怀孕为什么会恶心 怀孕恶心怎么办

导读：　在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊...

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　　怀孕为什么会恶心 怀孕恶心怎么办

　　在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。

　　妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一。无论如何，精神因素对妊娠剧吐的发生有着较大的关系特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或有厌烦，以及受到民间封建迷信思想影响等等均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。

　　怀孕恶心怎么办

　　1.将每餐分开来吃，用几顿有营养的小餐代替一顿大餐;

　　2.在起床前先吃一点零食，如几块饼干或米糕，或让你的丈夫做一些烤面包片;

　　3.尽量少吃高脂食物

　　4.保持液体供给，液体要比固体食物容易被身体接受，而且你要避免脱水;

　　5.干的食物和含水的食物交替食用，这顿饭只吃干食，下顿饭吃液体的食物;

　　6.试一试生姜，它是治疗恶心的天然药物，将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;

　　7.当觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬;

　　8.尽量避免能够引起你恶心的东西，如某些气味、运动或声音;

　　孕妇在怀孕期间出现恶心现象通常不会很危险，因为它不会持续很长时间。

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