人参果的功效作用
人参果(Ginseng fruit)，学名为：南美香瓜茄 Solanum muricatum Aiton。又名长寿果、凤果、艳果，原产美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称仙果、香艳梨、艳果。果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩，和酸角一样，是一种受欢迎的水果。下面是招生考试网www.chinazhaokao.com小编是为大家分享人参果的功效与作用，欢迎参考!
人参果的功效与作用
人参果的功效
人参果每100克鲜果中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克，钙含量可高达0.91%，铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。
人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效，硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一，能激活人体细胞、增强肌体的活力，具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食疗保健水果。
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人参果怎么吃
一、人参果的吃法大全：
1、可生吃，当做水果鲜食。味道鲜甜，有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。也可以做人参果炒肉片、凉拌人参果、蒸人参果。
2、食用宜忌：糖尿 [ 查看全文 ]
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人参果的功效与作用
人参果的功效与作用篇一《人参果的功效与作用》 人参果也叫长寿果、凤果、香瓜茄，是一种高营养水果。原产于南美洲，在我国武威地区也有种植。看过西游记的朋友应该也在电视剧里见到过人型模样的人参果，这里说的并不是那种人参果，至于人型模样的果实自然界并不存在多为磨具固定，让其按照磨具的形状进行成长而成的。人参果有& [ 查看全文 ]
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人参果的个性签名
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