社会实践报告助理

导读：　社会实践报告助理(共5篇)助理社会实践报告实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会、在实践中巩固知识；我们只有在认真学习书本上的知识，在脑海中形成一定的感性知识，而后用这些感性知识知道实践，在实践中更好的认识感性知识，最终才能真正的掌握，真正的理解知识。实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《社会实践报告助理》，供大家学习参考。

助理社会实践报告
社会实践报告助理 第一篇

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会、在实践中巩

固知识；我们只有在认真学习书本上的知识，在脑海中形成一定的感性知识，而后用这些感

性知识知道实践，在实践中更好的认识感性知识，最终才能真正的掌握，真正的理解知识。

实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学

不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，

也是我们走向工作岗位的第一步。

一、实习单位简介

邢台市海峡商贸有限责任公司是一家以经营玻璃纤维为主的贸易型企业。公司位于河北

省邢台市，注册资本为100万人民币，主要经营玻璃纤维短切等产品。邢台市海峡商贸有限

责任公司秉承“诚信、专业、共赢”的经营理念，坚持用户至上，质量第一，以科技服务客

户，坚持科技进步、不断创新、不断超越，已经成为在化工行业颇具实力与规模的企业。

二、实习内容

作为一名实习生我进入了邢台市海峡商贸有限责任公司，担任其人力资源行政部门行政

助理。作为行政助理，我主要负责的职务就是辅助主管完成一些行政方面的事情，文件的管

理、复印，档案的收集、整理，管理公告及规章制度的制作和通知，对员工住宿情况的安排

处理及经理指示的传达，因此我接触了一些办公用品，如复印机、打印机等，并掌握了这些

机器的基本操作，也对办公软件的运用开始灵活起来了，并且了解了公司办公的基本情况以

及公司人员的安排情况，同时也学到了更多有用的东西。 刚开始实习时，对于陌生的环境，我竟然不知道该怎么办，也不知道该做什么，只好坐

在电脑跟前随意的点一点鼠标，没有人告诉我该做什么事情。只是作为一名新员工，每一个

来办公室的人员都会对我行注目礼，我只是觉得陌生，也没什么工作上的往来，所以只好以

微笑回应。这个公司的员工大多是本地人，年龄整体情况也比较大，所以，对于我这个尚未

毕业的大学生来说，我与这里员工之间的差别还是比较明显的，很多人都觉得我还像个小孩

子，也都只是跟我开开玩笑，并没有什么工作上的事情。实习以后第三天，主管便交给我一

些简单的事情，这是我工作以来第一次做事，我自然要细心、小心，尽可能做到最好。 助理的工作性质杂乱、繁多，虽然工作强度并不是很大，但有时候会使我忙的不可开交。

有时候对于电话中的事情，我也尽量解决，一般情况我解决不了的我都会用笔记下来，然后

及时告诉主管。有人来找主管谈事情的时候，如果主管不在办公室，我也只能自己来处理了，

这时候，我并不清楚该怎么做，只能十分礼貌的先听来者讲明来意，然后我再回答他。我说

话必须十分谨慎，不能想当然，即使很小的事情也要三思而后行，不能自作主张，不懂的都

要问清楚之后才做出回应。这就要求思维谨慎、应变能力也要高。由于我的任务比较琐碎繁

杂，所以做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难，每天要接收信件、复印文件、打印

文件、制作表格、修改信息、发布公告等，还有后勤上的许多事情需要完成，有时候临时会

有一些急需处理的事情，事情都有轻重缓急，这时侯就要主次分明，保 持冷静的头脑，有条不紊的去完成每一件事情。平时，也总会有其他部门的来让我帮忙，

比如，人事部让我帮他们复印几百份合同或者给报到员工打电话询问情况，工会主任让我帮

他们做一些文件排版、数据统计等，虽然这些事情并不在我的职责范围内，但我还是欣然答

应，所谓“应人事小，误人事大”，既然答应了别人，就必然要尽快完成，并且保证质量。我

们科室的人都常常为我打抱不平，认为这些并不该我来做，我也因此搞得忙乱不堪。但是谈

不上吃亏不吃亏，我总是想着：反正我年轻，有的是精力，生命就在于折腾嘛！所以也就平

衡心理继续做事。

刚开始进入办公室工作学习的时侯，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排

下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再返工才能算真正完成。好在我

工作的环境比较和谐，都是年龄比较大的长辈，在大家眼里，我还是个小孩。所以平时都比

较照顾我，有时候工作中出现一些问题，主管也只是指岀我工作中错误的同时还耐心的教会

我解决问题的方法，从来没有对我大声呵斥或者指责我，有时他们还会传授他们的工作经验

给我，所有他们教会我的将使我一生受用。作为长辈他们真诚的关心我的情绪，主动帮我分

担消极的情绪开导我，教给我生活总有解决不完的困难事，要积极的面对直到解决。虽然我

没有什么工作经验，不能帮助解决什么大问题，但在办公室里，作为年龄最小的晚辈，一些

力所能及的事情我都会主动去做，我相信“勤能补拙”，我会每天把办公室打扫的干干净净的，

这样至少可以保证我能在一个舒心的环境中工作，可以保持一个好的心情。大家都说，自从

我来了以后，办公室的环境好了很多。对待每一个人，我都会很有礼貌。既然在一起工作，

那么大家就都是同事，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种平等与融洽

的工作氛围。在同事的悉心帮助、教导下，我充满信心，虚心请教，认真学习。渐渐的，我

感觉到压力没那么大了，工作也变得游刃有余，并且逐渐的轻松快乐起来。主管总是很放心

的把事情交给我，这让我感到了前所未有的踏实与自信。 在这两个月的实践学习中，我学到的很多东西，不仅仅是知识，更多的是处理事情的能

力，还有与人交往的问题。这在我以后的工作中都会起到很大的指导作用的。助理工作要求

有很较强的文字表达能力和逻辑思维能力。为了提高自己的写作能力，我从研究已成的材料

入手，细心揣摩，边写变改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进行

深入加工，经过反复推敲，最后定稿。对工作中存在的问题，我积极动脑，想办法为领导献

计献策充分发挥了助手和参谋作用。公司上级对下级公文具有很高的严肃性和权威性，出现

任何差错都会影响公司工作的正常进行。对于要印发的文件，我每次都进行认真的核稿和校

对，反复修改，并请其他同事帮助把关，减少了出错的几率，保证了文件准确及时发放。实

习期间复印、传真、公文、电脑处理等琐碎工作我都基本熟练。慢慢的，我越来越熟悉眼前

的一切。不知不觉的，我的实习期就在学习与挫败并进中结束了。

三、实习心得

实习是我步入社会的第一课，它教会了我怎样待人接物，如何处理各种事情。我总是告【社会实践报告助理】

诫自己：该做的就要做好，谦虚谨慎，严格要求自己，好好做人，做不到的事情就不要说出

来，更不要轻易替别人决定任何事情。其次，也要善待周围的人，不要以自我为中心， 要认清自己的位置，好好充实自己。我本来是个粗枝大叶的人，所以行政助理这个工作，

对我来说无疑是个挑战，虽然在短短的两个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能

是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。 这次实习还让我明白了，在社会这个大学堂里我还是个小学生，还有很长的路要走。我

必须抱着谦虚谨慎的态度，首先要学会做人，诚实守信，应当作为做人的基本准则，凡事都

本着实事求是的态度去做，然后成为一个品格高尚的人，一个有素质的人；其次要“取人之

长，补己之短”“则其善者而从之”，从而提高自己的能力；再次，要多关注一些事情，每一

种经历都是一种财富，增加社会阅历，为自己积累各方面的经验，从而来完善自己。无论大

小事情都要认真踏实的去完成，打下坚实的基础，才能够有光明的未来。 行政助理实习是我职业生涯的一个起点,我对此也十分珍惜,认真仔细的对自我的工作进

行一次详细的分析,然后尽最大努力去做好这一工作.通过长达近两个月以来的不断学习,以

及同事：领导的帮助,自己已完全融入到了这个大环境中,我的工作技能也有了明显的提高,

虽然工作中还存在这样那样的不足之处,但应该说两个月付出了不少,也收获了比较多,自我

也感到成长了,也逐渐成熟了。篇二：总经理助理-实习报告 关于公司经理助理实习的社会实践报告 2011级化学一班 郭浩铭 实习时间：2012年7月28日—2012年8月11 日 实习地点：邹平县

实习目的：

本次实习的目的在于积累社会经验，通过实践加深对基础理论和基本知识的理解，将课

堂知识与现实工作进行结合，达到理论与实践相结合的目的。希望通过本次的实习经历，亲

身体验让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，

找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，提高个人素养，为即将进入社会做好准备和进

行必要的热身及适应。

一、 实习单位介绍： 邹平青帝能源科技有限公司是一家以生产销售分体、一体壁挂式超导热管太阳能热水器

及别墅式中大型分体式太阳能热水器，直插式超级导热管太阳能热水器的公司。 本产品主适

合高寒气候地区使用，并承接学校、部队、工厂等单位用大型太阳能热水工程。公司积极开

发新的节能环保的太阳能光热产品，凭借专业的品质优势和服务优势，不断提高公司产品的

核心竞争力，向品牌化、国际化、精品化迈进。 公司坚持“以人为本”实施亲情化管理，以

“科技是后盾、创新是灵魂、人才是根本”的理念，始终把人才作为企业发展的创业之本、

竞争之本、发展之本。

二、 实习工作内容：

（一）实习岗位简介

本人所在工作岗位是总经理助理，主要工作是辅助总经理的工作。由于这项工作便于对

企业整体运作模式的观察，因此担任此项实习工作更能够将学过的专业知识与实际相对比。 在实习期间，我主要完成以下五个方面的工作：

1、接听来访电话、客户接待、邮寄快件等日常行政事务；

2、办公用品等采买和管控，各类资产的建档、维护管理；

3、人员的考勤管理和月考勤统计；

4、负责公司产品宣传文章的撰写；

5、完成领导交办的其他工作。

（二）实习内容及过程 进公司的第一天，人事部门的一位前辈热情的接待了我，填表格、递交资料，参观公司。

前辈给我介绍了一下公司的大概情况，比如说公司的文化理念、经营理念、管理理念、工作

作风等等。在与总经理进行了简单的面谈之后，我翻阅公司的相关资料，熟悉和了解了公司

的状况，包括其规模、部门、人员分工等。这里员工的热情让我没有一点陌生感，刚来时的

忐忑也随之烟消云散。

据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期.公司内部设置大约也和其他同级公司相似：

公司总经理，负责整个公司的统筹与管理；下设业务部、制作部、设计部、以及安装部等。

因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，我也得以参与了数个客户的文案、创意、

客服等方面的开发和交流，获得很多难得的学习和锻炼的机会。 在开始的工作中，由于对人员和工作环境还不太熟悉，因此工作效率比较低，也出现了

一些错误，比如发错设计图、文件指令下达效率低等，但是经过后来的弥补，没有造成经济

损失，同时总结经验教训并且努力在与员工沟通和协调方面下功夫，了解人员关系，适应企

业环境，渐渐比较熟悉的掌握了业务技能，后面的类似工作便能应付得比较得心应手。 通过一段时间的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出对产品的要

求，然后设计主任根据客户的需求程度，合理的分配任务，尽量在现有产品的技术基础上加

入新的设计让客户满意。因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，

明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更好地服务消费者的眼球。但是种种

提出的要求如果把握不好，就会造成设计的庸俗化和产品的缺漏性。 经过了的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。到后期的实习中，因为对工作

流程比较熟悉了，领导对我们这些实习生也提高了信任程度，就安排 在前辈的带领下，实习生和客户接触。与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户

满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设

计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的

市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市

场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目

不偏离市场。与客户接触的工作，令我大开眼界、长进不少：我学会了怎样探索、开发和利

用一切可以利用的资源和途径去更可靠更完备地获得想要了解和得到的信息；锻炼了自己的

口才和交际能力，特别是与自己的工作、利益密切相关的同事、上级领导或其他人交流和沟

通的艺术和技巧；更好地领悟到了怎样运用自己的知识、头脑去客观冷静地审查、分析、判

断问题

三、实习收获与体会 通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对自己大学里所学

知识的巩固与运用。在实习过程中，实践与理论相结合就是一门大的学问，需要我们自己去

亲身体会。在学校的时候我们总是一味的去学习理论知识，很少将其运用到实践中去，因此

过多的缺乏实践，导致我们实践能力不强，很难真正的融入到社会当中。通过近几个月的实

习，我明确认识到实践的重要性。实践中蕴涵着无穷无尽的知识，这些知识需要我们在实践

中去发现、去总结。在实习单位中有许多同事，他们没有受过正规的大学教育，但是他们仍

然做出了良好的业绩，在公司占据了一席之地，为公司和个人都带来了良好的效益。这一切

证明了实践出真知，实践是认识发展的动力和源泉。其实“在大学里学的不是知识，而是一

种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。而这一次的实习，帮助我更深

层次地理解企业运行的模式，对专业学习和今后的工作提供了极大的帮助，使我在今后的专

业学习方面，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。 在实习期间，我帮忙接电话，复印资料，整理文件，参加各种会议组织和实施等，无不

感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的。在大学，只有学习的氛围，每一个学

生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所， 每个人都会为了取得成就感和获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着

竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自身能

力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，

还始终保持着学生的身份。而走进工作单位，接触各种各样的同事、上司等等，关系复杂，

但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的是，学校的理论学习很多，

几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一【社会实践报告助理】

点都用不上的情况。要感谢老师孜孜不倦地教导，我比一部分人具有更高的起点，有了更多

的知识层面去应付各种工作上的问题。 这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，做事首先要

学做人，要明白做人的道理，如何与人相处，是现代社会做人的一个最基本的问题，对于自

己在校大学生，面临踏入社会的人来说，需要学习的东西还很多，他们就是最好的老师，正

所谓“三人行，必有我师。”回想这次实习，我从接触的每个人身上学到了很多社会经验，自

己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。千里之行，始于足下。这对我以后走

向社会起到了一个桥梁作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位

也有很大帮助，同时也让我明白了许多做人道理，向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位的

各项规章制度，与人文明友好交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，

好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一个月所学到的经验和知识大多来自领导和同事的

教导，这将是我一生的财富。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”通过这些天的实践学习，我学到了许多在校园内

无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实践，开拓创新，为

人生的下一次辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。 最后，感谢公司总经理给我这样一次宝贵的学习机会，以及单位的其他同事对我的教导

和帮助！篇三：大学生办公室助理寒假社会实践报告 大学生办公室助理寒假社会实践报告 大学的第一个寒假悄然而至，时间一刻不喘地把xx甩在身后，新春的第一个晨曦开拓了

兔年的新气象。踏着爆竹声声，为响应党和祖国的号召，共同创建社会主义和谐社会，进一

步落实科学发展观和全面建设小康社会，我们大学生作为社会的下一个接班人，便开始了新

年的遐想和实践，为自己积累下宝贵的社会实践经验之余，也顺应了“创先争优谋发展，扶

贫助困促和谐”的活动主题。 这大学一年级的寒假刹那间就到了尾声。这说长不长的假期，可以滋生很多，也可以学

习到很多。为了不让自己颓废下来，我照例参与了本次寒假社会实践。特别的是我尝试了一

份特别的职业，一份在工厂里的工作，对我个人而言是一些新的体验，不单单是增长了技能

方面的见识，还让我对群众、对社会有了更深的了解?? 今暂且用这区区文笔，写下本人在这个寒假的所见、所闻及所为。 新年的志愿者??可惜不是我 智者说：人若想有所作为，就首先要知道自己想做什么，然后抓准时机。而成为正式的

志愿者则是我首先想体验的工作了。 在这里，在中山，全面开展志愿服务活动如今已经深入我们各个社区。各地青年志愿者

以不同的形式参与各种“送温暖，献爱心”的志愿服务活动，弘扬社会主义道德风尚。 大

新年的，我就听说有些我的高中同学在年初四的时候参加了孙中山故居的志愿者服务工作，

为孙中山故居打扫，给前来观光的老外当翻译、做导游??看到这里，我心里有了一丝羡慕当

然还有更多的是佩服，因为那毕竟是可遇不可求的实践机会，这孙中山故居就正是坐落在我

的母校隔壁，在母校隔壁做这么有意义的事情，确实是为校争光同时也为社会主义和谐社会

尽一份力??

遗憾的是我在无意中错过了志愿者的招募会，但我十分相信，有志者，事竟成，我的志

愿者工作不会成为泡影??

实践出真知——生产、工人?真不容易 xx年1月24日至29日，和xx年2月14日至19日，经人介绍，本人用了两周的时间

在邻居经营的一家金属制品厂里面当了一名办公室助理。 在中山市的小榄镇，五金业是小榄的名片之一，经过了改革开放，到xx年中国加入世界

贸易组织，小榄镇的五金业在发展中不断创新，是达到了飞跃式的发展。这家“金利金属制

品厂”虽然不算历史悠久，但也有一定的规模，出品精优，不但面对本地和珠三角的广大市

场，更有对外国企业接单。虽然我的工作是一些简单的文书作业，或是核对订单，偶尔做下

简单的翻译。

因为以前也做过同类工作的关系，这回我的工作不算太难。得空的时候，我还经常会出

入车间观摩观摩，两周下来，这个工作给我最大的体会不在办公室，而在于观看工人们工作

的时候，惊叹于每一个工作流程，这些也让一个作为文科生的我收获匪浅。 不到车间，不知道一个零件质量的重要性。制造出一个合格的成品程序复杂而有条理。

比如说一块热镀锌板的制作，需要的工序就有：原板准备、镀前处理、热浸镀、镀后处理、

成品检验等等。按照习惯往往根据镀前处理的犯法，把不同热镀锌工艺分为线外退火和线内

退火两大类。一个小小的金属零件，从小铁块开始，便经过无数道工序的切割打磨和各种锻

炼，车间生产过程中每到一个阶段都需要quality control(qc)。对比于经济效益，该厂首

办公室行政助理社会实践报告
社会实践报告助理 第二篇

办公室行政助理社会实践报告

2014年1月6日至2月7日，经人介绍，我在江苏第九建筑安装工程有限公司实习，主要负责文件的写作与整理、数据统计和录入、档案的归纳、收发来往信件、筹办会议等工作。在实习过程中，我将自己在学校学到的专业知识与实际工作相结合，收获颇多，不仅提升了自己的专业素养，而且更提高了自己解决问题的能力。

一、 实习目的

通过在第九建筑安装工程有限公司的实习了解公司的主要开展业务及业务开展情况，了解了公司的工作流程。通过实习使我更多地接触社会，实践于社会，从而培养了严谨的工作作风、初步的实际工作能力和基础的专业技能，为将来走上工作岗位打下良好的基础。

（一）加深对职业与行业的了解，确认喜欢或擅长的职业

了解职业行业有很多方法，譬如阅读相关的文章，请教业内人士，但最直接的方法还是亲自做这份工作。在做的过程中，你可以确定自己是否喜欢这份工作，自己能否胜任。如果喜欢又胜任，以后毕业找工作，就可以把它作为目标职业；反之，就要寻找新的工作方向。

（二）为从学生向职场人士做准备

人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转换过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。

最近网络上有一篇流传颇广、影响颇大的文章《我为什么坚决不用刚毕业的大学生》。文中列举了一些在应届毕业生不算少见的现象：跳槽频繁，而且离职也不通知原公司；上班煲电话粥，三个应届毕业生令公司一个月的话费涨了7000多块钱；好高骛远、不切实际，张口就财富500强的例子，提出的建议都需要上千万的投资……

所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而实习提供了一个机会，让大家接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。

二、 实习内容

回顾自己在第九建筑安装工程有限公司的实习经历，心中有很多体会。通过实习让我增长了见识，积累了经验，在观念上更加明确了自己的定位，更重要的是通过实践提高了解决实际问题的能力。在实习过程中我遵守纪律，服从安排，积极完成经理交办的工作，学到了许多课本上学不到的知识，从而更高更远的看待问题。

作为一名实习生我进入了第九建筑安装工程有限公司，担任行政部的一名行政助理。行政部作为企事业单位运转的一个重要枢纽部门，是企业内外工作沟通、协调、处理的综合部门，这就决定了行政部工作的繁杂性。作为行政助理，我主要负责的职务是公文的写作、复印、接受、传达、对一些相关客诉的安排处理及经理指示的传达，因此我接触了一些办公用品，如传真机、打印机等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，同时也学到了更多有用的东西。开始实习时，刚进入陌生的环境，难免会有些紧张，不知道该怎么办，是同事们友善的微笑缓解了我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢，对于我这个很少和生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

助理的工作性质杂乱、繁多，工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累得腰酸背痛。有时候对于客户电话投诉的一些简单问题的解答，我也要尽量负责。有时来找经理谈工作的客户，由于当时经理不在而办公室只有我一个人的情况下，我只得自己接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我们公司工作的问题及一些相关留言，这就要求应变能力也要高。由于我的任务比较琐碎繁杂，所以做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难，每天要发传真、收信件、复印等，手头有许多事情需要完成。当时这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。实习期间，正好赶上公司要培训，需要复印资料，一共16份，每份里又有十余份不同的资料共百余页。这时候就要慢慢来，一点点完成，并且很多都还是要重新再返工才能算真正完成。所以我时常会感到沮丧，会觉得没有信心，常常错误百出，尤其是在电话中接触到客户投诉时，电话中的我支支吾吾，成了词穷一族不敢接听电话怕会出错，一直都是叫别的同事接听。从参加工作到两个星期后，这种情况还是在不断发生，我开始对自己的能力产生了怀疑。并且一开始那种朝气蓬勃的劲儿也渐渐被我混乱失败的工作打消了。在工作中我变得沉默沮丧起来，但幸好周围的同事长辈们的真诚关心，他们不但没有嘲笑我的错误还积极帮助我，指出我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会我的将使我一生受用。作为长辈他们真诚的关心我的情绪，主动帮我分担消极的情绪开导我，教给我生活总有解决不完的困难事，要快乐的面对直到解决。有时他们会把我当孩子一样疼爱，但更多时候他们会把我当同事一样对待，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种平等与融洽的工作氛围。在同事的悉心帮助、教导下，我重拾信心，虚心请教，认真学习。渐渐的，我感觉到工作没有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。经理对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与自信。

在这一个月的实践学习中，我学到了很多知识，这以后在我的工作中都会起到很大的指导作用的。助理工作要求有很强的文字表达能力和逻辑思维能力。为了提高自己的写作能力，我从研究已成的材料入手，细心揣摩，边写边改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进行深入加工，经过反复推敲，最后定稿。公司上级对下级公文具有很高的严肃性和权威性，出现任何差错都会影响公司工作的正常进行。对于要印发的文件，我每次都进行认真的核稿和校对，至少三遍以上，并请其他同事帮助把关，减少了出错的几率，保证了文件准确及时发放。实习期间复印、传真、公文、电脑处理等琐碎工作我都基本熟练。在各种文件中，大部分有不同程度的保密性，而且各级助理人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议。所以在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数，知道助理的职责是协助上司做好工作的重要前提。在公司里，我们始终要保持精神饱满，以充沛的精力和自信迎接各种挑战。犹豫不决的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应该一丝不苟，兢兢业业地做好。在助理这个职位上技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，看似容易，其实难，需要认认真真地对待才行。实习是我步入社会的第一课，他教会了我怎样待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。这次实习还告诉我，在社会这个大学堂里我还是个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真

踏实的完成每一件事，走好每一步。

三、 实习总结

通过学习书面材料和与各部室人员的交流，我比较全面地了解了我部门的主要职能和重点工作，还协助完成了一些我力所能及的行政事务工作。在关系处理方面，能与其他各科室人员加强沟通，密切配合，互相支持，保证整体工作不出现纰漏。在工作中我自己确定了一条工作原则，属于自己的工作要保质保量完成，不属于自己的工作范围的配合其他人员能完成的也要按时完成，做到了主动帮忙、热情服务。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。

在工作中，我努力从每一件事情上进行总结，不断摸索，掌握方法，提高工作效率和工作质量，因为自己还是新同志，在为人处事、工作经验等方面经验还不足，在平时工作和生活中，我都能够做到虚心向老同志学习、请教，学习他们的长处，反思自己的不足，不断提高政治业务素质。我时刻提醒自己，要诚恳待人，态度端正，积极想办法，无论大事小事，我都要尽最大能力去做。在平时时刻要求自己，必须遵守劳动纪律、团结同志、从打扫卫生等小事做起，严格要求自己。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人在工作计划中提出的建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

当然，在实习过程中我也看到了自己的不足。例如，在本职工作中还不够认真负责，岗位意识还有待进一步提高。不能严格要求自己，工作上存在自我放松的情况。在作会议记录时，没有抓住重点，记录不全，导致遗漏一些重要内容；对工作程序掌握不充分，对自身业务熟悉不全面，对工作缺少前瞻性和责任心，致使自己在工作中偶尔会遇到手忙脚乱的情况，甚至会出现一些不该出现的错误；缺少细心，办事不够谨慎。时有粗心大意、做事草率的情况。因此，在今后的工作中还需多向领导、同事虚心请教学习，要多与大家进行协调、沟通，从大趋势去思考、去谋划、取长补短，提高自身的工作水平；在每一件事情做完以后，要进行思考、总结，真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要善于自我反省；要爱岗敬业，勤劳奉献，积极主动开展工作，摈弃浮躁等待的心态，善谋实干，肯干事，敢干事，能干事，会干事；平时需多注意锻炼自己的听知能力。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、机智的综合力和精湛的品评力；在办事过程中，做到没有根据的话不说，没有把握的事不做，不轻易许愿，言必行，行必果。

一个月的实习期，一晃眼就过去了，最深刻的体会就是现实跟书本的巨大差异，一件简单的看似事情，真正做起来，需要的却是大量的时间和精力。原来的我们，几乎都视书本上的内容为真理，很多东西都未曾付诸实践过，只有真正去做这件事情的时候，才会亲身体验到实际的难度有多大，也才会从中意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过这次实习，也使我从另一个视角开阔了视野，增长了见识，同时也在实践中积累了各方面的工作经验，为不久之后正式步入社会的自己，做好一个万全的充足准备。

此外，我还结交了许多朋友、老师，我们在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解会计工作的实质、经验、方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的社会实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,打开了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了适应社会，我们要

不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！

办公室助理实习报告
社会实践报告助理 第三篇

2010年9月18日至2010年10月23日近一个半月时间，我在白云工业有限公司行政部办公室文员岗位实习。

实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。

工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试；

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记；

3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；

4、送文件至各级领导，签收文件；

5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档；

6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；

7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续；

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字；

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料；

10、领导安排的其他工作。

收获及体会

回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的同事们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。

第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每天早上八点上班到晚上九点才下班，因为是私企，只有单休日，还经常有加班。再加上在北方冬天温暖的暖气下生活惯了，经常半夜冷的睡不着觉。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。在遇到困难时，学会从调整心态来舒解压力，面对困难。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改

变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。凭着这种信念，我坚持顺利完成了我的实习任务。一直以来，我们都是依靠父母的收入，工作以后，我才体会到父母挣钱的来之不易，所以我也在有意识地培养自己的理财能力。

在结束实习时，办公室主任对我的工作表现给予了肯定，最大的优点就是能将领导交代的工作跟踪到底，不管多长时间，直到完成为止。还表示将来只要是办公室性质的工作我都能胜任。这使我了解了自己的长处，给了我很大的信心。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后进一步走向社会打下坚实的基础。

办公室助理实习报告

2007年7月13日，我正式加入社会大家庭，于谷林电器（深圳）有限公司担任其一部门的课长助理。

作为课长助理，我主要负责的职务是公文的写作、接受、传达、对一些相关客诉的安排处理及课长指示的传达。公司名义上报下发的有关文件、来往函信件等，把工作做的更加系统、全面并对过程给予详细记载，在方便回查的同时更避免了错误的发生。有时候，对于客

户电话投诉的一些简单问题的解答，我也是要尽量负责。这些工作的性质杂乱，繁多。工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累的颈椎疼。有时候助理工作对我的应变能力要求也很高，例如某天一位来电找课长谈工作的客户，由于当时课长不在而办公室只有我一人的情况下，我只得自己接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我公司、工作的问题及一些相关留言。

刚开始进入办公室工作学习的时候，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再“返工”才能算真正完成。有时我会感到沮丧，会绝得没有信心，怎么在学校学到的东西在实际工作上就用的这样少了呢？甚至能用到的知识，我在学校的学习都是以优异成绩完成，而在实际工作中，我却常常是手忙脚乱的，甚至是错误百出。尤其是于电话中接触到客户投诉之时，电话中的我支支吾吾，成了“词穷”一族，不敢接听电话，怕会出错，一直都是叫别的同事接听。从参见工作到两三个星期之后，这种情况还是在不断发生，我开始对自己的能力产生了怀疑，并且一开始那种要好好奋斗、朝气蓬勃的劲儿也渐渐被我混乱、失败的工作打消了。在工作中，我变得沉默、沮丧了起来。

但幸好周围的同事,长辈们的真诚关心，他们不但没有嘲笑我的错误还积极的帮助我，指出我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会

助理实习报告
社会实践报告助理 第四篇

公司概况：

(这个可自己去查找并抄下来)

实习岗位：

助理

实习主要过程

1.学习文档《公司管理制度》

2.学习文档《XXX规范》

3.学习界面设计工具

(1) 界面设计工具安装说明的学习

(2)熟悉界面设计工具操作指南

4.学习工具的使用

5.组内书籍管理

6.学习申请会议室，投影仪流程

投影仪使用方法

写会议记录

7.服务器上文件的共享管理与读写权限设置

8.文档，数据的整理与汇总，打印机的驱动安装

9.加班统计及办公用品的申请【社会实践报告助理】

10.学习公司各类型报销的流程

11.学习报销图书前的图书入库流程

12.周报与日报的汇总与整理

13.学习文档《管理系统操作手册》

(1)熟悉管理系统各种单据的关联关系

(2)管理系统单据创建与填写的学习

(3)管理系统单据查询使用学习与查询结果数据的导出

(4)熟悉管理系统各种单据的流转流程

(5)管理系统项目区域内仪表板的建立与设置

(6)管理系统常见操作问题集

实习主要内容

1.文档类与电脑工具的学习

刚来到公司的我由于什么都不了解，同事们为了让我能够更加快的熟悉公司内部流程和所需要做的工作内容，于是把一些规范类文档，设计工具使用说明及截图工具使用说明让我学习，就这样，我花了 两周时间去阅读文档及学习使用工具

2.组内书籍管理

同事在交接工作的时候，把书柜的钥匙也交给了我，让我来管理图书的借阅归还，有一个表格记录了 书柜的图书名字与图书目前所在，当有人借书时，就在表格里的这本书名后面添上借书人的名字，归 还了之后便把名字删除。

3.学习申请会议室，投影仪借用，写会议记录

在领导需要开会时，去向部门文员提交会议室申请，说明会议时间及会议主要内容，再向文员借用投影仪，提前在会议室中安装好，会议结束之后需要写一份会议记录，以记录当时会议的讨论内容，并发给每一个参会人员。

4.服务器上文件的共享管理与读写权限设置

在同事需要把自己的资料或者总结需要给其他同事阅读的时候，我就负责把文档放置到服务器上，并设置好读写权限，本人可以对文档进行读写操作，而阅读者则只可以进行读操作。

5.加班统计及办公用品的申请

在每个月月尾的时候，需要进行加班统计及办公用品的申请，用表格记录出同事的加班时间，内容，以邮件方式发给负责统计加班的文员，而办公用品申请则需要记录申请人名字及申请的办公用品。

6.学习财务费用报销系统客户端的安装与公司各类型报销流程的熟悉

首先安装好财务报销系统客户端，等到领导需要报销费用的时候则登陆进去，填写报销申请，传递给上一级审批，待审批完之后，把发票用专用单据贴好，交到财务部即可。

7.学习报销图书前的图书入库流程

在报销的时候，如果是图书购买费用类报销的话，则需要进行图书入库流程，首先列出图书名称，图书价格，在把它发到上一级领导处等待审批，待审批后，把图书拿到行政部登记，拿到的入库单和发票贴到一起。

8.周报与日报的汇总与整理

在这一周开始实行周报日报记录之后，每天同事都需要把当天工作内容记录好发送到我这里进行汇总与整理，整理好之后提交给领导审阅，如无问题则保存好，以便日后进行总结

9.学习管理系统操作

该系统是管理系统，通过它可以知道在软件开发流程中每一个任务工作的负责人，便于对开发流程进行管理，而我主要学习在管理系统中任务单据的创建，单据的查询及创建记录数据的仪表板，在同事需要这些数据的时候，把数据导出交给同事，而仪表板则把数据汇总起来存于系统上，供同事查看。

10.公司业务的学习与熟悉

在刚开始的业务学习中，首先需要了解软件开发的流程，其流程为：需求-开发-测试-实施(替客户安装客户端)，后来则需要了解公司内部结构及产品。

实习主要收获和体会

这次的实习时间，不知不觉已经过去了，回想当初，从刚开始什么也不会的我，到现在懂得了很多，在这次的实习当中，我的工作岗位是UI设计助理，相当于是替同事们处理一些琐碎的事情，让他们更加专心的去好工作，从而提高工作效率。虽然我处理的尽是一些小事，琐碎的事，但是我发现即使是做小事，也千万不要小看做小事，因为做大事所需要的基础就

是这些不起眼的小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致辞千里。”只有抱着这样的态度，才能在社会上获得更加大的进步。

人在生活和工作当中，总会有出错的时候，就算是圣人也会犯错，毕竟人无完人，在犯错误之后我们不是怎么样想着去推卸责任，而是通过这次的错误之后，能够认识到错误发生的所在，从而得到经验，保证下次不再犯，人就是在教训当中才能更深刻，才能更快的成长。在实习期间，我也有不少的错误。同事们指出了我在工作中的错误和缺点，我也一直很虚心地听，如果认为对同事说的不太理解或者不太认同的时候，我也会去跟他们讨论，这样才能更加全面的去看待错误。

刚来到公司的时候，我有点害怕，因为在交流中，我发现他们都是本科毕业的，而我只是一个专科生，所以在不知不觉当中产生了一点的自卑感，不过经过这段时间的学习，我领悟到了：对于刚开始参加工作的毕业生来说，也许学历占有一定的重要性，但学历只是一个跨进公司的敲门砖，在今后的人生当中，重要的不是学历，而是学习能力，就像是龟兔赛跑的故事一样，也许刚毕业的时候学历比较重要，但是只要你愿意去学习，你的能力就一定会超越学历，到达成功的终点。

在工作之中，我还学习到了：

1.要善于沟通 沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

2.要有热情和耐心，其实无论在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

3.做人需要主动积极，在份内的工作完成之余，在同事有需要的时候，主动伸出援手，这样不但能学习到更多的知识，也给给同事们一个好印象。

在这短短的实习期中，已经让我学习到了许多的东西，但如果想要在这个社会上更好的立足，这一点点事远远不够的，在以后的工作生涯中，我会更加努力，学习到更多的知识，走向一个属于我自己的成功道路。

最新建筑公司助理社会实践报告
社会实践报告助理 第五篇

建筑公司助理工作岗位

社会实践报告

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学 号：

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目 录

一、社会实践目的 ..................................................................... 2

二、社会实践时间 ..................................................................... 2

三、社会实践地点 ..................................................................... 3

四、社会实践单位介绍 ............................................................. 3

五、社会实践主要内容 ............................................................. 3

六、社会实践总结 ..................................................................... 5

（1）社会实践体会 .............................................................. 5

（2）社会实践心得 .............................................................. 7

（3）社会实践反思 .............................................................. 8

七、致谢 .................................................................................... 10

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