做爱中女人如何表现让男人满意

导读：　做爱中女人如何表现让男人满意篇一《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《做爱中女人如何表现让男人满意》，供大家学习参考。

做爱中女人如何表现让男人满意篇一
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》

让高潮更持久的方法Top10 性事必修　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10　　让高潮更持久的方法1.自我训练。　　具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。　　让高潮更持久的方法2.按压尿道。　　当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。　　让高潮更持久的方法3.控制兴奋。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　让高潮更持久的方法4.强“性”运动。　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。　　让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。　　阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。　　高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。　　让高潮更持久的方法7.礼貌精神。　　性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让

高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。　　大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。　　让高潮更持久的方法9.交换体位。　　女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。　　一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。==============================================　　如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练.　　第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天.　　第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间.　　第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间　　早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！　　两性养生：变换性爱姿势可预防早泄　　早泄的治疗无非是努

力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。　　修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。　　病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧：　　缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。　　在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式：　　温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧　　最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚

挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！　　1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。　　2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。　　3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。　　4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。　　5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。　　6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。　　7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。　　8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。　　9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。　　10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。　　11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。　　12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。　　13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。　　除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间：　　（1）自信　　首先，男子应坚信自己的套有效吗？　　（2）放松　　中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。　　（3）暗示　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。　　（4）镇静　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。　　（5）谅解　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。　　（6）配合　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。　　（7）环境　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。　　【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）

做爱中女人如何表现让男人满意篇二
《女人最满意男人的尺寸调查》

女人最满意男人的尺寸调查

这些女人一点儿都不可爱——因为她们的答案太真实了，真实得有些残酷，真实得有点儿令人气馁。不过，如果你想知道自己哪儿做错了，哪儿做对了，就别犹豫了，深吸一口气，读下去吧！ 一、55％的女性在意男人的尺寸

在文中针对女性的调查显示，55％的女网友认为尺寸大小事关性福，需要很在意。参见最新统计数据：

调查：你会在意男人“那个”的大小吗？

正是这一点，让一直对自身条件有“弱国心态”的中国男人耿耿于怀。但实际上，根据之前两性频道做的女性调查，有近六成的女人对中国男人的尺寸表示满意。

所以，女人们虽然在意“那个”的尺寸，但她们对中国男人的尺寸还是基本满意的。

二、尺寸大小对女性的快感几乎没有影响

然而，从上图可以看出，还是有三成的女性对中国男人的表示失望。但是将性生活中得不到快感完全归咎于尺寸的大小是不正确的，因为尺寸的大小对女性的性满足并不是非常重要。

从生理上讲，女人获得性高潮主要是靠阴蒂高潮，而阴道高潮较少。女性阴道的前端1/3处才对阴茎的刺激敏感，深处的敏感度几乎可以忽略。阴道口至子宫的平均深度为六至十厘米、宽两至三厘米。所以只要男人勃起长度有6厘米，通过适当的性技巧，都能给女人足够的阴道刺激。

所以，有些女性认为配偶尺寸大小与自己有切身关系，因此而担心，其实根本没有必要。尺寸大小对女性的快感几乎没有影响。有少数女人需要粗大的阴茎才能满足性欲，其原因不是生理上的，而是心理上的。

三、性技巧：丈夫的小尺寸如何使自己更加性福

他太细——采取正面跪式

太细，其致命缺点就是容易滑脱阴道，而且对女性的撞击、摩擦感不强。

让自己平躺，男性正面坐跪的姿势就是解决问题的好办法。因为男性在上的体位刚好可以通过身体的重量来增强压迫感，这样就能避免了滑出。而藉着压迫运动，女性的阴蒂与子宫阴道都会受到强烈的刺激，男性则可享受到阴道收缩的乐趣。保持这个姿势，同时使用回转运动，用腰部的力量划圆圈，会让两人的性器紧紧地结合在一起，并增加摩擦的力度。不要因为细而烦恼，因为细的另一个好处就是女人永远不知道什么叫痛。

他太短——采取男性站立的后进式

太短，这大概是男人最郁闷的问题。就如尺寸太细，同样地需要避免容易滑脱阴道，撞击、摩擦感不强等问题。

遇到这样的情况，最有效的解决方式就是女性用一个高的平台做支撑，采用让男性站立的后进式姿势。因为从后进入式可提供较深的插入，同时手的帮助可增强身体推动的激烈程度。另外，让女方躺在床的边缘，而他跪在地板上进入也是让尺寸显得更长的好方法。

女性较喜欢的尺寸分布图。。。

女性认为“理想的”（完美的）尺寸：长7.25—8.25英寸（约合18.42—20.96cm）、茎粗6.25—6.5英寸（约合15.88—16.51cm）

女性认为“非常满意但不完美的”尺寸：长6.25—9英寸（约合15.88—22.86cm）、茎粗5.75—6.75英寸（约合14.61—17.15cm）

女性认为“满意的”尺寸：长5.75—10英寸（约合14.61—25.4cm）、茎粗5.25—7英寸（约合13.34—17.78cm）

女性认为“令人爽的”尺寸：长5—11英寸（约合12.7—27.94cm）、茎粗4.75—7.25英寸（约合12.07—18.42cm）

平均尺寸

所有的男性都想知道的平均尺寸是多少。尽管这毫不相关，因为女性不会将其尺寸与平均尺寸进行比较来评判他。对女性来说，她们不在乎平均尺寸是多少。女性在乎的是触感与观感如何而不是数字之大小。

即便如此，大多数男性仍想知道的平均尺寸，因为这使他们能将自己与其他人进行比较。

世上有四个颇受尊重的尺寸调查结果。

1、第一个是上个世纪六十年代著名的金赛性学报告，它调查了3500名男性大学生的尺寸。

——平均长度：6英寸（约合15.24cm）

——平均外径周长：5英寸（约合12.7cm）

2、接下来是目前著名的理查德·爱德华兹（Richard Edwards）所开展的精确的尺寸调查，它调查了3000多名受访者。 ——平均长度：6.3英寸（约合16cm）

——平均外径周长：5.1英寸（约合12.95cm）

3、另外一个是杜蕾斯所进行的调查结果（受访者不足3000人）如下：

——平均长度：6.4英寸（约合16.26cm）

——平均外径周长：5.2英寸（约合13.21cm）

4、最近的一次调查是2001年3月墨西哥坎昆的生活方式避孕套公司（Lifestyles Condom Co.）所进行的调查，它测量了300名大学生。

——平均长度：5.9英寸（约合14.99cm）

——平均外径周长：5英寸（约合12.7cm）

做爱中女人如何表现让男人满意篇三
《做爱时男人希望女人的6件事》

和女性相比，男人其实对性爱并没有多么过分的挑剔。但事有一些细节还是需要你必先去注意的，有一些细节往往会被女人所忽略，而这恰恰是令男人足以为你疯狂的重点核心。那么究竟男人在床上最在乎些什么呢？下面我们就来谈一下6点男人希望女人做的事。

期待一：希望她也有幽默感

在这个问题上，男人被分为两派，一派认为它很重要，一派则彻底忽略了它。前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面，小加笑料可以激发爱的火花。如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事，要我们一起开心地笑，而不是笑你或笑我。

怎样定位一个男人的幽默能力？他能用反讽的方法来行事，能愉快地和女人相处，具有雄性魅力。同这种人在一起，性伙伴永远是愉快的。

后者认为，性是一个作品(或者是一个戏剧事件)。对他来说，性是一种心情，而心情是一个很重要的事件，它类似商业行为。他很少讲话，不管床上还是床下。就在类似戏剧中的做爱激情里，他的行为让你想到是一个将军在履行他的公务。所以，身为女人，你告诉他这是有区别的，你要表现你的幽默能力。

期待二：希望她达到性高潮

一些资料显示，如果男人发觉自己不能给女人带来太多的快感，那他就会觉得悲哀。即使他能享受丰美国宴，看精彩足球，他也不会觉得自己幸福。作为女人，你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。

但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，比如你做的一切都是这么美妙，我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面，引导他到你要去的地方。

期待三：希望她穿的性感

谁在乎她穿什么呢？这永远是个次要问题。一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。但穿著是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间往往是男人关心的问题。如果男人被问及：当你给她脱衣服的时候，假如她穿的性感，你喜欢吗？大多数人承认，他们是这样的。

一位不太关心这些的男士答道：不管怎样对我都好，只要她穿的不是太多。关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿著是个不容忽视的因素，有的男人看着内衣、丝袜就会兴奋起来。 期待四：希望她性态度正常

这个因素很重要。有时男人可以惊喜地发现，女人也能像我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲：哦，我的天，我竟整天想着做这种事情。她说，当她走进家门，踩在地毯上就有这种冲动了，一旦真做这种事情，她就会无限缠绵，使男人激情荡漾，每个动作都使男人觉得恰倒好处。

一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利，过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说，我希望她能带着一点人文色彩来和我做爱，可又不完全是这样。所以，如果一个男人对做爱胆怯，原因多出在女人的态度问题，而不是男人的生理问题。 期待五：希望她在床上不要沉默

没有什么能比在床上恰当地表现自己这点更能增加激情了。即使发出微弱的嘶嘶声也要比在无声中做爱更能激发性致，你的词语一定不要充满色欲，一定不要在这时买弄口才，一定不要发出特别大的声音，只要能听得到就行，千万不要在床笫之时说请您这类字眼。许多男人讲，女人的声音使他感受到性事是如此美妙，以致让他们在关键时刻飘飘欲仙，达到快感的极限。哪怕她只用舌尖发出模糊的声音。

在不沉默的性爱里，男人最想听到什么样的词汇？通过一些引导式问答，一些男人讲到：给我方向。给方向并不意味着一定要说：哦，这里，这里。而是在恰当时机鼓励他在你身体中前进。这就好比在路上，如果你不想询问方向，那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。

男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如现在爱我等缠绵话语。有意思的是，如果说：我们互相吸引这类公文化词汇就犯了大忌。男人需要的并不是客气的恭维，而是来得实际一点的导火索。女人们，要把握它啊。

期待六：希望她觉得能舒服

你感到舒服才会提升你同他的性致。女人要放松自己，要把它当成美味来享受，这比担心你的表现更有好处。

过分关注你的缺陷，必然造成对你自己身体的关注，而不是对我们身体的关注。把自己掩盖在被子底下，只能会使我们一起对我们的性致产生焦虑，这样反而影响了做爱的效果。所以，不要老对自己在床上看起来是否完美上花费心思，其实关不关灯这个问题不是很重要。

与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮？若你掌握性爱里的主动权，会改变些什么吗？一些细节往往会被女人忽略，而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。

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做爱中女人如何表现让男人满意篇四
《让男人性爱中表现更出色的保健方法》

让男人性爱中表现更出色的保健方法

在现代社会中，越来越多的人开始注重保健，的确这是非常有效的。那么你知道男人要如何保健吗？男人在爱爱方面应该如何保健呢？其实合理的保健方法是能让男人在性爱中表现的更加出色的，下面就来和我们一起来看看吧。

良好的性爱先要睡好觉

研究发现，“性爱”与“睡眠”如同一对“小夫妻”，谁也离不开谁，睡得香，性爱好;性爱满足，睡眠质量高。他们通过对2万人的睡眠质量、睡眠习惯和性爱状况进行分析，得出了一些有趣的数据和结论。

因此，要想拥有良好的性爱，先要睡好觉，夫妻最好做到睡前4小时不要进食咖啡、可乐、巧克力、茶等食物;不要把电脑、手机等电子产品带进卧室;如果打鼾严重要及时就医。当然，如果偶尔失眠，不要在床上辗转反侧，不妨试着来次酣畅淋漓的性爱，可能很快就相拥进入梦乡了。

八成男人睡醒后有性冲动。79%的男性表示在睡醒之后会有性冲动，而有同样感觉的女性只占35%。因为男性在睡眠时会有勃起现象发生，含氧血液进入性器官进行营养补给，让男性在睡醒后更容易想到性。

每天睡足6小时性爱不受影响。调查发现，与平均每天睡眠不足6小时的人相比，每天睡眠在6小时以上的夫妻性爱次数更多，婚姻满意度也较高。睡不够6小时，性生活出现问题的几率增高。同时，每天睡眠时间在7～8个小时的伴侣中，有78%的人们表示他们的性生活很开心。

睡眠影响女性“性爱心情”。超过40%的女性表示，如果睡眠不好，她们更容易对爱人发脾气，没心情进行性生活，二人出现矛盾的几率会更高。

多食海产品和富锌食物

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5.7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

锻炼性交肌肉

阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对性交的帮助。 性爱后可以吃鸡蛋补身体

同房后有饥饿感，不妨吃上一两个煮鸡蛋。鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人体性功能营养最强的载体，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的也就在于保证新婚之夜性爱的美满。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)，而这些优质的蛋白则是性爱必不可少的营养物质。它不仅可以强精气，消除性交后的疲劳感，而且还能加快女性处女膜破裂后的愈合。

希望我们的介绍能帮男性朋友更好的享受激情的性爱，让您表现更加出色!

做爱中女人如何表现让男人满意篇五
《女性吸引男人有十特征 揭秘初次性爱的4种心理》

女性吸引男人有十特征 揭秘初次性爱的4种心理 有关心理学专家讲述，男人和女人以不同的策略在两性游中得到满足。当代人总是通过在不断的寻找某些特别的东西以吸引异性的注意力。当大家提到欲望的时候，问题往往是多余答案的，要想弄清楚这个问题那还要追溯到人类起源的时候。下面我们一起去看看女人吸引男人注意力的原因有那些。

1、美丽的相貌如果一个男人想和一个女人保持长期的交往，他可能要更多的考虑女人的相貌了。奥斯丁大学的最新研究表明，在长期交往中，男人们更多的是考虑女人的长相而不是她们的身体。这也许可以解释为什么女人们总是花很长时间来打扮她们的脸蛋而不是修饰自己的身材。

2、她欣赏你在长期的交往中，男人们抱怨最多的就是很难取悦他们的另一半。换句话说，他们感觉不被尊重。相反的，研究表明定期表示对男人崇拜的女人更能吸引男人。 -

3、自我牺牲研究表明天生具有浪漫气质的女人们更喜欢参加慈善事业。女人们更容易在公众场合展示她们的自我牺牲精神，这以特点在无形中吸引了她身边的男性。

4、经期大量的研究表明人们有能力无意识的探知生理能力。穆勒和约翰在2009年的研究表明，男人能很轻松的闻出女性经期有异味的衬衫。男人更喜欢闻女性经期时身上的味道。研究进一步表明男人们更多以经期时的魅力还衡量女性的吸引力。

5、很和谐并且经常换位思考纽卡斯尔大学的丹尼尔研究表明女人比男人更会换位思考。这份研究还表明换位思考其实就是一种和谐。从人类起源来看，社会同盟的建议与维护可能更多的是依赖于女性而不是男性。在现代社会，男人更外向而淹没了女性的这一特点。

6、身体吸引力杰米和大卫在2010年的研究中指出，如果男人在看了女孩的照片后想约她，大多是因为它们的身体而不是长相。在原始社会，洞穴人在考虑和异性进行交配之前，首先要看她们的身体，比如是否有怀孕，以判断是否值得与她们交配。这可以解释现代人寻求一夜情的标准。

7、大眼睛和匀称的嘴巴很多研究都表明男人们更喜欢大眼睛的女孩。这是因为这个这个是温柔的特征，很容易让人们联系到身体健康以及生殖的潜意识。此外，迈克尔的研究表明男人们更喜欢拥有匀称嘴巴的女孩子，那就意味着嘴巴的宽度是脸部宽度的50%。

8、腰臀比例 这里有一个让人男人神魂颠倒的腰臀比。在西方世界，这个数字是0.7，这意味着腰部的周长是臀部周长的70%。在其他的国家，这个数字可能稍高或者稍低一点。从进化论的角度来看，如果比例低于0.6可能意味着不利于分娩，如果比例高于0.8，可能意味着有些肥胖。

9、红色的服装 我们知道红色一般是爱情、性感和浪漫的象征。但是，安德鲁和戴安妮的最新研究表明，人们对于红色的渴望是有某种生物学依据的。自然界很多动物用红色最为交配的信号。

10、温和的情绪 女人比男人更容易受到情绪的影响，研究表明，情绪不稳定的女人没有情绪稳定的女人幸福。专家指出，温和的女人更有吸引力，温和意味着她会是一个好母亲。如果你已经有了另一半，性感会让你更好的维护你们的关系。

女性性爱的暗示方法有哪些

性爱是很美好的一件事，它不宜说的太直接或太直白了，它带着几分朦胧美，太过直白会让人丧失美感，导致没有什么性趣了。一般情况下性生活，男女双方都不会主动的说出口，都是通过一些暗示的方法进行。那么，男女在性爱前都如何性暗示呢。

女人常用性暗示：

变得贤惠，穿着性感。她亲自下厨，为你做了一顿可口的晚餐，然后她沐浴干净，挽起湿漉漉的头发，换上性感的睡衣和内衣。不用说，她正期望得到你的性爱奖赏，赶快配合一下把她抱上床吧！

撒娇、发小脾气。也许她原来不善于发嗲，突然有一天，她缠着你要买毛绒玩具，或者孩子气大发，还爱发点小脾气时，可能是在暗示你拥抱她，给她一些“宠爱”。

小动作变多。她与你的肌肤接触突然变多了，捏你、触摸你、抱一下等，或者偶尔说句脏话，说明她肌肤处于“饥饿”状态，需要爱抚。

她说“我今晚很寂寞，需要人陪陪”。如果她一个人住，却楚楚动人地说，她很寂寞，今晚需要人来陪。还有比这更暧昧的暗示吗，快留下来陪她吧。

揭秘男女初次性爱的4种心理

男女两性初次发生性关系的心理是有很大差别的。据国外资料统计，男性初次性活动以满足性欲为目的的占50%以上，出于好奇心的占30%～40%；而女性由于爱对方而应允的占50%，糊里糊涂被迫应允的占25%，为满足性欲或是出于好奇的占25%。除此之外，女性还有以下一些心理使其容易在情场受骗。

一见钟情

一些女青年虚荣心重，警惕性不高，总是被那些风度翩翩、相貌堂堂的小伙子所吸引，于是“一见钟情”，以身相许，导致上当受骗。

以名取人

有的女青年往往“以名取人”，仅凭对方的一块招牌，一个头衔，便轻易相信，这也是容易受骗的一大原因。

追求新异刺激

有的女青年在当前开放的社会历史条件下，一心向往“全新”的生活方式，追求时髦，讲究穿戴打扮，结果往往被诈骗犯以此作为猎物。

社会经验不足

有的女青年明知对方已婚，却因有了感情，爱着对方，便易轻信对方的花言巧语和山盟海誓，满足对方要求。当发现自己上当受骗时，才后悔莫及。

性防御心理不全

年轻姑娘的性防御心理往往不健全，开始时对男友提出的性要求还能予以拒绝。可是，经不住男友再三要求，在对方的诱惑、挑逗下，慢慢失去自控能力，糊里糊涂发生了婚前性行为，给自己留下终身遗憾。

做爱中女人如何表现让男人满意篇六
《女人20种心态让男人更加爱你》

婚后女人应调整好20个心态

有的女人在结婚之后仍然会习惯性地用两在热恋时的感觉来要求现在的老公，仍然要求男人不得离开自己的目光，仍然要求他必须每天围在自己的身边转。其实，这种女人会生活得很辛苦，因为她根本就不了解男人的喜新厌旧其实就是一种天性。

当然，男人的喜新厌旧并不一定都表现在始乱终弃上，男人结婚后把注意力从你的身上转移到其他地方也是一种表现，比如，把主要精力集中到工作和事业上，等等。

1.妻子永远都无法根治男人的好色。所有的男人都喜欢天下美女，这如同女人喜欢帅哥是一样的道理。女人也好色，只是女人不会大胆承认。所以，假如你老公多看了几眼漂亮的女人，你没有必要太过嫉妒。你应该高兴的是，就算其他女人再怎么漂亮，最终能够做他妻子的还是你自己。

2.没有男人不喜欢风情万种的女人。男人大多会被性感女人吸引了眼球，所以，不要因为工作忙了，生活累了，甚至困了，从而变得麻木不仁，或是拒绝老公在床上想从妻子你身上得某种最亲密的爱抚。你应想想，自己是否也曾幻想着能和韩剧里的男主角拥抱一下？甚至可以握一下小手是同样的道理。

3、拒绝老公性爱的是最愚蠢的女人。男人身边永远都不缺女人，只要男人想找，只要男人肯花钱，想玩一夜情绝对是轻而易举的事情。而好妻子就是那种可以让老公放弃跟其他女人玩婚外情念头，每天都甘心情愿回家来陪妻子吃饭的那种女人，同样道理，聪明的妻子就是能随时满足老公的性爱要求。

4、男人不会永远把你当成心肝宝贝。从恋爱的时候，你可能逐渐习惯了他把你当成天使，习惯了他捧你若神明，但是，聪明的女人应该知道，如果你一直希望他把你当成宝贝而没有过渡到亲人的队列这边，则说明你们的婚姻关系还很脆弱，只有把你由宝贝变成了亲人那才是最理智也是最希望得到的现实。

5、千万别全天候地监视你的男人。这可是男人们最大的大忌。男人适宜过放养的日子，圈养绝对不是男人们希望的生活方式。如果你可以给他适当的空间，就能越发唤起男人的野性，激发出男人的雄性。假如你用监视来管束老公，就会引起男人的叛逆心理，这样做只会导致他更加瞧不起你。

6、要让男人感受到你的一往情深。女人容易犯爱情毛病，那就是爱的时候男人怎么样都好到看不到毛病，而一旦不爱就视男人浑身是毛病。女人既然让男人感受到自己的一往情深，但也不能轻易接受他反复的言归于好。要知道真正爱你的男人，时刻记住的是你的好，不会随口谴责你。

7、别让老公把我爱你当成唱山歌。实践证明，绝大多数婚前说爱你越多的男人，结婚之后往往越拿老婆不当一回事儿，因为他早已把爱情的表白当成随口喝茶，把爱的诚意看得不再珍惜，在结婚之前就已经透支。只有那种不把爱轻易挂在嘴上的男人，才会考虑爱的力量而不会提前消费。

8、千万别轻易纠正男人的生活陋习。男人身上有些嗜好是妻子一辈子都不可能拗过来的，比如吸烟、喝酒、跟朋友玩到半夜三更，或是不愿做家务、不愿陪老婆逛街、不愿放弃跟朋友在一起，等等，假如你不想天天吵架，还想过日子，那就必须学会睁只眼闭只眼，这总比他不想回家要好上N多倍吧？

9、别因电脑里有A片就否定他的优秀。绝大多数男人都会看A片或所谓的美图。其实，这都是男人的猎奇心理闹的，并不是男人的龌龊和淫秽，因为这是男人正常的心理需求和正常的行为举止，与其限制他，还不如和他一起在家观赏，

即使是有什么需求，也可以确保做到肥水不流外人田。

10、在外人和朋友面前要给足老公面子。愚蠢有女人总是时时处处都想在外人面前表现自己，或是要表现给外人看自己的老公如何听话。其实，男人娶妻生子，干事业赚大钱，其根本目的都是为了家庭，为了挣一个体面，因此，男人会很在乎这一点，女人在外人面前如果给足面子，回到家他才心服口服地接受你的再教育。

11、女人一定要有一技之长能压住男人。男人喜欢聪明女人，所以，要么你有很好的料理家务能力，让他觉得这个家真的是一刻都离不开你；要么是你在工作中做得出类拔萃，让男人认为你是一位非常有智慧、有价值的女人。如果你家里外面都是马尾穿豆腐，那就别怪男人会看不上你了。

12、千万别过于相信男人的山盟海誓。千万别因为他爱你，你就很幼稚地认为他对你会是绝对的忠诚，因为绝大多数男人不会认为对老婆的忠诚和与婚外女人上床是相悖的，要没有被逮到之前，男人是绝对不会视作是不道德的，对于男人来说，跟其他女人上床就如同是上了一趟厕所。

13、女人可以跟男人的优点谈恋爱，但必须要有足够的心理准备来跟男人的缺点过一辈子。毕竟，女人在没有正式踏入婚姻殿堂之前，是永远抓不到也不想抓到男人身上真正缺点的，通常情况下，恋爱过程中，男人身上特别的优点，往往会成为婚后男人最明显的缺点，而且会是屡教不改的缺点。

14、男人婚后假如不是心甘情愿地交出经济大权，那他十有八九不是彻彻底底和毫无保留的爱着你，从人性的角度分析，无论是男人还是女人，都极其心甘情愿地把钱花在自己最亲密最热爱的人身上，只有那种随时随地都想抬脚走人的人，才会随时背着没有解开的行囊，方便自己开溜。

15、如果想让你的男人呵护你，你就应当在夫妻生活过程中同样悉心照顾他，在这个世界上没有无缘无故的爱，也不会有无缘无故的不爱，所有的爱情都是需要相互付出的。所以说这个世界上没有一个男人从骨子里就想着出轨的，好男人有时就应像管教孩子一样，是哄出来的，不是骂出来的。

16、女人千万不要以为自己已经修成正果就可以不修边幅了。有时老公不愿意带你出去见朋友，或是不带你去重要场合见朋友，绝对不会是因为你已经人老珠黄，或是秋色暗黄，而是你作为他的妻子内心潜在的气质不再鲜亮，甚至你经常习惯性的不修边幅会让他感到难堪，影响到他在众人面前的形象。

17、女人婚后一定要待公婆好。这一点很重要，女人一定要让你的男人看到，善待公婆是你最优秀的人品，而且还要认他看到你待他的父母真的是比对自己的父母还要好，可以让他放心干事业，可以全心全意多赚钱来养家，对于男人来说，女人的善良是最能让男人产生敬重之心的。

18、花心男人嘴巴都很甜，很会花言巧语，而真正深爱你的那个男人大多嘴巴不甜，甚至还不擅于语言表达，真的爱你的女人会把对你的爱很具体地体现在日常的实际行动之中，落实在日常很细微的言行举止之中，很多感动来自于你的意想不到，真正感动你的是他的默默奉献和不断的实际行动。

19、你的家庭一旦有小三介入时应千万要冷静，千万不要跟老公闹得要死要活的，要知道如果你能很理智地处理好这个问题，就不会给小三留下任何可乘之机，而且，老公也会觉得跟小三的婚外情是得不偿失的，真正到了关键时刻，大多数的男人会掂量家庭和外遇熟轻熟重，除非他的脑子是被门挤了。

20、千万别去偷窥老公的隐私，只要没有逾越道德底线的问题，或者是没有出格的事情，就没有必要像防小偷一样。当然，老公如果没有什么见不得人的事

情，也不会担心隐私被老婆知道，更何况，夫妻在一起原本就不应该有什么需要防备对方知道的隐私。最愚蠢的男人就是偷吃又不知道擦嘴的男人。

做爱中女人如何表现让男人满意篇七
《【男人必修的性爱技巧】必备让女人夜夜销魂的技巧(5)》

必备让女人夜夜销魂的技巧(5)

身心的合一，阴阳的合一，才能让女人获得极致的射液高潮。同样，这样的状态，也会激发出男人对女人的爱恋、迷恋、深深的眷恋。男女的肉体之欢，由此而引入到一个更深层次的境界。从身体之恋昇华为了情感精神心灵的爱恋。这就是我所理解到的女性射液的唯美感受，一种发自内心的满足感、充实感、欣喜感、幸福感，一种觉得生而为女人的自豪快乐感。 心中要充满了渴望相信自己的能力

罗马非一日建成，从基础做起，不要贪想一天就能吃成个胖子。谁也不是生来就是智者的，都是从学习领悟中得到的智慧。性爱这门学科，也是需要一个学习的过程的，并非我们生来就会就能够掌握。回首过往，我欣喜的看到发生在自己身上的变化，从一个无知近于性盲的状态，成长为如今对性能深刻领悟的地步，每一个成长的脚步，都是自我不断努力得到的。所以，努力去学去尝试去练习，你就有可能获得进步取得成功。身体的能量是无止境的，如果你能不断的去发掘它，就会发现它所带给你的惊喜远远超出了自己的想像。

性爱的练习就好像是武功的练习，也是需要从低级开始慢慢来，逐渐向高级进阶的。据我的观察，现在大部分的女性基本属于无知无觉的状态，也就是没有被唤醒的状态。所以，总是会有许多女性说我的阴道没有感觉，我的Ｇ点没有感觉，我绝对不可能潮吹......这样的起始状态，怎么可能达到射液高潮呢？

罗马不是一天就能建成的，就像你什么都不懂

是不可能一下子就学会射液的。射液高潮应该是属于难度係数比较高的级别，需要有扎实的基础功力加上不断的练习才有可能达到的。我只能说是有可能达到，因为每个个体的差异性非常大。能达到者也存在迥异的差距，短则数月，长则数十年甚至一生，也许还和基因说也有关係。

要先学会让阴道唤醒，这是个比较缓慢的过程，不要心急，它是需要一些时日的。我觉得，阴道的敏感程度是会发生变化的，在不断开发练习的过程中会变得更加的易感。

女人学习高潮射液，就像小孩子学走路一样，在不能很好独立行走时，可以借助学步车等任何方式的帮助，而阴茎手指合适有益的玩具等等就像是学步车，是能够起到一定帮助作用的工具。虽然方式不同，但最终都是教会你独立行走。

至于所谓的指法、G点的位置......其实都是退而求其次的，照本宣科是最可怕的事情，书上说怎样你就怎样，是最害死人的。我们每个人都是不同的，阴道内的敏感点也是不尽相同的，不一定都在Ｇ点那里。只要你感觉到哪里更舒服更有感觉就可以了。每个人对手法都有不同的偏好，何必在意你是怎样飘入仙境的呢！

慢慢来，当女性阴道感觉变得越来越敏锐的时候，才是更容易获得射液高潮的好时机。因为人们重视它刺激它，越做越多，阴道这一区域接受刺激后肌肉就会变得越来越发达，更容易达到多次高潮，更容易接近射液高潮或是得到射液高潮。这样身体就能进入一个良性的迴圈之中，你就会发觉作为一个女人的奇妙快乐，感叹大自然是个多么神奇的创造者。 口交性爱的18种技巧轻松实现性高潮

年轻人喜欢尝新，就是性爱也在不断出现各种技巧。口交是很多人尝试过的性爱过程，如何使口交性爱轻松实现性高潮呢？相关整本阅读

性学专家表示：口交性爱是较常见的一种性爱方式，为了达到"以深情呵护、疼爱、亲吻、舔吮女伴的外阴"，适当的体位也是很重要的。口交性爱的18种技巧轻松实现性高潮，自然、舒适、有变化，才能尽显男子风度使舔阴的美妙发挥淋漓尽致，口交性爱的18种技巧介绍如下：

1、最随意的侧躺69式

这个体位的好处有二，一是两个人都比较轻松，二是可以互相性爱（口交）。由于是侧吻（吮吸），所以即使男子用再大的力气吮吸***女子都不会因为过份刺激而不适（其他的体位有时就会因过份刺激使女子不适，比如想尿尿）。女方最好把腿放在有支撑物的方向，比如床头，这样可以尽量打开私处而不至于太累。男子的头枕在女子的大腿上（如女子大腿修长的往往需要再垫一个小枕头），这样男子的嘴的高度与女子的阴部刚好合适。

2、最快感的69式之变形I

这次不是侧躺了，女子分腿跪在男子的上面，并把臀部撅起让阴部对着男子的嘴。男子用枕头调整头的位置至最合适的高度（这很重要哦）。太低了不仅男子的脖子很累，因为要勾着脑袋来舔，况且大家都不爽。太高了也不行，太高了男子的嘴紧顶着女子的阴不大家会觉得难受，更要命的是男子的整个鼻子和嘴都被闷在女子的阴部，出不了气，呵呵，这是种细致活啊，马虎不得的。

但这种体位很令人喜欢的，女子"肆无忌惮"分开双腿把私处直接呈现在男子嘴的上方，自由地让男子随意玩弄，感觉真爽！

3、常用的、最温情的分腿式

女子躺着，打开的双腿使她的私处完全向男子开放，如果靠近床沿躺着或坐到桌子上，男子可坐在地板或椅子上会更轻松。这种体位会刺激女方的感性情绪，她能看着你在她的两腿之间爱怜疼惜地吮吸挑弄身体最敏感柔嫩的部份会使她的心和身体一起在快乐的浪尖起伏舞蹈。当你的舌头象火焰一样撩拨着那个点然后星火燎原迅速蔓延到全身。每一个动作的刚柔、轻重、缓急都会使她的心和身体一起颤抖，随之而来的不仅仅是情欲，还有无限温暖的爱意。内心也充满柔情，这时她除了无法克制的呻吟，心里也不由自主地热烈地回应他：他在爱我，他在爱着我啊。

4、最原始、欢快的后舔式

女子以后入式的姿势跪在床上把臀部撅起，男子面对女子臀部从后面舔过来。喜欢后入式刺激的朋友会觉得这种体位很方便。其实，这种体位很原始，使人想到动物发情***时的情景，尤其是当你的舌头坚韧有力地挑开***，更象一个急切寻着入口的雄性动物。可也许正是因为原始，激发了她内心最本能的野性欲望，并且这种欲望迸发出不可遏制的力量，使她的呻吟都变成一种近乎母兽的低吼。这种时候的"阴部"会完全开放的，这完全放开的意义：既指的是肉体，更指的是心灵。平时所有的含蓄害羞、矜持内敛统统放弃了，只剩下生命最本真的体验和享受。放下所谓尊严和一切虚伪，你我就是动物，一对正在交欢的动物，幸福而快乐。

5、最风趣的69式之变形II

和上面的刚好反过来，男子跪在女子上面，当然也是臀部对着女子的脸。女子平放着大大地分开双腿，也可以弯曲着分开双腿，这种体位女子特别惬意。

6、无以言表的男下位式I

男子仰面平躺着，女子在床上分腿跪着，男子的头在女子两腿之间。这个体位的要点也是男子头部的高度的调整问题，女子可以选择趴在床头给自己省点力，轻松地、更贪婪地、纵情地享受男子给她带来的一波又一波摄人心魂的快感。

7、"谋害亲夫"的男下位式II

这是上体位的变异。区别是女子不是趴在床头而是趴在床上，因此女子会比较累坚持不了太久。因为男子的头在我两腿之间，女子必须保持一种高度跪着，必要时需要在两个膝盖下垫小枕头之类的以增加高度，使男子对准女子阴部。所以不过体力不好的女子不要经常用这种体位，女子一旦爽得不行时若本来就体力不支，再加上魂飞魄散了，可又不舍得叫停，颤颤微微地强撑着，有可能在男子毫无提防的时候轰然坍塌，整个阴部压在男子脸上，要"谋

害亲夫"了。

8、充满母性的柔情男侧跪式

女子舒坦地平躺着，男子侧跪，即男子的嘴与女子的***呈平行状态。这种体位可以刺激大小***，***也不会因过份刺激而难以忍受。女子也可以温柔地轻抚他***的肌肤、蓬松干净的头发，这也是温情的。很多体位会让女子感受一种被雄性攻击的快感，而这种体位却让女子充满母性的柔情，使她呵护和慰藉这个外刚内柔的男人：***的肉身和敞开的灵魂。

9、女子最慵懒探索式

这一定是一个女子很喜欢的体位，称之为最慵懒的体位。女子侧身曲腿躺着，男子象个小猪一样用嘴拱女子的下面，舌头挑弄那根最隐秘的神经。这种体位若采取在女子半梦半醒的时候用最有意思。当女子睡意朦胧，迷离情色，不睁眼，不说话，甚至不呻吟，那种惬意却是酥到骨子里去了，女子会以鼻息均匀地享受着来自男子唇舌的爱抚。这种体位使伴侣双方的内心充满安宁饱满的幸福与感恩。"活着真好，性爱真好，有健全的肉体真好，有一个男人真是太好了！"

10、延续到明天的小便姿势式

女子以小便的姿势蹲着，阴部向男子全面敞开，男子得坐在比女子a低的位置，两手搂住她的臀部。很爽，也很情色，并且这种情色尤其对女子情绪的感染会延续很久。乃至第二天在公司上洗手间，她a蹲下去尿尿就会想起晚上老公亲吻她的性爱情景，还很流氓地低头去看看小妹妹，欣慰地想着昨天那里被他使劲地亲过呢。

11、女子很累的蹲马步式

对女子来说这是一个很艰难、辛苦的体位，有点象武术的蹲马步。为了让她不那么辛苦，你的头垫得高高的睡在她a两腿之间，脸正好在她阴部的下方。她双手撑在大腿上以保持平衡，最多五分钟就应喊停，女子太累了，偶尔用用不妨。

12、被宠溺的女站立式

这是一种女方可以俯瞰男方的体位，就是女子站着，男子跪或坐在地上，直接亲吻她的阴部。这种体位需要女方配合动作，以达到感观上的互相刺激，比如抚摸自己的乳房。但因为站立姿势***是闭合的，即使他用手翻开也还是不如躺着完全开放时那么爽。不过，这都是因人而异，在男子宽厚、温暖的手掌的轻掰加上充满情欲和爱恋的湿润的唇舌下，此时女子娇小无助的身躯会有一种被宠溺的幸福感由然而生。当看着大男人那么专注痴迷地亲吻，就算***闭合，女子依然快乐。

13、一种被玩弄的抬腿式

女子站立，一条腿高高踏在床头或桌子边沿，男子蹲下来吻她的阴部。这种体位也挺有情趣的，双方都会有一种被玩弄的快感。有一种"性之所至，随遇而安"的感觉。古方中医网：中医性学

14、很有游戏趣味的骑颈式

有试过骑在男人脖子上让他舔、吻你的阴部吗？这是一种很有游戏趣味的体位。为了让俩人省力，女子双肘撑在床头（当时买床的时候就选了一个绒布面的沙发床头，很柔软，所以嘛，要性福，床也很重要啊），男子仅仅用双手轻托她的屁股就可以了。这种体位让她觉得自己是一顿被掠食的美餐，当她看着男子津津有味地啃噬吮吸着，觉得自己真有用啊。

15、不可长时间的双腿架肩式

女子双腿分开架在男子的肩膀上，让阴部靠得很近地直冲着男子的嘴，整个人倒着躺，头着床（最好用枕头垫一个合适的高度）。男人一边舒舒服服地背靠着床头，双手扶住她的胯部，边看电视边边舔吻女子阴部。还可以腾出双手玩弄她的乳头，那就更舒服了。这种体位男子也比较轻松、内心宁静。这种体位唯一不好的就是由于女子头部朝下倾斜，时间长了有点供血不足，头晕。所以切记不可长时间进行。

16、魁梧男娇小女的腰抱式

如果说上面那一个体位使她的头部供血不足，那现在这一种就更是考验她的极限了。魁梧男子站着拦腰倒立抱着娇小的她，这种体位有两种变式，一种是她面朝里，一种面朝外。但不管哪一种她都累极了。实在受不了了女子可以面朝下双手撑在床沿或面朝上双肘撑住床沿，也许女子即使辛苦也喜欢这个体位，因为这个尝试完全能满足男人至高无上的对性爱永无止境的心理和创新精神。

17、随心所欲的侧躺抬腿式

女子侧躺，一只腿高高抬起，当然最好抬起的这只腿可以踏在床头或抵在墙上，这样比较轻松。男子可以选择各种方式来亲吻、舔吮女子阴部，如从后面，从前面，侧卧或趴在床沿，都可以。这种体位也是完全开放型的，同时两人辅以手的动作，感觉不错。

18、建议慎用的掌上顺势式

也是魁梧男子和娇小女子的配合。男子盘腿，用双手把女子高高举起，并且高举过头，完全靠双臂的力量支撑她的身体重量，使她的阴部刚好对着他的嘴。尽管女子身材娇小，体重偏轻的，但以一般男子的体力，仍然是一件不容易完成的重任。操作起来不太轻松，建议慎用。

吸精大法秘术公开看我的吸盘神功

念高中时，我常逛旧书舖，有次发现一本薄薄小册子，才读了几行，就惊喜挖到宝物了。 这本貌不惊人的小书，内容出人意外，系介绍古时训练妓女的功法，简直像床功秘笈；我最记得其中一招配着插图，妓女以五根脚指头，正抓取撒在地上的弹珠。

那时，我看得懵懂，又因未成年，自知看成人书籍理亏；况且身边人来人往，我忍着发窘匆忙翻了几页，只好依依不舍离去。

不过，当年一窥难忘，对那招"以脚抓物"印象犹深，却不谙门道。直到这几年研读性学，看遍了情欲世界里的花花草草，有的靠学校师傅带进门，有的靠自练，武功已有火候，回想起那招妓女用脚ㄚ子抓东西，终于悟到了窍门。

原因出在一般时候，我们的脚指头仅用于着地，不常弯曲，使用率偏低，以致忽略了它们；但在性事这方面，脚指头其实"大有贡献能力"。

女性尤其受惠，倘若能够持之以恒，练习动用脚指头抓取东西，久而久之熟能生巧，脚指头神经自然会练出灵活劲儿。

然而，为何要勤练脚指头呢？因为脚指的肌肉、神经一直锻链，也会连带地延伸到大腿那条块状肌肉，越练越有弹性。一路相通上去后，促进另一端所在--阴户的紧绷程度，使阴户更加能随心所欲收缩。

阴户练得肌肉更有弹性，想夹紧瞬间就夹紧，说俏皮一点，恭喜你练就了"吸盘神功"。 刚开始练习时，一定觉得脚指头怎么如此"笨手笨脚"！连看起来体积不算小的弹珠都抓不牢，好不容易夹住，又掉了。

但勤练必有收获，过一阵子脚指头抓弹珠，如探囊取物，这时就改用铅笔、吸管、回纹针等，自己决定哪一种物品，反正难度要越来越高，吸"精"大法练成指日可待。

【功法秘术】

澳洲性产业组织曾发行一本《妓女手册》，旨在传授性爱技巧，帮助性工作者留住旧客户。这一批招术包括：随时装出喜欢与他性交的表情、尝试不同的做爱姿势。

有些家庭主妇不忌讳阅读对象是妓女，照样拿来练习，毕竟只要有助于夫妻的性生活，多多益善。

女性大可不必严肃以对，觉得糟蹋自己，去向妓女取经讨好男人。毕竟，能够学几招闺房好技巧，自娱娱人，何乐不为？

脚夹东西，一关过一关

刚开始就练脚抓弹珠，的确是"越级就读"，来！咱们从最基础功练起。

第一招：把一张A4大小纸张丢在地上，以两只脚的脚指头合作，将这张纸挤压，变成一球废纸团。

这招相当容易，练习时，认真体会"咦，其实脚指头满好用的，只是以前都没想过，要以它们拿取什么东西......没想到这么顺利。"

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