特别冷的天气

导读：　特别冷的天气篇一《冬天到了,天气真是很冷很冷的》 ...

特别冷的天气篇一
《冬天到了,天气真是很冷很冷的》

12月随笔

冬天到了，天气真是很冷很冷的。教室里温暖如春，我领着孩子们一起跳舞呢。有一个叫华华的小男孩太调皮了，他不仅不和小朋友一起跳舞，还来来回回的跑。我大声地说：“不许跑了。”他看看我，知道我生气了，就乖乖的站到了旁边。我也继续带着孩子们跳舞。 活动结束了，我把他叫到我的身边，轻轻地对他说：小朋友都在跳舞你怎么不跳呢？他没有说话，只是看看我。我把他抱起来，让他做在我的怀里。我们又谈了一会，他答应我以后不再乱跑了，要好好和小朋友一起跳舞。但是他也有条件，那就是他想和我呆在一起，想跟着我。只要他可以管住自己，我答应他，让他跟着我。真的是我走到哪里他就跟到哪里，我问他：“你这样跟着我，那你叫我什么？”他想了想说:“老师妈妈。”我笑了，说：“好，那你以后叫我老师妈妈吧”。他很高兴。也这样叫我，我感到很开心。

如果我真的可以做“老师妈妈”，那时我就真的走进了孩子们的心里。只要你爱孩子，孩子就会爱你。爱是相互的，有付出就有回报。

特别冷的天气篇二
《畏寒怕冷？不全因天气惹的祸》

畏寒怕冷？不全因天气惹的祸

天气寒冷时，有的人衣着单薄，却精神抖擞，甚至有年过花甲者还到江河冬泳;然而也有的人特别怕冷，刚一入冬，就穿得厚厚的，捂得严严的。.hzh 女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手” ·快速排毒摆脱毒素侵扰 ·女性按摩胜过吃补品 ·七大绝招预防手脚冰凉 ·6点必备防治冬季传染病 手脚冰凉罪恶根源 ·普通肥皂是防甲流首选 ·6保湿攻略告别皮肤干燥 ·预防甲流从起居防护开始 ·冬季抗击流感5大窍门 ·通缉汽车甲醛污染物 祖国医学认为：“阳虚列外寒”，即人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。现代医学通过实验研究表明，所谓阳虚体质，主要表现是对寒冷的耐受力特别差，是因体内甲状腺素水平降低，以及铁元素含量不足之故。 美国营养学家贝尔德和宾夕法尼亚州大学医学教授鲁卡斯基做了一个试验：让120名中年妇女穿泳装去冷水中游泳，然后对最先感到冷而停游穿衣的30名妇女，和没有冷感最后上岸的30名妇女进行了血液分析。结果发现，没有冷感组血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组高出1倍多，从而揭示了阳虚体质特别怕冷的奥秘。 甲状腺素是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，能加速人体内组织细胞的氧化过程，增加热量。甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高，皮肤的血液循环加快，从而产生体热抵御寒冷，所以甲状腺素分泌多的人不太怕冷。 如果机体长期缺碘，合成甲状腺素的原料就会不足，机体的御寒能力也会因此而降低。碘主要由含碘食盐和食物供给，因此怕冷之人除了保证一定的食量，摄入充足的热卡外，还应多吃些含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。 铁是制造血和蛋白质的重要原料，血和蛋白质担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁，加之妇女月经导致铁的流失，则易患缺铁性贫血，致营养素得不到充分氧化，产热不够就易感到冷。所以，人们平时宜多吃富含铁质的食品，如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。

特别冷的天气篇三
《冷,很冷,超级冷》

《冷，很冷，超级冷》　我可以用用六个字来形容今天的天气，不相信，那你听好了：“冷，很冷，非常冷的第三天是元旦放假中最冷的一天了。活着的生物都能感受到吧！　今天还是老套——跟着老爸去公园锻炼身体，刚刚踏出家门一步，就感受到刀割一般的冷，我全身发颤，多次想跟老爸说不用去了，但看见老爸痛苦但坚定的神情，我一下子把这句话咽了下去　出了防盗门，我突然感觉这个早上要接受无法忍受的“地狱”生活，我的双脚发抖，似乎比两万五千里长征还困难，脚似乎被胶水粘住一样，挪一步都十分困难。我爸终于发话了，他用完全是颤抖的声音说：“今天……是个……什……么天……呀……怎么……这……么冷……呀……呀……呀　终于熬过了通往“地狱”的大道，那是2013的第一个最刀割天了，公园里的人寥寥无几，公园里的噪音今天也是最低的。小花谢的谢，落的落。大树今天也特没精神，垂着树枝，任风吹动。而一旁的青松却依然挺拔，在笑话其他比它弱小的植物。我一个长叹，呼出了长长的白气。不知道今天会是个怎样的早晨　到了原来公园里人最多的聚集地，那里就几个戴着厚厚手套的打着羽毛球的老人，原来这里应该是交响乐队、合唱团的最佳发挥地。但今天他们跑哪儿去了？我也不知道。 　这时，天空飘着白乎乎的东西，是什么？难道有谁乱扔垃圾？不，都不是！是大自然的白色小精灵——雪。他们带着可怕的西北风来了。怪不得今天公园那么清净我们开始了晨跑。西北风不断打击我的脸，像在接受残酷的毒刑一般，好久没有感受到如此冷的一天了。如果是热天，我和老爸一定是跑个十几二十圈的，但今天跑了三圈就不行了。只能开始练了　在练武术时，我的脚完全被冻住了，发挥不出动作应有的水平，落地太重就会导致脚剧烈疼痛。我可受了不少脚伤啊，但我只能忍受这痛苦了　终于熬过了这个痛苦的早上了，雪越下越大，地上已经有一层雪了。今天的天气怎么这么糟呢　最后我以那六个字结尾：“冷，很冷，超级冷！”

特别冷的天气篇四
《天气越来越冷了》

天气越来越冷了，涮羊肉成了很多人的最爱。没错，涮羊肉不仅味道鲜美，而且有暖身功效。问题是，为什么它没有被列入健康食品的推荐名单当中呢？怎么吃才能让涮羊肉真的发挥保健作用呢，不会是在汤里加点大枣枸杞这么简单吧。

要回答这些问题，首先要从体质说起。

哪些人适合吃涮羊肉？

涮羊肉适合什么人？当然是那些怕冷的人，以及贫血的人，还有消化功能略差但肝胆功能没问题的人。

人们都知道，羊肉性温热，这就是说，它会促进人体的能量释放，让人有发热的感觉。如果身体本身怕冷，手脚冰凉，气力不足，吃这个自然是恰到好处；

如果身体本来就发热，怕热不怕冷，精力旺盛不知疲倦，那就没必要多吃羊肉了。

涮肉最好怎么吃？

分清了这两类人的区别，就知道涮肉的时候该怎么吃了。

羊肉富含血红素铁，铁、锌等微量元素容易吸收，蛋白质含量又高，对贫血缺锌的人非常合适。它虽然含有一些饱和脂肪和胆固醇，但因为这些瘦弱者本来就没有血脂高的问题，吃些饱和脂肪和胆固醇是完全无害的。而那些平日大鱼大肉吃得过多，血脂高涨，低密度脂蛋白胆固醇含量超标的人来说，涮羊肉还是少吃点好。

选锅底：

怕冷的人，可以选择滋补汤或带辣味的汤，以便进一步促进血液循环，促进身体发热；

不怕冷的人，特别是年轻小伙子，宜选择清汤，避免吃辣或吃滋补食材造成长痘、生疮、燥热等问题。

选蘸料：

怕冷而身体瘦弱的人，最适合选择芝麻酱蘸料。芝麻酱含能量比较高，富含钙、铁、锌等多种微量元素，维生素E又特别丰富，滋补作用较强，对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。

反之身体壮实甚至发胖的人，吃芝麻酱蘸料需适量，可以用一些海鲜汁蘸料。这种蘸料脂肪含量低，吃起来口感清爽鲜美。至于红油或香油蘸料，营养价值太低，油脂又太多，不是理想的选择。

选主料：

从主料的选择来说，瘦弱者可以多选羊肉，红色的薄切细嫩羊肉最好，羊腰、羊肚之类也可以。

而原本高血脂、高血压的人应当减少羊肉的量，增加鸭血、豆腐、海鲜之类食材的比例，不吃内脏，减少升高血压和血脂的危险。

选配菜：

从配菜来说，身体瘦弱的人宜早点配合各种淀粉类食材，最好是在涮肉开始时就下点土豆、红薯、山药片、藕片等，它们有健脾胃的作用，柔软美味，又富含多种矿物质和维生素。以它们作为主食，替代烧饼、面片、面条等，既能提高主食的营养质量，又能早点吃到淀粉类主食，避免一下子吃进去太多高脂肪肉类，给消化系统带来沉重负担。

而身体强健的人宜早点配合萝卜、生菜、白菜，以及各种蘑菇，下点豆腐，减少肉类的比例。

绿叶蔬菜适合各类人，可以在涮肉的中段加进去，注意及时捞出来，避免煮烂后营养素损失太大。

选主食：

从营养价值来说，早下土豆、红薯等淀粉类食材，边涮边吃，可以做到淀粉类食物与蛋白质食物的及时搭配，是吃涮肉时的最佳主食选择。

如果爱吃烧饼，至少不要选择油炸烧饼，因为脂肪含量已经过多。

粉条、粉丝营养价值低，虽然爽口，却不宜作为主食多吃。

杂粮面条是个较好的选择，但因为涮得过晚，会吸收汤中的大量油脂，也要控制数量才好。

选饮品：

吃涮肉的时候，人们常常配合啤酒或甜饮料，无论对于哪一类人，都不是理想的做法。它们不仅会使一餐中的嘌呤量过高，还会让血脂上升的危险更大。对消化不良的人来说，还有妨碍消化的麻烦。

相比而言，喝温热的白开水或者淡茶水，才是最合适的饮料。

最后还要提示的是，吃了涮肉之后，千万不要再吃冷饮，也不要吃冰镇的水果。对于胃肠功能不够坚强的人，非常容易造成消化不良和各种不适。假如一定要吃餐后甜食的话，可以来半串山楂糖葫芦，酸甜爽口，又帮助消化肉食。

吃火锅防中毒 5大健康忠告

1、不同汤底类型，在涮锅之后的亚硝酸盐含量差异很大。本身富含亚硝酸盐的酸菜和海鲜做底汤时，亚硝酸盐含量特别高。相比而言，清汤、骨头汤、鸳鸯汤等比较安全。

2、涮的食品不同，涮锅后的危险性也不同。涮酸菜、海鲜类高亚硝酸盐的食品之后，喝汤时应更加小心。

3、如果要喝汤，不宜在涮锅结束的时候喝，在涮锅开始之后半小时内喝最放心。

4、吃火锅时，多配合新鲜蔬菜，可以减少亚硝酸盐合成亚硝胺类致癌物的危险。过多的蛋白质会增强致癌物的作用。蔬菜不宜久煮，最好能早一点放入汤中，而不是等汤里亚硝酸盐含

量已经很高的时候。

5、一餐吃了涮肉之后，下一餐一定要清淡一些，多吃粗粮、豆类、蔬菜，尽量补充有利于预防癌症的膳食纤维、维生素C和抗氧化保健成分。

本文转自吃遍福州美食网(原文：

特别冷的天气篇五
《寒冷天气运行》

关于寒冷天气下运行提示

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8. 充分了解寒冷天气总体上对于飞行运行的影响。 明确飞机在地面、空中的积冰条件以及相应的气象现象。 了解清洁飞机的概念，知道在积冰条件下的起飞限制。 在寒冷天气条件下，明确飞机外部检查的重点区域。 知道透明冰现象和检查的方法。 熟悉地面防冰、除冰程序。 知道发动机在低温条件下的使用限制。 飞行时遭遇到积冰时的情景意识（防冰设备的使用，监控积冰速率，迅速脱离积冰区域，最小速度的增量，应避免在结冰条件下带着放出的缝翼长时间飞行。）

9. 在积冰条件下飞行，知道发动机防冰和机翼防冰的使用条件和使用方法。

10. 知道低温对于飞机燃油的限制和影响。

11. 知道在湿滑道面操纵飞机的特点，评估滑行速度的安全风险（尤其跑道头脱离时），以及刹车效应。

12. 知道确定污染道面条件下的起飞性能(速度的确定，不允许灵活温度起飞)

13. 起飞前，保持襟翼/缝翼收上，直到滑到起飞跑道的等待点为止，以避免机械受污染。将起飞前检查单念至襟翼设定处，等襟翼/缝翼放出后再完成检查单。

14. 知道在低温气象条件下飞行对于高度的影响，知道修正的方法。

15. 如果在结冰条件下完成进近，或跑道被雪或融雪污染，那么在发动机关车之后及地面人员确认襟、缝翼上不存在积冰阻碍之后，才可以收上襟缝翼。

16. 知道飞机在低温气象条件的停机\离机的安全措施。

关于寒冷天气下运行提示(答案)

1. 积冰，污染跑道，低温燃油，高度误差，低能见

2. 地面结冰条件：一般情况下地面结冰是指外界大气温度在5℃以下，存在可见的潮气（如雨、雪、雨夹雪、冰晶、有雾且能见度低于1.5公里等）或者在跑道上出现积水、雪水、冰或雪的气象条件，或者外界大气温度在10℃以下，外界温度达到或者低于露点的气象条件。

空中积冰条件：结冰条件通常在略大于0°C 和 -40 °C 之间发生，并且最有可能在FL100 左右发生。尽管如此，我们却应该知道，虽然在 -12 °C 以下很少发生严重结冰现象，但是, 略大于0°C 的OAT 并不能防止结冰，潜在的结冰条件可能在任何飞行高度层遇到。（参看FCOM 3.04.30） 天气现象：云、使能见度低于1英里的雾、雨、雪、雨夹雪、冰晶

3. 飞机，特别是其提供升力，操纵性和安定性的表面，必须从空气动力学的角度上是干净的。有附着物时，不能起飞。

起飞条件限制:

1.除非满足下述情况，否则任何人不得起飞或者要求起飞：

（1）附着在风挡、动力装臵及空速、高度、爬升速度、飞行姿态等仪表系统上的霜、雪或者冰已经被清除；

（2）附着在机翼、安定面、舵面及飞机制造厂家手册中规定的其他关键表面的冰、雪或者霜已经被清除；

2.经局方批准，在油箱处的机翼下方区域有霜的情况可以起飞，但必须由型号合格证持有人明确允许此种运行，并且制造厂家提供的手册应当说明如何保证此种运行的安全。

3.当航空器进行了除冰/防冰工作后，航空运营人还应当根据机型的特点和除冰液的特性，充分考虑防冰液污染对起飞性能和失速特性的影响，并采取适当的补偿措施（如减小载重或者提高起飞速度）。

注:飞行试验表明，大部分的防冰液可以在起飞抬头速度（VR）前脱离产生升力的飞机表面，但某些飞机实际运行中还可能因防冰液污染造成性能的下降，尤其是对小飞机的影响更显著。

4. 包括前缘在内的机翼表面；水平安定面的上下表面；垂直安定面和方向舵； 机身；大气数据探头；静压口；迎角传感器；操纵面内腔；发动机；一般进气口和出口；起落架和轮舱。

5. 在某些条件下，当飞机在地面时，在飞机上表面会形成透明冰层或霜。在大多数情况下，在机翼下表面伴随有霜。当低于零度的燃油接触机翼上表面盖板时，若有降水，会发生严重情况。在绕机检查时，特别是当光线差且机翼潮湿时，从机翼前方或后方很难探测到透明积冰。可能不会感到前缘特别冷。由于透过冰可以看到机翼上的细部，所以通过客舱也可能看不到透明冰。

6. 参看FCOM 3.04.91 P7

7. 发动机滑油温度限制

IAE 发动机: 滑油温度

超过慢车前最低温度..............................................................................................-10C 起飞前最低温度.......................................................................................................50C 最高连续温度........................................................................................................155C 最高瞬间温度(15分钟).........................................................................................165C 最低起动温度.........................................................................................................-40C 最低滑油量..................................................................................................参见3.03.04

CFM 发动机: 滑油温度

最高连续温度........................................................................................................140C 最高瞬间温度(15分钟).........................................................................................155C 最低起动温度.........................................................................................................-40C 最低起飞温度.........................................................................................................-10C 最低滑油量..................................................................................................参见3.03.04

8. 除按程序使用短舱防冰和机翼防冰外，飞行员应注意结冰过程、积冰率和云

得类型。

当在层状云中遇到快速结冰时，适当改变高度可以大大地降低积冰率。ATC 有义务接受高度改变。

若在进近过程中有结冰条件，则应尽可能保持大速度，尽量晚放襟翼并且在着陆后不要收起襟翼(速度修正参看FCOM 3.04.30 P1)

9. 参看FCOM 3.04.30 P1

10. 燃油温度限制：

影响：过低的燃油温度会导致出现蜡结晶，因为存在燃油管路和过滤器被堵塞的危险，结果可能影响发动机的运转（不稳定、功率损失或熄火）。

11. 操纵特点

滑行：

1.避免大推力设定。

2.在较滑的道面滑行时，与前面的飞机保持充分的距离。

3.以低速滑行，注意低速时防滞装臵不工作。在污染跑道上的滑行速度应限制在10节，并且直到飞机停下后再做可能将机组全部注意力从滑行上转移的任何动作。

4.在较滑的滑行道上以较大的前轮转弯操作角度转弯时，由于机轮侧向滑动，可能产生噪音和振动。尽可能保持低速度滑行以实现最小半径平稳转弯。可

能需要差动动力。

5．若在有降雨的结冰状态下滑行，且跑道和滑行道受融雪或雪的污染时: 起飞：

1.在增加推力前，飞行员应确定前轮转弯是向前的。任何从跑道中线偏离的趋势必须马上通过方向舵脚蹬而不是手轮进行抵消。

2.在污染跑道上操作时，应确保对称地增加发动机推力。以减小潜在的方向控制问题。

3.若出现较小的毛病，即使在低速时，也不应中断 起飞。

4.若不得不中断起飞，用方向舵和轻柔的前轮操作来保持方向控制。若有必要，在停机距离允许时，可使用差动刹车以重新回到跑道中心线上。

5.不要为了避免飞溅的融雪污染飞机而在VR 之前抬轮，以免产生额外的空气动力阻力。

6.按正常方式抬轮、离地、收上起落架和增升装臵。

刹车使用要点:

主要的方式是用机轮刹车。机轮刹车停止性能取决于施加到机轮上的载荷和滑移比。通过增加机轮上的载荷和保持最佳滑移比（防滞系统）可以提高刹车效率。

第二种是用地面扰流板。他们通过增加阻力使飞机减速。最重要的是，它们通过增加机轮上的载荷提高了刹车效率。

第三种方式是反推。它们通过产生与飞机运动方向相反的力使飞机减速，而与跑道状况无关。在污染跑道上使用反推是必不可少的。

12. 参看“机场分析手册”，“FCOM 2.04.10”，“FCOM 2.02.24”,污染跑道

不允许灵活温度起飞。

14. 参看FCOM 3.05.05 P6

16. 参看FCOM 3.04.91

特别冷的天气篇六
《天气变冷关心人的话》

天气变冷关心人的话

天气变冷问候短信：

1、岁月匆匆忙忙，但好日子红红火火;朋友简简单单，但好情谊清清爽爽;天气冷冷清清，愿你好身体健健康康!天冷了，注意保暖防寒哦!

2、太多的忙碌，淡忘了久违的问候;闲置许久的友情，是否已经生锈;岁月匆匆，蓦然回首，你的笑容是否依旧?亲爱的朋友：天气转凉，注意添衣!

3、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧炭取暖了，小白兔穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么?气温下降6度了，多穿一件衣服吧!

4、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每一分每一秒，看俺心多好啊!

5、天凉记得多穿衣，莫让感冒来偷袭;保持心情轻松在，莫让烦恼骚扰你;雨水绵绵虽不停，快乐心情莫健忘!愿如意!

6、天气变得好快，寒风悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事叼根骨头，那样可以补钙!不要再骂我坏。祝你天天愉快!

7、天气变得很快气温变得真坏出门外套要带睡觉被子要盖多吃生果青菜好好坚持心态这是对你关爱

8、天气变化很快，寒风悄悄袭来，因为你可爱所以给你关怀!晚上被子要盖，免得鸟脚冻坏。没事啃啃骨头，这样可以补钙，不要说我太坏。祝你天天愉快!

9、天气寒冷并不能降低热情，不常见面并不意味着忘记，当清晨一缕阳光照耀大地，当黄昏一群鸟儿向南迁徙，在忙碌交织的岁月里，祝你生活幸福，开心!

10、为什么会有彩虹，因为生活中有梦想;为什么会有冬天，因为朋友间有祝福。初冬了，天凉了，我把祝福送给你，愿你温暖每一天!

11、我不是拉登，也没有神灯，只想送你波司登。我没有瑶池，也不开奔驰，只想要你穿雪驰。我的小亲亲，天冷了，多穿衣服吧。

12、我不知道流星能飞多久，值不值得寻求!我不晓得樱花能开多久，值不值得等待!但我知道你我的友谊能像烟花般俏丽且像恒星般永恒，值得我用毕生去保护。天冷了，注意保重身体!

13、我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤,冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候：天冷，加衣!

14、我在乎生命中经历过的酸甜苦辣，在乎人生中随处可见的真诚和感动。我不完美，可是我懂得珍惜生命中每一位一起走过的朋友!天凉了，别忘加衣!

15、阳光是明媚的，雨水是清爽的，风儿是温顺的，雪天是浪漫的———不不好的天色，只有不好的心情!心情好了，气候就好!祝笑看短信的你每天善意情。

16、也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达祝福：天冷了，保重身体!

17、叶黄了，草枯了，夜长了，天凉了，风清了，云淡了，秋高了，气爽了，刮风了，下雨子，露重了，霜降了，孤单了，想你了，信来了，添衣了，保重了。

18、叶落了，归根了，秋天就要结束了;降温了，寒冷了，出门要穿线衣了;保暖了，御寒了，饭一定要吃热了;深秋了，天凉了，晚上要注意保暖了;关怀自己，寒冷躲避，短信把爱来传递。

19、一片落叶代表一种思念，一场秋风就是一个心愿，就让秋风带着我的心愿，捎着落叶的思念祝福你一切都好，天冷了，注意身体!健康平安!

20、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼

此;请记得，天冷了，多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦!

21、天气变得很快 气温变得真坏 出门外套要带睡觉被子要盖 多吃水果青菜 好好保持心态这是对你关爱

22、秋天过去了，我在凛冽的寒风中来到空旷的水边，天蓝空远，水痕收山骨瘦，我紧了紧衣巾，不由思念远方的亲朋，在心里莫莫地祝你一切平安!叹口气，天冷了，注意保暧!

23、秋天秋意浓，一场秋雨一场凉，凉风习习扫暑气，天凉莫忘添衣裳。白昼渐短夜渐长，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。

24、秋雨滋润了干燥的心田，落叶带来了寒冬的微凉，时间抚平了青春的悸动，陌生触及了心中的孤单。严寒将至，不要忘记为朋友送上一句关怀，捎去一份祝福。

25、秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋风秋雨秋天凉，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，记得添秋装，别着凉!

26、忍不住的想你，又怕打搅你。控制不住的念你，又怕你忙碌。心老是情不自禁地放在你身上却从不在乎你知不知道。只想轻声提醒你：亲爱的，天凉加衣。

27、失眠，有的是因为心里烦恼，有的是因为枕头太高，有的是因为睡前吃得过饱，有的是因为精神太好，而你，是因为天凉了，窝里的草垫得太少。注意保暖哦!

28、手机铃响，那是问候;手机唱歌，那是祝福;手机震撼，那一定是我握住了你的手。冬天快乐!我的友人。

29、霜叶飞舞西风凉，近来身体可安康?一天工作挺辛苦，天凉别忘添衣裳!虽然工作有点忙，我可把你记心上!此时恰有闲暇时，发个信息问吉祥!

30、随着秋天慢慢的消逝，寒风骤起，冬天即将到来，在这天气转冷之际，记得发几条问候短信给你亲友，以达表关心，特别提醒他们天气冷了，记得添衣保重。以下有数十条天冷问候短信，方便大家选择。

31、在这寒冷的季节，你天天在我的思念里，快乐的时光没有尽头;难忘的往事珍藏在心间，温馨的思念却是那么久远。祝你在这寒冷的季节身体安康，快乐每一天!

32、雨雪天气至，风儿更张狂;气温急转下，莫忘加衣裳;雨伞防滑鞋，有备又无妨。祝福只送你，暖暖你心房。莫说老是忙，问候多几行。愿你身心无恙喜洋洋!

33、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此;请记得，天冷了，多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得。那一定是我在想你哦!

34、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐!开心过好每一天!

35、有时我忙，有时我忘，有时我累，有时我懒，但不管怎样我还是会记得想你，想你这个朋友，天冷的日子里别忘了多加件衣服。冷空气无情，好朋友有意!

36、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔走挺辛劳，天凉别忘添衣裳，爱护身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多健康!

特别冷的天气篇七
《中国特殊天气》

华南准静止锋：

主要活动于南岭山脉或南海地区。一年四季都可见到，但多出现于冬春两季，秋季出现最少。冬季降水不强，春夏季可发生暴雨，持续数天，甚至10天以上。华南准静止锋的位置，随季节不同而有所变化。冬半年，锋面北侧冷高压势力强大，锋区位置偏南；夏半年，锋面南侧副热带高压势力强大，使锋区位置偏北。

江淮准静止锋：

每年夏初，来自海洋上的暖湿气流与大陆上南下的冷空气交锋、对峙，在长江中下游和淮河流域形成了一种著名的天气系统——江淮准静止锋。它是形成梅雨的重要天气系统。“清明时节雨纷纷”“黄梅时节家家雨”，都是梅雨天气的真实写照。

昆明准静止锋

又称云贵准静止锋。位于云贵高原，主要由变性的极地大陆气团和西南气流受云贵高原地形阻滞演变而形成。云层低而薄，易形成连阴雨天气。贵州高原 “天无三日晴”便同昆明准静止锋活动有关。多出现于冬季，其间出现日数约占全年1/2。锋区位置多在贵阳与昆明之间，略呈西北——东南走向。

天山准静止锋

不太强的冷锋进入准噶尔盆地后，被天山阻挡，使冷锋停滞不前，常形成地形锋性质的天山准静止锋，造成阴雾或微雪天气。天山北坡和北疆大部分地区冬、春降水较多就与天山准静止锋活动有关。

梅雨：

我国雨带受西太平洋的副热带高压的影响，从五月开始，西太平洋副热带高压（简称副高）加强，使锋面雨带推进到华南沿海；六月份，副高北抬至南部沿海，锋面雨带北移到江淮地区，可是，北方的大陆气团还有一定势力影响雨带继续向北推进，使锋面雨带在江淮 地区停留时间较长，形成较长时间的降水，谓之梅雨。

伏旱：

七月，副高加强并西伸北进控制江淮地区，北方的大陆气团减弱，锋面雨带继续向北推进到华北和东北，而江淮七八月因高压影响盛行下沉气流而形成伏旱。

台风：

是西北太平洋的热带（不含赤道海区）、副热带海区形成的低压，形成气旋；后气旋加强，形在台风。

沙尘暴：

沙尘暴指强风把地面大量沙尘物质吹起并卷入空中，使空气特别混浊，水平能见度小于 一百米的严重风沙天气现象。

沙尘暴形成条件：

一是地面上的沙尘物质。它是形成沙尘暴的物质基础。

二是大风。这是沙尘暴形成的动力基础，也是沙尘暴能够长距离输送的动力保证。

三是不稳定的空气状态。这是重要的局地热力条件。沙尘暴多发生于午后傍晚说明了局地热力条件的重要性。

四是干旱的气候环境。沙尘暴多发生于北方的春季，而且降雨后一段时间内不会发生沙

尘暴是很好的证据。

沙尘暴的危害：

⑴ 强风：携带细沙粉尘的强风摧毁建筑物及公用设施，造成人畜伤亡。

⑵ 沙埋：以风沙流的方式造成农田、渠道、村舍、铁路、草场等被大量流沙掩埋，尤

其是对交通运输造成严重威胁。

⑶ 土壤风蚀：每次沙尘暴的沙尘源和影响区都会受到不同程度的风蚀危害，

⑷ 大气污染：在沙尘暴源地和影响区，大气中的可吸入颗粒物（TSP）增加

沙尘暴的防治

1.加强环境的保护，把环境的保护提到法制的高度来。

2.恢复植被，加强防止风沙尘暴的生物防护体系。实行依法保护和恢复林草植被，防止土地沙化进一步扩大，尽可能减少沙尘源地。

3.根据不同地区因地制宜制定防灾、抗灾、救灾规划，积极推广各种减灾技术，并建设一批示范工程，以点带面逐步推广，进一步完善区域综合防御体系。

4.控制人口增长，减轻人为因素对土地的压力，保护好环境。

5.加强沙尘暴的发生、危害与人类活动的关系的科普宣传，使人们认识到所生活 的环境一旦破坏，就很难恢复，不仅加剧沙尘暴等自然灾害，还会形成恶性循

环，所以人们要自觉地保护自己的生存环境。

华北地区沙尘暴多发的原因：

①由于气候干旱，土壤疏松干燥，风力对土壤的侵蚀越来越严重；②在日益增长的人口压力下，人们毁林开荒、滥砍滥伐森林，使得森林覆盖率降低。③在经济利益的驱使下，过度放牧、滥挖药材，使得森林草原急剧退化，沙化土地面积不断扩大，导致沙尘暴多发。

华北地区寒潮的成因：

在北极地区由于太阳光照弱，地面和大气获得热量少，常年冰天雪地。到了冬天，太阳光的直射位置越过赤道，到达南半球，北极地区的寒冷程度更加增强，范围扩大，气温一般都在零下40℃—50℃以下。范围很大的冷气团聚集到一定程度，在适宜的高空大气环流作用下，就会大规模向南入侵，形成寒潮天气。

华北地区干旱的原因既有自然原因，又有人为原因：

自然原因：①水热条件不稳定，导致降水的季节分布不均，春旱严重； ②冬季风的通道；

③接近沙源地； ④蒸发强烈，植被覆盖率低。

人为原因：①是主要农业商品生产基地，灌溉用水增加；②人口、城市密集，人均水资

源匮乏；③过量抽取地下水，导致地面沉降、海水倒灌，水资源缺乏。

华北地区沙尘暴多发的原因：

①由于气候干旱，土壤疏松干燥，风力对土壤的侵蚀越来越严重；②在日益增长的人口压力下，人们毁林开荒、滥砍滥伐森林，使得森林覆盖率降低。③在经济利益的驱使下，过度放牧、滥挖药材，使得森林草原急剧退化，沙化土地面积不断扩大，导致沙尘暴多发。

特别冷的天气篇八
《天气太寒冷如何养生》

天气太寒冷如何养生

冬季养生，应顺应大自然这个“藏”的状态，此时自然界万物凋敝，水结冰，地冻裂，植物枯枝落叶，动物冬眠蛰伏，在养生方面，心宜为静。

穿对衣服

冬季的特点是寒冷，特别是北方，千里冰封，万里雪飘的；南方虽气温不太低，但室内室外一样冷，常有阴雨浓雾，空气潮湿。这些不利气候因素都需要用衣物来抵御，尤其是儿童、老年、体弱多病之人，保暖成了头等大事，所以选择冬装要以防寒保暖为第一原则，并保持松软，适度宽大，便于穿脱，利于活动、娱乐是第二原则。

特别是上了年纪的人，大多会有肌肉萎缩和行动迟缓的问题，宽大松软、穿脱方便很重要。平时有气管炎、哮喘、脾胃弱的人应该增加一件轻软的毛衣或者薄棉的背心，用于保护心、肺、脾胃等脏器不受寒；有腰腿疼痛或风湿关节疼痛的人，应该在肩背、腰膝部用棉布或者毛层加厚，佩戴护膝也能起到很好的保暖作用。

另外，在冬季的保暖中，大家会有一个常见的误区——冬季爱穿很紧的鞋子。感觉上把鞋子穿的紧紧的暖和了，其实太紧了会使袜子和鞋内的棉絮、绒毛受到挤压，反而使保温性降低；另一方面，脚部的皮肤血管受到挤压，对血液循行不利，降低了脚部的抗寒能力。有的人脚凉，甚至发生冻疮，都和脚部保暖不够，确切地说是不正确有直接关系。 勤晒被褥好处多

防潮：

人在睡眠时会排出汗水和油脂类的物质，时间长了，被褥就会变得潮湿，冬季天气寒冷，寒与湿两邪相合，容易侵袭人体，尤其是骨头、关节等处。阳光就是火啊，一蒸发，这隐藏着的水湿就不见了，省了你不少跑医院的麻烦，阳光嘛，随便用，老天爷替你买单。 杀菌消毒：

冬天由于寒冷，大多时候门窗都关的严严实实，这样就给致病菌提供了良好的生存环境。冬日常晒被褥，阳光中的紫外线具有强烈的杀菌作用，这个方法既安全又经济。

最后，就是晒过的被子有一种膨松、柔软的感觉，还有一股独有的太阳味，睡眠时更加舒服温暖。

给温度喘息的机会

冬天的寒冷让人唯恐避之不及，所以北方室内要生炉火或者供应暖气，南方到最冷的时候也会用空调取暖，但记住室温不宜过高，太热导致的干燥反而让人体受伤。

人体对于阴阳、冷热都要寻求一个平衡，长时间在温度过低或过高的环境中，会使腠理开泄失和，阳气不得潜藏，寒邪易于入侵，鼻咽、气管、支气管黏膜易脱水，弹性降低，黏液分泌减弱，汗毛运动减少，人体从空气中吸入的细菌尘埃不能及时清除，致使呼吸道疾病多发或加重。另外，干燥的空气也使表皮细胞脱水，导致皮肤粗糙甚至开裂。

人生活在相对湿度40%~60%、湿度指数为50~60的环境中感觉最舒适。冬季在有暖气的房间里，我们可以在地上洒些水或者隔三差五擦擦地，还可以在家中养盆水仙，美化居室又湿润空气。也要开窗通风，最好的通风时间在上午的十点到下午的三四点钟之间，每次半小时左右。

不仅要吃，更要吃对

冬天，大家都对进补有着无限的欲望和热情，懂得利用自然来调整自己的身体，自然是好的，但要会补、补得对，不然上火、腹泻„„一大堆麻烦事就要找上门了。

气虚

气虚多见少气乏力，头晕目眩，疲倦懒言，盗汗等症状。

在进补时要注意“封藏”原则，可选用黄芪、白术、党参，或用中成药补中益气丸等。 血虚

血虚多见面部苍白或萎黄，唇裂，头晕眼花，心悸失眠，手足麻，女性月经量少，甚至闭经。

进补时可选熟地、当归、阿胶等，中药可用当归丸、人参归睥丸等。

阴虚

阴虚者除有血虚症状外，还可见午后潮热，手足心热，烦热盗汗，男子遗精等。

进补时可选天冬、麦冬、沙参、生地、枸杞等，中成药可选用：六味地黄丸、大补阴丸等。

阳虚

阳虚者除有气虚表现外，还会有畏寒肢冷，便溏，白带清稀，阳痿早泄等症状。 进补时可选用巴戟天、肉桂、小茴香等，中成药可选用金匮肾气丸。

冬天动一动，少闹一场痛

前面说到，冬季的养生要以藏为主，但对于人体来说，也不是要像乌龟那样一动不动的冬眠，人的机体是“用则进，废则退”。俗语也说：冬天动一动，少闹一场痛。

坚持一定强度的冬季锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢体温调节功能，使身体与气候环境之间取得平衡，以适应寒冷的刺激，有效地改善身体抗寒能力，调整机能也能得到良性刺激，增强造血功能和抗病能力。能坚持冬季锻炼，会很少发生感冒、咽痛、气管炎、肺炎等上呼吸道疾病。冬季锻炼不但增强体力，增强克服困难的意志，也提高锻炼的兴趣，增加快乐。大家可以根据自己的具体情况选择长跑、滑冰、跳绳、踢毽子、八段锦等或静或动的运动。

特别冷的天气篇九
《教你怎么谈天气》

Talking about weather 谈论天气 经典句型：

1. Nice day, isn't it?

2. What was the weather like yesterday?

Yesterday it rained all day.

3. It looks like snow.

4. How's the weather in Boston? Is it mild?

5. It's very hot and humid.

6. What's the temperature today? It's 80 degrees.

7. There was a golf-ball-size hail this morning.

8. It's supposed to rain in the afternoon, so don't forget to take your umbrella.

9. It'll be clear in the morning and cloudy later.

10. It’ll probably clear up this afternoon.

11.THe wind is going down.

12.In winter the temperature will drop below zero.

13.We had lots of typhoons this year.

14.My laundry won't dry because of the humidity.

15.The days are getting hotter.

16.What does the weather forecast say?

17.I can't stand the heat in summer. It's boiling.

18.I'm hoping for a change in the weather.

19.Some people enjoy cold weather, but I don't.

20. It's a bit cold today.

1. Nice day, isn't it?

今天天气很好，不是吗？

一般用Oh，yes, it is作答

bad weather, isn't it?

awful weather, isn't it?

beautiful evening, isn't it？

what a nice day!

what a beautiful day!

what a awful day!

what a terrible!

Days are getting hotter.

Days are getting colder.

2.What was the weather like yesterday? Yesterday it rained all day. 昨天天气怎么样？昨天下了一整天.

what's the weather like....? 用来询问 某个时间天气如何？ 倾盆大雨

what a downpour!

It's raining cats and dogs.

It's pouring.

It's raining heavity.

The could bursts.

shower 阵雨

drizzle 毛毛雨

shower的用法：

a. I was caught in a shower yesterday. 阵雨

b. She raised a shower of questions at the meeting 一系列问题 c. I take a shower every morning 淋浴

d. The people shower honors upon the hero.把...加上去，给予 brook 河沟，小溪

pond 池塘

lake 湖泊

river 河流

sea 海

ocean 海洋

island 岛屿

gulf 海湾

beach 沙滩

waterfall 瀑布

spring 泉水

hot spring 温泉

fountain 人造喷泉

spring city 春城

spring water 泉水

the Pacific Ocean

the Atlantic Ocean

the Indian Ocean

the Arctic Ocean

黄河 Yellow River

珠江 Pearl River

尼罗河（埃及） Nile River

亚马逊河（南美） Amazon River

It snowed the whole last night.

The whole morning is very couldy.

3.It looks like snow 天看上去要下雪了。

It looks like...... 看上去要...了。

It looks like rain. 雨

It looks like storm. 风暴

It looks like a wonderful day.

It looks like a fine day.晴天

It looks like a downpour 大雨

It looks like a sandstorm 沙尘暴

4. How's the weather in Boston?

It's very windy in spring 春天风很大

It's very hot(scorching) in summer. 夏天非常炎热。

It's very cool and pleasant in autumn 秋天凉爽舒服。

It's very freezing

weather 一般指短期的天气

climate 指常年的天气规律

summer camp 夏令营

summer house 避暑别墅

summer resort 避暑圣地

summer pudding 夏令布丁

winter vacation 寒假

summer vacation 暑假

Winter Olympic Games 冬奥会

How's the weather in New York?

How's the weather in the spring of London.

How's the weather in Shanghai this summer

背景补充：

Rome 罗马

三尺非一日之寒

Rome was't built in one day

条条大路通罗马

All roads lead to Rome.

入乡随俗

When in Rome do as the Romans do

青菜萝卜各有所爱

One man's meat is another man's poison.

金窝银窝不如自己的草窝

East or west,home is best.

Holland 荷兰

荷兰三件宝 ： tulip 郁金香 wooden shoes 小木鞋 windmill 风车 drug 毒品 lesbian 女同性恋 gay 男同性恋

New Zealand 新西兰

Thailand 泰国

ladyman 人妖 monk 和尚

Singapore 新加坡

Malaysia 马来西亚

Asia 亚洲

Africa 非洲

一般有两个季节 raining seaon ,dry season

Europe 欧洲

South America 南美洲

North America 北美洲

Oceania 大洋州

Antarctica 南极洲

中国位于亚洲

China is in Asia.

埃及位于非洲

Egypt is in Africa.

4.How's the weather in Boston,Is it mild?

温和 mild

恶劣： harsh

what will the weather be like tomorrow?

how will the weather be?

夏天很长、很热。有时候很潮

The summer is very long and is very hot. Sometimes it's very moist. 秋天很凉爽

It's very cool in autumn.

5. It's very hot and humid

天气非常热＆潮湿

要表达天气状况，英语中通常有三种句型

1） It 句型 + 天气的形容词或动词

It was cloudy yesterday and it's cloudy today.

It's been cloudy all the week.

It's windy

It's raining.

It's going to snow tomorrow.

It'll clear up soon. 放晴了

2） There be + 天象的名词 不可数名词在这个句型中当可数名词处理 There was a light shower in the morning.

There will be a big wind tomorrow.

There's a cool breeze outside. 凉风习习

There's a heavy rain last night.

There's a log of fog today

There is a lot rain this year

There is much less snow this year than last year.

3) 天象本身做主语

The wind is going down 风小了

The fog is beginning to lift 雾开始散了

The rain is getting lighter 雨小了

The snow is coming down 下雪了

6. What's the temerature today?

It's 80 degrees.

今天温度多少？

Celsius 摄氏

Fahrenheit 华氏

(华氏温度-32)*5/9=摄氏温度

What was the temperature yesterday?

It's less than 20 degrees.

明天的气温多少度？不到20

What will the temperature be tomorrow?

About 18 degrees. 大概18度

7. There was a golf-ball-size hail this morning

egg-size

霜冻： frost

There might be hail next week.下星期可能有冰雹

8. It's supposed to rain in the afternoon, don't forget to take your umbrella. It's supposed to …… 是一个表示较肯定的预测的句型。例如： It's supposed to snow next week.

It's supposed to have a sandstorm in the spring.

It's supposed to have a big snow, so don't forget to wear your down coat

9.It'll be clear in the morning, and cloudy later.

早上将会天气晴朗，之后会是多云

clear 天气晴朗的 cloudy 多云的 windy 风大的， sunny 阳光灿烂的 muggy 闷热的 boiling 炎热的 breezy 凉风吹拂的 humid 潮湿的 freezing 冷得结冰的 snowy 下雪的

10. It'll probably clear up this afternoon.

今天下午可能会转晴。

It will not be so windy tomorrow

11. The wind is going down 风势减弱了

起风了the wind is rising

the rain is getting bigger and bigger.

12. In winter the temperature will drop below zero

温度下降用drop,温度上升用rise

In summer the temerature will rise to 40 degres.

The temperature of Bejing is higher than my hometown.

13. We had lots of typhoons this year

特别冷的天气篇十
《今年冬天特别冷》

今年冬天特别冷

江湖

今年正月十一，我们就正式开学了。一回到学校，就遇到了一股强冷空气南下，全国东南大部分地区都是雨雪天气，气温都在零下2度至4度间徘徊，在正月十二的夜间还时不时地下起了小雪。听着窗外沙沙的下雪声，房间内也是寒气逼人。可能是因为自己的房间比较大（是原来的学生宿舍）又加之门窗的破旧四处漏风。一个人坐在房间的电脑旁，僵硬的手指不听使唤地敲着键盘。让我感到今年的冬天特别冷。

回想起来如此冷的天气好像很少遇到。那还是我还小的时候，记得那时冬天每天都这么冷，早晨起来就和小伙伴们一起去小溪边采冰块。那时夏天想吃冰棒，可是因经济条件差，不能常买冰棒吃，于是冬天在小溪里采来的冰块还觉得这是免费的冰棒，放到嘴里吃。小伙伴们有时候还会比一比谁采的冰块更厚，于是大家都分头去找冰块，有时为了能找到厚的冰块在同伴面前炫耀，常弄得衣服裤子都湿了。也因此还常受到大人们的一顿骂。

记得有一年冬天，我还在被窝里时就听到先起床的大人们大声说道：“哇！全白了，屋檐下的冰挂都很长啊！”。听到这声音时，我已按捺不住内心的喜悦，于是急忙起床去看雪。当我起床后去开门时，房门却打不开（那时我家的房门是一种上下两根木头各做一条槽，然后一块一块木板沿槽拼合起来，最后一扇门关起来），于是只能叫邻居帮忙在外面推。一开门眼睛一下子好像被一股强光照着睁不开。慢慢地睁开双眼才看清外面是一片白色的世界。于是我们欢呼，叫上同伴们一起收集雪来堆雪人，冻得两手通红但乐在其中。难怪大人们说小孩子屁股后有三把火，原来是小孩子爱玩，有运动而不觉得冷了，也在那时我才真正知道大人们说的这句话的含义。

现在自己已是将迈入不惑之年的人了，童年的一些往事也都已成过眼云烟了，今年的天气寒冷估计不会比童年时的天气更冷，下的雪也没有童年时下得多，但总觉得今年的天气特别冷，也许是岁月不饶人吧！

不过我总觉得自己还年轻，所以日夜还是思念着我的父母，心里总是空落落的，不踏实。今年是母亲离开我的第二个春节，除夕那天我挂出父母的照片，一股心酸又涌上我的心头。总觉得家中缺点什么，没有年味。母亲还在的年头，除夕是她最忙碌的一天，早上早早的起床去买菜，准备一家人的早饭。她习惯于过年早饭要先捞饭，蒸好后再汆点瘦肉汤让我们孩子们吃得饱饱的，她常说喜庆之日不能让孩子孤单。晚上吃过年夜饭后她先要把灶擦洗干净，然后在灶里留下一点火种，意在祈祷来年红红火火，还要在灶台点岁火（即在灶台上点上一盏灯，下面压一张红纸，红纸上放一个红包）意在祈祷年年有余。这些准备好后，还要为我们准备除夕子夜开门时的供品、香烛。从我记事起母亲就是最后一个闲下来和我们一起聊天看春晚的。现在她离我们而去了，所以这种年味也就都没有了，我们只是吃个年夜饭然后一家人看春晚，只有春晚让我们给自己意识到今天是过年。

当然除了春晚外，还有外面的焰火，鞭炮声给我们意识上增加一点年味，可今年焰火鞭炮也少了。今年是十八大之后中央提出“八项规定”“六条禁令”的第一个春节。公款送礼少了，到领导家拜年者少了，路上公车少了„，可能众人的习惯还没绕过弯来，或是说社会经济没有从依赖公款消费型转变过来，社会上的很多门店或产业的消费对象也还停留在单位公费实体上所以今年社会上普遍的反映是生意难做，经济萧条。这也使得今年的冬天异常冷清。这种冷清原本是我倒觉得清静，大家放的鞭炮少了反而让环境更加清静；大家互相少串门少喝酒了，也让自己轻松了不少；同学朋友之间的拜访简化了也让人更加的文明；各单位间、不同行业间的人少攀比年终福利了，也让众人少了一份心灵的累赘。但我心里充满着矛盾，一方面喜欢这种清静，一方面又觉得今年冬天特别冷。也许是心灵的冷寂让我觉得今年冬天特别冷吧！不过这也无从知晓，让他留在心灵深处吧，我努力不去想。

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