导读: 下面是中国招生考试网www chinazhaokao com小编为大家提供的初中排球垫球教案,欢迎参考! 初中排球垫球教案年级 高二年级题 复习:准 ...
下面是中国招生考试网www.chinazhaokao.com小编为大家提供的初中排球垫球教案,欢迎参考!
初中排球垫球教案
年
级 高二年级
|
题 复习:准备姿势和移动
目 学习:正面双手垫球
|
分 第一组:20人
组 第二组:20人
|
教
学
目
的
|
知识、技能、思想教育方案
|
1. 使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术,了解最基本的竞赛规则,懂得如何欣赏排球比赛。
2. 促进人体的正常生长发育。
3. 培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
|
时间
分配
|
课的内容
|
组织 教法 要求
|
说 明
|
开
始
部
分
2′
|
1.体委整队
2.师生问好
3.体委报告
4.检查着装
5.宣布内容
|
组织:四列横队
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法:教师语言手势提示
要求:站姿端正、精神饱满
集合快速、安静、整齐。
|
通过教师的人格力量影响学生,一开课即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。
|
准
确
部
分
10′
准
确
部
分
10′
|
1.队形拼图
2. 体育游戏
(6′) 《喊数抱团》
目的:调动学生积极性,抓住学生注意力,发展反应能力,为下面的课奠定基础
意义:
1、在游戏中发展学生快速跑的能力,提高学生灵敏与协调性
2、通过游戏提高学生学习的兴趣,在游戏中充分发挥学生的自主能动性,独立思考和互相协调
|
学生在呈四列横队的基础上,由老师组织下快速组成各种拼图形状,如“王”、“工”、“土”、“□”、“ ”最后组成一个同心圆,以利 下一个游戏的连续进行。
组织:[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿同心圆圈逆时针方向跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。
在跑步中,教师指导学生进行一些素质练习,锻炼学生身体,提高学生肢体平衡、协调能力。
|
“同学们,您们小的时候是否做过拼图游戏?今天我们也来做一个
拼图游戏。”
“同学们曾经观看过大型运动会开幕式上由成千上万的人组成的各种图形,气势辉宏,非常好看。现在我们也来试试。”
培养学生的应变能力和团结协作的集体主义观念。
“同学们,现在我们做一个集中注意力游戏,您们愿意吗?”
(愿意)
“但老师有一点要求:就是要一切行动听指挥,你们能做到吗?”
(能)下面跟老师做个游戏《喊数抱团》教师把主教材融于游戏中,让学生在玩中愉快地了解、熟悉教材。
“同学们,老师在中间,男生、女生围成一个同心圆,逆时针跑动,听老师口令指挥。”
没有及时完成教师喊出的数字组合的学生,表演个节目或做一个俯卧撑,以示奖罚分明,从而激励同学们的活动积极性。
|
时间
分配
|
课的内容
|
组织 教法 要求
|
说 明
|
基
本
部
分
30′
|
一、复习准备姿势和移动。
目的:
1、通过复习使学生进一步熟悉此所学内容。
2、提高学生对准备姿势和移动技术重要性的认识。
|
二、准备姿势和移动
(1)准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽,脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前,两眼注视前方。
(2)移动动作要点。正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定。
|
1、 准备姿势和移动是复习内容,在讲清动作要点后,应以学生反复进行徒手练习为辅,触球练习主。
2、 同学间相互观摩,按照正确动作要点相互纠正。
3、 对学生轻视准备姿势和移动技术的观点给于纠正。
|
基
本
部
分
30′
基
本
部
分
30′
|
三、正面双手垫球。
垫球的特点与作用
★垫球的特点
动作简单易学,便于初学者掌握
便于接离身体远、速度快、弧度低的球
垫球的准确性不及双手传球高
★垫球的作用
垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。
★本课目的:
1、通过教师的讲解、示范及学生的练习,达到学生初步认识和了解。
2、通过不同的练习形式达到提高学生的学习兴趣和培养集体主义观念。
3、注重过程中理论与时间结合,排球运动的特点与锻炼价值结合,排球的基本知识与技术特点结合,便于学生对排球运动有一个全面、系统地了解。
|
正面双手垫球的动作规格与要领
★击球手型、击球点和击球部位
垫击手型 目前常用的方法有两种
叠指法两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。
包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面
击球点、击球部位
正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
★垫球的动作要领及重点
插--及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。
夹--是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。
提--由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
移—移动到位,正面对准来球
蹬—手臂击球时,下肢伸腿蹬地
跟—重心随球向前
要求:
学生通过教师的讲解、示范,能够在头脑中有一个正确的动作定型,从而在练习中给予加深和巩固,最终基本掌握。
教学组织:1、通过集体讲解、示范使学生头脑中形成正确的动作定型。
2、采用徒手、触球、比赛游戏等多种形式的练习方式。
|
教学步骤 与方法
★讲解示范
★练习顺序
★模仿试作
★垫球手型的练习集体原地试作,教师进行检查纠正。注意垫球动作要合理;小臂要夹紧;手臂要伸直;垫击面要平整。
★徒手试作 原地徒手模仿完整的垫球动作,要做得正确、协调。
★两人一组,一人持球固定在小腹前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确,注意全身协调用力。
★垫击抛来的球
两人一组,一抛一垫。球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。当初步学会垫球动作后,再逐渐加大难度,适当将球抛在练习人的前后、左右,要求练习者移动后仍作正面垫球。
★对垫
4-5人一个球,围成一个圆相互对垫,但要求在上述练习中,都必须尽量采用正面垫球。
★比赛游戏。
教师根据分层次教学的目的,把练习过程中技术掌握较快或较好的学生选出进行游戏性比赛,以此来提高学生学习兴趣,激发学习热情。
垫球常见的错误及纠正方法
★初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象,容易造成连击犯规.其主要原因是动作概念不清。
多做徒手动作,强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。
★垫球时抬臂动作过大,没有运用身体的协调力量来垫球。主要原因是动作不太熟练,身体协调性差。
多做徒手和垫击固定练习,体会身体协调用力的方法;可结合一抛一垫来纠正动作。
★垫击部位不合理,垫在手腕、拇指或肘关节部位。产要原因是两臂前臂没有对准球或垫击动作不正确。
多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作,强调两前臂伸直靠紧,养成用正确的垫击面去找球的习惯。
|
结
束
部
分
3′
|
集合整队
放松练习
总结奖励
收送器械
|
组织:四列横队
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法:总结、讲评、奖励
要求:整队快、静、齐
|
通过播送轻音乐,在教师的语言暗示下,使学生处于运动状态的身心达到放松。
“在这次学习中,大家不但锻炼了身体,增长了知识,而且锻炼了意志,其中表现突出的有……”
鼓励与奖励并用。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
教授本课教师:孙 舟 学校:洛阳市第八中学
|
|
年
级 高二年级
|
题 复习:准备姿势和移动
目 学习:正面双手垫球
|
分 第一组:20人
组 第二组:20人
|
教
学
目
的
|
知识、技能、思想教育方案
|
1. 使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术,了解最基本的竞赛规则,懂得如何欣赏排球比赛。
2. 促进人体的正常生长发育。
3. 培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
|
时间
分配
|
课的内容
|
组织 教法 要求
|
说 明
|
开
始
部
分
2′
|
1.体委整队
2.师生问好
3.体委报告
4.检查着装
5.宣布内容
|
组织:四列横队
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法:教师语言手势提示
要求:站姿端正、精神饱满
集合快速、安静、整齐。
|
通过教师的人格力量影响学生,一开课即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。
|
准
确
部
分
10′
准
确
部
分
10′
|
1.队形拼图
2. 体育游戏
(6′) 《喊数抱团》
目的:调动学生积极性,抓住学生注意力,发展反应能力,为下面的课奠定基础
意义:
1、在游戏中发展学生快速跑的能力,提高学生灵敏与协调性
2、通过游戏提高学生学习的兴趣,在游戏中充分发挥学生的自主能动性,独立思考和互相协调
|
学生在呈四列横队的基础上,由老师组织下快速组成各种拼图形状,如“王”、“工”、“土”、“□”、“ ”最后组成一个同心圆,以利 下一个游戏的连续进行。
组织:[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿同心圆圈逆时针方向跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。
在跑步中,教师指导学生进行一些素质练习,锻炼学生身体,提高学生肢体平衡、协调能力。
|
“同学们,您们小的时候是否做过拼图游戏?今天我们也来做一个
拼图游戏。”
“同学们曾经观看过大型运动会开幕式上由成千上万的人组成的各种图形,气势辉宏,非常好看。现在我们也来试试。”
培养学生的应变能力和团结协作的集体主义观念。
“同学们,现在我们做一个集中注意力游戏,您们愿意吗?”
(愿意)
“但老师有一点要求:就是要一切行动听指挥,你们能做到吗?”
(能)下面跟老师做个游戏《喊数抱团》教师把主教材融于游戏中,让学生在玩中愉快地了解、熟悉教材。
“同学们,老师在中间,男生、女生围成一个同心圆,逆时针跑动,听老师口令指挥。”
没有及时完成教师喊出的数字组合的学生,表演个节目或做一个俯卧撑,以示奖罚分明,从而激励同学们的活动积极性。
|
时间
分配
|
课的内容
|
组织 教法 要求
|
说 明
|
基
本
部
分
30′
|
一、复习准备姿势和移动。
目的:
1、通过复习使学生进一步熟悉此所学内容。
2、提高学生对准备姿势和移动技术重要性的认识。
|
二、准备姿势和移动
(1)准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽,脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前,两眼注视前方。
(2)移动动作要点。正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定。
|
1、 准备姿势和移动是复习内容,在讲清动作要点后,应以学生反复进行徒手练习为辅,触球练习主。
2、 同学间相互观摩,按照正确动作要点相互纠正。
3、 对学生轻视准备姿势和移动技术的观点给于纠正。
|
基
本
部
分
30′
基
本
部
分
30′
|
三、正面双手垫球。
垫球的特点与作用
★垫球的特点
动作简单易学,便于初学者掌握
便于接离身体远、速度快、弧度低的球
垫球的准确性不及双手传球高
★垫球的作用
垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。
★本课目的:
1、通过教师的讲解、示范及学生的练习,达到学生初步认识和了解。
2、通过不同的练习形式达到提高学生的学习兴趣和培养集体主义观念。
3、注重过程中理论与时间结合,排球运动的特点与锻炼价值结合,排球的基本知识与技术特点结合,便于学生对排球运动有一个全面、系统地了解。
|
正面双手垫球的动作规格与要领
★击球手型、击球点和击球部位
垫击手型 目前常用的方法有两种
叠指法两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。
包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面
击球点、击球部位
正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
★垫球的动作要领及重点
插--及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。
夹--是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。
提--由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
移—移动到位,正面对准来球
蹬—手臂击球时,下肢伸腿蹬地
跟—重心随球向前
要求:
学生通过教师的讲解、示范,能够在头脑中有一个正确的动作定型,从而在练习中给予加深和巩固,最终基本掌握。
教学组织:1、通过集体讲解、示范使学生头脑中形成正确的动作定型。
2、采用徒手、触球、比赛游戏等多种形式的练习方式。
|
教学步骤 与方法
★讲解示范
★练习顺序
★模仿试作
★垫球手型的练习集体原地试作,教师进行检查纠正。注意垫球动作要合理;小臂要夹紧;手臂要伸直;垫击面要平整。
★徒手试作 原地徒手模仿完整的垫球动作,要做得正确、协调。
★两人一组,一人持球固定在小腹前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确,注意全身协调用力。
★垫击抛来的球
两人一组,一抛一垫。球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。当初步学会垫球动作后,再逐渐加大难度,适当将球抛在练习人的前后、左右,要求练习者移动后仍作正面垫球。
★对垫
4-5人一个球,围成一个圆相互对垫,但要求在上述练习中,都必须尽量采用正面垫球。
★比赛游戏。
教师根据分层次教学的目的,把练习过程中技术掌握较快或较好的学生选出进行游戏性比赛,以此来提高学生学习兴趣,激发学习热情。
垫球常见的错误及纠正方法
★初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象,容易造成连击犯规.其主要原因是动作概念不清。
多做徒手动作,强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。
★垫球时抬臂动作过大,没有运用身体的协调力量来垫球。主要原因是动作不太熟练,身体协调性差。
多做徒手和垫击固定练习,体会身体协调用力的方法;可结合一抛一垫来纠正动作。
★垫击部位不合理,垫在手腕、拇指或肘关节部位。产要原因是两臂前臂没有对准球或垫击动作不正确。
多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作,强调两前臂伸直靠紧,养成用正确的垫击面去找球的习惯。
|
结
束
部
分
3′
|
集合整队
放松练习
总结奖励
收送器械
|
组织:四列横队
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法:总结、讲评、奖励
要求:整队快、静、齐
|
通过播送轻音乐,在教师的语言暗示下,使学生处于运动状态的身心达到放松。
“在这次学习中,大家不但锻炼了身体,增长了知识,而且锻炼了意志,其中表现突出的有……”
鼓励与奖励并用。
|
|
|
初中体育排球垫球教案相关热词搜索:
排球 教案 初中 1、初中排球垫球教案篇一:七年级排球垫球教案 初中排球垫球教案。(2016-01-12)
2、排球训练教案(共3篇)排球队训练教案排球队训练教案第一课 熟悉球性与准备姿势与移动一、 球是圆的,要打好球就必须与球亲密接触,多看球,多摸球,多拍球。二、准备姿势排球运动的准备姿势1、概念:各项技术的基础。为了及时起动、快速移动,以便在合理位置上完成各项技术动作,达到战术目的,要求思想高度集中,身体处于最合适的移动和排球训练教案。(2016-09-04)
3、教案模板格式一般格式[教学目标]应从知识与技能、过程与方法 、情感态度与价值观三个维度设定目标,从有利于学生发展的角度去思考,既要符 最新教案模板格式。(2015-07-07)
4、【范文】幼儿园清明节主题教案61早教网在清明节期间,组织幼儿系列教育活动,目的是让幼儿通过扫墓活动追念革命烈士的高贵品质,树立继承先 【范文】幼儿园春游主题教案。(2015-07-07)
5、教案 模板 教师
教案编写没有固定的模式,其内容一般包括课程名称、课型、课时、教学目标、教学重点和难点、教具、教学方法、教学过程、作业设计、板书设计、课后反思等。2015教师招聘试讲说课经典教案模板。(2015-07-09)
6、代数式 版图 教案
教学目标
1 使学生掌握代数式的值的概念,能用具体数值代替代数式中的字母,求出代数式的值;初一数学《代数式的值》基础教案版图。(2015-07-09)
7、模版 教案 教师
一、教学目标:
(一)情感态度与价值观:
通过对民族器乐曲的欣赏和了解,让学生 能够真正喜欢中国民族音乐,懂得继承和弘扬民族音乐 文化的意义;音乐教师面试经典教案模版。(2015-07-09)
8、范文 教案 先生
【教学目的】
1、培养学生迅速、准确地抓住文中的关键信息的能力。(基础)
2、在老师的点拨下进行探究,启发思维。(重点)
面试试讲教师《五柳先生传》教案参考范文。(2015-07-09)
9、教案 模板 格式
团总支宣传部找来了这么一些小小资料,大家一起分享哦~
方法 步骤
1 一 课题(说明本课名称)
二 教学目的(或称教学要求,教案怎么写?教案模板、教案格式又有何要求?。(2015-07-09)
10、教学目的:本课程旨在使修学者全面了解先秦文学发展的基本面貌和特点,对先秦时期诗歌和散文等文学样式、重要的作家和作品有较深入的认识,培养理解、分析文学作品、文学现象的能力。第一编第一分编 先秦文学教案(39课时)。(2015-07-16)
11、1、知识方面:
识记:世界贸易组织、国际货币基金组织和世界银行的现状和作用
2、能力方面:
⑴理解能力:通过对三个国际组织的含义的学习,
世界性贸易与金融组织 高中教案。(2015-07-16)
12、【教学目标】
(一)知识目标
1、识记经济全球化趋势出现的时间,列举经济全球化的主要表现;
2、初步认识当今世界经济格局的特点;
3、分析经济全球化趋势形成的原因和影响;
《经济全球化与金融危机》教案。(2015-07-16)
13、本课程的讲授着重实现三个目的:其一,理论思维能力的培养,深刻理解和领会法律解释的意义;其二,实践技能的训练,掌握法律解释的基本思维、方法和技能,能够结合案例将抽象的法“法律解释方法”教学设计 法学专业教案。(2015-07-16)
14、面向广告传媒产业发展需求,培养具有一定的创新能力及跨文化沟通的国际竞争力,熟练掌握从基础到高端前沿的设计应用原理、创意思维方法、新技术新媒介表现手法,广告创意制作教案北京电子科技大学。(2015-07-16)
15、球理论教学
1、足球运动的概述;
2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求;
课的任务 1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识;足球专项课体育教案 体育老师评优必看。(2015-07-16)
1、“初中体育排球垫球教案”由中国招生考试网网友提供,版权所有,转载请注明出处。
2、欢迎参与中国招生考试网投稿,获积分奖励,兑换精美礼品。
3、"初中体育排球垫球教案" 地址:http://www.chinazhaokao.com/wendang/jiaoan/465453.html,复制分享给你身边的朋友!
4、文章来源互联网,如有侵权,请及时联系我们,我们将在24小时内处理!