有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了

导读：　有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇一《心理压力自测》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了》，供大家学习参考。

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇一
《心理压力自测》

心理压力自测

作者：

心理压力的自我检查，可根据日本大学医学部公布的调查研究报告编制的一份诊断表来测试。这个诊断表列举了30项自我诊断的症状，如在这些症状中，你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复；如有11项至20项，则属于严重紧张型，就有必要去看医生了；倘若在21项以上，那么就会出现适应障碍的问题，这就需要引起特别的注意。这30项自我诊断的项目是： 1.经常患感冒，且不易治愈。 2.常有手脚发冷的情形。 3.手掌和腋下常出汗。

4.突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。 5.时有心脏悸动现象。 6.有胸痛情况发生。

7.有头重感或头脑不清醒的昏沉感。 8.眼睛很容易疲劳。 9.有鼻塞现象。

10.有头晕眼花的情形发生。 11.站立时有发晕的情形。 12.有耳鸣的现象。

13.口腔内有破裂或溃烂情形发生。 14.经常喉痛。 15.舌头上出现白苔。

16.面对自己喜欢吃的东西，却毫无食欲。 17.常觉得吃下的东西像沉积在胃里。

18.有腹部发胀、疼痛感觉，而且常下痢、便秘。 19.肩部很容易坚硬酸痛。 20.背部和腰经常疼痛。

21.疲劳感不易解除。 22.有体重减轻的现象。

23.稍微做一点事就马上感到很疲劳。 24.早上经常有起不来的倦怠感。 25.不能集中精力专心做事。 26.睡眠不好。 27.睡觉时经常作梦。

28.在深夜突然醒来时不易继续再睡着。 29.与人交际应酬变得很不起劲。

30.稍有一点不顺心就会生气，而且时有不安的情形发生。

性格和压力测试

作者：Amy

以下各题，你只需回答“是”或“否”。请以你的第一反应作答。 1.你是否一向准时赴约？

2.和配偶或朋友比，你是否更易和同事沟通？ 3.是否觉得周六早晨比周日傍晚容易放松？ 4.无所事事时，是否感觉比忙着工作时自在？

5.安排业余活动时，是否向来都很谨慎？ 6.当你处在等待状态时，是否常常感觉懊恼？ 7.你多数娱乐活动是否都和同事一同进行？ 8.你的配偶或朋友是否认为你随和、易相处？ 9.有没有某位同事让你感觉很积极进取？ 10.运动时是否常想改进技巧，多赢得胜利？

11.处于压力之下，你是否仍会仔细弄清每件事的真相，才能做出决定？ 12.旅行之前，你是不是会做好行程表的每一个步骤，而当计划必须改变时，会感觉不自在？

13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈？ 14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系？ 15.你交的朋友是不是多半属于同一行业？ 16.当你生病时，你是否会将工作带到床上？ 17.平时的阅读物是否多半和工作相关？ 18.你是否比同事要花更多的时间在工作上？ 19.你在社交场合是不是三句话不离本行？ 20.你是不是在休息日也会焦躁不安？

4、8、13题答“非”得1分，其他题答“是”得1分。请统计总分。 12—20分：A型性格0—9分：B型性格10—11分：介于两者之间

■A型特征

喜欢过度的竞争，喜欢寻求升迁与成就感;在一般言谈中过多强调关键词汇，往往愈说愈快并且加重最后几个词;喜欢追求各种不明确的目标;全神贯注于截止期限;憎恨延期;缺乏耐心;放松心情时会产生罪恶感。 ■B型特征

神情轻松自在而且思绪很密;工作之外拥有广泛兴趣;倾向于从容漫步;充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。

A型性格较之B型性格，对压力更敏感，也比较容易过激，对压力的心理承受能

力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态，不要被突发事件打乱阵脚，更不要时刻让自己处于紧张状态。

請回想一下自己在過去一個月內有否出現下述情況:

1 覺得手上工作太多，無法應付。 覺得時間不夠要，所以要分秒必2 爭。例如過馬路時衝紅燈，走路和 說話的節奏很快速。

覺得沒有時間消遣，終日記掛著工3

作。

4 遇到挫敗時很易會發脾氣。

5 擔心別人對自己工作表現的評價。 6 覺得上司和家人都不欣賞自己。 7 擔心自己的經濟狀況。

有頭痛/胃痛/背痛的毛病，難於治

8

愈。

需要借煙酒、葯物、零食等抑制不9

安的情緒。

10 需要借助安眠藥去協助入睡。

與家人/朋友/同事的相處令你發脾

11

氣。

12 與人傾談時，打斷對方的話題。

上床後覺得思潮起伏，很多事情牽13

掛，難以入睡。 太多工作，不能每件事做到盡善盡14

美。

15 當空閒時輕鬆一下也會覺得內咎。 16 做事急躁、任性而事後感到內咎。 17 覺得自己唔應該享樂。

計分方法：從未發生 0分,間中發生 1分,經常發生 2分

0-10分 精神壓力程度低但可能顯示生活缺乏刺激，比較簡單沉悶，個人做事的動力不高。

11-15分 精神壓力程度中等，雖然某些時侯感到壓力較大，仍可應付。

16分或以上 精神壓力偏高，應反省一下壓力來源和尋求解決辦法‧

上述的測試主要是引發大家對精神健康的關注，若發現分數不理想或不切合你的狀況，請不必介懷。

心理压力测试

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇二
《心态》

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇三
《心态》

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇四
《辩论会》

f90正方:“远亲不如近邻”，其实是我国自古有之的一句老话。它所陈述的是远在他乡的亲人，不如近在眼前的邻居，这是老百姓从长期的生活实践中积累的切身体会，也可以说是生活的“真理”；很简单的一个道理:当我们在日常生活中碰上了什么困难，身边的邻居总是我们最好、最及时的帮手。再好的亲戚，虽有心帮忙，奈何身在远方，纵有心，亦无力。既然这句话已被先人论证,那么反方辨友为什么不承认呢? 邻居本就是近的，而亲已经远了，也许人走茶凉，亲情早成了昨日黄花了，这个远字已经限制了亲的程度淡到何种地步，所以在生活的实际应用上近邻的实用性远大于远亲。 除非那个远亲突然出现在你的近处呵，但那时候条件变了，就成了近亲了呵，那时所要讨论的已经不是远亲和近邻的问题了呵，而是近亲和近邻了。 所以除非对手改变亲的远近定义否则此次辩论的结果就是：远亲不如近邻了正方:祖辈们从他们的生活经验里面，日积月累下来的几句古话很能说明我方的观点是正确的。如：“远水救不了近火”“近水楼台先得月”“ 近邻不如对门 ”“近水知鱼性，近山识鸟音”“行要好伴，住要好邻。千金买宅，八百买邻”“远水难救近火，远水不解近渴”“邻里好，赛金宝”…等等，实在是不胜枚举。或许看到这儿，大家会问：“现在的我们生活在一个用钢筋水泥构造成的都市里，对门而居不来往的邻里尴尬局面一直存在着啊。”其实最重要的就是要转变观念，从单位人转变为社区人，不要人为制造一个个孤岛，把邻居当陌生人，应逐渐消除心理上的封闭性，融入社区大家庭。而社区居委会也应通过组织居民开展各式各样的文化娱乐活动，如社区趣味运动会、家庭厨艺比赛、邻里互助等活动，吸引社区居民参与，消除邻里之间的陌生感，拉近彼此的距离，形成文明、融洽的新型邻里关系。我方除了在阐述“远亲不如近邻”这个观点的同时，其实也希望能借此机会，呼吁大家能够与邻里之间友好相处，友爱互助.只要大家能和睦,“远亲不如近邻”那是肯定的.反方:对方辩友既然承认这是一句古话 那么就应该知道古代的东西不适合现在的太多了,古代提倡女子无才便是德,现在还有人敢说这句话吗?所以请对方辨友从现在的客观事实出发.一方面，在古代,交通通讯手段极为不发达,古人在日常生活中碰上了什么困难,只有向邻居求助，而不是说他们不想向亲戚求助,而且在儒家思想占统治地位的年代,人民思想比现在单纯，能帮则帮，互相帮助,所以老百姓觉得“远亲不如近邻”.一方面，这句话本身就存在问题。既然

古代大多数老百姓都没那个条件去求远亲，那么怎么能说“远亲不如近邻呢”，难道就因为几个小说家写了几个求远亲不成的悲惨故事吗？那谁又能说求近邻不成的故事少呢？所以这句话是有很大的局限性的，请反方辩友不要将古人在特定历史条件下说的一句话无限推广。 在现代生活中，整体环境上社会的诚信危机、快速的生活节奏、高度的工作流动性使邻居抬头不见低头见成为往事。个体环境上独门独户的居住环境、个人隐私意识的增强、都使邻里关系日益淡漠。在这种情况下，近邻何来帮助你的动机，又从何得知你需要帮助呢?从远亲的帮助来看，现代交通通信手段的便利，人际关系网的发达使的在大事方面快速及时帮助亲人成为了可能 。而小事方面,物质的丰富社会的发展使我们更能独立应对，近邻远亲在此方面的帮助意义不大，差异也不明显。所以，近邻不如远亲。反方:"详细看了正方陈述的观点，总体感觉如下：首先，正方不敢详细评价亲情，回避了此次辩论中最主要的一部分。其次，正方没有提供充分的理由来让大家感觉邻里关系所能起到的巨大作用，而且一而再，再而三的呼吁、希望“友好相处、友爱互助”。这是一个善良的愿望，但它正好映证邻里关系恶化的现象，近邻不睦已成为正方的忧虑。正方辩友将立论放在一个邻里和睦的假设上,但历史怎能假设?还有，正方对远亲的距离无限的扯远，为此还提出“儿女亲戚在天涯”的虚设，以这种人为制造的假象来论证实在的话题，未免可笑。对方还举了一些俗语，如“近水知鱼性，近山识鸟音”、“行要好伴，住要好邻”、““邻里好，赛金宝”…等等，这些并不是说邻里好，远亲差，而是对邻里不好影响自身而发出的担忧。也恰恰证明邻居不好，那是多么的恐怖和糟糕！据此，对方观点明显难以成立。正方:举例说明好了俗話說：「遠親不如近鄰」，意思就是說：當你發生事情時、需要幫助時，你遠方的親人，可能無法幫助你還不如你隔壁的鄰居來的實在。例如像之前我在報紙上看到一則新聞，是說有一位老婆婆因為身體虛弱突然昏倒，剛好老婆婆的鄰居來找她聊天，看到這個情形就馬上打一一九求救，才沒有造**間悲劇，當老婆婆在台北的兒子聽到這個消息時，才南下來看母親，並且決定把母親接去台北一起居住，這個例子就是充分的表示出「遠親不如近鄰」。看完這則新聞後你是否覺得這位老婆婆非常的幸運呢！可是如果老婆婆平時待人不是很?fc1玫脑挘裉觳粫腥巳フ宜奶欤粫腥税l現她昏倒的

事情了，所以平常我們在待人處世的時候，一定要處處位對方著想，這樣才能為我們得到更多的友誼，而這些的友誼就會適時的幫助你。老婆婆這個例子，不但顯示出「遠親不如近鄰」，還發揮了鄰居守護相助的精神。反方:对方辩友总是说邻居帮助的时效性强于远亲，今天我方并不否认近邻帮助在时间上的优势，但我们十分质疑近邻帮助的效果大小。亲人会甘冒生命危险救你，而邻居在不损坏自己利益的前提下，能帮你一把，已经是道义了。有大事，邻居很难插手的，只有亲人才能帮忙。对方辩友可能会说:我举的这个例子难到不是大事吗?我承认这是大事,但用这种大事来说明远亲不如近邻就有点牵强了。首先，称他为大事是对于老人的家庭而言的，对邻居可算不上是大事，只能算是举手之劳，我相信不管是不是近邻，任何一个有良知的的人遇到这种情况都会打电话叫救护车的。其次，这位邻居发现这件事，并不能说明邻里关系有多融洽，经常关照，只能说老婆婆运气好。这位邻居可能是因为某些邻里间的小纠纷来找老婆婆聊天的呀，发现老婆婆晕倒，谁都会打这个电话的。假如是一位送煤气的发现老婆婆晕倒了，叫了救护车，那你就能说老婆婆和送煤气的关系好吗？最后，如果老婆婆没被邻居发现，那老婆婆的儿子回来，是不是还要责怪邻居说他没及时发现，因为远亲不如近邻吗！所以请对方辩友别再将邻居，特别是在这个时代，说的有多么伟大，多么万能了。综上：正方辩友妄想用一个肤浅又充满偶然性的例子证明“远亲不如近邻”是多么可笑。正方：邻里之间的关系是相对的，有好也有坏。不好的邻里关系，很大程度上是取决于我们自身。如果和邻里的关系都不能融洽，那和远方的亲戚更是可想而知。反方：对方辩友，请不要信口开河。假如我和你的关系不好，难道就能说我和其他人关系不好吗？正方:处理不好邻里关系，贻误大事。与邻居相处，要做到相互帮助，互相谦让，有了矛盾，要相互谅解。人非圣贤，孰能无过。任何人都不可能生活在真空中。 　　邻居的选择也很重要，《南史》也有宋季雅万金买邻的记载。“近墨者黑，近朱者赤。”环境可以改变一个人。 所以说邻里关系很重要.这是一个不能忽视的问题! 反方:对方辩友,请不要偏离话题,我们今天是在辩论"远亲是否不如近邻",而不是讨论搞好邻居关系的重要性.“近墨者黑，近朱者赤"也不能说明"远亲不如近邻".正方:古有孟母三迁,正方:我想请问对方辩友,那篇《九湖１８岁少男一万二卖

掉亲生子．》文章，我想大家都有看到，这是说明了什么？近亲已然如此，更何况远亲，我想欧阳版主发此文章时，也是想告诉大家如今的社会近亲也好，远亲也罢都只是一个名词，真正的血浓于水，已逐渐的被近邻所代替， 这只是生活中的一个小片段而已，生活中的实例更是数不胜数 ，所以说远亲不如近邻！！反方:对方辩友为什么总是抓着一些特例不放呢,的确,在中国这么大的人口基数上,这样的事如果一个个来看的话,确实不少.但,同样的道理,你认为它的反例会少吗?不仅不少,简直是太多了!而且其质量,其数量都远超对方辩友举的例子:1.将于10月在金刚山举行的朝韩离散家属见面会,历尽艰辛,是朝韩多少离散远亲的一生的心愿.为什么没有离散邻居见面会呢?因为近邻不如远亲2.钓鱼岛问题,日本是近邻,台湾是远亲.台湾民众和大陆一起认为钓鱼岛是中华民族的固有领地.为什么这样?因为近邻不如远亲3.在祖国大陆的努力推动下，台湾当局在台湾民众强烈要求发展两岸交流的压力下，不得不于1987年开放台湾民众赴大陆探亲，两岸长达30多年的隔绝状态开始打破,更是见证了远亲们割不断的情.反方:详细看了正方陈述的观点，总体感觉如下：首先，正方不敢详细评价亲情，回避了此次辩论中最主要的一部分。其次，正方没有提供充分的理由来让大家感觉邻里关系所能起到的巨大作用，而且一而再，再 ... 正方:铁齿先生您可能有点飘离这次主题了!远亲和近邻远指的是远在外地的亲戚...不是一味着的重复你那的观点搞好邻里关系不仅关系到自身，还将影响整个社会和居住的大环境，在创安工作中倡导邻里关系的和睦，有助于改善居民邻里之间的关系，使之能心往一处使，劲往一处使，共同构建和谐繁荣的武圣新景象。反方:对方辩友不会当局者迷吧?"搞好邻里关系和我们今天的辩题有直接关系吗?反方:大陆台湾是一奶同胞，血浓于水，情浩于海，有着割舍不了的亲情。虽身处两地，却心息相关。******主席连战回到马岐村的那句深情的呼唤“爷爷啊，我回来了！”不正说明了挚爱的亲情是任何时间，任何空间也阻隔 ... 正方:或许对方辩友只看到了事物的一面性，一点论观点，看问题不全面~现今台湾已经分成两大派 蓝营和绿营而且 现在支持****的绿营已经占了上风，不就是远亲不如近邻嘛~远亲已经背叛我们而去了~反方:对?fbc奖缬亚胙纤?众所周知,绿营所代表的是台湾少部分人的立场,至于为什么有如此大的影响力,那有很多深层次的原因,如果对反辩友有兴趣,辩论结束

以后我们可以单独讨论.但这个事例绝不能作为论证"远亲不如近邻"的证据,否则,就是反人民的.正方:对方辩友认为亲情是超越时空的。听说所有人类有共同的祖先，我们都是亲戚呵，为什么你不可以对我亲些 ，那住得近的是不是应该更亲一些呢呵？ 所以我说远亲不如近邻反方:对方辩友不要故意曲解我方观点.我方没有说亲情是超时空的,我方承认近邻在某些小的方面的却要比远亲有优势,但从宏观来看,远亲的优势要远远大于近邻的优势,我方前面已经作了详尽的论述了,我就不再重复了.正方:请问季风，你说到这样的话：“近邻，则是居于左近的邻里。论关系，两者都有好有坏。远的亲戚也有关系密切的，近的邻里也有关系恶劣的。”请解释！你的意思不是说近邻不如远亲吗？请你解释的问题！ 照你的意思，远戚之前就没有介怀吗？你不是在强词夺理吗？反方:我方从来都没有说过远亲之前就没有介怀,请对方辩友不要主观臆想.我方认为血浓于水,远亲之间的介怀肯定比邻居少,远亲之间沟通起来肯定比邻居简单.而且,对方辩友似乎又钻进了死胡同,前面我方已解释了"远亲"的概念,指远道的亲人,而不是血缘关系远的亲人,所以甚至可以使你父母.你与你邻居之间的介怀会比你和你父母之间少吗?正方:难道这个社会上借你钱而又不还的亲戚少吗？多少人为之苦恼.反方:我先指出对方辩友的一个错误:我们在辩论"远亲"而不是亲戚.谢谢!如果远亲和近邻同时问你借钱,你肯定是借给远亲.哪怕明知社会上出现了太多借钱不还的远亲.比如:你的邻居和远在他乡的弟弟,妹妹,叔叔....向你借钱,你肯定会借给远亲的.为什么呢?因为,近邻不如远亲.正方:我就借给邻居呢,怎么样?反方如果真的因为一时之气肯作出如此举动,那我就没办法了.相信你一定有办法应付家庭动乱,顶住各方压力的.只不过我要提醒你,邻居也不一定会还钱的.反方:明略市场策划（上海）有限公司关于上海、北京、广州、杭州、南京、武汉现代人邻居关系调查中有这样的数据:有44%的人并不知道邻居的名字，56%的人表示知道。63.3%的人和邻居并不来往，只有36.7%的人和邻居有往来。进一步调查了解到在少数和邻居有来往的人中，只有10％的人会经常来往，而有73.3%的人很少来往。认为邻居一般的有44.4%，不好的有19.4%，认为非常好和比较好的分只别有13.9%和22.3%。(这是明略市场策划（上海）有限公司于02003-09-17对上海、北京、广州、杭州、南京、武汉等城市1821户调查的结果，是经过认可的权威材料

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇五
《七年级期末作文辅导--例文》

一、写动物

可爱的翠翠

我家养了一只小鹦鹉，名叫翠翠。翠翠长得可爱极了，小脑袋上嵌着一双芝麻大小的黑眼睛，嘴巴弯弯的，脸上有两块淡淡的蓝晕，脖子上戴着一串美丽的黑珍珠项链，披着一件虎皮纹的大衣，里面穿着嫩绿色的背心。我特别喜欢它，因为翠翠带给我太多的欢乐。 翠翠是一只非常聪明的鸟。它的叫声清脆动听，我决定教它说话。 我每天不厌其烦地对它一遍遍地说着“你好”，它也非常刻苦地练习，一大早就在那反反复复地练习了，功夫不负有心“鸟”，一个月后，它终于学会了“你好”。每当有人走近时，它就会甜甜地说一声“你好”，这为它赢得了大家的赞赏。它后来又陆陆续续学会了一些词，比如“笨蛋”。这是爸爸趁我不注意的时候偷偷教给它的，我想尽了一切办法都无法使翠翠忘掉这个词。这以后，你对它说“你好”时要注意了，它很可能会蹦出个“笨蛋”来，把你气个半死。学会的词渐渐多了，它便常常独自一“鸟”在“主席台”上发表讲话，时不时地掺杂着一些鸟语和它自创的语言，没人鼓掌时，它便自我安慰似的用脚跺跺地面，弄出一些声响，讲的口渴了，它就吃点水果喝点水，然后继续演讲，这一切让我看得目瞪口呆。

你别看它平时那么聪明，糊涂起来的时候可让人觉得不可思议。星期天上午，我睡了一个懒觉起床，坐在餐桌旁津津有味地吃着早饭，忽然听见窗外传来了“笃笃笃”的声音，我想当然地认为这是有人在敲我家的窗，但我转念一想，啊!不对!我家在二楼，谁会有这飞檐走壁的功夫，在大白天敲我家的窗?难道白天也会有鬼?我有点胆战心惊，寻声望去，呀!原来外面是翠翠!它竟然从窗外挂着的笼子里成功脱逃了，正站在窗台上伸长了脖子

用嘴啄着窗玻璃，一边还摇头晃脑地朝我咧着嘴笑，仿佛在说:“主人，我在外面玩了一圈，有点累了，现在想回家了。”我慌忙打开窗户，可它却立刻飞到了防盗窗上，一副准备随时离开的样子。我紧张起来，冲着翠翠大叫：“翠翠!翠翠!回来!”但它却丝毫不予理睬，仍旧站在防盗窗上，歪着个小脑袋看着我。

就这样僵持了好一会儿，我估计它是不会回来了，便失望地转身往回走，没想到身后竟传来了扑翅的声音，在我的肩上停住了，是翠翠!我一阵惊喜，翠翠竟然没有飞走，反而自己回家了!我赶紧把它关

进了笼子。从这以后，我常常关上门窗，把它放出来玩，翠翠每次都黏黏糊糊地跟着我，我走到哪里它就追到哪里，家里人都说翠翠和我最亲。我们全家都很喜欢跟它玩呢!

我很爱翠翠，把它当做了我家的一员，爸爸和妈妈也很喜欢它，经常给它买米，洗澡。我要谢谢它，它带给了我那么多的快乐那么多的笑声，使我在完成繁重的学习后能够轻松一下，快乐一下!谢谢你呀，可爱的翠翠!

二、我家的巴西龟

妈妈给我买了一只巴西龟，它很快和我成了好朋友，我给它起名叫勇士。

勇士浑身都是深绿色，背部高高的隆起，有13块带条纹的铠甲，周围有一圈像裙摆一样的绿壳，整体看上去，像长满青苔的圆顶房子。当勇士伸出头来的时候，它的脖子上就像围着一个脖圈，当它的头全部伸出来时，我才发现，那脖圈原来是它脖子上的包皮。勇士的眼睛很小，是椭圆形的，仔细观察，眼睛下面有两个和针眼儿一样小的鼻孔，长着三角形的嘴巴。勇士的四肢短小，平时都缩在壳里，划水的时候就伸出来，像船桨一样，小尾巴也一摆一摆的，真可爱。

勇士最喜欢吃肉，到了深秋季节，它就什么都不吃，缩在壳里一动不动，开始冬眠。为了让它顺利过冬，必须提前让它吃饱喝足，还要帮助它运动，提高免疫力。

我最喜欢和它做的一个运动是：激流勇进。勇士吃饱喝足了就躺在盆底睡大觉。我叫醒他的方式就是端起盆使劲地摇晃，勇士赶紧划动四肢，嘴巴一张一合 ，好像在说：“妈呀，地震啦，大家快跑吧!再不跑就没命啦!”我看它跑远了，就哈哈笑着，把它拖回原地。巴西龟还是义无反顾地往前冲，乐此不疲，勇士的名字由此而来。

我喜欢我的好朋友 —巴西龟，它给我带来了欢乐和激情。

二、写人为主记叙文

一、开朗的我

开朗，是我这个人最大的特点，认识我的人都说我很活泼。由于我性格活泼开朗，所以我叫农朗朗。

说起我的开朗，是有妈妈的烦和骂又有别人的赞扬。

看！妈妈又在说我了。“你怎么整天老是疯疯癫癫的，一点儿正经事也不干。”妈妈双眼瞪着我，指着我的头骂，那架势似乎想把我一口吞掉。“我„„这不是不正经的事，玩也是一种放松心情的运动。”“你还敢说，你把别人的菜地都弄得什么样子了。”妈妈接着说，“都这么大了，怎么一点事都不懂啊！”哎，我自认倒霉吧！谁叫我自作自受呢。我的脑海里又浮现那时候的情景。那天，我和几个“死党”在菜地旁玩耍，不知是谁出的鬼主意：看谁敢拔菜地里的一棵菜，我们就佩服她。十双眼睛你看看我，我看看你，大家都犹豫不决。看着伙伴们的胆小，我壮着胆子，走上前一步说：“我敢。”我走到一棵大白菜面前，两手捏住菜叶两旁，用力一拔，大白菜连根都被我拔出来了。伙伴们都惊讶得目瞪口呆，过了一会儿，才回到现实中来，她们纷纷响起热烈的掌声，我昂着头挺着胸走到她们中间，那个样子真像胜利的将军凯旋归来。当我还云游在自豪的感觉时，不幸发生了。这个菜地的主人跑过来，问我们是谁拔了菜，我们个个支支吾吾的，不知道怎么回答。那个主人走到我的面前，问我：“是不是拔的？”我脸一下子变红了，像一个红红的柿子，微微地点了点头。接着，那个主人就告诉了妈妈。悲哀啊！谁叫我这么胆大，以身试法，这都是我的性格引起的。

虽然有妈妈的不满，但我也有我的特点，无论我走到什么地方，笑声都是一轮接一轮地传出来。就拿上次来说吧。那天，太阳十分火辣，我和爸爸妈妈从外婆家出发准备回家 。在摩托车上，妈妈硬叫我戴安全帽，我坚决不戴，妈妈阴下脸对我说：“你是要风度，不要温度是吧？”我想也没想，连忙回答：“妈，这么热的天还叫我要温度，那不让我热死啊，应该改为要风度，免温度才对。”妈妈对我突然说出口的话笑了起来，爸爸也笑了，我也傻傻地跟着笑。 瞧！这就是我，一个让妈妈愁又让妈妈喜的我。

二、

她——快樂得小天使。她出生的那一天——她自認為偉大的日子——她帶招母親的痛苦和極大的希望降生了。在溫暖的繈褓中，她一天天愉快地長大，也一天天地給她的家庭帶來很多的快樂。可她也一天比一天更淘氣：和男生子一起爬樹，一起追逐玩耍，當然也很會捉弄人。

晚上，和小夥伴一同出去捉迷藏。每次回家，縂會被她的媽媽生氣而又愛憐地輕輕擰幾下，而她卻滑稽地沖媽媽做了個大鬼臉。

她——懂事的學生。7嵗了，告別了樹叢中、皓月下的嬉戲，背著小書包精神地走進了一個陌生而又新奇的天地——她上學了。

她喜歡那個石頭式的拼音字母，“n”一滾就成了“u”；她喜歡她的老師，一笑就會露出兩個小酒窩；她喜歡這些新夥伴，他們會無拘無束的同她“稱兄道弟”。是的，她喜歡學校的一切。

她第一批加入少先隊，她覺得應該靠自己努力，得到想要的東西，而不要幻想依靠別的什麽。不過，她沒有忘記去那堵墻下捉昆蟲，也沒有忘記仲夏夜玩捉迷藏，只是她要抽出一部分時間去做作業，去復習功課，可這並不枯燥。在書本裏，她看見了大海，拾到了貝殼，還認識了許多同爸媽一樣慈祥的人。

儅她拿到畢業證書，又捧招錄取通知書的時候，她的家人很高興，都笑了。那時她的勞動果實得到報償的笑，那是充滿希望的笑。邁入中學大門，她努力地學習。雖然競爭激烈，但爲了家人，更是自己，她仍是孜孜不倦地走那條她選擇的路。她累，但仍要走。

她——愛哭得女孩。每個人都有弱點，當然她也不例外。她愛笑，但更愛哭。哭起來那是沒完沒了的。她不夠堅強，遇到挫折，縂用“哭”來解決。她的媽媽說過，她的爸爸也提過，她的心裏也清楚，爲此，她的家人沒費少勁兒。她正努力地去改。她相信丑小鴨縂有一天會變成白天鵝。她知道時間在推移，她不能失去歡笑和青春的熱情。

夜深了，更靜了。在她的夢裏她看見了：媽媽笑了，老師笑了，星星笑了，所有人都笑了，她也是。。。笑的好甜。。。

——這就是我的偶像。

三、写事为主的记叙文

一、

经过了几天的期末考试，终于放暑假了，我可是迫不及待啊！平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来，使我不得不放下那刀光剑影的小说，不能玩qq飞车，不能去看看雨后的彩虹！

之前，我还在想，赶快把暑假作业写好，这样就有更多的时间可以玩了。可是，老妈却在我不知情的情况下，给我报了整整四门补习班啊！唉......死党们每次喊我出去玩我都没时间，在这里，朱颖同学真挚的对我最亲爱的死党们说声“sorry”啊。

放假了，天都由我作主！这几天，补习班快上完了，我正计划着和老爸老妈去哪玩呢！他们说都听我的指挥！哈哈！我是船长船员们！和我一起去“探险”吧！

夏天是多雨的。瞧，一阵呼啸着，卷着地上的碎物，向我们逼近。天色突然暗了下来，紧接着，雨啪啪的下了起来。雨中的树叶被风吹着，被雨打着，呜呜地撕叫着；雨中的人们，打着伞，在雨里急速的行走，顽皮的小孩在路上嬉戏，他们在雨中玩着，跳着，唱着，任雨点儿打在他们身上，他们是那样的天真，无忧无虑，玩得是那样的快乐，开心。窗外的雨声越发大了，此刻，打开音箱，放上几首喜爱的歌曲，拿起钢笔，临上几幅字；或是打开钢琴盖，弹上几曲优美的名曲，把自己带入另一个意境，竟有点与世隔绝的感觉。雨过天晴，一道艳丽的彩虹悄悄地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的虹桥，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生机，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场美好的争斗。哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。驱车到了海滩，展现在眼前一片海天相接的景观。远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。雇上一只竹排，撑向海中央，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光．．．．．．享受着大自然给予的温暖！ 天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。

知了也睡了,安静地睡了.忙碌之余,享受这宁静的夏天,那迷人的夏夜,享受快乐的每一天.连老天都为我骄傲,陪我度过一个完美的暑

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇六
《打印》

辩论赛资料

正方:“远亲不如近邻”，其实是我国自古有之的一句老话。它所陈述的是远在他乡的亲人，不如近在眼前的邻居，这是老百姓从长期的生活实践中积累的切身体会，也可以说是生活的“真理”；很简单的一个道理:当我们在日常生活中碰上了什么困难，身边的邻居总是我们最好、最及时的帮手。再好的亲戚，虽有心帮忙，奈何身在远方，纵有心，亦无力。既然这句话已被先人论证,那么反方辨友为什么不承认呢? 邻居本就是近的，而亲已经远了，也许人走茶凉，亲情早成了昨日黄花了，这个远字已经限制了亲的程度淡到何种地步，所以在生活的实际应用上近邻的实用性远大于远亲。除非那个远亲突然出现在你的近处呵，但那时候条件变了，就成了近亲了呵，那时所要讨论的已经不是远亲和近邻的问题了呵，而是近亲和近邻了。所以除非对手改变亲的远近定义否则此次辩论的结果就是：远亲不如近邻了

正方:祖辈们从他们的生活经验里面，日积月累下来的几句古话很能说明我方的观点是正确的。

如：“远水救不了近火”“近水楼台先得月”“近邻不如对门”“近水知鱼性，近山识鸟音”“行要好伴，住要好邻。千金买宅，八百买邻”“远水难救近火，远水不解近渴”“邻里好，赛金宝”„等等，实在是不胜枚举。

或许看到这儿，大家会问：“现在的我们生活在一个用钢筋水泥构造成的都市里，对门而居不来往的邻里尴尬局面一直存在着啊。”其实最重要的就是要转变观念，从单位人转变为社区人，不要人为制造一个个孤岛，把邻居当陌生人，应逐渐消除心理上的封闭性，融入社区大家庭。而社区居委会也应通过组织居民开展各式各样的文化娱乐活动，如社区趣味运动会、家庭厨艺比赛、邻里互助等活动，吸引社区居民参与，消除邻里之间的陌生感，拉近彼此的距离，形成文明、融洽的新型邻里关系。

我方除了在阐述“远亲不如近邻”这个观点的同时，其实也希望能借此机会，呼吁大家能够与邻里之间友好相处，友爱互助.只要大家能和睦,“远亲不如近邻”那是肯定的.

反方:对方辩友既然承认这是一句古话那么就应该知道古代的东西不适合现在的太多了,古代提倡女子无才便是德,现在还有人敢说这句话吗?

所以请对方辨友从现在的客观事实出发.一方面，在古代,交通通讯手段极为不发达,古人在日常生活中碰上了什么困难,只有向邻居求助，而不是说他们不想向亲戚求助,而且在儒家思想占统治地位的年代,人民思想比现在单纯，能帮则帮，互相帮助,所以老百姓觉得“远亲不如近邻”.一方面，这句话本身就存在问题。既然古代大多数老百姓都没那个条件去求远亲，那么怎么能说“远亲不如近邻呢”，难道就因为几个小说家写了几个求远亲不成的悲惨故事吗？那谁又能说求近邻不成的故事少呢？所以这句话是有很大的局限性的，请反方辩友不要将古人在特定历史条件下说的一句话无限推广。在现代生活中，整体环境上社会的诚信危机、快速的生活节奏、高度的工作流动性使邻居抬头不见低头见成为往事。个体环境上独门独户的居住环境、个人隐私意识的增强、都使邻里关系日益淡漠。在这种情况下，近邻何来帮助你的动机，又从何得知你需要帮助呢?

从远亲的帮助来看，现代交通通信手段的便利，人际关系网的发达使的在大事方面快速及时帮助亲人成为了可能。而小事方面,

物质的丰富社会的发展使我们更能独立应对，近邻远亲在此方面的帮助意义不大，差异也不明显。所以，近邻不如远亲。

反方:"详细看了正方陈述的观点，总体感觉如下：

首先，正方不敢详细评价亲情，回避了此次辩论中最主要的一部分。

其次，正方没有提供充分的理由来让大家感觉邻里关系所能起到的巨大作用，而且一而再，再而三的呼吁、希望“友好相处、友爱互助”。这是一个善良的愿望，但它正好映证邻里关系恶化的现象，近邻不睦已成为正方的忧虑。正方辩友将立论放在一个邻里和睦的假设上,但历史怎能假设?

还有，正方对远亲的距离无限的扯远，为此还提出“儿女亲戚在天涯”的虚设，以这种人为制造的假象来论证实在的话题，未免可笑。

对方还举了一些俗语，如“近水知鱼性，近山识鸟音”、“行要好伴，住要好邻”、““邻里好，赛金宝”„等等，这些并不是说邻里好，远亲差，而是对邻里不好影响自身而发出的担忧。也恰恰证明邻居不好，那是多么的恐怖和糟糕！

据此，对方观点明显难以成立。

正方:举例说明好了

俗話說：「遠親不如近鄰」，意思就是說：當你發生事情時、需要幫助時，你遠方的親人，可能無法幫助你還不如你隔壁的鄰居來的實在。

例如像之前我在報紙上看到一則新聞，是說有一位老婆婆因為身體虛弱突然昏倒，剛好老婆婆的鄰居來找她聊天，看到這個情形就馬上打一一九求救，才沒有造**間悲劇，當老婆婆在台北的兒子聽到這個消息時，才南下來看母親，並且決定把母親接去台北一起居住，這個例子就是充分的表示出「遠親不如近鄰」。

看完這則新聞後你是否覺得這位老婆婆非常的幸運呢！可是如果老婆婆平時待人不是很好的話，今天不會有人去找她聊天，更不會有人發現她昏倒的事情了，所以平常我們在待人處世的時候，一定要處處位對方著想，這樣才能為我們得到更多的友誼，而這些的友誼就會適時的幫助你。

老婆婆這個例子，不但顯示出「遠親不如近鄰」，還發揮了鄰居守護相助的精神。

反方:对方辩友总是说邻居帮助的时效性强于远亲，今天我方并不否认近邻帮助在时间上的优势，但我们十分质疑近邻帮助的效果大小。亲人会甘冒生命危险救你，而邻居在不损坏自己利益的前提下，能帮你一把，已经是道义了。有大事，邻居很难插手的，只有亲人才能帮忙。对方辩友可能会说:我举的这个例子难到不是大事吗?我承认这是大事,但用这种大事来说明远亲不如近邻就有点牵强了。首先，称他为大事是对于老人的家庭而言的，对邻居可算不上是大事，只能算是举手之劳，我相信不管是不是近邻，任何一个有良知的的人遇到这种情况都会打电话叫救护车的。其次，这位邻居发现这件事，并不能说明邻里关系有多融洽，经常关照，只能说老婆婆运气好。这位邻居可能是因为某些邻里间的小纠纷来找老婆婆聊天的呀，发现老婆婆晕倒，谁都会打这个电话的。假如是一位送煤气的发现老婆婆晕倒了，叫了救护车，那你就能说老婆婆和送煤气的关系好吗？最后，如果老婆婆没被邻居发现，那老婆婆的儿子回来，是不是还要责怪邻居说他没及时发现，因为远亲不如近邻吗！所以请对方辩友别再将邻居，特别是在这个时代，说的有多么伟大，多么万能了。

综上：正方辩友妄想用一个肤浅又充满偶然性的例子证明“远亲不如近邻”是多么可笑。 正方：邻里之间的关系是相对的，有好也有坏。不好的邻里关系，很大程度上是取决于我们自身。如果和邻里的关系都不能融洽，那和远方的亲戚更是可想而知。

反方：对方辩友，请不要信口开河。假如我和你的关系不好，难道就能说我和其他人关系不

好吗？

正方:处理不好邻里关系，贻误大事。与邻居相处，要做到相互帮助，互相谦让，有了矛盾，要相互谅解。人非圣贤，孰能无过。任何人都不可能生活在真空中。

邻居的选择也很重要，《南史》也有宋季雅万金买邻的记载。“近墨者黑，近朱者赤。”环境可以改变一个人。

所以说邻里关系很重要.这是一个不能忽视的问题!

反方:对方辩友,请不要偏离话题,我们今天是在辩论"远亲是否不如近邻",而不是讨论搞好邻居关系的重要性.“近墨者黑，近朱者赤"也不能说明"远亲不如近邻".

正方:古有孟母三迁,

正方:我想请问对方辩友,那篇《九湖１８岁少男一万二卖掉亲生子．》文章，我想大家都有看到，这是说明了什么？近亲已然如此，更何况远亲，我想欧阳版主发此文章时，也是想告诉大家如今的社会近亲也好，远亲也罢都只是一个名词，真正的血浓于水，已逐渐的被近邻所代替，这只是生活中的一个小片段而已，生活中的实例更是数不胜数，所以说远亲不如近邻！！

反方:对方辩友为什么总是抓着一些特例不放呢,的确,在中国这么大的人口基数上,这样的事如果一个个来看的话,确实不少.但,同样的道理,你认为它的反例会少吗?不仅不少,简直是太多了!

而且其质量,其数量都远超对方辩友举的例子:1.将于10月在金刚山举行的朝韩离散家属见面会,历尽艰辛,是朝韩多少离散远亲的一生的心愿.为什么没有离散邻居见面会呢?因为近邻不如远亲2.钓鱼岛问题,日本是近邻,台湾是远亲.台湾民众和大陆一起认为钓鱼岛是中华民族的固有领地.为什么这样?因为近邻不如远亲3.在祖国大陆的努力推动下，台湾当局在台湾民众强烈要求发展两岸交流的压力下，不得不于1987年开放台湾民众赴大陆探亲，两岸长达30多年的隔绝状态开始打破,更是见证了远亲们割不断的情.

反方:详细看了正方陈述的观点，总体感觉如下：

首先，正方不敢详细评价亲情，回避了此次辩论中最主要的一部分。

其次，正方没有提供充分的理由来让大家感觉邻里关系所能起到的巨大作用，而且一而再，再 ...

正方:铁齿先生您可能有点飘离这次主题了!远亲和近邻

远指的是远在外地的亲戚...不是一味着的重复你那的观点

搞好邻里关系不仅关系到自身，还将影响整个社会和居住的大环境，在创安工作中倡导邻里关系的和睦，有助于改善居民邻里之间的关系，使之能心往一处使，劲往一处使，共同构建和谐繁荣的武圣新景象。

反方:对方辩友不会当局者迷吧?"搞好邻里关系和我们今天的辩题有直接关系吗?

反方:大陆台湾是一奶同胞，血浓于水，情浩于海，有着割舍不了的亲情。虽身处两地，却心息相关。******主席连战回到马岐村的那句深情的呼唤“爷爷啊，我回来了！”不正说明了挚爱的亲情是任何时间，任何空间也阻隔 ...

正方:或许对方辩友只看到了事物的一面性，一点论观点，看问题不全面~

现今台湾已经分成两大派蓝营和绿营

而且现在支持****的绿营已经占了上风，不就是远亲不如近邻嘛~

远亲已经背叛我们而去了~

反方:对方辩友请严肃,众所周知,绿营所代表的是台湾少部分人的立场,至于为什么有如此大的影响力,那有很多深层次的原因,如果对反辩友有兴趣,辩论结束以后我们可以单独讨论.但这个事例绝不能作为论证"远亲不如近邻"的证据,否则,就是反人民的.

正方:

对方辩友认为亲情是超越时空的。听说所有人类有共同的祖先，我们都是亲戚呵，为什么你不可以对我亲些，那住得近的是不是应该更亲一些呢呵？

所以我说远亲不如近邻

反方:对方辩友不要故意曲解我方观点.我方没有说亲情是超时空的,我方承认近邻在某些小的方面的却要比远亲有优势,但从宏观来看,远亲的优势要远远大于近邻的优势,我方前面已经作了详尽的论述了,我就不再重

正方:请问季风，你说到这样的话：“近邻，则是居于左近的邻里。论关系，两者都有好有坏。远的亲戚也有关系密切的，近的邻里也有关系恶劣的。”请解释！你的意思不是说近邻不如远亲吗？请你解释的问题！

照你的意思，远戚之前就没有介怀吗？你不是在强词夺理吗？

反方:我方从来都没有说过远亲之前就没有介怀,请对方辩友不要主观臆想.我方认为血浓于水,远亲之间的介怀肯定比邻居少,远亲之间沟通起来肯定比邻居简单.而且,对方辩友似乎又钻进了死胡同,前面我方已解释了"远亲"的概念,指远道的亲人,而不是血缘关系远的亲人,所以甚至可以使你父母.你与你邻居之间的介怀会比你和你父母之间少吗?

正方:难道这个社会上借你钱而又不还的亲戚少吗？多少人为之苦恼.

反方:我先指出对方辩友的一个错误:我们在辩论"远亲"而不是亲戚.谢谢!

如果远亲和近邻同时问你借钱,你肯定是借给远亲.哪怕明知社会上出现了太多借钱不还的远亲.比如:你的邻居和远在他乡的弟弟,妹妹,叔叔....向你借钱,你肯定会借给远亲的.为什么呢?因为,近邻不如远亲.

正方:我就借给邻居呢,怎么样?

反方如果真的因为一时之气肯作出如此举动,那我就没办法了.相信你一定有办法应付家庭动乱,顶住各方压力的.只不过我要提醒你,邻居也不一定会还钱的.

反方:

明略市场策划（上海）有限公司关于上海、北京、广州、杭州、南京、武汉现代人邻居关系调查中有这样的数据:

有44%的人并不知道邻居的名字，56%的人表示知道。63.3%的人和邻居并不来往，只有36.7%的人和邻居有往来。进一步调查了解到在少数和邻居有来往的人中，只有10％的人会经常来往，而有73.3%的人很少来往。认为邻居一般的有44.4%，不好的有19.4%，认为非常好和比较好的分只别有13.9%和22.3%。(这是明略市场策划（上海）有限公司于02003-09-17对上海、北京、广州、杭州、南京、武汉等城市1821户调查的结果，是经过认可的权威材料。 )

随着现代生活节奏的加快，人们的生活空间正在逐渐发生变化，现代人的隐私观念和独立意识也在不断加强，许多人不愿意多管别人的闲事，对于邻居的事情大多不会过问，对于自己的邻居可能只是了解到邻居的姓氏，而具体的情况不是非常了解，而主动和别人搭讪可能会被视误会，所以很多人即使居住了好几年也并不知道邻居的名字。

正方:请问对方辩友你的调查代表的是多少人？是特定群体还是全中国乃至全世界呢？

我举一些中国例子普遍存在的例子给你看看吧~

1、大院着火了，附近的村民全都提着水桶来救火！ 2、村里来盗贼了，一声喊，全村出动。

3、生活困难时邻里互相借粮，很重要的，可能你不会体验到。 4、农忙时及秋收时，各户互助，一家的力量有限，只有2个劳力不能完成作业，要多人合作才行。

反方:正方举的例子也许还有,但绝不普遍,想要证明请拿出证据.与正方辩友说的恰恰相反,在中国大多数的地方,这种场景已成历史.理由就是在农民工如潮的背景下,农村连人气都没有,都是一些留守老人,儿童,何来对方辩友所说的景象.

就算有

1. 大院着火了，附近的村民全都提着水桶来救火!很大一部分人是怕波及自家. 2、村里来盗贼了，一声喊，全村出动.并不能说名近邻的友好,那只能表明大家对盗贼的痛恨;

3、生活困难时邻里互相借粮\好象已经不太现实了..如果真要这样说,那试问你像邻居借钱看看,呵呵,当您遭到拒绝时回过头来再向你的亲人提借钱时,我想只要做得到的亲人不可能拒绝你,就算你的亲人确实无能为力,那至少他们也回帮你想想办法:

4、农忙时及秋收时，各户互助，一家的力量有限，只有 ...我想这里头就存在着互相利用的因素.试问农忙时及秋收时你根本就没去帮过邻里你说他们会来帮助你吗?

与对方不同,我方拿出来了数据资料,虽然无法代表全中国,全世界.但我们拿出了证据,而且是经国家认证了的数据,不像对方只有一些空话.

反方:，家里出了事，

你事先打电话给在远方的兄弟、父母还是先还是先去和邻居抱头痛哭呢。

反方：

近邻”的“邻”只局限于地域范畴上距离较近的邻居，未免眼光过于狭隘了吧？孔子曾说“”邻，就是指周围的人，这就不只包括邻居，更包括你身边的朋友，同学，简单说这个“邻”代表的是一个社交圈内的人们，而不仅仅只是你家旁边那两个单独的个体。第二．对方说由于现代高速的生活节奏，人情冷漠导致可能连住对门的人长什么样子都不知道。可是让我们来看看有多少所谓的亲戚因为家住的太远，一个在黑龙江一个在海南，隔了八代的交情，老死不相往来？这难道不也是人情冷漠的一种体现吗？对方为何只看其一不谈其二呢？第三．对方提出“远亲不如近邻”是句古训，是由于交通的不便而出现的现象，不适用于交通发达的现代社会。若这样看来，飞机火车长途客运难道说就是可以一瞬间就把八百里路化为几步之遥了吗？距离的障碍并不能随着发展而消除，若没有距离问题，也就不存在远近之分了，那我们还谈论这个远亲和近邻的问题做什么呢？第四．远水解不了

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇七
《教育的事》

教育的事

一

我找校长去

那天，我正在办公室备课，我班学生Ｅ突然气喘吁吁地站在我面前：“老师大厅的横幅错了！”听了这话，我马上就明白，他所说的横幅是：

“欢迎ＸＸ学校领导老师来我校莅临指导。”

我知它错了，沒有指出。可能还有许多人知道它错了，也沒有指出。和谐社会，人们已习惯于与领导保持一致，习惯于人云亦云，习惯于随声附和，习惯于见怪不怪。少见了义愤填膺的激情，少见了拍案而起的冲动，少见了坐立不安的忧心，少见了振臂－呼的血性。见多了圆滑世故，见多了冷淡寡情，见多了太平街市，见多了庸庸众生。

是的，这则横幅确实错了。面对这个激情四射一脸冲动的学生，我不能用“今天天气哈哈哈”来做答，也不能用“顾左右而言它”来搪塞。

我顿了顿，注视着他，点头道：“是。”

“我找校长去！”

他转身就蹬蹬蹬地奔向校长室去了。

面对一个拱门，热情赞美它的人是可贵可爱的，激烈抨击它的人也是可贵可爱的，只有那木然地呆望着它，不置可否的人是最不可爱的。这是－位哲学家讲的话，它很有道理。为什么会木然呆望不置可否？因为麻木冷漠。为什么会热情赞美激烈抨击？因为关切热爱而生激情。学生E为什么要对那则横幅较劲？为什么会那样冲动？因为对母校充满了关切和热爱而生激情。

激情成就人，尽管它是人性的双刃剑。我们的教育，不能－味地褒奖“温文尔雅”，称颂“沉默是金”，而忽视激情，漠视激情，甚至嘲讽激情。

教师要有激情，更要全力激发学生的激情。我们要大力肯定，肯定在万马齐喑中，一骑突出，不惧积威，不随流俗的勇敢无畏者的激情；我们要由衷赞赏，赞赏在太平街市中，振臂一呼，独树－帜，上下求索的特立独行者的激情。我们也要共同鄙视，鄙视那自甘沦为谎言和假话的同谋而明哲保身，得过且过的圆滑世故者的冷漠。

教育，拒绝冷漠。

教育，呼唤激情。

二

你－定要“揍他”

自习课，我接到学生的报告：男生Ａ把他后座的女生Ｂ打哭了。因座位拥挤，男生Ａ回头扇了女生Ｂ一巴掌。

我怒火中烧，进了班级一把就把男生Ａ揪了出来。男生Ａ立马连连认错，并要求我狠狠地揍他。

我没有揍他。

这件事我是通过－次班会解决的，解决的方式：男生Ａ站在讲台上，女生Ｂ走上来“打”他－巴掌，尽管女生Ｂ的巴掌基本上是抚摸，而且女生Ｂ完成这一任务后，捂着脸哭着跑回了自己的座位。但我在心里说，我的教育目的达到了。女生Ｂ的行为是我苛意努力教导的结果。我告诉她：你－定要“揍他”——以“揍”的名义站起来直接面对他，哪怕只是直视他的眼睛。

如果只看形式，这是一种错误的教育方式。以暴制暴，结果并不会好。

但对这次教育方式的采取，我是有较深的思考的。

一位心理学家说，了解得病的是什么人，有时比了解这个人得了什么病更重要。男生Ａ，性情暴躁,有暴力倾向,又好显示男子汉的威风.，在班内班外时有张狂。对此，必须让他有所收敛；女生Ｂ，善良，软弱，内向，胆子小。制暴的行动应该让她来完成。这不仅对男生Ａ有所帮助而且对女生Ｂ自身的健康成长也是－个很好的锻炼机会。为此，我想方设法苦口婆心地引导鼓励女生Ｂ：你一定要“揍他”，而且一定要当众。我把这次教育行为称之为“强弱制衡，惩恶扬善，向善发展”。

当然，我的教育思考与实践并沒有结束。

紧接着是校运动会。我特意安排女生Ｂ参加班级仪仗队，而又特别把筹借仪仗队服装的事情全权交给了男生Ａ。男生Ａ特别高兴，任务完成得很好。运动会上，男生Ａ女生Ｂ都很快乐。当然，男生Ａ女生Ｂ都健康愉快地度过了高中阶段。

在教育的过程中，有时我们要狠下心来，看着自己的学生去吃一些苦头，犯一些错误，流－些眼泪，甚至跌一些跤，洒－些血。要让他们在受挫的过程中，慢慢体会：骨骼中的钙质和硬气，是需要跌撞硬拼才可生成的；对苦难的免疫力量和对抗精神，是需要品尝苦味去获取的。

我们应该努力做到：越是知道－个人错了，就越要给予他足够的尊重，让犯错误的心在高贵的赐予面前趋向善良，步入健康。罚就罚得人沒齿不忘，但却不是硬将他往死里整；训就训得他入耳动心，但却不是羞辱得他抬不起头；即便是在施罚的过程中，也要积极为被罚者创造“显山露水”的机会，搭建成长发展的平台，不让已经受伤的心，在冰窖里挣扎颤栗而变冷变硬，莫叫那落了灰尘的眼，在黑雾中摸索俳徊而迷路转向。

三

你能帮帮老师吗

我遇到了一个棘手的问题：单纯厚道的男生Ｃ跟单纯开朗的女生Ｄ恋爱了，而且“冰冻三尺”，又正值高三，男生Ｃ又是班级乃至全校的高考尖子。

找家长？不妥。强行拆散？也不妥。听之任之？也是不妥。

我找到了女生Ｄ,请求她帮助老师，教育男生Ｃ克服抽烟、打扑克等毛病。并告知她说：“你的监管和教育，男生Ｃ更乐意接受。因为老师知道你喜欢他，他也喜欢你。”同时，我把这种安排也向男生Ｃ做了说明。

我们谈得很顺利，尤其是女生Ｄ，很高兴地接受了“帮助”的任务。她觉得她是个“被需要”的人，是个有能力解决问题的人。

可是，不久“意外”发生了。一天，女生Ｄ哭着跑来找我帮忙，说男生Ｃ不理她了，原因是一次午睡时，男生Ｃ与另外三名男生－起玩扑克，女生Ｄ发现后，当场把扑克牌撕了。

我当然是策略地处理了这件事。

高三的学习生活结束了，男生Ｃ与女生Ｄ都得到了健康而幸福地发展。

－个“被需要”的人是很容易拥有幸福感的。我在开展上例教育的实践中，对此有着切实的体会。教师要尽可能多的创造给予学生“被需要”的机会。这是对学生的热爱，这是对学生的信任，这也是给予学生朋友般的平视与尊重。教师太能干了，什么都一肩挑起来，大包大揽，无所不能，从不在学生面前示弱。这不是爱学生。这是太不相信人了（我懂，你们不懂）；这是太不尊重人了（我行，你们不行）；这也是太显摆太霸道太专横了（看我的，你们稍息）。

“这个问题，老师还沒想清楚。请谁帮我们把答案明确－下？”这也是我在课堂教学中经常有意运用的手段之－。

应该知道教师是知识和真理的传授者，而不是知识的独裁者，也不是真理的化身；教师的手里常常攥着正确答案，但却不是直接地将它殷勤地捧到或专横地摔到学生面前，而是应该孜孜不倦地追求着呈现这答案的最佳方式。教师不做认知的主子，学生才可能不做认知的奴隶。教师应做的是平等地参与，巧妙地引导，积极地促进，热诚地赏识。

四

我伫立在风中等你

课间。热闹的走廊。我正朝教室走去，突然发现，我班男生甲正闭着眼、歪着脸、张开双臂，朝着正向他迎面走来的女生乙，作拥抱状，唱道：“我伫立在风中等你……”

我热血上涌，正要冲上去大声喝止他，却发现女生乙微笑着轻盈地躲过他的双臂，并顺手给了男生甲的屁股一记巴掌。

我惊呆了。

－切在瞬间完成，我还沒来的及做出反应。我的心被刺痛了，我在等待走廊里的哄笑声，尖叫声，甚至……可是，什么也没有发生，一切正常。学生们个个自然，人人平静，像长天过雁，不见痕迹。似碧潭落絮，没有声波。

当时平静；

日后也平静。

事后我想，幸亏我当时反应迟钝，如果我当场冲上去，把不该说的话语，像狂风暴雨般地喷向“他”或“她”，那将会是怎样的后果？我会净化他们的心灵呢，还是会给他们纯洁的心灵泼上脏水、留下创伤呢？想到此，自觉汗颜，自觉寒栗。

男女生的行为是游戏。游戏的行为，令人刺激而愉悦，正常，健康，有益。未成年需要游戏，成年人也离不开游戏的。教师何怪之有？

我们要换位思考，要转变角色，要站在学生的立场上，用平视的目光平常的灵性去看待学生的稚气，看待学生的天真，看待学生的单纯，不要用成年人的心去对待未成年人的心，不要用教师的所谓的天赋的权力，硬是把不是问题的问题搞成了严重的问题。

我们的教育要努力适应我们的教育对象，而不是相反。教育要适应学生，要让学生满意，教师就要心怀开明，不要过于敏感和神经，不要和学生较劲，不要听风就是雨，不要草木皆兵，不要动不动就搞什么白色恐怖。

请记住，有一种爱叫开明通达视而不见。

请记住，有－种爱叫做睁一只眼闭一只眼。

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇八
《高考阅卷心得》

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇九
《英语》

God works. 上帝的安排。Not so bad. 不错。No way! 不可能!Don't flatter me. 过奖了。Hope so. 希望如此。Go down to business. 言归正传。I'm not going. 我不去了。Does it serve your purpose? 对你有用吗?I don't care. 我不在乎。None of my business. 不关我事。It doesn't work. 不管用。Your are welcome. 你太客气了。It is a long story. 一言难尽。Between us. 你知，我知。Sure thin! 當然!Talk truly. 有话直说。I'm going to go. 我這就去。Never mind. 不要緊。Why are you so sure? 怎么这样肯定?Is that so? 是这样吗?Come on, be reasonable. 嗨，你怎么不讲道理。When are you leaving? 你什么时候走?You don't say so. 未必吧，不至于这样吧。Don't get me wrong. 别误会我。You bet! 一定，当然!It's up to you. 由你决定。The line is engaged. 占线。My hands are full right now. 我现在很忙。Can you dig it? 你搞明白了吗?I'm afraid I can't. 我恐怕不能。How big of you! 你真棒!Poor thing! 真可怜!How about eating out? 外面吃饭怎样?Don't over do it. 别太过分了。You want a bet? 你想打赌吗?What if I go for you? 我替你去怎么样?Who wants? 谁稀罕?Follow my nose. 凭直觉做某事。Cheap skate! 小气鬼!Come seat here. 来这边坐。Dinner is on me. 晚饭我请。You ask for it! 活该!You don't say! 真想不到!Get out of here! 滚出去!How come… 怎么回事，怎么搞的。Don't mention it. 没关系，别客气。It is not a big deal! 没什么了不起!thousand times no! 绝对办不到!Who knows! 天晓得!Have a good of it.玩的很高兴。Don't let me down. 别让我失望。It is urgent. 有急事。Can I have this. 可以给我这个吗?It doesn't take much of you time. 这不花你好多时间。Drop it! 停止!Bottle it! 閉嘴!There is nobody by that name working here.這裡沒有這個人。Easy does it. 慢慢来。Don't push me. 别逼我。Come on! 快点，振作起来!What is the fuss? 吵什么?Still up? 还没睡呀?It doesn't make any differences. 没关系。It is a deal! 一言为定!Take a seat! 请坐!Here ye! 说得对!It can be a killer. 这是个伤脑筋的问题。Don't take ill of me. 别生我气。It's up in the air. 尚未确定。I am all ears. 我洗耳恭听。Right over there. 就在那里。Get an eyeful. 看个够。Here we are! 我们到了!I lost my way. 我迷路了Say hello to everybody for me. 替我向大家问好。Not precisely! 不见得，不一定!That is unfair. 这不公平!We have no way out. 我们没办法。That is great! 太棒了!You are welcome! 别客气!I'm bored to death. 我无聊死了。Bottoms up! 干杯!Big mouth! 多嘴驴!Can-do. 能人。Don't play possum! 別裝蒜!He neither drinks nor smokes. 他既不喝酒也不抽煙。Make it up! 不记前嫌!Watch you m

outh. 注意言辞。Any urgent thing? 有急事吗?Good luck! 祝你好运!Make it. 达到目的，获得成功。I'll be seeing you. 再见。I wonder if you can give me a lift? 能让我搭一程吗?It is raining. 要下雨了。I might hear a pin drop. 非常寂静。Don't get loaded. 别喝醉了。Stay away from him. 别*近他。Don't get high hat. 别摆架子。That rings a bell. 听起来耳熟。Play hooky. 旷工、旷课。I am the one wearing pants in the house. 我当家。Get cold feet. 害怕做某事。Good for you! 好得很!Go ahead. 继续。Help me out. 帮帮我。Let's bag it. 先把它搁一边。Lose head. 丧失理智。He is the pain on neck. 他真让人讨厌。Do you have straw? 你有吸管吗?Don't make up a story. 不要捏造事实。Absence makes the heart grow fonder. 小别胜新婚。She make a mess of things. 她把事情搞得一塌糊涂。He has a quick eye. 他的眼睛很锐利。Shoot the breeze. 闲谈。Tell me when! 随时奉陪!It is a small world! 世界真是小!Not at all. 根本就不(用)。Let's play it by ear. 让我们随兴所至。Wait and see. 等着瞧。Why so blue? 怎么垂头丧气?What brought you here? 什么风把你吹来了?Hang on! 抓紧(别挂电话)!Leave me alone. 别理我。Chin up. 不气 ，振作些。You never know. 世事难料。I stay at home a lot. 我多半在家里。She'll be along in a few minutes. 他马上会过来。I'm not in a good mood. 没有心情(做某事)。He is a fast talker. 他是个吹牛大王。Daring! 亲爱的!She is still mad at me. 她还在生我的气。i'll get even with him one day. 我总有一天跟他扯平Hit the ceiling. 大发雷霆。She's got quite a wad. 她身怀巨款。I don't have anywhere to be. 没地方可去。I'm dying to see you. 我很想见你。I swear by the god. 我对天发誓。Nothing tricky. 别耍花招。You might at least apologize. 你顶多道个歉就得了。Price is soaring, if it goes on like this, we shall not be able to keep the pot boiling. 物价直线上升，这样子下去，我们锅里可没什么东西煮饭。None of you keyhole. 不准偷看。You don't seem to be quite yourself today. 你今天看起来不大对劲。Do you have any money on you? 你身上带钱了吗?What is your major? 你学什么专业?My girlfriend and I broke up. 我和我的女朋友吹了。It was something that happens once in the blue moon. 这是千载难逢的事。I'll kick you out. 我将炒你鱿鱼。I have to be late and keep my date waiting. 我不喜欢迟到而让别人久等。There is nobody by that name working here. 这里没有这个人。He neither drinks nor smokes. 他既不喝酒也不抽烟。He pushes his luck. 他太贪心了。Nuts! 呸;胡说;混蛋!I can't make both ends meet. 我上个月接不到下个月，缺钱。It is of high quality. 它质量上

乘。Dead end. 死胡同。Would you mind making less noise. 能不能小 声点1.abide by(=be faithful to ; obey)忠于；遵守。 2. be absent from…. 缺席，不在 3. absence or mind(=being absent-minded) 心不在焉 4. absorb(=take up the attention of)吸引…的注意力(被动语态)be absorbed in 全神贯注于… 近义：be engrossed ; be lost in ; be rapt in ;be concentrated on ; be focused on ; be centered on 5. (be) abundant in(be rich in; be well supplied with) 富于,富有 6. access(to) (不可数名词) 能接近,进入,了解 7. by accident(=by chance, accidentally)偶然地,意外. Without accident(=safely) 安全地, 8. of one’s own accord(=without being asked; willingly; freely)自愿地 ,主 动地 9. in accord with 与…一致 . out of one’s accord with 同….不一致 10. with one accord (=with everybody agreeing)一致地 11. in accordance with (=in agreement with) 依照,根据 12. on one’s own account 1) 为了某人的缘故, 为了某人自己的利益 2) (=at one’s own risk) 自行负责 3) (=by oneself)依靠自己 on account 赊账; on account of 因为; on no account不论什么原因也不;of …account 有…..重要性. 13. take…into account(=consider)把...考虑进去 14. give sb. an account of 说明, 解释 (理由) 15. account for (=give an explanation or reason for) 解释, 说明. 16. on account of (=because of) 由于,因为. 17. on no account(=in no case, for no reason)绝不要,无论如何不要(放句首时句 子要倒装) 18. accuse…of…(=charge…with; blame sb. for sth. ; blame sth. on sb. ; complain about) 指控,控告 19. be accustomed to (=be in the habit of, be used to)习惯于. 20. be acquainted with(=to have knowledge of) 了解; (=to have met socially ) 熟悉 21. act on 奉行,按照…行动; act as 扮演; act for 代理 22. adapt oneself to(=adjust oneself to) 使自己适应于 23. adapt…(for) (=make sth. Suitable for a new need) 改编, 改写(以适应新的需要) 24. in addition (=besides) 此外, 又, 加之 25. in addition to(=as well as, besides, other than)除…外 26. adhere to (=abide by, conform to, comply with, cling to, insist on, pe rsist in, observe, opinion, belief ) 粘附; 坚持, 遵循 27. adjacent(=next to, close to) 毗邻的, 临近的 28. adjust..(to) (=change slightly)调节; 适应; 29. admit of (=be capable of, leave room for) …的可能，留有…的余地. 30. in advance (before in time) 预告, 事先. 31. to advantage 有利的,使优点更加突出地. 32. have an advantage over 胜过. have the advantage of 由于…处于有利条件 have the advantage of sb.知道某人所不知道的事 33. take advantage of (=make the best of, utilize, make use of, profit from, harness)利用. 34. agree with 赞同(某人意见) agree to 同意 35. in agreement (with) 同意, 一致 36. ahead of 在…之前, 超

过…;……………. ahead of time 提前. 37. in the air 1)不肯定, 不具体. 2)在谣传中. 38. above all (=especially, most important of all) 尤其是, 最重要的. 39. in all (=counting everyone or everything, altogether) 总共, 总计 40. after all 毕竟,到底; (not) at all 一点也不; all at once(=suddenly)突然; once and for all 只此一次; above all 最重要的; first of all 首先; all in all 大体上说; be all in 累极了; all but 几乎. 41. allow for (=take into consideration, take into account) 考虑到, 估计到 . 42. amount to (=to be equal to) 总计, 等于. 43. answer for (undertake responsibility for, be liable for, take charge for) 对…负责. 44. answer to (=conform to) 适合,符合. 45. be anxious about 为…焦急不安; 或anxious for 46. apologize to sb. for sth. 为…向…道歉 47. appeal to sb. for sth. 为某事向某人呼吁. appeal to sb. 对某人有吸引力 48. apply to sb. for sth. 为…向…申请 ; apply for申请; apply to 适用. 49. apply to 与…有关;适用 50. approve of (=consent to, be in favor of, favor, agree to, consider good, right) 赞成, approve vt. 批准 51. arise from(=be caused by) 由…引起. 52. arrange for sb.sth. to do sth. 安排…做… 53. arrive on 到达; arrive at 到达某地(小地方);得出,作出; arrive in 到达某地(大地方); 54. be ashamed of (=feel shame, guilt or sorrow because of sth. done) 以… 为羞耻 55. assure sb. of sth. (=try to cause to believe or trust in sth.) 向…保证, 使…确信. 56. attach(to) (=to fix, fasten; join) 缚, 系 ,结 57. make an attempt at doing sth. (to do sth.) 试图做… 58. attend to (=give one’s attention, care and thought)注意,照顾;attend on(upon)(=wait upon, serve, look after) 侍候,照料 59. attitude to toward …对…的态度.看法 60. attribute…to…(=to believe sth. to be the result of…)把..归因于.., 认为..是..的结果 61. on the average (=on average, on an average) 平均 62. (be) aware of (=be conscious of , having knowledge or consciousness)意识到,知道. 63. at the back of (=behind) 在…后面 64. in the back of 在…后部(里面); on the back of 在…后部(外面); be on one’s back(=be ill in bed) 卧病不起. 65. at one’s back(=supporting or favoring sb.) 支持,维护; have sb. at one ’s back 有…支持, 有…作后台 66. turn one’s back on sb. (=turn away from sb. in an impolite way) 不理睬(某人),背弃,抛弃 67. behind one’s back 背着某人(说坏话) 68. be based on upon 基于 69. on the basis of 根据…, 在…基础上 70. beat…at 在…运动项目上打赢 71. begin with 以…开始. to begin with (=first of all) 首先, 第一(经常用于开始语) 72. on behalf of (=as the representative of) 以…名义 73. believe in(=have faith or trust in; consider sth.sb. to be true) 相信,依赖,信仰.

74. benefit (from) 受益,得到好处. 75. for the benefit of 为了…的利益(好处) 76. for the better 好转 77. get the better of (=defeat sb.) 打败, 胜过. 78. by birth 在出生上,论出身,按血统 at birth 在出生时; give birth to 出生 79. blame sb. for sth. 因…责备某人 . blame sth. on sb. 把…推在某人身上 80. in blossom开花(指树木) be in blossom开花(强调状态) come into blossom开花(强调动作) 81. on board 到船上, 在船上, 上火车或飞机 82. boast of (or about) 吹嘘 83. out of breath 喘不过气来 84. in brief(=in as few words as possible)简言之 85. in bulk 成批地,不散装的 86. take the floor 起立发言 87. on business 出差办事. 88. be busy with sth.于某事 。 be busy doing sth. 忙于做某事 89. last but one 倒数第二. 90. but for (=without) 要不是. 表示假设 91. buy sth. for…money 用多少钱买 92. be capable of 能够, 有能力 be capable of being +过去分词是能够被…的 93. in any case(=for love or money, at any rate, at any price, at any cost , whatever happens; anyhow)无论如何 94. in case (=for fear that) 万一; 95. in case of (=in the event of)如果发生…万一 in the case of 至于…, 就…而言 96. in no case在任何情况下都不(放句首倒装句) 97. be cautious of 谨防 98. center one’s attention on(=focus one’s attention on) 把某人的注意力集中在…上 99. be certain of (=be sure of) 有把握, 一定. 100. for certain of (=for sure )肯定地,有把握地 101. by chance(=accidentally, by accident)偶然 102. for a change换换环境(花样等) 103. charge sb. with …控告某人犯有… 104. in charge of (=responsible for) 负责(某事) in the charge of …由…管 105. take charge of (=to be or become responsible for)负责管理(照顾) 106. charge…for 因…索取(费用) , charge sb. with sth. 控告某人犯有… 107. round the clock(=all day and all night, usually without stopping) 昼夜不停地 108. comment on 评论 109. commit oneself to 使自己承担… commit sb. to prison把某人送进监狱; commit one’s idea to writing 把某人的想法写下来; commit a matter to a committee 把某事交给委员会讨论 110. in common (和…)有共同之处,共用. be common to sb. 是与某人所共有的 111. keep company with (=be friendly and go out together) 和…要好. 112. compare…with … 把…与…比较 113. compare…to… 把…比作… 114. by comparison 比较起来 115. in comparison with (=in contrast to) 和…比起来 116. compensate for (=give sth. to make up for) 补偿, 赔偿,弥补 compensate sb. for sth. 赔偿,弥补 117. complain of (or about)抱怨;诉苦;控告;complain about 抱怨某人或事情; complain to sb. about sth. (or sb.) 向某人抱怨…; complain (抱怨); complement (补充); compliment (恭

有时在运动时会突然沒有劲一下是怎么了篇十
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