感悟禅意人生

导读：　感悟禅意人生(共6篇)禅意人生禅意人生往事如茶，洗白了青春年华。茶去香留，一往岁月如秋。以歌颂来缅怀已逝的岁月，以失落者的身份追寻失落前的梦幻。坚信，人世福报，正在酝酿。蹉跎岁月，任其过往；匆忙时光，悄然逝去。日渐成熟是岁月的恩赐。此番境界，让人生渐渐充满韵味，归于厚重沉静。看庭花凋零，赏春草又绿，时喜时悲、时真时幻。美...

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篇一:感悟禅意人生
禅意人生

禅意人生

往事如茶，洗白了青春年华。茶去香留，一往岁月如秋。以歌颂来缅怀已逝的岁月，以失落者的身份追寻失落前的梦幻。坚信，人世福报，正在酝酿。

蹉跎岁月，任其过往；匆忙时光，悄然逝去。日渐成熟是岁月的恩赐。此番境界，让人生渐渐充满韵味，归于厚重沉静。

看庭花凋零，赏春草又绿，时喜时悲、时真时幻。美与丑，恶与善，世间万物两相存。看人世风流云散，涛声隐隐，诗意沛然。悠悠岁月复无常，喜乐悲苦自己知。莫怨人生不如意，乐观看却人间事。

人生苦短，岁月变迁，纵有百般阻挠，也要抛开生活的羁绊，装满幸福的企盼，相信唯有一颗坦诚的心，方能使你悠悠然地面对俯仰的天地之间。

流年絮语，本色人生。活得自信而又充实，活得无憾而又超脱。舍得之间，乐亦悠然；穷富之间，心也坦然。

一路走来，让幽幽岁月成为人生的写意笔墨，似淡似浓，似有似无。不苛求，不谴责，“不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福”把握当下，认清自我，给自己的人生岁月一份守望，一份体悟。

岁月经过，留下的是感悟。拿起多少，放下多少，守得本心，乐以解忧，启发心智，顿悟脱俗。

掌开掌合，刹那即是永恒。惜取时光，莫负岁月，流年清吟，光华翩跹，每一段生命本就是禅趣横生的光影。

篇二:感悟禅意人生
感悟人生的经典句子

感悟人生的经典句子

1、放弃过去。昨天、前天、大前天……去年、前年、大前年……那都是过去，你可以回忆，但再无法回去。如果你执着过去，那过去的点点滴滴总要不经意地灼伤你。有些旧伤，因为你的执着，将永远无法愈合。聪明的人会汲取过去的养分，百尺竿头更进一步；愚蠢的人会执迷过去，无法自拔，徘徊不前。

2、回首往昔，那些对岁月的挑剔，也许是太年轻，喜欢争强斗胜，我们笑过，哭过，爱过，痛过，有时候会觉得满身疲惫，也曾想过去一个没有喧闹的地方，让烦躁的心灵静一静，漫长的岁月磨练了我们的意志，曾经所有的不甘心，在流年里渐渐的懂得了去适应，也深深地体会到，那些苦辣酸咸才是生命里最亮丽的那道彩虹，所有的坎坷历练了我们多彩的人生。

3、机遇对每个人都是平等的，看你是否去寻找，在平凡的事情中做出不平凡的成绩来。一切不平凡的业绩都出于平凡，把每件平凡的事情都做得很好，就是不平凡。对待工作，一是不要轻视平凡；二是不要把平凡工作做成平庸。不要满足于尚可的工作表现，要做更好的，你才能成为不可或缺的人物。

4、人生的道路上绝非坦途，化苦痛为成功前的血与泪。沧海人生路，与其重拾曾经的残缺的美丽，不如放眼还在路上的风景。因为从来不曾相信破碎的花瓶还能恢复曾经的美丽。所以，走过就不去回头，也不去看过去的好。即使今天有这样那样的不如意，过去的好也于事无补，不回头，不借曾经的暖，即使是风雪满天，昨天的暖也无法真正温暖现在的心怀，毕竟已经沧桑，已成往事。

5、人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年，生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。品过了颜色的厚重，便觉清新怡人；看遍了人世繁华，方觉平淡最真。一方静室，亦能修养心性；一杯茶，亦能恬淡生香，一卷在手，安之若素。盈一份诗意于流年，嗅得阳光的清新，听得细雨的缠绵，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；以花的姿态坐拥满怀阳光，用淡泊写意人生，用安然葱茏时光，让日子在材米油盐中升腾；让生活在粗茶淡饭中诗意，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好，心中的风景，才是人生不改的山水。

6、千回百转，一路风尘，每个人心里都装载着一个故事，都有一个未完成的梦，曾经的苦苦追逐，随着华年的流逝变成了一种宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华了对情感的珍重，更懂得我们是生命的主角，有能力去控制自己的心情，生命的价值也在转变的那一刻，得到了提升，使我们更懂得如何去面对生命旅程。

7、平和是就人的心态而言。宠辱不惊是平和，坐观潮涨潮落是平和，静看云卷云舒是平和。平和的心态不在于不去争，不去争者是毫无进取之心的表现。人生最重要的是：在公平的竞争中能平静地面对该有的结果。有意料之中而无意料之外。这缘于有一种常人难得的直面人生的勇气，有一种常人难及的坦然心境。水来土掩，兵来将挡，挫而不败，知难而进，不甘落后而又从容淡定。没有惨淡经营的狼狈，也无措手不及的尴尬。

8、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。路过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭

见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散。风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后不过是一场花开的时光。 9、平凡是人生的常态，大千世界、芸芸众生、成就非凡、出类拔萃、彪柄史册的人是少数，大奸大恶、民怨沸腾、遗臭万年的人也是少数。处于大千世界，人们大多岗位平凡、角色普通、生活平淡，可谓每天“为了生活而奔波、奋斗”。面对考学、升职、岗变、恋爱、婚姻、荣誉、挫折……凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。

10、人生千灯万盏，不如心灯一盏。心变得简单，快乐就会相随；心存善良，世界就会变得美好；心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。盈一份感悟轻放于流年，有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种轻松；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。一方一净土，一笑一尘缘.，一念一清净，心是莲花开，人生，身安，不如心安；路宽，不如心宽，一无所有的时候，守着自己的心便可安然。

11、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

12、每个人都渴望成功，每个人都渴望改变自己目前不尽人意的现状，每个人都希望这一生能够做一番事业，但是，生活中有些事情，并不像我们想象的那么简单、那么容易。能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。所以这一辈子即使我们没有什么大的成就，但只要我们快乐地活着，那就是最大的幸福。真正的快乐只有舍才能得，从舍中构筑一切！

13、没有一条路是平坦的，没有一座山是毫无崎岖的，而大海更不会是风平浪静的。人生之路，荆棘遍地，坎坷泥泞不可计数，唯有坚强者才能披荆斩棘，扫平坎坷走到路的尽头。人生大山，残崖断壁，艰险陡峭，令人望而却步，唯有勇士才能搭桥引路一路直上，直至胜利的巅峰。人生海洋，惊涛骇浪，疾风骤雨，令人胆战心惊，只有坚毅的水手才能踏平波浪，化险为夷，直至成功的彼岸。这样的经历便是人生，这样的一生才是有价值的。

14、人生如梦，一路走来细细聆听，感受生命带来的韵律，感动风景的一路同行，感激让我们成熟的四季冷暖.感动中学会了坦然面对人生，感动升华了情感，感动坚强了生命，人生旅途脚步匆匆，得到和失去只是一个过程，慢慢的学会了懂得，学会了珍重，珍重每一份遇见，珍重风雨的旅途相送，感激酸甜苦辣带来的百味人生，是它铸就生命稳重，感激一路心情，它让生命完整。

15、遭遇坎坷的时候，我们或许感恩过，它让我们明白了生命的内涵，它让我们品尝了人生况味，它让我们度过了苦乐年华，它让我们磨砺了坚韧性格，它让我们积累了经验教训。阳光总在风雨后，奇迹总在厄运中，我们往往在坎坷的际遇里看到人世间最美丽的风景，不退缩，不放弃，坎坷会让我们的人生变得更加五彩斑斓，坎坷会让我们的意志变得更加坚韧不拔，坎坷会让我们变得更加成熟，更加睿智，更加豪迈，更加精彩，更加勇往直前。

16、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

17、人生最大的财富就是满足，它净化了心灵的那份纯真，复苏了原始的笑声，诠释了人性的那份善良和真诚，慢慢的懂得了，所有的浮华，都是瞬间炫丽的烟花，而我们真正需要的是岁月里的那份平淡，手心里紧握的那份温暖，和心灵深处的那份安然，能让旅途愉悦的不是荣华，而是心情；能让生命灿烂的不是阳光，而是笑脸。

18、人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要面对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却保持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些路过的人和事，过去了就过去了。纵使面对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。

19、生活，现实，我现在清楚，我不懂生活，更不懂现实。我学到的只是逃避和自欺。因为有时我真心的没有那足够的勇气去担当，因为太多的顾虑无形的让我内心承担着，我现在根本不敢冒险，有时只是多的是内心压抑的倔强的脾气，苦逼的80后，这就是社会，这也是我的生活，但回想，何人不是这样的苦逼，除了那些高富帅白富美的。

20、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

21、人生亦是如此，关键时刻如果一步走错，从此步步走错，想回头都不太可能。“一失足成千古恨，再回头已是百年身”这样的例子不胜枚举。要想赢得人生棋局，只有脚踏实地走好每一步，步步为营、稳扎稳打，方能走出无悔的人生之路。

22、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨。明心，方能见性。安静的穿行于平厌流年漫舞红尘，俗世尘衣，一怀苦乐，万缕沧桑，清颜凝霜，多少次寻觅中将心摔疼，几点唏嘘，几丝感叹，几许萧瑟。那些错过的，遗忘的，收获的，流年，搁浅了太多的情怀。回首往昔，星眸迷离，方觉，年华原是冗长的梦一场，梦里繁花似锦，梦里落英纷飞。

23、人生总是有取有舍的，不要一味地争论命运的公平与否，即使生命本来就是不公平的。每个人都会有无能为力的时候，也都有自己的弱点、问题和困难，但是我们的生命终究还是我们自己独有的，所以也只能尽可能地努力，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。对于那些正在实现的哪怕是微不足道的愿望，我们也不该去刻意地取嘲笑或放弃。

24、学会放弃吧！放弃失恋的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费尽精力的争吵；放弃对权力的角逐；放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余

的，该放弃的都要放弃。

25、人生瞬息万变让人难以捉摸，也许在你光辉耀眼之时，生活却给你突如其来的打击；也许在你沾沾自喜时，命运给你泼一盆冷水；也许在你举足无措时，却生机忽现，柳暗花明。这便是人生，人生的绚丽就在于此。它充满变化，它丰富多彩，用语言难以形容，用肢体难以表达。26、人生一世，需要放弃的东西还很多很多。放弃空谈，放弃痛苦，放弃无知，放弃恶毒，放弃冷漠……人生路上，脚下是一条崎岖蜿蜒的路，过去一点一点被抛在脑后，未来一点一点涌到眼前。你只要放弃了人生路上的磕磕碰碰，放弃了面前的枝枝蔓蔓，人生之路自然就平坦了许多。

27、一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。

28、有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

29、人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽、讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶，任你怎么闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释，这就是人生。

30、人生如棋，落子无悔，一招不慎，满盘皆输。相信每一个下棋的人都曾有过这种痛彻深悟的体验：在局势一片大好的情况下，只因一招不慎，错落一子，局势变急转直下，千里之堤，毁于蚁穴。从此处处被动、处处防御。

31、遭遇坎坷的时候，我们或许消极过，灰心丧气，萎靡不振，郁郁寡欢。其实人生注定负重登山，攀高峰，陷低谷，处逆境，一波三折是人生之必然，我们不可能倒霉一辈子，山穷水尽疑无路，柳明花暗又一村，忍着忍着就面对了，挺着挺着就承受了，走着走着就过去了。人生总有这样或那样的不如意，一切的坎坷只是暂时的，找到解决问题的切入点，一笑而过，坎坷会使我们更成熟、更完美、更坚强地撑起自己的一片心灵天空。

篇三:感悟禅意人生
世界上最唯美的好句子

1、人生何必去追求那么的多呢？很多事情往往越去想它却离自己越远。一切随缘，不去强求，却不消极，去想那些自己所能得到的，自己已经拥有的，可以利用起来的。正如一个人失业了，他却并没有因此而不高兴，因为他失去了一条道路，却拥有了一百条可供他选择的道路，因为他只是失去了工作，并没有失去供自己生存的知识。

2、人生如梦，一路走来细细聆听，感受生命带来的韵律，感动风景的一路同行，感激让我们成熟的四季冷暖。感动中学会了坦然面对人生，感动升华了情感，感动坚强了生命，人生旅途脚步匆匆，得到和失去只是一个过程，慢慢的学会了懂得，学会了珍重，珍重每一份遇见，珍重风雨的旅途相送，感激酸甜苦辣带来的百味人生，是它铸就生命稳重，感激一路心情，它让生命完整。

3、人生因学会把握尺度，“得即高歌失即休”。得不到的就应早去放弃，属于自己的理应争取。“闲坐庭院笑看花开花落”，“依楼听雨管它秋去冬来”，我就是我从不管他人看法，只为自己而活，只为自己快乐而活，得不到的从不强求，属于自己的从不放弃，从不因别人看法而做任何改变。

4、你手心里的温暖直透我心，我可以笑得这样灿烂是因为你给了我快乐的源泉，心里有暖的人无论多苦多累也不会抱怨，也会向着美好轻快前行。

5、爱情，像长不大的孩子，一旦一段爱情被称为成熟，事实上它已经不是爱情，而是由时间定位的一种习惯。爱情，又像是一颗萌芽的种子，经历风风雨雨变成了果实。没有最初的感动，没有最初的朦胧，没有最初的难舍难分，它以一种叫拥有的形式推远了那份珍贵。

6、人生就应该像一个无味瓶，盛满着酸、甜、苦、辣、咸。倘若里面装的只是糖，那么人生就太过单调乏味了。

7、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。

8、生命的河流里，因为有缘，我们总是在遇见；因为有爱，我们总会心动，每次相逢无论缘分如何短暂，都是累积的前缘，一直相信，人世间有一种相遇不是在路上，而是在心上，我用时光之笔，将最美的遇见写在心间；我用岁月做笺，将初遇的芬芳一路珍藏。因为懂得，所以宽容，因为相知，所以珍惜，爱情因为珍惜而美好；亲情因为相依而温暖；友情因为珍惜而长久。微笑着一份温暖；感动着一份遇见，这一程山水，终是因为懂得而萦绕满怀馨香。

9、懂你，我愿意与你一起分享生命的美妙和感动；懂你，我愿意与你共同经历人生的风风雨雨；懂你，我愿意用爱温暖你的今生岁月；懂你，我愿意与你共度今生的逝水年华，用不离不弃诉说今生的誓言，用相濡以沫诠释一路相随的感动，执手今生，在你的记忆里，写下永恒的绚丽。一份牵挂，几多欢喜；一份懂得，几多前缘，即使无言，心自成暖，今生能够遇到一个懂你的人，定是前生五百年的回眸，如若你懂，便请珍惜。

10、不要等到了一个笑容，才面露慈善；不要等被爱了，才去爱；不要等到寂寞了，才明白朋友的价值；不要等到一份最好的工作，才要开始工作；不要等拥有许多，才开始分享；不要等别人受伤了，才乞求原谅；不要等分开了，才想到挽回。不要等待，因为，你不知道等待需要花费多少的时间。

11、人的一生里总会有很多很多的不顺，不要因为一、两次的挫折就对爱、对生活、对自己失去信心，彩虹总在那风雨后，幸福就在那不懈的努力中，别总想着不劳而获，不劳而获的几率太低太低，我们不一定能有那么幸运。

12、生命的笔，只有蘸上爱的颜料，才会绘出人间最美的绝图。就让我们用素手拨开浮华，撷一夕流光，牵一缕真情，从此，心向爱的花海，约会春天，拈花微笑。

13、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨。明心，方能见性。安静的穿行于平厌流年漫舞红尘，俗世尘衣，一怀苦乐，万缕沧桑，清颜凝霜，多少次寻觅中将心摔疼，几点唏嘘，几丝感叹，几许萧瑟。那些错过的，遗忘的，收获的，流年，搁浅了太多的情怀。回首往昔，星眸迷离，方觉，年华原是冗长的梦一场，梦里繁花似锦，梦里落英纷飞。

14、人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。

15、让我们善待生命中的缺点，以宽容之心看自己，以豁达之心微笑面对生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的。

16、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼；沧桑，不是无奈而是襟怀。以一种洒脱的姿态放手，以一份微笑的心境达观，浅浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

17、人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果断的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不一定是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。

18、可能我们的烦恼多于沙子，我们的失败多于繁星。但是我们一定要去承受。伤心只会让自己憔悴，痛苦只会让自己苍老。惆怅只能让自己疲惫。愁绪只能让自己消瘦。红尘瞬间短暂，光阴如水流逝。我们在人生只是短暂的几十个春秋。愁也是一天，忧也一天。喜也是一天，乐也是一天。何不开心过好每一天？在有生之年，去尽力做自己想做的事，努力去实现自己的理想。将理想变为现实，将忧伤化为力量。相信一切烦恼都会过去。风雨之后自有彩虹。

19、人生亦是如此，关键时刻如果一步走错，从此步步走错，想回头都不太可能。“一失足成千古恨，再回头已是百年身”这样的例子不胜枚举。要想赢得人生棋局，只有脚踏实地走好每一步，步步为营、稳扎稳打，方能走出无悔的人生之路。

20、生命是短暂的、无常的，没有一个人敢保证自己能够活到明天，所以每个人都应该学会珍惜生命，学会充分利用生命的价值。

21、解脱自己的最高境界，就是在逆境中奋起。在人生的长河中，每个人都有身处逆境之时，只是程度不同、表现不一罢了。在身处逆境时，如果消极对待，就会自怨自艾，一事无成；如果积极对待，就会欣慰超然，激励人生。学会解脱，是攀登高峰的阶梯，是通向成功的铺路石，是人生一笔丰厚而宝贵的财富。学会解脱，是一种人生态度，是一种道德修养，是一种学识智慧，它将永远属于那些热爱生活的人们。

22、人生的美好源自爱，爱若盛开，美景自来。红尘中，只要有爱经过的地方，相信一定会有一派美景，一缕醇香。

23、回首往昔，那些对岁月的挑剔，也许是太年轻，喜欢争强斗胜，我们笑过，哭过，爱过，痛过，有时候会觉得满身疲惫，也曾想过去一个没有喧闹的地方，让烦躁的心灵静一静，漫长的岁月磨练了我们的意志，曾经所有的不甘心，在流年里渐渐的懂得了去适应，也深深地体会到，那些苦辣酸咸才是生命里最亮丽的那道彩虹，所有的坎坷历练了我们多彩的人生。

24、生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到天空是那么的藏蓝，大地是那么的清纯，世界是多么的美好，生活是多么的幸福而快乐。

25、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！

26、爱，是生命的一种懂得。爱，随心而生，随心而动，随心而行。琉璃岁月，相遇是缘，相知是幸，相爱是福。

27、人生漫途，一杯妙酒，手抚一琴，月光渺渺，酒醉彷徨，乍然看去，月下美人，月中曼舞，曼妙舞姿，忽起一声，香魂淡去。

28、今日之风舞动青丝飞扬缱绻之秀美，每当风吹起，心似落叶，几度飘零。今日之雨淋湿青青垂柳如烟之含蓄，每当雨飘零，撑伞等候，总是雨霁天晴。今夜之月照亮悠悠本心诗韵之空灵，每当园月明，闭目开怀，把流年听。

29、爱情没有钥匙，我们永远不知道那一扇心门可以打开那一扇不可以打开，更不知道打开之后是苦是乐，抱着我们的真诚大胆的去追求吧，凡事要尝试才知道结果才知道好不好。

30、平凡和卓越只有一线之隔。在平凡中日复一日，做一天和尚撞一天钟，是为平庸；在平凡中勇于开拓，不断创新即为卓越。所以没有人注定平凡，也没有人生而卓越，不同的只是面对生活的态度。积极使人平凡变卓越，消极让人卓越变平庸。

31、路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。

32、人生总是有取有舍的，不要一味地争论命运的公平与否，即使生命本来就是不公平的。每个人都会有无能为力的时候，也都有自己的弱点、问题和困难，但是我们的生命终究还是我们自己独有的，所以也只能尽可能地努力，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。对于那些正在实现的哪怕是微不足道的愿望，我们也不该去刻意地取嘲笑或放弃。

33、生命，因情而丰盈；因爱而温暖；因简单而快乐；因善良而美好；因恬淡而生香；因清欢而静好；因诗意而浪漫；因感动而温润；因理解而包容；因遇见而生动；因相知而相惜；因缘份而聚散；因无常而别离，因错过而珍惜；因放弃而拥有；因遗忘而轻松；因取舍而睿智；因无悔而心安；因坚持而成功；因奋斗而精彩；因挫折而成长；因伤痛而坚强；因历练而成熟；因沧桑而厚重；因体会而感恩；因看开而洒脱；因微笑而明媚；因经历而懂得：健康是财富，平安是喜乐，快乐是馈赠，知足才幸福。

34、生命是一个不断飘移的过程，你我所路过的每一个地方、每一个人，也许都将成为驿站，成为过客；所以，别太在意人走茶凉、物是人非。

35、紧握双手，什么都没有；打开双手，世界就在手中！从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。

36、不要总希望男人既帅气又有钱，若你认为坐在自行车后面笑，不如坐在宝马里哭，那么，你就狠狠的哭吧，因为车窗外，你的那个他正在骑着自航车载着他的那个她，伴随着快乐追逐着夕阳，要懂得，这个世界没有公平可言，失去的，永远比得到的要多！

37、大自然是美的，世界是美的，我们也是美的。只要眼里有美，心里就有大美；只要心里有美，生活才会至美；只要生活有美，生命才能唯美。美，是一种接受，是一种感受，是一种享受。美，五彩斑斓，随心而生；美，无处不在，随心而行；美，无止无境，随心而动。美，是永恒的旋律，是永生的追求，是永远的诗！

38、人生的悲欢离合都是难免的，也许你有很多知心朋友，都远隔他乡，天涯相隔。也许你有自己的所爱天涯两相望。天下没有不散的宴席，悲欢离合皆常事。生活本没有理想之完美，我们都要去尝尽人生之艰辛，生活之坎坷。缘分之事自有天注定，可遇而不可求。既遇见，必珍惜。无论是在网络上还是现实中，真诚的去对待朋友。以心交心，方可长久，以诚待友，才可相交。红尘凄短无边，不要让遗憾存留人间。不要让悔恨来相伴。

39、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。

40、成功往往是技巧和运气的组合。然而人生的事实，是摆在每个人面前的，很多条或者成功或者失败的道路，它们，让你感到很为难。你将很难选择，你将不断往复，你将在这么多的岔路之间迷失自我，最终浪费去你所有的青春。

41、不管是爱情婚姻、还是事业人生。有些人，会有很多选择；有些人，却没有太多选择。有些人从一而终，有些人不断筛选。虽然我们知道，有多重选择的人生，会比别人有更多成功的机会。虽然我们知道，有多重选择的人生，会比别人有更多幸福的优越。但是，它们却不会是最为成功的。相反的，有些人一生不能选择，只能朝一条路走下去，他们却取得骄人的成绩！

42、千回百转，一路风尘，每个人心里都装载着一个故事，都有一个未完成的梦，曾经的苦苦追逐，随着华年的流逝变成了一种宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华了对情感的珍重，更懂得我们是生命的主角，有能力去控制自己的心情，生命的价值也在转变的那一刻，得到了提升，使我们更懂得如何去面对生命旅程。

43、生命本身只是一次单程的旅行，无论长短，无论沿途的风光是否美丽，我们拥有的只是唯一的一次机会。但这条路的长短却大多不被我们把握，我们能把握的就是拥有的瞬间，包括路途中的那些和风细雨，那些亲情的抚慰、爱情的滋润、友情的包围。当然，其中也会有伤害、有泪水、有苦涩。而如果我们能够领悟生命的单程是何其的珍贵，那么，我们是否会换种心态去看待沿途中的这些风光呢？

44、豆蔻年华已远离，花季雨季亦逝去，余下的只是脑海中一串又一串的记忆。站在流年的渡口，总想握住什么，溪水急着流向海洋，浪潮却渴望重回土地。月似当时，人似当时否？又是这一轮月，却再不是那夜。月辉皎洁的那一夜，在树下许愿要远离故乡，流浪远方，现在多想那一夜能重来那么一次，定不负韶华！青春是一杯醇香的酒，总想再醉那么一回！青春是一场雨，即使生病了，也宁愿再淋一回！

45、摆脱烦恼的缠绕并不是什么难事，最重要的是学会理智，拥有一颗平常心。实际上，淡泊本身就是迷茫中的一种理智，是一种豁达大度的宽广胸怀，是治疗烦恼的一种灵丹妙药。古语：“淡泊以明志，宁静以致远。”实践证明，唯其淡泊，才能使人净化灵魂、升华境界，才能使人超越烦恼、避免沉沦。学会淡泊，用大度取代自私，用自信取代自卑，用勇气取代恐惧，用信念取代妒忌，用乐观取代忧伤，你就会自然而然地摆脱烦恼，获得心灵上的舒展，你就会不断地超越自我，走向一个又一个新的境地。

46、人生就像一场长途旅行，在这场旅行中，我们都会遇到很多人事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。豁达的人总是选择自己最需要的东西，简单快乐才是好滋味。

47、平凡并不等于平庸。一个人可以平凡，但不能平庸。平凡的人，可以无过人之才，可以默默无闻，但不能不知道为什么而活，不能没有理想与追求，不能消极悲观无所作为。生活平凡，成就一般，永远不能成为混混噩噩、碌碌无为的理由和借口。

48、人生最大的财富就是满足，它净化了心灵的那份纯真，复苏了原始的笑声，诠释了人性的那份善良和真诚，慢慢的懂得了，所有的浮华，都是瞬间炫丽的烟花，而我们真正需要的是岁月里的那份平淡，手心里紧握的那份温暖，和心灵深处的那份安然，能让旅途愉悦的不是荣华，而是心情；能让生命灿烂的不是阳光，而是笑脸。

49、生命的芳华，总是用来被辜负的。有年少的无知，有年轻的狂妄，总觉得可以无限地透支，总觉得风景沿途都是，我们可以随意挥霍，却不想，当蓦然惊觉，好像错过了什么，再想回头，却无处可买到那张返程的“车票”了。往往这时我们才发现，这一路我们遗失了多少美好的时光、多少值得珍惜的人，在这草木一秋中，惊刹不见了彼时的葱绿。而此间，我们无可选择，失去的终于是失去了。光阴的流逝，无可逆转地与我们擦肩而过。

50、别人的果子或许是香车豪宅，我们有一间自己的房子就好。别人的果子或许是妻妾成群，我们有一个爱自己的人就好。别人的果子或许是金融大鳄地产精英，我们有一份工作就行。别人的果子或许是欧洲游世界行，我们能在家门口微旅行一圈就好。

51、淡泊心性，静守花开。尘埃之花亦绝美，世间万物无卑微。那一段低吟浅唱的时光，含羞低头，娇涩了谁的温柔？那一段镜花水月的美丽，纵是须臾烟火也灿烂了青春年华。人生得意须尽欢，就算昙花一现，至少曾经绽放妖娆。那一抹泡沫般浮扁掠影的记忆，若是千千万万，亦书写人生的一页页唯美流年。

52、女人累了，希望有个肩膀可以靠一下；男人困了，希望有个女人可以抱一下，只是如此而已，与真正的爱情无关。

53、人生有许多物事永远是没法解释的，唯有把心静下来安心等待日子的到来，等待事情的发生和结束才是最好的办法吧。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头便是人间好时节。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。鸟飞兔走，物换星移，老去的是时光和这张憔悴的脸。年年的一年四季，人生若无事，或者真的是年年时时是好季节吧。

54、对很多人来说，人生最珍贵的是“得不到”和“已失去”。在人生这些虚实相生的交集里，(

55、人生都是不得已，每一个日出日落，每一次花开花谢都是不忍落泪的沧桑，于是就有了许多无奈。智慧的人在这上悟，愚蠢的人在这上怨，不管你是爱是恨，是哭是笑，生活依然继续。你的心态就是你的主人。在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。

56、挫折，有时候也会像一座沙漠，试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发；而失意者整天却像一个无头苍蝇，撞到哪儿算哪儿，一辈子也走不出“沙漠”。

57、人生无非就是在得得失失中沉沉浮啊，在恩恩怨怨中纠纠缠缠，在对对错错中颠颠倒倒，在悲悲喜喜中来来回回。乾坤荡荡，繁华历历你—不要在迷离的红尘中迷失了生命的方向，更不要在琐碎的生活里沉沦了此生的梦想，记住永远不要在莫测的世事中遗忘了心灵的觉悟。

58、人生犹如一本书，愚蠢的人将它草草翻过，聪明的人的人却会将它细细品读。为何如此？因为聪明的人知道，他只能读一次。

59、人生没有彩排，我们永远不知道这一生里那场戏会演砸，那场戏会出彩，我们唯一能做的就是投入的演好自己的角色，让人生尽量少些遗憾。

60、爱情是一种兴奋又庄严的捉迷藏，捉到了，记得那些辛苦；捉不到，也忘不了那些趣味；恋爱，这是一件麻烦透顶的事，可是，既然这样很麻烦，为什么还要反对“父母之命，媒妁之言”呢，你不是自找麻烦吗？所以，告诫恋人，恋爱是终生大事，凡是大事都麻烦，怕麻烦者一事无成，包括爱情；听到准媳妇喊你逛街，别一副爱理不理的摸样，以深圳速度扔掉你手中的玉溪及鼠标，目标街上，走起、生命，其实就是一首意味深长的歌谣，就是一首耐人寻味的诗歌。

61、坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身，给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

62、当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。

63、生命是脆弱的，随时都会被突如其来的暴风骤雨摧残和折磨，有些人倒下了却再也不能起来。但又有些人生命是坚强的，因为他们用顽强的意志力走完人生的坎坷之路。

64、人生既是如此，拥有的越多，渴望的却同样越多。无法摆正心态，正确面对人生，永远都无法快乐起来，因为你永远无法满足。就如很久以前媒体做的一个调查一样，全世界快乐指数最高的国家，不是那些最富有的国家，却是北欧小柄丹麦，一个非常寒冷的国家，一年下来常是在0摄氏度以下的国家。他们人口稀少，同样他们不需要争夺资源，他们社会治安稳定，因为人与人之间信任度高，他们从不埋怨自己的家园寒冷，因为他们许多独有的资源就需要这样的环境下才有。借一句常听到的话说，比尔盖茨他比我富有100万倍，但是他绝对没有比我多100万倍的快乐。

65、当一无所有的时候，我们都要对自己说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，我们也依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，我们仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾活过。

66、不要总希望女人既深爱自己又特别懂事，殊不知，女人在爱中都是任性的；若她十分乖巧懂事识大体顾大局，八成心意已变，至少不再像当初那么坚决，要明白，能无比隐忍全心全意爱你的女人，只有你妈！

67、爱情不是兔子，守株是没用的；伙计，别抱怨自己一直与爱情无缘，没有谁喜欢一个原地踏着步还准备向下走的人，你就算去吃饭，也不能总在一个地方吃韭菜炒老干妈吧，换种方式吧，都说转角遇到爱，你丫直挺挺的往大路上一杵，电线杆子一般，除了电工，谁闲的没事去抚摸着你说爱你爱你就像老鼠爱大米？虽说爱情不是追来的，但主动却八分有利，除了能带给你死皮赖脸或恬不知耻这样的几句无关紧要的嗲骂，还能带来真正的爱情，要知道：爱，在路上等你、人生没有挫折与失败，没有难过与悲伤，就像探险家到动物园里看囚禁在笼子里的老虎一样，枯燥无味。

【感悟禅意人生】

68、人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯；对于弱者则是一道道绊脚石，会把弱者跌得鼻青脸肿。

69、人生千灯万盏，不如心灯一盏。心变得简单，快乐就会相随；心存善良，世界就会变得美好；心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。盈一份感悟轻放于流年，有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种轻松；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。一方一净土，一笑一尘缘。，一念一清净，心是莲花开，人生，身安，不如心安；路宽，不如心宽，一无所有的时候，守着自己的心便可安然。

70、你若珍惜我，我没理由不珍惜你，不要轻易说出那个字，它对于我来说分量太重太重，若心里不是真爱无就不必挂嘴上，说了是反而是对情感的一种玷污。

71、人生如棋，落子无悔，一招不慎，满盘皆输。相信每一个下棋的人都曾有过这种痛彻深悟的体验：在局势一片大好的情况下，只因一招不慎，错落一子，局势变急转直下，千里之堤，毁于蚁穴。从此处处被动、处处防御。

72、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。路过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散。风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后不过是一场花开的时光。

73、路程，也许还需要的是像蚕一样的坚持和忍受吧，人生需要自己感受她的方向，只能自己体会到她的奥秘，方才懂得行走。

74、把过去笑谈，装作未曾在意，把疼痛笑谈，让过去散去，夜晚的苦涩，忙碌间，还是能够想起，想起以前，想起曾经，常常疼痛不能自已。

75、懂得是灵犀；是付出；是彼此心灵的相通；是心与心的相依取暖；是灵魂与灵魂的对望生香；是一颗心对另一颗心的欣赏；是一段情对另一段情的欢愉。它源于爱、始于情，散发出淡淡的芬芳。一声，我懂你，胜过千言万语，润了心，润了情，润了眼，让我们久久恋着那份暖，有的时候，懂比爱更重要。

76、好好活着是一种态度，一种心情，一种选择，一种状态，一种生活方式。

77、人生，总有许多沟坎需要跨越；岁月，总有许多遗憾需要弥补；生命，总有许多迷茫需要领悟。痛并快乐着，思索并追寻着，彩虹总在风雨后。

78、当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于平静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。

79、佛说：预知前世因，今生受者是；预知来世果，今生做者是。你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果；你明天想要的生活和成就，今天的努力和进取就是他们的决定因素。这就是佛家常说的因果报应，天理循环。

80、每个人既陷在自身的弱点中无法自拔，也陷于他人的弱点中不能孤立而出，在这样悲哀的世界中，能得到真正的幸福是很不容易的。

81、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

82、懂得，好美，它如深山里的一泓泉水，带着清澈和甘甜，温润心灵；它如初春的那抹新绿，清新自然，点缀生命；它如花笺里的兰花，恬淡生香，芬芳怡人；它如清晨小草上的露珠，晶莹剔透，不染风尘。懂得，是蓝天与白云的相拥；是清风与花香的缠绵；是润物细无声的点点春雨；是清晨坐拥的满怀阳光。

83、不要轻易和人发生争执，当有人和你无关紧要的争执时，你就让他赢，因为你并没有损失什么。其实人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。随，不是随波逐流，而是知止而后安。争，人生少遗憾；随，知足者常乐。最怕该争时不争，该止时不止，总在纠结中痛苦着。随遇而安，随缘而止。

84、请相信，走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢；所有相遇的千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人；所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得，懂得，是生命中最美的缘。

85、平淡却是一种生活状态。是那种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然本色，毫无做作之心。不慕权势，不贪富贵，不爱奢华。该怎样就怎样。故人们常说“平平淡淡才是真”。

86、活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。

87、人生，若人人有爱，懂得爱，愿意播撒爱，那人间一定不再有伤心的雨季。【感悟禅意人生】

篇四:感悟禅意人生
生活感悟经典语句 不管时光怎么流逝

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1、一个人久了，眼睛里竟然看不到外面的风景。默念身边经过的人，想知道他们现在过得好不好！情到深处，掩盖不住的痛不动声色地爬上眼眶，顺着未干的泪痕悄然滑落。一个人的时候，终究是不能过分怀念过去，一旦思念，总是会惹出万千惆怅难以逃脱。不过，转了念的想，很久以后回想从前，都是温暖的怀念。

2、不管时光怎么流逝，暖暖的友谊从未被遗忘。友情就像一条项链，只有一路将珍贵的珠子串上去才能有耀世的光彩。这些珠子来自平日一粒粒的收集，每一颗珠子都有不同的背景故事，不同的心情，然而，无论风花雪月如何飘逝，真爱在心，从未能遗忘。感恩的日子，感谢一路相伴相助的你们——我最爱的朋友。

3、不是花容，不是月貌，是个平凡的人平凡的貌。遥望清水东流逝，忆起当年童稚真，眸深处，是一抹浅淡笑容，遗憾是没有留下当年微笑。如今叹息，人生难得相遇，在这网络的世界，寻觅中又一年，看过客，来了去，去了远，渐渐淡忘。故留一刻定格的笑给相遇的人留下纹丝印象，不是花容月貌，因为年轻也靓丽！

4、不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好。

5、不知道指尖的文字为谁写，不知道心坎的花儿为谁开，但是，也就是因为不知道为了谁，才有那些文字开出馥郁的花儿来。文字为瓣的花儿很美，每一朵都含着真挚的情感，每一瓣都带着迷人的芳香。卸下了心中对名利的追求，放下了心中对地位的执着，于是乎静静的活着，在一个人的世界里——静静的，很美。

6、单纯为失恋难过是一件幸福的事，至少他们可以专注于此一件事。人生之中比失恋痛苦的事多得多，专心为失恋而哭泣的感觉多么的美好啊！毕竟，那不是生死的考验，不是取舍的思量，他们只管失恋的感觉，其他人和事好不好都没关系。或者吧！最可悲的不是失恋很难过，可悲的是失恋却没有时间去哭和难过！

7、佛说：众生平等。蚂蚁也有生命，有亲人，你不能因为它扰乱了你的视线而狠心将它残杀呀。杀一只小蚂蚁对于一个人来说是件轻而易举的事情，但是要去拯救一只蚂蚁就是难上加难的事情了。如果你真的是气势过人，、容不得任何沙子，那么请你先救活一只蚂蚁来证实一下你的气势吧！不然就别在蚂蚁面前摆阔！

8、浮生若梦，何惧风花雪月？今朝有梦今日梦，明日花开明日赏，短暂人生，让自己过得心安理得便好。同时，人各有志，别人想要说什么，做什么，就任他们去，孺子不可教，在意也无益。

9、该走的终归会走，该失去的终归会失去，错过便是错过，惋惜也挽救不回。无论心间如何执着，该上演的悲剧或喜剧总会如期而至，谁也阻拦不了。不说该是你的迟早就是你的，只因为有些拥有还需要人力去争取。但是，失或得，最终的结果便听天意吧！因为你勉强也勉强不来，不过，要记得让自己活得逍遥！

10、高调不是你的错，但盲目高调就是你的不对。年龄和学历根本就说明不了什么，人生最关键的是经历和感悟。你有年龄，不代表你见识一定广，比年纪轻的阅历丰富；你有学历，不代表你学识一定精深，比年纪轻的认知深刻。你假装高尚还有你脸上的不羁和高傲和对年轻人的排斥，彰显你的人生路在开始颠向（经典语录

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11、跟一个不了解自己的人谈心事，简直就是对牛弹琴，苦水没有诉完还要花更多心思去与之解释。所以，选择谈心的对象也要谨慎，不然弄巧成拙，让自己的困惑火上加油，越来越旺盛。许多的时候，心事说给别人听会得到片刻的轻松，可是角色不对调的时候，多说无谓，反而更伤心。

12、花开自有花败，这是宿命。哭过以后，双眼更明亮，只是红肿的眼睛回不去以前那么单纯了！目光远远疏离，那般惆怅在游离，永远都有一份数不完的落寞！望着前尘路，心静，也碎了。当自己身处绝境的时候，才会看到哪些人是真心可以站在自己的身边。可以听你倾诉的人，才是真正的朋友！不然，皆是云烟过客！

13、静如流水的时光缓缓向东流，独自对窗遥思，或者门前水能回首的是经历，不能回首的便是往事。纷纷扰扰的世间，谁悲谁喜皆是红尘一粟，并不是世界的主宰者。终于，总有那么一些时光轻轻浅浅，被人忘记得干干净净。红尘俗世始终很热闹，不会因为没了谁而静止。所以，珍惜自己的时光吧，别总为别人而活！

14、流浪的人，身在远方，心系家。远方那不可及的梦想一直是流浪人心中的牵挂，一直向前，也一直无奈着。望着那山，那么熟悉，但是却总是流浪人一直到不了的前方。然而，流浪人是坚强、勇敢的，因为他的脚步一直不曾停止，始终向着同一个梦，同一个方向，不停的跋涉，不断的探索。流浪人，你很棒，加油。【感悟禅意人生】

15、绿意蔓延的八月，浓夏的韵味已经一点点晕染开，从清浅柔美的花香水青，慢慢演变成浓墨重彩。阳光穿透而来的光线，筛满意地逼真的白玉。在夏天静望时光，那些打落在心上的凄凄惨惨也明媚了。别在心上那道伤变得明媚，不哭，不闹，不伤，不痛，日子安然地消逝，留下的一片真纯记忆，会好美，好美！

16、没有耕耘，不谈收获。一份辛酸，一份收获。人生宛若一盏茶，融酸甜苦辣于一方。寄情山水间，融合万里甜情蜜意。忘乎所以，独叹花开，再见花落时，定是人间好晴天。这段路不适合自己，前方总有一条为自己而铺的金光大道，相信自己，好好努力！

17、每段人生都有许多崭新的开始，能否卸下过去的荣耀去瞻望未来，全凭自己的心态去决定。当我走在全然陌生的路上，真的担心自己没有能力走下去，害怕失礼。有时候我会却步，会退缩。可是，上司却在说，相信自己，你可以的，要给自己信心。上司都能如此赏识自己，为何自己却不去尝试多一次挑战呢？

18、每个人都有自己的人生价值，而且不一定与别人相似。当你在一方面做得不够好时，那不代表你就比别人差，因为换另一个角度，别人未必能比你好。人生在世，不要长他人志气，不要拿别人的优点惩罚自己。无论成败，都要相信自己有别人不一定有的优点，学会永远为自己活，挖掘属于自己的价值！

19、你知道吗？我对你好，不是希望你也对我好，我只是希望你能珍惜我们之间的友谊，让爱起飞，让生命永恒。但是，你不知道你的自私伤的不是我，而是我们之间美好的回忆和未来的幸福！

20、其实，就是因为生活中有那么多开心和不开心的事情相互交替着发生，才会有那么多令人感动和落泪的华章美文吧！再说，伤心、开心都没有什么区别，好好的去享受，那都是生活的味道。不要害怕孤独，它教你学会一个人思考；不要排斥开心，它身后不一定有暴风雨。人生苦短，好的、坏的，坦然面对吧！

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21、人道我心已至“五十而知天命”之境，谓是看破红尘、凡事已了。透彻，非乐观之意，怪我不懂生之喜怒。纵观人生百态，我方知，非我读破红尘、非我心无尘，唯无奈人各有命，或顺、或逆，无可叛逆，顺之随心。缘来不喜，缘去不悲，一切如浮云，终不过万里随风。甚或某日芳华已老，我笑而观，静而赏！

22、人生如一串风铃，有风的时候很热闹，无风的时候很宁静。朋友说，喜欢开朗活泼的晴儿，晴儿知道有风的日子，阳光总是灿烂得温暖且优雅的，故而会有个快乐灵活的晴儿。但是，晴儿和所有人一样，也享受无风的时光，静静的不多说一句话，只沉醉在唯美字符里找自己。不过，晴儿一直记得对我不离不弃的朋友。

23、生命的长河，流淌间会遇见许多风景，或者是秀丽，或者是狰狞，但不管遇见什么，长河都必须坦然接受，因为它无法改变预设的景致。生活中，成长间总有许多故事，无论是欢喜还是悲伤，我们都要去面对，只因为它们也是生活里的一部分。所以，别人说的话是好听还是难听，曾经的信念绝对不会因此而动摇！

24、是不是每个人都会有那么一刻是不想说话、不想写字、不想工作的？放开一切，只想静静地坐着，却也不喝水、不看风景、不思浮沉，只是那么静、静静地呆坐在某一个心灵缺口的地方，笑着红尘，也让红尘笑看自己。或许是吧，随着时间的慢慢推移，曾经浓的淡了、淡的便是更淡了。

25、往事如流水，生命如梦靥。弹指间，多少尘埃飞满天，漫卷无边慨叹。放眼望前路，鲜花沾雨露，摇曳半季尘，又见朝阳花。人生路漫漫，惆怅与欢欣共饮一泉水，默然转身，笑亦哭，哭亦笑，唯眸间期待不同，自显喧嚣与沉静！

26、我说：能够活在梦里纵然是好的，怕就怕梦一旦醒来就接受不了现实。因此，从来就不敢让自己做太长的梦，该醒来的时候就要尽快的醒来，而且要尽最快的速度忘记梦境里虚幻的美丽。人都是活在现实中的，梦越深，痛越真，盲目执着只会引火自焚，最终的下场只有一个——面目全非，好好的人儿，何必呢？

27、无论你是处于逆境还是顺境，只要继续勤奋学习你就有机会迈进更高端的境界。世间从来就没有公平可言，你要记住，心中有墨水的人始终都能够发挥自己的优势，在现在网络科技发达的社会，怀才不遇的条件不再成立。所以，你没有权利去埋怨命运或责怪环境。坚定勇敢，努力学习，充实自己才是你的当务之急。

28、喜欢听静静的音乐，喜欢读淡淡的文字，喜欢想美美的未来，喜欢交纯纯的朋友，慢慢地，心境上了新的层次，在有限的人生阅历中品到了无尽的幸福和美满。班长说，他的要求并不高。可他条件是那么的好。我笑着答：要求不高，简简单单才是幸福。都一样吧？喜欢返璞归真的禅意生活，因简单而拥有幸福！

29、相隔时日，回首再见时，我们的脸上都开始浮现沉重的表情，言谈间轻描淡写而不再热情。不知是短暂的分别冷却了我们的心扉，抑或是我们在渐行渐远间忘记了曾经熟悉的彼此。相见时，一脸无所谓，似乎已经习惯了人世间的大起大落，看透了红尘。其实，不管是什么，这都意味着我们已经成熟，少了一份无忧。

30、心无杂念境安然，一抹淡薄一抹温馨。莫问窗外流羽飞扬飞何时，待到日落月升又一日。风去无痕，光过无影，千丈悲戚百年之后亦不过黄土一堆。淡看浮尘多事人，一分一毫皆计较，不知为哪般？人生本来苦短，未能兼济天下，则先独善己身，此般甚好，唯不足是太过自私。罢了，我心无虑，只求知足醉红尘！

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31、幸福是什么？幸福是斟满一杯白开水，扇着环保的风扇，与门外闪亮的宁静及门内淡雅的静谧一同聆听纯音乐的华丽音符。在跳动的音符里，选一篇美丽的诗篇，给精神一份尊奢的盛宴，好好感受，细细欣赏，轻轻吟唱，幸福就在不知不觉中装满了衣兜。张开双手拥抱，幸福和青春一起充满衣兜，在夜深人静时发光。

32、许多感动的情节沿着时间的轨迹向我们游来，有时候还不曾来得及抓住那些浅薄的证据就被时光吞噬了美好。有些城市锁定了我们几年的青春，当我们离开的时候，它连微笑也不曾给，只有我们心中那份不舍和眷恋在流唱。其实，不管在哪里，都要记得把自己的故事拴在手中，无论何时都让自己有一份专属的美丽！

33、一分成功，源自千万分的辛酸努力。寂静的夜，谁的思考因一场成功之旅而展开，谁的沉默因一次心灵之行而前进？成功，不是一件随便就可以的事。当你未曾试过因陷入了深深的思绪里而忘记睡眠，或未曾试过因跌落远远的构思里而忘记吃饭，那你不能够说你已完全尽力！我想，一次喜悦，源自千万次的冷静沉思。

34、一路，一山、一水、一人家。芭蕉醉卧云天下，桔子笑居草地间。一抹艳阳当空照，万物清新兼怡人。潮起潮落的日子，将笑脸洒向灿烂的阳光，让生命得到另一种境界的提升，这便是理想中的理想生活。抛开昨天的忧愁，笑对明天的期待，一切便也欣欣向荣，再也没有那些所谓的过不去。

35、一念挂牵，一袭相思，梦里花落不止。酒酌诉伤，古琴鸣冤，眉间雨落不畅。梦徘徊，眉凝愁，心心相恋，寸寸相思。望天涯，人未归，落霞归去，百鸟飞远。心碎醉夕阳，独留痴心话凄凉。歌终嗅遗愿，徒放肝肠饮辛酸。伊人何处？伊难归。

36、雨一直下，整个秋日傍晚都泡在雨水里。路灯没开，整个世界陷入一片黑暗中。我一个人在路上，听着雨的滴答，想着梦的叮当，还有家的嘻哈，心里很温暖，黑色的暮色让我格外安静。回到家，平时爱和我斗嘴的两个家伙，竟然没有把珍稀的美食吃完。妈妈说：这是他们特地留出来的。家人就是家人，多么温暖啊！

37、愈发觉得人生如梦，仅仅是眨眼的瞬间，熟悉的已经变成水中月，怎么也打捞不起。梦境的虚幻，带给生活太多负差。每一次醒来看到的片段都不一样。藏在梦境里的都是如烟的往事，沉浸越深越容易忘记自己活在哪里。恍惚的人生，如流水轻轻的往梦的路口流去，留下了如梦不是梦的故事在挣扎！

38、原来，好听的歌不一定是五音皆全，也不需要完美的天分。当你陷入了某种情绪，在歌声里演绎自己的故事的时候，你的声音自然而然地变得动听，歌曲唱得自然动情。错过了情人的人，点一首《错过的情人》来唱一下，唱的时候心在颤动，手在震动，眼睛在闪动着泪，此情此景，歌曲能不深情，不好听吗？

39、在爱人面前，我甘愿做一个又傻又笨的丫头，每天都悠然自得地享受他的关怀和保护。女人太过分聪明和好胜，会得不到全心全意的爱。一个女人，最重要的不是多么远大的理想，而是在于拥有一个温暖有爱的家。在家庭和事业面前，我会选择以家为主，如果他允许，可以考虑和他双宿双飞，但绝不会孤军奋战。

40、在我年小时，是您抚养我；在我孤单时，是您陪伴我；在我寒冷时，是您温暖我；在我哭泣时，是您安慰我；在我迷路时，是您指引我。您不会像别人一样讽刺我、打骂我，您始终疼爱我，把我当做掌上明珠，赋予我无限尊宠的绵绵爱意。这一路都有您，我真的很幸福。感恩节到了，感谢您，我最爱的爸爸妈妈。

41、纵使是一只断线的风筝，也不要因为没有线而伤心，因为从此得到了永久的自由；也不要因此而过度开心，因为你失去了一只风筝存在的意义。假若是一只有线的风筝，不要因为有束缚而难过，这样的你永远有家；也不要因此太骄傲，因为风还会更猛烈的吹。于人生的角度，失，不大悲，得，不大喜，平常心对待。

42、昨天，起伏不休的喧嚣如今已云淡风轻。看不到浮躁的昨天，随着夕阳的西去此刻剩下清冷的宁静。夜幕轻轻地将夜的幽情洒在心上，一面品尝孤寂，一面品读安详，久了，便也察觉到生活原来还有另一种意义。每天都有那么多人在叹息人生的不如意，其实，那些东西能停留多久呢？开心一些吧，没有过不去的的坎！

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篇五:感悟禅意人生
2015广播节目策划书

第1篇：广播节目策划案

1、节目名称：《电影心情事》

内容构想：电影是大家喜闻乐见的艺术性形式，通过一部电影，人们会获取许多的自我心理感受和艺术享受，节目每期对一部或几部相同风格或内容的电影围绕一个主题，通过声音对电影进行二次剪辑，对电影内容加以介绍和评点，汇总这些心理感受，使节目在具备很强的娱乐性的同时，使听众通过独特艺术视角来感受和诠释电影所表现的深刻意义，体会电影的巨大魅力。

2、节目名称：《老录音》

内容构想：现代生活的快节奏，让人没有闲暇感怀和品味时光的流逝，当人偶尔停下来去倾听过往岁月中的点滴声音的时候，会使心灵获得少许舒缓和感动。节目通过和听众互动，找寻那些记忆中的，经典的声音。录音包括老电影插曲、译制电影的配音、老播音片断等内容。

3、节目名称：《捞帖行动》

内容构想：网络为人们提供了交流和展现自我的空间，在论坛，在日志，在帖吧，到处都有力透纸背、字字珠玑的文字，和观众朋友互动，共同找寻散布在网络空间中的珍珠。

4、节目名称：《校园人物志》

内容构想：在校学生是本节目的主要受众群之一，引导校园文化，与校园文化共同繁荣是节目保持活力的一个重要的途径。通过《校园人物志》搭建和在校大、中专学生的沟通桥梁，节目在每周末邀请一位大、中专院校学生推荐的在校园里受到老师、同学欢迎和欣赏的同学到直播间做客，讲述他们的成长和校园生活，从而拉近节目和听众间的距离，捕捉更多时尚元素。

5、节目名称：《黄金歌典》

内容构想：设立一个主题，比如励志、校园、愿望等，根据主题讲述从歌曲中感悟的道理，挖掘歌曲的深度意义，由此提升歌曲的内在价值，为简单的歌曲推荐加入更多内涵。

6、节目名称：《语林探源》

内容构想：收集整理生活中耳熟能详的俗语、成语的来源和典故，雅俗共赏地丰富听众的日常文化知识。

7、节目名称：《有声选段》

内容构想：文章或著作中经典段落的节选，影视剧中的经典对白的重新演绎。

8、节目名称：《你说我说》

内容构想：每期做一个命题，或是文化现象，比如郭德刚的草根现象、超女现象等；或是社会现象，比如，还需不需要雷锋等各种听众们感兴趣的话题，通过发短信留言和打电话的方式参与发言，仁者见仁，智者见智。

9、节目名称：《神游天下》

内容构想：一个和旅游有关的节目，但不同于单纯的旅游资讯或旅游向导性的节目，是加入文化的视角，通过听众对旅游经历的讲述，挖掘旅游景点的人文景观和自然景观的内涵，讲述景点的历史渊源与典故，使听众收获更多的人文知识。

10、节目名称：《怪味调侃》

内容构想：互动听众共同收集整理风趣幽默，智慧诙谐，短小精悍的搞怪文章。

11、节目名称：《过耳不忘》

内容构想：汇集整理一段时期内的有一定影响的经典格言、言论，或名人政客们化解尴尬或矛盾的机警睿智的精彩答辩，或充满禅意和人生哲理的故事。

12、节目名称：《新书宝典》

内容构想：积极进取的职业阅读，从容大气的经典阅读，激荡血肉的文学阅读，情趣盎然的快乐阅读，推荐热销的新经典读品，为听众收集整理更多的阅读信息和资源。节目形式主要是对新书的大致内容进行介绍和总体评述，另外将书中精彩的章节制作成短时的广播剧。

13、节目名称：《偶像沙龙》

内容构想：每期推出一位中外文化界、娱乐界、学术界等领域的知名人士，对其的履历、人生的经历、其取得的成就进行简明的系统梳理，使大家有所收获，获得激励，追求更完美的人生。

14、节目名称：《夕花今拾》

内容构想：用声音演绎中外名家经典文章，重温经典的恒久魅力。

15、节目名称：《热播剧场》

内容构想：对我市或其他电视台近日热播电视剧进行二次制作，提前掌握每集的剧情，制作成形式多样的剧情介绍，为看不到电视的司机朋友和其他朋友提供一个了解热播电视剧内容的途径。

16、节目名称：《短信对对碰》

内容构想：一个有声短信集中营，汇集各类型的经典短信，鼓励听众自创短信，丰富短信内容，感受文字的魅力。

“策划”是当代非常流行的一个术语。它体现了我们国家现代化建设的进步和发展——政治生活的民主空气越来越浓，为经济建设和各行业的工作提供了更积极的环境和更广阔的空间，激发了人们对自己的工作及事业的创造性和热情。因此，才产生了以创造性思维为核心的各行业的策划活动，并屡屡以卓著的成效为世人所瞩目，促进了我国社会主义现代化建设事业的繁荣和发展。

策划，是学科交叉的一门知识。除了创造性思维这个核心内容以外，还涉及到传播学、心理学、社会学、美学和有关的艺术理论。它又具有鲜明的实践的品格，不同领域有关策划的实践经验都可以融通借鉴。因此，无论在理论或实践上都有重要的研究价值。

本书是广播节目策划——即策划理论在广播一个方面领域具体应用的研究专著，也是我国第一部关于广播策划的学术著作。作者不仅把策划作为创造学的一门分支学科，对其客观规律做了认真的探索，而且结合自己丰富的实践经验，对策划理论在不同类型广播节目的应用进行了具体分析，所援引的事例全都出自广东人民广播电台。读者从中不但可以掌握有关广播节目策划的理论和方法，还可以比较全面地了解在全国广播宣传改革中颇有代表性的广东电台在节目策划方面的业绩和经验。

第2篇：广播节目策划稿

现代社会讲求物质文明，精神文明，生态文明的和谐统一，这就形成了现代社会娱乐活动的时代特征，即追求健康文明，追求文化品味，追求高尚情趣，追求群体效应，追求科技新潮。因此，对大众媒体来说，适应和满足

受众中对娱乐节目的要求，就要顺应时代，把握社会的真正需求和节目的发展方向，作出积级的引导。

娱乐类广播节目从类型上归纳，大体有表演，竟技，游戏，博彩几种。只有抓住内容求新，形式求变，风格求活，节奏求快几个特殊要求。才能对受众有足够的吸引力。

与新闻，社会教育等节目的策划比较，娱乐节目政策条件宽，内容限制少，制做难度轻。但也正是这些"优势"从另外的方面给娱乐节目的策划形成新的压力，控制不好很容易走进娱乐失范或娱乐过范的误区。

近几年，各种有关娱乐节目的座谈会总结了经验，媒体也对受众进行调查，找了一些原因。虽然观众永远都会对娱乐节目感兴趣，但他们感兴趣的点，他们欣赏的口味，会随着时代潮流的变迁，发生相应的变化。有一个时期，许多人都很苦闷，精神上也比较颓废，取笑和逗乐的小品能让他们轻松，欢乐的歌舞能让他们忘却现实。如今，人们整天处于躁动不安的状态之中，他们无法沉静，无法停下匆匆忙忙的脚步。他们不再喜欢柔情小调的轻歌慢舞，不再欣赏瞎贫，斗嘴的小品相声，他们需要刺激性对抗性的娱乐。开汽车，踢足球，玩电脑，蹦极成了时兴的娱乐。因此，娱乐节目就必需摸准受众的需求脉博，增强娱乐节目的刺激性，对抗性，竟争性，博彩性，悬念性，才能引发受众对娱乐节目的巨大兴趣和热情。

当前，很多电视台都把益智类节目办得火爆。如中央电视台从法国引进《城市之间》获得成功后，又从英国引进推出了《幸运52》，打出"高起点，高档次，直接与国际接轨"的旗号，更值得关注的是《开心辞典》不紧深受男女老少的喜爱，还造就了一个王小丫。

9月1日在贵州E友社区看到"贵州经济广播电台节目策划大赛"的消息后，我在校图书馆查阅了很多资料。如：中国广播电视出版社"广播影视学术论著书系"由李东编著的《广播节目策划论》；中国城市出版社《解密中国电视》（张锦力编著）；岳麓出版社《大众传播学理论》（田中阳主编）；中国广播电视出版社的《中国广播受众学》《电视音乐音响》等等。拿下这份策划稿，虽算不上废寝忘食，但也付出了很大努力，花费了大量的时间。没做过广播节目策划，仅凭从书中学来以及老师授与的一些理论知识，加上平时参加多种活动积累的经验，总觉得有点心有余而力不足。有些环节的策划不够科学，许多细节问题处理不到位，希望各位专家，各位网友批评指正，让我们共同策划好贵州经济广播电台与贵州E友社区"网络江湖"互动播出的午间档节目。

一栏目名称

《开心互动十三点》或《互动十三点》（后者比较简洁上口）

二版头词

若节目一开始就推出节奏明快，动感十足的舞曲，如S·H·E的《美丽新世界》，那气氛就直接达到兴奋点，无需版头词。片头曲后由主持人道出《互动十三点》。因为每天的节目档内容不同，各形式都还备有宣传口号，所以版头词免了，好戏在后头。

三节目种类

综艺类（以娱乐为主）

四风格定位

轻松，休闲，幽默，益智，听众参与热情高，寓教于乐。突出刺激性，对抗性，竞争性，博彩性，悬念性，趣味性

五主持人要求

在策划上为追求风格活泼，主持人的主观素质至关重要。主持人是节目诸因素中最活跃的。主持人自身能"活"起来，即使节目不太理想，也能被他调整得"活"起来。主持人自己不"活"，在好的节目也会被搞砸。所以，主持人要把握几条：

1、具有较高的文化素养，能较好领悟娱乐的含义，掌握节目内容的内在联系；

2、兴格比较开朗，外向，能较好适应娱乐节目的风格要求。风趣幽默而不落俗套

3、表述准确，机敏，语言组织能力强。尤其在一些依靠主持人的表述营造气氛的环节，如果能表述到位，往往就能出彩；

4、节目的组织控制能力强，能保证节目的有序进行，不致因为混乱或技术故障而影响大家的情绪和节目气氛。

此外，考虑到《互动十三点》。这档节目是由广播，网络两种媒仅介互动的产物，所以主持人还要求有号召力和吸引力，有好人缘和好网缘。这样才能让更多的人参与到节目中来。哦，对了，普通话好，音质好也不能落下。

六目标听众

受众主体估计是中学生，大中专院校学生，年轻一派中敢于挑战，勇于展现自我的精英。

七节目内容

环节一：开心甜点

主持人用自然风趣，轻松幽默的问候语，小故事，小笑话，网络见闻等各种形式活跃节目气氛，调动听众参与热情

环节二：（是这档节目的主体部份，即互动环节，每天可采用不同的节目形式，满足不同口味）

1、《我是挑战王》

片头：

（男）我想要成功，但我不怕失败。

（女）我敢于挑战，因为我拥有智慧与梦想。

（合）我们是挑战精英。

（老年男性或小孩）那谁是~~~~~~~~~~？

（男女争抢说）我是挑战王！

流程：连续不断的快速回答提出的问题，采用闯关的形式，难度不断加大，当天能闯关数最多的为当天的挑战王，可获取赞助商提供的奖品

2、《青春演艺厅》

片头：生活是多彩的，热爱生活就要认真品味。

青春是飞扬的，拥有青春就要展示自我。————-青春演艺厅

流程：专门为有特长又敢于表现的青少年提供展示自我的舞台。表演形式多样，乐器演奏，歌曲演唱，朗颂表演，相声，口技等不限。之后，节目特留出时间给听众做评判，这种评判不是点评，只是简单的一句话"我支持**号选手"节目最后以得票最高的获胜这个环节若提前录制盒带效果会好些，但程序复杂，电话参赛工作量小些或者就一不做二不休，每周都集中各选手到演播厅比赛，由专家评出周冠军，再选出月冠军，还可以由网友进行点评。这样节目会紧凑有序，也丰富公正得多，只是工作量较大，且要找一家赞助商提供强大的资金支持才行

3、《开心男女碰》

片头：（女）我是女生——————-[音乐"我是女生，漂亮的女生"]

（男）我是男生——————-[音乐"对面的女孩看过来"]

（男）要有团队精神，我们合作吧。

（女）哼，我要向你宣战！

[男孩的惊讶声"啊~~~~~"，女孩的欢笑声"嘻嘻哈哈~`~~~"]

——————————-开心男女碰

流程：开辟两条热线，一条美女（或女生）热线，一条帅哥（或男生）热线，打进电话的两位听众可以商量选择合作或对抗两种不同的参赛方式。若意见发生分歧，则主持人提出一道抢答题，由答得最快最准的一方决定

合作方式参赛的双方合作闯关，各关奖品价值不同，难度系数也越来越大，若双方合作闯入了第三关，就可以平分第三关的奖品，但在回答问提的过程中，双方意见必须达成一致。

对抗方式参赛的双方进行智力抢答。答对一题积一分，积分底的选手自动退出。

4、《青青校园行》

片头：校园的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱。

校园的诗，幽远纯净，和雅清淡。

校园的景，洗去铅华雕饰，留下清新自然。

莘莘学子情，青青校园行。

（用大家熟悉的校园歌曲组合起来，形成一段勾起怀念，珍惜，向往的精典旋律作背景音乐）

流程：各大中专院校各学院，各年级，各系，各班，各寝室，各学校团体，组合都可以提出申请。（来信或在网上发帖子都可以）节目制做人员深入到联系好的同学当中，把大家准备好的节目录制好，或者与大家一起联欢，还可以进行访谈等，形式不限，同学怎么高兴怎么做，只要是反应校园生活和学生思想，积级健康，青春活力的都行。

5、《深深祝福》

片头：倾诉友情——-"朋友一生一起走，那些日子不再有"周华健

《朋友》——暂停一秒

透视亲情——-"把爱全给了我，把世界给了我"满文军

《懂你》——-暂停一秒

聆听爱情——-"我能想到最浪漫的事"赵永华

《最浪漫的事》——暂停一秒

领悟真情——-"甜蜜的梦啊谁都不会错过，终于迎来今天这欢聚时刻"<<同一首歌>>

点点滴滴，深深祝福。

流程：网友通过网上发帖子为亲朋好友点歌送祝福。祝福写得越感人越动情，其真情系数就越高，系数高的就可以获得点播权。当然真情系数的评判权也在网友手中。这一环节不接受来信，以降低工作量。

八音乐选择

1、片头选用节奏明快，动感十足的舞曲

A）郭富城《芭拉芭拉樱之花》

这首歌音乐一起气氛就很足，只是歌曲老了点，有的听众听腻了

B）kiss组合《跳舞》

这是青春少女组合的精典舞曲，节奏感强，是DJ使用率较高的歌

C）S·H·E组合《美丽新世界》

这是今年暑假推出的新歌，宣传力度大，当前较流行，清新动感，歌名也很阳光健康，做片头会吸引很多听众，我个人偏向于选用这首歌

2、节目中

设计制作好节目的各类"效果录音播出带"，节目播出过程中计时，答案正误选择，效果评判等许多环节都使用效果带，既省去语言表述的随意，拖沓，又可以利用音乐，音响效果的节奏强化节目快节奏的氛围。

比如：在思考回答的过程中，紧张的音乐伴随着读秒的音响，有这样的效果带播出，气氛要好得多。还可以录制一些表示大笑，怪笑，爆笑，惊讶的效果带。甚至加油鼓励都提前录好，用小孩子的声音说"哇，你好厉害。""哦，我可帮不了你了。""加油加油，胜利就在前方"等等，有天使之音的效果。

此外，在提问的间隙，或是等热线的空档则放一些诙谐，轻松的爵士乐，或是当下流行的榜单歌

3、片尾

片尾我认为用壁花小姐阿雅的《世界无限大》，既有电台情结，又让听众有意犹未尽之感，还能在旋律中舒缓心情，调节情绪投入到下午的工作和学习中

在<<青青校园行>>环节这一天的节目中，结尾采用青春歌手张瑶的<<有你相随>>或者群星合唱的<<青春同路人>>以体现校园特色。

第3篇：互动餐饮广播节目《吃遍港城》策划方案

纵观港城餐饮业，可谓是海纳百川，众家云集，国内外餐饮业及饮食文化相融交汇，名肆酒楼、美食街道传递着古老而全新的饮食文化。《吃遍港城》节目以港城的人文特色和饮食文化为依托，向广大消费者推介并展示港城内优秀的餐饮企业，介绍餐饮特色及品牌优势，传递最新餐饮消费时尚，同时也监督行业欺诈等不良行为。我们的目标是“打造港城最权威、酒店、食客和媒体都受益、节目内容最明确、宣传形式最集中的餐饮节目”。

承办单位：

连云港经济广播电台

连云港市消费者协会

连云港市餐饮协会

一：节目宗旨

传播饮食文化、监督行业欺诈、为酒店找食客，为食客找酒店。

二：为什么要开办这样一档节目？

1）从长远的角度来看，随着连云港城市建设步伐的加快、人口不断地增长、餐饮业越来越发达，中高档酒店和各种特色小店越来越多！人们的消费观念也在发生变化，消费需求越来越呈现多元化。

2）很多人在请客或消费时经常会问：“到哪儿去吃呢？吃点什么呢？哪儿有特色呢？”。由此可以看出，市民对此是有一定需求的，同时对我市的餐饮业也是缺乏了解的。

3）多年以来，我市中高档酒店在自身宣传上存在一些误区，觉得“酒香不怕巷子深”，有的只注重盯住一些大中单位的消费而进行公关，凭关系拉客人，忽略了正常消费需求，或者在做广告宣传时也只注重短期行为、只注重阶段性，比如开业、逢节庆等，在宣传内容上也只注重酒店的装潢、环境和宏观方面，甚至介绍一些专业性很强的菜肴、菜谱，老百姓根本无法接受，也不明白怎么烹饪。另外，过去一些媒体与酒店合作也同样存在上述误区，甚至只管做广告，不问酒店社会效益和经济效益。

三：为什么说《吃遍港城》节目是目前我市各媒体中唯一真正意义的餐饮节目？它与过去传统意义上的餐饮节目有何不同？

1）节目定位发生了变化

把过去单纯的介绍酒店改成为酒店提供实实在在的服务（

2）节目性质发生了变化

过去任何一家媒体对餐饮企业的宣传都是分散型的，而且缺少整体策划，没有组团式、集束式的专门节目阵地，不利于造成社会影响，而且酒店于媒体的合作也比较单一。《吃遍港城》节目一方面为听众、顾客服务，一方面为酒店服务，同时也对顾客及酒店进行舆论监督。

3）节目形式发生了变化

《吃遍港城》节目采用直播、现场连线订餐的形式，如果有人在听节目过程中想了解酒店情况或订餐，主持人可以在直播间直接连线酒店的电话。另外，在合作过程中，节目采用的是会员制，从酒店利益出发，分散广告额度，化整为零，比如，过去酒店单独做广告，宣传一个月得上千元或几千元，而如今只要加盟《吃遍港城》节目，每月只需500元（相当于每月拿出一桌饭钱）就可以享受长年的集中、大密度宣传，并变单纯广告宣传为节目宣传。如果每个月通过节目帮助酒店订出一桌酒席，就等于基本上持平，如果订出两桌酒席，就等于没花广告费反而获得了无形的社会收益和有形的经济效益。同时，对节目会员酒店采取舆论保护措施，一些消费投诉不予公开暴光。

为了保证节目质量，对愿意加盟的酒店严格筛选，初步以特色、服务、卫生为主，以中、高档酒店和特色小店为主，节目初期会员店为10家。

四：节目内容

1）《食者为王》：可以请一些懂行的“美食家”来做客，聊聊自己对吃的看法，心得和喜爱的菜式，饭店等；

2）《帮您订餐》：为不同阶层的食客推荐饭店、帮助订餐，提供实实在在的服务。对一些好吃又不贵的小店，可以让食客一饱口福，对星级或中高档酒店，不仅推荐特色菜，还可以享受折扣。同时还可以把港城兴起的咖啡、酒吧纳入范畴。总之，筛选的原则就是——“特色”，在节目直播中我们都会给出确切的路线和地址。

3）《招牌菜》：介绍特色饭店的招牌菜，为不仅要求口感，也同样要求情调的都市小资男女提供一个时下流行的风向标；

4）《货真价实》：专门对那些欺骗食客的酒店予以暴光，为食民请命。

5）《今天我下厨》：家常小菜，百姓绝活，走出演播室，走进百姓家，搜罗港城家家户户厨房小食谱，让你知道别人家里的“小秘密”。

五、节目定位：

1）节目形式：融合采访、饮食信息、推荐饭店、热线电话、短信、互动。

2）主持风格：自然温馨，诙谐幽默诚实可信

3）节目特征：个性化版块、突出贴近性、雅俗互见

第4篇：电台《在和田、话旅游》广播节目策划方案

一、节目概况

1、节目名称：《在和田、话旅游》

2、节目版块：和田探宝（物产指南）、旅人的故事、“嘟嘟”走天下

3、节目时长：1小时

4、收听平台：和田广播电台______调频

5、播出时间：_____________

二、栏目构思：

1、和田探宝

和田是一个旅游（物产）资源丰富的地区，把和田宣传出去，让更多的人了解和田；让和田地区的旅游（物产）资源更大程度上转化成财富，是这个栏目的出发点。同时，也欢迎全国各地想要在和田地区宣传自己的旅游产业（物产）的厂商朋友提供节目线索。——“在和田、话旅游”栏目既包括对和田本地旅游（物产）资源的宣传；也包括对和田以外其他地区的旅游资源的宣传。

通过开办这档节目，还可以更好的引导听众的旅游消费，迎合现在逐渐兴起的旅游热潮。

2、旅人的故事

引入人物形象，更好的与听众互动，同时为《在和田、话旅游》栏目打造文化气息。

3、“嘟嘟”走天下

为栏目增添趣味性，开阔听众视野，增加栏目收听率。

三、栏目宗旨：

全面展现和田旅游资源和物产资源，以发展和田旅游经济为重心，建设和谐健康的旅游（物产）消费风尚；引导和田“走出去，引进来”，促进和田地区与外界的联系、合作。

四、栏目定位：谈话类为主

五、栏目风格：欢快、轻松；富有知识性、趣味性；讲求与听众的互动性

六、播出内容：

1、和田探宝

通过主持人的一个笑话（或一段传说、一段流行俗语）引出话题，由男女两个主持人以对话的形式开始介绍一处旅游景点（或一个物产资源）；

适当引入此旅游景点（或物产资源）有关部门负责人（厂长、经理等）的录音，引导听众了解、认识所讨论的对象；

听众可以拨打热线电话或发送短信参与近来发表自己的观点；

最后由主持人进行畅想，并做小结。

节目可邀请专家作嘉宾。节目进行中，可穿插节目宣传口号和旅游资源的相关广告。

2、旅人的故事

主要内容：让曾经走出和田的人来讲述外面的故事；也可由来到和田的人讲述对和田地区的印象。

可根据情况做多种专题：如和田地区考到外地的大学生、和田地区外出打工的人、来和田的援疆干部、来和田的锻炼人员、志愿者等等。

听众参与方式：来信征稿、引入热线电话、嘉宾访谈、短信讲述等

要求：以讲述风物为主，增加讲述心情体会的内容。

3、“嘟嘟走天下”（10分钟左右）

“嘟嘟”的声音可以由两个主持人中的男主持人的声音经过一定的技术处理后得到，要求做到可爱而不庸俗，类似卡通童声，不可过度夸张。

以“嘟嘟”为主人公，由“它”来介绍世界范围内的旅游途中的神奇、知名景点和逸闻趣事。要求短小精悍、讲求精、奇。

节目内容可以通过网络和剪报获得。

七、播出方式：

录播与直播相结合。景点、物产的讲述可以采用录播，听众的参与采用直播。

八、节目要求：

1、主持人：由男女两名主任人担纲，有一定的旅游体验的。

2、嘉宾：可邀请旅游局、开发商、生产商、销售商、某物产研究所等相关单位的专家、专职工作者，也可以邀请对节目讨论对象有心得体会的主人公。

九、节目制作：

节目的准备阶段围绕旅游资源（或物产）的特点、价值、开发销售情况、参观（使用）体会等层面搜集资料，充分利用网络资源，提前拟好文案；联系相关单位、听众，进行采访录音，编排到节目中来。

节目可争取旅游局、地区经委会等单位的支持，他们会提供旅游资源的相关介绍。

遇到有关科学知识性的难点介绍，可以联系相关科研单位。

定期开展听众征文活动，可安排听众报名参与集体旅游活动。

根据和田实际情况，联系新闻专题制作部门，适当开展“旅人的故事”专题策划。

十、节目宣传口号：

（1）总版头词：（待定）

（2）和田探宝版头词：

“一唱雄鸡天下白，万方乐奏有于阗”——走遍大江南北，最美还是和田

（毛泽东的诗词）（“于阗”：和田的古称）

（3）旅人的故事：笑谈旅游故事、广交天下朋友——倾听旅人的心声

（3）“嘟嘟”走天下版头词：

“东南西北走一走，希奇古怪全都有”――热门的！好玩的！尽在“嘟嘟”走天下！

十一、节目宣传推广、广告来源

1、应事先在本台、电视台及广电报等媒体作前期宣传；

2、条件成熟时，搞一次以《在和田、话旅游》为主题的征文，鼓励听众参与，获取节目源，扩大节目知名度。

3、适时举行听众联谊会、集体旅行活动，加强与听众的联系和沟通。

4、联系旅游景点、物产商投资赞助，做广告。（收费价目待定）

十二、节目目标

争创名牌节目，成为听众获取旅游、物产信息最佳来源；

成为和听众交流外界信息的重要平台。

十三、备注

1、建议本节目女主持人固定，男主持人灵活安排

2、因本节目工作强度相对大（前期准备工作量大、需要采访等），建议该栏目主持人有适当积效奖金

3、建议开设相关维语节目，可以根据汉语脚本翻译为维语

4、本节目由于要接进听众热线，建议设导播一人

5、在主持人选定上，建议让风格欢快、幽默的主持人担当

6、建议对参与本节目采访的记者给予适当积分

第5篇：西北民族大学校园广播节目策划案

节目名称：《音乐流年》

节目类型：音乐文化专辑

节目概述：精致唯美的流行音乐文化专栏，跨越流行与不流行之间，以文化的视野引领听众进入一片更具想象力的听觉空间，音乐品味、人生况味、文化回味，以多元的音乐语言呈现个性独特的风格音乐，丰富和美化大学生的日常生活。

策划主持：冯进哲

主片花：[背景音乐：轻音乐leavesontheseine（节选）]

爱音乐的人都是寂寞的，幸好有这些好声音的陪伴。

当我们，开始放肆的时候，你会听见，青春，在夜的边缘，自由歌唱。

民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目，讲述年华似水的音乐故事。

主片花结束后播放音乐：《似水流年》—李健

节目版头：大家好，欢迎收听民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目。我是进哲。

第一版块（聆听版快）：听到这首歌就让我想起你

片花内容：[背景音乐：speaksoftlylove小提琴版节选]

每粒种子…都可能是一段感情

飘絮的种子到底情归何处

虽然未必每粒种子都能够开花结果

但此情那刻我永远都会记得

听到这首歌，就让我想起你……

播音稿：[背景音乐：潘美辰《我曾用心爱着你》]

年少的时候，我们都在听一些歌，因为我们从不知道该如何表达那些难以说出口的感情。它们象轻轻漂浮的白云，在某一个夏天或某一个冬夜里静静来临，你深深的觉得身体里某些东西在疯狂地生长，然而，有些事情却无须解释，有些事情却需要坚持，你不知道如何表述这青涩年华里无端的思绪和不安的改变。感情，就这样悄悄地蔓延，在深夜里幻化成一首再也熟悉不过的歌。有些歌你不需要特别去在意它，它就已经悄然地潜入你的生命里。是否你也会听到这首歌。突然想起某个人呢？

播音稿：[背景音乐：齐秦《大约在冬季》]

还记得吗？那年冬天，送那一张自制的卡带给你，因为那上面有你喜欢的歌，我拼命地找来翻录到空白的TDK的磁带上。当那盘空白的带子在录音机里静静的旋转的时候，仿佛我的心跳声也转录到了这卡带上面。当你听到这首歌的时候，正是无声的感情蔓延开来。

播音稿：[背景音乐：许景淳《天顶的月娘》]

音乐没有变，只是…你变了；爱情没有变，就怕…你累了。爱情的永恒，藏在经典情歌里……这情歌清丽如月光，淡雅着芬芳，却从不招摇着美丽，只是在一旁静静地盛放。而时间会让你看见，那些真正美丽的声音会很长久地存活着，绽放着，芬芳着。

现在来听许景淳在获得台湾金曲奖的经典之作，一首绝美的闽南话情歌《天顶的月娘》。

第一、二版块中间播放音乐：《SEVENTEEN》—KEVEN

民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目，欢迎大家继续收听。我是进哲。

第二板块（回味版块）：感受多样音乐，回味幸福人生

子片花1内容：[背景音乐：最终幻想9钢琴曲节选]

你有一个人常常觉得很寂寞吗？

你能勇敢地承认自己很寂寞吗？

其实再幸福的人都躲不过偶尔寂寞的感觉

释放寂寞演绎情歌

寂寞心声代言人——阿桑——寂寞在唱歌

播音稿：[背景歌曲：阿桑《Angel》]

寂寞来袭的时候，往往是静悄悄的。没有声音。无从感知。

象风拂过夜里的水面。这一岸方才水起，那一边已经浪尽。

寂寞来袭的时候，大多是一个人的时候。大多是在独处的夜里。

关于寂寞的知识，我们是如此的贫乏。它是如何来的，又是如何退去的，谁又能一一说清？

播音稿：[背景歌曲：阿桑《寂寞在唱歌》]

寂寞的时候我们忙着寂寞。

不寂寞的时候我们又忙着欢乐。

没有多少人好好端详过这寂寞的样子。

我想她一定有平静而安详的脸，深邃而闪烁的眼，有坚定的嘴角保持不做作的微笑，

她穿薄薄的白色裙衫，好让风吹过时有轻轻飘荡的裙角。

哦。我要说，寂寞应该是个女生。一个安静的女生。

当她唱歌的时候，我们应该会听见这样的声音。

子片花2内容：[背景音乐：轻音乐memory节选]

生命如夏天的花朵般绚烂死亡如秋天的落叶般静美

带我穿过田野越过山峦去那片梦中的白桦林

悲伤散去且听风吟

震撼心灵的田野歌手————朴树

播音稿：[背景歌曲：朴树《今夜的滋味》]

生命好象夏天的花。最灿烂的时节。最美丽的光华。最不可思议的时光，并不漫长。

你还记得吗？我们坐在郊外的田野边，看晚霞一点点消逝在地平线上。高高的树林间有风轻轻地掠过。那些美丽的霞光挂在林梢。这黄昏的时分如此让人难忘。因为，因为有你在身旁。

播音稿：[背景歌曲：朴树《且听风吟》]

突然落下的夜晚，灯火已隔世般阑珊。昨天已经去得很远。我的窗前已模糊一片。朴树的每一首歌曲都是一幅画面，而生命中有很多画面我们都错过了。错过了，不等于不能再拥有。抓住眼前的人和事，不拒绝每一种生命的滋味，相信残缺本身也是一种完美。

播音稿：[背景歌曲：朴树《生如夏花》]

生命如夏天的花朵般绚烂，死亡如秋天的落叶般静美，

带我穿过田野，越过山峦，去那片梦中的白桦林。

有一天我们终会老去，那些挣扎过，疼痛过，肆虐过的伤口终会愈合。那些痛的想死去的夜晚总会度过；那些留着眼泪的悲伤一定会慢慢地散去，渐行渐远。我们都曾绚烂过，我们还在绚烂着，也许，我们还将继续地绚烂下去。但是，最后的最后，我们会是在一个安静的夜晚，你像个孩子一样睡在我身旁。这个时候，我多想摇醒你，告诉你我有多么爱你，我想就这样拥着你，直到老去。

子片花3：[背景音乐：轻音乐kisstherain节选]

谁让瞬间永远，

谁让未来视而不见，

别把生命的画面停在你的脸，

转眼间一年复一年，一年复一年，

用文学撑起旋律，倾听音乐散文，品味柔情黄磊。

播音稿：[背景歌曲：黄磊《等等等等》]

有一个故事，是发生在与世隔绝的小村子，翠翠和她的爷爷，为人渡船过日，十七年来一向如此。

有一天，这个女孩子，碰上了城里的男子，两个人相爱了，两个人相识了，两个人交换了生命的约誓。但是男子要离去的时候依依不舍地看着翠翠，说，要等她一辈子。

翠翠等过了第一个秋，等过第二个秋，等到黄叶滑落，等到哭了，依然没有等到他的回头。

日复一日，翠翠纯真的仰望，看在爷爷的心里是断肠，那个时候，那个年头，户对门当，荒唐的思想，让这个女孩子等到天荒。

播音稿：[背景歌曲：黄磊《再别康桥》]

生命里等待与盼望，相距与别离，总是永恒的主题。

这人生就是聚散无常，相别相依。快乐的，真实的，反醒的，烦恼的，都是梦想的。

民大广播，音乐专辑，彼此静静聆听。

第二、三版块之间播放歌曲：《痒》——黄龄

第三版块（怀旧版）：回忆是一种青春的痛

——体悟苏芮20年的感动

片花内容：[背景音乐：轻音乐aplacenearby（节选）]

这么多年还是一样的月光这么多事是否依然难忘？

心痛的感觉原来就是这样再回首时回忆依旧无法阻挡

苏芮——五千年摇滚女声第一人，无可取代的原版记忆…。

播音稿：[背景歌曲：《再回首》—苏芮]

一首歌的生命究竟有多久？存在黑胶唱片，老式卡带或者激光唱盘里，是不是存储的介质不同，它的生命长短也会有所不一样？我们所经历的时代已经可以将影象与声音永恒地镌刻在一种叫做CD的东西上面，然而，你却会发现，遗忘比时间更迅速地侵蚀掉我们听见的声音。5年前，10年前，小时候听到的大部分的歌都已经不知所踪，每天我们还会听见不同的新歌，看见不同的新面孔，已经没有多少空间留给曾经的掠过生命里的那一首歌，从这个意义上说，一首歌的生命也许只有6个月甚至更短。

但是，生命总有意外，世事永无绝对。一些歌曲在多年以后回味，你会发现其实它从来没有离开过。这一次乘着新的精选集回来的是苏芮，而这一次一回首就是20年。

播音稿：[背景歌曲：《花若离枝》—苏芮]

时代变换的苍凉里，那月光一样冷冷照着，而一切都已物是人非。不知道是我们改变了世界，还是世界改变了我和你。而一切都如花若离枝，就再也回不到那青春的树梢枝头。所以，回忆是一种青春的痛。而逝去的，只是曾经的青春，留下的是依然动人的回忆和歌声。

结尾播音稿：[背景歌曲《Hero》————MariahCarey]

请倾听音乐流年，一切都不会重回；

请倾听音乐流年，一切都无法追回；

请品位音乐流年，匆匆一别，多少岁月轻描淡写；

请品味音乐流年，民大广播音乐文化专辑，和好音乐一同成长的广播节目，感谢您的收听，我是进哲，咱们下周再会。

第6篇：“金话筒”杯校园广播节目、主持人大赛策划书

活动意义：为丰富校园文化生活、营造良好的校园文化氛围，展现我校学子青春、热情、富有活力的青春风采，拓展大学生的综合素质能力，关注我校的播音主持事业，葡萄酒学院特举办“第三届‘金话筒’杯校园广播节目、主持人大赛”。

活动目的：丰富课余生活，锻炼交际反应能力，选拔优秀主持人

活动口号：我的节目我主持

活动对象：西北农林科技大学全体本、专科学生

一、主办单位：共青团西北农林科技大学委员会

承办单位：西北农林科技大学葡萄酒学院团工委、学生会

二、1、初赛时间：各院系自定

由各院系学习部自行组织，精心选拔优秀主持人。要求：普通话标准，口齿伶俐，临场反应迅速，有个性主持风格。各院系最终推荐1－2名选手，并将选手的详细资料于4月9日下午4：00－6：00上交到葡萄酒学院办公室（团委楼一层）。

2、复赛

时间：4月16日晚6：30

地点：七号楼二层报告厅

评委：学校及各院系的学生会主席或团工委副书记，校广播台各播音组成员。

半决赛流程：

1、布置会场。工作人员准备必需物品，礼仪队，纪检部维持会场秩序。

2、比赛流程：

①主持人宣布比赛开始并介绍嘉宾及评委；

②参赛选手入场，并做自我介绍；

③比赛内容：

（一）基本功测试——朗诵将参赛选手分组，4人一组，抽签决定，每组合作朗诵一篇散文或诗歌，并配以背景音乐。

（二）个性主持展示参赛的每个选手根据自己特长，模拟主持或重组一个栏目，内容可以是旅游类、新闻类、谈话类、法治类等等。（自带磁带或硬盘）

（三）娱乐时间串接2个小节目，歌曲或舞蹈，缓解比赛的紧张情绪。计分员统计、核对成绩。

④主持人宣布比赛结果从众多选手中选出十三名选手参加主持人大赛的总决赛。

⑤复赛结束人员退场，工作人员整理会场。

3、总决赛

时间：4月25日晚7：30

地点：秀山学生活动中心

参赛对象：经复赛选出的十二名主持人，每人带100名左右亲友团。

评委：校、院系管理学生工作的辅导员或老师；在演讲、主持方面经验丰富的老师；校广播台台长及各播音主持组组长。

流程：1、由参赛院系的学习部长带领亲友团提前到达活动现场，工作人员带领进入固定座位，亲友团可以打出标语；

2、比赛：主持人宣布总决赛正式开始，并介绍评委嘉宾；

决赛流程：

（1）“第一印象，大比拼”，即十二名参赛选手按照编号的顺序依次上台进行自我介绍（包含自己的才艺展示，时间不超过5分钟）。

（2）“专业测试”即参赛选手按照顺序抽签（包括六道新闻和六道娱乐）。抽到新闻的，由主持人播放一段30秒的新闻（播放一遍），然后选手把听到的新闻重复一遍；抽到娱乐的，现场听一段音乐，作歌曲的介绍。在30秒之内完成，超时扣分。

（3）“颠峰对决”即12名参赛选手两两配对，从以下三个项目中选出想要表演的节目。一、给出三个无联系的词语，自行编一段有内容有意义的话；二、互问互答，提问的问题不得超过十个字，回答不得超过三个字；三、互相模仿，两两配对的选手互相模仿对方。

（4）“相亲相爱一家人”所有参赛的选手一起表演一个娱乐节目。记分员核计分数。

3、嘉宾或评委点评

4、主持人宣布获奖名单并颁发奖品

5、总决赛结束。人员退场，工作人员整理会场。

篇六:感悟禅意人生
2016论语心得

范文一：

窗外暖暖的阳光从透明的格子里跳出来，掬几指香茗，溶进翻滚着热雾的清水里，淡淡的淡淡的清香便在整个屋子里弥散了开来，独自静坐在案头前，掀开一本《论语》，便胜似无尽的享受。

一直偏爱这种古典的文字，总觉得那些文字里有一种清明的氛围、深沉的哲理、淡淡的禅意。就像在欣赏落在山谷的雪，洁白、恬静而又深厚。读着这些文字，能让激荡的哀伤的失意的澎湃的心找到难得的平静。每每读一小会儿，总能有新的心得，不断成熟，不断智慧。

子曰：“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也。”那一瓢为心境预备的净水，它不是热闹地搅拌，喧嚣地刺激，而是静静地覆盖渗透你。这样的乐，才是至高境界的乐，当内心无限的充实，外物就显得可有可无了。当很多的人都在为了寻找快乐而无限膨胀内心的贪念时，遥远时空那边睿智的孔子早已看穿了一切。

子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”

子曰：“不患无位，患所以立；不患莫己知，求为可知也。”

子曰：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”

子曰：“君子求诸己，小人求诸人。”

不担心自己没有官位，不担心没有人知道自己，加强自身的修养，才是人生的正道。

即将毕业的师弟来宿舍找我聊天，说起自己找工作的屡屡碰壁，他觉得自己怀才不遇，对社会感到非常失望，感到没有伯乐来赏识他这匹千里马。内心悲苦不已。望着这份痛苦，想自己也曾经历，于是便拿手旁边的解语递与他，讲起自己曾经听过的一个故事。曾经也有一个碰壁的年轻，痛苦绝望之下，他来到大海边，打算蹈海结束自己的生命。这时，有人从这里走过，救了他。这人问他为什么要走绝路，他说自己不能得到别人和社会的承认，没有人欣赏并且重用他。这人从脚下的沙滩上捡起一粒沙子，让年轻人看了看，然后随手抛在沙滩上，对年轻人说：“请你把我刚才扔在地上的那粒沙子捡起来。”“这根本不可能！”年轻人说。这人接着从自己的口袋里掏了一颗珍珠，也是随便地撒在了沙滩上，然后对年轻人说：“你能不能把这个珍珠捡起来呢？”“这当然可以！”年轻人回答。于是这人说：“那你应该明白了吧，你现在还不是一颗珍珠，所以你无法引人注目。如果要别人承认，那你就要由沙子变成一颗珍珠才行。”要做出常人不能之事，首先要将常人痛恨的事情做得轻车流水。做人能做之事，更要做人不能做之事，才有可能比一般人走得远一点。如果实在无法走得更远，那么，就把别人不屑做的事情做好吧。

范文二：

天天晚上临睡前，都要在床上看会儿《论语》心得，这本是写得很好。最然有些论语原文是看不明白。古人的东西很深奥，但却很纯朴和实用，还是有一定的道理，不得不承认。

天地之道，“神于天，圣于地”这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者，不是理想主义者；只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。理想主义与现实主义就是我们的天和地。

天地人并称为“三才”所以在孔子看来，人是值得敬得的，人也是应该自重的。

论语的思想精髓就是在于天之大，地之厚的精华融入人的内心。孔子说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

处世之道“说话要用脑子，做事要考虑后果”，这句话，我时常说话没有用脑子，做事有考虑后果，但还是照做。不知道是个什么性格，有时候自己都烦自己这性格。

孔夫子说：在今天这么一个竟争激烈的时代，保持良好的心态，比历史上任何一个时期都更加得要。“如临深海，如履薄冰”。

范文三：

《论语》，2500多年前的经典语录，北京师范大学于丹授紧扣21世纪人类面临的心灵困惑，结合其深厚的古典修养，运用女性特有的细腻情感，从中国人的宇宙观、心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面，从独特的个性视角出发来解读《论语》。

序言：《论语》所记载的，是孔夫子从生活中演绎出来的为人处世的经验，和他对弟子的教导。宋代开国宰相赵普曾经标榜说，自己是用半部论语治天下，可见古人对论语的推崇之极。其实论语中许多经典的词句，是我们许多人都耳熟能详的，但是我们真正理解其中的含义吗？这部曾被古人誉为治国之本的论语，对我们现代人来说，还具有什么实际意义吗？

大家别以为说，孔夫子的论语现在我们必须得仰望它，我们觉得它是高深的，它是一种高不可及的。这里面有多少奥秘吗？这个世界上真正的真理永远都是朴素的，就好像太阳每天从东边升起一样，就好像是春天要播种、秋天要收获一样，论语告诉大家的东西，永远都是最简单的。论语真正的道理，就是告诉大家怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。其实说白了，我认为论语再我们今天的观点去看过去，它是一本非常朴素的，能够相关于以人伦为起点，教给每一个人在现代生活中，获得心灵快乐，能够熟悉现代这种日常秩序找到个人坐标，就是这么一本语录。其实论语很简单，两千五百年以前，论语是孔子在教学生的时候片片断断，留下来的课堂笔记，他的学生把这些给编篡起来，后来就成了论语。所以在《汉书·艺文志》上有这么一段界定：

论语者，孔子应答弟子、时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。就是弟子们在提问，他回答的时候“时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也”。大家有问有答、有来有往。就是这种提问和回答之间，只言片语，就是这样流传下来的。“到后来当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。”大家把这些言论集结在一起，就成了一本论语。所以今天看到的论语，我们会觉得没有什么太深的逻辑性，在论语里面也很少有长篇大论的故事、一个严谨的阐述，论语都是很简短很简短的一些言辞。

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