心情不好，沉重的说说

导读：　心情不好，沉重的说说篇一《形容心情不好的说说 我总是一个人难过一个人无言以对》 ...

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心情不好，沉重的说说篇一
《形容心情不好的说说 我总是一个人难过一个人无言以对》

一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁

二、我拿起刀不能拥抱你，我放下刀不能保护你。

三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西

四、既然忘记了，何必再想起，除了你，我万敌不侵

五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心

六、：其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁

七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我.

八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手

九、沙哑得声音唱不出你要得小清新°

十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在

十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥

十二、我总是一个人难过一个人无言以对

十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。

十四、彼岸花开开彼岸，忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何，三生石上写三生。 十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后

十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。

十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我

十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我

十九、对你主动的女人一定是爱你的，对你主动的男人却不一定。

二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]

心情不好，沉重的说说篇二
《形容心情不好的说说 我总是一个人难过一个人无言以对》

一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁

二、我拿起刀不能拥抱你，我放下刀不能保护你。

三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西

四、既然忘记了，何必再想起，除了你，我万敌不侵

五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心

六、：其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁

七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我.

八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手

九、沙哑得声音唱不出你要得小清新°

十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在

十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥

十二、我总是一个人难过一个人无言以对

十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。

十四、彼岸花开开彼岸，忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何，三生石上写三生。 十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后

十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。

十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我

十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我

十九、对你主动的女人一定是爱你的，对你主动的男人却不一定。

二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]

心情不好，沉重的说说篇三
《空间说说关于爱情的：心情不好的时候连周围的笑声都觉得讨厌》

心情不好，沉重的说说篇四
《心情不好的说说 其实自恋的人很聪明,因为爱上自己永远不会受伤》

一、真不知道世界上还有什么可以信任的，可以分辨出真和假。

二、不要为所能为，不要花尽所有，不要全信所闻，不要言尽所知。

三、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

四、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

五、生命是一场漂泊的漫旅，遇见谁都是一个美丽的意外。

六、我多余嘛？ 其实我不多余。 世界就一个我，哪能多余呢？那叫唯一。

七、以后继续做回那个爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

八、如果你不喜欢什么事情，那改变它，如果不能改变，那就改变你的态度。

九、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。

十、如果时间能够倒退，一切也就没那么珍贵有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

十一、我希望我跟你的名字能写在一起。不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。

十二、一个人会落泪是因为痛。一个人之所以痛是因为在乎。

十三、我不在乎别人怎么评论我，我只在乎我怎么做我自己。

十四、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。 十五、星期五总是等的那么漫长， 星期一总是来的这么速度

十六、童话已经结束，遗忘就是幸福。信什么不好，信爱情。

心情不好，沉重的说说篇五
《人生心情篇》

人生心情篇

别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

每个人心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。守住最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。飞越迷雾，让生命看得更清楚。

该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

我们总是希望得到别人的好。 一开始，感激不尽， 可是久了，便是习惯了。 习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。 有一天不对你好了，你便觉得怨怼。 其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。 习惯了得到，便忘记了感恩。

再美的盛世烟花，璀璨后都会碎落在彼岸，无法用心去回味，那是一种怎样的凄美，犹如我们的相遇，只拽住了岁月的衣角，幸福转瞬便被流逝的光阴沦陷，再也回不到相识的起点。

我是一颗向日葵，浑身充满了阳光的味道。不抬头也知道，你在照耀。有人说，我垂首，是因为背负的爱太沉重。其实，那是我低头的微笑。说说心情

每个人都有一些处事谨慎、明哲保身的朋友，对他们，我谈不上厌恶，但缺乏好感。因为总觉得他们少了一点血性。我并不崇尚英雄主义，也不赞成盲目逞能，但我仍享受为朋友为正义出头做个热血青年的过程。尽管这样的冲动偶尔显得不那么成熟，甚至还容易受伤，但我始终不愿为了所谓的理智而背叛自己的内心。

我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。 一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人

早已经忘记了。有些人的恋爱，仅仅是爱上了“恋爱”。 专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

也许有那么一个时侯，你忽然会觉得很绝望，觉得全世界都背弃了你，活着就是承担屈辱和痛苦。这个时候你要对自己说，没关系，很多人都是这样长大的。风平浪静的人生是中年以后的追求。当你尚在年少，你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

有时候，你很想念一个人，但你不会打电话给他。打电话给他，不知道说甚么好，还是不打比较好。想念一个人，不一定要听到他的声音。听到了他的声音也许就是另一回事。 想像中的一切往往比现实稍微美好一点。想念中的那个人也比现实稍微温暖一点。

我不管爱落向何处，我只求今生今世共度。天已荒海已枯，心留一片土，连泪水都能灌溉这幸福。我不管爱葬身何处，我只求陪你直到末路。月已残灯已尽，夜黑人模糊，这一生因为爱你才清楚。

飘雪的季节里，心情也跟随着寂寞被冰冻，人来人往的街道，拥挤的视线，模糊了曾经，如果回首是一种留念，那背后会有多少无辜的等待？眼神空洞，感觉冷漠，人潮人海里，谁与谁是下一站同路的拥有？

茶的最初本意是为了解渴。所以喝茶是为了解渴，而品茶是为了怡情。生活里，有时像在喝茶，是为满足生存的需要。有时像在品茗，却是为调节心灵需求。从苦到甜、从浓到淡，其实只是一个过程。品茶，须静下心来细细把玩品味，才不辜负了好茶。人生亦如品茶般微妙，别虚度了此生，错过了茶香。

我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。

希望迷路的时候，前方有车可以让我跟随；冷的时候，有带电热毯的被窝；拉肚子的时候，

就离家不远；困的时候，有大段的时间可以睡觉；不知道说什么的时候，你会温柔地看着我，笑我词穷；不可爱的时候，会适可而止；寂寞的时候，知道你在爱我。

一个人听歌，一个人难过，一个人开心；一个人自言自语，一个人自哼自唱；一个人坐栏杆上看夜景，一个人等待月落晨起。习惯一个人独坐，没有忧伤，没有烦恼，因为没有思念；习惯一个人睡，忘记时间，忘记存在，忘记没有忘记的过去；习惯一个人的世界，因为一个人的世界，只有自己才懂。

心情不好，沉重的说说篇六
《期中试卷讲评》

心情不好，沉重的说说篇七
《范文》

团结生出爱的火花

大海之所以浩瀚是因为它汇聚了千万条河流大山之所以高耸是因为它凝聚了千万块巨石大漠之所以广袤是因为它团聚了千万颗细沙。团结生出伟大团结生出力量团

结同样生出人性的光辉。

当大地在猛烈地颤动时全国亿万人民的心也在随着颤动。一时间白衣天使、子弟兵、志愿者踊赴抗震救灾的前线。

圣洁的白云永远为你绽放一一

那穿梭在废墟里走动在帐篷中的白色身影他们见证了生命的坚韧也向世人诠释了职业的神圣。在汶川地震中在那个破旧的寺庙里有32个婴儿出生在了产床上。他们的出生凝聚了白衣天使的心血。白色的身影穿梭在房前屋后他们不停的付出换来一声声娇嫩的啼哭。当记者采访一位医生时他说“这是全体医护人员的功劳„„”在白衣天使爱的团结中诞生了不屈的生命。

常翠的四季青为你骄傲一一

他们挥汗如雨就算只有百分之一的希望也要付出百分之百的努力。

这是子弟兵救人的宗旨。在大地震发生后的168个小时子弟兵仍然没有放弃救人的信念。当他们用生命探测仪探测到生命存在的迹象时他们欢呼雀跃。在拼尽了几十个小时后幸存者被救出子弟兵用绿色染透了生命他们让生命充满生机生命因他们的团结而万古长青。

灿烂的野菊为你喝彩一一

那一条条橙色的丝带飞舞在天地间也温暖了一个个受伤的心灵。他们是抗震救灾的志愿者。在废墟上、病床前、道路上他们伸出爱心的双手帮扶一个个期待救助的心灵。正是因为有他们的爱心救灾工作才顺利进行他们是野菊花香气也许不怡人但品质却感人。在他们的团结心中生命的道路被开启被抢通。

在汶川大地震中爱在团结中生出苦难在团结中化解。这是因为13亿中国人坚信再小的爱心乘以13亿都会变成爱的海洋再大的苦难除以13亿都会变得微不足道。团结13亿的力量生出爱的火花

满分理由

这是一篇因团结而诞生的爱的颂歌。文章以富有哲理的句子引出气势非凡又以蕴涵哲理的精辟句子结尾语言精美又首尾呼应。中间以三个富有诗意的小标题歌颂了白衣天使、人民解放军和志愿者团结一致、抗震救灾的英勇事迹并列存在又构成了段与段之间的排比结构匀称又显得一气呵成字里行问蕴涵着的是对团结的力量的歌颂和赞美

以团结的名义呼唤

在这个世界上每一个人都不是孤立的认真审视那个简单得不能再简单的“人”字你会发现简单的笔画里暗藏的却是最玄妙的哲理一撇一捺相互支撑合二为一这才成为人而当一群人聚在一起的时候一个“众”字彰显的正是众志成城、团结一致的精髓于是一句“团结就是力量”的箴言传承了千百年。 是的只有团结才能汇聚强大的力量。 有一个猎人在湖边张网捕鸟。不久很多大鸟都飞人了网中猎人非常高兴赶快收网准备把鸟抓出来没想到鸟的力气很大反而带着网一起飞走了猎人只好跟在网后面拼命追。 一个农夫看到了嘲笑猎人“算了吧不管你跑得多快也追不上会飞的大鸟

呀。”但猎人却很坚定地说“不你根本不知道如果网里只有一只鸟我就真追不上它但现在有很多鸟在网子里我就一定能追到。” 果然到了黄昏所有的鸟儿都想回自己的窝有的要回森林有的要回湖边有的要回草原于是那一大群鸟就跟着一起落地被猎人活抓了。 一开始落网之鸟为了活命齐心协力团结一致劲往一处使所以成功地飞上天空。到后来鸟儿们四分五裂各怀私念没有了团结一致的合力坠落下来也是自然的道理。虽是一则故事道理却是明白的只有团结才能产生力量。 因为万朵鲜花汇聚所以成就了花的海洋因为无数小溪加入所以成就了雄浑的大海。 即使自己是一枝娇艳美丽的牡丹也应明白一校独放不是春天春天应该是万紫千红的世界 即使自己是一棵傲然独立的松柏也应明白一枝独秀不算英雄成行成排的树林才是遮风挡沙的坚固长城 即使自己是一艘整装待发的帆船也应明白一船独行不算风景千帆竟发才能显示大海的壮阔。 每一个人都只是群体中的一员没有人能够例外无论做什么事只有懂得团结一致齐心协力才会走向成功的彼岸。让我们以团结的名义呼唤乘着团结的帆船走向人生的胜利

满分理由

这篇满分作文主题突出语言优美。 围绕“团结就是力量”这一主题展开开头先分析“人”与“众”的含义从中引出主题来写法精巧吸引读者。接着用一个小故事作为材料揭示“团结”与“分裂”的不同结果通过剖析点明“团结就是力量”。 文章文采飞扬最后几段用优美的排比、比喻生动形象地再次阐释了主题的内涵呼应了开头。全文主题鲜明层次清晰语言优美 寒冬中的春光

天空，灰蒙蒙的，像一块沾满灰尘地抹布。风怒吼着，宛如顽皮的小孩蹿进人们的衣缝。我把自己包裹得严严实实，但仍挡不住刀绞般的寒风。步入车站，我准备回乡下去。

一阵热浪扑来，只见车站里人山人海，水泄不通。一个个发抖的身子紧挨在一起，一面面焦急的脸庞直望着站门。终于，一辆公共汽车拖着沉重的包袱挪进了车站。我还没等洪水般的人群涌下来，便迫不及待地钻了上去。人们使尽九牛二虎之力挤上来，那蛮劲似乎使得车子摇摆不定！我心里乐滋滋的。

车上，喧闹声、说话声、嬉笑声不约而同地交织在一起，仿佛一首交响曲。我看着来之不易的座位，心想：功夫不负有心人。这回就可以安安心心回家乡去？就在这时，一位年迈的老奶奶在乘务员地搀扶下一步一步地走了过来。只见她已白发苍苍，脸如同一张皱巴巴的纸，手脚直发抖。“各位女士、先生，”乘务员大声说道，“这儿有老奶奶，有谁能大方地让出座位来？”霎时间，车厢里死气沉沉、鸦雀无声，我想：“老婆婆这么老了，站久了可

不好。作为一名少先队员，我应该让出座位来。”但是，车厢里的人要不当没看见，要不装看书，个个都若无其事。我目瞪口呆，看着大伙儿一言不发的样子，想着这座位是多么的来之不易，我那坚定的心又动摇了。脚像被什么东西揪住似的，怎么也站不起来。算了吧，别人都置之不理，我为何要啃下这块硬骨头呢？“总会有人让出座位来的。”我默默的想着。乘务员再一次说：“有谁能让出座位来呢？”车厢里仍旧是万马齐喑。忽然，一句响亮的话打破了寂静：“乘务员姐姐，我愿意让出座位来！”我闻声望去，隐隐约约地看见密密麻麻的人群中，站起了一位五岁的小女孩。什么？一位五岁的小女孩竟如此懂事！回想起刚才的一幕幕情景，我自愧不如。

下车了，人群蜂拥下来。我急迫地寻找着一个身影？那乐于助人的小女孩。正当我看到她时，我如五雷轰顶，呆若木鸡？小女孩正一瘸一拐地走着，她是一个残疾人！刹那间，我看到了，看到了人间真情，看到了寒冬中的一丝春光！

春光

钟表滴滴嗒嗒地走，分针时针慢慢地移动，时间在悄悄地流逝„„

人生几十年，如果折算成分、秒，那肯定是个天文数字，似乎很长、很久、很远，使人感觉如生活在万年长存的时空，有一种时间无尽头有想法。但与星辰和宇宙相比，又显得如此渺小，如流星划过天空，如夕阳落山的瞬间，是那么短暂，如白驹过隙，如瞬间的微笑。 小时候，我上小学时，就懂得“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，但从来不知道光阴对我们生命来说有多重要，总以为日子一天天过去，天黑了终归再亮，月缺了有圆的时候，再简单再普通不过了。

直到有一天晚上，由于心情不好，独自在房间里静坐，皎洁的月光从窗外射进来，照着墙上的钟，一切显得如此静谧，只听见钟表走动的声音，不紧不慢，永远是同样的规律，不变的速度，不受外界的干扰。我心里一震：秒针走动，带动分针，又时针走动，它们在带动时间走动！我仿佛看见时间从钟里走过，从墙上流过，从床头飘过，从我的旁边悄悄的经过。 转眼间，我已经读初二了，但那天晚上的“滴嗒”声仍在我的心头回荡。想到自己的童年时光已经不知不觉地过去，心头如同被划过一道伤，这才让我时时刻刻留意时间，抓住它，挽留它，不放过它，珍惜每分每秒，做时间的主人。

时光渐渐流逝，生活让我有了情感，有了思想，学会了执着，学会了“若言姑待明朝至，明朝又有明朝事”，懂得了“时间是我的财产，我的田亩是时间”，即使如此，逝去的韶光，何处去重寻？

世上的许多事是无法的，无力拥有，过去的是属于历史，而未来才是属于自己，只要你问心无愧地对待每分每秒，生命才有意义！

生命是美丽的，人只有一次生命，让我们珍惜每一秒，善用每一秒，为了自己的心愿奋斗吧！拼搏吧！

提篮春光看妈妈

左拉说："人一生只有两分半钟的时间，一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟的爱。"我想说，给我两分半钟，我只愿提篮春光看妈妈。

?"临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。"妈妈，两个小时前你那紧张不安又强加掩饰的表情我都看到了。现在，我坐在考场上，想起你为我忙前忙后的一幕幕，不禁湿润了眼眶。但丁说："世界上有种最美的声音，那便是母亲的呼唤。"妈妈，你的呼唤我听到了，经历了这场考验，我就不再是那个任性胡闹的小丫头，我会带着金榜题名的明媚春光去看你。

?都说女儿是妈妈的贴心小棉袄，可是，妈妈，我们不断争吵，互相指责，冷战„„看到别的母女亲密无间，无话不谈，我真的很羡慕。每一次难过时我多想扑到你怀中大哭；每一次取得成绩时我多想和你一起笑逐颜开；每一次彷徨时我多想让你为我指明方向。可是，我却只能一个人在被窝里哭泣，一个人在日记里欢笑，一个人在迷惘中选择„„不记得什么时候开始，我们能像寻常母女那样相处。是高考前吗?难忘一起在绿荫春光下背单词，难忘一起挤在床上谈心，难忘你在羞涩中谈笑与爸爸的相遇„„高考，于人，是寒风凛冽的冬日；于我，却是温暖人心的春光，融化我和你之间连绵的隔阂冰川，让我提着它去看你，让这明媚的春光照耀我们的心田。

?现在，你遇到了复杂的人际、事业的不如意；渐渐地你眉头紧锁，闷闷不乐，即使每次见了我都是一副笑脸，可我也听到了你深夜的抽泣。巴尔扎克说："不幸，是天才的晋升阶梯，是信徒的洗礼之水，是弱者的无底深渊。"泰戈尔说："只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。"模拟考试的失利几乎让我崩溃，那时，你告诉我："在这个世界上，一星陨落，黯淡不了整个天空，一花凋零，荒芜不了整个春天。"这如春日般的话语让我重新站了起来，现在，我也将提着它去看你，让它照亮这一段灰暗，让女儿陪你一起渡过难关。

?总是情不自禁地感动，泪水满襟，你我只是这芸芸众生中的沧海一粟，却从未停下过追求的脚步，只因心中有梦，只因背后有妈妈注视的目光，于是即使一路上千山万水、风雨相袭，也无怨无悔。

?提篮春光看妈妈，让我们沐浴在春光下，看庭前花开花落，观天地云卷云舒。 心中的春光

阳光透过树叶中的缝隙，稀稀疏疏地投下来，一个小女孩坐在树下，头发被吹得微乱，她手里，拿着一张考砸的试卷。这个小女孩是我。

我无法面对这张考卷，无脸去见父母，他们为了我早出晚归，累得腰酸背痛，黑发渐渐地变成了白发，他们为我付出的太多了，而我回报的却是一张考砸的试卷。

我闷闷不乐地走回家，在我眼里，一切似乎都是灰色的，现在不是春天，而是一个寒冷的冬天。

打开屋门，爸爸正在看电视，我轻轻地说声：“我回来了。”然后，我径直走回了自己的房间。

爸爸看了看我的表现，似乎明白了什么，走进了我的房间。

“怎么了？是不是考试不理想？”爸爸摸摸我的头，问道。我的眼泪流了出来，“爸爸，对不起，我本想非你一张100分的考卷，但„„”“不要紧，下次努力也可以呀！你跟我说说，你重要错在哪里。“我从书包里拿出考卷，拿给爸爸看。爸爸看了看，俯下身来为我讲解错题。爸爸讲得十分详细，我也听懂了。

爸爸讲解完了，挺起腰板对我说：“女儿呀，其实你不是不会，而是不小心，以后我上网多给你找些这些类型的题目，你做做看，不会再向我问，好吗？“ 我点点头，一抬头看见窗外一缕阳光透了进来，转身看，正照在爸爸的脸上，与爸爸的笑容结合在一起，这光也照进了我的心里，与笑容一同照在心里。“相信自己，，我相信你能考好的。”

春天的阳光照进了我心里，我渐渐地感受到了春天的温暖。或许，这就是心中的春光吧。

本文优点： 文章结构完整，首尾呼应，情景交融，语句流畅自然。写出了父爱的温暖。选材典型，内容充实。对人物心理注意了刻画，人物形象丰满。 抒情真挚、饱满。在小事中见真情。写的不错！

美中不足： 个别语句的表意可再细腻些。

心情不好，沉重的说说篇八
《说说心里话》

心情不好，沉重的说说篇九
《5-《品德与社会》》

1、父母的难处

第一课时

力。

教学过程：

一、导入

1、请学生说说自己对父母有哪些不满。

2、当我们发出这样的抱怨时，同学们有没有考虑过我们的父母有多难？他们有多少我们不知道的辛苦和难处啊！

二、指导开展“看看父母有多难”调查活动。

1、我们要想调查了解父母的难处，可以用哪些方法呢？看看书，也可小组讨论一下。

2、学生交流，确定采用的调查方法。

3、引导学生根据自己想要了解的实际情况分组。

4、各小组根据自己的采访调查方式，制定调查计划，教师进行指导。

5、提醒学生调查时还注意什么？（注意自己的态度，要有礼貌，不能打扰被体谅者的工作和学习等。）

6、预祝同学们的调查活动取得成功！

第二课时〖总第课时〗 教学目标：指导学生根据自己的的问题制定调查、访问、统计的计划，提高学生体验、调查和分析问题的能〖总第2课时〗

教学目标：使学生初步了解父母与自己有关的各种难处，体会到父母对自己的关心，从而使学生形成爱家长及与家长分忧的思想。

教学过程：

一、小组交流汇报

1、 以学习小组为单位，交流各自了解到的情况。

2、 全班谈谈自己的感受。

三、全班交流

1、各组派代表将本组了解到的父母某方面难处写在黑板上。

2、引导学生将父母的维处分类：身体方面的、经济方面的、工作方面的„„

3、 引导学生发现父母的难处哪是由自己引起，或与自己有关系的，

记录下来。

4、 讨论：父母的那些难处产生的原因是什么？

5、 欣赏佳作《妈妈的手》，思索交流妈妈的手变粗糙了的原因是什么。

6、 老师进行总结提升。

四、课后活动

双休日时与家长交换角色，做一天临时家长，然后记录自己的感受。

第三课时〖总第3课时〗

教学目标：通过辩论、讨论、交流让学生体会到自己也能为父母解决一些难处，培养学生主动为父母分忧的思想意识并引导他们学会转化为积极的行动。让学生体会到在接受父母关爱的同时也要有回报父母的意识。 教学过程：

一、小小辩论会：大人的难处我能帮着解决吗？

1、 小组讨论：

（1）说明你同意书中哪方的意见？为什么？

（2）举一两个事例（你亲身经历或看到的、了解到的）来说明你的观点。

1

2、 全班讨论。

（1）全班分成甲、乙方两个大组。推选一位小主持人。

（2）甲方为正方，乙方为反方。

（3）宣布规则。先思考3分钟，想好了再说，发言时不能超过5分钟。由于时间关系，发言时不能重复别人的话。认真听别人的发言，尊重别人，不随便插话，等别人说完再发言。

（4）全班同学进行辩论。

3、 师小结：大人有大人的难处，他们面临着社会、家庭等各方面的巨大压力，有着我们小孩所不知道的难处。大人的难处也有大有小，有些难处我们能帮着解决的，我们应该帮父母解决，有些难处我们虽然没有能力帮着解决，但我们可以安慰父母，不再给他们增加烦恼。

二、送父母一片阳光

1、 阳光有什么特点？我们怎样为父母送上一片阳光？

2、 有一个孩子知道父母对自己的无私关爱后是这样做的。讲一个小故事。

3、 你还知道哪些孩子理解父母的关爱并为父母分忧的事例？（布置学生课前收集）

4、 你的周围或你自己有过这些事情吗？你们是怎么做的？

5、 老师可适时点拨。如果父母的身体不太好，我们要以提醒他们别忘记吃药；父母心情不好，我们要以给他们说说开心的事儿；如果父母是为孩子的学习情况烦恼，我们应该学会自律，尽自己的能力搞好学习等。（鼓励学生发言，说的范围可以广泛一些，从自己身边的小事说起，联系自己的做法谈谈。）

6、 师小结：有时父母的很多难事都是因为自己的孩子，如果我们能少让父母操心说是在为他们解决困难。我们不但要理解他们的难处，而且要主动为父母分担忧愁，不让他操心，为他们承担力所能及的家务等。也许只是一句安慰的话语，也许只是一杯热茶，也许只是一个小小的举动，都有可能在为父母分担忧愁。我们更要爱自己的父母，回报父母无私的爱，为他们送上一片阳光。

三、行动计划

1、 想一想，你觉得你的父母现在有哪些你能帮着解决的难处并写下来。教师巡视并个别指导。

2、 加家后和父母好好交流一下，哪些难处是父母瑞在确实需要解决而你又能帮忙的，制定一张行动计划表，督促自己按照表中的内容去实践，过一段时间后，再举行一个班级交流会。

2、家里的烦人事

第一课时

的方法。

教学准备：每人准备一张幸福的全家照片，老师也准备一张。

教学过程：

一、回忆幸福往事，说说自己的烦恼。

1、 学生出示自己的全家福照片，说说自己家庭幸福愉快的生活往事。

2、 老师出示自己的全家照，也说说自己的幸福生活，然后自然地过渡到自己的家庭生活烦恼。

3、 引导学生大胆地说出自己家中的烦恼。

二、让我们来做知心姐姐

1、 请学生阅读书中的两个案例。

2、 你能发现知心姐姐是怎么帮助他们解决烦恼的吗？

3、 教师帮助学生归纳出一些解决家庭问题的基本策略，如：寻找原因、对症下药、身体力行等。

4、 小组活动：让我们来做知心姐姐。

（1）小组内自由选择角色，然后互换角色再进行一次。

（2）双方把交谈的内容记录在书中的空白处。

（3）小组交流，评选不组“最佳知心姐姐”，并要归纳出他成功的理由。

（4）全班交流，评选班级“最佳知心心姐姐”。

2 〖总第4课时〗 教学目标：了解孩子们家庭生活的烦恼，鼓励他们勇于说出自己的生活烦恼，并学会一些面对解决家庭烦恼

三、永远不变的爱

1、 自由阅读教材中《永远的亲情》。

2、 学生谈谈体会。

3、 现在再让我们想想家中的烦恼大都是什么原因造成的，家中的烦恼和外面的烦恼有什么不同？

4、 你发现解决家中烦恼的好办法了吗？

5、 教师小结归纳。

第二课时

上的心理。

教学过程：

一、引入话题。

现代家庭中父母离异的现象越来越多了，对于许多同学来说，一直对这个问题有着担心和困惑，自己的父母离婚了该怎么办？我的父母现在很好，以后会离婚吗？今天我们就来谈谈这个话题。

二、让我们将目光投向父母

1、 你的父母爱你吗？说说你从哪些细小的事中看到了这一点？

2、 自由阅读教材中离异的父母写给孩子的信，说说从信中你读懂了什么？

（教师结合学生发言引导他们认识到：父母离婚的原因有很多，作为孩子，我们应该尽量理解父母的选择，更要明白：这不是父母的错，更不是孩子的错，不管家庭出现了怎样的变化，我们和父母之间的亲情是永远不变的。没有必要为此背上沉重的负担，而要尽快适应这样的生活。）

3、 教师可以补充教学资源提示中的一些材料，让孩子们认识到：父母离婚会给自己的生活带来一定的影响，但只要正确面对，就能把影响降低到最小。

三、让我们都来为家庭献一份爱

1、生活像一条河，总会出现大大小小的旋涡。让我们试着一起走出旋涡，为家庭幸福出一份力吧！

2、全班交流你有哪些增加家庭凝聚力的好方法。

4、 小结：要知道你在父母心中的地位是何等的重要，你的一点帮助，一句提醒，都会在他们的心中掀起巨大的波澜，他们的许多烦恼和痛苦，都有可能在你的一点一滴的关怀中烟消云散！同学们，千万不要忘记你的爸爸妈妈正在等待着你的关怀！现在，就用你的一片爱心，来抚慰爸爸妈妈心灵的痛楚，用你稚嫩的双肩，为他们撑起一片晴天。

第三课时

教学目标：

通过观看家庭录像，让孩子进一步认识到自己在家庭中的角色、地位，感到家庭的美满幸福，要靠爸爸妈妈和自己的共同参与，进而增强孩子对家庭的责任心，并引导他们将这种初步的家庭责任感转化为实在道德行为——为家庭幸福尽力。

教学准备：

发告家长书，要求父母与孩子共同完成家庭联欢会的设计方案。有条件的家庭用摄像拍摄下幸福动人的画面，在学生自愿的前提下带到学校来展示交流。

（教师预先参预先与一位家长商量好，指导拍下全过程）

教学过程：

一、观看录像

二、感受幸福

1、 说说录像中的自己或是他人当时的幸福状态。

2、 说说自己的家庭联欢会。

三、体会责任

3 〖总第5课时〗 教学目标：引导孩子正确面对父母离婚的问题，学习自我调节的方法，提高适应能力，形成健康、乐观、向〖总第6课时〗

1、 回忆联欢会后，爸爸妈妈的言行举止，是否比以前更和谐美满。

2、 引导孩子认识自己在家庭生活中的地位与作用。

四、《家庭公约》

1、 小组内讨论主题与主要内容。

2、 合作拟定一份《家庭公约》。

3、 全班交流。

3、爸爸妈妈我想对你说

教学目标：

通过课堂学习活动，走进学生的内心世界，鼓励学生说出自己的心事，了解他们的内心需求，引导学生认识到应该把父母作为自己倾诉的对象，和父母之间建起一座沟通的桥梁，从而拉近和父母之间的距离。

第一课时

教学过程：

一、我们之间有一条沟吗

1、 同学们，让我们来听听发生在我们身边的一个真实的故事——《他为何杀死自己的亲生母亲》。

2、 让我们再来听一听故事中的主人公徐力写给知心姐姐的一封信吧。

3、 听了故事和信的内容，你们想说什么呢？

4、 你和和爸爸妈妈还有哪些冲突和矛盾吗？

（这一教学环节的设计，目的是想让学生通过活生生的事例明白造成这个人间悲剧的主要原因就是父母和孩子之间缺乏理解与沟通，让他们认识到：学会与父母沟通，对父母和孩子来说，实在是太重要了！）

二、我们的心事要告诉爸爸妈妈吗

1、 你们有自己的心事吗？都有哪些心事呢？把它写在小纸条上。

2、 教师可以把纸条收上来，读一读孩子的心事。

（教学这一环节时，为了充分尊重学生，采用不署名写纸条的方法引导学生大胆说出自己的心事，并将学生的心事进行归类，看看各属于哪些方面的问题。）

3、 当你有了心事之后，会向谁倾诉呢？为什么？

4、 有的同学愿意把自己的心事告诉爸爸妈妈，有的同学却什么也不愿意对爸爸妈妈说，这是为什么呢？（把学生双方的意见分别写在黑板上）

5、 教师总结归纳，引导学生认识到：有些事情作为未成年人必须自动控制父母，有些事情告诉父母是对自己有帮助的，提高他们对与父母交流这件事的正确认识。

三、情感激发

1、 出示一个图案设计：图案由涂实的红、绿、蓝三个圆组成，红色的在上，绿色、蓝色的在下，三个圆交叉在一起。

2、 同学们，你知道此图案是谁设计的？表示什么意思呢？

3、 此图案只是一个普普通通的小男孩设计的《家长报》的报头，让我们听听他的设计意图吧！

（红圆代表我，绿圆代表我妈妈，蓝圆代表我爸爸。红圆与绿圆交叉的地方，说明我妈爱我，我爱我妈；红圆与蓝圆交叉的地方，说明我爸爱我，我爱我爸；绿圆与蓝圆交叉的地方，说明我妈爱我爸，我爸爱我妈！）

4、 听了小男孩的设计说明，你有什么想法吗？

5、 总结：是啊，我们是一家人，相亲相爱的一家人，你们长大了，有属于自己的秘密了，可你们和父母之间永远有割舍不了的新情，也永远都有沟通的必要和理由。

第二课时

一、沟通无极限，我们是朋友

导语：同学们，相互依托，相互合作，相互沟通，这应该是现代“三口人”之家，也就是独生子女家庭应该具备的实际关系。而如今，很多“三人世界”的家庭并不太平，并不和睦，有的竟然发生对抗，甚至发生“战 4 〖总第7课时〗 〖总第8课时〗

争”，为此，大人伤心痛苦，孩子与觉得活得很累，怎么办？怎样反把对抗变为对话？怎样实现沟通？

二、共商锦囊妙计

方法一：鸿雁传书

1、 五（2）班徐萱同学向大家介绍了她与爸爸妈妈沟通的经验：给爸爸妈妈写信。读读看。

2、 你觉得这样的沟通方式好吗？为什么？

3、 书信自古以来就人与人之间沟通的了方法，你们觉得在哪些情况下适合用这样的方式和父母进行沟通。 方法二：情感面对面

1、 有什么心事时，也可以和爸爸妈妈面对面地交流。

2、 在哪些情况下你与父母进行过面对面的交流？交流的效果好吗？

3、 懂得倾诉，学会倾听，这可是我们与父母之间相互交流相互沟通的一个奥秘哟！

方法三：换位体验

1、 小组合作演一演书上的生活情景。

2、 说一说表演中你的体会。

3、 在生活中，由于所处位置不同，人们的想法也不同，乐曾经站在爸爸妈妈的位置上来思考一些问题吗？（可以请学生联系自己当临时家长的经历谈感受）

4、 教师小结。

三、沟通无极限

1、 你和爸爸妈妈交流沟通的过程中，还有什么好办法、好经验？和大家一起交流、分享好吗？

2、 引导学生归纳总结和父母交流沟通的几种方法，鼓励他们大胆尝试。

爸爸妈妈是我们生活中最亲密的人，他们用自己无私、博大的爱，默默地关心着我们，期盼着我们的成长与进步，他们是我们的良师益友，挽扶着我们走上漫漫的人生路。“谁言寸草心，报得三春晖”，我们用实际行动去理解父母，让父母放心，就是一种最好的回报。

四、课后活动

小组合作策划“家长学校”活动

4、我是独生子女

第一课时〖总第9课时〗

教学目标：

1、让学生通过调查，讨论了解我国的计划生育政策及其制定的原因。

2、通过学习活动，使学生对于我国及全球人口的状况有一定的了解。

教学准备：

1、 父母关与其他兄弟姐妹的家庭合影，自己的家庭合影。

2、 有关人口增长的报告、数据或者相关文章。

教学过程：

一、我们的家庭不一样

1、 师：今天咱们请同学介绍一下自己的家庭，好吗？

2、 师：你从他们的介绍中发现了什么？

（引导学生自己去发现两代人家庭结构的差异）

二、为什么我们的家庭不一样

1、 师：我们的上一代或者再上一代的家庭中除了父母以外都有很多的兄弟姐妹，而到了咱们这一代很多家庭只有一个孩子，这是为什么呢？

2、 “国家规定一对夫妇只能生一个孩子”这就是计划生育，它可是咱们国家的国防大学策之一。为什么要制定的基本国策呢？

3、 教师作讨论前的指导。

（组内交流资料，围绕主题进行筛选，组内汇总，级员谈感受，填写调查报告）

5

心情不好，沉重的说说篇十
《五年级下册思品与社会备课》

五年级下册思品与社会备课

五年级下册思品与社会备课

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