感情上总是遇到挫折

导读：　感情上总是遇到挫折篇一《挫折》 ...

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感情上总是遇到挫折篇一
《挫折》

感情上总是遇到挫折篇二
《感情挫折》

2012年 1月31日 星期二 阴今天，虞培跟我说她跟男朋友分手了，虽然她一脸的若无其事，但是我觉得，她充满了无奈，或许，只是无人知晓，她的内心，应该是起了涟漪，不！是波澜。不过，那只是，伪装自己的表现。因为这件事，我突然有一种感触，觉得感情这东西好脆弱，它似一块清澈简单的玻璃，一大便破，然后凌乱不堪，或许，你想过去缝补，但是，永远也恢复不到原来的摸样。之前的感情，让我也无力去回忆，太累，触碰到了，现在还是隐隐作痛，我错的太多，太离谱。现在，有了宣印，觉得安定、幸福。即使他没有那么帅。我不知道为什么，以前一直喜欢又高又壮的男孩，觉得那才是臂膀，是依靠。但是，前些天，听到一句话，她说，只要他的才华足以弥补他的身高，我觉得说的不错。追求美好，那是对的，但是以貌取人，身高、、、之类的，那就不对了，毕竟，现在自己已经长大了，不应该这么肤浅。只要他对你好，只要你们合适，那才是最好的选择。好好爱他，好好在一起，加油！2012年 2月10日 星期五 小雨今天，丽红给我打了个电话，她是我去年暑假一起在新光工作的好朋友，其实，有些欣慰。以前，一直觉得，朋友天各一方，便会失去联系，即使联系来了，也没有以往的感情，大多，朋友都是这样的，我所说的这样并不是指感情就这样淡了，是说，因为两地的朋友处在不同的环境，接触的人和事都不一样，谈论的也会渐渐寡淡了。丽红跟我说，她和她男朋友出现了矛盾，那是出于家庭的压力，他对她说：“我妈妈不同意我跟外地的女孩子在一起，她必须要我找本地的，我们就这样分开吧.”其实，他的话已经很明了了，他们必须要接受分手。丽红很难过，很伤心，我也为此有很多的感慨，为何感情如此脆弱，经不起考验，他们是在恋爱，又不是结婚。对于分手，他不仅伤害的是她的心，也会让她从此畏惧恋爱，让她彷徨，诶。。。问世间情为何物。总之，我也不晓得，我只知道，下定决心了去爱，就好好爱，用心爱，去深爱，不要轻易放弃，最后，用草草的几句分手词还收场，你让对方情何以堪？丽红，加油，希望你好！

感情上总是遇到挫折篇三
《真正好的感情总是那么简单和缺少剧情》

那个苦追你多年的人，饱含了太多的沉重，而你，也并不是特别中意他，即使勉强在一起，结果也不会多好。千万别理那个苦追你多年的人，真正好的感情总是那么简单和缺少剧情，不是么? 某男多年前开始追求某女生，女不为所动，而男苦追不舍从不言放弃。终于在花开花落百转千回之后，女生觉得疲惫了，觉得还是找个爱自己的男人安定了吧，所以，终于接受了那个多年以来最执着的追求者。 那个男人当然是意外的大喜过望，多年的苦心竟然美梦成真——如果故事到这里结束，那就是个完美的结局可惜生活还是要继续，现实的肥皂剧还得每天演下去。 没多久，那个男人变了，而女生痛下决心委屈自己想来换取的被爱和安定，很快被发现不过是一个笑话。 女生纠结了——男人真的是得到就不再珍惜的禽兽吗，他那么多年的苦苦追求，难道都是精心表演的骗局吗？ 我只有轻轻的叹息了。 姑娘，请相信公子，那个男人多半不是骗子，男人也不一定都是禽兽。只是，他多年苦苦的追求，并不代表他就会一直爱你和给你安定。 这个世界上是有那么一些男人，他们很痴心，他们很执着，他们用心良苦，他们用情至深，当他们遇到一个特别喜欢的女生，会想尽一切办法去追求，并能忍受其中的艰难和漫长，这样的男生看起来很让人钦佩，甚至那些女主角也会被他们感动。在多年后他们如果终于追求成功，连围观群众都会自发给他们鼓掌。 只有我例外。 我只是冷冷的看着这一切。 因为我相信，真正好的感情一定是来自双方自然的互相吸引和共鸣，而非乞求和感动。 我也相信，那些苦苦追求你的男生虽然个个打着爱的名义，而其背后，却更可能是有偏执倾向和不健全的人格。 一个有担当男人不会把爱做为压力长久的施于自己真正爱慕的女子身上，一个知进退的男人不会在被多次拒绝之后仍旧穷追不舍欲罢不能，一个人格健全的男人不会把自己生命的砝码过多的押在某一件事情身上，一个成熟的男人不会认定自己的爱情只能发生在某个特定的人身上。 而那些苦苦追求你的人，他们的追求有时候已经变成了一种讹诈——我就是吃定你了，你已经把我的心掏走了，你不答应我就是耽误我一生，就得背负着良心的责问过一辈子。 他们的追求容易变成一种偏执——到后来他自己都不知道他追求的到底是你，还是他自己跟自己在赌气。 他们的追求被赋予了太多的沉重——他们打出的是七伤拳，在争取打破你爱情堡垒的同时，拳拳先伤了自己。 这样的追求，一旦真的成功真的得到，他们很难从一个讹诈者偏执狂的沉重角色成

功转化为亲密知心的爱人，更有可能的是范进中举式的癫狂和穷人暴富后的茫然。 而那些女主角，既然能拒绝那么久，对方一定不是自己喜欢的类型。有朝一日终于接受了对方，心里已经觉得委屈，势必会对那个男人有更高的期待，过高的期待，也更容易有更多的失望。 我忽然想起了当年那个总是梳着娃娃头的小女孩。 “你做我女朋友好吗？”少年的公子轻声问道。 小女孩吃了一惊，脸刷的一下红了起来，低头想了会，然后，点了点头。 真正好的感情总是那么简单和缺少剧情，不是么? 所以，姑娘，别理那个苦苦追求你多年的人，他很难是你好的归宿，事实上，他更可能是你人生幸福的毒药，会有几个姑娘知道这个真相，而真相，往往是个杯具。

感情上总是遇到挫折篇四
《有人说感情总是那么的让人生不如死》

有人说感情总是那么的让人生不如死，其实感情是生活中不可少的一部分，而且感情体现在细节中，因此也就有感情很碎的说法，下面来看一首情书。

感情一个字，碎。

男女一个字，睡。

受伤一个字，泪。

浪漫一个字，醉。

结婚一个字，贵。

做爱一个字，累。

偷情一个字，罪。

离婚一个字，废。

再婚一个字，悔。

过年一个字，费。

看不开，就背着。

放不下，就记着。

舍不得，就留着。

等有一天……

背不动了，就看开了! 记不清了，就放下了! 留不住了，就舍得了! 所以说有些事情不要太计较， 睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。 珍惜眼前的人，做好眼前的事， 说好话、做好事、留好心， 一切都是美好的! 记住，阴天，不一定会下雨。 昨天的太阳晒不干今天的衣服。 人和人，事和事，别说配不配， 一万元的一桌席也离不开一元一袋的盐， 人生，哪有事事如意， 生活，哪有样样顺心。 不和小人较真，因为不值得， 不和自己较真，因为伤不起， 不和往事较真，因为没价值。 不和现实较真，因为要继续。 因为善良，所以宽容， 因为责任，所以承担。 因为某种理由，所以愿意妥协。 因为看轻，所以快乐，

因为看淡，所以幸福。

傻人傻福，好人好梦，

心善必心安、知足必常乐。

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是舞步从无数的女人身上得知的，而不是凭空想出来的。而这些实用的技能，已经成功帮助5000名舞步学院的学员过上了美女环绕的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。（舞步学院，专研追女生技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生爱上你）

感情上总是遇到挫折篇五
《人生经验》

> 就像浪涛必须参与海洋的潮汐，我们也无法独自体验人生，须分享四周的人生经 > 验。 > > > > 成熟的人不问过去 聪明的人不问现在 豁达的人不问未来 距离，不是相隔天涯海角，而是当你站在镜子前面，望着镜子前陌生的自己> 吧！ > > 给你一颗漂亮的心，希望我们都能找到自己！ 给你一颗漂亮的心，宇宙浩瀚，生命短暂，每当夜深人静，我们常扪心自问：忙> 忙碌碌所为何来？ > > 你是否怅然若有所失？生命到底在追求什么呢？ 是自己快乐？还是别人快乐？> (一) > 有人告诉一位不快乐的国王：『找到世上最快乐的人，然后穿上他的衬> 衫，你就会快乐了』后来，国王终于找到了世上最快乐的人， > > (二) > 有人在求道的路上，遇到一位卖点心的老婆子，逐趋前向老婆子要点心。 可是他却穷得连一件衬衫都没有！> 老婆子问『过去心不可得，现在心不可得， > 未来心亦不可得，你到底要点那个心呢？』 > 我们忙碌了一生，要点的，究竟又是那个心呢？ > (三) > > > > 有一位货车司机，每天都载花到花市拍卖． 有一回他载了女儿去上学。 女儿问：爸爸，你喜欢载花吗？ 爸爸说：我喜欢载花，但我最喜欢载的还是妳！女儿看着美丽的花朵，心仪不> 己，脱口而出： > > 爸爸！这些花好漂亮哟！ 爸爸说：人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮！人的一生，追求的还> 不就是这颗『漂亮』的心吗？ > (四) > 有些事，现在的你如果想不通，就别想了；有些人，现在的你如果无法面> 对，就别面对了；有些困扰，现在的你如果不能处理，就别处理了；有些情绪，现 > 在的你如果不知如何分析，就别分析了；不想不理不是逃避，而是暂时让自己从烦 > 恼里抽离；若再继续纠缠下去恐怕只是让自己更深陷于一团乱局；再说，现在的你 > 没有办法处理，不代表以后的你也如此无能为力，所以你干脆，把那些事那些人那 > 些困扰和情绪暂时打包装箱，等到你有能力解决的时候，再从容优雅地处理。 >> 毕竟时间的手不但会把你抚慰得更柔软更有智慧，也会在不知不觉之间把你曾经打 > 包的东西悄悄松绑！5 则不错的小故事小故事 1.有一个人经过热闹的火车站前， 看到一个双腿残障的人摆设铅笔小摊， 他漫不经心的丢下了一百 元，当做施舍。 但是走了不久，这人又回来了，他抱歉的对这残障者说： "不好意思，你是一个生意人，我竟把你当成一个乞丐"。 过了一段时间，他再次经过火车站，一个店家的老板在门口微笑喊住他。 "我一直期待你的出现，"那个残障的人说， "你是第一个把我当成生意人看待的人，你看，我现在算是一个真正的

生意人了。" 默想： 你怎么看一个人，那人可能就会因你而有所改变，你看他是宝贵的，他就是宝贵的。一份的尊重 和爱心， 常会产生意想不到的善果， 所以朋友们， 不仿用心的看待这个世界用心的去尊重每一个人及自已， 你将会发现， 自己及周遭的人都有着无穷的潜力。 ----------------------------------------------------------------------小故事 2.有位老师进了教室，在白板上点了一个黑点。 他问班上的学生说："这是什么 ??" 大家都异口同声说："一个黑点。" 老师故作惊讶的说："只有一个黑点吗 默想： 你看到的是什么 ?? 每个人身上都有一些缺点，但是你看到的是那些呢?? 是否只有看到别人身上的"黑点"却忽略了他拥有了一大片的白板(优点)?? 其实每个人必定都有许多的优点，换一个角度去看吧 !! 会有更多新的发现。 ----------------------------------------------------------------------小故事 3.有二个妇人在聊天，其中一个问道："你儿子还好吧 ??" "别提了，真是不幸哦 !!"这个妇人叹息道："他实在够可怜，娶个媳妇懒的要命， 不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子，整天就是睡觉，我儿子还要端早餐到她的床上呢 !!" 那女儿呢 ?? "那她可就好命了。"妇人满脸笑容："他嫁了一个不错的丈夫，不让他做家事，全部都由先生一手包办，煮饭、洗衣、扫地、带孩子， 而且每天早上还端早点到床上给她吃呢 !" 默想： 同样的状况，但是当我们从我的角度去看时，就会产生不同的心态。 站在别人的立场看一看，或在对方的角度想一想，很多事就不一样了，你可以有更大的包容，也 会有更多的爱。 -------------------------------------------------------------------小故事 4.在十七世纪， 丹麦和瑞典发生战争， 一场激烈的战役下来， 丹麦打了胜仗， 一个丹麦士兵坐下来， 正准备取出壶中的水解渴，突然听到哀啍的声音，原来在不远处躺着一个受了重伤的瑞典人，正 双眼看着他的水壶。 "你的需要比我大。"丹麦士兵走过去，把水壶送到伤者的口中，但是对方竟然伸出长茅刺向他， 幸好偏了一边， 只伤到他的手臂。"嗨!你竟然如此回报我。" 丹麦士兵说："我原来要把整壶水给你喝，现在只能给你一半了"。 这件事后来被国王知道了，特别召见这个丹麦士兵， 问他为什么不把那个忘恩负义的家伙杀掉 ? 他轻松的回答： "我不想杀受伤的人"。 默想： 这个故事看到人性的一面，在别人忘恩负义之后，仍有饶恕的心，这是第二次的饶恕，也是一种 更伟大的情操。 ----------------------------------------------------------------小故事 5.一个寂寞的人看了一个电话的广告，有了电话，朋友就来 ! 于是

，他装了一支电话，希望朋友跟着来。 白天他卖力地工作，回家之后就整晚歇斯底里地盯着电话机，心想，他错过了不少电话。他仍然 寂寞， 开始为可能漏接的电话而抓狂! 一天他从信箱礼抓出录音机的广告，有了录音机，朋友不漏"接"! 录音机装了一个星期后，他就把它退了，空空的录音机，房间更加寂寞。 默想： 不是有了电话就有了朋友，同样的不是有了金钱就有朋友， 存着一颗真诚和主动热忱的心，才是重要，当你主动的付出关怀与热情，主动的帮助别人， 那么你周遭的人便会因为你的付出而更加的感谢你，同时你也会拥有更多交心的朋友。磨石子(写的不错喔 磨石子 写的不错喔) 写的不错喔恋爱的感觉，总是一开始觉得很甜蜜，总觉得多了一个人陪、多一个人帮你分享、分担自己不再是那么的孤单， 至少都有一个人想着你、恋着你不论作什么事情， 只要能在一起，总是觉得很好很好... 但是慢慢的，随着彼此的认识愈深， 愈发现对方的缺点、及一些相处的问题家人、朋友、学业、经济等等... 接踵而来的问题一个接着一个... 令人为之烦恼、忧愁、甚至落泪常觉得应该可以找到更好的吧！ 或许就不会遇到那么多的问题... 但就此放弃吗？！然后去寻找自己的另一段感觉吗？这样就能解决一切的问题吗？ 不.... 这样的自己，不是一个合适的情人，遇到问题便逃避，问题始终都是存在的 .....有人说爱情就像在捡石头...>?? 捡到一个适合自己的，再留下来...但是又如何知道什么时候能捡到呢？她适合你、那你又适合她吗？在经历过种种问题后，我深刻的感受到，?? 一个能陪着你，一起面对问题、一起解决问题， 才是真正的可以一起生活的人， 爱情就像磨石子，或许刚捡到时，自己不是那么的满意，但是人是有弹性，很多事情是可以改变的...只要有心、有勇气，与其到处捡未知的石头，不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨光，石头一开始当然有好有坏，但是若不好好的琢磨，再好的石头，终究是石头...一但将心放入后并加以雕磨...也许你会发现原来他﹝她﹞就是你一直在寻找的「钻石」...每当自己在感情上遇到挫折的时候，总是觉得很低落、连自己最爱的人都会伤害，自己整个人都觉得失去生存的意义了，想要放弃一切，放弃她、放弃拥有的一切，但是，倔强的我，总是不愿意就这样认输了。当心情稍稍平复时，就会想起两个人在一起美好的时光，如果自己真的爱她的话，多付出一点又何彷呢！就像两个石头，有菱有角的，愈是亲密愈容易产生摩擦，若能彼此容忍，互相体谅一点终有彼此光滑

的一天...就当是一个严格的考验吧！！ >>>>>考验过后>>>>>>>>可是幸福一辈子的 加油吧！！ 可是幸福一辈子的...加油吧 加油吧！！ >>>>>>>>>>>>给自己打气，也希望大家都能找到自己的幸福

感情上总是遇到挫折篇六
《秘书在工作中遇到的挫折和困难以及解决对策-毕业论文》

进入21世纪以来，随着经济社会的持续迅速发展和知识经济的到来,对秘书的要求越来越高.在秘书人员从事有目的的活动时，由于遇到阻碍和干扰，因而秘书在工作中所会遇到的挫折可能更多.

摘要：要文主要论述秘书在工作中可能遇到的挫折、对挫折的态度及解决对策。

关键字：秘书、挫折、沟通

挫折是指个人从事有目的的活动时，由于遇到阻碍和干扰，其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态.在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在:与上司沟通不好；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与上司发生争执:情感方面。 人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分.记住:故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。”

生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折.如:千橡集团总裁陈一舟,大学毕业........

不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生.适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。

试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗？如果爱迪生对于自己的失败感到灰心失望，不再继续做实验，他能有2000项发明

创造，从而为人类的文明和进步做出巨大的贡献吗？如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗？

由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗曼o罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。" 是啊，人生犹如一条河，"河道有宽也有浅，河水有涨也有落，" 我们航行在河上，一路不可能总是风平浪静，大风暴雨、惊涛骇浪是难免的。虽然我们的掌舵技术还不高超，但也要拼一拼，搏一搏。一次次的失败，就应一次次"擦干泪，不要哭"，"直挂云帆济沧海。" 霍奇斯曾说："失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。"当你冲破"黑暗"，看到"朝霞"；当你走完一路的坎坎坷坷，到达胜利的中点时，蓦然回首，你会发觉自己的心变得如此坚强，生命如此充实，这难道不是挫折对我们的磨练吗？

逆境中，请拾起一颗自信的心；挫折后，请挺起你的胸膛！人生就是一坛酒,那么挫折就是酒精了,没有好的酒精,就不能酿出美酒。尘世间，谁是真的英雄？每当自己烦恼、失望时，你会怎么办？无论伟大，还是渺小，谁不是在跟自己搏斗、较量呢？与其枉然流泪，不如顺其自然，一生无悔。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。朋友，记住，失败孕育着成功，挫折陪伴着辉煌！

其次，挫折增强你的意志力。由学校走出社会，会承受更大的压力，学生时代对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。 同时，挫折也有负面效应。在日常生活中，每个人对于挫折的反应并不相同。一方面这决定于对挫折的感情理解。如一个朋友批评了你，你可能会听从，甚至非常感激他，但如果把这位朋友的批评曲解，认为有损你的尊严，那你的反应也许就大不一样了。另一方面，感情上的失落比物质上的失落反应激烈。当你追求的目标代表着爱、名誉、地位、尊严时，一旦目标丧失，就会产生不良的心理影响，这是一种负面效应。

困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀.人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢?

(1)遇到挫折时应进行冷静分析从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功.

(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。

(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。

(5)补偿。原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防卫机制。

(6)升华。人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。

感情上总是遇到挫折篇七
《摆脱心理困境的六种方法》

摆脱心理困境的六种方法

□徐琼

与其期冀一个好的命运，不如寻觅摆脱困境的处方。 面临困境，可怕的不是已经到来的现实，而是我们怯懦、屈从和无奈的态度。有些人能从泥沼的困境中趟出一条平坦的路，并不是因为他们有什么特殊的天赋和才干，原因往往只有一个：他们拥有摆脱困境的能力。就是有能力对所发生的事件有一个合理的解释牗正确的观念牘，适时地调适牗减压有术牘，必要时精神上能够转移和放弃，而后在新的基点上找回心理平衡。归纳起来，主要有以下六个方面：

1．学会归因———困境的形成总是有原因的，正确地归因无疑是为了便于审视问题，为有效地解决问题找到一条可行之路。困境或许是由于事先判断有误，或许是因为其中某一环节上考虑不周全，不必因局部而否定全部，夸大事情糟糕的程度。

2．宽慰自己———困境中的你会安慰自己吗牽有时候，我们需要找点理由“为自己说话”，需要在内心维护一下自己。来自别人的宽慰常是“隔靴搔痒”，还是自解心结为好。因为你最了解自己为什么而不愉快，你

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是自己的“救世主”。

3．转换频道———如果事情已成定局，而结果让你不舒服，就要设法从不良感受中快快地分离出来，不要让单位里惹出的坏情绪在家庭中弥漫，感情上遇到挫折，不要再冷落了事业为自己平添烦恼。若一个人在困境中久久地“驻足”，就是为自己选择了不理智、不快乐的生活。

4．积极暗示———积极的暗示是借助心理活动将困境减弱到最低限度的方法。若能身在困境中仍不失乐观精神，调动遐想和意念增强信心，努力改善现状，肯定是有助于自身健康的。

5．耐心等待———人在困境犹如“虎落平阳”，不免有失落感，追悔惋惜、自责、消沉等不良情绪也可能“趁虚而入”，搅得你心烦意乱。昨日已经过去，希望只能寄予未来，此时懂得耐心等待时机重整旗鼓，实际上比仅仅陷于苦闷更有意义。

6．乐观生活———把困境当作垫脚石，当成磨练意志的燧石，有勇气面对困境的人，享有驾驭自己生活能力的人，总会在不懈的追求中“独领风骚”，创造一份属于自己的快乐。（摘自《心理与健康》）

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《人民文摘》 (2004年 第二期)

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感情上总是遇到挫折篇八
《此文献给 被爱伤害过的人》

此文献给 被爱伤害过的人.txt时尚，就是让年薪八千的人看上去像年薪十万。我们总是要求男人有孩子一样的眼神，父亲一样的能力。一分钟就可以遇见一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘记一个人。此文献给 被爱伤害过的人。 分类： 人生感悟

朋友，欢迎你来看我的文章，相信在阅读的2分钟的中里 相信你会受益的！~人活在宇宙里难免会遇到挫折与不如意，但我们要试着站起来``````

也许你为情所伤、被情所困，但你要懂得：“生气是拿别人的错误来惩罚自己！”无论是感情还是事业，只要做到问心无愧，我们曾经努力过 就足够了！~ 在感情上 没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁！~~~~~~

有时候不是上天在捉弄我们，而是我们自己在捉弄自己！~记住不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。爱上不爱自己的人是注定要受到伤害的```````

是的，我知道 我们放不下 我们都放不下自己最爱的人，伤自己最深的人``````如果能轻易的放下 那就不叫爱了。不过我们要试着做到“放手”。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 让时间带我们脱离痛苦吧！~~~~~~快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。 我们的生活就象被强奸,与其做无谓的反抗,不如躺下来好好享受```````也许这个比喻有点不雅，但事实如此！~~~~~~

我亲爱的朋友：人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。 命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ 请仔细体味这些话吧``````

既然忘不掉，那就让那些往事默默的留在心底吧，也许是伤心的、也许是酸楚的，但一切都已过去！~~~~~~

爱情不骗人，更骗不过自己。一段感情，与其深埋，不如拿出来清理，丢还是留，给它一个说法，给自己一个交待。想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！~ 忘了、放了```````然后，明明白白上路。去期待属于自己的幸福``````````````祝您永远幸福！~~~~~~~

谢谢您看我的文章，如果觉得还可以就请再浪费10秒时间，为我留言吧`````您的支持就是我前进的动力，我会不断丰富此文，让我们懂爱的人不再伤痛```````心在苦笑敬上！

感情上总是遇到挫折篇九
《礼尚往来,领导者的魅力》

礼尚往来，领导者的魅力

【牛津管理评论-讯】中国是礼仪之邦，中国人重视送礼。对于如何给客户送礼，如何给领导送礼，如何送出尊重，送出感动，最后送出自己融洽的人际关系，我们研究得很多。难道只有下级给上级送礼，不允许上级给下级送礼吗?非也，不仅是需要，还是必要的。作为一个上级，一个领导者，一个管理者，需要提高自己的魅力指数，这一点不仅体现在管理和领导风格上，也需要通过给下级的一些物质的激励来展现，或者说常常给下级送些小礼，以示重视和鼓励。古代的帝王常常给自己的臣子送礼就是最好的佐证，也是上级给下级送礼的典范。

明朝万历时期，申时行不是皇帝五个启蒙教师之一，但他所担任的功课最多，任课时间也最久。身为首辅后，他仍然担负着规划皇帝就读和经筵的责任。因之皇帝总是称他为“先生”而不称为“卿”，而且很少有哪一个月忘记了对申先生钦赐礼物。这些礼物有时没有什么经济价值，而纯系出于关怀，诸如鲤鱼二尾，枇杷一篮，折扇一把，菖蒲数支之类;但有些礼物则含有金钱报酬的意义，例如白银数十两，彩缎若干匹。不论属于哪一类，这都足以视为至高的荣誉，史官也必郑重其事，载于史册。于是臣子官员们更加忠于皇上。

对领导者来说，也可以效仿古代帝王的一些做法，给下级送出自己的一份心意，一份赞赏，一份认可，一份关怀，一份祝福。这样，下级的工作热情和积极性一定会更高。同时，这种形式还可以化解上下级之间的一些误会，进一步融洽上下级的工作关系。

送礼要讲究合适的时机，作为上级给下级送礼，同样最好遵循这一原则。那么作为上级，什么时候送礼比较合适呢?以下六个时机是比较适合送礼的。

法定节假日

我们的传统节假日是最合适的机会，也是常常不可忽视的要慰问下级。特别是中秋节，在月饼刚开始出现时能送给部属先品尝，效果是最好的。如果等到快过中秋了，你送过来给部属，效果就会打折扣。还有过年的利是，也是不要少的。

部属的生日

在员工的生日那天送上你的礼物，送出你的祝福是人之常情。现在很多的公司都会在员工生日时送上祝福或者生日礼金，而作为领导不要因为公司已经重视而忽略，这是两码事。 部属工作获得成就时

每当下级完成了重要的工作任务时，或者取得重大成就时，可以适当地送礼表

示感谢和奖励，笔者见过有的领导常常会备一些烟随时送给下级。当团队完成一个重大工作时，领导常常是请下级一起吃饭，有时可以变换一下形式，每人送一件礼品也是很不错的一种庆祝和奖励方式。

部属工作心情不好时

部属在工作中可能会遇到挫折，遇到困难，在生活中会遇到烦恼，在感情上会

遇到挫折，这时作为领导适时地送出礼品表示关切，就可以改变下级的心情，提高工作效率。

部属生病或亲人病故时

下级生病时，送上你的礼品;当下级的亲人病故时，应该送上礼品甚至礼金表示慰问。当员工感到你关怀他和他的家人时，一种由衷的感激之情会油然而生，从而激发员工的工作热情和更高的忠诚度。

部属的结婚等喜庆时

当下级结婚或有重要的家庭喜事时，应该予以祝贺，并送上礼品或者礼金。不

要假装不知道，或者没有任何表示。要知道，你的重视和关怀能注定员工的工作心态，甚至职业人生。

送礼的时机有了，那送什么好呢?这是最烦人的一件事。对下级，我们重在关怀，重在精神奖励，不是要送多贵重的礼物。上级送礼皮不必要绞尽脑汁，一些常见的礼品都可以考虑，比如，比如茶杯、食品、特产、营养品、烟酒、茶叶、香水、护手霜、护肤品、台灯、领带、小饰品、钱包、丝巾、袜子、小家电、电子产品、办公用品、观赏性精品，等等。 下级要尊重上级，上级也要重视下级工，这也是“礼尚往来”。未来的领导更加

重视一个人的修为和影响力，如果你还只是依靠法定的权力去管理和领导你的员工，那这种领导风格是只是三流的水平。上级重视送礼给下级，不仅是对员工的一种激励，也是提升领导魅力指数的一个很不可忽视的方式。

华侨最高学府暨南大学营销管理研究生，管理工业化的创立者，实力派管理专家和终端营销专家，擅长于管理技能和终端营销的实效训练，全面提供企业内训系统解决方案。课程深受学员喜爱，内容饱满，穿透力强。曾供职行业翘楚科龙电器集团、海信电器集团、威力洗衣机、大自然家居集团等，有近10年的营销和管理工作经验，擅长于理论和实践的无缝对接。国家核心期刊发表论文40多篇，多家杂志和网站的专栏作者，终端销售励志小说《销售让我如此美丽》作者，畅销书《做老板最满意的员工》作者。电子邮件>>:peleng@126.com

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感情上总是遇到挫折篇十
《心理测试题》

心 理 测 试 题

1、测测你离成功还有多远？

假如你被关在一个密室里，眼前有一颗定时炸弹，即将引爆。用你的直觉想一想，还剩下几分钟炸弹就会爆炸了？

A、10分钟之内； B、11-25分钟； C、26-40分钟； D、40分钟以上

解析：

A、你的才能在3年之内将会展现，而且是在你完全没有心理准备的情况下突然出现的。

B、你的潜在才能在不久的将来（3到7年之间）会有所展现。

C、你需要一点时间，从现在开始算起，约10年后，就是你最有希望的时期。

D、你需要10年以上的时间，才能才会展现。把年轻时得来的经验积累起来，将是你日后一笔巨大的财富。

2、测测你具有领导力吗？

有一天在路上，你遇到失去联络的旧情人，你们相约到附近的咖啡厅去坐坐，除了聊聊目前的生活之外，难免谈起以前的时光，这时候，你最怕他（她）提起什么？

A、两人刚认识时的甜蜜回忆； B、分手时的感觉； C、当初介入你们的第三者； D、第一次出国旅行

解析：

A、你的领导才能会发挥在小团体，一旦人变多了、关系变得复杂了，你就会掌控不住。

B、你在团体当中通常是一个帮大家做事的角色，你的生活哲学是“平生无大志，只求有饭吃”，随遇而安的个性，让你完全没有名利之心。

C、你有领导的才能，可惜却没有领导的气度。

D你是天生的领导者，有指挥群众的天分和魅力。

3、测测你的人生有多成功？

你会选择哪个地方作为履行的目的地？

A、到大城市购物； B、温泉； C、海滩

解析：

A、走在潮流尖端的你，一定希望在繁华的大城市工作，不过你的人生还是普普通通，不是很特别。

B、选择温泉的你，平日勤奋工作，放假时会尽情享受愉快的假期，有着对姿多彩的人生。

C、选择远离人烟的海滩，代表你喜欢与众不同的东西，你的人生要么非常成功，要么彻底失败。

4、你会为了什么对朋友生气？

今天是你和情人认识三周年的日子，他送你一只钻戒，是你梦寐以求的品牌和款式，你会把它戴在哪个手指上？

A、食指； B、中指； C、无名指； D、小指

解析：

A、你觉得友情比爱情来的长久、可靠，所以你很难忍受朋友见色忘友。

B、你做事严谨、有条理，讨厌没有效率的人，当朋友发生状况需要你来收拾时，你会非常生气。

C、不守信用是你的大忌，光说不练或是说到而做不到的人，你是无法忍受的。

D、你对朋友绝对信任，很难接受背叛的事实，一旦发现朋友背叛了你，你会选择一刀两断。

5、测测你的心理年龄在哪个阶段？

你想变成下列哪一种动物？

A、珊瑚； B、两条鱼； C、一群鱼； D、海蛇

解析：

A、你是个多说少做、举棋不定的人，有恋母情结，常常希望得到别人的照顾。

B、你很独立，有责任感，在工作中有不错的表现，但在恋人面前表现的很柔弱。

C、你喜欢集体生活，小事也要询问亲友才能下决定，朋友、亲人都是你的精神支柱。

D、你是一个相当成熟的人，具有强烈的使命感，再孤独的生活也不怕。

6、测试你们的相爱程度？

你的情人在一张白纸上写一个“雨”字，请你在字的下方填上另外一个部首，组成你心中想写的字。

A、雲； B、雾； C、雪； D、雷

解析：

A、相爱度30%，表示厌倦。是否因为对方太过平凡？有必要去了解症结所在。

B、相爱度10%，表示不安。你们之间或许存在着无法解开的误会，双方缺少信任。

C、相爱度90 %，你们都不能没有对方。与义字相反，你们之间互相倾慕，互有好感。

D、相爱度60%，你们之间犹如一场戏剧，虽然互有美好的第一印象，但热情过后冲突不断。

7、测测你是他（她）的福星还是灾星？

某天你发现一个包裹，里面写着天堂来的礼物，此时，你希望收养下面哪种生物？

A、会放屁的小臭鼬； B、凶恶的小暴龙； C、又丑又怪的ET

解析：

A、你是另外一半的小福星，因为甘愿为对方做牛做马的你，会默默地在另外一半背后支持他，帮一点小忙，让对方安稳的过生活。

B、你是另外一半的灾星王，因为天生少根筋，另外一半跟你在一起，就有一堆的灾难等着他，让他莫名其妙的被你拖累。

C、你是另外一半的超级大福星，拼命三郎个性的你，根本就是对方生命中的贵人，会帮助他（她）成功。

8、测测你在办公室的角色？

下班你等了好久，也没见到公共汽车的影子，这时你会下面哪一种姿势等车?

A、把手放在背后，或是不断地看手表； B、把手插在口袋里； C、双腿交叉地站着；

D、找一面墙靠着

解析：

A、你是一个企图心很明显的人，这样的个性，在你的脸上表现无遗，所以你是一个不适合耍心机的人。

B、你是一个有城府的人，做什么事，都会经过详细和周密的筹划，可是最不按常理“出牌”的人也是你。

C、在办公室你的角色，有点像可怜虫！虽然做什么都是实干苦干，可就是对自己缺乏信心，别人随便吼你两句，不管你是不是有理，总会被吓得半死。

D、你的心智还没有成熟，情绪管理的EQ比较差。

9、测测你是否容易精神出轨？

当你想起分手的情人时，通常会想到什么？

A、只想他对你不好的地方； B、什么都不去想； C、只会想甜蜜时光。

解析：

A、潜意识中精神和身体根本就是两个世界，平常看起来中规中矩，其实你的精神生活却是非常多姿多彩让人完全无法想象。

B、潜意识中对于现状满足，只有在无聊的时候才会暂时幻想一下，让精神有小出口，不过一会就忘了。

C、你是很重感情和感觉的人，曾经深爱过的感觉会让你有一种很痛的浪漫，常常会涌上心头可是别人却不知道。

10、奇怪的水

早上起来打开水龙头，如果发现流出来的水有奇怪的颜色你认为会是哪一种？

A、红色； B、绿色； C、黄色； D、白色

解析：

A、你易为开朗热情的人动心，因为自己含蓄而保守，依赖对方的积极性成全好事。

B、易为忧郁而具有神秘感的人倾倒，你喜欢看爱情片或者言小说，会把自己当作小说中的女主角。

C、最爱有孩子气的人，你的母性本能很强，喜欢有点小脾气的人。

D、最心仪诚实正直的人，不亢不卑、坦坦荡荡的个性是你梦寐以求的。

11、吃惊的邂逅

黄昏时，孤单的你独自行走。忽然，眼前出现一个多年未见的同学。同学告诉你一个意想不到的消息，你十分吃惊。你认为会是什么消息呢？

A、他是某集团公司董事长； B、他的亲人去世； C、他是奥运冠军； D、他中彩票了

解析：

A、仗义执言的你，有些狡猾，却又是绝顶聪明，让人又爱又恨。

B、你很没大脑哦！然而你最吸引人的也正是这种傻傻的自然。

C、你是团体中最有向心力的人，而且会无怨无悔地奉献自己的才华。

D、也许在他人看来你很小气，但这却是你存折上的数字比他人丰富的原因。

12、你是爱家一族吗？

刚搬了新家，你最先想安置的东西是什么？

A、柜子； B、桌子； C、床； D、灯

解析：

A、你很会照顾人，做事重条理，也特别有方法，能嫁或娶到你，真是三生有幸!

B、你认为维持家庭美满最重要的是有稳定的收入，所以会花很多时间在工作上。

C、你像一个长不大的孩子，遇到挫折时会强烈地需要一个避风港。

D、你非常渴望温馨的、愉悦的家庭生活，会不遗余力的努力布置家庭环境、炒热家庭气氛。

13、测测你的搞笑天分?

化妆是件需要技巧的美容工程，你认为脸部化妆哪一部位最具有决定性呢？

A、嘴部化妆； B、打全脸粉底； C、眉毛修饰； D、眼部化妆

解析：

A、这类人是以他（她）的糗事为蓝本，所以是团体中的爆料制造者，不过可不是出于自愿的哦。

B、这类人比较善于去看别人搞笑，很配合的笑到底，一旦轮到他（她），内容是多走温馨路线，不时想起来还留有一些感动余味呢。

C、这类人天生就爱搞笑，是团体里的开心果，要是没人上场逗大伙笑，他（她）就会开始挤眉弄眼，搬出说学逗唱的本事，荤素不忌，使劲浑身解数逗乐大家。

D、这类人表面冷静，似乎神圣不可侵犯，更别提要搞笑，这是不可能的任务。

14、测测你有强烈的双重人格吗？

地铁即将开走的时候，你急忙在最后一刻上了车厢，请问这是第几节车厢？

A、第一节车厢； B、前半段车厢； C、后半段车厢； D、最后一节车厢

解析:

A、你是一个十分情绪化的人，另一个你时常跑出来作乱。

B、你容易因为感情因素而受影响，所以看起来你像双重人格。

C、你基本上会将另一个自己隐藏，平时不太显露，不过一旦压力达到极限，另一个你会头然跑出来让你完全变了一个人。

D、你将另一个自己妥善的隐藏在内心深处，一眼看到你就像演员一样带着面具，酷的很。

15、测测你是否有占有欲？

假设你是男性，会喜欢下面哪款泳衣呢？

A、高叉的连身泳衣； B、普通泳衣； C、比基尼泳衣； D、有裙摆的可爱泳衣

解析：

A、你就想一只狮子，希望征服所有异性之余更希望完全支配对方。

B、虽然你支配异性的欲望，但你却有强烈的占有欲，而且更是一个醋意强的人。

C、无知果然是幸福些，因为你单纯的相信对方，从没想过支配、占有任何人，不由让人臣服于你的自然魅力中。

D、你希望和异性处于同等地位，不但能拥有对方的一切，也希望对方能驾驭支配自己，因为这正是你所渴望的。

16、你的爱情自私指数？

如果你可以从事艺术工作，你会选择当什么？

A、画家； B、摄影家； C、雕刻家； D、作家

解析：

A、自私指数90%，你是一个很自我的人，爱人想改变你几乎是不可能的，和你谈恋爱很辛苦。

B、自私指数15%，你喜欢爱情中的互动，总是默默观察对方的需求，让爱人觉得很贴心。

C、自私指数75%，你喜欢用自己的双手去捏塑想象中的爱情形态，爱人要全心全意配合你的想象。

D、自私指数45%，你是会为对方着想的人，技巧上多注意些会更好，因为强迫对方接受你的好意，有时也是一种自私。

17、树木心理学

下面五种不同形状的树，你最喜欢哪种？

A、灌木丛林的矮树； B、没有树叶的树； C、雪地里的松树； D、茂密高耸的大树； E、被狂风吹斜的树

解析：

A、你总是规规矩矩，办敢贸然前行一步，是一个常会惴惴不安的之感的人。

B、多愁善感是你给人的第一印象，很适合当作家。

C、你是一个即使身陷渺无人烟的雪地，仍能自得其乐的人物。对于爱情永远保持期望但从不强求。

D、你可能正期待一片壮硕、繁密的树荫让你稍作喘息。

E、你是那种愤世嫉俗、逆反心理十分强的人，人际关系欠佳。

18、你是爱情至上的人吗？

在明争暗斗的职场，面对敌人的拼命打压你会怎么做？

A、不甘示弱，反击回去； B、视对象考虑是否反击； C、远离是非，一走了之； D、

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