淡化色斑方法
拥有白皙光洁,吹弹得破的皮肤是每个女人的梦想,但是随着时光的流逝,风雨的侵蚀,阳光的肆虐，脸上逐渐长出了色斑。有色斑怎么办?如何淡化色斑呢?下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的淡化色斑方法，供大家参考!
脸上长斑的原因
长在额头两侧及太阳穴：此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
长在外眼角下：外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
长在鼻梁中间：鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
长在两颧部：两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
上唇长斑：上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
长在下颌外侧：下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱
如何淡化色斑
多吃含维生素食物
想要有效祛斑，最好的方法就是补充维生素，因为维生素可以抑制黑色素的形成，从而有效淡斑祛斑，日常中富含维生素的食物有很多，例如番茄、土豆等都含有大量维生素，如果配合祛斑霜使用的话，效果会更好哦!
补充水份
