工作与家庭如何平衡

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工作与家庭如何平衡篇一
《怎样平衡工作和家庭》

2014-12-18 笑彤内Yi生活馆

笑彤内Yi生活馆

xtny576559113内衣流行趋势指引。健康内衣知识宣传。塑造完美体型，营造温馨家庭

第一次见到麦肯锡全球董事合伙人余进是在一次牛津大学举办的年会上，恰好被安排在和她一桌，能够有幸共进晚餐。她当时穿着一袭华丽的红色长裙，凹凸有致，怎么也看不出已经是2个孩子的妈妈。我记得最后一道菜是面食，她和服务员说不用给她上了，然后她笑笑对我说，我怕长胖。我想每个女神的修炼都是不容易的呢。

我问她，天啦，你是怎么可以事业这么成功，然后家庭又这么幸福，还生了2个小孩，你是怎么平衡的呢？

她当时笑了笑，说学会integration，当时似懂非懂，如今看到看到了她写的这篇文章，觉得写的实在是太好，才明白了她当时的意思。的确，这是一个什么都想要的年代，努力地一边做好母亲、妻子，一边或在创业、或在职场拼搏，一边还在试图追求自身的美丽绽放。怎么样去协调他们之间的关系，我想也许从女神余进的话里面可以找到答案，现在分享给大家。

我们每一个人都非常追求成功，而且这个成功的定义还是多维度的。成功到底如何定义？是挣多少钱？还是职位做到多高？我想如果当我的人生快走到尽头，思考这辈子如果重来我还会这么过，我觉得就算成功了。所以，活出你自己想要的样子就是成功。

每一个女人想要的都很多，希望“life work balance”（生活事业的平衡），因为我们要的不光是家，不光是做好妈妈和妻子，还有属于自我的空间和自我实现。其实balance（平衡）这个词本身就把这些东西都当成了矛盾体。我最近的顿悟是，我们需要的是integration（融合）。工作、家庭、女人的角色，你都做好了，它们是可以相辅相成的，融合比平衡重要。

我们的一部分纠结，来源于想做一个好妈妈、称职的妻子和想做好自己事业之间的冲突。其实你完全不必负疚，也不必觉得自己自私，曾经有研究发现很多成功男性的身后，都有一个非常有进取心有自我追求的母亲。诸如奥巴马，诸如杰克·韦尔奇。他们的妈妈在实现个人价值的过程中，可能也没有太多的时间像一个全职妈妈那样去照顾孩子，但这并没有影响孩子的健康成长。

从我个人的经验，我觉得：第一，你自己是孩子最好的role model（榜样）；第二，因为你在工作中会看到一些不同的东西，在追求自己的成功、个人价值的过程中，会有很多洞见。这些都反过来帮助你更好地帮助孩子们。别的妈妈可能需要去看很多书才能收获的经验，你在做自己的过程中就体悟到了。

有些全职妈妈会有这样的苦恼：“你知道吗？当我24小时都跟孩子在一起的时候，我并没有真正的跟他在一起。”我能感受到她们内心的不满足和不安定。所以，我觉得做一个好的母亲，并不是单纯的时间问题，更是质量问题。

首先让孩子感受到你的爱是非常重要的。一个人从小能够得到多少爱，他长大就能付出多少爱。每个孩子的心里都有一个爱的小桶，你要把它装满满的，那他将来就会成为一个擅长接受和表达爱的人。

我经常告诉我的孩子，我多么爱他们，就是语言上、行动上不断地去告诉。如果我早晨有空，我会把他们亲醒，然后跟我的孩子说：“知道世界上最幸福的孩子是谁吗？就是被妈妈亲醒的孩子。”我经常问他们：“谁是妈妈的心肝宝贝儿？”他们都会特别

自豪地说“我！”我老问一些这样的问题，让他们不断地强化他们是特别特别被爱的。包括我生气的时候，指责他们的时候，我也会跟他们讲，妈妈对你这个行为很生气，但是并不影响妈妈对你的爱，妈妈爱你们！

其实我做过很多严格意义上来讲并不称职的妈妈的事情，比如我会错过孩子的家长会，我也肯定做不到每天早晨起来给孩子做早餐，甚至做不到陪他们吃早餐或者送他们去上学，因为我确实太累了。但是如果我做的时候，我会让他们深深地感受到。

周末的时候，我会问他们想吃什么？让他们点，他们会很开心。然后我问：“你们要不要跟妈妈一起做？”他们就很开心地把它变成一个游戏。后来母亲节、我生日的时候，他们会悄悄地给我做一大桌丰盛的早餐。我想，这就是爱的回馈了。

1、每周都要留出家庭时间。假如工作和家庭时间冲突，可以利用孩子上课的间隙巧妙安排。

2、利用移动互联带来的便利，把周围做头发、做指甲的叫到家里来服务，然后一边跟孩子玩着，然后一边把头发、指甲都做了，免作黄脸婆。

3、把聚会安排到晚上9点以后，从餐厅变成会所或者美容院。因为那会儿宝贝已经睡了，你照样可以和闺蜜边打理自己，边喝茶聊天，留出属于自己和朋友的时间和空间。

4、学会画好自己的边界。我决定我做什么事，不做什么事，什么样的工作能接受，什么样的工作不接受。

5、从时间管理到精力管理。要想把每一个角色都做好，必然要付出代价。比如因为照顾孩子，你可能要晚上九点以后才开始工作，但是当你满怀着孩子给的正能量去工作时，效率也会更高。It’s not about time, it’s about energy。

很多工作上的能力用到家里，其实是很好用的。

当大家做到一定职位以后，都会需要multitask，就是同时运作好几件事的能力。你会知道在什么节点上关注什么事，在什么节点上需要把什么事授权。把这个能力放到家里，你的能量会比一般的家庭主妇大很多。我家隔壁的美发厅最熟悉的场景是我一到他们会有好几个人同时服务，做头发，足底按摩，同时我自己抱着电脑不耽误工作。

一个优秀的职场人或创业家需要具备很强的学习能力。我的职业训练让我能够无论任何事情，今天你跟我说，我可能听都没听说过，两天以后我跟你谈，你可能以为我是专家，这就是学习的能力。

我家装修的时候，都是我来提前学习，然后指挥设计师和装修队。学习能力简单的总结是能够解构命题、能够利用各种资源迅速掌握信息并加以提炼成自己的观点。这种能力的掌握对培养孩子的学习能力大有裨益。

一天晚上回到家六岁半的女儿冲过来兴奋地告诉我老师给她的学习小组分配了一个研究课题：地震。我就用问问题的方式帮助她解构命题：那你想研究地震的什么呢？是什么叫地震？还是地震的危害？她说：“我可以从iPad上的Brainpop里查到地震是什么，你可不可以在你的微信朋友圈里问问地震最严重能有几级（我的孩子们好像知道妈妈有很多的朋友且特别为此自豪）？”

得到她的指示，我就在我的加州理工学院校友群里发问，立刻得到全球一流的科学家们提供的最权威的答案。女儿通过分解任务，调动资源，指挥妈妈顺利完成了她的研究项目。更重要的是在这种练习与互动中逐渐掌握学习能力。

当你做到一定职位以后，你必须学会对别人授权，你也必须学会相信别人，并用人所长。比如，如何授权你的保姆、司机。当孩子小的时候，你要知道什么是可以授权，什么是不能授权的。吃喝拉撒是可以授权的，但是孩子的心理辅导不能授权，在孩子成长过程中遇到各种问题时的高质量对话不能授权。

儿子已经养成了一个习惯，如果他遇到了什么不开心的事或是困惑，他会邀请妈妈晚上入睡前聊一聊，每每此刻是我可以帮助他形成他的三观及待人接物的态度的最好时机，也是我们母子加深彼此理解和感情的美好时刻。

抓大放小是抓住本质、优先排序的能力。奴隶社会的诺主，她可以兴致来时抓起一个塑料袋带上孩子们冲到楼下买上几笼小笼包去野餐。是的，她可能没有时间自己提前制作精美食品然后装在考究的食篮里，但是有什么关系呢？我相信她的孩子们跟他们的风趣充满活力的妈妈一起野餐的体验仍然会是快乐无比的。

在家里抓大放小也是不要管太多。其实很多时候，我们对孩子的关注不是太少，而是太多。尤其家里老人多，孩子特别容易在爱里窒息。对孩子的教育应该是设定好边界，给他尽量多的空间让他自己发展。

一个好的职场领导应该是善于培养员工、辅导员工、激励员工尽其所长的。这个能力用在家里，不但可以有利于家里的阿姨、司机的积极性，更可以用来进行孩子的能力培养。

10岁的儿子提出他想要零花钱，我觉得有道理，可以籍此为工具培养孩子的财商以及其他好习惯。就告诉他我愿意考虑给他零花钱，但是目的是为了培养财商，所以

工作与家庭如何平衡篇二
《如何平衡工作与家庭的关系》

如何平衡工作与家庭的关系对于企业主来说， 在工作和生活之间做出严格的区分几乎是不可能的。 你的生意是你的一部 分。 你可能会把工作带回家。你也许会在半夜接电话。你可能会在家的时候也心事重重。这是拥 有一个企业的常见现象。 不过很多企业主都希望能够将两者分开。Corporate Executive Board March 进行了一项 调查，询问企业主是否满意他们的公司。如何保持健康的工作-生活平衡是他们评价满意程 度的最重要的考量因素，其次是“让客户高兴”，第三名有点让人吃惊，是“做我爱的事。” 看， 如果你觉得你没有同家人相处足够的时间， 或者如果你的家人痛恨你的工作干扰了家庭 生活，那么就是工作生活平衡失调的。你的家庭成员痛恨你的业务，因为他们并没有感觉到 自己是你业务的一部分，或者是你生命的一种驱动力。 你有两个选择：假装努力争取更好的工作生活平衡点，就好像在沙滩上画下一些符号一样， 或者在你的行为和相关的人方面创建一种更好的平衡。 关键在于要抓住机会让你的家人参与到你的业务之中来，而不是把他们排挤在外： 让家庭成员出现在工资单上。 （仅仅是减税的好处就让这一行动变得值得。 ）我们希望让孩 让家庭成员出现在工资单上。 子学习我们的价值观。 还有什么方法能够比让他们和你一起工作更好呢？他们会感到自己是 你生意的一部分，因此能够更好地理解你的行为。在一起的时间就是在一起的时间。我在一 个夏天帮主我的父亲建设一套住宅，那段时光是我们共同拥有的“最好的时光”。 带上家庭成员去出差。你是愿意自己坐飞机，还是希望和你的伴侣或者孩子一起坐飞机？ 当然，你还是必须要完成出差的任务，可是这样一来，出差感觉上就像是一次小型假期，特 别是对你的家人来说更是如此。 让你的家人感觉到你的业务并不总是从家庭生活里窃取宝贵 的时间，它也可以带来迷你探险的乐趣，让家人有更多时间和你在一起。 寻求建议。 （谁不喜欢呢？）我不一定能够从他们的 寻求建议。我的妻子和孩子喜欢充当我的顾问。 建议中获得多少真知灼见，但是有时候，谈论问题会帮助我自己找到问题的答案。而且，如 果你的伴侣和我的一样充满智慧，你会很高兴你向她求助了。 讨论你的失败。 讨论你的失败。做生意不容易。生活也不容易。作为父母，我们通常不喜欢谈论我们自己 犯下的错误， 但是分享我们犯下的错误可以让我们的孩子能够更放松地谈论自己的错误， 并 且向我们寻求帮助和建议。而且他们能够更好的理解你在做的事，以及你的做法。下面两种 说法哪种会更

好呢？“今天晚上我必须要工作，”还是“我今天晚上必须工作，这样才能完成 一个我们已经进度落后了的订单。我的客户指望着我呢，我怎么能让他们失望”？你的孩子 能够更好地理解你必须加班的事实，并且学会理解达成使命的重要性。 而且，如果你能够将两者很好地协调起来： 把工作和个人兴趣协调起来。 把工作和个人兴趣协调起来。希望你创办的公司所从事的事业是你所爱的事业，但是随着时间推移， 你可能越来越少地能够去做哪些最初触动你创办公司的事情。 试图将这两者结合 起来。我喜欢骑自行车，所以我找到了一些可以通过撰写同自行车有关的文章来挣钱。斯科 特.福特，Cornerstone Wealth Management Group 的老板热爱巴西柔术，所以他写了 《财政柔术》 ，这是关于如何利用武术原则创造财富的书。如果你很有创造力，你就能够把 任何外部兴趣同任何行业结合起来。 你也能够承受收入少一些： 如果你能够觉得某件事情免 费去做也值得的话……那么任何收入都是外快。 如果你不同意， 没有关系， 但是为你的工作和生活之间画一条自己永远不会遵守的界限只是 浪费时间。你就是你的公司。这是一个你不能改变的事实。寻找机会让你的家人参与到你的 工作之中去，而不是把他们排除在外。寻找机会让你的工作和兴趣能够匹配起来。 当工作和生活的平衡变成一种无所谓的名词，你和你的家庭都会因此受益。 (来源：Bnet 商业英才网)

工作与家庭如何平衡篇三
《女性领导者如何平衡工作与家庭》

女性领导者如何平衡工作与家庭

记得前可口可乐首席执行官Brain Dyson说过:“工作是一个橡胶球，你把它丢在地上，它还会弹回来。但是另外四个——家庭、健康、朋友和精神是玻璃球，如果你把其中任何一个丢在地上，他们将不可避免的磨损、打上印痕、甚至支离破碎。他们永远都不会一样。你必须懂得那些，并且致力于你生活中的平衡。

女性领导力中很重要的一方面就是平衡能力。尤其是有了孩子的、升格为母亲级的女性领导者，对平衡力的要求更高。

我认为女性领导者解决好工作与生活平衡难题的一个关键是：一定要清晰地明确自己的每一个“角色责任”！

每个人都是多角色身份，见下图。而每个角色都意味着权利和义务。因此，绝不要推卸你的基本“角色责任”，除非你有一个非常好的角色责任支持平台，你找到了令人满意的替代者。否则，你就要优先完成基本角色责任。

比如，母亲，这个角色中的很多责任几乎是他人无法替代的。你能找人帮你带孩子，负责照料孩子的日常起居、饮食健康、上下学接送，甚至寄宿学校等等，但却很难找到比你更理想的教育者，尤其是跟孩子的亲情交流，更是他人无法代替的。因此，必须要优先满足这样的角色需求。

假如我们的某个角色责任缺失，就会形成角色冲突，乃至整个人生的失衡。失衡的生活一定是痛苦的。用一句流行的话说：没有了生活，即便赢了世界又如何呢？

那么，怎样才能平衡好各种角色责任呢？

一个心态：像小丑学习平衡力

一个平衡力好的女性领导者，应该具备小丑抛球的心态，即：你必须同时抛、接几个球，还不能让任何一个球掉到地上，因此，你不能让它们处于同一高度。而且要在某个球落下之前想办法接住它。唯有如此，各个球才都能运转，才会平衡。

如果处理不好其中某个球或者对即将落地的那个球感觉不到，那我们就有失衡甚至被拖垮的危险，家庭、事业的悲剧不可避免的就会发生。

所以，认真想一想，在每个角色面前，你到底要达到什么样的目标？切记：切忌总是追求完美——让所有的球在同一高度，我们就无法玩下去了。这些目标的整体和谐最重要。

达成平衡的三个锦囊

1.确立不同时期的优先顺序

平衡角色责任的首要办法就是判断事情的性质，以便合理安排优先顺序。

还说母亲，由于孩子成长的不可逆转性，就决定了在孩子最需要我们的关键时期，必须优先把抚育孩子的责任放在第一位，否则，由此带来的损失是其他东西无法弥补的。

例如，5岁之前，是孩子智力和创造性发育最快的时期，应该给予最高度的关注。上学之后的一年级、四年级、初一、初三、高一，也都是非常重要的时间段。而我们的事业永远都能随时开始，因为市场永远有机会。

支持系统也很重要，否则也会遭殃。在你做出继续加大事业发展的决定之前，一定要征求自己家人的意见，赢得他们的支持，这样才能没有后顾之忧，才不至于失衡。

2.尽量让时间专用

跟家人和孩子在一起的时候，尤其是孩子，要尽力把工作完全丢开！必须清楚，有了孩子而没有时间照顾他们，让孩子受到不该有的冷落和忽视，孩子得不到应有的母爱，这是一件很残忍的事情。给孩子什么都不如给他们时间和爱更好。

要善于学会说不——告诉下属春节不拜年，节假日不打扰，休息日就要休息，除非塌天大事。

3.把生活和工作放在一起去计划。

有一位高管曾告诉我，她早就答应了参加儿子的生日Party，但临时一位重要的客户要求见面，面对这样的冲突，她做出了请客户参加儿子的生日party的决定，没想到孩子很高兴，客户也很感动，大家都很开心！

再有，有计划地去完成你的家务事，一次出行办完所有的跑腿任务，尽可能地进行批量采购等等，这是节省时间，获得乐趣的有效方法。同样的，制定出来一个包括所有重要日期的家庭日历，别忘了给孩子老人老公过生日这样的重要日子，就能赢得家人更多的理解和支持。我始终认为：记住家人的一些重要日子应该是女人尽到的职责！

工作与家庭如何平衡篇四
《如何平衡你的工作和家庭》

如何平衡你的工作和家庭

工作与家庭的平衡确实是一个鱼与熊掌难以兼得的问题，需要相当的承诺和持续的沟通才能很好地解决。家庭和工作的协调需要夫妻双方有很好的默契，每个人都要有付出。

在我和我太太结婚前，她就知道我会有忙碌的一生，但她也知道我不会成为完全的工作狂，会尽量在有限的时间中挑出最适当的方法陪家人。因为我们有这个默契，所以她从来没有抱怨过我工作太努力。

在我做论文时，我和我太太的默契就是：我一天要工作14个小时，除非我有会议，要不都在家里做。我花了两个月的奖学金买了台电脑和调制解调器（当时很贵的），就这样每天在家把我的论文做完的。

上班后，我们的协议是我星期一到星期五工作到很晚，甚至常常不能和家人吃晚饭，但是我周末不上班，而且每年我会把我的年休假（20天）休完。当然，这也有破例的时候，在家里最忙的那些日子（像在盖房子时、生孩子后），我一天只工作8小时；公司很忙时，周末我也去加班。但是，以上的原则保证了我在大多数时候能毫无困难地平衡事业与家庭的关系。

我在中国工作时应酬较多，但是只要能带家人去的，我就带她们去。有些公司的团队活动，我们尽量设计成可带全家的形式。目前我太太希望我每周回家晚餐次数多些，我还在努力中。

现在我也给我的家人看网上的帖子，有时她们也出些主意。我女儿还要做一个她自己的个人主页。孩子成长得太快，我才适应儿童期的女儿，她们已进入青春期了。偶尔她们也会抱怨，我给别的青少年那么多时间，留给她们的太少，这我也在调整中。

家庭和谐不是单方面的付出，而是双方在互信的基础上达到默契，才能得到

的。

最后，我赠给大家六个秘诀，帮助你管理时间，更好地平衡你的工作和家庭生活。

1.划清界限——对家人或女朋友做出承诺，而且一定要做到。比如我就与妻子达成“君子协定”:周末尽量不工作。到了周末，我常会收到一些有意思的沙龙、讲座、餐会等邀请，但是我基本上不参加。

2.忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人。例如，即使你在学校非常忙，如果你知道女友不舒服，你也一定要记得打电话问候她，不要吝啬于表达你的关心。有时10分钟的体贴比10小时的陪伴更让人受用。

3.闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如：家人睡午觉的时候，你就可以利用这段空闲时间，上网看看你的实验结果，或回复你的电子邮件。例如每天搭车或等车时，处理不重要的短信，或打可以等的电话。有一次，我和同事出差去杭州、南京、上海三个城市，回来后，他们都抱怨出差太忙，累积了很多电子邮件没有回复。但是，我的全部处理完了，因为我把电子邮件做了同步，在飞机上、车上，已经处理完了，而他们在旅途中只是聊天、发呆、睡觉。

4.好好管理时间——既然已感觉到时间不够用了，就更应该好好安排和管理有限的时间。每天结束后，把一整天做的事记下来，每15分钟为一个单位（例如，1:00——1:15等车，1:15——1:45搭车，1:45——2:45与朋友喝茶）。在一周结束后，分析一下，这周的时间如何可以更有效率地安排？有没有活动占太大的比例？有没有方法可以提高效率？

5.注重有质量的时间——时间不是每分钟都一样的。当我的家人欣赏韩剧时，如果我能坐旁边，用我的笔记本电脑处理我的电子邮件，她们就认为我陪她们了。但是，当我们一家人在玩游戏时，一定需要我全神贯注，甚至连手机都应

该关掉。另外，多观察家人最喜欢什么，在度假、周末尽量配合他们。要记得他们平时为你牺牲很多，度假、周末是你补偿的机会。

6.言出必行，同时要制定较低的期望值——如果你想请两个星期的假，但是又不确定老板会不会批准，就不要把话说太满，只告诉家人请一个星期的假，这样如果老板批准两个星期的假期，你就能带给家人一份惊喜。

工作与家庭如何平衡篇五
《女性如何平衡家庭和事业关系》

女性如何平衡事业和家庭的关系

要平衡好事业和家庭的关系，我认为应该注意以下几点： 第一，承认事实，真正意识到家庭与工作的平衡确实存在问题，不强求做完美的女人。很多事业成功的女人往往对自己的要求过高，她们希望自己能够事业有成，有令人羡慕的地位和成就，又希望自己能够做一个人人称道的女人。事实上，这样的要求是不现实的，只会增加心理负担。女性没有必要让自己去适应所有的人。一个人做得再多再好，也总有不完善的地方，总会有人不满意。没有必要讨好所有的人，只要问心无愧即可。

第二，把生活和工作放在一起去计划，理性计算，统筹兼顾，寻求事业和家庭的帕累托最优。每个人的能力和精力都是有限的，要明确自己想要的是什么，正确评价自己的能力和精力，合理分配时间、精力，做好家庭与事业的统筹兼顾。一要统筹兼顾好时间。八小时工作时间以工作为主，八小时之外以家庭为主。二要统筹兼顾好精力。尽量在办公室处理好必须做的工作，不带工作到家里去做；即使要在家里工作，最好等家人休息后再处理。如遇应酬，要提前打电话告知家人，安排好家人的生活。三要统筹兼顾好利益，正确处理好各种工作关系、亲戚关系、朋友关系。

第三，注意宣泄心中的不快。烦恼带来的压力总是需要排解的，如果压力长期得不到宣泄，就会使人精神紧张、情绪烦躁、脾气暴躁，会导致更多的问题产生。女性在有负面能量的时候，需要倾诉。沟通使我们眼界开阔，情商提高。 第四，注意与家人的情感沟通，讲究语言沟通和角色调适的艺术，以得到家人的理解与支持。很多苦恼都起因于缺乏沟通，应该勇于说出自己的要求，争取应得的权利。在沟通中，应求同存异，多说商量、开导的话，多说体谅、退让的话，多说幽默、赞美的话；少说赌气、绝情的话，这样家庭的港湾才能温馨宜人。要讲究角色调适的艺术。女性在工作时兢兢业业，在工作之余特别是节假日则应尽量减少应酬，多做家务，对家人感情上多投资，争取家人的理解与支持。女性要时常提醒自己，平衡好感情的砝码，扮演与转换好领导、下属、贤妻、良母等多重角色，使事业成功成为家庭幸福的基石，使家庭美满成为成就事业的坚强后盾。

第五，要明确价值观，在价值观的指导下实现高度自律。最紧要是不能活在别人的价值观下，在“人比人，比死人”的竞逐游戏中迷失自我。必须拥有坚定信念，并按照自我设定的价值观对家庭与工作中的所有选择加以排序。排序时须努力衡量每一选择的真正价值，不要将宝贵时间投入到价值低的琐事上，更不要只盯着个人成功而忘记对家人负责。为避免过多不必要的叨扰，最好是让身边的同事都知晓自己的

人生信条，时间一久他们自然懂得你的“工作疆界”止于何处，也更能理解你面对破坏平衡的事情时勇于说“不”的无奈。

第六，要发挥好自己的专业和兴趣爱好。人的生命是有限的，人们除了工作、学习、生活外，每个人都有不同的兴趣和爱好。在有限的时间里，如果一个人将有益于健康的兴趣和爱好贯穿在一生中，不断地追求美好的东西，如美好的思想、美的行为等，不仅使人生经历变得丰富多彩，而且在追求的过程中能够体会到幸福和快乐，从而让生命的价值得到升华。

工作与家庭如何平衡篇六
《企业白领如何平衡工作与家庭的关系》

企业白领如何平衡工作与家庭的关系

如今，受过高等教育的女性越来越多，走入职场的女性人数在迅速增长，不仅如此，女性管理者的人数也在大幅增加。而对于职场女性来说，如何更好地平衡家庭与工作呢？

笔者觉得，对于一个女人来说，如果既有一个幸福和睦的家庭，健康可爱的儿子女儿，又有一份喜欢的事业，这个女人一定是幸运的，一定是智慧的女人，一定是性格很好的女子。

笔者曾经在《人力资源管理》上发表过一篇《女性的职业发展与工作家庭平衡策略研究》文献，又觉得研究文献理论概念多一些，似乎少了很多真实案例分析，而生活本身亦或感性多于理性，而文献理论没有真实案例分析那么生动与引起思考。

第一，职场女性完善性格

对于大多数成功职业女性来说，她们工作上的成功必然是投入了很多时间与精力，而一个人的时间精力是有限的，如果事业上投入更多，那么一定是在家庭时间会减少。在工作中，一般要求职场女士比较理性、果断、控制管理能力强、讲究效率等风格，这是职场中。而如果把这样的风格带入家庭，一定不合适。家是温馨的小屋，家是温暖的港湾，家庭是以爱与情感为核心的，所以，家里的女人应该感性的，家庭不是讲理的地方，而是重情的地方，家庭中包容多一点，示弱多一些，节奏慢一些，温馨浪漫多一些，家庭更需要温馨与浪漫，更需要包容理解的小女子。

打个也许不是很形象的比喻，工作中要求女子更多展现性格中刚

的一面，而生活中需要女人更多展现柔的一面。但是，如果一个女子性格过于刚，那么会被归入到女强人，而如果一个女人过于柔而成了柔弱，也不利于独立。因而，既要做到独立又要保持自己的女人独特性与女人味。对于一个女人来说，如何很好地平衡时间与精力，需要智慧积累需要经验需要技巧。

第二，再强女子不要做完美主义者

职场女性在主观上往往存在完美主义倾向，既想做个好母亲、好妻子、把家里的劳动做到最好，又想在事业上做到完美，表现突出，然而现实是不可能完美的。那些既渴望在事业上做到最好表现优秀，又想成为家里的贤妻良母，父母眼中的孝顺女儿，丈夫心中的贤妻，孩子眼里的好妈妈，朋友圈子里的好朋友。其实，这个是非常难做到的，相信在这个世界上真正能做到的女子也不会很多。高期望达不到的时候容易产生压力，所以，降低期望，降低目标。做不到完美，做到平衡就好了。

如今社会，高学历女子越来越多，有调查表明，有些地区甚至超过了男士的总数。而政府、商界、学界中管理层中看到越来越多漂亮女士出现，笔者觉得，在家庭事业两者中都做得很强的女子是少数，大多数的女人没有那样的智慧，也不会有那样的能力与精力。因而，再强的女子不要做完美主义者，这是笔者的建议。

第三，懂得人生得失取舍

人生旅途，我们就是在动态的取舍中，进行着人生的旅途，取是一种本事，舍是一种哲学。取时必有失，而放弃也一定会有所得。人

出生时应当取，以求成长。取得知识，以求内涵。长大后，开始取舍。有所取有所舍，有舍才能有得，不想舍去，难以有得。任何事情都有它的两面性，在做出选择时，要问清楚自己，想要什么。选择之间，没有对错，只有相对。但是选择本身就是人生智慧。

智慧的女子懂得为了家庭为了爱舍去一位地事业追求，而舍去了事业上过多过高的追求，一定得到更多家庭温馨。但是笔者并不是说，女子不独立女子过于柔弱。女子独立是你在考虑成立家庭之前的必要与必须。

最后，沟通的重要性

著名心理学家丛说，“经过多年共同生活，夫妻俩往往会越来越相似，这样会增加亲情，而减少相互之间的吸引力。因此，如果要保持持久的吸引力的话，就要注意适当地保持自己的个性、独特性、差异性。其次要做到夫妻平等，这样才能让每个人保持较好的独立性和自主性。如果夫妻之间不平等，只要一个人说出什么观点，就会遭到另一个人的批评或否定的话，被批评者就会越来越少去主动表达自己的想法和情感，夫妻间的矛盾冲突似乎是减少了，可同时，两个人的心也会越来越远，也就丧失了吸引力。所以，夫妻之间，要平等尊重，要有勇气表达自己的思想和观点。当对方表达的时候，我们要注意耐心倾听，而不是着急打断，更不能觉得自己已经理解了对方的意思而不让对方说出自己的想法和感受。第三，独立性是夫妻相爱的重要基础。以独立为基础，然后才能有相互的沟通和理解，失去了各自的独立性，也就失去了爱情。”

以上是笔者个人一点儿想法，关于这个问题，女人，应优先选择家庭还是事业？女人，如何平衡家庭与事业？女人，如何活得更精彩？欢迎交流共同进步。

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