矛盾的心情

导读：　矛盾的心情篇一《班长日记——矛盾的心情》 ...

以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的《矛盾的心情》，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索成考报名频道与你分享！

矛盾的心情篇一
《班长日记——矛盾的心情》

《班长日记—矛盾的心情》我一直盼望着能当上班里的值日班长，就在这周的星期一举行了一场“值日班长”选拔赛，在热烈而又激动人心的场面下，我很荣幸被同学们选上了值日班长。 　在星期四的那天晚上，我显得更加紧张而又兴奋，紧张的是我的行为举止可能不够好。而兴奋的是我又可以重新领队了。虽然我在“前面”给同学们做了榜样，但是往往也可能有些差错。 　星期五到了，我平静的走在上学的路上，心怦怦的跳着使我哭笑不得。早上，因为来得太晚了所以就忘记戴上红领巾。我戴上了值日班长的袖章，显得十分神气。红领巾居然在当值日班长的那一天忘带了，真是悲剧啊！ 　眼保健操开始了，每到这时同学们最不认真的做操。我的心情又要开始闹矛盾了，选择什么方法来对付这些调皮蛋呢？最终我选择了用武力。平时，不乖的尼某某仍然在玩，我把头一看到了尼某某、陈某某和蒋某某等人睁开做。我好像要一把抓着尼某某似的，尼某某吓得混身发抖赶紧闭上了眼睛。我心里得意的笑了。 　眼间又到了下午的第二节阅读课。同学们都鸦雀无声的坐在教室里看书，可能是李老师的威力吧。下课了，李老师慢吞吞的走出了教室。不久，同学们又恢服了“本性”。教室里炸开了锅，有的在说话，有的在玩耍，还有的在看书。我把平时爱玩的邬某某狠狠的批评了一顿，全班顿时安静下来。 　原来当班长是多么的困难，这头管完又要管那头，真够累啊！

矛盾的心情篇二
《矛盾心情,痛苦人生》

矛盾心情，痛苦人生

天昏地暗，时间依然停留在黎明前那段最黑暗的时候，地球仿佛停止了转动，一切都那么的令人窒息。

在黑暗的枯井中，我疯狂的寻找着救命的绳索，可是任我怎样呼喊，直至筋疲力尽，也没有人能够拉我一把，任我在无尽的黑暗中徘徊摸索。

我渴望光明，我在质问自己：你的前途是什么？而我听到的只是自己的回音。

我不敢面对父母亲人的期待鼓励，不敢面对各位恩师的谆谆教诲，不敢面对同学挚友的拳拳相抱，更有愧于自己的灵魂与良心。我常常扪心自问，也常常在恶梦中惊醒，在汗水与眼泪中度过黑夜。是的，我承认我最害怕天黑，害怕无助，害怕迷茫。

胆怯的心害怕每个人的眼光，害怕面对别人的失望，害怕面对父母失神而无奈的眼睛。天那！做人怎么这么苦啊！我第一次发出这样的哀叹，我居然羡慕那些无忧无虑的小动物。我真的想在这个世界上消失，我真的后悔来到这个世界上。

我做不到但丁说的那种走自己的路，让别人去说吧！那种境界，我觉得那是神的境界，最起码我现在做不到。我要做一个对自己负责任的人，对别人负责任。但是正是这些所谓的责任，犹如重山，把我压的喘不过气来。现在我才明白为什么古代多少大诗人都向往田园生活，向往闲适安静的农家生活。 父母给了我们生命，生活又赋予我们责任。我们选择了生命，就必须要承担做人的责任，面对压力就算我能够让自己的肉体逃脱，也不能让自己的灵魂逃脱，更不能逃脱父母失神的眼睛。

我多想从零开始，多想从头再来，可是没有人给我机会，我也在试图找机会，就像在茫茫的大海里找海岸一样。我只有默默地失声痛哭，我多想逃离这个残酷的世界，我宁愿这一切是个梦。

梦何时会醒，只有等待命运的手拨开这层层迷雾，让我看清远方的天空。

矛盾的心情篇三
《心情失落》

心情失落 工作找的不顺利。从南方回来，也快一个月了，这一个月当中， 工作找的不顺利。从南方回来，也快一个月了，这一个月当中，好像没做几件 事情，总是在想着工作，却在落实的环节出了毛病。 事情，总是在想着工作，却在落实的环节出了毛病。 我是懒惰的，内心也是容易受打击的。 我是懒惰的，内心也是容易受打击的。 我小心翼翼的保护着自己的心，不受到任何外界的伤害，却也明白， 我小心翼翼的保护着自己的心，不受到任何外界的伤害，却也明白，只有伤害 才会让人真正的成长。 才会让人真正的成长。 我想我是个半吊子，真正进入了高不成低不就的阶段。 我想我是个半吊子，真正进入了高不成低不就的阶段。 突然想起宋涛说的一句话，不要在意工资，要在工作中活得经验。 突然想起宋涛说的一句话，不要在意工资，要在工作中活得经验。 豁然大悟，这句话我早就知道是对的，可是还是在落实的环节中出了问题， 豁然大悟，这句话我早就知道是对的，可是还是在落实的环节中出了问题，为 什么？就是因为觉得自己还有点儿能耐，还能应付一些事情。 什么？就是因为觉得自己还有点儿能耐，还能应付一些事情。 我应该是在不知不觉中，挑剔了很多。 我应该是在不知不觉中，挑剔了很多。 矛盾的情绪，始终萦绕着，高不成，低不就，说着别人， 矛盾的情绪，始终萦绕着，高不成，低不就，说着别人，自己却还是泛着同样 的毛病。 的毛病。

矛盾的心情篇四
《矛盾修饰法》

矛盾的心情篇五
《中韩文化矛盾的冲突》

班级：10G物流二班 姓名：徐晴晴 学号：10103080232

中韩文化矛盾的冲突

韩中之间经济交流日趋活跃，但两国国民间的文化矛盾却时不时就浮出水面。这其中，有在受大众过激情绪支配的大环境下，两国一些个人的失误被网络迅速传播，并被扩大和戏剧化的原因。但在此，我想对中国大众文化主权意识的扩散现象深表担忧。

文化并不能像一种商品或发明主张所有权。如果一种文化具有普遍价值，便会被世界人民所共享。如果中国文化传统能够在世界各国流行，那么这不是对中国主权的一种侵害，而是对中国文化优越性及其普遍价值的一种证明。

而且，一些中国曾经舍弃过的文化在其他地区得到完好保存和发展的例子比比皆是。比如，曾遭五四运动否定的儒教文化，在韩国就得到很好的保存，并变身为一种独特的韩国文化。同样，仔细观察中国的独特生活文化，也可以发现其融合了世界很多民族和国家的传统与文明。这些就是文化的属性，即超越国家和民族的界限进行交流、传播、变形和修改。中国曲阜的孔子祭奠在申报世界非物质文化遗产的过程中，韩国儒学者就在复原其传统仪式上提供过帮助。

一种文化和文物均源自某个地区或组织，但这些都是全世界人民的共同财产。在保护和尊重文化的同时，应该视文化为可共享的公共财产。因此，我们不能主张文化主权或否定某种文化在其他地区以特殊形态存在，而是应该从功能主义观点出发解释文化。

在分析为何韩中之间的文化矛盾尤其突出的时候，将文化商业化是不合理的。当下的中国遵循“经济第一”主义，把所有东西套进经济利益的框架内，文化也被视为商品。于是，企业间的竞争意识就被用来处理文化问题。此外，将文化视为政治手段，助长文化爱国主义，也是值得商榷的。

虽然韩中之间的文化交流存在诸多问题，但是，对于韩中文化交往的未来，我是持乐观态度的。两国建交时间短，对文化理解的不足，文化交流的不够充分，才会导致如今韩中之间出现“成长痛”的现象。所以，今后一段时间，两国的知识分子、媒体和文化产业从业者们都应作出认真而积极的努力，并扩大两国人民的直接接触和交流。这样，就能让两国民众体会和保持两国间的文化亲密感，才能摆脱政治经济利益的驱使，跨越人为的关系界限。

一、中韩文化交流中冲突的表现

第一，韩国“公然掠夺我国文化”，挑起文化之争。主要表现在：2006年韩国拟将“中医”改为“韩医”申报世界遗产；2007年韩国申报“江陵端午祭”被联合国教科文组织正式确定为“人类传说及无形遗产著作”；2009年又出现了经韩国学者“考证”神农氏和李时珍都是高丽人的说法。 第二，以“高句丽问题”为代表的历史领域的问题。在此问题上中国学者的主流观点认为，高句丽是中国古代（隋唐时期）东北边疆地区的一个少数民族，曾建立少数民族地方政权（亦名高句丽）；大约在同一时期朝鲜半岛也出现了一个名为“高丽”的政权，因其统治者姓王，顾学界以“王氏高丽”称之，但经考证韩国历史上的王氏高丽与此高句丽并没有直接渊源关系。但是，韩国学者

包括民间普遍持相反观点，并将此问题从学术争论引入政治领域，向中国抗议干涉相关学术成果的出版与发表。

二、中韩文化交流冲突的归因分析

历史原因：从历史角度来看“韩国文化的源流是广泛的接受和学习中国文化并将之发展成为本国的文化的”。因此在中国文化的发展过程中朝鲜半岛也就有意无意的参与了这种共同文化的构建，并形成具有自己特色的文化。但自从上世纪开始，经济上挺起腰杆子的韩国人，无时无刻都在寻求文化意义上的独立，而环视其传统文化却到处都充斥着中国文化的影子。因此，要想完成本国民族文化的独立，要么全盘否定，自己凭空再造，这当然不可能，于是乎，高调的掠夺和批判无疑成了最佳途径。

现实原因：近年来中韩两国在政治、经济领域内的不断摩擦也是造成中韩文化冲突的重要原因。 政治方面，近年来，由于在朝鲜半岛统一问题和朝核问题上的分歧致使两国摩擦不断。在朝鲜半岛统一问题上，中国未能完全走出冷战时代的阴影，而是将朝鲜半岛统一问题当做牵制美国扩张的战略王牌。因此中国并不真正希望朝鲜半岛实现统一，这也就不可避免的引起韩国方面的不满，像那种“被中国佬骗了”的声音充斥着韩国媒体的现象也就不足为怪了。

在朝核问题上，起初韩国还能与中国保持默契，可是，纵观朝核问题这17年，参与方越来越多，从美朝的双边事务谈成了远东六国的多边事务，人多嘴杂，不仅为朝鲜制造了更多的回旋空间，更给其它五国增加了摩擦的机率，中韩两国在这种情况下很快就失去了默契。

经济方面，经济上，韩国人对中国可以说是又爱又怕。爱的是中国坐拥13亿人口的庞大市场，怕的是中国高速发展的经济会成为韩国的竞争对手。正是这种矛盾的心情，成为导致双方民间感情变化的根源。

第二，网络传播层面，在对待网络上流传的各种怪论和假闻上，双方媒体不负责任的随意刊载，也加深了两国关系的恶化。一些年轻的记者为了迎合网民，吸引点击，不惜极力渲染，努力制造噱头。于是乎，某个异想天开的韩国学者一说李时珍是韩国人，马上就被上纲上线，成了整个韩国社会的主流想法。因此，两国媒体对于两国民间文化冲突负有不可推卸的责任，这是非常值得探讨的。

三、“何以解忧”

对中国来说，我们首先应该自信，因为这些文化本身就是我们的，我们理所当然的是这些传统文化的源头，无论别人怎么抢，抢走的也只能是一些表面的东西，根本无法拿走它真正的内涵。我们不应该害怕别人抢走我们的东西，而真正应该怕的是我们自己把自己祖宗留下来的东西丢了，当有一天发现东西没了得时候，却赖别人抢走了。那么，这样真的就是我们民族，我们炎黄子孙的悲哀了。因此，这需要我们上到政府，下到普通百姓都能自觉地保护、传承、发展我们的传统文化。 此外，作为舆论公器的媒体在改善中韩关系的过程中更应该有所担当，尽量不要把两国的极端思想提升到主流地位，盲目的进行不负责任的报道和不切实际的解说都只会伤害两国人民的感情。两国媒体应该为两国民众开辟一个平等对话的平台，使之有机会和途径彼此了解，从而促进交流，而不是做个事不关己的看客和唯恐天下不乱的口水客。

矛盾的心情篇六
《情绪及冲突》

如何理解情绪

一、情绪的产生

1.性格态度

如果沟通双方的性格完全不同，或者对方的态度让人难以接受，很可能本来是一件很好的事情，也会让人产生情绪。

2.环境刺激

环境会影响人的心情，例如，需要安静的时候，周围的环境反而很嘈杂，或者着急赶路的时候，中间总是出现很多阻碍，都会让人特别烦躁。另外，来自领导、客户、家庭的各种刺激，也会让人感到不快。

情绪的来源包括：

① 性格态度；

② 环境刺激；

③ 认知偏见；

④ 思维观念。

3.认知偏见

两个人对同一件事情的认知不一定相同，甚至有可能是完全不同的，因此很可能产生分歧，导致交流中出现不良情绪。

4.思维观念

人和人的思想和思路存在差异，例如，南方人和北方人的想法就经常不一样。不同思维观念的人讨论事情时，往往会引起很多复杂的心理变化，表现在外就是情感宣泄。

二、情绪的种类

情绪有很多种，有自卑、恐惧、喜悦、紧张、忧虑、内疚悔恨、羞辱、嫉妒、烦闷、傲慢、拖延、愤怒、安静等，如图1所示。

图1 情绪的种类

1.自卑

自卑的人做事没有自信、不够勇敢，原因是接受的负面信息太多，不断刺激自己进行自我否定。例如，总是认为自己能力很差，脾气不好，比不上别人，别人都看不起自己。当心里总是回想这样的话时，开始行动之前，就被自己吓倒了。

2.恐惧

恐惧的原因是能力不足。例如，遇到一个变革机会，如果没有做好准备，竞争时就会害怕沦为淘汰对象。人们往往因为环境太好而丢掉了居安思危的意识，没有为危险做准备工作，对压力和变化的心里承受能力不足，面临挑战的时候就会产生恐惧情绪。没有企业能够保证员工一辈子衣食无忧，员工唯一的保障是自己的综合能力，所以在还有机会的时候就要做好准备，切断自己陷入恐惧情绪的可能。

3.紧张

紧张的人一听到风吹草动，就幻想是否对自己有影响，是否与自己有联系，每天处于疑神疑鬼的状态。

4.忧虑

生活中很多人的忧虑都是多余的。例如，身体健全的人总觉得自己不如别人，对前途感到忧虑，但是相对于没有下半身的约翰·库提斯、毛孩于震寰，普通人已经拥有了太多优势，库提斯尚且可以成为世界激励大师，普通人又有什么好忧虑的呢？

5.内疚悔恨

每个人都有内疚悔恨的时候，这种情绪往往产生于懊恼过去发生的事情，比如，埋怨自己怎么这么笨，为什么会犯这种错误，其实本质上是在为了回避错误而找借口。

内疚悔恨于事无补，最好的办法是把自己做好，这就需要每个人对自己有一个理性的认识，意识到犯错误是在所难免的，犯一次错误是正常的，失败是成功之母，但是同样的错误不能犯第二次。

6.羞辱

很多人太过重视面子，受不得一点屈辱或者羞辱，其实大可不必。一个人只要瞄准目标，坚定地走下去，无论经历什么挫折和障碍，都是一个过程而已。

例如，《阿诗玛》是二十世纪五六十年代的一部非常出色的电影，女主人公阿诗玛特别漂亮，给观众留下了深刻的印象。但是电影播放以后，阿诗玛的扮演者杨丽昆被当作“毒草”接受国家的批斗，最后忍受不了屈辱而疯掉了。相比之下，《阿诗玛》的作者赵继康虽然也遭到了批斗，但他把批斗当作锻炼身体，最后活到了九十多岁。

7.妒忌

妒忌就是不能忍受别人比自己优秀，越亲近的人之间越容易产生妒忌，越疏远的人之间越少产生妒忌。例如，甲和乙是特别要好的朋友，一起来到某企业工作，甲一年之后成了主管，两年之后成了经理，乙的心态就会发生改变，甚至像对待仇人一样看待甲。解决妒忌的方法是把优秀的人当作标杆，学习他们的优点，不断自强和上进，最终超越他们。

8.烦闷

烦闷的人往往太敏感，总是因为别人的痛苦而痛苦，因为别人的烦恼而烦恼，这完全就是无谓的烦闷。例如，一个男生学习特别刻苦，每次考试都考第一名，偶尔一次被第二名超越了，就自己想不开，在教室里哭了两个小时，相比之下，班里的倒数第一这次前进了一名，反而高兴的不得了，这就是心态的差别。

9.愤怒

愤怒的表现通常是语言上责骂、讥讽，行为上摔东西、毁坏公物，性格内向的人则不会表现在外，而是自己生闷气，甚至气到浑身发抖、脸色苍白。愤怒的原因往往是太自我，总想控制别人、占据主动、引起别人的注意，其实这是完全没有必要的事。

三、情绪的特点

图2 情绪的特点

如图2所示，情绪有五个特点，分别是隐蔽性、积累性、突发性、短暂性、破坏性。

1.隐蔽性

情绪是人的内在心理特征，由人的内心活动激发，具有一定的隐蔽性。

2.积累性

情绪是会发展的，本来只是一个小问题，经过不断地积累，最后很可能变成一件大事情。

3.突发性

突发性是指经过不断积累，一旦遇到突破口，情绪就有可能突然爆发出来，往往这时的能量是很惊人的。

4.短暂性

情绪还具有短暂性，例如，积累了长达一年的怒气，发泄出来却只有几分钟。

5.破坏性

覆水难收，说出去的话就收不回来了，情绪爆发的破坏性很大，伤害别人的感情就很难弥补。

情绪的正面往往是自我驱动、增强意志、自我超越、创造奇迹，负面往往是夸大其词、颠倒是非、强词夺理、消极被动。关键每个人如何规避情绪的负面影响，加强正面的影响，让情绪能够为我所用。

通过学习本课程，你将能够：

● 掌握从内心化解冲突的要点；

● 避免因批评不当发生的冲突；

● 学会化解不满情绪引发的冲突；

● 掌握与上司意见不一的处理方法。

如何化解与避免冲突

一、如何化解内心冲突

减少内心冲突是消除诱发冲突的最佳办法，要想减少内心冲突，需要做到以下几点： 第一，光明思维，从积极的方面看问题；

第二，展示自己，真诚地尊重和理解别人；

第三，改变自我认知，赞赏和鼓励伙伴；

第四，自我觉醒，控制好自己的心态和情绪；

第五，向乐观的人学习，让自己快乐起来；

第六，用心做好自己的事，主动帮助他人；

第七，自觉修炼协作意识，用行动改变现状。

二、如何避免各种冲突

冲突有很多种类，从避免的角度可以分为三类：因不满情绪引发的冲突、因批评不当引发的冲突、与上司意见不一引发的冲突。针对不同种类的冲突，要采取不同的避免方法。

1.如何避免因不满情绪而引发冲突

要想成功避免因不满情绪引发的冲突，需要做到以下几点：

第一，静思产生的情形，回顾被激怒行为；

第二，描述自己的感受，言行要保持一致；

第三，承认自己的过错，解释致怒的根源；

第四，表达更珍惜关系，强调友情最重要；

第五，用婉转代替强硬，以轻松化解压力；

第六，多提建设性建议，寻求对方的帮助；

第七，平静地表达不满，技巧地宣泄情绪；

第八，提升制怒的技巧，响应不满的耐心。

矛盾的心情篇七
《矛盾与情绪当你有情绪的时候不要做决定》

矛盾与情绪当你有情绪的时候不要做决定

智慧启引：『当你有情绪的时候，停一停再作决定，因为情绪会影响我们的决策效果和效力。为什么人与人之间会有情绪、抵触与对抗？因为每个人都想证明自己是对的。一件事情你把它界定为对和错的时候，就会出现问题，因为我说我是对的，就意味着你是错的，你愿不愿意承认自己是错的？没有人愿意承认自己是错的。所以，当你把事情界定为对和错的时候就会出现矛盾和冲突。所以，免受情绪的影响，要放下对错的概念。当两个人有冲突的时候，首先告诉自己我们要沟通的结果是什么，再问自己我们能做些什么，这样两个人沟通会更舒服一些。』

当我们有情绪的时候，不要作出任何决定，因为会影响我们的决策效果和效力。 有一次，一个市场部经理向老板反映了一个问题，说有一个仓库管理员侵吞了公司财产，老板当时听了非常生气，说：“这种人要严惩不贷，必须开除，马上请相关人员拟一个辞退文件给我。”

一会儿。这份文件就准备好了。这个时候，老板意识到了自己的情绪。于是马上调节自己，心想：“不能这么武断，我先把这份辞退文件放在我的抽屉里，如果一个晚上之后仍然要执行，我就告诉他。”

第二天，老板还意识到自己没有了解事件的真相。等他真正去了解的时候，才发现这是一个天大的错误。原来，计算机的软件出了问题，导致数据误会，造成了账面上的库存量和实际的库存量不符，差一点就因此冤枉了一个人。老板很庆幸在自己情绪最激动的时候没有作出辞退仓库管理员的决定。

当你有情绪的时候，停一停再作决定。

唐代名臣魏征以直言敢谏而闻名，每次魏征说完之后，唐太宗李世民都跑到后花园里拍着自己的胸脯，说：“气死我了，气死我了„„”回到大殿之上还是会接受魏征的意见。 为什么人与人之间会有情绪、抵触与对抗？因为每个人都想证明自己是对的。一件事情你把它界定为对和错的时候，就会出现问题，因为我说我是对的，就意味着你是错的，你愿不愿意承认自己是错的？没有人愿意承认自己是错的。所以，当你把事情界定为对和错的时候就会出现矛盾和冲突。

那么不是对错的问题应该是什么呢？比如针对某个问题，张三认为应该这么做，李四认为应该那么做，他们两个人一起讨论方案的时候，不是讨论谁的方案是对的，谁的方案是错的，而是谁的方案更行得通。行得通和行不通与对和错有本质上的区别，也许张三的方案做得更详细一些，而李四的方案做得稍微粗略一点，粗略一点并不等于是错的，他的出发点没有错，只是考虑的东西少了一点而已。

当出现对错的时候就容易出现矛盾，所以我们对待任何事情要尽量保持中立，不要用对和错来判断，重要的是坐下来看看哪个方案更行得通。

矛盾的心情篇八
《情绪情感与意志》

矛盾的心情篇九
《四种基本情绪》

矛盾的心情篇十
《情绪与冲突管理》

以上就是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/带给大家的精彩成考报名资源。想要了解更多《矛盾的心情》的朋友可以持续关注中国招生考试网，我们将会为你奉上最全最新鲜的成考报名内容哦! 中国招生考试网，因你而精彩。

相关热词搜索：心情随笔 矛盾心情 描写矛盾心情的句子