芸芝对肝炎有什么好处？

导读：　芸芝对肝炎有什么好处？(篇一)《肝炎》 ...

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芸芝对肝炎有什么好处？(篇一)
《肝炎》

芸芝对肝炎有什么好处？(篇二)
《药理学》

芸芝对肝炎有什么好处？(篇三)
《全程健康教育在乙型肝炎患者中的实施与体会》

堑筮坐生堡鳇!塑笙!旦蔓!!鲞笙!趔 ·47· 全程健康教育在乙型肝炎患者中的实施与体会 潘锡琴 (无锡市传染病医院，江苏无锡

214()05)

【摘要】 按乙型肝炎疾病发展各阶段的特点，和患者的心理状态以及对疾病的认知情况等， 就乙型 肝炎的防治、饮食、休息、营养、用药知识以及出院后的保健等内容制订相应的健康教育计 划，因病 施教，因人而教。并根据病人接受教育后的反应。随时调整和补充健康教育内容，真正把 健康教育工 作融于护士的工作职责之中。通过有计划、有系统的健康教育和身心整体护理，调整 了患者的生活方 式，改变了患者不利于健康的行为，改善了患者的心理状态，满足了患者的心理 需求，增强了患者的 防病能力，从而密切了护患关系。

【关键词】 乙型肝炎整体护理健康教育

【中图分类号】R193；R512．62【文献标识码】 B【文章编号】 1008—7338(2009)02—0047—02 随着医学模式的转变，护理模式已由单纯的疾病 乙型肝炎需较长时间的住院隔离治疗，患者往往 护理转变为以人为中心的身心社会整体护理。患者 会产生悲观、焦虑、恐惧、烦躁等心理，加上工作、事 对护理的要求已不仅仅满足于护理人员的技术服务，

患者更希望得到护理技能与保健知识的指导。健康 业、经济等多方面的原因，常常表现为肝火旺盛，容易

发怒。我们根据患者的心理特点，除采用个别交谈有 教

育已成为整体护理中的重要组成部分，贯穿于患者 针对性的指导外，各病区均建立起健康教育课堂，每 从入院到出院的全过程。现将我院对人院乙型肝炎 周1次小讲座，每月1次专题讲座，向患者讲解乙肝 患者进行健康教育的做法和体会介绍如下。 的特点、症状、主要治疗手段以及预后情况等一般知 1 做法 识。尤其强调情绪对疾病的影响，使患者对所患疾病

1 ．1 了解患者的健康需求。因人施教患者是医院 有所认识，重新调整自己的情绪，使之处于接受治疗 康教育的主要对象，人院后，许多患者都希望对自 健

的最佳心理状态。

于年龄、性别、职 己的疾病有更多的认识和了解，但由 患者得病后，在药物治疗和心理护理的同时，休 业、文化程度以及对疾病的治疗、转归的认识程度不 息也非常重要。它可以增加肝脏的血液循环，减轻肝 同，对健康教育的要求也各不相同。因此，在进行健 脏负担，有利于肝细胞的再生和肝功能的恢复。急性 康教育时，首先要了解患者的一般情况和病情，及时 期一般嘱咐患者以卧床休息为主，恢复期可适当增加 收集资料，准确估计患者的接受能力。根据患者在疾 运动，但以不感到疲劳为度。 病发展各阶段的特点、心理状态、社会文化背景和对 乙型肝炎的治疗用药虽新药不断开发，但至今为 自己健康状况的了解程度，制订相应的健康教育计 止尚没有特效药物。面对报刊、电台、电视上众多的 划，因病施教，因人施教。文化程度较低者一般性格 药物广告，病人不知所措，甚至有些患者对那些路边 较固执且对疾病认识不够，我们采用个别交谈的方式 广告、小报上言过其实的新药广告都会听信尝试，结 施教。文化程度较高者一般对病情变化均较敏感，我 果既破费了钱财。又延误了病情。根据患者治病心切 们先了解患者对自身疾病的知晓程度，在此基础上有 这一特点，我们及时做好患者的用药指导．耐心讲解 的放矢地增加疾病的康复指导。 药物的作用与可能发生的副作用，以及用药的注意事

1 ．2确定健康教育内容，解决病员的健康问题患

者入院后，临床护士将其送至床边，随后详细介绍病 项，劝告病人不要轻信广告误导，要尊重科学，按医嘱 治疗。对少数副作用大的药物，更注重做好解释工 区环境、床位医师和临床护士、医院作息时间、探视陪 作，使患者配合医院的治疗。 伴制度；采用宣教和示范相结合的方法向病人传授如 患者肝功能受损后，消化道症状非常明显，恶心 何防止交叉感染，减少患者陌生感，消除恐惧心理，为 呕吐，食欲不振。此时，患者往往会担心营养摄入不 进～步做好健康教育、实施整体护理打下良好的 足而影响疾病康复；大多数患者存在着错误的营养心 基础。 理，认为营养摄人越多越利于身体的恢复。我们及时 万方数据

·48·

地给患者讲解饮食与肝病的关系，指导患者克服不良 床护理过程中，护理人员应及时收集患者的健康问题 饮食习惯，适当补充营养。急性期患者的饮食一般以

并加以评估，根据实际情况来制订健康教育计划，选 高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪且清淡、易消化食 择灵活机动的教育方法，如：人院宣教、宣传栏、图片

物为宜，肝硬化腹水患者的饮食应低盐或无盐且以半 展、多媒体教育、健康教育讲座、颁发《人院须知》 和 流质或软食为宜，门静脉高压、食道静脉曲张患者不 《出院指导》手册等。此外，我们还将健康教育融于

宜进食油煎、坚硬和含粗纤维多的食物。 日常工作中，利用巡视病房、给患者做治疗、晨晚问护 由于乙型肝炎具有易复发，需长期治疗的特点， 理以及护送患者做特殊检查等环节来实施健康教育， 一般患者出院后仍需继续接受药物治疗。因此，患者

的剂量、用法和 受到病人的欢迎。 出院前我们均会对患者进行所用药物

2．3 健康教育提高了患者疾病防治的知识水平经 饮

食、休息等注意事项以及复诊时间等指导，并颁发 过有计划、有系统的健康指导和身心整体护理，使患 《出院指导》小册子，嘱咐患者出院后坚持按时服药， 者在住院期间不仅受到了精心的治疗和护理，还了解 生活要有规律，注意休息，避免劳累，强调情绪的自我 了疾病的发生、发展、治疗和预防等知识，改善了心理调节，定期复查肝功能。 状态，调整了生活方式，改变了不利健康的行为，提高 1．3动态观察患者的需求。为患者提供准确的健康 了生活质量。

教育

由于病人的病情是动态的，病人的思维也会随 2．4健康教育密切了护患关系 乙型肝炎患者住院 之而变化。因此，我们根据病人病情发展各阶段的特 时间较长，有利于护士对患者实施健康教育。健康教 点和病人接受教育后的反应以及病人自己的愿望，随

调整和补充健康教育的内容。 育的实施，增加了护士与病员之间的交流，加深了双 时 方之间的理解，建立了彼此平等、相互信任、相互尊重 1 ．4将健康教育的内容分解到医护人员的工作职责 的护患关系。在患者对护理人员产生亲切感的同时， 中，认真加以落实健康教育是医院的重要职能，是适 也感受到了护理人员对患者的关心，从而调动了患者 以病人为中心的新的护理模式的需要，也是提高护 应 的治病积极性，变被动治疗为主动治疗。 理质量的重要举措。我们以护理程序为框架，把健康 2．5健康教育提高了患者对护理工作的满意率患 教育内容融入临床护士的工作程序和工作职责中，建 者需要医护人员为患者提供保健帮助，希望得到医护 立健康教育质量考评指标，将其列入护理管理体系。

人员的健康指导，在住院患者中实施健康教育，正是 2 体会 满足了病员的这一需求。它不仅密切了护患关系，更

2 ．1健康教育应因病施教、因人施教 由于患者的 主要的是提高了患者的生活质量，受到了患者的欢 年龄、性别、职业、文化程度、心理承受能力的不同和 迎。经调查和患者意见反馈，患者对护理人员的服务 患病程度、治疗经过以及愈后情况的不同，健康教育 态度和工作质量的满意率由原来的83％提高到98％。 不能千篇一律，应因病施教，因人施教，才能收到理想

总而言之，健康教育是整体护理的重要组成部 的效果。 分，是护理工作者不可忽视的一项工作。

2 ．2健康教育的形式可灵活机动。多种多样在临 (2008一12—25收稿编辑：徐岳鸣)

( 上接第2页) 中对具体操作技术方面的修改，也使得结核病防治工 3

今后我国结核病防治方针及策略发展趋势 作的各个环节更加贴近实际、操作性更强、重复性工 新《指南》是我国结核病防治工作的基本准则和 作减少，表明今后我国结核病控制工作将更加注重实 技术保障，其核心策略就是继续扩展高质量的 DO髑 效、工作流程更趋合理。 策略，积极应对rIB／HIV、MDR— TB和流动人口结核 因此，新《指南》对于建立我国现代结核病控制 病等其他挑战，动员全社会参与结核病控制工作，将

体系，规范结核病诊治有着举足轻重的作用。今后在 原来的 DO鸭5要素扩充修改为7个主要策略，表明 结核病防治机构应当将实施新《指南》作为一项重要 今后我国的结核病控制策略，既要适应我国结核病控 的内容，使我们的结核病防治工作进一步规范和 制工作出现的新问题、新挑战和新要求，又要实现与 完善。

目前国际上结核病控制策略的同步发展。新《指南》 (2009一03一05收稿编辑：周羚)

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全程健康教育在乙型肝炎患者中的实施与体会

作者：

作者单位：

刊名：

英文刊名：

年，卷(期)：

潘锡琴 ,江苏,无锡,214005 江苏卫生保健 2009,11(2)

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2. 郑文梅 食品、公共场所从业人员预防乙型肝炎的健康教育[期刊论文]-职业与健康2005,21(6)

3. 李红芸.杨杨.李建华.罗兰堂 饮食调配对小儿乙型病毒性肝炎临床疗效的影响[期刊论文]-湖北中医杂志 2008,30(5)

4. 翁秀凤.肖巧玲.钱红星.WENG Xiu-feng.XIAO Qiao-ling.QIAN Hong-xing 乙型肝炎患者首次住院的健康教育

[期刊论文]-实用临床医药杂志2011,15(12)

5. 孙成銮 [期刊论文]-河南中医2003,23(8)

6. 李玮岩 慢性乙型肝炎防治及心理护理体会[期刊论文]-中国医药导报2007,4(17)

7. 陈爱莲..大学生HBV感染状况分析[期刊论文]-保健医学研究与实践 2007,4(2)

8. 胡志坚.汪力平.贾宗林 乙肝患者高密度区域民众的心理行为研究[期刊论文]-九江医学2008,23(4)

9. 杨迎华.付连学 公共场所从业人员乙型肝炎感染情况调查[期刊论文]-中国民康医学2008,20(22)

10. 但菊开.[期刊论文]-时珍国医国药2008,19(9)

本文链接：

芸芝对肝炎有什么好处？(篇四)
《生物化学20140226》

芸芝对肝炎有什么好处？(篇五)
《乙肝患者的护理措施》

乙肝患者的护理措施

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

2、忌吸烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。

3、忌饮酒 酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

5、忌滥用激素和抗生素 “是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

8、忌高铜饮食 肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

9、忌生活不规律 “三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

10、忌情志不畅 肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

11、忌劳累 肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息，因此多休息是治疗关键。

12、忌乱投医 不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

日常饮食及生活中的注意事项宜

1、酸 从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。

2、甜 甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。

3、苦 中医认为苦性食物属寒，可清热解毒，对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。

鸡骨草饮

[用料]鸡骨草30克半枝莲15克赤小豆30克瘦猪肉lOO克生姜10克大枣5枚

[制作]

(1)将瘦猪肉洗净，切成小块。其他用料洗净(生姜拍烂，赤小豆先浸泡1小时)。

(2)全部用料放入锅内，加水适量，文火煮1.5—2小时，加盐调味，随量饮用。

[功效]清热祛湿，利胆退黄。

[适应证]黄疸型乙肝属于肝胆湿热瘀结者。证见身目俱黄，其色鲜明，口苦咽干，小便短少，头身困重，胸脘痞满，舌苔黄腻，脉弦滑数。

[按语]本方治证属于湿热瘀结于肝胆之阳黄证。治宜清热解毒，祛湿化浊，利胆退黄。方中鸡骨草为豆科植物广东相思子的带根全草，性味甘凉，擅于清热利湿，解毒祛瘀，退黄疸，临床使用表明单用本品煎服可治急性黄疸型肝炎；半枝莲为唇形科植物半枝莲的全草，性微寒味辛微苦，擅于清热利湿，活血解毒，可用治湿热黄疸；赤小豆性平味甘酸，有利湿解毒退黄之功。上药合用，可加强祛湿化浊，清热解毒，利胆退黄的作用。瘦猪肉、生姜、大枣配伍应用，起着调味和中，开胃进食的作用。

[注意]

(1)使用本方以身目俱黄，其色鲜明，舌苔黄腻，脉弦滑数属于肝胆湿热者为要点。阴黄者非本方所宜。

(2)鸡骨草的种子毒性大，使用时一定要除去豆英，以防中毒。

(3)饮食以清淡为宜，忌辛辣炙膊肥甘及冰冻之品；戒烟酒；调情志。 参归羊肉汤

[用料]党参15克当归10克枸杞子15克羊肉150克生姜10克大枣10枚

[制作]

(1)将羊肉洗净，斩成小块。其余用料全部洗净(生姜拍烂)，备用。

(2)全部用料放入锅内，加水适量，文火煮2.5～3小时，加盐调味，随量饮用。

[功效]健脾补肝。

[适应证]慢性乙肝属于肝脾两虚者。证见神疲乏力，食欲减退，四肢倦怠，胁肋隐痛，腰膝酸软，爪甲淡白无华，舌质淡，苔白薄，脉弦细而缓。

[[注意]

(1)使用本方以神疲倦怠，食欲减退，唇甲无华，胁肋隐痛，舌质淡，苔白薄，脉弦细而缓属于肝脾两虚，气血不足者为要点。若神疲倦怠，纳呆呕恶，胁胀而痛，舌苔黄腻，脉弦滑或滑数属于湿热蕴结者，非本方所宜。

(2)神疲乏力、四肢倦怠属于气虚明显者，可加用生北茂15克以助健脾益气之力。

(3)食欲减退甚至不思饮食者，可加用生麦芽30克以健胃消食，舒肝解郁。

(4)大便溏泻者，可加茯苓12克或淮山药30克以健脾止泻。

(5)戒烟酒；节房事，勿过劳。

参麦地黄汤

[用料]太子参30克麦冬15克生地黄15克五味子10克瘦猪肉100克陈皮5克生姜10克大枣10枚

[制作]

(1)将瘦猪肉洗净，斩成小块。其余用料洗净(生姜拍烂)，备用。

(2)全部用料放入锅内，加水适量，文火煮1.5—2小时，加盐调味，随量饮用。

[功效]益气养阴。

[适应证]慢性乙肝属于气阴两虚者。证见体倦神疲乏力，气短懒言，形体消瘦，咽干口渴，汗多，胁肋隐痛，或有心悸失眠，舌质干红少苔，脉虚数。

[注意]

(1)使用本方以体倦神疲，气短，咽干，舌质于红少苔，脉虚属于气阴两虚者为要点。若有外邪未解，或暑病热盛而气阴未伤者，虽有体倦神疲、汗多口渴之症，亦不宜应用本方。

(2)若有大便干结者，可加玄参15克以滋阴润燥通便。

(3)饮食上忌辛辣及冰冻之品；戒烟酒。

垂盆金佛饮

[用料]垂盆草30克郁金10克佛手10克金钱草12克田螺50个生姜10克大枣10枚

[制作]

(1)将田螺用清水静养半天以去泥沙，捶碎螺壳，取出螺肉；其他用料洗净(生姜拍烂)，备用。

(2)全部用料放入锅内，加水适量，文火煮1.5—2小时，加盐调味，随量饮用。

[功效]清热利湿，理气止痛。

[适应证]无黄疸型乙肝属于肝胆湿热者。证见胁痛口苦，胸闷纳呆，恶心呕吐，目赤耳胀，小便赤黄，舌红苔黄稍腻，脉弦滑数。

[按语]本方治证是由于湿热蕴结于肝胆，肝络失和，胆不疏泄，故胁痛口苦；湿热中阻，升降失常，故而引发胸闷呕恶。治宜清热利湿，疏肝理气止痛。方中垂盆草为景天科多年生肉质草本植物垂盆草的全草，性凉味甘淡微酸，功擅利湿退黄，清热解毒，药理研究及临床使用表明本品具有保肝作用和降低谷丙转氨酶的作用，单用本品片剂口服可治急、慢性肝炎；金钱草为报春花科多年生草本植物过路黄的全草，味甘淡性微寒，擅于利尿解毒，清肝胆之火；二药相配，清热利湿之力得以加强。而方中主证为胁痛，故又选用郁金、佛手疏肝理气止痛；郁金为姜科多年生草本植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的块根，性寒味苦辛，功擅行气止痛，清热利胆；佛手为芸香科常绿小乔木或灌木植物佛手的果实，性温味辛微苦，功擅疏肝解郁，行气止痛，并能理气和中，燥湿化痰，二药配伍，使疏肝理气止痛之力得到加强。田螺清热利湿，生姜、大枣相配，调药开胃，使汤汁可口。

[注意]

(1)使用本方以胁痛口苦，小便黄赤，舌红，苔黄稍腻，脉弦滑数属于肝胆湿热者为要点。若胁肋隐隐作痛，咽干口渴，舌质红少苔，脉弦细数属于肝肾阴虚者，不宜用本方。

(2)若无垂盆草，可以白花蛇舌草30克或蒲公英15克代之，取其清热利湿解毒之功。

(3)胸闷呕恶明显者，可加春砂仁6克。

(4)食疗期间，以清淡饮食为宜，忌辛辣炙膊肥甘及生冷冰冻之品。戒烟酒；调情志。

灵芝秋草治疗肝炎

材料： 灵芝15克，糯稻根60克，薏苡仁30克，秋草10克。

制作： 将糯稻根洗净切短，切碎，与灵芝、薏苡仁一起放入沙锅内，加水用文火煎煮1小时，加入秋草，再煮沸半个小时，滤取头煎液，再加水煎取二煎液，合并2次煎液即可。

用法： 每日一剂，分2次服用。

功效： 治疗慢性肝炎。

国内外公认的抗乙肝食物

据国内外学者研究，实际上有不少天然食物具有确切的抗乙肝病毒作用。故对于乙肝病毒感染者来说，如能经常吃具有抗乙肝病毒作用及改善肝功能的天然食品，无疑是大有裨益的。笔者将国内外学者报道的一些具有抗乙肝作用的食品介绍如下，供广大读者参考。

菜豆 又名豆角或四季豆，是我国南北各地广泛种植的一种蔬菜。据报道，菜豆含大量的植物凝血素，这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，增强免疫能力。据国内学者报道，利用菜豆提取物治疗50例慢性乙肝病人的实验结果显示，总有效率达70%左右。

甜瓜 蒂甜瓜蒂为葫芦科植物甜瓜的果柄。甜瓜蒂含有甜瓜素、葫芦素、α-菠菜甾醇等活性成分。临床试验结果表明，甜瓜蒂对治疗慢性乙肝的总有效率达69%，接近于常用抗乙肝中草药五味子和垂盆草的效果。

白山云芝 白山云芝为担子菌类真菌的子实体，其提取物含大量天然多糖物质“云芝多糖”。科学研究证明，云芝多糖是一种优异的天然抗乙肝物质，它不仅对人体毫无副作用，可以长期服用，而且可增强人体免疫力，提高乙肝治愈率。云芝多糖制剂作为一种抗病毒药物，现已被国内外广泛采用。

越橘 越橘是杜鹃科野生灌木植物越橘所结的一种红黑色浆果，其果汁里含大量多酚类黄酮物质，它有很强的抗氧化、抗病毒作用。经常喝越橘汁对慢性乙肝有明显改善作用。

芸芝对肝炎有什么好处？(篇六)
《各种花粉的作用》

各种花粉的作用百花粉： 百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 玉米花粉： 玉米花粉：利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的 疗效。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥 大、前列腺炎，专治男性病。 茶花粉： 茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动 脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。 荷花花粉:美容养颜，延缓衰老经，固精止遗;养心安神，收涩止血，固精益精，清肠排 荷花花粉 毒，美容护肤，清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，同时还具体有 很好的减肥作用。 刺槐花粉： （洋槐花粉）是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血压、动脉硬化 刺槐花粉： 和静脉扩张。 山楂花粉： 山楂花粉：可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛目昏、心悸、还可 缓和血液循环功能紊乱。 益母草花粉： 益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。 西瓜花粉： 西瓜花粉：含 VC 和 B1 较高，可调节神经功能，对利尿、内脏、心血管和腺体运动极 有好处，并有降血脂、降血糖作用，还可保护皮肤，消除祛斑，用于养颜美容极佳。 油菜花粉： 油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗 辐射作用。并对便秘有特效。 虞美人花粉： 虞美人花粉：镇静安神，安神益气，补中健体，调理肠胃，治咳嗽、支气管炎、头痛、 胃病有特效。 芝麻花粉： 芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健 胃、降血压、降血脂、美容之功效。第1页野玫瑰花粉： 野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 蒲公英花粉： 蒲公英花粉：有化痰、利尿、补肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血 液再生有一定的辅助作用。 枣花粉： 枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高 生育能力。 栗树花粉： 栗树花粉：有补血和减少和前列腺充血的功效，对静脉曲张也有治疗作用。 黑莓花粉： 黑莓花粉：可用一般补剂，有治疗腹泻、痢疾的效能。 矢车菊花粉： 矢车菊花粉：有利尿、抗风湿作用。 菊花花粉： 菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和 功能障碍。 荞麦花粉： 芸香甙含量较高， 它对

毛细血管壁具有很强的保护作用， 可防止流血和出血， 荞麦花粉： 并可减少血液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、 心脑衰弱和毛细血管脆弱等症状。还有缓和心悸、健脾、理气、补血之功效。 苹果花粉： 苹果花粉：能提高心脏收缩能力，增强心脏功能，抗脑中风和心肌梗塞，有抗衰老的作 用，被称为十全大补的花粉。 椴树花粉： 椴树花粉：含常量和微量元素丰富，有利于体内酶的合成，提高酶的活性，增强造血功 能，促进生长发育，有镇静作用。 南瓜花粉： 南瓜花粉：含 VB1 较高，能调节植物性神经正常工作。 欧石楠花粉： 欧石楠花粉：可治疗前列腺炎。 杜鹃花粉： 杜鹃花粉：含单糖高，有助于肝糖原的形成。 橙子花粉（包括柑桔类和柠檬的花粉） ：具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、 橙子花粉（包括柑桔类和柠檬的花粉） ： 安眠的作用。第2页熏衣草花粉： 熏衣草花粉：有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。 柳属植物花粉、樱桃花粉： 柳属植物花粉、樱桃花粉：含绿原酸较高，不仅能够提高毛细血管的韧性和通性，而且 能影响肾功能及通过垂体调节甲状腺功能，防止血尿，维持蛋白质、脂肪、糖三大物质 的代谢平衡。是一种补药，具有镇痛和制欲作用。 百里香花粉： 百里香花粉：能加速血液循环，有轻微的催欲作用，并能明显地提高智力。还有和胸镇 咳作用。它还是一种抗菌剂。 迷里香花粉： 迷里香花粉：能增强食欲，调节肠胃功能。 蓝桉花粉： 蓝桉花粉：可以治疗感冒和支气管炎，还可退热，有轻微的抗菌作用。还是一种补药。 鼠尾草花粉： 鼠尾草花粉：对人体的消化功能和肠功能均有作用，有发汗、调整月经、利尿等作用。 玫瑰花粉： 玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 柠檬花粉： 柠檬花粉：可治失眠。 欧洲栗花粉： 欧洲栗花粉：能加速动脉血液循环，有益肝脏。 欧石南花粉： 欧石南花粉：可治胆结石、前列腺等疾病。 洋树花粉： 洋树花粉：可作镇静剂。 梅花花粉： 梅花花粉：有健脑，解毒，护肤之功效。 紫云英花粉： 紫云英花粉：有化痰、益肾、散寒、通经活络、提神益智、血液再生之功效。第3页

芸芝对肝炎有什么好处？(篇七)
《服用花粉的好处》

-- 花粉的作用

蜂花粉—天然的人体营养库、吃在口内的美容品

花粉是植物的雄性生殖细胞。蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉，再经蜜蜂加工而成的花粉团状物。按传播方式分，花粉可分为风媒花粉和虫媒花粉。风媒花粉指借助风力传播的花粉，一般花粉粒小，质轻，量多；虫媒花粉指以昆虫为传播媒介的花粉，一般花粉粒大，质重。虫媒花粉安全无毒，一般不易致敏。蜂花粉是典型的虫媒花粉。正如世界著名花粉学家卡亚所说，虫媒花粉是无毒的，是没有什么禁忌的。

蜂花粉的主要成分

蜂花粉以营养全面著称，被称为“全天然营养食品”、“浓缩营养库”。其主要食疗成分是：蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近联合国粮农组织（FAO）推荐的氨基酸模式，这在天然食品中极其少见。 蜂花粉的食疗效果

中国科学院院士、著名医药学家叶桔泉教授认为“花粉是一种营养最全面的食疗佳品，具有强体力、增精神、迅速消除疲劳、美容和抗衰老等作用”。 蜂花粉的保健作用：

(1)抗衰老作用：目前认为人体内超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化脂质(LPO)和脂褐质含量与机体衰老有关。SOD活性的提高、LPO及脂褐质含量的降低，有助于延缓机体的衰老。蜂花粉由于其所含的营养成分有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐质的含量，从而有增强体质和延缓衰老

的作用。

(2)增强免疫功能：花粉对正常及营养不良所致免疫功能低下的动物具有显著的促进和调整作用。花粉能促进免疫器官的发育，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫功能，并且对移植性肿瘤有抑制作用，特别是能促进与肿瘤免疫密切相关的T淋巴细胞和巨噬细胞的活性，以增强机体的抵抗作用。

(3)调整胃肠功能：促进消化，增进食欲、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物质，对沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌等有良好的杀灭作用，因而有“肠内警察”的美称。同时花粉又能调节胃肠道的功能，对胃肠功能紊乱、溃疡以及腹泻有良好的保健作用。

(4)保肝作用：花粉可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用。同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对慢性肝炎患者有良好保健作用。

(5)调节神经系统的作用：花粉对神经系统有积极的调节作用，能促进脑细胞的发育，增强中枢神经系统的功能。花粉还能提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快地恢复。因此，花粉被誉为脑力疲劳的最好恢复剂。

(6)对心血管有良好的作用：花粉中含有芸香甙和黄酮类化合物，具有软化毛细血管，增强毛细血管强度的功能。因此，花粉可用于预防动脉粥样硬化，还可防止脑溢血、高血压、视网膜出血、中风后遗症、静脉曲张等老年病。

(7)防止前列腺病：花粉对慢性前列腺炎有显著的疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱。浙江兰溪制药厂以花粉为主要原料生产的“前列康”，被医学界称为前列腺炎的“克星”。

(8)促进造血功能：花粉有利于骨髓造血功能的改善，花粉中的一种生长素还可促进生长发育，并且可使患贫血的人血红蛋白迅速增长。蜂花粉含丰富的微量元素，如铁、钴、磷。因而，具有促进造血功能的显著功效。

(9)体力增强作用：花粉含有增进和改善组织细胞氧化还原能力的物质，加快神经与肌肉之间冲动传递速度，提高反应能力。运动员服用花粉后，能增强体力、耐力和爆发力，增大肺活量，迅速消除疲劳和保持良好的竞技状态，是一种功效卓著的体力增强剂。

(10)养颜美容作用：花粉具有生发、护发和护肤的作用，并且对脸部疾患，有很好的美容作用。被誉为“能内服的美容剂”，是女性最佳的天然美容保健品。

由于花粉中含有丰富的营养护肤的成分，如SOD、花粉磷脂、维生素E、维生素C等，对皮肤的黑色素有漂白作用，VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化作用，减少雀斑的形成，花粉磷脂能调节细胞膜，提高皮肤细胞的渗透性、增强皮肤新陈代谢作用，恢复皮肤的弹性，因而花粉对真皮细胞能起到很好的营养作用。对去皱防皱，尤其对黄褐斑、雀斑具有独特的疗效。在日本称内服花粉为“吃在口内的美容品”.

花粉用于美容，古今中外皆然。北朝民歌《木兰诗》中，即有“当窗理云鬃，对镜贴花黄”的诗句，可见我国古代民间女子美容应用花粉已较普遍。唐代元宰之妻薛瑶英，幼时长期食用其母所做的“香丸”(用花粉发酵处理后做成内服美容丸)，长大以后，肌肤柔润。笑语生香，元宰称她为“香珠”。清代德龄在《御香漂渺录》中，记述了慈禧太后食用和浴用的“耐冬花露”，这是先用黄酒浸泡花粉，再研碎调制而成，西施、董小宛等绝世佳人的。

“颜史”，也都有服用花粉的记载。

据国外资料报道，在巴黎，90%的名模用花粉美容。

传说古希腊女神希格拉底因吃了向日葵花粉，喝了向日葵花粉酿的酒，而变得美妙绝伦。古罗马传说花粉是“神的食物”，被誉为“青春与健康的源泉”；在日本，花粉被誉为“美容之源”，认为花粉可以抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑痕，有“梳妆台前一百次。不如一次纯花粉”的美谈。 女性到中年，由于内分泌失调，面部就会出现黄褐斑、粉刺、雀斑、蝴蝶斑、痤疮，这主要是缺乏维生素B1、B2、B6，维生素C所引起。而蜂花粉富含多种维生素、氨基酸、如果中年女性能经常食用蜂花粉，以上所缺乏的物质就会得到补充。所以凡是用过蜂花粉的女性，都称蜂花粉是最满意、最便宜、最方便的内服美容剂。

老年人与蜂花粉

蜂花粉是老年人最理想的营养保健品。

随着年龄的增长，人体免疫系统功能的衰退，是导致机体衰老的原因，也是老年人易患各种疾病的重要因素。蜂花粉能增强免疫系统的功能，具有抗衰老的能力。同时，蜂花粉对危害老年人寿命的心脑血管、肿瘤及心脏病有良好的预防效果。蜂花粉对于更年期综合症、便秘、前列腺病等也有较好的预防和医疗作用。

因蜂花粉能抗衰老、促进和保障人体的健康状态，所以说，老年人特别需要蜂花粉。

食用花粉可以帮助减肥

肥胖的原因是维生素B族供应不足所致，因为B族维生素是机体脂肪转化

为能量的媒介。而花粉含丰富的B族维生素，可以使脂肪转化为能量得以释放，导致脂肪减少，从而达到减肥的效果。特别是患高血压、糖尿病、冠心病的肥胖者，这些病本与肥胖有关，肥胖会更使病情加重，在治病的同时必须减肥，否则效果不好。花粉既能把肥胖者的高血压、高血糖降为正常，又能在食用花粉减肥。因此，食用蜂花粉是减肥的理想选择。

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