课间操强调做好操，才能锻炼身体

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本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《课间操强调做好操，才能锻炼身体》，供大家学习参考。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇一：课 题 做好课间操

课 题：做好课间操

课 时：1课时

教学目的：

1、

2、

3、 通过本课教学，使学生懂得做好课间操的重要性。 让学生对形体美有正确认识。 培养学生的集体荣誉感和勇敢、自信、积极向上的情绪，逐步形成坚强的意志品质，

提高学生自我调控情绪的能力。

教学重点：懂得做好课间操的重要性。

教学难点：能把做好课间操的目的、意义正确领会。

教学过程：

一、 导入新课：

1、

2、 出示图片，提问：图中的同学们在干什么？ 讨论：他们做得怎么样呢？

过渡：他们在做课间操，课间操是一种积极的休息方式。

二、 讲授新课：

1、 引导学生以小组为单位以“课间操是否可以不做”为题展开讨论。小组长将讨论结

果整理罗列并发言。

教师总结补充做好课间操的重要性：

首先，做操可以培养严谨认真的态度。体操动作有其特定的要求，在做操的过程中，我们用自己的大脑控制着自己的身体，争取使每个动作都尽善尽美，严谨认真地规范自己的动作，久之就会养成习惯，而且会自然而然地迁移到自己的其他方面上去，尤其对我们的学习，是极有好处的。

其次，做操有利于培养集体观念。所谓集体观念即是发挥集体创造性，靠集体的力量来完成某事。有同学觉得和大家一起做同样的动作，个性得不到发挥，于是敷衍了事，不认真做操。从整体看，则破坏了集体操的整体美；从个人看，则浪费了时间得不到锻炼。 再次，课间操能使人在上课时紧张的大脑得到调节和放松，从而消除疲劳，还能舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊椎弯曲，对人的形体美有正确认识。（爱美之心，人皆有之。健康的身体，优美的姿势不仅能充分表现形体美，还能反映出一个人的精神面貌与气质。）

2、 联系实际，辨析导行。

（1） 讲一讲：你是怎样做课间操的？

（2） 说一说：你认为怎样才能做好课间操，形成“蝴蝶正效应”？

（蝴蝶效应是气象学家洛伦兹1963年提出来的。大意为：一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔煽动几下翅膀，可能在两周后美国得克萨斯引起一场龙卷风。“蝴蝶效应”在社会学界用来说明：一个坏的、微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害。）

A、 提高整队时间；

B、 每个人产生整齐做操的意识。

3、讨论在行动上，做好课间操应注意什么？

（1）、姿势要正确；

（2）、快慢要适当；

（3）、做得要认真；

（4）、用力要均匀。

三、课堂小结：

1、请学生谈谈学习这一课的启示。

2、教师小结：

做好课间操的重要性：

其一，做操可以培养严谨认真的态度；

其二，做操有利于培养集体观念；

其三，做操有利于身体健康。

四、教学反馈：

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇二：做好课间操管理经验

做好课间操管理经验

课间操出操拖拖拉拉，做操吊儿郎当，有气无力，说话交头接耳等诸多现象常会发生，但是在我们班这种情况基本上不存在。之所以能够做到这样，我总结了以下经验：

1、聆听音乐，陶冶情操

目前，我们学校大课间跳的校园舞蹈具有强烈的时代感，动作优美潇洒，连接流畅，节奏明快，体现出小学生的活泼可爱，天真烂漫的特点，同学们很喜欢。有了好音乐是同学们能够认真做好课间操的前提。

2、师生互动

互动这个词并不新颖，以往到各个地方学习和观摩，看到有一些学校在大课间的时候教师随参与学生的活动，比如共同跳舞，共同做操，教师在队伍前面带领本班学生做操，学生的自豪感油然而生，他们按照老师的标准严格要求自己，模仿老师，这样虽然形式比较单一，比较生硬，但是在短时间内可以取得一定的效果。后来我想在此基础之上应该更加放开，于是我就选择自己喜欢的活动方式带领学生一起活动；学生还可以邀请科任教师到本班参加活动。

3、适当奖励

我们这里的奖励不是指物质方面的奖励，也不是传统意义上流动红旗，比如在某一时期或某个时间段，学生表现良好，具有可控性，学生已经树立良好的自我锻炼能力，教师可以安排几次自由活动的内容，不对其进行严格的规定，让学生向小鸟一样自由的控制自己。可

以在必要的时候演唱一首歌曲，以表达热爱学生情怀，如：“同学们，这几天你们的表现真是太好了，很投入，动作标准大方，根据你们的优秀表现，老师为大家演唱一首歌曲以作为奖励，希望你们能够喜欢，同时也祝愿你们在以后的日子里玩的开心，学的开心！”。这样做在减轻学生的心理压力、积极参与方面，意义更为重大，经过这样处理后的大课间活动更能体现学生的主体地位，有利于促进大课间的健康长远发展。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇三：做课间操的作用

做课间操的作用

做广播体操可以给身体带来的十大好处：

1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。

4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。

6、在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7、工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。

9、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。

10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。

广播体操对学生健康的好处：

当人用脑时，大脑血流就会明显增加，脑血流如果较长时间增加，人体其它各系统的血流就会相应减少。如果多系统组织较长时间血流减少，就会影响我们青少年的健康发育。如果人体保持一个较长时间的坐位时，身体的相当一部份骨胳肌就会因长时间的紧张而出现疲劳。再加上学习用

脑，身体其它组织血流相对减少，就会对人体健康带来影响。 针对经过一段时间的学习用眼、用脑和一定时间的固定坐位，科学地利用课间时间进行做操。是对人体各系统、各器官给予一次调节。通过做操，使人体肌肉、关节的运动，可增加肢体血流量，使人体的血流重新分配，松驰大脑神经、调节用眼，减轻长时间的坐位而引起的身体疲劳，又可以通过活动，调节人体大脑皮层的紧张度，同时通过做操呼吸室外新鲜空气，对大脑保健、用眼卫生，调节视神经，预防近视或防止近视的加深都大有好处。 但学校仍有一部分同学做操马虎、应付，没有按标准动作做，全身肌肉、关节无达到运动锻炼效果，就谈不上通过课间操达到健康保健效果。希望同学们能对“做好操”有一个正确的认识。珍惜做操时间，认真、自觉做好课间操，使做操真正起到应有的保健效果。 课间操的意义

在紧张的学习生活中，学校为我们开展了课间操，学习的压力和紧张在课间操20分钟时得到缓解，使我们紧张和紧绷的精神得予放松。做操可以强身健体 ，可以塑造体型美 ，可以陶冶精神情操 ， 再来，是为了让我们的健康，用20分钟时间做运动，可以疏松手脚，让我们有一个健康的身体，有一个名人说：“每天锻炼一小时，幸福健康一辈子。”所以用课间20分钟锻炼，使我们健康生活。 做课间操是为了让我们的四肢活动，做课间操即能让我们锻炼身体、又能让我们的大脑放松一下，不让大脑总想问题。可谓好处多多。做操是一项长期的活动，是持之以恒的锻炼，但是真正的做起来就不是那么简单的。不是“学习胜过一切，做课间操不过是白费时间。”它很多用途的：

1、课间操可以放松全身肌肉，静下心。

2、课间操能加强肾的藏精、保精够能，并能调节人体的内分泌系统。

3、课间操能加强胃肠的蠕动，促进消化机手和排泄，同时能扩大肺活量，促进血液循环和新陈代谢。

4、课间操能调节神经功能活动，使高度紧张的精神得以缓解。

5、课间操能调节势力。

课间操是一种有益的活动，可以锻炼身体，可以使人精神充沛，上课认真，比如上一节课很疲劳了，下楼做一做课间操，就会减小压力，总之，课间操益处多多，多做课间操是好，做广播操为了让大家在课间得到适当的运动和休息。让大家锻炼身体，增强体质。可以消除大家上课时的疲劳。让紧张的心情放松。由广播操可以看出一个班级的精神面貌与风气。还可以看出一个班级的团结与安定。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇四：如何做好课间操

如何做好课间操

前两天我参加了县里的一个体育教研活动，到一所农村中学听了两节课，并观摩了该校的课间操，在整个会操过程中没有一个口令现场指挥，仅仅响着体育老师的几声哨音，其松散的、歪歪斜斜的队形、学生漫不经心的动作给我留下了极其深刻的印象。做为学校体育的一个重要组成部分，课间操质量的好坏能直接体现出一个学校的文化底蕴，也是学校的群体活动开展得是否正常的重要窗口。下面我就介绍一下我校是如何做好课间操的。

一、制订方案，明确过程

每个学期开学初，我们都要召开由校长组织的专题会议，讨论、制订课间操出操方案。我们学校共有5500余名学生，80个教学班级，没有足够的空间使全校学生集中在一起做操，所以决定化整为零，充分利用各教学楼、行政楼之间的小广场、道路以及田径场、篮球场等空间，根据各班级的分布，确定其上、下楼的楼梯以及集合路线、地点，在集合地点集合完毕后再以方阵的形式跑步到做操地点。做完操以后再集中跑回到指定地点解散。

二、明确分工，职责到人

1、学生：在整个课间操的过程中不得随意讲话，要始终注意保持队形的整齐及饱满的精神状态，做操时做到动作到位、有力、与节拍吻合，集合快、静、齐。

2、班主任：首先在班里对学生进行宣传发动，使学生充分认识到做操的积极意义；在课间操集合的时候要提前到达集合地点，召集本班同学有秩序地集合，然后按次序带领本班方队跑步到做操地点；在做操期间穿行于本班队伍中间，督促学生注意做操队形的整齐及动作的规范；做完操带领学生集合跑回到指定地点解散。

3、体育教师：按照区域划分，提前到达指定地点，以哨音和口令组织本区域内的学生集合及进、退场；轮流值日，负责现场指挥全校同学整齐队形，指出不足，提出整改意见，并在大广场领操，以其正确的示范带动学生一起练习。

4、中层教干：按照校长室的要求，每人负责监督、检查若干个班级的课间操出操情况，检查班主任、体育教师到位情况，协助班主任搞好管理，处理课间操中的突发事件。

5、校长：负责组织专人对全校的课间操情况进行不定期抽查，检查教干、班主任、体育教师是否到位及时并很好的履行了职责，学生做操情况是否良好等等，并及时对检查情况进行通报，对责任班级进行限期整改。

三、机制保障，保驾护航

通过制定制度，规定任何学科教师不得以任何理由拖堂，教务处组织专人进行检查，并与期末教师评优、评先进挂钩；组织学生干部对全校的课间操进行量化考评，并公布考评结果，与班主任量化考评挂钩。

经过狠抓常规、层层落实，我校的课间操水平得到很大提高，培养了班级的凝聚力，对形成良好的校风起到了极大的推进作用，也成为实验中学对外展示的一大亮点。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇五：做好课间操

做好课间操，展青春风采

亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间操，展青春风采” 朝天区教育单位举办的中学生运动会已经圆满结束了，我们学校的运动健儿们个个拼尽全力，为学校取得了很大的荣誉，同学们可能没有看到他们在赛场上拼搏的样子，但是一定对他们平时的训练还记忆犹新吧？……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然运动会已经结束，但那种精神的火种已经撒向了我们。虽然我们不能每个人都像运动健儿那样在赛场上拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。

课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。

做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，课间操贵的时间也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。

同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步！

我的演讲完毕，谢谢大家！

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇六：做好课间操 规范我行为

做好课间操 规范我行为

-----东关小学课间操规范

铃声响，出教室; 不拥挤，有秩序；

按路线，进院子；上厕所，要迅速；

排队形，快静齐；踏步走，有精神;

做操时，听口令；动作齐，要有力;

班主任，副主任；及时到，要配合；

行间巡，前后看；齐督促，争第一;

退操时，听指令；两主任，随前后;

队形齐，莫讲话；进教室，终不乱；

讲面貌，看队形；求质量，要考勤；

好习惯，早养成；常坚持，益终身;

二0一三年九月

值日表

注意事项：

1、各小组轮流值日，打扫教室，做到窗明几净。

2、各小组组长负责分工，监督做到带头作用。

3、打扫完毕，放好打扫工具，摆齐桌凳，锁好门，方可回家。

4、早晨7：30到校，中午14：00到校。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇七：如何做好课间操

如何做好课间操？

课间操是专门为减轻同学们学习压力，安排在课间进行的一种体育活动，严格地讲，课间操一天应该安排两次，上午一次，下午一次，但一般的学校只在上午第二节与第三节课间安排一次课间操，下午的课间则安排眼睛保健操。课间操对我们的同学们来说是十分必要的，因为上午近5小时的紧张学习，如果不安排一次锻炼，很可能就会损害同学们的身体健康或影响到同学的学习效率。但有些同学对课间操不重视，或做操时动作不到位，或躲在教室内不出来，或跑到厕所内躲避。其实，这些同学是没有认识到做操的重要性，是对自己身体的不负责任。要做好课间操，使同学们在学习的中间得到有效的锻炼，我认为应该做到以下几点：

1．下课铃一响，同学们就应该快速下楼，以班为单位在指定的位置成广播体操队形站好，不得在教室内逗留或借故不参加课间操，各班主任要到位督促学生做操，体育委员要组织全班同学认真做操；

2做操时，全体同学都要前后左右对正，要按照口令统一做操，动作一定要到位，要整齐划一，特别是最后的两节往往不被同学们所重视，同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底，做到位；

3．做操结束回教室时，全体同学都要遵守公共秩序，不得拥挤，不得奔跑，有序上楼，以防引起混乱，造成意外伤害，由于上厕所的同学可能要相对集中，因此，大家要自觉排队，遵守公共道德，注意公共卫生

4． 做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇八：课间操

张成波（平度市技工学校体育组，山东青岛266700）

为了使学校早操、课间操逐步走上规范化、标准化，以达到锻炼身体，调节心理的目的，提高两操的质量，展示学生良好的精神风貌，学校制定了早操、课间操管理制度的各项职责和标准。

一、体育组职责

负责全校早操、课间操的组织工作；与班主任教师做好协调工作；体育教师负责学生做操动作的规范性；明确课间操的程序；随时到场管理组织两操并及时纠正错误动作；体育教师负责按各班的做操情况做好评分工作；早操时，值班老师要及时到操场，在指定站位处指挥学生抓紧时间进场，集合做到快、静、齐，队列做到横、竖、斜成行。

二、学生科职责

督促各年级的班主任，组织好各班的早操、课间操，并做好班主任早操、课间操的考勤工作。把班主任的每天出勤情况汇总整理，周末交分管校长处。及时处理和安排学校交办的临时事务。

三、班主任职责

班主任是课间操的具体管理者和责任人；班主任必须在早操、课间操前到达场地，认真组织指导本班学生做操；把早操、课间操管理纳入班级管理之中；班主任应根据《课间操评分标准》严格要求学生。

四、学生会体育部职责

协助教师做好课间操放音工作；做好早操、课间操的人数清点工作，及时将结果呈交体育教师；及时完成学校交办的临时事务，把各班出操人数交到体育教师处，由体育教师把课间操评分情况和出操人数统计后，及时公布。

五、早操、课间操评分标准

1.服装

学生在两操期间统一着装、穿运动鞋，服装整齐。违者一人次罚分一分；学生在两操期间必须佩戴学生证于胸前，违者一人次罚分一分。

2.队列队形

集合解散音乐响起后，体育委员督促本班同学迅速在教学楼前集合到操场，到操场后迅速成体操队形散开，听口令整好队形后，学生等候音乐进行做操。达不到要求的班级，扣2-5 分。做操完毕，学生应有秩序地解散，不得打闹和起哄。达不到要求的班级，扣2-5分。

3.两操纪律及动作要求

学生做操时应严肃认真，不准嬉戏打闹，否则每人次扣1分。到场人数要齐，每缺一人扣1 分，扣到20 分止。全班动作须整齐一致，动作与音乐的配合要规范、准确。各班每名同学完成集合、每节操、动作部位、动作节奏等方面的准确程度以及动作幅度、力度和身体姿态要符合动作要求，每一人次有一个环节不认真者扣1 分，扣到20 分为止。

六、奖励办法

两操动作规范、集合、解散快、静、齐，量化不扣分的班级，毎周加一分。学期两操量化前三名的班级，期末进行奖励，班主任量化加分。

七、两操组织程序

1.集合

音乐响起后，各班同学必须迅速在各班所在教学楼前集合，然后整体带到操场各班级做操指定位置，成体操队形散开；早操六点十分、课间操九点半必须

入场完毕。

2.做操

成体操队形散开后，各班同学按照口令，先向左转，向前、向左向右看齐；然后向右转，向前、向左向右看齐。动作要快、静、齐。预备姿势：各班同学必须成立正姿势站好，两手不准插入口袋中，不准交头接耳、说笑、打闹。音乐响起后，各班同学必须精神饱满，神情愉悦，合着音乐的节奏，把每节、毎拍动作做到位，不能抢拍，做操期间不准说笑、打闹、扰乱做操秩序。

3.解散

做完操后，各班同学必须在音乐结束后，方可由后到前迅速集合，集合后必须前后对齐，然后按照秩序依次离开操场。

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇九：课间操规范要求

花田中心校课间操规范要求

课间操的质量是学校形象和校风的直接反映，加强课间操管理是学校加强德育工作，寓德育于日常活动之中的一项重要措施。为了增强学生的信心，改善学生的精神面貌，切实提高出操、做操的质量，使课间操真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率的作用。从而能让学生形成良好的生活习惯、学习习惯，进而建立优良的学风、校风。特制定本规范要求：

一、整队：整齐、快速、安静

运动员进行曲响起，各班体育委员应迅速、有序组织同学，站在指定位置，不可走动、说话。

二、进场：步伐整齐、精神饱满

1、按照规定的出操顺序及路线依次进场保持安静。

2、下楼梯靠右侧行走，保持安静不得喧哗。前后保持一定距离，队伍整齐，不得有推、拉、挤等现象，安全有序下楼。

3、到操场后，各班体育委员再次整理队伍。要求按广播操队形站好。做到横、竖成一直线，要求前后左右间隔1.5米。斜向45度也要保持一直线。

4、班主任及时到位，检查出操纪律及人数。学生不可无故滞留在教室，因病请假须经班主任同意。

5、全校各班必须在3分钟之内进入操场。

三、做操：整齐、到位、有力

1、各班到达指定做操位置后应规范、正确地听音乐进行原地踏

步走。班主任和体育委员认真做好组织督查工作，全班学生动作整齐、摆臂自然到位。

2、做操时按照音乐节奏，规范、整齐地完成每个动作，不抢拍、不拖沓。做到态度认真，精神饱满，姿势优美，体现青春活力。

3、值周人员对做操情况及时打分点评，进行表扬批评。对做操不认真或违反以上规定的处罚措施：（1）重做一遍广播操。（2）集体扣分。每月统计一次纳入月考核。

四、退场：整齐、快速、安静

课间操结束老师点评完毕后，按年级顺序匀速返回教室，上楼梯靠右边、谦让有礼、不高声谈笑。

二〇一二年二月十七日

课间操强调做好操，才能锻炼身体篇十：做好课间操的好处 班会

主题班会“做好课间操有什么好处”

计划及实施方案

一 选题背景

同学在做操时无精打采的。广播操音乐轻快动听，可同学们呢，伸手抬腿就好像有千斤重。是他们不会呢，还是不喜欢呢？（广播体操只是一种形式？没什么作用？）;

二 活动目标

1.通过活动让学生了解做好课间操的好处。

2.通过活动改变对课间操的态度，从而做好课间操。

三 活动口号

好好学习，认真做操

四 活动构想及安排

准备阶段 拍摄课间做操视频

做好多媒体课件 等

第一阶段 观看同学们自己做课间操的视频

以及观看标准做操视频

第二阶段 学生发表感想

第三阶段 讨论做好课间操的好处

第四阶段 总结做好课间操的好处

第五阶段 结束活动

五 活动过程

1.全班齐唱班歌，宣布班会开始

2.播放同学们自己做课间操的视频

以及观看标准做操视频

3.学生发表观后感

4.师生一起讨论做好课间操的好处

5.教师总结做好课间操的好处

做好课间操可以给身体带来的十大好处：

1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松

2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。

4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。

6、在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤

7、工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。

9、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。

10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。

6.教师总结

所以，做好广播体操是非常有必要的，为了同学们自己的身体健康，希望从明天起同学们认真做好课间操！

7.播放音乐 结束班会

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