学习幸福感比其他都重要心得体会

导读：　学习幸福感比其他都重要心得体会(共9篇)《读书比什么都重要》心得体会在孩子们心中播下阅读的种子——《读书比什么都重要》读后感凤凰镇中心小学 陈 娜一位名叫梅子涵的儿童文学作家说过，“一个希望优秀的人应该是亲近文学的。”他主张亲近文学，阅读经典。因为在那些堪称经典的杰作里，我们会得到和世俗不一样的气息，同时还能滋生出优雅的心情和感觉，...

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《读书比什么都重要》心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第一篇

在孩子们心中播下阅读的种子

——《读书比什么都重要》读后感

凤凰镇中心小学 陈 娜

一位名叫梅子涵的儿童文学作家说过，“一个希望优秀的人应该是亲近文学的。”他主张亲近文学，阅读经典。因为在那些堪称经典的杰作里，我们会得到和世俗不一样的气息，同时还能滋生出优雅的心情和感觉，甚至迸发出智慧的灵光。

素质教育给了学生更大的学习空间，其中，进行广泛的课外阅读成了学生的必修课。课外阅读不仅可以使学生开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固学生在课内学到的各种知识，对于提高学生的认读水平和作文能力，形成良好的道德品格更是有益的。

一、课外阅读有助于学生形成良好的道德品格和健全的人格

学生大量阅读富有人文精神的童话故事、人物传记、少年小说、世界名著缩编本等，内心世界很容易产生震荡。在促进小学生独立、自然地成长方面，通过阅读而达到的自身内化，其效果远胜于教师口干舌燥的说教。阅读经典对于培养具有良好的道德品格，真诚、善良、美好的心灵，尊重真理,富有责任心的健全的人格具有良好的指引作用。

二、课外阅读有助于在读中积累语言

所谓“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。 所以说话、作文时便没词儿了。如果让学生多读点，多积累些，天长日久，待到自己说话作文时便能呼之即出，信手拈来，随心所欲，左右逢源。“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”说的就是这个道理。

三、课外阅读有助于理解和运用祖国语文

不少家长甚至部分老师都存在着一个认识上的误区，总觉得学生看课外书是看"闲书"。他们恨不得孩子每分每秒都在听写、背诵、写作文??似乎只有这样，才能提高学生的语文学习水平。这种想法，其实还是应试教育衍生出的怪胎。试想，学生每天用半小时时间抄3遍字词，以确保听写不错一个字和让他们每天用10分钟有的放矢地练习难字，还是用20分钟读课外书，哪个更好呢？

多读，可以改进你的写作技能。叶圣陶先生认为阅读语言文学材料可以实现六个"获得":

1、 获得间接经验作为写作材料；

2、 获得作者的思想、道理形成观点可供思索和立意；

3、 获得作者的感情以陶冶情操；

4、 获得认识事物的方法，以便自己会观察、会思考；

5、 获得表达方法，布局谋篇、铺陈比兴有所借鉴；

6、 获得语汇有了语言积累。

这些经典，可以为孩子们展现外面的精彩世界。他们像行驶的渡船，可以把你载到缤纷奇妙的心灵港湾；他们像点燃的明灯，可以让你的童年甚至整个人生都充满光明和 ；他们能让你大笑，也会让你泪流满面； 他们能让你掩卷沉思，也会让你废寝忘食；他们还可以让你拿起手中的笔去编织自己的梦想，去表达自己的愿望，去倾诉自己的情思。

可见，加强课外阅读，不仅是时代对语文教学的呼唤，更是世界范围教育成功的经验。在我们的语文教学中，要认真在大语文观的指引下，把课外阅读纳入语文教学的轨道，充分利用现实生活中的语文教育资源，优化语文学习环境。开展丰富多彩的语文学习实践活动，拓宽语文学习的内容、形式与渠道，使学生在广阔的空间里学语文、用语文，丰富知识，提高能力。让我们都来重视课外阅读吧！

学习做一名幸福教师心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第二篇

《提升教师幸福感》心得体会

知识和文化修养是感受和创造幸福的关键，教师是培养祖国人才的核心力量，因此学习就显得更为重要，诸如现在所倡导的“把终身学习看作是生存的需要和实现幸福的重要途径。”有人说，当老师太没劲了，也确实，人生大部分时间呆在学校里，就捧着几本书教来教去，活得无色无味。但我觉得我们既然选择了教师这职业就应该去感受它的快乐与幸福，并创造幸福，虽然教材不变，但是孩子却是每天都在改变，每一届的学生都不同，都在渐渐的成长，和孩子们在一起本身就是一种幸福。

读了周局长《提升教师幸福感 增添教育源动力》讲话后，给了我很多的人生启示。

我们教师要每天坚持理论学习，不断给自己充电，很好地解决教学中遇到的问题。我们不要把学习看成一种负担，而应把它当成一种乐趣。久而久之，你便会感受到学习的乐趣，自然就会在学习中感到幸福。应该把学习视为一项重要的工作，这样才能获得更多的幸福，才能用知识创造出更高层次的幸福。通过学习才能形成一种积极的、向上的、对人类生活充满爱的心态。现在我周末经常去书店或图书馆阅读书刊，来丰富自己的知识面，我现在感觉自己精神上，知识上都是充实的。

教师的幸福是一种通融、豁达、敞亮、满足和感激，是智慧之上的智慧。教师的教育生命便是满足和宽容、感恩与和谐。相对安静、安宁、安心才能打开心障，体察自我，寻找和发现教育的幸福。幸福

既在心灵深处，也在我们眼前手边，所以我们要满足于学生的点滴进步，感激生活中的每一点理解、宽容、信任，甚至是压力、埋怨和怨愤。

带着幸福感做教师，正如揣着理想上路，不仅在做的过程中使幸福变成目的，而且必然会带来一个副产品，使教育教学变得精彩。 为了祖国的下一代，为了民族的未来，我就要勇担责任，就要去感动自己，感动学生，感动社会，就要去体验教育的快乐，感受教育的幸福，就要“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这才是教师的人生的至高境界！这才是教师完美的人生！

做一名幸福的教师，必定是拥有爱心的教师，师爱是师德的核心，师爱也是师魂！读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我身边平凡事例中那炽热的爱心，做一名幸福的教师，必定肩负着无限责任，充满着坚定的信念。文人们歌颂：教师是太阳底下最光辉的职业。确实，教师是引领孩子们成长的导师，有着绝对的主导作用。但是同样，教师为人师表的特点决定了它崇高的责任感。一个没有责任心的人不论其职位高低，是无法在其所处的岗位上敬业奉献的。有了强烈的责任感与事业心，教师才会乐业、敬业。责任感也就成为了优秀教师的重要条件。教师的责任感源于对教育事业的热爱及愿意献身教育事业的坚定信念。唯有这样的坚定信念，才能为我们的内心带来满足与幸福。尼采曾说过一句话：“假如上帝不给我欢乐，我就为自己创造欢乐。”尼采为自己执着追求的哲学理念献出了近乎完整的一生，他是个孤独的盗火者，他的行为不是人人能够效仿得了的，但是，他的这样的执

着的追求快乐与幸福的精神却是永远值得我们学习的，相信纵使平凡的我们也能凭着这样的信念和追求抵达幸福的彼岸。

教师幸福感心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第三篇

学习心得体会

在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。

也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。 幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种

主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一

目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主

要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要

得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。 教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？

1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是

热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来

能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福

感的。

2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，

他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生

命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”

教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的

人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业

完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我

们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是

学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的 生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生

每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。

3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无

不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决

定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立

世界的基础。

4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，

看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。 总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献

的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。篇二：学习教师职

业幸福感心心得体会 学习教师职业幸福感心得体会 今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸

福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师

有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批

改学生的作文其实是阅读学生的心灵，天底下还有比这更幸福的事吗？记得曾经有个学生写【学习幸福感比其他都重要心得体会】

过一篇文章《像耕牛一样生活》，孩子写成议论文的形式，语言朴实，观点明确，论据确凿。

姑且不说孩子文章的特点，就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为，像耕牛

那样生活，因为生活有目标，人生有追求，那么就不在乎外在的生活条件，因为幸福和快乐

已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界，难道不可以做我们的老师吗？

为着这样的孩子，围着孩子有这样淳朴的意识，教师应该会感觉到一种幸福。

2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物，能在课堂上与学生一起

对文本进行探讨，交流认识，意见一致时师生眼神、表情均处在兴奋状态，可谓意气奋发，

师生高度默契，这种状态下的情投意合，绝对的是一种心里享受。

3、能做学生的知心朋友是幸福的。每个班级都有那么几个孩子乐意向你敞开心扉，向你

倾吐他的喜怒哀乐。我从与孩子的日记或语言交流中，知道了几个当代歌星、球星，知道了

孩子为何追星，也知道了孩子与家长之间的暂时隔阂，知道了同学之间的是是非非，了解到

这些情况，能站在孩子的角度替他去考虑，替他想解决问题的办法，在征得孩子同意的情况

下适当的当个调解员，这种成就的幸福感也是无可比拟的。

4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。每每解决学生的个别问题时，面对学生渴求知识

的清澈灵动的双眸感觉到一种责任感和发自内心的欣喜，多么可爱呀，充满生机和活力的一

代，随着他们知识的充实，他们将成为社会的中流砥柱，未来是他们的，而现在自己正在为

他们未来的幸福而努力。予人玫瑰，手有余香，我所从事的工作多么有意义。篇三：浅谈教

师的职业幸福感(心得体会)2011 浅谈教师的职业幸福感 幸福是什么？无可非议幸福作为一种具有内化价值和意义的主

观心理体验，不同的人有着不同的见解。有人认为“幸福就是人的根本需要得到满足所产生

的愉快状态，有人认为”幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中，而得到的精神满足。

从事教育工作的人，每天面对一群嘈嘈不停的学生，忙着处理一件件永远做不完的事情。做

教师的幸福感在哪里呢？教师的幸福感源于学生的成功和学生对教师的真情回报，源于教育

教学工作的成就，源于家长、社会的信任、尊重，源于领导的肯定和支持，源于豁达的生活

态度、自觉高雅的生活情趣，源于和谐的人际关系. 教师被誉为人类灵魂的工程师，承担着“传道、授业、解惑”的神圣职责。教师的一言

一行除了关乎自己的形象以外，还会潜移默化地影响到学生的成长。因此，教师的幸福感除

了本身客观的内涵以外，还应有较宽的外延。

1、要树立教师的职业幸福感 教师是普天之下最神圣的职业，我们天天面对的不是默默无语的机器，而是一群富有朝

气的、将来要服务于社会的年轻人。教师通过每天的言传身教，潜移默化地启发学生智慧、

感召学生心灵、促进学生个性健康成长，使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝，此时

每一个当教师都莫不不会有莫大的成就感。人生有三乐，“得天下英才而教育之”该是教师独

有的职业幸福感。

教师是受人尊敬的职业，收入条件也越来越好，教师学业上可以 如“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”般毫无保留地传授给学生，生活上已大可不必 “照

亮别人必以毁灭自己为前提”了。教师应该与全体人民一起富裕起来，而且要先富裕起来，

无忧无虑、幸福自在、全身心地投入到教书育人当中去，这才是符合时代发展的教师幸福发【学习幸福感比其他都重要心得体会】

展观。

2、要增加积极情绪累积 作为教师，我们应多看到学生的长处，多看到学生取得的成绩，满面春风地去面对学生，

让明媚的阳光照到学生心坎上。这样，即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”，也会浪子回

头金不换，成为时代的俊杰。学生进步了，您也快乐了，学生和您的幸福指数都提高了，何

乐而不为呢！相反，您如果板着一副严肃的面孔，或者将自己不愉快的东西，转嫁到同学身

上，那学生们当然会不领情，您自己也会觉得不爽，教学效果和师生感情都会大打折扣。

3、要学会享受过程

幸福不只是仅有开头、结尾，取得幸福得有一个过程。如果经常关注取得幸福的每一步，

收集自己幸福的一点一滴, 你会发现原来自己生活在幸福的海洋里！一个人来到世界上，如

果不快乐工作每一天，不享受丰富多彩的生活, 那人生岂不真的“从无到有，从有到无，忽

然而已”，与草木无二了。没有十八盘艰难的跋涉，哪有玉皇顶如释重负、一览众山小的心境；

没有红军两万里的长征，哪有中国革命如此绚丽的乐章；没有吃过苦，哪能知道甘甜是如此

美好。重视过程，活在当下，乐在其中，才是正确的人生态度。

4、不要进行盲目的攀比 适当的生活预期，可以激发人们的潜力、斗志，最终体会到来之不易的幸福。但盲目的

攀比，则会使人应达不到目标而产生挫败感，最终远离幸福。其实，从幸福感知的角度讲，

幸福与收入、地位并不显著相关，被攀比者尽管看起来收入高、地位高，但他未必比攀比者

幸福。我们经常只是一个设想，说别人家如何如何幸福？有谁能体会到他们的真正感受呢?

幸福只能是主观评价，不好说一个乞丐就比一个百万富翁更不快乐。

5、要多献爱心，从他人处获得幸福 幸福不仅是得到爱和关怀, 更是用爱心去关爱他人，并从他人处去获得幸福。所谓“赠

人玫瑰，手有余香”，“爱人不外己，己在所爱之中”，都告诉我们一个朴素的道理：多献爱心、

多做善事，会使自己幸福感增加；多献爱心、多做好事，会使我们的社会更加温暖。现在或

者将来，我们社会肯定还会存在弱势群体、困难群体，他们比一般人更需要关爱、需要帮助，

这一方面需要政府做出不懈的努力，也需要社会个体之间的互助，只有这样才能做到社会整

体和谐。

6、要合理分摊自己的压力 现代人社会责任较大，家庭负担较重，合理分摊压力非常重要。从压力的来源来说，除

了单位、集体给您分担一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你担当一

部分，自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高, 社会支持强, 则这个人很容易

转苦为乐，转忧为喜，从不幸转为幸福。作为自己本人，也要有的放 矢，有所为、有所不为；要善于掌控自己的情绪，学会拿得起、放得下，尽量不招来不

必要的烦恼；适当时候，也可以考虑换位思考，使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。 也

许“水顺其势成就其昌，海纳百川乃成其大”更能诠释一个幸福的老师的真谛。像顺着水流

之势去遵从教育的规律去教育他们，学生的发展、成就必得其昌；像大海一样的胸怀去接纳

每一个学生和学生的错误，你的世界也会像大海一样的湛蓝而深远。做到了这点你就是一个

幸福的老师。

|篇四：提升教师职业幸福感学习体会 提升教师职业幸福感学习体会 范莉050105008073

什么才是教师的职业幸福感？我的理解是一名教师能得到学生的尊重和认可便是幸福；

对班主任而言，看到学生对班级体的关心和贴心就是幸福；就一份工作而言，能有同事的鼓

励并和大家一起分享成长乃至烦恼和困惑的机会也是一种幸福。接下来，我就以三个案例来

阐述我对教师职业幸福感的认识。 案例一：学生的认可让我收获职业幸福感 在刚刚带完的上届学生中有位可爱的男生小沈，在考前最后一次英语课上我让全班同学

畅所欲言，把平时不敢讲的但特别想和我说的话讲出来。小沈在课上并没有说什么，但是下

课后，他腼腆地递给给了我一张纸条，上面写道：范老师，四年的时间好快，我记得预备班

刚进来时，我还是小毛孩，那时的我就对你印象很深刻。虽然平时对我们十分严厉，但你就

像我们的老妈一样，在各个方面都很照顾我们。我一直很感激你。小学时，英语是我最hate

的科目，但是你改变了我对英语的看法，让我喜欢上了英语。记得以前我最喜欢上英语课回

答问题了（后来没人举手，我也就不好意思了）。你也经常会鼓励我，一直对我期望很高，可

是我却总是让你失望，没有取得优异的成绩，我也十分地懊悔，真的好希望可以从头再来，

再上好多堂英语课，好好读书，不让你失望。能遇到范老师真是太好了，希望以后能经常回

来看你。谢谢你，范老师！ 我当时看完就感动地湿了眼眶，我想那一刻的我是幸福的，这种幸福感源自自身价值的

实现，源自学生对我的真情回报。赠人以玫瑰则手留余香，我想教师这个职业就是时时给予

爱、收获爱的职业。

案例二：学生的贴心打造班主任的职业幸福感。 作为班主任，班里若能培养出几个贴心的小助手和小管家的话，那可真是幸福了。去年

中考前夕，我跟班里的同学讲班级还剩下70元左右的活动经费，问他们想怎么处理，我提议

给大家买点文具留作纪念，或者是每人买点冷饮，可都被大家否决了。随后，生活委员小马

提议我们用这些钱为教我们班的每位初三的考试学科的老师买说拖鞋，感谢老师的辛勤付出

也以此留作纪念，结果全班一致赞成。我心里暗暗窃喜，替学生们学会了感恩而高兴，为学

生们的成长而喜悦。尤其是当我看到小马递给我的班级账本时，更是一股暖流涌上心头，上

面记录了从6年级至今的所有账目明细及用途。正是有了这样的班干部的协助，想我所想， 急我所急，替我分忧，让我倍感欣慰，这种幸福也许只有班主任才能感受到吧。 其实人的职业幸福是一种心态，也是信念与追求的体现。心态决定状态，有了好心态就

有了好心情，然后我们才会把这种好心情传递给学生。富兰克林.罗斯福曾说过：幸福来自成

就感，来自富有创造力的工作。而教师就是一份充满创造力的工作，虽然辛苦但当我们付出

真诚和努力后，能够得到爱的回报，这就是教师拥有的最大的幸福。篇五：学习教师职业幸

福感心心得体会 学习教师职业幸福感心得体会 田蕾

今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸

福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师

有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批

改学生的作文其实是阅读学生的心灵，天底下还有比这更幸福的事吗？记得曾经有个学生写

过一篇文章《像耕牛一样生活》，孩子写成议论文的形式，语言朴实，观点明确，论据确凿。

姑且不说孩子文章的特点，就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为，像耕牛

那样生活，因为生活有目标，人生有追求，那么就不在乎外在的生活条件，因为幸福和快乐

已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界，难道不可以做我们的老师吗？

为着这样的孩子，围着孩子有这样淳朴的意识，教师应该会感觉到一种幸福。【学习幸福感比其他都重要心得体会】

2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物，能在课堂上与学生一起

对文本进行探讨，交流认识，意见一致时师生眼神、表情均处在兴奋状态，可谓意气奋发，

师生高度默契，这种状态下的情投意合，绝对的是一种心里享受。

3、能做学生的知心朋友是幸福的。每个班级都有那么几个孩子乐意向你敞开心扉，向你

倾吐他的喜怒哀乐。我从与孩子的日记或语言交流中，知道了几个当代歌星、球星，知道了

孩子为何追星，也知道了孩子与家长之间的暂时隔阂，知道了同学之间的是是非非，了解到

这些情况，能站在孩子的角度替他去考虑，替他想解决问题的办法，在征得孩子同意的情况

下适当的当个调解员，这种成就的幸福感也是无可比拟的。

4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。每每解决学生的个别问题时，面对学生渴求知识

的清澈灵动的双眸感觉到一种责任感和发自内心的欣喜，多么可爱呀，充满生机和活力的一

代，随着他们知识的充实，他们将成为社会的中流砥柱，未来是他们的，而现在自己正在为

他们未来的幸福而努力。予人玫瑰，手有余香，我所从事的工作多么有意义。

教师幸福感的心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第四篇

学习心得体会

在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。

幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。

教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？

1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。

2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的

生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。

3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。

4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。

总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。

积极心理学关于幸福感的体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第五篇

学习积极心理学心得体会

每个人都在说︰幸福似乎离我们愈来愈远了，而生活的忧郁指数也年年增高？为什么时代进步给了我们好的生活享受，却又让我们如此不快乐呢？难道过好日子错了吗？还是其实幸福，也

们所拥有的物质环境，胜过从前年代，可是他们的幸福感受却不见得高于早期年代的人们。

幸福感是积极心理学研究的重要内容,主观幸福感的研究出现于20世纪50年代。从其发展背景来看，一是源于社会生产力的发展和科技进步，人们现实生活水平的提高；二是积极心理学、健康心理学的发展对人们生活方式和自身生存环境的关注。20世纪70年代以来，研究者把对幸福的研究上升到科学层面，出现了许多与幸福感有关的实证研究。幸福感是积极心理学研究的一个重要指标。笔者认为主观幸福感是个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价，它既包括个体对总体生活质量的认知评价，也包括积极情感和消极情感两种情感反应。它是个体对客观现实的主观反映，它的评定依赖于个体内在的标准，因此具有很强的主观性；它还是一种综合评价，既包括对生活质量的总体评价，又包括体验到的积极情感和消极情感，因此具有整体性；同时幸福感和人格有关，它具有一定的相对稳定性，乐观的人即使遇到挫折和消极的事情，都能够积极看待，而悲观的人总是看到事物的消极面。从20世纪70年代开始，许多研究者从不同角度提出理论来解释幸福感的影响因素。如状态理论认为一个人是否感到幸福，取决于他日常生活中幸福事件的多寡。虽然幸福事件的确能够增加幸福感，但该理论忽略了个体的气质类型及归因方式，因为有些人是天生的悲观者，不论什么样的事情在他眼中都可以解释为消极的事情。

心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。幸福感受可以提升，也可以学习。诚如《不断幸福加以控制的，另外，「正面的感觉会让脑内的神经连结生长，而快乐将会随着这些新的连结一起出现」(Stefan,2002)。所以，利用认知及行为的感恩策略，于日常生活中找寻「观他人的功劳、恩惠」的事物，「主动帮助需要帮助的人」，并能将「感谢化诸言语，当面向对方道谢」，那么幸福就像是美国作家Josh Billings所说的，「假如你曾追寻到幸福，你可以了解，那就像一个老妇人急着寻找她遗失的眼镜，却发现它好端端架在自己的鼻梁上」(何权峰，民92)。因此，幸福可以很简单，因为它就在你、我身边！

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2015积极心理学心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第六篇

第1篇：积极心理学心得体会范文

二十一世纪的今天，我国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、文化素质外，也越来越重视人的心理素质。《积极心理学》是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感，建立起高质量的个人生活与社会生活。

积极心理品质的形成源于学生的主体活动，积极心理教育最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中获得心理体验，形成积极的心理品质。针对中小学生年龄小的特点，比较适合这一方法，让学生积极主动的关心自己的心理发展，成为自己的主人。

人们经常讲现在独生子女多了，逐步会在孩子中形成一种以“我”为中心的现象，有些孩子不关心班级集体，自私自利。所以，培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处，成为学校教育的一项重要工作之一。

针对积极心理教育的特点，我上了一节《同学间的互助》的心理活动课。课上我设计了一个活动：让孩子朦着眼睛在教室里走一圈，然后谈谈感受，孩子说：“很害怕，怕撞到课桌上”。第二次，再请这位孩子朦着眼睛，然后请一位同学带着他走，再让他谈谈感受，孩子说“比起第一次不那么害怕了，因为同学搀着我的手，不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性，让学生的心理体验更加深刻，积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种游戏，让更多的孩子来体验，这两次走路的不同感觉。最后同学得出同一种结论：同学之间应该互相帮助、互相关心，这样即使有困难也能比较快的克服，还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力，也是我心理课要达到的目的。

这一堂课既培养了学生健康的心理，懂得了人与人之间是相互联系的,又让学生懂得了帮助、关心他人的美德。可以说培养了学生积极的心理品质，帮助学生形成正确的人生观、世界观、价值观，形成良好的道德品质。

运用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生学习在生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧；学习正确面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养学生积极的生活态度。

经多年的教学经验告诉我们：对学生来说，良好的道德品质是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品德教育的前提，两者相互依存、相互影响、相辅相成，其立足点是通过教育活动塑造学生，使其德、智、体、美、劳全面发展。

总之，以积极的心态面对生活，感悟生活，用理性对待生活，这是心理健康的一种表现。

第2篇：

很荣幸能参加市心理健康教育协会举办的心理健康教育培训，在今天的培训中，聆听了《心理健康教育》杂志的主编陈虹的精彩演讲。近四个小时的学习，让我进一步理解了“积极心理”对学生的发展和学习的提高起到了重要的影响。但是在课间、课后还听到一些老师的不同观点，因此本人也想就这一天的学习提出自己的一点看法。

陈虹主编的讲座让我们对《积极心理学》有了初步的认识，所谓积极心理学是对人类积极的正面的经历以及人的性格特征长处和福祉的科学研究。它也是对能给人、小组、和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的学习。而把积极心理学应用到教育中，就是积极教育，所谓积极教育，其主体为了塑造积极的心理品质，通过积极的心理体验，以充分发掘积极心理要素的心理活动。

那么在我们的教育中，我们曾经经历了怎么样的过程呢？

有些家长，在面对孩子犯的一点错误，就会横眉冷对，而且甚至会大打出手，棍棒出孝子，打骂才成人的思想曾经在许多家长的身上体现。

对教师来说，严师出高徒，师道尊严也曾让许多老师把自己高高的摆学生之上。

随之以后出现的，师生平等，教学相长理论让我们的教师把学生当朋友看待让我们的老师与学生站在了同一高度。

今天，新的教学理论让我们把学生托起，让学生占主体位置，教师作为主导，突出了学生的自我能力展示和自主学习的能效。

那么这些经历让我们怎么样面对今天的教学呢？

通过今天的学习，我认为心理学对学生能力的培养和智力的发展起到了很大的作用。

1、作为学生，智力固然有着先天的优势，但这并不代表后天的成功，作为家长的培养，作为教师的指导这些后天的因素应该起到了决定作用。而积极教育则是把孩子的优点突出出来，让孩子更知道自己在哪方面有发展的优势。

2、作为家长、教师如何发现孩子的长处，如何搜寻孩子的闪光点，如何适时的表扬，让快乐的心态伴随孩子的成长，让他们在成功中享受欢乐，在欢乐中争取成功是我们必须要研究的课题。

3、中国文化，博大精神，而语言是表达情感的首要表达方式。同样一句话，在不同的表情下，不同的语气下说出来，所表达的意思会大相径庭。因此，作为老师也罢、作为家长也罢，用恰当的语气、合适的表情真诚的表达你的赞赏，在对孩子的积极教育中也起到重要作用。

4、信任是交流的前提，因此在表扬孩子时要适、在批评孩子时要适度，用你的真诚换取孩子的信任自然，你的言行才能对孩子产生预期的影响。

5、适度的批评（当然要注意时间、场合），让孩子在赞扬中夹点措折感，才能让孩子不会盲目自大，在成功中找到不足，也才能让他们有更高的目标。

总之，我认为积极心理学是适合当前教育形势的一种教育心理学。

第3篇：

1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。知识本身无法决定我们的幸福感，我们的成功和自尊水平等，可见光有知识是不够的，我们还应该充分的理解它，能够合理的解读它，同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。

2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是充分理解所学知识，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探索，让自己对这些内容的理解更深入和充分。第二阶段是制定知识的应用方案，安排练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于知识的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思考纠正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学知识进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。

3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息，积极心理休息和拖延的区别在于，积极心理休息是有规律的，受自我控制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结经验，或者调解心情，缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制，占用了本该用来学习或工作的时间。

4、安静的力量：

4.1我们通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把注意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节，使这种消极情绪被加强而不是消弱，容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。因此我们应该学会主动的反省，在自己心情平静的时候进行反省，以便把注意力集中在客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因，得到比较合理的答案。

4.2当某种经历正在进行时，人生经验的获取是在你尝试分辨什么是重要的，什么应该舍弃什么应该保留的时候，也就是进行分析思考的时候，这些一般发生在经历之后，进行安静的自省的时候，有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息，让心情平静下来认真的反思一下效果好，也就是说我们最好养成经历、享受安静和反省的行为模式。安静为我们进行内省提供了一个可靠的环境，让我们有机会反省我们的所见所闻所说所做的事情，这也可以说是一种深层次的学习，因为这种反省重现可能形成一种学习记忆机制，包括学习、理解、记忆、保留。当我们进行思考时，我们在脑海中重放素材时，我们更容易保留和记住之前的经历，积累对人生有益的经验。

5、快乐是由我们的精神状态而定，也就是说是由我们对事物积极的思维方式和主观感受而定，而不是由社会地位、银行存款等外部条件所决定。幸福是一种终生的追求，是一个连续统一体，幸福没有客观标准，只是某种比较方式下的一种主观感受，是否幸福也取决于我们采取哪种比较方式，我们只能追求更幸福。

6、常识并非那么平常，特别是应用于实际，积极心理学的一个目的就是让常识更平常，学习的目的是用于自身的转变，没有转变就没有成长，那些快速见效的说法都是皇帝的新衣，是不存在的，是过高的承诺和过低的兑现，真正起作用的都是一些常识性的东西，如果我们能经常的记起这些常识，把它应用于我们的生活中，解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的认识的认知束缚，解除我们从已熟知事物中获取益处的情绪束缚，纠正和改变那些束缚我们的行为习惯，促成我们自身的转变和成长，那么这些常识就会显得不平常。

第4篇：

1、据一项调查研究统计，在心理学中消极研究和积极研究的对比是21:1，鼓励个人的成长，增进个人的健康比治愈自己的强迫行为和强迫观念容易，也远比治愈真正的心理障碍或精神疾病容易的多。消极研究多用于心理治疗，是为了解除痛苦，把人从心理障碍和精神疾病中解放出来，恢复健康，但是难度比较大，占用了过多的精力和资源。积极研究多用于预防和心理障碍或精神疾病康复后的积极恢复，促成人向健康的方向变化，增强了应对挫折和不良情绪的能力，但是对已经陷入心理障碍的人作用有限。只关注消极研究会让人只看到人性中消极的、黑暗的一面，而积极研究关注人性中美好的、善的一面，同时从这两个角度看问题才会对人性有一个合理的认识。积极心理学让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中最美好的事情，形成了一种平衡。

2、目前现实中抑郁、焦虑等不良情绪障碍增加的原因是什么？

因为一方面人们的意识程度提高了，对于不良情绪障碍的认识水平、诊断水平和相关知识的普及程度提高了，也就是说以前不良情绪障碍同样存在，只不过

2015一改双优心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第七篇

第1篇：一改双优心得体会

所谓“一改双优”就是改进工作作风、优化发展环境和生态环境，这是决定一个地方经济社会发展的三个关键因素。开展一改双优建设，必须站位全局，着眼长远，深刻认识“一改双优”工作的重大意义，切实增强工作的责任感、使命感和紧迫感。首先是职责所在。党的十八大对改进工作作风提出明确要求，出台了“八项规定”，并将生态文明摆在“五位一体”的高度。开展“一改双优”活动，不仅是落实中央、省、市委重大部署的战略举措，更是加快内乡转型跨越、加强民生改善的职责所在；其次是发展所需。内乡目前正处于“三年决胜上水平”、冲刺南阳经济社会发展第一方阵的关键期，营造良好的经济发展环境和生态环境至关重要；其三是民生所盼。随着人民生活水平的不断提高，广大群众对生存条件的关注和渴求日益强烈，期待着物质生活更加富裕、生存条件更加优美。下大气力优化经济发展环境和生态环境，进一步增强群众幸福感，真正建成秀美内乡、活力内乡、幸福内乡，是民生所盼。

一要科学务实。要出实招、求实效，把科学务实贯穿于活动全过程、全举措，用“一改双优”活动凝聚起来的活力助推高效生态经济示范市建设，用高效生态经济示范市建设的成果来检验活动成果。要把成效体现在对外开放、新型城镇化、产业集聚区建设等重点工作的推进上，体现在“四个带动”的完善提升上，体现在中心城市首位度、宜居度和承载力、辐射力“两度两力”的提升上，体现在扩大开放和重大项目的策划、引进和落地上，体现在重点企业和重点产业的强力培育、发展壮大上，体现在生态建设、水质保护和高效生态产业的发展上，体现在年度目标任务的完成上。总之，要把活动成效在南阳大地转化为强大的发展活力和动力，结出丰硕的科学发展、转型发展之果。

二要统筹推进。“一改双优”活动是一项系统工程，必须既讲统筹，全面推进；又讲重点，重点突破。就发展环境来讲，目标是“风清气正、开放文明”，任务包括政务环境、用人环境、政策环境、市场环境、法治环境，我们既要统筹兼顾，又要集中力量破解群众反映强烈的问题，深化行政审批制度改革，努力做到程序最简、时间最短、收费最低。就生态环境来讲，既要抓好生态产业发展等长远根本问题，又要突出抓好生态建设工程、水质保护工程，以重点突破带动全局提升。

三要远近结合。经济发展环境和生态环境建设都是长期任务，要做好打持久战的准备（

四要激活动力。要建立有利于干事创业的动力机制，这个机制首先要体现在环境建设上，就是要在这个主战场上检验干部，看是不是真心为民、潜心实干、顾全大局。开展“一改双优”活动，要既看过程，更看效果。市委、市政府督查室和活动办要迅速分解任务，明确责任，明确进度，严督实查，确保各项任务落到实处。要建立科学的考评体系，考评结果与评先挂钩、与干部使用挂钩，通过严明的奖惩、准确的用人导向，形成众志成城、攻坚克难、加快南阳崛起的强大正能量。

优化生态环境要重点抓好四个方面：一是围绕南水北调汇水区生态建设，努力扩大湿地保护区、水源林保护区和高效生态经济区，建成生态安全屏障。二是抓好污染防治。三是抓好“绿色家园”，加快推进湍河生态涵养带等重点工程，做好方山公园、城西城东公园建设。结合城中村改造、内河治理工程、房地产开发等，加快城市公共绿地建设，建设绿色家园、秀美家园。四是抓好产业集聚区优化提升。按照“四集一转”的基本内涵，探索建立集约、绿色、环保、循环的新型产业发展模式，大力发展循环经济，构建循环型产业体系。

第2篇：“一改双优”心得体会

“一改双优”主题活动开展以来，我认真学习了中共XX市委提出的改进工作作风，优化发展环境和生态环境的活动精神。

第一，开展“一改双优”主题活动，是深入贯彻落实科学发展观的政治任务。工作作风、发展环境、生态环境，是决定一个地方经济社会发展的三个关键因素。工作作风的改进程度决定着推动工作的力度、速度和效果，发展环境的优劣决定着一个地方内生动力和对外引力的强弱，生态环境的好坏决定着发展的质量和民生福祉的高低。

第二，开展“一改双优”主题活动，是解决工商干部队伍中存在的精神懈怠、能力不足、方式不活、作风不实、效率不高等问题的重要保证。没有纯正的党风、政风、行风，没有较高的效率、效益、效能，一切都是空谈。当前的发展形势和任务，也决定了我们必须在优化工作作风上有大作为，在抵制歪风邪气、倡树清风正气上有大进展，在改进作风、提高工作效能上有大提升，以主题活动的良好成果推动工作取得大突破。

第三，开展“一改双优”主题活动，是解决突出问题、满足群众愿望、提升干部队伍整体素质的内在要求。现在工作中存在的突出问题，与经济快速发展、求突破、促和谐的良好形势和浓厚氛围格格不入，如果任其发展、蔓延下去，必然给我们今后的工作带来难以想像的后患。必须在改进作风上真起来。所谓“真”，就是要动真格、敢碰硬、求实效。加强作风建设，是我们党的光荣传统和政治优势，也是我们党永葆先进性与纯洁

性，始终充满朝气与活力、经得起风浪考验和各项事业兴旺发达的重要保证。必须在优化经济发展环境上严起来。所谓“严”，就是要严管、严罚、严治，着力打造透明高效的政务环境、人尽其才的用人环境、开明宽松的政策环境、规范有序的市场环境、公平公正的法治环境。必须在优化生态环境上高起来。所谓“高”，就是要认识高、标准高、效益高。

近日，中共中央总书记习近平在主持中央政治局第六次集体学习时强调，生态环境保护是功在当代、利在千秋的事业。要清醒认识保护生态环境、治理环境污染的紧迫性和艰巨性，清醒认识加强生态文明建设的重要性和必要性，以对人民群众、对子孙后代高度负责的态度和责任，真正下决心把环境污染治理好、把生态环境建设好，努力走向社会主义生态文明新时代，为人民创造良好生产生活环境。

这是一个长期的、渐进的过程，只有起点，没有终点。我们必须坚持不懈、毫不动摇地扎实开展下去。要把加强作风建设贯穿活动始终，用干部作风的转变来促进发展环境和生态环境的优化，用发展环境和生态环境优化的成果来检验干部作风的转变。

第3篇：“一改双优”心得体会

XX局召开“一改双优”暨领导干部廉洁从政集中教育活动动员会。贯彻落实全县“一改双优”暨领导干部廉洁从政集中教育活动动员会议精神，动员全局广大领导干部进一步改进作风、优化经济发展环境、优化生态环境，进一步筑牢廉洁从政防线，增强拒腐防变能力，为淅川XX事业健康发展提供坚强保证。局全体同志参加会议。

会上传达了县委关于《XX县领导干部廉洁从政集中教育活动实施方案》、县纪委关于《XXX县领导干部廉洁从政集中教育活动动员部署阶段工作安排》和马书记、宋书记在全县“一改双优”暨廉洁从政集中教育活动动员会上讲话的精神。

会议认真贯彻了《XX县XX局领导干部廉洁从政集中教育活动实施方案》，成立一把手任组长的工作领导小组，明确了活动专干，规划安排了学习内容、时间、方式，明确要求党员干部学习笔记要达到5000字以上，撰写心得体会和调研文章2篇以上。

jú长XXX同志高度重视活动开展情况，为确保活动扎扎实实不走过场，他提出四点明确要求：一是要认清形势，把反腐倡廉工作当做一项重要的政治任务，提高认识，增强政治敏锐性、自觉性，不论是与乡镇或是企业打交道一定要严守准则，严格按照中央、省、市、县的规定办事。二是要加强学习，通过各种学习形式学习相关法律条例、规章制度，提高政治觉悟和素养。三是要突出重点，结合XX工作，以活动为契机，强化廉政教育，改进工作作风和生活作风。四是要严明纪律，严格落实工作纪律、学习纪律、生活纪律及廉洁纪律。

第4篇：一改双优心得体会

方向比努力更重要。通过“一改双优”活动的开展，很有收获，对“一改双优”有了更深刻的理解：在工作中，进一步解放思想，更新观念，改进作风，努力转变思维方式、领导方式、工作方式、发展方式。全面加强党的基层组织建设和干部队伍建设，匡正党风、政风、作风。突出落实、突出成效，提高效率、效益、效能。开展“一改双优”活动是贯彻科学发展观，坚持“四个重在”实践要领和落实“四个着力”工作要求的政治任务。

要充分认识开展“一改双优”活动的重要意义，把搞好这项活动作为当前一项重要的政治任务来抓，一要统一思想，提高认识，切实增强“一改双优”工作的责任感和紧迫感。改进工作作风，优化发展环境和生态环境，关系南召发展大局，是干部队伍整体素质、领导水平、精神状态和工作作风的集中体现。当前，我县经济社会发展正处于克难攻坚的关键时期，迫切需要有效的载体来加快突破，所以适时组织开展“一改双优”主题活动，具有十分重要、极其特殊的意义。二要突出重点，明确要求，深入扎实推进“一改双优”主题活动开展。开展“一改双优”主题活动，主题十分鲜明，目的也十分明确。优化发展环境和生态环境推动我县经济战略实施，实现科学发展、和谐发展、跨越发展。改进工作作风，就是匡正党风、政风、作风，实现党风正、政风清、行风明。三要加强组织领导，确保“一改双优”主题活动取得显着成效。深入开展“一改双优”主题活动意义十分重大，既是市委要求，殷切希望，又是推动科学发展的一项重大举措。

通过近一段时间对上级有关精神的学习和领会，根据工商局边学边思边改的要求，对照主题教育活动的目的要求，我认真反思了一下自己在思想作风、学风、工作作风等方面存在的问题，主要表现在三个方面：

一、深入学习上有差距。今年以来，自己虽然注重了政治理论和人大业务知识的学习，但总感觉在学习的深入性和系统性上还有很大不足，存在时松时紧的现象，致使自己对新知识、新思维掌握不够。

二、工作作风上有差距。一是在“快“字的体现上还不够。风风火火、雷厉风行干事业的劲头还不足，工作效率还有待提高。二是在”深“字的体现上还不够。没有做到经常深入群众，与群众谈心少。三是在”实“字的体现上还不够。工作做细、做实、做具体的实干精神还不够。

三、自身建设上有差距。虽然注重了加强自身建设，注重了各种场合严格要求自己，但有时也有随大流的思想。

针对以上问题，在今后的工作中，将从以下几个方面进行改进。

一、深化学习，提高自己。学习是人生永恒的主题，只有不断学习，才能不断获得新知识，适应新的形势。以后要挤时间学习党的基本路线、方针、政策，学习业务知识，不断用新知识武装自己的头脑，增长自己的才干。

二、创优服务，改进作风。把为领导、为群众搞好服务视为自己的天职，发扬认真负责、扎实苦干、干就干好的优良作风，深入基层，强化调研，充分发挥应有的作用。

三、严于律己，拼搏奉献。“成才不自在，自在不成才”，时刻把自己的工作看做一种奉献，时时处处严格要求自己，管好自己，从一点一滴做起，以实际行动

树立良好形象。

第5篇：开展“一改双优”活动学习心得

“一改双优”主题活动开展以来，我认真学习了中共南阳市委提出的改进工作作风，优化发展环境和生态环境的活动精神。

第一，开展“一改双优”主题活动，是深入贯彻落实科学发展观的政治任务。工作作风、发展环境、生态环境，是决定一个地方经济社会发展的三个关键因素。工作作风的改进程度决定着推动工作的力度、速度和效果，发展环境的优劣决定着一个地方内生动力和对外引力的强弱，生态环境的好坏决定着发展的质量和民生福祉的高低。

第二，开展“一改双优”主题活动，是解决工商干部队伍中存在的精神懈怠、能力不足、方式不活、作风不实、效率不高等问题的重要保证。没有纯正的党风、政风、行风，没有较高的效率、效益、效能，一切都是空谈。当前的发展形势和任务，也决定了我们必须在优化工作作风上有大作为，在抵制歪风邪气、倡树清风正气上有大进展，在改进作风、提高工作效能上有大提升，以主题活动的良好成果推动工作取得大突破。

第三，开展“一改双优”主题活动，是解决突出问题、满足群众愿望、提升干部队伍整体素质的内在要求。现在工作中存在的突出问题，与经济快速发展、求突破、促和谐的良好形势和浓厚氛围格格不入，如果任其发展、蔓延下去，必然给我们今后的工作带来难以想像的后患。必须在改进作风上真起来。所谓“真”，就是要动真格、敢碰硬、求实效。加强作风建设，是我们党的光荣传统和政治优势，也是我们党永葆先进性与纯洁性，始终充满朝气与活力、经得起风浪考验和各项事业兴旺发达的重要保证。必须在优化经济发展环境上严起来。所谓“严”，就是要严管、严罚、严治，着力打造透明高效的政务环境、人尽其才的用人环境、开明宽松的政策环境、规范有序的市场环境、公平公正的法治环境。必须在优化生态环境上高起来。所谓“高”，就是要认识高、标准高、效益高。近日，中共中央总书记习近平在主持中央政治局第六次集体学习时强调，生态环境保护是功在当代、利在千秋的事业。要清醒认识保护生态环境、治理环境污染的紧迫性和艰巨性，清醒认识加强生态文明建设的重要性和必要性，以对人民群众、对子孙后代高度负责的态度和责任，真正下决心把环境污染治理好、把生态环境建设好，努力走向社会主义生态文明新时代，为人民创造良好生产生活环境。

这是一个长期的、渐进的过程，只有起点，没有终点。我们必须坚持不懈、毫不动摇地扎实开展下去。要把加强作风建设贯穿活动始终，用干部作风的转变来促进发展环境和生态环境的优化，用发展环境和生态环境优化的成果来检验干部作风的转变。

第6篇：工商局一创双优学习体会

对于市委决定开展“一创双优”集中教育活动，我经历了一个思想转变过程。开始，对“一创双优”是什么、干什么、要达到什么目的是不清楚的，通过看电视播放市委书记段喜中在全市领导干部会议上的讲话和在全市“一创双优”集中教育活动动员大会上的讲话，逐渐的认识到，开展“一创双优”活动是我市当前一件大事，活动成果的好坏，事关濮阳发展大局，事关濮阳前途命运，是一个转折点。开展这次活动是大势所趋，民心所向，有深厚的群众基础和想发展、大发展的强烈愿望。

我局召开“一创双优”动员会，特别是听了雷jú长的动员讲话，我更加认识到（

学习好必读文章是解放思想的首要条件。思想是行动的先导、是总开关。学习、认识的程度决定着思想观念的解放程度，思想观念的解放程度决定着发展的思路和出路，最终决定着发展的水平和成效。一是要学习好必读篇目，就要真正的坐下来，学习领会市委书记段喜中的重要讲话、雷生云jú长的动员会讲话，学习好两个《实施方案》，深刻领会领导同志对“一创双优”活动重要性的认识，统一思想，把学习的动力转变为推动业务工作的实际行动。二是要把自己摆进去，就是通过深刻学习，转变陈旧落后的思想观念，反思工作中的问题，用积极的心态、向上的状态，来推动工作创新。三是要做好学习笔记，就是要把自己学习过程中的体会记录下来，特别是学习中涌现出的闪光点、火花，如果不做记录，很容易消失，从而失去使用价值，造成思想上的遗憾。四是要做好督导，尽职尽责。作为市局“一创双优”办公室人员，既有督导任务，还有自身学习的需求，如何处理好两者关系就很重要。实际工作中，一方面做好领导安排的督导任务，另一方面，利用其他时间进行补课，保证学习不掉队，认识有提高，工作有起色，真正做到以学习促工作，以工作成果来检验学习成果的目的。

2015做一个幸福的教师读书心得
学习幸福感比其他都重要心得体会 第八篇

做一个幸福的教师读书心得

做为一名教师，幸福感在哪里?这个困扰我的问题，在我拜读了陶老师《做一个幸福的教师》一书后，找到了答案。

首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

第二、要懂得享受学生。对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福，他们以多元、多姿、多态的幸福观，诠释着什么是教师的幸福。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。

第三、要懂得研究教学和职业规划。把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。对自己要合理定位，科学、合理、符合自己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭“内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧。教学研究中带来的新鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂。

第四、要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、泡个吧、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。

陶老师讲授的一些方法我想应该是有效的。从发展的角度讲，才高为师，德高为范。教师要培养出具有良好的道德品质的学生，要以自身的实际做榜样。教师只有用平和的心境，以实干的态度来教授学生，才能真正培养学生，才能适应未来的社会发展。今天的我非常平凡，是一个非常普通的老师，我能尽我所能做好一个老师的本职工作。除此之外，我还能做什么呢?我曾不断思考过这个问题。不管怎么样，我已经迈出了自己的一步，有了自己的认知，能够乐意坚守自己的工作，我想即使六十岁的我还是这么平凡，我也不会遗憾的。幸福的人生是自己打造，良好的心态，明确的目标，奋斗的快乐，构成了幸福的元素。我们将和陶老师一起分享幸福，追赶理想，努力做一个幸福的教师。

2015司法警察心得体会
学习幸福感比其他都重要心得体会 第九篇

“幸福”是什么？不同的人有不同的感知，有的人把它谓之阳光；也有的人把它谓之阴霾；也有的人说幸福是一种感动、一种满足或理想与现实的平复，归结到一点：幸福是见仁见智的总结，传递着不同社会阶层人们的朴素愿望。

十三年前，我脱掉了伴随我二十三年的绿军装，来到xxxx中级法院司法警察支队当了一名司法警察，初来时一些人告诉我：法院的司法警察最不被人看得上，都没人愿意干。而今，经过了十三年的学习锻炼，在领导和同事的感昭下，自己也在工作中慢慢成长起来。逐渐克服了诸多压力，正确认识了司法警察的工作特点，能正确面对艰难的工作，逐渐地感悟到司法警察岗位的幸福感，体会到司法警察的人生价值。回顾日复一日、年复一年的工作经历，虽然我们每天生活在巨大的压力之下。但我们每天能够以快乐的心情接受新的工作任务，按照庭审的要求，集结警队，以安全第一、保障审判的岗位责任担当着提押、看管、安检、值庭、还押的任务，每当庭审审判长说传被告人到庭时，我们就感受到岗位的重要和责任的重大。我们押解、看管被告人是开庭的前提，只是工作的一小部分，更多的是，我们要保护被告人在押解途中、庭审中的人身安全；维护法庭纪律；保护其他参与诉讼人员的安全；使追求公平正义的司法程序得以顺利进行。每当我们还押被告人回看守所时在下车的一刹那，发自肺腑的对我们说：谢谢干部时，我们的心中会立刻升腾起履行岗位职能后的幸福感。

“笨人寻找远处的幸福，职明人在脚人播种幸福”，十三年平凡的司法警察生活，我们虽然没有惊天动地的壮举，但在完成重复而危险的庭审保障、参与执行、协助信访、处置突发事件等工作中，我心中会感到无比的骄傲和自豪，幸福就在我们踏踏实实地实现岗位责任中实现。

（编辑：华华）

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