联盟五黑组队名字

导读：　联盟五黑组队名字篇一《“五黑联盟”营销策划书》 ...

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联盟五黑组队名字篇一
《“五黑联盟”营销策划书》

雏 鹰 未 来 Young Eagles in the future

委托方：学府平价超市

策划方 : 五黑联盟

负责人 : 陈琬淇

一、市场分析：

1、企业的目标和任务：通过本次活动丰富成员营销经验、了解销售

市场、提升自身能力，促进组内成员的综合素质提升。

2、市场现状与策略：由于天气入冬，学生在学习生活过程中会有购

买取暖物品的需求。所以本着这个市场需求，本次小组所进行销售的

物品为----“坐垫”。

3、主要竞争对手及其优势：本次参与营销比赛的小组，多以大二相

关专业的学长为主，比对于初入大学的我们更加了解市场需求和掌握

市场先机。

4、营销外部环境分析：

①、即将入冬，校内学生坐垫购买需求量会有所提高。

②、坐垫的成本价格较合理，销售利润可观。

③、参与比赛小组多，同本小组销售竞争激励。

④、坐垫售卖价格合理，属大多数人能够接受。

⑤、坐垫产品质量好，外观多样，可选择面广。

⑥、本次营销属合法的销售比赛，在法律允许的范围内。

5、内部环境分析：

①、小组成员有来自于各个不同的学院，销售市场相对较广。

②、小组成员明晰分工、各司其职，成员个人素质高、能力突出。

③、小组成员合理分析学校市场，经过讨论，商讨出合理的销售方案。

6、小组成员构成：由管理学院电子商务11503班陈琬琪、刘旭；纺

织学院纺织工程罗雪；经济学院金融11502班王阔、杨武建组成。

7、小组名称：“五黑联盟”。以此名来烘托小组成员的齐心协力、共同奋斗。

8、小组口号：“买不了吃亏、买不了上当”。该口号实在顺口，能让人通俗易懂，易吸引顾客。

二、营销策略：

1、营销目标：能够尽可能的将所进商品售出，小组成员能在本次活动中体验和提高自身销售能力。

2、市场描述：

①、天气渐冷，校内学生对于御寒物品的购买需求量会有所提高。 ②、坐垫在可选三样销售产品中，目前有着很广阔的市场，更能够满足当前顾客的需求。

③、坐垫质量好、样式美观、颜色种类多，可选择面广。

3、市场定位：抱着以服务及增加经验的初衷，在营销比赛中多多从中学习，不断提升自己。

4、营销组合描述：

①、以“坐垫”为主要销售品进行售卖。

②、产品销售主要以各地点摆点和对产品进行分配销售。

③、销售中途可采取促销方式，对于购买量多者可额外赠送物品或稍微进行打折降价。

三、行动策划案：

1、小组分工：

①、陈琬琪负责营销方案的大致设想和推销。

②、罗雪负责策划书的美观设计以及产品宣传。

③、刘旭负责后勤工作安排以及派件应急。

④、王阔负责市场分析与调查。

⑤、杨武建负责销售过程中有关的文档制作。

2、具体安排：

①、小组利用QQ、微信、微博、贴吧等网上平台进行前期宣传和销售。

②、小组可组织上门推销、在人流量多的地方进行销售摆点以及提供送货上门服务。

3、经费预算：

①、本次初期，小组每人各出资100元当作活动经费：100 x 5 =500元。

②、购买“坐垫”成本9元/本，预计售卖定价为12元/本。

③、本次预购“坐垫”40套：40 x 9 =360元，剩余120元作为应急款项。

四、活动流程评估：

1、本小组所销售的产品，符合当前市场需求，市场份额大。

2、本小组各成员积极合作、分工合理，办事效率高。

3、对于营销方案，有着明确具体的策划，有着鲜明的目标。

4、但销售过程中难免会存在风险：

①、产品无法满足一些顾客的需求从而导致难以售卖。 ②、由于初次尝试推销，顾客对于我们的信任度不高。 ③、销售过程中难以避免会与之前预期发生出入。

2015年11月15日

联盟五黑组队名字篇二
《LOL英雄联盟欢乐五黑行》

LOL英雄联盟欢乐五黑行，好基友我们快乐的玩耍吧

玩LOL什么最让人痛快!基情四射的开心五黑!五人一起玩游戏不仅可以加强游戏内团队合作，更能增进友谊。而且五黑有一个匹配排位永远无法做到的事情就是自己可以用奇葩的英雄打奇葩的位置。今天笔者给大家带来一片五黑专属娱乐阵容(本攻略仅供娱乐并且仅适合无人组队游戏，在普通匹配与排位请与队友沟通决定位置，一点一滴，创造文明游戏环境

)

奎因

泳池派对——土豪皮肤党开黑专属

英雄联盟 (微博)里有很多成套的皮肤，比如泳池派对系列，五杀摇滚系列等等。还有冰雪节限定万圣节限定之类的特殊限定皮肤。那么由一套同一系列的皮肤组成的团队就显得格外高大上。

笔者强推泳池派对系列皮肤!蕾欧娜辅助格雷福斯，打野瞎子上单鳄鱼，再加上中路线霸吉格斯，这套阵容如果好好打的话要多强有多强，每一个英雄都有不俗的爆发伤害，更有蕾欧娜这样浑身上下都是控的肉坦辅助，各种输出毫不客气的输出，就算对方前排6神装也难以减慢自己的死亡速度，当然都是限定皮肤，入手需要大量软妹币，土豪玩家不妨去攒一套。

全线坦克型

很多人在匹配的时候总在埋怨自己的前排不肉，那么着套阵容我觉得可以让你无论打哪个位置都可以有前排的体验，吸收对面伤害的作用

——上单

盖伦、雷克顿，嘉文四世。这三个英雄都有强大的生存能力而且在出大量抗性装备的同时还有不俗的输出，如果他们装备起来了绝对是对面的后排的噩梦。你打我?我不掉血。你要让我抓到了，抱

歉，你的人头我要定了。当然一定在对线不要吃亏，自己技术不行，再强的英雄也没用。(9/21/0)

——打野

沃利贝尔/蒙多医生/乌迪尔。这三个英雄作为打野英雄少吃很多线上资源，但是他们自身的技能都有提高自己伤害能力的技能，所以他们可以出纯抗性装备保持自己的生存能力与输出能力的平衡。对他们来说从一个神秘的角落出现配合队友创造人头就是价值所在。(0/21/9)

——中单

瑞兹/斯维因/弗拉基米尔。这三个英雄作为常见的法坦，这里不用过多介绍。法坦是一种特殊的存在，他们需要较多时间资源去发育，但是一旦他们起来了就有肉又有可怕的输出。尤其是弗拉基米尔的被动让他可以出更多的输出装!对他们来说，多活一秒就是目标，因为他们一秒钟造成的伤害非常恐怖(21/9/0)

——下路组合

为了能做前排，ADC一定要费点心思推荐两组比较强的：厄加特+索拉卡;奎因+茂凯

作为下路组合要求ADCARRY这个点能做前排确实要费点心思，当然你们喜欢玩杰斯的话可以吧厄加特换成杰斯。一样可行。这两组下路组合都是肉到令人发指同时AD位的DPS也很足。搭配的辅助都是保护ADC能力比较强的，索拉卡可以让厄加特安心的QQQQQ。而茂凯则可以控制对方让奎因把伤害打足

总的来说这套阵容纯粹吃发育，前期下路可能很弱，其他路也都是一些55开英雄，但是如果拖到后期那么就绝对是对方的噩梦。

喜闻乐见的5ADC或者5AP 阵容

在常规匹配的时候最喜闻乐见的就是对面5ADC或者5AP。这种阵容前期很强，但除非他们前期能把对手打的生活不能自理，否则后期对方前排起来了之后，这样的一个脆皮队绝对吃不消。如果大家尝试的话可以简单推荐一套。

艾希

——5ADC

上单卢锡安，中单EZ，下路艾希加维鲁斯。打野奎因，上路的卢锡安的位移技能以及爆发能力让他在对线的时候不会吃亏，中单的话EZ也还算挺常规，下路艾希加维鲁斯真是消耗起来恶心死人，到6后只要一个大招控住了人，另一个大招毫不犹豫就甩上去了!

——5AP

上单丽桑卓 中单吉格斯/远古巫灵，下路奈德丽+璐璐。打野伊芙琳

其实很常规的一套阵容，爆发真的很足，但是后期无前排打团很无力，除非对面傻到一直在线上跟你消耗不找时间强开团…….

5ADC或者是5ADC阵容还有一套打法就是全部人都压中路，那么娱乐性会大大的增加，特别是5ADC，拆塔流，笔者曾经试过5ADC，15分钟不到就将对方的基地给爆了!

考验队友合作能力的双打野阵容

说到双打野，现在很多人都不会用。但是双打野如果打好了真的很强，因为入侵野区的能力增强，GANK方式更加多样，对敌人的压力更大。但是多出来了一条抗压路。所以双打野的时候下路的安排很重要，要不就是有特殊的清线技巧，要不就是有强大的消耗能力。不得不说厄加特这个淡出大家视线的英雄真的很适合单下抗压，纯粹是一个线霸好不好。其次EZ也是一个下路单线的好选择，基本不会漏兵的EZ带足了消耗品谁能杀死他!

乌迪尔

选好下单抗压英雄之后要解决的就是双打野的要点了，因为打野的变成了两个人。所以不能很好地入侵对面野区抢夺对面资源的话，自己的两个英雄就亏了。所以一定要沟通好，尽量做到BUFF垄断，野怪能刷就刷，GANK的时候可以一上一下同时GANK，也可以两个人同时出现在一条路。

总之这是一种很需要团队合作的阵容，每个人都很重要，尤其是两个打野和下路的抗压路。如果这种阵容出现了下单路崩了，或者野区入侵失败的话一定要及时补救，让两个打野中清野GANK能力差的英雄上线辅助。牺牲一个召唤师技能保证两个人的发育还是值得的。

最后还有一些挺有意思的阵容，五黑的时候不妨试试看。比如各种复活的不死阵容，各种全图支援的全图流阵容，或者是控人控到死的强控型阵容都可以一试。还有更多有趣的阵容需要大家自己去琢磨，去发掘。

最后再次强调本篇攻略只是为五人开黑而作的特殊类型攻略，纯属娱乐，大家在开黑的时候请本着娱乐的心态去游戏，不要责怪自己的朋友。每一套阵容都需要对内大量沟通，沟通不良可能导致全线崩盘，所以普通匹配请慎重尝试，多与队友沟通，创造良好的游戏环境

祝各位召唤师游戏愉快，与自己的小伙伴们基情常在！

本文来源：

联盟五黑组队名字篇三
《LOL五黑阵容推荐》

5.5版本五黑阵容推荐

上单：熔岩巨兽

墨菲特，线上抗压能力强，团战中稳定的控制，既可以出肉当做前排，也可以出AP装秒杀对面后排

打野：德玛西亚皇子

嘉文四世，完美的控制机制和输出能力，虽然刚刚遭受削弱，但只要EQ和大招机制不变，J4就能做出自己的贡献。现在推荐出纯肉装。

中单;九尾妖狐

阿狸，在最近的版本中伤害增强。拥有超高的输出和灵活的位移技能，团战中可以秒掉对面的核心人物也可以打出成吨的AOE伤害

辅助：堕落天使

莫甘娜，这是个合格的辅助，在优势的时候能贡献自己的伤害，劣势能保护队友输出。

ADC：探险家

伊泽瑞尔，其他位置都选择了高机动性的英雄，ADC同样要灵活。熟练的EZ无论在什么情况下总能贡献自己的力量。

这套阵容在线上都不会吃什么亏，团战中走位灵活，可以在任何地方任何时间打团并取得胜利。即使线上没有取得优势，莫甘娜和狐狸的“摸奖”式控制配合团队输出也足以秒杀对面的核心英雄。

联盟五黑组队名字篇四
《LOL英雄联盟欢乐五黑行》

LOL英雄联盟欢乐五黑行，好基友我们快乐的玩耍吧

玩LOL什么最让人痛快!基情四射的开心五黑!五人一起玩游戏不仅可以加强游戏内团队合作，更能增进友谊。而且五黑有一个匹配排位永远无法做到的事情就是自己可以用奇葩的英雄打奇葩的位置。今天笔者给大家带来一片五黑专属娱乐阵容(本攻略仅供娱乐并且仅适合无人组队游戏，在普通匹配与排位请与队友沟通决定位置，一点一滴，创造文明游戏环境

)

奎因

泳池派对——土豪皮肤党开黑专属

英雄联盟 (微博)里有很多成套的皮肤，比如泳池派对系列，五杀摇滚系列等等。还有冰雪节限定万圣节限定之类的特殊限定皮肤。那么由一套同一系列的皮肤组成的团队就显得格外高大上。

笔者强推泳池派对系列皮肤!蕾欧娜辅助格雷福斯，打野瞎子上单鳄鱼，再加上中路线霸吉格斯，这套阵容如果好好打的话要多强有多强，每一个英雄都有不俗的爆发伤害，更有蕾欧娜这样浑身上下都是控的肉坦辅助，各种输出毫不客气的输出，就算对方前排6神装也难以减慢自己的死亡速度，当然都是限定皮肤，入手需要大量软妹币，土豪玩家不妨去攒一套。

全线坦克型

很多人在匹配的时候总在埋怨自己的前排不肉，那么着套阵容我觉得可以让你无论打哪个位置都可以有前排的体验，吸收对面伤害的作用

——上单

盖伦、雷克顿，嘉文四世。这三个英雄都有强大的生存能力而且在出大量抗性装备的同时还有不俗的输出，如果他们装备起来了绝对是对面的后排的噩梦。你打我?我不掉血。你要让我抓到了，抱

歉，你的人头我要定了。当然一定在对线不要吃亏，自己技术不行，再强的英雄也没用。(9/21/0)

——打野

沃利贝尔/蒙多医生/乌迪尔。这三个英雄作为打野英雄少吃很多线上资源，但是他们自身的技能都有提高自己伤害能力的技能，所以他们可以出纯抗性装备保持自己的生存能力与输出能力的平衡。对他们来说从一个神秘的角落出现配合队友创造人头就是价值所在。(0/21/9)

——中单

瑞兹/斯维因/弗拉基米尔。这三个英雄作为常见的法坦，这里不用过多介绍。法坦是一种特殊的存在，他们需要较多时间资源去发育，但是一旦他们起来了就有肉又有可怕的输出。尤其是弗拉基米尔的被动让他可以出更多的输出装!对他们来说，多活一秒就是目标，因为他们一秒钟造成的伤害非常恐怖(21/9/0)

——下路组合

为了能做前排，ADC一定要费点心思推荐两组比较强的：厄加特+索拉卡;奎因+茂凯

作为下路组合要求ADCARRY这个点能做前排确实要费点心思，当然你们喜欢玩杰斯的话可以吧厄加特换成杰斯。一样可行。这两组下路组合都是肉到令人发指同时AD位的DPS也很足。搭配的辅助都是保护ADC能力比较强的，索拉卡可以让厄加特安心的QQQQQ。而茂凯则可以控制对方让奎因把伤害打足

总的来说这套阵容纯粹吃发育，前期下路可能很弱，其他路也都是一些55开英雄，但是如果拖到后期那么就绝对是对方的噩梦。

喜闻乐见的5ADC或者5AP 阵容

在常规匹配的时候最喜闻乐见的就是对面5ADC或者5AP。这种阵容前期很强，但除非他们前期能把对手打的生活不能自理，否则后期对方前排起来了之后，这样的一个脆皮队绝对吃不消。如果大家尝试的话可以简单推荐一套。

艾希

——5ADC

上单卢锡安，中单EZ，下路艾希加维鲁斯。打野奎因，上路的卢锡安的位移技能以及爆发能力让他在对线的时候不会吃亏，中单的话EZ也还算挺常规，下路艾希加维鲁斯真是消耗起来恶心死人，到6后只要一个大招控住了人，另一个大招毫不犹豫就甩上去了!

——5AP

上单丽桑卓 中单吉格斯/远古巫灵，下路奈德丽+璐璐。打野伊芙琳

其实很常规的一套阵容，爆发真的很足，但是后期无前排打团很无力，除非对面傻到一直在线上跟你消耗不找时间强开团…….

5ADC或者是5ADC阵容还有一套打法就是全部人都压中路，那么娱乐性会大大的增加，特别是5ADC，拆塔流，笔者曾经试过5ADC，15分钟不到就将对方的基地给爆了!

考验队友合作能力的双打野阵容

说到双打野，现在很多人都不会用。但是双打野如果打好了真的很强，因为入侵野区的能力增强，GANK方式更加多样，对敌人的压力更大。但是多出来了一条抗压路。所以双打野的时候下路的安排很重要，要不就是有特殊的清线技巧，要不就是有强大的消耗能力。不得不说厄加特这个淡出大家视线的英雄真的很适合单下抗压，纯粹是一个线霸好不好。其次EZ也是一个下路单线的好选择，基本不会漏兵的EZ带足了消耗品谁能杀死他!

乌迪尔

选好下单抗压英雄之后要解决的就是双打野的要点了，因为打野的变成了两个人。所以不能很好地入侵对面野区抢夺对面资源的话，自己的两个英雄就亏了。所以一定要沟通好，尽量做到BUFF垄断，野怪能刷就刷，GANK的时候可以一上一下同时GANK，也可以两个人同时出现在一条路。

总之这是一种很需要团队合作的阵容，每个人都很重要，尤其是两个打野和下路的抗压路。如果这种阵容出现了下单路崩了，或者野区入侵失败的话一定要及时补救，让两个打野中清野GANK能力差的英雄上线辅助。牺牲一个召唤师技能保证两个人的发育还是值得的。

最后还有一些挺有意思的阵容，五黑的时候不妨试试看。比如各种复活的不死阵容，各种全图支援的全图流阵容，或者是控人控到死的强控型阵容都可以一试。还有更多有趣的阵容需要大家自己去琢磨，去发掘。

最后再次强调本篇攻略只是为五人开黑而作的特殊类型攻略，纯属娱乐，大家在开黑的时候请本着娱乐的心态去游戏，不要责怪自己的朋友。每一套阵容都需要对内大量沟通，沟通不良可能导致全线崩盘，所以普通匹配请慎重尝试，多与队友沟通，创造良好的游戏环境

祝各位召唤师游戏愉快，与自己的小伙伴们基情常在！

本文来源：

联盟五黑组队名字篇五
《lol小伙伴五黑指南 有组织有纪律》

lol小伙伴五黑指南有组织有纪律

大家好，我是Gentleman Gustaf。我同时有3支5排队伍，我同时也是一个战队的教练。最近我正在Funk Overload作为一名打野位选手。我问我自己“我们是不是最强的队伍?”我得到的答案是“不是”“我们能打进最强王者组么”“能，只要再进行一些调整的话!”最近，我们和一些赛区里有名的队伍还有选手进行了多次的对战。下面附上是最近的一张战绩图，这场战斗打得很精彩，最后我们取得了胜利。对手中有EV战队(我们在S2有过一些交手)的一些队员，经过查询后我们发现，我们战胜了最强王者组排名第六的队伍。

1.千里之行，始于“足下”

天上是不会掉馅饼的，你大可不必指望某某天抓来4个青铜圣斗士，你们就突然战力爆表秒杀黄金级的5排队。

事实上，直到你的队伍有了一定的磨合之前，你队伍的实力是低于5人的平均实力的。相比于单排，5人组排的人数更少，但是，他们更专业，作为对手也更有挑战性。说到这里，有人就觉得“我是不是得去找5个钻石1的，才能搞出一个好队伍啊?”答案也是否定的。你需要的是4个和你有一样上进心，愿意并且渴望进步的队友。在组排里，相比之下，团队合作更能决定一场比赛的胜负，而不是个人能力。而要培养团队意识，就要场上场下都作出努力。

首先，你们对待彼此的态度要友好。在这里我不是强求你们一定要成为刎颈之交什么的。但你们至少应该做到在一起使用QT或者YY5排的时候，没人在频道里呼天喊地;当然，也不能是纯眼神沟通，开个聊天工具然后30分钟一点动静没有，吓鬼呢吧?

如果你们的沟通很顺畅，你们的实力自然会上升。

其次，你们的游戏风格得搭调。假设，你们队的ADC喜欢农兵一万年，偏偏辅助是个爱来事儿的，每次技能CD一转完就想着跟对面战一发。你说这是不是会导致下路崩盘?

你们ADC是大嘴，偏偏队伍里没有一个人喜欢去玩控制多的英雄，你说大嘴又会不会去砸键盘呢?

最后，要确保你们目标一致。再举例说明一下：你们队伍里，两个人纯粹就是觉得单排坑而来的;一个只是想上到钻石位置;剩下俩目标高远，准备半年时间把各种名流战队碾压，站在世界领奖台上。这种情况发生时，整个队伍就没有一个固定的目标，大家会成为各自的阻碍。

2.谋定而动，运筹帷幄

在队伍形成的初期，你并不需要事无巨细的考虑各种事情

，你需要的是知道这个队伍的特点。比如说，在你的ADC是EZ，而同时中路选择刺客时，保护carry的战术便不怎么适合了。

战术这东西，不是你哪天推开门就能从半空中掉下来一个砸到你头上的。我们要从现有的东西开始来制定我们的战术。也就是说，借鉴现阶段已被证明成功的战术，当然，不能是太奇葩那种。

决定战术很容易，“这局大家保护carry”或者“这局选AOE阵容，团战直接大招流”等等。但是，这只是一种大方向，我们还需要细节。

举例来说，我决定要走AOE路线。那么好，问题就来了：

1.队伍的AOE要怎么打出来?使用后期英雄死歌或者吸血鬼?还是通过使用凯南或者兰博在中期团战时打开局面?

2.团战时候怎么打，是一起大招瞬间打出伤害然后压制对方，还是通过打野英雄突进开团而后其余英雄跟进?

3.你的ADC选择方面，要不要选择有AOE伤害的ADC，还是去选择单体爆发比较强的来收割战局?

听到这里，你是不是有一种“啊啊啊，好麻烦，有没有简单的方式啊” 的感觉?的确，不管你怎么去考虑，你总是会有漏掉的部分——尤其是你新开始5排的时候。在这里，我的建议是，模仿一个成熟的战队，然后在他们的阵容中，找到适合你的队伍的某种阵容，然后多加练习。于是，新的问题出现了。

“我要怎么知道某种阵容适不适合我们啊?”很简单，这里有2个基本点：

1.这种阵容应该是围绕你队伍中最强的那名队员来设置。

(想想doublelift的VN)

2.阵容应有普适性，能被所有人接受，即使有个人在队伍里只会某几个位置某几个英雄，或者变通性很差。

不明白?我解释一下，你需要在弥补短板(普适性)和发挥长处之间找到一个平衡点。你不能经常使用诸如4辅助保VN的战术，因为这个战术过分发挥了长处——VN，忽略了变通性。如果对面ban了VN怎么办?如果对面选走了VN怎么办?这就是下场!→*5

再次重申一遍，一个好的阵容，应该在能给予队伍很多选择余地(只会这个英雄啊，啥?不会?那你们就是扑街了)的同时，充分发挥最强选手的实力。

我举个例子，在我的队伍里，上单，打野，中单三人实力较强。我们队的上单是个用兰博的选手，他拿兰博打过680场，兰博之外，他也用其他的两个英雄，打过90场。他用其他英雄的时候很渣么?一点也不渣。但是，一旦他拿到兰博，我们这局就会打的很顺畅舒服。

他用扎克也用的很好。我们中路爱用AD法师来克制对面。而我则使用扎克打野，S2的时候我也爱用狗头去打上路，S3的时候我又快速上手了盲僧打野。鉴于我们三个人的这种英雄选择，套用Cloud 9战队的阵容就顺理成章了。同时，我们队伍的短板在于ADC。考虑到现在下路的组合类型是如此之多，(想想锤石+德莱文的控制强攻组合与婕拉+艾希的风筝禁锢搭配是多么的不同!)我们便将下路的组合独立了出来，针对对方队伍来选择，而不是强行去迎合其余三人来选择下路而导致崩盘，这样，就给下路提供了多重路线和选择，也就是为短板保持了普适性。

3、兵无常形，水无常势

说到这里，需要强调的一点是。实际上，你们能选到自己完全设计好的阵容的概率是非常之小的。

即使选到了，你们也会因为长期不变阵而导致胜率降低。

百分之90%的时候，我们是不能照搬某种“战队阵容”的。其实，你们也不应该去生搬硬套所谓“完美阵容”。生搬硬套的话，你们其实只是一群机械的执行者。

对“完美阵容”稍加改变的去使用，你会发现，相较于生搬硬套，你们进步的更快，因为这种改变能让你们更好的去理解为什么要去选这些英雄。这就是所谓的“知其所以然”。同时，这种改变也能练习ban/pick。Cloud 9战队喜欢首

先选取上路英雄，如果他们选到蜘蛛女皇，打野位也是可以用的;或者是选凯南，如果中单没选好，就换凯南去打中单。他们这样做就给了自己随机应变的空间。但是我的队伍没有人擅长使用蜘蛛或者凯南。于是，我们就把这种选择的余地用在其他地方。幸运的是，我们的中路选手和我都比较爱用皇子，而我和上路都玩扎克玩的不错。于是，我们就首选扎克来保持交换上的优势。如果我们队在紫方，我们就先选皇子和扎克，这样也能保留队伍随机应变的空间。

不要让所谓好阵容蒙蔽你的双眼，要通过分析某阵容为什么好，好在哪，然后用这些来决定自己的阵容。

队伍的战术风格方面，也是不能生搬硬套的。总结你队伍现在的风格，并把这些风格活用，这才是正道。比如说，你现在爱用狗头来控野怪buff，中后期的时候带传送推线拿塔，这是一种风格。按这种风格来讲，你应该也能很快用好稻草人来控怪。

而且，当你使用稻草人时，你的队伍就增加了很多AOE伤害。原先的风格虽有一点改变，但是这一点改变换来了队伍AOE伤害能力的大幅提升，这也是值得的。如果这时，队伍中再有其他一两名队员也做出这么一点改变，你的队伍就转型成团战AOE型队伍了。看，这就是战术风格的活用带来的好处。

4、遇错就说，知错便改

要学会正确的指出队伍的弱点或错误。

多少队伍最后陷入分崩离析，都是从一些选手开始在背后对他的队友指指点点开始的。

每次ADC和对面ADC单挑失败，整个队伍都弥漫着压抑的气息，其余的人互相私聊打字“看，咱就是这么输的。”但是ADC是不知道这些的，他还会我行我素，继续和对面的ADC单挑(可能是他觉得能够单挑胜利，能拿到几百金这样)。+

最后，终于有人爆发了，开始指责ADC，“嘟——(和~谐)，你怎么一直如此如此!”ADC这时候面对的是积攒了满腔愤怒乃至失去理智的队友。ADC自己一头雾水，真的有必要这么说我么?值得这么生气么?

答案当然是否定的。但为什么这种情况会发生?这是因为队友所批评的，并不是某一局的失误。他们爆发的是长久以来的不满和愤懑!

所以，我们要学习正确的指出错误的方式，要么单独找队友去谈他的错误，要么就在每场比赛后总结所有队员的不足。但是要注意，不要总是盯着某一个队员批评，尤其是当着其他的队员的时候，因为这样会变成一种小事化大的局面，而这种局面一旦没有处理好，将会动摇被批评队员的信心，乃至动摇他前进的动力和决心。

5、要成绩，也要快乐

比赛要多打，因为只有这样，才能培养出团队意识。一周打一场，非但打不出团队意识，反而会因为生疏的配合输掉比赛，进而影响到队员之间的友情。

我想你应该体会过那种在单排的时候遇到队友送人头，自己无力回天的乏力和失落感。你一定不会想和你的5排队友一起再去体会那种感觉的。如果你感觉不到快乐了，那就休息一下，可能是一天，也可能更长一段时间。毕竟，除非你坚决要走职业道路，你来基友5排的原因是它比单排要更好玩，不是么?

如果你的队员们对现有的阵容以及位置感到不适应，你就应该多注意一下了。这个英雄是不是与这个阵容不搭配?是不是我该更改阵容?这样英雄中了版本结界?或者是这名队员的问题，他应该去打其他位置?他驾驭不了复杂的英雄?他

与整个队伍无法配合等等。

要经常地检查你自己的队伍，搞清楚，队伍的方向是否正确，气氛是否和谐。作为5排队伍的核心，你要防患未然，而不是去亡羊补牢。

总结

找到5个上得了游戏，下的了饭馆的好友来组成一个队伍

↓

找到好的阵容，用职业玩家的阵容做试金石

↓

练好这个阵容学会它的精髓

↓

尝试变通，举一反三

↓

在适当的时间，用适当的方法，指出队员的失误所在

↓

要记住坚持才能成功，也要记住保持自己快乐的心态

联盟五黑组队名字篇六
《五黑汤》

五黑汤

【原料】光

乌鸡1只、黑枣10粒、黑豆

1把、黑芝麻1把、黑米

1把、猪健肉150克、

生姜三片、 精盐适量；

【制法】

1.砂锅1个洗净，豆、米洗净先泡30分钟，芝麻洗净淘沙、乌鸡洗净去皮砍成块、

猪肉洗净切块，枣洗净，

2.把枣、豆、芝麻、米放进锅里（精盐除外），加水适量大火烧开撇去浮沫文火烧 20-30分钟，加猪鸡肉姜片，再武火烧开撇去浮沫改文火慢炖30-40分钟下精盐调 味即可。

【说明】1.有人说黑芝麻和黑鸡一起煮吃了会中毒。我父亲教我一个办法：凡煮汤、做菜不知是否会食物相冲的，加生姜三片，食物做好后，如果姜片不变色食物没问题，可以大方使用，如果姜变色就不要食用了。这招很灵。

2.这个汤佷补肾、也很香很好喝，非常适合冬天食用

四黑汤怎么做？

匿名提问

2009-12-28 13:35:56 发布

1个回答

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 一角做戏 | 2009-12-28 14:00:13 有0人认为这个回答不错 | 有0人认为这个回答没有帮助 黑木耳做汤很好,营养也丰富,但最好与骨头同食的汤为佳. 生命的法则

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

黑木耳红枣汤到底怎么弄？

准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量

料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

吃法：月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。

注意：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。

饮用这帖药膳汤方有3点注意事项：

1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

2.肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。

红枣还有补血的作用 潜伏密码

木耳炒黄瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊，年轻的女士吃了还可以美容养颜。 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜，配料有葱、姜、蒜适量，盐、糖、味精、水淀粉、香油。

首先，将黄瓜去皮，去皮时要注意不要刮得太深，去完皮后，把黄瓜籽去净。黄瓜籽去净后，切成小段备用。下面把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块，木耳为什么要用手撕，而不用刀切呢？厨师告诉 们用手撕，木耳在炒的时候更容易入味。木耳撕好后就开始下锅炒了。炒之前先烧开水加入盐，然后把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟，这样焯过一遍后，黄瓜会更脆口。起锅烧油，油热后放入葱姜蒜，炒出香味，为了菜品的美观这里把炒过后的葱姜蒜捞出，在家里当然是不用这样做了。然后把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中，加入盐、糖、味精，翻炒几下后加入少许水淀粉，出锅前放入少许香油即可。

木耳炒黄瓜的特点是清淡爽口

2.木耳炒百叶

原料：木耳、百叶、红尖椒、绿尖椒、姜

调料：盐、味精、色拉油、淀粉

做法：1、木耳用温水发开，洗净后切成大片。红、绿尖椒去籽后切成块。姜切片，待用。

2、用沸水将木耳和红、绿尖椒焯一下，捞起。

3、百叶洗净，切成大片，用沸水快速的汆一下。

4、锅内放少许油，加姜片炒香，下入全部原料炒2分钟，调味后，用淀粉勾薄芡，即可。

联盟五黑组队名字篇七
《五黑鸡》

“泰华绿壳蛋五黑乌鸡”因产绿壳蛋而得名，其特征为五黑一绿，即黑毛、黑皮、黑肉、黑骨、黑内脏，更为奇特的是所产蛋为绿色，集天然黑色食品和绿色食品为一体，是世界罕见的珍禽极品。该鸡种抗病力强，适应性广，喜食青草菜叶，饲养管理、防疫灭病和普通家鸡没有区别。绿壳蛋鸡体形较小，结实紧凑，行动敏捷，匀称秀丽，性成熟较早，产蛋量较高。成年公鸡体重1.5－1.8公斤，母鸡体重1.1－1.4公斤，年产蛋160－180枚。该鸡种具有明显高于普通家鸡抗御环境变化的能力，南北均可养殖。中央电视台、新华社、农民日报均已作过专题报道、大力宣传。　　据说，绿壳蛋鸡在历史变迁中濒于失传，直到上世纪八十年代末期才在江南山区偶然被发现，当时仅存一公两母。据权威人士分析，绿壳蛋鸡的形成，很可能是古代纯黑羽乌鸡与野鸡自然杂交的结果。经过近十年的培育，这一我国独有的珍稀鸡种终于得以保存下来。据中科院遗传研究所血型测定结果表明，黑羽绿壳蛋鸡是一个国内外罕见的特异性遗传基因群，该鸡在选育时，兼顾体型外貌全黑，蛋壳绿和产蛋量三大性状指标的前提下重点突出鸡蛋品质的选育。目前已被国家农业部列为“全国种质资源保护项目”，属国家重点保护品种。

联盟五黑组队名字篇八
《2015黑五攻略》

1. 折扣活动在黑色星期五那一天才开始？错！

世界已经无法阻止想在假日疯狂购物的人们了。我们通常认为大部分黑色星期五的特价活动是在感恩节那天开始的。事实上，你会看到许多人都推荐抓住感恩节的特价活动而不是黑色星期五的特价活动。许多便宜的商品有可能在黑色星期五正式到来之前就被一扫而空了。今年的黑色星期五和圣诞节间只相隔26天，所以据估计，许多商家会在“星期五”前两周开始打特价。另一些商家则开玩笑说特价会在10月底就开始。

2. 商家会为限时特价囤货？错！

“限时特价”是商家为了在黑色星期五当天吸引顾客进店而推出的超低价商品。大多数商家会限制这些商品的数量，而且基本上只有最先进店的一些顾客才能抢到。即使这样，我们仍然希望商家可以提供更多的“限时特价”商品。

3. “限时特价”商品只在店里提供？错！

商家宣传“限时特价”主要为了吸引顾客进店购买更多的商品。如今，商家间经常争得不可开交，这种促销手段也不可避免地被带入到网购中去了。根据过去的数据，高达70%的“限时特价”商品在网上也是可以买到的，甚至价格更低!

4. 在黑色星期五去店内抢购是项危险的“竞技活动”？错！

通常在晚间新闻上，我们会看见相当多的“黑色星期五”争斗冲突。幸运的是，大多数的顾客并没有亲眼见证过这些暴乱。当然，过激的顾客冲突一定存在，可是大多数排队中的假日顾客培养出的是“革命同志”般的友谊。另外，没有哪家店希望他们的店名和暴力事件联系在一起，所以店家会竭力维持秩序。作为顾客，你只需要在人群中挤来挤去，然后在一大堆商品中找到你要的东西就行了。

5. 黑色星期五的特价是最好的？错！

你确实可以在黑色星期五找到许多特价活动，但是那不意味着你找到的特价都是最低价。一些特定的商品在之后月份会有更低的价格。例如，冬季服装的价格在一月份会有显着的降低。所以，在购物前做好调查还是很有必要的。

6. 黑色星期五之战中没有价格匹配活动？错！

亚马逊(Amazon)是每个大型零售商的噩梦，因为它的价格通常会更低，就连黑色星期五也不例外。别的商家为了应对亚马逊的这一行为，也不得不放大招——推出价格匹配活动(price match)。预计Best Buy丶Home Depot和Maijer都会推出这一活动，如果你在这些商家购买商品后，发现其他地方售价更低，这些商家会无条件进行价格匹配，退还差价。

7. 优质折扣信息都印在黑色星期五的宣传单上？错！

没人不喜欢秘密促销，除之前已在宣传单上放出的折扣活动外，零售商还会放出一些额外的折扣活动。还有一些商家为了回应竞争者的“挑衅”，会推出最后一刻大减价，所以并不是所有的优质折扣信息都会被印在黑色星期五的宣传单上。即使你已经对商家的特价促销广告单了如指掌，我们仍然推荐您随时跟进商家的折扣信息。

8. 提前“泄露”的折扣广告是真的被泄露的？错！

曾经，网上泄露出的黑色星期五的折扣广告单确实是实际广告单的扫描版。它们能够帮助顾客提前做好购物准备。但是如今，商家会有技巧地使用他们的广告：向会员泄露一点点折扣信息，或是向某些媒体提供一点点折扣内容。你以为那些提前被“泄露”的折扣信息是真的商家无能，被偷出来放网上的?可能也有这种情况，但是大多数情况下，这只是商家绞尽脑汁想出来吸引眼球的招数罢了。

9. 苹果只在实体店里提供特价？错！

即使每年黑色星期五，你都会看到许多人涌进苹果店抢购，但是不得不说，苹果的假日折扣是最不实惠的。它们最多只会提供不超过10%的折扣。对于买家来说，MacMall，BestBuy和Walmart提供的折扣就给力多啦。我们非常不建议您在黑色星期五期间购买任何苹果産品，因为根本就不划算。但是，如果你瞄准的是苹果的返厂销售商品

(refurbished products)，那就另当别论了。

10. 奢饰品不参加折扣活动？错！

感恩节以低端商品的大幅度折扣著名。但是，近些年，一些高端商品也参与进感恩节大折扣中了。这些奢饰品不会在专卖店中打折扣，却会在它们的折扣大卖场中提供优惠价。例如，Last Call by Neiman Marcus， Barney’sWarehouse以及Saks Fifth Avenue OFF 5TH等大卖场都会参与感恩节大甩卖。

11. 买多了都可以退？错！

商家会在假日收紧退货规定，导致有些商品很难被退回。即使你仍保留收据，一些商家也会规定不退现金，只以店面购物卡点数来作为补偿。许多商家会用序列号跟踪这些商品，以防止它们被退回。如果你买了东西准备送人，千万记得拿一张礼物收据(gift recipet)。如果收到礼物的人不喜欢这份礼物，想要退回却没有收据，TA很可能只能收到非全额的购物卡。

12. 忽视黑色星期五后的第一个星期一（Cyber Monday ）？错！

黑色星期五可能吸引了所有人的注意力，但是节后的第一个星期一絶对不能被忽视。去年的那个周一提供的折扣几乎是一年中的最低价!所以，买家们注意了，要是错过黑色星期五后的第一个星期一，后悔莫及可别怪小编没有提醒你!

13. 黑色星期五之后的一周折扣都会很好？错！

很多网络经销商都会宣传将有为期一周的节后折扣周，但事实上，只有黑色星期五之后的那个周日和周一折扣才最好，周二可能也会有一些好折扣。所以，不要以为折扣时间长而错过了最好的折扣。

14. 提交了订单，折扣商品就是你的了？错！

提交了网上订单，甚至输入了信用卡信息，你看中的商品还是有可能没有到你的碗里来!商家有时候会来不及更新库存显示，你买的东西很有可能已经告罄了。这在感恩节的网购中很常见。更过分的是，如果商家刊登了不正确信息，你的订单会被商家取消。Best Buy在2011年就出过这样的丑闻。

15. 你的信用卡信息非常安全？错！

在这个大家都习惯使用信用卡的年代(在美国)，节日购物唯一的安全方式就是使用先进。当然，并不是每个人都可以做到用现金付款。所以，为了防止信用卡信息的泄露，在网上购物的时候一定要做好全方位的防护措施：尽量使用信用卡而不是借记卡，更新账户密码，注意自己的每月账单。

把握这些误区，各位留学生们在购物时能抢更多白菜价的好商品，对比中国的双十一，可能黑色星期五有更大的吸引力，因为很多奢侈品都是无敌白菜价，特别是很多在中国的奢侈品，本来到了美国就比较便宜，如果遇上促销，价格更是空前的低哦，各位留学生们们一定要把握好时机。

联盟五黑组队名字篇九
《五黑食物能养肾》

五黑食物能养肾

虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。湖北省中医院肾病内科主任王小琴介绍，祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方 法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。

王小琴解释，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”：

1、 黑米：米中的珍品———黑米，也被称为"黑珍珠"，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量 元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分(糙米)： 黑米按占干物质计，含粗蛋白质

8.5-12.5％，粗脂肪2.7-3.8％，碳水化合物75-84％，粗灰分1.7-2％。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，用黑米熬制的米粥清香油亮，

软

糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为"补血米"、"长寿米"等；我国民间有"逢黑必补"之说。

中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米"滋阴补肾， 健身暖胃，明目活血"，"清肝润肠"，"滑湿益精，补肺缓筋"等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ："药米"、"长寿米"。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称"月米"、"补血米"等。历 代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为"贡米"。

现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃 虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。

2、 黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效， 特别适合肾虚患者；有"营养仓库"之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能；

研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管， 滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。

黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制 风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

3、 黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸 软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘 等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

4、黑枣：营养分析：

· 泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中作用更强。

· 黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。

· 黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。

· 黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。

· 黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多）。

·有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 .黑枣有加 强补血的效果。

吃的时候别一次吃的太多了,适可而止就不会有副作用的.另外,黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。所以专

家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。

5、核桃

核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一 起熬粥，更是难得的养肾佳品。

此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好 方法。

联盟五黑组队名字篇十
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