小学生趣味运动会项目大全

导读：　小学生趣味运动会项目大全(共2篇)小学趣味运动会活动项目般有两人(或三人)三足(或四足),袋鼠跳,赶猪跑,长板鞋等等跳绳，踢踺子，双人绑脚协作赛跑，拔河，背对背夹球（气球或篮球）赛跑， 踩气球比赛（各自脚上有气球，计时看最后谁剩的气球多，可单人或双人） 项目一：《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志规则：自行车在规定的跑道上（约50...

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小学趣味运动会活动项目
小学生趣味运动会项目大全 第一篇

般有两人(或三人)三足(或四足),袋鼠跳,赶猪跑,长板鞋等等

跳绳，踢踺子，双人绑脚协作赛跑，拔河，背对背夹球（气球或篮球）赛跑， 踩气球比赛（各自脚上有气球，计时看最后谁剩的气球多，可单人或双人） 项目一：《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志

规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数：不限

项目二：《串珍珠》 有道具

器械:针线若干

规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

项目三：《纸衣往返接力》 纸衣为宣传海报

比赛人数及分组：每队5名队员

道具：一张大小适合的宣传海报

规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

项目四：《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报

要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

2.比赛赛距：距离6米

3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。

比赛规则： 1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目五：《赶球》 中间设置宣传海报障碍物

1.比赛人数及分组：每队5名队员

2.比赛距离：20米 （于10米处设置障碍物）

3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目六：《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓

方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。

项目七 ：盛水接力

方法：跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）

项目八 ：《2人3足》

规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组 组数不限。

项目九：《乒乓接力赛》 球拍上设置海报

规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

项目十：《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报

规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

参赛人数：5人

项目十一：《背球接力赛》

规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

项目十二：《包装木乃伊》

规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

参赛人数：2人为一组。

项目十三：《海底传月》

1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球

3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）

4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。【小学生趣味运动会项目大全】

项目十四：《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报

道具：游泳圈

规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

项目十五：《定点投篮》 篮板上设置宣传海报

规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

项目十六：踩气球

方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

项目十七：小型保龄球

道具：篮球

比赛规则：每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。

项目十八：夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

项目十九：同舟共济:(3人)

器械:木板两块

参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

项目二十：运“球”接力

器械:道具

参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点

用时少者获胜

项目二十一：袋鼠跳接力

器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

项目二十二：车轮滚滚:

器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。

项目二十三：脚夹球跳接力赛：

参赛队每队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。 项目二十四：拔河比赛

小学生趣味运动会竞赛策划方案
小学生趣味运动会项目大全 第二篇

神木县第三小学秋季趣味运动会策划书

《小型体育运动会策划》 为增强同学们的体制，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我

校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出

友谊、赛出成绩。现策划如下：

一、时间：（另行通知）

二、地点：（另行通知）

三、参赛人：各班男女运动员。

四、比赛项目：

（一）集体比赛：

1、二人三足赛跑

2、跳长绳比赛

3、拔河比赛

4、螃蟹背西瓜

5、纸衣往返接力跑

6、接力赛

（二）个人比赛：

1、托球跑【小学生趣味运动会项目大全】

2、踢毽子

3、立定跳远

4、乒乓球比赛

5、跳绳

6、50米短跑

7、一分钟仰卧起坐

五、程序

1、运动员、裁判员入场仪式

2、校长宣布运动会开幕词

3、运动员代表宣誓

4、裁判员代表宣誓

5、比赛

6、颁奖

7、校长宣布运动会闭幕词

六、人员分工

分为宣传组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。

1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。

2、安全组负责运动场地的安全。

3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。

4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。

5、裁判员有体育老师负责选派。

七、比赛项目及规则

（一）集体比赛及规则

1、二人三足赛跑（4男4女）

器材：绑腿绳学校提供

方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，第一组

到达终点后第二组开始跑，距离为50米，四组先跑完者获胜。

规则：途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔

倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。每组取优胜奖一名。

2、跳长绳比赛

规则：（1）、 以班级为单位参加比赛，每队10人，其中2人摇绳，其余

8人跳绳， 男、女比例不限。

（2）、 两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的

同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇

绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。

（3）、 每次跳的人数不限（即可有两名或两名以上同学同时跳），但同时

跳的同学中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比

赛继续进行。

（4）、 跳长绳比赛规定时间为5分钟，以成功跳过的人次（如一人跳过

计一人次，两人同时跳过计两人次，以此类推）多少判定胜负。

（5）、参赛队队员列队跳过长绳的跑动轨迹和跳跃方式不限。每组取优胜

奖一名

3、拔河比赛（3~6年级）

规则：(1)、在不犯规的基础上，拔河双方谁先把对方拉过来就算赢 。

(2)、以班级为单位参加比赛，每队10人，其中男女各5人。

（3）、每个小组进行三次比赛，第一次比赛完后交换场地，三局定胜负。

（4）、三年级和四年级比赛时，三年级要多加一名女生；五年级和六年

级比赛 时， 五年级要多加一名女生。（每组取优胜奖一名）

4、螃蟹背西瓜

器材：篮球1个

方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交

给下一 组依次进行。【小学生趣味运动会项目大全】

规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，

须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；三组先完成比赛返回起

点为优胜。每组取优胜奖一名

5、纸衣往返接力跑（每班4人一组）

器材：Ａ4纸一张

方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同

伴,，距离为50米，每组4人，以最快完成为获胜队。

规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡

起贴在胸前继续奔跑。注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。每组取优胜奖一名

6、接力赛比赛规则及奖项： 比赛规则：每班4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。每组取优胜奖一名

（二）个人比赛及规则

1 、托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。每年级组分男女各取前3名。

2、踢毽子（自备毽子）：在2分钟内，计算所踢的总数，在规定时间内，毽子落地后可以捡起继续比赛，最终以数量进行排名。分年级组分男女各取前3名。

3、立定跳远比赛规则及奖项：参赛队员每人连续跳三次，以最高记录为比赛成绩。奖项设定：分年级组分男女各取前3名。

4、乒乓球比赛规则及奖项：

比赛以三局两胜为原则，每一个球取胜获1分，每一局以先获6分为胜。如果5平则需要有2分之差，以此类推。发球权与场地权只能任选其一，每局结束后，下一局开始首先交换场地。奖项设定：分年级组分男女各取前3名。

5、跳绳：（跳绳自备）时间1分钟，累计跳过次数，凭总次数分甲、乙、低年级组排序获奖。比赛时请裁判安排非本班学生数数。比赛分年级组进行。一次比赛4人。请裁判记录好参赛学生成绩。奖项设定：分年级组分男女各取前3名。

6、50米短跑比赛规则及奖项

裁判记录参赛队员跑过50米赛道的成绩，每位队员只跑一次。分年级组分男女各取前3名。

7、1分钟仰卧起坐比赛规则及奖项

参赛年级3~6年级，裁判记录参赛队员1分钟内仰卧起坐次数，分年级组分男女各取前3名。

十一、备注：

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

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