞的代谢。

对于少年儿童来说，良好的睡眠，是长得高的一个重要条件。科学的研究与事实已经让人类社会觉醒，开始意识到睡眠问题不是一个小问题。让人睡个好觉这件事已经引起了全世界的重视，由国际精神卫生和神经科学基金会（IFMHN）主办的全球睡眠和健康计划（WWPSH）举办的一项全球性活动——世界睡眠日，也在提醒人们关注睡眠健康。

专家认为，科学方法的睡眠。科学的睡眠习惯，应首先有四个要素： 睡眠环

在15℃至24℃

温度，睡眠情况。冬季，锁定窗口，吸烟后留下的烟雾，以及不完全燃烧的气体遗漏，人们不会睡着。发射高频电离在长期的生活，而不是睡眠不好，运动的最佳距离自己的生活所造成的疾病长期附近电磁辐射。

睡眠用具

床的位置应该是南北顺，所以，当人们睡眠首北脚南，使机体的磁场干扰。床应硬度适中，优良的店铺，使人难以入睡，因为它刺激，睡眠后，全身酸痛，枕头对那些在一般的肩(约10厘米)高的睡眠是适当的，过低易造成对颈椎骨刺。

睡眠姿势

心脏病的人，最好躺在右侧，以避免压力，增加患心脏病的风险，由于大脑高血压，疼痛，应适当的助推器枕位;除了肺部疾病的病人以枕头垫高，而且经常变化的睡姿以方便痰放电;与权位的睡眠胃和肝胆疾病的人是否合适;肢体办公室谁的压力，以避免压迫的痛苦伤害的衣服。

睡眠时间

睡眠时间一般7-8小时，应维持不变，但不一定有效，应确定根据个体差异。入睡快，睡眠深，没有梦想或低于普通的梦想谁睡6小时，才能全面恢复能源，睡眠和浅睡眠很慢，往往比梦想更恶梦，即使睡10个小时，令人耳目一新，精神还很难将通过各种治疗是有效的睡眠。

一个良好的睡眠环境，需要创造以下几个条件：

最为重要的是，床要舒适。首先，床的宽度和长度适宜，使人有足够伸展余地。单人床至少要有100厘米宽，长度比人身高长20厘米即可，另外，床要软硬适度。软的程度以达到躺着时不窝到床中间为限。硬的程度以达到使髋部、肘部和肩部不感到疼痛为限。 睡觉时不应穿太多衣服。这是因为衣服扭着和拧着时易使人做噩梦。

卧室墙壁的颜色要柔和。人们普遍认为，某些颜色，如鲜红色和明黄，可以使人睡眠时脉搏加快。这是应该避免的。

尽量减少卧室内的灰尘。地毯以及其他织物容易扬起灰尘来，因此，卧室内的地上不应铺满地毯，室内不摆设其他织物的装饰。

不要把花和其他植物放在卧室内。医学上早已证实，人对植物有不同程度的过敏，而这种过敏轻则影响睡眠的质量，重则令人无法入眠。

卧室的温度不宜过高和过低。专家们建议，最佳温度应保持在19—20℃之间。如果温度超过24℃的话，人就会在床上辗转反侧，不容易熟睡。当然，被子如果厚的话，温度得做相应的调节。如温度低于20℃的话，容易做噩梦。

保持室内温度。屋内有暖气的时候，要特别注意这一点。

卧室里不要有亮光。也有例外，有些人在睡觉时习惯于点亮光，因为，他们害怕房里漆黑一团。

保持室内的安静，减少噪音的干扰。可是有些人经过一段时间后，却能在吵闹的中安然熟睡，这种现象还无法解释。

单独就寝。同卧一张床或同住一个卧室的人无疑是要相互影响的，比如鼻声、磨牙声、动作等等都会影响睡觉的质量。

睡觉，阳光一点的语句篇二
《生活语句》

1】生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。 2】走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！

3】如果事前多些思考，那么事后就会少点遗憾；如果少年多些努力，那么年老就会多点欣慰；如果人生多点自信，那么事业就会多点成功；如果头脑多点创意，那么生活就会多些色彩；如果对别人多些爱心，那么你就会多些朋友；如果在谈笑中多点幽默，那么朋友就会多点笑声；如果对事业多点奉献，那么你就会多点伟大。

4】生活加减法：知识要递增，烦恼要递减；友情要递增，怨恨要递减；善心要递增，灰心要递减；自信要递增，失信要递减；肚量要递增，妒量要递减。脚步要递增，烟酒要递减。

5】如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉；如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。

6】人生需要一点冒险精神，否则就抢占不了“高地”；人生需要一点风险意识，这样才能有效保护自己。

7】不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。

8】好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

9】安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。 10】人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。

11】用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用浪漫的激情去创造美好的生活，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀！

12】只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！ 13】不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

14】宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚（烂），落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。 15】没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

16】我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。

17】有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。

18】你可以不高尚，但不能无耻；你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂；你可以不博学，但不能无知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不乐观，但不能厌世；你可以不慷慨，但不能损人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不进取，但不能倒退。

19】生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

20】把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

21】最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的；最好的不一定是最合适的；最合适的才是最好的；最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的；最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。

22】有的人不管年纪多大，却永远年轻；有的人不管是荣是辱，却波澜不惊；有的人不管是富是贫，却朴实为人；有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行；有的人不管自己位有多卑，却永远惦念着祖国母亲！

23】人生是一本书。有的写得精彩，有的写得平庸；有的写得厚道，有的写得轻薄；有的写得恢弘，有的写得小气；有的写得平顺，有的写得曲折；有的留下光彩，有的留下遗憾；有的留有思考，有的只剩空白！

24】有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

25】感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世；一次资助可能让你感动一生；一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。 26】健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

27】世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远；当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边！

28】你可以用投机的方式赚到财富，却无法从财富中获得满足；你可以用欺骗的方法获得女友，却无法从女友心中获得爱情；你可以用作弊的手段获取高分，却无法从书本中获得知识；你可以用金钱买到荣誉，却无法从百姓口中获得名声。 29】虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度；虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容；虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己；虽然我们不能预知明天，但可以把握今天；虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。 30】梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。

31】做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

32】生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。

33】过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。

34】如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

35】每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。

36】拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友；拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。

37】不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。

38】财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。 39】事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西；当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。

40】弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。

41】学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离；乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进；自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。

42】在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。

43】当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。

44】什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。 45】你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。 46】一切皆可以变，唯有我们的理想不能变；一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长；一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老；一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。

47】失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

48】如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。

49】2009：不求牛气冲天，只求默默耕耘；不盼牛高马大，只盼俯首成孺子牛！ 50】生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！

51】当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。

52】活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

53】敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。 54】要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

55】成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

56】运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。 57】没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。

58】人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。

59】一次专心学习胜过百次囫囵吞枣；一次深思熟虑胜过百次轻率行动；一次真诚相助胜过百次怜悯同情；一次见义勇为胜过百次豪言壮语！

60】人生中最大的乐趣是奉献；思维中最美的花朵是智慧（之花）；前进中最快的脚步是继续；朋友中最好的记忆是笑声！

61】向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好；向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。

62】未来的东西就是这样：当你墨守成规时，它永远与你的昨天一样；当你积极进取时，就会化作灿烂无比的春光。

63】要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

64】我们要为快乐而生活，为自信而前行，为辉煌而攀登，为理想而奋斗，为事业而尽力，为祖国而献身，这样才不枉此生。

65】人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

66】一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能激流勇进；一个人只有坚持学习，才能与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。

睡觉，阳光一点的语句篇三
《太阳的话教案》

太阳的话

一、教学目标

1． 能正确认读生字“曦、枕、睫”，积累词组4个；正确书

空 “睫”，按照学过的写字规律学写 “束、枕、空、盖”。

2． 尝试有感情地朗读课文，读出太阳说话的语气；在熟读的

基础上背诵课文，积累文中的词语。

3． 能读懂诗歌的内容。展开合理想象，说说听了太阳的话，

想对太阳说些什么。

4． 在教师的指导下，读懂诗歌最后一节的意思，培养学生热

爱生活，热爱自然的美好情感。

二、教学重点、难点

1． 能正确认读生字，积累词组；正确书写五个生字，能区分

“睫、曦”两字的部首；

2． 尝试有感情地朗读课文，背诵课文，展开想象，对太阳说

几句话；

3． 读懂诗歌最后一节的意思。

三、教学准备

1．

2． 教师准备：生字卡片、课文的板书、田字格小黑板； 学生准备：预习时标上小节号、圈出生字。

一、情境导入，揭示课题。

师：同学们，大地因为有了它才有了勃勃生机、才有了百花争艳的美丽，我们的生活因为有了它才有了阳光与明媚！它在小鸟的

眼中是绿色的，照在树叶上—绿油油的；它在蜜蜂的眼中是红色的，照在花朵上—红艳艳的；它在青蛙的眼中是黄色的，照在稻穗上—黄灿灿的！它是谁呀？对了，它就是可爱的太阳公公！ ——贴太阳图。你们喜欢它吗？——喜欢。它也很喜欢你们，它有很多的话想对小朋友们说，今天，就让我们一起走进课文，听听它想对我们说些什么吧！

——板书：13．太阳的话)请同学们齐读课题。（师评价）

二、复习回顾，巩固生字。

师：哎呀，太阳公公刚刚告诉老师，你们必须通过了它的考查，它才愿意出来和你们见面。现在老师就来替太阳公公考考你们！

检查生字、生词

三、朗读课文，品读感悟。

（一）整体感知，自读感悟。

师：你们都很棒！太阳公公都竖起了大拇指！通过上节课的学习，你们还记得这篇课文一共分为几个小节吗？

生答：3个！

师：下面请大家翻开书，跟随老师一起去回顾下太阳公公的话，听听它到底跟我们说了些什么。老师读的时候请同学们认真听 ，思考一个问题：文中的“我”和“你们”分别 指的是谁？老师等会请听得最认真的同学来回答（师范读课文）

（二）分节学文，细细品读。

1、学习第1节。

师：同学们，回顾了课文，你们觉得文中的“我”和“你们”分别指的是谁呢？

生：太阳和我们人类。

师：你可真会读书呀！当我们还在睡懒觉的时候，太阳公公已经早早的起床了。早晨的空气多么清新，树叶沾着露水，阳光伴着芬芳，一年之计在于春，一日之计在于晨。太阳公公多想敲敲门，走到我们的床边叫醒我们，请大家自由的大声的朗读课文的第一小节，思考太阳公公此时的心情是怎样的？开始读！

生答：急切、激动。

师：这个时候太阳公公是在哪里？

生：太阳公公站在我们的门外。

师：它站在我们的门外，生怕我们错过了这美好的早晨，很着急。如果你是它，这个时候你会对人们说些什么呢？

生答：那么请你带着急切的心情读好这句话。（注意“打开„„打开„„”和两个“让我进去” 引导生读出急切的语气，体会太阳渴望快步进入小屋的感情。）

抽生读，评价，比读，齐读

2、学习第2节。

师读第一节：

打开你们的窗子和房门吧，快点请太阳公公进来。它给我们带来了很多的礼物呢！请女生读读第2节，男生认真听，看看你能找到什么礼物？用笔做上记号。（学生边读边画）

学生汇报：花束、芬芳、亮光、温暖。（根据学生回答板书） 师：请轻轻闭上你们的小眼睛，快看呐，它带着金黄的花束、带着林间的芳香、带着亮光和温暖，快乐的向我们走来… 老师范读，学生闭上眼睛想象。

师：孩子们，美吗？——美！

师：你们仿佛看到了什么？

生：生发挥想象。

师：在一束束金色阳光的照耀下，大地更加生机勃勃。花儿散发出阵阵醉人的香气，亮光洒向我们，温暖将我们包围„多美的一幅画面！（ppt配乐）

师：太阳给我们带来多么美好的礼物啊！你们开心吗？喜欢吗？谁能读出这种喜欢 和开心的感觉？让我们一起带着喜悦读读第2节。（点生读、齐读） 师：太阳公公还给我们带来了什么礼物呢？

仿写： 你能用“我带着 （ ）的（ ），快乐地向你走来。”试着说说吗？

3、 学习第3节。

师：太阳公公带着这么多美好的礼物来到了我们的床边想和我们分享，可是它发现了什么?又会怎么说呢？请同学们自由读第三节，与同桌进行交流，等会请说的最好的同学来和我们分享。 师：太阳公公发现了什么？

生：发现我们还在睡懒觉呢！

师：它带着好多美好的礼物来找我们，却发现我们都还在睡懒觉，太阳公公此时的心情如何？

生：着急（引导学生说更加着急）

师：请你来把太阳公公的话读一读。（师评价）

师：谁还能把太阳公公急切的心情读出来。（点读，比读）

师：哎呀，老师听出来了，太阳公公可真着急啊 ！它巴不得快一点把你们从床上叫醒，一起去看看这美好的世界，爱，让我们一起来读好这一节！（齐读）

师：太阳把一个五彩的世界，一个灿烂的世界，一个温暖的世界带给了我们，还等什么呢?“快起来，快起来，快从枕头上抬起头来，睁开你被睫毛盖住的眼，你就会看见它的到来”

四、整体读文，指导背诵

让我们一起来拥抱太阳吧！请全班齐读课文，用最美的朗读送给可爱的太阳公公！齐读课文《太阳的话》

师：太阳——这个温暖的使者，它冲破黑暗，无私地给我们送来了光明。是它让我们欣赏到美丽的花束、嗅到馥郁的芳香、感受到亮光与温暖，我们一起来种很多很多的太阳，让大地每一个角落，都充满阳光！合唱《种太阳》

睡觉，阳光一点的语句篇四
《优美语句》

《骆驼和他的姑娘》

做菜跟写字一样，写字讲究语感，做菜讲究手感。手一抖，整坨盐掉到锅里，结果做出来的菜狗都咽不下去。有人用闹钟也掌握不住火候，而有人单凭感觉，就能做到刚刚好。一切技能最后都靠天赋，勤学苦练只能变成机器人，跟麦当劳的流水线差不多。

我觉得这个世界美好无比。晴时满树开花，雨天一湖涟漪，阳光席卷城市，微风穿越指尖，入夜每个电台播放的情歌，沿途每条山路铺开的影子，全部都是你不经意写的一字一句，留我年复一年朗读。这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。

《我们彼此的人生是独立的》

女人即便身为母亲，最重要的核心，依然是需要有自己的生活。母亲虽然需要给女儿做日常生活的琐事，却不能卸去自我的力量只围绕着孩子打转。我们彼此的人生是独立的。她要成长，我要成长，应是如此。

每天晚上她睡觉之前，我们会举行小小的祈祷仪式。我把手轻轻放在她的额头上，在熄了灯的房间里，低声为她祈祷。我说，你会健康，快乐，美丽，安宁，你会是一个懂礼貌爱学习的孩子，你会成为一个对大家有帮助的人。在梦里，你看到一个蓝蓝的大湖，湖上有睡莲，有云朵的影子，旁边有起伏的山峦。天使和仙女会来问候你，你就会甜甜地入睡，直到天亮。于是，她在我的声音中闭上眼睛静静地睡着了。

《严冬海猎》

风静了，天空像硕大无比的冰块，银晃晃地闪着寒光，严寒的海面弥漫着乳白色的雾气，海肚天脚一片胭红，怕冷的夕阳像喝多了酒，醉醺醺地投入暮霭中。这都是霜冻将至的征兆。出海的渔船纷纷归航了，静静地停在海湾里，像无数叮在砧板上的苍蝇。摊晒在沙滩上的渔网残留着韭菜叶般的海草和斑斑点点银屑似的鱼鳞，补网的渔民无影无踪。几十年未遇的寒流袭击着海湾，往日闹市般的海湾一片肃杀，只有被海浪剥蚀得千疮百孔的礁屿静静地谛听着海流呜咽。

《娓娓与喋喋》

仔细听人说话是表示尊重与关心。善言，能赢得听众；善听，才能赢得朋友。

剩下的一种谈话，便是跟自己了。我不是指出声的自言自语，而是指自我的沉思默想。发现自己内心的真相，需要性格的力量。唯勇者始敢单独面对自己，唯智者才能与自己为伴。一般人的心灵承受不了多少静默，总需要有一点声音来解救，所以卡莱尔说：“语言属于时间，静默属于永恒。”可惜这妙念也要言诠。

《旅行与艳遇的错觉》

晏殊很早就写了：“满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。”

睡觉，阳光一点的语句篇五
《“阳光”美文专题赏析》

“阳光”美文专题赏析

[导语]

阳光，一个被人们赋予很多象征的事物，每天都演绎着许多传奇的故事。婴儿在第一缕阳光中诞生，儿童在旭日里茁壮成长，青年人在炎炎烈日下创业，老年人守着一方温暖度过余生……似乎这所有的一切都在很自然地发生，然而阳光却充当着母亲的角色，默默地看着自己的孩子成长。阳光，给予给予世界的粮食；阳光，给予人类的光明，阳光带着它经典的品位走近每个人，但它又不属于任何一个人。阳光是物质的，也是精神的；阳光是行动的，也是语言的……在下面的几篇有关“阳光”的文章里，你能找到阳光的力量，它会让你感动，让你在心中生长出万千感慨。

[美文一]

阳光，是一种语言

雷抒雁

早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈，绿色的叶子，立即兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开，像一个个恭听教诲的耳朵。

晴朗的日子，走在街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像是在对大众演讲的平庸演说家，让人昏昏欲睡，到处是燥热的嘈杂。

阳光动听的声音，响在暗夜之后的日出，严寒之后的春天，以及黑夜到来前的黄昏。这些时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦、友情的温暖和哪怕是因十分短暂的离别而产生的愁绪。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将尽情展示阳光语言的才华与美丽。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从远处的山根，腾空而起，瞬间飞起一道虹桥，让你的整个身心从地面立刻飞上天空。现实的郁闷，会被一种浪漫的想象所消解。阳光的语言，此刻充满智慧，让你理解天雨花，石点头；让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔；让你枯寂日子的单调，变得丰富多彩。

可这一切，只是一种语言，你不可以将那金黄的叶子当成黄金；江河之上，那些在粼波里晃动的金箔也非真实；你更不要去攀援那七彩的虹桥，那是阳光的话语展示给你的不可琢磨的意境。瞬间，一切都会不复存在。可是，这一切又都不是空虚的，它们在你的心中留下切切实实的图画，在你的血管里推涌起波澜壮阔的浪潮，在你耳边轰响着长留不息的呼喊，使你不能不相信阳光的力量和它真实的存在。

和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量。即使不用铜号和鼙鼓，即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋的、怯懦者的哀伤。

你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里，把握阳光的语言节奏；你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

阳光，是一种语言，一种可以听懂的语言。

赏读：

我们都知道，语言是用来表达情感的工具，人类有语言，动植物也有语言，可“阳光，是一种语言”你听说过吗？显然这是一篇立意独特、构思新颖的文章，作者用简练的语言向我们讲述了阳光的“特殊功能”。 在常人的眼里，太阳是按着时间表履行升东西落的使命的，仿佛它的普照都在冥冥之中，然而阳光又无时无刻不在与它所接触的事物进行着交流。早上，它能和树叶攀谈，让叶子立即兴奋地颤抖，与鲜花对语，花朵立即昂起头来……似乎，阳光和它们之间存在一种默契，这便是作者笔下的“语言”。也正因为有了这种“语言”，阳光和世界才相处得如此和睦与友好。

其实，阳光不仅仅能和动植物对话，人类也时刻聆听着它的声音。当早晨第一缕阳光斜射进卧室，这标志着新的一天的开始；当乌云密布，天空由晴转暗，这是阴雨的预兆，而当雨过天晴，彩虹高悬时，阳光又开始说话了“不经历风雨，又怎能见彩虹”，这是阳光对人类的告诫，它鼓励人类在困难与险阻面前，一定要有坚韧的毅

力和信心。阳光的语言，还充满智慧，“让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔；让你枯寂日子的单调，变得丰富多彩。”原来，大自然中每一个暗示都表现在平常的日子里，大自然的一切的一切都是寓言，都在不停地给予我们人生的真谛，阳光更是如此。曾经看过一个故事，是这样结尾的：“填满屋子最好的东西不是金钱，不是珠宝，而是一支蜡烛的光芒。”这句话一直让我记忆犹新，如果填满屋子的不是一支蜡烛的光芒，而是广大的世界中最好用阳光呢？也许这则故事将会点亮更多人的心灯。

从结构上看，本文先以优美的笔调勾勒出一幅阳光与自然和谐共存的图画，接着，很自然地引出阳光动听的声音所孕育的内涵，而这一切，只是一种“语言”，它的的确确地存在可又让人触摸不到，但是在与阳光对话的过程中，你却能感受到光明、喜悦、温暖、激情和向上，这也许就是阳光的“语言”力量吧。那么，怎么才能获取这份力量呢？在文章的最后部分作者娓娓到来，让人回味无穷。

是的，阳光是一种语言，它能让心灰意冷的人激起重整旗鼓的信念，也能让那些迷茫、失落的人走出阴霾，迎接新生。只要心有阳光，你的世界就不会再有黑暗；只要心有阳光，你的心灵就不会再孤寂。与和阳光的对话，我们的生命将逐渐驱于丰满而富有激情。

[美文二]

阳光走着猫步来

林闻

小花猫什么时候溜出了房间,我一点不知道。

阳光什么时候从窗棂滑了进来,我也没发现。

早上起来,房间里十分安静,桌子椅子都没有呼吸声。为了等到生命里一缕阳光的照耀,桌子靠墙站好久了,椅子擦地坐好久了。花瓶里,一束白色狗尾巴草永远干枯在青春时期,一束盛开的马蹄莲则是绢的。

猫走了,阳光来了。

猫走了,就走了吧。阳光来,就来了吧。花和草都不发言。

窗帘尽管垂着,地毯的角随意翘着。书橱里摆放着太多的真理,沉默仿佛是它的美德。

闹钟停了,错在我,我没有给它上发条。

房间里的装饰品,牛头脸谱之类,好像是从上个世纪的墙壁里冒出来的。它们或挂着,或贴着,彼此没有寂寞可言。假若它们呆也呆腻了,便可顺着墙窝钻到另一半世界里去。对面是寂寞的隔壁。

当我打开电脑时,房间就亮堂多了,衣服上的灰尘都看得十分清楚。灰尘被窗外的阳光放大了。阳光占据了整个屋子,也占据了每一个细微的地方。

阳光给我带来了最好的礼物,流动的柔和,无波的宁静。当阳光牵着宁静走进我的房间,房间里的我,骚乱的心,都被阳光流来的安静涤净了。

阳光穿透了我,心被阳光俘虏了。直到心脑合一,心神也变成阳光,体内外才亮堂起来。

安静占据了我,我的心却被安静点燃了。一个个念头,更加不安分起来。一切的心事,都开始显现在安静之下,并频频活动起来。

安静使心思变得活跃了。这些心思,有一屋子的阳光照着,越发任性,争着抢着在宁静的幕布上,演出自己的节目——有诗有歌有舞,有泪有喜有叹。

人到了寂寞深处,就不再寂寞了。寂寞已被更深的寂寞平息掉。

寂寞的人在寂寞深处,会生出许许多多的热闹来。比如,阳光来了,心事来了,它们都长着猫一样的脚,似小猫一样堪怜堪爱。这样,寂寞就不再卷土重来。

不管猫在不在家,风雨无阻,每天前来,是我的一个老朋友。她来得高兴,来得勤快。

她,每天清早到,黄昏才走。早晨,她像一只捉迷藏的小花猫,从我的背后来。她先落到我的头发上,我一回头,她又跳进我的眼角。

当她快速跃过小屋的窗棂时,她太慌张了,一下子跌倒在屋地上。

我伸手去扶她,她却轻轻一闪,起身就走了。她还要忙着到下一间房屋里去。

在我们这个星球上,许许多多的楼房陈列在经纬线上,都为等待她。

她走了,走得那么匆忙,她的一面小镜子,从她上衣口袋里滑了下来。一半落在书桌上,一半落在地上。即便是这样,这面明亮的小镜子也没有摔成两半。

落在书桌上的半个镜子,很快就被落在地上的半个镜子给拽了下来,她们很自然就合成了一个。一切有形的障碍,都不能将她们分割——那是一块闪亮的金箔。

老朋友每天都来,给我送上这样一块金箔。

我和阳光是老朋友了——谁说不是呢？桌子椅子花瓶和墙,也和阳光是老朋友了。有了老朋友,瓶里的花草永远不死,桌子椅子和墙也活得很有光彩。

猫喜欢在阳光里睡觉,我喜欢在阳光里耕耘。那来自心灵里的歌与舞,情与爱,都献给窗外的老朋友。 老朋友总是不打招呼,就带着幸福一块来。要是有谁冷落了老朋友,幸福转身就会走掉。花怎能不开？人怎能没有爱？愿老朋友天天来,把幸福的一切都带来。

无论你是忙碌的,还是马虎的,无论你是年老的,还是尚幼的,都不必有所担忧。老朋友公平地关注着每个人。她来到这间屋子,来到那间屋子,每天给她喜欢的人送上由她亲手打造的金箔——生命之光,谁也不会被落下。

来吧,老朋友！你的光芒会穿透岁月时空,你的爱会逐一占据所有人的心灵。

赏读：

这是一篇非常优美的散文，仅从标题上看就是一个非常形象的拟人。阳光不是照射而来的，也不是跑着来的，而是走着猫步来的，这个十分具有创意的标题也暗示了本文的独到之处。

为什么阳光是走着猫步来的呢？因为猫步最美，而且猫步十分轻快、十分敏捷、十分矫健、十分优美……就连模特走台时都喜欢走猫步，更何况阳光这位端庄漂亮的“姑娘”，作者的这个拟人无疑是给阳光以人性化和形象化。

我们说，文字是有生命的，好的文字就是优秀的生命，能够摧人泪下、陶冶情操，那么，这篇散文同样能给人带去阅读的美感和心灵上的享受。作者把阳光和家里的小花猫有机地结合在一起，给人一种别开生面的感觉。文章开头写小花猫在阳光到来之前先闯进了房间，这为下文打下了伏笔。猫走了，可阳光来了，阳光射进房间以后，所有的物件都好像有了生命，同时，阳光也给作者带来了流动的柔和和无波的宁静，正如“阳光穿透了我,心被阳光俘虏了”一句似乎人已经融化到了阳光里。

阳光的照射是无声的，可它所到之处都能唤醒新生。比如早上，为了迎接生命里第一缕阳光的照耀，就连桌子和椅子都有了生命，它们屏住呼吸，站好了、坐好了，花瓶里的花也默默等待着，这些拟人让静止的事物充满了灵性，赋之以浓浓的情感，并延伸到人的精神世界中来。这份情感不是水彩式的，而是水墨式的，它很活泼也很纯粹。再比如：“安静使心思变得活跃了。这些心思，有一屋子的阳光照着，越发任性,争着抢着在宁静的幕布上，演出自己的节目──有诗有歌有舞,有泪有喜有叹。”这些充满灵气的文字仿佛要从纸上立起来，直达我们的身体。

日子周而复始的行走，阳光也日复一日的经过，不管猫在不在家，进不进房间，阳光总会按时踏来，它已成为作者的好朋友了，也成为桌子椅子花瓶和墙的朋友。“早晨，她像一只捉迷藏的小花猫，从我的背后来。她先落到我的头发上，我一回头，她又跳进我的眼角。”可阳光的脚步也很急，一转眼的功夫就从窗棂上爬下来了，作者是多么想留住那面“小镜子”啊！可是，很快桌子上的一半马上会被地上的另一半拽走。阳光的来去匆匆虽然会给人带来些许无奈，可是这毕竟是一个经历幸福的过程，此时结果已显得那样苍白无力。曾几何时，人类的梦想一寸一寸地被粗鄙的世俗所侵蚀，在物质利益的引诱下变得扭曲、畸形，其缘由之一就是我们的心灵很少能够像阳光一样射入物质本身，去占据精神顶峰。

是的，阳光就象爱一样，让猫她的怀里睡觉，让“我”在她的双膝下耕耘，让与她有关或无关的事物在她的世界里享受温暖，远眺光明。这也许是“阳光走着猫步来”的最终目的，也是她惟一的目的。

[美文三]

享受阳光

村夫

冬日，最妙的休闲，我以为是走出居室，走出喧闹的市声，去城郊的乡间散散步，晒晒太阳。

这季节，所有的作物都已经收割，田园显得无比的辽阔而深远，你可以沿着那缠绵悠长的乡间小路，沐浴着温馨的阳光，放松身心，自由自在地走一走，淋漓酣畅地呼吸大自然的灵新之气，把一颗心放飞于山水间，让清风和阳光涤尽久居闹市而积垢胸中的樊篱郁结；也可以倚立于某一河畔溪边，看流水平静地流淌，鱼儿自由

地游动，看淡蓝色的炊烟在远远近近的村落里无拘无束地舒展萦绕，看看经过一年大汗淋漓后的庄稼人，哼着民歌俚曲，挑着丰收的果实，轻快地走向小镇，或带着购买的生活用品，悠闲地走回家园。这是一幅意味隽永的风俗画，一首声情并茂的乡土诗。你立刻会受到它的诗情画意的感染，思绪也立刻从纷纭于市的功名利禄中解脱出来，穿行于温馨如酒的乡风民情，沉醉于天真无邪的童年趣事，心境便有一种温柔如水的平静，而平静的心境正是生命之所需，与生命相辅相佐水乳交融。这时候，你会体验出生活的甘甜生命的充实，并由此生发出千丝万缕关于生活关于生命的畅想和希冀。然后，你带着一种欣喜一种满足，找一处背风向阳的山坡，伸开手脚，舒舒坦坦地躺一躺。在安宁静谧中，或拧开袖珍收音机，听听音乐，或掏出随身带来的书本，看上三页五页。当然，也可以什么都不听，什么都不看，只那么舒舒服服躺在温柔如毡的草坡上，惬意地晒着太阳，享受阳光的亲昵和爱抚，感受泥土的芳香与温存，让阳光融和着泥土的芳香，从周身的每一个毛孔渗进去，在体内涓涓地流淌，拂去积沉的秽气滞留的浮躁，让心胸如阳光般明亮清纯，充满朝气与活力。

整个冬季的双休日，只要天气晴好，我从不进卡拉OK舞厅，不去酒吧间咖啡屋，也很少在街市上溜达，总是这样去城郊散步，晒太阳。大家也该去晒晒太阳，去吸呼吸呼大自然的清灵之气，去感受泥土的温存和那纯朴敦厚的乡风民情，除了肌体的需要，还有灵魂的渴求。

赏读小语：

这是一篇心情随笔，对于生活在大都市里的作者来讲，忙碌之余最好的放松方式就是去城郊的乡间散步、晒太阳。虽然此时的季节已是冬天，而对于南方而言，天气依旧很温和，阳光依旧很充足。与城市里相比，这里少了些烦躁，多了些宁静，少了份孤独，多了份自在。作者带着雀跃的心情在山水间游荡，拥抱着大自然特有的粗犷和辽阔，心情自然畅快流离。

在记述的过程中，作者抓住了几处优美的景致：河畔溪边，炊烟，丰收的果实……这便构成了一幅意味隽永的风俗画，一首声情并茂的乡土诗。接着，作者沉醉在这里的乡风民情，沉醉在天真无邪的童年趣事中，心情由热烈转为平静，以一颗平静的心态去重新看待生活，审视生命，并对生活和生命进行畅想和希冀，这种发自内心的情感是对作者人生观的真实记录，也反映出此次“远足”给作者带来的快感。

标题中的“阳光”包含两层涵义，一层是指大自然里天然的阳光，一层是指作者享受着田园生活的乐趣，也寓意着作者那颗年轻、阳光的心态。虽然本文从头到尾很少提及“阳光”二字，也很少描写“阳光”给人带来直接的感受，可是在与周围事物的接触过程中，作者早已为“享受阳光”这一主题打下了伏笔，因为，这一切都要归功于阳光，是阳光让这里魅力四射，让人留连往返。

然而，现实生活中，人们往往追求世俗物质的享受，而忽略了精神的慰藉与心灵上的熏陶。同样，也很少有人会注意到城市里的阳光与乡村阳光的差别，有些人片面地认为吃着汉堡、咬着肯德基就能“长命百岁”，就能拥有幸福的一天，其实他们只停留在味觉的享受，而没有看到自然界里真正的美，没有体会过休心养性所带来的快感。有人曾说过：“阳光是农村的特产，因此这里是阳光照得最多的地方。”的确，农村的阳光最多，而且最具有“营养”，会让你大饱口福。

[美文四]

阳光照得最多的地方

徐迅

那是一块阳光照得最多的地方。冬天，父亲还坐在那里。低矮的屋檐，背后是红砖土墙。黑灰色的瓦片垂着耳朵，仿佛倾听着什么。父亲通常一个人不会说什么，只是静静地沐浴着阳光，取暖。

一个人是会老的。皱纹宛如屋檐上生满绿锈的青苔，上面摇曳着荒草。老人头发花白，牙齿脱落，身边斜靠着一根锃亮的竹拐杖。阳光不老，新鲜的光束里尽情跳跃着生命的尘埃。但父亲不见了。如今，阳光照得最多的地方空落落的，如我空落落的心。泪水爬出我的眼帘，阳光使它格外的晶莹，如针芒般的阳光深深刺伤我。阳光无影无踪地裹走了父亲，又依然照亮那里，如泻地的一滩水银，成为我面前不会消逝的最坚硬的事物之一。 冬天里，阳光以一种最温暖、最明亮的姿态涂抹大地。树上尚没有凋零的叶片，通体金黄，兴奋得直打哆嗦。地上，一条狗蜷缩在阳光的被窝里，懒洋洋地，像一只泄了气的皮球或是让太阳烤干的牛粪。老人们大口大口饱食着阳光的盛宴，咀嚼阳光，毕毕剥剥，满嘴流油。

我想父亲，包括一些老人们，在他们的人生的暮年喜欢坐在阳光照得最多的地方，太阳底下倾诉，肯定隐藏着某种心灵的秘密：一定是额头皱纹里隐逸着的生命的苦涩需要阳光的抚慰；内心经历太多，那阳光照耀不到

的地方或许往事已经堆积得发霉，必须在阳光下曝晒一番；抑或身上流动缓慢的血液必须与阳光勾兑与打通，才会使他们更加舒展、坦荡、明媚。也可能他们想得更远，无边无际的黑正在向他们拥来，他们得赶紧拾掇起一些太阳的金枝，燃烧生命„„因为，不仅一颗晦涩的心需要阳光的照耀；一颗纯净的心，也同样需要阳光的映照。最后，阳光收拾走了许多谜底，如父亲肉体生命的消逝正如阳光的消逝一样。

的确，阳光可以渗透所有的语言，但无法谛听；阳光像一块黄金可以让人贪婪地攫取，但无法永远占有；阳光像一朵鲜艳的花朵，却无法为一个人永远开放。剩下的你只有看看的份了！阳光照耀的日子，生活明净得一览无余，纤毫毕现；阳光进入土地所有事物的内部，使其发酵、膨胀、疯狂和生长。这些人们都可以看到，因此也体会出阳光本身充满的慈祥、温暖、仁爱和平静。果然，在阳光照得最多的地方，又少了一张熟悉的面孔，又多了一张陌生而嘶哑的喉咙。那陌生的嘴角牵动乡村的最后一缕阳光，仿佛是在向阳光做着永别。我想，一个阳光铺就的舞台，父亲和他的乡亲裁剪着一块阳光的绸缎，然后紧紧地包裹住自己，就幸福地睡去了。

我的心绪在阳光下显得一派苍茫。

赏读：

阳光是温暖的象征，也是光明的象征，而在作者的眼里，阳光却扮演着一个孤独的角色。一年四季，岁岁年年，阳光都以它永恒不变的方式哺育着万物生灵，一切美好的事物都因为有了阳光而绚丽多彩，可是经过岁月的变迁它们最终还将被阳光所卷走，消逝得无影无踪。正如诗人多多在《致太阳》一诗中写道的：“给我们家庭，给我们格言，你让所有孩子骑在父亲肩膀。给我们光明，给我们害羞，你让狗跟在诗人后面流浪。给我们时间，让我们劳动，你在黑暗中长睡，枕着我们的希望……我们在你的祝福下，出生然后死亡。”这着诗的结尾虽然有些悲凉，但它的主旨与本文有异曲同工之处。

诚然，阳光充足的地方很多很多，而在作者看来，阳光照得最多的地方还是冬日里父亲休憩的屋檐下，因为父亲喜欢静静地沐浴阳光，而作者也希望阳光能把它最温暖的部分都恩赐给父亲。人总是会老去的，可阳光却永远年轻，每天都是新的，新鲜的光束里衬托着生命的繁衍生息，树叶由绿到黄，河水由流动到静止，仿佛是一个漫长而短暂的过程，可是有的人看到了绿叶，却看不到叶黄，有的人是趟着水来的，却带着冰雪离去。父亲，包括一些老年人，喜欢坐要阳光最多的地方相互倾诉，回忆些往事，期许一下未来，让阳光抚平岁月留下的沧桑，让光明带走夜的黑暗，也许只有这样，他们才肯安安静静地离去。

这是一个关于阳光和生命的故事，但却折射出一个晚辈对人生的觉醒。作者小心地记录着父亲的晚年，记录着父辈们在阳光底下享受到的快乐和安逸，同时也反衬出许多人生的道理，比如“阳光像一块黄金可以让人贪婪地攫取，但无法永远占有；阳光像一朵鲜艳的花朵，却无法为一个人永远开放”让人顿时眼前一亮，思路开拓。虽然文章的最后作者的心绪在阳光下显得一派苍茫，可他早已体悟到了阳光与生命之间亘古不变的轮回。一生一世，多在阳光照射多的地方呆会儿，就是幸福！可是，对于那些生活在人生春天里的人呢？他们是如何对待阳光的？这样的疑问很值得我们反思。

本文运用了大量的修辞手法，笔调清晰隽永，寓意鲜明深刻，是一篇十分难得的佳作。

[美文五]

阳光打在脸上

佚名

生活是什么？北岛说生活是网，桑德伯格说，生活像一头洋葱，你只能一层层地把它剥开，有时你还得流泪。那天，你含着泪，轻描淡写地谈及自己，像是在诉说他人的故事。这使我看到，在你坚强的外表下有着这样柔弱的一颗心。我知道此刻的你一定不是在伪装，情感满溢，我从你眼中可以读出来。你说，不知道为什么付出了那么多，收获却那么少；生活为什么如此单调、空冷，你觉得活得好累„„

我听你诉说了半晌，才回过神。“小何，还记得往事怎么回答你的吗？”虽然我们不是在海边长大的，但也知道，船在大海里航行，有时是会遇到大风大浪。每一个浪头都有可能将船吞噬掉。怎么办？答案别无选择，只有迎着风浪冲上去。试想，学习、工作、生活、艺术等，哪一样不是如此？耶稣在星期五被钉死在十字架上，那是全世界最绝望的一天。可是，三天后就是复活节。明白吗？再糟糕也只有三天。

曾几何时，我也一度像小河一样满脸志气横秋，在别人看来，不到20岁的年纪，却有着几十岁的心境。后来我才明白，生活是公正的，也是严酷的，它不会因你满腹经纶，学富五车多给你什么 ，也不会因你的满腹怨

睡觉，阳光一点的语句篇六
《教案太阳的话》

13、太阳的话

一、教学目标：

1、学会“阳、打、开、门、间、向、毛”7个字，会认“话、让、进、屋、香、起、双、就”8个字，认识新笔画“了”（横撇弯钩）。

2、正确流利地朗读课文，背诵课文。

3、通过课文的学习，感受阳光的温暖，感受大自然的美好，感受生命蓬勃向上的气息。

二、教学重难点：

1、学会生字，朗读、背诵课文。

2、从读书中感受到生命蓬勃向上的气息。

三、教学准备：

1、PPT课件。

2、小黑板。

四、课时安排：两课时

五、教学过程：

（一）看多媒体导入新课：

1、放PPT：早晨美景

2、师：缓慢讲述：早晨，太阳慢慢升上了天空，把它温暖的阳光洒向大地，美好的一天开始了，大家看——PPT：早晨美景。

3、师：同学们，早晨的世界美吗？那么，是谁让我们的世界变得这么美呀？

4、出示小黑板： yáng

阳

5、指名读“阳”，正音后鼻音“ang”。

6、范写“阳”字。

①师：“阳”是我们新学的生字，左边是偏旁双耳刀，右边是学过的“日”字。

②师：双耳刀里有一个新的笔画，出示小黑板：héng piě wān gōu

横 撇 弯 钩

③学生书空横撇弯钩。

④师：“阳”字第一笔横撇弯钩在田字格左上格稍高的位置起笔，二笔竖写到左下格一半的位置，这就是偏旁双耳刀，和我读“双耳刀”。

⑤学生齐读“双耳刀”。

⑥师：右边的日字竖从右上格稍低的位置起笔，要紧挨竖中线，日中间一横要压横中线。日字要写短一点。

7、板书：“太阳”

指名读，齐读。

8、师：太阳可喜欢我们小朋友呢，它有许多话要和我们说。板书：“话 ”

指名读、齐读。

9、 指名读课题：13、太阳的话

全班齐读。

（二）初读课文生字：

1、师：太阳到底和我们说了什么呢？让我们去读读课文吧！遇到不认识的字借助拼音多读几遍。注意读准字音。

2、学生自由读课文。

3、学生自读生字。

4、同桌互查生字。读得全对画小太阳评价。

（三）创设情境识字

1、师：早晨的太阳来到树林里，看到一座座漂亮的小屋，它多想进去呀！

PPT：进→进去→让→让我进去，让我进去。 指名读，齐读、练读。

2、师：一座座小屋可漂亮了，让我们去看看吧。

PPT：屋→小屋 指名读，齐读。

3、师：小屋还有一扇扇窗子呢。

PPT：窗子 指名读，齐读。

4、师：小屋不仅有窗子，还有房门呢！

PPT：门→房门 指名读，齐读。

5、一座座漂亮的小屋，门窗还是紧闭的，快打开去迎接太阳吧。

PPT：打→打开→打开你们的窗子吧。

打开你们的房门吧。

指名读，练读、男女生读，老师引读。

6、师：打开窗子和房门，让我们来到树林间。

PPT：间→林间

7、师：树林间开满了金黄的花束，嗯，似乎还闻到了一阵芳香呢！

PPT：香→芳香→林间的芳香

金黄的花束

指名读，练读，老师引读。

8、师：树林间的景色这么美，可人们还在睡觉呢，我们一起去叫叫吧。

PPT：起→起来→快起来

指名读，齐读。

9、师：还在睡觉的人们，快起来吧，快睁开被睫毛盖着的双眼，看看树林里美丽的景色吧。 PPT：毛→睫毛→双→双眼

被睫毛盖着的双眼

就会

指名读，练读，齐读。

10、师：睁开你被睫毛盖着的双眼，就会看见太阳的到来。

（四）再读课文

1、师：刚才，这篇课文里的生字词语同学们读得可真准，如果把他们放到课文中，你还会读吗？

2、指名读课文的三个小节。

3、师：同学们，听，太阳正在召唤大家呢！

4、师配乐朗读全文

5、学生配乐朗读全文，思考：太阳和我们说了哪些话？

（五）、学习第1小节

1、师：清晨，当太阳带着光明温暖来到小屋前，看到所有小屋的门窗都紧闭着，它会说些什么呀？

2、学生自由读第1小节。

3、师：如果你是太阳，你会说些什么呢？PPT：“打开”变红。

4、师指导朗读第一小节前两行。

①师：人们睡得太香了，门窗关得太紧了。人们都没有听到太阳召唤的声音呢？谁来读读？ （大声热情地呼唤）指名读、男生读、全班读。

②师：太阳已经升上天空，把世界的每一个角落都照亮了，它多想进去呀，这时，他的心情怎样呢？（着急）男生读，女生读，全班读。

③指名读第一小节三、四行。PPT：“让我进去”变红。

④男生读，女生读，全班读。

⑤全班齐读第1小节。

学生背诵第1小节。

（六）背诵第1小节

①师：下面，谁能看着老师的提示，来背背第一小节？

PPT出示：打开————————

打开————————

——————————

——————————

进到————————

②指名学生背诵。

（七）、学写生字

1、多媒体出示四个字：阳、打、门、开。

2、师：“打”字怎么记？（偏旁“提手旁”+熟字“丁”）

3、师：“门”：门上一个小门铃，门框直直真漂亮。

（引导学生看看教室的门和字的联系）

4、师依次指导书写“打”“门”“开”。

5、学生书写。

六、结束：下节课，我们将继续听听太阳和我们说了什么话吧！

板书：

tài yáng de huà

13、太 阳 的 话

打 门 开

睡觉，阳光一点的语句篇七
《生活正能量语句》

前院长内维尔的话，也许是对深泉最好的注释：深泉既不是一所学院，也不是一种教育模式，它是一个理念。换言之，一所学校会在你身上留下痕迹，但它绝不是你人生的标签——每个人的成长都应该像生命一样长久，而不是被定格在一个特定时期。

一个人要以无生之觉悟为有生之事业，以悲观之心情过乐观之生活。

德国哲人康德的话说：“这个世界上有两样东西值得我们仰望终身，那就是头顶璀璨的星空和心中高尚的道德律令。”

如果有必要相遇就终究会遇到，如果遇不到就说明我们之间没必要相遇。 无论是否情愿，该发生的事情总是会发生的，地球人把这种事情叫做命运。———《来自星星的你》

我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。——罗伊·马丁纳

个人一旦融入集体，个体的意识就会被埋没在群体心理之中，群体心理进而引发出情绪，而情绪得以成为意识形态传播的媒介。意识形态一旦被广泛传播，就会渗透到群体中个体的心理层次，从而使个体丧失批判和独立思考的能力！——古斯塔夫·勒庞《THE CROWD》

凡作事，将成功之时，其困难最甚。行百里者半九十，有志当世之务者，不可不戒，不可不勉。——梁启超

生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活就是越过障碍注视将来。生活就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活就是通过辛勤的双手，创造灿烂的幸福！—— 雨果《莎士比亚论》

有人生活在烟尘之外，有人可以穿过烟云或在烟云中停留以后走出烟云，不受烟尘味道或煤炭粉尘的影响，保持原来的生活节奏。但重要的不是生活在烟尘之外，而是生活在烟尘之中，因为只有生活在烟尘之中，呼吸像今天早晨这样雾蒙蒙的空气，才能认识问题的实质，才有可能去解决问题。——卡尔维诺《烟云》

我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

休息就是盛宴，一切顺其自然，最崇高的心灵，最能怡然自得。——梭罗《瓦尔登湖》

别人拥有的,你不必羡慕,只要努力,你也会拥有,自己拥有的,你不必炫耀,因为别人也在奋斗,也会拥有,多一点快乐,少一点烦恼,不论富或穷,地位高或低,知识深或浅,每天开心笑,累了就睡觉,醒了就微笑

如果有来生,要做一只鸟,飞越永恒,没有迷途的苦恼。东方有火红的希望,南方有温暖的巢床,向西逐退残阳,向北唤醒芬芳。如果有来生,希望每次相遇,都能化为永恒。

青春是一场大雨,即使感冒了,还盼望回头再淋它一次。

你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。

有些黑暗只能自己穿越；有些痛苦只能自己体验；有些孤独也只能自己品尝；但是，穿越黑暗一定能感受到眼光的温度；走出痛苦一定能企及成长的高度，告别孤独一定能收获灵魂的深度。

《植物大战僵尸》：向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，就会产生很多太阳，买很多豌豆，打败所有僵尸。

奥黛丽·赫本：若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；若要美丽的头发，让小孩子一天抚摩一次

你的头发；若要优雅的姿态，走路要记住行人不止你一个。

经常在某一瞬间，我们都以为自己已经长大了。但是我们会发现，长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某些必须的牺牲，更重要的是懂得爱与被爱。原来我们从未长大，其实我们都还只是个倔强的孩子。

永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。

真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。

人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。曾经有很多事情，我们总想等到将来的某一天，或是某一段时间再去做，到后却始终没有做成。人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。

想念一个人，不需要言语，却需要勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有事也许会面带微笑，但你的心却会流泪。

一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能激流勇进；一个人只有坚持学习，才能与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。

什么时候，我们都不能丧失对生活的信心。我们需要乐观地面对生活的方方面面。做错了也不后悔，跌倒了就重新爬起来，要记住：学会坚强，学会自信，永远做生活的强者。

生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

某人说他越活越穷，小时候缺5分钱，上中学缺5块钱，结婚时缺5000，有了孩子缺5万，现在缺500万。欲望越来越大，幸福却永远只有那么多。今天500万能带来的快乐，和小时候5分钱买根冰棍差不多。物质越多，烦恼越多，幸福却越来越难找。——幸福，其实是一种能力，一种采集快乐瞬间的能力。

人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

如果真相是一种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一

睡觉，阳光一点的语句篇八
《优美句子》

描写洞庭湖的诗句: 八月湖水平， 涵虚混太清。 气蒸云梦泽， 波撼岳阳城。 欲济无 舟楫， 端居耻圣明。 坐观垂钓者， 徒有羡鱼情。 洞庭湖的水光与秋月交相融和， 水面波平浪静就好像铜镜未磨。 湖光秋月两相和， 潭面无风镜未磨。 遥望洞庭山水翠， 白银盘里一青螺。 远远望去洞庭湖山水一片翠绿， 恰似白银盘子托着青青的田螺。 语句 .描写水仙的诗句: 乘鲤琴高采掇新，蔚蓝天上少红尘。 黄姑渚畔湔裙水，不是人间妒妇津。 水仙缥缈来相迎，伯牙从此留嘉名。峄阳散木虚且轻，重华斧下知其声。 得水能仙天与奇，寒香寂寞动冰肌。 仙风道骨今谁有? 淡扫蛾眉篸一枝。 花似金杯荐玉盘，炯然光照一庭寒。 世间复有云梯子，献与嫦娥月里看。 回望高城落晓河，长亭窗户压微波。 水仙欲上鲤鱼去，一夜芙蓉红泪多。 凌波仙子生尘袜，水上轻盈步微月。 是谁招此断肠魂，种作寒花寄愁绝。 乱拥红云可奈何，不知人世有春波。 凡心洗尽留香影，娇小冰肌玉一梭。 南渡登舟即水仙，西垣有客思悠然。因君相问为官意，不卖毗陵负郭田。 泮兰沅芷若为邻，淡荡疑生罗袜尘。 昨夜月明川上立，不知解佩赠何人？ 水客夜骑红鲤鱼，赤鸾双鹤蓬瀛书。轻尘不起雨新霁，万里孤光含碧虚。露魄冠轻见云发， 寒丝七炷香泉咽。夜深天碧乱山姿，光碎平波满船月。 岁华摇落物萧然， 一种清风绝可怜。 不俱淤泥侵皓素， 全凭风露发幽妍。 骚魂洒落沉湘客， 玉色依稀捉月仙。 却笑涪翁太脂粉，误将高雅匹婵娟。 醉拦月落金杯侧，无倦风翻翠袖长。 相对了无尘俗态，麻姑曾约过浔阳 不是人间种,移从月里来,广寒香一点,吹得满山开。 描写桂花的诗句: 桂香多露裛，石响细泉回。 桂子月中落，天香云外飘。 何须浅碧深红色，自是花中第一流。江云漠漠桂花湿，海雨翛翛荔子然。 可怜天上桂花孤，试问姮娥更要无。 莫羡三春桃与李，桂花成实向秋荣。 群子游杼山，山寒桂花白。绿荑含素萼，采折自逋客。忽枉岩中诗，芳香润金石。 人闲桂花落，夜静春山空。 山云漠漠桂花湿。 天遣幽花两度开，黄昏梵放此徘徊。不教居士卧禅榻，唤出西厢共看来。 天台岭上凌霜树，司马厅前委地丛。一种不生明月里，山中犹教胜尘中。 万事相寻荣与衰，故人别来鬓成丝。欲知岁晚在何许，唯说山中有桂枝。 问讯吴刚何所有,吴刚捧出桂花酒。 线惠不香饶桂酒,红樱无色浪花细。 月宫幸有闲田地，何不中央种两株。 月缺霜浓细蕊乾，此花无属桂堂仙。鹫峰子落惊前夜，蟾窟枝空记昔年。破裓山僧怜耿介， 练裙溪女斗清妍。愿公采撷纫幽佩，莫遣孤芳老

涧边。 中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。 昨夜西池凉露满,桂花吹断月中香。 描写荷叶的诗句: 从来荷叶水中生，竟有金丝壁上存。 风生绿叶聚, 波动紫茎开。 芙蓉池里叶田田, 一本双枝照碧泉。 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。 描写荷花的诗句: 接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。绿荷舒卷凉风晓, 红萼开萦紫莳重。 细茎水里亭亭立，叶密荷塘有旧泥。 小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。 毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 碧荷生幽泉，朝日艳且鲜。秋花冒绿水，密叶罗青烟。秀色粉绝世，馨香谁为传？坐看飞霜 满，凋此红芳年。 长恨涉江遥，移近溪头住。闲荡木兰舟，误入双鸳浦。无端轻薄云，暗作廉纤雨。翠袖不胜 寒，欲向荷花语。 长忆孤山，山在湖心如黛簇，僧房四面向湖开，清棹去还来。 芰荷香喷连云阁，阁上清声 檐下铎。别来尘土污人衣，空役梦魂飞。 荡舟无数伴，解缆自相催。汗粉无庸拭，风裙随意开。棹移浮荇乱，船进倚荷来。藕丝牵作 缕，莲叶捧成杯。 古柳垂堤风淡淡， 新荷漫沼叶田田。 白羽频挥闲士坐， 乌纱半坠醉翁眠。 游梦挥戈能断 日， 觉来持管莫窥天。 堪笑荣华枕中客， 对莲余做世外仙。 荷花开后西湖好，载酒来时，不用旌旗，前后红幢绿盖随。画船撑入花深处，香泛金卮，烟 雨微微，一片笙歌醉里归。 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。 荷叶五寸荷花娇，贴波不碍画船摇； 相到薰风四五月，也能遮却美人腰。 红藕香残玉簟秋，轻解罗裳，独上兰舟。 云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。 花自飘 零水自流。一种相思，两处闲愁。 此情无计可消除，才下眉头,却上心头。 江南风景秀 最忆在碧莲 娥娜似仙子 清风送香远。 金桨木兰船，戏采江南莲。莲香隔浦渡，荷叶满江鲜。房垂易入手，柄曲自临盘。露花时湿 钏，风茎乍拂钿。 锦带杂花钿，罗衣垂绿川。问子今何去，出采江南莲。辽西三千里，欲寄无因缘。愿君早旋 返，及此荷花鲜。 句子 . 陆上百花竞芬芳 碧水潭泮默默香 不与桃李争春风 七月流火送清凉绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦。碧纱窗下洗沉烟，棋声惊昼眠。 微雨过，小荷翻，榴花开 欲然。玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。 脉脉荷花，泪脸红相向。斜贴绿云新月上，弯环正是愁眉样。 青荷盖绿水，芙蓉披红鲜。下有并根藕，上有并头莲。 清塘引水下藕根 春风带露沾侬身 待到花开如满月 览胜谁记种莲人。 秋暮，乱洒衰荷，颗颗真珠雨。雨过月华生，冷彻鸳鸯浦。 池上凭阑愁无侣，奈此个

单栖 情绪！却傍金笼共鹦鹉，念粉郎言语。 泉眼无声细细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜。攀荷弄其珠，荡漾不成圆。佳人彩云里，欲赠隔远天。相思无因 见，怅望凉风前。 微风摇紫叶，轻露拂朱房。中池所以绿，待我泛红光。 炎夏雨后月， 春归花寂寞; 满塘素红碧， 风起玉珠落。 燕园不可采莲 莲叶空自田田 无鱼戏在莲中 我亦难入莲间。 友人致电来， 邀我游苑址。 斜风雨数点， 新月柳几枝。 行到近春园， 立观荷花池。 莲 花迎我至， 婀娜我自痴。 鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。 泽陂有微草，能花复能实。碧叶喜翻风，红英宜照日。移居玉池上，托根庶非失。如何霜露 交，应与飞蓬匹。 朱颜碧墨放池畔 舞袖挥毫对玉莲 尽态极妍宛若生 一脉幽香把君难。 灼灼荷花瑞，亭亭出水中。一茎孤引绿，双影共分红。色夺歌人脸，香乱舞衣风。名莲自可 念，况复两心同。 句子 . 描写竹子顽强的诗句: 淡烟古墨纵横，写出此君半面， 不须日报平安，高节清风曾见。 黑羖钻篱破，花猪突户开。 空山竹瓦屋，犹有燕飞来。 华轩蔼蔼他年到，绵竹亭亭出县高。 江上舍前无此物，幸分苍翠拂波涛。阶前老老苍苍竹，却喜长年衍万竿， 最是虚心留劲节，久经风雨不知寒。 可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。 临分满意说离愁，草草无言只泪流。 船尾竹林遮县市，故人犹自立沙头。 青岚帚亚君祖，绿润高枝忆蔡邕。 长听南园风雨夜，恐生鳞甲尽为龙。 琼节高吹宿风枝，风流交我立忘归。 最怜瑟瑟斜阳下，花影相和满客衣。 数里春畦独自寻。迸犀抽锦乱森森。 田文死去宾朋散。抛掷三个玳瑁簪。 谁寄寒林新属笋，开奁喜见白参差。 知君调我酸寒甚，不是封侯食肉姿。 我生性放诞，雅欲逃自然。 嗜酒爱风竹，卜居必林泉。 雪压竹头低，低下欲沾泥， 一轮红日起，依旧与天齐。 咬定青山不放松，立根原在破岩中； 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 竹外桃花三两枝，春江水暧鸭先知。 萎蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时 描写秋天菊花的诗句: 秋光叠叠复重重，潜度偷移三径中。窗隔疏灯描远近，篱筛破月锁玲珑。 寒芳留照魂应驻， 霜印传神梦也空。珍重暗香休踏碎，凭谁醉眼认朦胧？ 暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。 陶令篱边色，罗含宅里香。 几时禁重露，实是怯残阳。 愿泛 金鹦鹉，升君白玉堂。 别圃移来贵比金，一丝浅淡一丛深。萧疏篱畔科头坐，清冷香中抱膝吟。 数云更无君傲世， 看来惟有我知音！秋光荏苒休辜负，相对原宜惜寸阴。 粲粲黄金裙，

亭亭白玉肤。 极知时好异，似与岁寒俱。 堕地良不忍，抱技宁自枯。 怅望西风抱闷思，蓼红苇白断肠时。空篱旧圃秋无迹，瘦月清霜梦有知。 念念心随归雁远， 寥寥坐听晚砧痴。谁怜我为黄花病，慰语重阳会有期。 弹琴酌酒喜堪俦，几案婷婷点缀幽。隔坐香分三径露，抛书人对一枝秋。 霜清纸帐来新梦， 圃冷斜阳忆旧游。傲世也因同气味，春风桃李未淹留。 芳菊开林耀，青松冠岩列。 怀此贞秀姿，卓为霜下杰。 故园三径吐幽丛，一夜玄霜坠碧空。多少天涯未归客，尽借篱落看秋风。寒花开已尽，菊蕊独盈枝。 旧摘人频异，轻香酒暂随。 黄花芬芬绝世奇，重阳错把配萸技。 开迟愈见凌霜操，堪笑儿童道过时。 奉献的诗句: 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜 出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 粉身碎骨全不惜 只留清白在人间。 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。 落红不是无情物，化作春泥更护花。 人生自古谁无死,留取丹心照汗青. 送人玫瑰，手有余香。 陶尽门前土,屋上无片瓦。 王师北定中原日 家祭无忘搞乃翁 。 衣带渐宽终不悔,为伊消的人憔悴 经典励志的句子: 不要等待机会，而要创造机会。 从做需要做的事情开始，接着就做可能的事情，最后，你会突然做起不可能的事情。 当一个人一天有许多要放入时，一天就可以有一百个口袋。 疯狂代表着人类超越自我的精神， 代表着对理想的执着追求， 代表着对事业忘我的全情投入， 代表着不达目的绝不罢休的激情。人一旦有了这种疯狂，做任何事都可以成功. 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 含泪播种的人一定能含笑收获。漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 任何的限制，都是从自己的内心开始的。 如果我们都去做自己能做到的事情，我们真会教自己大吃一惊。 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作 双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。 他在月亮底在睡觉，他在太阳底下取暖，他总是说要去做什么，但却什么也没做就死了 贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。 推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客

的头。 忘掉你的一次次失败，但不要忘记你夺取的胜利。 伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步 艰辛地向上攀爬的。 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。 永不放弃梦想忘掉你的失意日子，但不要忘记黄金的时光。 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。自己要先看得起自己，别人才会看得起你。 最近的时刻总是至高无比的时刻。现在晚餐耽搁五分钟，要比十年前的大悲伤更重要。

睡觉，阳光一点的语句篇九
《经典语句心情大全》

经典语句心情大全

有时候突然就不想工作了，有时候会突然想要喝几杯，有时候会想要独自旅行，有时候就想结婚了……我们的脑子里有那么多的念头，可是仅仅只是想想而已。或许我们真的需要一些勇气，为一些突然蹦出的念头而尝试一下。也许，它会带给你惊喜！

当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。

总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

幸福的理解有千万种，每人的诠释都不同，但是人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会是最幸福的。

有时不说话不是没人说话，而是不想说话。和不懂你的人多说无用，和懂你的人不说也明白彼此。语言除了沟通之外，制造更多的是是非，所以沉默是一种美德。

1 我的快乐都是微小的事情。

2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

3 容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

4 渴望占有愈多而愈脆弱。

5 没有欲望只能说是麻木不仁。

6 短暂的瞬间，漫长的永远。

7 鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。 8 人的寂寞，有时候很难用语言表达。

9 总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

10 感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

11 伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

12 我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

13 痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。 14 我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

15像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

16我们可以失望，但不能盲目。

17 在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

18 我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。 19 幸福始终充满着缺陷。

20 但是快乐太单纯，所以容易破碎。

21 我从来不自欺欺人。我只看真实。

22 聪明的女子值得同情。

23 一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。

24 我会惧怕孤独吗？我只是偶尔会感觉寂寞。

25 爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

26 快乐的流泪。

27 在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。

28 喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。

29 很多人一旦分开也许会永远都不再见面。

30 有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土。

31 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

32 他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。

33 你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。

34 爱的，不爱的。一直在告别中。

35 我爱你，没有什么目的。只是爱你。

36 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

37 也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

38 会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

39 当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

40 该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

41 有些事情在劫难逃。

42 男人不爱女人。他们只是需要女人。

43 我们一直是在离别中，比如和爱的人，和伤害，甚至和时光……

44 我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

45 我相信我爱你。依然。始终。永远。

46 任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……都可以被替代。但是你不能无力自拔。 47 如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

48 缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

49 手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

50 那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

亲爱的，希望在我走之前，还能再抱你一次，虽说有些舍不得，不过，这次的不狠心必定造成以后的大错，所有我决定走了，离开这个曾经又哭又笑、在一起生活了很久的城市，再见了，亲爱的朋友们，还有爸妈。我会想你们的，想香猪了就看看丫头的照片吧，或者打电话，或者留言，或者发邮件，我也会想你们的。 你是上帝赐予我的爱情，融化在我寒冷的生活里。因为有你，这个冬天有了浪漫，一切都很温暖。我想让你看穿我坚强的背后，还有好强、逞强；我把所有的缺点都展示给你，依旧盼着你痴爱不改；我要让你懂我全部的心思，一个微笑，一个眼神，都是默契；我愿意走入你的心田，成为另一个你。

伤感心情语句

1.一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

2.逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

3. 从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

4.怀表里那张陈旧的照片上，有一个说要在天堂和我见面的女人。我把她的笑容放在离时间最近的地方。我只想让我的时光中有她的笑容，一直都有。

5.我只是和星星一起闪亮和黑夜一起寂寞的孩子

6.向往天空的，都是寂寞的。

7.喜欢童话，是因为把它当成了童年。

8.当风筝厌倦了天空，是否就会义无返顾的坠入大海？

9.当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候。

10.夕阳下，童话一般的世界。

11. 当你真正去等待一个人的时候，那个人永远都不会出现

12.如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗

13.等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍

14.和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开

15.我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

16只是一天离开了你，你就狼狈得像是一个只需要我安慰的孩子。

17.岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落……

18.没有快乐，微笑还在。没有童话，童年还在。

19. 当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么

20.在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

21.流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。

22.谁又可以反抗生命随波逐流的离合

23.刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。

24. 谁带我回到只有童话的日子里？

25. 当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

26. 当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。

27.没有经历过的人，没有对于他的意义。

28.说自己是现实主义者的人，往往是因为理想已经深化成现实一般的模样

29.有时候说不喜欢，是为了让自己说喜欢的时候会显得非常珍贵。

30. 是我太在乎她了么？又或许，只是她不在乎我而已。

31.我们都存在彼此的回忆里。

32.浅和深又能代表什么？只是早一点忘记和迟一点忘记而已。

33.有些人存在。是因为宿命。所以他不应该抱怨什么。

34.就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么。

35.当我已经不能离开你的时候，你已经离开我。

36.我们在彼此中遗忘彼此。

37.因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

38.你用冰冷的指尖，在我的手心里轻轻写下依赖。

39.即便是流泪，也是一种纪念。就算是流泪，也回不到童年。

40.冰冷的誓言沉睡在童话中

41.破碎不是最残酷的事。最残酷的是踩着这些碎片假装着不疼痛固执地寻找着……

42.一个人的存在往往在消失很久以后才体现得出来

43.有时候，放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。

44. 她教会了我微笑，他教会了我珍惜，又是谁教会了我遗忘？

45.寂寞只是一场华丽的虚张声势。

46.没有你烦我，我就开始烦我自己。

47.很多事都被慢慢拆下来拼凑在心里 然后物是人非。

48.我把你遗忘在我们曾经相识的地方。

49.有些话，你想说自然会说，不想说，听到的也只是假话。

50.你连叹息都可以美得像是在微笑。 这样要我怎么画出悲伤的你。

睡觉，阳光一点的语句篇十
《语句》

#轻松翼刻#

转走它，这个夏天，节节高升！

今天过得不太好没关系，深呼吸，还有更美好的生活在前方等你。

永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

【你被癌症盯上了吗？】一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”。①老喝滚烫水②蔬果吃得少③老是憋大便④夜晚不睡觉⑤坐下不想动⑥常吸二手烟⑦装修太豪华。改掉不良习惯很重要哦，从现在开始改变吧！

【严防疫情】震后可能引发的疾病：霍乱、甲肝、伤寒、痢疾、腹泻、肠炎等；鼠疫、流行性出血热、炭疽、狂犬病等；以及破伤风、钩端螺旋体病等；常见传染病，包括流脑、麻疹、流感等。防疫重点是水与接触物。目前灾区有近200万人受灾，请大家务必注意震后防病，学习下图，扩散周知！

给出你的手，抓紧我的手。坚强有你，温暖有我。黑暗暂时，光明恒久。雅安加油！ 生活的智慧与环境无关，包容这世间千差万别。岁月里谁也不是十项全能，真正的快乐和幸福，是发现别人还有许许多多的长处。

人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。

雅安，平安！芦山，不哭！宝兴，挺住！

【职场正能量 】1、一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。2、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。3、相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。4、用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。

大灾之下，才能见证真正的大爱，关爱别人才是真正的关爱自己，将最美好的祝福送给雅安同胞，让我们为爱祈福。无论何等境遇，大家心手相连， 始终会与你同在！

最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是我们信心的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是我们希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是我们心灵的死亡。所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算事情再糟糕，一切也都会慢慢变好的。

【地震三字经】1、地震来，三角地，就近找；家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木（铁制）床。2、办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障；次安全，柱子旁，材质好，承重强；第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水

好，若被困，敲管道。

【当地震来时：12秒自救机会】地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。地震来了，生死一瞬，此时你该做些什么？

幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。我们的高兴或悲伤，不是因为我们身处何处或身处何境，而是我们会用怎样的心情去面对它。幸福，其实来源于我们自己。

在每个人的生命中，最不能缺少的就是阳光。阳光，能使人远离黑暗；阳光，能使人享受自然；阳光，能使人乐观自信；阳光，能使人道路越来越宽广。一种阳光的心态，就是一种生命的存在方式。

【最简单的拍出烟雾效果照片的方法！】摄影师Jesse David McGrady提供了一个超简单超便宜的方法，只需在镜头上套个塑料袋就好了，不同颜色的塑料袋有不同的效果噢！

人的一生，羡慕的人很多很多，但不要迷失了自己。我们可以通过观察别人的长处来修正自己的短处，与其仰望别人的幸福，不如学习别人经营幸福的方法；与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。而，我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福。

在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。—张爱玲

要获取稳定的幸福，不因某变故深陷痛苦，得具备或创造这样的氛围：温暖的家，稳固的避风港；健康的父母，安心闯荡的定心丸；互信互爱的伴侣，享受爱情之美；吵不散赶不走的闺蜜，享受自由；乐在其中的小嗜好，享一个人的美好；健康向上的信仰，精神寄托。

我想说的是，时间一定会把我们生命中的碎屑带走，漂远。而把真正重要的事物和感情，替我们留下和保存。最终你看到这个存在，是心中一座暗绿色高耸山脉。沉静，安宁，不需任何言说。你一定会知道，并且得到。只是要学会等待，并且保持信任。—— 安妮宝贝

怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。

#职场#面试时，不要仅仅关注个人待遇问题。除了公司对员工基本的技能要求以外，你可以问得更深入些，“最好面试官能回答得稍离题一点，说出他对员工的个人期望，甚至提供一些高价值的细节。这样，你就可以在面试结束后的感谢信中，突出描述你在他期望的那方面的能力。

【职场十个关键词】1、定位。把握方向 2、人格。凝聚力量 3、品味。品味决定高度 4、选择。选择决定命运 5、进取。进取的高度与勤奋成正比 6、取舍。学会舍弃方能得到。7、

进退。进退有度方能游刃有余。8、压力。潜能在压力下迸发。9、完美。不完美才是人生。

10、情绪。不以物喜不以己悲。

【职场中最美的6个笑容】1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；今天开始，多笑笑吧

【新妈妈必看：高级育婴师透漏的88个育儿细节】新手妈妈们毫无经验，面对娇弱的宝宝更是手忙脚乱。这里汇总了有十余年工作经验的家庭高级育婴师的育婴细节，88个细节归纳了宝宝的吃、穿、住、行绝对是新手妈妈们的必读手册！为了宝宝，转发收藏备用吧！

#职场#【情商管理】1、恼怒之时学会不失态，以提高自我察觉能力。2、坏事不期而至之时学会冷静，以提高驾驭能力。3、前进之时学会富有激情，摔倒时学会尽快站立起来，以提高自我能力。4、学会想人之所想，忧人之所忧，以提高理解他人能力。5、学会适应各种环境，迅速融入其中，以提高人际交往能力。

【每天对着电脑3小时以上的人必看】 ①在电脑旁放几盆仙人掌;②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子;③上网前先做好护肤隔离;④显示屏上安一块电脑专用滤色板;⑤应尽可能购买新款的电脑;⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方;⑦多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物;⑧眼睛干涩，多吃香蕉。

【各种饭局后怎样养生】1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；2.吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜；3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4.吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。

【各国饮酒礼仪】1、俄罗斯：若不能一口喝完杯中的酒，主人就会很不满意。2、法国：只给自己添酒而不顾及同桌的其他客人，会被看作失礼。3、韩国：女性只能给男性倒酒，不能为其他女性倒酒，如果想添酒，要先把杯中酒喝干。4、拉丁美洲：不能用左手倒酒，那会带来坏运气。

【榴莲配酒变夺命砒霜】一位小伙子在泰国旅游的时候，吃了很多榴莲之后又喝了酒，致酒精中毒血压飙升，结果引发心脏病猝死，年仅28岁，泰国有明确规定，使用大量榴莲后，8小时之内是不能饮酒的！ 喜欢吃榴莲的亲一定要记住哇！榴莲配酒=夺命砒霜啊！

【日常食物养气血】1、葡萄连皮吃抗氧化；2、红酒提升气色；3、茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；4、姜减少色素沉淀；5、醋增强皮肤活力；6、黄豆调理雌激素；7、米饭防止肌肤干燥；8、菌类调节免疫系统；9、色番茄延缓衰老；10、燕麦减少脂肪。

#职场#【批量处理PPT的十个技巧】整理的十大PPT使用技巧，都是一些简单易学，却被大家无视的操作。大家花个十分钟学习一下，提高自己的PPT效率.

#小贴士#保证你一天不困的25个小方法，献给没空打瞌睡的大家！~

【六个用手机习惯有害健康】1.在墙角通话，信号差，使手机的辐射功率增大；2.挂腰间，可能会影响生育；3.拨电话时紧贴耳朵，拨出电话而未接通时，辐射会明显增强；4.信号越弱，耳朵贴得越近，头部受到的辐射成倍增加；5.一只耳煲手机粥，隔一两分钟轮换接听；

6.频繁移动，造成信号短时间高功率发射。

【如何查看电脑历史操作记录？】看看这个，了解一下吧，果断收藏啦！！

你若决定灿烂，倒影也会美得让人惊叹！

只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

只有在一个人旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞。

#小贴士#只有一条网线也可以2台电脑上网的方法！超级实用！省去路由器了！

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

我迷茫，但我从不逃避现实。我冷漠，可是只要遇见对的人，我会燃烧。我怯弱，但必要时我会拿出足够的勇气。我没有宏伟的理想，但每一天我都在默默的努力。我也许渺小，但我值得自己骄傲。

生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路。

不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。

亲，出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多

生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。

只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

【从怀孕到生孩子需要办哪些证件？】留起来，把这些证件一样样备齐！没怀孕的MM也能未雨绸缪一下哦!

笑着面对生活，始终不抱怨。悠然，随心，随缘。

摆在我们面前的困难并不是要阻挡我们，而是唤起我们的勇气和力量。

不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

【你喝水的杯子有毒吗？】塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃.6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶。

坚持真是个漫长的过程，不过好在，我们不赶时间。

做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。

欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。

心若宽，路就宽，把握人生的宽度，放宽心中的尺度，整个世界都会为你让路。

如果拥有一帮好友，即使生活再糟糕，也能让你重展笑容。

对所有人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。让自己更美丽一点，你的美丽，可以给你带来自信和愉悦。珍惜时光，流逝的时间和倒向你的墙一样，都是太无能为力的事，不要等到夕阳西下才追忆上天曾给予的青春。

不要羡慕别人的生活，不要评判别人的对错，不要计较自己的付出与收获。宠辱不惊，去留无意，只要快乐，你就什么都不缺了。

生活是没有模板的，只需将心灯点燃。如果笑能让我们释然，那就开怀一笑吧！

生命的意义在于尽情生活，拼命体验，勇往直前、无所畏惧地去追求更新更丰富的人生经历。

只有随遇而安，才能随心所欲。这是最好的人生状态。

每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

人活着，就是要活得比昨天好一些，再好一些；要爱得比昨天幸福一些，再幸福一些。晚安！

世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

相信自己，要知道你内心深处的某些东西是比任何困难都要强大的。

生活从不会抛弃人，是人想要抛弃生活。相信自己，从头来过，什么都不会晚。

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