男人和女人如何做爱

导读：　男人和女人如何做爱(共3篇)女人每天比男人更思念性爱女人每天比男人更思念性爱每一个男人平均每6分钟想一次性，因为男人天生比女人性欲旺盛„„一直以来，人们都认为男人对性生活的热情比女性高涨。不过，据英国《太阳报》的最新报道，英国互联网巨头“最后一分钟”最近所做的一项调查显示，女人们每天花在思考性爱上的时间比男人更多。这个颠覆了传...

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女人每天比男人更思念性爱
男人和女人如何做爱(一)

女人每天比男人更思念性爱

每一个男人平均每6分钟想一次性，因为男人天生比女人性欲旺盛„„一直以来，人们都认为男人对性生活的热情比女性高涨。不过，据英国《太阳报》的最新报道，英国互联网巨头“最后一分钟”最近所做的一项调查显示，女人们每天花在思考性爱上的时间比男人更多。

这个颠覆了传统观念的调查是在4000名英国居民中进行的。调查显示，不论男女，所有人在一天中的大多数时间里，都在思考与工作有关的事情。不过相比较而言，男人的事业心更重，他们每天要利用10个小时思考与工作有关的事情，只有150分钟用来思考与性有关的问题;女人每天用来考虑工作的时间平均为8.5个小时，而思考与性有关的问题则花费了180分钟。

后来仔细分析这个调查结果后，很多男性学家指出，显然这并不是男女的天性有了什么变化。女性是“感情动物”，对性的思考直接源于爱的体验。她们在一天中思考更多的是怎么与伴侣度过美好的休闲时光，而不光是性爱。

男性变得不那么“性”致勃勃，主要是激烈竞争的结果。专家给男人提出了适当减压的具体建议：

男士应该平衡事业和家庭的关系，学会像女性那样，在工作间歇也享受一下思念家人的乐趣。在办公桌上放张家人合照，在电脑屏幕上设置爱人的头像，不仅对他们的工作是种调剂，对家庭和谐也是很好的帮助。

男士应关注自己的情感需要，并主动与家人分享感受。回到家就尽量放松，让自己沉浸在有爱人陪伴的温暖中。

男人女人为什么要做爱.docx
男人和女人如何做爱(二)

老年人应保持规律的性生活

性研究专家认为，规律的性生活不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好性生活并不容易。就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、生理功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述情况：

1.多与伴侣交流

坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。

2.咨询医生

向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。【男人和女人如何做爱】

3.重新定义性爱

性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。

4.寻找新的性爱方法

一些小变化能很好地改善性生活质量。比如，选择精力最充沛的时间，如早晨睡醒后进行性生活；千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使性生活多姿多彩。此外，要尽量延长前戏的过程，甚至是在性爱前几小时就开始铺垫，以充分唤起彼此的性欲。

5.单身老人应该找个伴侣。

6.保持身体健康

多吃有营养的食物，保持积极心态，不要过量喝酒，不吸烟，不滥用药物。【男人和女人如何做爱】

7.保持积极心态【男人和女人如何做爱】

很多人认为自己老了，身体机能退化了，外形也变得丑陋，生理功能大不如前这些是事实，但不是全部，更不是阻碍老人享受性的拦路虎。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对方的改变，获得满意的性爱。

女人想性爱的迹象话语
男人和女人如何做爱(三)

女人想性爱的迹象话语 本人觉得女人和男人不同，当女人有需求时往往比较含蓄，这是男人就要“察言观色”准确捕捉女人发出的性信号。女性在想要发生性关系时，会通过一些信号告诉男性。近日，加拿大性学专家通过调查，总结出了女人想性爱的一些迹象，对于恋爱中的男人尤其适用。

当女人含情脉脉地对你说“跟你在一起感觉很舒服”。这一简短的话语是女人开始考虑性爱的信号。男人令女人感到安全而且取得其信任，她才会考虑进一步的性爱。如果女人在你们约会时说出这句话，或者提议下次碰面小酌，而且询问你和她在一起是什么感觉时，那就做好准备接受女士的性爱邀请吧。

邀请你晚上去她的住处。这是女人想和你发生性关系的明确迹象。不过男士遇到这种情况不能太急，要等待女人主动请你去卧室。女人会观察男人在其家中的表现，因此一定要得体。

更多地触碰你。如果一个女人为你所动的话，她在吃饭时、散步时，或者其他男女共处的时机，会用手不时触碰你的身体。带有爱意的肢体动作通常表明她愈来愈被你吸引，而且希望进行更紧密的身体接触。男人在这种情况下要牵住她的手，偶尔亲一下，而且告诉她你是多么想与她在一起。

询问你的性生活史。当一个女士想和一个男士深入交往时，她通常想知道对方的性生活经历。婚姻专家沙龙 奥尼尔说，不要大谈风流史，而应从健康角度谈论过去的性生活。许多女士在和男人进行第一次性爱之前，希望他是健康干净的。如果想要和女友缔结姻缘的话，男士不妨主动提起这一话题，这会表明你是严肃真诚的。

问你想不想和别的女人亲热。看到电视上的女明星时，女性可能会问：“你看她性感吗，你想与她亲热吗?”这或许会令男人扫兴，但这可能是女人希望你把话题转移到她身上，因为性爱具有“排她”性，女人希望性爱是两人的专属领地。

告诉你她没穿内衣。当她想要性爱时，她会发一些露骨短信。如果女人大胆地同你开启有关性的对话时，她是在试探你如何反应，会不会同她发生性关系。

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