分手时的心情

导读：　分手时的心情第一篇《这就是分手时的心情》 ...

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分手时的心情第一篇
《这就是分手时的心情》

这就是分手时的心情 沉默寡言又很受伤的表情 你没受过伤么

还是因为你是加害者，不太了解 那让我来告诉你

吃不好，睡不着是基本的 睡一觉醒来也像是地狱

因为不知道怎么跟相爱的人形同陌路 也不能让别人察觉

因为怕他会被骂

所以只能一个人哭

虽然我们已经结束

虽然我们已经分手

但是总会浮现相爱时的记忆 越是想起

用于抹去那些记忆的日子反而越来越长 所以对于被抛弃的人来说 365天都处在分手中

可是真正痛苦是

他似乎根本没有想我

只有我在痛苦

他似乎忘了有我这样的人

过着幸福的生活

真的很想去死，却不能死 因为怕永远看不到他 就是这样的

分手时的心情

分手时的心情第二篇
《我分手后的心情日志 ZL上传》

这段日子，我的世界里，慌张，落寞，害怕，最多的就是想你。好冷好冷，今天晚上真的好冷，我就像一个疯子一样在下着雨大街上走着，我想了很多，又哭了。从我们的相识走到现在真的很不简单，我曾经以为只要爱对方其他什么都不是问题，是我把一切想得太简单了。我知道，我们的开始好像在做梦！这三年都快走远了。我知道我不够好！才让你有了放手的念头。是我对你的忽冷忽热，才让你对我彻底失望了。我多想，多希望每天都和你在一起。没有了你，更没了开心，就连伪装的开心，我都做不出来。我们也曾幸福过，那些回忆你可还记得？每个夜晚，独自一人反复的登着QQ和反复打开QQ空间。我已经习惯了每天很晚才睡！习惯了登着QQ而反复的开着空间看。。。！在这种迷茫的日子里，我该怎么样去面对，到现在还是那样的无助，那样的心疼。我知道事情已经发生了，不可能做到没事人一样，但是那个曾经最爱的人的身影一直在我心里。从未离开过。我们曾经都说过我们是有未来的，我心里也一直在期待着，期待我们的未来，但我知道是我自己把它毁掉的。每天都在想，想以前和你在一起的点点滴滴。在我心里没有人能够代替你。DJB，我爱你！我真的舍不得你，其实我真的想你了. 就这么静静地想你 。想知道你在做什么？ 想知道你有没有在想我 ？？ 为了你我愿意改变，这次我真的痛了，从未有过的疼痛，死心裂肺的疼痛。我不想我们的结局是这样，心里一直在想“回来吧，这次我一定好好的” 四个多月，不知道该怎么才能熬到头，但我答应你的，我会做到，在难过，我也会等到那一天。亲爱的，我想你，想到没心思做其他事，但我没办法，我不敢向你提起。亲爱的，四个多月，我会等的，我也会改变自己的。就因为我还爱你，很爱很爱。一直没忘过。

分手时的心情第三篇
《忘却分手的QQ心情说说 只要你偶尔想念我》

忘却分手的QQ心情说说 只要你偶尔想念我，亦满足。

01 这么执着的爱着你，是出自爱情，还是不甘心。

02 总有一天你会明白，人首先要爱自己。我没有办法一无所有的爱你

03 如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾痛过，那么我是否还是你认识的我？

04 如果现在多一张机票,你会和我一起走吗?

05 如果有一天，我不见了，我不要求你会疯狂的找我，只要你偶尔想念我，亦满足。

06 真的很喜欢你，为什么，却是如此结局？

07 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都是因为放不下你！

08 我们相爱过吗?”“相爱过。”“多久?”“一瞬间。”

09 倒不是真的有多爱你 只是不想再寻寻觅觅。

10 四季很好，如果你在。

11 决定转身背对着你，寻找属于我自己的幸福。放心吧,我们都会幸福哒。

12 用力，缄默。如你所见，这是我的可悲之处。

13 开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

14 也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

15 有些事以温暖而美好的姿态定格，停留在我的记忆。

16 握住你爱的人的手吧，也许下辈子，走在身边的，就是别人了。

17 如果在生命诞生的那一刻，就可以选择，我宁愿一开始就选择毁灭！

18 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

19 思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

20 没有什么过不去，我不相信幸福，我相信你。

21 思念不重，像一整个秋天的落叶。

22 幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

23 酒在肚子里，事在心里，中间总好象隔着一层，无论喝多少酒，都淹不到心上去。

24 原来、在你的世界，我只不过，是个、小角色。

25 如果一开始就看到结局，我还是选择让你快乐！

26 全世界的人都离开了你，我也会在你身边，有地狱，我们一起猖獗。

27 爱是一种宿命的感觉，不管你忘记对方多少次，只要你遇上它，就会再次爱上它！

28 我有很多个梦想。每个梦想里都有你。

29 你的幸福路人皆知,我的狼狈无处遁形。

30 其实有些时候，能忘记的，没忘记的，该忘记的，总是残留在记忆的最深处！

31 喜欢一个人太久，渐渐成为一种习惯，戒不掉。

32 我们永远无法预计未来，年轻的时候我们太坦诚，而长大之后我们又太不坦诚。

33 悲伤过后，扬起嘴角，我会幸福的、微笑

34 没有你逃到哪里心都是死灰。

35 当你要离开的时候，请你确定你已不再爱，如果爱，请深爱！

36 睹物思人的后半句，永远都是物是人非。

37 什么是勇敢？是笑着看你离开，还是哭着要你说爱我？

38 你是我小心维护的梦，我疲倦地享受着，这个无法靠近的光芒。

39 幸福总是擦肩而过，偶尔想你的时候，就让回忆、来陪我

40 上辈子我欠你的，这辈子我来还，这辈子你欠我的，下辈子来还我。

41 如果世界只剩下三秒钟，我会用一秒寻找你，两秒认识你，三秒告诉你：我爱你！

42 我没有哭，我只是有些麻木，不要伪装说喜欢我，我输不起。

43 喜欢你，酸酸的感觉，真的很怕有一天，我会失去你。失去你，为何连呼吸，都会痛。

44 我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

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QQ失恋说说心情 我的手是不是能像我的心那样痛过接着再好

01 太多的话语在喉咙中梗咽,终究还是无言以对、

02 笑到世界都流泪、哭到世界都憔悴、爱到世界都崩溃。

03 以为比一百个春天还明媚,结果睡莲开过还是要枯萎

04 结果不管怎样.我都必须接受.因为我早已没得选了

05 狠怀念我们那时的时光，可惜这一切都成为过去。

06 人活着，总是要得罪一些人的，就要看那些人是否值得得罪。

分手时的心情第四篇
《分手后的心情说说：我开始喜欢最初的自己》

分手时的心情第五篇
《分手时如何管理自已的情绪》

分手时如何管理自我的情绪

原文转自续缘婚恋诊疗中心

这个世界上每天都在发生着我们不曾料想的事情，也在演绎着我们难以悟解的惊奇。

这个世界因精彩而纷呈，因新奇而惊艳。不懂的事物我们也在一步步的去探悟，去揭开，去知晓；纷呈的新奇我们也在缘来缘往的步履中，慢慢走近和喜爱。 我们不要孤单的身影，我们需要相伴的依赖；我们不求世界的全然解知，我们只求心灵的片刻温润。

在时间的消磨中，我们曾经在意的事物在我们猝不及防的转身时，猝然而逝；我们曾经渴望的相守在我们不曾防备的闪失中，擦身而过；我们极力护卫的情感在我们还不成熟的误解中，瞬间瓦解；我们执意追求的爱念在我们随意的玩耍中，慢慢走远。

那曾经被周围朋友和家人看好的一段佳缘，因你我的未曾维护的失误造成遗憾，也因彼此的各执一词的倔强随他任性绝缘。

那远去的缘分从此与我们天各一方，也因此抹去了我们长久的积怨。只是我们的曾经真会那么轻易的从我们的心海中瞬间消失，也会干净利落的抹去了长久困扰我们心田的羁绊吗？答案：不会的。

一切的事物不是那么轻轻的来，也更不会像当初那么轻轻的走开。来时不带来一片云彩，可走时恐怕我们也不会那么潇洒的拥有挥一挥衣袖的风采。

每一个历经情海热潮的男女，只要经过爱与情的洗礼，经过情雨的沐浴，经过情话的温烤，经过情露的滋润，经过情感的抚慰，即使没有山盟海誓的撼天动地，没有你死我活的生死考验，没有相忘江湖的红尘恩怨，但最后的分手和别离，不会那么的不留痕迹，也不会没有丝毫的犹豫和落寞的痛意。

一个人，一个无论是成熟还是有点稚嫩的只要是经历情感败笔的男女，他或她的心理多多少少都会有一些难以承受的情感打击。一个需要在往左走还是往右走的选择中，做一次情绪宣泄。

情绪，是我们各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应。

当我们的情绪因面对男友或女友提出的分手，导致曾经的恋情不得不结束而产生巨大的心理刺激时，我们该如何控制我们的情绪，并及时调节我们的失恋心态呢？

第一：当我们有曾经的形影不离到此时的孤单一人，有曾经的恩爱缠绵，到如今的落寞别离，一切的情事已成过往。我们与其陷入不能自拔的旧爱境地，不如独自一人装点行囊，来一次独闯天涯的旧情别离。也许旅行是最好的心理疗伤，在一次远走他乡的旅途中，所有的旧事已慢慢在你的身后远离，也许你一直不解的答案自会在你的旅途中出现。到那时，你的曾经的一筹莫展都不再成为你情绪的支点。开悟也在旅途中一步步显现。

第二：他的负情伤害了我的自尊，她的薄意刺痛了我的心肌。我对他愤怒的烈焰随时可以点燃，我对她仇恨的利剑即刻可以投射，但情绪的宣泄不是复仇也不是记恨，而是把往事忘掉，在时间的流逝中，慢慢抚平心灵的创伤。在与朋友的

闲聊中以微笑或大笑消解自己的烦躁和苦闷。或许，那慢慢晕开的一盏茶可以使我们参透人生，那不经意的一句话或许可以为我们指点迷津。一切的纠葛和困顿，在旁人的眼光中是瞬间可以解开的谜团，在友人的开悟下是随时可以趟过的河流。

第三：把自己的时间充分的消解和支离。每天在忘我的劳累中寻求一种心理的疲惫。不给自己空余的时间“胡思乱想”，也不留余地的空闲让自己发呆。每天就是干活，加班，加班，干活。或许你的发奋般的发疯，就是一种最好的情绪宣泄。你可以拿死活当活活干，也可以把活活当死活整治，或许以往所有的憋屈和苦闷，在你的没有人情味的疯狂中，得到消解和排遣。

第四：幽静的空间或许可以过滤我们的心绪的愁结和苦闷。把自己放置在一个远离繁杂和喧嚣的尘所内，让所有的时间和空间只属于你一个人的独有。面对空寂的环境，面对自己的内心，也许往事会在我们的沉思中展开。曾经的点点滴滴，曾经的恩恩怨怨，曾经的欢欢喜喜，曾经的是是非非，也许时间在停止的那刻，我们对所有过往的认知，都在顷刻间得到转变。没有一成不变的论理章节，没有你对我错的绝对信念，把自己的观点和思维进行重新的调整理顺，也许曾经的不欢和消沉，自会在“闭门思过”中，拨云见日，花开云散。

第五：当我们面对我们不能承受的情感打击时，我们有时的心理会格外脆弱。不能承受的不要刻意承受，就像不能负重的肩膀不能独自担当超重的负荷一般。在力所不能及的境况下，有时选择回避也不能说是一个弱者的表现。有时我们的情绪实在无法承载我们心理能够接受的现实，与其把自己情绪的极坏随时爆发，不如我们选择回避。“惹不起，还躲得起”在有时的情绪释放中，不能不是良策。我们可以暂时离开那块“是非之地”，另打鼓另开张的谋划新的职业或岗位，也许环境的新鲜会使你有一种焕然一新的舒适感。“眼不见心不烦”也是一种淡化情绪的最佳选择。

情绪可以使我们的生活多姿多彩，但同时也影响着我们的生活及行为。当我们的情感生活出现我们一时无法面对的困局时，最好不要因此产生负面的情绪，更不能因分手造成的心理刺激产生过激的情绪发泄。只有认清时局，找出症结，并能适时加以调节，才不会殃及自己的生活，更不会使自己发生自残的荒诞之举。 我们的生活会时常出现不如己愿的情虐之事，但也没关系，只要我们不辜负自己。只要我们相信自己一定能够走出那段阴霾的雾天，谁说明天不是晴空万里的艳阳高照。

你若安好，便是晴天！

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分手时的心情第六篇
《最感人的分手后的说说心情短语：时间会苍老我的爱人》

分手时的心情第七篇
《分手后挽留的心情说说：世界真的很小》

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