认识自我的主题教育活动

导读：　认识自我的主题教育活动篇一《《认识自我》主题活动设计》 ...

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认识自我的主题教育活动篇一
《《认识自我》主题活动设计》

认识自我 主题活动设计

在当今社会,许多孩子都是独生子女，家里生活条件比较优越，受到格外的宠爱。由于对自身的认识不够正确和全面，学生在社会适应和人际交往中往往存在许多问题。学生很喜欢说别人，而对自身要求不严格，这种情况是普遍存在的。

开展认识自我这个活动就是从人与自我这个维度出发，要学生从各个角度认识自我，培养自立能力，能正确看待自己，学会与人交往的方式，锻炼学生的自立能力和口头表达能力。

一、活动准备

1、 活动主题

“斯芬克斯之谜”创设情景： “认识你自己”几个大字仍然是一个“谜”，迄今，它仍是横亘在当代人类面前的一个严峻课题。谁将它解开，“斯芬克斯”就死在谁的脚下；否则，谁就死在“斯芬克斯”的脚下！调动学生认识自我的兴趣

教师与学生共同商定活动主题：“同学们，关于自己，你们最感兴趣的内容是什么？”师生交流，结合学生的兴趣确定班级活动主题。预计学生可能感兴趣的主题如下： 参考活动主题为： 1、我心目中的自己 2、别人眼中的我 3、我的成长故事 4、珍惜我们的身体 。。。。。。 2、 活动方案

根据活动内容，指导学生设计活动方案。下面是活动设计形式之一：

我心目中的自己

姓名 班级 日期

姓名 班级 日期

独一无二的我

姓名 班级 日期

时间 姓名

3、 活动准备

 编制调查问卷，调查准备。  收集自己的不同时期的照片

 向家长和邻居请教自己的成长故事。

 根据需要准备画笔、胶水、纸材、照相机等。 二、活动建议

1、自我评价

写好“我心目中的自己”记录表。从简单做起，让学生先整体了解和认识自我，教师设计好认识自我的表格，通过一节课的时间让学生写好一份自我认识的记录表。 2、展开调查

编写“别人眼中的我”的调查表。开展“别人眼中的我”的调查活动，以调查表格的形式来反映。指导学生掌握表格设计大致格式和调查的注意事项。

格（调查表见附表二），一有时间就向同学和老师展开调查，如调查我的礼貌行为、我学习的情况、我的最大优点和缺点等。回到家里则向自己的父母、亲戚和邻居展开调查。 调查采访的小提示  注意礼貌用语。  做好记录。

 寻找合适的时间、地点进行调查。  态度要真诚。

3、整理、比较与交流：

从前一阶段来看，学生调查了很多人，从别人那儿对自己有了一个深刻的认识，针对学生的“我心目中的自己”记录表和“别人眼中的我”调查表，教师利用一节课的时间让学生来整理这两份表格，将这两份表格进行分析和比较，同时说一说自己在这两个活动中的体会和感受，最后填写一份“我是独一无二的”总结表。这一环节，教师引导学生学会分析问题，学会比较，为交流和展示作好准备，也让学生对自我有个更全面的认识。

各同学先将3份表格在组内进行交流，由组内同学进行评价，再选出代表进行全班交流。（可以以投影的形式，教师也可以指导学生将3份表格做成幻灯片进行交流。）还可以说一说在调查中的小故事。通过交流，同学们对自我的认识有了更全面的认识，同时又培养了学生的口头表达能力，使学生养成了良好的倾听习惯。 4、拓展活动

指导学生在家里利用时间收集不同成长时期的照片，利用一个晚上或双休日的时间请家长讲述自己的成长故事，学生仔细倾听，做好记录，也可以说一说自己在成长过程

中的感受，教师再引导学生进行评价。做成“我在长大”的系列展示册，也可以用漫画的形式来做成展示册。

结合科学学科的内容，让学生对自己的身体结构进行了解，包括外部结构和内部结构，布置学生去收集一些保护身体各器官的常识和爱护身体的健康常识，用一节课的时间交流健康常识。

三、活动总结

1.汇报与展示

 写好学生的“我心目中的自己”记录表。  完成 “别人眼中的我”调查表。

 最后填写一份“我是独一无二的”总结表。  学生成长故事会，成长展示册展示活动。 2.收获与体会

四、参考资料

自我认识主题活动课时设计

第一课时 活动内容：

我心中的我自己

活动准备：

学生准备直尺，铅笔，白纸。老师准备《我心目中的自己》样表和《别人眼中的我》样表，幻灯片显示。对自己的性格、爱好、特长、品格进行反思。

活动指导：

从简单做起，让学生先整体了解和认识自我，教师设计好认识自我的表格（记录表见附表一）通过一节课的时间让学生写好一份自我认识的记录表。 环节一：

利用 ‘俄狄浦斯解答斯芬克斯之谜’创设情景

‚认识你自己‛几个大字仍然是一个‚谜‛，迄今，它仍是横亘在当代人类面前的一个严峻课题。谁将它解开，‚斯芬克斯‛就死在谁的脚下；否则，谁就死在‚斯芬克斯‛的脚下！

环节二：

出示表格展开讨论交流。 环节三：

认真填写表格组织反思。

第二课时 活动内容：

别人眼中的我

活动准备：

准备活动表格

活动指导：

学生自我认识了以后，决定开展‚别人眼中的我‛的调查活动，以调查表格的形式来反映。先让学生掌握表格设计大致格式，如被调查人、调查内容、调查日期等，调查内容可以是我的礼貌行为、我学习的情况、我的最大优点和缺点等。学生利用课间和午间时间向自己的同学和老师展开调查并作好记录。他们设计好表格（调查表见附表二），一有时间就向同学和老师展开调查，如调查我的礼貌行为、我学习的情况、我的最大优点和缺点等。回到家里则向自己的父母、亲戚和邻居展开调查。 调查采访的小提示：

1.注意礼貌用语。 2.做好记录。

3.寻找合适的时间、地点进行调查。 4.态度要真诚。

环节一：

交流别人眼中的我，讨论研究方式

环节二：

出示表格

环节三：

展开调查活动（时间约一周）

第三课时

认识自我的主题教育活动篇二
《“认识自我”的主题班会》

“认识自我，亮出自我”主题班会

一、活动主题：认识自我，亮出自我

二、活动对象：大二学生

三、活动背景：

每位同学身上都有许多非常珍贵的品质，有些人善于发现并利用这些品质，

因此走向了成功，也塑造了非常自信的自己。而现在有很多大学生刚进校时自信

满满，壮志雄心。但随着时间的流逝，越来越多的大学生不能清楚的认识自我，完全没有充分利用自己的优点，成就感的体会也少了，渐渐的变得颓废，走入了

迷茫的胡同里。因此，他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的自信心。

四、活动目地：

1、通过主题班会，让学生认识自己的优势与不足，重新认识自我；

2、学会正视自己的优点，将自己的不足转化为积极向上的动力，形成良好

的自我意识，做到悦纳自己。

3、 学会正确对待别人对自己的评价，能虚心接受不同的意见。

4、能发现你自己的优点，发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，敢于亮出

自己的风采。

五、活动准备：

1、搜集跟自信有关的小故事；

2、制作课件，内容包含自信相关的故事，图片，视频等。

六、活动形式：

采用视频，课件，互动，讲故事，游戏等形式结合，让学生积极参与活动，

充分发挥自己的长处，让学生在参与中体会成就感。

七、活动过程：

1、导入： 在背景音乐声中，主持人宣布本次主题班会开始。

你认识自己吗？你知道自己的优缺点吗？你知道别人眼中的你是什么样子

的？跟你认识的自己一样吗？

你相信自己吗？你有自信心吗？你能发觉自己的潜能挑战自我吗？

让大家猜一个谜语：什么动物早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚

用三条腿走路?

学生回答。

主持人：大家猜得没错，谜底是人。这个谜语是来自一个叫"斯芬克斯之谜"

的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖

上，向过路的人提出一个谜语--什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，

傍晚用三条腿走路?过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为

此而丧生。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候，说出了最终的答案，他说这

个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖跳下去了。这个故事在说

明什么呢？

学生们思考。

主持人：说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的经验过

程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。

因为人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，（张贴图

片）一个孩子当他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到一定

的阶段人可以站立起来了，（张贴图片）在这个世界上开始有很多很多需要去积

累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游离，到了晚年的时候，（张贴

图片）我们所积累的那此财富、声誉、情感，一切一切负累于心苍老了生命，让

我们日渐疲惫就要借助拐杖，又成为了三条腿。

2、请同学独唱歌曲《就是我》

3、下面通过讲励志故事让学生认识到自信的重要性，敢于挑战自我，亮出

自我的优点。

故事（一）霍金的故事

科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强，他很晚才学会阅读，上学后在班

级里的成绩从来没有进过前10名，而且因为作业总是“很不整洁”，老师们觉

得他已经“无可救药”了，同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时，

他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌，说他永远不能成材，同学们还带有讽刺意

味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知，20多年后，当年毫不出众的小男

孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢？

原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东

西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父

母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十

三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容

易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来

和为何在这里的问题。从此，霍金开始了真正的科学探索。

故事（二）做自己的庄家

南太平洋岛国瓦努阿图附近海域的渔业资源十分丰富，其中最出名的是一种

叫做砗磲的大海贝，因为只有砗磲才可能长出弥足珍贵的黑珍珠。瓦努阿图出产

的黑珍珠颗粒硕大饱满，色泽光润细腻，受到世界各地豪门富商的极力追捧，价

格也逐年扶摇直上。

瓦努阿图每天捕捞上岸的砗磲数以百计，但其中只有寥寥几个才会长出黑珍

珠。可是，砗磲的贝壳比较厚实，出水之后就紧闭着，靠肉眼观察外观是无法判

断里面是否有黑珍珠的，必须要用斧子凿开贝壳。如果找到了黑珍珠，一颗就能

卖出十几万美元的高价。不过，贝壳一旦被凿开，砗磲就会很快死去，而且它的

肉非常难吃，外壳也没什么用途，此时的砗磲就会变成一钱不值的垃圾。因此，

在瓦努阿图的市场上，几乎看不到黑珍珠的交易，人们买卖的却是砗磲。

正因为黑珍珠的稀少和砗磲的神秘，不断刺激着人们的欲望，各国的冒险家

纷至沓来，一试自己的运气。当地人论只数叫卖砗磲，并且按照个头的大小，标

出了从四五十美元到上百美元不等的价格。

这就像一场充满玄机的赌博，买家完全凭借自己的主观猜测押宝。尽管幸运

的人很少，但是买家都乐此不疲，对他们而言，只要押对了一次，区区几十美元

就可赚回十几万美元，何乐而不为呢?于是，买家一次又一次地投入金钱，验证

着自己的运气。

每年的渔季，瓦努阿图都会迎来成百上千这样求胜心切的买家，然而只有极

少数的幸运儿能够满载而归，绝大多数人只能带着满腹惆怅铩羽而归。到了下一

渔季来临的时候，买家又会卷土重来，原先的赢家想再赢，输家想翻本。到了最

后，在这场经年累月的押宝游戏中，几乎所有的买家都输了，没有哪个人能够赢

到最后，许多人甚至为此倾家荡产。

有输家自然就会有赢家，这个赢家不是其他人，正是当地的渔民。他们卖砗

磲的收入并不很高，但能够稳稳当当地赚取利润，许多年以后竟然也攒下了一笔

数目可观的财富。当然，他们完全有条件自己凿开砗磲的贝壳，找出里面的黑珍

珠来卖，由自己来实现一夜暴富的梦想。但是他们放弃了这样的机会，因为他们

知道，在好胜的心态和不知足的欲望面前，没有一个闲家能靠押宝赢到最后。唯

有做自己的庄家，才能把握住心态和欲望，也只有这样，取胜的筹码才能牢牢地

把握在自己手中。

4、趣味心理测试

你的个性有哪些黑暗面？

现在正举行奥斯卡金像奖，主持人宣布了最佳女主角，当那名叫如花的女子

上台领奖时却发生了一件尴尬的事情，你认为是什么呢？

A．不小心当众跌倒

B．礼服不小心撕破

C．另外一个人冲上来领奖

D．到台上才发现自己听错了

【结果分析】PPT演示

A．太任性了

我行我素一直是你性格上的致命伤，由于在做人做事上太过任意妄为，常常

因为欠考虑而让事情频出状况。粗心大意的你通常最在意的是自己的感觉，而忽

略了别人的想法，往往没有经过通盘的思考，就马上将自己的喜怒哀乐表现在脸

上，有时甚至伤了周遭的朋友而不自知。因此常常得罪人，不知不觉会让人对你

敬而远之。尊重他人的意见，多为别人着想，是你该改进的第一件事！

B．你太软弱了

无论走到哪里，你总是很难自在得起来，旁人的眼光成为你最重要的事情。

同样的，不管自己的心情，想法如何，你对任何人总量摆出一副迷人的笑脸，别

人说什么就是什么，完全忽略了自己。为了想要八面玲珑，面面俱到，你会压抑

起自己的性子，按照别人的要求，做出超乎自己能力的事情，若达不到标准，就

容易自怨自艾。你的负面情绪时时都在积累中，像颗定时炸弹一般地存在。或者

你该学着表达自己的喜怒哀乐及自己的主张和想法，“做自己”，将会让你更开心

哦！

C．你太自大了

对自己有信心是件好事，但如果太自我膨胀，会沉浸在自己的得意中，既听

不到别人的意见，也失去成长的空间。你常常不自学地将一些自满的话脱口而出，

跟朋友聊天的时候，往往一抓到话题，就开始“我啊„„”“我也„„”地滔滔

不绝，把自己的丰功伟绩统统都讲出来，仿佛别人是听众似的。对于生活中的小

挫折，你也是怪罪别人较多其实，你该养成每天检讨自己的习惯，才有进步的可

能哦！

D．你太胆小了

你最大的弱点是太胆小、太不积极了！什么事都先想到最坏的打算，也没有

那股追求成功的野心。你的做事态度一向实事求是，脚踏实地。虽然你是个相当

值得信赖的对象，但是，你总是缺乏积极争取到最好的热忱。只要达到事情的最

低标准，你就这么停下来了。当别人意志高昂的说：“来做吧！”你却消极地以为：

“如果失败了怎么办？”如此畏畏缩缩，怕东怕西的做事态度，常使你到一个程

度之后，就很难再进步，甚至成功。为什么不试着给自己一点信心，你不一定是

最差劲的那一个，放胆去做，其实你会表现得更好！

主持人：你们觉得这个测试准吗？（进行点评，过度到下一个活动）

5、自我认识——你了解你自己吗？

从屏幕的评语中，挑选几个你认为最符合自己性格特点的“个性评语”。

如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、

大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐、懒惰、有进

取心、整洁、嫉妒、虚荣、自卑、消极等。

同学眼中的我

（1）确定评价对象

（2）从屏幕的评语中中挑选最符合他（她）的个性评语。

（3）将个性评语交给评价对象

教师眼中的我

对比三份评语，思考：我与“我”的碰撞

“自我认识”=？“别人眼里的我”，你如何处理这个不等式？ （学生自我辩解发言、评论者发言、教师发言）

6、认识自己以后该怎么办？

认识自我的主题教育活动篇三
《认识自我主题班会》

认识自我主题班会

七年级11班

一、班会目的：

1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势；

2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。

3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己

4、教会他们懂得赞美别人，懂得发现别人的美；同时加强他们同学之间的关系。

二、班会主题：认识自我

三、班会时间：2012-3-31

四、班会准备

1、学生每人准备四张纸

2、准备几个具有教育意义的事例

五、班会主要流程

1、导入

2、现实的我

3、理想的我

4、他人眼中的我

（1）、你猜我猜

（2）、戴高帽活动

5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》

五、班会形式

故事，话题探讨，

六、班会过程

导入：

教师：我们今天的主题班会是“认识自我”，而“认识自我”这句话是哲学家苏格拉底的名言，而它也是很多哲学家所要探讨的问题，也许有的同学会说；老师，我当然认识自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年几岁等等，而今天我们主题班会认识你自己，不是简单的认识自己的表面的东西；下面为了测试同学们有没有认识自己，下面老师出个谜语：什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?

学生：

老师：谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语；而早晨相当于人婴儿时期，中午相当于青年或中年时期，傍晚相当于人的老年，而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢？下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。

进入新课：

主题班会第一个环节：了解现实的我

现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写

出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；

第二环节：理想的我；

现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。

（要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，）

对比：现实的我和理想的我

教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的我差距在哪里；

思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。（思考一下）

学生回答：略

教师：怎么样才能克服自己现实中的弱点，然后让自己朝着理想的我发展：1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；2、针对性的对自己的缺点进行克服；例如学

习不好，这个需要努力；意志力不坚强的；需要锻炼自己；自卑的，需要树立起信心，懦弱的，需要勇敢；3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；4、要有相信自己能够克服缺点； 第三个环节：他人眼中的我

1、（你猜我猜游戏）现在我们玩个游戏，请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点（例如衣服、身高，爱好等等），不要写名字，等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁？大家先在下面想想自己有什么明显的特征，然后写出来，写完之后由组长收好交上来给我。

请一个同学帮忙老师读出，让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。

教师总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

2、戴高帽活动；

所谓戴高帽活动就是要求我们要学会赞美别人，发现别人的美；它来源一个故事：有个京官要到外地去任职，离京前去和他的老师告别。他的老师说：“外面的官不容易做，应当谨慎些。”那人说：“我准备了一百顶高帽，逢人就送他一顶，应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气地说：“我们以正直的原则侍奉上级，给别人做事，为什么需要这样呢？”那人

说：“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人，能有几个呢？”老师点了点头表示赞同他说：“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说：“我原来有一百顶高帽子，现在只剩下九十九顶了。”同学们知道为什么了吗？

现在我们也要戴高帽，请同学们各自准备两张纸，也就是两张高帽；一张纸写赞美同桌的，也就是这张高帽是给同桌的；另一张纸是写给你最想给的那个同学；然后写完就交给你那个同学；看看我们班谁收到的高帽多呢；如果谁收到高帽多，老师有奖品的；

总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美 ，

第四环节：大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了

认识自我的主题教育活动篇四
《《认识自我 完善自我》主题班会教案》

《认识自我 完善自我》主题班会教案

一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。

难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。

三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。

四、活动过程：

一）导入

1 看图取名

师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。

（老师将学生们起的名字写在黑板上）

大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生） 这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。

2 老师讲故事

（1）乌鸦的故事

一只老鹰从峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。 一只乌鸦看见了„..它也想抓只羊回去于是天天练习。 一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。 牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只„„”

提问：你们认为乌鸦的问题在哪里呢？

其实这就是它没有认识自己的缘故。

（2）画家的故事

师：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。

老师小结

台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力

二）正确认识自己活动

1、要求全班同学写下自己的优点和缺点 (各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句)

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意愿。 ——高尔基

1 学生发言：

如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。

诚实 害羞 有礼貌 乐于助人 可靠 快乐懒惰 有进取心 整洁 身体健康 合群 勤奋 认真、幽默 好幻想 孤独 爱表现 果断 勇敢 有毅力 谨慎

2、学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价。

3、师： 通过刚才的活动，我感到很高兴，大家都有那么多优点且被大家认可，我为你们而骄傲，那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处？

学生分析：能帮我们树立自信；能帮我们找到自尊自信的支点；能多创造成功的记录，能更好的发挥潜力„

4、认识缺点

师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。 （学生自由发言）

师：认识缺点有必要吗？为什么？

学生发言：不认识自己的缺点，容易因自负而失败；优点可能会受到缺点的影响；只看优点，不看缺点，就会听不进别人的批评；就会骄傲；只退不进，失去尊严„„ 师：我们既要正确认识自己的优点，又要正确认识自己的缺点，可总是有一些同学老是抓住自己的缺点不放，只看到自己的缺点，只拿自己的缺点去和别人比，这样的结果是什么呢？

学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪„„ 师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。

学生发言：我会告诉他：尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处；正确看待自己的缺点，想办法改正；根据自己的实际情况不断调整自己的参照标准；要比自信，比勇气，比前进的方向„

观看视频《认识你自己》并谈谈感受

在班歌《怒放的生命》中结束本次班会

三）教师结束语：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短，才能健康全面地发展。

内化行动：根据德育教育的理论和实践相结合原则，知行合一。

巩固效果：及时反馈，（制定反馈表，标有自己的优缺点，以及进步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。

这次主题班会活动应用斯金纳的小步子，大目标----连锁塑造法和多元智能理论，从而达到小活动大德育的效果。

认识自我的主题教育活动篇五
《认识自我的主题班会教案》

认识自我 悦纳自我

《认识你自己》主题班会教案

一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

【教学重点】

正确认识自我，发现自身闪光点

【教学难点】

在团体中展现自信的真我风采

三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之初中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。

教学时间

40分钟（即一个课时）

教学内容与步骤

一、课前准备

（1） 卡片

（2）便签贴

尊敬的领导，亲爱的同学们。大家好，我是武桂菊老师。今天，我们一起来完成一次主题班会，让我们在这次活动中互相学习，共同进步。

曾经有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。你自己对你自己意味着什么？（同学各种回答），你自己对你自己意味着：名字，家乡，还有其他的解释吗？我们看看吕轻侯如何说（看视频）。对于吕轻侯的回答，如果你认为他们的年代离我们太远，有代沟，那我们今天先看一张图片，从中来获取一定的启发。我们看一张图片,你第一眼看出的是什么？（如果看出的是鸭子，有男性的倾向，看出的是兔子，有女性的倾向），这只是一个性格倾向测试，大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。

我们都是正常的自我。（由图片进入课题）展示主题《认识自我，悦纳自我》。 认识自我，首先需要自信，你的自信指数高吗？当朋友为你画了张画像，你会觉得画像中的哪个部分你最喜欢？

A、眼睛 B、眉毛

C、嘴巴 D、鼻子

(眼睛，自信指数80分，你是一个感情丰富的人，对自己很有自信，甚至有点自恋，喜欢他人富有诗意的赞美，但又怕令人感到骄矜自满，所以极少表现自信我推销，有行事低调的感觉。

（眉毛，自信指数60分，是个冷静，懂得平衡情绪的人，外表看起来相当知性聪颖，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，对于外貌尤其心虚。

（嘴巴，自信指数50分，表面上你很喜欢社交和热闹的生活，但知心朋友却没几个，对于自信也经常摇摆不定，有事跟着感觉走，有时又打扮的光艳夺目，就怕被人看见自己的狼狈状。

（鼻子，自信指数95分，你是个意志力坚强的人，能散发出独特的魅力;不会因外表而影响自信指数；你很勇于展现自己的优点，给人强势的感觉，好像信心永远都没有瓦解的一天。）

有同学说，按照上面的测试，我的自信不高！看看他们吧！（展示图片），小小启示：人的外表不能由自己决定，但我们可以像他们一样选择坦然乐观的态度，因为在漂亮和可爱之间，人们更喜欢后者。我没有他们可爱，乐观!那你看他们谁美？（看图片）（学生回答），坐轮椅上的是霍金。霍金：剑桥大学应用

数学及物理学教授，当代最重要的广义论和宇宙论专家，被誉为继爱因斯坦之后世界最杰出的理论物理学家。21岁时患上了卢伽雷氏症，1970年开始使用轮椅，并再也未离开，他不能书写，甚至口齿不清，却撰写了世界上最畅销的科普书籍——《时间简史》，赢得了世人的尊重。即：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。

他们能正确的认识自己，我们如何正确认识自己，如何培养认识自己的自信心？

（学生回答，老师总结：善于发现自己的长处，给自己一个微笑，学会积极的心理暗示，学会自我激励，感受别人的欣赏，成功的体验，充实自我，提高自身素质）我们要学会关注自己的优点，肯定自己。每一个人都会有他特有的优点，特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。经常想想自己的优点，不管是哪一方面的，有助于提升个人的自信心。现在想想自己的优点，赞美一下自己（学生回答）（图片展示，大方，体育好，个高等）。有同学问：我的一些优点在生活中，学习中有作用吗？

我们看一个故事，故事的名字是：《选择》，有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 看过这个故事，有什么想说的？（学生回答，老师总结：什么样的选择决定什么样的生活。 今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。）对我们来说，现在落后，并不代表以后就不行！怎样去证明自己？首先要改变态度，改变认识。要想让别人看得起你，首先你得看起你自己。你可以一段时间很落后，但您只要不服输，你仍然是可以做到最好的！我们最看不起的就是自己承认不行的人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想去改变，就没有改不到的习惯。只要一息尚存，就有可能创造奇迹！

同学说，我非常想，我该怎样做呢？（学生讨论，老师总结：1.立即行动。改掉坏习惯 ：

坏习惯会让自己自食恶果。 我们一定要趁早改掉坏习惯。2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：第一阶段1-7天左右，

此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段7-21天左右，不要放弃第一阶段的努力，继续重复。 此阶段的特征的“刻意、自然”。你已经比较 自然、舒服了。但是一不留意，你还是会恢复 到从前。因此，你还需要可以提醒自己改变。第三

阶段21-90天左右， 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯已经成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。

了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯 ??（学生回答，老师总结。）1 .立即行动，写名言名句贴在桌上警惕自己 ，请老师同学督促自己 ，每天/每周定下一个目标，时刻检查自己 。2. 坚持，中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。法国作家罗曼•罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近 。我们也可以用一些鼓舞的词句激励自己，如：我最牛（图片展示）。自己鼓励自己，增强自信心，别人也可增强增强我们的自信心。要想了解自己，最好问问自己。

每位同学随机抽取几张纸片，在每张纸片另一面匿名写下他对某位同学的印象，也可以是鼓励和祝福的话语。（学生活动）相信现在同学们对自我有全新的认识，你理想中的“我”，同学们能否描述？（学生回答，老师提示：可从外表，能力，性格上来说）。老师归纳：是雄鹰就该展翅高飞！请我们自信的回答：1、我很漂亮/英俊！2、我能成为班级中出色的一员！3、我是班中不可缺少的一员！

4、我能干好所有的事！5、我能实现我心中的理想！希望从今天开始，发现一个更好的自己！

预祝大家能够通过自己的努力，完成人生当中的一次蜕变。只要心中有理想，努力去拼搏，丑陋的毛毛虫，最终会变成美丽的蝴蝶。

谢谢大家！

认识自我的主题教育活动篇六
《综合实践活动方案认识自我三年级》

综合实践活动方案——认识自我

一、 主题名称：认识自我

二、主要线索和涉及的领域：

（一）主要线索

一年中我国传统节日统计，包括节日的由来、节日的文化、节日的风俗习惯和南北差异及民族差异。体现综合实践活动课中要求的人与社会、人与自然、人与人之间的主要线索，在活动中，补充孩子的知识及能力素养，基本了解掌握中国传统节日的各种知识，并受到爱我祖国、爱我家乡的爱国主义熏陶。

（二）涉及领域

3~6年级所有参与综合实践活动课的学生根据学生掌握能力，教师调整教学策略和教学方法，搜集需要的信息和知识内容进行教学。在活动中，充分发挥信息教育、社会实践等影响力，发挥学生的自主能动性，进而发挥综合实践课程的综合能力，促进对综合实践活动课程的学习。

三、主题设定依据：

1、地域性：学校地处农村，学生各种知识的储备较之城市学生有一定的差异。

2、社会性：学生的家长大部分是农村居民或外来务工人员，接受教育的程度参差不齐，对孩子的教育与影响也比较差。

3、人文性：目前，随着科技的逐步发展，国家之间交流的日益强大，外来文化充斥着我国居民的头脑，一些外国经典节日对国民的影响逐

渐超过了我国传统节日。很多孩子不了解甚至不知道我国重要的经典节日。

4、教育性：师，传道授业解惑也。学校不仅担负着传授孩子知识的责任，还有教授孩子生活经验及生活能力的义务与责任。

5、学校社区资源：我校为新建校，各项硬件设施已经基本完备并已投入使用，这为教师在综合实践活动课的准备和讲授上提供了一定的空间。而且学校地处农村，农民对传统节日的度过比较重视，可以给孩子们提供一个好的社区活动能力区。

四、学生情况分析：

1、学生的课外知识储备较少。

2、学生的课外活动不系统。

3、学生的社交能力有待提升。

4、各年级学生能力差异较大。

附：教材设置内容：

综合实践活动主题内容设置表

五、主要培养目标：

六、具体实施计划

三年级综合实践活动计划

一、学生情况分析

当今社会大部分的学生都是独生子女，在家里都是很宠爱他们，他们看到自身都是优点，对自我的认识不够全面。开展认识自我这个活动就是要学生能从各个角度认识自我，培养自立能力，能正确看待自己，学会与人交往的方式。全面地了解自我、认识自我，锻炼学生的自立能力和口头表达能力。

二、主要能力培养目标设定

1、知识和技能

使学生产生了解自己，并对自己的优点与缺点有一定的认识，在发现自我，认识自我的过程中，享受快乐，得到发展。

2、过程与方法

通过参与小组共同的活动，学会与同伴友好相处，培养合作、交流、分享的态度和能力。

3、情感态度与价值观

通过活动增强学生的自信心，提高学习兴趣，培养学生自我发展意识。

三、具体实施计划（共12课时） 整个教学过程分四个部分

第一部分：启发引导，确定研究主题

时间：1课时

实践过程

在这一阶段，教师向学生提了一个问题“同学们，关于自己，你们最感兴趣的内容是什么？”此问题一出，学生纷纷议论，首先让小组内讨论，写下本组最感兴趣的问题，再选出代表在全班交流。

（预测学生提的问题：我从哪里来？在我上学以来，最引以为荣的三件事是什么？我最喜欢的颜色是什么？我最喜欢的人是什么？我最喜欢做的事是什么？我的最大优点和缺点是什么？）

学生对自我的认识这个活动比较感兴趣，那我们是否可以做一次这样的一个综合实践活动，让我们对自我有一个全面的认识，学生听了，肯定兴趣很大。

同学们决定在班里开展活动，并经过讨论交流和整理归纳，确定了4个方面的内容。对照4个内容，4人组合成一个小组，选好组长。

1、我心目中的自己

设计表格，记录自己各方面的情况，如我姓名的含义，我最喜欢做的事，我最喜欢的人，我最喜欢的颜色等。

2、别人眼中的我

设计问卷调查表，向同学、老师、家长、亲戚和邻居开展调查活动，看一看别人眼中的我是什么样的。

3、我的成长故事

①收集不同成长时期的照片，做成我在长大的系列展示册。 ②请家长讲述自己的成长故事。

4、我爱我自己

①我爱我的身体

结合科学课了解身体结构，并学会一些保护身体各器官的常识。 ②我爱我的物品

讨论怎样做到爱护自己的物品用具

③我爱我的形象

对照《小学生日常行为规范》，了解自己的好行为、好习惯。 第二部分：探索与展开，写好调查表

时间：2-3课时

实践过程

（一）调查准备，写好“我心目中的自己”记录表

从简单做起，让学生先整体了解和认识自我，教师设计好认识自我的表格（记录表见附表一）通过一节课的时间让学生写好一份自我认识的记录表

（二）调查，写好“别人眼中的我”的调查表

1、学生自我认识了以后，决定开展“别人眼中的我”的调查活动，以调查表格的形式来反映。先让学生掌握表格设计大致格式，如被调查人、调查内容、调查日期等，开展向同学、老师、亲戚和邻居的调查活动，如调查我的礼貌行为、我学习的情况、我的最大优点和缺点。 （这一环节的设计，既能让学生深入认识自己，培养学生的胆量和口头表达能力和书面写作能力，与语文学科挂钩。）

2、调查活动

学生利用课间和午间时间向自己的同学和老师展开调查并作好记录。他们设计好表格（调查表见附表二），一有时间就向同学和老师展开调查，如调查我的礼貌行为、我学习的情况、我的最大优点和缺点等。回到家里则向自己的父母、亲戚和邻居展开调查。

第三部分：整理记录表，比较与交流

时间：2课时

实践过程

1、整理记录表

从前一阶段来看，学生调查了很多人，从别人那儿对自己有了一个深刻的认识，针对学生的“我心目中的自己”记录表和“别人眼中的我”调查表，教师利用一节课的时间让学生来整理这两份表格，将这两份表格进行分析和比较，同时说一说自己在这两个活动中的体会和感受，最后填写一份“我是独一无二的”总结表（总结表见附表三），

（这一环节，教师引导学生学会分析问题，学会比较，为交流和展示作好准备，也让学生对自我有个更全面的认识。）

2、交流、展示

各同学先将3份表格在组内进行交流，由组内同学进行评价，再选出代表进行全班交流。（可以以投影的形式，教师也可以指导学生将3份表格做成幻灯片进行交流。）还可以说一说在调查中的小故事。通过交流，同学们对自我的认识有了更全面的认识，同时又培养了学生的口头表达能力，使学生养成了良好的倾听习惯。

第四部分：深化与延伸

时间：4课时

实践过程

（一）讲述成长故事，展示成长记录册

1、至此学生对自身有了认识，必须进一步开发，强化学生的体验。指导学生在家里利用时间收集不同成长时期的照片，做成“我在长大”的系列展示册，也可以用漫画的形式来做成展示册。

2、利用一个晚上或双休日的时间请家长讲述自己的成长故事，学生仔细倾听，做好记录。然后利用一节课的时间让学生讲述自己的成长

认识自我的主题教育活动篇七
《“认识自我,增强自信”主题班会》

认识自我，增强自信

【活动主题】

认识自我，增强自信

【活动目的】

使同学正确认识自我，认识到自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法，以良好的心态迎接即将到来的考试。

【活动准备】

1、黑板布置，同学写主题、负责美工的同学在教室布置环境。

2、后面黑板上写上古今中外关于自信的人生格言并配上插图。 ①我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古

②除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

③有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

④坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

⑤哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。 ——桑塔雅娜

⑥能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

3、将教室的桌椅分小组摆放，分布在教室侧面和后面，空出讲桌附近的位置作为主持人的位置和表演及同学发言的场地。

4、一名同学准备故事《白纸黑点与黑纸白点》 ，四名同学准备表演《谁是自信者》 ，

两名同学提前准备回答主持人提的问题。

5、准备一台笔记本电脑，配数码投影仪。

【活动对象】

五年级某班中队

【活动过程】

板块一：认识自我

主持甲：亲爱的老师，同学们，大家下午好，我宣布“认识自我，增强自信”主题班会

现在开始。

主持乙：古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧，“认识自我”这句镌刻在古希

腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类

与生俱有的内在要求和至高无上的思考命题。

主持甲：如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度对其自身发展而言显得 非常重要。

主持乙：文学家苏轼曾写过“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，认识自己有时比认

识别人可能更困难。

主持甲：一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自己、肯定自己，如何抉择积极或

消极的自我意识，将在很大限度上影响或决定着一个人的前途和命运。

主持乙：下面请听××同学为我们带来的故事《白纸黑点与黑纸白点》 。 同学A：同学们好，今天我为大家带来一个故事，名字叫《白纸黑点与黑纸白点》 。

那是在加纳的一所寄宿制中学里,一位老师走进了教室。他先拿出一张画有一个黑点的白纸,问他的学生:“孩子们,你们看到了什么?”学生们盯住黑点,齐声喊道:“一个黑点。”老师

非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”老师教导着他的学生。 教室里鸦雀无声。老师又拿出一张黑纸,中

间有一个白点。他问他的学生:“孩子们,你们又看到了什么?”学生们齐声回答:“一个白

点。”老师高兴地点了点头，对同学们说道：“太好了，你们在黑纸上看到了白点，白点会越来越大，你的眼前会一片光明，如果你们生活中这样，那你们将迎来美好的未来。”

老师关于“白纸黑点与黑纸白点”的教诲，一直深深的印在当时的一个学生、前任

联合国秘书长——安南的心里。所以，任职期间，安南能从战争的乌云密布、一触即发中看到这个“白点”一线和平的曙光。他以自己敏锐的洞察力，体会到了“白纸黑点与黑纸白

点”的深刻含义。

同学们，就像这个故事一样，在一片零碎的阴影中，如果你看到的是黑色的影子，你只

会不以为然的走开；而如果你看到的是阳光，我想你一定会心情舒畅。谢谢大家！

全体同学鼓掌，同学A下场

主持甲：谢谢××同学为我们带来的精彩的故事，面对纷繁复杂的人生世界，如果你把

目光都集中在痛苦、烦恼上，生活就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会倍感幸福。

主持乙：同样的道路，面对自己，如果你看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。同学们听了这个故事有何感想呢？有哪位同学愿意说出来跟我们分享一下？

同学B举手

主持甲：好，我们请×××同学来谈一谈他的看法。

同学B：我觉得我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的眼光来看自己，即使我们自己可能有很多不足，但只有先看得起自己，才能正确认识自己。

主持乙：谢谢×××同学跟我们分享他的感想，还有哪位同学愿意说一说？

同学C举手

主持甲：好，××，你来说说你对于认识自我有什么想法。

同学C：我觉得这个故事想让我们明白这样一个道理：选择什么样的人生道路，从某种意义上讲，往往取决于人的思索模式。假如你能透过黑暗看到曙光，你就会选择快乐的人生，哪怕是遇到了挫折和痛苦，你也会透过“白点”看到那尚存的一线希望，你的人生也就有了美好的未来；假如你只是看到了白纸上的“黑点”，看到的是生活中的阴影，你可能就会让自己生活在痛苦和忧愁之中，你的人生道路也会为此渐渐变得黯然失色的。

主持乙：我很同意××的观点，记得有一篇文章叫做《光和影的游戏》 ，讲的就是一个盲人，在一个阳光明媚的冬日，独自登上曼奇亚塔楼，不为别的，只是去享受那里的光和影给他带来的无穷快乐的事情，光和影是再普通不过的自然现象了，平时也不为我们常人所在意，可却被一个盲人赋予了快乐。

主持甲：是啊，乐观是一种人生态度，不管生活对你怎么样，只要你能捕捉到黑暗中的那个“白点”，捕捉到那尚存的一线希望，你就会让自己的身边也有色彩。

主持乙：因此，我们要正确认识自己，敢于表现自己，做一个勇敢自信的学生。 板块二：增强自信

主持甲：爱默生曾经说过，自信是成功的第一秘诀。也就是说，只有自信的人才有可能

获得成功，而不自信的人注定会碌碌无为终其一生。

主持乙：是的，任何的成功的基础都是坚定的自信心。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

主持甲：欸，你知道吗？自信还有两个兄弟呢，分别较自卑和自大。

主持乙：啊？真的啊，那你快给我们介绍介绍这三兄弟。

主持甲：别急，看了下面的这个小品，你就认识他们了，下面请欣赏由第二小组同学带来的《谁是自信者》

同学DEFGH上场

小品《谁是自信者》

画外音：下课

成林：啊，下课了！（伸懒腰，站起来。）（铁君在睡觉，成林把他抓醒，明月看热闹） 成林：看我这衣服好看吗？衣服阿蒂达的，皮鞋普希金的„„（被打断，喜宣登场）

喜宣：学校要组织一次文艺演出，他们是我们班级里最能歌善舞的的同学，我要组织他们开一个会，商量商量，咱们开个会吧，铁君你能代表咱们班演一个节目吗。

铁君：哎呀妈呀 ，你也太损我了。

喜宣：我怎么是损你呢！

君：我这歌喉和舞姿哪儿能见人呢？别人唱歌要钱，我唱歌要命啊！可别叫我出丑啦！ 宣：别这么谦虚，班上同学都喜欢看你表演。

君：这是他们抬举我罢了。我哪儿有这才能，看我说话连平卷舌都分不清楚。再说我也没有胆量上台，何必难为我呢？

宣：那么我也不勉强了。明月，你的歌舞也很出众，怎么样，你愿意出一个节目吗？

明月：谢谢你的称赞，有机会让我表现我当然乐意啦！而且这也是作集体一份子的责任，我一定会尽力而为的！

宣：你准备唱首什么歌呢？

月：（唱）我的未来不是梦。

宣：谢谢你的支持，到时候就看你的精彩表现啦！

成林：嘿你怎么不问我呀？表演是我的强项啊，班上我认第二，还有人敢认第一吗？是不是

铁君。（拍铁君肩膀）

铁君：啊？嗯„„（犹豫）

宣：既然你这么自信，那太好了，你也准备一个节目吧。你准备唱什么歌呢？

成林：啊，啊。（清嗓子，似乎要唱歌似的）我还没想好呢，到时候我的表现肯定是缸缸的，你放心吧！小case！

宣：那好吧，散会！

晚课后：背着书包走出教室。

成林：哎呀，真是伸手不见五指呀！

明月：你们能送我回家吗？

成林：（拍胸脯）没有问题，我可是武林高手啊！（比划两下）

抢：同学，把手机给我用用吧！（铁君、成林都躲到明月身后发发抖）

明月：凭什么给你，我又不认识你！

抢：嘿，小丫头还挺历害的，不给就抢了。（动手）

明月：啊。（蹲下）（铁君从后面抄上制服歹徒。）

明月：铁君，你太棒了，谢谢你。

铁君：不用谢，我也知道我怎么就出手了，真没有想到我的跆拳道还派上用场了。 明月：平时你总是自卑，这回你有自信了吧。

铁君：嗯，原来我也是很棒的。

明月：上课你你从来不回答问题，班级学校有活动你也不敢参加，你看只要你有勇气，有自信，你就能做好。

铁君：是啊，谢谢你的鼓励，今后我会做一个有自信的人。

成林：我刚想出手，你怎么抢先了。

明月、铁君：算了吧，你！你再这么自大，就没人理你了。

成林：（有点不好意思）知道了。

演员谢幕，全体同学鼓掌

主持甲：感谢几位同学的精彩演出，同学们发现自卑、自信、自大这三兄弟了吗？ 同学齐：发现了

主持乙：有哪位同学愿意说一说它们都分别是谁呀？

同学H：铁君是自卑的，明月是自信的，成林是自大的。

主持甲：没错，它们的性格特点都很鲜明，铁君过低的评价自己，看不到自己的优点；

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