一直有痰是怎么回事？

导读：　一直有痰是怎么回事？篇一《总是有痰该怎么办》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《一直有痰是怎么回事？》，供大家学习参考。

一直有痰是怎么回事？篇一
《总是有痰该怎么办》

总是有痰该怎么办

生活中，咳嗽、吐痰是我们经常遇到的小毛病。特别是有时嗓子里痒痒的，想吐痰却咳不出来，真是让人又气又急，非常难受。

嗓子里有痰，多数人会自然想到肺部出了问题。可在中医看来，咳嗽、有痰，还可能跟脾虚湿盛有关。明代医家李中梓在《医宗必读·痰饮》一书中写道，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，认为脾承担着运化水液和营养物质的职能，而肺部只是人体储存痰液的容器。脾出现了问题，便不能正常运输营养物质来养肺，水液代谢也会随之出现问题。这样一来，人的肺气会跟着变虚，一旦受到外邪侵犯，肺的通调水道等原有功效也会逐渐变弱，水液停聚于体内就成了“痰”，进而出现咳嗽、痰多等症状。

中医将痰分为“有形之痰”与“无形之痰”两种。“有形之痰”，是指那些肉眼能见到的黏稠液体，一般是由肺、气管等呼吸道问题所致；而“无形之痰”范围更广，是指体内脏腑功能障碍时，津液的正常输布、排泄受阻，以致水湿停聚而成。它会随着气血的运行在全身流窜，影响血脉经络和五脏六腑，且容易被人忽视，对健康的危害也更大。无形之痰一旦积聚在体内某个部位，就会引发相应病症，比如积聚在胃部，可能引起胃胀、恶心、呕吐；积聚在心脑，则可能导致心神失常、精神错乱等。

因此，除了治疗呼吸系统的问题，久咳不愈、有痰咳不出时还要注意调理脾胃。饮食上多吃素食，少吃辛辣、油腻等对脾胃有损的食物，同时可适当补充一些补脾胃之物，如山药、薏米、赤小豆、豇豆、玉米等。这些食物加在粥里熬煮食用，有助和胃、补脾、润燥，效果更好。同时，平时应注意加强锻炼，规律作息，保持充足的睡眠；不要熬夜，保持良好的精神状态等，都会对健脾祛痰大有益处。

来源：郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛

一直有痰是怎么回事？篇二
《孩子咳嗽有痰老不好怎么办》

孩子咳嗽有痰老不好怎么办

一般情况下，咳嗽是孩子正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的方法。如果清晨孩子起床时轻微地咳嗽，这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液，父母不必担心，孩子的咳嗽反射能力还比较差，可能咳嗽的时间较长，如果此时家长急着给孩子服用各种止咳药，呼吸道里的黏液就不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管里，就容易造成气管堵塞，引起孩子患其它疾病。 有很多家长问健敏舒对过敏性咳嗽怎么样。其实，用健敏舒是比较好的，台湾进口的益生菌菌粉，比较安全。

非正常的咳嗽要仔细辨别

如果孩子的咳嗽十分剧烈，持续的时间较长，就有可能与一些疾病有关了，此时，家长要根据一定的标准及时判断，带孩子尽早就医。

症状1：“朝轻暮重”

咳嗽特点：咳嗽白天缓解，晚上严重，病情严重时，还会发出刺耳的喘鸣音，这种声音类似于孩子长时间大哭之后的抽泣声。

疑似诊断：伪膜性喉炎

应对方法：

孩子晚上咳嗽时，父母可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户，让新鲜的空气进入房间，较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。如果他咳得越来越厉害或是出现呼吸困难，就应该立即带他去医院治疗。

症状2：猛烈的阵咳

咳嗽特点：猛烈而沙哑的阵咳，孩子用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声。

疑似诊断：百日咳。

应对方法：

如果咳嗽持续不见好转，应该带他去看医生。

症状3：进食后的咳嗽

咳嗽特点：孩子进食之后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽。

疑似诊断：反流性食道炎。

应对方法：

让孩子在进食后30分钟内保持直立姿势，睡觉的时候头部稍微垫高一些，如果仍不见好转应及早就医。

症状4：最敏感的咳嗽

咳嗽特点：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，晚上或在运动后病情加重，尤其是接触花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或烟雾的时候，咳嗽症状更严重。

疑似诊断：哮喘。

应对方法：

去医院仔细检查以便确诊，如果家族有过敏史、哮喘病史或是湿疹病史，应该告诉医生，因为在这种情况下，孩子患哮喘的可能性较大。

症状5：喉咙里发出的咳嗽

咳嗽特点：由喉部发出的略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，有时候干咳，有时候带痰，孩子喊喉咙刺痛发痒。

疑似诊断：普通感冒、流感、呼吸道病毒性感染。

处理方法：

除了配合医生的治疗外，应多给孩子喝水，并使用加湿器以缓解气道充血的症状。

症状6：伴有呼吸困难的咳嗽

咳嗽特点：咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难。

疑似诊断：支气管炎。

应对方法：

如果孩子出现呼吸困难、无法进食或喝水，应立刻带他去医院；如果孩子的症状比较轻微，只是气喘而未出现呼吸困难等症状，父母可以在孩子的房间里放一个加湿器以帮助他祛除肺部的黏液，并且确保孩

子喝足够多的水。

一直有痰是怎么回事？篇三
《宝宝咳嗽有痰怎么办》

目 录

宝宝咳嗽有痰怎么办 ................................................................................................................................................. 1

宝宝咳嗽有痰怎么办 ................................................................................................................................................. 3

怎样增强孩子抵抗力 ................................................................................................................................................. 4

怎样提高儿童免疫力 ................................................................................................................................................. 7

如何增强孩子抵抗力？ ........................................................................................................................................... 11

怎样提高儿童免疫力 ............................................................................................................................................... 17

怎样增强孩子自身免疫力？ ................................................................................................................................... 22

孩子头发黄是缺什么东西吗？ ............................................................................................................................... 23

什么时候补锌，怎样判断孩子缺锌 ....................................................................................................................... 24

宝宝咳嗽有痰怎么办

艺馨妈咪

前几天我的宝宝感冒了，咳嗽发烧，后来又吐，有拉，可是好了，今天我发现她又有些咳嗽，嗓子还有痰．请专家指点，谢谢．

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世上只有妈妈好.每个宝宝都是妈妈的心头肉,掌中宝.可是宝宝本身抵抗外界病毒的防御能力很差,不是咳嗽就是感冒、发烧等......宝宝一生病，家长特别担心,恨不得替宝宝生病．下面有多种治疗宝宝咳嗽的不同食疗偏方及按摩，供请大家试用、参考。

首先要区分外感咳嗽和内伤咳嗽

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏 ，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

风寒咳嗽

1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩 子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。

风热咳嗽

1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水 果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3

只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：

1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2.山药粥 把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等 病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋 补功效。

3.红枣+白果 此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。 此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

小儿咳嗽的按摩

1.拍背 婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚 睡醒或临睡前进行。

2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。

先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5 分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

小儿咳嗽注意“养” 俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

（１）保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

（２）及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一 点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

（３）调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道 通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是 25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。

（４）居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官 有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

（５） 注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体 代谢功能的恢复。

（６）保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。 愿天下母亲安心，愿天下孩子健康活泼。

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小孩咳嗽有痰，这时候需要食补：你可以买几个梨和冰糖煮糖水给宝宝喝。还有每天让宝宝爬到你的腿上，你用手心轻轻拍打小宝宝的背部，这样有利于小宝宝肺部的痰扩散。多做几对小宝宝有利。试试吧！很有效的。希望能帮到你。

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宝宝咳嗽有痰最讨厌，一般认为咳嗽带痰证明咳嗽情况将有所好转，但宝宝不会把痰吐出来是主要问题，我家宝宝咳嗽不会吐痰的时候，我就让他趴在我肩上，用空心掌轻拍他的颈下背，有时能拍出一些痰，有时拍不出，就让他多喝白开水，白开水有化痰的功效，虽然对宝宝来说成效不是很明显，但比吃药好多了，艺馨妈咪试试看吧，能不用药尽量不要给宝宝服药，是药三分毒啊。

宝宝咳嗽有痰怎么办

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这两天天气变暖了，我带女儿出去玩，可前天开始流鼻涕，今天又开始咳嗽还有痰，大家告诉应该怎么办？不发烧，用吃药吗？吃什么药呀？

汐汐妈咪

婴幼儿缺乏咳嗽排痰的能力，痰液由支气管粘膜的纤毛摆动送到咽喉部位后无法排出，呼吸时气流通过咽喉部位就形成呼噜声。平时可以给宝宝多喝点温开水。 当小宝宝咳嗽时您可以：1、将小宝宝横向俯卧在你的膝上，然后有节奏地轻拍他的背部，不要太当他正在咳嗽时，设法帮他把痰从胸腔咳出来。可以让他用力。鼓励孩子把咳出的痰都吐到盆中； 2、当他正在咳嗽时，要确保他不着凉，否则可能引起支气管炎； 3、如果孩子干咳，睡觉前给他喝温热的饮料可以使孩子的喉咙舒适；

4、孩子睡觉时可用几个枕头把孩子撑起，以防止分泌出的粘液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头； 5、让孩子有一个无烟的环境；6、遵照医生的建议给孩子用药，千万别给孩子吃别的咳嗽药，特别是新药。如咳嗽不止建议您带宝宝去医院检查一下。

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风寒感冒

宝贝表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里，流流清水鼻涕，一阵阵咳嗽，咳嗽时喉中有痰声，痰液清稀易咳出。

防治法：1、在医生指导下服用适宜的药物，如解肌宁嗽丸或口服液，也可服用儿童清肺口服液。2、辅以食疗，取葱白带根须（15克），香菜（3克），大枣（5个），生姜（3克）切丝，加水适量煮沸5-10分钟，趁热饮用，具有祛寒发汗的解表作用。

风热感冒

宝贝表现为发热较高，出汗多，口唇红，咽喉发干发红并伴有疼痛，鼻不通气，有黄脓鼻涕，咳嗽声重浊，痰少不易咳出。 防治法：1、在医生指导下服用适宜的药物，如小儿感冒宁糖浆，小儿咽扁冲剂或小儿热速清口服液等。2、辅以食疗，取白菜根20克，白萝卜30克，红糖60克，一同煮水热饮，也可起到祛寒发汗的解表作用。

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小乖乖妈

多痰时怎么办

西药沐舒坦味道也能接受

还有用梨蒸水,可以加点川贝,或是用萝卜煮水给他喝

中药鲜竹沥液

另外有一种我宝宝的常备的小膏药,百草琼浆益气贴也不错

怎样增强孩子抵抗力

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我家孩子从三岁开始每个月都会感冒一次，每次都是咳嗽不止，什么药都吃遍了也不见好，最后总是输液才行。到现在四岁八个月了也没什么好转。想问一下医生有没有什么增强孩子抵抗力的保健药可以吃，最好是副作用小的，非血液制品。 huangyanbo-gg

如何减少宝宝经常性的感冒：

一、疾病多发阶段提高警惕

不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。

母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。话题扯远了。

所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。

二、少穿衣、少盖被

其实在八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。

刚睡醒时宝宝身体热量少，这时要特别注意宝宝不要着凉）到中午阳光明媚时，会连马甲也去掉。小手渐渐变得温润、潮湿。这才是健康的体温表现。

其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，MM们总是担心宝宝会着凉的。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。

三、宁可少吃不要多吃

做妈妈的，都是无比疼爱宝宝的，喜欢看宝宝多吃饭，恨不得天下的美食让宝宝都吃尽。这种方式肯定是没有错误的，但关键是量一定要掌握好。

每顿饭都严格控制，稠的食物不可超过半小碗，很稀的食物可以稍多一些；每天的蔬菜量略有增加，但荤菜类少吃，坚决不超过1大匙，哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼，少吃肉。必要的情况下，可以减掉一顿辅食，但牛奶和水果不减。这样即易消化，还保证了营养。

其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，防碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。

还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。确是多少代人抚育儿女流传下来的真理啊。

四、水是健康之源

众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。许多妈妈会想，喝水太费劲了，不爱喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是婴儿的一天需水量。

喝水当然最好的是白开水，但许多宝宝可能根本不接受白开水。我的方法就是给他喝果汁加水，开始1比1，后来越兑越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水了。现在，他已经养成了喝水的习惯，到时会主动想喝，而且也可以喝点白开水了。每天我也会煮点梨水给他喝，放上一两粒川贝和红枣。小婴儿的体质一般是偏热型，容易上火，经常喝点梨水，润肺祛火，也算是起到保健作用吧。

对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。

多喝白开水，我想这也是抵抗力增强、少生病的一个重要原因。而且，小婴儿肾脏功能发育不全，往往由于喂养不当肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强，消化系统、免疫系统都随之良好运转。

五、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理。

其实在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施，是可以避免生病的。

比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。

喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。曾在有的妈妈论坛看到宝宝喝了葱白煮水一天，就不流鼻涕了，当然感冒也就终止了的情况。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，成30°CC左右。可放冰糖调味。

如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。

如果还怕感冒还怕咳嗽，不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养呢。

不过有两点需要注意：一是要想控制病情发展，喝的水一定要够量，一般每天要在300CC以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的病状了，这时不妨试试在两小时内让他喝水100CC以上，可能会有截断病情的奇效。二是不管葱白水也好，川贝梨水也好，都是保健作用或辅助治疗作用，在病还未发起之前是有效的，一旦病情发展，仅靠这些是起不到治疗作用的，必须配合药物治疗或及时去医院，以免贻误病情。

再比如宝宝某一天的大便次数由一次变为两次，内有未化之物，或宝宝的舌苔突然变得白厚，这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。这时要给宝宝的食物减量，尽量喂食易消化吸收的东西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不要怕宝宝营养不全面继续喂许多的肉鱼虾等。要知道一天两天少吃点东西是绝对影响不到宝宝的营养的，反而会减轻他的肠胃负担，提高免疫力，对健康有益无害。

通常感觉宝宝消化不太好、舌苔厚时，可适时喂他两次王氏保赤丸，健脾祛滞。或喂点金双歧、乳酸菌素片之类，增强消化能力。当然喂食酸奶也是改善消化不良的一个好方法。

一直有痰是怎么回事？篇四
《宝宝嘴里老是有痰,晚上咳嗽》

宝宝嘴里老是有痰，晚上咳嗽，怎么办？一岁半宝宝咳嗽有痰我教教你一些方法：1、 用1～2片姜，半勺红糖煮水给宝宝喝，如果宝宝不愿喝带辣味的水，也可以只喝红糖 水，因为红糖也是暖性的。2、用3～4头大蒜煮水给宝宝喝，大蒜只要煮透了就没有辣味。 3、或者家长在晚上孩子睡觉前做麻油姜末炒鸡蛋给孩子吃，方法是这样的：将一小勺麻 油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入一个鸡蛋炒匀，在孩子临睡前趁热喂孩子吃下，注意不要烫着孩子了，坚持吃上几天，孩子因受凉引起的咳嗽都能明显好转。4、晚上家长可给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗，让孩子多睡觉，尽快恢复体力。5、保证孩子多喝温开水，饮食要清淡，多给孩子吃肉汤、鸡汤，不吃鱼、虾、山药、辣椒，慢慢地孩子就不咳嗽了。

一直有痰是怎么回事？篇五
《宝宝咳嗽有痰怎么办》

宝宝咳嗽有痰怎么办

世上只有妈妈佳.每个宝宝都是妈妈的口尾肉,掌中宝.可是宝宝自身抵御内界病毒的进攻才能很差,不是咳嗽就是感冒、发热等......宝宝毕生病，家幼特殊担忧,巴不得替宝宝生病.上面有多种治疗宝宝咳嗽的不同食疗偏方及推拿，求请大家试用、参考。

首后要辨别内感咳嗽战内伤咳嗽

咳嗽有里感咳嗽跟外伤咳嗽之总，而内感咳嗽又分风寒咳嗽微风寒咳嗽，不共种型的咳嗽在用药下是完整不同的，食疗的圆法也就不异。在那表有一个简略的辨别办法，就是察看孩子的舌苔。如因舌苔是红的，则非风寒咳嗽，解释孩子冷沉，咳嗽的痰也较稠、文黏 ，并兼有鼻塞淌涕，这时应吃一些暖热、化痰起咳的食品。假如孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，阐明孩子内冷较小，咳嗽的痰黄、稠、不难咳没，并无咽疼，这时应吃一些浑肺、化痰行咳的食品。内伤

咳嗽多替暂咳、重复发生的咳嗽，这时野少应留神给孩子吃一些调节脾胃、补肾、剜肺气的食物，具体方式如高：

风冷咳嗽

1.死姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝暖寒的师姜红糖水能讫到很歹的医治息用，假如孩子异时还陪有咳嗽，可在熟姜红糖火表再减2～3瓣小蒜一起煮，要用大水煮10分钟，把蒜尾的辣味煮掉，那样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水 弃大蒜2～3瓣，拍碎，拿入碗西，参加半碗水，抬入一粒炭糖，把碗添盖置入锅西去蒸，大火烧合前改用老火蒸15分钟即可。该碗面的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。个别一地2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效因十分恶，而且便利简略，孩子也乐意喝。

3.烤橘子 将橘子间接拿在老水上烤，并一直翻静，烤到橘皮领白，并主橘子表冒没冷气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃暖热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如因是小贡桔，孩子一次能够吃一只。最恶配分大蒜水一讫吃，一地2～3次。橘子性温，有化痰行咳的作用。吃了烤橘子前痰液的质会显著缩小，镇咳作用十分显明，而且孩子皆乐意吃。

4.麻油姜终炒鸡蛋 将一小勺麻油置入炒锅内，油热后放入姜终，稍在油中过一下，随即挨入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，保持吃上多少天，就能发到暗显效果。

5.梨+花椒+炭糖 梨一个，洗洁，竖断切合补去两头核前，搁入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨错拼差拿进碗外，上锅蒸半大时右左便否，一只梨可总二次吃完。蒸花椒炭糖梨对医治风冷咳嗽后果十分显明，但无的孩 子不爱好花椒的滋味，家消可本人抉

择。 以下非治疗风寒咳嗽的食疗圆，野少在应用那些方式乱病的共时，借应留神以高性寒凉的食品不能争孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、臭蕉、猕猴桃、苦蔗、东瓜、甜瓜、甘瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、师萝卜、茄子、芦蒿、藕、夏瓜、丝瓜、 天瓜等。

风热咳嗽

1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部竖断切启，补去两头核先置入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成终)，把梨拼对拼坏抬入碗面，上锅蒸30 分钟右左即可，分二次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。由于当初的宝宝广泛傲梗 攘司疼悼盏鳎 荒晁募径荚诔院 沟乃?果，所以隐在患风热咳嗽的宝宝显著缩小。

2.煮萝卜水 红萝卜洗洁，切4~5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，纵火上烧启先，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给

宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻湿咽燥、湿咳长痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝发到的效果更坏。

3.借能够给宝宝吃上列食品： ①柿子：性小寒，能浑热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒畅。②西瓜：性寒，能乱所有热症。宝宝在冬地如患了风热咳嗽，否给他多吃东瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。合适冷性咳嗽吞黄脓痰的宝宝吃。④荸荠：性寒，荸荠火能化痰、浊热。弃2~3只荸荠去皮，切败厚片，搁进锅外，减一碗水，在水上烧5分钟便可。此方对寒性咳嗽咽脓痰者后果歹。 其它有吃夏瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒甘瓜等，异样伏到消内热、祛火、行咳的息用。辛辣、轻易上火的 食物制止食用，如羊肉、狗肉、黑骨鸡、鱼、虾、枣、桂方肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

内伤咳嗽

一直有痰是怎么回事？篇六
《为啥总有痰堵在胸口》

一直有痰是怎么回事？篇七
《育儿百科》

1.我们孩子十六个月 从昨天上午到现在一直持续高烧 高过39℃就上了美林 而后就会出汗退烧 四五个小时后再次升温 一周岁的时候已经出过疹子了 不知道这次怎么回事儿 纯高烧 没别的症状 请问是不是最好去医院查下？答：高热是儿童常见症状。很多时候，都是高热在先，其他症状随之。在仅为高热期间，可服用退热药物并多饮水，也可洗温水澡。要想了解引起高热的原因，除了观察孩子是否存在其它症状，至少高热后24小时带孩子看医生才可获得比较有价值的诊断。即使查血，也在高热后24小时检查才有初步意义。# 关注微信号：honeydw #2.请问三个月的宝宝能吹空调吗？天气太热了答：天气越来越热，家中可考虑开空调了。因孩子，特别是小婴儿，身体，特别是皮肤调节能力差，不适于冷热变化太大，所以室内空调不要调的太凉，以26度左右为宜。再有，空调不要直吹孩子。如果孩子外出玩耍出汗后，可在室外落汗后再进入空调房间。同样，洗澡后，待全身擦干后再进入空调房间。# 关注微信号：honeydw #3.关于小儿全身麻醉答：小儿镇静、麻醉是家长们非常紧张的问题。因婴幼儿不能很好自控，有些检查、操作需镇静或麻醉的配合。医生一定认为此项检查非常必要，才会提出镇静或麻醉的建议。比如：怀疑3个月婴儿患先心病，孩子不能配合心脏B超检查，只能在口服水合氯醛镇静后进行。只要遵医嘱合理剂量不会损伤儿童。# 关注微信号：honeydw #4.提醒各位家长，小朋友长得慢，千万要找专科大夫，找原因，对因治疗，千万别乱信江湖游医，前天一小女孩，10多不到，乱吃増高药，口服的，不到1年，就性早熟，骨骺愈合，估计成年终身高到不了1米40，让我恨的牙痒痒，恨骗子太缺德，也恨家长无知!出生后就应使用生长发育曲线记录儿童的生长过程，发现体重、身长\身高、头围生长变缓或过快都应就诊，这样可及时寻找原因并纠正。生长与营养、遗传、疾病等有关，不是增高药（生长激素等）就能解决身高问题。千万不要相信江湖医生，只有了解儿童内分泌的医生才会给予科学的建议 # 关注微信号：honeydw #5.你好！我宝宝七个半月，拉肚子3周了，医生说是母乳乳糖不耐受，停母乳，期间我停了3天，大便是正常了，但论坛的妈妈们都说该母乳，我又把奶追了回来，可现在每次喝奶前加乳糖酶的情况下，宝宝大便4、5次，有水样大便，我快坚持不下去了，给我些建议吧！急！（昨天又出现泡沫大便）答：婴儿7个月后才腹泻，即使是乳糖不耐受，也不是先天性，而是继发性。母乳喂养期间出现腹泻不应是母乳喂

养本身的错，可添加乳糖酶（每次喂养前都要添加，一次1\2袋，一般两周时间）。添加乳糖酶后，腹泻情况会逐渐好转。只要不影响长体重，不要为孩子每天排几次便、大便是否偏稀而担忧。# 关注微信号：honeydw #6.2个月大宝宝"嗓子总有痰音”是怎么回事？感冒了，嗓子发炎了？其实不然。如果没有流涕、体温正常、吃奶和情绪都好，要考虑“先天性喉软骨发育不良”可能。名字看着挺可怕，简单地说就是喉软骨还没“长结实”，需要用力呼吸时“气流通过喉部时发出的声响”，多见于使劲儿时。大部分随月龄增长自然缓解。答：先天性喉软骨发育不良，也称先天性喉软骨软化，可造成呼吸时喉部异常声音，类似痰音，易认为是咽部感染所致。有时有呛奶、呛水现象。当上呼吸道感染时，痰音加重。只有个别严重者才需到耳鼻喉科治疗，绝大多数随着年龄增长可自愈。一般一岁之前即可明显好转。药物治疗没有明显效果。# 关注微信号：honeydw #7.您好，为什么十一个月的宝宝总喜欢吃大拇指，有什么办法纠正吗？答：吸吮手指是绝大多数婴儿自我安抚工具，很难在1岁半内戒除。家长越强烈戒除，效果往往越事与愿违。家长担心吸吮手指可致消化道感染、手指变形、牙齿和口形异常等。对吸吮手指的婴儿可诱导吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴外部的圆片可避免牙齿和口形异常，而且也相对卫生，同样能达到安抚的作用。# 关注微信号：honeydw #8.我小孩72天，近几天发现有咳嗽，尤其在晚上，由于咳嗽导致每次吃奶都有吐奶，医院也只是随便说是上呼吸道感染，开了＂艾畅＂和＂头孢克洛颗粒＂但我小孩有先天心，固不敢喂药，特别是＂艾畅＂写明心脏病忌用，请问有何方法，看着宝宝每次吐奶咳嗽，但我们却不知怎样好，一直在担忧中？答：雾化吸入治疗，属局部治疗，气动机械动力释放强气流将药液打成水雾状，被吸入呼吸道内，达到治疗效果。治疗期间无需孩子主动配合，无痛、无味。对哮喘者，可用支气管扩张药和皮质激素；对呼吸道感染者，可吸入化痰药和生理盐水。呼吸道感染绝大多数为病毒感染，需抗生素的机会不多。# 关注微信号：honeydw #9.您好，我家宝宝7个半月男宝配方奶喂养，腹泻半个月了，每次吃完奶就拉，拉的奶瓣特别臭，还有象胶状的东西，小屁屁象有痔疮了，辅食全停了，之前开的头孢+蒙脱石散，吃了就好了两天，这又开始拉了，这次检查出是轮状病毒，之前一直顽固的湿疹都拉没了，怎么办？答：腹泻会导致肛门黏膜和周围皮肤受损，所以，孩子出现腹泻时，家长一定注意保持

肛门及周围干爽。清洗局部后，可用灯或吹风机将局部吹干，再涂含氧化锌的护臀膏。如果局部尚未干爽就用护臀膏，不易局部皮肤透气，会促进和加重尿布疹。如果局部已经破溃，只能用反复烤灯等方法保持局部干爽。# 关注微信号：honeydw #10. 我侄子6月1号得的手足口，今天我女儿跟他在玩，因为我的粗心2个人期间有共用餐具，傍晚我女儿开始呕吐发烧，现在还很烫，这个会不会是感染了手足口？我下一步该怎么做？直接去医院还是等着发疱疹出来确诊了再去？答：手足口病流行性强，特别是与患者密切接触后易被传染，为病毒感染。仅是高热，退热药+多饮水\奶+物理降温；若口腔内出现红点\小泡，会出现咽痛，影响进食水，一定想方设法多让孩子饮水，既可避免脱水，利于退热，也利于口腔清洁，避免继发细菌感染。有脱水症状时才需输液。抗生素无效。# 关注微信号：honeydw #更多育儿知识百科，请关注我们的公众微信： honeydw 或者扫一扫，下面的二维码，快速关注，与上万妈妈共同交流育儿经验，更有权威专家为您解答难题：

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