克服懒惰的例子

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克服懒惰的例子篇一：克 服 懒 惰

克 服 懒 惰

教育目标

通过著名乒乓球运动员邓亚挥发奋练习乒乓球,积极进取,勇争冠军的典型事例的介绍及分析,让学生懂得只有勤奋和自己积极上进、刻苦努力,在生活、学习中不服输,不退缩才能获得成功。引导学生自己分析“懒惰要不 得”,在此基础上学习掌握摆脱懒惰,培养积极做事心态的方法。

从榜样身上找力量,为自己找突破点,调动自身力量,克服懒惰的毛病,以勤奋踏实、进取的态度,追求做人做事的最佳效果。

教学过程

一、导入

教师:同学们，你们知道邓亚萍吗?她是从事什么体育项目的呢?老师特别佩服邓亚萍, 你们想知道为什么吗?

二、讲授新课

老师讲述邓亚萍的故事并结合[咨询台]分析。

教师:很多人都有懒惰的毛病,老师也有。比如说有一次应该当天判完的作业,我因为一天工作得太累了,回到家就想休息,所以没判完,第二天再判。结果拖延了把作业本发下去的时间从那以后,我就告诉自己“懒惰要不得”我想,你也有与我类似的经历, 不过我们先看看一个农夫“守株待兔”的故事。

三、课堂活动

1.想一想

教师打“守株待兔”投影片,然后讲故事。

教师:你认为这个农夫是个什么样的人呢?他是聪明的、懒惰的、机灵的还是愚蠢的,或者你还有其他的评价，写在横线上并写出你的理由。农夫不再干活,他希望靠捡拾撞死的兔子养活自己,他的愿望能实现吗?为什么呢?听了你们的回答,我认为你可以依据你的理由给这个故事加个结尾。

2.成功者的秘密

教师:农夫捡到一只撞死的兔子就懒得再干活了,他的生活怎么能维持下去呢? 有些人和这个农夫正相反,不怕苦和累,勤奋做事,不光自己成了名人,还为人类做出极大贡。这样的成功者很多,我先给大家讲讲李时珍和牛顿的故事。

教师讲故事,并引导学生在小组内讨论第一个问题,然后请三四名学生阐述讨论成果,落实到“成功要靠勤奋获得”上,打出投影片。小组再讨论第二个问题,鼓励每名学生都参与。

3.看看我自己

教师:很多同学都知道了不少名人的故事,很钦佩他们。现在，再看看我们自己吧! 读完第三个活动前面的话后，请你在你的想法后画“√”。

学生做自测题。

教师:其实,很多同学并不是对什么都无所谓的,你一定对自己说过“我要学会洗衣服”、“我一定要掌握这个公式”类似的话,回忆一下,写在横线上。

四、实践指导

教师:很多有懒惰毛病的同学着急地想学习克服懒惰的方法,那我就告诉你三个方法,请你试一试。

教师依次介绍三个方法的名称及含义,打投影片。其中,要先主动地讲述榜样的故事,然后带领学生完成自己的任务。注意实践指导所做的提示。

五、课堂小结并布置课后作业

老师和你们一起学习了许多成功者顽强进取、力争上游、勤奋追求的故事,还掌握了几个克服懒惰的好方法。我想,我和你们大家都能够让自己不再懒惰了,你们有信心吗 ?

不过，只说不做还不成。别忘了你给自己定的目标、你每天要坚持做的事和你要培养的兴趣爱好。学期末,我们要让大家总结哟！

克服懒惰的例子篇二：人都是有惰性的,克服懒惰的16个小窍门(收藏)

人都是有惰性的，尤其是在安逸舒适的环境下，肯定会更沉迷其中。比如说，如果在炎炎烈日与融融空调下，肯定大多数人会选择后者。整天呆在办公室，不到外界走动，世界发生了天翻覆地的变化都不知道，如何把企业经营好？如果人们把安全和维持现状看得比机会、首创精神和士气更为重要，那就很容易产生萎缩和腐朽。富兰克林有句名言：“懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。”说明懒惰的危害有多大。懒惰会在不知不觉中消磨我们的意志和勤奋，让我们日益沉迷于安乐之中。大家听说过这样一则寓言：如果你把一只青蛙放进沸水中，它会立刻试着跳出。但是如果你把青蛙放进温水中，不去惊吓它，它将呆立不动。现在，如果你慢慢加温，当温度从华氏70度升到80度，青蛙仍显得若无其事，甚至自得其乐。可悲的是，当温度慢慢上升时，青蛙将变得愈来愈弱，最后无法动弹。虽然没有什么限制它脱离困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。为什么会这样呢？因为青蛙内部感应在存威胁的器官，只能感应出环境中激烈的变化，而不是针对缓慢、渐进的变化。这则故事说明，我们的组织和社会存在的主要威胁，并非出自突发的事件，而是由缓慢、渐进、无法察觉地过程所形成。我们如何自己来克服惰性呢？下面我们一起来看看克服懒惰的16个小窍门吧！1.锻炼：当你没有足够能量做你的事情的时候，你就会怠慢。锻炼是一个非常好的方式增加你的能量，让你在一整天都感觉精力充沛。2.好的休息：没有足够的休息同样会使你犯懒。当你打哈欠的时候你又怎么能够充满热情呢？所以确保自己得到了好的休息。3.为事情开头制定一个最小时间限制：万事开头难-余下的就更容易了。所以制定一个很短的时间，比如15分钟或者甚至是5分钟，然后决定开始做这件事情直到你制定的时间结束。接着，将会更容易决定继续做这件事情。4.制造紧迫感：这是最有效的抵抗懒惰的方法之一。如果你有了紧迫感，这将会很容易让你起床并且去做你需要做的事情。制造紧迫感的方法之一是制定最后期限。5.看到好处：我们变得很懒的原因之一是我们只看到摆在我们面前的任务的困难的方面，而没有去想当我们完成它时我们能够得到的好处。6.为自己制定奖励：如果好处离你还很远，它也许不够强大让你有现在就行动的动机。在这种情况下，你可以给自己更近更直接的奖励。当你完成任务时你也许会是允许自己去吃爱吃的大餐或者奖励自己去看电影。7.想一想如果你不去做它会发生什么：当想到好处时可以激励你，同样的想想你不去完成这

项任务的坏处也会给你动机。如果你不做你要完成的事情那么结果会是什么呢？8.寻找同伴：同伴能够激励你克服懒惰，当然内在动力是最重要的，但是有时我们同样需要来自外界的力量。9.尽量减少空闲时间：下定决心减少空闲时间。试着尽量保持一种总在做事情的状态。如果你有如此的想法，克服懒惰将会更加容易。10. 把任务分成便于管理的任务块：如果我们首先被任务的规模吓到，那么我们就会产生懒惰。把任务分解成便于管理的小块，然后一个一个的应付。记住，吃一头大象的方法是一次一小口的吃。11.决定下一步实质的动作：我们也许会拖延是因为我们不确定下一步做什么。所以看看任务，然后决定下一步实质性动作是什么。一旦你知道了你下一步的动作，那么开始你的任务就简单的多。12. 一次做一件事：这看起来有点显而易见，但是我们之所以变得懒惰是因为我们总是尝试每次做更多的事情。这使我们有挫折感。所以每次仅仅只选择一件事情去完成，埋头去做它，忽略余下的工作。13.挑战自己：通过把任务转换成一个挑战来制造乐趣。你能够完成这些工作吗？许多人可以，所以为什么你不能呢？14.写下你的进展：当我们看到懒惰的影响时，我们可以更加有动力。其中一个方法就是每天记录你的进展。在你完成任务的时间上做个记号。懒惰将带给你一张空的白纸，你就会知道懒惰是多么的糟糕。15.关注别人的进步：通过和其他人比较得知你与别人的差距究竟有多远同样能够让你产生动力。关注你所在领域，让他们优越的表现来激励你。16. 把你非常在乎的事情同自己捆绑起来：尽管以上所有的建议都可以帮助你。但是如果你去做那些你非常在意的事情将使你更加容易克服懒惰。在你内心会产生想要行动的烈火。所以寻找一个你非常在意的理由然后尽可能把自己和它链接起来。如何是你，你怎么才能避免自己成为被煮青蛙的命运呢？找个时间，安静地想想，比努力工作几个月要有用的多！

克服懒惰的例子篇三：克服懒惰

克服懒惰的例子篇四：战胜懒惰

战 胜 懒 惰

小学五年级 汪彤

指导老师 刘国友

这学期，学校发了一本书，叫做《廉洁修身教育》，其中，第四单元第一课《勤劳与懒惰》一课让我感受至深。

课文主要讲一个勤劳节俭的农民，后来变成一个富人的故事。这个故事让我想起发生在我自己身上的几件事。

我虽然不是什么富家子弟，却一向很懒惰。记得有一次，吃过早饭，妈妈要出去干活，出门前叫我在家把地扫一下，我嘴里应着“好”，眼睛却一刻也没离开《喜羊羊与灰太狼》。这动画片也太好看了，而且四集连播呢，爽！直看得我手舞足蹈，时不时地还跟着哼两句。一个上午，从吃过早饭到十一点多钟，我愣是眼睛不离电视，屁股不离座位。直到看完了，我还不过瘾地把所有台都搜了一遍，直到确定没什么好看的了，才恋恋不舍地离开了座位，关了电视。这时，我猛然想起还有地没扫。我赶紧拿起扫把，准备扫地。可就在这时，敲门声响起——妈妈回来了。“完了，完了，这次死定了！”我心想。妈妈一回来，看见地还没扫，我手上拿着扫把，什么都明白了。只见妈妈气不打一处来，双眉一收，两脸一沉，目光如刀——一场暴风雨就要来临了。接着就见妈妈怒气冲冲地在门后找什么，我再明白不过了，找竹条呗——看来我要吃“竹笋炒肉片”了，这可怎么办呢？？？就在这时，我脑中电光火石般地闪过一个念头，对，就这么做。

我马上双手捧着肚子，往沙发上一坐，装出一脸痛苦的样子，嘴

里还故意发出轻微的呻吟声„„

妈妈气冲冲地拿着竹条走到我身边，高高举起准备向我的小屁股抽去。可就在那一刻，他的手连同那根令人发寒的竹条突然凝固在空中。她发现我的状态不对，马上丢掉手中的竹条，一脸焦急地弯下腰问我“怎么了？”“哪儿不舒服？”我继续装做难过的样子，低声地说：“可能„„是受„„凉了„„”妈妈一听，又是给我涂风油精，又是给我做姜糖水„„

就这样，在我“聪明”的大脑的帮助下，我躲过了一“劫”。 还有一次，妈妈叫我整理房间，我却说有很多很多作业。等妈妈没注意时，我就开溜了。

这样的事，在我身上经常发生。爸爸就说我“懒人主意多。”妈妈也说我“懒驴上磨屎尿多。”

这次，我读了《廉洁修身教育》这本书，让我认识到自己身上的缺点。我下定决心要改掉这个坏毛病，战胜懒惰这个“幸福与成功的敌人”！

告诉你，我前两天还主动到帮爸妈剪桔子，爸妈还夸我了呢！ （指导意见：从“读后感”的角度来看，小作者通过学习本书，能联系生活实际，并选择了几个小事例，来谈自己的感想，真所谓“感受至深”；从“写作”的角度来看，小作者观察至细，感情至深，细节描写惟妙惟肖，真实感极强；语言幽默风趣，手法灵活，堪称佳作。）

克服懒惰的例子篇五：克服懒惰

一、合理安排时间 学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。

二、激发学习兴趣 兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除懒惰。

三、独立解决问题 依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道等等。

四、培养勤奋作风 学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。所以，同学们要认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。

五、加强体育锻炼 有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。我鼓励你们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。

六、要保持乐观的情绪 不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番，对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

七、学会肯定自己 勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！

克服懒惰的例子篇六：克服懒惰

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懒惰是指一个人在工作上、学习上或者生活上不思进取, 该做的事情不想去做, 不懂得超越自我。事实上, 说一个

人懒惰倒不如说这个人具有懒惰心理, 那么一个人的懒惰心理是怎么来的? 难道人们不知道懒惰的坏处吗?懒惰出现的主要原因是心理疲劳。当人长时间地重复做同一件工作时, 就会很快地感到乏味和厌倦, 因为这件工作已经没有新鲜感, 这时就出现了心理疲劳。人所处的外部世界是时时刻刻无穷变化着的, 我们也经常说 “太阳每天都是新的”,即使人每天做同样的工作, 这种工作对他来说每天也都应该是新的, 为什么人还会感受不到这种变化而感到心理疲劳呢?这是因为人的感受力是比较迟钝的, 对事物的细微变化感觉不到, 而人感觉的迟钝其实是由于人的身心受创而产生的潜意识所导致的; 另一方面, 由于教育的局限, 人们还有 “不要这样做”, “停在这里” “别动”等等具有否定意义的潜意识, 这类潜意识所起的作用是使人的思维与行动停留在一个地方而不去想新的东西, 不想干新的事业。综上所述, 懒惰其实就是各种稀奇古怪的潜意识在人脑中综合作用的结果。

一、懒惰表现

１、思想：懒惰的人常有明日复明日的思想。明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做。例如:有懒惰心理的人在完成当天工作或学习任务时，常找出各种理由拖拖拉拉，边玩边做。时间晚了，就想明天早晨早点起床再完成。第二天又起床晚了，上班或上学后，又有了新的任务，这样明日复明日，工作学习效果可想而知。懒惰的人常有依赖别人的思想。工作上依赖领导或同事，心想我不做还有别人做；学生课堂上不积极发言，总是觉得别人会说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使能力减退，思维变得越来越迟钝。

２、行动：思想的懒惰必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做，甚至应该马上做，可却迟迟不做，硬挺过去;做事时总是无精打采、懒懒散散、拖拖拉拉;做事不积极、不主动、不勤奋。例如学生在操场上教学楼内看到杂物要主动捡起是基本环保行动，而许多同学由于懒惰，即使是弯弯腰这样的动作也懒得去做。

二、懒惰心理的成因

1、依赖性强：在家靠父母，出门靠朋友。很多孩子什么事情都依赖父母，一些成年人由于人格或习惯的原因依赖心也很强，依赖同事、领导、朋友。

2、缺乏上进心：上进心是前进的动力。缺乏上进心的学生做事容易满足，对自己要求不高，得过且过的思想严重:做事不求真，不求质量，常抱着“应付”和“混过去就行”的不负责任的态度。而这种缺乏上进心的表现必然导致懒惰现象的产生。

3、家庭培养方式不当：在家里，父母怕孩子年幼做不好事情，总主动为孩子承担一切杂务，结果不但使孩子失去了做事的兴趣，而且会对别人为自己做事习以为常，这样形成的惰性还会扩展到其他方面，孩子长大后也不能独立处理好自己的事情。惰性是从小就养成的，有的不好的家庭氛围使人产生惰性。例如有的家长本身就缺乏时间观念，没有勤劳的习惯和雷厉风行，果断利落的作风。这样的家庭严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展，促进懒惰现象的发生。

三、矫正懒惰习惯的方法

1、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯。

2、尽量多做力所能及的家务。

3、制定工作或学习计划。各项任务都根据要求保质保量地完成，养成不完成就不睡觉的习惯，克服“明日复明日”的思想。

4、寻找榜样。在身边找一个勤奋、果断的人作为自己的榜样。

5、又进步了。天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发生，就对自己进行小小的奖励，只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯。

6、厌恶疗法。做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料。每次看到小丑娃又变丑的样子，就会提醒自己改掉懒惰的习惯。

总之，懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地走向成功。

教你如何消除懒惰情绪

懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才

表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛

病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际

的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要

懒惰的~ 这个准则就象一个目标一样~ 我想楼主能明白了吧? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它

的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会

引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 下面列举一些懒惰的具体表现： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你

很希望这样做。 （2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。 （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。 （4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居极无

秩序，无要求，不讲卫生。 （6）常常迟到、逃学且不以为然。 （7）不能专心听讲、按要求完

成作业，文具常不配齐。 （8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。 面对惰性行为，有

的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽

极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。 具体应该怎样同懒惰

性做斗争呢？ （1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们

其实都很喜欢你，重视你。 （2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很

久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。 （3）要保持乐观的情绪，不要

动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使

你更加好学。 （4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投

入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完

成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 这

样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。 克服

懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际

的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！

克服懒惰的例子篇七：克服懒惰

从中学时代走来，每一个大学新生所面临的都是一个全新的世界。无论是自然环境还是学习方法，无论是个人目标还是社会期望，都发生了很大的变化。由于环境的变化，知音难觅的孤独、中心地位的失落和强烈的自卑心理是导致大学新生适应困难的重要因素。随着金色九月的到来，又一届的大学新生即将踏入大学的校园，在收拾行装的同时，不妨对新的学习生活做一些必要的心理准备。 一、 正确认识角色改变从某种意义上说，能考上大学的学生在中学阶段大部分都是学习上的佼佼者，平时深得家长、老师和同学们的关注，通常都是生活中的中心人物。但是许多大学生一跨进大学校门便害怕起来，因为在大学里（尤其是重点、名牌大学），几乎每个人都有着辉煌的过去，人人都是学习尖子，个个都是高手奇才，如果重新排定座次，就只能有少数人保持原来的中心地位和重要角色。大多数学生将从中心角色向普通角色转变，自我评价可能会受到不同程度的冲击。其实，刚刚跨入校门的大学新生，就像一名运动员，可能在省队里面是第一名，后来进了国家队可能变成第三、第四名了，但是能进国家队，本身就足以说明他是一个优秀运动员了。所以，适当地降低对自己的希望值，接受“不完美”的自己，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而得到丰富多采的人生感受。随着角色的转变，学习方法也应该有所变化。承袭过去在高中阶段的学习方法，即使勤奋用功可能也难以获得能力的全面提高，这在大学新生里是相当普遍的现象。大学的学习方法与中学有很大不同，比如，不再是老师追着学生，而是要学生主动求教老师；大量的时间需要自己去安排，而不是被老师占有；要学会研究性学习，善于发现和提出问题，等等。大学的学习是变被动为主动，并非仅仅是听课和读教科书，和老师同学讨论、阅读参考书目、听学术讲座等等，都是学习，关键是要充分利用这些校园中的特殊资源，并将学到的知识很好地整合。从旧的学习方法向新的学习方法过渡，这是每个大学新生都必须经历的过程。正确认识到角色的改变，尽早做好思想准备，适应新的学习方法，就能较好地、顺利地度过这一阶段，少走弯路，减少心理压力，促进学业成绩的提高。二、有效进行自我评价大学阶段是自我意识形成的重要阶段，健全的自我意识，是大学生塑造健康人格，培养良好情绪的基础，也是大学生全面发展的重要条件。自我评价是自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断，而新生对

自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择、事业奋斗的自信心。许多同学考进大学后，突然发现在“高手如云”的班集体中，自己原来的优势不复存在了，这种“失落”感的造成是因为在中学里面，学习成绩的好坏，一直是学生自我评价的重要标准。但是进入大学后，竞争的内容不再仅仅是学习成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等等，都成了比较的内容。在这种比较之下，有的人会因为低估自己的才智和能力，使自我评价过低，造成长时间的情绪低落，更有甚者会为了避免挫败感而封闭自己。其实，“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处和短处。要学会对自己做出公正的全面的评价，不要死盯着自己的短处，善于挖掘和发展自己的优势，也可以补偿自己的不足。人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点，毅力的恒久性，已有的知识结构，献身精神与果敢魅力等多方面进行考察和测试，将为你做出科学的自我评价提供有益的帮助。三、主动适应全新环境对于一个大学新生来说，离开熟悉的环境，离开深有感情的老师和同学，离开疼爱自己的父母，踏入一个全新的环境，如何尽快适应这些环境是有必要的。由于大学的校园范围比较大，所以首先要尽快熟悉校园的地形。直接向高年级的同学请教是熟悉校园环境的一个最快捷的方法，大多数的高年级同学都比较愿意帮助新生尽快适应校园生活。另外，向老乡请教也是不错的选择。有些新生在熟悉环境后，感觉对大学生活有“幻灭”之感。抱怨学校教学设备陈旧，图书资料贫乏，甚至怀疑自己当初拼搏是否值得。这是因为他们在入学之前，在心中将大学过于美化，面对现实校园而产生的失落感。虽然，这些年高校改革取得了一些成效，但还是赶不上发展的需要，如这几年的“扩招”，使得许多大学校舍和师资非常紧张。在北京的重点大学，8个人一个宿舍也并不少见。面对不尽如人意的现实，更需要新生放弃不切实际的期待，发挥自己的主观能动性，相信环境并不能决定一切，在同样的环境下，人也可以达到不同的发展水平。大学生应该充分利用环境中的优势，使个人的能力与潜力得到最大限度的促进与提高。大学新生除了熟悉校园环境，还应该主动接触这个社会环境。把自己关在大学校园里面闷头读

克服懒惰的例子篇八：克服懒惰

克服懒惰

“万恶懒为首”，梁启超先生对于懒惰真是恨到极点了！他肯定是恨极了那些终日懒懒散散、无所事事的人们；恨极了那些饱食终日、无所用心的人们；恨极了那些社会的蛀米虫，所以才大声疾呼：懒是万恶之首！

其实，说句实话，“懒”实在是人的天性！没有人不喜欢休息，没有人不喜欢娱乐；相反，没有人天生就喜欢劳动，没有人天生就喜欢干活。但是，有的人就发展了懒惰的天性，成为蛀虫；有的人就能够克服懒惰，从而走向成功。

如何才能克服懒惰呢？我认为有三点很重要，一是追求，二是责任心，三是趣味。 首先是追求，有所追求是一个人克服懒惰的内驱力。追求有高有低，有俗有雅，不同的人的追求是不同的。但是，只要一个人有所追求，就一定要克服自身的惰性。比如范仲淹，因为有“先天下之忧而忧”的追求，所以发奋苦读，勤政爱民；鲁迅先生有“我以我血荐轩辕”的追求，故能笔耕不辍，几十年如一日；当然也有些人选择比较低俗的追求，为了“黄金屋”、“千钟粟”、“颜如玉”，如此也要努力去奋斗；那么普通人呢，“过好日子”就是他们的追求。为此，他们要去工作，去劳动，起早贪黑，不怕苦不怕累。如果一个人没有了任何的追求，那么他自身的懒惰肯定就占据了主导地位，时间久了，就成为社会的寄生虫！

再说责任心，它是一个人克服自身懒惰的源动力。责任心可大可小，大而言之，可以关系到国家；小而言之，可关乎家庭及亲朋。一些伟大的人物，总是怀有对国家对民族的责任心，故能鞠躬尽瘁，死而后已。那么普通人呢？当我们看到一个人整日的忙碌，他肯定也是出于一种责任，或对家庭，或对子女，或对社会。相反，那些饱食终日，无所用心的人呢，必定是丧失了责任心的。对家庭不负责任，对自己不负责任，更不要提什么国家与社会了。那他当然只能做蛀虫！

最后说一下趣味。我们都有这个感受，自己感兴趣的事情，做起来心情就愉快，还不感到劳累。这也是一个人克服懒惰的一个重要因素。一个人总有点兴趣和爱好的，选择我们所喜欢的事业去做，既得到了精神的愉悦，又为社会做了贡献，这实在是比较理想的结果。那么如果我们没有选择到自己感兴趣的事业呢？梁启超先生说了，任何的事业都有趣味在其中的，就应该发现其趣味，当你发现了，体会到了，就能克服自己的懒惰了。

韩愈说过“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随”；华罗庚也说“一勤天下无难事，一分辛劳一分才”；这些都是强调勤奋的重要性，那么想勤奋吗？那就先从克服懒惰开始吧！

苦与乐

每个人都喜欢乐，而不喜欢苦。

不同的人做着相同的事，有人感觉乐，有人却感觉苦。

比如学生读书，有的学生感到快乐，有的学生就苦不堪言。教书也是一样，有的老师教得快乐，有的老师教得也很苦涩。

其实苦与乐，不过人们自己的精神感受，与客观的事物关系不大的。最重要的就是发现趣味，比如读书，有的同学就发现其中趣味无穷，所以乐此不疲；有的同学没有享受到其中乐趣，所以苦不堪言。苦与乐，只有一步之遥。前进一步，就有可能是柳暗花明，美景无限，后退一步，就可能是荆棘丛生、峭壁林立。

如果你真的发现不了其中的趣味，还有梁先生的那句话，反正你必须要做，为什么非要愁眉苦脸呢，还是端正点态度，高高兴兴，岂不是好？

纪念伏尔泰逝世一百周年的演说

如果一个人在逝世了一百年以后，人们还不能忘记他隆重地纪念他，那么他必定为人类做出了巨大的贡献。如果一个人为人类做出了巨大的贡献，那么他的一生也一定是光辉的一生，必定是为人民奋斗的一生。伏尔泰就是这样的一个人。

伏尔泰，十八世纪最伟大的思想家、文学家、哲学家。他的一生是奋斗的一生，是战斗的一生，是伟大的一生。他一直站在人民的一面，而站在宗教、司法、专制的对立面。他为民主而战，他反对一切的专制、虚伪与丑恶，他用他那枝利笔，去揭露，去抨击、去鞭挞，那些暴君和无恶不作的法官们，因为惧怕他，所以把他关押，甚至流放。

伏尔泰，他没有屈服，他更加坚韧，更加坚强。他用他的微笑面对一切的打击，他知道，胜利永远属于正义，胜利永远属于真理，胜利永远属于人民。最后伏尔泰胜利了，人民胜利了。他战胜了古老的法典，陈旧的教条，战胜了封建的君主，中世纪式的法官，罗马天主教式的神甫。他把人的尊严赋予黎民百姓。他为人民赢得了权利、尊严和自由。人民将会永远地纪念他！

让我们牢记这些名字：卢梭、狄德罗、孟德斯鸠、伏尔泰，当然还有雨果，这些为了人类的文明的进步而奋斗终生的伟人们，这些为了寻求真理而不懈努力的伟人们，这些为了劳苦大众争取权利的伟人们。

克服懒惰的例子篇九：克服懒惰

克服懒惰

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

——罗兰

惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。

当一个人产生惰性的时候，往往具有如下表现：

对什么都漠不关心，或主动处理问题，总

惰性的危害：

你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就

就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。

借口只会让错误一遍遍重复。

半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功，但是中途放弃的人根本没有机会成功。

一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。

对一切都冷漠了，生活变得不在有激情，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考，最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流，失去自己的方向。

如何克服？

认清惰性的危害，核对自己的行为，每天晚上反省自己：今天自己是不是有惰性？在什么地方松懈了？应该如何改进？

下定决心，坚定信念，一定要改掉惰性。

制定合理的可行的计划，循序渐进

要给自己找借口；克服畏惧，乐于尝试。

自信。

养成时间观念，不要消极悲观胡思乱想。

命运终究掌握在自己手中，懒惰并不是无法克服的，关键是要有信心和决定，敢于如破自我。

懒惰等于将一个人活埋。——泰勒

克服懒惰的例子篇十：克服懒惰方法

下面的10个小秘诀，未必一开始你都能做到，不必着急，先从一两个秘诀开始。记住，只要行动起来，你就是成功的行动派！

1、每天提前一刻钟起床。醒了就起，不要赖床。利用这段时间来思考，你该怎样最大程度地利用这新的一天。

2、时刻记住：行动第一。每封信只处理一次，不要人为地给自己创造困难。

3、别聊闲天。如果有人问你什么事，就事论事地回答，不要把答案扯到三皇五帝上去。

4、已经开始的事情就要努力做完。

5、如果你想指责或是找茬儿，把话酝酿一下，找到有建设性的解决方案再一起开口。

6、远离电视。看新闻时只看必须知道的消息，别让自己沉沦为“信息植物人”。

7、把自己最不想做的事列个单子，然后上面注明期待完成的时间。接着，动起来。对于不喜欢的工作，立即处理的方式可以大大缓解压力和紧张。

8、去向其他的成功者取经。要学会借鉴别人的成功，更要学会懂得他们为什么失败。

9、如果你对某件事情充满恐惧，可能只是你对它了解得还不够多。所以，尝试着了解更多。

10、不要把事情当中可能出现的问题看成是否定。要知道，社会在不停地进步，一切都在改变。问题的出现再正常不过，不要在一开始就把它扣上“消极”的帽子。

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