怎垟做爱

导读：　怎垟做爱(共3篇)如何打造完美的性爱如何打造完美的性爱黄娜你是不是在日复一日的繁杂生活中消磨了情趣，丧失了激情?你是不是感觉生活太过安逸，夫妻性生活变成了例行公事?人到中年，好多人反映夫妻之间性生活就这样渐渐平淡下去。的确，我们在体力、性能力等方面是无法和年轻时相比的，但是我们都知道婚姻离不开性生活，所以我们一定要创...

欢迎来到中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/成考报名栏目，本文为大家带来《怎垟做爱》，希望能帮助到你。

如何打造完美的性爱
怎垟做爱(一)

如何打造完美的性爱

黄娜

你是不是在日复一日的繁杂生活中消磨了情趣，丧失了激情?

你是不是感觉生活太过安逸，夫妻性生活变成了例行公事?

人到中年，好多人反映夫妻之间性生活就这样渐渐平淡下去。的确，我们在体力、性能力等方面是无法和年轻时相比的，但是我们都知道婚姻离不开性生活，所以我们一定要创造新鲜感，保持性生活需要的精力和欲望，提升我们的性生活质量。

枯燥单调是婚姻最大的敌人，只要我们的婚姻仍保持活力，夫妻间的性生活就会延续下去。

那么，如何才能让婚姻保持活力呢?

作为妻子，你一定要发展、完善自己，保持对外面世界的兴趣。我们不是要女人们“走出厨房”，而是应该走出办公室。回家后，妻子可以给丈夫讲讲那个“笨蛋”是如何错过电话的，会计是如何马虎的……这些消息会让夫妻二人都开心。你要坚持给他讲一些生活细节的事。

每过一年，你都应该变得更美丽、动人、可爱、风趣。如果你仍然像结婚前那样，说明你没有任何改进。对于女性来讲，有变化是一件好事。你可以换一个漂亮的发型、积极锻炼身体，把指甲修剪整齐，坚持每天给自己化妆。你更应该花钱购买漂亮的服装：当你和男士谈恋爱时，他不会很在意你的外表，但是婚后，他却十分看重这一点。

在婚姻生活中，性爱活动是否会继续通常是由丈夫对性生活的兴趣决定的。 下面我们来看一下怎样才能让丈夫继续保持性生活的兴趣。

不要拒绝丈夫的性爱要求，你不能把精神疲惫或者思考问题当成借口。除非你和丈夫有了冲突，双眼瞪着天花板，恨他恨得牙痒痒。

如果你拒绝了他，哪怕就一次，他也很可能会生气，从此不再主动提出做爱的要求，因为你已经伤害了他的自尊。

谁都不会喜欢自己的自尊受损害。如果没有心情却做了爱，即使你感受不到快感，你也不会有任何损失。这么说也许有些不合适，不过，如果你对丈夫亲热点，也许你会感到快活。

需要妻子的身体，是丈夫对妻子的最高赞赏，你的身体是你最忠实的伙伴，所以，妻子尽量不要拒绝丈夫提出的做爱要求。

如果有一天他不再提起，也许就是他要离你而去的前兆!

著名的神经科医生的调查显示:绝大多数的男性会在某个时期出现阳痿的状况。 当丈夫为此而烦恼时，你应该怎样做呢?

首先，不要给他任何的压力。虽然这不是你的过错，但是高潮是不受人控制的，它是一种非随意性的运动，就像打呼噜、心跳加速、胃肠消化一样。

当他处于这种状态下，你要充满爱意和耐心，绝不能流露出哪怕一丁点儿的焦虑。 不过他愿意的话，你可以和他讨论这个问题，但是，你不能和他讨论得太多，因为讨论不能解决性爱问题，只有足够的耐心和“实际操作”才能解决这个问题。还要记住的是，你永远都不能选择在床上和他讨论这个话题。

如果夫妻间没有性爱的忧虑，你们就很大可能总得到快感，这种性爱的确是让人感到万分销魂的。

你也了解所有能让你们欢快的一切。你们会特别喜欢性爱，就算你不需要它，它也不会离开。

文章来源于黄老师谈婚姻微信公众号

爱遇合 交往5个月怎么跟女友提做爱需求
怎垟做爱(二)

爱遇合 交往5个月怎么跟女友提做爱需求

问：和女友交往5个多月了，感情挺好的。平时接吻、爱抚都有了，就是没真的做过。我越来越扛不住了。特别想跟女友做爱，但是又怕唐突了佳人。该怎么向女友提出做爱的要求呢？

答：其实想要跟女友做爱，是男人的正常反应。不过这一步迈出去了，要么是感情更亲密了，要么就是她离开你了。很冒险。所以提出性爱要求一定要有技巧。这种技巧是根据女方的性格来决定的。你可以试试不同的方法，其实按照现代女性的开放程度，成功几率很大。 直接表达出需求

如果你的女友是个大方的类型，不妨直接说出来吧。把性爱当做你们之间更进一步的一种方法，直接向她发出邀请。当然不要太过正式，可以带点开玩笑的口气，比如说“来吧”，“嘿，快点上床”„„如果她没有生气，或者假装嗔怒，那么就八九不离十了。 含蓄浪漫的暗示

若你的女友性格比较含蓄，或喜欢浪漫曲折的过程，那不妨“故意”磨蹭一下，在延迟对方的同时，也给自己留下一些时间，调整状态。可以跟她一起看一些浪漫的、大尺度的爱情动作电影，然后在过程中尝试一下，如果她也动情了，再试试进行实质性的性爱。 有意识的引导【怎垟做爱】

一步一步，有意识的引导。你可以布置一个有情调的空间，比如粉红色加点陶醉的气息。来点有情调的音乐，和她一起跳舞。轻微的触碰她的身体，首先是背部。然后边跳舞，边说一些暗示性的话语。你可以向他灌输一些男女关系以及小孩子的出生问题。如果她和你接话，那就直接提出：“要不要我们尝试一下人类伟大义务的前提准备？” 如果对方想的也是这样的事情，那么对方一定会明白你在说什么。如果她没有听明白，那么就是她心里暂时没有这样的想法。

直接用行动表示

其实现在的女性也比较开放了，男士想要跟她做爱，也是她魅力的一种表现。所以你可以直接用行动表示。一开始拥抱、亲吻，接下来爱抚，如果爱抚到了私密部位，她没有强力将你推开的话，就可以水到渠成了。如果她强烈反抗，那么就还需要继续加油哦。 试试“酒后乱性”【怎垟做爱】

借助酒的力量。酒是个好东西，尤其是在跟女友交往的过程中。在一个特殊的日子，两个人一起庆祝，然后一起喝点酒。最好是红酒，因为红酒能够助性。当她也有点微微醉了的时候，就可以试试了。不过一定不可以勉强对方哦。霸王硬上弓是要不得的，否则等她就醒了会跟你翻脸。即使有“酒后乱性”这个借口，那也得是两人都有“乱性”的意愿才行。 最后，还有一点必须要注意，那就是做好避孕措施，千万别闹出“人命”。在做爱前，一定要备好避孕套。最好是杜蕾斯双保险装避孕套，它比普通的套套增加了厚度，让性爱更多一倍安心。

性生活时间太短了,怎么才能有效保养身体延时壮阳
怎垟做爱(三)

一：性生活为什么时间短

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大

精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧

张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激

即有性兴奋而很快射精。

4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾

酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养

成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

二:正常性生活几分钟？

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。

当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。

三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。

（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的

是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的

商城网址 /

性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”

1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。

2.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

3.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

4.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）【怎垟做爱】

五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛

卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保

有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，

能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡

片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食

品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身

体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）

七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比

以上就是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/带给大家不一样的精彩成考报名。想要了解更多《怎垟做爱》的朋友可以持续关注中国招生考试网，我们将会为你奉上最全最新鲜的成考报名内容哦! 中国招生考试网，因你而精彩。

相关热词搜索：怎样瘦腿 怎样减肥

1、怎样做愛(2016-04-18)

2、怎演做爱(2016-05-01)

3、怎样做僾(2016-05-23)

4、怎样做唉(2016-06-01)

5、怎样zuoai(2016-06-06)

6、做爱怎样(2016-06-08)