关于七(2)班跑步的口号

导读：　关于七(2)班跑步的口号篇一《七年级各班大课间跑步口号》 ...

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关于七(2)班跑步的口号篇一
《七年级各班大课间跑步口号》

七年级各班大课间跑步口号

七一班：一班一班，奋勇向前；乘风破浪，扬帆远航。 七二班：风云二班，天之骄子；校园精英，谁与争锋。 七三班：三班三班，绝不一般；博学笃志，立志成才。 七四班：精英之队，威武之师；七四出击，所向披靡。 七五班：五班五班，不畏艰难；努力拼搏，实现自我。七六班：团结友爱，争先创优；六班六班，绝不一般。七七班；七班七班，积极进取；努力拼搏，所向披靡。七八班：八班八班，自强不息；万众一心，争创第一。

关于七(2)班跑步的口号篇二
《七年级二班班级文化》

七年级二班

班级誓言

我坚信，知识改变命运，能力创造未来，所以我每天都会努力。 我坚信，我会成功，因为我永不言弃。

我们，为了自己的理想而拼搏。我们，为了父母的期望而努力。 我们，不能辜负老师的辛勤。我们，不能辜负学校的嘱托。

用我们的心血和汗水，去绽放胜利的花朵。

用我们的决心与意志，去奏响成功的凯歌。 我们坚信：汗水点燃希望，信念成就梦想。

我自信，我努力，我出色，我成功！

比学习——勤学好问，一丝不苟；

比纪律——遵规守纪，严于律己；

比卫生——及时打扫，一尘不染。

创造和谐的班级环境，实现班风正、学风浓、胜不骄、败不馁、敢争先、创第一。

把握现在，顽强拼搏，奋发向上，超越自我。

七年级二班 班级公约

为保证大家有一个良好的学习生活环境，共同创造美好的明天，特由班委会综合考虑各个方面制定本班公约如下，并提请班主任、老师、家长及全体同学审议通过，全体同学均应无条件遵守，希望大家都能为七年级二班——我们的大家庭，尽到自己的一份责任，贡献自己的一分力量。

一、学习：

1、早上准时到班开始晨读，有左顾右盼、不读书、做作业、不服从班干部管理者，首次提出警告，第二次违规者写说明书500字，并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交老师处理。

2、作业应独立、按时、保质保量完成，有迟交、不交作业，补作业者，一经发现，锻炼身体5圈，二次发现说明书500字并锻炼身体5圈，三次交老师处理；有抄袭作业、替写作业现象者，一经发现交老师处理。

3、各科作业应及时交小组长，小组长交课代表，课代表交任课老师，组长、各科课代表认真统计好名单交给老师，并留好底稿。

4、若一周内多次不交作业，交班主任、任课老师处理，应将作业补齐后，方能继续完成其他学习任务。

5、上课时应坐姿端正，认真专注听讲，作好笔记，积极发言，提高课堂效率，若违反纪律，课后依情节班委会分别处理。

6、入室即静，入室即学、学有所获。上课时认真听讲，下课后安静自习或休息，做到不打闹、不喧哗。

7、每月将由班委会及课代表、小组长评选“学习之星”予以表扬，连续当选予以精神及物质奖励，并在期末加德育分。小组长做好每天统计，并每周上报学习委员，学习委员每周一汇报班主任，并做好每月最终统计，以备公示。班级排名倒数10名同学要与家长取得联系，并来校与班主任交流。

目标：各科优秀数、及格数位列级部前两名，夺取优秀班集体。 要求:每一名同学都要奋起直追，发愤图强，勤奋学习，不浪费每一分钟。

二、纪律：

1、早上准时进班，若无故迟到，第一次说明书500字，第二次说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交老师处理。

2、课堂坐姿端正，不伏在桌面，不靠墙壁。听讲应认真，不得转笔、玩笔，吃东西、哼歌、听音乐、玩手机等行为，依情节严重程度，分别予以警告，说明书，锻炼身体等处理，多次违反，班委会交班主任处理。

3、自习课及晚自习应独立自主认真学习，有问题及时找老师或当值日班长解决，不得左顾右盼，随便走过位、说话、商量问题，听

音乐、看不健康小说，玩手机，哼歌，吃东西，转笔、玩笔等违纪行为，首次发现应清醒学习并说明书500字，二次违反说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交班主任处理。

4、听从值日班长和班委管理，不得打击报复，违者严重处理；其他违反纪律者，依情节严重程度给予不同处理。

5、按时上课进班，有事需请假，无故不到按迟到处理，进班后不得随意出入，有事需报告值日班长。

6、午自习为学习或休息时间，大声说话，追逐打闹，污言秽语，吃东西，听音乐、玩手机等违纪行为，首次发现说明书500字，二次违反说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，停止中午在班学习权利，回家反省。

7、每月将由班委会及同学代表评选“纪律之星”予以表扬，连续当选予以精神及物质奖励，并在期末加德育分。学习小组长要作好组员学习情况和遵规守纪、减分情况，并每周统计给纪律委员，纪律委员每周一汇报班主任，并每月一统计，以备公示。倒数10名同学直接回家反省一周。

目标：夺取每周纪律流动红旗。

要求:绝对不允许减分，遵规守纪，做一名安分老实、合格的中学生。

三、卫生：

1、每天值日生应及时、迅速、无条件干好，并保证不减分，每个人固定值日位置，记好，记准。无故迟到者或不打扫着，首次说明书500字，二次违反说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交班主任处理。

2、卫生值日检查若被扣分，谁值日谁负责，责任到人，组长分工不明，追究组长责任，违者首次提出警告，第二次违反者写说明书500字，第三次写说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交班主任处理。

3、组员应服从组长值日安排，有问题找卫生委员或班委反映，不允许空岗，没人干的情况，没人值日，组长及时安排，无故不服从安排，或组长不听从卫生委员安排，或不打扫，违者首次写说明书500字，第二次写说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交班主任处理。

4、每天保持教室卫生，自己位置周围若脏、乱、差，有纸屑杂物，违者首次提出警告，减分有连带责任，第二次写说明书500字，第三次写说明书1000字并锻炼身体5圈，依次类推，多次违反，班委会交班主任处理。

5、每月将由班委会及同学代表评选“模范值日生”予以表扬，连续当选予以精神及物质奖励，并在期末加德育分。卫生组长要统计好每周的值日减分情况，并每周上报卫生委员一次，卫生委员每周一汇报

关于七(2)班跑步的口号篇三
《七(2)班规》

七（2）班班规

为了营造一个良好的学习,生活环境,建设一个和谐而又充满活力的班集体,促进学生在"德,智,体,美,劳"各方面都能得到发展,使每位同学都能很好地进行自我约束并能取得进步，特制定以下制度： 一、纪律方面（此项由纪律委员监督）

1、每个同学必须按时到校，不得迟到、早退、旷课。迟到一次扣1分，早退一次扣1分，旷课一天扣8分。在校期间如有事需外出者，写请假条，向班主任或班长请假，未经允许私自外出者，扣3分

2、.进入学校要穿校服，不穿奇装异服。不染发、不染指甲、不戴戒指耳环、项链，不抹口红。如有校服不穿者每次扣1分。

3、教室内一律不准带如除饮用水以外的一切食用物品。注意个人饮食卫生和清洁卫生，减少疾病。如有违范者扣2分

4、学生在校期间不得使用手机，一旦发现将没收，同时扣1分，期末放假时领回。

5、上课期间一律不得出校门。课间大声喧哗、闹玩或追逐打闹影响他人学习者，向全班同学道歉，并口头保证，扣3分。

6、自习课不准做与学习无关的事，扰乱课堂秩序者一次扣5分。

7、.严禁去营业性网吧，歌舞厅等场所，不准赌博，吸烟。喝酒等，一经发现并查实，按校纪校规处理，并扣5分。 8、顶撞老师、班委一次扣10分。

9、养成尊重他人,团结同学,和睦相处,热心帮助他人的好习惯，凡出现给他人起外号或辱骂同学的行为要在全班同学面前宣读道歉书，并扣5分。

10、有打架现象者一次扣10分。并通知政教处。

11、说话不文明者一次扣2分。

12、预备铃声响后，还在外面逗留者每次扣2分。

13、预备铃声响后，在教室内跑动玩耍者每次扣2分。

14、同学之间互相帮助，团结友爱，及时帮助有困难的人的，每次加2分。

15、早操集合迟到者一次扣2分。旷操一次扣5分，并在课间补操10圈。

16、 以扫地的名义故意不跑操的人，按旷操算。

17、 跑步、做操不认真者一次扣2分。

18、 跑步不喊口号、口号不响亮、不整齐，一次扣2分。

19、不服从体育班长管理者一次扣5分。

二、学习方面

1、课前要做好课堂准备，老师来之前，要把上课所需物品准备好，并提前预习或复习。做不到的每次扣1分，上课迟到者一次扣2分。

2、上课认真听讲，积极回答问题，坐姿端正，凡违反规定，被老师批评，每次扣2分。

3、课堂纪律表现良好，科任老师向班主任指名表扬者，每次加2分、作业要认真思考，独立完成。不按时完成作业者一次扣2分、抄袭作业者一次扣3分。

4、课堂上要认真思考，不睡觉，不做小动作，不说闲话，不扰乱他人，如有此类现象，每次扣2分。

5、要尊重老师，上课发言要举手，凡顶撞老师或对老师不敬的，扰乱课堂者扣3分。上课被老师点名表扬纪律有进步者加2分。

6、晨读时间和自习课应自觉保持安静，并自主学习。凡是自习课或者老师不在的时候违纪的人，加倍扣分，每次扣5分。

7、无故不按时完成作业者每次扣1分。

8、上交作业受老师点名批评者每次扣1分。

9、作业受老师指名表扬者每次加1分。

10、凡参加校内外各项有益活动加2分，获奖者加5分。

关于奖励：

1、早到教室且主动学习的前十名学生（自己把名字写在黑板上，值日班长做好记录），每周累计三次加1分。（为了加分，不吃饭或者不好好吃饭，每次扣2分：身体是学习好的保证）

2、每周进行本周的班级之星评选，被选中的学生加5分。（每周5人）连续两次被大家选中的加10分。（要从学习、纪律、卫生等综合情况来评选。）

3、在学校的抽考中班级前十名分别加10----1分，年级前50名，分别加5分，3分和2分。（期中和期末考试加倍）

4、 每次考试设立进步奖，每进步一个名次加1分。

5、考试同时设立保持奖：保持班级前5名，加5分，保持班级前10名，加3分。

三、劳动卫生方面（劳动委员监督）

1、每人负责自己座位周围的纸屑杂物，负责座位周围的保洁。违者扣1分。

2、服从安排，按时按质完成教室，寝室，卫生区等卫生扫除，自觉养成文明行为，珍惜他人的劳动成果，公益劳动一律不准请假。打扫教室，卫生区卫生脱逃者，罚其独自打扫教室一天。扣2分。

3、打扫卫生不干净、不彻底，每次扣1分并重做。

4、乱扔纸屑脏物、粉笔、随地吐痰者，一经发现，罚其扫教室一周。扣2分。

5、教室中的讲台，窗台，黑板等有专人擦。第三节课下由值日生将垃圾倒掉，如果忘记扣2分。并重做。

6、个人卫生差，衣着不整齐者一次扣2分。

7、随手捡脏物者一次加1分。

为维护集体荣誉，请自觉遵守以上条款内容，相互监督，相互帮助，共同进步。

关于七(2)班跑步的口号篇四
《2号跑操比赛的通知》

南中字【2015】 2 号

滕州市南沙河中学

关于举办春季校园跑操比赛的通知

七、八级部各班：

为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现现代初中学生的精神面貌，特举办本次比赛。

一、参赛对象： 七、八年级学生

二、比赛时间： 下周四下午

三、比赛地点： 学校跑操区域

四、比赛形式：具体要求见邮箱跑操主题班会课件，本周周二午自习时间召开跑操主题班会。

1、各班按规定的路线，整体跑圈，跑操结束后返回班级站队原位置。

2、35人以下5路纵队35人以上6路纵队，一名优秀学生领跑，服装统一。

3、队伍内侧设一名领跑指挥员负责喊口令。

4、比赛班级要步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上 - 1 -

口，催人上进。

五、励志口号：跑操学生喊励志口号：如：扬帆启航，铸我辉煌！拼搏努力，创造奇迹！1、2、3、4慢快节奏各一次。（各班根据本班实际，自行创作口号）

六、奖励办法：

各级部分别设一等奖一名（1分）；二等奖两名（0.8分）；三等奖三名（0.5分）。

望各班班主任高度重视，积极行动，加强训练，确保跑操比赛取得优异成绩，同时也为以后规范跑操并成为学校亮点打下良好基础。

附：跑操评分标准

2015年3月16日

附：跑操评分标准

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关于七(2)班跑步的口号篇五
《高二年级关于举办跑操比赛的通知》

高二年级关于举办跑操比赛的通知

为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现现代中学生的精神面貌，特举办本次比赛。

一、参赛对象： 高二年级全体班级。

二、比赛时间：2012年9月21日下午第二节后开始(暂定)。

三、比赛地点：学校小操场。

四、比赛形式：

1、各班经抽签决定出场顺序。

2、各班按规定的路线，整体跑一圈，跑操结束后返回班级原位置。

五、赛前要求：

2012年9月21日下午第二节前各班按出场顺序在小操场指定位置集中完毕。

六、比赛要求：

1、各班根据班级人数以四至六路纵队为方队，服装统一。

2、各班方队前有一名学生举班牌，队伍左侧设一名领跑指挥员负责喊口令。

3、比赛班级要步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。

4、跑操结束后召开表彰会，对获奖班级颁发奖状。

七、奖励办法：

1、设班级一等奖两名、二等奖四名、优胜奖两名

2、获得一、二等奖及优胜奖的班级分别计考核分8分、6分、4分。

望各班班主任高度重视，积极行动，利用课余时间加强训练，确保跑操比赛取得圆满成功，同时也为以后规范跑操并成为学校亮点打下良好基础。

2012年9月10日

附：跑操评分标准

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关于七(2)班跑步的口号篇六
《关于举行跑操比赛的通知》

关于举行跑操比赛的通知

六、七、八各级部：

为活跃学校体育文化生活，增强学生体质，根据学校安排，定于下周三、周四、周五课间操时间，举行班级跑操比赛。现将有关事项通知如下： 一、 比赛时间：

11月27日课间操 八年级 11月28日课间操 七年级 11月29日课间操 六年级

二、比赛地点：各级部现在跑操位置 三、评分办法：

各评委根据评分标准和各班级跑操的质量进行评分，去掉一个最高分，一个最低分，为该班比赛成绩；每月组织一次，最后按总分排定名次。 四、比赛规则及评分： 1、出勤（10分）

各班按序进场，无故缺勤者，每人次扣2分，请假每人次扣1分，直到扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）

（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。

（2）跑步时，两臂放在腰际、两手半握拳。跑步过程中，禁止说话打闹，禁止把手放在口袋里。否则每人次扣2分 3、口号及服装（20分）

各班学生服装统一，跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势。口号应具班级特色。

4、步伐（50分）

跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成行，竖看成列。 五、比赛要求：

1、学生全部到指定地点集合，比赛按抽签顺序入场参赛。参赛班级与11月26日星期二的课间操到政教处抽签。

2、比赛时各班均四路纵队，班级按规定保持一定间距。 3、体育委员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。 六、奖励办法：

年级奖励一等奖班级2个，二等奖班级4个，三等奖班级2个。

希望各班接到通知后，利用课间操和课外活动加强要求与训练，争取在比赛中取得优异成绩。

2013-11-22

跑操比赛打分表

说明：

1、队列队形整齐：四路纵队

2、行进中安静、无说话声、人数全勤。 3、口号响亮、服装整齐、步伐一致 4、精神饱满：抬头、挺胸、收腹、提臀

5、身体姿态：走时手半握拳，手臂伸直前后摆动：跑时两臂提于腰间前后摆动，两手半握拳（拳眼向上），前不露肘后不露手。

关于七(2)班跑步的口号篇七
《六十二中七年级一班班规》

七年级1班班规班纪（试行）

（一）宗 旨

争创优秀班集体

为了创建一个积极向上、温暖和谐的优秀班集体，增强班级凝聚力，为每位同学营造一个良好的学习、生活环境，特制定以下班规班纪，所有班级成员必须遵守。望各位同学认真遵守并相互监督。

（二）班级目标

一个中心、两个基本点、三个学会

一个中心是：以学习为中心，争分夺秒，超量学习，培养良好学习习惯，争做特优生 两个基本点是：纪律和卫生，自主管理、自我约束；

三个学会是：学会生活、学会做人、学会处世。

学会生活：自立自强，勤俭节约，珍惜时间，珍爱生命

学会做人：道德上做个好人，学习上做个能人。

学会处世：知书达礼，和而不同。学会处理与老师、同学、父母的关系， 尊敬师长，尊重同学，孝敬父母，以礼待人，待人处事态度端正。

（三）班级精神

自信、团结、务实、奋进

自信： 自信是成功的前提，所有的同学都应该树立坚定的信心。

团结： 班级是个大家庭，同学之间要和睦相处，对班级的事要积极参予，加强合作，要认 识到集体的力量和团结的重要性。

务实：脚踏实地，一步一层;积极肯干，苦干加巧干;不轻浮，不自满，不自欺，不欺人。 奋进：胸怀大志，理想永存;锐意进取，刻苦勤奋;鞭策自身，激励他人。

（四）奋斗口号

初二一班，船中旗舰，迎风斩浪，勇往直前！

七一七一 勇争第一 团结互助、共创佳绩

（五）班级誓词

我庄严宣誓：铭记自己的追求和理想，用最响亮的声音迎接朝阳，

用最积极的心态走向课堂。不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，带着顽强的微笑，我要迎接更高的挑战。

（六）班干部职责

班长：

1、负责班级全面工作，团结全体班干部，团结同学，严以律已，在班干部和同学中起表率作用。着重抓好班上的纪律、学习等方位的工作。

2、把班级中出现的问题和成绩及时汇报给班主任。

3、处理各种偶发事件，并采取相应措施，把处理意见汇报给班主任，或请班主任指导解决。

4、定时召开班委会，并且须在会前明确开会的大致目的和纲要，如班主任不出席会议，还须把会议记录交给班主任，及时让班主任了解会议的内容。

5、负责收交减压本，并及时送和发。

6、和副班长一起做好每周的班级考评工作。

副班长：

1、负责书写本班每周小结，包括班里存在的问题及取得的成绩（交班主任处审阅）。

2、督促纪检委员管好课堂纪律，协助班长工作，当班长不在时代理其工作。

3、检查记录本班同学执行班规班纪情况，促进班级优良风气的形成。

4、负责督促各班委和组长完成本职工作。

学习委员：

1、在课代表生病时，接替课代表的工作。

2、负责每日统计班级的作业收交情况，及抄袭作业现象。

3、每学期组织几次表彰会。

4、负责对各课代表的管理和考核，并评定他们的工作表现。

5、及时和课代表一起沟通学生和老师之间的教与学。抓好同学的学习成绩。

6、提高自身素质，掌握良好的学习方法并做好推广工作，主动帮助同学，在班中建立良好的学习风气。

7、负责送拿班级日志和报纸。

卫生委员：

1、及时督促卫生值日员每天分两次清洁教室，一是上午下第四节之后，二是晚上下第三节晚自习之后。

2、负责管理分配和检查值周工作，不得造成扣分。

A、合理安排人员，亲自监督并亲自加入值周，要求整齐。

B、值周完毕要全方位检查，要求无漏洞。

C、对值周中不负责的同学进行批评教育

3、负责每天教室的整洁、整理工作。

4、每次检查必须做到及时将各组长检查结果送交班主任。

5、确保每天每节教室都整洁干净，做到小小教室无垃圾。

每周一留意学校评分板，如有教室清洁被扣分，要落实到各项，并要求第二天值日生加强注意。

文娱委员：

1、负责学校下达的各种文娱比赛，并取得佳绩。

2、音乐课时配合老师的教学。

3、经常了解同学思想情况，调解矛盾，作好思想工作。

宣传委员：

1、负责组织同学出好本班黑板报。

2、协助老师搞好学生作品展览布置。

3、负责好人好事的登记宣传工作。

生活委员：

1、负责收缴班费，每次每人一元。

2、做好公物的保管工作和公物损坏的赔偿工作。

3、做好物品的分发工作。。

4、负责购买班中的各项所需用品。

5、及时发现班级同学生活上所存在的困难并报于班主任。

纪检委员：

1、督促校牌的佩戴以及单车牌的检查，及时帮助同学购买。

2、管理好课间纪律，发现问题及时处理或协助班主任处理解决。

3、管理好上课和自习纪律，记录违纪人员，并按版规惩罚。

4、协助学校抓好日常纪律和集会纪律。

5、以身作则，做好一周班级纪律总结，及时交班主任。

体育委员：

1、组织同学们积极做课间操、眼保健操

A、体育委员必须准时在操场指定位置集好本班队伍。

B、跑步时必须使全班保持好一定速度，口号响亮，与前后班保持一定距离，队伍整齐、安静。

C、做广播体操时监督同学们认真做操，把每一个动作做到位。

D、离场负责本班队保持安静、整齐，并带到指定位置。

2、配合体育老师准时上好体育课：

A、在老师到场前，把队伍整理好，清点好人数。

B、带领同学做好各项准备动作。

C、协助老师做好各项训练，遇特殊情况及时报告。

D、课后，带领同学收拾好材料。

3、负责抓班级训练工作，体育达标优秀率，合格率力争前列。

4、每周一负责查看学校对两操一课的评分结果。

5、力争带领全班同学夺得流动红旗。

6、学校组织各大型活动，体育委员必须积极配合，组织全班人员积极参加。

课代表：

1、负责各科作业本的收集、发放，并及时将情况向学习委员和教师汇报。

2、对于没有及时交的作业一定要负责催交。

3、在上该科的课前及时联系老师，帮助老师拿好教学用品。并检查同学课前准备。

4、辅导该科差生，对不能按时完成作业者要通报任课教师，制止作业抄袭现象。

5、如该门课需去其他地方上，负责整队并将班级安静带至指定教室。

小组长：

1、负责及时收发本子包括及时督促订正。并做好统计及时向课代表汇报。

2、及时认真检查作业，做好登记。

3、各科组长积极配合老师的教学，并及时完成老师交代的任务。

其他：

1、**、**负责提醒老师填写班级日志。

2、**负责管理门锁，关好门窗灯。

3、**负责每天下午5:30提醒大家到了上课时间。

4、**负责更换桌次表，每次调位后换一个，贴在讲桌上。

5、**和**负责扛水。

6、**负责中午语文诵读。

7、**和**负责中午英语诵读。

7、**负责中午检查做眼保健操情况，及时纠正同学们的不正确姿势。

8、**负责照顾班里的**（花）。

9、全班同学有责任给自己和他人营造一个安静和谐的学习环境。

（七）班规班纪

学习：

1、作业是老师了解同学对知识了解多少的途径，按时完成作业是每个合格学生应该做到的基本标准，不遵守的同学罚抄5遍，完不成假期作业者，立即返家。（此项由班主任负责）

2、作业要保证质量，实在太乱，重写一遍。（此项由各学科组长负责）

3、各班委、各课代表、各组长要及时督促同学完成作业，若擅离职守或不堪重负者，轻则罚写检讨500字，重则撤职。（此项由班长负责）

4、学习退于步者写反思总结不少500字，并详细制定下一步各科学习计划。（此项由班主任负责）

5、作业 必须自己完成,不能抄别人的作业 ,也不能给别人抄自己的作业 ,如发现抄别人作业 者一次写300字反思总结并取消课外活动消息时间。给别人抄作业 者一次写600字反思总结，并取消年底评优资格。（此项由各学科组长负责）

体育：

1、早操迟到，跑操不认真，队列不整齐的同学罚跑两圈. (此项由体育委员负责执行).

2、两操一课有病有事必须向班主任或体委请假,没有请假做旷操处理,罚跑5圈,并写500字反思总结.( 此项由体委负责执行)

3、无故不出操者,罚跑5圈,并写500字反思总结. (此项由体育委员负责执行).

4、开会,升旗等活动的队列由体委负责整理,不按要求排队,迟到,中途早退,说笑等违纪行为罚跑两圈. ( 此项由班长负责执行).

5、两操一课必须穿校服,不按要求穿着的罚跑2圈,并写300字反思总结. (此项由体育委员负责执行).

6、每周跑操考核，如果班级排名，未在前四名，全体同学各写500反思总结.

7、未经允许不上体育课的同学，取消当天课外活动休息时间用来被英语单词。

纪律：

1、出勤准时守纪。天天按时到校上课、不迟到、不早退、不旷课，不遵守的同学门外有请，并写500字检讨。（此项由纪检委员负责）

2、一节课只有45分钟，可以说课堂上分秒是黄金，希望我们每一位同学能够积极发言，并自觉遵守课堂纪律，说废话、起哄及其他扰乱纪律行为，罚站两天。 （此项由纪检委员负责）

3、考试是在检查我们对知识的掌握程度，每一分都应该来的真实，因此，在考试中决不能有作弊的现象，为自己负责，决不作弊！不遵守的同学写500字犯错误反思总结并考试做0分。（此项由班长负责）

4、每天珍惜时间学习，早读7:00之前，中午诵读2：00之前，晚自习5:30之前必须安静的坐在教室，,迟到一次擦一天黑板，一星期迟到3次，罚做教室值日生一次。 ( 此项由纪检委员负责执行).

5、每节自习课要保持安静，不能说话，不能吃东西，不能乱走动，不能睡觉，要听从班干部的劝戒,违反规定者向全班同学道歉，写500---1000字的犯错误反思总结，并罚站一周。( 此项由班长和纪律委员负责执行).

卫生：

1、值日生每日扫两次教室，各组组长及卫生委员检查，检查结果由卫生委员交到班主任。 （此项由卫生委员负责）

2、.班主任将每次检查结果统计，评出每星期分数最高和最低，最高组下周不用值日，最低组下周值两天。（此项由班主任负责）

关于七(2)班跑步的口号篇八
《实验中学》

实验中学“第七届”阳光体育冬季长跑活动方案

一、 指导思想：

为全面贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制意见》精神，根据区教育厅、市教育局文件精神，结合我校实际情况，面向我校全体师生开展冬季长跑活动，从而提升学生体质健康水平，以贯彻体育育人教育理念为指导思想，强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，切实加强学生自我锻炼意识和参与意识。

二、 活动主题：

“励志从长跑开始”

三、 组织机构：

组 长：郑晓明

副组长：王军 刘海志

组 员：崔汉学 马宝增 周宪杰 耿世海 姜文新

张凤荣 王艳春 左海云 姜永琴 刘艳丽

邢自立 顾云香 戚凤山 侯亮亮 李宗仁

于小磊 闫 伟 张晋波 各班班主任

四、 参加人数：

高一、 20个班级 高二、12个班级 高三、16个班级共计48个班级（全体学生人数2123人）

五、 活动时间：

2013年10月---2014年5月

六、 启动仪式

时间：2013年12月2日

横幅：实验中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 郑晓明校长致辞

学生代表发言

七、 材料征集

1、 面向全校征集长跑背景音乐最终确定：大课间跑步

曲，集合音乐确定为运动员进行曲。

2、 各班级成立跑步期间励志口号

八、 成立考核评比组：

考评组：王 军 戚凤山 于济源 曲广宏 任立涛

宣金山 刘海志 马宝良 李福友

实验中学冬季阳光体育跑步评分细则：

集合：

1.下课铃向后十分钟运动员进行曲响起后，各班在指定

地点集合，要求五分钟内集合完毕。（1分）

2.集合过程中，禁止说话、打闹、禁止把手放在口袋里，

球场上禁止打球，检查鞋带是否系好。（1分）

跑步：

1.跑步过程中，要求各班呼口号。声音洪亮并具有班级

特色。

2.跑步节奏要与音乐口令节奏一致。（1分）

3.跑步过程中双手握拳收于腰际前后自然摆动。（1分）

4.跑步过程中不应该出现队伍松散，队伍前后间距过长或过短（学生之间应为办臂的距离），有学生掉队等情况。（1分）

5.班级行进速度适应中，班级与班级之间间隔10—15米。（1分）

6.遇到堵塞等情况，无法继续前行时，应以原地跑的形式等待。（1分）

7.跑步过程中纵要成对、横要成排。（1分）

8.跑步时必须带好班级标志牌。（1分）

解散：

退出操场时，要求保持队形整齐，不说笑，不打闹，按指定路线有序进入教室。（1分）

要求：

1.体育教师及时到位组织指导。

2.班主任课间操要及时到场。要求班主任能参与到学校跑步中。一方面组织班级有序的进行活动，另一方面提高自己的锻炼意识，增强自身的身体素质。

3.学生不得无故不参与课间跑步。长期、临时有病不能参加大课间操的必须于大课间前填写好课间操请假单并

由班主任签字。签字后，交于年段主任。由年段主任安排活动。

九、实施方法

1、通过学校团委，要对全校师生宣传我校“第七届阳

光体育”从实验起航冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体

质健康标准》的标准，每天利用上下午大课间各35分钟，在校园内集中跑完当天预定的里程，班主任跟班，值周考评组、体育组对跑步质量进行天天考核制。

十、活动内容

1、冬季长跑活动从2013年10月开始到2014年5月结束，我校依据自有条件，利用大课间集中全校师生集体进行长跑。以班级为单位，各班班主任跟班。在跑步的过程中以班级为单位，喊出本班励志口号。

2、组织学生利用课间操和体育课、课外活动时间进行“阳光体育励志从长跑开始”的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”中来，使这项利在当代，功在千秋的

大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离（参考）基数为：统一2000米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。

十一、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任做好工作，并由年段统一安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 十二、保障措施

1、加强领导，每天检查。学校要求要对这次的“阳光体育与励志从长跑开始”的长跑活动高度重视，由实验中学值周考评组每天负责检查（跟班监督），并将结果在学校公示栏

关于七(2)班跑步的口号篇九
《阳光长跑2》

光 体 育 长 跑 活 动 方 案

银川市金凤区魏家桥小学

一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展长跑活动，磨砺学生意志品质，培养集体主义情感，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题 阳光体育与祖国同行

三、组织机构 组建阳光体育冬季长跑活动领导小组： 组 长：江正荣 副组长：勉永山 聂永春 成 员：全体班主任、体育老师。

四、参加对象 学校五至六年级学生

五、活动时间 2009年10月26日至2010年4月30日

六、活动内容 2009年11月16日，在学校利用课外体育活动时间举行学校阳光体育长跑启动仪式。 每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。，体育教师和班主任老师根据本班学生身体素质状况开展象征性长跑活动，学生在老师和体育委员的组织下，在校园内集体跑完当天预案规定的里程后，请班主任老师和体育委员进行登记，每周五由各班班主任老师计算好全班的总公里数并填写好一周长跑小结后下班前上交聂永春老师，各班级做好每日长跑活动情况记录，在长跑活动结束时，统计每个学生长跑的总里程。

七、实施原则： 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

八、锻炼形式 1、在体育与实践课和体育活动课中进行长跑 2、在大课间操中进行长跑 3、假期和休息日以各小区和村子为组，选举小组长负责长跑活动，并做好记录工作。

九、长跑注意事项 1.注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。 2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐，口号洪亮。 5.不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明。 6.雨雪天可利用室内以其他形式进行锻炼。

十、评选与表彰 学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级”奖，对长跑活动开展好的班级进行表彰。 十一、保障措施 1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的阳光体育长跑活动高度重视，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。 3、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。年级组评比结果纳入年级组长考评。 4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

十二、实施内容：

第一阶段：（2009年10月26日——2010年1月16日） 以体育励志为主题，带领、帮助和鼓励学生全员参与，积极参与，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。时间地点 主题 主要内容 2008.10.27 操场 启动仪式 1、少队作动员 2、体育组长做讲解； 3、宣布活动启动； 4、发令起跑；

5、环绕操场五、六年级慢跑1000米。 2008.10.28—— 2009. 1.16 操场 分享体育 1、每天推荐一名队员向大家介绍自己的体育爱好、运动收获； 2、每天环绕操场五、六年级慢跑1000米。 3、大队辅导员、班主任老师对活动进行阶段性小结； 4、布置寒假作业：A.按小区和村子分组；B.制定假期体育锻炼计划，并按照计划坚持体育锻炼；C.学习一项传统体育技能。

第二阶段：（2010年2月25日——2010年4月30日）以养成终身体育为载体，以磨练意志增强体质为目的，创造良好地长跑氛围。时间 地点 主题 主要内容 2010.2.25 操场 恢复仪式 1、大队辅导员和班主任老师对寒假活动进行小结；

2、环绕操场五、六年级慢跑1000米。 2010.2.26——2010.4.29 操场 共享快

乐 1、各班级每天组织一人交流活动感受 2、各年级每两周组织一次交流活动

3、每天环绕操场五、六年级慢跑1000米，继续提高速度。 2010.4.30 操场 结束仪式 1、长跑比赛：距离五、六年级1000米，颁发速度优胜奖； 2、学校做长跑活动开展总结 3、颁发优秀组织班级奖和坚持完成奖 4、宣布活动结束。

银川市金凤区魏家桥小学

一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展长跑活动，磨砺学生意志品质，培养集体主义情感，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题 阳光体育与祖国同行

三、组织机构 组建阳光体育冬季长跑活动领导小组： 组 长：江正荣 副组长：勉永山 聂永春 成 员：全体班主任、体育老师。

四、参加对象 学校五至六年级学生

五、活动时间 2009年10月26日至2010年4月30日

六、活动内容 2009年11月16日，在学校利用课外体育活动时间举行学校阳光体育长跑启动仪式。 每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。，体育教师和班主任老师根据本班学生身体素质状况开展象征性长跑活动，学生在老师和体育委员的组织下，在校园内集体跑完当天预案规定的里程后，请班主任老师和体育委员进行登记，每周五由各班班主任老师计算好全班的总公里数并填写好一周长跑小结后下班前上交聂永春老师，各班级做好每日长跑活动情况记录，在长跑活动结束时，统计每个学生长跑的总里程。

七、实施原则： 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合

原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

八、锻炼形式 1、在体育与实践课和体育活动课中进行长跑 2、在大课间操中进行长跑 3、假期和休息日以各小区和村子为组，选举小组长负责长跑活动，并做好记录工作。

九、长跑注意事项 1.注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。 2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐，口号洪亮。 5.不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明。 6.雨雪天可利用室内以其他形式进行锻炼。

十、评选与表彰 学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级”奖，对长跑活动开展好的班级进行表彰。 十一、保障措施 1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的阳光体育长跑活动高度重视，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。 3、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。年级组评比结果纳入年级组长考评。 4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

十二、实施内容：

第一阶段：（2009年10月26日——2010年1月16日） 以体育励志为主题，带领、帮助和鼓励学生全员参与，积极参与，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。时间地点 主题 主要内容 2008.10.27 操场 启动仪式 1、少队作动员 2、体育组长做讲解； 3、宣布活动启动； 4、发令起跑；

5、环绕操场五、六年级慢跑1000米。 2008.10.28—— 2009. 1.16 操场 分享体育 1、每天推荐一名队员向大家介绍自己的体育爱好、运动收获； 2、每天环绕操场五、六年级慢跑1000米。 3、大队辅导员、班主任老师对活动进行阶

段性小结； 4、布置寒假作业：A.按小区和村子分组；B.制定假期体育锻炼计划，并按照计划坚持体育锻炼；C.学习一项传统体育技能。

第二阶段：（2010年2月25日——2010年4月30日）以养成终身体育为载体，以磨练意志增强体质为目的，创造良好地长跑氛围。时间 地点 主题 主要内容 2010.2.25 操场 恢复仪式 1、大队辅导员和班主任老师对寒假活动进行小结；

2、环绕操场五、六年级慢跑1000米。 2010.2.26——2010.4.29 操场 共享快乐 1、各班级每天组织一人交流活动感受 2、各年级每两周组织一次交流活动

3、每天环绕操场五、六年级慢跑1000米，继续提高速度。 2010.4.30 操场 结束仪式 1、长跑比赛：距离五、六年级1000米，颁发速度优胜奖； 2、学校做长跑活动开展总结 3、颁发优秀组织班级奖和坚持完成奖 4、宣布活动结束。

关于七(2)班跑步的口号篇十
《2013小学生第七届阳光体育冬季长跑活动材料汇编》

曹坊小学

小学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高我校学生体质特别是耐力素质水平。

二、活动主题：第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动

三、参加对象:五、六年级学生，1-4年级不做具体要求，可自愿参加。

四、活动内容

组织五、六年级学生每天跑步完成1000米里程。

五、活动步骤

1、2013年12月6日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。

2、2013年12月9日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。 3、2013年12月9日至2014年1月17日我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。

六、组织机构

为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下： 组长：赵峰

副组长：周欣

阳光体育活动指导员：董舒 张铭

组员：1-6年级班主任

班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排；教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。

七、活动具体安排与要求

时间安排：五、六年级学生每天早上、课间操后

场地安排：学校大操场。

其他要求：

1、各班（五年级）严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。

2、每人每天跑8圈（125米/圈）。

3、各班班主任（五、六年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。

4、体育教师应和各班班主任（五、六年级）协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。

5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。

6、五、六年级班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。

7、各班各小组由组长组织小伙伴在元旦节假日和寒假自觉进行长跑并做好记载。在活动结束后由班主任对每个学生跑步里程数进行汇总。作为将来评选优秀长跑之星的依据。

8、定期开展校级、年级、班级的长跑小竞赛，以赛促练，提高学生的参与热情。

9、五、六年级的班主任及时总结活动经验和先进典型，在每年进行一次经验交流会。

小学冬季长跑活动考核与表彰办法

一、考核

1、参与率考核：学校对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。

2、实效性考核：每年对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。

3、竞技性考核：每年定期开展小型体育竞赛来进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。

二、表彰

学校将对在阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰。

曹坊小学

2013.12

小学冬季长跑活动领导小组

组 长：赵 峰

副组长：周 欣

指导员：董 舒 张 铭

组 员: 岳 雷 （六年级班主任） 朱金国 （五年级班主任）

张德志（四年级班主任）马 旭 （三年级班主任）

李晓红（二年级班主任） 张赵启（一年级班主任）

曹坊小学

2013.12

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