情趣使生活更美教案

导读：　情趣使生活更美教案(共5篇)...

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情趣使生活更美教案(一)
(4)北师大版八下第三课第1站情趣使生活更美教学案

北师大版思想品德科下册

第一单元 塑造健康人格

第三课 培养高雅情趣 第1站情趣使生活更美 教学案

教学点——

笔记与下节默写（课堂作业）

高雅情趣能带给我们什么？

（一、我们为什么要培养高雅的情趣？即意义或作用）

 高雅情趣，1、能提高人的审美能力，丰富人的精神世界，2、提高人的生活品位，3、

提升人的生命质量。

——使生活更美

告诉你：积极的人生始终与高雅的情趣相伴。

 什么是高雅情趣？

——请欣赏下图：

有一种美叫感动

有一种美叫艺术

有一种美叫温馨

他的高雅情趣为他排解愤怒，走出困境，

充分感受到生活中的美，

也让困境中的生活充满欢乐。

他的高雅情趣极大地振奋了他的信心，

让他在良好的心境中进行科学研究。

读小说、诗歌、写作、练习书法、绘画、摄影等

唱歌、跳舞、弹琴、看电影、听音乐

爬山、游泳、打球、骑马、骑自行车、玩棋等

旅游、种植花草、饲养动物、赏鱼、收集邮票、幽默 等

富有情趣的爱好与健康

爱书法——延长寿命；爱下棋——思维敏捷

爱音乐——增强食欲；爱养花——陶冶性情

爱赏鱼——调节血压；爱作画——开阔思维

爱写作——丰富写作。

高雅情趣之意义

提高和提升我们

审美能力、

生活品味、

生命质量。

可见，生活丰富多彩、情趣多种多样

情趣能促使我们发现美，欣赏美，更好地感受美，领略自然、

艺术和社会生活中的美。可以提高我们的生活品味，提升我们的生命质

量。（即精神生活）。

拥有了高雅情趣，我们就能够从平凡的生活中体会更多的精神

内涵。——美

高雅情趣并不排斥物质消费，但它更强调精神享受。拥有了高

雅情趣，我们就能够获得心灵深处的愉悦，使生命得到升华，让灵魂得

到了洗礼。

——心灵美容！

 明白生活丰富多彩，人的情趣也多种多样。我们每个人应该结合自己的兴趣爱好、自

身特点，培养适合自己的情趣。同时。也要尊重他人的情趣。总之，只要是健康积极的情趣，都应该受到肯定、受到鼓舞

（课堂作业） ——背

高雅情趣能带给我们什么？

（一、我们为什么要培养高雅的情趣？即意义或作用）

高雅情趣，1、能提高人的审美能力，丰富人的精神世界，2、提高人的生活品位，3、提升人的生命质量。——使生活更美

友情提示——

“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善变，凡有所学，皆成性格。”

情趣使生活更美教案(二)
第三课 第2站 让生活充满情趣说课稿

《

各位领导老师，你们好！今天我要进行说课的框题是《培养高雅情趣》。首先我对本框题进行分析。

一、说教材

本课是北师大版八年级政治下册第一单元第三课的内容。第三课共设计了两个框题内容：“情趣使生活更美。”和“让生活充满情趣。”其中第一个框题是前提和基础。我认为本课要弄清几个问题：

①理解什么是情趣，高雅情趣和庸俗情趣的区别；

②怎样培养高雅的生活情趣。

二、说教学目标

根据本教材的结构和内容分析，结合着学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

1、知识目标

①通过教学，使学生知道什么是兴趣，理解什么是情趣；

②知道情趣是建立在正确的兴趣之上的生活价值追求；

③掌握追求高雅的生活情趣的方法。

2、情感态度与价值观

让青少年能够培养健康的情趣爱好，善于发现生活中美好的事物，并抵制低俗的趣味，从而提高精神生活的质量，获得更多的精神快乐，为自己的健康成长创造良好的条件。

3、能力目标

通过本课的学习，让学生主动培养对自己有益的情趣爱好，培养学生善于发现美、捕捉美和创造美的能力，增加对生活的热爱，并自觉抵制各种低俗的生活趣味。

三、说教学重点

按照八年级新课程标准，我在吃透教材基础上，确定了以下的教学重点：

①正确区分高雅情趣和低级趣味；

②掌握培养高雅情趣的方法。

四、说教学难点

①掌握培养高雅情趣的方法； 让生活充满情趣》说课稿

②高雅情趣与科学文化知识间的关系。

五、教学方式与教学手段说明

为了体现《课标》宗旨，使本课在教学过程中与学生容易产生情感共鸣，不让学生感觉课程枯燥，脱离现实生活实际，我以填写《调查表》为导入，以课文中的四个要点为线索，结合图片，视频，活动，深入展开学习什么是情趣，兴趣与情趣的关系，怎样追求高雅的生活情趣，正确区分高雅情趣和低级趣味；整个课程采取案例分析法、小组讨论法、引导学习相结合。

六、说教学用具 。

这节课我采用的是多媒体辅助教学。

七、说教学过程：

在这节课的教学过程中，我注重突出重点，各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。我首先让学生

温旧知新：片1. 让他们先请看一下大屏幕，并且结合上节课的内容思考一下，你觉得图片中的人们此时的情绪怎样？这种情趣有什么意义？这样

设计的目的是：让学生复习一下什么是高雅情趣以及培养高雅情趣的意义。

（二）探究新知：片2 课题。首先我采用了

激趣导入：

先发放《调查表》进行小调查，看看同学们平时喜欢的休闲活动是什么？片3

接着便随机抽查几位同学，请他们谈谈选择某些活动的原因。引出“高雅的情趣源于兴趣。”的结论片4 接下来就请同学们片5

阅读课文中王燕斐的例子，让学生谈感受。片6

再让学生归纳出结论一、培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。

这样设计的目的是：让学生结合实际填表，能引起学生学习兴趣，又通过阅读课文材料，这样经过正反两面比较，能水到渠成地引出知识点。

接下来

大屏幕显示小明遇到的烦恼。片7 并且引导学生小组讨论：

（1）、小明的鱼为什么会一次又一次的死去？

（2）、小明在培养高雅情趣的过程中应该怎么做？

学生小组讨论之后，我就请小组代表发言。让学生自己找出原因。我再进行点拨：同样的道理，任何一种爱好，如果缺乏了相关的文化知识，你就无法从中体会到乐趣。片8 这

样就引导学生得出结论（片9. ）二、培养高雅情趣，需要学习科学文化知识。

这样设计的目的是让学生进行小组讨论，这样学生能够在轻松愉快的学习气氛中发现问题，解决问题。也能体现出学生是学习的主体。

接下来大屏幕出示“半瓶水”图片，片10 让学生思考：为什么两个人面对同样半瓶水，会有不同的看法？引导学生想到是由于心态不同。接着再出示片11 片12 提到秋天，你的脑海中会出现什么景象？让学生想象一下。我继续提问

悲观者能体会到生活的美好吗？培养高雅情趣，需要我们具备一种怎样的心态？ 让学生总结出结论三、片13.培养高雅情趣，要有乐观上进的精神状态。

这样设计的目的是：通过乐观者和悲观者对同一种事物的不同态度的对比，并配以相关图片，这样对比强烈，学生印象深刻。）

接着我引导学生思考：是不是我们感兴趣的事物都能发展为情趣呢？类似这些能否发展为情趣呢？显示片14. 片15. 常见的庸俗情趣有哪些？片16 让学生举例。接下来显示问题：片17（1）

讨论，思考：

（1）、低级趣味是一种什么行为表现？

（2）、它有何危害？

（3）、我们该怎样做？

再让学生观看视频：《上网成瘾的危害》。看完视频后我就就问学生

我们可以得到什么启示？引导学生得出结论片片17（2）四、培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

这样通过观看视频，学生能够更直观地感知低级趣味的危害性。

过渡：我告诉学生：片18

接下来就进入了

才艺展示的环节

首先我先展示我自己的美术作品。片19. 片20. 接下来我告诉学生

根据刚才调查表填的情况，请一些同学来展示才艺。片21 （比如表演魔术，还原魔方的六个面„„）这个时候很多学生都想来展示自己的才艺，我就请一些同学上台表演，课堂气氛非常活跃。

我这样设计的目的是先欣赏老师的作品，欣赏同学的才艺表演，这个时候的课堂气氛达

到高潮，掌声不断。能很好地激起同学们培养高雅情趣的欲望。也许学生会在心里想：他（她）那么棒，我也能行的。

最后进行

课堂练习。片22 片23 通过练习，让学生巩固所学知识，加深印象。

接下来进行课堂小结：让学生回顾本节课所学知识点，并用大屏幕显示出来。片24（1） 目的是帮学生梳理线索，巩固提高。

最后再让学生完成

作业：如何培养自己的高雅情趣？片24(2)

最后我讲一下我的

教学反思：本节课教学目的明确，教学线索清晰，各环节之间紧凑，能较好地达到了预期的教学效果。先发放《调查表》调查一下学生平时的兴趣爱好，既能较好的激起学生学习的兴趣，又为中间的环节“才艺大展示”发掘人才。再通过分析案例，讨论问题，观看视频等活动，让学生自己归纳出结论，这样能让学生较好地掌握所学的知识点。本课最精彩的片段是“才艺大展示”环节，这个时候学生情绪高涨，掌声不断。学生在欣赏同学的表演之后，赞叹之余也许心里会这样想，我也能行的，这样就能很好地激发起学生培养高雅情趣的欲望。本课的不足之处是某些问题未能让学生深入讨论，这些有待下次改进。谢谢大家！

情趣使生活更美教案(三)
教案

第三课 培养高雅情趣

教学目标：

知识目标：通过教学，使学生理解培养高雅情趣的意义，懂得社会生活是丰富多彩的，了吗的情趣也是多种多样的，明白高雅情趣的表现。让学生掌握培养高雅情趣的方法，并学会初步辨识高雅情趣与低级趣味。

能力目标：通过本课的学习，让学生主动培养对自己有益的情趣爱好，培养学生善于发现美、捕捉美和创造美的能力，增加对生活的热爱，并自觉抵制各种低俗的生活趣味。

情感、态度与价值目标：青少年的生活压力减少，但学习上的负担却并未减轻，激烈的升学、就业竞争也给他们带来不小的精神负担。因此，如何在紧张的学习之余放松自己，保持良好的生活和学习态度，成为初中学生们关心的问题。本课就是希望青少年能够培养健康的情趣爱好，善于发现生活中美好的事物，并抵制低俗的趣味，从而提高精神生活的质量，获得更多的精神快乐，为自己的健康成长创造良好的条件。

教学重点难点：

重点：

1、培养高雅情趣，可以提高审美能力，提高生活品味和生活质量。

2、通过大量的事例帮助学生理解“人的情趣多种多样”。

3、培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。

4、培养高雅情趣，需要学习科学文化知识。

难点：

1、通过大量的事例帮助学生理解“审美能力、生活品味。”

2、培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

教学时间：

2课时（机动1课时）

第一课时

教学内容：

第一站 情趣使生活更美

教学目标：

第 1 页 共 4 页

教学生理解高雅的情趣能使我们的生活变得更加美好，并简单介绍人们的情趣是多种多样的。

教学过程：

一、导入新课

积极的人生始终与高雅的情趣相伴。高雅情趣，表现为积极向上的生活态度，健康乐观的心理状态，以及对美好事物的执著追求。高雅情趣，能够丰富人的精神世界，提高人的生活品味，提高人的生命质量。

想一想：栏目中展现的四幅画，主题分别是：写生、听音乐、朗诵、阅读。这些都是健康的情趣，那么哪些是不健康的情趣呢？ 每个人可以说出一种情趣后，进行分类总结。

二、学习新课

1、我们为什么要培养高雅情趣？

（1）高雅的情趣，可以提高我们的审美能力。 它能促使我们发现美，欣赏美，更好地感受美，领略自然、艺术和社会生活中的美。 结合“知识链接”，说明艺术鉴赏力就是人们对艺术的审美能力。

（2）高雅的情趣，可以提高我们的生活品味，提升我们的生活质量。

这里的生活品味和生活质量更多的是指精神生活。 拥有了高雅情趣，我们就能够从平凡的生活中体会更多的精神内涵。

高雅情趣并不排斥物质消费，但它更强调精神享受。拥有了高雅情趣，我们就能够获得心灵深处的愉悦，使生命得到升华，让灵魂得到了洗礼。

2、人们的情趣为什么是丰富多彩的？

生活丰富多彩，人的情趣也多种多样。

我们每个人应该结合自己的兴趣爱好、自身特点，培养适合自己的情趣。同时。也要尊重他人的情趣。

总之，只要是健康积极的情趣，都应该受到肯定、受到鼓舞。

三、小结

四、作业：

1、我们为什么要培养高雅情趣？

2、人生为什么需要坚强？

3、列举5项以上健康的情趣？

第 2 页 共 4 页

第二课时

教学内容：

第二站 让生活充满情趣

教学目标：

让学生如何培养学生高雅的情趣

教学过程：

一、导入新课

想一想：你是否了解周围其他同学的兴趣爱好？

给兴趣爱好分类，哪些是高雅的？

同学们，高雅的兴趣不会与生俱来，它源于我们对生活的热爱，源于我们的兴趣和感受。我们要学会在生活中陶冶和培养高雅情趣。

二、学习新课

我们该怎样培养高雅情趣？

1、培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。

高雅的情趣，都是建立在一定的兴趣和爱好基础之上的。在生活中，我们会有很多爱好，应从中选择一些利于成长和发展的爱好，使其逐渐稳定下来，最终上升为高雅的情趣。

同学们，我们每个人都会有很多喜欢做的事情，有很多感兴趣的事物。就拿我来说，我喜欢的休闲活动很多，逛街、购物、看电视电影、做运动、旅游、、织毛衣、收拾房间等。相信同学们也一样，拥有很多兴趣，但是我们感兴趣的事情并不能成为我们的兴趣。一是因为随着时间的推移、环境的变化，我们的兴趣也会变化。二是因为我们感兴趣的事情并不一定都是良好的，比如打电脑游戏，偶然玩玩能够放松精神，若沉迷其中就会使身心受到伤害，我们不应该让这样的东西成为自己的爱好，更不能称为情趣。只有那些健康的、具有一定稳定性的兴趣爱好才能发展成为高雅情趣。

2、培养高雅情趣，需要学习科学文化知识。

任何爱好，如果提升为一种高雅的情趣，往往与文化修养密切相关。高雅的艺术形式，总是深深地植根于文化传统中，具有深厚的文化底蕴。缺乏相关的知识基础，就无法真正领会作品所表达的情感。

第 3 页 共 4 页

无论是欣赏诗词歌赋（文学知识），还是欣赏音乐绘画（乐理、绘画知识），甚至是种花养草（养花知识），都需要一定的知识。我们除了学好课堂知识，还应该尽可能地拓宽自己的知识面，丰富自己的精神文化生活，围殴陶冶高雅情趣提供必要的知识储备。

3、培养高雅情趣，要有乐观上进的精神状态。

对于同一件事，不同形态的人，会产生不同的感受。乐观的人从积极的角度看待事物，他们看到的是快乐和美好；悲观的的人则是从消极的角度看待事物，他们看到的是痛苦和丑陋。面对秋天？面对冬天？

用“半杯水”的例子。（准备半杯水进教室）

高雅的情趣是一种健康向上的情趣，与人的精神状态有密切的关系。只有那些乐观上进的人，才会用微笑面对人生的风雨坎坷，发现生活的情趣；只有善于感受的心灵，才会于细微之处见真情，体味生活的美好。

4、培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

低级趣味：指庸俗的思想情趣。我们老祖先告诫我们：“少年应戒斗，壮年应戒色，老年因戒贪”。其实就是不健康、不文明、不科学的趣味。

庸俗的生活趣味，是缺乏远大志向和精神空虚的表现。沉溺于庸俗的趣味，会消磨我们的意志，使我们变得消沉和颓废，有时还会使人走向堕落。我们要学会辨别情趣的雅与俗，陶冶高雅的情趣。

三、小结

四、作业：我们该怎样培养高雅的情趣？你有哪些高雅的情趣？你有哪些庸俗的情趣需要摒弃的？

第 4 页 共 4 页

情趣使生活更美教案(四)
八年级政治下册 第三课 培养高雅情趣教案 北师大版

第三课 培养高雅情趣

教学目标：

知识目标：通过教学，使学生理解培养高雅情趣的意义，懂得社会生活是丰富多彩的，了吗的情趣也是多种多样的，明白高雅情趣的表现。让学生掌握培养高雅情趣的方法，并学会初步辨识高雅情趣与低级趣味。

能力目标：通过本课的学习，让学生主动培养对自己有益的情趣爱好，培养学生善于发现美、捕捉美和创造美的能力，增加对生活的热爱，并自觉抵制各种低俗的生活趣味。

情感、态度与价值目标：青少年的生活压力减少，但学习上的负担却并未减轻，激烈的升学、就业竞争也给他们带来不小的精神负担。因此，如何在紧张的学习之余放松自己，保持良好的生活和学习态度，成为初中学生们关心的问题。本课就是希望青少年能够培养健康的情趣爱好，善于发现生活中美好的事物，并抵制低俗的趣味，从而提高精神生活的质量，获得更多的精神快乐，为自己的健康成长创造良好的条件。

教学重点难点：

重点：

1、培养高雅情趣，可以提高审美能力，提高生活品味和生活质量。

2、通过大量的事例帮助学生理解“人的情趣多种多样”。

3、培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。

4、培养高雅情趣，需要学习科学文化知识。

难点：

1、通过大量的事例帮助学生理解“审美能力、生活品味。”【情趣使生活更美教案】

2、培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

教学时间

2课时（机动1课时

第一课时

教学内容：【情趣使生活更美教案】

第一站 情趣使生活更美

教学目标：

1

教学生理解高雅的情趣能使我们的生活变得更加美好，并简单介绍人们的情趣是多种多样的。

教学过程：

一、导入新课二、积极的人生始终与高雅的情趣相伴。高雅情趣，表现为积极向上的生活态度，健康

乐观的心理状态，以及对美好事物的执著追求。高雅情趣，能够丰富人的精神世界，提高人的生活品味，提高人的生命质量。

想一想：栏目中展现的四幅画，主题分别是：写生、听音乐、朗诵、阅读。这些都是健康的情趣，那么哪些是不健康的情趣呢？ 每个人可以说出一种情趣后，进行分类总结。

二、学习新课

1、我们为什么要培养高雅情趣

（1）高雅的情趣，可以提高我们的审美能力。 它能促使我们发现美，欣赏美，更好地感受美，领略自然、艺术和社会生活中的美 结合“知识链接”，说明艺术鉴赏力就是人们对艺术的审美能力。

（2）高雅的情趣，可以提高我们的生活品味，提升我们的生活质量。

这里的生活品味和生活质量更多的是指精神生活。 拥有了高雅情趣，我们就能够从平凡的生活中体会更多的精神内涵。

高雅情趣并不排斥物质消费，但它更强调精神享受。拥有了高雅情趣，我们就能够获得心灵深处的愉悦，使生命得到升华，让灵魂得到了洗礼。

2、人们的情趣为什么是丰富多彩的？

生活丰富多彩，人的情趣也多种多样。

我们每个人应该结合自己的兴趣爱好、自身特点，培养适合自己的情趣。同时。也要尊重他人的情趣。

总之，只要是健康积极的情趣，都应该受到肯定、受到鼓舞。

三、小结

四、作业

1、我们为什么要培养高雅情趣？

2、人生为什么需要坚强？

3、列举5项以上健康的情趣？

2

第二课时

教学内容：

第二站 让生活充满情趣

教学目标

让学生如何培养学生高雅的情趣

教学过程：

一、导入新课

想一想：你是否了解周围其他同学的兴趣爱好？

给兴趣爱好分类，哪些是高雅的？

同学们，高雅的兴趣不会与生俱来，它源于我们对生活的热爱，源于我们的兴趣和感受。我们要学会在生活中陶冶和培养高雅情趣。

二、学习新课

我们该怎样培养高雅情趣？

1、培养高雅情趣，从良好的兴趣爱好开始。

高雅的情趣，都是建立在一定的兴趣和爱好基础之上的。在生活中，我们会有很多爱好，应从中选择一些利于成长和发展的爱好，使其逐渐稳定下来，最终上升为高雅的情趣。

同学们，我们每个人都会有很多喜欢做的事情，有很多感兴趣的事物。就拿我来说，我喜欢的休闲活动很多，逛街、购物、看电视电影、做运动、旅游、、织毛衣、收拾房间等。相信同学们也一样，拥有很多兴趣，但是我们感兴趣的事情并不能成为我们的兴趣。一是因为随着时间的推移、环境的变化，我们的兴趣也会变化。二是因为我们感兴趣的事情并不一定都是良好的，比如打电脑游戏，偶然玩玩能够放松精神，若沉迷其中就会使身心受到伤害，我们不应该让这样的东西成为自己的爱好，更不能称为情趣。只有那些健康的、具有一定稳定性的兴趣爱好才能发展成为高雅情趣。

2、培养高雅情趣，需要学习科学文化知识

任何爱好，如果提升为一种高雅的情趣，往往与文化修养密切相关。高雅的艺术形式，总是深深地植根于文化传统中，具有深厚的文化底蕴。缺乏相关的知识基础，就无法真正领会作品所表达的情感。

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无论是欣赏诗词歌赋（文学知识），还是欣赏音乐绘画（乐理、绘画知识），甚至是种花养草（养花知识），都需要一定的知识。我们除了学好课堂知识，还应该尽可能地拓宽自己的知识面，丰富自己的精神文化生活，围殴陶冶高雅情趣提供必要的知识储备。

3、培养高雅情趣，要有乐观上进的精神状态

对于同一件事，不同形态的人，会产生不同的感受。乐观的人从积极的角度看待事物，他们看到的是快乐和美好；悲观的的人则是从消极的角度看待事物，他们看到的是痛苦和丑陋。面对秋天？面对冬天？

用“半杯水”的例子。（准备半杯水进教室）

高雅的情趣是一种健康向上的情趣，与人的精神状态有密切的关系。只有那些乐观上进的人，才会用微笑面对人生的风雨坎坷，发现生活的情趣；只有善于感受的心灵，才会于细微之处见真情，体味生活的美好。

4、培养高雅情趣，还要抵制低级趣味。

低级趣味：指庸俗的思想情趣。我们老祖先告诫我们：“少年应戒斗，壮年应戒色，老年因戒贪”。其实就是不健康、不文明、不科学的趣味。

庸俗的生活趣味，是缺乏远大志向和精神空虚的表现。沉溺于庸俗的趣味，会消磨我们的意志，使我们变得消沉和颓废，有时还会使人走向堕落。我们要学会辨别情趣的雅与俗，陶冶高雅的情趣。

三、小结

四、作业：我们该怎样培养高雅的情趣？你有哪些高雅的情趣？你有哪些庸俗的情趣需要摒弃的？

4

情趣使生活更美教案(五)
第十册健康教育教案[1]

第一课 注意饮水健康

教学目的要求：

1、了解水的重要性；

2、掌握健康饮水的学问。

3、保护我们人类赖以生存的水源。

教学重点、难点：

1、缺水与人体健康存在直接的关系；

2、健康饮水、科学饮水的重要。

教学准备：

CAI教学课件。

教学过程：

一、谈话导入：

水是生命之源。健康之本。人的一切生命活动都离不开水。到底应该喝什么样的水？怎样科学引水呢？让我们一起走进水世界，了解饮水的健康与安全吧！（板题）

二、新授：

1、水，生命之源

水是人体所需的六大营养素之一。（水、蛋白质、糖类、脂肪等）水是构成人体的重要物质，成年人内的水占体重的60%-70%，儿童80%。

请你算一算你的体内大概含多少千克水。

问：你知道人体失去多少水，就会感到口渴？

你经常哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

口干舌燥时喝上一杯清水，感觉怎么样？

人体缺水时。除了感觉口渴外，还会有什么症状？

2、健康、科学饮水有学问

缺水对人体那么大的害处，那么我们该怎么饮水呢？

喝健康的水：没有污染、无色、无异味、无毒、无菌。不含重金属和有害化学物质。含有人体所需的天然矿物质和微量元素，如钙、镁等。呈中性或弱碱性，具有生命活力。

科学饮水：早上起床2杯；上午10.30喝1杯；午饭前半小时1杯；下午3点1杯；下午5点1杯；晚饭前半小时1杯；睡前1小时1杯。

3、呵护清清水源

三、阅读与拓展：

每天的第一杯水应该怎样喝？

喝什么水？

什么温度的水？

喝多少水最合适？怎样喝才科学？

板书：

水，生命之源

健康、科学饮水有学问

呵护清清水源

第2课 我的性格我了解

教学目的要求：

1、 了解什么是性格的多样性；

2、 如何让自己成为周围人群受欢迎的人。

教学重点、难点：

1、 了解什么样的性格最受欢迎；

2、 努力塑造自己的性格，

教学准备：

CAI教学课件。【情趣使生活更美教案】

教学过程：

一、谈话导入新课：

我们的人性格多样，有的人活泼开朗，有的人沉默寡言；有的人豁达大度，有的人心胸狭窄„„每个人的性格都不一样，既有自己的性格优势，也有这样或那样的性格弱点，你了解自己的性格吗?（板题）

二、新授：

1、 多彩的性格

世界上没有两片完全相同的树叶，也没有性格完全相同的两个人。每个人都有自己独特的性格特征。

说说我们班同学的性格特点。

2、 性格优点受人欢迎

生活中有许多深受大家欢迎的人，他们乐观、开朗、自信、随和、直爽„„ 如：邓亚萍增经因身体条件一度被拒于省队、国家队的门外。她和不服气，下决心要证明自己能够成为一名优秀的乒乓球运动员，凭着不服输的个性，顽强拼搏，终于以优异的成绩入选国家队，后来又多次获得世界冠军。

问：像这样的人世界上有许多，你的身边有这样受欢迎的人吗？

3、“金无足赤，人无完人”每个人都会有自己的弱点，性格弱点不仅影响我们的人际关系，而且是导致生理和心理疾病的原因之一。

如：科学家给45人做了一个试验：

30年后：患癌症、心脏病、和精神失常的比例

一组：谨慎、安静、知足；

二组：自觉、积极、开朗； 25% 26.7%

三组：急躁、易怒、不太知足。 77.3%

4、你的性格特点是什么?

5、怎样克服自己的性格弱点？

6、走进性格诊断室

⑴克制多动；

⑵告别孤僻；

⑶远离焦虑。

7、小结：（略）

三拓展：

CAI课件出示： 周瑜之死（周瑜心胸狭窄，多次陷害诸葛亮不成，反倒“赔了夫人又折兵。最后气绝身亡） 多愁善感的林黛玉（郁闷而死）“黑旋风”李逵（朴实、忠义、嫉恶如仇、莽撞、急躁，北宋江逼得喝了毒酒。）

四：总结。略。

板书：略

第三课 让生活更有情趣

教学目的要求：

1、 明白健康情趣让生活更美；

2、 了解如何培养健康情趣。

教学重点、难点：如何培养健康情趣。

教学准备：CAI教学课件。

教学过程：

一、谈话导入新课。

养小动物让我我们更有爱心，登山锻炼我们的体魄，集邮增长

我们的见识„„健康的生活情趣丰富了我们的生活，拓宽了我们的

眼界，陶冶了我们的情操，为我们健康地成长提供了更加广阔的空

间。那么如何让我们的生活更有趣呢？其实情趣缘于兴趣。多尝试，

多练习、培养广泛、健康的兴趣爱好，我们的生活将更加丰富多彩、

乐趣无穷。（板题）

二、新授：

1、 健康情趣让生活更美

丰富生活内容：养小动物、游泳、收藏漂亮的石头、养花、爬山

等；

愉悦身心：减缓压力，调剂精神；广交朋友，分享快乐；乐观向上、享受生活；放松心情、恢复将康。

激发创造灵感

陶冶良好品性。

2、 如何培养健康情趣？

情趣缘于兴趣，但兴趣爱好并不是天生的，也不是一成不变的，我们可以通过培养、转变和发展来拥有健康丰富的兴趣爱好，从而使自己的生活更富有情趣。

多尝试、多练习；

喜欢就坚持；

假如兴趣小组；

大胆展示自己；

3、 小结：(略)

三、拓展：（出示课件）

兴趣与热爱铸就成功；兴趣太广泛不一定是好事；切忌一切跟着兴趣爱好走。

四、总结。

我们只有通过多尝试，多练习、培养广泛、健康的兴趣爱好，我们的生活将更加丰富多彩、乐趣无穷。

第四课 吸烟有害健康

教学目的要求：

1、 了解吸烟的害处；

2、 我们的禁烟行动如何实施。

教学重点、难点：吸烟的害处多。

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