徐少华出演唐僧到几集

导读：　徐少华出演唐僧到几集篇一《西游记》 ...

徐少华出演唐僧到几集篇一
《西游记》

徐少华出演唐僧到几集篇二
《爱》

爱

当谭嗣同决定为中国的进步事业献身的时候，为避免连累家人，他模仿父亲的口气写了一封痛斥自己不忠不孝的信，借以让清廷日后在清查家属时，不至于连累父亲。每看到这个细节，我都有说不出的感动。当时谭嗣同的父亲谭继洵任湖北巡抚，位列一品。谭嗣同被杀后，谭继洵被从轻处罚，提前退休回到老家。一天，他路过谭嗣同的遗孀李闰的房外，听见李闰因思念死去的丈夫而禁不住在房中哭泣。老人家听见哭声便止步劝到："媳妇不必悲伤，别看我是朝廷一品大员，但我儿日后在青史上的地位，不知道比我要高多少倍！"读到这里，我为老人家内心雪亮感到高兴，我更为李闰的痴情而感动。李闰是大户人家的小姐，也是一个知书达理、温柔体贴的好妻子。她和丈夫的感情十分好，在丈夫被杀害几年后，李闰也因为忧郁寡欢而去世。

【"我帮她哭"】 有一天，一个姑娘回家晚了，做好晚餐却久等孩子不归的母亲不免生气，责问女儿究竟去了哪里。小姑娘回答说：她停下来等詹妮，詹妮在骑车回家的路上跌倒，自行车摔坏了。

"可是你又不懂修车啊！"母亲说。

"那没关系，"小姑娘说，"我停下来帮她哭就是了。"（《青年文摘》）

【金色的盒子】

一个母亲惩罚了自己５岁的女儿，因为她把一整卷精美而昂贵的包装纸剪坏了，是那种很少见的金色。当看到女儿用这卷包装纸包好的礼物放在圣诞树底下时，想起家里极不稳定的收入，这位母亲越发生气了。不管怎样，在圣诞节那天早晨，女儿还把她精心用金色包装纸包好的礼物送给了妈妈："妈妈，这是给您的礼物。"很显然，妈妈这时因为前一天生气的举动而十分尴尬，当她打开礼物时，却发现里面空空如也。

她非常生气，一把把女儿拽过来，皱着眉头高声说道："小女孩，难道你不知道，送别人礼物时应该在盒子里装上东西吗？"小姑娘很委曲，噙着眼泪对妈妈说："不，妈妈，这个盒子不是空的。我把它包上之前，在里面装了满满的吻。"妈妈呆住了，她走近小女孩，慢慢蹲下身子，紧紧地把女儿抱在怀里，"对不起，原谅妈妈好吗？是妈妈错了，妈妈不该这么生气，这么粗鲁地对你。"

之后不久，一次可怕的事故夺走了小女孩的生命，而这位母亲一生都把这只金色的盒子摆在床头。每当面对非常棘手的问题或是缺乏勇气的时候，她就会打开这只盒子，想象着接受女儿的吻。

事实上，我们每个人，都已经收到了这样一份礼物，有着非常珍贵的包装和内涵。这是我们的家庭、朋友给予的无私的爱和亲吻。世界上没有什么东西比爱更珍贵，更值得收藏。

【爱的呼唤】

最近在报纸上看到一个故事，一个小伙子在私人的小煤窑打工，煤窑塌方了，他被困在井下，几乎没有生存的希望。面临死亡的时候他想到了很多：母亲做的粘团子和手工布鞋，妹妹给他的红腰带，还有他爱的那个女孩子，总是把护身符给他戴在身上。"我不能死。"他想，"如果死了，这些人的爱就会化做一缕轻烟，而我再也不会去爱他们。"凭着这些信念，他在井下坚持着，每天喝一些污秽的黑水，然后凭着记忆用手扒路，两只手都扒得鲜血淋漓，到最后都露出了骨头。因为那丝爱的希望，让他对生充满了向往。后来有记者采访他，他含着眼泪说，"我仿佛听到了亲人们的呼唤，没有这些爱的呼唤，我不会坚持下来，也许早就崩溃了。"

在爱丁堡城区的格瑞范尔教堂外，有一只小狗的青铜雕像。它块头不大，浑身毛茸茸的，目光平静地凝视着前方，仿佛在等待主人从集市上回来。印象中，是很少为狗立雕像的，对吧？即使是有，也是高大威猛，或是曾高功救主。可这条狗这么看也不高大威猛，它非常可爱，甚至有点可怜。我对这尊雕像产生了很大的兴趣。

经过多次问当地人，终于了解到一个看似却有感人的故事：这条小狗叫做波比，主人是19世纪中期的一位普通的牧羊老人约翰·格瑞。每个星期的星期三，约翰都会带着他的爱犬到爱丁堡的集市上去做买卖，然后到格雷尔酒吧去吃午饭。酒吧里的人都很喜欢波比，每次格雷尔先生都会给一个甜面包给波比。

1858年时，约翰老人不幸去世了。他被埋葬在格瑞范尔教堂的墓园里。在葬礼后的第三天中午，波比突然出现在独自特雷尔酒吧，它显得疲惫、忧伤，浑身脏兮兮的。特雷尔很可怜它，照例送上一个甜面包。饥饿的波比并没有当场吃，只是冲特雷尔摇了摇尾巴，然后低着头叼着面包离开了。

第二天、第三天„„波比此后每天中午都会出现在酒吧，每一次都是低着头叼着面包离开了。好奇的特雷尔决定跟踪波比，结果他发现波比去了格瑞范尔教堂的墓园，趴在主人的墓碑旁吃了那份少得可怜的午餐。原来，约翰去世后再也没有人照顾波比，而波比也从没有离开多年相依为命的主人。它每天都趴在那儿为主人守墓，只有下雨时才到教堂边上找个地方避一避。它所有的食物就是特雷尔酒吧的那块面包。

每个认识约翰的人都为他的爱犬感动。不少人试图收养它，将它带离墓园，可都遭到了波比的拒绝。每个人看着它叹了声气，都摇头走了。1872年的一天，人们发现波比死在了墓地上，它在此陪伴了它的主人达十四年之久。人们破例将波

比埋在了教堂，并建了雕像来纪念它的“忠义”之举。

十四年啊！并不是说一眨眼就过去的！何况，它的主人已经去世多年。

责任

二、立木为信

春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。今天无意中看到一个有关于

唐僧与女儿国——一个关于责任与爱的故事

爱、等待与责任的感人故事，主人翁竟是我想也想不到的唐僧，看来没有谁

可以六根清净的噢！

大家一定还记得电视剧《西游记》中女儿国国王和唐僧的一段未了缘。女儿

国国王也是唯一一个差点让唐僧取不成经书的女人（非妖精）。

很少有人知道，女儿国国王扮演者著名影星美女朱琳和唐僧扮演者徐少华其实在当时在戏外真的产生了感情。不过无疾而终。徐少华进入西游记剧组前三天刚刚结婚。而朱琳自拍女儿国之后至今二十年未嫁。不知道是不是天意不成全

他们两个。

二十年后，《西游记》剧组得以在《艺术人生》重聚。

徐少华在台下坐。女儿国国王扮演者朱琳，在台上接受主持人采访时的回答

让我十分感动。

主持人问：“这部戏重播的话，你还看吗？”

伊说：“我其实，我的目光锁定就是御帝哥哥。”（台下掌声）

主持人：“御帝哥哥？！”

伊竟然旁若无人地直视台下的徐少华，说：“我今天其实最想说的就是，自女儿国一别，至今已经二十载，御帝哥哥别来无恙？”（深施一礼，台下掌声，

徐亦鼓掌，恐怕心潮澎湃）

如此真挚而深情的问候，任是谁都已经看出她对御帝哥哥的深情厚意。这份

感情

二十年后依然念念不忘。我不知道徐少华坐在台下什么感觉，我是已经感动

地无法形容了。

主持人：“为什么感情这么深啊？”（主持人简直笨得像蠢驴木马）

伊略微害羞地说：“虽然是一个有头无尾的爱情，但是是一段人间佳话。”（台

下安静鼓掌，徐少华眼眶湿润）

伊继续说：“因为其实想想人生，这个，就人这一生是有很多七情六欲的，然后也会碰到很多诱惑的，但是像女儿国国王这样的，识大体，明大义，最后把爱情当作一种憧憬，一种追求，一种享受，我觉得就是进入了一种境界了。女儿国国王做到了，我希望我也能做到。”（徐少华及众人鼓掌，徐面带微笑，估计

已经欲哭无泪了）

小时候看《西游记》，看到女儿国那段都最是感人，总觉得唐僧怎么那么不解风情，为什么不留在女儿国呢，跟普渡众生那么遥远的梦想比起来，自己人生的幸福难道不是更重要吗？纵使离去，那么做一个“取经完成后就回来”之类的承诺也好啊，为什么没有？觉得这个唐僧作为一个男人真是无趣至极，女儿国国王

的一番柔情完全错付！

可是在看了这么一个故事后，再看我下载的女儿国那段的视频，发现其实并不是那么简单的。他也是有动心的，如果说在取经途中，他曾对取经的目标有所

动摇的话，那么就一定是在女儿国的时候。

还记得女儿国那晚对他直白对他的情意时，他不住闪躲，没有狠心的推开与拒绝，有的只是无助的挣扎，默念佛经，强定心神，谁料到唐僧这般高僧在面对女人时也会如此无措，与面对以往的女妖时的那种镇定与淡然截然不同，只是因为“她是人而不是妖”吗，他是这样告诉琵琶精的，绝不仅仅如此吧，那不过又是他一个单薄的借口罢了。这时候佛祖也帮不了他，他额头汗珠不断渗出，干脆闭上双眼，逃避着诱惑。女王忧怨的问出：“哥哥，难道你真的不喜欢我吗？”他沉默，该如何回答？又能如何回答？他毕竟是不愿说谎的，可是真话却又是他说不得的。叹只叹，苍天作弄，为何要去取经，为何会闯入女儿国，为何会陷入这情海之中？佛渡众生，却不能渡己，佛讲不能有爱，无爱又何必有佛？佛在心中，又何必扼杀爱的自由？佛讲缘分，但为何要拒绝这难得的情缘？平生第一次，在那一刹那他禁不住对原来坚定的信仰产生了动摇。他无法对她狠心，于是艰难的说出“来世若有缘分……”，虽被女王打断，可是这句话的深意人人都明白。他今生无法自主，取经重任在肩，唐王承诺在先，不可改，不可违，于是他只有承诺来世，来世他愿按照自己内心渴望去再续今生未了缘。对于如此一个高僧，做出

这样的承诺已是逾矩了吧，让人一眼看穿了他内心情感的挣扎与无奈。

再说最后两人临别前并肩而行的那短短一段路，演绎着无限情意。当女王盖上国玺，抬起含泪的双眼，与唐僧并行在红地毯上时，唐僧微低着头，他同样也压抑着内心的惆怅。当女王停下脚步含泪看着他时，他也看了女王一眼，然后又低下了头，他不是不留恋的，也许还有歉疚。当他从女王手中接过通关文牒时，他的眼睛深深地看着女王，然后向女王行了一个礼，抬起头时，依然凝望着女王，接着猛然转过脸，向徒弟们走去，就像《大话西游》里面最后一集结尾孙悟空深深看了紫霞仙子的转世（也许是吧）一眼后猛然的转头一样，那样的让人感到心酸与难过。当他骑上马，女王一声呼唤，正欲西行的唐僧也禁不住拉住马缰，微

微转了头，却没有看她，立刻又策马而去。留下女王独自泪眼相送，留下了永远的魂萦梦牵的相思。

唐僧从此遇到女妖应该可以更加镇定与决绝了吧，因为有过了真实牵动的心，更能够勇敢面对其他的诱惑。只是不知道，多年以后，孤坐大雁塔顶的那位得道高僧，静夜仰望星空，还会不会想起当年那双饱含深情的双眸，会不会看到那个独依孤栏的憔悴身影？

那是在剧中情感的流露，现实中呢？同样的，女儿国国王也在一直为唐僧守候。

她自从女儿国一别后，二十年未婚，上台后一句“御帝哥哥别来无恙？”泄露了所有心事。尽管，她未婚的理由一定还有其他，可是当中肯定有他的原因在，心中的挂牵那么坚定地存在，于是再难动真心吧！而台下的徐少华呢，他眼眶湿润，他是知道的，那么浓烈的爱他肯定是一直知道的，可是他有家庭，有责任，除了和观众一起静静为她鼓掌，他也许真的不能做其他什么。像剧中一样，女王一声柔声的“御弟哥哥”呼唤，他稍一停顿，半转过头，然而最终还是绝尘而去，留下她独自顾盼。现实中的他也选择了责任，即使有留恋，但仍然只能选择离开，在拍摄了女儿国一段戏不久，徐少华就离开了《西游记》剧组，他说是为了大学的学业，可是我想问：有没有为了她呢？我宁愿相信有，一方面单方面的付出未免太累了，即使只是知道他曾经心动，这也是一种安慰。

忽然想到另一位没有出场的女主角，那就是徐少华的妻子。他们在徐少华要去《西游记》剧组三天前结婚，这绝对不是一个巧合。这是她要的一个承诺，一份安心，她得到了，而又因为徐少华的重情意、重责任，她不需要剑拔弩张就胜利了。也许感情有时就是一场战争，情意与情意的较量，情意与责任的较量，很多时候只有情意是不够的，还要有天时地利的配合。这个故事中谁都没有错，她爱他，而他属于另外一个她，他呢？就单个个体而言，没有人知道在他心中更重的是谁，可是那个她那边的水平秤上还有家庭，有责任，这些是很重的，于是先不管他对这个她的情意如何，他最终还是选择了那边。其实我是很欣赏徐少华的，在这件事上他处理得也许让人觉得遗憾，而我不能说他一定对，因为情感之间哪分错对，可是他的选择却是没有错的。一个男人禁住了诱惑，排除了杂念，回到了他本来的地方，这也是一份勇敢，一份担当。只是内心彼此都有遗憾和无奈吧，恨不相逢未嫁（取）时啊，只是应该是没有怨恨的，因为他若不是一个如此重情重义的男人，也就不值得她的倾心与等待了。

眼一直看着，耳边一直听着《相见难别亦难》，虽然言语简单，可是体会着当中的深情，忽然涌上一股酸意，为那么深情不悔的女儿国国王，也为身不由己而又深感佩服的唐僧吧！不管是剧中还是现实，两个人过着不同的生活，没有相见，不用联络，内心默默为对方牵挂、祝福，岁月变迁，二十年可以改变太多人与事，可是唯一不变的是内心深刻的眷念与守望。世间有如此珍贵的感情，我替他们遗憾、难过之余，还有欣慰，也许我的讲述中有着一些浪漫化的成份，可是我宁愿相信故事是如此的，因为抱着爱和希望生活会比较开心

徐少华出演唐僧到几集篇三
《遗憾的“唐僧”》

遗憾的“唐僧”

在80年代版的电视剧《西游记》中，饰演唐僧的演员有汪粤、徐少华、迟重瑞三位，这三位演员中，唯独汪粤不太引人注意。

1982年，就读于北京电影学院表演系的汪粤在即将毕业时，幸运地被导演杨洁选中，成为第一个进入《西游记》剧组的“唐僧”，对于汪粤而言，这是个千载难逢的好机会。然而，令人大跌眼镜的是，当汪粤演过3集后却突然向导演杨洁提出，想边拍电影边演《西游记》，而当时剧组有不能跨戏的决定，他经过权衡选择了拍电影。当时中国的电视剧才刚刚起步，其影响力远不及大荧幕电影，大多数演员都喜欢演电影。而令汪粤意想不到的是，《西游记》在央视播出后，引起巨大轰动，使得主演六小龄童、马德华、闫怀礼、徐少华、迟重瑞等人家喻户晓，而他因为只演了3集没什么名气。

有次80年代版的《西游记》剧组做客央视《艺术人生》栏目，饰演过唐僧的三位演员也聚在了一起。一开始坐在台上的“唐僧”是迟重瑞，而另两个“唐僧”则坐在台下当观众，后来，汪粤被请到台上谈感触，汪粤表示，理应迟重瑞坐在台上，因为是迟重瑞取到了真经，而自己原本可以像六小龄童一样，演完《西游记》，而他没有，因而非常遗憾。

徐少华因为考上大学而放弃演唐僧，尚情有可原，而汪粤因中途放弃错失良机，实在令人惋惜。其实当年拍摄《西游记》的时候，导演杨洁多次告诫各位主演，要用心演戏，一旦电视剧《西游记》取得成功，他们也将一举成名。

不少年轻人和当年的汪粤一样，年轻气盛，急于成名，在选择发展方向的时候，尽可能选择热门行业，而对那些刚刚起步的冷门行业则等闲视之，因为在他们看来，越是被人关注的领域成功的机会越大。殊不知，冷门与热门不是绝对的，越是热闹的行业，竞争越激烈，机会就越小，而许多看似冷清的地方，虽刚刚起步却蕴藏着巨大生机，反而更易成功。

徐少华出演唐僧到几集篇四
《86版西游记师徒四人生存现状》

86版西游记师徒四人生存现状

发表时间：2013-11-11 13:56:06

据媒体报道，近日，86版《西游记》唐僧的饰演者徐少华现身河南省舞钢市走穴，为当地婚纱摄影公司倾情献唱，引来不少民众围观。当年的俊美唐僧不敌时光流逝，如今的徐少华看上去有些许发福，到现场围观的网友更称“他就站我面前，我都不认识。”这也是徐少华继今年4月在浙江省湖州市长兴县参加2013年城山沟第五届桃花节开幕节后第二次被网友拍到走穴。反观另一位唐僧的扮演者迟重瑞，嫁给曾经的中国女首富陈丽华后，豪车豪宅、锦衣玉食、有自己的公司，堪称是天壤之别，借由两位唐僧扮演者的现状，一床情书先生再来扒扒唐僧的几位徒弟的生存现状。

三位唐僧齐聚(从左至右：迟重瑞、汪粤、徐少华) 唐僧第一位扮演者 汪粤

汪粤毕业于北京电影学院表演系78班，同班同学有周里京、

方舒、沈丹萍、张丰毅、谢园、张铁林等人，汪粤毕业被分配到峨眉电影制片厂当演员，他也是第一个进入86版《西游记》剧组的唐僧。当年他还是电影学院的学生，被前来选角儿的杨洁导演看中，杨洁对他的评价是：很俊气，不女气。但是他拍了《祸起观音院》《偷吃人参果》《三打白骨精》三集之后，却因为听了一位老师的建议(担心演了唐僧之后从此定型，以后的戏路会窄)所以离开该剧，后来演的一些角色还是没有他演的唐僧给观众留得印象深。对此当初的决定，汪粤表示，遗憾和后悔都没有用，毕竟年轻的时候想多干一些事情。如今的汪粤在拍戏之余兼任中国戏曲学院导演系的表演课，视听语言课教师。

唐僧第二位扮演者徐少华

徐少华原本是山东话剧院的演员，现在依然在此工作，据悉，

当年汪粤走后，原本扮演“小白龙”徐少华接替他演了8集的唐僧，1985年，因为选择了去学院进修，徐少华也离开了剧组。在他看来，上大学圆了自己的一个梦，也是一个取经的过程。徐少华目前担任着山东省话剧院副院长、齐鲁晚报青年话剧团团长等一系列职务，由于行政事务比较多，徐少华近年来很少在荧屏上出现。今年4月，有网友爆料称，徐少华在浙江省湖州市长兴县参加2013年城山沟第五届桃花节开幕节的活动时拍的，徐少华明显发福，已不是当年《西游记》中唐僧清秀儒雅的摸样。照片一公布，吓坏不少网友，也有网友调侃：“女儿国国王心都碎了”而近日，徐少华又现身河南走穴捞金，照片中的徐少华有些发福，有围观者称“他就站我面前，我都不认识”。

唐僧第三位扮演者迟重瑞

1984年的一天，迟重瑞拍完《夜幕下的哈尔滨》，回剧团去领工资，在昏暗的楼道里，他差点儿撞上迎面而来的一个陌生人，这个人就是《西游记》的导演杨洁。当时《西游记》刚刚拍了一半，原来唐僧的扮演者徐少华因故不得不离开剧组，没有了“师傅”整个剧组处于停机状态，导演杨洁正为此急得茶饭不思，就在这时她遇见了迟重瑞。在经过精挑细选后，最终确定由迟重瑞来扮演后半部的唐僧。他俊郎的外形，深厚的艺术功底，加上家庭戏剧方面的熏陶，以及由祖上一直信佛的影响，所以他演起唐僧来，得心应手，挥洒自如，并在当时的中国引起了很大的轰动，观众掌声如潮，给人们留下了深刻的印象！在拍完《西游记》后不久，他认识了曾经中国的女首富陈丽华，两人一见钟情，当时陈丽华已

徐少华出演唐僧到几集篇五
《1979-2013年电视剧集》

1979-2013年电视剧集

1979年

1、日本《排球女将》（1979年，71集）

主要演员：荒木由美子饰小鹿纯子。

1980年

2、《上海滩》（1980年，25集）

主要演员：赵雅芝饰冯程程、 周润发饰许文强、吕良伟饰丁力。

1981年

3、《大侠霍元甲》（1981年，20集）

主要演员：黄元申饰霍元甲、梁小龙饰陈真、米雪饰赵倩男、黎汉持饰龙海生。

1982年

4、《陈真传》（1982年，20集）

主要演员：梁小龙饰陈真、余安安饰方志心、刘纬民饰柳生静云。

1983年

5、《射雕英雄传》（1983年，59集）

主要演员：黄日华饰郭靖、翁美玲饰黄蓉、杨盼盼饰穆念慈、苗侨伟饰杨康。

6、《霍东阁》（1984年，30集）

主要演员：钱小豪饰霍东阁、王伟饰熊定一、郑佩佩饰陈士超。

1985年

7、《八仙过海》（1985年，20集）

主要演员：潘志文饰吕洞宾、曹荣饰龙表弟。

1986年

8、《乌龙山剿匪记》（1986年，18集）

主要演员：陈家徒饰刘玉堂、申军谊饰钻山豹。

9、《西游记》（1986年，25集）

主要演员：六小龄童饰孙悟空、汪粤/徐少华/迟重瑞饰唐僧、 马德华饰猪八戒、闫怀礼饰沙僧。

1987年

10、《红楼梦》（1987年，36集）

主要演员：陈晓旭饰林黛玉、欧阳奋强饰贾宝玉、邓婕饰王熙凤、张莉饰薛宝钗、张静林饰晴雯。

1990年

11、《十六岁的花季》（1990年，12集）

主要演员：战士强饰韩小乐、吉雪萍饰白雪、池华琼饰陈非儿。

1991年

12、《编辑部的故事》（1991年，25集）

主要演员：葛优饰李冬宝、吕丽萍饰戈玲、侯耀华饰余德利。

13、《过把瘾》（1992年，8集）

主要演员：王志文饰方言、江珊饰杜梅、刘蓓饰贾玲。

1994年

14、《三国演义》（1994年，84集）

主要演员：孙彦军饰刘备、唐国强饰诸葛亮、陆树铭饰关羽、鲍国安饰曹操、魏宗万饰司马懿。

1998年

15、《水浒传》（1998年，43集）

主要演员：李雪健饰宋江、周野芒饰林冲、臧金生饰鲁智深、魏宗万饰高俅。

2000年

16、《西游记（续集）》（2000年，16集）

主要演员：六小龄童饰孙悟空、徐少华/迟重瑞饰唐僧、崔景富饰猪八戒、刘大刚饰沙僧。

17、《少年包青天》（2000年，40集）

主要演员：周杰饰包拯、任泉饰公孙策、李冰冰饰凌楚楚、释小龙饰展昭、陈道明饰八贤王。

18、《黑血》（2000年，20集）

主要演员：王佳宁饰仇众山、陶泽如饰彭鼓、颜丙燕饰赵肖丽。

2001年

19、《少年包青天2》（2001年，40集）

主要演员：陆毅饰包拯、任泉饰公孙策、范冰冰饰小蜻蜓、释小龙饰展昭。

20、《英雄》（2001年，20集）

主要演员：张子健饰燕双鹰、蒋竹青饰理惠/小玲、马精武饰步鹰/老刀把子。

21、《黑冰》（2001年，20集）

主要演员：王志文饰郭小鹏、蒋雯丽饰汪静雯、师小红饰李新建、田海蓉饰刘眉、吕凉饰毕部长。

2002年

22、《黑洞》（2002年，31集）

主要演员：陶泽如饰刘振汉、陈道明饰聂明宇。

2003年

23、《大宋提刑官》（2003年，52集）

主要演员：何冰饰宋慈、罗海琼饰竹英姑、郭达饰刁光斗。

24、《天之云地之雾》（2003年，24集）

主要演员：王志文饰乔小龙、陶泽如饰孔大钧、刘威饰吴淮生。

2004年

25、《案发现场》（2004年，30集）

主要演员：王志飞饰陈冰、颜世魁饰宋成栋、刘敏涛饰叶玲、薛俨饰王小光。

26、《使命》（2004年，25集）

主要演员：张嘉译饰林荫、辛柏青饰黄建强、赵小锐饰牛明。

27、《神探狄仁杰》（2004年，30集）

主要演员：梁冠华饰狄仁杰、张子健饰李元芳、吕中饰武则天、须乾饰曾泰。

2005年

28、《大宋提刑官2》（2005年，41集）

主要演员：王庆祥饰宋慈、刘敏涛饰英姑、陶泽如饰宋皇。

2006年

29、《少年包青天3（天芒传奇）》（2006年，45集）

主要演员：邓超饰包拯、赵阳饰公孙策、秦丽饰小蛮、释小龙饰展昭。

30、《案发现场2（引蛇行动）》（2006年，36集）

主要演员：张子健饰郭子建、金鑫饰孟凡军、薛俨饰王小光。

31、《亮剑》（2006年，30集）

主要演员：李幼斌饰李云龙、何政军饰赵刚、张光北饰楚云飞、张桐饰魏大勇、王全有饰丁伟、张笑君饰段鹏、孙俪饰冯楠、由力饰孔捷。

32、《武林外传》（2006年，80集）

主要演员：闫妮饰佟湘玉、沙溢饰白展堂、姚晨饰郭芙蓉、喻恩泰饰吕秀才、倪虹洁饰祝无双、姜超饰李大嘴、范明饰邢捕头、 肖剑饰燕小六、王莎莎饰莫小贝。

33、《狼毒花》（2006年，36集）

徐少华出演唐僧到几集篇六
《论文材料》

1、最经典的猪八戒——马德华 86年由杨洁导演的央视版《西游记》是公认的最经典、最尊重原著、最广受好评的《西游记》电视剧。如今20多年过去了，仍在电视荧屏上历演不衰，为广大观众所津津乐道。虽然在今天看来，当时的特技效果制作未免太过粗劣和落后，但没有人会质疑这部片中所有演员的出色表现。六小龄童扮演的孙悟空，徐少华、迟重瑞扮演的唐僧，马德华扮演的猪八戒，阎怀礼扮演的沙僧等角色无不活灵活现，深深地烙在新老观众的记忆中。 马德华版的猪八戒是最为经典并兼具形似和神似的猪八戒，虽然在他之后也有很多人重新演绎猪八戒形象，但不可否认，无任何一人能够超越他。在片中，他头戴黑僧帽，身穿黑僧衣，扛着大钉耙，甩着大耳朵，挺着大肚子，摇摇摆摆地跟在唐僧的小白马后头。他的性格特征也完全根据原著：胆小、贪吃、懒惰、好色，并且有些愚笨，但在某些危难时刻也能起关键作用。 值得一提的是，马德华是回族人，扮演猪八戒这个角色，他起初是有些顾虑的，但是，信仰与艺术之间是不矛盾的，他克服了心理上的压力，成功地塑造了猪八戒这一荧屏经典。马德华今年已经63岁，他仍然活跃在影视圈，参与了很多大型活动的制作和策划。 2、最搞笑的猪八戒——吴孟达 1995年上映的电影《大话西游》，已经成为了周星驰的经典代表作品之一。剧中周星驰扮演的至尊宝、罗家英扮演的唐僧、莫文蔚扮演的白晶晶、朱茵扮演的紫霞仙子等都给观众留下了深刻的印象，而片中的一些经典台词段落也一直广为流传，不断地被改编在各种场合与情境之中。 吴孟达作为周星驰的老搭档，在《大话西游》中扮演了两个角色——二当家和猪八戒。吴孟达给猪八戒这一角色加入了许多喜剧的元素，使之相当无厘头，符合周星驰电影的一贯风格。这个猪八戒命运波折又搞笑，他被春十三娘误施迷情，后者生下了他的孩子；又中了牛魔王妹妹的移形，肉身和紫霞互换了。 吴孟达版的猪八戒，特征是糊里糊涂、不明事理，他搅和进了许多乱七八糟的事件之中，改变了许多事情原本的进程，让人又郁闷又无奈。作为配角，他是一个调和剂，起到了烘托全剧喜剧气氛的作用，如果没有了这一角色，整部电影将会逊色很多。

3、最聪明的猪八戒——徐峥 《春光灿烂猪八戒》一剧，对传统的猪八戒形象进行了大胆的颠覆，它从《西游记》原著中抽取出猪八戒这一人物做为全片的主角和核心，进行了全新的创作和大胆的构思，完全脱离了原著的束缚，使猪八戒不再作为孙悟空的陪衬，而首次成为了真正意义上的主角。片中的猪八戒也不再是蠢笨和懒惰的象征，而化身为一只天下最聪明的小猪，而且还和小龙女展开了一段情感纠葛。 《春光灿烂猪八戒》汇聚了陶虹、陈红、翁虹等诸多明星，而猪八戒扮演者徐峥也凭此剧一炮走红。他所扮演的“猪哥哥”梳着马桶盖头，圆头圆脑，着急时还有点结巴，呆而不傻，反而十分可爱，给人一种新鲜感，深深地俘获了大把观众的心。徐峥和陶虹还假戏真作，将戏中的感情拓展到了现实之中，此为题外话。 4、最乐观的猪八戒——黄海波 《福星高照猪八戒》是《春光灿烂猪八戒》的续集，它继续以猪八戒为主角，整个故事围绕猪八戒的行踪展开。该片中的猪八戒由之前曾经在《激情燃烧的岁月》里扮演大儿子石林的黄海波扮演，由于角色的反差很大，对于他是个不小的挑战，也引起了观众的浓厚兴趣。 《福星高照》中的猪八戒形象与前集中略有不同，他圆圆的光头上梳着一小撮竖起来的辫子，辫子的尾部还有几朵粉红的花。小小的眼睛，红扑扑的脸颊，走路蹦蹦跳跳，说话又吵又闹。他贪吃、贪睡，反应迟钝，爱慕的对象也从小龙女变成了铁扇公主。这一版的猪八戒最大的性格特征就是心态非常好，积极乐观，只要在一件事情上感觉有一点点占便宜的感觉了，就会很开心，这有点类似于鲁迅笔下阿Q的精神胜利法。 5、最痴情的猪八戒——高泓贤 《喜气洋洋猪八戒》是继《春光灿烂》和《福星高照》之后的第三部，扮演猪八戒的演员也换成了曾在《情深深雨蒙蒙》中扮演多情小生“尔豪”的新晋男演员高泓贤。对高泓贤来说，角色的跨度也非常大，他演的应该称得上是“瘦版帅八戒”：该八戒身高1米8，双眼皮大眼睛，尽管还有一个圆滚滚的猪肚子、两只肥大的扇风耳、外加一个突出的大鼻子，但还是十分帅气。 这部片中的猪八戒不再是一般所认为的好色之徒，而摇身一变，成为了天下第一大情痴。他中了致命的

你好。西游记中人物。法号悟能，是唐僧的二徒弟，原来是玉皇大帝的天蓬元帅，因调戏嫦娥被逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。他会变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉钯。唐僧西去取经路过云栈洞，猪八戒被孙悟空收服，八戒从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧西天取经。 八戒性格温和，憨厚单纯，力气大，但又好吃懒做，爱占小便宜，贪图女色，经常被妖怪的美色所迷，难分敌我。他对师兄的话言听计从，对师父忠心耿耿，为唐僧西天取经立下汗马功劳，是个被人们喜爱同情的喜剧人物。

情毒，又疯狂地“爱”上了没有爱情的女儿国国王，就算心裂而死也不愿喝下忘情水，痴情和专一程度令人叹服. 6、最英俊的猪八戒——关智斌（BOY’Z成员之一） 《情癫大圣》是刘镇伟导演的一部2006年贺岁电影，该片是以唐僧为主角，主要讲述唐僧和一美一丑两名女子之间的感情纠葛。由于是贺岁片，该片众星云集，而此版的唐僧师徒四人组不禁令人“惊艳”：谢霆锋扮演唐僧，陈柏霖扮演孙悟空，偶像组合BOY’Z中的关智斌和张致恒分别扮演猪八戒和沙僧。师徒四人全部都是清一色的帅哥，十分养眼。 《情癫大圣》的主角是唐僧，猪八戒在片中的戏分是非常少的，基本作为客串角色出现，关于他的单独集中剧情几乎没有。不过，这个猪八戒因为十分英俊帅气，尽管出现次数少，但也很吸引眼球。值得注意的一个细节是，在这部电影中，猪八戒的鼻子变成了一个防毒面具，相当独特。 7、最平庸的猪八戒——崔景富 2000年，央视拍摄了《西游记续集》，一共16集，对老版《西游记》进行了拾遗补缺，增加了十多个原著中十分精彩但86版本因技术限制而未能拍摄的故事。《西游记续集》召集了六小龄童、徐少华等老版《西游记》的原班人马，但猪八戒扮演者马德华和沙僧扮演者阎怀礼都因为年龄过大而没有入选，被迫换人。 崔景富就是在《西游记续集》中取代马德华扮演猪八戒的演员。他原本是该剧的副导演，当时杨洁导演正在四处寻觅扮演猪八戒的演员，一眼看见了多次与自己合作拍摄的崔景富，便让他戴上面具试试，崔景富一番梳洗打扮“猪头猪脑”地跳将出来，神气活现几个亮相，当场人员一致认可，于是确定由他出演猪八戒。 不过，《西游记续集》上映后，反响并不佳，人们认为没有什么突破，比不上老版的经典。前任“猪八戒”马德华也对崔景富的表演提出了批评，说新猪八戒没有演出新特色，依然在模仿老猪八戒，这让崔景富很不服气。 8、最勇猛的猪八戒——闾汉彪 又是一部根据《西游记》故事改编的电视剧——《西游记后传》，是由黄海冰扮演唐僧，曹荣扮演孙悟空，闾汉彪扮演猪八戒，马娅舒扮演白莲花。该剧讲述的是唐僧师徒从西天取经归来后发生的种种灾难，师徒四人齐心合力，共同对抗魔头。这部电视剧基本编造得比较离奇，在末尾，孙悟空竟然化作了一颗舍利子。 《西游记后传》中的人物个性并不是十分鲜明，闾汉彪扮演的猪八戒也只是作为一个配角来呼应孙悟空的，不过，这个猪八戒的表现还是可圈可点的，他十分勇猛，一直协助孙悟空和唐僧等人。当孙悟空被困之时，八戒还曾击杀拦路的怪兽救出悟空，功劳不小。 9、最苦闷的猪八戒——葛民辉 香港无线拍摄的电视剧《齐天大圣孙悟空》，演员阵容相当豪华，除了“孙悟空”张卫健、“唐僧”梁汉文、“猪八戒”葛民辉、“沙和尚”李灿森之外，饰演众仙魔神妖的也全部都是当红明星：蔡卓妍饰“紫兰仙子”、钟欣桐饰“紫薇仙子”、林志颖饰“哪咤”、萧蔷饰“铁扇公主”、徐怀钰饰“红孩儿”、郑秀文饰“观音”、杨恭如饰“白骨精”、谢霆锋饰“钟馗”、许志安饰“龙马”、苏永康饰“东海龙王”、徐熙媛饰“雪魄大仙”、袁咏仪饰“九天玄女”，另外还有日本明星饭岛爱加盟，扮演勾引唐僧和猪八戒的蜘蛛精。 葛民辉扮演的猪八戒在这部剧中可以说是相当的苦闷。他的性格特征基本与原著相符合，好吃懒做又好色，但他竟然深深地爱上了白蜘蛛精而无法自拔，并且多次被蜘蛛精玩弄和利用，还不自知，常常陷入相思和失恋的苦闷之中而难以自遣，让人又好气又好笑。 10、最可爱的猪八戒——黎耀祥 香港无线还曾经拍摄过电视剧《西游记》及《西游记2》，第一部中的孙悟空由张卫健扮演，第二部中则由陈浩民接棒做孙悟空，而唐僧、猪八戒、沙僧都为原班人马：江华、黎耀祥、麦长青，这一版本的两部《西游记》，改编幅度比《齐天大圣孙悟空》

要小，剧情也相当搞笑曲折。 黎耀祥在片中扮演的猪八，糊涂而又可爱。他的口头禅是：“自古多情空余恨，此恨绵绵无绝期。”这里老猪犯了一个低级错误，上句是出自“多情自古空余恨，好梦由来最易醒。”下句是《长恨歌》里的“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。”不过，由于他是猪，所以犯这样的错误合情合理，更加令人喜爱。

《西游记》中，天庭玉皇大帝手下主管天河的天蓬元帅因醉酒调戏嫦娥被玉皇大帝逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。下凡后，栖身云栈洞，自称“朱刚烈（猪刚鬣）”。猪刚鬣后受了菩萨戒行，断了五荤三厌，唐僧因此给他起了个别号，叫做“八戒”。他会天罡三十六变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉耙。唐僧西去取经路过高老庄，猪八戒被孙悟空收服，八戒从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧去西天取经。

唐僧为何给猪刚鬣起了“八戒”这个别号？“八戒”的内容究竟是指什么？

“八戒”是佛教用语，全称“八斋戒”，是佛教为在家的男女教徒制定的八项戒条：一戒杀生；二戒偷盗；三戒淫；四戒妄语；五戒饮酒；六戒着香华（不打扮及观听歌舞）；七戒坐卧高广大床（不眠坐华丽之床)；八戒非时食（正午过后不食）。

在佛道合一的《西游记》中，“八戒”的内容与佛教的“八斋戒”有不少共同点，也有不同的地方。猪八戒浑身都是缺点和毛病，但最终也修成正果，被如来佛封为“净坛使者”，这与他不断戒掉自己的毛病是分不开的。开始时他“戒”得很不彻底，也不情愿去戒。但在各路神仙领导、西天取经小组唐僧组长、孙悟空师兄、沙僧师弟的及时监督和管理、不断敲打以及耐心帮助下，猪八戒一点一点地去实施了戒行，最终使“八戒”真正落到了实处。 一戒贪吃。因为贪嘴，猪八戒在取经路上遇到许多麻烦，险象环生。若不是悟空及时阻止，猪八戒早已成为群妖口中的美味。在“猪八戒吃西瓜”这一段中他的贪嘴表现得淋漓尽致。后来猪八戒逐步戒掉了这一毛病，并能说出“曾被买糖君子哄，至今不信口甜人”这样高觉悟的名言警句来。

二戒好色。踏上西天征程的初期，猪八戒一见到美女，立马找不着北，眼角眉梢都是爱，喜欢嬉皮笑脸地上前搭讪。多亏顶头上司唐僧苦口婆心的教育，同事孙悟空、悟净的善意捉弄，才使其不良行为有所收敛。尤其是四位菩萨的精心点化，让猪八戒深深认识到自己的这一顽疾，痛改前非，见了美色的妖精也能做到横眉冷对，钉耙相向。至于到后来猪八戒还念念不忘曾经的妻子高小姐与梦中情人嫦娥，这是正常的情感波动，不在好色之列。

三戒贪财。取经路上每每遇到妖精挡道，连孙悟空都无计可施时，猪八戒总是掂记着私分悟净肩上的集体财物，然后走人。孙悟空的痛打辱骂，沙僧的挖苦谴责，才一次次打消了他瓜分集体财物的念头。

四戒嫉贤。别看八戒对除妖降魔一筹莫展，但在领导面前打小报告却有一手，喜欢挑拨离间，玩阴的，打击同事中诸如孙悟空这样的先进工作者。多亏唐僧心中有数，悟空、悟净的及时揭发谴责，才使猪八戒的阴谋一次次落空。逐渐的，猪八戒克服了这一亲痛仇快的致命缺点，将自己完全融入了互助互爱的取经队伍中，不再离心离德。

五戒做假。猪八戒曾有过许多很可笑的弄虚作假的小动作，针对这些不良行为，悟空采取变化紧盯，跟踪偷袭的办法及时予以揭露和纠正，从而为唐僧正确决策提供祥实的依据。也迫使猪八戒弃假从真，再也不玩假的了。

六戒偷懒。在孙悟空被唐僧赶走的那些日子，猪八戒又因为贪睡，害得唐僧误入妖怪的洞穴。还有，好几次唐僧让猪八戒去化斋，他却躲在树林里睡大觉。每逢猪八戒偷懒时，悟空要么变化成个小虫之类的对其捉弄以示警戒，要么以身用则吃苦在前，从而带动猪八戒积极工作。这样一来，弄得猪八戒心有余悸，不敢也不好意思再偷懒。

七戒畏难。取经路上山高水远，更有打杀不尽的妖魔当道，其困难自然是层出不穷。每遇到困难后，猪八戒就很容易打退堂鼓，老是爱提各走各的路。唐僧、悟空、沙僧都及时从思想上予以疏导与鼓劲，从工作上为其排忧解难，激励八戒增强信心，心甘情愿的献身于取

经事业，彻底杜绝了畏难之情绪。

八戒贪功。猪八戒功夫很潮，遇上妖怪很少很打过，往往是落荒而逃，最多也是且战且退。可他一直有贪功的恶习，总是把别人的成绩记在自己的功劳簿上，向领导邀功。也是在唐僧、悟空、沙僧的耐心帮助下，克服了这一缺点。

天蓬元帅，天庭天河水军元帅，相当于一个国家的海军总司令，在天兵天将中地位接近封顶，其实力可想而知，原著中的描写 哪咤和悟空打了50-60个回合 哪咤便负伤逃亡

而猪八戒和孙悟空 自黄昏时分打到东方发白，而最后的战果并不是八戒战败，而是得知悟空是取经人的徒弟，而自愿归降电视剧中对猪八戒的描写几乎是一个战斗力位于零下的渣，但是事实上呢，出来悟空大战八戒之外，还有一个例子，心宽体胖的八戒在取经路上，有三次暴怒，第一次当属牛魔王冒充猪八戒欺骗孙悟空一段，猪八戒得知后，不管孙悟空的阻拦，只身寻找牛魔王讨个说法，牛魔王更是被猪八戒打的节节败退当六耳猕猴抢了行李打了师傅 跑了以后 八戒的表现很值得注意。本来八戒一向懒得动，且孙悟空每次被唐僧赶，他都是幸灾乐祸，两人关系不和。这次假猴王打倒唐僧，师徒们都认为是孙悟空恩断义绝了，那是很可怕的。在这种情况下，八戒竟然两次主动请缨去找孙悟空算账，没有任何惧怕孙悟空的意思。这说明，平时八戒表现出的对孙悟空的怕，其实是为了偷懒而装弱。在撕破脸的情况下，他丝毫不惧和孙悟空争斗。

“八戒道：‘沙僧，你既到水帘洞，看见假八戒挑着行李，怎么不抢将来？’„„三藏道：‘你既知此门，你可趁他都不在家，可先到他洞里取出包袱„„’八戒道：‘我去。’沙僧说：‘二哥，他那洞前有千数小猴，你一人恐弄他不过，反为不美。’八戒笑道：‘不怕，不怕！’”

猪八戒这一笑就意味深长了那时酒醉意昏沉，东倒西歪乱撒泼。逞雄撞入广寒宫，风流仙子来相接。

见她容貌挟人魂，旧日凡心难得灭。全无上下失尊卑，扯住嫦娥要陪歇。

再三再四不依从，东躲西藏心不悦。色胆如天叫似雷，险些震倒天关阙。

纠察灵官奏玉皇，那日吾当命运拙。广寒围困不通风，进退无门难得脱。

却被诸神拿住我，酒在心头还不怯。押赴灵霄见玉皇，依律问成该处决。

第二行: 再三再四不依从，东躲西藏心不悦。色胆如天叫似雷，险些震倒天关阙。 如果嫦娥很厌恶天蓬元帅 会怎么样? 当然是请人帮忙 或是态度很坚决之类的.

而 再三再四不依从，东躲西藏心不悦。 就好像是调皮的女生在躲猫猫一样

大概是: 我就不 不要嘛~~之类的. ( 风流仙子 这个称号也可以说明了 )

所以整体来讲 是相当于猪八戒在搞前奏 不耐烦了 结果在第三句

色胆如天叫似雷，险些震倒天关阙。这一叫 当然整个天宫都被惊动了。

所以说嫦娥被调戏 也完全是证据不足。很多人以为，金箍棒是至上神兵，其实不然，究其出处，金箍棒是大禹治水时留下的东西，其本质是测量水深的伸缩棒，而九齿钉耙是太上老君呕心沥血之力作，一个是无心之举，一个是精工出品，一个是凡胎遗物，一个是太清神兵，可想而知孰强孰弱了满意回答

其实深究起来很困难的 八戒是起到取经团队中的平衡状态 调节取经团队中的气氛 缓和唐僧与悟空之间的师徒关系（不要小看八戒 要不是八戒 唐僧早就和孙悟空闹翻了）八戒的心态真心好的 不要被主流思想和影视剧骗了作用可大了，相互有分工，优势互补。 行走时，悟空探路，八戒牵马，沙僧挑担；

降妖时，悟空除魔，八戒帮手，沙僧垫背；

从人物个性上来看，也是相互补充的，悟空是一个无所不能的大英雄，可他却是一个没有美女的英雄，而八戒的色根未尽来弥补，悟空是不会去做一些细小的事的，八戒也很懒，自然也不会做的，所以有个沙僧来打杂很不错。八戒懂得怜香惜玉，会理财，沙僧任劳任怨，这

些都是悟空不曾有的，而唐僧就一直做一个什么都不会的老大。西游记中人物。原是天庭玉皇大帝手下的天蓬元帅，主管天河。因醉酒调戏嫦娥被玉皇大帝逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。它咬杀母猪，打死群彘，又招赘到福陵山云栈洞的卵二姐家，想不到一年卵二姐却死了，只留下一个洞府给他。至此栖身云栈洞，自称“猪刚鬣”。观音菩萨赐法号悟能，唐僧西去取经路过高老庄，猪八戒被孙悟空收服，被唐僧收为二徒弟后，为让其继续戒五荤三厌，唐僧给他起了个别名叫“八戒”。八戒从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧去西天取经。他会天罡三十六变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉耙。猪八戒，《西游记》中的角色。法号悟能，是唐僧的二徒弟，原来是玉皇大帝的天蓬元帅，因调戏嫦娥被逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。他会变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉耙。唐僧西去取经路过高老庄，在云栈洞中与孙悟空大战，猪八戒被孙悟空收服，从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧去西天取经。八戒性格温和，憨厚单纯，力气大，但又好吃懒做，爱占小便宜，贪图女色，经常被妖怪的美色所迷，难分敌我。他对师兄的话言听计从，对师父忠心耿耿，为唐僧西天取经立下汗马功劳，是个被人们喜爱同情的喜剧人物。

2012-03-20 05:12

西游记中人物。法号悟能，是唐僧的二徒弟，原来是玉皇大帝的天蓬元帅，因调戏嫦娥被逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。他会变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉钯。唐僧西去取经路过云栈洞，猪八戒被孙悟空收服，八戒从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧西天取经。 八戒性格温和，憨厚单纯，力气大，但又好吃懒做，爱占小便宜，贪图女色，经常被妖怪的美色所迷，难分敌我。他对师兄的话言听计从，对师父忠心耿耿，为唐僧西天取经立下汗马功劳，是个被人们喜爱同情的喜剧人物。 猪八戒是个被人们喜爱同情的喜剧人物，特别是现代，越来越被人喜欢了，仅以猪八戒为主题的电视剧就拍下好几部，如《春光灿烂猪八戒》《福星高照猪八戒》《天上掉下个猪八戒》等等。让人们喜爱至极，很受人们的喜爱。 猪八戒在西游记中原本看不出什么特殊的优点，还有多处毛病。他是玉皇大帝的天蓬元帅，因调戏嫦娥被逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。他会点变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉钯。唐僧西去取经路过云栈洞，猪八戒被收服后，八戒从此才稍归正道，成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧西天取经。八戒性格温和，憨厚单纯，力气大，但是好吃懒做，爱占小便宜，爱贪图女色，经常被妖怪的美色所迷，难分敌我。猪八戒贪吃贪睡，自私自利，好进谗言。他常常想害人，但不是搬起石头来砸自己的脚就是作茧自缚。为什么连这样一个人也最终修成正果，被如来佛封为“净坛使者”呢！这与猪八戒的知错必改，能听取领导和同事的意见有很大关系。做到了悬崖勒马、甚至是浪子回头，在取经事业中的他对师兄的话算得上言听计从，对师父忠心耿耿，总算是为西天取经立下汗马功劳，才有其八戒的美好的结果吧。 凡事都有因果，对八戒的成才经验，总结出与他的名字有关系，也就是根据猪八戒的优点粗略统计一下，在各路的神仙领导、唐僧组长、孙悟空师兄、沙和尚师弟等方方面面，对八戒的及时监督和管理，猪八戒扎扎实实做出了八戒表现。 八戒贪吃，险像坏生。若不是悟空及时阻止，八戒早已成为群妖口中的美味。在“猪八戒吃西瓜”这一段中他的特色最为突出。此乃戒贪吃，应该是八戒之一也。 八戒见到青年女子，总是心花怒放。多亏唐僧苦口婆心的教育，悟空、悟净的善意捉弄，才使其不良行为有所收敛。尤其是四位菩萨的精心点化，让八戒终生难忘。（不过他痴心不改地追求高小姐，嫦娥这种精神还是值得我们大家学习。）此乃戒贪色，应该是八戒之一也。 取经路上每每遇到挫折困难，八戒总是掂记着私分悟净肩上的集体财物。悟空

徐少华出演唐僧到几集篇七
《艺术人生访谈》

中视西游记剧组-2005艺术人生访谈来源： 发布时间：2005-08-02 16:04:32　　2004年7月4日，《西游记》剧组的部分演职员欢聚《艺术人生》节目，制作了一期精彩的《西游记》再聚首节目。　　中午13:00左右，演员们陆续来到中央电视台西门，最先到来的是阎怀礼、六小龄童及猴嫂于虹、迟重瑞、马德华，随后其他演职员也陆续到达。14:00观众进入电视台休息厅，演职员们分别在两间休息室休息，不论哪位演职员一走出房间立刻就被观众们围住要求合影，京城各家媒体的记者也来到现场进行采访。　　14:40左右，节目录制开始，主持人朱军首先以一首《敢问路在何方》作为节目的开始，随后他分别请出了六小龄童、迟重瑞、马德华、阎怀礼及小白龙的扮演者王伯昭师徒五人，大家谈了拍戏时的趣事及自己的近况。造型师王希钟、作曲许镜清、摄影王崇秋也分别被请到台上与观众见面。 　　三位徒弟去休息了，唐僧迟重瑞被留下来，与另两位唐僧的扮演者汪粤、徐少华分别谈扮演唐僧的体会。在剧中扮演长眉罗汉的82岁的老红军战士是从医院赶来的，他祝贺《西游记》拍摄22年后再聚首，称赞剧组是高质量、高水平的，拍出了一流的电视剧。 　　虽然此刻有许多演职员来到了现场，但还有一些演员却永远地离开了我们，朱军与大家共同缅怀了已去世的车迟国王后赵丽蓉、金池长老程之、铁扇公主王凤霞。车迟国国王赵玉秀谈到了赵丽蓉的敬业精神。　　接下来出场的是观音的扮演者左大玢；如来的扮演者朱龙广；几位神仙的扮演者。当四大美女何晴、魏慧丽、朱琳、于虹出场时，观众们都为她们容貌依旧靓丽而发出惊叹，何晴谈到拍戏中大家对她的帮助时泪洒现场；魏慧丽问候因病不能前来的高员外孔芮、高夫人高玉倩；朱琳问候了御弟哥哥徐少华；于虹感谢剧组赐予了自己一个幸福的家庭。　　牛魔王王夫棠高度赞扬了《西游记》剧组的敬业精神，感谢杨洁导演创作出这样一部精品。当朱军宣布请红孩儿赵欣培上场时，上来两个小伙子，令王夫棠一时猜不出哪个是真正的赵欣培。赵欣培现在是中国科学院软件研究所的博士，另一个小伙子是小唐僧的扮演者王磊，现在在海关工作。　　导演杨洁由于生病正在住院，原本无法参加节目录制，但当她出现在现场时，全体演职员起立鼓掌。杨洁看到现场来了那么多昔日的战友，激动得流下了热泪，她的讲话令朱军非常满意。　　18:10左右，节目录制结束，观众给六小龄童和朱军送上鲜花，两束鲜花最后都送给了杨洁。剧组演职员们纷纷合影留念，观众们与演员们合影，久

久不愿离去。===========================================================　　尽管一切都会过去，但过去了的就会成为美好回忆———　　　　继“《红楼梦》再聚首”之后，前天《艺术人生》录制了一期“《西游记》再聚首”的特别节目，老版《西游记》中师徒四人的扮演者迟重瑞、六小龄童、马德华、闫怀礼以及30余位演员时隔20年后，再次相聚一堂。　　　　《西游记》在1987年首播的时候曾经创下过89.4%的收视率，其中有大专以上学历的收视份额达到85.2%，不识字少识字的收视份额达到100%，这个成绩在中央电视台历年收视调查中都名列前茅，去年中央电视台重播该剧时，《西游记》仍然创下30%多的收视率。　　　　与“《红楼梦》再聚首”时的场面不同，到场的30多名演员中，除了师徒四人以外，大多数演员由于当时戴着各种神仙妖怪的面具，所以大家并不太能认出他们，尤其现在他们大多年事已高，连现场工作人员都很难把他们一一认出来。谁能想到，跳水世界冠军熊倪还曾在《西游记》中扮演过一名水帘洞的小猴子！最令人遗憾的就是，当年参演《西游记》的赵丽蓉和程之两位演员再也无缘与大家相聚了。而最令人欣喜的，就是由于《西游记》的拍摄而成就了一对佳偶———六小龄童和在剧中扮演玉兔李玲玉妈妈的演员。　　　　在录制节目过程中，上台的演员总会问到导演杨洁有没有来到现场，朱军表示杨洁导演的身体非常不好，所以到现场的可能性非常底。可就在节目进行到最后一个环节时，朱军突然告诉大家，杨洁导演已经到了现场。　　　　杨洁的出现令现场的演员都非常激动，三十多位演员集体起立，鼓掌欢迎杨洁的到来。虽然杨洁导演的身体状况显得并不是很好，但她依然非常动情地讲述了自己对《西游记》的感情。杨洁导演表示，在5年多的拍摄时间里，虽然《西游记》的演员有的一直都在，有的中途走了，有的走了又回来了，但这其中所有的人都是她要感谢的。杨洁说：“我当时就跟演员说过，也许你会因为这部电视剧而出名，但你要记住，这是大家一起努力的结果。”此时六小龄童已经激动地站了起来，满含热泪为杨洁导演鼓掌，杨洁则露出了会心的微笑。　　　　最后，杨洁对现场所有的人说：“其实一切都会过去，过去了的就都会成为美好的回忆。”　　　　“白龙马”对《西游记》本没兴趣 师徒五人忆往昔　　　　师徒几人回忆说，当时拍摄条件很艰苦，报酬又很底，六小龄童是四人中片酬最高的，也只有每集70元。扮演猪八戒的马德华是四人之中最喜欢搞怪的一个，他在现场穿

着一件绿色的大花上衣，向朱军讲述了不少当年六小龄童“欺负”他的糗事。扮演唐僧的迟重瑞是三任唐僧中最后到达西天的一个，他在拍摄完受到佛法影响，自此皈依了佛门。　　　　虽然朱军在现场一直强调是“师徒五人”，但白龙马的扮演者还是很容易就被忽略了，学电影出身的王伯昭当年对拍《西游记》并没有投入多大兴趣，他一直认为一流的演员是应该去演电影的。可后来即便他在李安的《推手》中有过出色表现，人们记住他的仍是“白龙马”。　　　　导演要求“有佛气、有俊气、但不女气” 三任唐僧20年来初次相聚　　　　《西游记》中的唐僧前后共由三位演员出演，分别是汪粤、徐少华和迟重瑞，此次“《西游记》再聚首”是他们三个人多年来的第一次会面。　　　　第一任唐僧汪粤当时还在上电影学院，得知导演选中他演唐僧后既高兴又紧张，汪粤表示，因为当时社会上流传着一个非常恐怖的词，叫“奶油小生”，但导演却给了他“有佛气、有俊气、但不女气”的评价，让他增加了不少信心。由于《西游记》的拍摄周期过长，年少清高的他为了能多尝试一些新的人物而离开了剧组。　　　　第二任唐僧徐少华一共在剧组拍摄了两年5个月，后来由于自己考上大学而离开了剧组。徐少华在现场表示，当时最痛苦的事莫过于增肥了，剧组特意找来一名武打演员看着他，每天吃了睡睡了吃，一个月下来就长了20多斤。他印象最深刻的一件事就是，汪粤在和他交接班的时候花了40元钱请他吃饭。　　　　第三任唐僧迟重瑞是在《西游记》已经播出了11集以后才接手出演该剧的，由于前两任唐僧的变故才使得他幸运地成为最后取到真经的一位唐僧。　　　　由于种种原因而没能坚持到底的汪粤和徐少华提起往事，多多少少都有遗憾之情，汪粤是惟一有机会让唐僧由一个演员贯穿始终的，他把自己的离开归为“年少气胜”，徐少华则称“圆大学梦也是一次取经的过程”。　　　　朱琳与徐少华曾有若即若离一段情？ “女儿国国王”向“唐僧”表白　　　　《女儿国》无疑是《西游记》中给人留下印象最深的一集，因为里面涉及了一段若即若离的爱情，而且还是唐僧的爱情。当年扮演女儿国国王的朱琳一上台就对主持人朱军表示：“对不起，朱军，自从我一来我的眼里就只有一个人，我的御弟哥哥。”　　　　朱琳提到的“御弟哥哥”就是当年和她演对手戏的徐少华，主持人朱军显然对朱琳一上场的“表白”吓住了，朱军告诉朱琳这也没什么对不起他的，让她有话就讲。朱琳深情凝望着台下的徐少

华说：“御弟哥哥，二十年不见，别来无恙？”徐少华此刻已是眼泪打转。　　　　当朱军问朱琳是不是因为入戏太深，戏里戏外真假难辨时，朱琳回答：“虽然在剧中是演绎了一段有头无尾的爱情，但依然是一段人间佳话。”随后朱军问到：“拍《西游记》留下了什么遗憾吗？”朱琳回答：“我没有遗憾，因为我完全沉浸在和唐僧的一段儿女情长中。”朱琳上台的短短几分钟的谈话里，充满了她对“御弟哥哥”的思念之情，最后朱琳表示：“除了思念，我还很关心御弟哥哥成家了吗？咱们下面再说。”最有戏剧性的是，在朱军随后采访六小龄童的妻子时，朱琳还凑过来说：“我们是假戏真做。”　　　　《女儿国》里那段若即若离的爱情令人难忘，在《艺术人生》现场，朱琳（扮演女儿国国王）深情凝望着台下的徐少华（扮演第二任唐僧）说：“御弟哥哥，二十年不见，别来无恙？”徐少华此刻已是眼泪打转。拍摄时间之最　　关于《西游记》,自吴承恩先生的小说问世之后,传播形式之多样堪称经典:印刷书籍的传播,评书人口若悬河的讲述,戏剧戏曲剧目的编排,电影《大闹天宫》,《三打白骨精》的上映等等.但是,此上传播还以小众为主,不具有足够的普及性和深广性.1981年,日本版电视剧让刚刚有了电视机的我们对名著有了形象化的了解,但是造型和台词都让我们有些啼笑皆非的感叹.于是,中央电视台筹拍《西游记》提到了日程上来,此事一段时间成为文艺界的焦点.1982年,《西游记》剧组终于搭建开始拍摄,历经7年之久,1989年前25集得以完成.1998年剧组人员再次聚到一起,创作了《西游记》后16集,该续集2000年春节成为我们度过佳节的大餐.前后历时17年,当年23岁的六小龄童如今已经进入了不惑之年.猴王都已中年,一部剧作的拍摄时间之长怎不让人惊叹.收视率之最　　1986年,《西游记》还在紧张的拍摄之中,加紧编辑的前边章回已经陆续和观众见面了.这一年,播出时的总基数达到89.4%,那驰骋幻想,诙谐嘲戏的西游篇章让观众惊叹.不仅仅红火一时,近20年来,该剧重播了数遍,且每一遍都有超出业界专家想像的收视成绩,为此,他们进行了专业统计:从12-14岁年龄段到61岁以上年龄段,几乎每个年龄段的观众群的收视基数都在90%左右,而同期相对较火的剧集基数要低下几成.以不同的学历水平来统计,大学文化的收视基数为85.2%,而不识字或少识字的人群的收视基数居然达到了100%.这样的收视率在中国电视业成长及发达以来都是罕见.造型之最　　和《红楼梦》剧组聚首的情况大不相同,那一次为了避免演员提前相遇我们将他们分在了不同的候播间,

以期最激动兴奋的感情呈现在舞台上相遇的瞬间.此次,师徒四人与众神仙妖魔提前相见,他们穿梭在前来观赏节目的观众之间,畅谈当年剧组情况,问候相互间的现状.除了唐僧,孙悟空和猪八戒稍能辨出模样,其它那些面目祥和的老人家我们一时难以分清是哪路神仙,这便是造型师王希钟的作用.吴承恩笔墨描绘了神仙妖怪的模型,王希钟进行了二次想像和创作,在他的创意之下,《西游记》中200多个角色活跃在我们面前并且栩栩如生.正如导演杨洁所说,没有王希钟就没有《西游记》人物.王希钟的两位学生现场表演了造型术,将两位热心观众塑造成了猪八戒和孙悟空,和电视剧中的形象果然相同.可见,学生也取到了老师的真经.场景之最　　《西游记》讲述了师徒四人西天取经历经九九八十一难的艰辛经历.西天途中道路遥远,经历了女儿国,乌鸡国,火焰山等不少地区和国度.跟随吴承恩先生的笔墨调转,《西游记》剧组也辗转于祖国的名胜山川.如同一位评论者所说,这部作品又是一部难得的风光片.人才之最　　沙僧曾经在剧组被叫作\"姥姥\",拍摄间隙一些管家的活都要他来处理,因此得名.他记忆最深的是如今的跳水冠军熊倪曾经是花果山水帘洞一场戏中的小猴子之一.当时,剧组为了拍摄画面的真实可信,特意请来湖南体校跳水队的小运动员助阵.但是拍摄的时候出了意外,熊倪跳下的时候撞到石头并留了血.沙僧抱起小猴子拦了个车便赶到医院,伤口才得以控制.沙僧感叹,仅仅水帘洞的一个热闹场面就汇集了很多后来卓有成就的跳水运动员,体操运动员和杂技演员.因此,称之\"人才之最\"不无道理.　　除此之外,该剧最早使用了电声乐,使用的特技也堪称当时之最.虽然,现在电视剧音乐极大繁荣,好莱坞大片的特技也让我们感叹国产片的技不如人,但是《西游记》的确开启了当时电视剧制作的新局面.

徐少华出演唐僧到几集篇八
《富婆陈丽华身家达340亿夫迟重瑞曾饰演唐僧》

人民网 2013-06-07 20:18:09

评论(2)条 移动客户端

核心提示：她以总资产55亿元荣登2010胡润富豪榜，为中国最大的“富婆”。

图为被媒体追捧为"中国第一富婆"的陈丽华及其老公唐僧扮演者迟重瑞合影。

2013年6月5日，成都，“唐僧”迟重瑞与富商妻子陈丽华、大S婆婆张兰等亮相前往“2013成都财富全球论坛”活动。当天，迟重瑞与妻子陈丽华乘坐专机抵达，随后由主办方驾豪车接走，夫妇俩全程笑对镜头，更与记者挥手致意，亲和力十足。

《西游记》唐僧扮演者迟重瑞与大他十一岁的中国女富商陈丽华结婚后，渐渐从娱乐圈隐退。而今结婚多年的两人可谓感情美满，不仅经常抽空外出旅游，迟重瑞更频繁陪妻子出席各种活动。

当天，大S婆婆张兰也现身活动，与参会嘉宾一路谈笑入场。

5日，“2013成都财富全球论坛”参会嘉宾入住酒店。俏江南[微博]企业老板、大S婆婆张兰现身，《西游记》中唐僧扮演者迟重瑞陪同妻子中国女富商陈丽华女士出席活动。从照片上看，如今的迟重瑞身材发福不少，脸上的皱纹明显。

与迟重瑞相同，今年初，有网友晒出另一位唐僧扮演者徐少华的近照，并透露，照片是3月28日，徐少华在浙江长兴县参加2013年城山沟第五届桃花节开幕节的活动时拍的，徐少华明显发福，已不是当年《西游记》中唐僧清秀儒雅的模样。照片一公布，引得大量网友围观跟吐槽。

徐少华与迟重瑞在86版《西游记》中分饰唐僧的角色，1958年出身于山东青岛的徐少华，现年55岁，其所任职务为山东省话剧院副院长、山东省戏剧家协会副主席、山东省政协委员、齐鲁晚报青年话剧团团长。

“唐僧”迟重瑞和340亿富商妻子亮相。2012年12月13日讯，北京，12月12日，电影《十二生肖》举行盛大首映红毯。演员迟重瑞与340亿富商妻子陈丽华也受邀出席，“唐僧”搀扶着妻子臂弯一路呵护体贴备至。

西游记中唐僧扮演者迟重瑞与大他十几岁的中国女富商陈丽华女士结婚后，退出娱乐圈与妻子从商，多年来迟重瑞与妻子用时间证明二人感情美满，夫妻俩虽然工作忙，但总趁外出公干顺道旅游并留下幸福的合影。近日，一组两人的家居生活照又重新流传网络，引来网友围观。

陈丽华，女，1941年出生于北京，满族，美国佐治亚州萨凡那艺术设计学院荣誉博士，全国政协委员，中国满学会终身名誉会长，中国紫檀博物馆馆长。目前，陈丽华的富华国际集团在北京拥有数家房地产企业，包括长安俱乐部、丽苑公寓等，总投资超过35亿元。

陈丽华幼年因家境贫寒，读到高中便被迫辍学。生计所累，陈丽华做起了家具修理生意，由于她颇具生意头脑、待人热诚讲信用，生意红红火火，很快她成立了自己的家具厂。1981年初，陈丽华从北京来到香港，通过社会关系的帮助，从事房地产投资。但不到一年，她又回到北京寻觅商机。

她以总资产55亿元荣登2010胡润富豪榜，为中国最大的“富婆”。

陈丽华夫君迟重瑞先生，系中国知名表演艺术家，曾饰演中国名著《西游记》中唐僧而备受拥戴，为了紫檀事业，迟先生不惜淡出影视圈，一直默默陪伴陈丽华身边。对此，陈丽华表示： 30年的紫檀时光，既艰辛亦幸福，有紫檀相伴，有家人支持理解，乃我紫檀人生最坚实后盾。

网曝“唐僧”迟重瑞与富商妻子陈丽华家居生活照迟重瑞夫妇昔日家居生活照。

徐少华出演唐僧到几集篇九
《西游记唐僧徐少华发福 怎样预防发福》

核心提示：近日，网友晒出一张86版电视剧《西游记》中唐僧扮演者徐少华的近照。岁月真的是把杀猪刀，曾经清秀儒雅的徐少华明显发福不少，英俊不再。人上中老年，最容易发福，怎样才能保持好身材呢？西游记唐僧徐少华发福　　3月28日，86版电视剧《西游记》中唐僧扮演者徐少华在浙江长兴县参加2013年城山沟第五届桃花节开幕节的活动，照片上徐少华明显发福，已不是当年《西游记》中唐僧清秀儒雅的摸样。照片一公布，吓坏不少网友。有网友调侃：“女儿国国王心都碎了”。也有网友说：“唐僧偷吃肉了”。“妖怪们说：‘终于够肥了，可以开吃了！’”。徐少华发福　　人到中老年，最易发福　　中老年发福的元凶大致可归类为以下几项，最主要是因为基础代谢率下降。　　1.基础代谢率下降　　人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。英俊儒雅的唐僧　　2.饮食太过油腻或精致食物　　中老年时期是许多人达到事业高峰的时候，交际应酬不断，精致食物或太过油腻的食物多属于高热量食品，多余的热量在身上堆积成了一层层的脂肪，是造成中年发福的元凶之一。　　3.活动量下降　　人一旦到了中年后体力会大不如从前，因此活动量下降、运动量减低也是造成中老年发福的原因之一。到了中老年后运动量不如以往20、30岁的年轻人，加上事业忙碌，没有规律的运动习惯，消耗热量的速度比不上补充进来的热量，自然就容易发胖。　　4.慢性病的困扰　　中年人容易有慢性病，有一些慢性病的药物也会造成肥胖，像是治疗糖尿病的药物、治疗类风湿关节炎与气喘等病症的类固醇药物等，这些药物会促进食欲并且造成身体内水分的滞留，让病患容易发胖。此外，治疗忧郁症与躁郁症的药都有促进食欲的效果，而且服药过后会让活动力下降，热量就会慢慢囤积，造成肥胖。英俊的唐僧　　中老年如何保持好身材？　　男女发福差异　　美国医学专家认为，尽管中年“发福”的现象总的来说不分男女，但是，由于男女生理的差异，中年“发福”的部位不一样，对身心健康的危害也不完全相同，因而中年男女防止“发福”的重点也有所不同。　　专家指出，中年男人多余的脂肪一般积累在腰部和腹部，积累在腰部的脂肪有可能导致心血管疾病，积累在腹部的脂肪危害性更大，因为它侵占腹腔有限的空间，甚至挤压各内脏器官，从而导致一系列疾病。

所以，男人从二十四五岁开始，就要兼顾饮食健康和坚持锻炼身体，大腹便便的中年男人更不可掉心轻心。　　专家称，女人多余脂肪积累一般伴随着绝经期出现。在绝经之前，女人体内雌激素水平高，这时即使有多余的脂肪，一般也只积累在臀部和大腿上。周期性的雌激素水平的调剂，使得绝经之前的女人不容易患心血管疾病。绝经之后，女人的新陈代谢以每10年下降4%-5%的速度递减，这时女人多余脂肪积累的部位上升到腰部和腹部，患高血压、心脏病、糖尿病等由肥胖症导致的疾病的概率逐渐与男人持平。因此，女人在绝经之后尤其要通过控制饮食和增加锻炼防止“发福”。　　匹兹堡大学公共卫生研究生院于四年半前开始对535名快要绝经的妇女提供防止“发福”的咨询和指导，让她们少吃高脂肪、高热量食品，多吃蔬菜水果，增加锻炼和活动量。四年半之后，这些妇女都已绝经，但她们绝大多数没有“发福”。其中体重稍稍下降的和没有增加的人数，比四年半前增加一倍。唐僧发福　　预防发福　　1.饮食方面　　在饮食的方面，鉴于人到中年肌肉消耗卡路里的功能呈减弱趋势，中年人应少吃高脂肪、高热量食物，在食量不变的情况下，增加蔬菜、水果、全营养谷物、豆类以及含有多种有益成分的碳水化合物的比例，即“少荤多素”，最好在医生指导下制定出适合自己的食谱。　　2.运动方面　　在运动方面，中年人要坚持有规律地锻炼肌肉，尽可能延缓中年人肌肉萎缩的过程。有条件的可以在医生指导下制定一个切实可行的锻炼计划，适当做点负重运动，如举重或绑沙袋有节律地行走或慢跑。实在太忙分不开身的，尽可能把工作和锻炼身体结合起来，如把汽车停得远一点，使自己在上车之前和下车之后步行一程，尽可能自己上下楼梯而不要乘电梯。　　女性中老年适当补钙能预防发福　　美国一项新研究结果显示，适当补充钙和维生素D可帮助中老年女性控制身体发胖，提高生活质量。　　研究人员说，他们是在对美国3万多名女性进行长达7年的跟踪调查和分析研究后得出上述结论的。研究人员共选取了3.6万多名年龄在50岁至79岁补充过或者从未补充过钙和维生素D的女性志愿者，并将她们随机分成两组，其中一组每天补充1000毫克钙和400国际单位的维生素D，另一组为安慰剂对照组。研究人员连续7年每年都对她们的体重进行测量和登记。排除其他影响因素，研究结果显示，每天按标准补充钙和维生素D的女性比那些没补充的女性体重要轻。对那些先前从未补充过钙和维生素D的中老年女性来说，这种效果更加明显

。　　研究人员说，保持正常体重对中老年女性的健康非常重要，对更年期女性尤其如此，女性更应该在更年期适当补充钙和维生素D。　　研究人员指出，钙和维生素D能促使人体中的脂肪细胞衰减，并阻止新的脂肪细胞生长，从而有效控制体重增加。但研究者同时强调，中老年女性要想保持正常体重，避免发胖，还应该注意控制日常饮食中热量的摄取，并经常进行必要的锻炼。

徐少华出演唐僧到几集相关热词搜索：唐僧扮演者徐少华 唐僧徐少华 唐僧徐少华老婆