因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚

导读：　因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚(共5篇)”愧疚“讲评学案“愧疚”讲评学案今天的风有点涩川流不息的人群中，我慢慢倚过人行道，背着沉重的书包，一步步向校门踱去。 回家的四十几小时转瞬即逝，伏在桌子上，盯着周围的一切，透过迷漫着大雾的玻璃窗，窗外那一盏盏暗黄的路灯，使得冷清的气氛中又燃起了一种特别的温暖。 在那薄薄的暖光中，我仿...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚》，供大家学习参考。

篇一:《”愧疚“讲评学案》

“愧疚”讲评学案

今天的风有点涩

川流不息的人群中，我慢慢倚过人行道，背着沉重的书包，一步步向校门踱去。 回家的四十几小时转瞬即逝，伏在桌子上，盯着周围的一切，透过迷漫着大雾的玻璃窗，窗外那一盏盏暗黄的路灯，使得冷清的气氛中又燃起了一种特别的温暖。 在那薄薄的暖光中，我仿佛看到了一条公路，路旁站着的那个人正在向我招手，脸上的笑那么的温暖，不是别人，那正是今天送我上车时的妈妈。车上的我双手冻得通红，不断地用手紧紧衣服，而车外的妈妈却依然站立在那寒风中不断的点头，微笑，示意我要好好的，要安心学习。妈妈始终没有怕冷的感觉，一直默默地站在寒风中望着我，直到车子驶出很远，面孔变得模糊。

随着回忆到了回家的那天，一进家门，妈妈便说：“呦，我们的二小姐回来了，想家了吗？我给你晒好被子了，可暖和了，妈今天还特意做了你爱吃的包子，很多种颜色的面皮哦，不吃吗？”

“哦。”我随声应和着，转头倒向了那日思夜想的宝贝床，不再理会妈妈的话。只知道迷迷糊糊中，妈妈去帮我关了灯，小心翼翼地盖好我早已踢飞的被子。然后悄悄关门离去。

我长了十几年，妈妈也苦了十几年，多少个白天与黑夜，多少次担忧与伤心，那些历史的见证都留在了妈妈的脸上。然而，作为女儿的我，又做了些什么呢？是否给过妈妈一丝轻松，一丝安慰？ “谁言寸草心，报得三春晖。”

我懂了，真正懂了！愿今后的生活里，让甜蜜的风伴随在爸妈身边，让苦涩的风随众飞去。

心在流泪

“砰”地一声闷响，夹杂着我的愤怒把夜色隔绝在门外。

隐约地看到她的身子微微一颤。哼！被我的关门声吓到了吧，谁叫你不打起十分的精神来等我回家的，我上了一晚上的自习还没累成那样呢！

“回来了，”她边揉着惺忪的睡眼边对我说，“明天又要降温，多穿点衣服，早点睡啊！”我假装没听见，径自朝我的屋里走去。从客厅的镜子里，我瞥见她扶着沙发缓缓地站起来，一只手捂着腰，慢慢地踱出客厅。我的心仿佛被闪电一击，霎时觉得生痛，但又随即消失。

我把书包往书桌上一扔，倒头就睡，想让梦把我的烦恼带到遥远的国度，永远都不要回来。

可那是什么？浓郁的热腾腾的香气不断上升、飘散，我睁开眼睛深深地吸了口气。原来是一杯热好了的牛奶，旁边还有几粒剥好了的核桃。我的眼睛微微湿润，但我忍着不让它不争气地留下来。随着那冉冉上升的白色雾气，眼前又展开了那幅画面。

“都快一年了，你才吃了多少啊，你看看，还有大半瓶子呢，这么贵的东西，过期了多可惜！”对她我喊道。“那么酸，那么难吃，我就是不想吃了！”我气呼呼地反驳道。“买这个不就是为了你身体好点儿，省得成天大感冒小感冒的都落不下你！”“”哼，就是再也不吃了！”我近乎咆哮地吼道。“你……”她的脸涨得通红，紧咬着嘴唇，挑起炉盖，把那瓶子扔进火中，火焰顿时吞噬了那瓶我极其厌恶的但又昂贵的酸东西，我清晰地看到那只手在不停地颤抖……

思绪又回到了那杯热腾腾的牛奶上，眼泪终究没有滑落，但我清晰地感觉到我的心在流泪，一滴一滴地，打湿了我的记忆，浸透了我的内心，扰乱了我的思绪，抚平了我的愤怒……

夜，静得出奇。 夜，凉得心碎。

一种深深的愧疚感油然升起，“妈妈，对不起！”

我爱你，对不起

风，肆虐着我的头发，狠狠的往我衣领口里钻，虽然已经是春天了，但这份凛冽丝毫没有因为春意而减退。不知不觉回家两天又到该回学校的时候了，我和妈妈提着行李在寒风中走着，我看得出她脸上的不舍，也看得出她脸上的难过。

“去了好好照顾自己啊，带的胃药记得按时吃，好好学习，别再贪玩了，带的东西

不够就打个电话回来，我去送……”

“哎呀，行了妈，你就别唠叨了，不就是十多天嘛，让你唠叨的烦死人啦。”我很不屑地反击给了妈妈，而她却只是笑了笑：“你这孩子，说说你就烦，我为谁你不知道么？听妈的话，好好学习……。”“妈，你又来了，我都马上走了，你就别说了行不？”

妈妈见我烦了，也就不再说话了，顶着寒风拖着行李往前走。一会儿到了车站，已经没几个人在候车了，当看见远处驶来的公共车时，妈妈表情呆滞了，脸上一脸的无奈。

坐上车，我有一种小鸟出笼的快乐感觉。透过车窗，我看到妈妈仍然站在原地，“妈，快回去吧！”“嗯，这就回去，这就回去！”或许是天太冷，妈妈的眼睛红红的。

汽车缓缓启动，那个憔悴的身影伫立在寒风中久久没有离去，直到消失在我的视线里。蓦地，我的心一阵酸涩，眼泪顿时在眼睛里打漩。在家里的两天妈妈虽说是天天呵斥我，动不动就挑我毛病，但还是一个劲的给我做好吃的，还是习惯半夜去给我盖好被子。

“妈，对不起，我错了，我不该说你烦，不该和你顶嘴……”

我知道愧疚不能挽回什么，我知道那些话深深刺痛了妈妈的心，其实每次回家都是一如既往的无理取闹，然后很霸道地和妈妈吵上一架，事后谁也不理谁，最后终于还是妈妈没有什么怨言地对我好。我明白妈妈不可能陪我一辈子，她的付出虽说无私但终有结束的一天，愧疚也不能再挽回了，所以我绝对不会再让她担心、伤心。

愧疚的记忆

“外面的天气真好，在冬天里难得有这么好的天气，不如出去玩一玩。”于是，我骑上脚踏车，打算好好享受这冬日的阳光。

“很久没有骑脚踏车了，有点生疏了，”我边嘟囔着边从口袋里拿出手机，想给同学发短信，可没想到意外发生了。因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚。

我撞到了一位提菜篮的老奶奶，她倒在地上，菜撒了一地。我想过去看看她，但又怕她会拉住我，非要我负责不可。就在这时，我发现一些人的目光开始向这边聚集，我立刻装作一位路人，走上前把她扶起来，问她有没有受伤。她回过头，我的心“咚咚”地跳到了嗓子眼，她说：“没事，没有大碍，谢谢姑娘啊！”

什么？谢我？看来她没有看清我的样子，我放心了。

人越聚越多，耳边响起了一阵言语，“怎么了？被撞了？”“老人家，没事吧？是不是这个小女孩撞的？”这一刻，我刚刚落定的心又提了上来，我的脑子很乱，不知道该怎么办，想告诉老奶奶事实，又不想让她知道。但唯一清晰的就是：我要赶快离开，不能让大家把我围住，质问我。

“大家别为我担心，我没事，还好这位小姑娘在旁边，不然啊，恐怕就起不来了。”我呆住了，她竟然，竟然……我的脸上顿时感到好热好烫。

大家开始议论起来，“这孩子可真好。”“是啊，现在可很少见了。”我的心挣扎起来，我的谎言不仅欺骗了大家，还欺骗了我自己，我红着脸对她说：“老奶奶，其实，其实……”还没等我说完，老奶奶对大家说：“好啦，大家都散了吧，我身子骨好，没有大碍的，都去忙自己的吧。”

人群渐渐散去，老奶奶去拣拾散落了一地的菜，我立刻过去帮她。

“老奶奶，我，我……对不起。”我以为她会问我什么，可没想到，“没事，我又没有大碍，以后骑车要小心。”

什么，她知道对方是我，却要帮我。我看着她吃力地挎着菜篮，远去，远去…… 这段记忆存留在脑海中，久久不能褪去，是它一直，不，是她一直在我记忆中，在我这段愧疚的记忆中。

难言愧疚

一顿饭不欢而散。

回到家，我在旁边默默地换鞋，发现妈妈正偷偷地打量我，索性抬头给了她一个大大的微笑：“妈，早点儿休息，我先去写作业了。”说罢，故作轻松地回到房间。

打开台灯，从凌乱不堪的书桌上随意抽出一本书，却发现一个字也看不进去，刚刚餐桌上的一幕还在脑海中挥之不去：

妈妈的同学聚会上，可怜的我成了一位叔叔的儿子的陪衬。那位叔叔几次“委婉”说出因儿子而骄傲的同时，还不忘善意地提醒我：“女生虽然高中时学习会有困难，但也不能下滑这么大啊，看来，还是工夫没下到啊……”而我，作为晚辈，基于礼貌，却必须含笑点头应承下来，但如此直白的对比令我和妈妈如坐针毡。最终，一顿饭不欢而散。

房门被轻轻地打开了，思绪被拉了回来，我连忙把目光放在课本上，佯装看书。 “在看什么？”妈妈把手中的牛奶放到桌上。用手轻轻地抚摸我的头，温柔地问。 我抓起桌子上的牛奶猛灌一口，趁机咽下了口中的苦涩，让声音尽量恢复平静：“历史！”妈妈笑了笑，不再说话，却没走，只是静静地站在我旁边。

我低着头继续“看书”，眼眶却红了。我看出了妈妈的小心翼翼，也看出了妈妈的尴尬，可我不敢说什么。她越是这样，我越是愧疚。其实我并不在意别人的看法，我在意的只是她的感受。我多么希望妈妈能说我几句，而不是小心翼翼地哄我，这样，起码我心中的愧疚会少一点儿吧！

终于，妈妈轻叹了一声，转身离开时还不忘让我早点休息。妈妈其实有话想对我说吧？会是什么呢？而我，又要怎样解读那一声轻叹呢？是安慰？是失望？妈妈，不知您听到了没有，在你关门的一瞬，您那心怀愧疚的女儿发自心底的，那一声轻不可闻的“对不起”……

汽车上

“哎呀，终于等到车了。”大脑第一反应：快！抢座！汽车开往回家的路上…… “来，刚上车的买上票。”我早已把钱准备好了，捏在手里，继续看我的小说。过会儿收票员边数人边说：“还有一个人没买票，是谁，赶紧买上。”我才回过神来，咦？这钱怎么还在我手里啊！我刚要交，可车上那么多人怎么好意思啊，别人会以为我是故意的，还是不交了吧，反正一个人也查不出来。收票员又重复了一遍：“没交的赶紧交！”顿时，车里安静了。

突然一个男孩问他旁边的女孩说：“你交了吗？”女孩不屑的说了一句：“当然交了。”这引起了收票员的注意：“你是交了吗？我怎么没记得？”“你什么意思啊，交了就是交了。”…女孩的脸通红，又一副无辜的表情。全车的人都在看着她。谁也没有注意到，在车上还有一位女孩，她的脸火烧火燎，神经也紧张着，只盯着腿上的小说，不敢看任何人，甚至不敢动，生怕别人注意到她，她手中湿漉漉的钱已被捏成一个团。 几分钟后，事情平息了，我心里还是忐忑不安，总感觉那么多人的眼光聚成一个闪耀的锋芒，一点点刺向我的心。妈妈的教诲，老师的教育，他人的指责，在我耳边不停

地回荡，车里的空气让人窒息，我恨不得从车上跳下去。

这一路很长，车开得很慢，同车人无意间的一瞟也会让我心跳加速。路上汽车的鸣笛声似乎也在责备我，怪我白白读了书，连做人最根本的诚实都不遵守，枉费了在人世间的十六年。

下了车，我头也不回，直奔回家，路上的声音那么杂，我却听得格外清，众多的声音形成一股极具杀伤力的气流，让我无所遁逃。因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚。

终于回到家，回到自己的房间里，心里仍然很慌张，那些声音还在，那个场面依现，我还在汽车上……

小 名

我的出生大概与水有关,于是颇斯文的外公顺口给我起名叫淼儿,在“淼儿，淼儿”的呼唤声中我慢慢长大了。当我不再踮起脚尖便和老爸个头相当时，家里人便不再叫我“淼儿”，只有妈妈仍然叫得频繁而响亮。

终于有一天，又一次听到妈妈的那声“淼儿”的呼唤后，我郑重地对她说：“妈，我有大名的，以后小名少叫。”然后在妈妈惊愕的表情中走进了自己的房间。

但妈妈终究还是改不了。

那天是我16岁的生日聚会，好多朋友都来了，家里原本不小的客厅被挤得满满的。我一边给大家发吃的，一边忙不迭的说谢谢。爸妈在厨房里忙着做菜，当一碟碟香气四溢的精美小菜端上餐桌时，同学乾将送我的大蛋糕搬上了桌，我打开蛋糕盒子并大声喊道：“妈，拿刀。”

“淼儿，小心点儿！”妈妈一边递刀一边叮咛。

“咦，原来你叫淼儿啊，好好玩的名字！”霖欢快地叫道，同时在空中打了一个别致的手势，朋友们也都善意地笑。

霎时，我的脸红到了耳朵根。

送走朋友们，我推开房门，倚着门框又一次对妈妈说：“不是说过一次了吗，不要再叫我的小名了。”口气中有几分不耐和不满。妈妈的脸上顿时呈现出了一种复杂的表情，望了望走进来的爸爸，叹了口气：“好的，我注意！**”我的名字在她的口中显得生硬而拗口。

没过多久，我离开家去外地读书。妈妈也在我走的前几天学会了熟练地叫我的大名，像曾经叫小名一样熟练。

分别的那天爸妈一起去车站送我，一路上，爸爸一直喋喋不休地叮三嘱四，而妈妈却格外的沉默，显得有些黯然。我似大人般安慰道：“放心吧，没事的，我已经不是小孩子了！”

车开动的刹那，我从车窗探出头来，向他们挥手告别，一直一言不发的妈妈突然抬起了头，眼中竟闪着泪花，她紧接着挥动起双手，脱口喊了出来“打电话回来，淼儿！”

我稍微一愣，心里似乎被什么东西撞了一下，眼睛也有些酸涩。

我的感悟

写作文时，想到哪里就写到哪里，容易造成条理不清，层次混乱，或遗漏了某些主要内容，或者颠倒了材料的次序，或出现节外生枝的情况，或发生详略不当的毛病，有的时候更为了凑足字数而拼凑材料。所以在平时的写作训练中，必须重视编写作文提纲。

高一语文以写记叙文为主， 在列提纲阶段，主要是明确写什么和怎么写的问题。一是对材料的选择提出要求，要新颖一些，要从实际生活中去发掘。不能一提到父亲母亲就是雨天送伞，一提到老师就是台灯下批改作业。在此基础上，撷取二三事展现人物的个性。二是在列提纲时明确如何通过材料展现人物个性，即运用何种手法。我们往往习惯于如纪录片般通篇叙述，而缺少生动细致的描写，在列提纲时应思考多种表达方式的综合运用。

写作记叙文,要提高作文的表现力，一是使语言具有画面感。作文好比电视剧，我们的作文就是要让场景展现在读者面前，让读者有身临其境的感觉。我们写作记叙文，若能够用文字“刻画”出一种画面，再现一个场景，使“文中有画”，那么我们的作文就可以脱颖而出。否则，将作文写成了纪录片，就会少了很多吸引力。二是使语言具有灵活性。就是说，词语使用准确生动，句子形式流畅自由。三是使语言富含感情，表达上要含蓄隽永，耐人寻味。含蓄性语言的标志，常常是作者的思想情感寄予在启人思考的画面中。

总之，要提高记叙文的表现力，就要选取生活中的能体现文章思想的典型画面，抓住每个部分最关键的“动作”，用一个适当的动词将其连贯地组接呈现给读者，让读者

能从描述中体会其中的思想和情感，而不是由作者“出面”将思想直接“告诉”读者。 《伶官传序》译文

唉！盛衰的道理，虽说是天命决定的，难道说不是人事造成的吗？推究庄宗取得天下的原因，与他失去天下的原因，就可以明白了。

世人传说晋王临死时，把三枝箭赐给庄宗，并告诉他说：“梁国是我的仇敌，燕王是我推立的，契丹与我约为兄弟，可是后来都背叛我去归顺了梁。这三件事是我的遗憾。交给你三枝箭，你不要忘记你父亲报仇的志向。”庄宗接受箭收藏在祖庙。以后宗庄出兵打仗，便派手下的随人官员，用猪羊去祭告祖先，从宗庙里恭敬地取出箭来，装在漂亮的丝织口袋里，使人背着在军前开路，等打了胜仗回来，仍旧把箭收进宗庙。

当他用绳子绑住燕王父子，用小木匣装着梁国君臣的头，走进祖庙，把箭交还到晋王的灵座前，告诉他生前报仇的志向已经完成，他那神情气慨，是多么威风！等到仇敌已经消灭，天下已经安定，

一人在夜里发难，作乱的人四面响应，他慌慌张张出兵东进，还没见到乱贼，部下的兵士就纷纷逃散，君臣们你看着我，我看着你，不知到哪里去好；到了割下头发来对天发誓，抱头痛哭，眼泪沾湿衣襟的可怜地步，怎么那样的衰败差劲呢！难道说是因为取得天下难，而失去天下容易才象这样的吗？还是推究他成功失败的原因，都是由于人事呢？《尚书》上说：“自满会招来损害，谦虚能得到益处。”忧虑辛

劳可以使国家兴盛，安逸享乐可以使自身灭亡，这是自然的道理。

因此，当他兴盛时，普天下的豪杰，没有谁能和他相争；到他衰败时，数十个乐官就把他困住，最后身死国灭，被天下人耻笑。祸患常常是从细小的事情积累起来的，人

的才智勇气往往被他溺爱的事物困扰，难道只是溺爱伶人才如此吗？于是作《伶官传》。

篇二:《愧疚 话题》

“ 愧 疚” 话题作文指导

阅读下面文字，按要求作文。

愧疚，《现代汉语词典》的解释是：惭愧不安。愧疚，可以让我们“三省吾身”，净化自己的灵魂；愧疚，可以让我们对朋友多一份真诚，少一份虚伪；愧疚，可以让社会多一份良知，多一份责任，多一份美好。冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”

在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。请以“愧疚”为话题，自拟题目作文。立意自定，除诗歌外文体自选，不少于700字。

【写作提示】

这是一道独词题，一般可围绕“愧疚”这个词，提出若干问题，再具体落实这个词所涉及的人、事、物、景诸要素，确定作文材料；也可以采用补充修饰限制语的办法，缩小写作范围，将题目纳入自己熟悉的范畴，叙实事，抒真情，力求感染人心。当然，就文体而言，记叙文从构思上难度小些，围绕“愧疚”去选择记忆中的一件事，借以表达某种义理；选择议论文也可以，即可以对比结构围绕“愧疚”说明事理，也可以并列结构围绕“愧疚”阐明道理，亦可用递进结构围绕“愧疚”挖掘其中内涵。

二、整理的素材

课内：

1、文天祥为求不愧疚于宋朝的百姓，面对元朝的“招安”义正辞严，吟唱着“千年成败俱尘土，消得人间论丈夫”写下了光耀千古的《正气歌》。（《留取心照汗青――文天祥千秋祭》必修1）

2、身残志坚的著名作家史铁生当其遭受命运的捉弄，上帝使他突然间失去双腿时，他是何等的消极和沮丧，然而正是他母亲对他执着的关爱和时刻的鼓励，使他感受到了生命的意义与价值，于是怀着对母亲愧疚，带着对践踏生命的愧疚，他幡然醒悟，走出了一条强者之路。（史铁生《我的地坛》必修1）

3、司马迁残遭宫刑，但他并不引为愧疚不安之事，矢志著成《史记》以求“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。（《报任安书》必修5）

4、自称“乾坤一腐儒”年迈的杜甫，怀着愧疚于民之心，使他为民请命的责任益老弥坚，即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。

（选修教材《唐诗宋词元曲选读》

5、唐宗为了“回眸一笑百媚生”的杨玉环，竟“从此君王不早”，虽然自己的天下被夺，身死异处，但他仍然想着与自己心爱的贵妃“在地愿作连理枝”，竟无半点愧疚之心，其下场可谓是咎由自取了。（《长恨歌》。此诗没学过，但白居易的拓展资料里有）

6、商纣王不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭；这位为得妃子一笑而烽火戏诸侯的君王，不为自己的行为愧疚，终不免于死亡。

7、商女不知亡国恨，隔江犹唱《后庭花》。秦牡《泊秦淮》（商女不会因自已身处国家 危难之中而感到愧举疚。）

8、当廉颇获知蔺相如对他“敬而远之”是因为顾及国家大义后，怀着一颗无比愧疚之 心向蔺相如负荆请罪。《廉颇蔺相如列传》

9、贪官现象已是当今社会的一个热点，江西省原副省长胡长清大搞权钱交易，道德败坏，原宁波市委书记、中央候补委员许运鸿以权谋私，贪吞巨额资金，原湛江市委书记陈国庆无视党纪国法，生活腐化。这些贪官人为何在做着违法违纪的事情，竟无丝毫的愧疚，然而贪官每每在受审时总是泪流满面，满怀对家人对百姓的愧疚，但这种愧疚已为时已晚。因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚。

我的愧疚

妹妹(允许我这样称呼你吧!)在那黑暗的深夜里。蜷蛐在黑暗角落里低声啜泣

的一幕，就如同电影里极恐怖的面画不时地显现在我的面前，无限的愧疚便一齐袭向我的心头„„

“妈!妈!妈!”我撕着嗓门叫着，“我的集邮册哪去了?你看见没有啊?再找不

到我会跳楼的!”――向把我当作心肝宝贝的母亲三步两步地赶紧跑上楼来了。

“怎么啊?看你急的„„”

“我的邮册不见了，里面可是有好几套绝版的邮票，还有我同学从家里偷来送

我的‘四大美女呢’!你到底拿了没?„„我明明放在这柜子里的„„”

十几个柜子全被我拉了出来，里面的书、试卷散了一地，当时我真怕是疯了，脑子里只喊着：“还我邮票!

“没有啦！”我对着母亲大喊大叫。

“弟弟拿没?把他叫来，该不会拿去卖了吧?”

妈“逼问”弟弟，弟弟矢口否认。

“会不会是小翠拿的?她今天中午进来过，唉，别人家养人的孩子可信不得

哦!”

小翠是我亲妹妹，只是刚出生就送人了，和家里人一点感情基础也没有。最近

上中学，离我家近，中午便回家里来。而我， 自上高中便极少回家，也便难得见她一面，见了面也生疏得如同陌生人一般，极少讲话。

母亲的话并不近情理，可是我昏了头，坐着哽咽起来，“干嘛这样，谁拿了，还给我嘛„„干嘛这样。”这件事经母亲的“高见”和我的态度似乎“明朗了”。

第二天，母亲便找小翠“谈话”，平日里文静的她，只吼了一句：“我没有！”

清晰而坚定，我的神经似乎也为之一震。

母亲继续着。她一句话也不再说，咬着牙，坐着，低着头，我分明地看到泪水

在她眼里打转，却终于没有落下来。

“他们对你不好，要钱，可以说嘛，小孩子，多大年纪，怎么得了?交出来，

没人会怪你的„„”

她站了起来，用一种分别充满怨恨的目光盯着母亲，而后用余光瞥了我一眼，便走进了她的房间。

那一眼，竟让我有哭的冲动，我也回到自己的房间，往床上―躺„„因为愧疚叫男朋友买东西要怎么跟他表达内心的愧疚。

“硬硬的，什么啊„„”我的心一跳，随即摸出了那本邮册„„

我竟一点也高兴不起来，我踱到她的门前――我错了。

一阵压低了声音却直撩人心地啜泣，她就这样蜷曲在被里，哭泣着，

委曲，

怒恨„„

忽然间，无限的愧疚涌向我的心头„„

我的亲妹妹„„别人养大的孩子„„

同样是骨肉，母亲对有前科的弟弟的否认不加怀疑，而对―向文静的妹妹却多

加怀疑和责难，为什么?

我对母亲对她的怀疑不加质疑，只是不了解吗?

不，是感情的亲疏阻碍着我们理智的思维，作出错误的决断。

她，自小离家，与我们无情感的沟通交流，而弟弟朝夕相处，有了情感，我们

对弟弟有发自内心的爱抚，有了情感的特意偏袒，而她，由于在我们心底不占席位，我们不加思考，便将错误的论断给了她。

人的情感时常阻碍我们对事物的理智认识和判断，于是有了各种无法弥补的愧

疚„„

愧 疚

——题记：人回顾自己的一生，应不为逝去的青春年华而愧悔 人应当怎样度过自己的一生？这是一个很多哲学家都在探索的问题。我们无法解读命运赋予我们每个人独特经历的背后意义。因此，每个人对于人生，都有自己不同的看法。而我认为，仰俯无愧于天地的无悔精神，应当是我们直面起伏人生的态度。

然而世事总是不尽人意，古往今来，何人能够真正无愧疚之心呢？商纣王为求个人享受而倒行逆施，最终亡国之日，想必悔恨之极；周幽王为求美人一笑而烽火戏诸侯，致使国破无援，悔恨亦无所用；唐玄宗半生政治清明，到老年沉迷于酒色，贪恋“芙蓉帐暖”而“从此君王不早朝”，导致朝政荒废，可谓悔之晚矣。这等愧疚悔恨之心，是在恶果酿成之后的无用喟叹，它们只是亡国之君以悔恨作出的最后挣扎，已经无毫无意义。

这里想到一个故事。一个男人，在他的垂暮之年，遇见了上帝。上帝在他行将就木之时，给他了三个箱子，里面全是他年轻时所错过的东西。他疑惑的打开了第一个箱子，看到他年轻的未婚妻在林荫路上静静的等待他；他想起了她的温柔，可是他那时究竟在做什么呢，为什么让心爱的人在苦苦等待?他在自责中慢慢的打开了第二个箱子，那是他可爱的女儿，正穿着漂亮的裙子，等待父亲回来给她过生日；他看到女儿明亮的眼睛里包含着渴望和焦急，他很想回去再抚摸她的脸蛋儿，可是，当时他在哪里？他痛苦的捂住眼睛，不敢再看第三个箱子，内心充满了愧疚。上帝替他打开了第三个箱子，那里面是他那年迈的父母，在大槐树下，翘首焦急的等待着儿子的归来，他们脸上已经布满了皱纹，但仍旧一脸的期盼，盼望爱子归来。他为什么让他们等待呢，他为什么不能省下一点时间来，哪怕仅仅陪他们吃顿家常饭?

此时，他懊悔的请求上帝，再给他一次机会，让他去补偿他所愧疚的人，不再让他们伤心的等待。上帝摇摇头，“你的生命已走到了尽头，我能为你做的，只能是引领你走上天堂之路。”

“逝者如斯夫”，曾经的懊悔和愧疚，就像光阴一去不复返，再也无法补偿。终于明白，为什么年迈的杜甫即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是因为怀着愧疚于民之心，才使他为民请命的责任感愈老弥坚；为什么文天祥义正辞严的拒绝元朝的招安，那是为了不愧对于大宋的百姓，所以有了《正气歌》的传世；著名作家史铁生不也是因为对母亲愧疚，对践踏生命的愧疚，才幡然醒悟，走出了一条文坛强者之路吗？

因此，在博爱，大义面前作出无悔无愧疚的选择，才是有意义的。请让我们的人生丢弃无用的事后懊悔，此刻，就从不断自勉自检的愧疚中前进吧！

爱，带给我的愧疚

爱，无处不在。班里，有同学的爱；校里，有老师的爱；外面，有朋友的爱；家里，还有父母的爱。而父母的爱是无私的，是永恒的。

记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的白发。

这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，他头上也镶着丝丝银发。 我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么？

那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。

而我，我给了你们什么？我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带来的。

说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，带走了我许多以前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我的内心深处扎下了根。

饭、菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。

愧 疚

愧疚，一个让心头为之一紧的词。它唤起了许多回忆，那些一直以来都假装已经忘却了的，痛苦的回忆，它们只是藏在一个尘封于角落的盒子里。而总有一天，你会拂去盒上的灰尘，打开了盒子，就像揭开伤口上的痂，独自体味那熟悉的苦涩与绝望。

你欺骗过别人吗？你辜负过别人的期待吗？„„形式并不重要，愧疚从来就不是单方面的，内心的挣扎与他人因此而受的已知或未知的痛苦相比，显得格外微不足道。

《圣经》认为，人生而有罪，人生是赎罪的过程。那么愧疚大概是赎罪的方式吧。它使那些犯有罪过的人感到宽慰，这宽慰建立于愧疚带来的痛苦之上。痛苦支离破碎，宽慰也因此显得摇摇欲坠。

我从不认为愧疚是无用的，但它确乎是无力，乃至无助的。伤害已经造成，苦痛在所难免。事发后的愧疚便显得虚伪和脆弱。受伤害的人也许会接受你的道歉，却不会接受你的愧疚。你的愧疚在他的眼里使得自己所受的痛苦丧失了意义，所以他不会完全地，无条件地原谅你。这份苦痛的思念便长久地维系着你和他的关系，保有着一种微妙的平衡。

所以，把愧疚埋在心中，也许是恰当的做法。心灵的土壤中，愧疚破土而出。它会长成何种形状？是面对下一次可能伤害前的理智与冷静？是绕过下一道鸿沟的精准的预测？或是干脆烂在了土壤里？还是像未孵化而死的小鸡那样完整地保留在蛋壳中？愧疚是一个方面，而愧疚后的改变是另一个方面。如何做出决定，不在愧疚本身，而在滋养着愧疚的心。

幸运的是，心怀愧疚的最低底线是心怀善意。结果不尽相同，然而每个人都有均等的机会。

人终究是有感情的生物，再大的痛苦与仇怨，也很难经得住时间与真情的软磨硬泡。只是愧疚不会因此而消失，即使是人们不再痛苦，人生重拾幸福，但愧疚却在心中保留一个小小的角落，只不过是装在那个每人都有一个的盒子里。

我们的盒子里怀有我们心底最深的秘密，它在包容我们的心的同时，也把我们的心作为盒子的所。也许终其一生，我们也不会向他人打开这个盒子，但我们清楚地知道，那儿躺着一个人的愧疚，与他的可贵的善意，这是人之所以生而为人的意义，也是人性最为可贵的价值所在。

篇三:《内心的愧疚》

内心的愧疚

今天去注册，本想会很开心，可没想到到了放学竟发生那种事。

放学后，我开心的将自行车推出校门。突然听见背后有人叫我，我转身一看，原来是我小学同学——陈雄。

“我的书包也放你那儿，可以吗？”他问。

“不行呀！我篮子已经放满了。”

“真小气！”

我毙了他一眼，说：“艳芳在外面，你看看她有没有地方放。”

陈雄“哦”了一声就走出校门。我推着自行车出去，看见他正和艳芳讲话： “你可以把我书包带回家吗？”

“不行啊！我自己已经放满了啊！你的放不下。”

“那你后面不是可以。”

„„

陈雄立马跑到保安室，我不知道他在干什么。因为天下起了小雨，我叫艳芳赶紧回家。她只是皱了一下眉头，然后跟我走了。

陈雄出来看见我们已经走了，气愤的把书包摔到地下。我感觉有点儿不对劲儿。

“为什么不等他？我都已经答应他帮他了。”艳芳说。

“你有答应他吗？”我疑惑。

“有，他肯定认为我们耍他。”她低着头皱眉。

“那怎么办？不然再回头帮他？”我心里产生了愧疚。

于是我们又回去想要帮他，可是他说不用了，我们也没办法，只好自己回去了。一路上，我和艳芳没说过什么话，我的内心很愧疚，陈雄以前有帮过自己，而现在我却没帮他，很不是滋味。我想，艳芳此时此刻的心情也和我一样吧！

福清滨江中学初二：顾雅玲

篇四:《表达愧疚的句子》

1、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。

2、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

3、人人都愿自己问心无愧，然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感；如若没有愧疚心，我们可能会轻易的忘记昨天；如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。表达愧疚的句子。所以说当你犯了错误以后，连起码的愧疚之心都没有，一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。

4、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。

5、人们不能没有愧疚之心，6、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我内心的愧疚。表达愧疚的句子。

7、“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

8、愧疚教会人们反省自我。一个人的心理状态有时可以影响整个民族，一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪!时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。

9、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。

10、巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

11、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。

12、愧疚，可以让我们“三省吾身”，净化我们的灵魂；一个人多一份愧疚，可以让我们对朋友多一份真诚，少一份虚伪；一个民族多一份愧疚，可以让社会多一分良知，多一分责任，多一分美好。冯骥才说:“纯洁的人生从忏悔开始。”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人，为之愧疚的事。

13、时间慢慢地逝去，人也慢慢走开，远离的日子，时常的感到一丝寂寥。或许，是心中仍有的几许依恋，仅留下那一次次的……不过，已经无关紧要，因为我们的距离无限拉大，只想你能找到真正的那个他，前尘往事不会再次重现，我又何必凭添烦恼?我想，曾经的诺言大概不能遵守，不必去问为什么，我也不想为自己找理由，人无信则不立，来的不过是借口，就当我言而无信，只希望你过得好，至少要比我好，那么，足够了。()一切的一切都随风散去，剩下的只有愧疚，你一定要比我幸福。

14、商纣王不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭；周幽王为得妃子一笑而烽火戏诸侯的君王，不为自己的行为愧疚，终不免于死亡。

15、他的脸上异样地悲戚、沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。

16、冯骥才说:“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过:“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

篇五:《对女朋友道歉的话》

1、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起，我该怎样的对待你呢?

2、一切都是我的错，是我伤了你的心，我期待你的原谅!我永远爱你，不论过去现在和将来!!

3、向你道歉，刚才胡言乱语，我不再乱讲话了，别介意啦!

4、我知道一切是我的错，让你受到了伤害?只想对你说一声:对不起，我爱你!

5、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

6、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，7、原谅我吧!我知道错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老!

8、是因为喜欢你才逗你，真的不是成心若你生气，原谅我好吗?气坏了身体我回更内疚的。真的对不起!

9、吓着你了吗?只是一个小玩笑，别介意哦!

10、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。对女朋友道歉的话。

11、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗?

12、我心中的女神:对不起!我这样做是因为我喜欢你，爱你!很想和你在一起!请再给我一次机会好吗?

13、我不好，我检讨；我不对，我有醉，可以给个机会，让我负荆请罪吗

14、很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!

15、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起baby不能失去你!!

16、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!

17、曾经爱你，是真的；现在依然爱你，也是真的。曾经痛苦，是真的；现在依然痛苦，也是真的。回来吧，我爱你!

18、如果你觉得我以无药可救，那就别理我了。如果你觉得我还可以挽救，那么你就再原谅我一次吧!

19、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

20、终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!

21、怎么样你才肯原谅我?你就是划个道，设个套，挖个坑，我也往里跳。

22、相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。对女朋友道歉的话。

23、如果爱我就告诉我!你不说，我不讲，这样的我们会很不开心!因为……我也爱你。

24、如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提醒。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气!

25、给女朋友道歉的话-我是农民，您别跟我一般见识!

26、你怎么了，这么善变，言语也不通顺了，如果作出了伤害你的事，那是我的错，今晚我们能相见吗?

27、希望你能接我的电话，有什么事，可以说，好吗?亲爱的。我等你的电话。

28、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起。

29、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!

30、我或许是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。

31、你好象生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了!

32、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗?如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失!

33、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽---我很想念你!

34、对不起，这两天惹你生气了!不是有意的，原谅我吧!别往心里去!

35、我的过错你能够原谅吗?我真的身不由己啊!!希望你谅解?

36、可能我的表达是最笨的了，不过请你原谅，真的希望见到你开心的笑容!!

37、也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

38、也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!

39、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间——任何东西都无法割断我们彼此的爱。

40、想编个幽默的故事，告诉你那个开了四年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。

41、总是在喝醉后给你打电话，让你伤心难过，是我不好。原谅我好吗?

42、因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声:对不起!

43、男人如果得不到女人的谅解。就算膝下有黄金又能怎样。我跪下来表示百分之百的赔罪!

44、或许我不太了解你，或许我误解了你。可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。

45、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗?

46、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!

47、爱上你，不是我的错。拥有你或者失去你，我无法决定，可是我爱你!

48、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧?在家干什么呢，没有生我气吧?

49、你的无言已经告诉了我你的心伤了，倔强的我也需要时间，但我已经觉得心痛了。

50、如果把我内心的愧疚说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

51、有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝；我说时间是一张滤网，滤走了所有缺点，唯独只剩下我对你的思念。原谅我，好吗?

52、我一直很用心的爱你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你一定要原谅我。

53、请原谅我这一回吧。我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧。下回我等你。你放我鸽子好吗?

54、我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我期待着你的谅解和呵护。

55、如果一句“对不起”能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的；()如果一句“我爱你”能表达一切情感，那我说，但，不是假意的。

56、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

57、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么?原谅我，好么?

58、今天发生的故事仅仅是个意外，心存太多太多的悔意，一个信息送去我的保歉。亲爱的因为我太在乎你

59、没有你阳光不再灿烂!今天太阳好大，但比不上我心里下的雨大!再不原谅我，我的心开始发霉了!

60、请接受我真诚的道歉!对不起!

61、伤害了你不是我的初衷，过去的始终也要过去，我不舍求你对我的原谅，只想你不要生气。

62、也许我的任性不小心伤害了你，但是我要让你知道我不是故意的。为了你，我会改。

63、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。

64、我沉默，因为我内疚；我盲然，也因为我内疚；我恍惚还因为我内疚。

65、我知道我以前所做的一切让你伤透了心，但现在我知道错了，希望你能够原谅我。

66、我真是一点也不后悔!我觉得再没有一个女的可以代替你!假若你有一丁点机会给我，我发誓比所有人更懂得珍惜你，不让你受到伤害。

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