女生的自我介绍和内心独白

导读：　女生的自我介绍和内心独白篇一《自我介绍》 ...

女生的自我介绍和内心独白篇一
《自我介绍》

一、专题讲座一：如何写好自我介绍类的文章

【知识累积】

一、认识自我的方法

1．调查了解法：通过向父母、老师、同学、乡邻调查询问“我”过去的表现及对“我”的评价来了解自己。

2．发散回忆法：从家庭、学校、社会等各个角度去回忆“我”在不同时期、不同方面的所作所为来了解自我。

3．自我剖析法：通过日记等形式对自己的一言一行进行记载和分析来解剖自己。

4．辩证思考法：用变化的眼光看自己面向未来的发展优势，用辩证的态度来评价自己。

二、刻画自我的方法

1．绘形传神法：通过对“我”的容貌、神态、身材、服饰、声音乃至举手投足等外在形态的描写，来揭示我的精神世界和性格特征。

2．行动表现法：通过对“我”的行动描写来表现“我”的思想性格。

3．内心独白法：通过“我”的自言自语来刻画“我”的形象,展示“我”的性格和内心世界。

4．以物托人法:：通过描写与“我”有关的物来烘托“我”的个性和思想品格。

5．侧面烘托法：通过旁人对“我”的观察、议论和评价来展示“我”的方方面面。

6．定点特写法：通过对“我”的某一突出“点”进行特写式描写，来表现我的精神风貌。

三、积累“我”的名言

1．自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种

人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。 (蒋金镛)

2．可以说，人生的过程，是一个不断认识自我的过程。是一个不断挖掘自己的过程。(陆星儿)

3．能佩服别人绝不会显得你无能，能佩服别人恰恰说明你自信，能佩服别人也是一种幸福。 (李钧)

4．成功者不一定要求才智过人，但必须气质特殊，他恨自己，也不相信自己不能成功，这种巨大的精神能量使他排除万难，最终成功。 (刘墉)

【卓越思维】

“展现自我”是初中写作训练的重要内容之一，也是中考作文考查内容的一个重要方面。要写好这类作文，可以从以下几方面入手：

1．精选素材。选材是作文的首要环节，只有选取了优秀的素材，才能成功地展现自我。精选素材，首先要打开思路。我们可以细心回忆生活中的点点滴滴，仔细分析生活中的方方面面。如：我们可以写自己的绰号，也可以写自己的爱好；可以写自己对学习的态度，也可以写自己处世的风格；可以写自己的欢乐、苦恼，也可以写自己的追求、秘密；可以写“我”的成长经历，也可以剖析“我”的优缺点；可以写家中的“我”，也可以写老师眼中的“我”；可以写现实中的“我”，也可以写理想中的“我”……有了素材，还需要精心筛选。筛选时，要反复比较各种材料的优缺点，要选那些内容详实、新鲜感人、生动有趣且能突出“我”的个性特点的素材。经过认真思考、细心比较，我们就会找到最优秀的写作素材。

2．创新构思。有了好的素材，作文还只是成功了一半。作文要引人注目，还得创新构思。我们可以从“切入的角度、行文的思路、写作的方法”等方面来创新构思。从角度而言，可以从单一角度出发，抓住自己某一主要特征来展示自己的形象，也可以从整体角度入手，画出自己的自画像；可以从正面的角度展现自己的个性，也可以从侧面的角度展示自己的优点；可以静态地描述自己的方方面面，也可以动态地写出自己的发展变化……从思路而言，我们可以用分镜头展示“我”在不同场合的形象，也可以用“一线串珠”串起“我”生活的点点滴滴；可以“散点铺排”，将自己的特点一一形象地罗列出来，也可以纵向展示，叙写“我”不同时期的故事；可以用日记体记录“我”的言行；也可以借自白书、档案等形式表现“我”的本质……从写作方法而言，我们可以用一词经纬法来展示“我”；也可以用二人称或三人称来介绍“我”；可以借梦境来表白“我”；也可以借他人、他物来展现“我”；可以用寓褒于贬的方法赞扬“我”，也可以用寓庄于谐的方法调侃“我”……角度、思路和写作方法林林总总、异彩纷呈，我们只有根据自我的特点和特长，选取最佳的角度、思路和写作方法，才能最恰当地展现自我。

3．传神描写。“我”的形象鲜明，“我”给读者留下的印象就深刻。要塑造好自己的形象，需要对“我”进行传神的描写。进行传神的描写，首先，需要抓住自己的特征。如：可以抓住“我”的外貌、语言、动作、心理、生活习惯等特征来刻画“我”的形象。进行传神的描写，其次，要根据文章表达的中心确定描写的重点。如：写《我的爱好》要详写“我”的动作，写《我的愿望》则要详写“我”的心理。进行传神的描写，还要灵活地运用各种描写方式来突出“我”的形象。如：写《我的自传》一文，可以正面描写自己的言行来展示自己的个性特点，可以借他人对“我”的评价等侧面描写来完善自我形象；可以对自己的丑陋处作简笔勾勒，可以对自己的“靓丽点”进行细腻刻画……

4．个性表达。真情的流露，会拉近作者和读者心灵的距离，个性的表达则会吸引读者阅读的目光。在展现自我的时候，我们可以根据自己的个性、特长选用合适的表达方式、语言来表现自我。擅长叙事的，可以讲讲自己的趣事；擅长描写的，可以描摩自己精彩的生活片段；擅长抒怀的，可以诉说自己的愿望；擅长想象的，可以在对自己未来的畅想中展示自己的才华；性格幽默的，可以用风趣的语言调侃自己；生性憨厚朴实的，则可以真诚坦率的介绍自己……找到了富有个性的表达方式，也就能成功地刻画自我了。

做好了以上几点，我们笔下的“我”也就栩栩如生、多彩多姿了。

初一第一次作文 自我介绍 教案 2010-10-08 16:54:23| 分类： 教学设计 | 标签： |字号大中小 订阅 .

设计意图：

初一新生刚进来，对新的环境和新的老师基本上不熟悉。同学之间也又不熟悉的，对老师更是一点不熟悉。当然啦，老师对新生也是一点不了解。按照惯例，同学之间，师生之间，是要相互简单的自我介绍一下。正好，赶上作文课。这是初一新生的第一节作文课，也是初一新生的初中第一节语文课。这样，作文课同时就具备了既是相互交流的活动课，又是展示新生水平的作文课。哈哈哈，一举两得，省事省时啦。

既然如此，我先让新生之间相互交流，至少是同位之间交流。然后，让学生写一写自己，写好后，展示给大家。这些活动结束后，告诉给学生作文的一点要求和样文，让他们独立作文。

训练目标：

1、 希望通过本次作文训练初步了解学生的表达交流的水平和能力。

2、 希望通过本次作文训练让学生学会用点幽默语言，以增加文章的味道。

3、 希望通过本次作文训练让学生会用点文学语言，增加我知道色彩。

训练重点：

用流利的语言表达交流，形成一篇言之有物、言之有序的文章。

训练难点：

学会说话行文有点味道有点色彩。

训练过程：

一、课前

放歌曲《我就是我》、《这就是我》、《我叫小沈阳》

二、导入

同学们，从现在开始，我们大家就要一起共同生活、学习啦，这一起啊，就是三年啊。这三年，我们之间会越来越熟悉，越来越了解的，我们大家一定会成为一生都不会忘记的好朋友的。

但是啊，现在，我们还不熟悉，特别是你们和我之间，可以说，根本就一点也不了解。是不是啊？

那怎么办啊？很简单。咱们就来个自我介绍呗。你介绍一下你，他介绍一下他，这样，大家不就对你对他有个大概的了解了吗？

那——咱就开始？

三、介绍“自我介绍”

自我介绍，都介绍什么呢？我一说，大家就会认为啊，这太简单啦。

自我介绍，就是向大家说一说你的性格怎么样，你有什么爱好啊特长啊，你喜欢什么人什么物，你喜欢做什么事。在自我介绍时，能说一件两件事就更好啦。

四、想一想

现在，给大家几分钟的时间，好好想一想自己，想一想自己的性格特点、兴趣爱好，还有做过什么事，和什么人

打过什么交道。

五、说一说

现在，无论你想好还是没有想好，都要说一说。

方法是：全体同学起立，立正站好，目视前方，不要听别人说什么，只管自己说自己的。一定声音响亮。只要是关于自己的，无论说什么都可以。

六、交流

现在，同位面对面，规规矩矩坐好，目视对方。同位之间相互说一说自己。也可以采用你来问我来答的方式。

（备注：这两个环节可以侧重其中的一个，根据同学表现灵活掌握。注意把握时间。）

七、写一写

想也想啦，说也说啦，我们的思路也基本上有啦，是不是啊？那好，拿出练习本来，把你刚才说的内容写下来，就是一篇作文啦，若在文中叙述上一件两件事，那就是一篇有内容的好文章啦。

注意加点幽默的语句，注意用点好词好句。

此处，可以展示幽默例句，让学生对所谓的“幽默”有个直观的了解，至少知道怎么样才算是幽默。

八、读一读

找几名同学读一读，展示一下自己的水平。

九、看例文

看两篇例文，学习一下别人是怎么样介绍自己的。

十、写作

认真修改自己的作文，写出自己的最好的作文，然后，誊写到作文本上。

附：

一、幽默语句

1、我家住在省女子监狱——（众人哈哈大笑）旁边。(又是一阵的哄笑)

2、 听着美妙的音乐，不觉地放松了自己，陶醉于音乐世界。我也很喜欢唱歌，平时在家里总是“引吭高歌”。

3、我的生肖是鼠，我的性情跟我的生肖相匹配，小巧玲珑而又活泼乖巧

4、我在文学方面颇有“天赋”，那可能是自小就喜欢看书的原因。说起读书，我就联想到了我家书柜里的那些“老古董”（名著）“新宝贝”（杂志）。

5、 我叫小沈阳 艺名也叫小沈阳沈是沈阳的沈纳 阳是沈阳的阳 我叫小沈阳 眼睛小却有光芒

6、别瞅我长得委婉，但耳朵根子不软 就算你整上几句肺腑之言

有泪我也不会轻弹 只是眼下没有合适机会轮到我作战 吃碗油泼面，我保准就能啪啪地冲锋向前绝不掉链子

关键时刻办事是指定保险 熊猫若是憋红了黑眼圈，老虎它看了也不敢急眼 好好再看看咱纯爷们儿这张修长瓜子脸

——《我只是个传说》

二、例文

（一）

我这个人呀

我这个人呀!

小时候，妈妈常埋怨我：“你这个调皮鬼呀！”长大了，我常自嘲：“我这个人呀，就这样了。”什么样？用同学们的话来归纳：“你这个人呀，真是个怪人！”

有时候，我希望自己能快点长大，做一番惊天动地的大事，让周围的人全都惊诧不已。可有时候，又希望自己永远也别长大，做父母身边的小公主。

有一次，我和同学一起上街，看见一个小贩在欺侮一个外地人，我便梗着脖子和小贩吵，那外地人乘机走了，我却白挨了一顿骂。同学拉走我说：“你这个怪人呀，管这闲事干嘛！”过后想想，自己也叹口气，我这个人呀!

老师讲课时突然打个饱嗝，别的同学都没有声音，我却笑出了声，被老师狠瞪了一眼。为什么别的同学能不笑，我却忍不住呢？我这个人呀!

学校组织同学看电影《战争，让女人走开》，当看到影片中营长妻子和副连长妻子等人听说部队将要开拔后杀猪的场面，我哭了。周围正说笑着的同学都惊诧地看着我。我想忍住，却怎么也忍不住。别人不笑的时候，我笑了；别人不哭的时候，我又哭了。我就是这么个怪人。有人说应学会控制感情，可我学不会，我只能任感情的小溪自由地流淌。

夜里，对着窗外的夜空，看着柠檬一样的月亮，我想得很多。也许在周围人眼里我是个难以理解的怪人，但我认为这种“怪”是实在的、可爱的。我就是我，为什么要想方设法去改变，去隐藏呢？也许我永远也改变不了，可我并不觉得遗憾，尽管我会自嘲：

我这个人呀!

点评：

这篇自我介绍和前面的一篇自传不同，没有完全按照时间的顺序来写自己的生活经历。而是属于以事件为主来写人的类型。通过两三件事情的叙述，把自己的“怪”的特点突出出来了，而且，在结构设计上，以“我这个人呀”这个题目中的一句话作为线索，充满了自嘲的精神，在自嘲中又有一种自我的得意与欣赏。可以说，这是一篇很不错的自我介绍。

（二）

李玲自传

小女孩一位，现年十三岁，并非大家闺秀，其貌不扬， 生于广西柳州市。祖籍浙江(为金庸之老乡)，却从未涉足此地。四岁上，随父进京，进入地科院幼儿园。人生地不熟，受小朋友之欺侮，常含泪缩于墙角，渐将爱动爱闹之习改掉，谨小慎微，直至今日。记得当时住于一小院，母亲教之读幼儿书报，增长见闻，并习钢琴，后受益匪浅。

六岁半入小学，低年级时甚欢乐。班主任姓粱，极慈祥，伙伴亲密如一家。可惜好景不长，三年级插班时并入二班，亦搬家至先住地。此班同学待人冷漠，妒性强，不以诚心相对；搬家后住处离小学甚远，与同学不能互通有无，更增隔膜。在此班中度日如年，几欲转学而不得，只得整日学习，以慰无聊。常受老师表扬，实不知乃出于无奈。

毕业后，考入北京八中。此地环境优美，令人心怡。同学大都多才，且全班关系和谐。老师深得学生之心。平日同学高谈阔论(吾班谓之“扯”)，我时常混于其中，其乐融融。我不爱体育，便去打电脑看小说。生活充实学业得志，不亦乐乎!现升入初二，今后之事，还未得知。

我从小到大爱好甚多，却无一成为特长。琴棋书画，只略知其一。小学时得过些奖：在市英语科技竞赛中，一、

二、三等奖各获过一次，在新加坡数学竞赛中获过三等奖，钢琴过了九级。中学后便无一所获。目前无大志，只把心胸豁达作为最高追求，喜爱金庸先生之《笑傲江湖》，及李白、辛弃疾之诗词。愿今后不负自己及家长之望，小事开心、大事顺利、少出差错，足矣。

点评：

这篇自传语言十分简练，文中的小作者以时间为顺序，重点叙述了小作者三个时期的不同情况，即在幼儿时期、小学时期和中学时期的情况，而且简要地叙述了小作者自己的性格、爱好、特长以及取得的成绩。可谓重点突出，详略得当。

这篇自传的语言不仅简练，而且诙谐、生动。在充满朝气的文字中，一个多才多艺而又谦虚谨慎；一个健康向上而又诙谐活泼的“阳光女孩”脱颖而出，亭亭玉立于读者面前，煞是惹人喜爱。这篇自传中诙谐、幽默的语言有模仿《老舍自传》语言特点痕迹，但是，在初学的时候，这种模仿借鉴是必不可少的，而且，是值得提倡的。

你可以在这篇短文讲述自己喜欢的某项活动，介绍自己的情况，也可以在上面介绍自己的宠物。无论你写什么内容，切记要充分利用这个机会，吸引读者，展现你突出的一面。

第一步：集思广益

动笔前至少应该花上1到2个星期的时间去考虑短文的主题。在这个过程中，你会发现许多以前从未想到过的题目。以下一些问题仅供参考。

你是怎么一个人？

自己最突出的个性是什么？有那些人生态度、品质或技巧是在平常人中比较少见的？你为什么会有这样的人生态度？

你的朋友怎么看你？如果是由他们来执笔他们会怎么写？

你喜欢什么书籍、电影、艺术品？它们对你有什么影响？你为什么喜欢这些东西？

你有没有经历过顿悟的感觉？

你做过什么？

你最大的成就是什么？为什么你觉得它重要？

除了读书以外，你干过些什么你觉得学校会因此对你产生兴趣的东西？哪些对你来说最有意义？

是否尝试过努力争取并实现了自己的目标？成功的原因是什么？有没有曾经努力争取却失败的经历？失败后自己是怎么面对的？

一生中最困难的时候是什么？为什么？你的人生观因此发生了什么变化？

你想往哪个方向发展？

现在最想做的是什么？最想到什么地方？在生人和死者中，有哪一个是你最希望可以同行的？

你对将来有什么抱负？30年后的今天，有哪些事情会令自己引以为豪？目前申请的这所学校在哪方面可以帮助你到达成功的彼岸？为什么你要选择这所学校度过往后2到6年的时间？

第二步：选择短文的题目

在以上这些思绪逐渐形成短文题目时，要考虑操作时的可行性。一些听起来象是好主意的题目，可能会无从下笔。最关键的，还是考虑如何使文章显得有创意。有时候，一些看起来毫无新意的题目只要处理得当也会充满趣味。决定了短文题目后，先想一想下面的问题：

短文的内容是否只是在重复申请表格上已经出现过的内容？如果是，就重新挑一个题目写。短文里不必提及任何与考试相关的内容。

环绕假定的题目，是否可以写得出生动有趣的段落或实质性例子？如做不到，还是另找题目为上。

负责招生的职员一天看上百篇短文后是否还会对你的那份有印象？如果是，会记得哪些部分？你会给他留下什么印象？最后的印象是什么？

通过生活中的故事阐述自己的见地

写得好的短文叙述的是申请人的故事。当中讲述的不必是你的生平，只需要引述人生中一些内涵丰富富有想象力的片段。动笔的时候，不妨想一想这些片段对自己一生的影响。有一个学生就是凭借这样一篇独特扣人心弦的短文，被哈佛等几所名校同时看中。这个学生的短文讲的是一次爬山的经历，通过这个故事，阐述了自己对科学的敬佩和了解宇宙的过程中所必须具备的刻苦耐劳的奉献精神。

第三步：写短文

记得这篇短文有两个目的：向招生的员工证明你够资格当他们的学生；你不只是成绩过关，还是一个有个性、有血有肉的人。但在证明自己前必须做到能吸引他人注意力。

起头

多数的招生人员只花至多2分钟的时间去看你的短文。明白了这一点，就应该尽量把短文的起首写好，要留有余地却同时做到吸引别人看下去。

主体部分

短文的起头要写得尽善尽美，接下去则是保证文章的主体部分和开头相联，而且最好是由此至终有同样的主题或重复某些关键的用语。此外，用词要简洁。许多学生误以为要用些华丽的辞藻，实际上，简单得体的文字最能够表达深邃的思想。另一个能给人留下深刻印象的方法，是避开陈词滥调，用一些能够唤起共鸣的特别例子和想象。整篇文章都需要学生根据自己生活的经历和细节去发挥想象力。好的文章只陈述故事，绝不替读者下定论。

女生的自我介绍和内心独白篇二
《10大经典征婚内心独白》

10大经典征婚内心独白

1、 生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！

2 、我一直在这里，没有离开，我一直在等待，等着那个和我终生相伴相爱一生的你的出现。因缘而聚，我始终这样认为，所以觉得这里真的很好，美丽的缘分，也许就是给我的最美丽的暗示吧。

3、每到一个地方，就爱带回些当地拾的花草碎石，天物所能传递的信息和能量，在我看来是对那里最深切的回味.生活就是用简单的方式来享受，是好好去拥有每一件而不是拥有更多-------希望和他过专注宁静的生活，当我们和自然同在，我们会充满希望.

4、 对于“你”来说，我是陌生的。所以，我如实填写了个人资料，把自己最近的生活照放进相册里。除了这些你看到的，我还想告诉你，我是八零代独生子女，但没有娇生惯养的不良习惯；我会把家收拾的井井有条，会做可口的饭菜；懂得关心照顾家人和朋友，是个很让人放心的女孩。对于我来说，“你”是未知的。人生旅途依旧孤单的时候，我努力让自己更健康，更快乐。未来有一天，当我走累了想要休息的时候，抬头看见你站在不远微笑着向我挥手，大声对我说，我在这里等你很久了！我会心一笑，走向你，然后和你牵手走完一生。这个让我会心一笑的人，虽然我不知道你什么时候出现，但我会守侯，因为我相信你的存在„„

5、对整个世界来说，你是一个人，而对一个人来说，你就是整个世界。我会在这里等着你的到来，期待我们的爱情开花结果，期待把我们的小窝布置得浪漫温馨，一回到家就有幸福的感觉。

6、爱是责任，爱是一辈子的承诺，爱是相互的扶持，有伟大的爱情，有轰轰烈烈的爱情，然而，我从来就相信爱情应该渗透在生活中的点点滴滴，关心，鼓励，两个人不离不弃，平凡而不平淡，浪漫温馨。

7、感谢那些浏览我的资料的人，感谢那些关注我的人，感谢那些给我带来爱情希望的人，在世纪佳缘，在寻找缘分的旅途上，我走得并不孤单。而最应该感谢的，就是你，我未来的所爱，我相信你一定在这里，在一个我还不曾到达的角落，在一个我们的目光不曾交汇的地方。

8、开心厨房，温馨卧室，表达爱意的小装饰，恬静的香氛，甚至是自己亲手烘烤的蛋糕，花样翻新的烛光晚餐，情调独具的惬意下午茶，爱情不因岁月流逝而消减，爱情不因生活琐碎而平淡，我们一起来经营吧！

9、如果让我在这里遇见你，会不会是个奇迹呢，曾经无数次幻想过未来另一半的样子，朦胧而亲切，找寻至今，我才相信，爱情终究是缘分，茫茫人海两个人的相识相爱，本身就是一种巧合，你会是我的那个巧合吗？

10、家应该像冰冷冬天里的一杯热茶，让你在疲惫的时候感到温暖，家应该像黑夜里鹅黄的灯光，让你知道心的那头始终有份期盼，两个人在一起，搜集一点一滴的幸福。

适应角色转变，扎实开展团的工作

———共青团铁东区委书记的述职报告

2011年是适应角色转变、思想进一步成熟的一年。这一年，自己能够坚持正确的政治方向，紧紧围绕党的中心，立足本职岗位，较好地完成本线的工作任务。自己政治觉悟、理论水平、思想素质、工作作风等各方面有了明显的进步和提高。总的来说，收获很大，感触颇深。

一、以德为先，进一步提升个人思想素质

过去的一年，我以一个共产党员的标准，以一个团干部的标准严格要求自己，在个人的道德修养、党性锻炼、思想素质上有了很大的进步。一是道德修养进一步提高。作为一个团干部，我的一言一行、我的自身形象将直接影响到团委各成员，甚至更广大的青少年。因此，在日常的工作和生活中，我每时每刻提醒自己，从小事做起，注重细节问题，做到干净做人、公正做事，以平常心看待自己的工作，要求自己在工作中诚实、守信、廉洁、自律，起好表率作用。二是党性锻炼得到不断加强。不断加强自己的党性锻炼，我严格按照《党章》和《中国共产党党员纪律处分条例》来要求和约束自己的行为，牢记党的宗旨，在团的工作中，以广大青少年的权益为出发点，务求时效。三是政治思想素质不断提

高。一年来，我继续加强学习，积极参加理论中心组学习，经常自发利用休息时间学习，积极参加团省委组织赴井冈山革命传统与理想信念教育专题培训班、区委区政府组织赴清华大学县域经济培训班，通过“看、听、学、思”，进一步加深了对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想的理解，进一步系统掌握了党在农村的路线、方针、政策以及对共青团工作的要求。特别是党的十七届六中全会以来，我通过学习原文、听专家讲课等，开拓了思想新境界，政治思想素质有了新的飞跃。

二、以能为先，进一步加强组织工作能力

在上级领导的信任和支持下，我本人也自加压力，抓住一切机会学习，注重与同事、与兄弟单位团委书记的交流，虚心请教，不耻下问，使各项工作都有序地开展。一是工作的统筹安排能力不断加强。我尽量做到工作提前一步，有计划、有安排、有预见性，保持思路清晰和决策的科学，力求操作有序，顺利开展。二是工作的协调能力不断加强。在工作中，我注重与上级的及时衔接、汇报，同时也注重与基层的交流沟通，听取多方意见和建议，从大局出发，对上做好配合，对下做好团结。三是有创新地开展工作。在工作中，我注重不断创新，使工作保持生机，使管理不断趋向人性化、合理化。

三、以勤为先，进一步提高团的业务水平

担任团委书记以来，认真了解情况、掌握知识，积极向团委领导、向前任书记学习、请教，了解团情、团史，努力掌握团的基本运作方式程序，便于更好地开展工作。加强沟通了解，增加感情，深入基层，了解基层团组织和团员青年的有关情况，以“活动”来强化自己的知识和水平。一年来，我立足以活动来促使自己尽快适应角色，迎接挑战。今年五四，团区委以全区人居环境整治为依托，以“五四火炬传承九十二载生生不息，铁东青年投入人居环境立志强区”为引领，积极开展了“共青团路，红领巾街”，“铁东青年林”等一系列活动。在活动中，增长了知识，深化了理解，使自己对团务工作有了全面的、系统的提高，为今后更好地提高团的业务水平打下了坚实的基础。

四、以绩为先，进一步完善团的组织建设

把《关于进一步深化“党建带团建”工作的实施意见》落到实处，把党的要求贯彻落实到团的建设中去，使团的建设纳入党的建设的总体规划。依托党建，从政策层面来解决和落实基层团组织存在的问题和困难。一是基层团干部的待遇问题。积极争取党组织在团干部配备上的重视和支持，基层团干“转业”得到了很好的安排（叶赫的荣威，住建局遇良，卫生局王国宴等）；二是解决好基层团组织活动的经费问题。积极争取专项，今年为每个乡镇街道从团省委争取经费三千元，共计三万六千元；三是团的基层组织格局创新工

作。按照“1＋4＋N”模式，通过换届调整选配了大批乡镇（街道）团干部，变原有的“团干部兼职”模式为现在的“兼职团干部”模式，提升了基层团组织的凝聚力和战斗力。此次工作得到了团市委的充分认可，2011年四平市组织部班工作会议在我区召开。

以服务青年需求为目的，从单一组织青年开展活动转到生产环节，开展就业培训、创业交流、贫富结对；以服务党政中心为目的，发挥团组织自身优势，引导青年树立市场意识和投资意识，强化科技意识和参与意识，投身知识化、信息化和现代化、文明创建、环境整治、植绿护绿、社会治安等活动，把党政思路实践好。突出做好当前新兴的农村、社区和非公经济组织建团工作，延长团的工作手臂，丰富团的组织形式。先后与农联社、吉林银行等多家金融机构积极协调，为青年创业就业提供帮扶支持。特别是吉林银行的“吉青时代”小额贷款项目更得到团省委的无偿贴息。

五、以廉为先，进一步保持清正廉明形象

作为新任职的年轻干部、党员干部，我既感受到了组织的信任与关怀，同时也感受到了责任重大。我区在党委和政府的带领下，励精图治、奋发图强，取得了辉煌的成绩。越是这种时候，就越需要我们这些干部保持清醒的头脑，保持共产党员的先进本色。深知，作为一级干部，应该努力做到“清正廉洁”。古人说“物必自腐而虫生”，腐败现象表现上

女生的自我介绍和内心独白篇三
《最牛B的自我介绍》

　一.个人情感观　　欣赏杨过与小龙女的爱情，矢志不渝！爱情不是占有，是责任与担当！是相互扶持，患难与共！是心有灵犀一点通，而不是只能共富贵，不能共患难！ 　　交朋友就是做投资,做长线,才能钓到大鱼!金子发光的时候,谁都能看得到。但是发觉埋在土里的金子,则需要智慧和勇气。在马云,史玉柱,俞敏洪....穷困潦倒,一文不名的时候!当时选择他们的女人,在有些人看来是傻子。现在的结果大家都知道，他们选择的是一只只超级明星潜力股！很好的阐释了那句话“一个成功的男人背后都有一个伟大的女人”。　　男人大体可以分两种，现货男和期货男。现货男，优点是条件相对较好，可以减少你奋斗的过程；缺点是不好把握，难以掌控。毕竟人家的选择机会多，有选择的筹码。期货男，优点是升值空间大，潜力股一类，缺点是风险大，没准人家长期不爆发，熬死人。风格不同，就看每个人的口味了。很显然，我目前只能算期货男，潜力股一类。　　二.自我评价　　我现在什么都没有,没房没车，经济实力一般， 这不是我的错，因为我不是富二代，咱爸也不是李刚。贫穷不是我的错，但是不去努力改变贫穷却是我的耻辱。我相信面包迟早会有的。面包没有什么两样 ,但是制造面包的人却千差万别。我们选择的是一起制造面包的人,而不是一个个早已烤好的面包。我有的只是激情,上进心,奋斗心!现在我还不是绩优蓝筹股，只是一只潜力股。　　本人感情经历简单，讨厌玩弄感情，信奉一切不以结婚为目的的恋爱为耍流氓，每个人的另一半选择都是一辈子的投资，宁缺毋滥。我感情专一，喜欢在一棵树上吊死，宁可人负我，我不随意负人。我没什么不良嗜好，爱运动，好阅读，爱上网。爱投资，善理财。有理科人的严谨思维，也有文科人的明锐洞察，观察入微。不善言谈和花言巧语，但时常幽默一把。不善勾心斗角，喜欢简简单单。不善斤斤计较和玩城府，喜欢一笑泯恩仇，大肚容天下事。不喜欢安稳，喜欢挑战，宁可高处震荡，也不低处求稳。咱缺点也一箩筐，敏感，固执，倔强，认死理，重感情。三.心仪的她 相貌,身材,学历不是最重要的，性格脾气品味才是关键的！呵呵，希望另一半温柔，善良，孝顺，自强！骨子里我是一个传统的男人，希望找一个传统点的女人，非主流的就不要了。大家共同奋斗，双手营造美好的明天！请娇生惯养，不识人间疾苦，个性太强，没有孝心的勿扰！ 人与人最大的区别是思想的区别，我力求写出详细的内心独白，为未来的你呈现一

个完整立体的自我。希望众里寻她千百度，那人却在缘来网深处！那就勇敢的走出来，期待你的来信，缘分从缘来网开始！

女生的自我介绍和内心独白篇四
《一个离婚女人的内心独白》

决策探索

探索人生

他提出离婚，我想自杀！

不能与我在一起生活了！那天晚上，他甩下了离婚的决心走了。空荡荡的房间里，留下脑子一片空白的我。在隔壁的屋子里，不知内情的儿子睡着了。不知为什么，那么巧合，那天晚上下着好大好大的雨。我没有眼泪、没有思维、没有感觉。

那天晚上，我想自杀，厨房里面有一把带锯齿的刀子，很锋利，如果割腕，一定很痛快地就能解决问题……那把刀子总在我脑海里浮现，我去

他指出我在婚姻中的许多毛病和缺点，他说下半辈子

厨房转悠了好几次，看着那把刀子发呆。

灯光下，我开始给儿子写遗书。可刚刚写下两个字：“儿子……”我的视线模糊了，“妈对不起你……”我实在写不下去了，泪水把那张遗书打湿了……

我慢慢开始转动自己的思维，想找个人说说话。我传呼了一个好朋友，我只是想做点儿事情，并没有指望她能给我回电话，但真的很幸运，她很快给我回了电话。我拿起话筒，听见她的声音，泪水控制不住地流了下来：“我想找你聊聊，我的丈夫要和我离婚……”

那

是我今生今世至死都不会忘记的日子。

去年%月$!日晚

上，经常借口说晚上有应酬、每天都不回家的丈夫突然比平时早回来了，他很直言地说；“咱们离婚吧！我不想这样生活下去了，我觉得以前活得太累了，以前我一直都在为别人活着，我想下半辈子为自己活一次。”我的心沉到了万丈深渊里，我知道这个婚姻完了……

一

李

个维

安

离婚内女心人独的白

进尺，所有的问题都围绕着写真集绕来绕去，丝毫不涉及专业和工作。这是面试吗？简直就是性骚扰！我再也无法容忍了，含着眼泪逃也似地离开了这家公司。

我在愤恨和难过之余，又开始检讨自身的原因。思来想去，我想也许是因为我的穿着打扮太过新潮了。谁知，当我素面朝天地去第二家公司参加面试时，却又出现了另外一种情形。一位女考官问我道：“照片上的是你吗？没想到你这么清纯啊！”说完，她朝其他几位考官眨了眨眼。失望之余，我只好又一次放弃了面试的机会。

好在接下来的几天里，我又接到了&家公司的面试通知。然而，这些公司像是事先约好了似的，考官们几乎无一例外地对我的“写真”特别感兴趣，似乎他们不是在招人，而是在选美。

我悲哀地想，不拍写真找不到工作，拍了写真又招来这些麻烦，难道在日趋激烈的职场竞争里，我注定了是一个失败者吗？

流言不止后悔莫及

就在我几近绝望之际，长沙市的一家生产化妆品的外资公司相中了我。面试结束时，主考官语重心长地对我说：“你的简历的确很精美，也懂得推销自己，但我们看重的是你有做这一行的潜质，而不是你的外表。外在的东西能糊弄一时，但不可能长久。懂吗？”面试了十几家公司，这是我听到的惟一让人心悦诚服的话，我不胜感慨。

两天后，我正式报到上班了，被分配在销售部当销售助理。半年后，由于我工作扎实，表现突出，被推荐到了总经理办公室，担任总经理助理一职。离任前夕，销售部的同事在一家酒店设宴为我饯行。酒酣耳热之际，当时主持面试的考官—销售部的业务副经理冷不丁冒之一——

出一句：“请静一静，今天我要告诉各位一条爆炸性的特大消息。你们只知道阿倩工作能力非凡，却不知道她还有一件秘密武器！”

想制止他，但已经来不及了。副经理的话在醉醺醺的同事中引起了爆炸性的反映。在一片“快说呀”的叫喊声中，副经理清了清嗓子，大声说道：“她有一本国色天香的求职写真！”此言一出，现场顿时炸开了锅……

第二天一上班，我就发现销售部的同事看我的眼光变了。中午在食堂就餐时，我远远地看见两位平时最要好的同事旁边有个空位，于是想也没想就端着饭碗走了过去。这时，令人难堪的场面出现了：她们见我在旁边坐了下来，竟然相约起身换座位……

我开始考虑找那位惹出事端的副经理出面澄清，但转念一想，这种事只会越描越黑。既然如此，那就干脆不理它，让它自生自灭好了，流言止于智者。可是我太天真了，这样的尴尬处境还仅仅是个开始。很快，“写真”事件像流行感冒一样迅速传遍了公司上下。

看来这份工作是没法干下去了，我

提出了辞职。总经理得知后，安慰我说：“我了解你的为人，你是个好姑娘。年轻人受点委屈在所难免，身正不怕影子歪嘛！”我只好收回了辞职报告，留了下来。

这以后，身心憔悴的我全身心投入到工作。很快，由于我出色的表现和有目共睹的成绩，我再次得到了大家的公认。我暗自庆幸，“写真”事件总算慢慢平息了下来。然而，我没想到的是，等待我的竟是一场毁灭性的灾难。

!""#年春节前的一天晚上，我为了

赶写一份报告，来到办公室加班。过了一会儿，我听到隔壁办公室传来的几位男同事咋咋呼呼的叫喊声，出于好奇，我悄悄地推门而进，蹑手蹑脚地来到他们身—天哪！我的好几张写真照片竟然后——

出现在了一个黄色网站上……

我再次成为了同事们议论的焦点，受关注的程度远远超过了第一次。为避免再次受到伤害，我黯然神伤地离开了这家公司。

此后，为了另外找一份合适的工作，我不停地穿梭在长沙市的各个人才市场。令我百思不得其解的是，每次在新的岗位上没干多久，关于我的“写真”求职的种种传闻就会像幽灵一样纷至沓来。

如今，我不得不离开长沙，另谋生路。这个让我又爱又恨的城市啊，如果当初不是为了留在这里，我怎么会走到今天这一步？然而，离开长沙后，是不是就可以摆脱“求职写真”的阴影呢？我不敢想……

（据《中国青年》）

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决策

探索人生

她终于来到我身边，见到我后，关怀的目光看了我许久，我只是流泪，她任由我痛快地哭。后来她开口了：“我没有想到你这么聪明的女人会有这么愚蠢的念头，你太傻了吧？你想死吗？为了什么？为了谁？”我只是哭，没有说话。

她接着说：“你没有权力糟蹋自己的生命！你的生命是你父母给你的，它不是属于你一个人的，你的儿子、你的妹妹、你的弟弟，还有我，你的朋友，这些人都是最爱你的人，你忍心丢开他们吗？你为什么要死？为一份不存在的感情？为一个不再爱你的男人？值得你付出这么大的代价吗？婚姻只是生活的一部分，婚姻的失败并不代表你整个人生的失败，你必须活下去，还要好好活着！”

我真感谢我的好朋友，关键时刻是她那纯厚的、真挚的友情温暖了我，拯救了我，使我放弃了死亡的念头。

儿子和朋友使我觉悟

那段时间，我打不起精神，对什么都没有兴趣，不看电视，讨厌声音，讨厌别人大声喧哗和说话。整天愁容满面，遇到一点不顺心的小事我都会流泪……而且觉得所有的人和事都和我作对，都那么别扭。心中充满了委屈和悲切，那段时间是我生命中最惨淡最绝望的日子，我没有食欲，整夜失眠。

儿子成了我精神上的惟一寄托。每天下班后，我都静静地坐在屋里盼望着儿子回家。儿子是个很成熟的孩子，对我们要离婚的事情始终表现得比较冷静。一天晚上，外面的月亮很圆很亮，屋里没有开灯。我在床上坐着，儿子的头枕在我的腿上，说起他爸即将和我离婚的事情，说起我们将来怎么过日子。月光下，我清楚地看到了两行泪水从儿子的眼中滚落下来。我想：作为孩子对父母的离异是最无能为力，又最痛苦难言的角色。

可是，有一次儿子对我说的一番话使我猛醒。那天，儿子放学回家，我又站在门厅看着他，我的眼神，我的表情充满了哀伤、失落和爱怜。儿子放下书包看着我说：“妈！我不希望每天回家看到您这副面孔，我不会因为您和我爸要离婚就变得那么可怜，这社会离婚的人多了，又不是咱们一家。有的人离婚了，条件比咱们差多了，也得活着。您不用总为我担心，我们同学的家长也有不少离婚的，所

以这不算什么。您再想想：即使我爸跟您离婚了，咱们还可以和爷爷奶奶住在一起，生活、住房和经济上都没有问题。还有，您不能总靠别人对您的同情和安慰生活，您应该尽快地调整好自己的心情，其实您也有许多长处。我希望看到您高兴，其实您的心情和情绪好了，我的心情也会好，爷爷奶奶的心情也会好，咱们家就都好了。”

儿子的这番话，提醒了我肩负的责任和义务，那一刻，我很感动，我看到了希望，我恢复了自信。

调整自己，拯救自我

一次，朋友建议我把长发剪掉，说我现在精神状况不好，还拖着半长的披肩发，更显得没有精神。我以前留了十多年的长发，因为丈夫说我留长发好看。可这次，我不想再为谁修饰自己了，镜子里：一头漂亮的短发恰到好处，脸形的优点也突出了，一个精明强干的女人形象呈现在我面前。

接下来，我以一个旁观者的眼光去反思和审视自己的婚姻。

我问自己：为什么变得这么爱唠叨？是因为承担了生活中太多的琐碎吗？为什么爱抱怨？是因为觉得自己付出的太多，希望在生活里得到一些回报，哪怕丈夫的一个微笑和几句夸奖的话，或是心情不好时得到一句安慰劝解的话，但这些要求都显得很奢侈，很难得，很少有。我为什么爱发脾气？因为在家里有那么多的无奈和难言之隐总要压在心里。其实总结起来，是自己在婚姻里变成一个目光狭窄、依赖性很强、活得懒散、觉得无聊的女人，每天除了上班就是回家，两点一线，我好像是一个围着太阳旋转而从来没有自转的地球，把自己放在一个固定的位置，像个守着自己小窝的呆鸟，每天只是知道围着家里那点儿事转悠，洗洗衣服做做饭，收拾屋子，家里的大事小事儿，包括装修都是我去张罗，下班后如果丈夫没有回来，我就站在楼道里扒着窗户望着外面盼望着他回家。那时候，我很不愿意丈夫出差，如果他说要出远门，我觉得在家守候的日子度日如年，每天看着日历掐着手指等待他回家的日子，我患了严重的“近视眼”，看不远，看不清除了家庭之外的东西。我那时就是这样消磨自己的时光的，不读书，不看报，没有乐趣和追求，整天混日子，没有

探索

什么朋友和社交活动，视线就盯在丈夫和儿子身上，总想把他们都拴在自己身边。婚姻中彻底忘记了“我是谁”，我喜欢什么，我应该做点什么？这是对“自我”的彻底迷失和放弃。

我从主观上把他想象成一个开朗、幽默、宽宏、善良的大丈夫，他在我心目中是一个很完美的男人，一切都是想当然。在婚姻里我是一个盲目自信的女人。我根本没有发现丈夫在感情上的变化，一直到他对我提出离婚，我都不知道事情的真相。

我不再说什么也不想说了，今年#月份，春节刚刚过去，我非常平静地与他分了手。当我在法院签完离婚协议书走出来时，站在法院门前的台阶上，深深地吸了一口气，抬头看了看蓝蓝的天空，那正是春打六九头的时候，是万物复苏的季节，我的心情好轻松！如释重负。当时的感觉是：自尊的、自由的、解脱的感觉真好！

我找到了平和的温馨的感觉由于我自己很快调整好了情绪，在生活里变得自主、自立、自信，我和儿子的生活既和谐又有规律。离婚后不久儿子对我说：妈，你看咱们现在这样生活不是挺好吗？所以说离婚并不是一件多可怕的事情，看你怎么处理和对待。我觉得是我自己良好的情绪让孩子找到了家庭安宁、平和、温馨的感觉。

有位中年男士在聊天的时候说，我喜欢能独立处理问题的女人，真的很棒，让人佩服，像我老婆，大事小事儿都得找我。如果我不管，就跟天要塌了似的，真麻烦。言语之间他透着一种厌倦，我想，女人结了婚总觉得丈夫是个依靠，但他是不是也很累，是不是靠得住呢？

婚姻的结束使我开始了新的生活。我开始注重自我修养，我觉得自己的思想在不断升华，每天都有新的感觉，痛苦的煎熬过程使我思想上增加了厚度和深度。

我现在的生活信念是：下半辈子真真正正地为自己活一次。“人最大的敌人是自己，战胜了自己就战胜了敌人”。我要独自走出一条完全属于自己的路。我很喜欢那句话：不丢掉善良，但不再依附谁，也不想依靠谁。

（摘自《家庭主妇报》$"月$%日）

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女生的自我介绍和内心独白篇五
《自我介绍：自荐or自黑？》

自我介绍作为面试的第一步，是求职者最初的自荐。但是，大多数同学的自我介绍，却恰恰成了某种程度上的“自黑”。废话不多说，下面来列举几点自我介绍常见错误。

1.废话多。例如：“您好，我叫张三，今年22岁来自湖北孝感，就读于湖北工业大学电气与电子工程学院10级电气5班......”

纠错：就如同简历常犯的错一样，废话太多。直接一句话即可：您好，我是来自湖北工业大学的张三。如果不是有特殊要求的企业，你是哪人来自哪个学院哪个班关HR屁事？

2.以自我为核心。例如：“我希望能得到一份薪酬较高的工作，并且能够在离家较近的地方工作，这样我可以很好的兼顾我的工作和家庭。贵公司开出的条件十分适合，所以我衷心希望能够有机会为公司效劳。”

纠错：请注意现在是公司来选择你，而不是你来选择公司。就好比你去和客户谈订单，你能说“因为你们有钱，所以我希望能来赚你们的钱”么？这种毫不考虑客户需求的做法会让HR一下觉得你幼稚不堪。这类陈述可以作为内心独白，但是你告诉HR的东西一定是能证明你能够胜任这份工作的。就好像：“我们公司产品技术领先，值这个价钱”。

3.主观评价太多。例如：“虽然我现在掌握的技能并不深入，但我是一个积极主动乐于学习的人，一定能在工作中最快地学到相应的知识。并且我热爱篮球，善于与人打交道，将来能够很好地建立与同事间的关系”。

纠错：读完这段话，HR别的不会相信，只会相信一点——你的技能不够扎实。于是你又用宝贵的十几秒黑了自己一把。我再次呼吁大家，不要主观意淫，自我介绍不是自我评价，HR只会记住既定事实。哪怕是非要自我评价，也请说一点和别人不一样的东西，类似于“团结同学积极主动乐于学习热爱篮球”这样每天会被HR听到几十遍的字眼会让HR疲惫，然后走神,于是不会聘用你。

4.妄图面面俱到。不要试图显摆你自己五百强实习、商业比赛获奖、辩论队队长、羽毛球赛冠军、能歌善舞英语好、学习成绩班级前三...即便你真的是做到了这些，也应该挑其中两三个与你的职位相关的来说。全部摆上来不光容易丢失重点，还显得过于自大。Some times, less is more.

5.准备不充分。说到哪里是哪里，势必会有遗漏和瑕疵，并会让HR觉得你不够重视此次面试。但是准备并不意味着生硬地背诵，建议大家事先对着镜子排练一两次，从而让自己看起来自然而然流畅。

那么话说回来，自我介绍应该怎样做呢？

一种高端而实用的自我介绍方式是：简要概括两三个事例，来证明你具有某方面的过人能力，能够胜任这份工作。具体是两个例子还是三个，视时间而定。所以通常，我们会准备一个一分钟版的，和一个三分钟版的。

最后，独家送上一篇我自己的自我介绍，这是去年5月我参加联合利华暑期实习生电话面试时使用的自我介绍，后来我成功通过这场面试进入终面。

“面试官您好，我是来自湖北工业大学的秦麒豪，很高兴能和您交谈。 半年前，我作为队长带领一支来自4所高校的5人团队，从30余只队伍中脱颖而出，夺得2012强生武汉商业挑战赛的冠军，这体现了我较强的领导力和团队合作精神，相信对于一名联合利华的实习生来说，这是不可或缺的能力。

此外，在简历下方您可以看到，今年三月我作为校足球队主力队员，帮助球队击败数支劲敌，第一次夺得大学生5人制足球联赛湖北冠军。这证明了我良好的身体心理素质和极强的求胜欲望，对于一名CD（Customer Development,即销售)实习生来说，这也是必备的素质。

因此，相信我能够胜任此职位，也十分希望成为本次Summer Intern项目的一员。”

女生的自我介绍和内心独白篇六
《一位90后大学生的内心独白》

一位90后大学生的内心独

-------谨将此文章献给那些荒废，一去不返的纯真岁月

前言：想了很久，也准备了很久，才下定决心写这篇文章。此文章不针对任何人，任何事。只是结合自己的亲身体会和当代大学生的现状而写的这篇文章。不到之处，敬请各位朋友批评指正。

正文：告别了忙碌紧张的高中生活，带着亲朋好友的期望和羡慕，雄心壮志的进入了象牙塔，成为了众人瞩目的天之骄子。离开了家乡，离开了父母的念叨，失去了亲朋好友的庇护，自己就像刘姥姥进大观园一样，好奇、欣喜而又陌生。时间久了，自己对周边环境都熟悉了，就不再眷顾家了，自己就像一只脱缰的野马一样尽情的撒欢。偶尔给父母打电话：“妈，寄点钱吧”，“爸，学校又要交资料费了”，渐渐地，生活质量提高了，消费观也随着大千世界，花花绿绿而改变了。

后来恋爱了，拉着女朋友，走在校园小道，花前月下，亲亲我我。曾经信誓旦旦的发誓：山无陵，天地合，才敢与君绝。时间久了感觉腻了，曾经山盟海誓的恋人不能做朋友，因为彼此伤害过，不能做敌人，因为彼此相爱过，所以选择了成为陌生人。曾经沉溺于网络，魔兽、地下城、CF等等，最后成绩没上去，身体垮了。

后来一觉醒来，哦，大学生活快完了，该好好学习了，谁曾想自己落下太多不知从什么地方补起。又开始憧憬自己的未来，香车美人足矣。但看了《非诚勿扰》，听到一位女嘉宾说：“我要嫁给男人中的精英，精英中的人才，人才中的王子”Oh,my god!虽然她长得实在不敢恭维，但是却能大胆的提出自己的要求，可想而知，即将步入社会的我们将面临什么样的压力？阻力？

有的人说，既然人都是这样，那你还想成家立业，你不是贱吗？没错，贱，是一种态度，是一种看惯了冷眼旁观而又能左右逢源，游刃有余的态度，我贱，故我在，所以，我成功！

而现实大学生是怎样的呢？

消费，签到用时方恨少；

爱情，不求天长地久，但求曾经应有；

事业，此处不留爷，自有留爷处。

唉！迷茫，空虚，无聊，没劲等等等。

后序：本人文笔不是很好，心里有很多话却不知怎样表达，花费四节课，希望能引起大家的共鸣！！！

女生的自我介绍和内心独白篇七
《经历重度抑郁症的一个平凡女孩的心灵独白》

经历重度抑郁症的一个平凡女孩的心灵独白

各位身处痛苦的朋友，当我开始写这段文字时，我的心里泛起了一种说不出的感受。说实话，有太多太多想说的了，我并不知道该从何说起，因为我曾经的那种用语言没法表达太清楚的感受困扰了我太长时间了。

曾经的我和你一样，身心备受煎熬。这得从我小时候说起，没有过这种感觉的人可能不能理解，但说它空洞却是真实存在着的，像魔一样缠着我。很多心理学家和心理学的书上说感觉和某种经历有关，但我也确实记不起我有受到什么人们平常所谓的巨大伤痛。只是从我记事起，我就感觉自己像被一个罩子扣着，看着其他人有说有笑，我真的也想融进去，但就是不知道该把自己的心放在哪，或者说就感觉不到自己的心，常常感到我幼小的身躯是那样孤零，即使身边有很多人关心我，我也知道那应该就叫关心，可就是感受不到。我从我妈那里知道我很小的时候别人怎么逗都不笑，当然我也不会记得从何时开始我学会了笑，可这种笑一直到我恢复之前也只是一种形式而已，它有时也只是敷衍掩饰一下我那颗被丢在路边的心。好多人的童年是纯真灿烂美丽的，可通过“重塑心灵”我也知道了也有一些人和我一样有着这样那样的的困扰，从童年一直到长大都是在一种灰色的气氛里（当然这指的是自己的感受，尤其是自己一个人呆着时看见周围事物

时的感受）。我的记忆里有很多经历都是印证我的那种感受的，具体的我就不一一说了，说也说不完。

从小到大我的学习成绩还是不错的，现在中国的教育还是相当看重成绩的，所以我也理所当然地被亲戚们称赞，但我却感受不到一丝的快乐，因为那不是我的心在那去学的，更别说成就感，我只是用学习成绩来作为依靠，作为我活着有一些价值的证据。我那时是多么想发出一阵发自心底的愉快而清脆的笑声啊！

其实到现在我也没找出困扰我的具体原因是什么，只是我感到自己确实有变化了，至少在原来我都不能完整的说出我的心里话，仿佛做什么都有一种无形的手拽着。原来还在我不太大的时候我就特别反感别人叫我小孩，只是从来没说过，可能形成了一种习惯，现在还有些介意。在我的印象中，成人的世界是那么有序的运行着，经济上也得靠成人来保障，小时候别人有的是本真纯正的自我，但是我找不到，于是我就特别渴望长大，渴望抓住一些有形的东西，这也是我努力学习的原因之一吧。小时候就有伙伴的家长叫我“小大人”，殊不知那只是我的一种行为模式上的模仿，我是多么希望捧着自己的那颗鲜红跳动的心哪！其实那时我内在还是会有一种长大了也融入不了社会的担忧，因为我没有感受到自己的真实存在感。

就这样怀着矛盾的心情与对未来的担忧我慢慢长大，这么说不太确切，我是感觉光阴似箭，在我还没准备好，没缓过神来，没触碰到

自己的心的时候，一下子过了这么多年。紧张忙碌的高中生活过后，我本想大学生活轻松了许多，我能找到真的自我，开始也确实找回了一些，但随着大家都步入正轨后，原来的那种感觉又缠上了我，我深深的有一种无价值感，并且有一种隐隐的预感，当时不知道是什么，不知道是后来的一种可怕的经验。由于时间比较闲，在放假期间我在网上认识了一男孩，并很快确立了男女朋友关系，我仿佛抓住了些什么，心里堵得好多东西有了释放的渠道，但正是我那时心里的隐忧注定我不可能跟什么人保持长久的联络。某一天我已忘了是什么原因分手了，小时候以来积攒的感觉全向我压过来，加上一种深深的失落感，我感觉整个人跌到了谷底。可能平常人们遇到这种事情只是伤心一段就过去了，但是我没有。就像一堆白蚁咬噬木楼的柱子，当咬的差不多快断的时候，某一只白蚁不经意的一口，整座木楼都倒塌了•••

其实生活中有很多其它小事，以我当时的心理状态，说不定哪件就让我摔倒了。那时我曾不止一次想到过死，但到最后关头都还有所留恋，我知道我还在留恋我丢失已久的尘封的心。那段时间真的是生不如死，我就一天天的躺在床上，看着窗外透过的光由暗到亮再由亮到暗，还经常发脾气、睡不着觉，我当时能活一天就觉得很不容易了。日子很快过去了，家里人也很着急，我吃过好几种药物，但还不见好转，我当时是失望沮丧，闭门不出。我前段时间听广播，听见某个人说话的语气挺符合我曾经的某些状态，我很受触动，觉得人的心理竟会如此类似，所以我写这段痛苦的经历不为别的，为的是让在世界某

个角落的人知道在世界的另一个角落曾经也有一个女孩处境和你一样艰难，所以不管你现在多么失落绝望，请不要放弃，先活下去，然后再找到属于自己的那颗心！

能现在在这里写下这么多话，我要感谢家人为我联系到“重塑心灵”，还要感谢李老师陪我一路走来对我的支持与鼓励，也要感谢自己没有放弃坚持练习。练习确实很枯燥，但我一想起自己会有的灿烂的微笑和爽朗的笑声又觉得这一切真的是值得的。虽然我现在身体某些部位有时会有疼痛，但我很认同李老师说过的一句话“浮现出来了就是好的”。不要再埋藏自己，把真实的自己表现出来吧。努力练习，一定会有效果的。每当我出去看到忙碌的和又说又笑的各类人我就想通过练习我会步入正常生活轨迹的，曾经我认为自己是一个“特殊”的女孩，现在我认为自己是一个平凡的女孩，就像沙海中的一粒沙，在太阳的照射下闪闪发光，并且这种回归的感觉让我很安心，因为我们属于同一类，生长在同一片蓝天下，呼吸着同样的空气！

最后我想说一下我的辅导老师推荐我看的几本书，其他辅导老师可能也会推荐，有两本是露易丝•海的《生命的重建》与《启动心的力量》，还有就是约瑟夫•墨菲的《让奇迹在你生命中发生》和何常明的《改写人生》，这些书里的很多观点都对我起了很大帮助，希望也能对你有所启发。

曾经李老师像一盏灯照亮了我前面的路，我也希望现在我作为一支蜡烛，以我现有的光和热温暖一下他人，从里面走过才会知道水有多冷，让我们一起努力吧，愿大家都能走出冰冷的河水去沐浴温暖的阳光！沙海需要每一粒沙，世界需要我们！我在活着，我们都在活着！

郑重声明：本文为重塑心灵心理康复中心患者自述文章，文章内容受隐私保护，为保护其合法权益不受侵害，如需转载请勿更改原文内容且注明出处于重塑心灵心理康复中心。

女生的自我介绍和内心独白篇八
《一个出轨女人的内心自白》

一个出轨女人的内心自白

午后鸳鸯茶，是一个茶馆的名字。

它坐落在我单位楼下的拐角处，面积很小。

不忙的时候，我通常都会去那里喝茶和晒太阳。茶不贵，都是陈年的茶叶。我选择那里不是因为它的生意兴隆，相反，这里通常都是很冷清的。

我正是喜欢这样。

静静的坐在靠窗的位置，多数的时候没有人理睬我。我喜欢眯着眼睛透过玻璃看太阳。暖洋洋的，心无旁骛的一个下午便过去了。

茶馆的老板是一个女人。

看得出来，她来自于南方。温婉娇弱，很小巧玲珑的样子。她不太会做生意，自己做跑堂。来了人便只会笑，往往笑了半天，也不知道该介绍些什么东西。

一个地方去的久了，慢慢的就会对那里的人感觉很亲切，好像认识了很多年。

开始的时候，她也对我笑，搞的我很莫名其妙。后来，渐渐的习惯，她便不再招呼我，只是互相点一点头，她轻声的问一句：“还是那些吗？”我微笑便可。

偶尔，我们还聊聊天。我知道她来自于一个江南小镇，有个孩子，丈夫在上海。聊的多了，我一直有个疑问，她为何独自来到这个地方？问她，她笑笑不语。我便不再问。

不知不觉，我们成了朋友。

十月末，第一场秋雨来了。

心情莫名的不好，我结束手头的工作，一个人来到茶馆喝茶。

茶馆照例很安静，老板没在，一个平时沏茶的小姑娘招待我。我并没有很在意，只是呆呆的看着窗外。

雨不大，稀稀拉拉的藕断丝连。天空依旧灰暗，整个城市都弥漫着悲伤。心情浸淫着蒙蒙的细雨，显出格外的绝望与压抑。

这样的天气，唯一适合做的，便是回忆。

突然，一阵的吵闹打断了我的思绪，吵闹中还夹杂着女人的呜咽。

我很好奇，茶馆里很少这样。

声音来自于茶馆唯一的单间。很快，有两个人一前一后的冲了出来。首先是个衣冠楚楚的男人，干净的衬衣，整洁的领带，精致的西服，无处不彰显着他的成功与自信。

只是此刻，他铁青着脸，怒气冲冲的瞪着随后出来的那个女人。

那女人竟是茶馆老板。

她满脸的泪痕，可是一言不发。男人指着女人一字一顿“希望你慎重考虑我的建议，这样对你、对我、对孩子都好！我现在走，请你尽快给我答复！”

说完，他径直走出茶馆，钻入门口的车里。

车疾驰而去，留下那个悲戚的女人。

我无语，只是默默的注视着这一切。对于这个庞大的钢铁森林中每天注定发生的感情悲喜剧，我宁愿选择麻木。

安静，茶馆内恢复死一般的安静。那女人转身去了洗手间，不多时，一个秀丽平静的女人就重新出现在我的视线中。

她缓缓的走到我的面前，依然是那平淡的笑，“不好意思，陪我聊会天好吗？”

我点头。

她并没有着急坐下，而是安排那个沏茶的小姑娘把窗户的珠帘拉下，把灯打开。然后，打发小姑娘下班。最后，她自己给自己沏了一壶茶，才坐在我的面前。

“没事吧你？”我问道。

“没事，谢谢你。”她给我倒了一杯她的茶，“今天别喝绿茶了，喝我这个吧。”

我拿起茶杯，抿了一口，很苦。“苦丁？”

“恩，我很喜欢。你试试，习惯就好了。”

“好的。”

些许的沉默。

“很奇怪吧。”她问我。

我注视着她，没有说话。

“他是我丈夫，来找我回去的。”她也开始注视着我，“我不知道为什么要讲给你听，也许是我要走了，不会耽误你吧？”

“不会，”我摇头，“只要你没事，我不介意听你的故事。”

“故事？”她自嘲的摇摇头，“有时候，我到宁愿是故事。”抿了一口苦涩的茶水，她开始展开她的故事。

来这个地方之前，我一直在那个小镇生活。很平静，也很平淡。他在上海，搞

房地产开发。很忙，大概一个月才回家一次。我们有个女儿，特别可爱，我那时生活的中心就是围绕着她。

我们的生活很富裕，很多人羡慕我。其实，没人知道，从女儿诞生那天起，我和他便再也没有夫妻生活了。很奇怪，我确信他在外边也并没有女人。也许是都太熟悉了，我对他再也没有吸引力？为此，我们吵过很多次，也无数次的说到分手，因为孩子，都不了了之了。

“恩，每个家庭其实都差不多的。”我插了一句。

也许吧，有的时候很想能够再回到从前，回到他宠我的日子，可这种幻想只限于没看到他时。看到他人时，就会觉得这个男人好„„脏，我不知道怎么会用这个词形容，虽然我真的是很相信他没有别的女人，相信他真的是不行。

后来，我不再纯洁。有一年的情人节，他什么礼物也没有，人也是到了凌晨两点回来。我便上了我们地区的聊天室，一直聊到凌晨两点„„。

他是一个甘肃的男人，两周后我们见面，然后直接去开房。在这之前，我还不知道有“一夜情”这样的说法，不知道什么叫房。不然也不会那么傻呼呼地跟着那个男人走。但我确实也很喜欢他，一度以为甚至是爱上他。其实直到现在我也还是很想他，他在我们那里的时间很短，一个月，我们每个星期天都在一起，一天都在房间里，四个星期天。而且那时我还给他拍照片。 呵呵，现在还有这样一夜情的女人吗？

“你已经不属于一夜情，你在出轨！”我的目光有一丝冷峻。

她没有察觉，自顾着往下说。

是的，心和身体都在他那里。他离开时，我还哭了，背过身去，泪流在他手臂上，他当时其实知道，但装作不知道。后来他告诉我当时就知道一定要结束了。他当时是想一夜情的，没想到遇上我这种很笨的女人。他也说过喜欢我，或者是当时喜欢我，反正这些都不重要了。他走后还联系了一段时间，后来他就慢慢的消失了，他换了手机，我就再也没有他的消息。

“这是你生命中的插曲，为什么会觉得你先生脏呢？”我很无奈，又有一丝奇怪。

是呀，很奇怪。我也不知道，我自己做错了，却没有愧疚的感觉，反而更厌恶他，我经常会一个人莫名其妙的躲在家里大哭一场，我恨他，恨他带给我这样的一个婚姻，我本来可以很简单地生活着，可现在一切都已经面目全非。

然后在经历过第一个男人消失后的一段很痛苦的时间后，我认识了第二个，苏州的。这一次是很真正的堕落，因为我既不喜欢他，就是想报复谁似的。可是，激情的时候想的还是那个人。 “这只是欲望，为什么要这样？”我忍不住质问道。

有一段时间，我收短信都上瘾，就是因为他以前会在短信里说很宠女人的话。他消失后，我进聊天室认识很多网友，不想聊什么，就告诉别人手机号码，让他们发短信给我，病态吧？呵呵。 她并没有理睬我的质问，只是沉浸在自己的世界中。

真的很奇怪，我自己错了这么多，真的没有一点愧疚的感觉。反正更厌恶他，那种根本不想碰的厌恶。他依旧那么冷漠。

我不知道他是否知道我的事情。有一次，我们吵架，我一怒之下就冲口而出“我都和别的男人上床了，你能怎样？他竟然就那样一言不发！那一刻，我觉得自己快疯了！”

话音戛然而止，她拿起茶杯一饮而尽，我知道，她在平抑自己的情绪。

几分钟后，她平静了许多，开始回答我的问题。

我知道那是欲望。可是，你知道吗，那时我的孩子已经6岁了。整整六年！不过，那次争吵之后，我开始觉得没有什么意思，就再也不再和外界联系，生活重新回到原点。

他对我也有好转，虽然仍然不和我同床。但是，不再总是沉默，我们之间开始有了交流。我以为，一切都开始向好的方面发展！直到――

她再次停顿，眼角竟然有一滴眼泪落下。

沉吟了一下，她擦干了眼泪，继续说了下去。

直到有一次他带客户回来，那是个对他举足轻重的客户。他很小心的交代我要好好招待这个人，说后半年的工程全指望他一个人了。我和他陪那个人在我那个小镇转了几天，玩的很开心。可是，工程的事情却好像没有什么进展。那个人依然不置可否。

慢慢的，我有一丝察觉，这人对我很感兴趣。这一点，女人都是很敏感的。我想，他也有察觉的。临走的时候，那个人盛情邀请我去上海玩。我没有说话，他很热情的替我答应下来。 然后，他开始劝我去上海找那个人，一个人去„„

她的声音开始呜咽，泪水已经不可抑制。她没有擦。

我去了，事情办成了。

可是我再也没有回家，直接来到了这里。我想去一个从没有去过的地方，一个没有人认识我的地方。

我无语，只是默默的递给她纸巾，让她擦擦泪水。

茶，已经凉了，我起身去重新做一些热水。我知道，这时，她只需要面对自己。过了很久，回来的时候，她貌似好了很多。

“真不好意思，打扰你一下午，听我唠叨。”她笑了笑，“都是过去的故事了。他既然已经找到我，那过几天也许我就要走了，讲给你这个“陌生”的朋友。留个纪念吧。”

“要走了？”

“恩，孩子把我呆的地方告诉她爸爸的。离开两年了，她想我，我也想她。终归，那是我的家。”

“恩„„那好吧。忘记过去吧，我祝福你们。”我想了很久，终是不知道该说些什么好 “我也该走了，再见吧。”

“再见。”

她送我走出茶馆。

外边的雨一直在下，我走在雨中，夜色笼罩下城市，一切都是那么模糊，那么无助。

风，很冷。

一周后，“午后鸳鸯茶”不复存在。 我开始学会喝苦丁。

女生的自我介绍和内心独白篇九
《一个90后的内心独白》

一个90后的内心独白

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

你们好，我是来自初一十二班的黄艺。我是90后，一个激情昂扬、不断奋斗，为着自己的理想勇往直前的90后。

社会对我们“90”后总是褒贬不一。有人说我们是早晨八九点钟的太阳，充满力量，蓬勃向上，浑身散发出青春的光芒，我们生活在无与伦比的时代。有些人说90后太过自我，妄自菲薄，不懂感恩，缺乏责任感。而我却说，我们生活在自由的非主流时代，天上翱翔的雄鹰是我们90后不断搏击，奋勇向前的图腾。

是的，我承认我们90后“叛逆”。我们不似春秋儒生的柔弱；我们不似梁山李逵的鲁莽；我们不似红楼宝玉的胆小。我们是坚强的一代，敢于面对艰难的困境；我们是勇敢的一代，敢于怒斥不公的现象；我们是年轻的一代，敢于追逐自己的梦想。

90后的我们天真 单纯，相信美好的事物和传说。我们90后喜欢“狗拿耗子”这并不是我们多管闲事，而是我们主张自由主张正义，与不公平的现象作斗争。

90后的口号是“我的生活我做主”——精彩、自信、阳光。我们身上穿的是T恤和牛仔裤，听的是流行歌曲，看的是潮流漫画。我们坚信“世界当然是我们”的信念。我们有热爱集体的纯洁心灵，在自由的天地轻舞飞扬！

90后的座右铭是：追求属于自己的天空。我们不像70后，80后那样循规蹈矩，我们沐浴灿烂的阳光大声的唱出“我要飞得更高，飞得更高，像狂风一样舞蹈~！”我们也拥有伟大的梦想。

我们不是时时都追求新颖，我们也会纪念过去和传承辉煌。1919年的5月4日。91年前的90后，要求民主与科学，自此缔造了激情澎湃的五四运动，91年后的今天新一代的90后正在用无悔的青春纪念和开启另一个五四运动，我们也在摸索和向往中走近“五四！”

90后真的只关心自己不关心社会吗？不是的，我们90后不是娇气的小公主，小王子，我们心里也有着对社会对祖国的爱和责任。汶川大地震中负责救援的青年军人，主动请缨奔赴灾区的90后志愿者，满大街奔跑，不断组织活动参与募捐的90后热血青年。据调查，发现又92.5%的90后资源参加了志愿者，70%的90后支持赈灾活动，87.2%的90后在遇到违法犯罪时会选择制止，这就是90后的爱，90后的责任心。

90后的我们被称为叛逆的代名词，虽然我们很桀骜不驯但我们的心也是红色的爱国心。青春与祖国，理想与责任是我们一生的追求。当老师讲到甲午战争，我们会泪流满面；当老师讲到未回归的台湾，我们也会感到难过和愤慨；当老师讲到开国大典，讲到奥运，讲到世博，我们也忍不住雀跃欢呼；因为这是我们的骄傲！就算周杰伦再红，就算王力宏再帅，也比不上我们90后的深深中华情，浓浓爱国心。我们可以没有周杰伦、王力宏，但我们不可以没有祖国！

90后的我们是“新兴人类”。我们张扬“我的生活我做主”的个性，我们生活在科技创新的美好时代，我们深知自己的责任，我们德智两全、身心两健。“让暴风雨来得更猛烈一些吧！”，90后的我们会不惧前方风雨，就如那远航的帆船，只待在时代的大海中劈波斩浪！

女生的自我介绍和内心独白篇十
《写人文章(自我介绍)》

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