朋友不开心怎么安慰

导读：　朋友不开心怎么安慰篇一《逗女孩开心最简单方法 教你如何哄女孩子开心》 ...

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朋友不开心怎么安慰篇一
《逗女孩开心最简单方法 教你如何哄女孩子开心》

逗女孩开心最简单方法 教你如何哄女孩子开心

如果你的女朋友不开心了怎么办?逗女孩开心最简单方法，教你如何哄女孩子开心，再也不做呆头鹅了，男生们赶紧收藏起来，早晚有一天会用到的。

女生不开心的方法有很多种，但是归结起来不外乎2大类，一是精神类，二是物质类，只要找准了原因，才能对症下药，事半功倍，让她开心起来，露出甜美的笑容。

【精神类】

1、思想空虚

那么这类女孩可能是整体无事可做，打发时间，继而会产生空虚无聊乏味的思想，应对这种女孩，就是要主动带她去玩，什么滑雪啊、打球啊，唱歌啊、爬山啊根据她的兴趣爱好设定要去的地方和项目。

2、打击挫折

这类女孩可能会因考试成绩不佳、人际关系冲突、工作事业冲突等引起的情绪低落，萎靡不振，应对这种女孩要先给予充分的鼓励，让她逐渐自信起来，然后给她安慰，重点是交流聊天让她走出低迷，等情绪好点的时候，就发出自己精心准备的几个好笑话，或幽默的事情，逗她开心。

3、情感失败

这类女孩大多是在情感方面受挫，失恋啊、暗恋不被理解啊、恋爱不被认可之类，这类女孩你就应该先站在她的角度考虑，替她撮合替她出主意，先让她对你有好感，然后你在交谈中慢慢了解她的心理，带她去做她喜欢做的事情，帮助她完成她想做的事情，这样她自然就开心了，还会谢谢你。

【物质类】

物质类相对好满足些，比如女孩因为没钱去购买她想要的某个衣服啊，化妆品啊等等而失落不开心，或者不能得到某种物质的满足，那么最简单的方法就是你偷偷去替她完成，在偷偷的送给她，她一定会惊喜的高兴起来!

1 礼物

恋爱中的女孩子对你是否能记住她的生日可是十分在意的，如果忘记了，往小了说，你是有些迷糊，吃顿 组合拳加回旋踢，往大了说你就是根本不在乎她，和你分手都有可能。所以生日礼物是必不可少的，说到 礼物呢，就不能不说我们可爱的飞影了，实在没想到这个个性怪癖的孩子就连送女人生日礼物也是这么与 众不同啊(-0-人型仙人掌?妈妈呀，魔界的恋爱方法就是和人类不一样) 。

2 执着

俗话说，男追女隔层山、女追男隔层沙，追女生就有一点打不死的小强精神，这一点最有发言权的就是我 们的樱木花道同学了，哪怕是给人拒绝了50次，发现目标还是往前冲，你说看到这样的单细胞生物，谁敢 说一点都不动心呢? 3 电话? 如果两个人不再一起，那一定要记得经常给你的女友挂电话，报平安，要知道处于青春期的女孩子是容易 胡思乱想的，如果你长时间对她不理不睬的话，她很可能会把你从外遇想像到被火星人抓去做人体试验， 总之这一方面一定要学习我们的柯南同学，即使是近在咫尺还是还是要给他的小兰姐姐定时挂电话。

4 强势

虽然随时拍拖也不错，但女孩子都还是比较希望能有一个让她依靠的肩膀，求婚基本上是陷入热恋的女孩 子最渴望的告白了，当一切都决定了，男人嘛就要爽快一点，这个时候一定要好好像我们的黄金狮子学习。

5 浪漫

虽然现在网路偶、通讯很发达，发个短信、发个消息就能告诉你想说的话，可相对比起来，还是两个人真 在一起的感觉更好，没事的时候一起出去散散步，踏踏青，内容虽说老套了一点，可远比那些都市的快节 奏生活更有感觉，比如我们可爱的春日恭介，就是在99.5阶的台阶上为我们演绎出了一部上世纪的经典邂 逅。

6 贴心

平时女朋友的照片是必须携带在身上的，一来呢可以让她放心，知道你随时随地都在与她在一起;二来呢 万一想她的时候也能拿出来睹物思人，起个望梅止渴的作用。

7 宠

这一点可是至关重要的，不论是喜欢撒娇的小 LOLI，还是成熟稳重的准御姐，只要谈上了恋爱就都希望能 得到她爱的男人宠爱她、呵护她，所不同的就是小 LOLI 会大声的说出来，我们的御姐们则是等着你乖乖 的跑过来，但不管哪个，你都必须学会怎么去宠她。

8 细心

在她最需要的时候，你能把她最想要的东西拿给她，哪怕是个不起眼的小玩意，可代表的确实对她无微不 至的呵护，意义自然是不同了。

9 赞美

爱美之心人皆有之，更何况是女孩子，虽然不是所有人都喜欢亲密的黏在一起，可适当在他人面前赞美下 自己的女友，总是会收到意想不到的效果哦。

10 不花心

女孩子最讨厌的就是哪类沾花惹草，三心二意的男人，因此想要脚踏两条船、左右逢源的话可要随时做好 给雷击的准备哦。一心一意才是不二王道。

逗女孩开心最简单方法有很多种，教你如何哄女孩子开心，其实要让女孩子开心起来并不难，关键还是要看你会不会做，男生们学习的时间到了。

一一如何真正掌握和女人的互动、约会技巧？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

而这些实用的技能，已经成功帮助10000名《舞步学院》的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。

同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加《舞步学院魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。

朋友不开心怎么安慰篇二
《女孩不开心 男孩怎么哄》

女孩不开心怎么哄

很多女孩子都说“男人不懂女人”，而男人却总是在说“女人心，海底针”，所以很多男的在女友生气了或是不开心的时候却不知道如何哄她开心，那么以下我所说的几种追女孩方法希望可以帮到那些不知道如何哄女孩子开心的人。

哄女孩子开心首先要让她感觉你真实，不会骗她，女人都喜欢一个可以依靠的男人，让她爱上你很简单，就是你要先爱上他，会付出!

其次，哄女孩子开心，就看你浪不浪漫，你浪漫的话就用生活方式使她开心! 你生活喜欢低调的话，让她进入你的生活，让他看到你平素的美，用心让她感受开心!

最后送你一句话：选择你所爱的，爱你所选择的一味的庞着她，不论什么事都让着她，再就是平时对别人都非常的冷淡，只对她一个人好 本人一直根据以下几点从各位前辈手中搜集的经验来恋爱女生，现写出哄女孩子开心的方法以共各位朋友参考：

1.脸皮厚：哄女孩子开心这一点是非常重要的，陈小春在古惑仔这部影片里说过一句话：一个男人如果脸皮够厚的话，那么他追女孩就已经成功了一半。嘿嘿!!后来本人百试百灵。

2.痴情：要哄女孩子开心你不管再委屈都要表现的没有关系，而且你要在一个特殊的场合找一个机会对她说：“XXX(人名)我知道你不喜欢我，我也知道感情是不可以勉强的，但是，...(记住：这时你的眼神一定要温柔到顶点

然后你深情的望着她)说到：你并不能阻止我去喜欢你，我去爱你。我求你不要把我当成你的负担，你进可能的去过你自己的生活，我只希望..只是一个小小的希望(眼睛一定要湿湿的)

你能让我陪伴在你的身旁照顾你、保护你..哪怕......哪怕(眼泪、这时需要眼泪，而且要非常艰难的说出)把我当成哥哥、弟弟、任何人都无所为，只要不让我离开你，(哭，一定要哭，能表现多伤心就多伤心)就够了，

够了..........(喃喃自语)在这一点上记住千万不要对女孩说什么我的生命是你的，没有你我也活不了之类的话，女孩子最讨厌一个男孩子在她面前要死要活的没出息。

3.嘴甜、舌滑：哄女孩子开心在这点上我没办法教各位，只能靠各位自己。在这一点上我提醒一下：不管她穿什么衣服，化什么妆只要问了你，你就一定要说“好看”，而且还要添油加醋的大吹一翻，女孩子天生都喜欢被吹捧的。

4.稳重：这点是和第三点两者兼容的缺一不可的，哄女孩子开心少了稳重女孩子会说你是个花花公子，少了嘴甜、舌滑女孩子会说你不懂情趣。哈哈!

5.浪漫：这点上也要靠各位自己了，哄女孩子开心要选择恰当的时间给她一个惊喜就够了，在这招上有钱的大大可就沾光了，一定不要怕花钱。

6.细心：哄女孩子开心要不管任何事首先要替她着想，(不要想着自己会吃亏呀..之类的)把她照顾的无微不至，你一定要让她有一种离不开你的感觉。

实际行动是你需要告诉她，以后看你的实际行动，在接下来的日子里，你要尽量顺着她，不乱发脾气，稳重可靠的行为才能称得上实际行动啊。

一一如何真正掌握和女人的互动、约会技巧？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

而这些实用的技能，已经成功帮助10000名《舞步学院》的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。

同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加《舞步学院魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。

朋友不开心怎么安慰篇三
《学会安慰》

第二课时

教学目标：

1、想想，在什么地方，什么情况下，你看到了悬挂的五星红旗，激发爱国注意感情。

2、写话练习：我爱；写一两句赞美家的话。

教学重点：

想想，在什么地方，什么情况下，你看到了悬挂的五星红旗，激发爱国注意感情。 教学难点：

写话练习：我爱；写一两句赞美家的话。

教学过程：

一、探究与发现：

想一想：在什么时候，什么地方，什么情况下，你看到了悬挂的五星红旗？ 说一说：在小组内说，并推选一名代表准备导全班交流。

小组代表发言。

二、我的作品。

1、出示写作的内容：以“我爱”开头，写一两句赞美家的话。

2、学生根据写作主题想一想。

3、学生根据写作主题说一说。

4、写一写。

口语交际：学会安慰

教学目标：

1、能和同学进行交流，态度大方。

2、让学生学会互相关怀，在别人不开心的时候学会怎样安慰别人。

教学重难点：

让学生学会互相关怀，在别人不开心的时候学会怎样安慰别人。

教学过程：

一、引入话题。

1、当你受伤的时候，当你没考好的时候，当你难过的时候，当你觉得委屈的时候„„你希望得到别人的安慰吗？你看到好朋友不开心，你会去安慰他吗？

2、我们一起比一比，谁是最会安慰他人的小天使？

一、表演。

1、出示挂图，想一想图上的小朋友在干什么？

2、对照书上的对话，说说每幅图的内容。

3、小组表演图（1）（2）的对话。

4、全班表演。

5、想象如果你是兰兰，或是弄伤乐乐的那个同学，听到了别人的安慰，你会有什么感受。

二、讨论交流，引导学生懂得在别人不开心的时候要学会安慰别人。

1、讨论：在别人不开心的时候你怎样安慰别人。

2、在小组内表演图（3）的内容。

3、并评出“安慰使者”，并请他上台来表演。

4、学生评一评。

5、创设情境练习对话：假设一个同学的东西丢了，他很不开心，你会怎样安慰他呢？

6、自由组合，练习对话。

7、比一比，谁最会安慰他人。

三、教师小结。

朋友不开心怎么安慰篇四
《安慰朋友的短信》

人生有许多的喜乐哀乐，失意时淡然,得意时泰然,一切都坦然。让我们用一颗平心去对待人生吧，祝你心情快点好起来！忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧！轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。不要悲伤，不要绝望，未来的路就再前方，还有这么多朋友陪你一起去创．我知道是我让你伤心让你难过，但是一切都是我故意的，那样我才有机会好好的安慰你，因为你在我心中太重要了．我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天．你不会随波浮沉，为了这些关心你的朋友亲人，振作起来才是你的真心，为了自己，也为了亲人朋友都有美好明天太多安慰的话说了也无用，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨．手机都有转移功能，你也发挥一下转移嘛，把不快，不如意都转移掉，实在不行你就转移给我吧，我希望看到快乐的你，那就我最大的心愿．当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗？赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！朋友别哭，要相信自己的路，红尘中又太多的不如意，都要自己学会笑着面对的，所以目前只是很小的考验，

相信你能很快就找到自己，安慰自己，鼓励自己，明天就给朋友门一个惊喜。快乐不需要理由，想快乐就快乐，那自己为什么不给自己快乐呢，除了你自己不想快乐，你是这样的人吗？不是，所以你就要让自己快乐起来。开心也要过一天，不开心还是要过一天，那么我们就天天开心的过不是更好吗？世界是公平的，给了我们快乐，也给了我们痛苦。我们要让快乐更长久，让痛苦更短暂，那就要重你做起，重现在做起。现在起立，大声说“我很快乐，我真的很快乐”马上你就会得到快乐，痛苦会远去的。人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:”大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎

。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。昨日又见你伤心，就象看到花在雨中凋零，我更痛心。昨天的一切终将过去，我们何必再去执着让自己伤心，明天的快乐，要我们今天就去憧憬。快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天。

朋友不开心怎么安慰篇五
《如何安慰劝导心情不好的人》

如何安慰劝导心情不好的人 我们在下面的共情的四个步骤里详细地描述这个内容。

第一步：接受

当一个人有了情绪后，去接受这个人有情绪这个事实，并且开始关注这个人的情绪。简单说，就是当你注意到你的爱人或身边的人心情不好了，你就开始去关注他的心情，并且关注的时候是以一种接纳的态度来进行的，什么叫接纳的态度，就是你允许他心情不好。在那些只关注“事”的人的世界，有时候是不接纳人有负面情绪的，所以，当有人有负面情绪，这些人会躲避有负面情绪的人，或者去指责有负面情绪的人，要求他们把负面情绪压抑起来。比如：当听到有人唉声叹气时，有的人会说：“年纪轻轻的，叹什么气啊！”在对方听来，这就是不接纳，也就会感觉到不被理解，这也就是没有共情。要知道，每个起情绪的人，都有他起情绪的逻辑和理由，接纳这个人的情绪在这个人看来就是接纳他本人，而不接纳他的情绪，也是对他本人的不接纳。共情的做法是开始关注，并接纳这种情绪：“我听到你刚才叹气，心情不好吗？”这等于允许这个人叹气，并开始关注他，马上对方就感觉到了被关注，这就是共情的第一步。在我前面举的我跟太太的例子中，我从她开门的声音、丢包的声音以及坐到沙发上的声音里，听出了她的情绪后，马上走到客厅，关上门，坐到她身边问她：“你好像很不开心？怎么了？”就是对她有情绪这个事实的接纳和关注。做这一步，我内在的逻辑是，“我感受到了你内在的感受，允许你有这样的感受，并且很关心你的感受”。在她内心里，她的逻辑可能是“你关注我的感受，在意我的感受，你心中有我”！说起“心中有我”，让我想起曾经热映的电影《阿凡达》，在这部电影里，潘多拉星的那威人杀死动物后，以及与人见面后的问候都会说一句话“I see you”！我在香港看这部电影时，我看到字幕上译的是“我看见你”！这仅仅是字面的翻译，我理解的这句话的含义就是“我心中有你”或“你在我心中”，也就是我们这里说的接纳。詹姆斯.卡梅隆是世界上最了不起的导演和编剧，十年磨一剑，他在这部电影里隐藏了很多的寓意，除了他通过“I see you”让我们心中有人以外，潘多拉星也是精神世界的象征，灵树代表精神财富，矿藏代表物质财富，影片暗示人们在获得物质财富的同时，往往会破坏那些最宝贵的精神财富，阿凡达本身就代表人在精神世界里，现实世界里残疾的杰克在精神世界里依然是健全的，而最终他也在精神世界里永生了。那么这部电影是关注“事”还是关注“情”？很明显，这部电影是关注“情”的，并且上升到精神的高度，鼓励人们去追求更丰富的精神世界，而不是陷在物质的世界里。所以，我们在遇到一个人有负面情绪时，要做的第一步就是要像那威人一样，让对方感觉到“我心中有你”！感觉到我们接受并关注他。这个环节要注意，使用的语句一定是问号结束的--“你好像不开心？”“你好像挺生气的？”这样做是因为你是在向对方求证，而不是肯定的语气，因为你不是对方，只是在猜，语气太肯定给对方的感觉是你关注的是你有没有猜对，而不是他的情绪，你在炫耀你能看透他的心思这种本领，而不是关注他的情绪。 第二步：分享。在第一步接受并关注了对方的情绪后，紧接着就是要引导对方分享他内在的感受和外在发生的事情。一个人会有负面的感受，一定是有原因的，哪怕这个原因不是当下刚刚发生的事情，也是他想起了一些以往的事情，或者对眼前自己的境况的一种伤感，或是对未来的焦虑，这都是属于心中的情绪，都是需要有人理解和共情的。比如：前面的例子中，我太太是因为当天单位竞选部门负责人失败而心情不好，这是属于当下刚刚发生的事情。有的人可能因为看到妈妈喜欢吃的食物，而想起了已经不在人世的妈妈而伤心，这是属于想起了以往的人。我还遇到很多单身的学员伤感，是因为自己当前的处境，年纪不小了，却还孤单一人，感觉自己人生中情感上的失败而发出的感慨！同样会伤感过去的，可能还会是有些人想起了自己儿时的梦想，离自己越来越远而引起的，内在的声音就像前段时间网络

流行的短片《老男孩》里唱的那样：“„„我有过梦想，青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别„„当初的愿望实现了吗？事到如今只好祭奠吗？”而对于未来，人们一般都是焦虑、害怕、紧张、担心等，比如有些人对未来的生活的焦虑。这些内在的情感，都是由于发生了或想起了一些事情和人而引起的，在这个时候，从共情的角度，就是要去聆听对方内在的声音，听他去诉说内在的想法和感受，搞明白对方为什么会有情绪。并且仅仅是聆听，就会让对方有种释放的感觉，因为有些想法憋在心里无处述说时，人是非常难受的，一旦述说出来，就会感觉轻松。还记得冯小刚的《非诚勿扰》里，秦奋在日本的一个教堂里忏悔自己的“罪过”吗？那本身就能对他带来很大的释放感，只不过他的“罪过”太多了，神甫实在是聆听不下去了。尤其是女性，就更是有述说的需要，我经常能听到有人跟我说：“跟你说说，我心情就好多了！”这说明人们有被聆听的需要。所以，在共情过程中，必须先认真地聆听对方讲述他有负面感受的原因，也就是他所经历的或想到的事情，满足对方述说的需求，这样的话，愿意听对方说话，就会让对方感觉到被接受和关注。在前面的例子中，我知道太太因为工作上的事情有情绪，我去引导她分享出来，不断地问她：“发生什么事情了？”“为什么生气啊？”就是希望知道发生什么事情了，好在下一步支持到她。这一步需要注意，聆听的时候，一定要把事情从头到尾完全听完，认认真真地听，中间尽量不要打断对方，让对方感觉到完全被关注和接纳。还有就是如果对方实在不愿意现在说，不要勉强，很多时候，对方心中的情绪稍微平复一下后，就会更愿意说了，特别是男人，这个时候给对方点空间，等待对方想述说的时候再继续聆听。

第三步：肯定第三步，是整个共情的步骤中，最为关键的一步，因为即便前面都做得很好，只要这个步骤没有做好，基本是前功尽弃，甚至还有更不好的感觉。这一步的内容是肯定，肯定的是什么呢？不是去肯定对方有理，也不是去肯定对方对了，就像我太太没有当选，我不是去说“没有选你就是单位的人没有眼光”，而是去肯定她起情绪的那个逻辑，基本等于告诉她“你是有资格起情绪的”。什么叫起情绪的逻辑？每个人起情绪内在都是有个思维过程的，在前面我们介绍过，很多时候，人起情绪很多时候是由于大脑里的一些思维引起的，这个思维是一个逻辑过程，就是要肯定这个逻辑过程，并不是说他做得或想得对。全都是她的逻辑，没有评论她是对还是错，也没有说单位的人是对还是错。再来看本章开始时的一个案例，老婆从单位回家，因为挨领导批评而心情不好，老公说的话就是没有肯定她的逻辑，老公说：“怎么不至于？你做错了领导批评你，这很正常嘛！要是我是你们领导，我也会批评你！”这么说，老公就等于说你是错的，领导是对的，老公否定了老婆，所以，老婆内心的痛苦没有得到老公的理解，心情更加糟糕。那么，老婆起情绪的逻辑是什么呢？“虽然我做错了，但也没有错到领导要向我发飙的份吧！况且我也付出了劳动，我也不是故意的！”所以，如果老公能对老婆这样说，效果会很不一样：“你感觉自己只是偶尔做错了一件事情，领导就冲你发飙，完全忽略了你的苦劳，也忽略了你不是故意的，所以你这么难过，是吧？”最后一句话用问号，等待对方来确认，也能达到一样的效果。换成你是老婆，来感受一下你听到老公这样说时，你内心的感受是怎样的？这就是肯定，肯定的是起情绪的原因，而不是这件事情中的对和错。用这个带问号的句型，给我太太的肯定也可以这么说：“你感觉自己那么努力，却没有选你！所以你很生气和失落，是吗？”一般对方都会肯定，这样做的好处是万一找到的逻辑不是她本来的意思，她就会说出她真正的逻辑是什么。当不确定对方的逻辑时，用这个句型就会比较安全。现在，你可以回想一下，你在前面关于我太太落选一事所做的共情练习中，是不是使用“肯定”了呢？如果你用了，那说明你真的对共情有了很深的理解了。实际运用中，这个步骤里找到对方内在的逻辑是个难点，因为你一边要听对方讲述事情，一边要找其中会引起他情绪的逻辑，注意力需要非常的集中，也需要经常练习自己的总结归纳的水平，这个能力就会不断提升。我们来做一个练习：一个女学员跟我讲：“有一次，我出去旅游，一不小心，钱包丢了，我就赶快给我老公打电话，结果我打了几十分钟他

都没有接电话，我心里是既失望又生气，最后我还是给我妈打了电话，让她给我汇钱才解的围，你说这个男人还能指望他干什么啊？”她起情绪的逻辑是？

第四步：启发在共情的过程中，做完第三步，肯定了对方起情绪的原因和理由，基本上对方的心情就会好很多，因为他既被接纳和关注了，又满足了述说的需求，也被认可了起情绪的原因和理由，心情已经好了很多，也感觉到了被理解和关注，按说到这里共情就可以结束了，或者说共情做到这里也基本可以结束了。但我们最好不要就此打住，因为我们还需要引导对方去看在这件事情里自己有没有还可以做得更好的地方？让他能够总结经验教训，以后再遇到这类事情时，可以做得更好；同时也要引导他更多地去理解别人，减少以后遇到类似的事情时起情绪的概率。同时，更要引导他去关注如何解决这个问题，如何面对未来。所以，我们需要做第四步：启发。启发，很像是苏格拉底的“诘问”，通过提问的方式启发对方，苏格拉底就是这样帮助人们变得更加智慧的，他说：“我妈妈是接生婆，我也是个接生婆，我妈妈接生的是生命，我接生的是人的智慧，帮助人们生出他们的思想。”实际上，苏格拉底就是用提问的方式来启发人们，使人们能够变得更加智慧，启发就是通过提问的方式来启发对方进行思考，进而帮助到对方，也实现了“影响”对方的目的。启发又分为两步：第一步：启发对方理解他人，或从另外的角度看问题。特别是一些指向他人的情绪，一般人都会认为是对方做了一些事情使自己有情绪的，这个环节有时是用来启发对方理解他人的，有时是用来启发对方从其他角度看问题，基本的目的都是一样的，就是使对方能够不再有情绪，更加平静地去看待事情。比如：那位被老板批评的老婆，如果老公去启发她，可以这样问：“以前你做错事情时，领导也这样发飙吗？”很有可能老婆说：“不是！”老公可以继续问：“那你觉得为什么今天他就发飙了呢？”老婆可能就会说：“最近部门业务不好，可能领导压力也挺大的！”这样，老婆已经说出了领导今天会发飙的原因可能是最近压力大，她就可能会更加理解领导，心里的情绪就会逐渐消失，并且也使她学会了去考虑他人行为背后的需求，使她更加能够理解他人。在我太太竞选失败的事情上，我是这么发问的：“你觉得大家为什么不选你？”她说：“可能我只是业务好，精力都用在了做业务上了！平时跟大家并不怎么交流，人际关系不好！”我继续启发：“你觉得部门负责人是需要一个业务好的，还是需要一个人际关系好的？”她看着我说：“都需要吧！”说完这句话，我看到她深深地出了一口气，并且嘴边露出一丝不好意思的笑来。基本上回答完我这两个问题，她已经能理解大家为什么没有选她了，所以，她的情绪就慢慢消失了，这就是启发的第一步，目的就是让对方去理解他人，或从不同的角度看问题。这一步的启发，基本的问题都是“为什么”。通过问“为什么”，让对方去思考他人的出发点和需求，或者看到事物发展的基本规律，而不是停留在自己的逻辑上，或者是一些例外的问句，向对方求证有没有例外的情况发生，这些问句基本是：“你觉得他为什么会这样做？”“为什么他不这样对其他人？”“他每次都这样对你吗？”“他为什么会是这样的人？”“为什么会到今天这个地步呢？”目的都是让对方去作更多的思考，彻底瓦解其起情绪的逻辑，使其以后再遇到这样的事情不会再起情绪。启发的第二步：是引导对方去关注未来、关注解决方案。发生一件事情，起了情绪也已经平复了，也能够更多地理解他人了，以后遇到类似的事情也不太会起情绪了，接下来就要引导对方从眼前这件事情中走出来，去关注未来怎么解决这件事情。比如：我太太竞选失败的事情，我需要引导她关注未来的解决方案：“通过这个事情，你现在有什么想法？”她答：“我感觉以后在工作中不但要做好业务，也要搞好人际关系！”我问：“你打算怎么搞好人际关系？”她答：“平时跟大家多交流，中午吃饭的时候经常跟大家一起吃吧！以前都是我自己吃！”我问：“还有吗？”她答：“多参加团队的活动！多关心同事！”我问：“你打算什么时候开始做？”她答：“明天吧！”至此，我完成了启发的第二步，让她去关注未来的解决方案，也就是让她从过去经历的这件事情中成长，使以后不会再发生类似的事情，达到俗话说的“吃一堑，长一智”。人的成长是需要不断学习的，而学习有两个方向，一是虚

心地向别人学习，比如看书听课，就是在向他人学习，二是向自己学习，就是自己不断地总结经验教训，掌握好的经验，记住不好的教训，这样自己就会越来越智慧，犯过的错以后就不会再犯，也就是不会“在同一个地方摔倒两次”！这一步的启发就是帮助对方达到这个目的。那位被老婆批评的老公可以这样启发老婆：“今天的错误主要是由什么导致的？”老婆可能说：“没有正确理解领导的原意！”老公：“那未来如何可以避免这样的错误再次发生？”老婆：“不太理解的事情，跟领导确认了再去做！”老公：“用什么方式进行确认会比较好？老婆：“给他发邮件吧！”老公：“你打算什么时间开始这样做？”老婆：“马上，明天！”这样，老公就帮助老婆在工作上成长了一次，但在整个过程中，老公没有任何的建议和指导，所有的解决方案都是老婆自己想出来的，这就是苏格拉底式的提问，并不告诉对方答案，而是帮助对方产生答案。启发就是这样做的，整个过程中都是提问，并不给答案，而是促使对方自己去思考问题，进而使用他的智慧去解决问题，在这个过程中，你甚至有可能都不知道怎么解决这些问题，但依据这个原则你就可以启发对方，让他想出连你都想不出的解决方案来。也只有通过启发对方解决问题，而不是通过提建议和指导的方式替对方解决问题，才可以真正有效地帮助到对方，“影响”对方变得越来越好。依照这四步，你就可以很好地完成一次共情的过程，练好这四个步骤，你就可以成长为一个共情的高手，也许你刚开始做时会有些不够流畅，但没有关系，勤加练习，熟能生巧，慢慢地你就会发现自己已经是一个共情高手了，到那时你可能自己都很佩服自己。了。

提提

14.3.29

朋友不开心怎么安慰篇六
《如何安慰人 如果朋友家人出事了,该怎么安慰》

1、朋友的家人出事，怎么安慰？

 朋友的家人出事，朋友一定难过，最好的安慰方法是多陪陪，不需要多说什么，陪他在

一起，就说明你关心他、心里有他，他会感动的。要让她知道即使再困难都有你在她身边





 有些安慰无需语言，一个拥抱胜过千言万语 什么不用说，拍拍肩膀就算了，这时说什么没什么用的 多多陪陪他 是最好的安慰

 如果她难过，你只要倾听，或者贡献出你的肩膀就好，

 尽一切可能去为她做些事 把任何她能看到的地方都留下你的感动 物质上帮不了的 在精神上都弥补回来

 不要刻意去提她的伤心事，要让她感觉到你的好，她自然会欣慰，心情会好点的

 面对不同的人要有不同的处理方式。 比如对方如果是坚强刚毅人士，一楼说的安慰的拥抱和拍拍肩膀就一切尽在不言中了。 但如果对方是比较柔弱的人，应该间量说一些宽慰的话。比如三楼说的那些就都很好。但如果对方明明心里很难受却还一直憋着没发泄出来，就索性说点比较动情的话让对方大哭一场把情绪发泄出来，这样会舒服很多。

 让她知道你会陪伴着她会和她在一起,默默支持她就好了...既然是好朋友她就一定会明白的...

 最好尽可能的在她身边

 找个安静的地方请她吃点或者喝点什么东西 然后静观其变 别直接去问她为什么伤心 你静静的告诉她 虽然你不知道她遇到了什么不开心的事情 但是如你要是愿意说出来我会用心去聆听 如果我能为你做点什么我也会很愿意！即便她没有告诉你为什么不开心 她也会很感动的 因为很多时候女孩喜欢有人陪 给她想要的安全感

 要做到给带来的安全感,要经常安慰她,关心她,还要答应她的事要完成不能说话不算数,如果做不到,就不能答应她 多說些鼓勵她的話，讓她知道，只要你在她身邊，你就會守護她

朋友不开心怎么安慰篇七
《能够起到安慰人的开心话》

和自己喜欢的人在一起，就很开心啊！不过，这个喜欢分很多种的，比如朋友之间的，恋人之间的，只要和他们在一起舒服，能让自己放轻松，觉得不拘束，我觉得就很开心。尤其和男（女）朋友在一起时，可以和他说很多和别人不能说的秘密，或者想他撒撒娇啊之类的，想一想，于千万人之中，你能找到这样一个他，陪你、包容你、照顾你、逗你开心，这样还不值得你开心吗？朋友也一样的，认识这么多人，总有几个值得交心的朋友吧，他们在你有困难的时候尽力帮你，在你伤心难过的时候安慰你，不高兴了会告诉你，高兴了会和你一起分享，这也是一种幸福。所以，生活中其实有很多美好的事，有时候是咱们自己想的太理所当然了，所以才会注意不到身边的人、身边的风景：有时候是咱们走的太快了，忙着追求那些遥不可及的大幸福，却忽略掉了身边的小幸福，殊不知，小幸福积聚起来一样可以变成大幸福的。祝你开心，也祝你能找的在你身边已久的小幸福！ 能够起到安慰人的开心话，或是有趣的事 浏览次数：3261次悬赏分：50 | 解决时间：2009-1-5 16:18 | 提问者：dlbaohe3 笑话，故事什么都行最佳答案 只有脆弱的人才会总想过去。。。其实人生的路，能够容许自己去选择走的，有时候也不是太多。其实每天都是生日，人每天都在长大，今天的你已经不是昨天的你。 人，分几种，知道自己要做些什么，同时又去做的； 知道自己要做些什么，但是不去 做的；以为知道自己在做什么，但其实不知道的 ；根本不想知道自己在做什么，过一天 算一天的 。。做的事情，你可以有遗憾，但不可以有后悔 ！ 当你觉得自己很苦的时候，请看看你周围，看看这个世界别的人，一定会有人比你更苦，所以千万别太难过。想让人开心,就要帮助他(她)忘记不开心.一个人不开心的时候,只要朋友在身边,拼命地哄他(她),就算那不好笑的笑话,他(她)也会开心的,因为有你这个朋友在身边.只要简单的一句话:有我在,什么都会好的,我是上天派来的天使. 世界上我想应该没有最好听的鼓励他（她）不高兴的话吧！也许，一个人不高兴，只要有人陪在身边身边，那应该就是对他（她）最好的安慰，至于说什么话，我想那就是其次的吧，因为有的人在伤心的时候，你要是越安慰他（她）就越觉得伤心。这时，沉默的陪伴是最好的安慰！从曲别针换到别墅2006年马上就要过去了，新的一年即将到来。回顾过去的一年，天灾人祸频发，但也有很多令人哈哈一笑的轶闻趣事，它们像火锅的调料，把这一年里出现的“生猛海鲜”调理得有滋有味。3

日，法国媒体盘点出了本年度20件最有趣的事儿。1 曲别针换别墅 这称得上是2006年最吸引眼球的趣闻了，一个加拿大人打起了网络的主意，决心从网上以物易物开始，把自己的一枚曲别针滚成一个“大雪球”。于是他先用自己小小的曲别针换回一枝鱼形笔，再用鱼形笔换来陶瓷制的球形门旋钮。后来他换来的东西价格越来越高，一物换一物地换下去，最终换来了一套别墅一年的使用权。2 搞笑诺贝尔奖 今年10月，美国哈佛大学为了迎合年度诺贝尔奖，举行了一年一度的“搞笑诺贝尔奖”颁奖典礼，共颁出10个奖项。评委说，这些奖项是为表彰那些“不能也不应被重复的科学研究”而设置的，它让人们“先是大笑，然后开始思考”。霍华德·斯特普尔顿设计了一种通过发出只有青少年能听到的刺耳声音来驱散不良少年的装置，因此获得“搞笑诺贝尔和平奖”。伊万·施瓦布因撰写了关于啄木鸟如何避免头痛的论文而获得“搞笑诺贝尔鸟类学奖”。施瓦布认为，啄木鸟的头骨及脑部构造使它得以避免头部受损，把啄木鸟的头变成了一个完美的减震器。搞笑诺贝尔奖还包括奖励科学家们研究为什么屎壳郎喜欢粪便的原因等。3 鹦鹉“偷”情话 养一只鹦鹉可以让你散心，也可能给你增添巨大烦恼。今年1月，当一个英国家庭的男主人回家时，家里养的鹦鹉“兹吉”竟然学着女主人的腔调叫出了她情人的名字：“加里，我爱你。”这句话让男主人愤怒不已，因为他的名字不叫“加里”而是“克里斯”。不用说，女主人在家偷情，没躲过鹦鹉的眼睛。4 40名消防员合力救小猫 “9·11”事件让美国纽约的许多消防队员成为了英雄，而今年4月一只叫“莫利”的小猫却让这些消防队员成为了名人。原来，这只小猫困在了一道墙缝中，死活出不来。听到消息后，40多名消防员赶来，整整花了两周，终于把这只可怜的小猫救了出来。在整个过程中，纽约市民天天为小猫牵肠挂肚，救猫的消防队员们也因此出了名。5 奥地利旅馆屋顶“入侵”捷克 今年6月，奥地利一家旅馆引发了一场“外交纠纷”，因为该旅馆的部分屋顶伸入了邻国捷克境内。这一行为引起捷克境内与之毗邻的一小镇政府的不快，最后该旅馆被勒令拆除了“入侵”的部分。6 著名乌龙采访 今年5月，大名鼎鼎的英国广播公司摆了次大乌龙，竟然将一名出租车司机当作电脑专家，毫不怀疑地将其带进直播室做采访，直到节目播了一半才发现搞错人了。于是紧急叫停，并向观众致歉。7 情侣从“天”降 西班牙托莱多市一家豪华宾馆11月发生地板

坍塌事故，一对正在楼上床上休息的情侣突然“穿过”地板，跌入楼下的房间，落在正维修房间的修理工身上。8 富翁当街发钱 美国一个富翁11月出现在芝加哥，打扮成圣诞老人的模样，向居民分发100美元纸币。这名富翁现年58岁，是一名商人。他最近宣布，他就是近26年来在节日里扮作圣诞老人匿名发钱的男子。他说：“我是把上帝给我的分点给大家。” 9 11万美元珠宝失而复得 澳大利亚墨尔本一名妇女在逛街时不小心将手袋遗失在购物车内，袋中装有价值11万美元的现金和珠宝，但是拾到者却是个“活雷锋”，拾金不昧、“完璧归赵”。10 炮筒当擀面杖 威尔士一间酒吧紧急疏散，因为有人发现老板娘用了很久的擀面杖，竟然是二战时期遗留下的炮筒。11 48年结婚201次浪子终回头 尼日利亚一名68岁男子在48年内娶了201个老婆，最后决定只忠于4位妻子，因为他发现年老的妻子总会煽动年幼的违逆他。 12 神笔抓窃贼 一名澳大利亚维多利亚省小偷竟然偷到了当地一著名漫画家的家中，却没想到这名82岁的漫画家画技超凡，迅速画下了他的肖像，警方根据画像成功将小偷擒拿归案。13 500年前骷髅被当成刑事案件 警察在法国西海岸发现了一名女性的尸骨，并在尸骨上发现一道严重的刀伤，于是警方认定为严重的刑事犯罪。结果专家证明这具骸骨是500年前的尸体。14 冷藏父母尸首盼重生 一名法国人一直将其父母的尸体保存在冷藏柜里，直到冷藏柜破裂事情败露被告上法庭。原来他希望将父母尸体妥善保存，直到未来医学发达能够换回父母的生命。15 自制人造卫星指错路 司机用自制的人造卫星导航系统在英国一个小村庄内行驶，不料却被误引至悬崖峭壁。 16 没天分音乐家被没收乐器 一名没有天分的音乐家在荷兰的街道上演出，群众因为无法忍受他可怕的萨克斯风演奏出的噪音而告到警局，警察将其乐器没收。17 透明制服激怒荷兰女警 荷兰女警为新发的制服狂怒，因为它们是透明的。18 跳崖被树救 一名绝望的45岁妇女从阿尔卑斯山顶跳下自杀，却被一个大树拦住，2.5小时后获救，毫发无伤。19 天上下小鱼 印度南部的小村庄居然天降“小鱼”，科学家认为是近海的小型龙卷风将其卷起导致的。20 钱币上面印错字 哈萨克斯坦发行的货币上居然将“银行”一词拼错。

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