人生感慨奋斗

导读：　人生感慨奋斗篇一《人生就是奋斗》 目 ...

人生感慨奋斗篇一
《人生就是奋斗》

目 录

No．I．人生：奋斗之歌 ……………………………………..…

星星何须羡慕月亮 ………………………………………………1

生活=物质+精神+创造……………………………………………5

一个真实的存在……………………………………………………7

用奋斗奏响生活的琴弦……………………………………………10

让别人去做生活的骄子，我们的命运永远是开拓………………11

No．II．生命的本质是什么………………………………………

追求美好生活的意向并非过错………………………………...…16

怎样中断这个循环?…………………………………………....….20

一滴水的归宿………………………………………………………25

占有与被占有……………………………………………….…..…30

幸福不在于肉体的快感……………………………………………36

No．IlI．为自己制造几个“支点”…………………………………

百舸争流，奋楫者为先……………………………………………43

莫让“创造之神”瞌睡………………………………………………46

1／10：9／10………………………………………………………

“丑小鸭”怎样变成美天鹅?……………………………………..…

目标始终如一………………………………………………………60

进取，永无止境一…………………………………………………63

No. IV．扬起出征的风帆………………………………………….

筑起心中的“太阳城”……………………………………………… 67

金刚石、钉板床、冷水浴…………………………… 72

点燃智慧的明灯……………………………………………………77

人生的金树常青……………………………………………………83

人生：奋斗之歌

星星何必羡慕月亮——生活=物质+精神+创造——

一个真实的存在——用奋斗奏响生活的琴弦——让别人去

做生活的骄子吧，我们的命运求远是开拓。

春夜，万籁俱静；窗外，月光如水。

这，通常是人们与至亲好友倾心交谈的时候…”

星星何须羡幕月亮

你，新时期的青年，从呱呱坠地到牙牙学语，从童蒙初开到读书求知，经过十几个寒暑春秋，如今即将踏上人生的征途。展现在你面前曲，将是一种什么样的生活呢?每一个有头脑的人，处在这样的成长阶段，大概都会给自己提出这样的问题。当然，不同的人会得出不同的结论。你也有自己的想法。“假如我有一个„妤爸爸‟该多好啊！”你发出了这样的感慨。深沉的感慨往往蕴含着难言的苦衷，我理解你此时的心情。“妤爸爸‟，这个流行一时的名词意味着

什么，是不言自明的。在我们周围，有这样一些青年，他们由于 父母长辈所处的有利地位，过着相对来说是比较优裕的物质生活，他们有良好的学习条件，舒适的目：活环境，他们无忧无虑，一帆风顺：甚至不必为自己的前途事业操心。这种在一定历史条件下产生的社会现象，不能不影响我们年轻一代的思想、观念和情感，自然也要在你幼稚的心灵里激起鞘阵波澜。当你在向往有一个“好爸爸”的时候，我知道，你的爸爸只是一个普通的中学教师，妈妈是个平常的纺织女工。菲薄的收入，拥挤的住房，嘈杂的环境，这就是你懂事后对自己的生活留下的最初印象。在很长一段时间里，你根本就没有考虑过这一切对自己的将来意味若什么。但是随着时间的推移，年龄的增长，复杂多变的社会现象纷至青来，你平静的心绪给搅乱丁。而越妊临近学生时代的结束，越是猜不透等待着你的将是一种什么样的命运，你的奇思遐想电就越多。伙伴们一知半解的议论，左邻右舍似是而非的感叹，社会上某些人愤世嫉俗、看穿一切的劝谕，你自已亲眼目睹的一些现实，这一切使你产生了种种苦闷、疑虑。你对自己的现状感到不满了，对充满希望的未来产生了怀疑。在迷惘和彷徨中，你企求有一条成功的捷径，但愿在旦夕之间突然政变自己的处境，毫不费力地通向幸福的彼岸。于是，你渴望有一个“好爸爸”出现在面前。是的，有一个“好爸爸”当然是幸

福的。然而，遗憾的是，人们虽然可以改变环境，却无力选择自己的家庭和出身。当我们象千千万万的青年一样降临到一个普通的家庭里，这纯粹只是“上帝”的一个偶然安排。家庭对于有志气有抱负的青年来说，自古以来就只是养育和生活的场所，它既没有理由成为骄傲的资本，也不应成为自弃的包袱。我们有一双勤劳的手，有一个健全的脑袋和强壮的身体，我们掌握丁认识世界和改进世界所必需的科学文化知识，我们理应用自己的汗水去，开拓人生纳新路。古今中外曲历史上，有几个伟人大师，是靠着“好爸爸”成才的呢?当你在万里无云的夜晚，抬头仰望，明月如镜，独步中天，灿烂的群星在她身旁黯然失色。但是谁都知道，月亮虽明，自己却没有丝毫的光彩，只姓借助了太阳的恩赐才富丽堂皇；恒星的闪烁，看似微弱，却是在用自己的能摄散发光芒。古老的谚语说：“地上一个丁，天上一颗星。”正是无数象星星一样平凡勤劳的人们，才把大地装扮得黄丽如画。月光掩盖不了星辉，星星并不羡慕月亮。没有一个“好爸爸”那算得了什么!创业自古磨难多。“父功子荫”，这是封建社会遗留下来的旧意识，必须扫除。有作为的青年岂能把时途系在父母长辈家庭身上。 ．高尔基幼年丧父，当过流浪儿I鲁迅的先辈留给他的只是一个破落的家庭‟屠里夫人出生在贫穷的教师家庭，黄道婆自幼做童养媳，史蒂芬逊是矿工的儿子f富兰克林曾经是个订书工人。他们何曾有过丰盛的佳肴，何曾有过舒适的住房，又何曾有过家产、权势。但是，他们认清了时代的需要，选择了良好的时机，用血和汗踏出了一条自己的路，为人类作出了卓越的建树。在通向成功的道路上，这些伟人大师，自然有其过人的才智和学识，但更重要的是他们人穷志不穷，他们都有一颗可贵的自强不息之心。当巴斯德还是个默默无闻的青年学生时，他就向当时那个靠权势钱财决定人们命运的不平等社会发出了挑战。他小时候。父亲是个小镇上的皮匠，母亲亡故，家境平静，但并不富有。他说；“我是没有财产的，我所有的一切只是健康，勇气和我的工作。”愤发图强，艰苦奋斗，这就是古今中外一切有作为的人们矢志改变自己命运，为社会作出贡献的锐利武器。亲爱的朋友，在你即将上社会，开始独立生活的时刻，我觉得再没有比首先掌握这个武器更重要的了。知识是要紧的，但知识只有在艰苦奋斗中才能发出耀眼的光辉。人的才干是不可缺少的，而它天生是艰管奋斗的孪生姐妹，越肯吃苦，越耐磨练，才干就越惊人。 毫无疑义，在成长过程中，我们会遇到各种意想不到的艰难曲折。然而，只有懦夫懒汉才孜孜以求外在的解决困难之道。自古以来，大树底下长不出好草，无论那个阶级的后代，靠祖荫安身立命是没出息的。对一个想对社会、人民作出贡献的青年来说，应该求诸自己，他的一生应该是一曲艰苦奋斗之歌， 与自然界作斗争，与社会上的不台理现象作斗争，与自己在认．“识和改造世界过程中的不符合客观规律的错误认识作斗争。那末。怎样才能掌握改变命运的金钥匙——艰苦奋斗呢?回答这个问题，不能不从生活本身讲起。

精彩生活=物质+精神+创造

生活，五光十色，绚丽多彩。处在独立生活前夜的青年，

一定十分渴望早日投入生活的激流，这正是由青年人的特点

所决定的。

然而，只有正确理解生活，才能生活得更好。什么是生活

呢?历来有各种不同的回答。

有人说，生活就是金钱加美酒，今朝有酒今朝醉,

有人说，生活就是为自己营造一个温暖舒适的安乐窝,

有人说，生活就是随波逐流，逢场作戏，任凭命运的波涛

把自己送往死亡的归宿，

如此等等。 ．

可是，歌德老人早就说过。“谁要是游戏人生，他就一事无

成.谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”一个尊重人生价值，

从而也尊重自己对社会承担义务的人，从来都否定上述种种

回答。他必须从真正的意义上，力求弄清生活的本质，他要做

生活的主人。

生活对我们来说意味着什么呢?

生活是严肃的。虽然不同的人们过着不同的生活，不同

的生活有着不同的内容，但是如果就我们的生活作一个粗浅

的剖析，基本是由三大要素构成的。

物质——一个人的生活，总是以消耗一定量的物质为前

提的。衣、食、住、行、用，这是人们脱离母体来到世界上就须

臾不可缺少盼。为了生存，‟人们就不能不首先为起码的物质条

件去奋斗。“日出而作，日入而息”，我们的祖先从一开始就为 维持生存的需要而艰苦劳作。有人说，人类要是一天不生产， 世界就要毁灭，这虽然有些夸张，但也足以说明人类生存和物 质生产的关系。自从有了人类以来，我们这个星球的命运就 注定要与物质生活结下姻缘。

精神——除了物质生活，人们还必然要在这个基础上产

生一定的精神生活。所谓精神生活，指的是人的理想、情操、，志 趣、信念、道德、友谊、交往、爱情，以及各种丰富多样、必不可 少的文化娱乐享受等。这也是人类区别于动物的根本点。每 个时代的人们，在创造物质生活的同时，并不安于纯粹的衣食 住行的享受，而总要去追求符合他们那个时代经济基础的精 神生活，以满足自身发展的需要。从这一点上说，精神生活有 着远远高过物质生活的意义。历史发展的趋势是，人们的物 质生活越丰富，相应的精神生活也就越充实。

创造——与此同时，人们还需要创造。无论是物质生活

还是精神生活，都离不开创造。没有创造也就没有人类社会 的一切。创造对于个人来说，包含着两个涵义：一是人们为了 从社会上取得一定量的生活资料，就必须按照等价交换的原 则，为社会付出一定量的劳动，创造相应的物质财富和精神财 富，以推动社会的发展，而发展了的社会，又进一步为人们丰 富物质和精神两方面的生活，不断提供新的源泉。二是人们 在这种创造活动中，进而求得自身在知识、才能、情感乃至个 性上的完美发展。

物质生活、精神生活、创造生活，这一切构成了人们生活 的有机整体。这中间，物质生活提供了人们生存的基础，精神 生活则决定了生存的方向和意义，创造生活意味着对社会的 贡献。否定物质生活，人类就等于自取灭亡；取消精神生活， 人生就无异于酒囊饭袋；抹杀创造生活，社会就会停滞不前。 物质、精神、创造，三位一体，相辅相成，互相促进，相得益彰。 不管你是否自觉地意识到这一点，生活本身就按照这个内在 的逻辑在发展着。历朝盛衰，世代交替，千百年来，人类就是 这样把生活推向前进，不断攀登物质、精神和创造的高峰。 我们谈论艰苦奋斗，不能不从上述三个方面来研究问题。 我们提倡艰苦奋斗，也就是要从上述三个方面来考察人

们对待生活的基本态度。

一个真实的存在

生活既然是物质、精神、创造三者结合的统一体，要在这 三方面获得成功，艰苦奋斗就是人生旅途中的应有之义。 如果说，幼芽出土要顶住泥土的压力，雏鸡问世要冲破坚 硬的蛋壳，自然界的一切生物，要在大千世界中占有一席之 地，就不可避免地要经过一番激烈的竞争、角逐，那末，人生在 世就更其如此。

人生的道路不可能象涅瓦大道那样笔直平坦，它总是坎

坷不平，充满艰辛，即便是在最顺利的情况下，个人的成长也 常会发生各种意想不到的波折。 、

首先，人要能健康地生存下来，就不那么容易。对新生儿 来说，从呱呱坠地开始，就面临着气候变化、病菌侵入等各种 自然因素的威胁。稍大一点，他又要学会饮食、起居、说话、走 路，适应不断变化着的周围世界，这中间每前进一步，都要作

出艰苦的努力。只有那些能够抵御疾病、经受住考验的孩子， 才能体魄健壮地成长壮大。而凡是弱不禁风者，就赢弱无力、 多病多灾，甚至中途夭折。

到了读书求学的年龄，困难更是接踵而来。从一字不识

到能读会写，从幼稚懵懂到涉足书海，从知之甚少到知之较 多，靠的全是年年月月的耕耘，一点一滴的积累。自居易读书， 二十年间，“昼课赋，夜课书，间又课诗，不遑寝息矣。以至口 舌成疱，手肘成胝”，实在是一件苦事。在科学文化技术一日 千里发展的今天，新知识的巨流排山倒海般涌来，“知识陈旧 周期”在加速，“知识在爆炸”，人们求知的负荷就更重。如果说 如今的小学生已经开始跨入初等代数的门槛，那末，一个普通 的中学生就已面临着世界最新科学知识的挑战。要如期完成 学业，别说上课、听讲、做作业不可稍有懈怠，否则就难以掌握 必要的知识。一到测验、考试，就更是负担累累，忧虑重重。 又是担心成绩不好，又是顾虑补考留级，又是害怕父母师长不 满，社会各方议论，不下一点苦功，没有一点毅力，要坚持下 去，又谈何容易l虽说撷取知识之果乐趣无穷，但那只能是在 遍尝百草之后。处在科学文化高峰上攀山越岭之时，山重水 复，峰回路转，饥渴、困顿、失败、曲折，是难以避免的。 告别学校，开始踏上独立的人生旅途。生活的海洋波涛汹 涌，几乎没有风平浪静的时候。纷繁复杂的思想潮流蜂拥而 来，扑朔迷离的社会现象突兀眼前，闻所未闻的难题有待抉 择。孰是孰非?是真是假?赞同还是反对?有利还是不利?

“涉世未深的青年，由于年纪轻，阅历浅，缺少必要的生活经验 和社会经验，不免会感到焦虑、痛苦、苦闷、迷惘。于是，或因 急于求成而碰壁，或因过于乐观雨失望，或因善良轻信而失。 足，或因得而复失而彷徨。于是，有人就因此而怀疑人生的意 义和价值，失去进取的信心和力量。

然而，这是不能苛求于青年的。“事非经过不知难”，他们

太年轻。何况，在现代迷信的思想束缚下，我们习惯于粉饰太 ‟平，美化现实。是啊，生活本来是一本教科书，可是要领悟其 中的奥秘，是何等艰难；人生本来处处充满着真理，可是探求 真理的要义，是多么不易。经过十年动乱，嚼尽苦果，痛定思 痛，哪一个青年再会把生活看成是理想的伊甸园?在生活的

道路上，我们每前进一步，几乎都要付出巨大的代价。求学、就 业、渴望成才，恋爱、婚姻、组织家庭，工作、创业、变革社会，每 一件，每一桩，那怕要取得些微的成效，都不能不有勇往直前 的决心，百折不挠的毅力。这难道不就是生活的本来面目吗? 显然，现实是个严峻的老师。幻想破灭虽然痛苦，但它却

可以使人以更冷静的观察、更深沉的思索、更成熟的头职脑来重 新认识人生，这对于青年自身的成长，又是一件幸事。今天，

只要稍微有点常识的青年，即便是刚刚懂事的中学生，都会深 切地体会到，人生在世要艰苦奋斗，这并非空洞抽象的说教， 而完全是一个非常真实，几乎每日每时都会碰到的存在。“江 头未是风波恶，别有人间行路难。”辛弃疾认为人间的险恶，有 过于江上的风波。这虽是一个古代诗人的感慨之词，未必适 用于今天的社会。但谁要是把人生设想得如同游公园、逛大街

人生感慨奋斗篇二
《人生因奋斗而精彩》

（报告文学）

人生因奋斗而精彩

引 子

人生之路，是自己用双脚对全部生命历程的艰难丈量。每个人留在身后的深深浅浅的脚印里，都蕴藏着许许多多的故事，蕴涵着许许多多的欢乐与艰辛。

也许对于一个年仅40岁的人谈人生之路，似乎有点过早或者有点肤浅，然而在特定的历史条件下，在特定的生活环境中，往往会把一些特殊的人早早地推向社会的舞台，于是蹒跚学步的脚印，艰苦创业的脚印，奋力拼搏的脚印，便也堪称人生经历了。

今天，当我把这支秃笔直指一个人——一个在当地颇有影响的农村支部书记，去探索他艰苦创业、报效家乡的心路历程的时候，我被他身后那些雄浑激越而又颇具传奇色彩的故事打动了，从他的身上，我看到了一名共产党员海纳百川的博大胸怀，看到了一个拼搏人士披荆斩棘的超凡胆略。

（一）

在共和国的版图上，有一个不到万分之二的北方小县，

但它却因为拥有闻名遐迩的释迦木塔而弛名中外，这个小县就是山西省朔州市应县。在应县木塔东南两公里处，有一个叫龙泉的村庄。1963年 4月，我们的主人公——刘建银就出生在着这里。

刘建银是一个农民的儿子，在兄妹 5人中排行老大。他的父母亲和兄妹们都是顽强、刻苦、勤奋的人，在那多灾多难的日子里，他们没有被生活的重压所折服，而是挺直腰杆，辛勤操劳。刘建银虽然出身贫穷，但生性刚强、聪颖、能干。正是这一点成就了他日后的事业和充满了传奇色彩的人生。

托尔斯泰说过，生活环境的清寒对于一个有理智的人来说是没有任何坏处的。在现实生活中也是如此，一个最终取得成功的人，大多有一段常人没有过的经历。刘建银的人生经历可以说是‚几度风雨，几度春秋‛，但他‚历经苦难、痴心不改‛。

刘建银读书时，正是文化大革命的后期，由于家里很穷，勉强读完了高中。1980年，当他以2分之差，噙着热泪恋恋不舍地告别了应县一中的时候，家里已经是债台高筑，补习就读成了他想都不敢想的奢望。于是，他和父亲一道挑起了养家糊口的重担。那几年，放牛、耕地、锄草、扬场、砍柴、掏粪，一个贫困地区农民一生要经历的所有苦力活，过早地降落在他柔嫩的肩上。超强度的体力劳动压得他透不过气，却也磨练了他一名将军后人不灭的意志。挥汗之余，他面对

苍茫大地细想；星夜之际， 他凝视万籁星空深思。终于他琢磨通一个道理，‚从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝‛，要摆脱贫困唯有自己。那个时候，在刘建银心中就凝聚起一股冲劲，他发誓要改变家乡、改变贫穷，这就是他取之不尽的人生动力。

1981年，家庭联产承包责任制的东风让广大农民的精神为之振奋，刘建银也仿佛看到了光明。他不断给自己施加压力，四处探索寻找出路。

他说：‚条条大道通罗马。我就不相信，天下如此之大，就没有一条属于我刘建银自己的路。‛

这就是刘建银，一位逐渐成熟起来的青年创业者的崇高理想和人生追求。

1984年，刘建银一边学习食用菌栽培技术，一边筹借资金办起了应县第一个青年‚食用菌试验基地‛。为了这个食用菌试验基地，刘建银披荆斩棘、跋山涉水，到外地学习取经；为了这个食用菌试验基地，刘建银一整天一整夜地在大棚里蹲守观察。就在这一年，他光荣地加入了中国共产党。 苍天不负有心人。刘建银的食用菌栽培终于取得了成功。第一批蘑菇上市了，毛收入1082.53元。这就是刘建银淘得的‚第一桶金‛，相当于当时12000斤玉米的产值，相当于一户农民三年的总收入。

也许‚天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨‛。

就在‚平菇开伞‛、‚香菇上市‛食用菌栽培喜获成功、初见成效的时候，一场肆虐的暴雨，摧垮了原本就不太坚固的栽培棚。

面对眼前的一片狼籍，刘建银落泪了。

本钱、资金，资金、本钱，在他的脑海里一个劲地打转。擦干眼泪，他毅然告别年迈的父亲，扛着破旧的行李，顶着霏霏冷雨，来到了远离家乡100公里外的左云县小煤窑打工。

自古英雄多磨难，不经风雨无彩虹。在小煤窑打工，刘建银啥活累他干啥，为的是多挣几个钱。拉煤，拉着千余斤一车煤，行走在坑洼不平的坑道上，两腿直打哆嗦，豆大的汗珠一瓣一瓣四下里溅……。运坑木更是艰辛，踩着坑里齐膝的积水，扛着小脸盆粗、超过体重近一倍的木头，一趟又一趟地往下运。手上打起了血泡，血水、汗水、还有坑道滴落的井下水浸透了全身，累得精疲力竭，却又不能停下来歇息。因为一歇下来，就会被井下嗖嗖的冷风冻僵。那冷风就像鞭子一样，抽得人必须像陀螺一样不停地转。苦力钱尽管万分难挣，但他终于有了自己的一点积蓄。

这时候，一个偶然的机会，他参加了左云县城关乡食用菌厂的筹建工作，并被聘为厂长。于是，他带领全厂员工，艰苦创业，使食用菌厂规模不断扩大，效益不断上升。就在食用菌厂生意兴隆、如日中天的时候，他毅然辞去了厂长职务，决定南下广州、深圳闯天下。

当时，有不少人对 他的举措不理解，特别是 他的父亲，听说 他辞了厂长职务，把 他大骂了好几天。但是， 他的心里最清楚，厂长虽是个‚官‛，但终究是个‚工仔头‛，食用菌厂生意再兴隆，但终究难以惠及家乡的人。特别是在担任厂长期间， 他有机会接触到四面八方的客商，也看到了南方沿海地区的兴旺与发达。于是， 他才决定：南下打工，偷取真经，完成积累，造福乡亲。

在南下的三年里， 他是个不受欢迎的‚打工仔‛，每到一处，‚偷经‛成功后，就再也不愿干下去了。总是‚跳槽‛、炒老板的‚鱿鱼‛，这期间， 他进过12家企业，搞过建筑、也做过电器，还摆过地滩，搞过推销。吃的苦自不必说，单就受人嘲弄、上当受骗的经历，就足够他琢磨一辈子、谨慎一辈子。

1993年， 刘建银毅然返回家乡，在县城开了一家‚水产行‛，他本着‚服务第一、信誉第一、质量第一‛的经营宗旨，把生意越做越大。到2000年， 他的‚同风水产行‛已成为全县以及周边地区人人皆知的‚金字招牌‛。一些他上学时的同学、朋友先后被 他领进了企业，或自己搞起了经营。后来，他的资产达到一百多万，拥有了自己的楼房和小汽车。

（二）

人生感慨奋斗篇三
《人生的真谛在于奋斗》

人生的真谛在于奋斗

一、主题背景：

高中生处于心智的迅速成长期，既是人生观，价值观，世界观发展成熟的关键时期，也是

他一生走向（学业和职业走向，德行走向）的重要时期。良好的品行修养，意志品质，学业成绩，

兴趣爱好的确立都将极大的提升他们的人生价值。结合高一的年级主题，在规划中发展自我，在

发展中完善自我，通过完善自我，通过系列年级活动，以及各班将开展的主题班会，进一步为学

生自我教育搭建舞台，为学生迈向未来成功储蓄力量，架设支点。

二、班会前期准备

⑴．活动目标

1．通过这次活动使同学们树立正确的世界观、人生观、价值观,努力提高学生的道德素质，

促进他们全面发展，争取成为新一代有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者；

2． 作为一次集体活动，使同学之间增进了解，互相团结，增进友谊，建立

良好的班风，为以后创造一个更好的学习气氛打下基础；

3．通过这次活动还能够锻炼一些班干部的组织、领导能力，增强他们在同学之中的威信，

为协助班主任一起管理班级事务提供有利条件。

⑵．教育目标

让学生了解规划自我的重要性，学会规划高效率。针对高一的阶段特点，纠正学生在学习计

划中容易出现的错误，让学生会制定行之有效的学习计划。

让学生了解目标与行动之间的关系，感受实现目标所必须具备的了解自我，分清主次，持之

以恒，思路清晰等品质。

⑶．教育重点和难点

了解规划自我的重要性，学会规划自我并且逐步实现目标，并针对现阶段的实际情况，让学

生们会反省自己学习中出现的问题，自我规划变成自我求学动力。

⑷．教育设想

高一的学习生活是紧张而充实的，从最近与学生几次谈话中得知；有部分同学觉得学习是件

苦差，其中有人有了相当强烈的厌学情绪，觉得学习没有意思。有的甚至直言不讳地说，初中时

的同学没有上高中，却挣了不少钱，而我们现在还要父母出钱。以上种种现象的出现，归因于学

生的人生观问题，这当中包括苦乐观、金钱观等等。其客观原因是：

①．学生自觉的思想素质还未走上良性发展的轨道，对人生观等严肃问题欠冷静、深刻的

思考、模糊了学习目的。

②．家庭以及学校对学生的压力较大，造成学生一直处于一种被压抑的氛围，从而学得不

主动也不积极。

③．社会市场经济大气候对学生具有负面影响，致使部分学生希望享乐，不再刻苦奋斗。

为了使每位学生走好人生之路，应将人生面教育与科学文化教育相结合；为了使学生走出

“享乐”的泥潭，重新走上积极、主动的良性轨道，有必要让他们知道“人生的真谛在于奋斗”。

⑸．活动预测效果及反馈：

通过这次活动，不仅能使学生们陶冶情操，丰富精神生活，而且可以收到身心愉快，增加

班级生活乐趣的效果，更重要的是通过交流，让每个学生依靠自己的力量，通过自身努力，不断

奋斗，调动学习积极性、创造性，提高学习效率，促进学业的更快的发展。

三、教育过程

活动节目策划及安排：

总负责： 穆崧杰

稿件征集及审核：穆崧杰 胡狄 苏彤 易浩然

节目策划及审核：穆崧杰 苏彤

黑板报及教室布置：徐文强 汤卿誉 李欣萍

主持人：苏彤 管畅

演讲人：王洽闻 易浩然 刘培琪 马毅超 高旭徉

分组：将班级同学分成六组，便于主题班会的学习及讨论，

活动内容与过程：

全程使用PPT，利用多媒体，使同学们学习主题班会能够感觉很轻松，并且能够全身

心投入进去，以保证主题班会的教育效果。

环节一：诗歌朗诵（卿浩轩） 一首感情丰富，有关奋斗的诗歌，由这首诗歌朗诵引出本次主题

班会的主题：“人生的真谛在于奋斗”

环节二：讨论：奋斗是什么？怎样定义奋斗？

演讲（贡瑞） 请学习委员谈谈他对奋斗的看法，并用自己的话来定义奋斗这一词

环节三： 对名人们的奋斗故事的了解，并联系自身

演讲：关于奋斗的故事（张敏奇）

环节四：讨论发言；

设计自己的奋斗标语，提高对奋斗的理解

环节五：规划自己今后的奋斗目标

宣读自己的奋斗目标

为了自己的奋斗目标从此刻开始奋斗

主题班会学生感想和感言

邱俊杰：

本月19日下午的第二节班会课，包括我在内的高一（1）班全体37名学生以及本班三名任

课老师，在团支书的带领下，开展了本学期第一次以“奋斗”为主题的班会活动。

主题班会刚开场，便是语文课代表深情的朗诵，字里行间流露出我们作为一个高中生，一个富有

激情的青少年，一个有责任感的中华人民共和国公民对“奋斗”二字的充分诠释。短短几分钟的

朗诵，又一次加深了我们对奋斗的理解。

随后的一些名人奋斗故事又将这一抽象的词汇解释的更明了。如爱因斯坦、牛顿等物理、数

学界的历史名人，为了一条数学定理，一则物理定律而反复地演算、试验，爱迪生为了带给人们

光明反复试验上千篇从而发明了钨丝灯泡。这一个有一个典型的例子无数遍的提醒着我们，成功

源于坚持不懈的奋斗。

最后，围绕“奋斗”二字分组讨论，各组还制定了自己的奋斗标语。结束前，屏幕上出现了我们

生活中的一组组奋斗照片，伴随着动人的歌声和激动人心的歌词，主题班会在美好的气氛中结束

了。

这一次的主题班会，时间虽然短暂，但却使我们深刻领悟了“奋斗”二字的真实含义，就像

牛顿所说的：奋斗是获得一切的定律。

包华东：

上星期，我班举行了主题班会：奋斗。其中班级通过阐述奋斗的定义，以及学生生活的照片

以及宣传语，激励我们要不断奋斗。此次班会，安排紧密，过程流畅，没有拖沓过，在学生与学

生，老师与学生的互动也非常良好，当同学发挥自己创意的时候，大家也是积极响应妙笔生辉。

通过这次班会，也是我懂得了奋斗的重要性，也许前路处处荆棘，但只要我们努力过，奋斗

过，即使结果不尽人意，我们始终问心无愧。在照片中，我们不难发现，奋斗的种子早已深深地

扎在我们心中之时没有强调，没有长成参天大树，通过这次班会，我相信，我们的奋斗意识会更

加强烈。

在这次班会中，更看出我们团委以及各个人员的组织能力，大家群策群力，最终使这个班会

成功，这也是和每个人的努力分不开的，由此我可以想到这是否也属于一种奋斗，为班级奋斗。

其实奋斗无处不在，只要努力地做好每件事，就是在人生中不断地奋斗。

顾章君：

这是高中以来的第一次主题班会，主题是奋斗，这颇像是我在开学初从高三班窗外看到的那

几个字：直面高考艰苦奋斗。的确，在高三说奋斗似乎是有一点晚了，基础要从高一抓起。

我对着内容没什么不满，但是这“组长”的一职落在我头上，我倒是吓了一跳。在讨论开始

之时突然被告知我是组长；（又在此前，被突然告诉要我说有关奋斗的故事）这完全在我意料之

外。完全没有做任何的准备，就像是班长在说完口号后，又被当场说要总结一样，他也完全是临

时的现场发挥。这或许可以说是同学太紧张，但从另一方面也可以说是前期准备不足。在布置任

务是没有提早确定，虽然这可以让我们有最直接的反应，但就一效果来看，似乎是有些混乱的。

回归主题，奋斗。奋斗，是一种精神，一种态度，使我们在高中，甚至生活中所需要的。理

想是成功的前提，那么奋斗就是这个过程。“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》在“乾卦”

中的象辞，唯以不息的奋斗，方能收获理想成功之果。

李嘉磊：

12月19日，星期五，我班以“目标”和“奋斗”为主题开了一节班会课。班会课中有同学

动情的诗朗诵、军训照片、知识问答等。其中最激动人心的事各小组讨论并朗诵奋斗目标和奋斗

宣言。我有幸被推选为第二小组的组长，并上台宣读我组的目标“Good Good Study,Day Day Up”。

其他各组也分别陈述了自己讨论出的目标和宣言。同学们的语气中充满了激情，表现出了积极奋

发向上的精神，以及高昂的斗志。最后，班长上台总结了本次主题班会的内容，并带领全班同学

朗读了我班的奋斗宣言。班会课就在同学们的誓言中结束了。

张敏奇：

这一次班会课，奋斗成为了所有人焦点。何为奋斗，相信经过初三拼搏的莘莘学子们一定有

着比以前更成熟的理解。

奋斗如逆水行舟不进则退；奋斗如中华豚回游困难重重；奋斗如候鸟迁徙任重道远。在走向

成功的道路上，在每一个人的学习生涯中，没有人是会一帆风顺的，没有人是会一直成功顺利的。

当我们遇到挫折时，当我们被荆棘绊倒时，我们需要坚定的信念给我们指明方向，我们更需要不

懈的奋斗引领我们冲出困境。

奋斗，不是一个简单的词汇，他需要我们以汗水去浇注，他需要我们以信念去坚守，去实行。

在班会课上，最让我觉得生动的场景是看到军政训练时大家的照片，看着曾经的我们，看着我们

在火辣辣的阳光下的奋斗，我不禁释然：只要奋斗过，只要努力过，就算是失败了，就算没有抵

达到自己曾经的梦想，又有什么关系呢？奋斗了，就是对自己最好的答案吧，我如是想着。

这样的班会课开得特别有意义，令所有同学都受益匪浅，我们也一定要努力，像那句口号一样：

Good good study,day day up.

学生感言

奋斗这个主题很棒，作为一名高中生，生命不熄，学习不止，奋斗不停。 ——李君

这次的主题班会以奋斗为主题，提醒我们在今后的三年中因努力奋斗，考取好大学；

——张帆

这次主题班会一级棒，有声有色。 ——黄静莲

这次主题班会举办得很圆满，同学们对奋斗都有了自己的定义。 ——周嘉璐

这次主题班会我不仅锻炼了自己还从中了解了奋斗的意义。 ——翟予琳

Well done ! Good job! ——李晓

Wonderful！ ——邵冰玉

主题班会上，同学们踊跃发言，我们班做出了我们的风格，做出了我们的水准。

——吴天钥

为学三年，唯有奋斗，让我们一起加油，为明天努力奋斗。 ——王志悦

我觉得主题班会举办的十分顺利，我班同学都很认真，让我们一起奋斗吧。 ——田园

在这次主题班会课上，我受益匪浅，奋斗这个主题非常好，提醒我们在高中三年时时刻刻要奋斗。

——秦心怡

经过这次主题班会，我更加了解奋斗的含义，我也会努力奋斗的。 ——姚颖琪

本次主题班会，让我印象深刻，促进了同学们的友谊，给了我很大的帮助。 ——万佳立

这次主题班会中，我们班的同学之间的凝聚力更近了一层，这对我们今后的学习生活起到了重大

的意义与作用 。——龚天伟

备：具体相关材料

活动内容与过程：

全程使用PPT，利用多媒体，使同学们学习主题班会能够感觉很轻松，并且能够全身

心投入进去，以保证主题班会的教育效果。

主持稿

高：首先请允许我们代表高一（1）师生欢迎石岚老师和王颖老师参加我们的主题班会，大家掌

人生感慨奋斗篇四
《人生的感慨》

放下一切，大胆去爱吧！

陈丽娜对他爸说：“爸，我从小到大一直生活在非常优越的生活中，财富让我迷茫和绝望，当我认识了荣生、楚楚、大宝、一帆、晓燕，还有老谢头的时候，他们让我感受到了温暖。当我经历了荣生和她妻子的爱情，目睹了楚楚为了她的孩子承受着痛苦，和死亡对抗，他让我明白了生命的价值，我为了我这些朋友们，为了自己这份感动，我也尽力了。我不想再留在公司赚钱了，这对我来说没有任何意义，你与其留给我一个数字，不如留给我一份骄傲吧！”

我一直以为自己是个很坚强，而且从不流泪的人，可是当我从昨天到今天看完了《蚁族的奋斗》后，我流泪了，而且不止一次的留下了我感动的泪水，留下了我这心里面难以言语的泪水，他对我心灵的触动让我明白了，其实我是一个多么勇敢、坚强，但同时又是多么需要一个关爱、照顾和鼓励的人，以前我总是鼓励别人，希望我身边的亲人、朋友都能过的好一点，现在突然发现我也需要，需要别人的关注，需要别人的支持。

当所有的大风大浪过后，剩下的才是人们心底最真实的东西。那些所谓的名利、金钱都只不过是过眼烟云。

以前我唱歌总是那么的投入，仿佛我真就是原唱一样，可现在唱起歌来，却一点感觉也没有，关键是我真不知道唱给谁听。就像有句话说的好：“去哪儿并不重要，关键是和谁去，以及在路上会遇见谁。”

说说电视剧的人物吧!我最讨厌的那个人还是陈丽娜，这个可怜、无奈，又让我讨厌的女人。

人生感慨奋斗篇五
《感慨人生的句子》

感慨人生的句子

1、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

2、真正的好朋友，并不是在一起有聊不玩的话题，而是在一起，就算不说话也不会觉得尴尬。

3、在思想上大手大脚，在生活上适可而止。

4、对亲人最大的爱，是看好自己别惹事。

5、性格本身没有好坏之分，乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。

6、若要优美的嘴唇，就要多讲亲切的话语，若要可爱的眼神，就要看到别人的好处，若要苗条的身材，就要把你的食物分给饥饿的人。

7、心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。

8、对朋友的失败，请闭上你的眼睛，但对他的劣迹，请睁开眼睛。

9、木桶最短一节决定其容量，铁链最弱一环决定其强度，人最大的缺点决定其是否成功。

10、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁见我都会后退一步。

11、不是生活决定何种品味，而是何种品味决定何种生活。

12、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极。

13、机会从来就不会失去，你错过的别人会接住。

14、沉默不是指一味的不说话，沉不住气的人容易失败，适时的沉默是一种智慧、一种技巧、一种优势在握的心态。

15、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上有多颗树，有钱的时候莫忘树，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。

16、停下来休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

17、嫉妒是一把刀，最后不是插在别人身上，就是chajin自己心里。

18、一个输不起的人，往往就是赢不了的人。

19、年轻的朋友，请不要把生活当作风景来欣赏，也不要把生活当作沙发来坐卧。

20、朋友落难的时候，主动伸手去拉一把，自己不顺的时候，尽量不要去麻烦朋友，这是交友之道也是为人之道。

21、成功者总是处境不佳时候振作起来，从而改变处境，失败者总是在处境不佳时自暴自弃，结果处境更糟糕。

22、过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。

23、大海倘若没有千竿深度，哪有如山浪头。

24、雨骤，打不湿鸭子的翅膀，风狂，吹不灭萤火的灯光。

25、当你以为自己一无所有时，你至少还有时间，时间能抚平一切创伤，所以请不要流泪。

26、不要活在过去的阴影里，把每天当作人生的新一天，生活才会多彩多姿。

27、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！

28、一生中错过多少次，就像昨夜下了一场雨，而我却在睡梦中。

29、时间是小偷他来是悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。

30、如果不能耐心的等待成功的到来，那么只能用耐心去等待一生的失败。

31、胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。

32、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的，而是在思维上，（A good sentence：yuedu.mipang.com）穷人之所以穷，是因为他们不想让钱生子子生钱，只会紧抓住手里的钱，一毛不拔，成为十足的守财奴。

33、成功的人之所以成功，靠得是实力和洞察力。失败的人之所以失败，是因为他们做事一开始就抱有侥幸的心理，而不是通过现象看本质，然后找到解决的方案。

34、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不因为怕被爱伤害，就不敢求一次真爱。

35、当你想我时，我的眼睛就是天上的星星。当你念我时，我的手就是你身边拂过的柔风；当我想你时，你的笑容就是夜空中一轮金月，当我念你时，你的怀抱就是永远的春天。

36、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。

37、假如，明天就是世界末日，你会做什么？我会和我最爱的人拥抱到最后一刻，即使是死，我的一生已经无憾，已经足够！

38、如果死亡能让一个人明白一件事，那么为什么不在活着的时候反思。

39、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。

40、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

41、太美的花朵容易凋谢，太美的爱情容易走远。

42、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一年，也许一辈子。

43、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。

44、如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。

45、如果你想一步登天，那么你必将摔得体无完肤。

46、幸福是什么？有人认为，幸福就是有豪宅名车，有人认为，幸福就是和自己心爱的人在一起，有人认为，幸福就是天天看到阳光，有人认为活着就是幸福。

47、不要为昨天的错而萎靡不振，只要今天做好今天的事，就OK，你就是最棒的！

48、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

49、放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。

人生感慨奋斗篇六
《人生需要奋斗》

人生需要奋斗

人生如梦，梦若人生。在短短的三万多天里，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生亦有死。年轻人看的人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。我要说：人生既有鲜花，也有斜阳；在斜阳里鲜花绽开，在鲜花下可能掩盖着斜阳。我面对如此美丽的人生，经常在想：人活着究竟是为了什么？有的人甘愿当一名乞丐，流浪街头；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘堕落，碌碌无为；有点人纸醉金迷，荒度光阴。 我一直在想：我希望做个什么样的人？我能做个什么样的让人？我应该做个什么样的人？人 生几十年！是一个绚丽、悠长的梦。聚也匆匆，散也匆匆。等到白发于我们的那一年，梦也醒了，回头展望一下自己留下的足迹，至少要觉得活得有意义，有价值，不会因为荒度光阴而追悔、懊恼！

有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振；有些人却迎着风口、踏上浪尖，上了岸，他们成功了，因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石！

生容易，活容易，生活不容易！人生就是生活的过程。哪能没有风、没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。人生，就要闯出一条路来！为了事业，为了奋斗的人生！

人生漫漫，岁月无常，我们又怎能预知未来？但只求无愧我

心！人生，因为有竞争，才有动力；人生，因为有奋斗，才追求卓越。“只有倒退的人与车，没有倒退的时间和路”，既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进！莫倒退。青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，我们又创造了奇迹！ 当我们人生途中失败时，多看看莫扎特、巴赫、贝多芬、史铁生、海伦凯勒„„他们是艺术与文学的大功大成者，却是人生的不幸儿。他们低头了吗？坠落了吗？抱怨了吗？放弃了吗？每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。

我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！朋友啊！还等什么？奋斗吧，让梦想起航！

人生感慨奋斗篇七
《人生感言》

人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情。暮暮朝朝又一载，每个人都是匆匆的行者。人生在世，各有各的生存状态，各有各的心路历程，也各有各的价值观念:这都是不能强求的。在物欲横行的今天，如果一个人注意调适自我，对物欲的追求少一点，对精神的追求多一点，多一份闲云野鹤的生活，少一点尘世的俗累,那么就可以很从容地欣赏沿途的景色。珍惜眼前的一切,开开心心过好每一天,让自己多点开心，也不枉为来人世间旅行一趟。是的，人生就是一次旅行，重要的不是结果，而是沿途的风景及看风景过程的心情。佛说：“人生就是苦，因此这是一条苦难的河。”儒说：“人生一世，惟建功立业，光宗耀祖，因此这是一条淘金的河。”道说：“人生如梦无有无不有，无为无不为，因此这是一条睡眠之河。”人就是如此：当欲望得不到满足时，会痛苦；当欲望得到满足时，会无聊。已经拥有的东西往往不知道珍惜，没有得到的东西却总是在追求。就是在这样的反复人生经历中，举目笑看花开花落。当对镜发现一缕青白，才知在不知不觉中，从身边悄然而去的岁月，和岁月留下的那抹惆怅。你也许会不甘心，你要见证你的生命的力量，所以你不断的追求，不断的求索，你为名、为利，为爱，在人生的舞台上不停的旋转着，永不停歇。所以你牺牲了很多看风景的机会，浪费了很多看风景的心情。你追求的只是一个结果，却忘了要享受过程。当你再次看到眼角的鱼尾纹时，才把自己瑟缩在角落里，开始回味，开始琢磨，开始品啜那份孤独。因为你的满足，你失去了很多个机会；因为你的不满足，你又缺少了生活中的浪漫。生活真的是难以琢磨，真的是变幻莫测。它给每个人出了一张心情试卷，也为每个人准备的不同的答案，活的洒脱，活的真诚，活的随意，活的热情的人就活的精彩；刻意地追求的人，倦怠了生命的人，只注重结果的人，不择手段的人就活的疲惫。一直幻想着可以走进那个离天堂最近的地方，然而理想的遥远让心无法到达。金钱，时间，生活，苦难，一切的一切形成了无法实施的理由。时间就是这样一天天的流失了，在每天太阳升起的时候我都会跟自己说，给自己一个快乐的理由，给心情一个放松的借口，哪怕就是真的没有钱没有时间，一样可以做到幸福每一天。就这样把自己关在家里，躺在阳光下，读着自己喜欢的书，写着自己的心情文字，听听收音机里那久违的音乐。幸福就是这样的简单，简单得只有自己的心可以感受到。人生的路上，我们总是会错

过太多，总是想在不违背自己意愿又不伤害别人利益的情况下，可以尽量多一点的寻找快乐的事情去做。一个季节的交替，一个轮回的往来，在我们看来也许没有大多的影响，但是仔细想来，人生能有多少个春秋轮回。无论我们手中拥有的是什么，都要去珍惜，要珍惜时间，要珍惜金钱，要珍惜健康，要珍惜我们生命中出现的一切。我们要珍惜生命中的每一天，不要等秋天过了感叹春天里的绿色，在冬天的时候渴望夏的温暖。在人生的道路上，不要为了匆忙地赶路而忽视了沿途的风景。人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情！人生怎样才能够真正做到如此的豁达？人生是一段旅程，在旅行中遇到的每一个人，每一件事与每一个美丽景色，都有可能成为一生中难忘的风景。一路走来，我们无法猜测将是迎接什么样的风景，没有预兆目的地在哪，可是前进的脚步却始终不能停下，因为时间不允许我们在任何地方停留，只有在前进中不断学会选择，学会体会，学会欣赏。美丽缤纷的风景，就像人生的快乐幸福，能够将生命点亮，丰富人生的美好记忆。而崎岖泥泞的阻碍，就像人生的困惑悲伤，会让前进的脚步沉重，可是也同时磨砺意志，积累经验，使人能更好的迈开下一步。旅行不会因为美丽的风景就终止，再华丽绚烂也是要经过，如果想在此刻就停留，那么就会错过更多更好的风景了。同样，不管是多么可怕的风雨，也不会持续整个旅行。坚持前进的脚步，相信不久就会迎来彩虹。用欣赏风景的心情迈开每一步，将阳光或是风雨都收进背后的行囊，人生的旅程定会丰富而精彩！在人生的旅行中，走过的路都将成为背后的风景，不能回头，不能停留。那么不如享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景。当我们要想欣赏左边的群山，就要放弃右边的平原；要想欣赏右边的大海，就得放弃左边的小溪。有得必有失这是大自然永恒的规律，我们要懂得放弃，放弃从另一个角度讲或许是一种成功。但是我们要懂得珍惜自己现在拥有的。陶醉于群山时，不要想着平原，沉迷于小溪时，不要还想着大海。在人生这趟旅行中，我们会得到很多很多，我们也会失去很多很多，但是我们不会为我们的失去而后悔。只要我们曾经奋斗过，曾经拥有过，我们走过人生这趟旅行，我们感受过生活的酸甜苦辣，我们无愧于我们的今生，我们就不虚此行！闲看庭前花开花落，淡看天边云卷云舒，让我们用心去享受人生沿途中的风景吧！ 人生感悟的文章——来自哈佛大学的六个幸福秘诀　　P

eople love psychology. Let me clarify that. People love Positive Psychology sometimes called the psychology of happiness.　　And the study of happiness seemed to be pretty popular with Harvard students. That year, Tal Ben-Shahar’s class there on “How to get happy” (his words) packed them in at an estimated 900 students.　　And what’s the professors advice on happiness?　　Well he has six tips about the discovering happiness in your life:　　Six Tips For Happiness by Tal Ben-Shahar　　1. Give yourself permission to be human. When we accept emotions — such as fear, sadness, or anxiety — as natural, we are more likely to overcome them. Rejecting our emotions, positive or negative, leads to frustration and unhappiness.　　1.接受自己全然为人。　　失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。　　2. Happiness lies at the intersection between pleasure and meaning. Whether at work or at home, the goal is to engage in activities that are both personally significant and enjoyable. When this is not feasible, make sure you have happiness boosters, moments throughout the week that provide you with both pleasure and meaning.　　2.遵从你内心的热情。　　选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A 而选课， 或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。　　3. Keep in mind that happiness is mostly dependent on our state of mind, not on our status or the state of our bank account. Barring extreme circumstances, our level of well being is determined by what we choose to focus on (the full or the empty part of the glass) and by our interpretation of external events. For example, do we view failure as catastrophic, or do we see it as a learning opportunity?　　3. 学会失败。　　成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。　　4. Simplify! We are, generally, too busy, trying to squeeze in more and more activities into less and less time. Quantity influences quality, and we compromise on our happiness by trying to do too much.　　4.简化生活。　　更多并不总代表更好，好事多了， 不一定有利。你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。　　5. Remember the mind-body connection. What we do — or don’t do — with our bodies influences our mind. Regular exercise, adequate sleep, and healthy eating habits lead to both physical and mental health.　　5. 有规律地锻炼。　　体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3 次，每次只要30 分钟， 就能大大改善你的身心健康。　　6. Express gratit

ude, whenever possible. We too often take our lives for granted. Learn to appreciate and savor the wonderful things in life, from people to food, from nature to a smile.　　6. 表达感激。　　生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。

人生感慨奋斗篇八
《人生的感慨》

当你们看到这封信的时候，我已经离开了这个生我养我20年的城市，去了那个我向往的充满诱惑的大都市。我觉得那里才适合我去生存，去拼搏。 希望你能把这封信安静的看完，而不是发了疯的找我，更不希望你们会为我而感到悲伤，甚至是耻辱。无论我到了哪，都是安全的，我会自己保护好自己。即便是有金钱的诱惑，我也不会做任何违法的事。相信你们的儿子。 接下来，请听我说，为什么要离开这个生我养我20年的城市。为什么要离开那个让人枯燥，乏味，却永无出头之日的铁饭碗，去做我自己喜欢的事。人活着为了什么，不就是想怎么过就怎么过的那股痛快劲吗？爸妈。我怕你们伤心，所以一直坚持的在技校毕业了，如今分配了，工作了。我知道你们是为了我好，为了我以后能好好的过日子，买车买房结婚生孩子，就这样一辈子碌碌无为的活着。但是你们想过我的感受吗？为什么别人大学毕业了，能在自己喜欢的城市里奋斗，拼搏，创造。为什么我不能？难道就是因为他们是大学毕业，而我是拥有一个铁饭碗的人？我觉得你们错了。我觉得每一个人都有机会，而不单一是留给那些拥有大学文凭的人。是，我没有文凭，我什么都不是，没有一技之长，但是至少我可以比他们提前3年就开始拼。3年下来，当他们和我一样也步入了社会。我可以说，我比他们强。甚至3年以后我可能会拥有几十万 几百万。 我不喜欢安分守己，我不愿意每天坐吃山空，日日夜夜盼着月末发的仅仅几千块钱的工资。我喜欢的很简单。 如果你不努力，那么明天你就会被淘汰。 爸，你也有理想吧。你的那个蛋糕店当时为什么没有开成，你知道吧。可能会失败，但是你连尝试的机会都没把握住，而你选择了工作，每次咱俩提起你以前的时候，你会后悔，你会觉得这辈子活的非常平庸，没有精彩可言。我的心情和你年轻的时候是一样的。 你甘心你儿子一辈子和你一样，在煤矿工作一辈子吗。从事着每天反复 日复一年年复一日的事情吗？你不愿意。你肯定不愿意。但是你和我妈一样，希望我好，希望我能安分守己的过日子生孩子，你们就满足了，高兴了，没有牵挂了。我知道 你们现在心里的想法，你们肯定很难受，我在你们身边的时候，骂我啊，说我两句，我都知道 都是为了我好，因为你们是我爸妈。是生我养我的人。始终都是，即便你们各自有各自的生活。你们一样都是我爸妈。其实出去了成功不成功是一回事。闯没闯过又是一回事。为什么人这一辈子活着非给自己留下遗憾呢？等我有孩子的时候，我觉得不管我有多少财富，就算什么都没有

，我能带给我的儿子的，还有那些我所感受过的，经历过的，别人想都不敢想的事，还有那些经验。爸妈，最后说几句。就是，儿子不是不孝，不管未来的路怎么样，儿子一定会努力的 让你们过好日子。求你们，别让我担心你们，20年都听你们的了，这次希望你们能让我放手去干。条条大路通罗马，为什么要在煤矿活一辈子。一辈子怎么都是活，好活也是活，赖活也是活，我还是希望活的精彩一点。 照顾好自己。高兴一点。别难受，也别找我，短期内我不会联系任何人的，只是短暂的离别。 妈，你高血压，千万别上火，要不然我怎么能对得起你们。我才20岁。还有10年的时间去使劲奋斗我下半生的事业。相信你们儿子，以后一定是个了不起的人。我会用尽全力去拼搏的。希望你们都好好的。 最穷无非讨饭，不死终会出头的。

人生感慨奋斗篇九
《励志人生感言》

70 、人一生有许多的机会， 只是看自己是否能把握住， 珍惜眼前所看到的，满足目前所拥有的。 我们常常为了一个机会， 而错失了更多的机会。

71、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候；

72、人生，不求活得完美，但求活得实在；

73、人生活在世界上，都是在自觉不自觉的写书。写得好写得坏，写得厚写得薄，写得平庸写得精彩，全看你自己如何运笔；

74、人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。

75、人有三种：要人、名人、好人。做个要人、名人，在某种意义上讲并不是很难，而要想做个好人就不那么容易了。只有心底善良坦诚的人才能成为好人；

76、人活得只有钱，就等于他什么也没有；人活得只有名，就等于他什么也没有。金钱有用尽的时候，名声有消失的时候。唯一人的创造才能永久留在人间；

77、欺骗人的人，总认为自己聪明。在他们说谎话施展招数的时候，往往象天真的幼童，用双手捂住自己的眼睛，认为别人看不到他。其实别人看得一清二楚；

78、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成；

79、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机；

80、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值；

81、遨游辽阔的中华大地，我陶醉过；仰望无尽的苍穹，我迷恋过；如果把大地比作物质，把苍穹比做精神，我认为苍穹比大地更迷人；

82、世界上最慷慨的人莫过于溜须拍马，他可以说尽天下最美丽的慌言；世界上最自私的人莫过于溜溜拍拍，他可以猎取别人的劳动成果，踢掉比他有本事的人；

83、帮助别人不希望得到回报的人，心里不感到失落；

84、金钱是什么？金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。

85、依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若 一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑；

86、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反；

87、事业和工作的乐趣，不在于取得的成功和业绩，更多的乐趣在于跌跌闯闯的过程中；

88、做人首先要相信别人，相信别人的善良，恶人恶事毕竟是少数儿。我们总不能因为几只乱飞的苍蝇，就要毁灭整个世界；

89、人活得虚伪容易，活得真实难。活得虚伪累，活得真实轻松；

90、人，记事不能记仇，记事可以增长知识；记仇可以增加烦恼；

91、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大；

92、伪装的善良比真实的凶残更可怕；

93、踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人；

94、刻在心上的痛苦比刻在脸上的更痛苦。刻在心里痛苦的人是无私的，他是自己来承受痛苦；把痛苦刻在脸上的人是自私的，他的目的就是让他人来可怜他，分担他的痛苦；而大多数人，却往往只同情那些刻在脸上痛苦的人。对于刻在心里痛苦的人很少有人关照。这也正是人们善良的愚蠢；

95、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制；

96、没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜；

97、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。

98、在漫长的人生道路上，无论是狂风暴雨，或是激流险滩。最要紧的是人生的欲火不能熄灭；

99、人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存；

100、热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活；

101、学会尊重他人，就是尊重自己；学会欣赏他人，就是欣赏自己；学会呵护他人，才是呵护自己；学会痛爱他人，就是痛爱自己；

102、生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实；

103、攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心；

104、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻；

105、金钱可以买来舒适和享受，买不来知识与健康、真挚的情感和爱情；

106、初恋是初开的花朵，浓郁芬芳。使人终身回味初恋的甜蜜和激情；

107、失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩；

108、高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为；

109、显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪；显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人；

110、爱情是什么？生活告诉我，爱情是一双能伸能缩的手，知冷知热的两颗心；

112、爱情不是做买卖，失意了就要倾家荡产；爱情也不是下赌注，输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰橦和相许，如同和谐的乐谱的音符，谱写人间的圣洁。

113、身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在；

114、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度；是人就存在不足和错误； 115、人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃；

116、迷人的美人，不一定心底空虚；傻大姐不一定不聪明超奇；

117、青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情；

118、老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平；

119、单身汉不见得就是不幸，金钱不见得带来不幸；

120、我们贫穷，我们无钱，不应该感到高兴；向富裕多赚钱才是初衷；

121、嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼；坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

*十招改善你的人际关系

122、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。

123、决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。

124、适应环境：适者生存，不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。

125、取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做老师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。

126、言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，

使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。

127、决不自高自大：不要把自己的长处常挂在嘴边，常在别人面前炫耀自己的优点，那会无形中贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。

128、决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时，要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你。

129、不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。

130、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。 131、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。

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