导读: 佛手粥怎么熬(共3篇)膳食养生:佛手药粥4款佛手药粥4款 佛手粳米粥材料:佛手15克,粳米100克,冰糖适量。做法:将新鲜佛手切成片,装入洁净的纱布袋中,扎紧口。粳米洗净,加水适量煮粥,至粥八成熟时,放入纱布袋,再煮约15分钟,下冰糖溶化调匀,拣去纱布袋。温热适量食用,每日2次。功效:行气止痛,疏肝养胃。适用于肝胃不和型...
篇一:《膳食养生:佛手药粥4款》
佛手药粥4款 佛手粳米粥
材料:佛手15克,粳米100克,冰糖适量。
做法:将新鲜佛手切成片,装入洁净的纱布袋中,扎紧口。粳米洗净,加水适量煮粥,至粥八成熟时,放入纱布袋,再煮约15分钟,下冰糖溶化调匀,拣去纱布袋。温热适量食用,每日2次。
功效:行气止痛,疏肝养胃。适用于肝胃不和型慢性胃炎,症见胃脘胀痛、连及两胁、情绪不畅时加剧、嗳气反酸、急躁易怒等。
佛手郁藻粥
材料:佛手9克,郁金6克,海藻15克,粳米100克,红糖适量。
做法:将前3味共煎煮,去渣留汁,入粳米、红糖煮粥。每日1次温热服食,连服10~15天。
功效:疏肝解郁,化痰散结。适用于肝郁气滞,见急躁易怒、胁肋胀痛、纳呆食少。
陈皮佛手粥
材料:陈皮、佛手各15克,粳米100克,冰糖适量。
做法:将陈皮、佛手与洗净的粳米加水适量,共煮粥,粥熟时加入冰糖即可。早、晚各1次。适用于慢性胃炎及腹胀者。
佛手猪肝汤
材料:合欢花12克,佛手10克,猪肝150克,姜5克,盐3克。
做法:将合欢花、佛手片置沙锅中煎煮,煮沸约20分钟后,去渣取汁;将猪肝洗净,切片,加姜末、盐等拌匀,略腌片刻,倒入煮沸的药汁中,再煮1~2沸即可。每2日1剂,分次食用。
功效:疏肝理气。适用于上腹隐痛、胁肋不舒、脘腹饱胀、嗳气泛酸者。
篇二:《养生粥》佛手粥怎么熬。
一、生姜大枣粥
生姜3片,大枣15枚,粳米50克,同煮粥食之。
适于脾胃虚寒证。
二、扁豆佛手粥
扁豆100克,佛手30克,粳米100克,同煮粥食之。适于肝胃不和证。
三、山药苡仁猪肚汤
山药30克,薏苡仁50克,猪肚100克,料酒10毫升,葱、姜、盐、味精适量。先将猪
肚、薏苡仁同煮30分钟,再放入余料煮15分钟,最后放入味精即可食用。
四、公英羊肚汤
蒲公英100克,羊肚1只,生姜5片,葱1段,料酒15毫升,盐、胡椒粉适量。羊肚、
葱、姜、料酒炖煮50分钟,再放蒲公英等余料煮16分钟食用。
五、养胃莲子粥
莲子30克,山药30克,薏苡仁30克,白扁豆30克,大枣20枚,粳米100克。同煮
粥食之。
六、生姜杨梅山楂饮
生姜5片,杨梅50克,山楂50克。切细水泡1小时,再加红糖适量,共煮30分钟即可
饮用。
七、八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
2、山楂麦芽粥
山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
3、参枣粥
党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
4、山药薏苡仁粥
山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
5、薏苡小豆粥
薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
6、莲子芡实粥
莲子15克,芡实15克,粳米100克,补骨脂5克,煮粥食用。能健脾益气养胃,补肾固精,适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软
7、莲子猪肚汤
莲子30克,猪肚1个,胡椒少许,煮成汤食用。能温胃健脾、益气补虚,适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、饮食偏冷(即胃痛)。
篇三:《佛手》
【佛手简介】
产地
我国南方各省区多栽培于庭院或果园中。果皮和叶含有芳香油,有强烈的鲜果清香,为调香原料;果实及花朵均供药用。佛手为栽培品种,在我国栽培历史悠久,主产于广东肇庆、高要、德庆、云浮、四会、郁南等地,称“广佛手”,为地道品。产于四川者,称“川佛手”。产于浙江者,称“京佛手”。此外,广西、安徽、云南、福建等省区也有栽培、出产。佛手以广东产品为好,果大质佳,品质最优,加工的商品“金边白肉”在国内外市场享有很高的声誉。为广东地道药材“十大广药”之
一。 佛手生产基地应选择在适宜生长的地区,同时重视“地道药材”的地理学和“原产地”概念。如广佛手主要分布于肇庆市、云浮市等地
。
【配方】佛手3000克,白酒1000毫升。佛手粥怎么熬。
【制作】
1.将佛手洗净,用清水润透回软,切成片,再切成约1厘米见方的小块,待风吹略收水气后,下入酒坛内装好,加人白酒,封浸泡。
2.每隔5天开坛搅拌一次,浸泡10天后,即可开坛,滤去渣,药酒即成。 (佛手洒--------配方:佛手30g,白酒lOOOmL。制法:将上药洗净,用清水泡软后切成3分正方形小方块,晾干,置容器中,加入白酒,密封,隔5日摇动1次,10日后过滤去渣即成。功用:疏肝理气,消食化痰。主治:肝气郁结,脾胃气滞所致之胃脘胀痛,连及两胁,暖气,恶心呕吐,咳嗽痰多,食欲缺乏,大便不 畅,常忧不乐。常因情志不舒而作痛,暖气或矢气后疼痛稍减,苔多薄白,脉弦。用法:口服;每次服15 - 20mL,日服2次。不善饮酒的人可酌饮3~5mL。附记:引自《大众药膳》。《中国药膳学》本方用佛手3009.余同 上。制成药酒,功力尤大。佛手有降低酒的刺激作用。)
【食法】每日1-2次。少量饮用。
【功效】疏肝理气,能养肝,和脾,温胃
【食疗作用】
1、平喘作用
柠檬油素对组胺所致豚鼠离体气管收缩有对抗作用,对蛋清致敏的回肠和离体气管,显示抗过敏活性,可用治过敏性哮喘。
2、解痉作用
佛手醇提取物对大鼠、兔离体肠管有明显解痉作用,对乙酰胆碱引起的兔十二指肠痉挛有显著解痉作用,能迅速缓解氨甲酰胆碱所致的胃、肠及胆囊的张力增加。
3、镇痛作用
佛手醇提取物可显著延长小鼠戊巴比妥钠睡眠时间,并能延长小鼠******惊厥的致死时间,明显抑制小鼠酒石酸锑钾或电刺激引起痛觉反应,减少扭体反应次数。
4、保护心脏
佛手醇提取物能显著增加豚鼠离体心脏的冠脉流量,提高小鼠耐缺氧能力,对大鼠因垂体后叶素引起的心肌缺血有保护作用,对氯仿—引起的心律失常也有预防作用.
5、抗炎消肿
佛手柑中含有的香叶木甙、橙皮甙,具有抗炎消肿的作用.
【食用方法】
(鲜佛手与干佛手在用量上的比例以5:1左右替代为宜。其它以个人口味适当增减。)
1、佛手粥
佛手10克,粳米100克,冰糖适量。先将佛手洗净,切碎,加清水1200毫升,煎取1000毫升果汁,放瓦罐中备用;粳米淘洗干净,与冰糖一起放人佛手汁中,小火慢炖30分钟成粥即可。此粥由佛手、粳米相配而成,每日1~2剂,有舒肝理气,燥湿化痰,健脾养胃,理文止痛的功效。适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛,胃弱气滞,咳嗽痰多,胸闷,食欲不振,消化不良,胁胀,呕吐等病症。
2、清炒佛手
佛手250克,调味品各适量。将佛手洗净,切丝,锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手,炒至熟时,调入食盐、味精等即成。可健脾利湿,适用于脾虚水肿,痰湿咳嗽.
3、佛手炒芹菜
佛手、芹菜、调味品各适量。将佛手、芹菜洗净,切丝;锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手、芹菜同炒待熟时,调入食盐、味精等,炒熟服食。可清热平肝,适用于高血压头目眩晕,脘腹胀满等。
4、瓜络佛手猪肝汤
猪肝150克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各10克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。将猪肝洗净切片,余药加沸水浸泡1小时后去渣取汁,纳入肝片,食盐、味精、料酒少许,蒸熟,将猪肝取出加芝麻油少许调味服食,每日1剂。可疏肝通络,解郁理气,适用于女子痛经。
5、竹笋佛手消斑羹
竹笋、佛手、生姜各适量。将竹笋切片,与佛手、生姜用水煮透,加盐适量调匀,在锅内冷腌24小时后即可服用,连续1~2月。可化痰消斑,可改善或消除妇女面部黄褐斑。
6、佛手生姜汁
新鲜佛手1枚,鲜生姜10克。将佛手洗净,切成薄片备用;鲜生姜去皮洗净,切成生姜片,与佛手片一同放人瓦罐中,加水300毫升,先以大火煮沸,再改文火续煎2O分钟,滤出汁液,待温饮用。本汁具有和胃化痰,健脾行气之功效。可用于治疗食欲不振,久咳痰多等病症。
7、佛手露
新鲜佛手2枚。先将佛手洗净,切成薄片,放人钢精锅中。加水1000毫升,煎25分钟,滤出果汁;将果汁盛于蒸馏器中,经蒸馏而取得的汁液即成为佛手露。佛手露具有行气解郁的功能,可用于治疗胸隔郁闷不舒之病症。
8、佛手茶
鲜佛手12—15克(干的6克),开水冲泡,代茶饮。或佛手、玄胡索各6克,水煎服,可用于肝胃气痛(包括慢性胃炎,胃神经痛等)。佛手粥怎么熬。
9、佛手汁
佛手、姜半夏各6克,水煎去渣,加砂糖温服,可用于湿痰咳嗽(包括慢性支气管炎)。
10、佛手蜜
佛手100克,蜂蜜250克,白酒10克,共浸7天或数月均可,每天食用2次,每次2匙,含润服下,或开水伴服。具有理气化痰,润肺安咳之功效。可用于慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺心病、慢性胃炎等。
11、佛手酒
佛手(切片)3千克、白酒20千克,浸泡1月至半年,每天适量饮酒。具有活佛手粥怎么熬。
血理气,舒脾和肝,防病强身之功效。可用于冠心病、肝炎。
12、佛手茶
佛手轧碎成粗末,每次10克,泡水代茶饮。具有舒肝和胃之功效。可用于肝郁气滞之口疮。
附:
佛手酒(一)
【配方】佛手3000克,白酒1000毫升。 【制作】
1.将佛手洗净,用清水润透回软,切成片,再切成约1厘米见方的小块,待风吹略收水气后,下入酒坛内装好,加人白酒,封浸泡。
2.每隔5天开坛搅拌一次,浸泡10天后,即可开坛,滤去渣,药酒即成。
【食法】每日1-2次。少量饮用。
【功效】疏肝理气,能养肝,和脾,温胃。 佛手酒(二)
[配方] 佛手片、干荸荠、莲子肉、红枣、柿饼、橄榄、桂圆、薏苡仁30克,大麦烧
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