七年级思想品德上册自我新期待的来年习题

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七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇一：人教七年级(政治)思想品德上册第五课《自我新期待》质量检测试卷

七年级思想品德上册第五课《自我新期待》质量检测试卷

一、单项选择题：

1、人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（ ）

A、只看到自己的优点 B、只看到自己的缺点

C、注意自己的外在形象 D、要用全面的、发展的眼光看待自己

2、“士别三日，当刮目相看。”这是说看待自己和别人都要用（ ）

A、正面的观点 B、发展的观点

C、自我教育的方法 D、自我观察的方法

3、“金无足赤，人无完人。”这句话是说每个人都（ ）

A、是内在美和外在美的统一 B、存在着优点和不足

C、是外在形象和内在素质的统一 D、是外貌和学识的统一

4、美是人不断的追求。一个人的美应是（ ）

A、 外在的美的形象 B、 内在的美的素质

C、 衣着的合体 D、 外在美和内在美的和谐统一

5、一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（ ）

A、 劫匪是想帮助他行走

B、 其实他一直都会走路

C、 其实所有瘫痪人都可以走路

D、 一个人在特殊情况下能够发挥出极大的潜能

6、了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己。下面同学的做法中可取的是（ ）

A、小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人

B、小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人

C、小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时，积极虚心地向他人学习

D、小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常

7、太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确认识自己。正确认识自己应该（ ） ①全面地看待自己 ②用发展的眼光看待自己 ③只看自己的优点，这可以促进我们进步 ④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的内在素质

A、①②④ B、①③④ C、①②③ D、②③④

8、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这告诉我们（ ）

①可以通过自我观察了解自己 ②可以通过他人了解自己 ③通过周围人对自己的态度和评价认识自己 ④要重视他人的态度与评价，冷静地分析

A、①②③ B、②③④ C、①②③ D、①②③④

9、树立自我新形象，就要（ ）

①像喜欢的明星一样，完全效仿他们 ②以客观的自我认识、全面的自我评价为基础 ③明确自己的长处和短处 ④重视自己的知识学习和品德培养

A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、 ①③④

10、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（ ）

①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象” ③培养有利于激发潜能的习惯 ④多实践，从小事做起

A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、 ①②③④

二、非选择题：

11、【情境分析】

我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了硕士学位。

（1）你认为邓亚萍能够挖掘潜能的原因是什么？

（2）邓亚萍的事迹对你有什么启示？

12、【各抒己见】

榜样的力量是无穷的。每个人的心目中或多或少都有一些崇拜的偶像，如英雄、伟人、体育明星等，他们的很多事迹让人钦佩，对人们产生激励作用。

（1）你心中的偶像是谁？为什么把他（她）作为你心中的偶像？

（2）学习这些榜样，我们一定要注意什么？

13、【自我透视】

你了解自己吗？看看你自己的能力吧！请在符合你的题目后面划“√”，在不符合你的题目后面划“×”。如果你还有其它方面的能力请填在空格中。

（1）我对自己的自理能力充满信心。（ ）

（2）我对自己的体育（速度、力量、耐力、弹跳力等）能力充满信心。（ ）

（3）我对自己的组织能力充满信心。（ ）

（4）我对自己的社交能力充满信心。（ ）

（5）我对自己的学习能力充满信心。（ ）

（6）我对自己的表演能力充满信心。（ ）

（7）我对自己的绘画能力充满信心。（ ）

（8）我对自己的自我保护能力充满信心。（ ）

●我还对自己的以下能力充满信心：

●我在以下一些方面信心不足：

●针对以上缺乏信心的项目，我的打算：

参考答案

一、单项选择题：

二、非选择题

11、提示：（1）①她能全面、正确地认识自己，看到自己的优势与不足，并努力保持和发挥优势，弥补不足。 ②她能发现自己的潜能，有强烈的自信心和坚强的意志，并能在实践中努力发掘和培养自己的潜能。

（2）①要全面、正确地认识自己。

②要树立正确的人生理想，要有坚强的意志和不畏挫折的精神等。

（答案开放，只要符合题意即可。）

12、提示：（1）举例及理由分析真实可信即可。

（2）有了学习的榜样，并不等于自己已经成为高尚的人。要把榜样的力量转化成自己的行动，需要认真地、经常地与自己对照、比较，找出差距，进行学习。

13、略。

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇二：七上思品-《自我新期待》检测题

七上思品－《自我新期待》检测题

一、选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。）

1．人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（ ）

A.只看到自己的优点 B.只看到自己的缺点

C.注意自己的外在形象 D.要用全面的、发展的眼光看待自己

2．“士别三日，当刮目相看。”这是说看待自己和别人都要用（ ）

A.正面的观点 B.发展的观点

C.自我教育的方法 D.自我观察的方法

3.《礼记》中说：“苟日新，日日新，又日新。”这句话告诉我们：①人是不断变化发展的，我们要不断更新，不断完善对自己的认识 ②要用发展的目光看自己 ③每个人每天都会进步，不需要自己的主观努力 ④人的认识不可能跟上世界的变化（ ）

A.①② B.②③④ C.①②④ D.①②③④

4.培根说过：“尽管有的年轻人具有美貌，但由于缺乏美的修养而不配得到赞美。”这句名言告诉我们（ ）

A.外在美对内在美具有促进作用

B.外貌美丽的人常常得不到他人的赞美

c.人的外在美比内在美更重要

D.一个人的美是外在美和内在美的和谐统一

5.“金无足赤，人无完人。”这句话告诉我们，每个人都（ ）

A.是内在美和外在美的统一 B.存在着优点和不足

C.是外在形象和内在素质的统一 D.是外貌和学识的统一

6．俗话说：“当局者迷，旁观者清。”这告诉我们（ ）

A.旁观者最了解自己

B.人无法认识自己，总是被事物所迷惑

C.我们要多观察别人，少分析自己

D.要提高自我认识水平，就应多从他人的态度和评价中了解和认识自己

7．一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（ ）

A.人的潜能表现在多个方面

B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现

C.发现自己的潜能是取得成功的必要条件

D.人的潜能是巨大的，有的还未被发现，有待发掘

8．有位初中学生常常为自己相貌平平而自哀自怨。一天，心理咨询老师与她做了一番长谈，建议班主任请她在新年联欢会上做主持人，并为她设计了服装搭配和发型。联欢会上，这位学生热情地与同学和来宾打招呼，举止得体，落落大方，成为联欢会上最受欢迎的一位主持人。这说明，对人的美丑起决定作用的是（ ）

A.穿什么服装 B.设计什么发型

C.有没有心理咨询老师的指导 D.是否悦纳自己并发挥自己的潜能

9．但丁说过：“走自己的路，让别人去说吧！”这告诉我们（ ）

A.当自己有了缺点和错误，不要怕别人说

B.在任何时候都不要听取别人的意见

C.做事要有自己的主见，要坚持原则

D.在任何情况下都要自己做自己的，别人说什么都不要听

10．太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确认识自己。要正确认识自己，就要：①全面地看待自己 ②用发展的眼光看待自己 ③只需看到自己的优点，不必知道自己的缺点 ④提高自己的内在素质，不必太在意自己的外在形象（ ）

A.①② B.①③④ C.①②③ D.②③④

11．以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这告诉我们：①经常反省自己在日常生活中的表现有助于正确认识自己 ②了解周围的人对自己的态度和评价有助于正确认识自己 ③通过多种方式了解自己，并不断改进自己的不足，有助于更新和完善自我 ④重视他人对自己的评价有助于正确认识自己（ ）

A.①②③ B.②③④ C.①②③ D.①②③④

12．树立自我新形象，就要：①像明星一样生活，完全效仿他们 ②了解自己的个性特点与潜能，确立个人成才的目标 ③善于学习他人的优点和长处，不断完善自我 ④努力学习科学文化知识，加强道德修养（ ）

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

13.山东一位乡村医生竟然在1小时15分钟之内，准确背诵了圆周率小数点后15 000位，创造了中国的一项“吉尼斯”新纪录。这说明（ ）

A.人的数理逻辑智能优于其他智能

B.一个人只要努力了，潜能就能完全发挥

C.人的潜能是不可能发掘的

D.人的潜能是巨大的，有待开发和利用

14．下列关于潜能的说法中，错误的是（ ）

A.人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的

B.特长其实就是发掘出来的潜能

C.人的潜能是多方面的，发现自己的潜能是取得成功的重要条件

D.只要敢于想象，并努力尝试，就可能挖掘出个人的潜能

15．发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有：①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象” ③培养有利于激发潜能的习惯 ④多实践，从小事做起（ ）

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④

16.青少年时期的主要任务是（ ）

A.努力学习科学知识和培养良好的品德

B.积极参加各种课外活动，培养社会实践能力

C.广交朋友，建立良好的人际关系

D.增加营养，使自己有一个强健的体魄

二、非选择题

17.丹丹在日记中写道：“今天的班会令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我。原因是我不认真打扫清洁区，造成我班被扣分，我顿时羞得滿面通红。接着班主任总结时，表扬了学习态度有了转变、学习成绩有了提高的学生，我也名列其中，我顿时转忧为喜。反省我今天的表现，我认识到自己„„”

（1）丹丹是通过哪些途径了解自己的？请说明理由。

（2）从上述材料可以看出，丹丹有哪些优点和不足？她今后应该怎么做？

18.美国的笛福森45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载的一则穷人奋斗发家的故事的刺激，遂立下大志，决心干一番事业。从此，他判若两人，自信和顽强毅力被挖掘出来，他破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，经过多年的努力，终于成为一位颇有名望的大企业家。

阅读上述材料，回答：

（1）看了这个小故事后，有学生认为，笛福森之所以能够成功，是因为他树立了新的自我形象，对自己有了美好的期待。你是否赞同这一观点？简述理由。

（2）有了目标才有动力。我们应该如何确立自己的成长目标？

19．我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了博士学位。

（1）你认为邓亚萍能够挖掘自己潜能的原因是什么？

（2）邓亚萍的事迹对你有什么启示？

20．张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。从小学起，她与班级女同学在一起时，并未在意自己的长相。到了初中，看到班里的许多女同学皮肤白皙、亭亭玉立，她就越发感到自己皮肤黑是丑陋的，深感痛苦，觉得自己就像一只“丑小鸭”。在这种情绪的笼罩下，她整日郁郁寡欢，学习成绩也逐渐下滑，这更使她内心充满了自卑感。

假如你是张洁的同学，为了帮助张洁解除烦恼，你会对她说些什么？

参考答案：

1.D 2.B 3.A 4.D 5.B 6.D 7.D 8.D 9.C 10.A 11.D 12.C 13.D 14.A 15.D 16.A

17.（1）①通过自我观察来了解自己，因为她在日记中反省自己一天的表现，总结自己的优缺点；②通过他人来了解自己，因为她通过班干部和班主任对自己的评价，知道了自己的优缺点。

（2）①优点是学习态度有了转变、学习成绩有了提高；缺点是不认真打扫清洁卫生，做事不认真，缺乏责任感和集体荣誉感。②今后要继续努力学习，保持和发挥优势，改正做事马虎的缺点，关心集体，不断更新和完善自我。

18.（1）赞同这一观点。因为正是对自我有了新期待，笛福森才会抱着积极的心态去开发自己的潜能，不断增强自身能力，以坚强的意志战胜各种困难，最终获得了成功。（2）了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。

19．（1）①她能全面、正确地认识自己，看到自己的优势与不足，并努力保持和发挥优势，弥补不足。②她能发现自己的潜能，有强烈的自信心和坚强的意志，并能在实践中努力发掘和培养自己的潜能。

（2）①要全面、正确地认识自己。②要树立远大的理想，要有坚强的意志和不畏挫折的精神等。（答案开放，只要符合题意即可。）

20．首先要悦纳自己。人无完人，每个人都有长处和短处、优点和缺点，如果过多地挑剔抱怨自己的短处或缺点，就会嫌弃自己，心态也随之消极。如果能够把注意力集中在自己的优点和长处上，并通过扬长避短来弥补自己的短处、克服自己的缺点，就会发现自己有很多可爱之处。同时，我们还可以通过发挥自己内在品行的优势来弥补自己外貌上的不足。

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇三：七年级思想品德上册复习题(人教版)

第一课 珍惜新起点

第一节 新学校，新同学

1、（ ），是人生道路上一个新的起点，。从这个起点开始，我们将在新的校园里学习，认识新的老师和同学，用自己的双手共同建设自己的（ ）。

2、进入中学后，有很多新鲜的事物，让我们好奇，令我们欣喜。（ ）把我们带进一个崭新的新天地里，我们站在一个新的（ ）上。让我们珍惜这个（ ），体验成为一名初中生的快乐吧！

3、认识新同学之后，我们将在这个班级中（ ）和（ ），我们都希望和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的（ ）。

4、交友的意义？（为什么交友？）答：使我们宝贵的初中生活更加（ ），青春的生命（ ），有益于我们（ ）发展。

第二节 创建新集体

1、我们生活在一个班级中，如果没有（ ），各想各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的（ ）。

2、怎样创建良好的班集体？①共同的（ ），前进的（ ）。当我们有了共同的目标，我们就拥有的团结奋斗的不懈（ ）。②各尽所能，发挥所长，奉献集体；③团结协作，互助前行。

3、每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人把自己的（ ）和（ ）贡献给集体建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线。

第二课 把握学习新节奏

第一节 学习新天地

1、我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已获得的（ ）和（ ），学习一些课堂上学不到的知识。

2、我们如何提高自身的学习？答：①1、要正确认识学习新特点；②要做学习的管理者；包括自主学习、提高学习效率、科学安排时间；③要了解自己的学习方式（包括教师的教学实际）。

3、怎样做学习的管理者？答：①学会自主学习，②提高学习效率③科学安排时间

4、作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的（ ）

5、学习的过程包括很多环节，（ ）就蕴涵在各个学习环节之中，只有把握好每个环节的质量，如课前（ ），上课时（ ），课后（ ），才能从整体上提高学习效率。

6、如果对自己的学习时间有一个（ ），有（ ）地学习，就可以做到心中有数，从容不迫。

7、学会（ ），提高（ ），科学（ ），是搞好初中学习的有效方法和策略。正确运用这些方法和策略，就使使我们在学习中游刃有余，事半功倍。

第二节 享受学习

1、如何看待学习？答：学习，对我们每个人来说都是（ ）。因为学习是一个

（ ）和（ ）的过程。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的（ ），获得一种不断超越（ ）的快乐。

2、（ ）对青少年的学习权利和义务作出了明确的规定。

3、学习的意义是什么？答：①逐步了解世界（ ）；②（ ）在学习中获得满足，③通过学习发现自己（ ）。

4、学习的重要性？答：在享受学习的过程中，我们从（ ）走向（ ），从（ ）到（ ），不断地提升我们的（ ），只有不断的努力，才能登上新的（ ）高峰，实现新的（ ）。

第三课 珍爱生命

第一节 世界因生命而精彩

1、生命的意义？答：生命是地球上最珍贵的（ ），世界因生命的（ ）而变得如此生动和精彩。

2、人类应该如何与其他生命相处？答：①生命是（ ）的，也是（ ）的，有时，一个不经意的动作可能就会对一个生命造成（ ）。②如果我们想生活在一个丰富多彩的（ ）里，就需要每一个人，去（ ）与（ ）周围的生命，特别是（ ），因为它们是与我们同住地球家园的（ ）。

3、人类为什么要与其他生命和谐相处？答：①每种生命都有其存在的（ ）和（ ）。在地球的生物链中，各种生命（ ）、（ ）。②我们要尊重（ ）、关爱（ ）。如果随意践踏地球上的（ ），就是破坏人类赖以生存的（ ），最终受伤害的还是（ ）。

第二节 人的生命的独特性

1、人的生命的独特性表现在哪些方面？答：①每个人都是（ ），都有自己的独特的（ ）和（ ）。②人的生命的独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有（ ）。③人的生命独特性更多地表现在，人的（ ）、（ ）、（ ）的方式和途径的（ ）。

2、怎样发挥自身的独特性？答：每个人要根据自己的（ ），发挥自己的（ ），选择一条（ ）、（ ）的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的（ ）和（ ）。

第三节 让生命之花绽放

1、世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃（ ）的希望。

2、怎样做才能使我们的人生更有意义、生命更有价值？答：每个人的生命都是有（ ）的。当我们发现自己能够为他人带来（ ），为他人减轻（ ），为（ ）和（ ）作出贡献时，就更能体会到自己（ ）的价值，实现人生的意义，追求生命的价值，就要（ ），从现在做起，从一点一滴的小事做起。

3、如何做到肯定生命、尊重生命？答：当自己的生命受到威胁时（ ），不丧失（ ）的希望；当他人的生命遭遇困境需要（ ）时，尽自己所能伸出援助之手。

4、为什么要肯定生命和尊重生命？ 答：①答：每个人的生命都是有（ ）的。当我们发现自己能够为他人带来（ ），为他人减轻（ ），为（ ）和（ ）作出贡献时，就更能体会到自己（ ）的价值，实现人生的意义，追求生命的价值，就要（ ），从现在做起，从一点一滴的小事做起。②在肯定自己的（ ）、（ ）的同时，我们应该肯定他人的（ ）、尊重他人的（ ）。③幸福快乐的生活从（ ）开始，世界上没有十全十美的生命。

5、在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待（ ）。

6、怎样才能让我们的生命价值得以延伸？答：①（ ）不在于长短，而在于对社会的（ ）；②我们要真爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断（ ）的价值。

第四课 欢快的青春节拍

第一节 走进青春

1、在不知不觉中，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从（ ）向（ ）过渡，跨入（ ）的大门，开始人生最美丽的春天。

2、青春期是人一生中身体发育的（ ）。青春期身体变化主要表现在三个方面：（ ）、（ ）、（ ）。

3、进入青春期，我们对自己（ ）变化变得更敏感。我们（ ）的成长有着不同的韵律和节拍。

4、我们应该怎样看待和处理青春期的各种心理矛盾？答：青春期心理充满着（ ）。这些心理（ ），是我们成长过程中的正常的（ ）。这些（ ）有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的（ ）。当然，如果处理不好这些（ ），它们也会成为妨碍我们发展的（ ）。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心（ ），是很重要的。

5、青少年心理发展的特点（青春期的心理变化）？答：①（ ）逐步发展到高峰期；②（ ）迅速发展，“成人感”强烈；③（ ）和（ ）丰富而强烈，但（ ），具有（ ）；④（ ）加速，（ ）萌动。

6、怎样解决青春期的心理矛盾？答：①当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向（ ）、（ ）、（ ）以及社会寻求（ ）；②自己也要学会当自己的（“ ”），学会（ ）。③保持（ ）将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过（ ）。

第二节 感悟青春

1、对于青春，我们充满了好奇，因此，我们需要通过同学间的（ ），彼此共享（ ）。彼此（ ）是我们需要遵循的基本准则。

2、真正的（ ）在于从内心深处散发出的（ ）。真正的（ ）是逐步摆脱依赖，勇于为自己（ ）负责的精神。

3、男女同学正常交往对我们的影响（好处、益处）？答：男女同学之间的正常交往，有益于我们的（ ）发展，两者之间可以（ ）、（ ），从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

4、男女同学应如何交往？答：要正确对待男女同学的（ ），培养健康的

（ ），扩大（ ），落落大方的交往，既要相互（ ），又要（ ），既要（ ），又要（ ），要注意交往的（ ）、（ ）、（ ）和（ ），真诚待人，坦然大方。

5、青春的内涵？答：①青春意味着一种新的（ ）。②青春不仅仅是随着年龄的增长而带来（ ），青春更多地体现在一个人的（ ）、（ ）（ ）、

和（ ）中，是从生命潜流中涌动的一种全新的（ ）。③青春是（ ）的象征，它蕴涵着（ ）、（ ）和（ ），有了这些，我们便有了克服怯懦的（ ）和敢于冒险的（ ）。

6、青春的意义？答：青春将使我们对（ ）充满新奇，使我们有（ ）去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳（ ）与（ ），使我们能够尽情地享受人生竞赛的（ ）。

7、青春和年迈不在于年龄的大小，而在于（ ）。（注：决定青春的最重要因素）

第三节 祝福青春

1、为什么说青春是幸福的？答：①因为拥有青春，我们每天都站在新的（ ）上，迎接新的挑战。②因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的（ ），并努力（ ）。③因为拥有青春，我们不怕（ ），相信一切可以（ ）。

第五课 自我新期待

第一节 日新又新我常新

1、如何使自己变得更好更完美？答：人是不断（ ）的，我们需要不断（ ）、不断（ ）对自己的认识，才能使自己变得更好更完美。

2、正确认识自己，就要做到用（ ）、（ ）的眼光看待自己。

3、如何做到全面认识自己？①全面认识自己，既要认识自己的（ ），又要认识自己的（ ）；②全面认识自己，既要看到自己的（ ），也要看到自己的（ ）；③我们要用（ ）的眼光看待自己，通过不断改正缺点来（ ）。

4、一个人的美应是（ ）与（ ）的和谐统一，（ ）对（ ）起促进作用。

5、认识自己的途径有哪些？答：①通过（ ）认识自己；②通过（ ）了解自己；③通过（ ）了解自己，（ ）往往对一个人的评价更全面、更客观。

6、要重视他人的（ ）与（ ），冷静的分析，既不能（ ），也不能（ ）。

第二节 发现自己的潜能

1、（ ）是不断发展的，（ ）发展有着很大的发展空间。

2、人的潜能是多方面的，研究证明，每个人至少有七个方面的智能：（ ）、智能、（ ）智能、（ ）智能、（ ）智能、（ ）智能、（ ）智能和（ ）智能。

3、人的（ ）往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。

4、发现自己的（ ），是取得成功的重要条件，我们都需要对自己有一个比较合乎实际的（ ），包括（ ）自己的潜能，以判断今后发展的（ ）。

5、怎样发觉自己的潜能？答：①经常给予自己（ ），有利于提高自己的

（ ）和（ ），能帮助我们发掘（ ）。②在心中想象出一个比自己更好的（“ ”）形象，能够激励自己的（ ），有利于释放自己的（ ）。③只有在实践中才能激发（ ），要培养有利于激发（ ）的习惯，从（ ）做起。

第三节 自我新形象

1、认识（ ），发掘自身的（ ），以便更好的更新和完善自己，向理想中的（ ）前进。

2、怎样对待心中的偶像（或如何树立正确的偶像观）？答：①喜欢明星是很正常的（ ），因为明星身上往往有着美丽的（ ）、大方的（ ），其中一些人还具有高超的（ ）、高昂的（ ）和高尚的（ ）。②“人无完人”，（ ）也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的（ ），不断完善（ ）。

3、社会对从事不同职业的人也有一种（ ）。

4、如何确立正确的成长目标？答：①我们要了解自己的（ ）与（ ）；②了解社会对各种职业的角色（ ）；③从社会（ ）与自身的（ ）出发，确立个人的成长目标。

5、青少年时期的主要任务是（ ）与（ ）。美好目标的实现有赖于良好的（ ）和（ ），让我们（ ）、（ ），养成良好的行为（ ）吧。

6、为了实现自己的人生目标，我们现在应该怎样做？答：根据社会的（ ）和自身（ ）确定个人的成长目标，为实现目标制定一个初中生活（ ），要自省自律，养成良好的（ ），努力学习（ ），培养良好的（ ），全面提升（ ），为今后的（ ）打下坚实的基础。

第六课 做情绪的主人

第一节 丰富多样的情绪

1、最常见的情绪分成四大类：（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的（ ）。

2、生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的（ ）。

3、为什么说情绪对人能产生“神奇”的作用？答：（ ）就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人（ ）、（ ）；有时，它会使人（ ）、（ ），情绪影响着人们的（ ），影响着人们的（ ）。

4、为什么说情绪犹如双刃剑？答：一方面，情绪可以充实人的（ ）和（ ），提高个人的（ ）和（ ），促使我们（ ）。这是情绪的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到（ ），抑制人的（ ），降低人的（ ）和（ ），做出一些令自己（ ）甚至（ ）的事情，这是情绪的消极影响。

第二节 学会调控情绪

1、如果说情绪是奔腾的洪水，那么（ ）就是一道坚固的闸门。

2、为什么说情绪与个人的态度是紧密相连的？答：①一个有（ ）态度的人，往往会有更多的（ ）的情绪表现，②在生活中，我们可以通过改变自己的（ ）来控制自己的情绪。

3、为什么情绪需要调控？答：情绪会带给我们（ ）、（ ）和（ ），也会使

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇四：七年级思想品德上册 第五课 自我新期待

第五课 自我新期待

1、如何正确认识自己？P46--48

正确认识自己，就要用的、的眼光看待自己。

全面认识自己，既要认识自己的，又要认识自己的美应是外在美与内在美的 ，内在美对外在美起 作用。

全面认识自己，既要看到自己的，也要看到自己的。

每个人都是变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断 优点、 缺点来完善自己。

2、认识自我的途径有哪些？P49--50

通过认识自己。最了解我们的人是，要做个有心人，在日常生活中的点滴表现，总结自己；

通过要冷静地分析。既不盲从，也不能忽视； 通过全面、客观。

通过多种途径了解自己，有助于我们发挥优势，改进不足，不断

3、为什么要发掘自我的潜能？P51-52

自我是不断的，自我有着很大的发展空间。

人的潜能是多方面的。人的还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。（潜能与特长的关系）

发现自己的潜能，是取得的重要条件。

4、发掘我们潜能的方法 （我们怎样发掘自己的潜能？）P52-53

经常给予自己的，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们潜能； 在心中出一个比自己的“自我”形象，能够鼓舞我们的于激发自己的潜能；

只有在，从小事做起。

5．人身上的七种基本智能P72

① 智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④ 智能；⑤身体运动智能； ⑥ 智能；⑦ 智能。

6、怎样看待“追星”现象？P54

喜欢明星是很的心理现象，有些明星具有的专业技能、情和 的人格。人无完人，偶像也不例外，我们既要 认识自己，发掘自身潜能，能更好地 和 自己，又要 从不同榜样身上学习不同的 ，不断完善自我。

7、面对新期待：①每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的 。②社会对不同职业的人也有一种 。③我们要了解 的个性特点与潜能，了解 对各种职业的角色期待，从 与自身的 出发，确定 的成长目标。

8、未来新规划：①从现在做起，向着自己的重在 与 。美好目标的实现有赖于 的生活和学

习 ，让我们 、 ，养成良好的行为习惯。

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇五：七年级政治上册 第二单元 第五课《自我新期待》习题精选 新人教版

第五课 自我新期待

一.请你选择（下列每小题的四个选项中，只有一向最符合题意，请将所选项字母填入题后括号内）

⒈著名影星李连杰宣布，为了专注赈灾，决定息影一年。灾情发生后，李连杰一直奔走于四川灾区的各处，为赈灾筹款而忙碌。他的所作所为受到了人们的敬重与爱戴。人们敬重与爱戴李连杰主要是因为他【 】

①心中时刻想着别人

②做到了外在美与内在美的和谐统一

③具有高尚的道德品质

④是名人，是公众人物

A.①②③④ B.①②③ C.②④ D.②③④

⒉我们要全面认识自己【 】

①只认识自己的外在形象而不管内在素质

②既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质

③只看到自己的优点，不要在乎自己的缺点

④既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点

A.①②③ B.②④ C.②③④ D.①②④

⒊小林看完电影《我的父亲母亲》之后，心灵上震动很大，也对自己有了一个更加清晰的认识。他的这种了解自己的方法是【 】

A.通过他人的评价了解自己

B. 通过心理水平的测试了解自己

C.通过比较了解自己

D.通过他人的态度了解自己

⒋玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺；种子虽小，却有让大力士瞠目的力量。这给人的启示是【 】

①金无足赤，人无完人

②既要看到自己的长处，又要看到自己的不足③十全十美的事物是不存在的

④每个人都有缺点，所以我们完全没有必要在意自己的缺点

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

⒌金无足赤，人无完人。因此我们看待自己时应该【 】

A.承认自己的优点比缺点多

B.要多看自己的优点，少看自己的缺点

C.既看到优点，也看到缺点

D.要原谅自己的缺点和错误

⒍小亮常常对自己以往的表现进行反思，及时指导当前的学习和生活，并据此制定下一步的行动目标。这表明他【 】

A.学会了用发展的眼光看自己

B.能够在与他人的接触和比较中认识自己

C.掌握了全面看问题的方法

D.做到了从他人对自己的态度和评价中认识自己

⒎通过以下哪些方法和途径，青少年可以达到自我认识和评价的目的【 】

①自我观察，反省自己在日常生活中的表现

②与他人接触.交流和比较中发现自身的优点和不足

③通过他人对自己的态度和评价认识自己

④正确认识自己有助于挖掘自身潜能，提高自身素质

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

新华网报道：暑假期间中学生又掀起了一股追星热潮。如今明星的新闻和动态已成为学生们课间议论的主要话题。有些学生为明星的容貌.外形.穿着.扮相而痴迷，甚至模仿他们的动作和说话的语气。据此回答8～9题。

⒏下列对追星现象认识正确的是【 】

①追星是青春期少年的正常心理需要

②中学生追星一定会影响学习

③盲目.过度追星会失去自我和尊严

④追星可以缩短与明星间的距离，从而使其更完美

A.①② B.③④ C.①③ D.②④

⒐青少年追星【 】

①要学习明星的优点和长处 ②不应简单地追求明星的外表与“光环”

③要学习明星那种追求理想.忘我敬业的精神

④要学习明星的一切

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④

⒑下列对右边漫画《如此追星》的认识正确的是【 】

①追星族的毅力值得我们学习

②这种追星很容易失去尊严

③追星要采取正确的方式方法

④这种追星方法是不可取的

A.①②③ B.②④ C.①③ D.②③④

⒒下列关于人的潜能认识错误的有【 】

A.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富

B.潜能不是人人都具有的，只有那些科学家才具有巨大的潜力

C.人的潜能是多方而的D.人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现

⒓同学李丽在班干部竞选的活动中表现超常，本来以为自己演讲时会语无伦次，没想到在高度紧张的状态下竟然表现非常好。李丽的经历告诉我们【 】

A.高度紧张有利于演讲比赛

B.高度紧张不利于演讲比赛

C.每个人都有有待于开发的潜能

D.李丽只有在班干部竞选方面的潜能

⒔广州市穗港澳青少年研究所做了一项中学生“偶像调查”，调查显示：学习成绩较好的学生中，有70.3%有自己崇拜的偶像，成绩较差的学生中，则只有28.2%。大部分学生认为，偶像崇拜不但没有影响自己的学习，相反还调动了其学习的积极性。对此下列说法不正确的是【 】

A.自己崇拜的偶像是自我理想形象的缩影

B.崇拜偶像往往使人沉浸在理想的虚幻中，无法面对现实，是有害无利的事情

C.偶像的优点能够激励自己奋发图强，走向成功

D.偶像往往带有很多光环，我们应理智对待，不能盲目模仿

⒕北京理科状元胡梦萦在接受记者采访时谈到：明确的目标是取得优异成绩的重要一步，人不论做什么事，都应该确立一个明确的目标。确立明确的目标要【 】①了解自己的个性特点和潜能

②了解社会对各种职业的角色期待

③从社会需要与自身实际出发

④确立远大的目标

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

⒖人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件，在下列选项中，对发现人的潜能不利的因素是【 】A.提高自己的信心和勇气 B.塑造自己的新形象

C.在实践中锻炼自己 D.只做大事不做小事

二.请你概括（请用简练的语言提炼下列各题材料中蕴含的主要道理）

16.从大脑解剖结构来说，人类目前发挥了大脑功能的10%还有90%的潜能没得到发挥；马克思阅读一切国家的文字；恩格斯能说20种语言；爱迪生做出了200项发明；矛盾能熟背整本《红楼梦》；南京周婷婷能够背圆周率小数点后1000多位数字„„

17.爱因斯坦在２０世纪５０年代，曾被邀请担任以色列总统，但他拒绝了。他说：我整个人生都是同客观物质打交道，因而既缺乏才智，也缺乏经验来处理行政事务，以及公正地对待别人的能力，所以，本人不适合如此高官重任。大文豪马克.吐温曾经过商做工，做过打字机生意，办过出版公司，可结果亏了３０万美元，赔光了稿费不算，还欠了一屁股债，他的妻子深知丈夫没有经商的本事，却有文学的天赋，便帮助他鼓起了勇气，振作精神重走创作之路。马克吐温很快摆脱了痛苦，在文学上取得了辉煌的成就。

三.请你简答

18. “人贵有自知之明”.“当局者迷，旁观者清”。老子曰：“智人者智，自知者明。”我们从中能得到哪些启示？

19.刘红从小就立下大志，将来要当这个“家”，那个“家”，但进入初中以来。总是觉得自己的能力不如这个，不如那个。就感叹道：“我啥都不如别人，还当什么“家”!你同意她的观点吗？为什么？

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇六：七年级思想品德上册 第五课《自我新期待》课件 人教新课标版

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇七：人教版七年级上册政治第五课《自我新期待》同步练习

第五课 自我新期待 同步测试

【目标·兴趣】

1.美国的筁福森45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载的一则穷人奋斗发家的故事的刺激，遂立下大志，决心干一番事业。从此，他判若两人，以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，经过多年的努力，终于成为一位颇有名望的大企业家。

把这个故事说给你的家长听，并和家长一起探讨：这个故事给我们什么启示？

【积累·操练】

一、单项选择（下列各小题的备选答案中，只有一个是最符合题意的。请你选出，并将其字母序号填在题后括号内）

2.“有则改之，无则加勉”这个成语告诉我们的道理是（ ）

A.要全面地认识自己 B.要通过自我观察来了解自己

C.要用发展的眼光来看待自己

D.要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视

3.一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文，*轮椅代步已二十年。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火，思第文忘记了自己的双腿不能行走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：“如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以至停下脚步，才发现自己会走动。”这个故事表明（ ）

①自我是不断发展的，自我有很大的发展空间 ②发现自己的潜能，是取得成功的重要条件 ③人的特长往往是人某个方面潜能的表现 ④人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏

A.③④ B.①④ C.②④ D.①②

4.正确认识自己，就应该做到（ ）

A.既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 B.用全面的发展的眼光看待自己

C.既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在品质 D.多看自己的优点，少看自己的缺点

A.①③④ B.①②③ C.①③④ D.②③④

5.青少年时期的主要任务是（ ）

A.努力学习科学知识和培养良好的道德品质

B.积极参加各种课外活动，培养社会实践能力

C.广交朋友，建立良好的人际关系

D.增加营养，使自己有一个强健的体魄

二、多项选择（下列各小题的备选答案中，有两个或两个以上的答案是正确的。请你选出，并将其字母序号填在题后括号内）

6.李丽虽然长得并不漂亮，但学习成绩非常优秀。由于她乐于助人，关心班集体的工作，所以同学们都很喜爱她。每次评选三好学生时，她得票总是最高。这个事例表明（ ）

A.一个人的美应是外在美与内在美的统一

B.一个人的内在美外外在美起促进作用

C.一个人的外在美比内在美重要

D.全面认识一个人，既要认识他的外在形象，也要认识他的内在素质

7.“当局者迷，旁观者清”这句成语启示我们（ ）

A.要通过他来了解自己 B.要认识到自我的潜能

C.全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点

D.周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识自己，了解自己

8.青春偶像，在当今的中学校园里，已成为众多的少男少女谈论的一个非常火热的话题。下列对追星一族的看法正确的有（ ）

A.崇拜明星是一种很正常的心理现象，因为明星往往有许多值得我们学习的优点

B.崇拜明星是一种很不正常的心理现象，因为崇拜明星没有任何好处

C.我们应善于学习明星的优点，不应该模仿他们的时髦打扮

D.我们应该学习和模仿偶像的一切行为表现

9.每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。我们选择职业时应该考虑（ ）

A.社会对该职业的期待 B.自身的实际 C.父母的建议 D.该职业的前景

三、简答

10.丹丹在日记中写道：“今天的班会课令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我，由于我不认真打扫清洁区，造成我班被扣分，我顿时羞得滿面通红。接着班主任总结时，表扬了部分学习进步的同学，我也名列其中，我顿时转优为喜。反省我今天的表现，我认识到自己„„”

（1）材料表明丹丹在通过哪些途径了解自己？请说明理由。

（2）从上述材料可以看出，丹丹有哪些优点和不足？对此她应该怎么做？

（3）为了全面地认识自己，丹丹还可以通过哪些途径来了解自己呢？

【感悟·探究】

11.政治课上，军军发表议论说：“既然‘金无足赤，人无完人’，那么我有缺点和不足是可以理解的，不必非改正不可。”

请你运用所学知识回答：军军的观点对吗？为什么？

【拓展·突破】

12.俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加排练，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色。可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，很生气地说：“这场戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚定地说：“排练！”一扫之前的自卑、羞涩、拘谨、演得非常自信、真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一位新的大艺术家。”

（1）斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐采用哪种方法来发掘自己的潜能？

（2）还有哪些发掘潜能的方法？请你说一说。

（3）激发潜能应怎样做？

13.鲁迅青年时为拯救人民于危难中三改志愿。看到英美海军强大，他认为中国要富强，也必须走这条路，于是毅然考入南京水师学堂；后来他又发现，中国人被成为“东亚病夫”，决心把中国人改变为：强种人“，于是就到日本学医‘最终他发现中国人需要治疗的是灵魂，于是，他弃医从文，决心以改变中国人的思想为志愿。

（1）你从鲁迅三改志愿的故事中得到了什么启示？

（2）你将来最想从事的职业是什么？谈谈你对这个职业看法。

答案

1、

如果不是报上刊载的故事的刺激，如果没有树立自我新形象的目标，笛福森也不可能成为一位大企业家。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越来越无能！并非大多数人命中注定不能够成功，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人，都能成就一番惊开动地的伟业，都可以成为一个新世纪的领航者。

2、D 3、B 4、B 5、A 6、ABD 7、AD 8、AC 9、ABCD

10、（1）她首先通过自我观察来了解自己，因为她在日记中反省自己一天的表现，总结自己的优缺点；她还通过集体来了解自己，如班主任和班干部通过全班对比提出她的优缺点。

（2）优点是学习进步，缺点是做事不认真，缺乏集体荣誉感。了解了自己的优点、缺点，丹丹还应该继续努力学习，保持和发挥优势，改正做事马虎的缺点，关心集体，不断更新和完善自我，以更新的自己对新的一天。

（3）丹丹还可以通过他人来了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。

11、答案略

12、（1）斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐采用了积极暗示自己的方法来发掘自己的潜能，她给予自己的积极的暗示，提高了自己的信心和勇气，从而发掘自己的潜能。

（2）发掘潜能的方法还有：可以在自己心目中想出一个比自己更好的“自我”新形象，来激励自己的斗志，以利于释放自己的潜能。光明思维法。世界上的事物有光明与黑暗两个方面，用积极的思维方法，就能看到事物光明的一面。

（3）激发潜能就要实践，只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的学习习惯，从小事做起。

13、（1）每个人都是社会中的一员，社会是个人成长的土。我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会的需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。（符合题意，言之成理，即为正确）

（2）（符合题意，言之成理，即为正确）

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇八：人教版政治七年级上册 ：第五课_自我新期待_练习2

导学案 第五课 自我新期待

一、学习目标

1、认识到每个人都具有巨大的潜能，每个人的发展都要受到自己和环境的影响。

2、了解人的潜能是多方面的，知道发掘自己潜能的一些方法。

二、学习重、难点

重点：懂得每个人都具有潜能以及开放潜能的科学方法；

难点：使学生认识自己的巨大潜能，以树立信心。

三、自主学习，获取新知：

1、你相信人有潜能吗？为什么?

2、潜能有多大？表现在哪些方面？

3、发掘自己的潜能有何意义？

4、怎样发掘潜能？

四、巩固练习：

1、刘军是个聪明的学生，可他在学习上不肯用功，老师提醒他应当更努力些，他却说：“我现在如果太刻苦了，将来不就没有潜能可供挖掘了吗？”他的说法是（ ）

①错误，因为人的潜能如一座巨大的宝藏 ②错误，只有在实践中才能发掘自己的潜能③正确，因为人的潜能是有限很小的 ④错误，养成懒惰的坏习惯就难以开发自己的潜能

A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④

2、人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在下列选项中，对发现人的潜能不利的因素是( )

A.提高自己的信心和勇气 B.塑造自己的新形象

C.在实践中锻炼自己 D.注意做大事不做小事

3、“疯狂英语”的创始人李阳曾经说过，要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说：“Yes, I can.”他的这种行为属于发觉自己潜能方式中的（ ）

A.经常给予自己积极的暗示 B.想象一个比自己更好的“自我”形象

C.从小事做起 D.在实践中激发潜能 4、1984年6月14日，诺贝尔物理学奖获得者丁肇中回母校清华大学演讲，在接受学生提问时说：“据我所知，在获得诺贝尔的90多位物理学家中，还没有一位在学校里经常考第一，经常考倒数第一的，倒有几位。”

科学家发现，人类脑内的贮存量大的惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能，那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位。

（1）上述材料说明了什么？

（2）我们该怎么发觉自己的潜能？

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇九：人教七年级(政治)思想品德上册第五课《自我新期待》质量检测试卷

七年级思想品德上册第五课《自我新期待》质量检测试卷

一、单项选择题：

1、人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（ ）

A、只看到自己的优点 B、只看到自己的缺点

C、注意自己的外在形象 D、要用全面的、发展的眼光看待自己

2、“士别三日，当刮目相看。”这是说看待自己和别人都要用（ ）

A、正面的观点 B、发展的观点

C、自我教育的方法 D、自我观察的方法

3、“金无足赤，人无完人。”这句话是说每个人都（ ）

A、是内在美和外在美的统一 B、存在着优点和不足

C、是外在形象和内在素质的统一 D、是外貌和学识的统一

4、美是人不断的追求。一个人的美应是（ ）

A、 外在的美的形象 B、 内在的美的素质

C、 衣着的合体 D、 外在美和内在美的和谐统一

5、一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（ ）

A、 劫匪是想帮助他行走

B、 其实他一直都会走路

C、 其实所有瘫痪人都可以走路

D、 一个人在特殊情况下能够发挥出极大的潜能

6、了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己。下面同学的做法中可取的是（ ）

A、小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人

B、小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人

C、小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时，积极虚心地向他人学习

D、小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常

7、太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确认识自己。正确认识自己应该（ ） ①全面地看待自己 ②用发展的眼光看待自己 ③只看自己的优点，这可以促进我们进步 ④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的内在素质

A、①②④ B、①③④ C、①②③ D、②③④

8、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这告诉我们（ ）

①可以通过自我观察了解自己 ②可以通过他人了解自己 ③通过周围人对自己的态度和评价认识自己 ④要重视他人的态度与评价，冷静地分析

A、①②③ B、②③④ C、①②③ D、①②③④

9、树立自我新形象，就要（ ）

①像喜欢的明星一样，完全效仿他们 ②以客观的自我认识、全面的自我评价为基础 ③明确自己的长处和短处 ④重视自己的知识学习和品德培养

A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、 ①③④

10、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（ ）

①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象” ③培养有利于激发潜能的习惯 ④多实践，从小事做起

A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、 ①②③④

二、非选择题：

11、【情境分析】

我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了硕士学位。

（1）你认为邓亚萍能够挖掘潜能的原因是什么？

（2）邓亚萍的事迹对你有什么启示？

12、【各抒己见】

榜样的力量是无穷的。每个人的心目中或多或少都有一些崇拜的偶像，如英雄、伟人、体育明星等，他们的很多事迹让人钦佩，对人们产生激励作用。

（1）你心中的偶像是谁？为什么把他（她）作为你心中的偶像？

（2）学习这些榜样，我们一定要注意什么？

13、【自我透视】

你了解自己吗？看看你自己的能力吧！请在符合你的题目后面划“√”，在不符合你的题目后面划“×”。如果你还有其它方面的能力请填在空格中。

（1）我对自己的自理能力充满信心。（ ）

（2）我对自己的体育（速度、力量、耐力、弹跳力等）能力充满信心。（ ）

（3）我对自己的组织能力充满信心。（ ）

（4）我对自己的社交能力充满信心。（ ）

（5）我对自己的学习能力充满信心。（ ）

（6）我对自己的表演能力充满信心。（ ）

（7）我对自己的绘画能力充满信心。（ ）

（8）我对自己的自我保护能力充满信心。（ ）

●我还对自己的以下能力充满信心：

●我在以下一些方面信心不足：

●针对以上缺乏信心的项目，我的打算：

参考答案

一、单项选择题：

二、非选择题

11、提示：（1）①她能全面、正确地认识自己，看到自己的优势与不足，并努力保持和发挥优势，弥补不足。 ②她能发现自己的潜能，有强烈的自信心和坚强的意志，并能在实践中努力发掘和培养自己的潜能。

（2）①要全面、正确地认识自己。

②要树立正确的人生理想，要有坚强的意志和不畏挫折的精神等。

（答案开放，只要符合题意即可。）

12、提示：（1）举例及理由分析真实可信即可。

（2）有了学习的榜样，并不等于自己已经成为高尚的人。要把榜样的力量转化成自己的行动，需要认真地、经常地与自己对照、比较，找出差距，进行学习。

13、略。主要按自己的情况如实的回答，有利于老师能够了解学生，更有利于学生了解自己。

七年级思想品德上册自我新期待的来年习题篇十：人教版七年级上册思想品德复习提纲(新)

初一《思想品德》（上册）复习提要

第一课 珍惜新起点

1．升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?P4

(1)珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。(2)在新的班级里，积极认识新同学、老师。

(3)与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐。(4)与同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。

★★2、进入新的环境，面对新同学，我们应该怎样对待友谊？（如何与新同学相处？）P5-P6

（1）珍视新友谊，积极主动认识新同学（2）与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步。

★★3你认为同学们要怎么做才能创建一个优秀的班集体呢？而你愿意为理想中的班集体付出哪些努力呢？P7-P9

a、要有共同的目标，从而拥有团结奋斗的不懈动力；b、各显其能，发挥特长，奉献集体；

c、团结协作，共同进步。 d、我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。 ★★5、辨析：创建优秀的班集体，有没有共同目标无所谓。

答：这种观点是错误的。

（1）我们生活在一个班集体中，如果没有共同的期望，各想各的各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为我们为之自豪的班集体。（2）而当我们有了共同的目标后，我们就有了团结奋进的不懈动力。

★★6、辨析：班级的美丽在于学习成绩，只有学习好在班级才有位置。

答：这种观点是错误的。（1）彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于每个人的独特性。（2）每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。（3）当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。

☆☆8 怎样与同学友好相处?

答：与同学相处应该做到：⑴ 以诚相待。⑵ 理解尊重。⑶ 互相帮助。⑷ 宽容谅解。

★★9 你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你理想中的班集体？

答： 我想拥有一个优秀的班集体。我理想中的班集体应该是：

（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。

第二课 把握学习新节奏

2、如何做学习的管理者——学会学习? P12

(1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略。

①学会自主学习。②提高学习效率。③科学安排时间。

（2）我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。

3.怎样找到适合自己的学习方法？P14

答： 每个人都有自己的学习方式．不同方式各有特点。只有结合教师的教学实际，才能在摸索尝试、不断努力的过程中，找到适合自己的学习方法。

4．为什么说学习是个苦乐交织的过程？P18

答：(1)因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

(2)失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。

5．有人说：“学习对于每个学生来说，无论在什么时候都是快乐的。”他说的对吗? P18

这句话是错误的。学习对于我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。 ★6 作为一名中学生，你将如何作自己学习的管理者？（搞好初中学习的有效方法和策略）

答：做学习的管理者应该做到：（1）学会自主学习 （2）提高学习效率（3）科学安排时间。

☆☆7 制订学习计划应遵循的原则有哪些？

答： ⑴ 弹性原则（要有弹性）：⑵ 自然原则（适合自己）：⑶ 增强原则（自我激励）：

★★8 面对新学习环境怎样去适应呢？

答：一方面，要了解自己的学习方式，学习的方式多种多样，我们一定要找到适合自己的学习方式，适合自己的方式才是最好的方法；

另一方面，要熟悉、接受新老师的教法，并调整自己的学习方式，找到适合自己的学习方法。老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。

★10 学习既是权利，又是义务（受教育既是权利，又是义务）。

★11辨析：只要上课专心听讲就能提高学习效率。

答：这种观点是错误的。

（1）学习的过程包括很多环节，学习的效率就蕴含在各个环节之中。

（2）只有把握好每个环节的质量，如：课前认真预习、上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。

★12.在制订学习计划时，我们需要遵循以下原则：

①要有弹性；②适合自己；③自我激励。

★13、怎样让学习的快乐洋溢在我们心中？（为什么要探索世界的奥秘？）

（1）当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候

（2）当我们的好奇心在学习中得到满足的时候

（3）当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们心中。

第三课 珍爱生命

1． 生命对于世界的意义？P25

生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。

3、人的生命的独特性表现在哪里？P27

(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。

(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。

4、如何发挥生命的独特性？P27

自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

5如何珍爱我们的生命P29（让生命之花绽放）

(1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。

(2)肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值，故而自己或他人生命遭遇困境时要肯定生命、尊重生命。

(3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵，因而要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

(4)经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足。

6、对待地球上的生命：要尊重生命、关爱生命。

自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。

当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。

★★7 为什么生命需要相互关爱？

①地球上的生命丰富多采，人类是自然界的一部分。

②生命是顽强的，也是脆弱的。有时，一个不经意的动作，可能就会对一个生命造成伤害。生活中也有许多突如其来的不幸事件，伤害了无数生命。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。（这一点也就是说明了：为什么说生命需要呵护？）

③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

★★★8 我们应怎样做到肯定生命、尊重生命?

答：①每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从

一点一滴的小事做起。

②每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。世界上没有十全十美的生命。

③当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

★★★10 怎样做才能实现自己最大的人生价值?

答：（1）人的生命价值不在于生命的长短，而在于内涵（质量），在于对社会的贡献；

（2）为社会所作的贡献越大，其生命的价值也越大。能为他人带来快乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会做出贡献的生命是最有价值的生命。我们要把自己投身到全面建设小康社会主义事业中去，努力为祖国贡献自己的力量。

（3）人活着，不应该仅追求生命的长度，而应该追求生命的质量，要为社会作出应有的贡献，这样才能延伸生命的价值。

（4）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

第四课 欢快的青春节拍

1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35

(1)身体外型的变化。(2)身体内部器官的完善。(3)性机能的成熟。

2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37

青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。

3、怎样处理好青春期的心理矛盾？ P38

答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求）

4、青少年心理发展的特点？

智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展；情绪和情感丰富而强烈；性发育加速、性意识萌动。

5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P40

(1)追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。

(2)男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。

☆☆8 青春期指哪个年龄段？

答：青春期一般指10～19岁，

☆☆9 步入青春期以后的喜悦和烦恼：

青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感觉特别敏锐发达；（3）兴趣特别广泛；（4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌芽。

青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）

★★★10 如何做到成长不烦恼（青春乐陶陶）：

⑴正确面对成长的烦恼：①进入青春期后，我们的身体发生显著的变化；②同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。③青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。

⑵学会调控青春期的心理矛盾：当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。保持心理健康将有助于我

们身心的协调发展，顺利地度过青春期。

★11 彼此尊重是我们相互交往需要遵循的基本准则。

★★12 怎样正确看待男女同学之间的正常交往？

答：⑴男女同学之间正确交往有什么意义：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

⑵男女同学之间的正常交往要做到以下几点：①要端正态度，培养健康的交往意识；②要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深；③交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。简而言之，就是要端正态度，健康交往。

※13、正确理解长大的含义

追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。

第五课 自我新期待

※2、如何正确认识自己？

正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己：①既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；③要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

※3、怎样理解“金无足赤人无完人”？

答：（1）金无足赤人无完人，每个人的外在形象和内在素质都存在自己的优势和不足。全面认识自己，既要看到自己的优点也要看到自己的缺点。（2）我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

※4、 内在美和外在美的关系如何？

一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

5．我们可以通过哪些途径来认识自我P48

(1)通过自我观察认识自己。 (2)通过他人了解自己。(3)通过集体了解自己。

7．发掘我们潜能的方法P52 （我们怎样发掘自己的潜能？）

答：（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

（3）只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

9、怎样看待喜欢明星现象？P54

喜欢明星是很正常的心理现象。人无完人，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我

※10、如何 确立个人成长目标

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。

☆☆11 人的潜能与特长的关系：

人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。

★12 发现自己潜能的重要意义：

发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后发展的方向。

★★13 在追星中应注意些什么？

答：（1）不盲目追星。“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。正所谓：“择其善者儿从之，其不善者而改之”。

（2）不疯狂追星。不要滥花时间和金钱在追星上。因为，星的光环不应该罩在你的身上，追星也就没有什么可夸耀的，更不应该成了你生活的全部。

（3）摒弃狭隘心态。我们所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。

第六课 做情绪的主人

2．情绪的四大基本类型 P61

即：喜、怒、哀、惧。（其中“喜”是积极情绪，“怒、哀、惧”是消极情绪）

3．情绪的作用 P63 （情绪对人会产生什么不同的作用？）

答：⑴ 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。情绪还会影响人们正常水平的发挥，影响着人们的身体健康。

⑵ 情绪是把“双刃剑”，有积极作用和消极作用：

①积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）

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