怎样和老公爱爱让他更舒服

导读：　怎样和老公爱爱让他更舒服篇一《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》 ...

怎样和老公爱爱让他更舒服篇一
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》

让高潮更持久的方法Top10 性事必修　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10　　让高潮更持久的方法1.自我训练。　　具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。　　让高潮更持久的方法2.按压尿道。　　当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。　　让高潮更持久的方法3.控制兴奋。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　让高潮更持久的方法4.强“性”运动。　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。　　让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。　　阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。　　高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。　　让高潮更持久的方法7.礼貌精神。　　性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让

高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。　　大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。　　让高潮更持久的方法9.交换体位。　　女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。　　一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。==============================================　　如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练.　　第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天.　　第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间.　　第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间　　早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！　　两性养生：变换性爱姿势可预防早泄　　早泄的治疗无非是努

力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。　　修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。　　病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧：　　缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。　　在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式：　　温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧　　最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚

挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！　　1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。　　2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。　　3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。　　4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。　　5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。　　6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。　　7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。　　8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。　　9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。　　10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。　　11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。　　12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。　　13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。　　除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间：　　（1）自信　　首先，男子应坚信自己的套有效吗？　　（2）放松　　中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。　　（3）暗示　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。　　（4）镇静　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。　　（5）谅解　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。　　（6）配合　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。　　（7）环境　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。　　【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）

怎样和老公爱爱让他更舒服篇二
《女人10招诱惑,男人爱爱更疯狂》

怎样和老公爱爱让他更舒服篇三
《如何让老公更爱你》

好吧 说说我娘 我爹娘是高考恢复后第二届考生 考的都是师范学院 当年同学交往可含蓄了 都是“同学，我能借一下你的笔记吗”那种 毕业后学校政治部主任给我爹介绍对象。我爹拒绝，最后勉强不过去看看，发现是我娘，两人暗喜。后来相处了五年，我姥爷是我们当地的教育局局长，我爹家是被打倒多年的贫困地主分子，所以当年为结婚，他俩抗战了五年，结婚的时候新房给我娘整的是草房！靠，草房！ 两人结婚后，因为分配单位不一样，所以还是分居啊分居。于是周末开始了自行车长途骑行，囧，我爹说当年锻炼了身体。后来好容易分配到一个中学了，我娘怀上我了，但是两人当时很悲催的同时考上了两个师范学院的研究生，靠，又是分居。于是我爹说当年的钱都捐献给交通部了。俩人每周末必定见面，代价是我爹每次来回八个小时的车，我娘同学都说他们是蜜月没完没了。然后我爹妈终于在一起了，研究生学位也拿到了，于是两人调到了比较好的中学。那时候我五岁吧，据说当年我爹娘背着我参加过无数考试，在考场上我居然没哭过，很神奇。他俩过了两年好日子，我娘居然瘫痪了！！！说是因为小时候摔过，落下病根，确诊为缺血性股骨头坏死。当时我记得他俩都是一个月工资240元，我爹带着我娘去北京积水潭治病两年，欠了TM十万的债。我小时候最喜欢算的数学就是我爹啥时候能还清欠款。当时很多人都劝我爹跟我娘离婚，说反正是个女儿啊不是儿子啊，再找个女的生儿子吧而且不用还钱blabla，反正俺那块儿就是那无比落后的重男轻女重灾区。我爹死活不同意。当时，做手术前后，我妈稍微能站立的时候，我爹背着我妈上公车，去逛天坛，逛颐和园，逛故宫。现在留下来那些照片里，都是我娘紧缩愁眉，我爹却搂着我娘笑得心宽体胖。距离产生美 也许是对的 但我觉得关键是他们对感情的忠诚 像我爹，背着我娘一步步的在北京城转悠，不就是想让她高兴点？ 等他们回来了，债务如山。当时我六七岁，可是想到这些事都心中酸涩。 十万啊，对俩月薪加起来不足五百的小老师来说，是天文数字。 偏偏我姥爷是个很古板的人，做了一辈子官也没有钱。这种人现在已经没有了。 于是呢，我爸爸开始了不法商贩的活动。他倒卖棉花，倒卖布匹，倒卖教科书， 汗，作为一个教师，这么说他真的很惭愧，但是这是事实。 后来呢，我爹偷偷在外面开了一个私立学校。因为他确实是名师，全国高考语文卷每年都有他出题。然后呢，他早上四点起床，去私立学校那边忙，八点回来上课，私立学校那边就托给朋友管

，下午四点再过去。那一段时间我爹累吐了血，我还小，我妈还没好利索，还得伺候她和我。当时我爸中学的校长可怜他为了还债，对他身为公职教师还出去开私立学校这件事，睁一只眼闭一只眼。这样，四年以后，我爹还清了所有的债务，我们家也搬进了楼房。我娘那段时间，最重视的是跟我爹的精神交流。换句话说，她知道我爹的辛苦和要强，但腿脚还没好，做不了什么，就从语言和精神上支持他。不管我娘心里如何难受，对我爹那叫一个柔情似水。我记得有一次深夜，我醒了路过客厅，看见我爹躲在我娘怀里哭，像个孩子。好吧 我爹娘的故事不多说了 很长很长 他俩那叫一个感情好哦 现在总结我娘经验如下，她一条一条说给我的，给各位姐妹分享： 1）一定要保持比较好的外形和优雅的气质。她跟我爸一个单位，啥时候都是穿着很优雅，四十多岁的人身材很好，我娘说即使女生不漂亮，也可以打扮的好一点，另外一定不要打扮庸俗。让另一半时刻感受到自己的魅力，以及不能让他吃定了你。好好打扮，时时有人觊觎你仰慕你，然后对老公表达死心塌地，老公会惊喜不断的。如果不注意外形，只是死心塌地，容易被男人忽视。好吧 我爹娘的故事不多说了 很长很长 他俩那叫一个感情好哦 现在总结我娘经验如下，她一条一条说给我的，给各位姐妹分享： 1）一定要保持比较好的外形和优雅的气质。她跟我爸一个单位，啥时候都是穿着很优雅，四十多岁的人身材很好，我娘说即使女生不漂亮，也可以打扮的好一点，另外一定不要打扮庸俗。让另一半时刻感受到自己的魅力，以及不能让他吃定了你。好好打扮，时时有人觊觎你仰慕你，然后对老公表达死心塌地，老公会惊喜不断的。如果不注意外形，只是死心塌地，容易被男人忽视。2）女人最大的武器是温柔。好吧我没继承我娘这一点，继承了我爹的豪爽，所以她总是恨铁不成钢的说我。我娘说，女生的温柔不是装嗲，而是对自己男人的撒娇，依赖，体贴和理解。这四项合起来，才是柔情似水，没有男人能抵抗。所以现在跟bf谈，跟别人依然无比豪迈，跟他则是撒娇加理解，好吧我只做到了两点我很惭愧。3）一定要永远保持自己的朋友圈自己的思想自己的空间。太腻容易两个人对彼此失去兴趣，永远不要以夫为天。我娘有几个闺蜜，到现在还是经常约喝茶吃饭，她告诉我爹去找闺蜜了，但坚决不让我爹参加，说是女性聚会，我爹一直很向往，哈哈。我娘是俺们这块儿的十大杰出青年，事业上很出色，跟单位的一些男女老师，在我爹看得到的情况下，保持着不卑不亢

的联系。我爹曾经想让我娘跟他一个办公室，我娘坚决反对，说自己要有自己的朋友圈。所以我娘永远能给我爹带来惊喜，因为总有一些人他接触不多，总有一些思想他想不到。4）对男人，要像鲁迅先生说的，把女儿性和母性混合起来。我爹春风得意的时候，我娘真心的跟小粉丝似的，给一圈人打电话晒。我爹郁闷的时候，我娘把我爹当成一个老小孩来疼。前几年我奶奶去世了，我爹心里很难受。几次喝醉了抱着我娘哭："我没有妈了blabla。。。“我娘这时候总是特心疼的开解。5）遇到危机，在一起了就不要轻易说分手，只要有爱，没有解决不了的问题。我爹大前年因为仕途不太顺，得了忧郁症，汗，天天冲我娘发火，最可怕的是发火完了不记得自己说了什么。我娘这时候不是觉得我爹不在乎她啊啥的，去找中医西医偏方，再加上饮食调节和她天天的安慰，我爹很快就好了。他俩在一起，风风雨雨遇到很多，但是不管怎么样都不放弃对方。这不是说我爹没机会找别人或我妈没机会找别人，他们都是很传统的人，相信感情是一辈子的，相信风雨同舟。6）了解一个男生，看他如何为你花钱。囧，这个似乎很俗。当年我爹得了第一笔奖金，把所有钱都给我娘买衣服了，那时候的衣服居然还是的确良的，囧。我娘说，世界上最敏感的就是钱这个字，如果在没结婚之前，有男生愿意为你把所有积蓄都掏出来，你不一定要他真这么做，但你一定要珍惜他的心意。）做最好的夫妻，首先要做最好的朋友。我bf长的不好看，刚才说那仨男生的事没说完，这仨男生中他是最不好看的。但是我娘跟我说，不要看这个，要看对我的感情，以及是不是跟我情投意合。她跟我爹，两人总是有说不完的话，每次吃饭的时候说，说啊说到我吃饭都离开餐厅了，他们还是边一起刷碗筷一起说。我bf是我七年蓝颜，我没化妆的样子发胖的样子颓废的样子发怒的样子他都见过，我们在一起，人生观价值观甚至对很多生活的观念都是相同的，加上他人品正直，所以我娘对他很满意。因为她觉得，夫妻，是到老都能一起聊天的人。8）做任何事，都要有度。不要随意对男人发脾气，但也不要一直隐忍不说。不要永远腻在一起，但是没有身体接触也不行。当觉得这段时间太疏远了，就主动加深一下关系。当觉得太腻了，一定要有保持自己空间的警觉。这样两个人才能永远新鲜，永远迷恋彼此。9）“铜钱性格”。这是她常说的，因为感觉我性格棱角太多。说要外圆内方，在柔情似水的外表下，藏着一颗坚强独立的心。话说我娘这人外表性格温柔，其实性子有点

急躁，做事讲求快快快，以前高中是我班主任兼数学老师。她从来不骂学生，有时候谁做错了，她温和和看着学生，目光里给对方强大压力，班里的学生都特听话。我爸一直天真的以为我妈离开他就活不了，但是关键时刻最冷静的话，还是我娘。话说我姥爷从教育局退下来以后，我爸这人性格太过爱憎分明，得罪了一些人，仕途很不顺，某个教育局的官员总是整他，我爸心里很委屈。我娘呢特温柔的安慰我爸，然后就开始折腾了。话说她这些年有意识的建立了自己的一个关系网，几个朋友都混的职位挺高，还有个闺蜜老公是我们当地组织部长，汗，这个我说了。总之啊，我娘折腾来折腾去，那个官员被折腾怕了，后来不敢整我爸了。我爸回来很开心，跟我娘探讨这是为什么呢，我娘微微笑，还是满眼用崇拜加敬佩的粉丝目光。（这事我知道是大学时我妈的一个好朋友告诉我的。）10）这条跟前面有点重复，但是我喜欢我娘的这句原话：“不要总想着给自己找感觉，要给别人留点空间找感觉，”。具体解释，她觉得每个人都有表现欲，除非太窝囊，一般的男人都有让自己女人佩服自己崇拜自己听自己话的征服欲。而且这不止限于男女，即使是同性朋友，也要记住，不要总想着让自己表现，给别人空间让别人也表现。我是那种爱逞强爱表现强势的人，所以我娘说这个是着重批评我。她说比如一个圈子里，这个人游戏比较强，这时候如果自己不懂，要坦率承认自己在游戏上啥都不懂，让别人有表现自己的机会。那个人组织能力比较强，这时候不要太特立独行，要给别人满足他们的成就感。别人在你身上找到满足，他们会越来越喜欢跟你做朋友的，不要表现的啥都会啥都能干。最关键的是，要流露出自己的一两个弱点给最信任的人，让他感觉到自己的被需要。说说我的应用吧，我一天到晚精力充沛神采奕奕，只有早上刚起来体力值心情值比较低，人比较虚弱。我没有掩饰这一点，结果bf说，最喜欢的是两个时间里的我，一个是晚上神采奕奕跟他讨论文学哲学人生的我，另一个是早上很虚弱很需要人疼的我。我逼问他最喜欢那个，他坦承最喜欢早上的我，靠，因为早上的我说话软绵绵的，很让人心疼，让他很有对我的保护欲，摊手，各位看到了吧。11）爱屋及乌，这个是处理婆媳关系的。这个很难做到，但是可以在不勉强自己的情况下，找到这个平衡。一开始他们结婚时我爷爷奶奶家很穷，我说了新房是草房。我爷爷还好，我奶奶以前是地主大小姐，被批斗这么多年还是改不了坏脾气，所以我一直不喜欢我奶奶。我娘对我爷爷奶奶没什

么怨念，倒是经常劝我爸爸接爷爷奶奶来住。诡异的是，我娘跟我奶奶关系一直很好，直到去世。她背后里偷偷跟我说，“你奶奶啊，是你爸最爱的人，这个是无论如何都超越不了的。有时候我也有点受不了她的脾气，可是，她毕竟人不坏啊。老人又不是经常过来住，难得过来就忍忍，好多时候退一步，她也就不发脾气了。”我娘就是那种很温柔的孝顺那种，百依百顺，我奶奶要啥就给啥，我奶奶居然也诡异的没有对我娘发过脾气，倒是跟我吵过无数次架，囧。现在想想也对，假如有个儿媳妇，一不像男方家里要钱，二不对婆婆甩脸子，脾气温柔做事细心，我奶奶又不是真恶人，怎么忍心冲我娘发火呢？偏偏我是个小火球，于是，得，把所有的吵架精力都用我身上了。所以，我爹一直觉得，我娘如此的爱他的爸妈，特感激，对我姥姥姥爷那个孝顺呀，就跟回报似的。现在爷爷奶奶去世了，我爹做主把以前我们家的房子给姥姥姥爷住了，在附近又买了套房子，于是我爹妈每周都过去至少三四次，有时候只是带点吃的或者药，或者只是跟老人聊天。这一点，是我要好好学习的。继续写我娘的理论。这次讲的是她给我写过的两封信，两个主题。 【主题一】：（暧昧中）如何明确那个男银喜欢我 不要看网上太多的条条框框，根本的只有几条： 1 他对你的关心体现在小事上，而不是嘴上 2 他对你的过去和家庭感兴趣，也喜欢讲自己的过去和家庭给你听，即使打着朋友的旗号。 3 他特别注意你跟异性的交往，要至少认识一个他的朋友，看看他在你背后对你的交往有什么看法。（这个我理解，因为有的爱玩感情的男生嘴上开玩笑说自己吃醋啊什么的，背着你没有评论没有感想） 4 他经常有事没事粘着你，不粘的人要看性格，特别冷漠的人要注意。 5 他主动把你带入他的朋友圈，他的朋友张王李赵你都听说过见过。 6 他会创造机会跟你见面，而不是你主动。主题二】如何判断你的男友能否托付终身 1 去他家看看他的生活习惯和生活用品，如果太脏你能忍受吗？婚后很多爱都是抹杀在懒和脏上。 2 如果你不喜欢他的所有朋友，不要跟他继续。不喜欢他的一个朋友，减分，但是可以考虑继续观察。 3 约会上逗路边的小孩或者直接带上亲友的孩子，看他是不是烦，因为你未来可能不仅需要一个好丈夫，你的家还需要一个好父亲。 4 看他的时间观念。爱迟到，一可能是不在乎你，二可能以后事业上会不行。 5 听他说什么。如果他一副高谈阔论的样子，却对你的评论没有置评，要注意这是不是自恋或自我中心的男人。如果他对别人

怎样和老公爱爱让他更舒服篇四
《怎样让爱爱更持久？》

怎样让爱爱更持久？

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。以下一些方法有助于让夫妻性爱更加持久。

缓解焦虑情绪。焦虑是影响性爱时间的一大主因。正确的做法是，在实质性爱前两个小时，就停止忙碌，听听音乐，练习冥想，帮助缓解压力，保持积极心态。

延长前戏。在性爱中，男女性兴奋存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻性爱同步，也更有助于延长亲密时间。

戴安全套。安全套有助于预防性病，防止意外怀孕，减少双方对性爱的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦，事实正相反，它能延长性爱时间。可以让伴侣帮忙戴上，并把这个过程当成一种美好的前戏。

变换性爱姿势。变换性爱姿势会给性爱增添新鲜感，还能延长性爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。

转移焦点。在性爱过程中，双方不要光把焦点集中在高潮的获得上，应忘掉自己的感受，将注意力集中在伴侣的快感上，更多地让对方体验性愉悦，自己也能因此获得更长时间的愉悦。

放慢呼吸。性爱过程中，放慢呼吸节奏，做做深呼吸，有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性兴奋。

经常运动。运动可以改善全身血液循环，让性爱获得质量上的突破，每天慢跑或散步半小时，每周至少健身三次，会增加性爱时间和性爱频率。

怎样和老公爱爱让他更舒服篇五
《夫妻之间的爱爱技巧》

头部的运动

头部的运动在一个好的接吻中的重要性很小，但是它确实能够增加你的接吻经验。一个好的kisser能够同时操纵所有的部分，如移动嘴唇，舌头，头，牙，而从表面上看不出来任何努力的痕迹。每一方面都应该配合另外的其他方面，这会让吻更加好玩，热情，高难度。 当然，像其他事情一样，适度是成功的钥匙。 上下移动不停的头足以吓坏你的伙伴，给你不成功的吻又加上了一笔。还有的人并不是真正的去吻，而是很快就要求与对方做爱，或者粗鲁的去抓对方的胸部。这正好看起来愚蠢，并且，它破坏了吻的主要规则--那就是真诚。接吻就是接吻，不要企图下面该干什么了。 最好的办法就是严以律己，尤其是在吻刚刚开始时（或者你的吻的经历刚开始）。记得，所有的一切都应该象一个整体一起运行，像交响乐一样要和谐。

眼睛

以下的问题有很多争论--接吻时我应该看什么？眼睛是睁开还是闭上？我看起来像不像一只鱼？我想知道他她是否满意？...... 抱歉的是，我们无法给你一个肯定的回答。 但我们发现接吻时睁开你的眼睛比较好，这是为了避开不愉快的碰撞。虽然你是想亲她他的眉毛，但至少通常要碰碰嘴唇。不过如果订婚了，一般接吻时可以闭上的眼睛，你可以发现闭上眼睛能够使你的精神更集中。 睁着眼睛可以窥视你的伙伴，他她的反映，使你自己消除疑虑，或者改进接吻。 象其他接吻的方面那样的，你必须要发掘你自己的风格但对初学者来说，闭上眼睛通常能更好的集中精力和尽情发挥——这是对新的kissers最重要的两个方面。

嘴唇

任何吻必不可少器官，没有不用嘴唇没有吻，所以，千万可别下看了它的作用,一定要好好运用你的嘴唇。 皲裂嘴唇在任何吻中都不享受到乐趣的。同样适用于那些粗糙，结痂或者其他恶劣条件的嘴唇。大多数的这些嘴唇都能通过适合你嘴膏或香脂而得以改观，找一个最适和你的方法。根据你的喜好，你可以用不同口味的唇膏各种程度的治疗方案以及防晒的功能（SPF的保护）...选择无穷尽。要有规律的施用你的唇膏，不要等到你想吻的时候才涂一点，这可是一个善待你自己的好建议。 另外，尽量避免在吻前涂抹唇膏...粘滑的嘴唇可能会不听你的使唤。所以等唇膏完全吸收后，你的嘴唇将变得柔软，湿润。 但注意，你还是不能掉以轻心！嘴唇是吻的最基本，而且重要的要素，应该发挥它的最大的潜能。注意力集中到你的嘴唇的摩擦力，和你移动他们的方法这常被忽视的因素能把一些不好听的声音加到你的吻上。 别疏忽你的嘴唇！许多吻，大多全是嘴唇的运动。由于舌头已经得到过份的注意。很多的失败的吻的经验就是太依赖于舌头的运动（并未能熟练的使用）。舌头对吻的确重要，一个非常好的french kiss全靠它了。但是舌头使用是很容易掌握的事情，也是很容易就使用的过分了。 通常嘴唇是一

个重要的部分。让舌头休息一下，一点一点地咬，抚爱，舐，温柔地探索你的伙伴的嘴唇吧。注意到他她对你的方法的感觉，尝试不同的花样让他们更好地感觉不同的东西。 你的嘴唇可谓是为你成功的吻奠下牢牢基石，一定好好利用它，记住，要经常。

接吻练习： 花费部分或全部集中力在你的嘴唇上...不要加紧你的舌头。慢慢地把你的嘴唇一起打滑，摩擦，感受互相敏感的感觉。舔，一点一点咬，慢慢地吻相互的嘴...尝试，享受这令人震颤的乐趣。这种运动应该能使你更注意你的嘴唇，而且能够丰富你的接吻经验！

意识

一旦开始接吻，惟一正确的意识就是要尽最大努力吻出精彩。意识是比其他部分都要先开始活动的，思考该怎么吻，在哪里吻，而且担心事情是否会顺利，对方会怎么想，可是到头来但总是会把事情弄糟。一定要记得最重要的事情就是“享受吻的乐趣”。 能让人感受到最简单的愉快，那柔软摩擦的快感，温柔的湿润...啊，吻真是太棒了！而且有可能是最棒的,尽情的享受它的乐趣吧！ 使混乱复杂的大脑平静下来的最好的方法就是集中精力去实施一个吻了。真实的感受你的唇，舌头和身体。 相信我们，你的伙伴确实能知道你是否真的集中了，而且即使在没有意识到的时候他们也能很好的感受。 当然，接吻一般地不需要例如折弯羹匙必要的集中水平。重申一下重点：心无杂念。你可是花了不少的时间和精力才达到这一不，不痛痛快快享受它的乐趣太可惜了！一定不要错过甜蜜片刻的好滋味。 根据对方接吻的方法，地点，你接吻的方法等等，还有许多因素会影响到接吻。帮助他们适应你，或者是稍微改变一下自己的风格。 做你喜欢的，如果你喜欢什么事情，就让他们知道。如果你不能鼓励好的方面，又不能提出不满，他们怎样能意识到呢？

作剧之吻传递万般情意

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侬有情，卿有意。可恨的是谁也不愿意捅破那层薄薄的纱纸，真真急死了人！怎么向那个呆头鹅表达你的爱意呢？当然是靠Kiss来说啦！

别以为Kiss很简单，吻有浅尝即止，也有如胶似漆；吻有缠绵悱恻，也有激情无限。而且真正技巧高超的接吻不一定要在对方身体或衣服上写下“到此一游”的记号，最让对方心醉神迷的接吻反而是“欲吻又止”的方式呢！活学熟用以下五种接吻方式，一定令你们的感情突飞猛进，迈入新阶段。

晴蜓点水：颊接吻

在西方礼仪中，用双颊互相碰触，或是以唇轻触脸颊的问候方式是相当普遍的。这种吻的方式在电视或电影中也屡见不鲜。除了表示礼貌外，也藉此公开展示彼此尚有不错的交情。

不过在非洲的某些部落中，则是以鼻头摩擦代替颊接吻。如果你有机会去非洲的话，或许你也可以试试看。

技巧：以双手轻握对方双臂，将上半身稍微向前倾斜，然后以左右交叉的方式快速地将脸颊或双唇贴向对方。你还可以视彼此的熟悉程度，增加碰触的次数。

优点：

所需的时间很短，可速战速决，避免讨厌对象的毛手毛脚。

和情人吵架时，故意只将脸颊偏给他亲，可让他察觉到你的不满。

缺点：

在脸颊互相碰触的过程中，或许你精心化的妆就被磨掉了，让你事后还得去补个妆！

如果对方胡子没刮干净的话，你粉嫩的脸蛋就会惨遭胡根的蹂躏！

片面之词：唇接吻

看过日剧《恶作剧之吻》的人，应该不会忘记女主角琴子那种一吻定情的特殊感受。那一刹那间电光火石的触感，正是唇接吻的魅力所在。

在两片嘴唇互相磨擦时，不管所花的时间是长是短，那种欲语还休的感觉，有时甚至比甜言蜜语更令人心动。

技巧：嘴唇轻闭，二人嘴唇稍微突起的地方，以同样的角度来进行轻柔的碰触与接合，你也可以灵巧地将嘴唇的一角压在对方的唇上，或是以彼此的唇左右移动，慢慢地挑逗对方，让对方的心焦急起来，这也是技巧之一。别忘了要软硬兼施，不要用同样的力量一吻到底。

优点：

机动性大，在大庭广众之下，害羞的你想和男友表示爱意时，偷偷来一个快速的唇接吻，绝对可以让他惊喜不已。

诱惑力强。双唇的甜蜜接触，让他不禁有“l want more!”的冲动。

缺点：

接触面太小，让人有意犹未尽之感。

如果你涂了容易脱落的口红，你的双唇就成了转印贴纸啦！

把微笑留给伤你最深的人

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“把微笑留给伤你最深的人”这是无意中看到的一句话，看过就深深记下了，这是多么坚强而又洒脱的人生，这其中要经历多少爱与恨的情感交织。

男女之间从见面到心跳到两情相悦，再到彼此间出神入化的心灵呼唤，也许要走很长一段路程；而从一切不设防到万般柔情都化作一声千肠百结的叹息，也许只需短短的一瞬。

当昔日的真爱已不存在，当情感的繁花已被冬雨打得残红飘零时，人们总是习惯于停栖在爱情的树枝上低吟浅唱，不是心里仍眷恋那份柔情，等待伤害自己的人回心转意，就是也决心以同样的方式实行报复，但这都是不明智、不潇洒、不可爱的，最恰当的方法就是微笑地向他道声珍重。

把微笑给有负于我们的人，把泪水留给自己，把祝福给有负于我们的人，把痛苦留给自己，没有较高的文化素养，没有对情感细微的洞察，没有对所爱之人发自内心的挚爱，谁能做到微笑告别？把微笑留给一般的朋友不易，给有负于我们的人更是难上加难，因为最伤害我们的人可能曾经是我们最深爱的人，付出的越多，被伤害时，心里越疼，然而我们不得不微笑，感情是件很复杂的事，我们不能勉强他人，相爱时理由有千条，不爱时，这千条理由一条也站不住脚，这其中的奥秘，有谁能说得清？

谁能说得清，爱情无解、爱情无常，只能微笑以对，何苦扰了别人，又伤了自己？

怎样和老公爱爱让他更舒服篇六
《上床不是任务 10招让爱爱更和谐》

上床不是任务 10招让爱爱更和谐

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。性临床学家指出，百分之九十九的性生活失调案例，并未是由于生理因素造成的。

上床不是任务 10招让爱爱更和谐

英国镜报报道，依据英国《男性健康》杂志一项测试显示，每天晚上，英国数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称，百分之四十的女性都有过对丈夫性冷淡的经历，对此，她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能，如果缺少性欲望，那么人们的生活将会暗淡无色。无论精神有压力或者是白天太过于疲劳，这都不是取代性生活的理由。

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。性临床学家指出，百分之九十九的性生活失调案例，并未是由于生理因素造成的。如果，夫妻之间懂得彼此体谅和关注对方。那么失去的美妙性生活会重新拥有，夫妻间精神生活会更加充实美好。

以下是专家提供的10种性问题的解决方案，将有助于夫妻性活和谐美满。

1.工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽

伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生！”

解决方案：调整一下生活方式，给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”

2.缺少性幻想

许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。 解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来

彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

3.对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

精神分析医师苏珊-欧文说，“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。” 解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解

夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

4.生育期间破坏夫妻间的性生活

医学专家指出，在婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。

解决方案：合理调整控制自己

在生育前或者生育后的一段时间内，丈夫有数个月不能进行性行为，对此，他们需要正确认识这个问题，意识到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为，作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

5.如果妻子不想进行性行为，丈夫则对妻子持报复心理

当夫妻性生活中，如果妻子在性行为中闷闷不乐，丈夫会认为妻子对他有看法，或者对自己失去了好感，甚至今后的性生活中，丈夫的行为便更加一意孤行，以自己的意志强加于妻子。

解决方案：夫妻互相体谅，互相理解

当丈夫十分渴望进行性生活的时候，妻子如没有一点性趣，最好体谅丈夫的情绪，在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子，会使对方很难受。同时，当自己热情似火的时候，需要慢慢地爱抚对方，勾引对方的欲望之火。

6.性生活中不能放慢节奏

性生活常常会遇到房事过程草草结束，双方并未达到愉悦。

解决方案：将性生活节奏放慢

彼特拉指出，性生活前进行按摩是十分有益的，行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松，而且还可以让对方接受自己的身体，增强性感。

7.夫妻之间不进行交谈沟通

夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来，缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力，进而使性生活索然无味。

解决方案：交谈沟通和正确面对

夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓，而是静下心来表达出自己的内心世界，双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题，双方需要勇敢讲出来，共同去解决问题。

8.生活过于程序化

现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他们由于繁忙的工作等诸多因素，生活已渐渐形成一种程序化。同时，对于性生活也只是“例行公务”而已。

解决方案：多花一些时间与爱人共处

花一些时间与爱人共处，享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味，让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时，最好策划度过一个浪漫的周末，让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

9.性生活成为例行公务

夫妻生活久而久之，却变成了例行公务。

解决方案：在性生活寻找新的变化，拒绝模式化

如果你感到自己性生活现状十分无聊，你最好在性生活寻求一些刺激，创造一种新的感受。

10.性观点不正确

许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。许多人性欲较低，但却在进行第一次性行为时，便疯狂地喜欢上了性生活。

解决方案：摈弃以前的观念，正确面对现在的性生活

许多人在进行性行为之前，可能持有不同态度，当他们面对现实的性生活时，需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。

怎样和老公爱爱让他更舒服篇七
《爱爱后四个举动 让夫妻感情升温》

爱爱后四个举动让夫妻感情升温

很多夫妻经过刺激、愉悦的房事之后，夫妻双方会有

不同的反应出现，比如女人在房事之后，还沉浸在在愉悦

的感觉之中，但是身体却先一步冷静下来了，而男人在舒

服过后就昏昏欲睡，这个时候夫妻双方很容易产生裂痕，

怎么让夫妻在房事后感情更加好呢，请看以下四大两性内

容：

爱爱后该做什么：感觉彼此呼吸

经过一场激烈的奋战，不如头靠头，感受彼此的呼吸。感受做爱后两人平息的呼吸，握着他的手，亲吻他的额头。你们会感受到彼此是多么的需要对方，感受到两人世界的

美妙以及对彼此由衷的感谢。

爱爱后该做什么：维持肢体接触

爱爱后，男人虽然没有必要在女人的耳边说刚才有多

么的销魂，只要依偎在女人的身边，而女人可以用你的前

身贴紧他的背，或是用手心轻抚着他的头发。因为维持某种程度的肢体接触可以延续男人的满足感。

爱爱后该做什么：玩点亲密小玩意

爱爱后，有些人喜欢洗个澡，特别是夏天，容易出一身的汗。那么不如来个泡泡浴两性战争，但要保证男人还有力气哦。若是两人确实已经很累了，洗个鸳鸯浴也是很不错的。在澡盆里加点檀香油，放点音乐、来个浴池裸体共舞。

爱爱后该做什么：公开童年稚事

紧紧依偎的你们可以躺在床上聊天，聊你们孩时的那些乐趣。美好激情之后人的心境变得特别平和，在一种毫无压力的状态下，我们能回想起很多美好的过去。而这个时候就成了你们沟通交情的一个好世界，好时间。

看了以上有关两性的小技巧，夫妻们是不是觉得受益匪浅呢。通畅情况下，女人的感觉会慢于男人，所以男人在舒服之后需要关注下女人的感觉，这样子在日后的房事

中，夫妻之间的感觉会更加好，感情也更容易升温，对于房事也会更加满足。

很多夫妻經過刺激、愉悅的房事之後，夫妻雙方會有不同的反應出現，比如女人在房事之後，還沉浸在在愉悅的感覺之中，但是身體卻先一步冷靜下來瞭，而男人在舒服過後就昏昏欲睡，這個時候夫妻雙方很容易產生裂痕，怎麼讓夫妻在房事後感情更加好呢，請看以下四大兩性內容：

怎样和老公爱爱让他更舒服篇八
《如何让自己的老公更爱自己呢》

如何让自己的老公更爱自己呢?

目前为止,我觉得自己仍然是老公心中的NO.1,至于以后的事情也不想去想它.和朋友们交流一下心得:

1.女人要学会撒娇.

个人认为撒娇是女人必须修炼的一项内功.而且撒娇要分好时间,地点,场合以及心情.在两个人都很开心的时候,女人可以嗲声嗲气的和老公开玩笑;但是在两个人心情都不佳的时候,我通常是将头埋在老公怀里，静静的听着他的心跳.当老公玩电脑没空搭理自己的时候,女人可以去骚扰他嘛,嘿嘿...我就经常在老公玩游戏的时候,坐在他的腿上,或者让他抱在怀里,大家一起玩多有趣...

2.女人要给自己的男人尊严.

这个尊严包括在朋友面前的,父母面前的,同事面前的,两个人的小家庭中的,甚至工作能力上的.在朋友面前,我是个处处听从老公安排的女人,朋友们都觉得我是个很好脾气的老婆(事实上不是的),记得一次老公在朋友们面前对我发脾气,可能多数女性朋友都会当时回敬老公的,但是我没有,我默默承受了,他的朋友的老婆都觉得我很窝囊,其实不是的,当时的情况下,先让他把台阶下来,自己也先冷静一下,等就剩下两个人的时候,把道理讲给他听,这样做他会觉得自己很理亏,而且认为老婆真是给他面子,自然也愿意在朋友面前维护老婆.

在父母面前,我们一起吃过晚饭,几乎都是我洗碗的,一方面他的父母会心疼他的儿子,再一个方面自己老公会觉得老婆很体贴人,很贤惠,这个洗碗也包括我们一起在他外婆家吃完饭的时候,如果我不洗,就要我婆婆洗,虽然自己不想做,但是为了给

老公个面子,还是主动承担吧.

在他的同事面前,我的话不多,因为他是主角,而只是他的点缀.所以我总是静静的听,微微的笑,如果有他单独的女同事在,我会和她们聊天,和她们处理好关系.

在两个人的小家庭中,我告诉他他是家里的户主,既然是户主那就说明他是强者,是需要对家负担起责任的,而我甘心做弱者(事实上我并不是弱者)

在个人能力上,我从来不会贬损自己的老公诸如"无能,无才,不会赚钱,升不了官"之类的,因为钱财我看的很淡,重要的是两个人的相互理解相互支持.应该给予他更多的尊重,而且切记要维护你的男人的尊严,这个尊严包括:不允许其他人这样贬损自己的老公!因为他们在贬损你老公的同时,也在贬损着你!

3.女人无论在生活上还是工作上都最好别做强者.

这么说估计会有很多的朋友看了以后骂我.先听我解释解释再发表言论也不迟.我支持女人要有自己的工作,而且要在工作上做强者,应该尽心尽力的做好自己的工作,我就是这样的一个人,在自己的工作上我不能说自己是优秀的,却是负责任的.但是我想提醒朋友们的是,回家以后自己在工作上面获得的成绩或者很风光的事情,最好不要在老公面前炫耀.我相信您的老公听了也会象你一样高兴.但同时他会有着深深的自卑感或者紧迫感,所以尽量少在老公面前夸耀自己.让他觉得他是家里的顶梁柱,其实他不知道你在外面是多么的优秀.生活上也不要逞强,不要家里面的什么事情都自己做了.听到很多朋友抱怨老公在家不做家务,其实应该抱怨自己"为什么什么家务都被自己做了".比如拖地是体力活,可以要求老公做,他不肯可以撒娇,但别发脾气.我在家里分工挺明确的,比如修理水管之类的,一定要男人做,有的时候螺丝松掉了,其实我也可以把他拧紧,但是我都做了,还要我老公做什么,所

以我就一遍一遍的提醒"老公,螺丝松掉了..."嘿嘿

4.女人可以不漂亮,但绝对不能不会打扮.

长时间对着同一个人或者事物,人都会产生视觉疲劳.结婚前不打扮,没关系,因为那个时候我们还都年轻,年轻就是资本.可是现在不行了呀,很害怕长皱纹,而且不得体的衣着会让自己在外人眼中很邋遢.所以要注意搭配,颜色,鞋子,包包,头饰,尤其是小东西上面的装点.我和老公出门,如果去打球,可以穿的随意一点,但是如果在他的同事们面前,我不打扮好是不会出门的.我一般不化装,但是这个时候会化淡妆.你要知道,老公眼中老婆的形象很多时候是来自他周围的人的评价的.如果他们见到你都会说"越来越漂亮了",自己老公心里也挺骄傲的.

5.女人要学会让自己的男人欣赏自己!

为什么在婚姻中自己的老公会对自己产生审美疲劳,而把目光转向其他的年轻漂亮和时髦的女人呢?我觉得在这一点上,做人家太太的女人应该自我反省.婚姻生活大多是平淡无奇的,时间久了可能谁都不会注意到对方今天早晨穿的是什么衣服.既然他不注意,那么我们就要学会让他注意!我通常会让老公帮我搭配衣服,虽然他不情愿,甚至在玩电脑的时候眼睛都不抬一下的就说,不错不错,这样穿挺好的!但是我的对策是对他撒娇,要他一定要抬眼看一眼,只要他看了,那就成功了一半.他有的时候会说,怎么穿成这个样子了?快去换一件!我就一件衣服一件衣服的试穿,直到他点头.呵呵,其实在他帮自己选择搭配的时候,他就在欣赏自己了,很可能他会忽然发现老婆很漂亮!我一般要出门之前都会磨着老公帮我搭配的,我觉得挺有乐趣的.你想想,自己的老婆每天变来变去,他应付都应付不过来,哪里还有闲心去应付其他女人.我老公就这么对我说"有一个老婆已经觉得够忙的了!

6.女人要让自己的老公稍微的吃点醋.

让他吃醋的方法很多:和自己的朋友聚会,穿一些性感的衣服出门,借别人的话来赞美自己...我有着自己的一些朋友,有自己的生活圈子,我会和不同圈子的朋友们聚会,吃饭,唱k,喝茶或者去酒吧喝酒.不过我回家的底限是半夜12点前一定要回家的.他嘴巴上不说，但是心里面还是担心的,尤其是自己老婆穿着自己给搭配好的衣服外出时.不过出去玩最好和自己熟悉的朋友在一起,而且别把乱七八糟的感情放在里面,那样就不是想有自己的生活圈子,而是想出墙了,呵呵呵呵......我也经常借别人的话来赞美自己,要自己赞美老公和赞美自己是同等重要的!你经常赞美他,他会觉得自己很棒,但是前往别忘记也要适当赞美赞美自己.比如昨天下午我的一个男同事非要看看我的工作卡上的照片,说别人讲我的照片拍的很漂亮,他看了以后说,确实很漂亮,又说我觉得***确实挺漂亮的!呵呵,我听了很开心(顺便再次声明:我不是漂亮女人).回家以后在吃晚饭的时候我把这个事情对老公说了,一边说一边看着他脸上的变化,然后问他"老公,老婆漂亮么?""不漂亮,我为什么娶你?!"呵呵,听了挺开心的...说了这么多,想说明一个什么问题呢:女人应该把对老公的紧张扭转过来,想办法让老公来紧张自己,他天天都紧张着老婆,自己还有其他的闲心么?

7.女人不要期待老公所给的意外惊喜,而要给他惊喜.

女人往往都是很感性的,就象人们总在说"女人是先有爱,再有性的",其实我也是这么认为的.因此女人就会比男人更加的容易因为感情而受到伤害或者受伤.我们在生日,结婚纪念日,情人节的时候都会希望老公能给自己惊喜,所以就等呀等,等到最后,他什么也没有说,什么也没有表示,只能弄的自己一肚子的气,多不值得!如果

他不说,我们可以说嘛.打个电话,多简单.如果他忘记对自己说生日快乐,晚上可以撒娇的说你忘记我的生日,我要惩罚你!"怎么罚?""罚你亲我10分钟..."呵呵!但是记得千万别摆出一张臭脸,我老公最不喜欢我摆出一张臭脸来对着他了.所以现在我改变了策略.

8.女人要培养自己的男人.

人和人生活的过程就是一个磨合的过程.没有谁一定要迁就谁,谁一定要服从谁的说法.但是很多习惯是可以慢慢培养起来的.但是要特别记得不能操之过急,更要避免态度粗暴,正确的做法是如涓涓细流,长流不息.我其实不是个脾气特别好的女人,但是周围的朋友都说我脾气好,我想这个可能是因为我做事情想对温和吧.永远记得柔能克刚.举两个例子:我要求在睡觉前他要吻我一下,其实很多男人都觉得麻烦,我老公也一样,所以他忘记了,我就走过去亲亲他再说晚安.他有的时候觉得烦,我就告诉他"我爱你,所以我才喜欢亲吻你,如果有一天我不亲吻你了,那也就说明我不再爱你了!"他直到今天仍然牢牢记得我的这句话,其实我要告诉他的是"我不担心他不爱我,但是他要担心我会不爱他"!还有很多老公在外面泡女人,一夜情,这个我也没有办法预防,我只是提醒老公"出门住旅馆的时候一定要穿t恤和大短裤睡觉,上面太脏,当心自己身体."我也不会说别找女人之类的话,宾馆的床都这么脏了,何况外面的女人呢?先让他在这个方面心理上有洁痞,行动上就能保守一些.

9.女人不能总是把男人当作儿子一样的哄,也需要让老公把自己当作女儿一样的娇惯.

怎样和老公爱爱让他更舒服篇九
《熟男口述：90后情人让我觉得爱爱很疯狂》

熟男口述：90后情人让我觉得爱爱很疯狂

阅读提示：说真的，跟她在一起，是我有生以来最开心和疯狂的日子，她会带我去游戏厅骑摩托，给我听苏打绿的歌曲，说非常90后的语言，就连爱爱的动作，也是我以前不敢想的…… 网友：刘先生 40岁

网友倾诉：

我已经是一个到了不惑之年的男人，儿子也已经上高一了，妻子在一家国企上班，工资还不错，我自己则和别人合开了一家小型物流公司，现在正在起步中，这一切看似不怎么样，但是年初开始，我却遭艳遇一词的攻击，这个词虽然受众多男人所好，但是有的时候，总是来得那么意外。

平时除了工作，我也喜欢一些年轻人多点的场所去消遣，毕竟人到中年，总喜欢回味那些逝去的时光。我无聊时就会在一些人气较旺的交友网或聊天室打发时间。于是才认识的她。那时候我们网聊知道对方年龄后，开玩笑说认她做干女儿，因为我没有女儿，她说好，两人都很随意的聊着，而刚开始，我们也真的只是单纯的干父女关係，

那时我脑子里对她根本没有坏想，但是后面的关係扭转，我自己也说不清楚，只能说，世界疯狂了，人才会跟着疯狂。

跟她在网上聊了半个月左右就见了面，当然是我约的，因为那个时候在网上聊得很好，我很喜欢她的性格，而且我那时也没什么事。第一次见面，没有尴尬，也没有不自在，她是一个很随和的女孩，第一次见面有些事情放不开，让我觉得她有些文静，但是后面见面次数多了，她给我的感觉就像只快乐的小鸟，熟了就拉着你叽叽喳喳的说个不停，有的时候，工作导致的压力就那样让她在一瞬间化为乌有，让我不得不跟着她一起快乐。

我们面对面的聊天，她是不会叫我干爸的，但却总会说出一些让人没法理解的话，有时候也会搂着我叫我亲爱的，那种声音带嗲，但是听得很舒服，起初我也没想太多，当她是闹着玩。

我的时间比较充裕，而她是做文职工作，每天五点按时下班，那段时间，我们会经常见面，以前经常听人讨论90后，当自己亲身接触的时候，发现这种感觉真的很独特。

认识一个月后，由于经常见面导致我们的关系也越来越混浊，直到那天，两人在KTV里出来，在酒精的刺激与她的欲拒还迎的态度下，我心领神会的带她去了酒店，做了所有男人都会做的事，她的疯狂让我差点崩溃………

两人从那天开始后，关系也变得不正常了。不过说真的，跟她在一起，是我有生以来最开心和疯狂的日子，她会带我去游戏厅骑摩托，给我听苏打绿的歌曲，说非常90后的语言，就连爱爱的动作，也是我以前不敢想的……她的为所欲为，她的感性与冲动，让我觉得自己又回到了敢于冒险的年纪，做着那些疯狂的看似与我的年龄不符的事情。

和她在一起以后，我感觉自己接触到了这个世界的最前沿，了解了那些从我自己的朋友圈和妻子那里根本无法知晓的事情(我们只谈股票和生意！)，同时总觉得身体充满了活力，与她爱爱，我可以比跟我妻子在一起的时候更持久，跟她在一起，我有欲望打扮自己，每天都可能有新的惊喜，会去冒险或者会很浪漫，也是那时让我明白，这个世界还有更多美妙的事情，因为她们也有着同样需要的东西。 而我就是因为我和我妻子那个年代，根本沾不到这种所谓激情的边，才导致我对她很痴迷。当然，她在一起也有不好的地方，这让我回家面对一起走过沧桑的妻子有些愧疚，虽然我两之间再也找不出所谓爱情的感觉，但我是个有责任感的男人，有些东西总没那么容易让它过去，所以我只能在一些小细节上做得更好，以补足我对妻子的愧疚。

其实跟她在一起的时候，我也会对她动心，但是我从来没有想过会有结果。到了我这个年纪，太明白爱情了，那只是摩天大楼顶上的一颗明珠，若想摘得它，你要先爬上这么多层的楼。不是所有的男人

都是在玩弄感情，但是也不是所有的男人都是无意中偶遇90后。像我这样的男人，90后女孩的狂热是我的一款药剂，让我忘记工作的压力，结束平淡的生活，最重要的，让自己能潇洒走一回！虽然有时会动真感情，但顶多给她买上一个钻戒或是送上一张银联卡，就是从来没有想过放弃现在的婚姻而和她在一起。

有个很要好的朋友问我，打算跟她这么一直下去么，我淡笑，我从没这个打算，她在我手中是自由的，哪天她想走了，我是不会挽留的，至少我没办法真的让一个这么年轻的女孩把老本都搭在我的身上，所以我坚信，有一天，她会主动离开的，因为我知道，那些女人，很多对感情都比较随意的，更多的是玩玩就散，只是她跟我在一起这么久，我想应该跟她的自身思想有关吧，就像前面说的，图钱、图权，或者是恋父情节，又或者是真爱使然，这些对于我来说都不是问题，主要问题是，如果她哪一天想走，我不会拦她，因为我给不了她什么，跟她在一起的这段时间里，我已经觉得自己一直在自私，所以哪天她想走，我会让她去寻找自己的幸福。

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