正能量的

导读：　正能量的篇一《正能量 阅读答案》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《正能量的》，供大家学习参考。

正能量的篇一
《正能量 阅读答案》

正能量

①在我儿子查理11岁以前的照片里，很难找到他微笑的面孔，即使在他开心的时刻，小小年纪的查理也显得忧虑重重。我经常坐在他的床边，让他把担心的事情排列出来，以便我们能逐一化解，就像是图书馆里划掉丢失的书籍一样。比如，查理向我坦承：最让他内疚的是，在奶奶快要去世时，他盼望的只是她会在遗嘱里给他留下一笔钱。我告诉查理，他这样想并不说明他是个坏孩子，有这样的想法是人之常情。这件事他总算是想开了。可后面他还有16个心结堵在心里。

②后来他上小学六年级了，本应是无忧无虑的时光，可他却经常被忧郁情绪控制着，每天都无精打采。我问他为什么会这样，他说他只是太担心以后的生活，因为生活很复杂。我听了，不知道说些什么好。

③一天，听完学校组织的一年一度的假日音乐会后，我开车接他回家，在路上，我侧过脸，看到他两肩耷拉着，又是满面愁容的样子。我们的车要经过一家门前挂着“占星家”招牌的小店，我不知从这里路过多少次了，可是从来没在这里停过车，但现在我来了个急刹车。“你想算算命吗？”我问查理。

④5分钟后，查理走进一间挂着门帘、点着矿灯的屋子。我告诉查理，我会在外面等他。“我们需要20分钟的时间。”占星家说。她说她叫左拉。

⑤20分钟后，我儿子从屋子里走了出来。我把5块钱递到左拉的手上。回到车上，我又看了看坐在身旁的查理，现在的查理不但露出了笑容，而且还兴高采烈。“她说我将会过上幸福的生活，”儿子对我说，“我将来会考上大学，毕业后还会找到一份棒极了的工作，会在电影里扮演角色，也许还会成为摇滚明星呢。我会挣到很多钱，娶到一个非常美丽的妻子。她是个心地善良的人，我们会住在一栋带有游泳池的房子里，我们会有两个孩子，一个男孩，一个女孩。我会很长寿，我们全家人都会长寿。”

⑥这位占星家给我儿子算到的肯定是上等的好命，她给我儿子算的未来完美而又顺畅，可能是任何人都梦想得到的。那一天对我来说也是完美的，我为查理花10块钱买的算命用品派上了用场——包括按照快餐店侍者左拉的建议买的一张描述未来的图片，还有一个邮购来的水晶球。

⑦也许有一天，查理会发现，他的生活不像左拉告诉他的那么美好——现在的查理已经30岁了，过的生活比左拉说的困难多一些，但也更有趣。但是那一天，我送给了儿子最好的礼物，那就是我花钱为他买来的一条正能量信息：“不用担心，一切都会好起来的。”

（选自《环球时报》，作者：[美国]乔伊斯·梅纳德，孙开元编译）

1.（2分）第①段在文中的作用是什么？

本段概述了儿子的精神状况和“我”为化解儿子的忧郁情绪所作的努力，为后文主要情节的展开作铺垫。

2.（2分）读第④段，发挥你的想象，说说这5分钟内发生了什么。

（1）.也许查理最初不愿接受这样的方式，在经过“我”的巧妙劝说之下，勉强接受进去试试。（2）.也许查理没有信心与占星家（陌生人）交流，通过“我”的鼓励，他克服了心理障碍。（3）.或者查理不知道如何去与占星家交流，通过“我”的提示，他找到了方法。（答出一种即可，想象合乎故事情节发展和人物身份、性格的其他答案亦可）

3.（2分）第⑥段画线句中“也是”一词表意丰富，试加以品析。

从“也是”一词可以看出，那一天因为儿子心结得以解开，对儿子来说是完美的；更可以看出，“我”为自己的苦心安排终有结果感到非常高兴；“也是”一词巧妙地引出了事件背后的原委，原来儿子的转变是父亲苦心安排的结果；还可以看出，“我”作为一名父亲为儿子能够健康成长感到无比欣慰。(答出其中两点即可)

4.（3分）读第③段和第⑤段的划线句子，请你从表现手法的角度赏析。

两个句子都是对查理的神态描写，前后形成鲜明的对比，对比手法的运用生动地展现出“我”的巧妙设计产生了良好的效果。

5.（3分）结合小说，谈谈你对“正能量”一词的理解。

“正能量”是指能给人或社会带来正面影响的精神力量。“不用担心，一切都会好起来的”，正是这样对未来生活的正面暗示才让儿子成功地摆脱忧郁情绪，走向一个健康快乐的人生。

正能量的篇二
《什么是正能量？怎样做一位正能量的人？》

什么是正能量？怎样做一位正能量的人？ 详情见【项目管理网】

“点燃正能量，引爆小宇宙。点燃正能量，运气挡不住。”这两句话也成为了当下网络最热的句子。

到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

延伸定义：一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。

记得看过一句话：装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人看到的是半个空杯。——无论你怎么看，那个杯子都是装了一半的水，不以你的意志为转移，那还不如让自己满足一点、快乐一点好了。除非你有足够的意志力，否则不要和负能量的人交朋友。 相对于暗物质能量的定义。基本上你所能见到，和体会到的，以及人类目前所能检测的一切能量活动都是正能量。

找回正能量，活出全新的自己

每个人的心理都潜藏着巨大的正能量，一旦正确使用这种能量，就足够成就丰功伟业。相反，如果这种正面的心理能量没有

得到正确的使用，就会产生巨大的负能量，足以让你一生一事无成。我们每个人都有能力疏导自己的负能量，找回自己的正能量。 ◎ 接纳自我是解决心理负能量的良药

◎ 回归自我是找回正能量的第一步

◎ 做回自己，自己主宰自己的命运

◎ 不断完善自我，给心灵更多的滋养

◎ 活在当下，脚踏实地地做好今天的事

◎ 超越自我，从追求更高理想开始

◎ 不断地眺望前方，才能不断地前进

积聚正能量，笑对人生坎坷路

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受，当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量，确实无法改变时，就坦然接受。他们相信人生路上的坎坷也是一种风景，值得留念和珍惜。

◎ 摆脱痛苦，踏上重寻幸福的道路

◎ 学会放下，过去的就让它过去

◎ 别找借口，积极面对一切困难

◎ 迎难而上，走出痛苦的人生沼泽

◎ 谷底反弹，情况只能由坏转好

◎ 用酸柠檬做杯可口的柠檬汁吧

◎ 幸或不幸取决于你的思维方式

制造正能量，让心灵常葆活力

正能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不断努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临时，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们知道山丘后面会有道更美丽的风景。当心灵疲倦时，他们知道如何调整自己的内心，让心灵重获能量。

◎ 思想决定一切，人因为思想而伟大

◎ 正确的观念可以把坏事变成好事

◎ 爱是一种能力，也是人际关系的基础

◎ 疲倦前充分休息可以赢得更多的时间

◎ 学会放松自己，别让心太累

◎ 化解消极情绪，积聚积极情绪

◎ 不因别人的批评而影响自己的心情

接纳正能量，激发内心光明面

正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明白人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。

◎ 懂得感恩，才会珍惜生活中的美好

◎ 乐善好施，不要求别人回报自己

◎ 为人着想，助人为乐的人更快乐

◎ 以德报怨，对敌人要心存爱意

◎ 面对批评，练就一笑了之的豁达心理

◎ 保持谦恭，自大反倒是心虚的表现

◎ 通过小成功可以一步步培养自信

◎ 敢想敢作，更敢践行自己的想法

拥抱正能量，消除内心阴暗面

我们每天都会接触到各种负能量，当你状态不佳时就很容易让负能量入侵，这就是你需要修炼的时候，要尽量缩短将负能量转化为正能量的时间。你可以通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉等负能量。

◎ 承担责任，善于抱怨的人找不到出路

◎ 心里做好最坏的打算就没什么可担忧的了

◎ 放下仇恨，别拿别人的错误惩罚自己

◎ 日行一善，帮助别人就是在帮助自己

◎ 发掘人性善的一面，谅解人性恶的一面

◎ 理解概率，不要被小概率的事牵着鼻子走

◎ 不要因小失大，不为琐事烦恼

◎ 适可而止，不要计较过了头

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运用正能量，搭建你的人脉圈

我们在人际交往中常常有这样的体验：和某些人打交道，能让你感觉“活着真好”，因为，他身上带有正能量，和这 样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉。 而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递悲观、绝望、无聊的情绪。

◎ 用热情的态度待人，把注意力放在对方身上

◎ 你真诚地关心他人，他人就会关心你

◎ 示人以微笑，你的微笑价值百万

◎ 牢记他人的名字是人际交往的基本要求

◎ 做一个好听众，让对方畅所欲言

◎ 迎合对方的兴趣，吸引对方的注意

◎ 提升对方的自尊，让对方觉得他自己很重要 ◎ 真心地赞美对方，而不要虚伪地拍马屁

◎ 站在对方的角度看事情，为对方着想

传递正能量，让职场变得和谐

做一个正能量的人非常重要，如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是很大的破坏。正能量的人在职场上总是受人欢迎的，因为他拥有让人舒服的交流方式、娴熟的专业技能、坦荡的胸怀、对人的真诚、对事的认真以及人文情怀。

◎ 想要改变对方，就要从赞美和感谢对方开始 ◎ 以间接迂回的方式指出对方的错误

◎ 建议对方可以这么做，而非下命令要求对方做 ◎ 保全对方的面子，让对方心存感激

◎ 大方地称赞对方每一个微小的进步

◎ 给对方一个美名，让对方感觉良好

◎ 给对方诱惑，让对方乐于帮你做事

◎ 发挥人性的优点，激发他人高尚的动机

◎ 激起对方求胜的欲望，调动对方的积极性

掌握正能量，经营幸福的婚姻

如果你想要幸福，就去找一个能够让你感到幸福的人吧。不要找一个充满负能量的人过日子，他们只会和你一起唉声叹气抱

正能量的篇三
《正能量的词语有》

正能量的词语

1、 自信；2、乐观、3、坚强、4、细心、5、有爱心、6、善良、7、正义、8、执行力强、9、诚信10、谈定、11、

有上进心、12、创新精神强；13、勤劳；14、聪慧；15责任感强；16、懂奉献；17、顾大局；18、心胸宽广；

19、果敢；20、忠诚；21、守信任；22、有耐心；23、有风度；24、善于倾听；25、正直；26、有爱心；27、率真；28、有内涵；29、善解人意；30、懂感恩；31、睿智；32、生机勃发；33、有亲和力；34、诚实；35、理智；36、有自省力；37、工作有激情；38、斗志昂扬；39、有感染力；40、踏实；41、好学习；42、有凝聚力；43、心态好；44、豁达；45、无私；46、有毅力；47、仁慈；48、执着；49、勇敢；50、坚强；

52、有潜力；53、有上进心、54、开放、55、你很棒；56、你很优秀；57、你很宽容；58、忍耐心强；59、欣慰；

有爱心、懂感恩、懂奉献、乐观、自信、对工热情、有责任心、讲原则、善于沟通、好学、博学、勤奋、诚实、直率、有涵养、无私、公正、心胸宽广、逻辑思维强、顾大局、懂平衡。

1、 冯董：有爱心、懂感恩、善于交际、风趣、有亲和力、大胆、有感召力、冷静、灵活、理智、

低调、威严、有个性；

2、 钟汉民总监：果敢、精明、自信、乐观、真诚、有干劲、有个性、有责任心、好学、心细；

3、 曾海明：果敢、执行力强、直率、自信、热情、乐观、喜悦、执着、大胆、、实干、豪爽、斗志

昂扬；

4、 甘春林、有亲和力、踏实、忠诚、实干、有自省力、善于倾听、率真、细心、有耐力；

5、 叶木水、细心、有亲和力、自信、真诚、平衡、体贴、负责任、爽快、给力、直率、理智；

6、 徐达辉：有亲和力、细心、有耐心、有同情心、有爱心、勤劳、善解人意、执着、忠诚；

7、 黄洪专：有亲和力、有耐心、善解人意、淡定、善于沟通、乐于助人、聪慧、风趣、细心；

8、 陈武：亲和、谦虚、善于沟通、坚强、执着、勇敢、淡定、细心、心态好、直率；

9、 张见三、直率、执行力强、有担当、勤劳、正直、懂得感恩、有上进心、有毅力、有责任心、

有主见、乐于助人；

10、

11、

12、 刘建：直率、执行力强、好学、有上进心、执着、坚强、忠诚、爱思考、果敢、大胆心细； 阳浦春：正义、亲和、坚强、积极、淡定、自信、乐观、勇敢、独立、执行力强； 黄叶开：执着、直率、执行力强、热情、自信、好学、勤劳、有魄力、公正、有毅力、斗

志昂扬；

13、 陈晃辉：好学、有思想、执行力强、直率、责任心强、敢担当、公正、热情、坚强、果敢、

有气势、有激情、勤奋、积极。

正能量的篇四
《《小人物身上的正能量》阅读答案》

《小人物身上的“正能量”》阅读答案

姚文辉

①“最美司机”生命中最后1分16秒钟的视频在网上热传，一位网民评论：只有当敬业成了习惯，深入骨髓时，才有可能在生命的最后瞬间爆发出超乎想象的能量。

②2012年以来“正能量”这个词很流行，民间热捧，官方也在倡导。“最美司机”吴斌身上爆发出的这种“超乎想象的能量”，就是一种发挥到极致的“正能量”。

⑦稍加留意不难发现，近一两年以“正能量”感动国人的多是些小人物，除“最美司机”吴斌之外，还有拒收盲人车费的天津的哥马志刚、带着母亲去上班的浙江教师陈斌强【A】……这些感人的事例告诉我们，释放“正能量”没有门槛，与职业、身份、地位、财富无关。

④吴斌的故事还告诉我们，能够释放出“正能量”的人并不一定都是完人。在生命的最后时刻，吴斌表现的很勇敢，但吴斌的姐姐事后回忆说，她一直认为弟弟是个弱小的人，很多事情都要她这个姐姐来操办，她没想到关键时刻弟弟表现的像个“真正的男人”。

⑤就人性而言，没有人天生就勇敢，在任何时候、碰到任何事情都能挺身而出，大多数人都是既懦弱又勇敢，有时懦弱，有时勇敢。换言之，每个人身上既有“负能量”，又有“正能量”。如果人人都输送“正能量”，这个社会就会变得美好，反之则会显得灰暗。吴斌从姐姐眼中“弱小的人”变成“真正的男人”，这让我们对人性有了更多的期待，说明人性中向善的一面是可以被激发的。昊斌的故事中，激发“正能量”的东西叫“敬业”——在危急时刻，吴斌的想法很简单：我是一名司机，在任何情况下我都必须尽最大努力保护乘客的安全，这是我的职责。

⑥今天的社会之所以大力提倡“正能量”，一个很重要的原因在于社会转型期出现了各种问题，比如潜规则盛行、道德滑坡、诚信缺失、贪腐严重等，并且这种“负能量”传播速度很快，以至于许多人面对现实有一种无力感，将生活中的一切不如意归咎于大环境，从而放松了对自己的要求，不愿意在人性方面有所提升。殊不知人人都是“大环境”中的一部分，如果“大环境”总体为“负”，其中很可能也有你的一份“功劳”。

⑦很多人也许会想，世道如此“险恶”，我的“正能量”对改变社会、改变自身境遇能起多大作用?事实证明，小人物“正能量”的传播速度和影响力一点儿都不比“大人物”小。天津的哥马志刚拒收盲人车费，并表示“我并不伟大，我挣钱比你容易”，这一幕被下一位乘客看见了，该乘客下车时坚持多付费给他：“我也并不伟大，我挣钱比您也容易点儿，就希望您继续做好事吧!”——的哥的“正能量”是实现了无缝对接；浙江教师陈斌强言传身教，在孩子们心中埋下了孝顺的种子——这些种子必将长成参天大树……

⑧当然，强调激发人性中的“正能量”，并不是要对社会问题视而不见，选择性忽略阴暗面。提倡“正能量”不能代替制度性反思——人性当然有其求善和向上的一面，这是毫无疑义的，但是同时人性也有往下坠落的极大可能。这就提醒我们，在道德建设上，我们要通过褒扬道德模范激发人性中的“正能量”，但在制度构建上，永远要立足于防范人性中的“负能量”，二者相辅相成，不可偏废。一个好的制度所能产生的正面效应，要远远超过依靠个人道德自觉所激发的“正能量”。

(摘自《春城晚报》，有改动)

23．请用一句话概括出本文的中心论点。 (2分)

23.小人物也能传递“正能量”。

或者“释放„正能量‟没有门槛，与职业、身份、地位、财富无关。”

评分说明：（2分）概括准确得2分。

24．请仿照第③段画线句给【A】处补写一个事例。 (2分)

【A】处事例：

24.示例：【A】：危急时刻单手托举女童10多分钟的广州“托举哥”周冲

评分说明：（2分）句式相同1分，例子典型1分。

25．第⑦⑧两段能否调换，为什么?(2分)

25.不能调换，因为文章的论述是逐层深入、环环相扣的；第7段侧重从“道德激发”方 面论述的，第8段是从“制度构建”方面论述的，这样文章论述更全面、更周密、 更严谨。

评分说明：（2分）答出“逐层深入、环环相扣”得1分，概括出⑦⑧两段论述的内容得1分。

26．我们都是小人物，也在时刻传递着“正能量”，请说说你在生活中的做法。 (2分)

26.示例：给陌生人让座；给同学讲解习题；孝顺父母、尊敬长辈；主动捡拾垃圾等。 评分说明：（2分）必须结合自己的生活实际谈。

正能量的篇五
《正能量》

读后感

近期，拜读了赵文明老师的著作《带着正能量去工作》，我不仅被书中的案例故事深深打动，更被传递的哲理和实用的方法所折服。各种思绪萦绕在我的脑海，各种感悟活跃在我的心田。

“正能量”最近很流行，广播、电视、微博、微信无处不在。2012年12月13日，中共中央总书记习近平在会见美国前总统卡特时指出：中美双方要不畏艰难，勇于创新，积累“正能量”。那么到底什么算是正能量呢？《带着正能量去工作》透过哲理故事给出了我们答案：一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的动力和感情都属于正能量的范畴。我理解的“正能量”，说简单些，就是一种性格，一种态度，一种积极的、乐观的、向上的生活态度，是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。我们每个人的所做所为，所思所想都是受内心的支配。在不良心理状态下，我们消极、悲观、甚至仇恨等等，这些都会给我们带来无尽的痛苦，精神倍受煎熬的同时，所作所为也变得不理智。所以在我看来，一个人有没有能力，有没有才艺，有没有金钱，有没有美丽的外表那些都不是最重要的，关键是要有良好的心态，要能够积极乐观的审视日常生活的挫折，做最快乐的自己。

《带着正能量去工作》这本书逻辑严谨，思维缜密，每个章节分不同的主题并加以论述引导。其中对我影响最为深刻的是第4章《只为成功找方法，不为失败找借口》，里面的一些论述非常经典：“没有解决不了的问题，只有解决不了问题的人”、“第一时间面对问题，才能快速解决问题”、“一流的员工解决问题，末流的员工抱怨困难”、“不尝试，永远不可能成功”、“闭上抱怨的嘴，迈开做事的腿”、“排除工作当中的负面情绪”、“每天思考半小时”，这些语句我已然记在笔记本上，每天睡觉前都会温习一遍，默默的诵读，让自己带着正能量的心态入睡。因为我坚信：正能量是一种不畏艰难、积极向上的心态，它可以使你增强信心，走出困境。在现实生活中，我们每个人都需要正能量，因为正能量能促进我们的工作，使我们幸福生活，能使我们的人生更加丰富多彩。所以，即便我还没有完全领悟正能量的真谛，但通过这本书中相关论述，结合行为准则的指导，坚持去做，我相信会慢慢参悟这本书以及正能量内涵。

就像一个硬币的两个方面，正能量的背面是负能量，结合工作我发现负能量来自两个方面:一个是来源于自己（自我的认知），另一个是来源于别人（环境的影响）。例如，装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人看到的是半个空杯。受这种心态的影响，正能量的人传递的是希望和乐观，而负能量的人则传递失望和悲观。在平常生活

中，大家不愿意跟浑身负能量的人在一起，因为你跟他在一起感觉是不安全的、紧张的、时刻处于防卫状态的，你会很想逃走；与之相反，跟充满正能量的人在一起，则感觉是安全的、放松的，你觉得他浑身散发着善良、同情心，有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好。这说明，情绪本身没有好坏之分，好坏只在于如何处理，从而引发出什么效果，即使是负面情绪，也有正面的作用，认识到这一点，我认为自己对正能量有了直观的认识。

作为一名助产士，日常工作的压力是很多的，那么如何面对这些工作的压力和挫折呢？抱怨？消极？浮躁？冷淡？自卑？妒忌？攀比？我觉得这都是不可取的，因为这些都是负能量的诱发因素，更是各种痛苦和不开心的源头。与之相反，我们为什么不选择那些积极的因素呢？乐观、开朗、积极、自信。比如，因为产妇到产妇来待产，但是担心大人和孩子的情况，就会一直焦虑的反复询问我们产妇情况那我们应该怎么办？是因为产妇的反复询问而变得心情烦躁甚至将这些负能量影响到周围的人？还是将心比心，用乐观的心态帮助产妇解决问题，用自己的正能量影响产妇心情。答案是肯定的，那就是只有传递正能量，才能激发自己，带动周边的人积极乐观解决各种困难和挫折。我不禁想起了书中的一个案例：日本企业界有位青年经理，每当完成一件相当困难的事，就站起来做一个深呼吸，大声地说：“天下无难事，

只怕有心人。”他的上司听到他的声音后被吓了一跳，便疑惑地问他：“你这话是什么意思？”这位青年经理说：“日本人山阴麒麟儿和山中鹿之介，每当碰到困难时，都会拜月亮，祈祷月光能给予他更多的困难。这是我死去的父亲常说给我听的故事。他告诉我以后碰到困难，就这样高喊三遍，即会涌出无限的精力。现在，我只喊一遍，精神就振奋了起来。我没什么，请你放心。”上司很赞赏他这种自我激励的工作精神：“哦！你真了不起，以后也请照这样做下去。”在工作中，我也经常遇到问题，有时候真的忍不住心态消极、情绪低沉、抱怨，甚至牢骚满腹，但这根本解决不了问题，有时候甚至诱发矛盾。学习这些案例，我的内心被深深触动：我应该培养何种职场心态？是像过去那样的消极、不成熟还是积极，传递正能量？这都是我读完这本书后认真思考过的问题。

我总结了一下，能力=心态×沟通×知识，能力既可以转化为正能量，又能转化为负能量。只不过正能量表现为乐观、积极、自信和强烈的成功欲和执行力，通过这些因素的相关影响，逐步积累强大的正能量；而负能量则是消极的心态，被动的沟通和贫乏的知识，并且是三者相互作用后的恶性循环。因此，为培养我的正能量，结合赵文明老师的《带着正能量去工作》的内容，首先，端正态度，正确审视日常困难，培养积极的心态。要培养良好的心态，做人做事要有

激情，自动自发的做事情。为此，我认为要有这样的认知：为你自己工作，以老板的心态工作，不要把薪酬作为努力工作的唯一理由，常怀感恩之心，让工作成就事业。与此同时，我们要认识到，激情工作是职场最好的正能量，懈怠是一种负能量，别让“混日子”蚕食了我们的前程。因此，我们每天都要自我调整，让热情点燃工作的激情，主动出击，让梦想融入工作目标中。

其次，积极努力，多行动少抱怨，用行动证明实力。好工作是干出来的，不是找出来的，勇于担当，敢于在问题中前行，这不仅是职场制胜的法宝，更是个人思想成熟的重要标志。为此，再面对工作中挫折和困难时，我要坚信，没有解决不了的问题，只有解决不了问题的人，一流的员工解决问题，末流的员工抱怨困难，并且困难不是放弃的借口，而是坚持的理由。只有这样的积极暗示和良好的行动付出，才会最终化解难题，取得成功。

正能量的篇六
《正能量》

1、“我挣钱比你容易”传递的正能量

50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。社交网站上正在火速流传着这位的哥两天前的事情，尽管人们并不知道他的姓名：他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”；而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。不少人表示，要“随手转发，传播正能量”。拥有232万粉丝的天使投资人薛蛮子的点评是：“这种微博看着就暖和。”（4月19日《中国青年报》）

这是发生在我们身边的感动，这是让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。的哥马志刚以及那个干净而实在的乘客，并没有做了什么惊天动地的事情，却结结实实地感动了我们。在斑驳的尘埃面前，感动仿佛变得稀缺，谈论感动仿佛有些矫情，动不动被感动也似乎说明沸点太低，但总有一种感动，让我们铭记与传播。

我们为什么感动？感动，源于一种叫做美好的东西打动了我们。“我干吗挣你的钱？我不伟大啊，你别觉着我多伟大——我跟你说这句话你懂吗？面对执意要付费的盲人，马师傅有点急。”“我不伟大，我挣钱比你容易！”多么真实的声音，多么恳切的情愫。虽是微善，却蕴含极大的张力。其实，马师傅拒收盲人的车费，并没有酝酿，而是下意识——他对记者回忆，当时下意识感觉不能收盲人的钱。可这种感觉，他不会用语言描述。“你给他这点光亮，让他起码感受到这社会不黑。”

有网友评价道，盲人兄弟虽然看不见，但马师傅给他描绘了一个美丽的世界。何谓美好？这就是美好。面对这样的美好，我们怎能吝惜自己的感动。

感动，源于呼唤，源于呵护美好的朴素情怀。央视主持人张泉灵转发该微博时，评论道，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉。”相信这是每个转发者共同的心声。珠玉在前，人们感动于马师傅的善良，亦感动呵护善良的无名乘客，无名乘客说的一句话同样很经典，“我也不伟大，我挣钱比您也容易点。以后，您见到残疾人，您就继续帮他们吧。”这名乘客是不是比马师傅挣钱容易，我们不知道，但他同样善良，同样充满正能量，同样怀揣着美好诉求——见到残疾人，继续帮助。

我们没有在现场，我们也不是大富大贵之人，但我们都有一个炽烈而隽永的冀望，这就是，希望自己成为温暖链条上的一分子，不掉链子，加入爱心长跑的队伍之中，让爱心接力没有止境。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。在现实中，正能量带来的正效应确实不少，比如河北的“爱心小院”——农妇高淑珍多年来善待数十名残疾儿童，激发了更多的人参与，“院内院外”大接力、“爱心小院”爱心涌。

一度，我们患上了当下的一种流行病：坏消息综合征。整天被坏消息所裹挟，沉浸在坏消息之中不能自拔，不相信美好也不愿意践行美好，比如做好事怕被诬陷，英雄流血又流泪。哲学家梁漱溟的追问“这个世界会好吗？”在今天被无数人引以为共鸣。这个世界会好吗？我们的社会会好吗？当正能量源越多，当越多的人感召于正能量，从而释放正能量，我们没有理由说社会不会变得更好一点。

2、社会需要“正能量”

50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”；而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。马志刚所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥与乘客的举动中，我们感受到了久违的温暖与善意。

马志刚的女儿顺手写下有关此事的“老爸跑车录”后，该微博立刻成为最近两天最热门的话题之一。在40个小时内，大约被转发六万次。另有据此改编的微博也被转发了近两万次。不少网友认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。有人表示，希望在微博上多看到这样的事。

从微博的高转发中不难看出，我们这个社会，多么需要这种朴素的“正能量”，人心之中，多么需要这种温暖的“正能量”。可想而知，在“正能量”的辐射下，人们会越来越信任这个世界，越来越善待这个世界，而世界，也会变得越来越好。

这些年来，我们这个社会上各种丑恶现象层出不穷，令人失望更令人寒心。置身于这样的社会里，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。而今，的哥马志刚与乘客的举动，让我们相信，虽说社会上仍有不少不如意的地方，但也有很多侠肝义胆的热心人，他们身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。

3、平凡小事的加速发酵源于“正能量”

一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递。所以，它才会以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”

曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”„„等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大。

4、让我们相信人性的正能量

必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚。“小悦悦事件”、“彭宇案”都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光？于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样！社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美·大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

5、美丽的女教师 可贵的正能量

张丽莉、谭千秋等老师的高尚行为，证明我们生活的时代中仍然有善的因子、爱的种子广布民间。他们没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。他们没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。

车祸瞬间，她推开学生，而自己双腿被轧。黑龙江省佳木斯市第十九中学29岁的女教师张丽莉，为救学生身受重伤，至今躺在重症监护室没有苏醒。连日来，她的事迹在网络上引起强烈关注，张丽莉也被网友们称为“最美女教师”。

5月8日晚上，放学时间。学校门口一辆大客车突然启动，撞向前面的大客车，使这辆车向前面几个毫无知觉的学生冲去。电光火石之间，张丽莉老师冲上来推开学生，自己却被卷入车底„„在那个生死时刻，张老师但凡有一丝迟疑，就来不及把学生推开，几个更加年轻的生命势必遭逢大难。然而她义无反顾地冲了上去，自己身负重伤，保得学生安然。

这是一种视学生生命至高的不假思索的行为，是一种将爱学生融入自己血液、化为行动本能的可贵品质，是一种古已有之于今也没有失传的大爱之举，是一种足以感动中国、值得所有人学习的高尚情操。她的舍己救人，让我们想起四川南充那位为了保护学生而被10多名歹徒持刀砍伤的郑经伟老师，想起汶川地震中那位伸开双臂保得四名学生平安却牺牲了自己性命的谭千秋老师。危险来临时，他们都采取了对学生有利而置自己于险境的方式，完美地诠释了“师德”二字的千钧之重和崇高伟大。

张老师关键时刻的一推，并非破空而来的神迹，她日常就是一位敬业而慈爱的良师。几年前的一个冬天，她为了保护一个学生，被一辆滑得刹不住的自行车挂破了裤子。现在看来，那几乎就是前几天这场灾难的预演。从几年前开始，她每月资助一个家庭困难的学生一百元钱，寒暑假也不间断。一边关心学生成绩，一边关照学生生活，张老师为学生付出了智慧、金钱和心血，爱学生已经成了她的下意识。从张丽莉老师的几张生活照来看，她是一个容貌美丽、热爱生活的女孩。从张老师亲友、学生的叙述来看，她是一位心思细密、善于换位思考的女性。正是因为心中有爱，她在平常总是不声不响的奉献，而到了生死瞬间则是拼却性命的庇护。

张老师目前还躺在病床上，生死未卜。她英勇而无私的行为，令人感佩，也促人深思。很长一段时间以来，我们一边抱怨人心不古，互信缺失，一边对周围加意防范，吝于付出。屡屡曝出的社会新闻似乎也在印证着人们的认识：昨天有个老人倒在地上没人敢扶，前天有人扶了倒地的人却被赖上，而大前天还有倒地的小女孩儿被碾压多次，过往车辆都不肯停，行经路人匆匆而过„„在这种弥漫着焦虑和冷漠的空气中，似乎谁也不敢再轻易向别人展开笑脸，伸出双手，而且谁都能找出不再微笑和伸手的“正当”理由。抱怨成了常态，提防成了共识，人与人之间的沟通变得困难，简单的事情因为心理成本的增加而变得复杂。人们为这种自设的樊篱所苦，但又无力打破这种怪圈。

事实上，樊篱是可以清除的，怪圈是可以冲破的。张丽莉、谭千秋等老师的高尚行为，证明我们生活的时代中仍然有善的因子、爱的种子广布民间。他们没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。他们没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。面对张老师的高尚行为，我们都应对惯常思维有所反省：人性中美好的一面并未沉沦，把社会看得漆黑可能是因为观察的视角有误，如果你总是以悲观失落的心情面向世界，世界返还给你的可能就是更多的烦恼和忧虑。如果你总是

以热情积极的态度走出家门，社会返还给你的可能就是不间断的进步和越来越美好的心情。

“最美女教师”名下无虚，她在生死瞬间给我们上了最生动的一课。我们祝福她能脱离生命危险，重新回到她的学生中。更希望她的美丽化作春风，给我们带来更多的温暖。

正能量的篇七
《什么是正能量》

什么是正能量？

正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

1.每天叫醒我的不是闹钟，而是理想。

2.所谓梦想，就是永不停息的疯狂

3.或许你认为那些学习好的人是死读书，所以成绩好。你觉得自己如果努力学习的话，你会超过他们。可是，您努力了吗？你其实是输不起，你怕自己努力了，成绩依然不如意。所以，你给自己找各种理由，让自己心里好受些，但是，你觉得那样有用吗？不过是自欺欺人而已。现实一点吧！

4.天生废柴又如何？我命由我不由天！

5.大目标比没目标有用，小目标比大目标有用

6.成功的道路是由目标铺成的。

7.努力不一定会实现，但是不努力就必定不会实现

8.自信是你还没得到之前就相信自己能。

9.不拿出点东西、你那什么对得起那么多年读的书，交的钱?

10.累么？痛么？想玩么？你凭什么?你输得起么?

11.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌

12.现在不玩命，将来命玩你!

13.信心是发动机，激情是燃烧剂

14.一个人可以被打败，但不可以被打倒

15.不努力，你的未来，永远，记得，是永远，永远只是梦

16. 心有多大，舞台就有多大。

18.最好的投资地方是脖子以上，但是，有多少人一生把钱花在了脖子以下了。

19.你明明可以做得很好,却因为自己不尽力而没有达到自己所能达到的境界，你都不觉得可耻吗 ？

20.明天的我一定会感谢今天如此努力的自己。

22.不要一边习惯着平庸，一边抱怨自己不优秀„

23.耐得住寂寞，守得住繁华

24.多花时间成长自己，少花时间去苛责、嫉妒别人。

25.有梦就别怕痛。有梦,就有希望。

26.奇迹是为了信念牺牲一切。

29.有些事，不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才看到希望。

30.懒惰，就是你通往理想的最大绊脚石。

32.我要这世界为我狂！

33.当你觉得写数学题是享受，你就成功了

34.不停留，不躲避，更不回头

35.学习就像跑马拉松，当你快坚持不下去的时候，告诉自己，再学习十分钟，当这个十分钟过去时，再告诉自己，再坚持十分钟。坚持一下， 再坚持一下，坚持真的就是胜利！

37.努力和后悔你选择哪个

39.你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。

41.只要学不死，就往死里学。

42.你TMD还有多少个12年让你肆意挥霍！

44.梦的方向叫做闯

45.将来的你一定会感激现在拼命的自己

46.给自己一个不后悔的机会

47.天才，是重复次数最多的那个人。

49.藐视高考，傲视名校

50.自己走的路，跪着也要走完。

52.要么拼命，要么滚回家„

53.不灭的，是梦想！

54.想玩的时候就扇自己一巴掌、问问自己、你TMD有没有那个资格？你能秒杀清华北大、藐视哈佛剑桥？退一万步、你能比得过你身边最用功的人？不能、就给我滚回去学习！！！

55.我愚鲁，我软弱我没有天赋,但我不认输

56.是时候该为小时候吹过的牛B奋斗了！

57.每天的太阳都是新的，而你是否每天都在努力？

58.永远清楚，不是只有你一个人在努力。

59.因为害怕失败而拒绝努力，那你永远不会成功，活该以后生活在社会最底层。

60.世上只有想不通的人，没有走不通的路。

61.发令枪一响，你没有时间看你的对手是怎么跑的。

62.在没有拼尽全力，精疲力竭之前绝对不认输。不然就太对不起那个曾经一身热血，充满梦想的自己。

63.你想去大学么，不学习怎么去大学。

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