导读: 良好习惯大全(三篇) 爱比克泰德说过:是否真有幸福,并非取决于天性,而是取决于人的习惯。由此可见,养成一个好习惯是多么重要啊! ...
良好习惯大全(三篇)
爱比克泰德说过:“是否真有幸福,并非取决于天性,而是取决于人的习惯。”由此可见,养成一个好习惯是多么重要啊!下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的良好习惯大全(三篇),供大家参考!
良好习惯大全一
习惯,决定命运。
命运,决定人生。
人的一生是由大大小小的习惯组成的,习惯的好坏决定了人生的质量,好的习惯往往使一个人走的更好更快,离成功更近。
好习惯是一种美的诠释,智慧的行为。
习惯体现的是一个人的灵魂高度,从一个人习惯中我们足可以评价一个人。
有的人离开时毫不顾忌地“砰”的一声便甩门而去,而有的人则小心翼翼轻轻地扣上们离开;有的人将吃剩的零食袋到处乱扔,而有的人则拿在手里直到看到垃圾桶才丢掉……相信明眼人可以看得很明白,后者便是拥有好习惯的人。这类人是充满智慧的。细节决定成败,好习惯虽小,却可以折射出一个人的品德是否高尚。这类行为让任何人都觉得赏心悦目。好习惯,不仅体现了个人的灵魂美,更促进了社会的和谐美。
好习惯是一种雅的表现,积极的态度。
拥有好习惯的人往往可以做到淡然处世。正是因为好习惯他们才得拥有了规律的生活,从而积极向上,乐观生活。
就拿两个类型的居室环境的人来说吧。有的人通常早早起床,之后会开窗透风,并且不忘给窗边的花草浇浇水,然后把整个居室收拾的井井有条。而有的人,不仅仅不按时起床,没有规律的生活,起床后更别说记得给花草浇水了。久而久之,不仅仅花花草草上会蒙上一层灰尘,整个生活都会变得杂乱无章。可能,床头是臭气熏天、久未洗的袜子,地上是无心打扫而堆积下来的厚厚灰尘,说不定啊,房门口还有吃完没有扔掉的方便面桶呢……这两类人的对比很明显。我想,任何一个人都会喜欢干净整洁的居室而不是脏乱不堪的教室吧。简简单单的习惯好与否,反映的是截然不同的生活方式,前者所体现出的是雅观大气,而后者就不用说了吧。不“扫一室”又何以“扫天下”呢?如果连整理居室这么点的小事都无法做得完美,那我可是难以相这种人可以成就轰轰烈烈的大事业了。
好习惯是一种财富。
它不仅仅会使你有原则、条理清晰、有明确的目标及梦想,更会使你有异于常人的自信及勇气。它会使你在人生的路上走得更快更好,会使你离成功的距离更加接近。并且这笔财富将是你终身所享用的,当你日渐长大、日渐成熟,你会发现它带给你的价值多么庞大。当有一天你站在成功的巅峰,感谢它吧,是你日益积累下来的好习惯助你走上正确的道路。
命运,在于习惯。
而好习惯,是在生活中一步步积累而来的。让我们从现在起,努力养成好的习惯,为未来积聚巨大的财富吧!
良好习惯大全二
假期到了,我满怀期待来迎接它,可我也等来了一个自我约束的机会,我是能在假期里成长还是没落那,我当然选择前者,那我就来给自己制定一个计划吧!学习上,30天中,我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写,还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志,看起来不可思议——30天,每天30分钟,30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀!
生活中我改掉了自己的一些坏毛病,能够自己洗脸刷牙,洗自己的袜子衣服,还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄,原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动,爸爸说生命在于运动,在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳,慢跑一公里,打30分钟的羽毛球,现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了,不信我们比比。我上网查了一下资料,行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段:
第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。
第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你“效劳”。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得“好江山易改,本性难移”可谁说本性就不能改那?只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功,坚持就是成功。
良好习惯大全三
六一了,我们作为初中生,它不仅是代表着我们告别儿童时代的终点,更是我们迎来花季时期的起点。我们长大了,意味着我们应该约束自己,不去做不该做的事,这样才能养成良好的习惯,为我们的未来奠定基础!
眼睛,是我们心灵的窗户。如今,有多少孩子因为与电脑电视接触过多或坐姿不对等,而为这扇窗户套上了一层厚厚的玻璃!我就是这其中一个。小时候我的视力很好,很远的地方什么都能看见。后来,家里有了电脑,网上的各种小游戏使我每天都不得不去“蹭一顿”。渐渐地,我的眼睛开始不对劲了——我发现原来坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊,吓得我赶紧告诉妈妈。妈妈说我玩电脑的次数与时间都太多了,于是让我少玩电脑。可是问题又出现了!我觉得坐在第四排已经完全看不清了!可是那段时间我并没有玩电脑看电视啊!这令我陷入了惊慌与不解的漩涡之中……
一天正在上课,我低着头做笔记,老师突然轻轻地拍了拍我的后背,温柔地说:“何怡娴,以后写字时可千万不能趴着写作业,这样既对你的骨骼生长不利,又对你的眼睛有害!可要注意哦!”老师的一席话终于解开了我的疑惑。从那开始,我不再趴着写作业,而是开始挺直腰板,眼睛离书本有一定的距离。
现在早已配上眼镜的我后悔莫及,可我决心要将视力好起来!所以我每天坚持做眼保健操,坐正确的坐姿……自从养成了这个好习惯,度数增长的越来越小了。
由此可见,养成一个好习惯虽然会有“坎坷”,但只要坚持而且不断改正错误的行为,就一定会养成好习惯的!它给我们带来的不仅仅是益处,更是美好的未来!同学们,让我们在新起点养成更多更好的好习惯吧!
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