怎么不做爱让男友舒服

导读：　怎么不做爱让男友舒服篇一《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》 ...

怎么不做爱让男友舒服篇一
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》

让高潮更持久的方法Top10 性事必修　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10　　让高潮更持久的方法1.自我训练。　　具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。　　让高潮更持久的方法2.按压尿道。　　当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。　　让高潮更持久的方法3.控制兴奋。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　让高潮更持久的方法4.强“性”运动。　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。　　让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。　　阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。　　高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。　　让高潮更持久的方法7.礼貌精神。　　性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让

高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。　　大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。　　让高潮更持久的方法9.交换体位。　　女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。　　一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。==============================================　　如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练.　　第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天.　　第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间.　　第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间　　早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！　　两性养生：变换性爱姿势可预防早泄　　早泄的治疗无非是努

力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。　　修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。　　病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧：　　缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。　　在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式：　　温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧　　最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚

挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！　　1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。　　2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。　　3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。　　4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。　　5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。　　6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。　　7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。　　8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。　　9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。　　10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。　　11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。　　12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。　　13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。　　除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间：　　（1）自信　　首先，男子应坚信自己的套有效吗？　　（2）放松　　中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。　　（3）暗示　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。　　（4）镇静　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。　　（5）谅解　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。　　（6）配合　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。　　（7）环境　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。　　【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）

怎么不做爱让男友舒服篇二
《怎样让性生活更好,让老公更持久》

一：性生活为什么时间短

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大

精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧

张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激

即有性兴奋而很快射精。

4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾

酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养

成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

二:正常性生活几分钟？

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。

当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。

三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。

（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的

是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的

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性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”

1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。

2.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

3.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

4.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

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五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛

卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保

有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，

能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡

片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食

品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身

体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

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七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比

怎么不做爱让男友舒服篇三
《如何做个让老公不放心的女人》

　呵呵，何为老公不放心？就是让老公觉得他套牢你有一定困难，你或许会有挣脱而去的可能。　　只所以向女人们提这个建议，是因为现在的女人多为被老公套牢，一生死心塌地、全心全意围着老公转，结果仍不排除被老公看低，更有甚者被老公一脚踹开另觅新欢，遇到这样的命运，女人们大多只有哭破天地骂老公是陈世美的份了。　　为了避免这种可悲命运的相伴，咱来探讨一下如何让咱套牢老公，让对方日日生活在惴惴不安、提心吊胆之中，这就需要你做一个让老公不放心滴人~~~~那，嘿嘿……你的日子就会相对好过得多了。　　做一个赏心悦目的女人。走在街上，我时常会对漂亮女性多看几眼，老公当然更会盯着不放了，不过，咱从来不为此提出抗议，谁让人家养眼呢？咱都喜欢看的女人，老公如果不看那脑子肯定出水了。：）都说嘛，秀色可餐！当然，不抗议并不是自己没有行动哟，要想办法的把老公的注意力集中到提防众多“餐”你的目光上去，嘿嘿，那你就成功了！　　做一人有内涵的女人。不要以为仅仅赏心悦目就行了，那众多“花瓶”的悲惨命运每天都在发生，何况咱还达到不“花”的程度，充其量只能算个走在街上不会因“丑”而吓跑众人的主儿，这就需要用“内涵”来丰富自己了，尤其是到了咱这年龄的份上，就算你年轻时有花容月貌，现在也到了残花败柳的份，怎么能够还用“无知”装“可爱”呢？所以呀，几十年的社会经验+适时充电=你那挡不住的魅力。呵呵，那些不堪一击的“美丽”空壳怎么能够和你长长久久地相提并论呢？　　做一个独立自信的女人。任何时候都千万不可相信老公会养你的谎言。无论老公有多大能力，有多成功，有多富有，有多么爱你，都不可做那攀树的藤，全职太太不是“幸福”的代名词，它很可能成为你下场可悲的第一步。所以，要有自己的事做，那怕收入不好，只为了自己那点独立和自信，只为了和这快速发展的当今社会能紧密接轨，不至于有天你离开他不能立足于社会。：）　　做一个有自己圈子的女人。交几个闺中密友，往几个异性朋友，千万别忘了在单位培养几个铁哥、铁姐们。闺中密友自然可以掏心掏肺地说点知心话，异性朋友在关键时刻往往会挺身而出，铁哥、铁姐们自然是你工作中的好帮手。：）最关键的是那异性朋友也好，铁哥们也好，有那俊朗帅气的，总给老公造成一种无形滴压力，呵呵，那种不是压力的压力怎么也会让老公感觉到一种威胁了……　　呵呵，话说回来，不管你有多能、多聪明、多出色、多有魅力，也要让老公感觉到你对他的爱

、对他的依赖和对他的敬佩，千万别当一个“大女子”哟~~~　　你可以经常耍点小脾气，但必须学会适时地撒娇发嗲。 　　你可以拥有独立的能力，但必须学会让老公为你买单。 　　你可以经常出入大酒店，但必须学会出色的烹饪厨艺。 　　你可以才华横溢四射，但必须给老公展示才华的机会。

怎么不做爱让男友舒服篇四
《让男人迫不及待的10种性爱暗示》

当你想爱爱了怎样告诉老公呢？是直接在他耳边轻轻倾述你想“嘿咻”，还是通过一些小暗示传达给他你的想法？矜持无罪，通过一些小技巧，就能轻松让你老公主动过来抱你上床哦。美好的性爱可以帮你们的爱情升温，不过他究竟对你在床上的表现有什么样的评价，有可能你想问又说不出口。

爱抚型，在他耳边轻轻倾述你想“嘿咻”

亲爱的，我们今晚来嘿咻吧。我想你了。然后对着耳朵轻轻的吹气，轻吻他的劲部。不出一分钟他就会“缴械”(这可是最好用的一招)。

密语性：“老公”我好爱你哦，你不能外遇哦

时常在他的耳边送去一些密语的话语，让他无从招架，俗语说要绑住一个男人，就要先绑住他的胃。那女人要绑住男人就要绑住的耳朵，用甜言蜜语去攻破他的防线让他任你宰割。

挑逗型：带有挑逗式询问，亲爱的，你看我性感不

搭配的场景“床”，穿上他最爱的性感半透明的睡衣在床上摆出性感撩人姿势躺(这个需要一点基本功，要不然……)

道具型：要不要我帮你戴“套套”

把平常他做爱时惯用的道具摆在触手可及的地方，摆出你迫不及待的动作，让他无处可逃。

浮夸型：说一些歌颂他的技巧的话语

例如，夸他猛，我好舒服等等。同时趁热打铁说老公我直爱你一个，下辈子我还要跟你在一起。但是美女同志们，在浮夸她的时候要把握尺度，不要吹的天花乱坠，到最后你自己都无法说服自己。

可爱型：可爱是女人的天性

躺在他怀里装可爱，最好摆出开通卡通型的表情配合嘟嘟的话语，让他无从招架保证十个男人有九个会答应你。

撒娇型：撒娇是女人本能，难道你不爱我了，都不跟我“撞撞”了，你是不是有别的喜欢的人了

当爱你的人听到你说的这些话后。肯定是千方百计的讨好你。这时你要趁机把他压住。后面的事就临场发挥吧。

怎么不做爱让男友舒服篇五
《做爱需要感觉,不舒服要说出来】这些话,女人一定要对男人说》

1、提醒老公特殊纪念日苏格拉底说，男人活着靠健忘，女人活着全靠牢记。男人通常会将芝麻小事忘得一干二净，由此引起女人不满。确实，男人忘掉的也许正是女人在意的。你看，结婚纪念日是你我最重要的日子，怎么会忘记？我的生日在结婚之前你怎么没忘？是不是结婚后不知道珍惜了，还是眼里根本没有我了？此时的女人联想力十分丰富，常因此与男人争吵，着实让男人头疼。前事不忘，后事之师。男人很奇怪，难道就没有比记忆这些小事更重要的事儿来做了吗？做大事的人脑子里是否要经常强迫性地记忆某某纪念日、女人内衣的牌子、女人偶像的名字、女人娘家的事儿，还有什么什么东西坏了？男人和女人一样了，还是男人吗？女人，如果你知道他忘性大，不要生闷气，还是提醒老公，今天是个特殊的日子吧。 把指责变成提醒，是否更好些？与其指责对方缺乏诚意，不如直接说出你多么盼望他能记得这个重要的日子。表达自己内心的需要，是让对方知你、懂你，引起情感共鸣，而不是逼对方就范，把失望变成攻击，造成隔阂。试着说：亲爱的，今天我的生日你怎么表示呢？或，老公，今天我生日，我请你？这样一来，总比埋怨他把你忘了要好。即使他真的忘记了，下回也会给你补偿。而你无端指责，只能使事情更糟糕。他会感觉自己很冤，一天天的我为了这个家忙得要死，凭什么事事都要牢记？男人不是为鸡毛蒜皮小事活着的。得，你连下一次机会都没有了，两个人还闹个大红脸。你不但得不到老公的呵护、生日祝福，还灌了一肚子的气，哪个更划算？2、做爱，我也要女人，有要求一定要说。他能主动，你为什么就不能？夫妻之间，做爱不是什么可耻的事情。性，是维系两个人感情的纽带，可以增进彼此的亲密感。受传统礼教的熏陶，不好意思？你可以给个暗号。过去送鸡毛信都扳倒消息树，有人观望，床地之间，女人给个性暗示很正常，况且男人在这方面无师自通，嗅觉灵着呢。其实，在床上，男人更渴望女人主动出击。这就是为什么他们喜欢找小姐刺激，而不喜欢黄脸婆的矜持吧。在他们看来，你既然生是我的人，死是我的鬼，身子都给我了，想要就言语，装什么处女啊？男人也喜欢女人的挑逗，他们更需要靠女人的需要来壮阳，这种滋补比美国的伟哥更好用，可以受用终生。如果你不说，或没发出暗号，他们很容易误解，甚至受到打击，时间长了有挫败感。他败了，是否证明你很成功？某个时候，女人也需要，只是碍于女人的本性，她们不直言罢了。女人用暗示语，男人听不

懂，是最生气的事情，她们会用摔摔打打、挑毛病、埋怨别的事来发泄不满。女人暧昧传来，男人很累，就不要勉强，但一定不要伤了女人的自尊，可用缓兵之计，女人好不容易主动一次，总不能让她下不来台吧。男同胞总感觉女人进入状态很慢，其实，调动女人的性欲并不难。她们需要情感慰藉，情调，灯光，音效，甚至只要一束玫瑰花，就能把心交给你。女人要的是那种被人呵护的感觉、温馨的氛围，哪怕没有性爱的拥抱，也会激活情素，性感总动员。所以有人说，制服一个男人，也许靠的是拳头，而俘虏一个女人，非用点心思不可。3、亲爱的，我喜欢这么做A、床上的感觉告诉他。之前，你喜欢前戏，按摩等，不要吝啬你的语言。男人这方面可喜欢交流了，他们不爱和老婆谈公事、国家大事、政治军事的，但却喜欢和女人调情侃色，而床上是最让他们放松的地方。 此时的女人应该开放搞活，你最爱的人都放松了，你何必还绷着呢？不舒服你可以说出来，男人在床上通常都很听话，只要你不伤其自尊，他们都会接受。B、完事后别把我晒在一边。床事过后，他呼呼大睡，是最令女人气愤的。因为此举，给人感觉自己就是男人发泄的工具，有一种上当的感觉。你只图自己快活，太自私了吧。看，只有工具用完了，才会置之不理，冷在一边吧？对女人来说，之后，能和老公聊天是很快乐的事情。但是，男人和女人不同，他们说话直接，做事直接，上床更直接，否则怎见了美女就瞳孔放大、就意淫，直奔主题呢？只是，男人能直接行动，我们就不能直言？你现在提醒他，免得你偷着生气，他不明就理，冤枉不？直接告诉他，我喜欢你做完之后再和我聊聊天，或者搂着我睡觉，好吗？或者小小地威胁他一下，你若和我做完之后不管我，就没有第二次了，你看他紧张不？哈哈。男人在床上都是很听话的，像个乖乖的孩子。他利用了你，你为什么不利用他一下呢？（笑）友情提示，事成后，男人你再累也要挺着，不为别的，为下一次冲击做准备。C、今天我不方便。女人易受情绪、生理影响，欲望如太阳，升起，落下。男女有性爱时差，不易同步：早起男人勃，女人没感觉；中午男人高，女人没时间；下午男人强，女人却在考虑晚上的伙食；晚10点前男人渴望相拥，女人却愿看韩国墨迹剧也不爱和老公上床。等过了10点，女人的欲望好不容易来了，男人却恹恹欲睡了，一天就这么白白过去了。哈哈，我要是男人也郁闷，亲爱的，没这么涮人的，我等到花儿也谢谢了。所以，女人，如果你不想，或身体不方便

，委婉地说出吧，要不你的小心思，他怎会知道？4、老公，一起做好吗？这个做，可不是床上运动了，床下也要找感觉啊。做爱都能一起做，为什么家务不可以呢？你帮我，我很开心。爱情是一个人作践，两个人犯贱。如果一些责任你大包大揽，最后沦落为怨妇，没人可怜你。家庭是两个人的，为什么要资源闲置呢？有些男人为什么喜欢妖精女人？她们未必好看，未必事事亲为，但嘴巴很甜，把男人哄得团团转。她们也许什么都不干，但男人头啃地都以为是天蓬元帅在世，土地佬在帮衬呢。如果老公把你当成了老妈子，那就坏了，因为在家里只有老妈才全权包揽。爱情不全是亲情吧？如此效仿，你累，就不要埋怨，老公有了险情去泡女人，也别危机四伏紧张得跟猫似的。你要善于对丈夫进行情感总动员，开发你的性磁场，没事就给老公送二两秋天的菠菜。家庭需要两个人来承担，不是你一个人在犯贱。5、我们都有自由亲爱的，我也有秘密，有个人自由。听过这段话吗？你对另一半而言，并不是一本翻开的书，什么都坦言会筋疲力尽。你不是他的储藏室，他也不是你的垃圾筒，来装载你的喜怒哀乐和见不得人的秘密。大家都是成年人了，没必要把对方当成孩子来挑战思维空间。只有这样，你才掌控了自己的命运，各自有轨道，你有你的社交，我有我的生活。我不但有家庭生活，还有我的事业，我的追求。只有这样，你会发现，老公也有危机感，他不再认为你是那个只知道老公孩子的家庭主妇，还有自己的爱好，读书、美容、休闲、会友、听音乐、有社交圈，神秘，诱惑，这样的女人最有魅力。这些不但给丈夫的面子增光，而且他还愿意和你在一起，发生外遇的可能就减少。当你有了自信，不再依赖丈夫生活后，你会发现，你不再去索取对方，自己还会活得很快乐。6、离婚时，给我补偿不想过了告诉我，我会离开。但你是过错方，你得补偿我。这句话很残忍，但最好只说一次。让他知道你的态度，是为避免事后诸葛，为了毛分的在法庭争个你死我活的。虽说女人不能总拿离婚吓唬人，但也不是被动地等待。居安思危啊，现在婚姻不稳定，小三横行，男人背叛，女人只能束手就擒，以泪洗面吗？提前让他知道你的态度，总比你到时不知所措好，还掌握了主动权，不卑不亢，他不敢轻视你。不是吗？有的男人在外面有了别的女人，回来还趾高气昂的，仿佛主宰着女人的命运。尊严，对女人来说，不只在外面，家里也要有。离婚时，有的女人说，我不想要小钱，不想见他，我让他永远亏欠我

的。笨，该他出的钱一分不能少，不该出的半分咱不要。权利你不能放弃。如果负心男人良心泯灭，亏欠只是一个时髦词，不起任何作用。傻女人，就要他知道，责任是什么东西。既然他过错了，责任丢失了，为什么不能用金钱来补偿呢？婚前，不少男人耽搁了女子，还被索要青春损失费，婚后，女人更要坦荡地把婚后的损失补来。用这笔钱你可以修饰自己，（独立了）孩子抚养，（没有经济负担了）老人赡养（报父母养育之恩）朋友之间的馈赠，以及用于生活费、社交等。至少自己单身也活得精彩，舒坦，自在。7、老公，帮我劝下婆婆好吗？婆媳关系是最令人头疼的，丈夫受夹板气，你也委屈。若想好好过，老太太那关你一定要拿捏好。如果丈夫是皇帝，那么垂帘听政的就是你的婆婆了。 身为儿媳，你永远争不过抚养你老公的婆婆，中国的伦理道德就不放过你。与其做无用功，不如平时对老人好些。你对老人不好，丈夫肯定不会亲历帮你。那么在一个家庭中，你失去最关键的两票就很难改善关系了。其实老人很好哄的，你多叫几声妈，平时多关心老人的身体健康，精神上的变化，多从生活上关心，她多少会对你的偏见有所改变。在婆家，遇到不合理的事，不能将问题悬挂起来，你要私下及时地对丈夫说出来，取得丈夫的支持，鼓励丈夫去说服，往好的方向努力。老人最听儿子的。这时，你说话一定要艺术，不能一味地抱怨，要站在对方的角度劝说。男人都不愿听老婆数落自己的妈，如果你说我妈怎么不好，也等于是否定了我这个人。既然我这么不好，你为啥还和我过？也不能让老人误以为你在作梗，来挑唆她和儿子的关系。其实，婆媳关系不好，不能怪两个女人，同性排斥谁都知道，但丈夫可异性相吸吧？婆媳间如有隔阂，儿子兼丈夫的脱不了干系，协调工作没到位。现在是和谐年代，男人连主基调都搞不准，结个什么婚？发昏去吧。8、对不起老公，我错了。爆发战争，弥补过失，学会妥协，坚持原则问题，小事让步，女人会受益非浅。女人的通病是在小事上斤斤计较，结果两个人的裂痕越来越深。他不搭理你，你又冷漠她，这一对水火不容的冤家就要分呀啊……呵呵。古印地安有句劝世语：“不要批评人，除非你穿着他的鞋子走了一里路。”以对方的观点去冲突本身，以对方的视觉看问题，你会发现他这么做有自己足够的理由。这么想，你的怨恨会减少。带着怒气上床睡觉，逃避都是不健康的。夫妻发生或大或小的战争、或轻或重的伤害、或真或假的敌视，小处要不修补，就会演

变大裂痕。哀莫大于心死，两个人相见如冰，再弥补起来，很难，很难。如无意伤害对方，应怀宽容之心，一次倾心的交流，一句诚挚的道歉，一个善意的举动，都可以化解乌云。真的，退一步海阔天空。9、不当着孩子面争执好吗？两个人的事情单独解决，不将矛头转移到孩子身上，不当着孩子面争执，对他是妥协，对己是提醒。大人的事不要牵涉孩子，使之有心理负担。孩子是最无辜的，他们不是家庭可有可无的木头人，不该为你们的感情纠葛承担压力，也不该承受不属于这个年龄段的烦恼和痛苦。女人，你要清楚，如果以后两人分手，孩子归你，那么孩子残缺的心灵需要你来修补，阴影靠你来遮挡，你既要担当父亲角色，还要负责孩子的衣食住行和心理动态。什么都靠你，你有三头六臂吗？爱孩子，请关注孩子的感受！10、亲爱的，你有心事吧？关心丈夫的情绪动态，要善于发现他的心理起伏。他想沉默，不要刻意去打扰。他想倾诉，你就做个安静的聆听者。用倾听来代替埋怨，会使两人更亲密。真的，善解人意就是关怀。当老公什么都想和你说的时候，你就是他的唯一了。通常，女人的唠叨让男人很心烦，而男人的沉默却让女人更心焦。所以，男人有事，你也不要一味地沉默。现在黄金不值钱了，口吐莲花也许更有价值。你不说，她怎么知道你在想什么？老婆不是你肚子里的蛔虫，更不是你的红颜。发现没有？红颜更为关注精神感受，老婆却关心实在的生活，这就是女人与女人最本质的区别。不过，如果身为老婆，又是丈夫的红颜，那么恭喜你，你做女人最成功了。因为，你不但征服了自己，还通过征服男人，征服了整个世界。瞧，世界都是你的了，还忧郁什么呢？快快微笑吧，微笑是世界上最动人的语言……夸自己两句，谁给起的网名？沾老光了，嘿嘿。

怎么不做爱让男友舒服篇六
《十个小细节让老公永不出轨,做聪明的女人》

十个小细节让老公永不出轨，做聪明的女人

学习做聪明的女人..经济-能力-思想的独立..拥有美丽，能力和魅力

1、雨夜和寒冷的黄昏，妻子能为老公烧一顿可口的晚餐，再将屋内的灯光都打开，等待晚归的老公回家。男人往往在这样的情景下，能够体会到家的温馨。老公把工作带回家，妻子不要试着让老公的注意力转移到自己身上来，可以去给他快喝干的水杯里加水，或者做点宵夜，老公他会感觉特别温暖。

2、老公累了，靠在沙发上睡了，妻子要做的就是仅仅把电视音量关小而已。妻子千万不要摇醒老公，或者在一旁呵斥孩子，打电话等。

3、冰箱里过期或者剩下的食物要及时清除，厨房里发黄的蔬菜一定要随时扔掉，保持垃圾桶的清洁。

4、吵架时绝不说离婚，并且，要多流泪，语言针对性强，就事论事。要是妻子错了，吵过之后，看他还死绷着脸，就装可爱，死皮赖脸地往他身上粘。

5、老公下班回家一定要让他见着你第一眼看见的是笑脸。当天的报纸最好是折叠整齐放在老公取阅方便的地方，注意，男人最反感报纸弄得七零八落。

6、在你看电视剧的时候或者电影的时候，看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候，想一下你丈夫对你好的时候，不在身边的话就给他打个电话，在身边的话，就趴在他身上哭一会，并且说，我们不要那样好不好?

7、老公挣回一笔钱交到妻子手中的时候，妻子一定要眉飞色舞地反复清点，妻子要表现出极为兴奋的样子，最好两眼放光，然后，妻子满意地赞扬老公能干，或者说说辛苦了之类的语言。妻子的一句“老公你对我最好了!”绝对让老公倍添自豪和荣誉感，不信妻子现在就试试，绝对屡试不爽。

8、一定要记住老公的生日，保证第一个向老公说生日快乐。记住，生日礼物最好是物质的，不要吃顿饭或者看场电影，男人最喜欢回味美好的记忆，有了物质礼物，能让男人的回忆有一个温暖的落脚点。

9、男人因为无聊或放纵去外面寻求慰藉，其实暴露了你们婚姻的内涵不够。智慧的女人可寻求“太空时间”作为帮助。“太空时间”的意思，是为了加强夫妻间的感情连接达成的规则，比如夫妇每周至少一个下午在一起独处，抛开工作、家人和孩子的打扰，全力享受二人世界的温馨。

10、妻子一定要善于与老公的朋友、同事圈子相处，如果参加老公的朋友聚会，妻子一定要悉心打扮，如果老公的朋友中有孩子或者女人，最好能在老公不知晓的情况下，准备一些小礼物，定会让老公脸面有光。

本文由续缘婚恋诊疗中心整理

怎么不做爱让男友舒服篇七
《怎样让老公性生活时间长》

一：性生活为什么时间短

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大

精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧

张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激

即有性兴奋而很快射精。

4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾

酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养

成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

二:正常性生活几分钟？

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。

当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。

三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。

（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的

是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的

商城网址

性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”

1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。

2.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

3.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

4.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）

五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛

卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保

有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，

能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡

片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食

品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身

体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

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七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比

怎么不做爱让男友舒服篇八
《如果今晚不做爱》

尽管你想他也爱他，却

———爱，但不把爱填可以不做爱，只要彼此但给我更多的爱。

城市男女中，而在农村和+-()9，

。据说在日本经济发展是的，工作压

妇女

处于压力中的人，更需身体不适身体不好时谁也不会逼你去做，但是不

是就把爱情也撇到一边呢？

瘪了说吹就能吹起来，心情问题心情可不像气球，

就别指望能来一次完整的身体旅行了，但不完整的东西就不完美吗？只要一点点爱，像雨露一样撒在:;，她头上，身体和心情全爽了。

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不$-

!""#$%

是莎士比亚说的。8音乐是性爱的食粮。8不是我，我与男友正在为明年结婚而大干快上，每人都兼了两到三份工作。很快，我们发现自己成了工作的机器和床上的废物，尽管两人没说，心里都担心钱赚够了却没有了想结婚的心情。男友曾经很努力地制订8工作计划8，再苦再累也保持一定频率，但我觉得这很糟糕。因为两人都很累，所以做得十分勉强。一次失败后，男友沮丧地下床打开音响，很快《，以吻封缄》阳光、舒缓的音乐环绕在我们周围，心里一下有了一种奇怪的宁静和爱意。我静静地躺着，他的体香像花园丛林一样包围着我，自己仿佛躺在爱的摇篮中，身体随着音乐的节奏，缓缓摇动。我和男友在这样的音乐中，体会了一种类似做爱的惬意。于是，我们像发现新大陆一样。《风中奇缘》《、清晨，苏城之歌》《、圣母颂》等，都成了爱的粮食。

是的，对于城市年轻人来说，生活实在太累了。如果觉得勉强，请大胆说出，亲爱的，今晚我们换一种安静的方式吧。

做爱

!

文

我喜欢他，所以我喜欢轻轻抱着他入睡，拥抱与抚摸在我看来是爱的象征，但不一定是做爱的信号，他却不这样认为。一度，只要我抱着他，他就像火一样烧起来。我的身体不太好，工作又累，真受不了他这样的折腾。想说不做又怕伤害他，苦恼着。一次无意中听到他与好友通电话：8她太旺盛了，每天上床都抱着我，人家表示了，我怎么办呢，只有硬着头皮上。累得这是说我吗？真比窦娥还冤呐。厉害。8天哪，

其实作为女人，我最清楚这样一个事实：很多时候，只要有某种体贴就足够了。我决定给他上上课：当我主动拥抱你时，不一定非要动真格的，只要有一种温馨的感觉足矣。是的，性爱的美妙，有时就在浅尝辄止。田震在歌里唱8请你抱着我，爱着我8。是的，抱着我，就是爱着我。

不管是裸体相拥还是衣冠楚楚的搂抱，都是女性

!"#$%&!

图刘

泓

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其实只想抱抱你

军事院校毕业，诚实稳重，现为某军区团级干部，妻意外而亡，有一女儿上中学，若你勤劳、朴实，!"#$%&特区军官冯坤，$!岁，’()*米，

喜欢军营生活，我愿与你共建美好家园。地址：海南省海口市西沙路++号民航公寓（!),+,*）联系人：吕主任联系电话：,-.-/**)+,’),&&&**)+,’)+&&

喜爱的亲热方式。一个多情的男人，不妨多拥抱你的爱人，这是一种好看的姿态，而且温馨无比。

不仅幻想着他的样子，而且还自由自在地幻想贝克汉姆、费翔、周杰伦，真让人莫名地兴奋和满足。

大多时候，我们含情脉脉地互道再见，偶尔会有一次激情的电话性爱。专家说，性幻想是健康的。我相信。因为我发现，我们的爱正在幻想里跳着诱人的舞蹈。

男人是被力量打败的动物，而女人最容易被语言征服。心情不好时，我最喜欢享受的是1语言的性爱2。两个人用最舒服的姿势倒在床上，全身放松，没有目的地说些什么，千万不要是工作什么的，饶了我吧，难道还让老板的眼睛盯着我的睡衣吗？我们来谈论一些异性，比如性感的电影演员；还可以讲讲最新听到的荤段子，别不好意思，无论你是谁，床上的工作从来都是2俗2的，还可以追忆一下似水流年，你们之间那些美妙的与不太美妙的点滴过去。

性爱的台词就是胡说八道、语无伦次，可以像苍蝇一样嗡嗡叫着却不知所云，不要把恼人的现实问题拿到床上来。与做爱的目的一样，床上的交流只是为了表达爱和放松自己。

做爱只是其中的一种。*+性生活可以有许多种方式，

做爱的终极目的是爱情而.+当人类文明发展到现在，不是泄欲。

%+女人对做爱的感觉的体会比做爱的实质更深刻。

更能达到培养感情的效果。因为，(+温存与做爱相比，

一个男人可以因为生理需要而与你做爱，却绝对是因为爱才与你温存。

常嗅到男子腋窝气味的妇女，与不常,+美国专家发现，

与男子相处的女子相比，月经周期规律程度要高出因此，男女之间只是爱抚也可起到良好的保健,-3，效果。

有助于战胜一些忧郁4+男女之间单纯的亲昵或抚摸，症、强迫症等心因性疾病。

加重了男性的心理)+对做爱以外的其他活动的否定，

负担。当性快乐要用做爱这一项内容来获取时，生存压力越来越繁重的男人，常常感到力不从心。

玩个游戏，我承认自己是个通过前戏就能满足的女人，不会做前戏的男人对我来说是灾难。这也是我选择结婚对象时，反复挑剔的男友素质之一。结婚后我们把前戏发挥得炉火纯青。在温度适宜的傍晚，从晚餐时就像原始人一样，连最后一片树叶也被秋风吹掉。然后，就会有人坏坏地打量对方，像发现新大陆一样叫道：咦，你这儿原来有颗小痣啊，做上去的吧？然后，被打得另一方在绿茵场（家里2欺负2的一方奋起反击，的绿地毯）上裸奔。

晚上，我们一人一台电脑，我写文章他做美术设计，谁做累了就来骚扰一下对方。这种骚扰在两人都性致勃发时，会走向性爱，但大多时候不会，然而，体会到的爱，绝对不比性爱少。

报上说一对八十岁的老夫妇，身体健壮，感情甚笃，当别人问起他们的秘诀时，竟说是因为经常有2性生活2。把大家吓了个半死，后来才知道，他们指的性生活就是我们这样的原始人游戏。这个消息让我和先生十分鼓舞，相约战斗到生命最后一刻。谁能离得开这个温暖而随意的家呢！

"+著名的性医学家海密尔顿告诉我们：2无论何种性

的戏耍方式，就心理的立场说，是没有禁忌的。2’

如果你不想而"两个人的事情没有一厢情愿的理由，

他想，你最好妥协。因为在没有心理准备的情况下，他无法从其它行为中获取亲密生活的终极乐趣。因"在不做爱的夜晚，多与他交流这种美妙的感觉。为进化较晚，男人的温情比女人迟钝，所以要你提醒，他才能感受得到。

用"当发现亲密生活的质量下降时，刻意饿他几天，其它方式酝酿他的情绪，这样的爆发才让人记忆深刻。艺术需要留白才美，性爱也是如此。

不妨在床头"探索不做爱的乐趣是一件有趣的事情，

的台历上简要记录进展情况，如今天的项目和两个人的感觉，这种记录最终会成为你们新的兴奋点。装作无意地引导他与"对于你应付不了的猛男男友，

你进行电话或网络性爱是高招。男人觉得有了女友还自己解决是可耻的，但有了你的帮助，一切就名正言顺了。

你最好静静地抱"当最温柔的爱意都让他觉得累时，

着他入睡。当然，如果这种情况持续出现，就要考虑一下你们的感情了。（-%.*）

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爱，在幻想里跳舞

我和男友的作息时间不同，我是朝九晚五，到晚上十点必须睡觉，他是自由职业，那时正在工作的兴奋状态呢。因为这个，我们在一起的亲密生活少而又少，我挺苦恼的，觉得他根本就不爱我了。一天，躺在床上辗转无眠，想去叫他又怕他烦，于是打个电话给他。他接到电话后，明显有点新奇和兴奋，这也点燃了我。于是，我们在电话里一聊就是半个小时，竟比见面时的话还多。

工作间与卧室只隔了一间房子，在这样近距离的空间里通过电波传情的感觉让人想入非非。我的脑中

丧偶，让他在异国他乡倍感孤独，老来思乡，做贸易多年的他有着良好的个人习惯，仪容佳脾气!"#$%&’男归侨石辉，()岁，*+)$米，

好，经济优越，可负担女方一生一世经济，觅勤劳会理财的爱家女，可随迁海南或选择城市定居。地址：海南省海口市海府路*$号亚希大厦*"*)室海南开跃信息服务有限公司（,)-.-%）联系人：周小姐电话：-"/"0$,%*-%/$’’$,%*-",$’’

怎么不做爱让男友舒服篇九
《啀绯迪科提示：女人没结婚就和男友做爱对吗？》

啀緋迪科提示：女人没结婚就和男友做爱对吗

近年来，未婚先性也就是婚前性行为，早已经是普遍现象。为什么婚前性行为越来越普遍？心理健康专家从性心理学、性社会学的角度剖析概况出女性婚前性行为的10个心理误区。女性在婚前性行为方面存在什么样的心理误区呢？

1、追求所谓“新”的恋爱方法

表现观点：“惯例的爱不完全。真正的爱，应当体现出博大。既然爱他，那我什么都能够给他。”

“爱就该给被爱者自在，何必等到结婚当前。”

“巳经九十年代了，含情脉脉没意思，我要走在历史的前面”等。

在追新潮的心理安排下，她们很快从初恋进入到热恋，由边沿性性行为回升到中心性性行为。如痴如醉地拥抱、亲吻、爱抚激发动性生理本能的强烈激动，使理智巳难以抵抗。有一项考察发明，44.67%的女性在半年之内发生了屡次性关系，其中50.33%的人表现乐意，80.33%的人以为这是个人的事。按我国性道德标准，男女恋爱期间的性行动，最密切的情势也只能是接吻、依偎、爱抚，只有在婚姻关联得到法律维护的前提下，方能产生性交行为。为所欲为的“新潮”行为是缺少义务感的表示。

2、崇尚种种性自由观念

近多少年来，随着西方文化思潮的涌入及我国性文化的时而泛滥，冲击了有着很深文化积淀的传统性道德。有些青年人盲目崇尚西方的种种性自由观念，想冲破所谓传统性道德观念的自我意识十分强烈。有的女青年说：“咱们正面临八方大潮冲击，再理智的女性也会感到迷惑。”道德的音乐盒巳安抚不信当今一些青年人抵触苦楚的灵魂与肉体，她们的性观念己和原始本能须要划上了等号。

因而，有些女青年认为“即然巳成熟了，那么满足自己的欲望是生理需要。”有的说：“只有自己爱的快活就行，”也有的说：“怀孕怕什么，性爱没有罪，”“女人不作一回人流不算一个完整的女人。”在调查中，有32.67%的女性认为“贞操不很主要，”有19.7%的性交后基本无所谓，并说“就那么回事，”等等。

观念一变，行为随之而变，当她们的爱情还处于不晓得如何理智地去驾驭生活之舟时，就被欲火烧得不攻自破，发生了不该过早发生的性行为，有的与男友周期性地发生关系，有的虽巳预见到两人不可能终极成婚，但那种特别的关系仍判若两人。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可整理，女性保健，结下了“不负责任的恶果。”

3、满足对“性”的好奇与探秘心理

在当今文明环境中，性巳匆匆撕去了遮遮蔽掩的面纱。对于有些女青年来说，已不是“谈性色变”，羞于开口，而是谈性欲犹如谈食欲似的轻松、畸形。但因为许多书籍刊物着重于

性器官、性生涯内容的先容，性心理、性道德教育贫乏，加之影视中性审美镜头的增多，以及马路、大街上搂腰搭肩，抑或拥抱、接吻景象时时会映入眼帘，这种文化气氛使少女时代对性的朦胧意识和好奇心理，更加深入与事实化，由本来的对男性性生理的比拟无知、两性独自在一起为什么会充斥甜美感、性交怀孕是怎么回事等，发展到已不满足于书刊上所介绍的和影视屏幕、马路大巷、娱乐圈、月光下所目击的，而是要亲身去尝试、探秘，甚至于在恋爱期间，有时主动好奇地提出或不谢绝男方提出的性请求。调查表明，有64.3%的女性一时好奇冲动发生了性关系，直到怀孕不得不流产时，才懊悔莫及。

4、感谢男友对自己的爱慕爱恋之情

固然她们也理解女子贞操非常重要，毫不应该容易贡献，但在男友倾慕爱恋之情的不断激荡下，便坚守不住防线。有的或因男友对自己殷勤倍加，在学习、生活上给自己以极大地辅助，或因男友为自己支属解决了许多难题而作出了很大的就义。经常感到余心不安，加报感激之情由然而生。当男友提出性要求时，担忧拒绝会损害他的心，于是把满足男友的性要求当作感激他蜜意厚意的回报，这类情形在调查中占18.3%。

5、打消男友对自己不放心的担忧感

有的女子觉得男友合乎自已的择偶条件，是幻想中的“美男子”，一见倾心，大有“过了这村不这店”之感想，在恋爱进程中表现自动。然而，对有些男子来讲，女方越主动，他反而自视过高，甚至发生对女方不释怀的担心感，过于谨严起来，立场不置可否。为了表示自已的真挚，有的女子便急促以身相许，有的为了不被男方摈弃，也采用了这种所谓“能栓住男人心”“以性锁情”的既不成熟又不理智的低劣之举。

6、使爱情关系进级

许多女青年把“性”作为权衡爱情的尺码，认为只有性方能维持爱情、发展爱情。有的认为，女性护理，婚前发生性关系是恋爱的程序化要求，必经之路，提前发生，可以早日肯定关系，使爱情升级、深化，加固双方凝集力。在这种性爱观念的安排下，她们过快地献出了自己的全体。

7、保持婚约关系

北京的一项调查表明，在发生婚前性行为的青年男女中，有90.7%是明白约婚关系，但因种种缘故，如无住房、经济艰苦、工作不在一起、不到法定的最低婚龄等，迟迟不能结婚。为了维持这种婚约关系，双方常常发生性行为。

8、了解男友的性功能

研讨指出，这类动机多见于大龄未婚者。她们深感择偶之不易，也冀望婚后能圆满幸福，因此对结婚持稳重态度。她们乐意与自己满足的恋人在婚前性交，以懂得对方的性功效。

9、拒抗环境阻力

这是爱情心理发展过程中的反向效应。恋爱中的青年男女，当经由一番了解断定下爱情关系后，总盼望得到四周环境中的人、特殊是父母亲朋的支撑和赞成。但假如受到意外的粗鲁干预，别人烦扰、父母极力反对、亲友百般阻拦，他们岂但不终止恋爱关系，反而更热忱、更亲密，以“生米煮成熟饭”的既成事实来拒抗这些阻力，促使恋爱胜利。

10、换取虚荣心

当今社会，跟着商品经济大潮的不断冲击，局部女青年虚荣心极强，产生了重大的攀比心理和寻求高花费，其“恋爱”尺度趋于“郎财女貌”，有些人为了追求性了吃苦，索取美貌女子而不惜挥霍无度。于是，有的女子为了满意本人的虚荣心，不惜以精神换取财物，很快献出了女性“第一次”，也有的在金钱的引诱下，女性保养，“恋情”一直地转移，导致“来历不清”的怀孕。以上是女性婚前性行为心理动机的10个误区，它反应出青年女性在性认知、性意识、性观念、恋爱观等方面存在很大差别性、片面性，应该引起教导、社会有关方面的高度器重。

怎么不做爱让男友舒服篇十
《如何做个让男人喜欢的“五动”女人》

如何做个“五动”女人

一要男人心动，二要男人行动，三要男人激动，四要男人进洞，偶尔让男人感动，这样他就会一动不动。

一心动，指吸引住他的眼球。男人永远是外貌协会成员，视觉动物，爱看美女就是他的天性。雄性荷乐蒙决定了他的眼睛永远是第一位的。因此美丽是女生的责任和义务。具有靓丽的外貌，苗条的身材，优雅的气质的美女永远不乏人来追求。

追求这种主动权，一定要交给男人，否则他会觉得自己不像个男人。女生的主动，是指你要通过各种方式来晃，来吸引他，暗示他。 让他对你饶有兴趣，努力来追你。不能不给他希望，一旦他觉得高不可攀，遥不可及，那他就放弃了，因为男人比女人更惧怕失败。

另一层面，你要常变，常新，让他有新奇感，神秘感，吸引他不断来探究，不断来征服，这样才是真正的心动。女人要思想上深藏不露，性格上捉摸不透，行动上飘忽不定。这样他追的才有意思，永远让他觉得你是个谜，永远不知道，明天你又出什么有趣的点子，这样他会越来越着迷，越来越爱你。但是前提是你要常常鼓励他，不要让他感觉一点希望也没有了，追上不了，他就放弃了。

二要男人行动，爱你他会从行动上表达，对他多多崇拜，对他无限信任，你要对他的付出多感激，对他的错识不指责，对他的脆弱全接纳，对他表示无限地信任。男人最需要的是你时时刻刻承认他的强大、优秀，好男人永远是夸出来的，你不夸就会有别的女人来夸。

另一方面，你在他面前适当示弱，让他来保护你，这样可以激发他的“大英雄”感觉，你越需要他，越感激他，他的感觉就越来，就会行动越来越多，对你的爱就越多。现代女性太过独立太好强，不会在自己男人那里撒娇，不会示弱，无形中拉远了你们的距离。同时他付出的越多，他越珍惜你。没有一个人会对深深付出的过随便抛弃的，只会对很容易得到的才会随便丢弃。

三要男人激动，是指床上功夫要好，要全然接纳他的身体，他感觉这才是爱他的表现。男人虽然自己把性和爱分开，但是不得不承认，他一直都觉得，你接纳他的身体，才是爱他的表现。男人都喜欢外表清纯，在闺房中放荡的“纯情欲女”，像仙女一样清纯的面孔，像妓女一样高超的技巧，每个男人都喜欢天使般面孔的苍井空，那年来华，有多少人去看“空姐”啊。所以想要抓住男人的心，务必要抓住男人的身体。

四要男人进洞，是指男人需要自由空间，需要安静，独处来思考问题，面对压力。当男人面对巨大压力，面对重大事故，特别需要安静，在任何电影中，看到都是让我静一静。这是男人的必须品，女人务必尊重。不要去打扰，更不要啰嗦，这时候的唠叨，对于男人来说是致命的，他一定会暴怒。

在问卷中，男人最怕什么，就是女人的唠叨，特别是他需要安静时，聒噪就是最大的烦恼和干扰源。所以当男人需要空间独处，如看书、打游戏、看电视一言不发的时候，记得让他一个人呆着，不要去打扰，等他把自己的问题理清楚，想明白了，他自然会重新回到你身

连的。

五偶乐让男人感动。男人的脆弱是深层次，是不轻易外露的，当这时，你的理解、接纳、认可、鼓励、崇拜，会让他特别感动。当他脆弱时，你像个母亲一样安慰他、鼓劲他、支持他，对于他的脆弱不要去指责，更不能嘲笑，而是无限地包容，接纳，“外面的人都可以笑话你，我也绝对不会说你半个不是，你就是我心中永远的英雄”让男人放松，释放压力，重振雄风，这时候他的感动会铭记很长时间。 从心底深层处离不开你。

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