辞工原因怎么说合适

导读：　辞工原因怎么说合适(共7篇)辞职理由怎么说最好最合适?怎么写辞职理由大全三十八条每个职场人都会经历辞职，但是在辞职时，却不知道用什么辞职理由最好，所以有时胡乱写一个，但创业第一步网想告诉大家，辞职还是有学问的。找一个靠谱的辞职理由，有助于给现东家留下好印象，新单位也不会把你当成‘奇葩’。职场从“不适应”到“适应”是年轻人必须经...

篇一 辞工原因怎么说合适
辞职理由怎么说最好最合适?怎么写辞职理由大全三十八条

　　　

　　每个职场人都会经历辞职，但是在辞职时，却不知道用什么辞职理由最好，所以有时胡乱写一个，但创业第一步网想告诉大家，辞职还是有学问的。找一个靠谱的辞职理由，有助于给现东家留下好印象，新单位也不会把你当成‘奇葩’。职场从“不适应”到“适应”是年轻人必须经历的进化过程。对于职业而言，大多数情况是我们要去“适”才能达到“合”的状态。

　　最热的辞职理由：“世界那么大，我想去看看”

　　怎么写辞职理由？辞职理由怎么说最好？“世界那么大，我想去看看”， 如此简单、直率的辞职信，曾一度火爆网络。更有这是“史上最具情怀的辞职信，没有之一”。如今，90后各类奇葩的辞职信刷爆微博、微信朋友圈。豆瓣网友还专门发帖，总结出幽默篇、古文篇、三行篇来教大家写一份酷炫的辞职信。看看网友分类总结的各种奇葩辞职理由，有很多让你大跌眼镜。失恋了、公司的伙食不好、不喜欢某位同事、想去旅行等等。面对奇葩辞职理由，你怎么看？  

　　一家在房地产中介公司工作的员工小刘说：“我第一份工作，单位的女同事太多了，每天都跟女同事打交道，我有点招架不住。怕自己变得婆婆妈妈，影响我的性格，想想还是辞职算了。这理由不算奇葩吧？”

　　而一位IT公司的男员工给出的辞职理由则正好相反。“公司没有妹子，交不到女朋友，我不想再单身了。家人都在催促我办终身大事，所以我决定换一个工作环境。”

　　网友“小虾米”说，现在职场的辞职理由太多了，如站着太累了、培训太多心烦、考勤太严、咖啡机的咖啡味道不够纯正、冬天空调温度太高、使用门禁很2B……虽然这些理由在家长们看来很不像话，但这正是90后任性、不拘一格的体现。没有狂放与不羁，90后如何引领社会的进步？

　　网友“融会贯通”认为，一些人辞职是因为自身工作能力不强或是怕吃苦，找各种奇葩理由来恶搞。什么失恋、喂狗、养鸡、种地，这些都成了想逃避的借口。

　　网友“向日葵”则认为，90后没有养家糊口的压力，他们不在乎挣钱多少，只关注自我存在感。记得一哥们离职时说：“北京太大上班太远，我累！要是给配辆车，我继续；要是在附近给我买套房也可以！老板，您看哪个合适？”遇上这样“霸气”的员工，老板们估计瞬间就把他“秒杀”了。

　　“小树”是个人事经理，曾收到一名年轻女员工的辞职报告，上面写的辞职理由是“不想加班，想有自己的生活圈，想干嘛就干嘛，想在北海道看雪，想在普吉岛晒太阳，求放过，求批准，求结算工资”。对于这样有文艺范的员工，“小树”很快批准了她的辞职请求。

　　辞职理由怎么说最合适？下面是小编收集的三十八个辞职理由，职场人辞职的时候可以用这些作为辞职的最好理由。　

　　一、以家庭原因辞职理由

　　1、父母生病了，需要回家照顾。　

　　2、家里孩子太小，离不开。　

　　3、家里准备盖房子。　

　　4、家里庄稼要开始收割。　

　　5、家里发生了邻里纠纷，要回去处理。　

　　6、兄弟或姐妹要结婚，辞职回家。　

　　二、以个人原因辞职理由　

　　1、身体吃不消。　

　　2、自己要回去结婚。　

　　3、回去读书，再也不打工了。　

　　4、我水土不服。　

　　5、我非常想家。　

　　6、自己太笨，学不好技术。　

　　7、我不适应眼前的岗位。　

　　8、我个人在这里没有发展。　

　　9、我与这里人相处不来。　

　　10、我承受不了这样的工作压力。　

　　三、以公司原因辞职理由　

　　1、工资太低。　

　　2、时间太长。　

　　3、环境太差。　

　　4、上班太累。　

　　5、没有休息。　

　　6、领导对我不公。　

　　7、车间太热。　

　　8、管理太严。　

　　9、分配的岗位不好。　

　　10、领导总是批评我。　

　　11、生活及住宿条件不好。　

　　12、车间里的活太重。　

　　四、以其他原因辞职的理由　

　　1、我要换个环境。　

　　2、我亲戚叫我到他那里去。　

　　3、有亲戚开店叫我过去帮忙。　

　　4、我女朋友怀孕了。　

　　5、我没有了生活费，公司又不借给我，我辞职。　

　　6、我一到上班就头疼。　

　　7、我这里没有老乡。　

　　8、我老公(老婆)不要我干了。　

　　9、在这里体现不出我的人身价值。　

　　10、我看不惯这里人的工作作风，眼不见为净，我要辞职。 

　　新闻：因“不好泡妞”而辞职微博遭围观 

　　●被指厂家接受采访称有“很多疑点” 

　　本报讯 （记者曾毅） 近日一封最牛“辞职单”在微博上非常火，而且让不少网友大感欢乐。这封写明在今年7月2日申请的辞职单，员工覃某称自己的辞职原因是“厂小，女孩少，不好泡妞”，几位主管给予批示同意，其中“表决意见”一栏，更是有主管用“极其够力”的笔迹写道，“是你自己没本事泡妞，不要怨天尤人。” 

　　昨日上午10时，新浪微博博友“@luweiji”发博称，这不是恶搞，而是来自顺德金泰德胜电机有限公司的真实故事…… 

　　微博：主角是电机厂“组长” 

　　“@luweiji”的微博称，“今日，网络疯传找不到女朋友而辞职的图片。经证实，该图片来自佛山顺德金泰德胜电机有限公司，一组长因三年找不到女朋友，工作没激情而辞职。为此该公司还组织了其他厂女员工联谊，免费让有感觉的前往一景点一天游……辞工员工好搞笑，裁决意见更搞笑，都是有才之人啊！” 

　　记者尝试联系微博主人，不过，直到记者昨日发稿时止，“@luweiji”都没有接受记者采访。 

　　厂家：不能确认是否属实 

　　因为“@luweiji”指出厂家为“顺德金泰德胜电机有限公司”，记者昨日下午前往该厂采访，门口保安告诉记者，已有几拨记者前来，“我都回答几遍了，因为我们有所有主管名单，里面出现的唐先生、刘先生等主管，我们都找不到这样的人名，这应该不是我们厂的事情。”记者随后希望采访厂家领导，保安告诉记者“都已出差，你明天再来。” 

　　之后，记者通过某位知情人士，联系到该厂一位负责人，他告诉记者自己不是具体负责宣传，所以不好透露名字，“我已经留意到这个微博，其中有多个疑点”，根据该负责人介绍，最大疑点是“厂小”，“我们厂属于美资企业，有近1000员工，怎么也不算厂小吧？”而“员工辞职书”的格式，“也与我们厂的格式不太一样，但现在还不能完全说不是我们厂的事情，我们还需要调查。”他最后说道。 

　　根据记者了解，虽然难以确认该厂是不是“最牛辞职单”的源头，但该厂员工男女比例失常却是事实，全厂有800多名技术工人，但女孩只有100多人，男女比例达到惊人的8：1，“因为我们厂是机电厂，这样比例在业内也正常的，我们也有组织很多活动是让员工联谊，不过我印象中，好像真没有以这个原因辞职的。”该负责人说道。

　　相关：没有上升空间为日本年轻人辞职第一大理由

　　新华网2015-07-27 10:47:42阅读(228) 评论(0)

　　声明：本文由入驻搜狐媒体平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。举报

　　据共同社7月27日报道，日本求职信息公司Vorkers调查结果显示，1989年及以后出生的年轻人辞职理由中最多的是“看不到职场上升空间”。

　　此次调查对象是毕业后入职3年以内辞职的627名1989年及以后出生的日本年轻人，根据今年3月底之前登在网站的信息了解了他们的辞职理由。

　　辞职理由中最多的是“看不到上升空间”，占25.5%，为了掌握想要技能及工作经历跳槽的人居多。其他理由依次是“加班和坐班时间太长”24.4%、“工作内容不适合自己”19.8%、“福利待遇不好”18.5%。

　　从各行业来看，零售、房地产行业年轻人辞职理由中最多的是“加班和坐班时间太长”。旅游、酒店、政府机关和事业单位为“看不到上升空间”，人寿和财产保险行业为“工作内容不适合自己”。

　　Vorkers指出:“在大企业也面临业绩不善和裁员的情况下，年轻人认为“工龄长就会有回报”的观念日益淡薄，越来越重视个人的职业生涯。”

篇二 辞工原因怎么说合适
海客乐有机食品姜军：金领辞职做有机食品创业

　　看准有机食品商机

　　在上海张江高科技园区碧波路上一幢三层高的办公楼里，记者见到了上海同脉食品有限公司董事长姜军。

　　他的办公场所特点鲜明，在会客室的橱柜里，摆放了各种酒类、谷类、茶叶等有机食品，不用细看，就知道这家公司与农副产品有关。就在这间会客室里，他向记者讲述了他的创业经历，以及自己的梦想。这位中年男子说话时脸上总是带着微笑，在不知不觉间，你会被他身上所特有的乐观精神所感染。

　　姜军原本是从事创投行业的。在2003年前后，同济大学陈德棉教授发起创办了以创业投资为指向的上海三峰投资管理有限公司，对中国50多个产业的发展前景、投资机会进行了深入研究。姜军的研究领域是有机食品方面，通过将近3年的调查研究，他发现我国食品行业存在巨大投资机会，尤其是食品安全问题会让安全性较高的有机食品有着巨大的市场。但让姜军没想到的是，其时，找遍国内所有公司，居然找不到一个合适的合作团队，于是，姜军放弃了原本丰厚的薪水，自己出来创业。

　　与一般的生态农场自产自销模式不同的是，姜军先建立了自己的专卖店。专卖店对外品牌统一称为“海客乐有机食品专卖连锁”。记者在“海客乐”联洋店里看到，除了出售自己农场种植的蔬菜，还出售来自全国及世界各地的有机食品，包括14大类别、1000余种有机食品，如蔬菜水果、肉禽蛋奶等等，基本涵盖餐桌所需。

　　截止到目前，姜军已经拥有三大生态农场，包括浙江临安天目山、上海奉贤以及浦东三处。在浦东川沙农场记者看到，政府投资800万元的近200亩的现代化农业基地，正在做基础设施建设，估计7月份前后可以开始种植。

　　数次调整创业思路

　　让理想变成现实，会碰到很多很多实际问题，姜军的创业过程也是如此。比如如何与农户合作这个问题，就让姜军做出了数次调整。

　　2007年，姜军决定在浙江临安种植高山蔬菜。他选择了位于临安石门乡的林家塘作为高山蔬菜的生产基地。这里地势较高，海拔在800米左右，具有高山蔬菜的自然生长环境，同时这里土壤表面含有来自地壳深处的有益微量元素，在几十公里范围内并无污染源，还有天然的山泉水，同样符合有机蔬菜的生产。这样的土壤种植出的有机蔬菜不仅口味好，营养也更丰富。

　　但在成立农业合作社之初，姜军碰到了一个很大的难题，即如何说服农民接受生态种植理念。土地是农民的，在他们眼里，如何耕种，自己更有发言权。几十年的耕种经验让这些农民认为，种菜不用化肥、农药，简直就是天方夜谭。而问题在于，种植有机蔬菜，就绝不能用化肥、农药。

　　姜军只得不厌其烦地跟当地农户交流沟通，并让自己的技术员讲解如何在不使用化肥的情况下通过科学管理来保证产量，以及怎样通过生物方式来防治虫害等等。好不容易让农户接受了这种生产模式，但随后又碰到了新的问题。

　　农民不愿意承受风险，希望做到旱涝保收。最初的时候，姜军为了调动农户的积极性，也采用包干到户的做法，蔬菜由农户种植，公司负责收购。精通现代企业管理模式的姜军知道，农村包干到户的做法其实是生产方式的倒退，但是这种方式能够激发生产积极性，也有它的合理性。

　　但这种做法很快就碰到了现实问题，农户为了提高产量，不愿意按照姜军要求去办。 “我们要求茄子长到20公分的长度之后便立刻采摘，但农户为了追求更高的产量，就让它在地里多长一段时间，最终收购上来的茄子已经变老了，商品品质难以保证。”姜军说。当时合作社里种植了诸如茄子、西红柿、黄瓜、豆角、青菜等，但前几批收购上来的蔬菜由于生长期过长，已经影响到了口感，但是按照约定，公司却不得不以高出市场价三到五成的价格来收购，这让姜军意识到问题很严重。

　　于是姜军重走“生产队”模式，把合作农户变成自己的员工，统一发工资，统一派工。由公司统一安排生产计划。但这也会带来出工不出力的隐患，因此只能要求农场管理人员提高管理水平。

　　随着连锁超市规模的扩大，“生产队”模式与公司的整体运营节奏更为合拍。为了满足连锁店蔬菜品种数量要求[来源:

　　连锁模式实现盈利

　　姜军所在的办公楼一楼就配备了餐厅，专门为附近上班的工作人员提供膳食。姜军和他的同事们也在这个食堂吃饭，但他们的午餐吃得很特别——自己做。

　　为什么要自己做饭吃?姜军告诉记者，一个重要的原因就是可以及时掌握产品的质量。姜军说：“海客乐店里所有在售产品，在经过质量检验进入销售环节之前，我们都要先吃一遍。我们有个品鉴小组，吃过之后大家提出自己的意见，通过了品鉴关，才能进行销售。然后在销售过程中，我们也要吃，看看有没有变化，品质是否稳定等，只有通过不断试吃来掌握这些信息。”

　　其实，能够得到顾客的认可，才是让姜军感到最高兴的事。有一次，有个会员特地打电话告诉他，长期使用有机食品，把困扰自己多年的身体过敏毛病的苦恼给根除了。那一刻，他像一个得到父母表扬的孩子，心理美滋滋的。

　　自己所从事的行业能够为人们带来健康，这让姜军感到更为满足。为了对有机食品有更深入了解，姜军曾经专门学过营养学，并考取了国家高级营养师资格，因此在把健康饮食理念传递给自己客户的同时，自己也是这一理念的践行者。而这在他身上也起到积极的作用，自己的体重曾经达到170多斤，但通过合理饮食，现在体重已经下降到了150斤左右，曾经稍高的血糖、血脂指标都恢复到了正常水平。

　　当然，姜军的事业也越做越大。目前海客乐在全上海已经开了十多家连锁店，未来计划达到50家的规模。有了自己的销售渠道，姜军与一般的生态农场又有很大的不同。因为他可以根据市场的变化适时调整生产方式，而不会受制于渠道。从去年开始，公司已经实现盈利，而在未来，按照他的设想，销售规模将超过5亿元。

篇三 辞工原因怎么说合适
离职原因怎么说才能万无一失

离职原因怎么说才能万无一失？

51job Sonia整理

很多人都有一个困惑，真实的离职原因无非就是钱少了或者受委屈了，面试官们应该也心知肚明，那为什么还要问呢？怎么说才能真正打消面试官的疑虑呢？本期前程无忧论坛微信群沙龙就邀请职场专家来为大家答疑解惑。

本场分享嘉宾：冯莉华

多年人力资源网站内容管理经验，擅于就业指导、职场规划、人才市场分析等方面，拥有职业规划师认证资格。

一． 面试官们问离职原因到底是想知道什么？

HR网友爆料：

“离职原因是必问项目，对于面试官而言有两点好处：

第一是观察求职者在自己公司是否能够稳定，这种原因会不会发生在自己的公司； 第二是顺藤摸瓜考验求职者的反应能力和诚实度，因为我问这个问题不会一句话完事， 求职者说完原因后还要顺着这个问题刨根问底的。如果是技术性岗位的面试，就会放宽。”

二．这些离职原因能不能说？

以上很多离职原因被认为是雷区，绝对不能说，那么事实是否如此呢？要因公司而异、 因岗位而异。

比如“上有老，下有小，工作家庭难兼顾”在某些岗位上绝对是不能说的，因为有些工作本身就需要出差，那你肯定会被认为是不合适的。

在上面所有的离职原因当中只有一条我觉得是绝对不能说的，就是前老板/公司的坏话。除非在媒体上曾有新闻报道过这家公司的问题，这类的事情可以说。

其他的都会被面试官认

为是你个人主观的一些原因。所以这是一个禁忌，最好不要说。

三．面试官为什么老是质疑一些离职原因？

在我看来有很多离职原因都是合理的，那么为什么有时候面试官就是不认同。大家不要忽略这样一个问题，面试官不是不认同你的离职理由本身，而是这个理由对于应聘岗位或者应聘公司有影响。

这就好比恋爱分手原因一样。

为什么不能说工资太低？

一上来说工资太低，会有冲着钱去的误会。正常情况下没有企业/人愿意一上来就被看中钱，而非人（公司）。

为什么不能说前任上司不好？

如果你的另一半和你说TA的前任各种不好，你怎么想？

为什么不能说对上份工作不感兴趣？

如果你说你根本不喜欢前任却又与TA交往了一段时间，这不是很奇怪？

……

四． 回答离职原因的六条原则

首先，离职原因一定要做正面回答。对于这个问题的回答一定要正面，不要绕也不要回避，更不能抛回给面试官。因为回避会让面试官认为你有难以启齿的负面原因。如果绕着回答面试官会认为你不爽快，对你的性格和风格做出不利于录用的判断。

第二，回答离职原因，一定要真实。有句话说过，撒一个谎要用更多的谎言来弥补，就是这个原因。我在这里说要真实，并不是说你一定要把真实的全部都说出来，

你可以说主

要真实。还有一点大家不要忘记，现在很多的职位应聘都需要背景调查。只有真实，你才能经得起背景调查，这也是强调真实的最重要的原因。

第三，回答的时候，原因不要超过两到三个，最多三个。面试官的时间是有限的。正常对于这个问题的预设时间一般也就几分钟，所以最好不要超过三个。讲多了，花费时间很长，而且自己的逻辑容易产生冲突。还有导致面试官发现一些不清楚的原因，从而刨根问底，产生不必要的麻烦。

第四，说明离职原因一定要有主次之分。比如说，我离开的主要原因就是职业发展和我的预期发生了偏离，次要原因是我的合同到期了。这样回答有主有次让面试官感觉你的思路很清楚、回答有逻辑性，同时也可以判断你真正的职业诉求是什么，这种清晰的职业诉求对你面试时是加分的。

第五，也是我需要详细说明的一点，就是在回答离职原因的时候，希望和失望要相结合。什么叫希望与失望的结合呢？比如，可以说，老东家不能满足你，所以你失望了，导致你想要离开。而想要加盟的新公司一般刚好对应地弥补你的失望，给予你希望。所以这就叫失望与希望刚好契合。当然这么回答你要提前做很多功课，比如对应聘单位要做了解，要明确刚好能够弥补你的失望。

这里有一个例子，比如你了解到应聘单位正处于快速发展时期，且有清晰明确的发展战略，又是朝阳行业。你就可以实话实说，我离开上一家主要原因是行业处于成熟期，好多企业都在转型，老板也在转型但没有明确的方向指示。我想寻找一个像贵公司这样处于朝阳行业并且有明确发展方向的企业。我在这里也能做出更多的贡献。

第六，我要说的是三个匹配，一个是职业发展相匹配，一个是职业身份相匹配，一个是行业特点相匹配。

其实在能否回答好离职原因这个问题上，最重要的是，检验你是不是明确自己的跳槽动机。另外一个，这个工作是不是属于自己的职业规划。再有一个就是，是否提前了解了目标公司。这三点都做好的话，那么离职原因是不怕的。

五．案例参考：

案例1：

HR问：“你之前公司在同行中很好的，为什么离职？”

求职者答：“企业文化——各部门政治斗争激烈，我希望我服务的企业是具有团队合作 精神的一个团队。”

HR：“那说明你抗压能力不强。每家企业都有人事斗争。”

求职者答：“对外我可以应付自如，事情可以做的很好。但对内我还不够八面玲珑。”

回答思路参考：

首先从动机角度分析，我们会因为企业的：工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案；

面试过程分析，这道题可能在面试一开始就会问到，可能在中间问到，也可能在面试结尾时，你要确保你这道题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让面试官相信并且能够接受，这才是成功的答案。

案例2：

我工作6多年了。因为专业冷门（农业专业，女生），职业道路一直磕磕碰碰的，已经换了四份工作。最近一份工作是原上司介绍加入的。但是进去后慢慢发现新公司根本不像原上司和她朋友说的好，而且待遇也没有原来说的那样，甚至比原来公司还低许多！最让我受不了的是那公司有个领导很喜欢吸烟，整天在办公室抽烟，我有过敏性鼻炎，所以最终没忍住又裸辞了！一直到现在都没找到。我自己分析了一下，有两个很大的困扰，一是离职原因不好说；二是我已经30岁了，还没结婚。每次面试大部分都栽在这两个问题上。请问专家，我应该如何回答呢？

回答思路参考：

当事人之所以觉得不好说离职原因，是因为她心中没有确认的职业目标，如果有了目标，一切与这个目标有很大差异的工作都是需要做修改的，离职跳槽就变成提升自己的行为。（大家可以联系前面的六大原则）【辞工原因怎么说合适】

再来说说关于大龄未婚的问题，这的确会是一部分企业不喜的因素。企业的担忧是人力成本，担心招聘你进来的人力成本远远高于你对企业的贡献值。所以，如果你真的很心仪这家公司，你需要做的是突显你的优势，告诉企业你的这个优势足以弥补大龄未婚的劣势。

六．现场提问环节

1. 一般企业怎么进行背景调查呢？

专家回复：企业调查一般是在你拿到offer以后进行的。他会根据你提供的前东家的联系方式进行一些调查，他会针对你在前任东家的工作情况进行询问等。

2. 大龄，职业规划后发现变成大龄零基础跳槽，是不是很得不偿失，怎么面对面试官？

专家回复：关于大龄转行的问题，我觉得这是一个转行跳槽的问题，这里简单说一下，我觉得转行跳槽的一个主要的关键是要说明你是及时止损。

3. 我朋友的工作主要是帮领导写文章整理资料之类，文章写的不错一直很受启用工作 量也挺大的。今年上半年领导有找她谈过话，意思是准备年底给她转做领导的专门助理，

上个月公司传出风声说领导要out了，然后这个月领导就真的被开了……我朋友就很尴尬，请问这种情况，我朋友该怎么办？跳槽的话该怎么说离职原因呢？

专家回复：我觉得上司先走人了，原来的计划产生变动，是不是一定要离职呢？这是你要考虑下的，我觉得可以再等等，因为新任的领导加入总是需要有人来干活的。所以新领导来了后，你能不能和新领导交流一下，表明自己的意愿、今后的职业发展。或许你选择留下来对你更有益。退一万步说，如果你觉得一时冲动想要离职。那么我觉得在面试中可以这样表述：“我原来对于自己的岗位发展是这样想的。但是原公司管理层有变动，导致我的计划也搁置了。为了能继续个人的职业发展我看到了贵公司发的这个岗位招聘比较靠近我的构想。所以投了贵公司。”其实也可以回答上面提到的失望与希望相结合这个问题。

4. 如何让面试官知道你是否能在公司做的长久？

专家回复：其实就是说如何让公司知道你是一个稳定的人，那么你可以把你的职业规划说一下。比如说我打算在近两年之内有什么样的一个技术方面的积累，或是三年之内我希望能够达到一个什么样的管理级别等等。当然这个要跟你现在投的岗位是相吻合的。面试官如果听到这样的一个回复他会觉得你至少是有规划的，而完成这些规划是需要一点时间的。那么两相比较，企业是希望有一个稳定的人，而你也希望通过这样一段时间能有一个经验上的积累。那么这是一个双赢的局面。

5. 加班超出自己身体的负荷可以是离职理由吗？

专家回复：关于加班的问题而导致离职，你可能会受到HR的一个追问，比如说达到什么样的程度是身体承受不了的？每个企业的文化，对于加班到什么样的程度是有不同理念的。所以在回答这个问题的时候，你需要先了解一下这个企业的文化。

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篇四 辞工原因怎么说合适
该怎么表达离职原因呢？

众所周知，对于除应届生外的跳槽者来说，面试被问到离职原因的概率几乎为百分之百。很明显，这是一个非常矛盾且有难度的问题。从求职者角度来说，离职的原因不外乎这样几种：钱少、离家远、没前途、人际关系的危机等等。这些都是非常客观和现实的问题，不能因为这些原因而否定这个人。但是，从公司角度出发，虽然面试官明白应聘者心中的委屈不满，但是他也同样担心一旦雇佣了这位应聘者，将来有一天他会用同样的方法来对待自己的公司。所以，这个问题回答的关键，就是要处理好两者之间的矛盾，既要表达合情合理的离职原因，又要隐藏自己对先前职位的不满情绪。 所以，一般的经典回答模式是：我在之前的工作中享受了乐趣（或者和大家相处得很好，再或者学到了很多东西，等等），但是我希望在这个领域更好地发展，去拓展新的未来，去挑战自我（如果是跨行业的话可以说想学习更多领域的知识或在这个新行业更能发挥自己所长等）。 这个问题回答的关键在于，要突出自己是“转职”，而非“离职”；自己是“为了提升”，而不是“从原公司离开”。即是说，应聘者在面试中遇到这个问题，无论如何回答，都要向面试官展示出自己是为了寻求更多的责任，更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司，其客观上也能帮助新的公司来发展，并不是单纯地由于自己对目前工作处境的失望而不得不离开。突出了这一点的回答能够让应聘者在面试中处于心理上的主动。当然，为了维护这个观念，切记要避免对之前工作的不满和负面评价的流露。 当然，还有一种情况。有些人确实是由于一些被动的情况而离开工作的，比如能力无法胜任，再比如在大环境不好的时候遭遇减薪或裁员而不得不另寻出路的人。在恶劣的就业形势下，这些应聘者甚至甘愿找比现在级别更低、工资更少的工作。 但是，我的建议是，即使真的为处境所逼迫，也不要在面试中轻易表露出来。对于一个面试官来说，如果面对的是一个自愿平级跳槽甚至降职的人，对他的第一印象就是他不够自信，不愿意去努力，同时也怀疑他在困境中寻找机会的能力以及坚持到底的精神。至少，如果是我，我会这么想。虽然，我知道这样的应聘者充满了无奈，只是希望能有一份养家糊口的稳定工作。因此，我想说的是，正是因为必须尽快找到工作，这样的应聘者更应该在面试中充满自信。如果说因为金融危机被原来的公司扫地出门，那么只是给自己创造了一个更广阔的择业空间。在面试中能展现这样自信的人才，往往是新的公司最为器重的，因为任何公司都希望招聘一个能和公司一起患难，能有信心去冲破难关的人。

篇五 辞工原因怎么说合适
离职原因如何写

职场中的潜规则和陷阱不少，向公司阐述离职原因是不少跳槽人士经常忽略的一个。如何说出让人满意而又安全的离职理由是一门艺术。卓鼎人才网为您总结应该说和不应该说的离职理由。

很多职场人士在面试时，当被问到离职原因时，大多会说以下几个原因：

1、工资太低，同事比自己的工资高

把原因归咎到自己身上，工资低，往往不能成为你跳槽的好理由，会让面试你的公司认为是不是你的能力有问题。同事比你的工资高，这个理由就更不行了，因为大多数公司是对员工的薪资保密的，也不允许员工之间讨论工资。首先，你就违反了公司的制度，另一方面，会让别人认为你的能力不如你同事的。请职场人士切忌此离职原因不可说。

2、工作太累，不给加班费

现在什么样的工作不累，没有哪位老板会给你一份很轻松的工作又让你拿高工资，除非那个老板是你老爸。如果你在面试时说了这样的原因，一定会让面试官对你的印象大打折扣。会让面试你的公司认为，你是个吃不了苦，拿不下工作的人，你只想找个轻松的工作，但是那是不可能的。

3、与上司不和，故离开

虽然这种现象其实很多，因为有很多的公司，可能都是老板亲属或者公司高层推荐的人当你的领导，大多数基层员工，都是招聘进来的。所以和上司不和这件事其实在职场中时最多的，话说什么样的上司都有。但是，在面试的时候千万不能说是因为和上司不和而离开的。会让面试你的公司认为，你这人太挑剔，或者在职场的人际关系不好。或者脾气不好，难以相处。更或者，面试你的人是不是通过这样的关系在这公司工作呢。

4、前一家公司破产

说前一家公司破产，这个原因一定要慎重。如果说你原来所在的单位是一家大公司，那么是否破产在网上是很容易查到的，所以这样的谎言一定不要说。如果你的谎言被揭穿了，那么你的工作肯定也没有了。

卓鼎人才网建议您在求职面试时，离职原因这么说：

1、单位有工作人员是领导的亲戚或朋友,而自己则是应聘进去的,很多好的机会总轮不到自己;

2、你自己是经人介绍去的单位,无论做出什么成绩都会被人任为是得到了领导的照顾,所以自己想换个工作,这样更能体现自己的能力.

3、原来的公司总不按时发工资,有拖欠现象。

4、公司对客户的承诺经常不能兑现,搞的你们总是要对客户进行解释。

篇六 辞工原因怎么说合适
辞职的理由怎么说？

辞职的理由怎么说？

有一项调查说明，求职者最不喜欢HR问的问题就是“你为何辞职?”。

求职者离职，无非工资太低、环境太差、无法适应企业的文化等等。但是求职者再遭遇“你为何辞职?”的时候，往往不敢说真话，他们担心因为这些原因会导致HR对自己不认同，而拒之门外。

某君最近面了6份工作，每一个面试官都必问一个问题：你为什么辞职?这过程中，他换了三种答案，都不能令面试官满意，确实让他抓狂了。其实他辞职的理由就是原来的公司开的工资太低，但真实理由他觉得说出来又不合适。所以编了很多理由，结果6次面试只有第一次成功，其它都以失败告终!

求职者在面临离职原因的时候，往往都不会说出真实原因，而会编造一个觉得比较合理的理由。很多求职者对“你为何离职?”一直耿耿于怀，有些原因是求职者“不敢说的秘密”，担心因为离职原因而遭到HR的拒绝。

但是对于HR来说，询问离职原因有一定的好处的。首先可以了解求职者的就业心态，一定程度上可以降低员工流失率，降低企业的招人成本;其次可以防微杜渐，对比找出自己公司的管理不足，促进企业管理工作的持续改进。 HR纷纷吐糟面试中的离职理由五花八门

“离职理由”让求职抓狂，但是有时也会让HR抓狂。首先是一些所谓的“场面话”，比如说家中有事、个人原因、太累、结婚、待遇不满„„这些原因HR 听的太多，也是求职者常会选择的理由。对于这些理由，多数HR一般不过与深究。但是有些理由，却让HR哭笑不得。比如说之前比较热门的离职理由，员工称 “公司美女太少，不好泡妞”，还有称“老板画的饼太大，吃不下”等等。

网友吐槽的雷人离职理由，也大有“不雷死人不休”之势：一、老板觉得我长的太过于影响市容、为了企业清誉着想、遂辞职;二、年芳二八，尚未有对象。更换个环境，更换个新资源;三、貌美如花，整日被人叨咾，为了洁身，不得不辞。最雷人的理由是“老板得传染病了，不得不离开，太危险了”

HR最喜欢听到什么样的离职理由?

HR喜欢听到什么样的离职理由，不喜欢听到什么样的离职理由呢?求职者可

以选择的理由诸如，“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。求职者千万不要回答说是因为人际关系复杂、收入太低、上司有毛病、工作压力太大、竞争过于激烈等原因。

求职者的离职理由不一定非要如实回答，但是在回答上还是要注重以下技巧的。只要没有让我感觉到你没有浮躁，眼高手低，挑三拣四，没有坚持力，拈轻怕重，不努力却想拿高薪„„就可以。因为HR要的是踏踏实实做事，能耐得住琐碎和长时间坚持做一种事情的人，愿意通过自己的努力和坚持在岗位上升职加薪的人。

篇七 辞工原因怎么说合适
个人原因辞职信范文

尊敬的公司领导：

您们好！首先感谢领导在百忙之中抽出时间阅读我的离职信。我是怀着十分不舍的心情

写这下封离职信的。自我进入公司以来，由于各位领导和同事对我的关心、指导和信任，使

我学到了不少知识和处事道理。经过这段时间在公司的工作，我在这里学到了很多知识，积

累了一定的经验，对此我深表感激。 基于个人原因、市场环境和职业规划等因素，经过我这

段时间进行了认真的思考后，我做了离职决定。 我知道这个过程会给公司带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。 我会在近期完成工

作交接工作。为了尽量减少对现有工作造成的影响，在我离开公司初期，如果有同事对我以

前的工作有任何疑问，我将及时做出答复协助解决。 在此，我非常感谢领导在这段时间里对我的教导和关怀，在公司的这段经历对于我而言

是非常珍贵的。将来无论何时，无论何地，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我

确信在公司的这段工作经历将是我整个人生中相当重要的一部分。 最后，祝公司领导和同事们身体健康、工作顺利！再次对我的离职给公司带来的不便表

示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。谢谢！ 此致

敬礼

申请人：

年 月 日篇二：个人原因辞职信范文 个人原因辞职信范文

尊敬的领导：

首先，感谢领导及同事在这x个多月里对我工作的支持与帮助。在这里我学到了很多。

在[xxxxx]x公司这一段时间里，是我工作的宝贵财富，同时这段时间也发现了自己很多不足

之处，需要改进的地方也很多。 因为是做[xxxxx]xx工作的关系，与同事朝夕相处，建立了友谊。我从内心希望这分友

谊能继续并永久维持下去。 但是因为我的个人的原因，经过深思熟虑的思考，我决定辞去我目前在公司所担任的职

位。对由此为公司造成的不便，我深感抱歉。同时也希望公司考虑到我的个人的实际，对我

的辞职申请予以考虑并批准为盼。 最后，我真心希望[xxxxx]x公司能在今后的建设与发展旅途中步步为赢，蒸蒸日上！ 此致

敬礼篇三：个人原因辞职信范文 个人原因辞职信范文 范文一 xxx总： 十分感谢您在我人生最困难的时候给了我这个平台，让我能在别克这样一个优秀汽车品

牌中学习和成长。在过去的一年的工作中，由于自身能力不足等各个方面的原因，给公司带

来了很大的损失和许多不良的影响，在此深表抱歉! 过去，我总是把自己的挫折和失败归结于命运，经过这一段时间的反思和总结，我觉得

是性格和品格的问题。庄总，那天打电话给您，您以长者的身份对我的批评和指正，给了我

很大的触动。是的，一个连责任感都没有的人是不可能完成永久的事业的。我一定会谨记您

给我的教诲，努力将自己塑造成一个有责任感并具有高尚道德情操的人。 为了给公司一个说法，我决定辞职。 祝飞豪事业兴旺发达，祝庄总和家人身体健康、万事如意!

20xx年2月15日 范文二 尊敬的公司领导： 您好!非常感谢您给了我在公司工作的机会以及在工作期间给我的帮助和关怀!由于某些

个人原因，今天我在这里提出辞职。 想了好久也不知道什么时候递交辞职书合适，今天终于传到您的手中，感激大话一大堆，

真心感谢xxx给我的机遇和挑战! 我考虑在此辞职书递交后的2-3周内离开公司，这样您将有时间去寻找合适的人选，来

填补因我离职造成的空缺，在我未离开岗位之前，是我的工作请领导尽管分配。 对于由此为公司造成的不便我深感抱歉。真心祝愿xxx公司的业绩一路飙升!在今后的发

展旅途中步步为赢，蒸蒸日上!领导及各位同仁工作开心顺利! 此致 敬礼 范文三 尊敬的公司领导： 您好 首先想对您说声谢谢，您在工作上给予的信任和指导，让我在任何时候内心都洋溢着感

激之情。可是今天我不得不鼓起勇气，提交这份辞职报告。 来公司半年多，在公司的这段时间大家相处融洽和睦，在这里有过欢笑和收获，也学到

了一些终生受益的东西。然而工作上毫无成就感总让自己彷徨、迷茫。虽然我还是继续以前

的学习模式，身边周围还有众多资深的工程师，吃住条件又这么好，但我感觉我的专业水平

一点都没有提高，也许真的是纸上谈兵太肤浅了。我越来越坚信在工作中学习的道理，我想

在实际工程上积累经验。所以最近一两个月来，每每听到工地施工的声音我是彻夜难眠，我

觉得是该收拾颓废的心上工地了，我一直把工地视为我人生中的战场。 除此之外还有一些其他的个人因素加速而坚定了我的离开。因为来海南我给自己定的目

标就是两到三年内做到甲方的工程师，但我现在的基础还没打牢，所以我还得亲身去施工工

地系统地跟进几个完整的工程，以便提高自己的专业水平及施工管理能力。如果说做工程师

是我的理想，可能贻笑大方，但的确是我毕业后工作中给自己定的目标，做工程师或者做项

目经理，并不是说为我个人生存或职业上获多少光荣，其实最原始最纯粹的想法就是我能为

那些常年在外做建筑工的亲戚们做点事情，他们没工干的时候我能给他们介绍工干，这样也

不枉他们那样支持我念这么多年的书。我不是一个很优秀的人，但我会为我这些最朴实的想

法和选择，充满毅力、不遗余力、有智慧、有胆略地去想去做。年后我有个亲戚让我给他找

工干，但是我办不到，我很内疚，而且情绪和思想上有过波动。我猛然发现我离自己的目标

很远了。自从毕业独身来海南，我的确只在半山半岛体验到大集体的温暖，因为可以告别以

前工地单调荒凉的生活，所以在公司我估计我比谁都惦记和珍惜这份温暖，所以在公司我对

谁都微笑得很灿烂。但现在海南处于第二轮大开发热潮中，我现在不得不放弃这份温暖，坚

定自己的信念出去历练，我不得不回到曾经觉得枯燥、现已久违而熟悉的工地现场。 最后，感谢您对我工作与生活上的帮助，给予我成长的环境，给予我发展的舞台，感谢

对我的信任。我会在之后的一两天里，用一样的热情，用一样的投入，站好最后的岗，结束

最后的工作，划一个完整的句号。 祝愿公司蒸蒸日上 此致

敬礼篇四：标准辞职信格式和范例

标准辞职信格式和范例 辞职信是辞职者向原工作单位辞去职务是写的书信。辞职信是辞职者在辞去职务时的一

个必 要程序

辞职申请通常由标题、称谓、正文、结语、署名与日期五部分构成

（一） 标题

在申请书第一行正中写上申请书的名称。即“辞职申请书”为标题。标题要醒目，字体

稍大。

（二） 称呼

要求在标题下一行顶格处写出接受辞职申请的单位组织或领导人的名称或姓名称呼，并

在称呼后加冒号。

（三） 正文

正文是申请书的主要部分，正文内容一般包括三部分。 首先就要说明是申请提出申请辞职，开门见山让人一看便知 其次申述提出申请的具体理由、详细情况一一列举出来 最后要提出自己提出辞职申请的决心和个人的具体要求，希望领导同意解决等等

（四） 结尾

结尾要求写上表示敬意的话。如“此致——敬礼”

（五） 落款

辞职申请的落款要求写上辞职人的姓名及提出辞职申请的具体日期。 范例

尊敬的领导 ：

您好! 在公司工作近一年中，学到了很多知识。非常感激公司给予了我这样的机会在

良好的环境工作和学习。 因为某些个人的理由，我选择离职。并且希望能尽快做好交接工

作，望领导批准我的申请。 我希望在我提交这份辞程的时候，在未离开岗位之前，请主管【辞工原因怎么说合适】

尽管分配，我一定会尽自己的职，做好应该做的事。 离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦

的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。 最后，希望公司的业绩一如既往一路飙升!主管及各位同仁工作顺利! 此致

敬礼

申请人：xxx

xxxx年xx月xx日

敬的领导、经理：

您们好!

我很遗憾自己在这个时候向公司提出辞职。 来到公司差不多一年了，在这很感谢各位

领导的教导和照顾，尤其是经理您!是您给了我一个又一个很好的学习机会，让我在踏进社会

后第一次有了归属的感觉。经理您一直对我的栽培与信任，我在这只能说，我令您失望了!

离开公司的这刻，我衷心向您说声谢谢! 人生数十年，弹指一挥间，我已去其四分一?三分

一?或者更少也说不定。一枯一荣，皆有定数。一年来可能还绑不住我年轻火热的心吧?或许

这真是对 的，由此我开始了思索，认真的思考。我想只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在

不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。不论以后的成功与 否，我头

始终一直往前看的。

离开公司，离开曾经一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心，舍不得经理的

和善和信任，舍不得同事之间的那片真诚和友善。也祝愿公司在往后的发展中更上一层楼，

事业蒸蒸日上!

以上所述，因个人原因，现正式向公司提出辞呈，希望领导给予批准，谢谢。 此致

敬礼

申请人：xxx xxxx年xx月xx日 尊敬的主管、副理：

您好! 在公司工作一年中，学到了很多知识，公司的营业状态也是一直表现良好态势。

非常感激公司给予了我这样的机会在良好的环境工作和学习。虽然在公司里基础的业务知识

及专业知识已经基本掌握，但俗话说“学无止境”，有很多方面还是需不断学习。提出辞职我【辞工原因怎么说合适】

想了很久，公司的环境对于业务员很照顾很保护(至少对于业务风险来说)，鉴于我的个性，

要在公司自我提升及成长为独挡一面的能手，处于保护的环境下可能很难。我自己也意识到

了自己个性倾于内向，你们也有经常提醒我这一点，其实，这不管是对于公司培育人才或是

我自身完善都是突破的难点。虽然我的观念是：人需要不断的发展、进步、完善。我也一直

在努力改变，变得适应环境，以便更好的发挥自己的作用。但是我觉得自己一直没什么突破，

考虑了很久，确定了需要变换环境来磨砺。 公司业务部近期人员变动较大，因此交接工作可能需要一个时期。我希望在10/24左右

完成工作交接。这个时间也许比较紧，如果实施上有太多困难，我同意适当延迟一周。但是

我还是希望副理理解，现临近年底，如果能给予我支配更多的时间来找工作我将感激不尽! 我希望在我提交这份辞程的时候，在未离开岗位之前，是我的工作请主管尽管分配，我

一定会尽自己的职，做好应该做的事。另外，希望主管不要挽留我，其实，离开是很舍不得，

原因自不用说明。但是既已决定，挽留会让我最终离开的时候更为难。谢谢!最后，希望公司

的业绩一如既往一路飙升!主管及各位同仁工作顺利! 此致 敬礼

申请人：xxx xxxx年xx月xx日篇五：辞职信范文个人原因 辞职信范文个人原因 范文一 尊敬的人力资源经理： 您好! 经过深思熟虑地思考，我决定辞去我目前在公司所担任的职位，我计划在此后的时间里

重返学校进修，以期可以提高自己的相关知识。 我考虑在此辞呈递交之后的2-4周内离开公司，这样您将有时间去寻找适合人选，来填

补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。

另外，如果您觉得我在某个时间段内离职比较适合，不妨给我个建议或尽早告知我。 我非常重视我在公司工作内的这段经历，也很荣幸自己成为过公司的一员，我确信我在

公司里的这段经历和经验，将为我今后的发展带来非常大的帮助。 范文二 尊敬的领导： 您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。从入职至今，进入公司工作的

这段时间里，得到了您和公司各位同事的多方帮助，我觉得我非常快乐，也非常幸运，为此，

我非常感谢公司各位同事，衷心感谢公司领导对我的帮助和信任。在过去工作的这段时间内，

我在公司工作的很开心，生活很充实，感觉公司的氛围就和一个大家庭一样，大家相处融洽

和睦。 但由于个人原因，经再三考虑我决定辞职。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不

便，对此我深表歉意。待公司招来人员后我会尽快完成工作交接，以减少因我的离职而给公

司带来的不便。按照劳动法需要提前一个月提出辞职，即最迟于xx年12月29日正式离岗。 在此对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能理解我的实际情况，

对我的申请予以批准。 申请人：xx 相关知识：辞职过程中要注意的一些事项

1、写辞职信并不是写辞职申请，申请是要双方达成一致才有效的，也就是说企业批准了

你的申请，你才可以辞职，而劳动法赋予的辞职权是绝对的，辞职信其实是一种通知，告诉

企业你将在三十天后解除劳动合同，离开企业，不需要企业批准，当然如果企业同意你提前

离开就另当别论了。

2、不要在辞职信中透露个人的不满情绪，如果辞职的意见非常大，一定要反应出来，不

妨采用面对面交淡的方式，在白纸黑字上面写出自己的愤怒是不恰当的。

3、在作出辞职的决定或者办理辞职的过程中，不要在企业大肆宣扬个人要辞职的事情，

不要散布一些对企业不利的言论，反正都要离开了，留一个好的印象给企业，总比留一个不

好的印象好一些。

4、站好最后一班岗，在离开企业的最后时间里，你仍是企业的一员，尽自己所能做好自

己的工作，协助企业做好交接。

5、过往的就职经历是我们人生的宝贵财富，而且不定在什么时候我们可能需要原来的企

业为我们写推荐信或介绍信，新的企业也许会打电话到过往企业了解我们的工作情况，因此

要保持与原就职企业的良好关系。

6、在你开始新的工作后，你可以给你的前任老板或同事发一封信，告诉他们你现在的有

关信息，这样你们可以保持联系并建立牢固的关系。

7、许多人辞职离开原有企业是犹豫不决的，渴望从事新的工作，又担心新的工作不如原

有的工作，在这种情况下辞职可以采用这种方式辞职，以身体健康或短期培训的理由向企业

提出辞职，保持好与原企业的关系，留有余地，如果新的企业无法让自己满意，就可以以身

体已经完全康复或者培训已经结束的理由尝试与原企业联系，如果你是不可或缺的，自然可

以得到重新工作的机会。当然，我个人是不赞成采用这种方式的，毕竟这是一种非诚信的行

为。

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