读书九宫格

导读：　读书九宫格篇一《九宫格读书笔记》 九 ...

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读书九宫格篇一
《九宫格读书笔记》

九宫格——读书笔记

类别：

书名：

填表人：主题：作者：日期：

读书笔记的方法：

1、看任何一本书的最终目的就是要运用到实际的操作中去，所以要带着中间那一格的两个问题去看；

2、其他的8个格子是记录你在每一章节的重点；

3、页眉的分类有助于你的读书笔记管理，遇到问题需要查资料时，可以快速找到相对应的书。

读书九宫格篇二
《九宫格》

九宫格

九宫格实际就是洛书图。其口诀为：

四二为肩，

八六为足，

左三右七，

带九屦一，

五居中央。

汉代徐岳《术数记遗》：“九宫算，五行参数，犹如循环。”北周甄鸾注曰：“九宫者，即二四为肩，六八为足，左三右七，戴九履一，五居中央。”我们准此，即可得到《九宫算图》

492

357

816

四为东南方、九为正南方、二为西南方。

三为正东方、五为正中央、七为正西方。

八为东北方、一为正北方、六为西北方。

徐岳曰“九宫算，五行参数，犹如循环”，是因为古人赋予了一至九数的五行和方位属性。一、六为水，七、二为火，九、四为金，三、八为木，五为土。而且是水克火→火克金→金克木→木克土→土克水的五行相克循环。方位是：水数一居北，水数六居西北，火数七居西，火数二居西南，金数九居南，金数四居东南，木数三居东，木数八居东北，土数五居中央。

相传伏羲氏在得到天下后，从黄河中，跳出了一匹龙马，而其背上有一幅图，上面画有八卦，而此龙马则将这幅图，献给了伏羲氏，所以河图，又称之为黄河之图。至於洛书，则传说是，大禹在治水时，从水中出现了一只神龟，而在其背上，驮著一部书，内有九个数，其也将此书献给了大禹。据说这河图与洛书，隐含治天下的道理，从而使这二位圣贤，明白如何治理天下。

到了宋代，有人将「河图」与「洛书」，与所谓的「九宫」关联在一起。例如刘牧在《易书钓隐》中曾提到：河图就是「九宫」，而洛书是一种，由十个数所排列出的「天地生成数图」。不过，在理学极盛的朱熹时代，人们又把河图与洛书的说法颠到过来，认为洛书是一到九排例成纵、横、斜，各方向数字和皆为十五的数字魔阵，而河图则是一到五相加而成的数列，这并且也被后世的人，说成是中国数学魔阵奥秘的起源。而在卜筮、术数或风水学方面，河图与洛书，也经常成为其引用理论来源，因而可说是中国「五术」（山、医、命、相、卜）的根源。

[编辑本段]

【书法】

“九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格，又叫“九方格”，即在纸上画出若干大方框，再于每个方框内分出九个小方格，以便对照法帖范字的笔画部位进行练字。 九宫格相传为唐代书法家欧阳询所创制。欧阳询书“九成宫醴泉铭”，严谨峭劲，法度完备，是其晚年的得意之作，向来被学者赞誉为“正书第一”，仿习者甚多。为方便习字者练字，欧阳询根据汉字字形的特点，创制了“九宫格”的界格形式。九宫格，中间一小格称为“中宫”，上面三格称为“上三宫”，下面三格称为“下三宫”，左右两格分别称为“左宫”和“右宫”，用以在练字时对照碑帖的字形和点画安排适当的部位，或用作字体的缩小与放大。

至元代，书法家陈绎曾进一步发展了九宫结构。他在《翰林要诀》中说，为适应临字时点画疏密、各有停分、界画匀布的要求，改横竖三宫为横竖九宫，成九九八十一宫，这样更便于精确临摹。到了清朝，书法家蒋骥在其所著《读书法论》中，又根据汉字字体结构特点和形体的不同，删繁就简，变九宫格为四种形式：一、把原九九八十一宫，横竖各去掉三宫，变为六六三十六宫。二、把三十六宫的左、右两行十二宫去掉，成二十四宫，适宜书写长方体字；或把上、下两行十二宫去掉，亦成二十四宫，宜于习练扁平体字。三、将三十六宫形变成双回字形，用以写方体字。四、将三十六宫形变成田字形，并在上二宫从同一顶点各画条对角线，形成一个人字，用以书写盖似人字形的字。这样似乎还不简便，通过长期实践，后人又改进了两种简明实用的习字格：一为田字格，一为米字格。田字格是在方框中画一“十”字，分成四格，按此格习字，便于安排字的间架结构、重心和笔画的斜正疏密。米字格是在田字格的基

础上再画两条对角线，形如米字，此种方格类同蛛网，习字时便于判断全字和各单笔的位置。

上述九宫格和变九宫格，今天初学字者仍然使用。不仅适于学习毛笔字，也适于学习硬笔书法。待到基本上掌握了字的点画、结构、气势等等，即可脱离“九宫格”等界格，纵笔自由驰骋了。

指诗钟的分咏格。上下两句诗意绝不相类，而字面又紧密配对，内容与形式错杂交互，有如古之明堂九宫，故名。清莫友堂《平龙草堂诗话》卷四引清孙抎《余墨偶谈续集》：“分举不类两物，撰成二语，名九宫格。如走马灯对蟹菊云：„投足火中犹善走，寄人篱下也横行‟；„夕阳门外探消息，寒食墦间乐倡随。‟之类是也。名以九宫者，盖取其错杂交互之意。”

[编辑本段]

【游戏】

九宫格起源于河图洛书，河图与洛书是中国古代流传下来的两幅神秘图案，历来被认为是河洛文化的滥觞，中华文明的源头，被誉为"宇宙魔方"。相传，上古伏羲氏时，洛阳东北孟津县境内的黄河中浮出龙马，背负"河图"，献给伏羲。伏羲依此而演成八卦，后为《周易》来源。又相传，大禹时，洛阳西洛宁县洛河中浮出神龟，背驮"洛书"，献给大禹。大禹依此治水成功，遂划天下为九州。又依此定九章大法，治理社会，流传下来收入《尚书》中，名《洪范》。《易·系辞上》说："河出图，洛出书，圣人则之"，就是指这两件事。

河图上，排列成数阵的黑点和白点，蕴藏着无穷的奥秘；洛书上的图案正好对应着从1到9九个数字，并且无论是纵向、横向、斜向、三条线上的三个数字其和皆等于15，当时人们并不知道，这就是现代数学中的三阶幻方，他们把这个神秘的数字排列称为九宫图。对此，中外学者作了长期的探索研究，认为这是中国先民心灵思维的结晶，是中国古代文明的第一个里程碑。《周易》和《洪范》两书，在中华文化发展史上有着极其重要的地位，在哲学、政治学、军事学、伦理学、美学、文学诸领域产生了深远影响。作为中国历史文化渊源的河图洛书，功不可没。

河图洛书是数学里的三阶幻方，中国古代叫“纵横图”。九宫格游戏正是在纵横图的基础上发展而来的。纵横图最初用古代数学家们的日常教学。后来发展为人人喜欢的数学文字游戏。在九宫格之后又衍生出便于携带的滑板类游戏——重排九宫。 「重排九宫」，就是「重新排列九宫图」的意思。这是根据当时盛行研究的数学游戏—「纵横图」(也叫「幻方」或「魔方阵」)发展来的，九宫游戏的起源，更可追溯到我国远古神话历史时代的「河图、洛书」。洛书就是最基本的3×3阶魔方阵，是数学里的三阶幻方。唐宋时代的数学书中记载有许多纵横图的排法，在此基础上，就产生了重排九宫游戏。目前我们所知道的最早形式还是出现于文字记载。

中国唐宋时代风行重排九宫游戏，在3×3方格盘上，放有1-8八个数，剩下一格为空，每一空格其周围的数字可移至空格。先设定初始排列数字，然后开始思考如何以最少的移动次数来达。

「重排九宫」有两种玩法，第一种是在在3×3方格盘上，是把1至8八个小木块随意摆放，每一空格其周围的数字可移至空格。玩者要将小木块按12345678的顺序重新排好，以最少的移动次数拼出结果者为胜。

第二种玩法如九宫格算术游戏玩法，推动木格中8个数字排列，横竖都有3个格，使每行、每列两个对角线上的三数之和都等于15。在计算的同时，还必须思考怎么把数字方块推动到相对应的位置上，这个游戏不仅仅考验人的数字推理能力，也同时考验了人的思维逻辑能力。

九宫格游戏规则，1至9九个数字，横竖都有3个格，思考怎么使每行、每列两个对角线上的三数之和都等于15。这个游戏不仅仅考验人的数字推理能力，也同时考验了人的思维逻辑能力。

九宫格游戏对人们的思维锻炼有着极大的作用，从古时起人们便意识到九宫的教育意义。千百年来影响巨大，在文学、影视中都曾出现过。九宫格最早叫“洛书”，现在也叫“幻方” 。

在《射雕英雄传》中黄蓉曾破解九宫格，口诀：戴九履一，右三左七，二四为肩，六八为足。

还有口诀：“一居上行正中央，依次斜填切莫忘；上出框时向下放，右出框时向左放；排重便在下格填，右上排重一个样。” 这口诀不仅适用于九宫,也适用于推广的奇数九宫,如五五图,七七图等等.

九宫格：

2 9 4

7 5 3

6 1 8

另：

九宫格为数独的“前身”，最早起源于中国。数千年前，我们的祖先就发明了洛书，其特点较之现在的数独更为复杂，要求纵向、横向、斜向上的三个数字之和等于15，而非简单的九个数字不能重复。儒家典籍《易经》中的“九宫图”也源于此，故称“洛书九宫图”。而“九宫”之名也因《易经》在中华文化发展史上的重要地位而保存、沿用至今。

读书九宫格篇三
《成长比成功更重要九宫格》

全员学习读书会——九宫格

P5

我们即使优秀了还是不快乐，那基本上还是因为，我们总认为“最好”的含义就是战胜别人，而没有想到真正的最好是“成为最好的我自己”。

（凌小宁）

P29真正健康的压力不是来自外

P19如果你希望站在“E学生”的界，而是来自一个人的内心。起跑线上，那就确立第二个观真正成功的人，不是从来不念：你不仅仅属于你的父母，你输，而是“拿得起，放得下”属于整个世界。。人应该输得起，做人也就慢

慢潇洒起来。”(沈向阳）

人是需要成长的，而且是不断的成长，成长过程中需要经历很多改变，遇见诸多挫折，同时也会

P31“人与人的高下之分，不在一时，

产生迷茫、不知所措。但这就是

而在一世，不在开始，而在最后，最

改变的过程，蜕变的过程。其实

后胜出才是最厉害的。”

做人很简单，只要时时为别人着想，站在别人的角度上去看问题，思考别人的得失。

P40我发现了天才的全部秘密，其实只有6个字：“不要小看自己”。那一瞬间，值得我一辈子记忆。我知道我的生活完全不同了。这是我一生中最快乐的经验，散发着一种迷人的力量，一直持续到今天。（周明）

P52如果有机会重新上学，我一定会变得更聪明。我爸爸还有一句话，如果你是聪明人的话，看到别人摔一个跟头，你就不会摔同样的跟头。如果你不是很聪明，你可能自己摔一个跟头，不会再摔第二个。如果你是最笨的人，你下次还要摔同一个跟头。我已经看到了别人摔的跟斗，也看到了自己摔的跟斗，至少，我不会再摔同样的跟斗。（童欣）

P66其实所谓“优秀”，不是说你一定要得到“第一”、“第二”，而是你最大限度地发挥了你的潜力P68每个孩子都有自己的模式，都有自己的个性，都有自己特别喜欢的东西和特别不喜欢的东西。

说明：1、（一）至（八）的宫格内填写全书最重要，最核心的内容，经典语句摘抄，并请注明摘自

的章节页码

2、中间宫格中填写通读全书后整体的感受，对今后工作有何帮助、提高，及可以借鉴的方法

。

读书九宫格篇四
《九宫格与学生管理》

读书九宫格篇五
《“九宫格”的创始人是哪位书法家？》

“九宫格”的创始人是哪位书法家？ “九宫格”是我国古已有之的一种结构构造方案，欧阳洵将之引入书法练习，取其结构的平稳性和秩序感；诸葛孔明综合八卦和九宫理念，演化成九宫八卦阵，取其结构间的依存性；中国玄学更是将之引入奇门遁甲之术，加以引申利用。"九宫格"三纵、三横，形成9个独立而又相互依存的单位，内部规整又相互依存组合。设计师从"九宫格"的结构中获得设计灵感，以"九?quot;的设计理念，对领行国际中心的平面进行了分隔设计。中间格为电梯井、管井和楼梯设计，8个面积大小不同的办公单位，依次排列在其周围。8个独立的小模块单位，内部平整、开放，户间相互组合,形成更大的组合开放空间。从而使整体空间结构布局更规整，为空间的自由组合提供了更大的自由度。"九宫格"的创始人是:欧阳洵提问者评价谢谢！“九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格，又叫“九方格”；另外也指一种手机键盘布局，是相对于全键盘而言。“九宫格”也是一种很受人们喜爱的游戏。1 书法“九宫格” “九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格，又叫“九方格”，即在纸上画出若干大方框，再于每个方框内分出九个小方格，以便对照法帖范字的笔画部位进行练字。2 “九宫格”历史 九宫格相传为唐代书法家欧阳询所创制。欧阳询书“九成宫醴泉铭”，严谨峭劲 九宫格[1]，法度完备，是其晚年的得意之作，向来被学者赞誉为“正书第一”，仿习者甚多。为方便习字者练字，欧阳询根据汉字字形的特点，创制了“九宫格”的界格形式。九宫格，中间一小格称为“中宫”，上面三格称为“上三宫”，下面三格称为“下三宫”，左右两格分别称为“左宫”和“右宫”，用以在练字时对照碑帖的字形和点画安排适当的部位，或用作字体的缩小与放大。 至元代，书法家陈绎曾进一步发展了九宫结构。他在《翰林要诀》中说，为适应临字时点画疏密、各有停分、界画匀布的要求，改横竖三宫为横竖九宫，成九九八十一宫，这样更便于精确临摹。到了清朝，书法家蒋骥在其所著《读书法论》中，又根据汉字字体结构特点和形体的不同，删繁就简，变九宫格为四种形式： 一、把原九九八十一宫，横竖各去掉三宫，变为六六三十六宫。 二、把三十六宫的左、右两行十二宫去掉，成二十四宫，适宜书写长方体字；或把上、下两行十二宫去掉，亦成二十四宫，宜于习练扁平体字。 三、将三十六宫形变成双回字形，用以写方体字。 四、将三十六宫形变成田字形，并在上二宫从同一顶点各画条对角线，形成一个

人字，用以书写盖似人字形的字。这样似乎还不简便，通过长期实践，后人又改进了两种简明实用的习字格：一为田字格，一为米字格。田字格是在方框中画一“十”字，分成四格，按此格习字，便于安排字的间架结构、重心和笔画的斜正疏密。米字格是在田字格的基础上再画两条对角线，形如米字，此种方格类同蛛网，习字时便于判断全字和各单笔的位置。 上述九宫格和变九宫格，今天初学字者仍然使用。不仅适于学习毛笔字，也适于学习硬笔书法。待到基本上掌握了字的点画、结构、气势等等，即可脱离“九宫格”等界格，纵笔自由驰骋了。 “九宫格”还指诗钟的分咏格。上下两句诗意绝不相类，而字面又紧密配对，内容与形式错杂交互，有如古之明堂九宫，故名。清莫友堂《平龙草堂诗话》卷四引清孙抎《余墨偶谈续集》：“分举不类两物，撰成二语，名九宫格。如走马灯对蟹菊云：‘投足火中犹善走，寄人篱下也横行’；‘夕阳门外探消息，寒食墦间乐倡随。’之类是也。名以九宫者，盖取其错杂交互之意。” 九宫格为数独的“前身”，最早起源于中国。数千年前，我们的祖先就发明了洛书，其特点较之现在的数独更为复杂，要求纵向、横向、斜向上的三个数字之和等于15，而非简单的九个数字不能重复。儒家典籍《易经》中的“九宫图”也源于此，故称“洛书九宫图”。而“九宫”之名也因《易经》在中华文化发展史上的重要地位而保存、沿用至今。

读书九宫格篇六
《读书会流程》

昂立校长读书会

--------细则

一、读书流程

读书会读书分享会议流程

1.主持人宣布读书分享开始

2.介绍参加者（如有嘉宾参加，隆重介绍）

3.介绍活动的整个环节（分享、下次约定）和时间安排

4.确定本次读书会的分享者和时间安排，设定“时间周期”

5.宣布读书分享须知

6.导读介绍书籍和作者

7.主持人引导第一位分享者

8.主持人引导分享后大家的回应

9.主持人根据时间安排下一位的分享

10.所有分享者结束后，轮流分享各自收获

11.主持人引导分享者进行好书分享须知

12.主持人引导选定下次所读书目

13.主持人确定下次主持和导读人选

14.预告下次读书会

15.宣布结束

附： 分享者须知

1.介绍全书或任何章节中的受益内容

2.坦诚分享书中内容对自己的启示或影响

3.勇于表达自己独特见解和思想

4.真诚面对他人的回应

分享方式

1、告知分享内容在第几页的第几行；

2、分享者自己读，请大家听；

3、分享的内容需要包括分享主题、分享内容的小标题；

好书分享须知

1. 简明扼要介绍全书的内容；

2.分享书中内容对自己的启示

3.分享从本书中学习到什么？

4.学到的东西对于自己的生活和工作会有何影响

嘉宾须知

1.欢迎参加读书活动

2.请在最后分享时发表对此次读书主题和活动的感受

3.若有特别需要，请征求主持人同意

二、角色分工 主持人

1.随时可以打断并引导至正题

2.决定本次读书会的分享人数和时间

3.确定时间周期

4.本身不参与分享或回应，只是引导者或挖掘者；

5.鼓励大家多分享并建设性的回应

6.总结

参与者（除嘉宾外的校长老师）

1.每位表达自己听后的感受

2.反馈对分享者内容的看法

时间周期

掌握每个环节的时间，主持人掌控提醒

书记员

1.记录分享中的重要内容

2.活动中资料纪录留存

3.会后的电子存档

三、分享书籍

每次活动会提前告知小组书籍名称，校长自备。

每次读书会后的分享和照片做电子版保存

昂立全员读书会

--------细则

总原则：学习 收获 成长 改变 做最好的自己

定时 定点 持续执行

一、 全年看书目录（每月一本）2014.2---2014.12

1、《鱼》

2、《把信送给加西亚》

3、《服务带来奇迹》

4、《与鲨共泳》

5、《吸引力法则》

6、《常胜教育》

7、《干法》

8、《关键时刻》

9、《学出好成绩》《习出好成绩》

10、《九步成为演讲高手》

11、《将心注入》

12、《做自己想做的人》

13、《高效能人士的7个习惯》

14、《遇见未知的自己》

15、《洛克菲勒写给儿子的38封信》

二、读书方法

★每月每人一本

★每月25日前提交读书笔记--九宫格笔记给小组辅导导师，小组导师阅后连同本人的提交融世班委，以小组为单位分享

★每月最后一周周一上午举行微信分享会（可用九宫格） ★时间2小时以内

★方法：

第一步：主持人开场（每人轮流主持）可语音（10分钟）； 第二步：主管检查（5分钟）（要求每5页有勾画）；

第三步：以部门为单位或2人一组分组讨论（10-20分钟）(讨论方法:每人1-3分钟，分享学到什么，如何改进)；

第四步：每组代表上台分享（5-10分钟/ 人，共1小时）

第五步：评比分享优秀者1名，现场给予表彰或奖励（奖励电影票1张）；

第六步：老总或高层总结发言（10分钟）

第七步：每人读书笔记张贴办公区，每月更新。

三、 奖罚制度

★ 每月各校区评选1名获奖读书笔记，1名优秀读书笔记。 评选标准：

①改进计划符合本人岗位，具体、量化、可执行；

②填写认真

★ 每位获奖者奖励100元，优秀者口头表扬并张贴读书笔记

★ 颁奖时间选在次月月初第一次全员大会（由校长颁奖）颁奖前获奖者在全员会上做分享

★ 每月25日未交者，融世班委收取快乐基金100元/人

备注：从2013.10月开始读书会

读书九宫格篇七
《九宫格之目标分析》

九宫格之目标分析

赵凤霞 学号：11094788

在九宫格的第一格我画的内容是：自己拿着一把钥匙打开了人力资源室的大门。通过这幅画我想要表达的内容是，在大学毕业之前，我要使自己获得一次面试人力资源管理师的机会。当然在这个目标达成之前自己需要考取人力资源管理师的证书，我要拿着这份证书尝试一次正规的面试

在九宫格的第二格我画的内容是：在一张桌子上放着一摞专业书，加上摊开的那一本总共有50本。我的寓意是：在大学毕业之前我要看49本专业书，摊开的那一本表示通过四年的学习我自己就某一主题而发表的一篇论文。

在九宫格的第三格，我画的内容是：风吹在空旷的内蒙古高原，蒲公英迎风飞翔的场面。我想要表达的寓意是：在2012年的秋季，爸爸能够带我到内蒙古高原进行一次旅游，欣赏一次空旷、自由、豪迈、壮观的自然景象。

在九宫格的第四格，我画的内容是：我果断的关掉了电脑，把正在上演的偶像剧抛之脑后。我想要表达的寓意是：当连续看了一个小时的电视后，我能够果断地关掉它，我要使自己控制自己看电视的时间，而不是让电视控制我的生活，在看电视之前我能够设定自己看电视的时间，并且在时间到后，我能果断的关掉。

在九宫格的第五格，我画的内容是：我和班级的其他同学手牵手的场景。这幅画的寓意是：在毕业之前，我要和班级其他同学形成一种密不可分的关系。

在九宫格的的六格，我画的内容是：太阳公公微笑地照着大地。这幅画的寓意是：每天当太阳升起的时候，我都在场，也就是说每天都不能睡懒觉，更具体的说就是每天早晨7：00之前，我都不会赖在床上，我要使早起成为我的习惯。

在九宫格的第七格，我画的是一个稍胖的人经过长时间的锻炼计划变成一个身材苗条的人。这幅画的寓意是：毕业之前即找工作之前，我要使自己通过自身的努力变成自己满意的身材。

在九宫格的第八格，我画的内容是：一个女生和一个男生甜蜜的牵手在校园里行走。这幅画的寓意是：在大学毕业之前，我要摆脱单身的状况，找到自己人生的另一半。但现在想想，我觉得这仅仅是一种想法，一种愿望。

在九宫格的最后一格，我画的内容是：一篇毕业论文被老师满意的打上了优字。这幅画的寓意是：我要经过一年半的学习，使自己在论文撰写上能够得心应

手，能够得到指导老师的认可。

最想实现的三个目标

在我所画的九宫格图里，我最想实现的分别是：第2格、第4格、第6格的内容。从现在的选择来看，我并没有按照图上面所画的内容顺序那样来为自己的目标排先后顺序。这说明到目前为止，我对自己的人生设计并不清楚，我前进的道路仍处在一片迷茫之中，我在做决定时并不能当机立断，犹豫不决让我浪费了很多时间，我不能分清所面临的事情孰轻孰重，我需要一种爆发力、一种魄力。

之所以首先选中第二格的内容即在大学毕业之前我要看49本专业书，并通过四年的学习我自己就某一主题而发表一篇论文是因为我感觉，书本能使人聪慧，能使人更有内涵，能让自己变得更加自信。同时，我觉得学以致用是非常难得的本领，读书是为了让自己的思路更加开阔，让自己的逻辑性更加清晰，而能够在比较专业的杂志上发表自己的论文是我真正读书的证明。最后，读书能使人忘记寂寞，把时间用在读书上能使自己的人生更加充实，更加有意义。

其二，我选择了第四格的内容即当连续看了一个小时的电视后，我能够果断地关掉它，我要使自己控制自己看电视的时间，而不是让电视控制我的生活，在看电视之前我能够设定自己看电视的时间，并且在时间到后，我能果断的关掉。我之所以想要实现这样一个目标是因为我现在有一个困扰，那就是电视占据了我大部分的空余时间，虽然自己感受到了沉迷电视带给我的焦虑、危害，但我仍然会不自觉的打开电脑。这个困惑已经折磨了我很长时间，段老师也给了我一些建议，我这两周都有意的按照设定的计划来控制自己，运用积极方式来激励自己，每天做个总结，我发现两周来我少看了4个多小时的电视，我很有成就感，而且我发现自己看电视的欲望与之前相比稍微减弱了一点，目前的结果更坚定了我主动控制自己生活的信心。

最后，我的选择是第六格的内容即每天当太阳升起的时候，我都在场，也就是说每天都不能睡懒觉，更具体的说就是每天早晨7：00之前，我都不会赖在床上，我要使早起成为我的习惯。之所以想要达到这样一个目标，是因为我觉得自己以前的生活特别不规律，工作日我完全能够按照上面要求来要求自己，但是，一到星期天我就喜欢赖床，而且赖床的当天都会使我感到莫名的空虚，我讨厌这

种感觉，我非常想要使自己的生活走向规律。还有就是我感觉这个目标实现起来并不难，只要每天醒来时想到有趣且有意义的事情就能使自己战胜被窝的温暖。

读书九宫格篇八
《读书交流--读论语》

读书九宫格篇九
《九宫格签到计划表》

注：待完成：当天没有对应内容或可以推迟或略过此次。 【 九宫格——签郑州到大计学化划工与表能】源 学院安全工程二班李萌

读书九宫格篇十
《绩效考核》

行 动 日 志 评 分 办 法

行 动 日 志 评 分 办 法

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