感冒发烧肌肉疼

导读：　感冒发烧肌肉疼篇一《感冒》  分清 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《感冒发烧肌肉疼》，供大家学习参考。

感冒发烧肌肉疼篇一
《感冒》

 分清感冒类型注意用药区别

中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种，在用药上也有区别。风寒型感冒表现为身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治疗应选择辛温解表类药，宣肺散寒。中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺、小柴胡片等，农村有的用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈。风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白，宜宣肺清热、辛凉解表，可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清热冲剂口服。暑热型感冒宜清热祛暑、清气分热，可选用藿香正气冲剂或口服液。 也有的中医在上述三种不同类型的感冒外，又分出一种外寒内热型感冒。常吃高热量的食物，营养不均衡，体质偏热，有内火，加上外感风寒，引起内热郁滞。也有的外感风寒，治疗不当，久拖不愈，引起郁热内生。外寒内热型感冒在治疗上宜先用辛温解表去除外寒，继而疏散郁热。

 预防小儿感冒十对策

一、增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

三、要吃好早餐吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

四、饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

五、尽量保持室温相对恒定室内温度变化大，易增加儿童患感冒的机会。

六、着凉之后，采取措施孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

七、家里有人感冒，立即隔离家里有人感冒，病人不要与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

八、托儿所有人感冒时，也应隔离发现有孩子感冒，不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。

九、感冒多发或流行时少外出不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。

十、积极治疗上呼吸道慢性疾病据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

冬天是上呼吸道疾病的高发季节，可专家提醒：一旦孩子生病，父母千万不要自行给孩子乱用药或要求医生给孩子用药。

在此，我们列举一些错误做法，让父母知道乱用药的危害，更重要的是自己容易犯哪些用药的错误，并且错在哪儿。

一、随便用药，危害大

·不要指点医生用药，医生才是专家

很多父母一到医院就要求给感冒的孩子输液，并要求使用各种高档抗生素，而这样的做法错得厉害，因为这次感冒大多数初期都是病毒感染，抗生素根本不起作用。同时，除了那些明确有合并性肺炎、血象高的患者，可以酌情给予退热处理，使用抗生素治疗外，体温不超过38℃、血象不高的，尽量不要输液，可对症处理； ·成人药物成人用，孩子吃了有危险

有些父母胆子比较大，发现孩子感冒了，往往不带孩子去医院，而拿家里储存的感冒药给孩子吃，或者自己到药店给孩子买药吃，其实，这种做法太危险。

家中的储备药，多是成人用药，这些药物会对孩子产生危害，如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等，含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用，影响小儿血细胞的生成和生长，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力，有的可引起中毒性肝损坏。

·阿司匹林，孩子的禁用药

小儿也尽量不要使用阿司匹林，特别是复方阿司匹林。这种药有较好的解热镇痛作用，但对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。

二、注意护理，有效避免孩子的感冒发生率

·父母应根据气候的变化随时给孩子添加衣服；

·每天开窗通风，室内温度不要过高，要注意保持一定的湿度；

·让孩子多参加户外活动，增强孩子对冷空气的适应能力和呼吸道黏膜的屏障功能；

·尽量不要带儿童到公共场所去，避免交叉感染；

·多给孩子饮水，多吃蔬菜、水果等清淡的东西，并保持大便通畅。

 小儿感冒的类型

感冒是由病毒感染所引起的。现在已知道能引起感冒的病毒达150种以上。感冒时的症状也因病毒不同而异。所谓感冒，是指上呼吸道(喉咙以上)发生炎症而引起流鼻涕、打喷嚏、喉咙红肿、体温升高的病症。有的感冒不仅引起上呼吸道炎症，还会引起支气管及肺部炎症。

下面，分类叙述一下婴儿最容易患的感冒。

1、普通感冒：

所谓普通感冒，就是最常见的那种流鼻涕、打喷嚏、喉咙肿痛的感冒。

这种感冒也会伴有发烧、头疼、浑身无力和呼吸喘气等症状。有时还会导致食欲不振、难眠、多少有些腹泻等全身症状。大约在3~4天后就能平息下来，再往后就能恢复正常，这就是普通感冒。

2、手、脚、口综合症：

这是夏季中的一种常见病，系因感染了柯萨奇病毒引起的。主要发生于6~8月份。常见于2岁以下的婴幼儿，有时也会在幼儿园及小学中流行。主要症状为在手掌、脚板底和口腔中出现一粒一粒的红色小疹子。有时在膝盖和臀部也出现一些小疹子，但几乎都不会扩展到全身去。一般不怎么发烧，但有时体温也会升高到38℃左右。口腔内疹子出得厉害时，口水就会增多。

3、疱疹性咽峡炎：

这也是具有代表性的夏季感冒之一。由于容易传染，故常流行于托儿所等处，发病时，身体表面不会出现疹子，但在喉咙里小舌头处产生水肿、溃疡，而且还会发高烧。有时体温高达40℃以上。喉咙受刺激就会呕吐，而且情绪很坏，但一般只需3~4天即可治愈。

疱疹性咽峡炎与手脚口综合症一样，都是感染了柯萨奇病毒而发生的。

4、咽结膜热(游泳池热)：

这是由于腺病毒感染而引起的感冒。如同病名那样，其主要症状为喉咙通红，结膜也发红，眼屎多得睁不开眼，有时还会有38~40℃左右的高烧，有的身上还出现一粒一粒的红疹子。此病传染力强，因为小学生等常常容易在游泳池中集体感染，所以又叫做“游泳池热”。婴儿中很少发生这种感冒，但小哥哥小姐姐等感染后，会通过毛巾、手、玩具等传染给婴儿。

手脚口综合症、疱疹性咽峡炎、咽结膜热等是夏季感冒中较有代表性的感冒。虽然开始时都会有些发烧，看上去症状也比较重，但一般都能在3、5天或1周内治愈。

5、急性喉头炎(假性哮喘)：

这种感冒多发生于秋冬两季，发病时呼呼直喘，声音嘶哑，咳嗽似远处狗吠。白天发病较少，经常是晚上睡了2、3个钟头突然大声咳嗽，甚至会导致呼吸困难。但只要提高室温，或在房间内煮开水产生蒸汽，发作就会减轻。 此病一般会有一些低烧，约2、3天就能恢复正常。但严重时有呼吸困难、嘴唇青紫等症状出现。如若呼吸困难，症状严重时，哪怕深夜也得起来找医生治疗。

6、流行性感冒：

这是具有代表性的冬季感冒，由流行性感冒病毒所引起的。

流行性感冒又称为热性感冒，体温可升高到39~40℃，而且要持续3、4天。病儿情绪极坏、食欲下降，有些会因此而弄得筋疲力尽。倘若大人或大孩子患此感冒，则在发烧的同时一般都会发生头疼、腰疼、肌肉疼或全身疼痛等症状。但婴儿却看不出有什么明显的全身疼痛，只是情绪很坏，严重时会导致肺炎，所以必须十分小心才是。

7、非感染性感冒：

上面所讲的是婴儿易患的几种代表性的感冒。感冒大部分是由于病毒所致。但在婴儿中尚有不传染的非感染性感冒。一般常见于那些皮肤和粘膜过敏的婴儿(比如那些容易生湿疹的婴儿)，在外界气温发生变化时，就会出现流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等类似感冒的症状，但不发烧、食欲好，情绪正常。因这种感冒不会传染给他人，故称非感染性感冒。

传染性感冒和非传染性感冒在初发病时较难分辨，但传染性感冒都会有发烧和情绪坏等全身症状。而非感染性感冒食欲好、不发烧、情绪正常，因此用不着吃药，可以照常洗澡。总之，两者区别的关键在于是否发烧及情绪的好坏。

 应对小儿发烧五个要诀

要诀之1：测体温

把手放在孩子的前额上？这当然是个很温馨的动作，但遗憾的是，结果并不可靠。要想准确地知道宝宝的体温，还得依靠体温计来帮忙。

从1999年以后，汞体温计在法国已经停止使用了。一般家长会选择耳温体温计。测量肛温容易引起小刺激，而测量耳温需要的时间较短，宝宝每容易配合，是一个不错的选择。为了随时知道宝宝的体温变化，体温应一天测量多次。

要诀之2：脱衣服

确认宝宝发烧之后，请记住我们最重要的一个建议：不要用给孩子盖上被子发汗这种传统的方法，相反，要解开孩子的衣服，只剩下棉质地的内衣和袜子。穿衣服过多，很容易让孩子的体温上升3℃或者4℃。同样，房间温度过高也会引起孩子体温的升高，因此要注意室内温度不要超过20℃。在婴儿不在房间里的时候，要定期开窗换气。如果把全部窗户都心可能地敞开，这个换气的过程只需要5分钟就可以了。

小提示：冬季，暖气会使室内的空气过于干燥。在暖气旁边放一桶水，会使室内的空气变得湿润起来。 要诀之3：洗澡

一些家长在孩子发烧时不太愿意给他洗澡，主要是怕孩子着凉。其实，如果方法得当，洗澡不仅仅能降低0.5℃～1℃的体温，而且能使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。

为发烧的孩子洗澡时，应该注意的问题有：

* 洗澡水的温度应该比孩子的体温低2℃。比如，如果孩子体温为38℃，洗澡的水温应该是36℃。 * 当孩子在水中时，在孩子最容易出汗的头皮上撩一点水。

* 洗完后应迅速地用大毛巾帮助宝宝洗拭干净，穿好衣服，以免着凉。

小提示：生病的宝宝更需要父母的安慰，洗澡这个安静和放松的时刻是爸爸妈妈安慰宝宝的最佳时机。 要诀之4：喝水

婴儿需要的水量是成年人的3～5倍，因此在婴儿发烧的时候，补充水分十分重要。如果宝宝口渴，要毫不限制地给他喝水。如果宝宝不愿意喝水，其他的汤汤水水也可以，如略带咸味的蔬菜粥、稀释的果汁等等。如果宝宝还是拒绝喝，你可以每次给的量少一点，多试几次。

要诀之5：喂药

如果孩子的体温很高，或者尽管你采取了很多措施，孩子的体温仍旧没有降下来，就需要给宝宝吃一点退烧的药物了。医生给宝宝开的退烧药都会有严格的说明，一般都是根据体重来确定剂量，因此妈妈在看说明书时一定要细心。

喂宝宝吃药可是个挑战。一般在宝宝最初的几个月里，医生会建议你在小奶瓶里放少量水，将药沫溶解在水中，给宝宝喂用。2个月以上的宝宝，就可多一种借助滴管喂药的方式了。

密切观察

* 宝宝在发烧，是的！如果他的身体很热，呼吸急促和脸颊发红。

* 什么是发烧？发烧是机体对侵犯的一种反应。因为发烧本身并不是疾病，而是一种症状，引起发烧的原因有许多种，因此如果宝宝发烧了，一定要及时就诊，找到发烧的真正原因。

* 如果宝宝体温过高或者体温突然变化而没有及时应对，很容易引起高热惊厥(据调查，2%～3%的1～4岁的儿童出现过高热惊厥)。

* 如何向医生描述孩子的病情？若想帮助医生尽快找到病因，这一点是非常重要的。如果带发烧的宝宝去看病，医生会询问以下一些内容：开始发烧的时间，孩子的体温和反应，伴随的其他症状——躁动、疲劳、嗜睡、拉稀等等。

 小儿感冒7误区

为对付孩子不断上涨的体温，父母使尽招数，涂抹酒精、冷敷，吃各种退烧药。却从来没想过，这些方法是否真正有效。祖祖辈辈流传下来的一些治疗孩子冬天感冒的偏方至今仍在使用，比如一听到孩子的鼻子抽抽嗒嗒，就让她喝鸡汤或姜汤。最新研究发现，许多传统疗法，如喝鸡汤对治疗小孩冬天感冒确有好处，但有些传统疗法却不会起任何作用。如果偏听偏信某种治疗方法，有时可能适得其反，加重孩子的病情。下面是治疗孩子冬季感冒的七大误区。

误区一：孩子感冒不要紧，发烧了才会传染他人

事实上孩子是否传染及传染期有多长取决于感染了何种病菌，而不取决于是否发烧。儿科病专家说：“每种病毒都有各自的传染方式。”例如出水痘孩子的传染期一般是9-21天；患普通感冒的孩子咳嗽或打喷嚏的时间一般少于一周。儿科医生说，患了由呼吸道合胞病毒引起的伴有呼吸困难的重感冒孩子，发烧前或其他症状发作前是传染性最强的时期。儿科医生说：“不让发烧的孩子去上学很有必要，因为孩子会很难受，无法参加正常的学校活动。但是，要防止其他孩子受你孩子的传染，就应该一直让孩子待在家中，直到完全过了传染期，而不是以孩子是否发烧为标准。”

误区二：不给感冒孩子喝奶，以为会加重鼻塞、痰多

事实 “奶制品能增加黏液分泌的说法是没有科学根据的。真正控制黏液分泌量的是病菌，而不是孩子吃的食物。”因此，当孩子感冒时没必要限制奶制品。

唯一的例外是，当孩子腹泻时，不能喝牛奶。医生解释说：“因为消化系统中用于分解奶制品的酶随大便排出了体外。孩子腹泻时，喝牛奶会加重病情。”

误区三：孩子发烧，退得越快越好

事实上专家说：“发烧可能是孩子去医院治疗的最直接原因，有些家长似乎更关心体温表的读数而不是孩子的病情。”美国霍普金斯大学医疗研究中心最近对340位儿童医院护士进行的一项调查表明，91%的护士认为发烧对孩子有害，7%的护士认为如果对孩子的高烧置之不理，孩子的体温会达到40℃。

但专家却认为，真正的情况是：“发烧其实能帮助孩子快点痊愈。体温的升高就像自动调温器正常工作一样，当然它不会像无法控制的火焰那样一直上升。”当然，如果孩子有心脏病或身体出现抽搐痉挛症状，就需马上给孩子降温。

因此，孩子发烧时，不要只关心体温表的读数，更应关注孩子的难受程度。如果孩子觉得浑身疼痛，疲乏无力，可以给她服用扑热息痛药，也可用物理降温法。但有一点要特别注意，医生说：“有一种大家经常采用的危险方法是给孩子身体各处擦抹酒精，其实这种方法不仅不能降低体温，反而会提高体温。用冰块擦身也是绝对错误的。因为这两种方法都会阻碍皮肤的血液循环，妨碍皮肤散热。最好的物理降温法是给孩子洗温水澡，然后给她穿件宽松的衣服，这样既能帮她降体温，她又比较舒服。”

误区四：孩子发烧抽搐，担心会损害大脑。

事实上发烧时，最让家长害怕的是孩子抽搐。特别是抽搐发生时孩子会出现神志不清，全身肌肉失控，手臂和腿有节奏地晃动多达几分钟等症状。6个月到5岁的儿童中，约有3%的孩子出现过发烧引起的抽搐。

虽然孩子的惊厥、痉挛让人不安，但它并不像发作时那么可怕很少会出现危险。专家认为，抽搐并不能对大脑造成损害，也不会增加孩子患癫痫症的危险。对癫痫病来说，家族史和潜在的神经异常是主要危险。大多数孩子6岁后就不会出现因发烧而抽搐的情况了。不过，给孩子治疗时，家长还是要告诉医生，孩子何时有过因发烧而抽搐的经历，以利于医生对症治疗。

误区五：孩子流黄绿色鼻涕害怕患了鼻窦炎

事实上这种颜色的鼻涕一般是个好兆头。医生说：“人们都觉得绿色的鼻涕不好，但如果你仔细观察整个感冒过程中鼻涕的颜色变化就会发现，感冒初起时，鼻涕是清的，然后逐渐变为混浊的白色，最后变为绿色。因此，鼻涕变绿说明感冒正在好转。”

鼻窦炎并不像人们想象得那么容易发作。只有出现下列3种情况之一时，才有可能患了鼻窦炎：

感冒10-14天后开始发烧。

脸疼或眼睛周围出现浮肿。

第一次鼻塞的症状消失后又开始流绿色的鼻涕。

此时，应该去医院了，如果有必要可以给孩子服点抗生素类药。

误区六：给孩子注射流感疫苗不安全

事实上有些孩子必须注射疫苗来防止某些病毒感染。美国儿科学会认为，患有哮喘、囊性纤维变性、先天性心脏病、免疫功能障碍、肺病及肾病等慢性病的6个月以上儿童都要注射流感疫苗。给健康的孩子注射流感疫苗也是绝对安全的，并不像有些认为的那样会减弱身体抵御其它病菌的能力。

误区七：使用解充血药，期望有助孩子睡眠

事实上医生说：“有些解充血药含有一定量的兴奋剂，孩子服用后可能会导致情绪不稳 、焦躁不安，不易入睡等多种表现。”如果不想用这类药物缓解鼻塞症状，你可用如下行之有效的方法：在孩子睡觉前给每个鼻孔滴两三滴生理盐水，这样要么她自己会打喷嚏把鼻腔内的黏液排出，要么你用消毒棉棒帮她把鼻涕粘出来。  孩子吃得好，但为何长不高

要让孩子长得高，就得给孩子吃，不仅要吃饭吃菜，还得补充营养品，这是许多父母共同的想法。但是，吃得多，吃得好，并不意味孩子就一定能长高，有时甚至还会起负面作用。

为什么会这样呢？问题出在，父母给孩子吃得太盲目，不合理的饮食很容易导致孩子出现以下三种情况：

1、营养失衡

零食、点心等大多含有日常饮食中并不缺乏的碳水化合物、脂肪，而缺少儿童生长所必需的微量元素、维生素，这样容易造成儿童食欲不振、贫血或肥胖，影响生长发育。

2、内分泌失调

一些食品中含有各种添加剂，如色素、香精、增稠剂及其他食品添加剂等，这些添加剂会加重儿童尚未发育成熟的肝、肾负担，导致儿童内分泌受到影响，导致儿童早熟，瘦弱，肥胖，体内重金属含量超标，从而影响身高。

3、免疫力低下

由于儿童的饮食不科学，比如，父母如果发现孩子喜欢吃某种食品，以后就经常给他吃，长此以往，孩子就会养成偏食等不良饮食习惯。而长期偏食、厌食、挑食会使儿童的免疫系统得不到相应营养物质滋养，并且还会扰乱其正常的调节功能，致使免疫力低下。

由此可见，吃得多、吃得好不如吃得科学、吃得均衡，因此，父母需要懂得一些营养知识。

1、蛋白质，包括动物蛋白和植物蛋白

成年人每天需要80克蛋白质，孩子相对需要更多一些。优良蛋白质能够影响成长激素的分泌，也是增高的关键因素。因此，摄入蛋白质不仅要讲究摄入量，还要讲究质量。

动物性食品包括：蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备，营养价值高；

富含优质植物蛋白的食品包括：大豆、豆制品。

感冒发烧肌肉疼篇二
《肌肉疼痛的原理》

肌肉疼痛的原理

肌肉在强烈运动、外伤、炎症或持续收缩时出现痛感。有人证明电刺激小直径的传入纤维时产生深部肌肉痛。分布在肌纤维之间的结缔组织、血管壁和肌腱中的游离神经末梢，被认为是肌肉传入神经的伤害感受器，而且支配血管的交感神经也能传导疼痛。据分析，来自肌肉的传导速度为2.5~20米/秒的III类纤维和传导速度小于1米/秒的IV类纤维中，约40%与伤害感受有关，20%与心肺功能的调节有关，30%与深部触压觉有关，其余10%与体温调节有关，这也部分解释了为什么肌肉的病变会影响心肺功能和产生多种症状。第III、IV类肌肉传入纤维可对某些内源性产物，如缓激肽、5-HT、组胺、钾离子产生强烈反应，那些都是已知的致痛物质，而来自肌梭和肌腱的传入纤维则无此反应，它们的功能是控制肌肉的长度，所以插一句题外话，有种疗法是治疗肌肉的起止点，很多四肢肌肉的起止点均为长长的肌腱，那并不是传导疼痛或对疼痛有敏感反应的关键部位，我们的目的是了解软组织，主要成分是肌肉，其慢性损伤是怎么造成的这个根本问题，或者说，宣老所说的肌肉中的无菌性炎症是怎么形成和发展进而引发诸多症状的，而仅研究肌肉的起止点或把它当成重点、关键部位是本末倒置的。言归正传，对缓激肽等有反应的纤维同时对高强度的机械刺激有反应。另外，肌肉伤害感受器可因肌肉中出现儿茶酚胺类物质和因低氧、组织伤害所致的生物化学环境的改变而变得敏感化，这可用来解释肌肉外伤和过度活动后出现的局部剧烈的触摸

痛，也是所谓“扳机点”的形成原因。

对神经递质及其受体在痛觉中的作用，目前似乎逐渐接近这样一个结论：疼痛是机体内外环境中各种信息经过中枢神经系统复杂计算后的结果，某一神经递质及受体在其中所起的作用，只取决于它恰好处于中枢的哪一部位，以及中枢恰好处于哪种状态之下。

银质针松解术之所以有长效和治疗后有无力期，是因为银针及加热破坏了变性的肌肉，而骨骼肌是有再生能力的，损伤部位邻近有正常神经支配和血液供应的肌肉或损伤肌肉的其它未损伤部分即可再生，使肌肉结构和功能得到恢复或重建。影响再生的关键因素是基膜的支架作用。

肌肉再生的机制：损伤因子作用于肌纤维后，在无损伤区的肌母细胞可发生再生，而原先损伤部位部分存活的肌纤维末端芽生（连续性再生）也在肌肉的重建中起一定作用。

因此，银针治疗后首先造成原本变性的肌肉坏死，其实更多的时候不是坏死，而是肌肉的凋亡，这样炎症反应很小，事实如此。患者被治疗后的肌肉暂时不能提供力量，所以造成无力，且由于大部分患者不止一个部位病变，而当被治疗部位肌肉无力时，其它部位的肌肉在患者完成某些日常动作时要提供额外的支持，因而造成未治疗部

位的肌肉负担加重，产生症状，比如腰臀部均有病变的，极常见，当治疗腰部后，患者在弯腰、行走、坐这些动作时腰部肌肉不能提供很大力量，很多动作要臀部肌肉辅助完成，臀部肌肉本来就有病变，增加这些负担后更易产生症状，要等到腰部肌肉开始恢复，往往在2周到一月之间，患者才觉比治疗前更有力量了。这时再去治疗臀部病变比较好。不过我这里描述的是一次大面积治疗的情况，一次仅治疗小部位，针数较少的情况下，上述的反应也较小。而等到全部治疗完毕，肌肉全部再生正常（往往在一个月左右）患者的症状才得到全部的消除，从此医生要告诫患者，因其原来姿势不正或某些不良习惯造成肌肉病变，比如在电脑前一坐一天，就此要改变，不然，较容易复发。本来银针松解术治愈后疗效至少可维持5年以上，而不改变原来的致病因素的话，疗效仅能维持2~3年。

感冒发烧肌肉疼篇三
《[健康教育专题]-流感与感冒》

流行性感冒简称流感（Influenza），是一种传播于鸟类和哺乳动物之间的传染病。它是由黏液病毒科的RNA病毒引起的急性呼吸道感染。常见症状为寒战、发热、喉咙痛、肌肉疼、头疼、咳嗽、虚弱无力等。普通感冒也有类似的症状，但是由不同的病毒引起，而流感往往更严重，而且有时伴随呕吐。流感病毒一般通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，每年在温带的秋冬季节大量流行，与病毒有关的严重并发症导致了在危重患者中有较高的死亡率。

病征及药物

流行性感冒是由病毒引起，因此服用抗生素是没有疗效的。

 头痛、肌肉疼痛及发烧：一般止痛退烧药，如对乙酰氨基酚，具有止痛退烧功效。  流鼻水、打喷嚏：抗组织胺药，可帮助收干分泌，减少鼻水。

 鼻塞：伪麻黄素（pseudoephedrine），可令血管收缩，改善病情（心脏病、高血压、糖尿病或甲状腺功能亢进者须在医生处方下服用）。

表现

起病急，高热乏力，全身酸痛和疼痛，头痛突出，全身中毒症状重。

根据感染病毒的不同类型，呼吸道症状轻重不同，大多有喷嚏，鼻塞，流涕，咽痛，轻咳，少量白色的黏痰。

根据其临床表现不同，病情轻重也不同，又分为单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种。病轻者可2～3日恢复，重者1～2周，或一个多月。

血液常规检查：无并发症的流感，白细胞计数正常；血沉可增快，白细胞减少，淋巴细胞增多，有继发性感染时，血中白细胞增高。

治疗方法

充足休息和多喝水：若出现流感病征，切勿上班或上学。如果病征持续或恶化，应立即就诊。抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物，服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。抗病毒剂能减轻病情和缩短患病时间，但必须经由医生处方才可服用。

预防方法

 季节性流感疫苗接种

疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症。由于健康人士亦可患上严重流感，为保障个人健康，所有人士可向家庭医生查询有关接种季节性流感疫苗的详情。一般建议在每年秋季接种流感疫苗，接种疫苗后约两星期，体内便会产生足够抗体对抗流感。由于流感病毒会不时变种而衍生新病毒株，导致流感广泛传播，因此，世卫会建议每年度流感季节应采用流感疫苗组合。

 个人卫生

使用洗手液和清水以正确方法洗手。当双手没有明显污垢时，可用含70–80%酒精搓手液洁净双手。打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻，将染污的纸巾弃置于有盖垃圾箱内，打喷嚏或咳嗽后应彻底洗手。如出现呼吸道感染病征，应佩戴口罩。

 环境卫生

保持室内空气流通。在流感高峰期，应避免前往人多挤迫、空气欠流通的公众场所。此外，市民也应保持均衡饮食、经常运动、充足休息，不要吸烟和避免过大的生活压力。

甲型流感病毒

甲型流感(A型流感)病毒以病毒表面突起的两种蛋白质（血凝素,Hemagglutinin及神经氨酸酶,Neuraminidase）来区分。甲型病毒共有16种不同的Hemagglutinin(血凝素)以及9种不同的Neuraminidase(神经氨酸酶)，命名上便以H1N1，H2N2依此类推来命名。目前仅确定H1N1、H2N2、H3N2这3种会感染人类。另外H5N1禽流感虽然暂时未有人类之间互相传染的证据，但世界各地卫生部门正密切关注其引起世界大流行的可能性。

甲型病毒最常见也易引起世界大流行（pandemics）及地区流行（epidemics）。

甲型流感病毒在不同物种间的传播以及重组曾见于猪、人、鸭及火鸡，引起1957年及1968年世界大流行的人类流感病毒均含有类似禽类流感病毒的基因片断。

流感流行的季节性变化

流行性感冒在冬天至早春属高峰期，并且，由于一年间南北半球的冬季时间正相反(北半球冬天在12月至2月，而南半球则在6月-8月)，每年实际上北半球和南半球流感高峰期也不同。

在流感的爆发为何为季节性而不是全年性上争论颇多。一部分解说称是因为在冬季，天气寒冷，人们大部分时间在室内工作，人与人之间会比平常更加接近，在气温较冷和较干燥的环境下，身体有效排出流感病毒微粒的能力会减弱；病毒在冷的温度较易生存；暴露在物件上(如工作台、把手)的流感病毒存活时间也大大增长。流感在寒假突然急速传染的因素很可能是病毒的飞沬在较冷、较湿的环境(少于5℃)里生存能力更强。这一系列的原因就会导致流感季节性地爆发。而北半球寒假季节中，许多人都会进行的寒假旅游在流感传播中也扮演一个重要角色，令病毒更容易通过人流散布至全世界，引致季节性流感流行的变化。

解释病毒季节性地大爆发还有一个假设是流行性感冒大爆发是在人们维生素D摄入量低时发生的。这个想法最初由罗伯特?埃德加（Robert Edgar）在1965年时提倡的。他解释到流行性感冒流行的起因是在冬季期间人们更少接触太阳，因而皮肤受太阳(或人为)的紫外线照射产生的维生素D量也减少了。这可能可以解释为什么流感爆发常常发生在冬天和热带的雨季期间，人们呆在室内的时间变长，使照射太阳的时间变短并使体内的维生素D的产生减少。因此，部分研究也声称服用包含很多维生素D的鱼肝油，可能减少呼吸系统传染的发生。

感冒（Cold），又称普通感冒，医学上称为急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。研究显示超过200种病毒与普通感冒的病因有关，症状包括咳嗽、打喷嚏、抽鼻涕、流鼻水、鼻塞、咽喉痛或有痰、头痛以及疲倦等，也可能产生肠胃方面的症状，诸如腹胀、腹痛、腹泻，这些症状大多是由人体的自体免疫反应所引起，而不是病毒造成的组织破坏。上呼吸道感染影响的区域又可以大致划分为鼻子、鼻窦和喉咙。大部分症状通常在七到十天内可以解除，但某些症状可能会持续三个星期以上。

研究证据显示预防普通感冒最有效的方法是通过戴口罩与洗手等物理措施。虽然目前并没有有效治愈普通感冒的方法，但普通感冒的症状是可以被治疗的。普通感冒也是人类最常被感染的疾病，成人一年大约会染上2～5次普通感冒；小孩则高达6～12次。

普通感冒一词不应与流行性感冒相混淆，后者一般比前者明显、严重，后者额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。流感对于免疫能力较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。两者区别为普通感冒由鼻病毒所引起，而流行性感冒则是由流感病毒引起。

病征与症状

普通感冒的典型症状，包括咳嗽、流鼻涕、鼻塞和喉咙痛，有时还伴有肌肉酸痛、疲劳、头痛以及食欲不振。喉咙痛大约40％的普通感冒患者会出现，咳嗽则占病患的50％左右，肌肉酸痛也有半数的人会感受到。大多数成人感染普通感冒后不会有发烧的症状，但在婴幼儿身上经常发生。普通感冒所造成咳嗽的症状比流行性感冒缓和许多。某些造成普通感冒的病毒也可能引起无症状的感染。痰或鼻腔分泌物的颜色可能有透明、黄色或接近绿色，但并不能预知是哪种病毒所造成的感染或感染的严重程度。除此之外，普通感冒感染消化系统称做胃肠型感冒，可能产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

感染进程

感染普通感冒最先会感到疲倦、打冷颤、打喷嚏、头痛，过了一两天后，开始产生流鼻涕与咳嗽的症状。症状大约在感染普通感冒16小时后开始显现，症状在感染2~4天后表现最为剧烈。普通感冒症状通常在七到十天后会消失，但有些案例的症状可持续多达三个星期。孩童症状表现持续的时间较长，有35～40%的孩童会持续10天以上的咳嗽；10%的儿童可能持续咳嗽超过25天。

病因

普通感冒是一种病毒性上呼吸道感染，研究显示超过200种不同的病毒类型与感染普通感冒有关。普通感冒中最常见的病毒是鼻病毒（30～50％），属于一种小核糖核酸病毒，并包含有99个血清型。其他病毒包括：冠状病毒（10～15％）、甲型流感（5～15％）、人类副流感病毒、人类呼吸道融合病毒、腺病毒、肠病毒和偏肺病毒等，其他的20～30%是由未知的病毒所引起的。大部分情况下感染普通感冒的病患会有同时多种病毒存在。

接触传染

普通感冒病毒通常经由飞沫或是直接接触受病毒感染的鼻腔分泌物以及接触其他病毒的污染物，但这些主要的感染途径并未被完全确定。病毒可能长时间存在于环境中，被人类的手碰触后再接触到眼睛或鼻子而造成感染。接触传染最常发生在托儿所和学校，主因是恶劣的卫生环境、密切的接触以及孩童的免疫力较弱。这些儿童感染普通感冒之后还可能将病毒带回家中，进而造成家中成员感染。没有证据显示在飞机上的循环空气会增加普通感冒传播的机率，但人们比邻而坐将产生较大的风险。鼻病毒引起的普通感冒在产生症状的一到三日最具传染性，之后传染力便会逐渐下降。

天气

西方民间传统的理论认为普通感冒可以从长时间暴露在寒冷的天气诸如雨天或冬天而“捕获”，这也是这个疾病英文名称“catch cold”的由来。身体处于寒冷环境会增加感染普通感冒的可能性仍有争议。一些研究认为某些导致普通感冒的病毒是季节性的，在寒冷或潮湿的天气会提高感染能力；有些人则认为天气寒冷，人们生活较为接近所造成的，尤其是聚集在学校里的孩童；当然也可能涉及到呼吸系统的变化，造成更大的易感染性，抑或是低湿度增加病毒传播率，可能是干燥的空气让病毒的飞沫分散的更远、在空气中停留更长的时间。 其他因素

由于人类有群体免疫的能力，对于限制普通感冒病毒传染起了重要作用，但儿童群体的免疫力较差，群体免疫的效果较差，所以孩童呼吸道感染的比率较高，因此缺乏免疫力是感染普通感冒的危险因子。睡眠不足和营养不良被认为会对免疫功能造成影响，所以也会增加感染普通感冒的风险。

诊断

普通感冒的自我诊断相当常见。各类型病毒性上呼吸道感染的定义主要是指影响鼻子、喉咙及肺部支气管这三个部位，不过这只是大略划分，实际上很多病患会同时有两个或多个部位受到感染。造成普通感冒的病毒有许多种，但很少进行分析实际病毒是哪一种，因为大部分普通感冒不能从症状辨识出病毒类型。

预防

使用物理措施阻止普通感冒的传播被认为是唯一有效的预防措施。这些物理措施包括：在医疗场所中勤洗手、戴口罩、穿着保护袍及穿戴一次性手套。至于隔离感染者是不可能的，因为普通感冒具有广泛散播和非特异性的症状。因为涉及的病毒种类相当多，而且变异又非常迅速，所以建立一款广泛且有效的疫苗是极不可能的。

经常洗手能有效降低普通感冒的传播，儿童更要注重这个预防措施，至于添加抗病毒药物或抗菌药物的洗手乳能否提供更多的防护仍是未知数。如果周遭的人感染普通感冒时，戴口罩预防是相当有效的，但目前仍没有足够的证据可以证明保持较远的人际距离能减少感染普通感冒的机率。其他保健食品的摄取——补充锌也许能有效地降低感染普通感冒的机会；另外，规律服用维生素C并不能减少感染普通感冒的风险或普通感冒的严重程度，但可能会缩短症状的持续时间。不过另有研究显示，处于寒冷状态下积极体能训练的人规律服用维生素C有抵抗普通感冒的效果。除此之外，均衡的饮食与良好的卫生习惯也能预防普通感冒。

治疗

目前没有任何合成药物或草药被证实可以缩短普通感冒的持续时间。治疗只限于缓解症状。常用的应对方法包括多休息、多喝水、并用温盐水漱口。虽然大部分患者声称从治疗中获得改善，但大多归因于安慰剂的效果。

药物

帮助缓解普通感冒症状的治疗方法包括一般的止痛药和退热药，例如布洛芬和对乙酰氨基酚。研究显示咳嗽药并没有比普通的止痛药来的有效，也不推荐儿童服用缺乏疗效证明的药物，因为这些药物可能对孩童造成潜在的危害。在2009年，加拿大限制六岁以及六岁以下儿童服

用非处方药的咳嗽药与感冒药，即是担心缺乏疗效证明的药物对孩童造成的危害。除此之外，某些国家为了防止滥用非处方药而立法禁止贩售此种药物。

成年人如果有流鼻涕的症状，可以服用第一代抗组织胺药（扑尔敏）减缓病症，但可能会产生嗜睡的不良反应；第二代抗组织胺药物就不会造成严重的嗜睡。其他减充血剂，诸如伪麻黄碱对减缓流鼻涕很有效。异丙托溴铵喷鼻剂可以减轻流鼻涕的症状，但对于舒缓鼻塞症状效果有限。

抗生素无法治疗病毒造成的的感染，因此对病毒引起的普通感冒没有疗效。而且抗生素会扰乱体内菌群平衡，滥用抗生素会使细菌产生抗药性，因此在普通感冒中使用抗生素有负面作用，不过有时仍被作为处方开出。造成抗生素使用泛滥的原因有几个：人们把抗生素当作万灵药、医师想满足病患的期望、难以区别抗生素所带来的并发症。目前没有有效的抗病毒的药物可用于治疗普通感冒，相关的药物正在研究中。

预后

普通感冒的大多数症状一般会在一周内改善。伴随严重的并发症通常只发生在老年人或孩童等免疫功能较差的人身上。继发性细菌感染可能会造成鼻窦炎、咽炎或耳部感染的发生。根据统计，8%的普通感冒患者会有鼻窦炎的征状；30%的普通感冒患者会有耳部感染的情况。 历史与现状

虽然普通感冒在1950年代才被确立为一项明确的疾病，但普通感冒从古代就传播在人类社群中。普通感冒的症状和治疗方法记载在现存最古老医书——埃及的埃伯斯氏医书上，这本著作成书于西元前16世纪。英文中的"catch cold"一词在16世纪开始使用，因为其症状与暴露在寒冷的天气造成的症状有相似性。英国的医学研究委员会在1946年成立普通感冒研究单位，并于1956年发现鼻病毒；1970年代，普通感冒研究单位研究指出在鼻病毒的疾病潜伏期使用干扰素治疗可以避免普通感冒相关疾病的产生，但没有实际的治疗方式可以应用；到了1987年，研发出葡萄糖酸锌口含片，可以预防和治疗鼻病毒相关的症状，也是这个单位唯一研发成功的疗法。1989年7月普通感冒研究单位被关闭。

许多抗病毒药物都在进行测试，试图找出有效治疗普通感冒的药物；然而，到了2009年仍没有找到有效的抗病毒药物。正在进行临床试验的抗病毒的药物有普可那利以及BTA-798，对于消除小核糖核酸病毒似乎有效果。不过口服的普可那利仍有安全上的问题，至于吸入式型态仍在研究中。另外，2009年时美国马里兰大学学院市分校和威斯康辛大学麦迪逊分校的研究人员将所有已知会引起普通感冒的病毒株之基因组描绘出来。

感冒发烧肌肉疼篇四
《肌肉疼痛的鉴别诊断》

感冒发烧肌肉疼篇五
《关于感冒》

两种感冒的不同症状

· 普通感冒

· 流感

两种感冒的不同症状

通常情况下，流感的病症比普通感冒要严重一些。以下为两种感冒的不同症状：

由于导致流感的病毒种类很多，有些流感症状与上表并不完全符合。但是如果你的孩子表现出了较多类似症状的话，就能基本判定得了流感。同时还要结合其它一些因素，例如是否属于气温变化较快的流感

多发季节，以及周围有无流感传染病例等。下面具体介绍一下这两种感冒的特点及治疗方法。

普通感冒

普通感冒是一种上呼吸道感染，可由多种病毒引发，其中最典型的是鼻病毒和冠状病毒。这些病毒会

感染鼻腔、喉咙、主呼吸道和支气管，引起呼吸不畅和浑身不适。

症状

其典型症状为喉咙发痒、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏，有的患者还会喉痛、咳嗽、头痛、发烧、浑身无力或食欲不振。普通感冒在中小学生当中最易爆发，但随着年龄的增大和人们防护意识的增强，患病机率会

逐渐降低。

周期

普通感冒一般七天内会痊愈，最长不超过十四天。如果孩子同时患有鼻炎、耳炎、喉炎或支气管炎，

病期则可能延长。

传染性

在患病的前二到四天内，具有一定的传染性。传染媒介主要为携带病毒的微粒，打喷嚏、咳嗽、亲密

接触等均可造成病毒的传播。

预防

至今还没有任何一种疫苗能完全防止感冒，其预防主要还要靠个人防护。但遗憾的是，小孩子的自觉性和防护意识总是很差。冷天或运动后不注意保暖、吃东西不洗手等不良习惯简直是所有儿童的通病。因此最根本的还是，大人要教育和督促孩子养成良好的生活习惯，加强防护：注意个人卫生和防寒保暖；饭

前便后要洗手；不随地吐痰，不乱扔或随地拣垃圾，不与感冒病人亲密接触；如果自己患了感冒，也要注

意个人卫生，以免把病传染给其它的小朋友等等。

治疗与护理

通常情况下，不严重的普通感冒即使不吃药也会在几天内逐渐痊愈。实际上，多数感冒药的作用仅在于减轻症状，而非从根本上杀死病毒。护理措施：用棉球蘸盐水涂抹鼻孔，以减轻鼻塞；使用增湿器增加室内空气的湿度会感觉舒适一些；将凡士林油涂于人中穴位，可以减轻病症；服用秋梨膏，可止咳润肺；

多喝水、多休息、食物忌辛辣等。

如果孩子出现以下情况，请及时就医：高烧不退，咳嗽特别严重，呼吸困难，憋得喘不过气来，胸、

肺等部位疼痛不已以及其它异常现象。

流感

流感的全称为流行性感冒，它是一种具有较强传染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆发。虽然无论男女老少，都有可能患上流感，但是小孩依然是感染机率最高的一个群体。在严重时期，中小学生

的感染率会高达百分之四五十。

流感病毒主要有三类：甲型病毒会导致大面积的传染，经常变种，而且爆发不规律，因此很难预防；乙型病毒的传染性较弱，多在某一地区流行，不是特别严重；丙型病毒传染性最弱，其症状与普通感冒类

似。

症状

主要症状有发烧、打寒颤、头痛、眩晕、浑身无力和食欲不振等。有的流感病人会咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和恶心。有时候流感与普通感冒很像，难以区分。但在通常情况下，流感的发作更快，病势也更严重一些。因为有的流感会引发肺炎等严重疾病，有的甚至有生命危险，因此孩子患了流感后，大人千万不

可大意，必须尽快就医治疗。

周期

高烧一般会在五天内逐渐减退，但咳嗽和四肢无力等症状仍可能继续。完全病愈需七到十四天。

传染性

通过咳嗽、喷嚏等携带病毒的微粒以及体液、粪便等传染。只要病人患有流感，就具有传染性。患者在感染病毒一到四天内发作。有的流感会隔几年爆发一次。多数流感疫情在出现首次病例后两到三周内达到高峰，以后逐渐减退。最严重的流感爆发会导致国家和地区性的灾难。例如1918年曾夺去数百万年轻人

生命的西班牙流感，1957年的亚洲流感以及1968年的香港流感等，都造成了社会灾难。

预防

最主要的方法是在流感爆发期间远离患病者。要教育孩子注意个人卫生，加强防护，阻断病毒入侵的渠道。打疫苗对于某些病毒来说有效，但由于流感病毒变种很快，在很多情况下抵御不了病毒。但也有专家认为，打疫苗即使不能完全防止流感，也能减轻患病程度。例如美国婴幼儿医学会就提出，6至23个月的婴儿、患有心脏或肺部疾病、哮喘、贫血症、糖尿病、艾滋病以及其它一些慢性病的儿童均应每年注射

流感疫苗一次。

治疗

只要怀疑或确定孩子得了流感，就要及时就诊。由于导致流感的病毒种类很多，不同的流感需要不同的治疗方法。特别是那些本身就患病者，得流感后会使病情复杂化、严重化，有的需要住院治疗。再者就

是新生儿，抵抗力较弱，如不及时治疗会有危险。

家庭护理

流感患者应卧床休息，这样有助于身体抵抗病毒。多喝水，吃清淡食物，不要擅自用药。如有任何异

常，请及时就诊。

总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情

中医有效防治小儿感冒

宝宝患感冒后，如果症状不重、没有发热，可根据出现的症状和表现，在家中向医生咨询，并在医生指导下酌情服用一些中成药——

妙招1服用中成药

1．风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。

2．风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。

妙招2施行中医推拿法

发热：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。

鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。

咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。

妙招3使用家居验方

1．香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。

2．白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。

3．鲜芦根30g，煮水代茶饮。

4．咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。

家中应常备治疗小儿感冒的中成药

因为小儿服药比较困难，所以在处方用药时应力求应用剂戛小、疗效高的药物治疗。这样，中成药在儿科疾病中，使用就比较广泛，并且有些剂型如丸、散等，还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用。现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单介绍如下： （ 1 ）九宝丹：具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒，症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等，每服1 丸（每丸3 克，日服2 次、温开水送下；周岁以内小儿酌减。

（ 2 ）妙灵丹：具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红，甚至高热不退，出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服l 丸（每丸重1.5 克），日服2 次，薄荷煎汤或温开水送下。

（ 3 ）小儿感冒冲剂：能够清热解表，主要用于小儿感冒发热，普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2 次，每袋24 克。1 岁以内每袋分4 次服，1 一3 岁每袋分3 次服，4－7 岁每袋分2 次服，8 －12 岁每袋1 次服。温开水冲服即可。 （ 4 ）小儿保元丹：具有清热解表、镇惊化痰之功。适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的：怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红，甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症。是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药．每服1 丸（每丸重0.9 克），日服2 次。薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下。周岁以内小儿酌减。

（ 5 ）回生救急散：简称救急散，大瓶重3 克，小瓶重1.2 克。该药具有清热解表、镇惊化痰的作用。适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安，甚至惊风抽搐等症。是治疗小儿感冒发热的常用成药。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症。每服0。6 克，日服2 次，温开水冲服。周岁以内小儿酌减。

（ 6 ）小儿至宝锭，简称至宝锭，是治疗小儿感冒挟滞的常用成药之一。该药能够清热导滞、祛风化痰。适用于外感风寒、停食停乳引起的发热、咳嗽痰多、呕吐恶心、不思饮食、大便酸臭、手心发热、烦躁不安，甚至神昏抽搐等症。蜜丸，每丸重1。5 克，每服1 丸，日服2 次，焦三仙煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。 （ 7 ）牛黄镇惊丸：是治疗小儿感冒挟惊的主要成药之一。为蜜丸，每丸重1。5 克。该药具有清热镇惊、散风化痰的功能。适用于小儿素有内热、感受外邪、痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗、高热不止、痰涎堕盛、气促作喘、烦躁不宁、睡中惊惕，严重者可出现神志不清、手足抽搐等症。每服1 丸，日服2 次，薄荷煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。

（ 8 ）香苏正胃丸．又叫香苏正胃丹。亦为蜜丸，每丸重1。5 克，是治疗小儿暑湿外感兼挟伤食停乳的常用成药。该药具有解表和中、消食行滞的功能，只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷、呕吐、腹泻、不想吃饭、尿少、腹痛、腹胀等症，均可应用。每服1 丸，日服2 次；用温开水送服。周岁以内小儿用量酌减。

感冒发烧肌肉疼篇六
《倪海厦治感冒》

倪海厦治感冒

各位湖南乡亲们大家好，我是美国佛州一位开业中医师，这次在旅游湖南时了解到你们当地的中医师无法治病，甚至连个感冒都治不好，而百姓求助于西医院时，却被要求付出高额的医药费，治个感冒就被要求支付300元人民币，而你们却不知道很重要的一点，就是西医学是无法治疗感冒的医学，世上唯一能够治疗感冒的医学是中医学，但是你们的中医学是属于温病派的中医学，并不是真正正统的中医学，因此才会造成你们一旦生病，去找当地中医治疗，无法得到效果，去找西医治疗时，不但病没有被治好，还被敲一笔钱，所以你们的处境是很艰辛又无助的。

现在我既然路过贵宝地，也知道这种情形，我当义不容辞的替大家来解决这个问题，下面对于感冒的诊断与处方说明，我将使用最简单的文字来让大家都能了解得到感冒后该如何自保，如何自己能将自己治好，而不需要外求。

真正正统中医学在治疗感冒时，最常使用的处方我帮大家归纳一下，让大家都好记，也都会使用。中医治疗感冒是依据不同的感冒症状来开立处方，不是依据西医区分为那类病毒来开方子的。

1. 桂枝汤 :

处方内容是：桂枝10克、白芍10克、生姜二片、炙甘草10克

红枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，**三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，这个处方使用的最多，民众如果在服用第一碗汤药后，感冒症状就好了，就不需要去服用第二碗，服用此汤药后需要喝一点粥，来帮助药力达到四肢末梢，如此就可以将感冒病毒清除于体外，病人会迅速恢复过来，使用此方时要注意病人的感冒症状，当你发现感冒病人有出汗同时全身肌肉痛，不喜欢被风吹到身体，加上一点发烧又没有胃口时，你就可以按照我说的比例来抓药服用，在服用过后的第二天中午，如果病人的胃口恢复，就代表病已经完全好了。

2. 麻黄汤 :

处方内容是：麻黄5克、桂枝10克、杏仁5克、炙甘草10克

每付药加入三碗水然后用大火煮成一碗，空腹时服用，这个处方是专门治疗一种特殊的感冒，主要症状是非常怕冷，身体关节疼痛，发烧，没有汗，这个感冒症状多发生于冬天寒冷时，但是也有时会发生在夏天，大家只要记住一点，只要出现这个症状就可以使用它，唯一要注意的是如果你有心脏病的记录，就不可以服用它，其它的都可以服用。

3. 葛根汤：

处方内容是：葛根15克、麻黄5克、桂枝10克、

白芍10克、生姜二片、炙甘草10克

大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，**三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，此方多用于小孩感冒发烧喉咙痛时，这是因为病人是在发汗时得到的感冒，主要症状是后项强痛，头痛又怕风吹，身体肌肉疼痛，喉咙痛，口渴等等，同时这个处方我们也可以给正在发水痘而发烧的小孩吃，在退烧的同时可以将水痘逼出体外，小孩服用后的第二天会全身起水痘，看似很吓人，其实病已经好转，病人烧退，体力也同时会好转，当病人烧退同时胃口恢复时就可以停药了。

4. 大青龙汤：

处方内容是：麻黄10克、杏仁10克、石膏20克、

炙甘草10克、桂枝15克、生姜二片

大枣十枚

每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，**三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来，此方主要的感冒症状是发烧，咳嗽吐浊痰，病人自觉体外怕冷体内很热，体表没有出汗，有身体疼痛现象，口渴又没有胃口，此时就可以服用这个处方，大青龙汤是我国千年来专门用来治疗瘟疫之类的传染病时所使用的最有效处方，近来发生所谓的禽流感，就是大青龙汤证，民众一旦发现得到此病而当你们当地的西医与中医都宣布无法治疗时，大家就可以使用此方来保命。

5.小青龙汤 :

处方内容是：麻黄10克、白芍10克、干姜5克、细辛5克

桂枝15克、五味子10克、炙甘草10克、半夏10克，

每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，**三小时空腹时喝一碗，

小孩减半，服用后会得汗出来，此方主要的感冒症状是发烧，咳嗽吐清白痰，病人自觉身体里面非常冷，体表没有出汗，也有身体疼痛现象，没有口渴也没有胃口，喉咙中时常觉得痒痒的想咳嗽，有时感觉背后两肩胛骨之间有一块如拳大的冷块区，此时就可以服用这个处方，服用后身体会出汗，之后高烧就会退去，咳嗽就会好转。

5. 小柴胡汤 :

处方内容是：柴胡15克、半夏15克、黄芩15克、党参15克

生姜二片、大枣十枚、炙甘草10克

每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，**晚餐前空腹时喝一碗，小孩减半，此方主要症状是病人自觉忽冷忽热，有呕心感，同时两胸肋位感觉有胀满感，这时就可以服用此方，还有要注意一点，就是女子在月经期中，如果得到任何感冒时，无论妳其它感冒症状是如何不同，请一律使用此方就可以恢复过来，千万不要去吃其它处方，如果妳同时有严重的痛经问题，妳可以在此方中自行加入茜草15克，白芍25克，而煮法与服用方法不变。

大家在使用上方治疗感冒的同时，请注意一点就是当你服药后的第二天中午时，你感到肚子很饿，这就是证据，证明了你的感冒完全已经好了，如果第二天中午病人仍然没有胃口，就必须继续吃药直到好为止，上面的六剂处方是我国用之千年的经典之方，使用至今仍然不需要更改内容，而且效果是一剂就知，药物又非常廉价，人人都可以负担得起，同时又是真正可以将感冒治好的处方，西洋人至今仍然连个感冒都无法治好，所以西医差中医有千年以上的距离，这才是真正的中医学，而你们现在周围的中医都是温病派中医，这些中医不是真正正统的中医，所以跟西医一样都无法治疗感冒，而上面处方中我开的麻黄，桂枝等等，对你们这里的中医来说是非常之恐惧，他们一生都未使用过这些药物，而这就是他们之所以无法治病的原因所在，因此当你拿这药单去药房抓药时，如果药房刁难

你，这不足为奇，因为你们那边从未有一位中医敢如此开药的，请大家安心使用，我保证绝对是效果迅速，又完全无副作用，请大家将此篇论文到处去贴，同时如果有湖南乡亲看到这篇时，请将这篇打印出来，分送给亲友们，大家如果都知道感冒可以照这样处理，相信整个湖南省乡亲们都必将更健康更富足，而且更快乐的过日子，最后祝福大家身体健康，万事如意。

附带一小插曲 : 一位你们的湖南长沙人士，女，44岁，她是我一位美国病人的姐姐，当时我在长沙需要待上一晚，于是我的病人就来看我，同时将其姐也一起带来，希望我能提供一点意见给她，她因为右乳房有很大的硬块，照过片子后被发现其中有阴影在，于是你们当地得西医就要她做切片，她的妹妹是我的病人，所以深知这种切片会让病情更坏，于是强力阻止她去做，坚持要等我来看后再做决定，我一望其面，第一句话就是问她，妳几岁? 她回答说44岁，我一看她的鼻子就已经知道此女离婚了，我为了确认病因所在，所以要追根就底问，于是我再问妳的先生好吗? 她居然说她跟她的子女们很好，真是鸡同鸭讲，于是我只好直接问她，那妳跟先生的相处好吗? 此时她妹妹已经知道我要找什么? 于是替她回答说她姐姐已经离婚了，然后我问她是何时离的? 她说是2005年离婚，我再问她妳何时发现妳的乳房有硬块? 她回答说是2006年，也就是离婚后才有的，湖南乡亲们请注意，直到目前为止西方医学尚未了解到乳癌的成因，它们连奶水就是月经也不知道，而中医知道乳癌的病因是心脏引起奶水无法完全下达子宫后，停留在乳房中过久所造成的病，所以病人的心理很重要，当她失去婚姻后，她必然非常难过伤心，于是造成奶水停积在右乳房中，这就是乳房硬块的来源，而西医的病理检查方式是无法查到病人已经离婚，所以他们不知道真正病因在此，只是一昧的要求病人做切片，这不但无济于事，病人一旦切片后病情必然会更恶化，这样只会造成我施治上的困难，完全无助于治疗，希望所有湖南乡亲都要了解乳癌对中医而言是可以治疗的，如果不做任何中西医的治疗，平均也可以活14年，但是如果妳给西医治疗，经过切片，开刀，化疗后，妳最多只能活十年，有时五年都不到就走了，也就是说妳不治疗可以活得比给西医治疗还长还有生活质量的，当然妳如果找到好中医来治，效果必将更好，存活率必然上升，希望大家告诉大家有癌症时要找真正中医来治疗，不要给这些西医与温病派中医来治，同时希望大家都远离西药，因为许多癌症就是因为长期吃西药后才造成的后果，我们一起预祝这位多情的湘女，平安健康，心想事成。

生活上的小点滴，在湖南时我的学生吃了你们超市中购买的甜头之后，牙齿立刻有紧缩的反应，这是人工白砂糖造成的，请湖南乡亲们不要去买任何甜食中有加入人工白砂糖的食物，因为这种白砂糖就是胃癌与胰脏癌的来源，吃甜食可以，但是一定要吃使用蔗糖或是红糖制造的甜食，这种甜食不但好吃，甚而对牙齿跟肠胃都很好的，请大家注意一下。

汉唐中医 倪海厦 谨上 08/23/2007于台北.

感冒发烧肌肉疼篇七
《药物引致的肌肉疼痛》

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