感觉心情不好的说说

导读：　感觉心情不好的说说篇一《空间说说关于爱情的：心情不好的时候连周围的笑声都觉得讨厌》 ...

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感觉心情不好的说说篇一
《空间说说关于爱情的：心情不好的时候连周围的笑声都觉得讨厌》

感觉心情不好的说说篇二
《心理健康心得体会》

塑健康心理创教育教学双赢

-----心理健康教育方法运用培训心得体会

前进路中学 于晓珍

2015年12月5日和6日我参加了区教育局组织的“心理健康教育方法运用策略暨班主任管理创新”专题培训。在参训前心理上出现过动摇。想到去了就没有休息，回来工作没精神，有点打退堂鼓。再就是以前也听过一些所谓专家的报告，感觉有些对问题挖掘不深，白白浪费了应该工作的时间。

不过这次去了之后，感觉好，收获大。张渝鸿教授驾驭语言的精准，心理学知识的深厚，所举典型事例的宽泛，都让我深深折服，张教授给与会老师留下了大师的风范。她阅历丰富，曾对军人、行政干部、监狱工作人员、商界人士进行过心理健康培训；某些学校出现过大型恶性事件，为了让全体教师能正常工作进行过心理干预；她还经常性地参与国际心理学方面的学术会议。张渝鸿教授讲课形式新颖，非常吸引听众。她把理论穿插于实际，让学员在听课中静态与动态交替，用她自己的话说就是“听课过程让大家不停折腾”，不会让大家感到疲劳。这次水准高的讲座可以说我从头听到尾。

这次培训首先客观上对参训老师进行了心理疏导，会后大家心情都很愉快。其次对参训老师的心理健康知识进行了补给和强化。张教授提出“要培养心理健康的学生，老师首先自己要心理健康”引起我思想上的共鸣。而我们老师的心理健康是什么情况呢？据统计，教师的心理健康情况并不乐观。

一、 要正视我们自身的心理健康问题

据统计，2000年，国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省内168所城乡中小学的2292名教师所进行的心理健康检测（心理学上叫心检）中，中小学教师心理健康障碍发生率竟高达51.23%。其中，32.18%的教师属于“轻度心理障碍”；16.56%的教师属于“中度心理障碍”；2.49%的教师已构成“心理疾病”。

为什么教师的心理健康出现这么多问题呢？原因很多。归结起来主要两个方面。

外在原因有：1.功利化的教育观、高升学率的质量观，可以说使教师长期承受巨大的升学压力。2.“平均分、及格率、优秀率”平时就压得教师喘不过气来。3.教师量化考核、职务职称评定、按绩取酬等，使不少教师心理失衡。4.各级教育行政部门及政府部门五花八门的检查，让我们在承担常规教育教学任务的同时，还承担了额外的其它任务。

内在原因有：1.教师的人际交往较少，一般限于与同事、同行的交往，人际关系单调、狭窄。这种小范围的交往无形中让我们养成看待很多问题局限于教育的视角，不能多角度地观察评价一件事情。

2.由于职业的特点在人际交往中还易于出现固执、偏激、好为人师等不良倾向，使我们在人际交往中经常感到格格不入，易于成为孤立、封闭的群体。3.教师的心理健康也受个人个性品质、性格、人生经历等的影响。

教师压力大的早期预警信号有一下四点：

1.生理信号

头疼增加；肌肉紧张；皮肤干燥；消化系统出问题；心悸和胸部疼痛。

2.情绪信号

容易烦躁，喜怒无常；消沉和经常性忧愁。丧失信心或者自负自大；感觉精力枯竭且缺乏积极性；对人有疏远感。

3.认知信号

注意力缺乏；优柔寡断；忘记许多事情、数字、朋友名字；错误的决定，造成过错；持续对自己及周围产生消极情绪。

4.行为信号

失眠；饮酒抽烟多；减少甚至中断与朋友、同事及家人的联系和接触；很难放松，经常烦躁和坐立不安。

假如我们出现了以上信号，很可能会把不良情绪宣泄到经常和我们接触的学生身上。所有我们的心理健康不光关乎到自身，还关系到学生。学生的心理健康主要受家庭和教师的影响。只有我们心理健康了，我们带出来的学生心理才可能健康。

二、不断调适，保持健康的心理

1.培养广泛的兴趣爱好。晚上9-11点之间听听轻音乐、看看让我们愉悦的书籍等，让我们每天陶冶情操，缓解工作带来的压力和不适。假期了可以结伴同行，出去彻底放松，看看外面的世界。看一些让我们开心的电视节目（像探索与发现，百家讲坛，世界地理杂志等）

2.运动是治疗沮丧的天然良药。每天可以适当进行体育锻炼，缓

解我们的工作压力。比如：运动员一般都非常乐观。

3.拓宽人际交往渠道，吸纳外界信息。据统计，一个人至少有六个以上的好朋友才不至于让自己的思想封闭。有了好朋友，高兴了可以分享，不高兴了可以倾诉。大家可能都有这样的感觉，心情不好的时候，给别人说说心情就慢慢平静下来。有时即使没给人说自己的烦心事，但听听别人的聊天，在不知不觉中自己的烦恼也风轻云淡了。

4.寻找生命的幸福感。在我们的生活中有很多让我们感到幸福的事情、碎片，可能由于我们的忙碌忽视了这些幸福。张教授当时让我们找五个幸福点。很多老师写下诸如：我有一个可爱的儿子，我的家庭很幸福，我的父母健在，我的学生毕业后看我我很幸福。我有一个不错的身体，我爱好广泛，读书让我幸福等等。其实，只要我们仔细梳理，会感觉到我们的幸福。如果还感觉不到幸福，可以看看“哈佛的幸福课”。

5.认识我们的职业是稳定的，是有尊严的，也是有成功感的。我们选择了当老师，就要高高兴兴地干。我们选择了当老师，就要看到我们职业的优势。我们的工作相对来说比较稳定，没有大的问题不会出现失去工作。我们不像行政单位和商界等要应付很多复杂的人际关系，在应付时可能要失去做人的尊严，而学校里面人际关系简单，在这片净土上我们是有尊严的。我们接触的是未成年人，虽然个别难以管理，但大部分很单纯。想一想我们在课堂上带领孩子们领略知识迷人的风光是多么开心的事，想一想我们在课堂上捕捉到孩子们思维创造的火花是一件多么幸福的事情。我们每上完一节课马上就能体验

到或多或少的成功感，这是很多职业都无法比拟的。

所以，学会调适自己的心理，调整自己的心态。只有我们开心了，幸福了，乐观了、积极了，我们就会把开心、幸福、积极乐观潜移默化到孩子们身上，培养出心理健康的学生。

心理学上“最好的帮助者是健康的人，病态的或机能不全的人尽管试图帮助别人，但反而经常造成危害”多么深刻而发人深省啊。

三、努力做一个好教师，实现职业的理想

习主席谈到好老师的四个标准：

第一， 做好老师，要有理想信念。

第二， 做好老师，要有道德情操。老师的人格力量和人格魅力是

成功教育的重要条件。好老师应该不断提高道德修养，提

升人格品质，并把正确的道德观传授给学生。

第三， 做好老师，要有扎实的学识。

第四， 做好老师，要有仁爱之心。教育是一门“仁而爱人”的事

业，爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。用我们的真心、

真情、真诚拉近与学生之间的距离。

美国好老师的四个标准：

一是“兴趣人”，即对教育工作真正感兴趣并在此基础上产生热爱之情。因为兴趣是最好的老师，对教育有兴趣的老师可以更好地培养出有兴趣的孩子。

二是“智慧人”，即对所教学科的钻研及在此基础上对相邻学科知识点之间的内在逻辑联系的把握，毕竟，只有智慧才能唤醒智慧，教

感觉心情不好的说说篇三
《我是心情》

我，还是和以前一样，喜欢一个人听伤感音乐，和以前一样喜欢一个人静一静，和以前一样喜欢一个人回忆那些事，和以前一样喜欢一个人拿着手机在说说上写下自己的心情！和以前一样喜欢一个人在日记上留下岁月流失的痕迹！我现在并不是因为心情不好，也不是因为有多伤感，我只是想说说心里话:我不知道未来的路是怎样的，或许上天早就安排好了;我不知道今天过后面临我的是什么？也许有些东西不必要去想太多，也不知道什么时候我变的那么伤感。心情不好的时候总想找个人说说心里话……最近总是喜欢一个人坐在那静静的发呆，想些事情，有时候莫名其妙的伤感，真的不知道自己哪根筋搭错了，心情不好时上上网，写写说说。每天深夜都睡不着，起身拿起手机看着以前的说说，重温以往心情的轨迹。有快乐，有伤感，还有更多的迷茫。回想当初，有多少说说为谁而写？现在自己一个人独自待在家里，周围的人每天都笑嘻嘻的过着，可能是因为春节的缘故吧！可我却感觉不到一丝的快乐，甚至有些厌恶它！我开始痛恨学校，为什么要放这么多天的假期，整天的在家胡思乱想，不知是为了什么。也许感情受到挫折的人都是这样吧，爱上了一个不爱你的人。昨天接到一个同学短信，她对我说了这么一段话（现在时间对你来说没有用 没有办法靠时间忘记 你想想 你对她好的时候她怎么样 她怎么想你 会不会偷笑你笑你自作多情 会不会厌恶你 我有时候在想 我想着某人时他会不会嘲笑我耻笑我以前所做的一切 我会觉得自己这样真贱 自己恬不知耻的想它 它却在耻笑我 此时你还想它吗 你把那些美好回忆当宝人家却想都不想要丢弃 其实有什么好想的呢！你没有它还能活 它离了你地球照转 以后想想这些会发现自己很不成熟很可笑）她说的很对，看到这么一段话我后，我开始想，是不是一开始我就错了。在这个寒假发生了很多事情，现在还剩一个星期就要开学了，有时候想想会很开心但也会也忧伤，因为可以见到想见的人了、但又会见到害怕见的人，呵呵。。。。。。我就是这样一个人，时时刻刻都处在矛盾之中，不知道自己真正想要什么，又没有勇气去面对

感觉心情不好的说说篇四
《突然感觉心情很烦躁怎么办》

突然感觉心情很烦躁怎么办？ 你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了

1、当我因没达成目标而心情不好时，我首先会分析原因，知道自己存在的问题。然后可能会找值得信赖、且有能力帮助我的人聊一聊，听听他们的建议。接下来就是憧憬美生活，制定下一个目标。总之要乐观，要有美好的憧憬。如果需要相对暴力的宣泄时，最好做运动，如跑步，跑完冲刺之后，会有一种海阔天空的心情

2、当我因失去而难过时，我会让自己安静下来，集中注意力做某件事情如看书、学习等等。在专注中，时光流逝，再投入中，心静神凝。如果一定要发泄的话，我可能会哭一场。

3、当我莫名其妙的心里不好时，多数情况是因为自己太躁动。这是听音乐没有太大用处，我觉得做点难题倒是一种挑战！我会回忆自己很踏实的时候，想象当时的愉快，心里会是甜甜的。这种时候最好不要用太夸张的方式宣泄，因为自己需要的是心灵的寂静。其实生活真得很美好，天天都有惊喜。 《武林外传》是部很搞笑、但意蕴深刻的轻喜剧，他的片尾曲中有一句歌词很受用：“这世界有太多不如意，但是你的生活还是要继续，太阳每天依旧要升起，希望永远种在你心里。”

自我心态调整五步曲1、多做体力运动。

2、精神转移.

3、摆脱心理压力、稳定情绪

4、乐观、冷静。

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。

轻轻地告诉您，静谧一下心灵。对着晨曦的天空

轻轻呼出一口浊气，静想一下，今天又是一个好日子。

很多时候都需要我们转念一想的，没有忧愁的人生是无法感受到快乐的 那么心情就愉悦许多。

淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。

心情无论是郁闷，压抑还是烦恼，有一个心的空灵沐小远字。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对

只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。

少点执着，不能拥有，那么就把手放开。那么此时会柳暗花明。 明天依旧阳光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快乐就是一种感觉、一份心情。

拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！ 当心累了，就适当驻足停歇，方显人之可爱。

多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁 忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀

不论你想得开想不开， 日子还是一天天的过去，

开心也是一天， 不开心也是一天人要学会调整心态

您不能左右天气，但你可以改变心情

倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌

听轻松愉快的音乐神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼

那么自己就愉悦了，虽然不能天天快乐，但是我们依旧要保持心态。 憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。沐小远字

感觉心情不好的说说篇五
《2013心情不好的个性签名句子 伤感语录经典》

心情不好的个性签名句子

1、最好旳满足、是沵给涐旳在乎。

2、字淡写着过去、现在、未来…

3、执著是一种负担，往往会让人受伤。

4、在爱情面前有多少人败给了寂寞，在寂寞面前有多少人败给了性

5、原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

6、雨，两颗星相遇就会碰出火花，我们的邂逅会是怎样的结局？

7、有这样一种爱情，叫做：“对不起,我爱你”。

8、有没有一首歌，一个词，可以让你想起我。

9、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

10、别用你的沉默，代替你所犯的错。

11、心情在换季、人物在变化，压抑自己，在雨的离开，风的追求，尽情旁观...

12、心脏只有那么一小块地，你想再进去，请你先扩地！

13、幸福就是自己爱的和更爱自己的人一起

14、要在心里埋下一个人，不用长期一生来找，只要一个瞬间就足够了

15、一根烟演绎着一个人的寂寞；一场游戏记载着一个虚无的梦想；一段时间冲淡着脑海中的快乐；一行文

16、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

17、会碎的拥抱，适合躲藏，不适合深深的沉浸。

18、黑白色的心底最柔软的地方也被你击碎了

19、迩就在涐记忆里格式化、下一秒再也记不起迩了

20、电影再好看，终究要散场。

21、倒转了沙漏，不见得可改写春秋。

22、当你知道迷惑时，并弗成怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

23、带着微笑远离，是最幸福的一种离去。所有的不舍，留给守候的那个人。

24、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

25、不知道是不是开始心动。居然就开始愿意不说脏话愿意不抽烟不喝酒假装美好的样子。

26、缠绵不断、谁能懂得回忆那些曾经。恍如隔世。

27、带着复杂的脸色，看复杂的人生，走复杂的路。

28、她一贯很忠实，连死也不假装。

29、一小我的能力，取决于你能够让身边若干人享受幸福康乐。

30、已经被你伤怕了所以我不想再继续了

31、每天与您分享精彩！

32、你始终是我的第一选择，这是你的承偌。

33、女人最好的礼物是享受，而不是获得。

34、其实我早就不爱你了、只是遗憾拉住我不放手。

35、人生像一个茶几，虽然不大，但充满了杯具；爱情像鬼，相信的人多，见

到的人少；人家有的是背景，而我有的只是背影

36、如今的你看到的我是彩色的。说说心情短语

37、生命是幻觉，离去和消亡是独一的终局

38、生命亦是如此，单薄而又脆弱心情短语

39、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

40、他大爷的 ，就不能再悲哀些吗

41、逃避，不一定躲得过 面对，不一定最难过

42、听着你爱听的歌，写着我们的曾经

43、同样的身体，生疏的脸，给的爱，受不起。

44、往往别人对你好，并不是你很讨人喜欢，而是你傻得让人心疼。

45、我不懂你在不在乎我。我只懂我很在乎你。

46、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，到最后还是我一个人过。

47、我和你现在剩下的只有回忆，这段回忆谁也抢不走，包孕她。

48、我还不是因为在乎么！不在乎的人和事我连想都不在想一下的！

49、有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

50、有没有那么一朵玫瑰，永不凋谢，永远骄傲和完美，永不妥协。

51、我们走的很近。到我们心的距离却那么的遥远。

52、我说我爱他。他说他也爱我。那么。这样可以继续很久吧。

53、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。

54、我以為、閉上眼睛見不到悲傷

55、我喜好的是你的笑脸至于你的魂魄我却从来都不曾接触过。

56、像一名打了败仗的将军，承受着一小我的兵荒马乱 っ

感觉心情不好的说说篇六
《伤感说说》

01 不要因为自己长相而自卑 因为男人越长越有魅力 永远不要用你的现状 来判断你的未来 02 爱上你就想爱上了一盆仙人掌，随时都有可能被它刺伤 03 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。 04 珍惜身边的人不再随意的伤害，珍惜身边的机会，不要在活的无所谓。 05 就这样吧 请别再幻想了 他走过了 哪还会回头呢 06 走在街上，听到那些你唱过的歌，心跟着那些节拍一下一下的疼。 07 我叫九命猫是因为我经历过一些一般人没经历过的事~ 08 能为一个人等多久，说得最动听的是男人，做得最痴迷的是女人 09 你的心一半一半你的人一半一半 留给我回忆片段 嘲笑我多孤单。 10 黑夜遮住了你的臉，那麼的模糊不清，但我知道那一定是你。 11 现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 12 你始终隐藏在我记忆的最深处 一个连我自己都触不及的角落 13 第一次见你,有点激动,偷偷看你好几眼. 在这里发布 不知道你能不能看见. 14 有些东西放得下的，又何必执著。有些东西放不下的，就不要勉强。 15 你说，我爱你直到你不爱我为止可是，亲爱的，你这样说，我们还是爱情么？ 16 还有一个多月我就走了，我希望这几年里你能幸福。 wqm///我爱你。 17 喜欢一个人，不需要理由。不喜欢一个人，什么都可以成为理由。 18 我是一个容易动情的人，所以，请别对我好，否则，我会爱上你的。 19 原来只要分开了的人、无论原来多么熟悉、也会慢慢变得疏远。 20 じ目送你和她离去的背影、转身对自己说、没什么的、只是一场闹剧而已灬 21 你都不知道 现在的我哼你最爱的歌会痛　沉默也会痛。 22 我不会写冠冕堂皇的词，我只会写我的心情，我不会假假真真，我只会实事求是、 23 自从买了太平洋保险之后.莪过马路都是闭着眼睛往前走., 24 如果...我不再任性 如果回到...那一天 我们是不是可以重新开始 25 所有人都只是地球上的一顆棋子，沒有這些棋子哪來的精彩瞬間！~ 26 感情就是这样，你伤了别人，无论有意无意，就总会有一个人来伤你。 27 我曾经以为我会爱很久也只是我的以为 突然之间就忘记了过去的种种 28 我的女人,就是不许碰别的男人,不许让别的男生碰到你还无动于衷- 29 金钱不能买到一切，但是可以买到我；暴力不能解决一切，但是可以解决你。 30 这种感觉真的是第一次，但是我不想要，因为难过的时间总是比短暂的开心多的多。 31 不会再去主动交任何新朋友只是看着哪些人会自动消失然后 留下来的就是朋友 32 后来当朋友，我们也只是说说。

独木舟说过：一厢情愿，再劫难逃。 33 中秋，呵呵，看了眼这月亮，想想还是去睡吧，免得又为那贱人伤心。 34 人世间最幸福的事情，莫过于你暗恋得死去活来的时候，发现这个人原来也爱着你。 35 放 开 妳 锝 手 不 是 因 为 不 爱 妳 而 是 因 为 太 爱 妳。 36 我想有个人能在逛街的时候一直牵着我的手 说有他在 我不会丢 37 都说 女人心像海底针，你们男人的心就像 一块冰、扔在海里都找不到 38 就算和你分开了 在你难过的时候我还是会心痛 请你好好照顾自己 不要让我心痛 39 把你删除了又能怎样，哭着想你又能怎样，你一直都觉得我不怎么样 40 我执着的离开只是因为我想要你无法给我，我只想开心的笑，快乐的生活！1 你让我知道,想要保护那些我爱的人,唯一的途径,就是我自己变得更好,更强大 2 我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。 3 听说，有一个地方，开满了向日葵，可以，踮起脚，轻触阳光 4 太过爱你爱到自己心会痛，太过恨你恨你不如恨自己软弱。 5 上帝把女人造的美丽是为了让男人爱她 造的愚蠢是为了爱那些男人。 6 别再不依不饶的.我承受不了,别像疯子似的天天就知道咬人,这样的爱情我不要 7 我期待和你每个明天　我知道你就是我快乐的关键 8 爱上一个有对象的人 伤不起？！ 有木有？？？ 9 绽放瞬间, 如此短暂, 刚刚触摸你给的温暖, 你又将我据千里之外, 你让我情何以堪, ? 10 有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。 11 二五十六天 几个月的时间你还是能舍弃 还可以去爱别人 12 你终于还是厌倦我了、谢谢你想要逃离的态度 让我真正死心。 13 天气凉了，那样我们上妆的掩饰不会因为油光扭曲 14 如若相爱，便携手到老；如若错过，便护TA安好。# 15 你们都逼我，都逼我，我想哭，我该怎么办。 16 一个人，心机、报复心理不可太重，否则，害的必然是你自己 17 这个世界上没有不带伤的人、正真能治愈自己的、只有你爱的人。 18 为什么女人总是再伤害了你之后还想做朋友？》 你们经历过吗？ 19 ∮ 让自己闭上眼睛 在梦里会是我们最近的距离 20 不是每个人都有哪两年 只是你没有看见 爱在两年前 失去感觉后悔了 21 总有一个人， 让你不顾一切心甘情愿为他改变。 22 自从有了小三后.我头也不痛了.背也不酸了.脑筋也好使了.连腰板都挺直了！！！ 23 我不想如何如何的定位自己 只想着做自己喜欢的事情 24 -(syI)简简单单的生活是多少人渴望的，可是没有资本你连简单都简单不了。 25 看 着 你 们 的 结 婚 照 ， 我 不 知

道 再 奢 求 什 么 ? 26 我不敢说一个人很好，只是很少的时候寂寞。 27 —　每天只能不断的在线、离线/试图吸引她的注意// 有木有？ 28 可不可以不要说谎，可不可以不要不要爱情，？ 29 开始怕了，慌了，自己的心不再属于自己了，不知道在想什么了。。。 30 自己喜欢的事物总是迫切想要拉上另一半分享,以至于根本不考虑对方是否喜欢 31 想起我们的曾经，湿润了眼睛。何必要在一起。曾经的承诺，如今的谎言 32 一生之中 深爱的会有几个 而你 是我最钟爱的一个。 33 你记着我说的：“等你当兵回来，我们要不是夫妻，要不就陌生人都不是。” 34 当初你叫我滚 我滚开了 现在你叫我回来 对不起 滚远了 35 你要是愿意。我就永远爱你。你要不愿意。我就永远相思。 36 茫茫人海，俩个人的相遇，第一次是偶然，第二次是必然，第三次是命中注定！！ 37 为了艳遇，我奔了6座城市，7个乡镇，8趟农村，N条街道。 38 我终于把你删了、可是为什么明明删了你一个人却空了一个分组 39 何必要再在一起，让我爱上你，至少一个人过的不必太压抑 40 只有父母是世界上对我最好的人，我一定不会让他们失望的 41 突然发现，我爱你的音序拼起来竟然是wan（玩） 42 <. 平凡的你,平凡的我,却始终造就不了平凡的经历.> 43 海誓山盟都是一种玩笑，谁能许谁天荒地老 44 你的人一半一半 留给我一半 回忆每个片段 嘲笑我多孤单 45 其实不是每个人都可以那么幸福的。那些不幸也可以让我们成长 01. 如果你不懂我的沉默，你也永远不会明白我说的话语。 02. 有时候，日夜思念。可是当思念的人出现在眼前，你却安之若素。 03. 不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，永远原地停留。 04. 如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。 05. 温暖是奢侈的东西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能体现。 06. 撑不住的时候，可以对自己说声我好累但永远不要在心里承认说我不行 07. ◆　 漫无目的走在大街上独自游荡 失去你要学会习惯学会坚强 - 08. 我知道,我明白,我懂得,可是安慰别人的话,终究安慰不了自己. 09. 也许你我终将行踪不明，但是你应该知道我曾因你而动情。 10. 猜测总能够相伴，这些，慢慢去实现并不难，彼此心安是个过程。 11. 人们伤心 不是因为爱情结束了 而是因为当一切都结束了 爱还在 12. 你说爱情也许没有想象中的永远，才会有人忙着说再见。 13. 我可以让自己很快乐很快乐，却找不到快乐的源头，只是傻笑。 14. 一个女人要是不幸聪明得

什么都懂，那就必须同时懂得怎么伪装成什么都不懂。 15. 有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。 16. 多少人为了结婚而在努力,多少人能在分手后马上走出阴影.? 17. 电视剧是没完没了的，所以不要天天看电视呀，浪费的是自己的青春。 18. 如果可以请不要念念不忘，伤口好了，就要舍得离开。 19. 如 果 你 愿 许 我 一 个 未 来 , 那 么 我 愿 为 你 画 地 为 牢 。 20. 我珍惜每一个评论我说说的人，因为不会有人闲的蛋疼去在乎我的心情 # 21. 我憧憬的幸福，在多久的未来 你憧憬的幸福，在他的未来 22. 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 23. 没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。 24. 总有那么一个人，你总说不爱他了，却听到关于他的消息时，心总是像针扎一样。 25. 我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。 26. 从此从此,你只成为一个记忆,一个符号,一个我永远都不能碰触的伤痛. 27. 会有许多许多的画面在自己的脑海里,曾经的你,曾经的我,曾经的我们ぃ 28. ◆　即使难过得想哭心痛得想死 也并不需要公开演出来博取同情与怜悯 - 29. 一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。 30. 旋转木马是这世上最残酷的游戏，彼此追逐，却永远隔着可悲的距离。 31. 全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。 32. 我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。 33. 恋爱是双程路，单恋也该有一条底线，到了底线，就是退出的时候。 34. 明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。 35. 如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。 36. 世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的。 37. 幸福的被捧在手心里无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。 38. 爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。 39. 当你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是平凡人。 40. 过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。 41. 生命中，不断的有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。 42. 没有关系， 你的世界， 就让你拥有。 不打扰，是我的温柔。 43. 只想听听你的声音，哪怕只有一句，就算我没有这样的权利。 44. 爱情是一种失忆症，居然会令人忘记在这世上还有其他十二亿的异性。 45. 善恶模糊纷杂变幻的世界里，不是每一场等待都是无疾而终。

感觉心情不好的说说篇七
《拥有过》

长这么大，好像还是第一次哭成这样。。。

从昨天晚上八点。到现在。眼泪几乎没停过。

不争气。。。

一年一个月零三天

你体贴。你温柔。你对我好。

我都记得。

每次出去玩。不管多晚都会送我回学校

然后再你自己一个人坐将近一个小时的车回去

每次放假都会去车站接我

帮我拎行李，有时还得再背上我

每次长假，都会跑到胶州找我

第一个情人节你在。第一个七夕你在。

你可以在大街上弯身为我系鞋带

你可以在大冬天让我把手放到你身上取暖

你可以迁就我的一切坏脾气。。。

我知道你一直都在很认真的对我。对待我们的感情

你是个不会说甜言蜜语的人

“爱你”“想你”之类的话很少说。

所以每次听到你把这些话说出口。就会感觉到你的认真

就会觉得好幸福

傻蛋。我真的很幸福。。。

喜欢你喝醉酒之后给我打电话时候的样子

傻傻的。很可爱。平时不好意思说的话也都敢说了

你说。你是冒着被罚酒的危险跑出来的

你说。你想我。很想我

你说。你讨厌我光跟同学联系。不跟你联系

你说。。。你爱我。。。。

我说过。真的很想在你喝醉的时候在你身边。

看看你到底是什么傻样

不过现在看来好像没机会了

因为我一条心情不好的说说。

你晚上8点。从宿舍跑出来。顾不上换鞋。顾不上加衣服。

出校门。打车。40分钟后赶到我的学校。

站在宿舍楼下。看着你远远的跑过来。我的眼泪已经开始掉了。

抱着我。你说：哭什么，我不是在这里么

一句话。把我融化了。

第一次和你说分手的那个晚上。

一直哭到凌晨3点多

第二天。关机。

没想到你在早上看到我发的信息之后会是那样的状态

你说：当时看得眼睛都冒金星了。

直接从课堂上跑了出去

冒着雨。

来我们学校的路上又堵车。

你竟然又冒着雨跑了呢一大段的路

来了我们学校却因为我关机找不到我。

于是在雨里又站了半个多小时。

我们下课。

晓旋看到你给她发的短信，找到你的时候。已经淋的不像样了。冻得直哆嗦

对不起。对不起。。。

你说：每次和你吵架、就不停看你的空间动态，看你在不在线，然后就乱想

不会哄女生，真是很痛苦啊

真的觉得你好可爱

你说：老婆、你一定要嫁给我

当时感动的不行，一直舍不得删的话

现在看来。好心酸

你说：不管怎样，都不能取消对对方的隐身可见

嗯。我答应。

我晚上总是熬夜

你说我。我也不听

所以，经常为了晚上跟我通电话，你也在宿舍断电之后撑到11点多

有的时候，我的电话打过去

听你的声音明明已经很困了

我说。困了吧。呢就睡觉吧。今晚不聊了

却听见那边的你翻个身、使自己清醒之后。说：不困。你都洗漱好了？

你对我这么好

让我怎么还。。。

好恨自己之前为什么那么没心没肺。没对你好点。。。

一起去南山公园，

你给我系鞋带。我偷拍

一起去海边，

散步。鞋子。棒棒糖。日出

一起爬泰山，

晚上的火车，冷的不行

你坚持靠窗坐。还非把衣服给我穿

一起打牌，

我赢了弹你十下，你赢了弹我一下。

我还总耍赖。你还总心软

一起回家。

打不到车

冒着大雪，顶着大风，帮我托行李

还非把围巾摘下来硬给我戴上

......

冬天给我挡风暖手

夏天给我遮太阳

带我见你的朋友，告诉我你不愿提及的事

带我去吃各种好吃的

让我慢慢融入你的生活

平时还要忍受我隔三差五的小脾气。忍受我的无理取闹。忍受我和以前同学的各种亲密。忍受我的大大咧咧我对你的不关心。

我好可恶是不是。我也讨厌。

时间。距离。

慢慢感觉淡了

争吵。冷战。越来越多

因为身在两个学校，也不能及时交流

慢慢。慢慢。慢慢。。。

我们还是走到这一步。。。

这两天又闹别扭了

看你发的说说，一下子觉得。也许我给你的痛苦远比给你的快乐多

所以，还是放手吧。

不能一直自私的占有你。却给不了你想要的快乐

谢谢你。

带给我让人羡慕的幸福。带给我这么一段美好的回忆。带给我这么斑斓的色彩。

一想到，以后再也不能见面。再也不能拥抱。再也不能被你背着。被你无条件宠着。 要像两个陌生人一样，各自过各自的生活，就觉得好难受。

好难受。。。

真的希望你能幸福

一直很心疼你 一直都是

肠胃不好就不要乱吃东西

不要再喝醉。对身体不好

要好好学习。为以后努力

以后遇到喜欢的小姑娘要好好把握住

希望她能对你像你对我呢么好。

别再找个像我这么任性又不听话的了。

我会心疼。。。

请不要让我担心

请幸福 好不好

一直都很庆幸。上苍安排了我们的相遇。

感谢那是你。牵过我的手。

感觉心情不好的说说篇八
《我的母亲》

我的母亲

母亲是在夏季来临时不幸离开我们的！

我是母亲最小的儿子，在我的印象里，勤劳坚强的母亲一生都在和疾病做斗争。原以为母亲可能在冬天会因疾病发作而难受，没有想到在夏季来到的时候……

母亲就是老家。我从小读书离开老家，由于从事测绘工作，自己一直生活在外地，工作累了、心情不好了第一感觉就是回家，不需要任何理由，和妈妈说说。我跟我爱人说起回家，不需要任何解释理所应当就是回老家，而不是我们的小家。而今母亲离我们而去，我不知道家是一个什么概念，回家是否还需要理由。

母亲是一种依靠。小时候放学后，经常就感觉肚子饿，那时候我们家生活还算好一些，虽然在困难时期，我们姊妹们多，却从来没有饿过肚子，每到放学，母亲总会有白白的馍馍，我们就就着葱、咸菜、葱头，哪个香，毫不亚于肉夹馍、山珍海味……。

母亲是一种牵挂。一直在外的生活工作，时常回到家都能感到母亲对我们的挂念，在外能否吃得可口，生活是否称心，工作是否如意；及至我有了女儿，一直为我们照看至女儿上了幼儿园，后来断断续续

在我这里小住，却免不了经常担心我们谁没有按时回来，有没有吃饭……。从我记事起，母亲就患一种哮喘病。每到冬天受凉就经常发作，每每至此父亲的关爱就变成唠叨，说母亲不注意冷暖，然后就是村子、集市、县城到处买药，不让母亲出门，在家静养。几十年来多次住院治疗，使得母亲能够转危为安。那时候我们姊妹们经常会为母亲生病在家哭泣不止，然后为母亲的平安回家激动不已。

母亲最后的时光是在姐姐家度过的，这让我们多少有点不安。尽管那时她经常说我们工作忙，不要回家看他，但还是姐姐给我说出了母亲的情节，每到星期天母亲都会在意，都会记得非常准，等到中午，会自言自语的说：今天他们可能不回来了。她是一个很传统的中国妇女，临终很希望能够躺在自己的炕上，由于我们兄弟俩都不在家，这个愿望没有实现，好在最后时光她安详的在她的土炕上离开了我们……

天气渐渐变凉了，时常想起如果健在母亲是否穿着暖和，是否有烧炕的柴火，是否有可口的饭菜？？？

感觉心情不好的说说篇九
《让文明在我们每个人身边》

感觉心情不好的说说篇十
《给予建议的说说摘录》

给予建议的说说摘录（有人有己）送给你们，有空读读看~~ 1.幸福指数=归属性 － 占有性 － 依赖性

言论哲思

2.社会上为穷人说话的人很多，替富人说话的人很少！但为富人办事的人很多，为穷人办事的很少！

3.每个人都会遇到的三件事

1：楼上传来弹珠的声音。

2：常常在做一件事的那一瞬间意识到，现在这个状态，这个事情，在曾经的梦里出现过。

3：入睡的时候，仿佛马上就要睡着，却突然感觉下坠，然后猛地惊醒 。

4.任何一次机遇的到来，都必将经历四个阶段：“看不见”、“看不起”、“看不懂”、“来不及”

5.是非终日有，辩之能几人？

6.一切看似结束，实际才是刚刚开始„

7.在人生中，你一直想找到一个“知心”的人，然而当你找到不久后，你会很希望他从此在世界消失„„

8.阳光不需要太暗，这样看到的是黑暗；也不需要太亮，这样就看不到黑暗啦，

9.带有报复性质的理想较易实现，但也很可怕！

10.不踏进沼泽，又怎会留下属于自己的深深的脚印呢~~

11.脾气好的人不是一直不发怒的人，而是发怒正要施之行动时而平静下来的人！

12.圣贤不是不知坏的事，而是知之而不施之行动！

13.地上不留下你的足迹，但你已路过～～

14.宠辱不惊，平看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒！

15.一个人的成就不在于他走了多长的路程，而在于他的起点与终点的矢量距离„~~

16.生活中，有时以一个坏角色出场也不算坏！只要这能促进他人发展就好了

17.两个都对未来事件抱有侥幸心态的人往往会酿成一场悲剧

18.你最熟悉的东西往往会成为你最陌生的东西

19.在这个世界上，你只需要认识六个人！

20.背后说别人坏话，不算什么;虽然他不好，但也会说好话，背后也不说，那才叫了不起~~

21.一个人的期待结果（好）离真实结果（好）越近，他反而不会很开心，相反地， 期待结果（坏）离真实结果越远，他就越悲伤，甚至一触即亡„

22.害羞草、金黄的稻谷：该低头时且低头，人生难得一回有！

23.有科学家曾这样说“一味地留下那些身体有（遗传）缺陷的人，这会影响我们人类的进化“

24.大多数”哲学家”只是解释世界，却不改造世界！

25.看不清未来就做好现在

26.吃亏上当孰曾不，只争来早与来迟。吃亏上当要乘早~~

27.当你的好朋友没心情理你时，说明他非常需要你的帮助～～

28.少说“我有什么？”多说“你要什么？”！

29.成功之时是最好的开始！让成功成为开始吧～～

30.我们应给自己留一条后路，而不是求别人让路！→深埋短处，而不是让之消失！

31.大多数事物的最佳处理时机是你想到它的时候！

32.当在做好成功的准备的同时，做好了失败的准备了吗？如果没有，想必你不会成功，身子会暂时一蹶不振

33.你心情不好时，别做决定！

34.今日是活，明日未知„„人生在世，变化无常！

35.人为什么有两只耳朵、两只手、两只眼、两个鼻孔和一个嘴巴？那是因为我们听的、做的、看的应该要比说的多多多！！！

36.少给自己算这样的命，少给他人算命，少听他人算命！~~

37.其他国家是自由民主，但只对于他们自己；对你，梦想！

38.人都有宽容和苛责的一面，遗憾的是，很多人把苛责留给了最亲的人。

39.不要动一杯水里那已有的一滴墨水！

40.怨天怨地莫怨己，知人知面需知心。

爱

41.非诚勿爱；非诚误爱；非诚污爱；非诚无爱！

42.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情！

43.让你周围的人被多多感动吧，让他们在最无助的时候能重获再生的力量！有时你觉得很平凡

但无助的他很感动！请时常给予你的最平凡的东西吧！（问候，祝福，鼓励，劝告„„）

44.有些人为了爱情而赚钱，有些人为了赚钱而爱情；有些人为了赚钱而学习，有些人为了学习而赚钱

45.男人取个女人，指望她不改变，但她总在变；女人嫁个男人，指望他有所改变，但他总算不变！

46.如何让你遇见我，在我美丽的时候！

47.姑娘,别傻了 世界上最爱你的男人已经娶了你妈了.

48.胸大无脑=女人胸大让男人无脑

49.为了不让他看出来她对他好，所以她对每个人都好，差点累死她

激励言语

50.求生的渴望让你展现本能～～

51.失败不怕你开始奋斗，就怕你从头再来！～～

52.只要学不死，就往死里学～！～

53.我希望每天早晨叫醒我的不是闹钟，而是梦想~~

54.业无高卑当坚强，男儿有求安得闲！

55.学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维才是王牌„

56.没事的时候放些老歌（经典之作）！免得你迷失自我～～

57.弯道不在别人玩的时候！而是在别人喜和悲时。

58.想要进步，应先退步！很重要！

59.maybe l will give up my dream,but not forever.

60.上厕所可以不带纸，但绝不能不带书

61.不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望！

62.若知富贵命，无需分富贫。

63.不努力就落后。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

64.不管你在哪，都有和你境况相似的人，不要彷徨，埋怨，愤懑。。加油吧，静静地奋斗，总有一天会明白！

65.一个人学得越广，会发现自己知道的越少。

66.当面对不太感兴趣或不易完成的事，铭记“日有所成”，也许你会改变心态面对～～

67.人也是一种生物，也许生命的意义就是努力让我们（人类）活得更长久！

68.本想打破这寂静的冬天，由于同者甚少，却把冬天显得更沉寂╯_╰

69.大多数东西都像记12345...一样简单！～～就看你懂不懂

70.我们不生产水，我们只是大自然的搬运工！~~农夫山泉

71.眼见，心烦；眼不见，心更烦

72.君若有意，我便无悔；君若无意，我奈你何～～

73.古代的“中国人”善于发现，但不善于进取

74.牛人不是让所有人都（不）懂他，而是让极少数人懂，让大多数人不懂～～

75.当今时代的我们被那伴随一生的各种等级考核和生活琐事所困扰，大大降低了成大事之几率.

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