怀孕七个月突然有些情绪化为什么

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怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇一：胎儿的秘密

胎儿的秘密

当一个新生儿呱然坠地时，其实他对这个世界并不陌生。因为他在娘胎里已有好多时间用来习惯四周环境，例如听声音，区别不同的嗓子，熟悉音乐以及其它声响。母亲是生命之舟，但她的作用不仅仅在此，在整个怀孕期间，她和胎儿之间都存在着持久的、强烈的感情上的交流。有些在母亲子宫里留下的无意识的记忆，甚至到孩子长大成人时还记忆犹新。

音乐家的奥秘

有人曾经问过音乐家包利斯·布劳特："你怎么会爱上音乐的？"他犹豫了一会儿，回答说："说来奇怪，在我出生前，音乐就成了我生活的一部分。"他解释道："当我年轻时，我自己也感到奇怪，为什么有些作品我可以不要乐谱。我第一次指挥时，尤其是中提琴部分的乐谱。会自然而然地出现在我的脑中。甚至于在翻乐谱本前，这些旋律我已经熟悉了。有一天我把这事跟母亲说了，她是个中提琴手，听了我的话也非常惊讶。直至她得知是哪些作品时，才恍然大悟：原来我所熟悉的乐曲正是她怀孕时经常演奏的。"

还有个例子也令人惊奇不止。有一个美国妇女怀孕时曾住在加拿大的多伦多。有一天她听到自己的两岁女孩坐在客厅地板上哼着："吸-呼-吸-呼"。她立刻回想起这是她在妇产医院临产前作准备时用的词。但她女儿从哪儿学到的呢?从电视?不可能!因为她现在住奥克拉霍马，这儿的电视广播全是用英语；而她的孩子用的却是加拿大的语言。唯一的解释就是她女儿在出生前就听到并记住了这些

词。

一门引人入胜的新兴学科——产前生理学的出现，将使这些现象迎刃而解。从事这项研究工作的，主要是妇产科医生、精神病科医生以及门诊心理学家。他们主要研究胎儿生理发展，掌握胎儿神经、情绪的变化过程，以便拯救成千上万精神错乱的胎儿不至于留下终生残疾。

很久以前，我们的祖先就已知道新生婴儿带着他母亲经历的烙印。一千年以前中国人创建了首批产前护理诊所。从人类最早的文字记载上可以看到，为什么古代禁止孕妇接近令人恐惧的东西。自本世纪初至五十年代，研究人员不断研究母亲情感对胎儿的影响。他们深信这种影响是相当重要的。但由于当时的条件所限，在实验室中他们拿不出任何证据，六十年代，医疗技术的发展使新一代的探索者成功地填补了这一空白。他们根据胎儿的面部表情，发现胎儿具有听觉、触觉和感情的反映。这一重大的发现使产前心理学得到了很大的声誉。

从第五周开始

胎儿在身体、智力、感情上的发展，远比人们想象的要早。已经证明，胎儿从第五个星期开始就有比较复杂的生理反射机能。到第八个星期他不仅可以毫不费劲地晃动脑袋、手臂、身体，还能用原始的动作——脚动和脚踢为语言毫不含糊地表达他的满意和反感。他十分讨厌别人对他乱摸乱动。如果你用手指头按住怀孕二个半月的妇女的胃部，你就会感到胎儿为避免手指的压迫而蠕动。要

了解胎儿的脸部表情和身体的正常运动需要到第四个月，那时胎儿会皱眉头，眯眼睛，做鬼脸。抚摸他的眼皮(当然是在子宫内做试验)，他就不像以前那样蜷起身子，而是眨眼睛。抚摸他的嘴唇，他就作出吮奶的动作。再过四至八星期，对触觉的敏感性就像一岁孩子那样了。在一次试验中，人们无意识地碰到了胎儿的毛发，他的脑袋竟突然动了一下。如果人们用冷水浇他的母亲，他就会用脚狠狠地踢。24个星期以后，胎儿的耳朵也开始起作用。他首先听到的是腹部和子宫内的声响，其次是母亲的胃鸣和嗓音，当然还有父亲的说话声和其他声音。这些声音对他来说不算太响，但完全可以听到。在他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声。如果这声音有规律，他知道一切正常，自己也有安全感。每当你把吵闹的婴儿贴在他母亲的胸前，他就会安静下来。这是因为他在娘胎里早已习惯他母亲心跳的节奏。人们还做过这样的试验；给孕妇放送维瓦尔迪或莫扎特大调音乐作品时，胎儿就比较平静，反之，当放送勃拉姆斯、贝多芬或摇摆舞曲时，胎儿就动得非常强烈，特别是打击乐。

胎儿的视觉发展比较慢，因为子宫里面一片黑暗，看东西确不方便，但这并不是说胎儿看不见。从第六个星期开始，他对光线就有感觉。一般来说他对太阳光并不反感，但当人们用一束光线照射他母亲腹部时，他就会侧过脑袋，甚至惊动起来。 腹中的记忆

某些研究人员声称从第六个月开始胎儿就有记忆，但有些人认为应是第八个月。不管怎么说，有一点是肯定的：胎儿在

出生前有记忆力，并能储存。

到第六个月或第七个月，胎儿就能分辨母亲感情和姿态的微妙差别，而更主要的是他自己的行为也随之变化。如果母亲爱护和保养好自己的胎儿，那么她生下的孩子可使人放心。因为母亲的热情和爱情能给予胎儿一种安全感。反之，腹内是在恐惧和焦虑的气氛中成长的孩子，出生后又得不到帮助和爱护，他们成年后的感情往往是忧虑和脆弱的。有个病人经常向医生诉苦：恐惧伴随阵热。为了找出原因，医生将他催眠，然后让他回忆出生前几个月的状况。他心平气和地一直讲到第七个月，突然嗓子哽住了，开始失去控制，他说他感到异常的热和害怕。显然问题的关键在第七个月。几星期后，医生在与病人母亲的谈话中才解开这个谜。原来他母亲在怀孕七个月时想用洗热水澡使胎儿流产。

母子之间的感情往往是深厚的，但应把它看做是产前母爱的继续。从孕期开始，母亲就要知道应该通过什么途径把自己的感情传递给孩子；同时也要随时倾听孩子在"说"些什么。

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇二：孕期的7个“不能少”

整个孕期如同一次特别的旅行，你会发现你和发育中的小宝宝正朝一个崭新的世界前行。你常常会经历一些新的体验也要改变一些生活习惯，还有一些特别的事情是你不应该忽视的。告别夜猫子生活如果你以前是一个贪玩的夜猫子，从现在开始，你要改变一下你的生活习惯，使你的生活作息制度尽可能有规律起来，尽可能在晚上10点以前上床，清晨早一些起床，活动一下身体，这对你的身体健康大有好处，某种程度上也能减轻孕吐。曾有报道，准妈妈如果睡得较晚的话，宝宝出生后绝大多数也是夜猫子，准妈妈如果生活很有规律，早起早睡的话，宝宝出生后生活也相当有规律，这是因为宝宝早在妈妈的肚子里时就适应了这样的作息制度。孕妇在妊娠期间有规律地饮食起居不仅有利于孕妇健康，胎儿成长，而且有助于胎儿出生后形成有规律的生活。有位孕妇系统地接受了胎教和孕期保健教育，并制定了一个具体的作息安排。从胎儿长到4个月的时候，便依照这一安排进行每天的活动。早晨起床时，拍着胎儿说：你好！宝贝，该起床了。让我们欣赏一段音乐吧！然后，打开录音机听音乐。7点钟到户外散步、做健身操。之后，上班。工休时，打乒乓球或羽毛球。中午睡1小时。晚上吃完饭后，到户外散步1小时。然后看看电视，当然是尽可能少看。10点左右睡觉。睡前抚摸胎儿，与胎儿搭话。这位孕妇的孩子出世以后，生活也比较有规律。每天早晨6点半醒，晚上10点左右睡觉。白天的饮食睡眼也定时，很少哭闹，比较容易护理。另外，这位孕妇在孕期身体一直很健康，孩子出生后身体素质也很好，很少得玻而且，孩子的动作、语言发展均早于其他儿童，进入幼儿园后，很快就适应了新环境。瑞士小儿科医生蒂尔曼的研究也表明，新生儿睡眠类型是在胎内由母亲决定的。早起型孕妇所生子女，一出世就有早起习惯；晚睡型孕妇所生孩子，一出生就喜欢晚睡。可见，孕期生活有规律，于成人，于胎儿都有益。孕妇不妨根据自身的具体情况，制定详细的方案，可有长期和短期之分，内容除了包括每日的作息时间安排外，还可有近日的饮食营养安排、锻炼项目计划、读书书目选择等等，科学合理地渡过妊娠这段时光。帮他找到准爸爸的感觉担心宝宝的健康，怀疑自己的症状有没有问题，看到相关的医学介绍，就会有莫名的紧张和害怕，夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状。这些症状的产生，主要是因为准妈妈压力过大，还有少部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。有些孕妈咪

因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。这是一个特别需要家人体贴的阶段。但你的另一半似乎还没有完全地进入角色，他一时还无法体会准爸爸的感觉。没有人天生就会当爸爸，他也需要经过一定的磨练。Lady提示：当你感觉心情抑郁时，不妨自问：到底在为什么事情苦恼，还是仅仅情绪不好？找到源头，会让你减少胡思乱想和盲目悲观。每天告诉他你正在经历的身体的变化与心理感受，告诉他你真正需要的是什么。处理负面情绪的最佳方法是及时沟通与合理宣泄。这样，一切都会越变越好。选择自己喜欢的方式来关注做母亲之外的其他生活和有意思的事，也能让你把注意力分散些，比如，参加合唱团，学习园艺、绘画，朗诵散文诗等，都会让你的心灵朝更美好的方向开放。想象让你充满活力也许，你的胎儿还只是一个刚刚着陆的小芽儿，没有关系，你也可以想象一下他(她)的模样。他长得比较像爸爸还是妈妈？你希望他的性格是什么样的？你希望他将来成为一个什么样的人？当那些想象中的画面一一出现时，你身上的每一个细胞都会变得兴奋而充满活力。千万不要小看心理图像的神奇力量，这些心理图像会给你带来更多美好的体验，而你在孕期所遇到的一切困难也会变得容易克服了。如果你即将临产，也可以想象你生产时的每一个细节，想象自己充满了力量与勇气，与医生的配合十分默契，分娩的环节才会非常顺利。只要你坚持一段时间做这样的练习，一切都会如愿以偿的。和宝宝说说悄悄话你可以与准爸爸一起与胎儿对话。你们可以先给胎儿取一个小名。轻轻地抚摸胎儿，把你们美好的祝福送给你们的宝贝，比如快长大吧，爸爸妈妈爱你！等等。带着爱去与你的宝宝交流吧，看看你和他(她)会有什么感受。准妈妈往往会情不自禁地和肚子里的小宝宝说话，尤其到了临近分娩时，胎儿似乎还能做出反应，与妈妈交流。在法国，由玛丽·布斯内尔领导的研究小组证实，在妊娠期的最后3个月，胎儿可以辨别声音、气味和味道，并且能够习惯于反复的刺激，甚至可以学习和记忆。布斯内尔举例说，每天播放一段音乐，刚开始时胎儿会心率过快，但在播放6周以后，心率开始放缓，若突然换成另外一种音乐，则会引起胎儿心跳异常。实验还证明，胎儿不喜欢寂静的环境，喜欢美妙的人声，尤其爱听母亲的声音，甚至还可以分辨母亲是在同他说话，还是在同别人说话。但是如果突然出现刺耳的噪声，胎儿就会受到惊吓。科学

家们说，妊娠晚期的胎儿已经由一个纯粹的生理结构体发育成一个有感觉的人，对母体内部和外界都有一定的感知。因此，准爸爸和准妈妈们应该从这时起就开始和小宝宝沟通，做一些会让小宝宝感到愉快的事。比如播放轻柔的音乐，和小宝宝说话，让他熟悉爸爸妈妈的声音，告诉他爸爸妈妈有多么爱她。抚摸准妈妈的腹部，也就相当于给小宝宝做按摩。德国心理学家威尔纳·格罗斯还证实，胎儿的视觉已开始形成，因为当母体腹部受强光照射时，他们会闭上眼睛或转动眼球，或是把头扭转开来。准爸爸可以用手电有节奏地照射准妈妈的腹部，进行光亮胎教，增加宝宝对光的敏感性和节奏感，对宝宝大脑的发育和成熟也很有利。常规体检一次也不能少常规的孕期健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及胎位是否正常、骨盆大小及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否健康。准妈妈可不能省了这一套。怀孕三个月(12周)内，检查一次；三个月(12周)后，每四周检查一次；七个月(28周)后，每两周检查一次；9个月(36周)后，每一周检查一次。医生有特别嘱咐时，准妈妈应该遵从，若有不明白的就要详细询问。走出房间晒晒太阳孕妇不晒太阳，会导致宝宝患有先天性佝偻玻上海儿童医院儿保所的专科门诊不久前已经连续发现了8例先天性佝偻病患儿，患儿的妈妈无一例外都是办公室白领，她们分别从事会计、证券等需要电脑操作的工作。据分析，近年来，城市办公、居注交通条件大为改善，一些准妈妈四季都待在房间内，怕晒太阳、户外活动极少。她们中有的妊娠反应强烈，食欲低下，却不注意在饮食中补充维生素D和钙剂。儿保医师表示：先天性佝偻病主要发生在寒冷日照少的地区，如我国东北，在南方则十分罕见。它的病因是孕妇母体内维生素D、钙缺乏或者代谢障碍，直接影响胎儿钙和维生素D的吸收。专家建议，白领准妈妈一定要有意识地增加户外活动时间，在日光不强烈的时候多晒太阳。你和宝宝都会喜欢腹式呼吸法妊娠第7个月后，胎儿的重量会超过1000克，身长约38厘米，这时，子宫内的空间对胎儿来说太狭窄了，这时，孕妈咪最好多多运用腹式呼吸法，给胎儿提供足够的新鲜空气。据说使用腹式呼吸法会使人体刺激分泌微量的激素，使人心情愉快，准妈妈这种愉悦的心情也会影响胎儿，使胎儿感觉很舒服。腹式呼吸法正确的做法是：背部挺直，全身放松，双手轻放在腹部，想象胎儿正居住在一个宽广的空间，慢慢地用鼻子吸气，直到腹部鼓起为止，吐气时慢慢地将体内空气统统吐出去，请

注意要经常练习，最好请医师做示范，以免方法错误。每一次练习前，你可以轻轻地告诉胎儿：妈妈现在就把新鲜空气传送给你！以这样的心情练习，会事半功倍。当你学会正确的腹式呼吸法后，生产或阵痛来临时，你就可以从容地用这一方法来进行放松了。

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇三：怀胎十月需要注意的问题

怀胎十月需要注意的问题

（来源：孕妇网

怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。看看中国孕妇网为准妈妈们提供的建议吧。对于孕妇来说,每个月的营养需求都是轻微有点变化的,因为随着胎儿的成长需求的物质也就会越多, 孕妇在饮食方面就要特别的注意了,尽量不要用凉水,也不能像平时一样喜欢吃什么就吃什么,此时的饮食与行动都要先经过肚子里面的小宝贝的同意才可以,今天我们就孕妇每一个月的生理特点进行分析,给大家提点生活细节中要注意的问题,

希望即将成为妈妈的你重视起来!

孕早期

第一个月精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝

患神经系统疾病的风险。

孕妇须知：在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必

须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。

爱心提示：在医生指导下继承补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 第二个月胚胎继承生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

孕妇须知：第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严峻，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神舒畅十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。

爱心提示：战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。

第三个月胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。 孕妇须知：本月仍旧是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、

爽口。如果你呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉，多为先 兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。温度相宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。

爱心提示：叶酸的补充应持续到第三个月末。本月末，你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册，以便今后定期进行产前检查。

孕中期

第四个月胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。

孕妇须知：进入第四个月，早孕反应消失。你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段的需 求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比寻常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上结实的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。你可选用红糖，红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 节制冷饮。夏季不要长时间地使用电风扇，在有空调的屋子里不要呆得太久。饭量增加后，容易便秘。防备便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。有实验证明，化纤乳罩是产后乳 水足的重要原因。

爱心提示：你应去医院做一次微量元素检查，以便补充不足的元素。好的心情是胎教的第一步。

第五个月胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

孕妇须知：刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时的胎动不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。不过，单一的左侧卧位会使心脏受压，所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便，不宜睡软床。由于怀孕后体内激素的变化，可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象，不需要特别治疗，孩子出世后就会消失。常常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性 食物、保证睡眠充足、保证大便通畅，都有助于减轻皮肤瘙痒。发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。这个月的产前检查要做B超，以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。

爱心提示：记着去上产前学习班，学习班有产科医院主持，或有妇幼保健机构组织，与许多准妈妈在一起听课，会增加你的信心。

第六个月胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的衣服尺寸会加大，乳房变大。多听听舒缓的音乐，也可以有适度的性生活。

孕妇须知：应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。由于钙质等成分被胎儿大量摄取，你有时会牙痛或患口腔炎，注意口腔卫生。此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会 加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。实验证明，妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持舒畅的心情。

爱心提示：介绍几种妊娠浮肿的食疗方：方一：鲤鱼片100克，入麦片粥内烫熟，加盐、味精、葱、姜末少许。方二：赤小豆30克，与麦片30克同煮粥，加饴糖一匙。方三：冬瓜250克，煎汤，日服两次。

孕晚期

第七个月胎儿可以短时间睁开眼睛，也更加活跃。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育，因此要尽量放松心情。不过，适度的压力对孩子将来的发育并无坏处。

孕妇须知：保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷 尔蒙。食物的质比量重要，宜多供应动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。要学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。准确的姿势是：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子膨胀起来;吐气时，把嘴缩小，慢慢地、有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。此期的胎教应继承给胎儿听音乐。此外，抚摸你的腹部也是很好的胎教方法。抚摸的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等，一天3至4次，当能摸出胎头、背部及四肢时，可进行轻 轻拍摸。在抚摸的同时，与胎儿对话，对胎儿更有好处。父亲也应参与对胎儿的抚摸和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚轻微垫高一些。

爱心提示：避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。为了防止便秘，你应每天早晨喝牛奶和水，多吃水果及纤维多的食物。

第八个月胎儿的大脑在迅速发育，大多数器官已经发育成熟。孕妇应避免过于剧烈的运动。 孕妇须知：到了孕晚期，谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有：浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠是防备该症的有效措施。可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为 十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂，常常擦洗乳头，然后涂一些油脂。对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。应多吃营养价值较高的蛋白质，含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。腹部擦液体维生素E或油脂，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠线的出现。切忌慵懒，随意打发日子。

爱心提示：介绍几种消除分娩时肌肉无效紧张的方法，每天训练半小时。浅呼吸——象分娩时那样平躺着，嘴唇微微张开，进行吸气和呼所间隔相等的经而浅的呼吸。此法用于解除腹部紧张。短促呼吸——象分娩那样，双手换在一起，集中体力连续做几次短促呼吸。为的是集中 腹部力量，使胎儿的头慢慢娩出。肌肉松弛法——肘和膝关节用力弯曲，接着伸直放松。这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的训练。

第九个月孩子出生在即，皮肤变得粉嫩。对于准妈妈来说，此时最重要的是有耐心，因为你的心情会影响到分娩是否提前，所以在经历了9个多月的怀胎之后，不要心急，而是安心地

等待宝宝的降临吧。

孕妇须知：越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满，要注意一次进食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作饮食的一部分。不耀眼的温柔的光，能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性，促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部，训练宝宝对光的敏感性。随着腹部的膨大，消化功能继承减退，更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。许多孕妇会腰痛，不必太介意，分娩后自然痊愈。由于精神上的疲劳和不安，以及胎动、睡眠姿势受限制等因素，你可能会常常失眠。不必为此烦恼，睡不着干脆看一会书，心平气和自然能够入睡了。离预产期还很远，却多次出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状，应立刻到医院检查。到了安排家事的时候了，因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在，使家人措手不及。就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。

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怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇四：怀孕7至10注意事项

怀孕第七个月的营养饮食

导读：本月是孕中期的最后时期，你的各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经面临了妊娠高血压综合症，所以在饮食方面需要额外小心。

本月是孕中期的最后时期，你的各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经面临了妊娠高血压综合症，所以在饮食方面需要额外小

心。

不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。同时，要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料，多

吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。

另外，要注意增加植物油的摄入。此时，胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。因此，增加烹调所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量，既可保证孕中期所需的脂质供给，又提供了丰富的必需脂肪酸。孕妇还可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物，并控制每周体重的增加在350克左右，以不超过500克为宜

一、胎儿指标：

1、胎长：28—38cm，胎重：800～1200克

2、五官：满面皱纹酷似沧桑的老人，皮肤皱纹会逐渐减少，皮下脂

肪仍然较少，有了明显的头发。

3、四肢： 胎宝宝的四肢已经相当灵活，可在羊水里自如地“游泳”，胎位不能完全固定，还可能出现胎位不正。

4、器官：男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对外界的声音是否喜欢和厌恶能力有所反应；感觉光线的视网膜已经形成；有了浅浅的呼吸和很微弱的吸吮力。

5、胎位：胎位不能完全固定，还可能出现胎位不正。

6、胎动： 孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动，实际上就是胎儿在呃逆。每天1—5次不等，胎儿打嗝是正常现象。宝宝在吞咽羊水,也是他在“练习”呼吸动作，不必担心。这时的宝宝几乎占满了整个子宫，随着空间越来越小，胎动也在减弱。

二、孕妇指标：

1、体重：由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，每周可增加500克。

2、皮肤变化： 肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。

3、子宫变化：宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米。

4、呼吸变化： 新陈代谢时消耗氧气的量加大，孕妈妈的呼吸变得急促起来，在活动时容易气喘吁吁。

5、心脏变化： 胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/

每分钟以上，所以孕妈妈易出现相对性贫血。

6、妊娠反应：有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。

三、饮食要点：

1、饮食提示： 这个月，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。

2、营养补充：为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。

3、孕妈妈食谱：绿叶豆腐羹

营养分析：蛋白质含量丰富。芹菜丰富的铁、锌等微量元素。鸡蛋清易经补气，润肺利咽，清热解毒。

制作方法：芹菜叶在开水中焯一下，捞出切碎末；豆腐切丁；鸡蛋搅匀。锅上火，倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐。开锅后放入芹菜叶末，用水淀粉勾流芡，打入鸡蛋液，淋入香油即可出锅。

四、护理要点：

1、 护理提示：由于身体笨重，孕妈妈走路身体后仰不看脚下面，易摔倒。而且这是容易发生早产的时候，过于激烈的运动是早产的原

因。孕妈应注意动作缓慢些。

2、坐骨神经痛：随着胎儿的不断发育，胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力，从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时应该：1、选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛；2、睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时；4、尽量不要举重物过头顶； 5、游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。

3、妊娠纹：1、控制体重：如果准妈妈体重增长过快，皮下组织会被过分撑开，皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂，容易产生妊娠纹。 2、坚持按摩：适度按摩肌肤，保持血流顺畅，减轻或阻止妊娠纹的产生。

3、保持滋润：增加肌肤的柔软度和弹性，使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。

4、睡觉推着抽筋：引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也是导致“小腿插筋”的发生。当小腿抽筋时，可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子)，再按摩拇趾和整个腿，若再不缓解，则把脚放在温水盆内，同时热敷小腿，并扳动足部，一般都能使抽筋缓解。

5、预防早产： 认识早产的征兆，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时与医生取得联系，尽早去医院接受检查。

五、心里要点;

妊娠抑郁症： 如果在一段时间（至少两周）内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视：1、不能集中注意力。2、焦虑。3、极端易怒。4、睡眠不好。5、非常容易疲劳，或有持续的疲劳感。6、不停地想吃东西或者毫无食欲。7、对什么都不感兴趣，总是提不起精神。8、持续的情绪低落，想哭。9、情绪起伏很大，喜怒无常。

改善方法： 1、尽量使自己放松：放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。2、和你的配偶多多交流：保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。3、把你的情绪表达出来：向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧。4、和压力作斗争：不要让你的生活充满挫败感。5、进行积极治疗：如果你作了种种努力，但情况仍不见好转，那么你应该立即寻求医生的帮助。

六、胎教要点：

准爸爸情绪胎教：丈夫在情绪胎教中负有特殊的使命，应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱。尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物。创造美好的生活环境，使生活恬静，谈吐幽默诙谐，双双憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。

听讲故事：可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时，一定要注意把感情倾注在故事的情节之中，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿，使胎儿受到感

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇五：七个月身孕准妈妈欲跳楼 被警官单手凌空拎进屋

七个月身孕准妈妈欲跳楼 被警官单手凌空拎进屋

昨天中午，金华消防特勤大队、城西派出所都接到报警，金华时代花园小区有人想不开要跳楼。

12点30分，我们赶到现场。

孕妇站在9楼窗外

有人说她怀的是双胞胎

在时代花园16幢9楼阳台外，我们看到一个年轻的女人脸朝窗口，站在下一层楼的窗沿上，窗沿很窄，估计也就10厘米左右。

楼下已经铺起了救生气垫，周围拉着警戒线，挡住围观人群。

女人穿着白毛衣、黑色的孕妇背带裤，肚子很明显地凸起。我们再仔细看，她手里还有一把刀。

小区里有些人认识女人，说她姓陈，32岁，广东人。之前有过一段婚姻，现在有新的男朋友，已经怀孕7个月，据说还是一对双胞胎。

民警当场联系了陈女士在杭州的男友，希望他尽快赶回。

小区保安老朱说，陈女士是在中午11点30分左右爬出楼外的，“一开始以为她在打扫卫生什么的，后来发现她一直站在这么危险的地方，就报警了。”

女人一声尖叫两脚悬空

有人单手把她提进了屋子

时间一分一秒过去，女人就一直安静地站在那里。

下午两点，她好像累了，经常换脚，把扶墙的双手放下来甩几下。

就在这时，女子逐渐往左侧窗沿移动，每隔几分钟往左移一小步。

楼下的人不知道发生了什么，有人说可能是屋子里有救援人员和她谈话，她在回避；也有人说，左侧的窗沿要宽点，女人站着舒服点。

3点左右，原先站在救生气垫旁的消防队员，开始陆续穿戴装备。

几分钟后，几名消防队员出现在9楼隔壁一户人家的阳台上，似乎在讨论着什么，后来，他们又出现在10楼，女人头顶正上方。

一名消防队员绑着安全绳，悄悄爬出了阳台。

正当大家都把注意力放在这名消防队员身上的时候，突然传来一声女人的尖叫。

女人的一只手，好像被屋子里什么人给牵住了，她拼命想挣脱，结果整个人都悬在了半空，楼下的人都吓坏了。

这时，只见一个民警从窗子里探出大半个身子，伸出左手，一把抓住女人的背带，像提小孩一样，单手直接把她提进了屋。

女人进屋之后，10楼的消防队员降到了9楼，堵住了窗口。

现场响起了一阵掌声。

当事民警：

单手提人那一幕其实和我自己预计的不一样

女人被救下来之后，很快被抬上担架送往医院，有个很魁梧的民警一直在旁边守着。 我们问了下，魁梧民警就是当时单手提人的那位，金华城西派出所副所长童备。

说到下午“单手提人”的神勇，副所长童备昨晚连连解释：

你们今天下午在现场看到的营救过程，其实和我们一开始预计的不一样啊。

一开始我们得知这位陈女士情绪不稳定，比较容易受刺激，不敢轻举妄动。

她是从卧室窗口爬出去的，卧室门关着，我们不敢破门，怕刺激到她。

后来，外面同事说，陈女士在走动，面朝墙壁，应该看不到房间内的情况，我们才开了卧室门，悄悄进去了。

我和特勤大队的一名指挥员在屋里查看了几次，几乎不敢讲话，怕她听见。

整个营救计划是在卧室外定下来的，我们怕再不救人，她站累了一个不小心自己摔下楼。 原计划是三步走：

第一步：我和一名消防队员在房间，10楼再安排一名消防队员。

第二步：动手时，我负责去抓陈女士拿刀的右手，我边上的消防队员去抓她。

第三步：10楼的消防队员降下来，固定住她，我们合力把她带回房间内。

实际情况是：

我没想到，陈女士已经把刀放在窗口了，我赶紧偷偷过去把刀拿走。

我一把抓住她的手，把她往窗内拉，本来边上的人应该去抓她的背带裤裤带。

可情况太急了，陈女士一挣扎，整个人都悬空了，而且，窗口太窄，我和消防队员没办法并排往外伸手!

这时,我们俩出奇地默契，消防队员帮我拉住她的手，我把半个身子探出去，一把抓住她的背带裤,直接把她拎了进来。

虽然一切都没有按照原计划走，可最终结果是好的。

所以说，有时候计划赶不上变化，全靠大家配合默契啊！

我也不知道当时哪来的力气，按说她怀孕七八个月，至少有110斤。不过我读书的时候喜欢锻炼，尤其喜欢踢球，踢的是后卫或者后腰，虽然现在年纪大了，爆发力还是有一点的。

目前陈女士轻生的原因还在调查，初步判断是因为感情纠纷，她男友还没赶到医院，不过已经叫了其他人来，我还在医院，陈女士的心情还没完全平复，母子平安。

派出所名片

金华城西派出所

下辖金华市中山路社区、双龙社区等五个大社区，常住人口2万左右，流动人口1万左右，所里有民警24名。

一句话认识一位民警

童备，33岁的年轻副所长，他说当警察和踢球有点像，进球的机会是转瞬即逝的，所以不管是抓人还是救人，遇到机会一定要全力以赴。

都市快报 通讯员 茹炳 程夏丹 记者 徐贤康 方志坚 摄影 朱凌飞（以上内容均来自互联网，由 u影一族 猪八戒 u影一族

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇六：怀孕期间的夫妻关系心理调适

怀孕期间的夫妻关系心理调适

（本文已经整理，发表在《人之初》杂志5月上半月刊）

心理专家：韦志中

一提到“怀孕”这个话题，听到更多的都是些酸辣苦事，以至于让人们谈“孕”色变。若处理得当，各种添堵的“孕”事窘态也可以变成人生中最值得回忆的曼妙风景。下面我就从七点为大家说说，夫妻如何进行心理和行为上的调适，轻松度过这段最容易出问题的时期。

1、与平常相比，妻子怀孕期间夫妻之间的亲密关系有着什么样的特殊性？为什么？ 关键词：脆弱的两颗心。机遇：雪中送炭。

妻子心理脆弱期——妻子在怀孕的时候内心有些脆弱，身体结构发生变化，导致生理结构和心理上都会受到影响。身体结构的变化导致心理上也会有一个变化，再加上这一阶段本身心理上也会有一些变化，原来有一个自我就可以了，可是现在身体里还有了一个小孩，有了另外一个生命，原来是关注到一个人，现在是关注到两个人，所以心理也会有变化。总得来说这个变化会导致特殊的心理脆弱期。有些和婆婆关系不好的女性，她会把更

多的关注点和挑剔放在怀孕期时婆婆如何对待自己。你会经常听到：“怀孕的时候，我的婆婆如何如何对我不好„„”这是因为人们更容易记住在心理脆弱期的时候人们对待他们的行为。这一时期，丈夫、婆婆，以至于其他的人对待她的行为造成的影响比平时对她的行为造成的影响更大。

其实丈夫这个时候也处于心理脆弱期——身份要改变。第一个压力来源焦虑，升级当爸爸。过去当儿子。是不是每个人既能上又能下呢？一个人当惯了儿子，突然让他当爸爸，而爸爸意味着责任。这一时期，他内心是有喜悦的，但喜悦的同时也面临这责任。没有准备好承担责任，就会有焦虑。所有的准爸爸都会有或多或少的焦虑，这份焦虑就是身份的转变所带来的责任感，他能不能承受，他是要评估这种责任感的。第二个压力来源是妻子对他的要求增高，他必须变得比过去更加好男人。妻子过去对他的要求不高，现在妻子处于脆弱期，对丈夫的要求就会变高。第三个压力来源是性需要得不到满足的生理焦虑。第四，爱的关心失衡。妻子在他身上的爱减少，有一半分给了宝宝。原来平衡的爱现在变得不平衡了。现在妻子要的爱是原来的一倍，而给予的更少。这个时期两人都属于心理脆弱期。

这个时期最好的方式是抱团取暖。这个时候大家都属于心理脆弱期，若大家在这个时候能相互理解，就可以很好的度过这个时期，若不能互相理解，就不能度过这个时期。当然，理解的前提是了解，丈夫要了解妻子这时期身体、心理的变化。反过来，妻子也要了解丈夫心理反应和变化。了解才能理解，理解才能去接纳，接纳对方的行为和反应（如突然他她怎么变得不可理喻了），接纳之后才能驾驭双方之间的新的变化，新的关系模式。

（夫妻“抱团取暖”，共度心理脆弱期）

2、孕期是一个承上启下的时期，一个家庭从二人世界即将变成三口之家，家庭内部关系面临着什么样的改变？

关键词：自我与重要他人的排序变化。

一个小孩从出生时的无意识到有意识，再到一个成年人，这个过程就是一个自我不断形成的过程。一开始小孩子没有自我，语言中都是“妈妈、吃、抱抱„.”这时没有“我”的概念。但是过段时间小孩的语言中有了我。“我不吃，我不„”但是这个时期自我还没有完全形成，这个“我”里面更多的是妈妈，更多是重要他人。一位女性开始时自我，在青春少年时期开始装下一个重要他人，自我都丢到一边。怀孕过程中，丈夫没那么重要，宝宝变重要了。自我十分的话，八分被宝宝占去，甚至更多。妻子把丈夫从自我里赶出去，让宝宝进来，同时也把自己也放在一角。这正如宝莲灯的歌曲：娘是我的全部，我是娘的全部„„中国人更愿意把他人当成自我的一部，我们的自我里永远包含着一个重要他人，就看包含多少。怀孕期，就是自我在变化，在重新排列序位的一个时期。怀孕期间，妻子把丈夫赶出去，把孩子放进来。这个时候夫妻双方肯定有个不适应，丈夫感觉到不被关心。其实现在的妻子也有关心，只是这个时候丈夫已经不是妻子的第一重要他人。反过来丈夫也要排位，妻子是丈夫的第一个重要他人，孩子是丈夫的第二个重要他人，自己反倒排到第三个重要位置了。若排不好，就会导致夫妻、亲子关系不好。

自我和重要他人一生都在变化。人生下来最开始没有我，有了我的时候自我里面最主要的也是妈妈。青春期最大的我就是我自己，其他人都赶出去。恋爱时我的自我里不是我自己，没有我了。怀孕期间也是自我与重要他人变化、排序的关键期。了解自我和重要他们的排序变化，重新排序，回到正常秩序就没有问题。若回不到，排序有问题，导致关系紧张，这就是转型没转好。例如，妈妈要小孩是自我的一部分，小孩长大了说我不是你的一部分，我是我自己，同时你也别在我这里赖着不走，我这里也没有你了。所以妈妈伤心，有分离焦虑，就会控制孩子，会痛苦。

（孩子诞生后，家庭的内部关系发生了变化）

3、孕期，女性和男性的心理各会发生什么样的转变？

丈夫应该如何更多的体贴关爱妻子，如何做好自己作为一名准爸爸的心理建设？ 妻子应该如何体察丈夫，如何做好自己作为一名准妈妈的心理建设？

关键词：爱与被爱以及自我人格的完善。爱自己的人，才能爱别人，有自我的人，才能合理对待他人。

在亲密关系里，我们要爱他人，这是一辈子永恒的的话题。我们离不开他人，我们是社会性的动物，我们需要依恋，我们有社会依恋、心理依恋和性依恋。依恋的关系导致我们有安全感，可是我们如何能真正的爱他人呢？就是要有一个先决条件，你爱你自己吗？一个真正有爱自己能力的人，才可能去爱他人。这是很重要的。在夫妻之间，要准备做爸爸妈妈，组成新家庭，家庭要有新的变化，那么请问自己准备好你有没有完成在个性、人格上的完善？你有没有爱自己的能力？若你还在自卑还在自虐，那你怎么去爱别人呢？那样只能去伤害别人，打着爱别人的名义去控制、伤害、欺负别人。这个过程中爱是最重要的，首先爱自己，爱他人第二重要。什么样的人爱和被爱的能力都很好呢，那就是有自我，有独立完善人格的人。不光是怀孕之前做好准备，在结婚之前也要做好准备，我们恋爱的时候就要考虑，我的人格是不是已经准备好了，他的人格是不是健全，他有爱的能力

吗？他爱他自己吗？他不爱他自己，也很难去爱别人。即便是他今天对我好，也可能是因为某种需要而做出的假象动作。

（爱自己的人，才能爱别人）

4、有人说，“妻子怀孕期间是丈夫偷吃的高危时刻”，您怎么看待这种说法？ 担心和事实造成结论，心理依恋和性依恋谁更重要？

夫妻之间的性关系在孕期会处在一个特殊时期，双方应如何调试？

尤其是男性，对这一段特殊的性的空窗期，如何调整自己的心理？

关键词：禁欲与身体的机会。

大家为什么普遍认为丈夫会在孕期“偷吃”呢？第一是夫妻担心。这一时期，双方都处于心理脆弱期，尤其是女性，是个弱者，她没有办法去做一个平等的交换了。夫妻之间的性生活是种交换，但是在这个时期妻子显然处于一个没有办法履行义务的阶段了。所以她就有一种怀疑的心态，弱势的心理。这种担心是第一种原因。第二，这一阶段丈夫出轨的比例确实要高于其他阶段，有实际的例证已经证实。有心理的焦虑作为根源又有实际例证作为现实的考量，所以就导致这样的结论。

要解释这一系列的问题，不得不提下夫妻间爱的依附关系。爱的依附关系中有三个依恋，心理依恋、社会依恋和性依恋。社会依恋主要是指责任，心理依恋是夫妻双方爱的关系、深度。性依恋是夫妻性生活的和谐度。夫妻两人哪怕是处于性的真空时期，也不见得渡不过去啊。若所拥有的社会依恋、心理依恋足够的话，加起也有60，关系也不至于遭到

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇七：你不可不知的孕期保健要点

你不可不知的孕期保健要点

对每个家庭来讲，对每对准父母来讲，唯一的希望就是生出来的孩子是个非常聪明健康的孩子。我们做孕前保健和孕期保健的目的就是为了优生，提高生育的质量（智力，体力），减少和防止出生缺陷。所谓缺陷就是在宫内先天带过来的，也有在妊娠期间因为各种因素所造成的，这些缺陷在很大的程度上就会影响到孩子素质，无论是智力还是体质上表现不同的影响。如果我们能避免这些，我们的宝宝应该是健康的，健康的孩子在智力体力上都是没有多大问题的。

早孕期是优生的关键时期：我们把妊娠的整个阶段分为早中晚孕期三个阶段，早期就是从开始怀孕到三个月，三个月到七个月是孕中期，二十八周到分娩足月是晚期。早期这段时间是非常重要，尤其的是三个月以内是个非常关键的时候。

我们说的最简单的道理就是说怀孕是从排卵，然后有个受精的过程。排卵多半的在月经后的十四天左右，或者说是下次月经前十四天左右，不一定那么确切，也可以提前一两天或推迟一两天。我们假设十四天左右排卵，然后受精，这个生命就开始了。形成受精卵就是生命的起源，我们从这个时间到两周之内，也就是月经周期受孕到两个星期后月经没有来，这段时期是胚胎对外界药物和毒素最敏感的时期，就是说对他来说是个最危险的时期。很多准妈妈因为不知道自己已经怀孕，可能会因为各种原因而吃下药物，知道怀孕后又后悔不已。其实，如果胚胎受到药物的影响很大，就会自然的流产；而如果没有流产，那么证明这些药物的影响不是太大，不用太多担心。过了这两个礼拜，也就说这个月没来月经，才开始第三周，直到第十周，也就是两个半月，这段时间同样非常重要，胎儿开始形成各个器官，形成过程中如果遇到不良因素的影响，很容易发生损害。

要想胚胎胎儿不受损伤，关键就是计划妊娠，计划受孕。一定要自己做好这个计划，这个月想怀孕，在这段时间里个人的嗜好要节制，要避免一些公共场合，要注意自己身体方面的保护，我要吃什么药，我一定要请大夫来决定我是否能吃，尽管我还没来月经，但是我有计划，没有避孕，我很有可能已经受孕了。这样你就会在整个过程中不会接触到不该接触的东西。

早孕期生理变化及常见问题：早孕期的生理变化各种各样，比较多的就是胃口方面的变化，冷啊，脾气的改变，懒啊，严重点的恶心吐啊，平时想吃的东西都看不得闻不得这些都是很常见。但是你身体里头也会有些变化，乳房开始发胀，尿频等等。所以说在这个阶段有的人可能情绪上很脆弱，比较委屈，觉的自己很难受，但还说不清楚的什么委屈，吃饭吃的很少，营养方面容易跟不上来，体重甚至比原来还轻了。同时你又担心，现在已经怀孕了，我吃不下去，又挑食，这时候对孩子会不会有影响呢。我想告诉大家早孕期大家不必非常在意营养补充，就是不要非常勉强自己，实在是不想吃，但也要吃。在这个阶段里头你想吃什么就吃什么，而且要鼓励自己各种各样东西都要吃点。即使你吃不下多少东西，孩子的发育也不会收影响的，因为在这个阶段他还不需要很多的营养物质，所以在这一点上大家也不要太多顾虑。但是如果说反应很重就一定要到医院去看。

在早孕期三个月之内应该去医院做第一次检查。这次检查应该尽早，把自己以前的身体状况告诉给医生，让医生评估一下你现在的状况怀孕是否是合适的。看看有没有不应该怀孕的病存在，以免耽误了时间。还有你第一次怀孕，要跟你解释一些情况，还要根据你的年龄，根据你的过去生孩子情况，或者过去流产的情况做一些特殊

的化验，所以要早一点有个计划，早一点去医院。

到了孕中期十二周以后到二十八周是孕期的黄金时期，这段时期应该说松口气，早孕期的反应到了这个时期都绝大多数人已经过了，基本上已经消失了。感觉舒服了，能吃东西了。这时候的怀孕的子宫还不是很大，从身体的负担来讲，行动，工作，出门啊都不受影响。

在这个阶段里面我们要注意首先是胎儿的生长发育已经开始加速度了，这个时期是胎儿发展的重要阶段。从研究结果显示这个时期的胎儿一个礼拜要长85克，这个速度是比较快的，但不是最快的。那么既然有这么快的生长发育，作为母亲来讲就要注意观察自己的营养。这时期你的胃口也好了，要做到平衡膳食，什么都要有，浑的素的，粗粮细粮。也不是要你吃的非常的多，保质保量就可以了。要注意各个方面都摄入一些，不能这个不喜欢吃就不吃了，那是不行的，现在就要从孩子的角度出发也要吃。除了我们从食物中摄取的营养，这个时候各种的维生素，微量元素，钙的补充都应该开始了，所以母亲的体重就应该长起来，前一个时期你体重没长，甚至掉了，在这个时期每个礼拜一般都长0.3到0.5公斤左右，就是说一个礼拜长1斤左右，这是一个正常的情况。

在中孕期有一个很重要的信号，母亲跟孩子之间有个直接的感情联络，孩子开始有胎动了。其实孩子的胎动

六、七周就已经有了，那时候太小了感觉不到。对于第一胎的孕妇来讲一般在十八周才开始有感觉，就是四个半月左右。这个感觉每个人敏感度不一样，我这里讲的是普遍的规律是这样。从时候开始你就要天天关注胎儿动的情况，因为胎儿动的好坏就意味着他在里面是否很健康，这是一个非常简单而且很直接的信号。如果你体会的很好，有什么问题你也会及时的发现。

还有一个在孕中期非常重要的，就是进行必要的检查。B超。在怀孕二十周左右，就是五个月左右，这个时期的B超绝对是需要的，如果大夫给你忘掉你自己要提醒。十八周以后到二十二周以前这段时间就可以了。这是时期的B超我们的目的是要看孩子有没有畸形，他的发育是否正常，这时期胎儿已经长的非常完整了，从头到脚看的都很清楚。这个孩子是否很健康，表面看结构都应该看出来，所以这次是一次非常重要的筛查胎儿有没有畸形的B超，必须要做的。

唐筛。现在我们普遍都要做染色体的筛查，用血亲血的方法，也就是抽血化验，看看孩子有没有可能得先天愚型儿，就是唐氏综合症。过去我们一般35岁以上的人做羊水穿刺一步到位进行筛查，现在这几年发展成血亲血的筛查，每个人都可以抽了血进行筛查，大概的看一下有没有危险性。这个筛查不能说确诊，不能说是百分之百准确，它有假阳性，就是说我做出来有点问题，我们还用其他方法来鉴别，下一步就进行羊水穿刺或者做一个绒毛的检查来确定孩子到底有没有染色体疾病。但是终究来讲对每个孕妇如果做了筛查，心理就踏实很多。因为先天愚型既然是在年龄大的妈妈身上容易发生，可年轻人并不是绝对不发生的，对这个绝对大的人群，如果我们不进行筛查，照样会生出唐氏综合症的孩子。这个时间是十四周到二十周之间做筛查最好的时间。

糖筛。上面讲的是姓唐的唐，现在我们讲的是红糖的糖，也是糖筛。这个糖筛主要看有没有妊娠糖尿病的可能，不要以为平时没有糖尿病，妊娠的时候就不会得，因为妊娠期间是个特殊的阶段，它有很多内分泌的激素会造成胰岛素的抵抗，引发怀孕期间的糖尿病。我们要把这个血糖控制的好，孩子的质量也好，母亲合并症也少。孕中期也是筛查糖尿病最好的时期。

孕晚期就是二十八周以后直到生产的时期，这个时期的胎儿生长最快，一个礼拜要长200克左右。孕中期是

80克左右，孕晚期是200克左右，所以你可以想象一下孕晚期对胎儿是多么重要。到了三十八周以后很多人说孩子还长吗？可以肯定的说还在长，因为胎盘的血照样在天天供应孩子，但是胎盘的功能到了三十八周顶峰以后逐渐有个下滑的趋势，因此胎盘的速度就会放慢，一个礼拜70克左右。从最早算到现在这个速度长下来一个平均体重的孩子应该是三千三四百克左右，这个一个平均的比较合理的体重。所以既然孩子在这一阶段是生长最旺盛，最快的时期，那母亲的营养就最主要了。我们所说的营养并不是让大家多吃，母亲的体重一个星期长0.5公斤左右为宜。

到了妊娠末期有一些问题，就是所谓的并发症，常常在妊娠的晚期发生。比如说很常见的东西，血压都要定时来量，体重都要来量，做这些就是为了看看有没有妊娠高血压症。妊娠高血压症的发病率只有10%左右，但有轻有重，重的话对母亲都有很高的危险，所以一定要注意。

还有在妊娠晚期有出血的症状，这种时候就是一个比较危险的信号。一般发生人群大多数是胎盘有问题，胎盘长低了就叫前置。表现为出血量很大，肚子一点不疼，突然间半夜就出血了。所以说不管你有血压高也好，胎盘前置也好，现在只要出血你务必要紧急的感到医院去，因为这两个情况都是属于产科的急诊，处理晚了对母亲对胎儿结果都会比较严重的。

胎儿过大，这是一个孩子发育的问题。孩子特别大是一般家庭里面的误解，有些孩子8斤多9斤多在医学上称为巨大儿。巨大儿好不好，也不是说绝对不好，如果母亲没有合并症，孩子8斤左右，父母又高又大，那孩子必然应该高大一些。但是孩子特别大，发育的过度，肯定有固有的问题，比如说最常见的是母亲血糖高，又没有好好的治疗，这时候孩子很容易长的很大，而且是特别胖的孩子，这样的孩子并不是特别健康，也容易得很多病；胎儿过小的也不好，小有很多很多原因可以造成的。有的时候原因都找不到，有些先天的一些因素，甚至染色体的异常，更多见的是一些感染的问题。所以说如果你觉的你的孩子老是偏小，大夫或超声波也觉的小，一般这种情况就要住院做全面的检查。

过了预产期你也不用太担心着急，因为我们的预产期是按照末次月经来算，就是即使你能够很清楚的知道你哪一天受孕，也不是一定要在预产期分娩的，也有很大一部分人在孕产期前或者后。我们真正认为过期妊娠是在四十二周，一般四十一周就要住院进行一些准备和处理了。所以在这个问题上不要过分的着急，心情也焦急，老是想怎么还不生啊，什么时候生啊，这问题挺难回答，真的谁也说不出来每个人具体分娩日子。只要没有问题，只要允许等待，那你也要耐心等待，生孩子不是着急的事。以上文章转自

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇八：职场孕妈必知的孕期

职场孕妈必知的孕期“特权”

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之

一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。

怀孕妇女的权利须知

身为职业妇女，一旦怀孕，常在工作中收到某种约束，有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况，从而导致怀孕妇女在工作职场上受到不公平的待遇。 那么，怀孕妇女应享有的权利是什么呢？

一、孕妇享有不被辞退的权利

一般而言，怀孕妇女在妊娠期间可能发生的劳资问题，大约分为下列几种：

1、怀孕解雇

这可以分为依约定解雇，未依约定解雇两种。前者是指在女性上班就职时，雇主会要求职员签署一份只要怀孕就自动辞职的协议书。而未依约定解雇者，则是并未签署任何协议书，雇主却自行解雇怀孕妇女。

2、产后解雇

是指怀孕妇女在产后再回到工作职场，却遭受解雇。

事实上，即使劳工依合约签署了妊娠期自动离职的协议书，但在法律上来说，仍然是无效的。

权利须知

《中华人民共和国妇女权益保障法》明确规定：任何单位不得以结婚、怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或单方解除劳动合同。

《劳动法》第29条规定：女职工在孕期、产期、哺乳期内的，用人单位不得依据《劳动法》第26、27条的规定(见下)解除劳动合同。

《劳动法》第26条：有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同，但是应当提前30日以书面形式通知劳动者本人。①劳动者患病或者非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事用人单位另行安排的工作的；②劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；③劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能变更劳动合同达成协议的。

《劳动法》第27条：用人单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难，确需要裁减人员的，应当提前30日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见，经向劳动行政部门报告后，可以裁减人员。

另外，女职工在医疗期、孕期、产期和哺乳期内，劳动合同期限届满时，用人单位不得终止劳动合同。劳动合同的期限应自动延续至医疗期、孕期、产期和哺乳期满为止。(《中华人民共和国劳动法》若干问题的意见劳部发[1995]309号)

二、女职工的劳动保护

1、孕妇享有不被降低工资的权利

在我国，工资分配实行男女同工同酬，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。(《女职工劳动保护条例》) >>>全职妈妈重入职场成本分析

2、女职工在孕期禁止从事铅、贡、苯等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业，制药作业中从事抗癌药物及乙烯雌酚生产的作业，作业场所放射性物质超剂量的作业，人力进行土方和石方的作业，强体力作业，伴有全身强烈振动的作业、工作中需频繁弯腰、下蹲、攀高的作业和高处作业等。(《女职工禁忌劳动范围的规定》劳安字[1990]2号)

3、关于女职工的劳动时间安排，《女职工劳动保护条例》规定：

女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。

怀孕7个月以上的女职工，在劳动时间内应当安排一定的休息时间和适当减轻工作。 怀孕女职工在劳动期间内进行产前检查，应算作劳动时间，即按出勤对待，不能按病假、事假、矿工处理。对在生产第一线的女职工，要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。

三、关于产假

·产假时间

《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工产假为九十天，其中产前休假十五天。

难产的，增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。” ·流产产假

《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。”具体时间可以根据各地各行业的规定或由所在单位酌情考虑。

·上班期间哺乳假

《女职工劳动保护规定》第九条：“有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中时间，算作劳动时间。”

·丈夫休护理假

丈夫休护理假受是否是晚育及所在省份的规定。大多数省份《人口与计划生育管理条例》中都规定了晚育者丈夫休护理假的时间，一般在7到10天左右，有的地方如河南省可长达一个月呢！

·晚育者产假

《中华人民共和国人口与计划生育法》第二十五条：“公民晚婚晚育，可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。”各地规定不一，具体参照所在省份的《人口与计划生育管理条例》。

·怀孕期间工作安排

《女职工劳动保护规定》第七条规定：“女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间；对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。怀孕七个月以上(含七个月)的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。”

·产前检查

《女职工劳动保护规定》第七条规定第三款规定：“怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。”单位不应当以此为理由扣发工资。

职业准妈妈如何请产假？

对上班族准妈妈来说，首先要面对的是处理产假与工作的关系，因为只要事先做好职场上的准备，才能让产假无后顾之忧。

规划产假计划

既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果，但不是每个妈妈都有那么好的机遇。

因此，我们在此想提醒您，虽然休产假是法律赋予您的基本权利，但在行使这些权利时还要多加考虑，尤其是对那些不想放弃工作的妈妈，更需要提前规划一份产假工作计划。 掌握“5W1H”原则

所从事工作的不可替代性越高，交接准备工作就越复杂。您可以掌握“5W1H”原则，先将每一项与自己相关的工作细节仔细记录下来，之后列出工作明细表，例如“例行事务表”、“专题任务表”、“即将开始实施任务表”等等，这样代理人会根据表中的安排很快接手工作。

·WHO：每一项工作涉及的相关人员有哪些？需要向谁汇报工作？

·WHY：为什么要做？涉及到这项工作的目的等方面。另外，工作中遵循的原则是什么？要保持怎样一个工作状态和态度？有了这些内容作参考，代理人才能在面临重大变动时，做出正确判断。

·WHEN：每一项工作执行的日期，例如具体到某日、某周，是否有固定规律。 ·WHERE：可以从哪里得到资源或协助。

·HOW：该如何执行你的工作，有何技巧。

确认工作代理人

在列出工作明细表后，与主管领导沟通，及早确定工作代理人。由于职务和职位的不同，你的工作代理人可能是一个人，也可能是分给不同的人负责不同的工作项目。

交接工作

与工作代理人交接工作是一个很重要的环节。在产假前，让代理人了解你工作的脉络与流程，并提前进入工作状态，万一你出现早产症状，可轻松离开。同时，让代理人同与工作有密切联系的同事熟悉，并告知同事，代理人将在产假期间接替你的工作。

产假期间与公司保持联系

在产假期中可以与代理人通电话，关心一下他的工作状态，虽然有时会比较麻烦，但不吝啬这点时间与耐心，才是以后在职场生存的长久之道。

假期结束前的准备工作

当你还沉浸在与宝贝快乐相处的产假时，会突然发现产假要结束了，所以假期结束前的一两周妈妈要收心了！您可以与同事，尤其是工作代理人聊聊工作进展的程度，现阶段有哪些工作是迫在眉睫，也可以拿出那张工作明细表，让代理人详细说明每件工作的最新状况。这样，你一回到公司就可以迅速找回原来的感觉！

请产假6大重点

请产假请多久？除了国家法律规定，公司安排，还有许多具体的个人情况。 在你做出决定之前，不妨问自己以下几个问题：

家庭经济方面：如果是双薪家庭，突然失去部分收入，又增加了宝宝的开销，能负担得起吗？有没有买房、买车的贷款压力？

情绪管理方面：你身兼二职，既要照顾家又要在职场上打拼，本已身心俱疲，但宝宝是天使般的魔鬼，当他闹情绪时，你是否有足够的EQ与IQ来面对？

家庭支持方面：你的爱人、父母、公婆对你请产假的态度如何？

职场竞争方面：产假越久，对工作会越感到生疏，回到职场出现的落差越明显，你是否有能力弥补这一落差？如果不能，你又有什么解决方案？

公司运营方面：公司运营状态如何，对员工的各种福利待遇会有所不同，所以这也是考虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。

亲子关系：除了你自己之外，有无合适的人选照顾宝宝？交给保姆放心吗？为了工作，肯定要失去许多与宝贝相处的快乐时光，你能舍得吗？

四、哺乳期女职工享有的权利

对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，其所在单位每班工作时间内应给予两次授乳(含人工喂养)时间，每次授乳时间单胎为30分钟，多胞胎生育的每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。如路途较远，可将两次授乳时间合并使用(含人工喂养)。哺乳时间和本单位内哺乳往返中的时间，算作劳动时间。

有未满1周岁婴儿的女职工，不得安排上夜班及加班加点。女职工哺乳期内，不得接触铅、汞、砷、苯、三硝甲苯等有毒物质。

各种相关法律都规定，对违反规定的单位责任人及直接责任人，除责令其改正外，还要视其具体情况承担相应的法律及行政责任。

五、如发生争议，解决的办法

如果孕妈妈或哺乳妈妈在劳动权利受到了侵犯，可向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以直接向人民法院提起诉讼。

了解了这些应享有的权利，准妈妈和新手妈妈就可以更好地安排自己的工作和生活。毕竟，新时代女性，要拥有美满的家庭，也应拥有快乐的上班时光

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇九：孕妇怀孕十月每月的注意事项

孕妇怀孕十月每月注意事项

怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。看看中国孕妇网为准妈妈们提供的建议吧。对于孕妇来说,每个月的营养需求都是轻微有点变化的,因为随着胎儿的成长需求的物质也就会越多, 孕妇在饮食方面就要特别的注意了,尽量不要用凉水,也不能像平时一样喜欢吃什么就吃什么,此时的饮食与行动都要先经过肚子里面的小宝贝的同意才可以,今天我们就孕妇每一个月的生理特点进行分析,给大家提点生活细节中要注意的问题,希望即将成为妈妈的你重视起来! 孕早期

第一个月精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。

孕妇须知：在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染，听音响、看

电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。

爱心提示：在医生指导下继承补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

第二个月胚胎继承生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

孕妇须知：第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严峻，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏

力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神舒畅十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。

爱心提示：战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。

第三个月胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。 孕妇须知：本月仍旧是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如果你呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉，多

为先 兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。温度相宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。

爱心提示：叶酸的补充应持续到第三个月末。本月末，你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册，以便今后定期进行产前检查。

孕中期

第四个月胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。 孕妇须知：进入第四个月，早孕反应消失。你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段的需 求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比寻常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上结实的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。你可选用红糖，红糖中钙

的含量比同量的白糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 节制冷饮。夏季不要长时间地使用电风扇，在有空调的屋子里不要呆得太久。饭量增加后，容易便秘。防备便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。有实验证明，化纤乳罩是产后乳 水足的重要原因。

爱心提示：你应去医院做一次微量元素检查，以便补充不足的元素。好的心情是胎教的第一步。

第五个月胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

孕妇须知：刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时的胎动不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。

怀孕七个月突然有些情绪化为什么篇十：发展心理学6

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