导读: 食物中的营养 一、教学目标 (一)科学概念 1、人体所需要的营养是从食物中得到的。 2、人体保持健康需要的营养成分包括蛋白 ...
一、教学目标
(一)科学概念
1、人体所需要的营养是从食物中得到的。
2、人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
3、蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用。
4、没有一种食物会含有所有的营养成分,所以我们要吃各种不同的食物。
(二)、过程与方法
1、通过阅读资料获取信息,丰富对食物中的营养成分,营养的类别等方面的认识,并扩充到记录中,完善对一天中的食物的统计活动。
2、通过实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。
(三)、情感态度价值观
1、在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体活动的关系,激发学生继续探究的兴趣。
2、在完善一天中食物统计的记录活动中,帮助学生建立严谨细致的研究态度。
二、教学重点:知道食物含有哪些营养成分。
三、教学难点:能辨别食物中的营养成分。
四、教学准备:多媒体课件。
淀粉的辨别实验材料:淀粉糊、碘酒、滴管、烧杯、面包、馒头、米饭、马铃薯、菠菜叶、黄瓜、白菜。
五、板书设计
食物中的营养
蛋白质——支持生长发育
糖类
提供能量
脂肪
维生素
调节身体机能
矿物质
水
六、教学过程
(一)谈话导入
师:同学们,现在老师想请大家回忆一下今天早晨你都吃了哪些食物?
生:汇报。
师:同学们吃的食物种类可真丰富啊,你们想不想知道这些食物中都含有哪些营养呢?今天这节课我们就一起来研究。板书(食物中的营养)
(二)探究活动
活动一:食物含有哪些营养成分
1、师:人体的生命活动,需要多种营养的支持。食物所含的营养成分非常丰富,你们知道食物中都含有哪些营养成分吗?现在开始分组讨论。
2、小组讨论。
3、交流汇报。
(根据学生回答板书):蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
4、原来食物中含有这些营养成分呢,下面我们就逐一
来认识它们。
5、运用课件逐一认识蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水,以及它们的功能及富含它们的食物种类。
6、出示多种食物图片,让学生判断它们富含哪种营养成分。
7、师:现在老师想考考大家,这是上节课××同学记录的一天中的食谱(实物投影),请大家按照食物的营养成分给它们归类。
8、分组讨论,交流汇报。
师:现在请同学们思考一下,我们吃的食物中,有没有一种食物含有所有的营养成分?有没有一种食物含有多种营养成分呢?
生:汇报。
9、师:为了让我们的身体能够摄入更多的营养,我们应该怎样做呢?
生:汇报。
活动二:辨别食物中的营养成分
1、师:既然食物中含有这么多的营养,我们该如何去辨别呢?课本为我们提供了辨别脂肪和淀粉的方法,你们想不想尝试一下啊!请同学们看大屏幕。(出示实验方法)。
2、生:分组实验,交流汇报。
3、师:我们除了查资料和做实验来辨别食物中的营养,其实还有一个更简单的办法就是看食物的标签。
4、考考你,有奖竞答。
(三)、总结:通过今天这节课的学习我们知道了食物中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水六大营养成分,蛋白质能支持我们的生长发育、糖类和脂肪能给我们提供能量,维生素和矿物质有调节身体机能的作用。这些营养成分是不是越多越好呢,下节课我们再一起研究。
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