拖延心理学的观后感
《拖延心理学》读后感拖延心理学的观后感(一)
读《拖延心理学》有感
英国小说家狄更斯曾说过,“永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼,抓住它吧!”但我们现在的生活模式慢慢变成了我不待明日,万事成蹉跎,因为我们总认为压迫感能让我们更有效率的完成事情。
近日,翻读了由简•博克与莱诺拉•袁合著的《拖延心理学》一书,每看一点便觉得书中所说如同枪棒,一次次的甩过来,自身却无力挡脱,这本书详细解剖了拖延是为何物,为何人会拖延,拖延的具体原因,方方面面解剖了拖延者的思维方式,并从中找出应对拖延的方法,本书写的详尽又极具针对性。
你有没有曾经这样过?或许你每天都很焦虑,惦记着要做的事,然 [ 查看全文 ]
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