导读: 做爱怎么空质自己篇一《做爱后女人要及时“排空” docx》 ...
本文是中国招生考试网(www.chinazhaokao.com)成考报名频道为大家整理的《做爱怎么空质自己》,供大家学习参考。
做爱怎么空质自己篇一
《做爱后女人要及时“排空”.docx》
做爱后女人要及时“排空”
1、经年不变的避孕方式
避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法,也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。
2、超负荷的卫生棉条
长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时,所以睡前务必更换新棉条。
3、做爱后不及时“排空”
做爱之后最好养成排尿的习惯,这样可以降低感染泌尿系统疾病的机率。而且,带着饱满的膀胱入睡也不利于美容,第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。
4、不了解自己的家族病史
因为遗传的存在,了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会还是很大的。
5、健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。
6、锻炼模式一成不变
如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损,而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。
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做爱怎么空质自己篇二
《在空调房里做爱需注意什么?》
泳衣、短裙,夏季的诱惑,总是如此的赤裸裸,无论是刚刚醒来的早晨,还是慵 懒的午后,你会发现你的他总是“性”致勃勃…… 夏季衣衫薄透,无论从视觉 还是触觉上,都容易欲望升级。然而,养生专家和自古的养生记录都明确表示夏季性爱,“应注意阳亢兴奋之 反而”。意思是说,夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,而血脉贲张 在夏季更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会让本 已负荷着能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,影响到古人所 说的身体基础“元气”,可能引发疾病,导致“元气大伤”。 欲望升温备忘录 夏天昼长夜短,天气炎热。人的活动量也比较大,容易有疲乏无神之感。因 此夫妻亲热前,不妨做个备忘阅读,按此行事,必能“性趣”、健康两不误。 备忘录一 老年夫妻在夏天做爱时,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏 病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷。尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的,更应注意节制,以免房事活动加重对身体的损 耗。 备忘录二 梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此有 胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。因为中医认为,这种情况下,若强行同 房很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会无形 中增加心理负担。 备忘录三 空调是城市夏天的居室必备品,但很多夫妻不知道正确使用空调,只为贪图 凉快, 把温度调得极低, 在低温下同房, 容易引发夏季感冒。 因此同房时要注意, 空调温度与屋外气温间的差距最好在 5~10℃间,就目前的天气来看,一般在 27℃左右为宜。 备忘录四 人在夏天常常大汗淋漓,这时是不宜立即过夫妻生活的。应该等到汗完全干 了、心跳平稳以后,再行房事。结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水 澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。 另外,注意床上用品,如竹席等应经常擦拭干净,保持床上卫生。
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