杞人忧天读后感50

导读：　杞人忧天读后感50(共6篇)读后感 8篇《日本》读后感生活带给我们的是充实，而书籍带给我们的是灵感。每当看着自己喜欢而又丰富多彩的文学，心中总不乏欢喜和愉悦。今天看了把描写日本的经济面貌，文化精神，政治，舆论为一体的 «日本»看完了。它就像我的朋友，让我受益匪浅，感受颇深。与此同时，我就把中国经济和大日本帝国经济及产业结构做一...

读后感 8篇
杞人忧天读后感50 第一篇

《日本》读后感

生活带给我们的是充实，而书籍带给我们的是灵感。每当看着自己喜

欢而又丰富多彩的文学，心中总不乏欢喜和愉悦。今天看了把描写日

本的经济面貌，文化精神，政治，舆论为一体的 «日本»看完了。

它就像我的朋友，让我受益匪浅，感受颇深。

与此同时，我就把中国经济和大日本帝国经济及产业结构做一深刻

比较。在进行国别经济对比时，不可能会出现绝对的相同。因此，并

不否认当前我国与日本80年代中期的泡沫经济，有某些相同之处。

例如，从表面上看来，宏观经济都表现良好，投资和出口高速增长，

成为经济增长的两大动力，外汇储备迅速增长，经常账户盈余占GDP

的比重处于较高水平，汇率升值、房地产 和股票等资产价格猛涨等。

最关键是经济发展的阶段不同。日本当时已经进入后工业化阶段，城

乡之间和区域之间几乎不存在差距。国内市场已经处于饱和状态，比

如平均每户已经拥有1台小汽车，彩电、冰箱、空调等家电早已完全

普及。中国目前也远远达不到这种水平，汽车总拥有量才3000多万

台，人均就少得可怜了。中国当前仍处于工业化的初中期阶段，广大

的农村市场还没有完全启动。市场广阔，发展的余地还很大。由于发

展阶段不同，由此带来方方面面的不同。

从产业结构上看，80年代中期日本已形成了发达国家型的产业

结构，不论产值结构还是就业结构第一产业下降至5%以下，第三产

业超过50%，而中国现在农业就业人口仍占50%左右，农村人口仍占

总人口60%左右。

从企业实力上看，当时日本的企业已经相当成熟，出现了丰田、

日产、日立、东芝、松下等世界顶级企业，而且这些世界顶级企业掌

握着众多的核心技术，形成了许多世界级品牌。可以说，日本当时的

企业与欧美国家相比已没有什么差距可言，有些产业，如家电、汽车

甚至要超过欧美；当时日本的管理模式，也被世界所认同，成为当时

最先进的管理模式或经营模式。从我国的现状来看，世界顶级的企业

极少，而世界顶级的品牌还没有出现。特别是我国的企业严重缺乏核

心技术。

总之，我们应该走好每一步，在经济，政治，文化等多方面加强才

能真正的赶上甚至超过日本。日本也会伴随经济等多方面的发展越来

越强。我们要脚踏实地，拼搏向上才能在世界之林中占据一席之地。

《日本畅谈日本文化》读后感

日本，荡漾着社会的方方面面、角角落落，震撼着日本人的心。但

是，潮水有涨必有落。在西西方文化为媒介，创造日本现代文化的道

路。

随着日本经济的高度增长，日本向外推销自己文化的意识越来越强

烈，而且提出了战略性的口号，那就是曾任日本首相的中曾根康弘所

说的‚国际化‛。在这方面，日本政府投入了大量的资金。据90年代

的一份统计资料说，由日本官方机构主持的海外文化交流项目，诸如

邀请或派遣学者、留学生，开展大型文化活动等等，每年的经费预算

为10亿日元。日本外务省所属的国际交流基金，鼓励、资助的主要

是和日本有关的项目，例如国外的日语教育，日本文化和文学著作的

研究、翻译和出版，或与此相关的文化活动。政府的这种大投入推销

本国文化的举措收效显著。日本的茶道、花道之所以享誉世界，日本

的文学作品之所以有众多语种质量较好的译本，和这些举措是有密切

关系的。 还有一个矛盾统一的方面是日本旧时的官方文化和民间

文，在日本古代，不论政府如何强调外来文化，可是民间文化在很大

程度上还是有所保留。

改造自然能力薄弱，就有不可避免的需要集体劳动，而在集体

劳动中，彼此深层次的孤独感形成其强烈的依赖感。生产未分工之时，

农业生产多为一个家族来完成，（加之受中国文化的影响），都是自己

亲近之人，这样就形成日本人的‚甘え（这个词没有与之意思十分接

近的中文表达，本书作者翻译为‘娇宠心理’）。这种‚甘え‛的心理

倾向，促进了日本人亲密集团的形成。再加上强烈的依赖感和‚集団

主義‛，造成了日本人害怕在集团中被孤立的心理，十分在意周围的

人对自己的评价，形成其特有的极其爱面子的‚面子文化‛。

我们现代可能也并负着历史所遗留的习俗风化，但总之一句话：

取其精华，去其槽粕。把传统的优秀文化和近代文化良好的结合在一

起，把文化底蕴酝酿，把文化精髓提取，把眼光放远，把平台放宽。

《日本地理》读后感

读了《日本地理》这本书，使我对日本的地理情况有了更加深刻的

了解。我相信知识总是在不断丰富和陶冶着我们的情操，充实着我们

的大脑。

范围：日本位于亚欧大陆东端，陆地面积377880平方公里，包括北

海道、本州、四国、九州4个大岛和其它6800多个小岛屿。领海面

积310000平方公里。国土的总面积包括各小岛在内，共计377,835

平方公里，其中土地面积374,744平方公里，水域面积3,091平方公

里。

纬度位臵：由于日本的岛屿呈北东向延伸得很长，南北跨越纬度约

20度。海陆位臵：日本海岸线全长33889公里,水域面积3,091平方

公里。日本位于亚欧大陆东端，属于亚洲，是一个四面临海的岛国，

自东北向西南呈弧状延伸。东部和南部为一望无际的太平洋，西临日

本海、东海，北接鄂霍次克海，隔海分别和朝鲜、中国、俄罗斯、菲

律宾等国相望。日本深受黑潮、亲潮等洋流影响，海洋性气候明显，

一年四季温差很小。日本大部分国土属温带气候，但由于日本的岛屿

自西南向东北延伸得很长，南北跨越纬度约20度，因此全国各地的

气候仍然有很大的不同，可分为六个气候区，分别是：

北海道气候：北海道不受梅雨的影响，降雨量较日本其他地方为少。

夏季短暂且凉爽；冬季漫长而寒冷。

日本海侧气候：范围为本州岛西部海岸地区。冬季受西伯利亚高气

压所控制，吹西北风。同时由于暖流对马海流在冬季通过日本海而带

来大量水汽，因而常有豪雪。夏季降水较少，有时因焚风而会出现异

常高温。

中央高地气候：典型的内陆性气候。冬寒夏凉。冬季与夏季及昼夜

之间温差很大。降雨量少

太平洋侧气候：包括了本州东海岸、南四国和九州大部分地区。夏

季受东南季风影响，梅雨强台风多。冬季则降雪较少。

濑户内海式气候：包括了山阳地方、北四国、近畿与九州局部地区。

这里天气常是晴天，降雨量少，不时遭受旱灾之苦。

所以，日本也根据自身的地理条件进行适合产业的发展，同时，我们

也该认识到地理问题对我们经济发展所起的作用及意义，合理的根据

自身环境发展适合的产业结构链。

《日本人生活全接触》读后感

读了日本人生活全接触后，让我感受颇多。同时也思考日本人带给我们的启示和教育意义。接下来谈下我的个人感受。

1.日本人工作的敬业认真

这个说法已经在中国人的脑海中根深蒂固了，日本人是工作狂。时间

长了你就会发现一个很奇怪的现象，那就是，整个上午下午8小时工

作时间内，什么事情都没有，但一到下班前半个小时，日本人就会反

应很多问题给你让你解决。所以，我认为，日本人工作的认真，不排

除是有真正的负责任的人存在，但大部分是在方方面面的压力下让他

不得不这么表现。而关于日本这里有一个笑话，说日本人下班关抽屉

要关半个小时。你就知道所谓的日本人敬业，有时候也只能一笑臵之。

文中所举的例子，在中国也有很多很多！但不能说明什么。

2.日本人的吃饭折射他们的危机意识

吃饭吃七分饱，这是所有注重养生的人都知道的常识，这又哪里谈得

上危机意识？在中国，农业化社会的我们让我们觉得吃饱饭是一种很

享受很让人满足的事情，但如果你注意一些养生知识，你也会这么做。

3.日本人的过红绿灯

过红绿灯这个事情，已经被人们渲染的无限美好了。排队这个事情，

中国也在进步，这个事情做到了，并没有什么值得夸耀的，触动-行

为-习惯，当一种行为做的久了自然成了习惯。

当你像日本一样活在中美俄三个世界上最大的核大国之间，而你

又被核弹打过，你就知道日本人每天是生活在何种的压力之下。在这

种压力下生活的人，多少都有些变态的。当然，作者的一些观点我还

是认同的，居安思危是必要的，但思的不要太多，多了就是杞人忧天，

也不能太少，少了就会死于安乐至于这个度，‚仁者见仁，智者见智‛

吧。

《日本之声》读后感

读了《日本之声》后，让我们听到来自日本人的心声。是如此纯净，

如此欢乐，如此轻松，如此难以忘记。

首先，我们先看下日本人的血统。日本人，指拥有日本国籍的人或

有大和族血统的人。其主要由大和族组成，在日本北海道亦有阿伊努【杞人忧天读后感50】

族人，冲绳地区亦有琉球人居住。日本人通用日语，汉字亦是日本流

行文字。日本人在古代隋唐时期深受我国汉唐文化的熏陶，不管在朝

廷制度、礼仪，还是服饰、茶道等各方面都有着浓厚的华夏元素。日

本自己亦以‚小中华‛为荣，视其他各国（如荷兰、西班牙等）为蛮

邦。同时，日本人自古深受武士道精神。日本人给人印象比较深的

生活习惯有以下这些：①勤洗手日本人喜爱清洁，从洗手做起。

饭前便后洗手、回家之后要洗手，这都是从小养成的习惯。日本

自来水的洁净标准高，饮用生水不担心病毒或者细菌感染。所以，

在日本的住宅、饭店或公园里，人们口渴时就拧开水龙头解渴。

②勤刷牙日本人爱护牙齿，每次饭后有刷牙的习惯，不少日本人

办公室里都要放一套牙具。还有不少日本人一吃完东西就会漱口

刷牙。饭后刷牙，清除牙齿中食物的残留，对保护牙齿相当有益

呢。③勤洗澡④勤换衣日本的上班族，特别是女性，每天都要换

内衣和外套，否则会被怀疑没有回家过夜。⑤不随地吐痰，不边

走边吃，⑥鞠躬代替握手鞠躬是日本人通行的礼节，国人之间几

乎不握手，只有和外国人见面是才偶尔握握手⑦说话轻声细语，

⑧主妇每日打扫卫生，⑨日本人有送礼习惯日本人讲究礼仪，有

送礼的习俗。但一般送些对其本人没啥用途的物品，于是收礼人

可以再转送。日本人喜欢中国的丝绸和名酒及中药，对一些名牌

货也很喜欢，但对狐獾图案的东西则比较反感，因为狐狸是贪婪

的象征，獾则代表狡诈。到普通百姓家作客，送菊花只能十五片

花瓣，皇家徽章才有十六瓣的菊花。⑩ 善于学习与汲取。

《商务日语大全》读后感

读了这本书后感觉日本人的文化确实是一个值得我们深究的问

题。大到商谈，企业合作，小到生活的各个方面。

日本以‚礼仪之邦‛著称，讲究礼节是日本人的习俗。平时人们

见面总要互施鞠躬礼，并说‚您好‛，‚再见‛，‚请多关照‛等。

日本人初次见面对互换名片极为重视。初次相会不带名片，不仅

失礼而且对方会认为你不好交往。互赠名片时，要先行鞠躬礼，并双

手递接名片。接到对方名片后，要认真看阅，看清对方身份、职务、

公司，用点头动作表示已清楚对方的身份。日本人认为名片是一个人

的代表，对待名片就像对待他们本人一样。如果接过名片后，不加看

阅就随手放入口袋，便被视为失礼。如果你是去参加一个商业谈判，

你就必须向房间里的每一个人递送名片，并接受他们的名片，不能遗

漏任何一个人，尽管这需要花费不少时间，但这是表示相互友好和尊

敬的一种方式。

到日本人家里去作客，要预先和主人约定时间，进门前先按门铃

通报姓名。如果这家住宅未安装门铃，绝不要敲门，而是打开门上的

拉门，问一声：‚借光，里面有人吗？‛，进门后要主动脱衣脱帽，解

去围巾(但要注意即使是天气炎热，也不能光穿背心或赤脚，否则是

失礼的行为)，穿上备用的拖鞋，并把带来的礼品送给主人。当你在

屋内就坐时，背对着门坐是有礼貌的表现，只有在主人的劝说下，才

可以移向尊贵位臵(指摆着各种艺术品和装饰品的壁龛前的座位，是

阳光心态读后感
杞人忧天读后感50 第二篇

《阳光心态》的学习体会

通过学习《阳光心态》这本书，使我了解了什么是阳光心态，阳光心态就是积极、健康、

自信、进取、乐观的心态，是一种用微笑来面对生活，用感恩的心来面对一切的心态。每天

用微笑来面对别人，笑一笑让自己烦恼少些，心情也会舒畅些！简单地说，阳光心态就是成

功学+阿q精神。具体说阳光心态的内涵包含四个方面：首先，不能改变环境就适应环境。其

次，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。第四，不能向上

比较就向下比较。在这我想谈一下自己读这本书后的体会： 第一、要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有人压力一大就去

算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的未来怎么办？你

就惨了，不是你的未来差而是你自己努力把它变差。要相信通过努力，自己的未来没有问题。 第二、要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。有一个人养

一条狗，名字叫放下，另外一个人也养了一条狗，名字叫开心。时刻提醒自己要塑造阳光心

态。

第三、利用现有的资源把事情做成。敞开心扉拥抱这个世界，为你的选择全力以赴,你不

会后悔。

第四、金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。成功的企业家最终走向慈善家。 第五、在做一件事之前，不要老是想着结果的好坏，相信自己能够尽力去把事情做好，

只要尽力了，不要在乎结果的如何。因为过程 是我们可以把握的，让结果由命运来决定。 第六、要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋

友，懂得放心获得轻松懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的

一点。

第七、活在当下。过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在

当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要

相信自己的生命正以最好的方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当

下。篇二：《阳光心态》读后感 塑造阳光心态，享受幸福人生 《阳光心态》读后感

当今社会，竞争越来越激烈，压力也越来越大，使得大多数人似乎都忘了生活原本的意

义，只知道忙忙碌碌地辛苦工作，失去了人生的方向，曾经的远大抱负和人生理想早已不知

所踪，生活的压力像一幅沉重的枷锁，使人喘不过气来。想当初是踌躇满志、豪情万丈，现

如今归来却是空空的行囊。与此同时出现的就是人们消极、悲观的生活情绪，“郁闷”一词的

流行就是这种心态的最好写照。正如人们所讲，当今社会普遍的一种现象是：我们拥有的财

富越来越多，但是快乐越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子

越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越

宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，

却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支

出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降??按说

随着生活水平的提高和社会的进步，我们的精神世界也应该是越来越丰富越来越充实才对，

可是恰恰相反，不少的人都出了问题。那么，问题究竟出在哪里了呢？ 原来，我们的心理都出现了疾病，就是时下普遍流行的“郁闷”病。在我们日常生活中，

难免会遇到各种麻烦和困扰：工作不称心，经济不宽裕，没有更好的物质生活，期望中的事

情落空，好心未得好报，辛辛苦苦工作却得不到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类 事情，如能持积极心态，心里想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事

情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言

行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，和家人、朋友大闹一场，出言不逊，开口伤人，

使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，闹得

四分五裂，伤身又伤神，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。 《阳光心态》一书正是一剂治疗悲观心理情绪的良药。当我在初冬的季节一口气读完这

本书的时候，日光正温暖地沐浴着大地。在自然界中，阳光给人的感觉是美好的，它代表着

健康、热情。我感觉生活竟是如此地美好，就连久违的阳光也比往常温暖，心理暖洋洋的。 我知道，我应该用积极、热情的态度去面对生活，像阳光热爱大地一样去热爱我所拥有

的一切，去勇敢面对生活的成败和所有的一切。这就要塑造健康的心态，塑造知足、感恩、

乐观开朗、积极向上的阳光心态，建立积极的价值观，获得健康的人生，享受幸福快乐的人

生。积极、健康、进取和充满关爱的心态就是阳光心态。那我们怎样才能拥有阳光心态呢？

要具备良好心态，我认为必须做到以下几点： 首先，改变对事物认知的态度。人生中很多事情是不以我们的意志为转移的，有很多的

无奈，如果一味地与生活较劲，那只能是拿鸡蛋碰石头。遇事千万别钻牛角尖，凡事努力去

争取，能达到目的更好，不能如愿则顺其自然。有时候，也需要我们换个角度、换个角色去

考 虑问题。同样的事物，同样的情境，从不同的角度看，结果截然不同，“横看成岭侧成峰”。

所以，如果我们改变不了事情，就改变对这个事情的态度，转变审视它的角度，结局会大不

相同。

其次，学会接受，正视差别。就如人们常说的，不能改变环境就适应环境。人的能力是

有限的，在环境面前力量是渺小的。当我们改变不了环境时，就得学会适应环境，而不是让

环境来适应你。常言说得好，境随心转则悦,心随境转则烦。我们还得正视环境，正确比较。

俗话说得好：人比人气死人。由于天赋、能力和机遇不同，付出同样的努力，其结局可能大

相径庭。这时你不能怨天尤人，要学会向生活妥协。别总拿自己的短处与人家的长处比，寸

有所长、尺有所短，有些人表面看似风光，其背后隐藏着很多你不知道的辛酸。这样你的心

态就会平衡了。

再次，要永远活在当下，享受眼前的时光。别留恋和懊悔过去，对过去的事情你已经无

能为力，更不要为未来而担忧，杞人忧天是自讨苦吃，因为，谁都不知道下一分钟会发生什

么事情。生命中最重要的时间就是当下，唯有它才是最实在的，也是你最能够把握的。尽可

能地把眼前的事情做好，尽情享受眼前的时光。生命的美好在于过程，而不在于结果。把握

当下就能把握今天，把握今天就能把握今年，把握今年就能把握好今生。世事是无法重演和

提前的，惟有认真活在当下，才是最真实的人生态度。最重要的事情就是现在你做的事情，

最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这 就是活在当下。我们无法回到过去，也不能预知未来，能做的只有把握好现在。 最后，要学会发现和寻找快乐。每个人都希望自己生活得快乐，不同的人有不同的快乐

概念，也有不同的获得快乐的方式。对常人而言，真正的快乐，并不在于其外在标准，而在

于内心对它的定义，在于日常生活中对快乐的感受。快乐只是内心的一种感受，她取决于人

的心态，发自内心的快乐感受，不会受到任何的制约。其实生活中并不缺少快乐，而是缺少

发现，只要我们用心去发现，用心去感受，知足常乐、不与别人盲目比较，很多时刻都是我

们的快乐时刻。

我们都会遇到情绪低落的时候，这就需要自我调节，要学会控制自己的情绪，就是要调

整好自己的心态。心态是我们调控人生的控制塔，心态的不同导致人生的不同，而且这种不

同会有天壤之别。美国成功学专家拿破仑.希尔说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差

异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是人所具备的心态是积极的还是

消极的，巨大的差异就是成功和失败。”心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。

我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。 生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。 让

我们行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境、享受幸福生活。让我们的心

灵永远沐浴阳光！篇三：吴维库阳光心态读后感 吴维库阳光心态读后感 吴维库阳光心态读后感 《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种积极、知足、感恩、达观的心智模式。

吴维库老师在《阳光心态》中用非常通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我

们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。 全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔

造?获得阳光心态三个部分，通过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态通过缔造知足、

感恩、达观的心智模式实现自己同自己的和-谐。

一、心态决定态度，态度决定结局; 我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点，你都可

以走向四面八方。你选择的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中，一个人的精神状态

对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的意义，应该说生活给予每个人成功的机会

是同等的，只是收获不同，只是人们心态的不同罢了，而以什么样的心态面对你的工作、生

活、人生，首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人;有人却干什么都以

认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。有人可以从阴

暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去面对

现实的人生。从一定意义上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和

人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最 终做出决定的还是你自己。只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人

群，使事态向着对你有利的方向发展。 就企业来说，不少人总是以“骑驴找马”的心态对待工作，信奉多少工资做多少事。他

们不明白能力越用越强，才干越练越精。他们做事凡事留一手，一心等待自己理想化的工作，

然后才愿全力以赴，这种人总是以一种局外人的眼光审视企业，对他们来说多工作一分钟都

是一种莫大的损失。对事不认真，对物不珍惜，对人不感恩，总是以自我为圆心。企业会接

受这样一个你吗?对于在职者来说你毅然选择了企业，也就选择了你的态度，以什么样的心态

去对待你的工作。企业要求员工忠于企业，在我认为所谓的忠诚于服务企业不如需要忠诚优

秀的工作态度，始终贯彻追求优秀的工作精神。这种态度应该伴随一个人工作的始终。态度

不仅决定专业人员的事业高度，也会决定其他工作者的价值。“现在专业知识很容易就可以学

到，甚至在网络上就可以学到制造核弹的方法，态度已经成为决定员工价值的关键。”台湾飞

利浦人力资源中心副总经理林南宏肯定地指出。当态度成为竞争的决胜武器自问我们准备好

了吗?我们将以什么样的心态去面对?

二、活在当下，操之在我; 林肯说“人快乐的程度多半是自己决定的”人生际遇对快乐程度的影响，其实还远不及

我们对事件的反应来的重要。活在当下，过去已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的

只有现在。活在当下，要相信每一刻发生在你身上的事情总是最好的，要相信生命正以最好

的方式展现，给自己和别人一个好的期盼，既来之则安之，把握当下。许多人并不是把时间

花在现在，他们为过去懊悔，为未来堪忧，悔不当初，希望渺茫。他们经常在过去的黑暗中

消沉，在未来的焦虑中绝望。可他们哪里知道活在当下是对过去最好的补偿对未来更有力的

保障，沉浸在过去的痛苦中剥夺了现在的美好时光，现在的时光在痛苦中流逝，而过去扮演

着一个小偷的角色将你的未来一点点窃取，你的一生都会生活在痛苦的过去。你希望吗?对于

过去我们应从中吸取教训从中摆脱，为自己的美好憧憬做好眼下应该做的。事情的好坏并无

定性，“塞翁失马焉知非福”。我们不能预知未来但我们可以创造未来，创造的前提就是把握

当下。对于当下的把握难道不是你自己说了算吗?所以要活在当下，操之在我。 r君加入一家企业是因为该企业正在筹划一个砷化镓芯片生产的项目。r君认为自己的发

展前景一片光明，可后来由于政治原因项目被停了，许多人都选择另谋出路，但与其他人不

同的是他没有消沉而是将自己以前的资料认真反省，形成一系列报告资料交与领导，并得到

了领导的赏识，事业也因此上了一个更高的层次。吴维库老师所讲的事例清楚地告诉我们：r

君之所以成功是因为他活在当下，他不为环境左右，一心干好当前的责任，操之在我，从容

面对只有这样的人 才具有帅才的气度。就摔破牛奶罐的姑娘而言，牛奶能否换回小鸡、裙子等物质，完全

掌握在自己手中，却只看到卖了牛奶后的事忘记当下还顶着牛奶罐。熊瞎?雨衩钻桓鋈右

桓龅缺蝗朔⑾质绷衩资鞘裁次抖疾恢溃杀??活在当下就是活在现在，为什么不让自

己来主宰自己呢?

三、“看”的蕴意。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐

观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事

十有八-九。这不以人的意志为转移。你必须欣赏自己，才能维系一段感情，你的内心充溢着

平静和安宁，才能感受到生命的和-谐与安详。同时，你必须以快乐的心情去面对世界，然后

积极主动地争取，才能感受到生命中源源不断地喜悦。每个人对人对事都有不同的看法，结

论也是千差万别，难免会有矛盾冲突，如果你能坦诚地看待，就会发现，别人也会理解你的

看法即使他始终不认同你的看法。有人之所以站的高是因为他比别人看的远。我们提倡阳光

心态，不仅需要用心去感受生活，更需要用心去看，学会怎么看! 以上的认识或许是肤浅的，但我坚信：生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽

明快，激-情创造未来，心态营造今天。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，

阳光会铺满每个角落。阅读完吴维库老师的《阳光心态》一书之后，它教会我们在变动、忙

碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐

地生活。正如作者所说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，

体验过程。”在成长道路上拥有一颗阳光般的心态，你还怕什么，目标正前方，努力就会有所

成就!篇四：阳光心态读书心得 沐浴阳光溪水 心态明亮洁净 鱼翔

暑假去了一趟浙西，沐浴了大自然的阳光、溪水，心身快乐了一夏；开学学校发了一本

吴维库的《阳光心态》，日看夜读，心灵舒坦了一周。 人生在世，有各种身份，各种责职，这其中若不摆对自己的位，调好自己的心，你就会【杞人忧天读后感50】

整日失去自己幸福的状态。而通过阅读《阳光心态》这本书，虽还没看完，满眼已看到的是

知足、感恩、乐观开朗这样一种健康的心态。她使我认识到一个人的心态对这个人的健康、

生活、家庭和事业的影响都十分重要，用阳光心态放眼学校，欣赏他人，看待学生，视野所

及皆是明朗光亮的世界。如此你自然就会欣赏每个瞬间，热爱所处的生活，相信自己、学校

和社会的未来一定会更加美好。 首先说说改变心态。大家都身有体会，心态决定着状态。就拿旅游来说吧，我们溧阳，

在别人眼里，那可是山清水秀美丽阳光的山水宝地，南山里的竹海，天目湖的碧波，迷醉了

一批批天南海北的男男女女；可扪心自问一下，你来来去去，你欣赏了身边的山水了没有？ 再说学会感恩。想起了语文读本上的一篇小说：一位在山中修行的禅师，有一天夜里，

趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他

怕惊动小偷，一直站在门口等候他?? 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感

到惊慌的时候，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！”说着脱下了

身上的外衣，说道：“夜里凉，你带着这件衣服走吧。” 说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背

影，感慨地说：“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”！第二天，温暖

的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地

叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道：“我终于送了他一轮明月??” 学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗

感恩的心。感恩看世界，四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。幸福是一种感受，它与财富

和权力完全没有关系，主要取决于你的心态，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的

付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就是感恩他磨练了你的意志；如

果你觉得有人欺骗了你，那就是感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 怀着爱

心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。一念天堂，一念地狱；向上天堂，向下地狱。看一件事情

你如何去思想了。 学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出 现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。把心当做蜜蜂来

看待，它就会本能地飞向鲜花盛开的地方。 还有活在当下。卡内基曾经说过：聪明的人不问过去，豁达的人不问未来，理智的人活

在当下。到底什么叫做”当下”？简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地

方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上

面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。“当下”给你一个深深地潜入生命水中

或是高高地飞进生命天空的机会。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在【杞人忧天读后感50】

当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，

生命也因此具有一种强烈的张力。一个人把握眼前，心外无物，闲看庭前花开花落。去留无

意，漫随天外云卷云舒。活在当下，保持这样的心态，何愁快乐不常驻心间。 许多人，许多事，许多话，一旦过去了将意味着终结，遗憾是无法弥补的。活在当下，

把握此时此刻，才是获的幸福的诀窍。以前的事已经发生过，哪怕是再可怕的事，也已过去。

我们不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。过去已成定局，将来在于努力。真正抓

在我们手里的只有此时此刻??把握当前，是对生命本身的尊重；关注此时此刻，建立在对未

来明晰的眺望之下。

活在当下，把握此时此刻的含义就是把握并珍惜当前的生活，不要沉溺于过去的回忆，

不要等待不可预知的未来，掌握能够掌握的现在。我们应该积极的生活，那么如何做到这一

点呢？那就是不要浪费 时间和精力回味或遗憾已经发生而不可改变的事件，不要等待未来的不可掌握的机遇。

人生是宝贵的，其中的时间，精力都是有限的，只有把这些有限的资源用于最重要的事情，

我们才会获得成功。另外，珍惜自己能够把握的现在，理智放弃对过去的执着与对未来的恐

惧或幻想，脚踏实地的去制定目标，达成目标才会更简单而有效。这样，我们就不会把时间，

精力，激情白白浪费。

活在当下，塑造阳光心态是一种很实在的思维方式，在工作与生活中，面对各种机遇与

挑战，有时难免会产生一些不切实际的空想与对过往的留恋。 世间最最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。我们应该相信：

目前我们所拥有的一切，都是对我们最好的安排。生命的可贵之处并不在于它的长度，而在

于它的广度和深度。如果我们能很精彩的过好每一分钟，那么我们的 人生也必定精彩。 活在当下,把握此时此刻就是让我们懂得把握当前比把握过去与把握未来都更重要,也更

《阳光心态》读后感
杞人忧天读后感50 第三篇

塑造阳光心态，享受幸福人生

《阳光心态》读后感

当今社会，竞争越来越激烈，压力也越来越大，使得大多数人似乎都忘了生活原本的意义，只知道忙忙碌碌地辛苦工作，失去了人生的方向，曾经的远大抱负和人生理想早已不知所踪，生活的压力像一幅沉重的枷锁，使人喘不过气来。想当初是踌躇满志、豪情万丈，现如今归来却是空空的行囊。与此同时出现的就是人们消极、悲观的生活情绪，“郁闷”一词的流行就是这种心态的最好写照。正如人们所讲，当今社会普遍的一种现象是：我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降„„按说随着生活水平的提高和社会的进步，我们的精神世界也应该是越来越丰富越来越充实才对，可是恰恰相反，不少的人都出了问题。那么，问题究竟出在哪里了呢？

原来，我们的心理都出现了疾病，就是时下普遍流行的“郁闷”病。在我们日常生活中，难免会遇到各种麻烦和困扰：工作不称心，经济不宽裕，没有更好的物质生活，期望中的事情落空，好心未得好报，辛辛苦苦工作却得不到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类

事情，如能持积极心态，心里想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，和家人、朋友大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，闹得四分五裂，伤身又伤神，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。

《阳光心态》一书正是一剂治疗悲观心理情绪的良药。当我在初冬的季节一口气读完这本书的时候，日光正温暖地沐浴着大地。在自然界中，阳光给人的感觉是美好的，它代表着健康、热情。我感觉生活竟是如此地美好，就连久违的阳光也比往常温暖，心理暖洋洋的。

我知道，我应该用积极、热情的态度去面对生活，像阳光热爱大地一样去热爱我所拥有的一切，去勇敢面对生活的成败和所有的一切。这就要塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗、积极向上的阳光心态，建立积极的价值观，获得健康的人生，享受幸福快乐的人生。积极、健康、进取和充满关爱的心态就是阳光心态。那我们怎样才能拥有阳光心态呢？要具备良好心态，我认为必须做到以下几点：

首先，改变对事物认知的态度。人生中很多事情是不以我们的意志为转移的，有很多的无奈，如果一味地与生活较劲，那只能是拿鸡蛋碰石头。遇事千万别钻牛角尖，凡事努力去争取，能达到目的更好，不能如愿则顺其自然。有时候，也需要我们换个角度、换个角色去考

虑问题。同样的事物，同样的情境，从不同的角度看，结果截然不同，“横看成岭侧成峰”。所以，如果我们改变不了事情，就改变对这个事情的态度，转变审视它的角度，结局会大不相同。

其次，学会接受，正视差别。就如人们常说的，不能改变环境就适应环境。人的能力是有限的，在环境面前力量是渺小的。当我们改变不了环境时，就得学会适应环境，而不是让环境来适应你。常言说得好，境随心转则悦,心随境转则烦。我们还得正视环境，正确比较。俗话说得好：人比人气死人。由于天赋、能力和机遇不同，付出同样的努力，其结局可能大相径庭。这时你不能怨天尤人，要学会向生活妥协。别总拿自己的短处与人家的长处比，寸有所长、尺有所短，有些人表面看似风光，其背后隐藏着很多你不知道的辛酸。这样你的心态就会平衡了。

再次，要永远活在当下，享受眼前的时光。别留恋和懊悔过去，对过去的事情你已经无能为力，更不要为未来而担忧，杞人忧天是自讨苦吃，因为，谁都不知道下一分钟会发生什么事情。生命中最重要的时间就是当下，唯有它才是最实在的，也是你最能够把握的。尽可能地把眼前的事情做好，尽情享受眼前的时光。生命的美好在于过程，而不在于结果。把握当下就能把握今天，把握今天就能把握今年，把握今年就能把握好今生。世事是无法重演和提前的，惟有认真活在当下，才是最真实的人生态度。最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这

就是活在当下。我们无法回到过去，也不能预知未来，能做的只有把握好现在。

最后，要学会发现和寻找快乐。每个人都希望自己生活得快乐，不同的人有不同的快乐概念，也有不同的获得快乐的方式。对常人而言，真正的快乐，并不在于其外在标准，而在于内心对它的定义，在于日常生活中对快乐的感受。快乐只是内心的一种感受，她取决于人的心态，发自内心的快乐感受，不会受到任何的制约。其实生活中并不缺少快乐，而是缺少发现，只要我们用心去发现，用心去感受，知足常乐、不与别人盲目比较，很多时刻都是我们的快乐时刻。

我们都会遇到情绪低落的时候，这就需要自我调节，要学会控制自己的情绪，就是要调整好自己的心态。心态是我们调控人生的控制塔，心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。美国成功学专家拿破仑.希尔说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是人所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。 让我们行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境、享受幸福生活。让我们的心灵永远沐浴阳光！

杞人忧天读后感
杞人忧天读后感50 第四篇

杞人忧天是讲杞人很害怕天塌地塌，很苦恼，有一个人前来开导他，最后，他就不再担心他之前担心的事情了，他的心里也就高兴多了。

我觉得几人担心的事都是一些他不该担心的事情，在生活中，我们绝对不要像杞人一样担心自己不该担心的事情。

那，就拿我举个例子吧，我刚进入韩愈小学，就听同学说，六楼闹鬼了，当时我十分害怕，我担心我一去六楼会被鬼吃掉，我心惊胆战的过了一个月我才忘记那件事情。我这种情况就和杞人忧天一样的心情。杞人忧天读后感。

有一次，同学们千万不要像杞人忧天一样担心自己不该担心的事情哦。

杞人忧天读后感(二)

今天下午，我津津有味的看完了<杞人忧天>这个故事。

故事讲述了:古时候，杞国有人胆子很小的人，一天夜晚，他坐在院子里乘凉，忽然一座老房子倒塌了。这个人就想:“如果有一天，天突然塌了下来，我们该怎么办呢?”于是，这个人整天想这个问题，吃不好，也睡不着。不久就被忧愁所困扰，之后一病不起。杞人忧天读后感。

这个故事告诉我们:不要想象不会发生的事情，为不必担心的事情担心。也使我想到了，在现实生活中，不要想象不会发生的事，要面对现实，珍惜每第一分钟时间。

杞人忧天读后感(三)

今天我读了<杞人忧天>这个成语故事。

从前，有一个总爱胡思乱想的杞国人。一天，他突然想:如果天塌下来我该怎么办呢?从此，他每天都在担心，一直活在恐惧之中。一个朋友告诉他:“天是一团厚厚的气就在我们周围，所以天是不会塌的。”这个杞国人听了朋友的话，仍然不相信，一直到死仍在担心天塌的事。

通过这个故事，我知道人不应该为不能发生的事而担心。

杞人忧天读后感(四)

我是个爱发愁的人，我从小就爱发愁，我整天都担心这，担心那，一会儿怕上学迟到了，一会儿怕明天的考试考不好，一会儿担心我的作业会写得太晚了，婆婆又骂我睡觉晚了……总之我一天总会有几次担心，有时候还会掉下小眼泪。我妈妈总是笑我是个“小忧愁”。她提议看<杞人忧天>的成语故事。

<杞人忧天>讲的是:有一个杞国人，他总是担心天会塌下来，地会陷下去，因此总是愁眉不展，哀声叹气，()他的朋友见这样就开导他:“天是一团气体，不会塌下来，地是土堆积一起的土也不会陷下去。”杞人恍然大悟，心头放下千斤重担，从此快快乐乐地过日子。

看了这个故事我发现自己也有点象杞人，我的很多忧虑是没必要的，我早晨起床时，洗漱的动作快一点就不用担心迟到了；只要平时认真复习，考试就不用再担心考不好了；在开始写作业时就要拿紧时间，就不用担心写得太晚……

读了这篇成语故事，我的心情变得开朗许多，我懂得了要把心思放在解决问题上，不要心思放在忧愁上。对于已经发生的事情，要勇敢面对，尽量想办法，解决不了就接受吧，这样我就会很轻松，很快乐，不再是个“小忧愁”。

季羡林谈人生读后感
杞人忧天读后感50 第五篇

[篇一:<季羡林谈人生>读后感]

也许真的是“书非借不能读”，尽管久仰季羡林大名，尽管<季羡林谈人生>就放在案头，我却迟迟未能细读。年前在电视和网络中，闻年过耄耋的季老说，请摘去他头上的国学大师等三顶帽子。我还和多此一举的炒作联系起来，至于他那句“现在总的是人和政通、海晏河清”(同温总理谈论当今社会时语)，更是让我等常写时评的愤青耿耿于怀。

带着这种矛盾的心情，为了完成暑假读书笔记。季羡林谈人生读后感。我拭去<季羡林谈人生>书面上的灰尘，一篇一篇地细读起来。

前三篇直接谈人生，季老开宗明意，首先点明了写作的年龄背景，却又“谦虚”:望九之年还不清楚什么是人生。这样的开头很吸引人，一代宗师，著作等身，辞典的“开心学国学”活动让我知道了这位大师。<季羡林谈人生>这本书收录了他对于人生，对于道德以及日常生活中的种种事物的态度的小文章。这些文章多是上世纪90年代到2000年期间所作，也即季老在八九十岁写的文章，他对于人生和社会的认识确实有更深的一个层次。让我特别难忘的是季老认为人生的意义在于我们每个人都是历史长链中的一环的组成部份，人生的意义就在于做好这个环，推动历史向前进步，我觉得这个人生的意义很有高度，很深刻。

另外，在多篇文章中，季老都提到了人要处理好三个关系:一是人与自然的关系，二是人与人的关系，三是人与自身修养的关系。每次都特别强调人与自然的关系，而且认为在当前这个关系的处理是最重要的一个，西方工业革命以后，他们所崇尚的“征服自然”确实让人类的生活进步了不少，然而现在凸现的环境污染、物种减少、臭氧层遭破坏、温室效应等等问题，都警示着人类不能再与大自然为敌，对立地去发展了，应该是弘扬东方的“天人合一”的思想的时候了。季老在多篇文章中反复强调此点，说明了他对人类发展的担忧，是深刻的、长远的、应该引起重视的。

总之，读这本书让我大概了解了他的一些思想，现在有“季羡林研究所”这么一个机构，专门做对季羡林作品及其本人的研究，我想既然有必要设立这样的机构，说明应该还有很多东西值得我们从这位大师身上学习，以后可以再读读相关书籍，可以使自己的思想也更为深刻和长远。读罢此书，我还绕有兴致地又查了一下与季羡林相关的资料，其中，他与小学文化的妻子相守一世情很是让人感动。在这里就不再多说啦。

[篇三:<季羡林谈人生>读后感]

<季羡林谈人生>，是季羡林(季羡林:北京大学教授、中国文化书院院务委员会主席、中科院院士、中国语言学家、文学翻译家，梵文、巴利文专家。)谈人生问题的短文的汇集，是他在望九之年发出的人生感悟。耄耋之年，正是人生的一个极为特殊的阶段。世事沧桑，从这样一位智识老人口中道来的人生感悟，如陈年佳酿，沁人心脾。令人爱不释手的是，季羡林的人生感悟，是以十分简洁、通俗的百姓语言娓娓道出的，通篇难以找到时下一些教科书式的人生哲学教材中充斥着的概念和说教。

在人与自然关系的问题上，季羡林赞成张载“民胞物与”的世界观，也就是中国传统文化中“天人合一”的观点。把自然界看作是人类的伙伴，对自然界的利用要使用和平的手段，而不是强制的手段。也就是说，是利用自然，不是征服自然。否则，人类会受到大自然的报复或惩罚。

在人与人的关系问题上，季羡林提出:“能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的，就是有道德的人。能够百分之六十为他人着想，百分之四十为自己着想，他就是一个及格的好人。为他人着想的百分比越高，道德水平越高。百分之百，所谓‘毫不利己，专门利人’的人绝无仅有。反之，为自己着想而不为他人着想的百分比越高越坏。”对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个二字箴言:一曰真，二曰忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假。忍者，相互容忍也。

在个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系上，季羡林的化解之法是，惟有消灭私心，“淡泊以明志，宁静以致远”。

正是基于这种人生观，季羡林对人生具体境遇的态度，无论是对人生的不完满、世态炎凉，还是对爱情、老年等等的论述，都显得豁达、宽容、乐观和实用。人生在世，每个人都应该认识和实现自己人生的意义和价值，这个意义和价值基于平实的真理。季羡林的人生哲学也许不是无懈可击的，但却是平实而真挚、引人向善、切实可行的。

[篇四:<季羡林谈人生>读后感]

季羡林先生是我国当代学界泰斗，对印度古代语言学、原始佛教语言、吐火罗语语义，梵文文学等研究做出过重要贡献。他精通英语、德语、梵语、法语、吠陀语、巴利语、吐火罗语等多种外语，在中国传统文化、语言学、文化学、历史学、佛教学、印度学和比较文学等方面卓有建树。

季羡林的思想像一本厚厚的百科全书，读之使人明智，而他的品格却像一幕见底的清水，大德大智隐于无形。

<季羡林谈人生>一书，在文字不多的一节一节的小内容中，语言通俗易懂，但都包含着人生的哲理。让人读后产生共鸣和钦佩之感。读完之后让思想得到洗理与升华。

譬如，在<傻瓜>一文中，他写道:天下有没有傻瓜?有的，但却不是被别人称做“傻瓜”的人，而是认为别人是傻瓜的人，这样的人才是天下最大的傻瓜。这说明了“要想人不知，除非己莫为”的道理。他认为:不自作聪明，不把别人当傻瓜，从而自己也就不是傻瓜。哪一个时代、哪一个社会，只要能做到这一步，全社会就都是聪明人，没有傻瓜，全社会也就会安定团结。

他在<论压力>一文中写道:什么是“压力”?压力是精神与身体对内在与外在事件的生理与心理反应。他认为大至全社会，小至每一个人都会有压力。他认为压力是好事。从大处来看，全球环境污染、生态平衡破坏、臭氧层出洞、人口爆炸、新疾病丛生等等，人们感觉到了，这当然就是压力，然而压出来却是增强忧患意识，增强防范措施，这难道不是天大的好事吗?对一般人来说，法律和其他一切合理的规章制度，都是压力。如果没有压力，社会将会陷入混乱，人类将无法生存。压力如何排除呢?压力粗略可分为俩类:一被动，一主动。天灾人祸，意外事件，属于被动，这种压力，无法预测，只能泰然处之，切不可杞人忧天。主动的来源于自身，自己能有所作为。只要能做到遇事不嘀咕，就能排除自己造成的压力。

他的老年十忌是:一忌说话太多；二忌倚老卖老；三忌思想僵化；四忌不服老；五忌无所事事；六忌提当年勇；七忌自我封闭；八忌叹老嗟贫；九忌老想到死；十忌愤世嫉俗。我认为，老年人如果能做到这十忌，晚年会过得快乐、充实，会为长寿增加砝码。

总之，季老的思想值得我们去思考与借鉴。例如:

“能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的，就是有道德的人。能够百分之六十为他人着想，百分之四十为自己着想，就是一个及格的人。”

“每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。不完满才是人生。”

“走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不要垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此也长寿之道。”

“自己生存，也让别的人或动植物生存，这就是善。只考虑自己生存不考虑别人生存，这就是恶。”

“一个人活在世界上，必须处理好三个关系:第一 ，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果能处理好，生活就能愉快；否则，生活就有苦恼。”

[篇五:<季羡林谈人生>读后感]

<季羡林谈人生>这本书大部分是季羡林先生在八十多岁到九十多岁之间写的一些散文。既有对人生起伏的回忆，也有写景抒情的美文。包含了对恩师，同事的评价，对生命生活的理解。文字平实而不华丽，反映了作者本身对待人生的态度。

书中描写了自己贫苦的幼年，在日本殖民时期的生活，在清华求学以及教书并在德国留学十年的经历，以及后来的文革中的牛棚中的绝望和后来的荣耀。作者本身就是一部中国二十世纪的历史，从八九十年的生活经历来看人生看得更加透彻。虽然一生经历过大起大落，但是作者能够从容的面对过去的一切以及现在的荣誉和将来的生死。谈到了自己的恩师陈寅恪以及有知遇之恩的胡适之，当然也有对自己的母亲的遗憾和在德国的爱情的回忆。虽然是大师级的人物，但是从文中表现的非常的谦虚，而且非常的敬业，虽然是高龄，任然努力为后人留下一些知识。

整本书读完，发现人生总是有潮起潮落，但是在任何时刻都不能放弃。发现作者最终的成绩，离不开他年轻时候的努力。在清华期间偶然的旁听课，影响了他的一生，在德国期间因为二战自己无法回国，但是正是这段时间奠定了其学术基础。这个和乔布斯有类似性，谁知道乔布斯在大学时候旁听了书法课而迷上了书法，后来苹果的字体影响了世界。人生有很多的偶然性，但是也有其必然性。无论如何，努力是必须的。这又让我想起了游戏<第七封印>中的“主动面对积极深入”，任何时候都需要保持这种心态。

[篇六:<季羡林谈人生>读后感]

很早看过艺术人生参访季羡林老人的专题，知道他是位名人，但真正让我关注他，对他产生敬佩的是在去年暑假期间，我才真正的知道了他的许多故事，接触了他的一些文章，也拜读了他的<季羡林谈人生>一书，在文字不多的一节一节的小内容中，语言通俗易懂，但都包含着人生的哲理。让人读后产生共鸣和钦佩之感。读完之后让思想得到洗理与升华。譬如，在<傻瓜>一文中，他写道:天下有没有傻瓜?有的，但却不是被别人称做“傻瓜”的人，而是认为别人是傻瓜的人，这样的人才是天下最大的傻瓜。这说明了“要想人不知，除非己莫为”的道理。他认为:不自作聪明，不把别人当傻瓜，从而自己也就不是傻瓜。哪一个时代、哪一个社会，只要能做到这一步，全社会就都是聪明人，没有傻瓜，全社会也就会安定团结。

人生的真谛是什么?这是哲学永恒的话题。季先生强调，对人生问题的思考不是那些坐在神圣殿堂里的哲学家们的专利，“吾辈凡人”也要扪心自问:你为什么活着?人无法选择生与死，但人不能总处在被动和糊涂之中，我们应有所作为。他对人生意义与价值的一句评价:“如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下，承前启后的责任感”。“有所作为”“承担责任”这类词如果从一个普通人口里蹦出，实有平庸教化之嫌，但联系季老的学识与人品，又不由得暗自认同。季老的文字初读平淡如水，索然寡味，并无多少新奇高深的教诲。掩卷深思，顿悟:大智大慧者，自然反璞归真；世间之真理，又何需华丽的辞藻来修饰呢?

读季羡林的文章，只需要一盏不必太过亮的台灯，或者来一杯茉莉花茶。和着灯光的宁静与茶的清新便可以深入文字的乾坤里独享乐趣。你会发现你的童年、青年、壮年、中年、老年全在这本书里，书里的故事不仅仅是季先生的，还是每一个人的。修身、哲学、寄情、旷达。也许你不爱读书，你不爱看故事、你不会轻易理解他人的历史足迹、你不愿意相信那些用冠冕堂皇的书面语变现的文艺。但是你不可以怀疑季老真诚的态度。

读了<季羡林谈人生>，感觉很是中的，一直渴望与一位知天命以上的老者交流一番，不是平常那种与上上辈人的闲谈，而是真正谈谈人生中的许多对我来说还很懵懂浑噩的东西。而这位望九之年的老先生能把对人生的感悟分享出来，于我似久旱之甘雨，润心润肺。有些东西，在这个纷乱的世界，我们来不及沉淀，在忙碌无为中忘记思考，甚至有些人已然根本不会去考虑了。但在我的内心深处一直留有一个位置，存放它们。是季先生帮我拂去了存放它们的箱子上的灰尘，重新将它开启，并确认了它们的存在与正确。季先生乐观地相信人类会到达大同之域，为此，我们每个人都有着为推动人类发展承上启下、承前启后的作用，只要抱有这份责任感，那么个人存在的价值和意义也就找到了。

很庆幸自己在年轻的时候能够读到这样一本好书，让自己能深入思考人生。刚刚步入社会，坦认我自己诸多不足之处，需要学习的东西很多，环境中因素繁杂，倘若没有自己的追求和看法，则容易随波逐流。对自我人生目标的确定与分解离不开对自己的清楚认知和对环境的深入了解，坚韧是我的长处，多思则影响我前进，这点和季老有同感，思太多则会有一定的消极影响，容易在潜意识里产生强烈的自我保护意识，也可能是由于在环境中没有获得安全感的缘故。纵横分析，结合各方面现状，摆正态度后，该轻松上阵了。真正的人生不是谈出来的，是走出来的。

小职员之死读后感
杞人忧天读后感50 第六篇

文/钟诗豪

这个假期我读了<契诃夫小说选>，其中一篇

多么可笑，一个人居然因为一个喷嚏而被吓死了，我看到一半也笑了起来，它同时也让我感受到了当时俄国森严的等级制度，以及人民的悲惨生活。

文中的小职员慑于权威，委曲求全，我同时也感受到:性格很重要，对于一切都要有乐观的心态，绝不能只因别人的一句话或一件小事就被吓死。

气度也是十分重要的，气度比较大的成了大将军，显得气度较小的就只能成为一句小职员，被自己吓死。

细节决定成败。为什么最后小职员被吓死了呢?因为将军让他滚，为什么让他滚?因为他不停地道歉，将军烦了，为什么道歉，因为他喷嚏打在将军头上了，为什么喷嚏打在别人头上?只因为他没捂嘴，一个如此小的细节却使他最终被吓死了，真是细节决定成败啊!我们在生活中不也是这样吗?物理描述的一字之差天差地别，数学运算一个符号导致一大题全错，语文一定之差意思千差万别??千里之堤，毁于蚁穴，生活中这样的例子数不胜数，所以我们要把握好细节。

从这个小说中我明白了许多道理，而我也要在生活中实践它，以免重蹈覆辙。

小职员之死读后感(二)

契诃夫的小说善于从日常生活中发现具有典型意义的人和事，通过幽默可笑的情节进行艺术概括，塑造出完整的典型形象，以此来反映当时的俄国社会。

<契诃夫短篇小说集>其实早在高中的时候就已经读过了，但是现在回想起来多数都不记得名字，也忘了每篇小说里具体讲的是什么，除了上课讲过的<变色龙>外，我唯一记得的一篇就是<一个小职员的死>。小职员之死读后感。题目是我百度上搜出来的，因为我只记得故事大概讲了一个人不小心朝自己上级打了一个喷嚏，然后怕得罪自己上级于是一直不停的道歉，弄的上级很生气。最后小职员自己不原谅自己，最终失去了自我，自己被自己吓死。

知道是这篇小说后，我又在网上看了一遍原文，感触很深，看出了一些原先所没有领悟出来的东西。文章很短，可是，契诃夫只用了短短几笔便对这个被黑暗社会吞噬了的小人物表达了深厚的同情，同时也激起人们对等级深严的俄国社会的憎恨。这篇文成功塑造了一个胆小怕事，生活没有安全感的小人物形象和因循守旧、畏首畏尾、害怕变革者的软弱的保守分子形象。同时批判了官本位意识，也批判了等级制度对人的异化。

其实这些等级制度在我们现在的社会上仍旧是存在着的，而且也将继续存在着。有些东西不是想改变就能改变的了的。就像文中的小公务员，慑于权威，委曲求全，在长官面前如临深渊，如履薄冰，战战兢兢，这不是一天两天造就的，而是长时间的在这种等级制度下生存时所造就的，根深蒂固。与其说他是自己被自己吓死的，还不如说他是被等级森严的官僚体制吓死了。

这个故事的结局是悲惨的，同时也是可笑的。刚看完第一遍的时候，有的只是轻轻一笑，等再仔细回味的时候，就觉得这些是不是太夸张了点?在将军看来，不就是一个喷嚏吗?在小职员第一次道歉的时候，将军就已经原谅他，不准备追究了。可是他却自己一味的把问题扩大化，严重化，自己在脑子中杞人忧天的幻想将军是不是生气了，从此心慌意乱，不断地去道歉，直到将军厌烦了，小职员的生命也就结束了。

当我们为文中这个吓死的小职员哈哈大笑时，却也发现这其实是一种很普遍的现象，难道是官就应该名正言顺的高高在山?难道小人物就一定要畏畏缩缩?既然不是，那我们也就不用为日常生活中的一些小事而心烦意乱了。其实生活中像这样的小事多了去了，如果随便一不小心就因为一件鸡毛蒜皮的事而去思前想后的，那，人活着，是不是，太累了点。至少，我不希望自己变的如此畏缩。

反过来想想，这位?可怜?的小职员究竟死于什么?是他的唾沫，是他的道歉，还是他的脆弱?在我看来，他死于当时环境下的一个小人物，他只是一个小小的职员，升职加薪，不得罪上司也许是他们的工作梦想。但是在当时的大环境，每一个人都攀附权势，时刻在社会的阴暗面，在政坛上衣冠楚楚，其实就是一个个衣冠禽兽。这篇文章在讽刺意味极强的结尾为人们提了这个问题。

总结一下，就是趋炎附势。当今社会，这已经是一个潜规则了。不管是不是官，大家都喜欢去和比自己官大的人套近乎，走后门。当然，与此同时，钱，物是他们沟通的良好桥梁。有钱有势，什么事情办不到?这时候，人的道德早已抛到海角天涯。极端一点，甚至可以说，追求名利就是追求生活。但我想说的是，在追求名利的时候，能不能想想自己作为一个人最基本的尊严。不要忘记作为一个人的根本。大家都是有尊严的，不能因为说人家的官比我大，尊严就比我大，比我多，我也不用因此而委曲求全。谁都不想和小职员一样杞人忧天，最后被自己的畏缩而毙命。

这篇小说对于一个人来讲，任何时候都不能缺少独立自由的人格，丧失了人格就等于丧失了生命的尊严，也丧失了生存的价值。可是人是体制化的，是不断被异化的，作者通过小公务员的死表达了他对人的生存状态的担忧。

这是可悲的，人的一生最起码要保证人最宝贵的尊严吧!尊严不能在落魄或者失落时忘却，那位小职员在自己一次次道歉后没了尊严，可以说这个?可怜?的小职员不值得可怜，使自己害死了自己，自己连起码做人的道理也不明白，当然便害死了自己!

小职员之死读后感(三)

今天我又读了一篇契诃夫的小说??<小职员之死>，文中的小职员真是庸人自扰!

<小职员之死>主要讲述一个小职员在听戏的时候不小心打了一个喷嚏，吐沫溅到了他前面一位官员的头上，小职员连忙道歉，没想到官员没有责怪他。()小职员回到家后心神不定，怕官员不原谅他，于是第二天又去和官员道歉，官员没有理他。小职员觉得事情变得越发不可收拾了，他又在官员有空的时候去道歉，没想到官员已经反感了，把小职员赶了出去，小职员觉得自己犯下了死罪，在忧郁中倒地身亡。

就一个小小的喷嚏，竟然让小职员倒地身亡，这都是官职、地位惹得祸。大家想想，如果小职员的吐沫溅到一个平民百姓身上，他道个谦也许就没事了，问题是吐沫溅到了一个官员身上，小职员本来就很难堪，再加上官员没有去追究这件事，所以小职员才感到不安。这篇有讽刺意味的小说充分揭露了当时社会的败坏，和人民在官权的压迫下的生活疾苦以及社会地位的重要。

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